婴儿几个月开始添加辅食

婴儿几个月开始添加辅食（共8篇）

婴儿几个月开始添加辅食 篇1

为了让我们的宝宝更好的成长，我们在宝宝身体发育的阶段，我们要注意宝宝的营养均衡，所以我们建议大家在生活中最好是要对于宝宝几个月可以添加辅食应该要有一定的理解，才能够去帮助宝宝补充营养物质。

宝宝4个月后，不论采用哪种喂养方法，这时候都应开始添加辅助食品了，以满足宝宝的生长发育所必需的热能及各种营养素。

3个月以内的宝宝一般不应该添加辅食。

不足3个月的婴儿，其消化吸收系统还不能接受复杂的食物结构。如果太早添加辅食，会引发宝宝消化不良，导致腹胀、腹泻，给发育不成熟的肾脏带来很大的压力，留下隐患。

4个月后，单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求，必须添加辅食，帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养，满足生长发育的需求。

婴儿的辅助食品又称断奶食品，其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品，而是指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品。

从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物，宝宝需要有一个逐渐适应的过程。从吸吮到咀嚼、吞咽，宝宝需要学习另外一种进食方式，这一般需要半年或者更长的时间。

宝宝在四个月后一般是可以适当的添加一些辅食的，但是妈妈在给宝宝添加辅食的时候应该要注意从少到多，最好是你们在生活中应该要知道宝宝食用那些食物比较容易消化。比如你们可以在生活中为宝宝添加一些白粥或者燕麦粥等。

★ 婴儿几个月开始添加辅食

★ 宝宝几个月添加辅食

★ 婴儿几个月能吃辅食

★ 六个月婴儿辅食食谱

★ 宝宝吃辅食添加方式

★ 宝宝添加蛋黄辅食的注意事项

★ 10个月宝宝辅食

★ 七个半月宝宝辅食食谱

★ 宝宝八个月吃什么辅食好呢

婴儿几个月开始添加辅食 篇2

【关键词】婴儿贫血；辅食；添加；分析

【文章编号】1004-7484（2014）03-01723-02

贫血是儿童常见病之一，尤其是婴儿时期最为严重，直接影响着婴儿的智力发育和身体发育。根据世界卫生组织报告在发展中国家5岁以下儿童大约有47%患有贫血[1]。婴儿时期是儿童智力发育的关键时期，此时的贫血对儿童智力的发育损伤时不可逆转的[2]。婴儿贫血的原因虽然很多，但现有文献研究表明，婴儿贫血的常见原因主要有：①红细胞生成不足；②红细胞破坏过多；③大量失血。婴儿时期的营养和辅食添加对儿童的生长发育起着重要的作用，有资料显示，中国等发展中国家的婴儿在6个月后生长发育较发达国家婴儿稍慢的最可能原因就是婴儿辅食质量不高和添加不当造成的。本文通过对2013年在新乡市中心医院孕妇儿童体检中心的632例4-6个月婴儿体检资料和婴儿照看者问卷调查发现，合理添加辅食能有效降低婴儿贫血发生率，从而有效降低儿童由于贫血造成的智力发育和身体发育异常的比例。

1 对象和方法

1.1 对象

收集2013年1月—12月在新乡市中心医院孕妇儿童体检中心的632例4-6个月婴儿体检资料和婴儿照看者相关问卷调查，其中男婴335例，女婴297例，体检结果表明贫血婴儿共101例，其中男婴46例，女婴55例。分别对632例婴儿照看者进行辅食添加情况问卷调查。

1.2 方法

血红蛋白：通过无名指采血，贝克曼库尔特LH750血液分析仪测血常规；贫血：参考世界卫生组织推荐的4-6个月龄贫血标准和现有文献资料，决定Hb低于105 g/L为贫血[3]；统计学方法：数据采用SPSS软件进行分析。

