南京师范大学高考录取分数线（推荐13篇）
拿到试卷后, 首先要听清监考老师的说明, 看清试卷对考生的要求, 答题说明和相关规定及注意事项, 答卷之前要认真填好卷头, 在指定位置把自己姓名、考号等认真填好, 在做题时要注意一下细节。
一、审题篇
1. 考生拿到试卷后, 先看该试卷是不是本堂考试的试卷, 再清点试卷页码是否齐全, 检查试卷有无破损或漏印、重印、字迹模糊不清等情况。如果发现问题, 要及时报告监考人员处理。在开考铃响之前如有时间, 可浏览试卷, 大致估计哪些题熟悉易做, 哪些题生疏难做。答题一定要在开考铃响了之后开始。
2. 仔细阅读答题说明。每份试卷前面都有关于本卷考试“答题须知”之类的要求, 如哪类考生答哪部分题;哪些题是选答题, 哪些题是必答题;哪些题可直接做在考卷上, 哪些题要答在另一份考卷上;总共有几页, 有几题等等, 这些情况在作答前都必须搞清楚。每年高考, 都有考生在这方面出问题, 或漏看了两题, 或漏答了一页等。
3. 看清题目要求。比如做选择题, 就要看清是选正确的还是选不正确的, 是选单项还是选多项。考试中作文卷经常出现看错文体要求的情况。
4. 看清题目本身。数理化等学科要看清符号, 英语要看清单词, 语文要看清字词。要确实弄清楚每道题的题意, 搞清楚题目给予的条件和要求。因为考试要求可能与自己的答题习惯有所不同。要特别注意题目的隐含条件。考生应从题目的文字叙述, 或从给出的示意图中去挖掘
隐含条件, 才能准确地解决问题。
二、答题篇
1. 稳定情绪, 有效利用提前入场的10分钟。这期间, 可以做几次深呼吸, 尽快使自己的情绪稳定下来。按考试规定, 提前5分钟发卷, 在这5分钟里, 主要是检查试卷是否有缺页、破损、漏印、印刷不清等现象, 如有应及时更换;同时浏览整卷, 了解一下质量、题型, 做到心中有数。
2. 合理分配时间。现在的考试都是限时考试, 既考答题的准确度, 又考答题的速度, 要求既快又准确。一份试卷中各题的占分比例不一样, 要学会“量体裁衣, 看分花时”, 分值小就少花时, 分值大就多花时。被某个难题“粘”住后花了大量时间还没眉目, 就赶快转移兵力, 把其他的先攻下来;最后有时间再集中精力主攻“堡垒”。
3. 先易后难。拿到考卷, 先做容易题, 后做难题, 这不但是经验之谈, 而且符合心理学原理。刚进考场时, 人的心情都比较紧张, 感知、记忆、思维等心理过程都还未适应考场上的紧张气氛, 没有达到最佳状态。待做过几题后, 特别是做了几道有把握的容易题之后, 心情就逐渐稳定下来, 智力活动也恢复了常态, 这时再做难题就容易成功。而且做的小题越多, 拿到的分数也就越多, 心里就越有底, 自信心也就大大增强。
4. 准确快速解题。在认真审题后, 要力求答题准确无误。不仅要做到思路清晰、方法对路, 还应做到每一步的推导、演算要准确, 且书写清楚, 格式规范。凡是会做的题, 力求一遍做对, 提高效率。理科科目求解的原始式尤其要注意准确性。
5. 遇难题, 先跳过去。因为思维卡壳或其他原因, 一时解不出某一题, 不要过多地纠缠, 浪费时间。待其他会做的题完成后, 再回过头来攻它。
6. 草稿纸的运用, 应注意以下几点:草稿纸上的字迹要清楚, 标明题号, 以备自己检查时用。选择题也在草稿纸上写出简单的论证过程。草稿纸上做好后, 应立即抄到正式卷子上, 并应准确无误。
7. 不留“空白”。做题“空白”无论如何是不会得分的, 有的题不会做或没有把握, 也不要空着。对于客观题, 如没有把握, 要坚持相信第一感觉。经验告诉我们, 第一感觉往往是最理想的选择。或者用排除法筛除其中一两个选项, 再从剩余的选项中选出较为正确的选项。对于主观题, 可以采用“分步”、“分点”得分的方法。会多少答多少, 即使写上一些相关的公式也可能会有一定的分数, 以达到在能得分的地方绝不失分, 不易得分处争取得分的目的。
8.保持卷面整洁美观。答题时要注意字迹清楚, 标点正确, 答案布局合理, 保证整张试卷卷面的整洁美观。这除了能得到客观上的好分数外, 还能得到主观上的“感情分”。心理学中的晕轮效应表明, 一个人对某人有了一定认识后, 会影响到对该人其他方面的认识和评价。阅卷老师在枯燥、单调的批改过程中, 看到整洁美观的卷子, 会产生赏心悦目的舒适感觉, 会觉得这考生不错, 其他能力也