2 结果

2.1 婴儿照看者喂养婴儿主要存在的误区

问卷调查结果显示，很多婴儿照看者认为婴儿贫血的原因主要有以下三个误区：①没有坚持母乳喂养。WHO推荐应母乳喂养最少6个月，6个月龄后开始添加辅食，很多的年轻妈妈由于工作、爱美等种种原因，没有母乳喂养或者喂养时间很短。其实，虽然母乳中铁的吸收率很高，但母乳中的铁的含量很低，婴儿补充铁还得主要靠辅食。②添加辅食的时间太晚。婴儿从母体出生后，本身携带的储存铁可以保证前3-4个月的婴儿对铁的需求，故在4个月龄后开始添加辅食喂养婴儿并不算晚。③辅食的营养主要在汤里。很多人认为食物烹饪后营养成分主要在汤里，因此常把瘦肉、动物肝脏等食物做好后只给孩子喝汤，其实，一般的烹饪方法，汤中的营养成分只占总营养成分的5%-10%，绝大部分营养成分还是在食物中。

2.2 不同时间开始添加辅食对婴儿贫血的影响

通过对病例和问卷调查结果分析，在4-6个月龄就开始添加辅食，无论男婴还是女婴，贫血的发生率較低，分别为5.2%和6.0%。

2.3 不同种类辅食对婴儿血红蛋白含量的影响

通过对病例和问卷调查结果分析，添加奶类、营养素补充剂、米粉婴儿的血红蛋白含量明显高于未添加奶类、营养素补充剂、米粉的婴儿。

3 讨论

贫血是婴幼儿的常见病之一，主要发生于6个月龄—3岁龄时期，主要症状为皮肤及口唇苍白，注意力不集中、厌食，智力和身体发育缓慢等。

婴儿从母体脱离后，所携带的储存铁的含量可以保证婴儿前3-4个月内无需补充铁，而随着时间的推移，婴儿的储存铁消耗殆尽，单存的母乳喂养已经无法满足婴儿生长发育所需的铁，就会造成缺铁性贫血。通过本文的调查分析表明，一般情况下建议婴儿在3-4个月龄开始添加辅食为宜。而且添加辅食的时间越早越好，制造红细胞所需要的原料主要有：蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等，这些原料中的一种或几种缺乏都是造成贫血的原因。目前临床上常见的贫血主要是缺铁性贫血和缺少维生素B12和叶酸引起的营养性巨幼红细胞性贫血。在号召年轻的妈妈们积极采用母乳喂养的同时，要在婴儿4个月后及时添加富含蛋白质、铁、维生素B12和叶酸的辅食，如动物的肝脏、瘦肉、鱼粉、青菜、水果等。

总之，进行合理的辅食添加，可以有效的预防婴儿缺血性贫血的发生，提倡在生后4-6月龄开始添加辅食。建议方案如下：婴儿4个月龄后添加铁强化米粉，并逐步每周1-2次添加动物肝脏，蛋黄等，同时应每天坚持添加动物瘦肉、绿色蔬菜、大豆等辅食[4，5]。同时，医护人员和新闻媒体也应加强宣传，及时、到位做好对婴儿照看者的知识宣传工作。

参考文献：

[1] McLean E，Cogs well M，Egli I.Worldwide prevalence of anaemia WHO vitamin and mineral nutrition information system，1993-2005[J].Public Health Nutr，2009，12（4）：444-445.

[2] Lozoff B.Iron deficiency and child development[J].Nutr Bull，2007，28（4S）：560-571.

[3] Eneroth H，El Arifeen S，Persson LA，et al.Duration of exclusive breast-feeding and infant iron and zinc status in [J].Nutr Bull，2007，28（4S）：560-571.

[4] 邹萍.昆明地区婴儿贫血与辅食添加现状的分析[J].中国医药导报，2010，78（3）：156-157.

七个月婴儿辅食 篇3

对于上面提及的这个问题，虽然很多人都是想要知道的，但是大部分人还是因为各种原因的关系，导致了自己对此还是不了解的。在婴儿长大到一定年纪的时候，就要开始添加辅食了，而且不同时期，他们的辅食还是有不同的要求的。那么，下面就来仔细说说七个月婴儿的具体辅食。

大米粥泥

材料：大米50克，蛋黄泥少许

做法：

1.把米淘净，加入适量清水，放入小锅中，用微火煮至烂粥。2.滤去粗渣，加入蛋黄泥，搅拌均匀即可。含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质，可有效预防软骨病，具有健脾养胃、聪耳明目的功效，也可把大米换成小米或玉米面。

水果藕粉

材料：藕粉50克，苹果(或香蕉也可以)75克，清水250克

做法：

1.将藕粉加适量水调匀，备用。2.苹果去皮，制成泥。3.小锅加入清水，烧开后改小火，倒入调匀的藕粉，边煮边搅拌。4.煮至透明后，加入苹果泥稍煮片刻，温凉后即可喂食。含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁和多种维生素等营养物质，具有健脾开胃，补血止泻的功效，可促进宝宝生长发育。

鲜虾肉泥

材料：鲜虾肉50克，香油少许

做法：

1.将鲜肉洗净，制成肉泥后，放入碗中。2.在装虾的碗中加少许水，放入锅中蒸熟。3.淋上2滴香油，搅拌均匀即可。含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2及尼克酸等营养物质，有补肾益气等作用，有利于宝宝的生长发育。

婴儿怎样添加辅食 篇4

原则：

A、从4-6个月开始添加辅食，从少量逐渐增量。

B、食品从稀至稠，要从流质开始。

C、从细到粗，适应儿童吞咽和咀嚼等。

D、增加食品种类。要习惯了一样再加另一样，不能1-2天内增加2-3种。

E、添加新的辅食食品一定在儿童健康消化功能正常时加。

要科学地添加辅食：

婴儿多大可以添加辅食 篇5

很多人对婴儿多大可以添加辅食并不是很清楚，在对宝宝辅食选择上是不能随意进行的，想要给宝宝选择一些服饰，就需要对辅食进行了解，使得可以选择适合宝宝的辅食。

婴儿多大可以添加辅食：

最好从4个月以后添加辅食，4个月前我们提倡纯母乳喂养(可以喂点水和鱼肝油)。

4个月后如何给孩子添加辅食，随着孩子消化吸收功能逐渐完善、营养需要逐渐增加，第4个月孩子无论是母乳喂养，人工喂养，或混合喂养的孩子都应按照下述方法添加辅助食品，为孩子做好断奶准备的，使孩子适应各类食物，慢慢过渡到年长儿成人饮食。

辅食添加原则：

(1)从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2―3天加到1/3―1/2个，渐渐吃到一个。

(2)由稀到稠，米汤喝10天左右，稀粥喝10天左右。

(3)从细到粗，菜水―菜泥―碎菜。

(4)习惯一种再加另一种。

(5)在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。

孩子几个月吃辅食呢 篇6

孩子3个月吃辅食。做法如下：

1、番茄汁 原料：番茄半个 制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮;将去皮的西红柿切碎;用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水，也可用榨汁机。 注：西红柿的底部用小刀浅划十字后，再放入沸水中烫，这样皮易剥离。

2、胡萝卜汁 原料：胡萝卜1根 制法：胡萝卜洗净，切小块;放入小锅内，加30-50毫升水煮沸 』鹬?0分钟;过滤后将汁倒入小碗。 注：胡萝卜直接生长在土壤中，易受到污染，建议皮削厚一点，只留下心作为原料。

3、油菜汁 原料：油菜叶6片 制法：在小锅内加50毫升水煮沸;将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内，煮1分钟后关火;晾温后，过滤倒入小碗。 注：油菜叶洗净后，再在清水中泡20分钟，以除去残余农药。

4、黄瓜汁 原料：黄瓜半根 制法：将黄瓜去皮;用檫菜板檫好;用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来，也用榨汁机。

5、苹果汁 原料：苹果半个 制法：将苹果削去皮和核;用擦菜板擦出丝;用干净纱布包住苹果丝挤出汁。 注：苹果汁分为熟制和生制两种，熟制即将苹果煮熟后过滤出汁。熟苹果汁适合于胃肠道弱，消化不良的小儿，生苹果汁适合消化功能好，大便正常的婴儿。

6、草莓汁 原料：草莓3-4个 水1勺 制法：将草莓洗净;切碎，放入小碗，用勺碾碎;倒入过滤漏勺，用勺挤出汁，加水拌匀。 注：用榨汁机制成的汁会有一层沫，用小勺舀去，再加水调和。 7 、猕猴桃汁 ( 注意宝宝是否过敏 ) 原料：猕猴桃半个 水1勺 制法：将熟透的猕猴桃剥皮切半;切碎，放入小碗，用勺碾碎;倒入过滤漏勺中，挤出汁，加水拌匀。

婴儿几个月断奶合适的原因 篇7

主要原因：

一般情况下，8个月就可以完全断奶，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。尽量做好衔接，便于宝宝生理和心理的适应。注意断奶的季节：断奶的季节最好是春、秋季节，气温不高不低，避免夏季断奶。以下是协助宝宝断奶的小技巧：*慢慢延长哺乳的间隔时间：如果宝宝两个小时喝一次奶，妈咪可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶，或是用其他食物来替代。这样，可逐渐减少宝宝喝母奶的次数，而妈咪也会因为宝宝喝得少而减少奶水。*改变宝宝喝奶的习惯：宝宝会有仪式性的喝奶需求，这种喝奶的习惯可以先戒除。例如：宝宝早上起床习惯喝母乳、中午必须喝完母乳再睡觉。那么妈咪可以改变自己，让宝宝无法维持这些习惯。例如妈咪可以比宝宝更早起床，让宝宝无法直接在床上喝奶；中午改成让宝宝到公园去玩耍，玩累了就回家睡觉。总之就是尽量让宝宝不要处在让他想喝母乳的情境。*睡前喝奶习惯可最后改变：对晚上睡觉前习惯喝母乳再睡觉的宝宝来说，这个动作代表他和妈妈之间的亲密，喂母乳也可以让宝宝停止哭泣，具有安抚的效果，所以，这一餐可以放到最后再戒。*以其他方式陪伴宝宝：有些宝宝在妈咪没有办法陪他玩，感到无聊时也会喝母奶。如果妈咪们有这样的情况，就可以尽量放下手边做的事，多陪宝宝玩，或者做其他有趣的事情，让宝宝不会感到无聊而想喝奶。*让宝宝不容易喝母奶：例如妈咪可穿上比较紧身的衣服，让宝宝不容易随意先掀开衣服喝母奶。*跟宝宝玩游戏：有些妈咪会与宝宝约定好每隔两天才喝一次母乳，或是满三岁之后就不要再喝母乳之类的游戏，当宝宝认真玩这场游戏，就会慢慢断奶。逐渐减少喂奶次数，妈妈的奶水也会慢慢变少，等真的断奶了妈妈也不会为奶水胀而苦恼

断奶的月龄没有硬性规定，如果母亲奶多可多喂一段时间，一般到1 岁左右断奶。母乳少，但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品，也可多吃一段时间，如果母乳少，而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的，则应早一点断奶，可提前到6个月就断奶了

几个月开始长妊辰纹呢 篇8

每个人的体质不同，有的人是会在怀孕四个月的时候开始出妊娠纹的，有的人是快生的时候才出的; 一般怀孕3-6个月，妊娠纹是因为怀孕时孕妇体重增加，腹部明显增大，皮肤的真皮层的弹力纤维断裂而形成的弯弯曲曲的纹路，皮肤变薄变细，。妊娠纹有的人是会长在肚皮上，有的是会长在臀部，还有的是会长在大腿处。

预防方法：

坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动，由于许多青春期时体重急速增加，导致肥胖纹毫无忌惮的扩散在小腹、大腿及臀部间，不仅影响外观及心情，同时还会伴随皮肤干痒等不适症状，每周至少参加户外运动3次，每次运动起码在半小时以上，去纹要坚持，同时还要注意保养，睡觉锻炼，体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。

要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多，可以使用专业的妊娠纹修复霜做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。

补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。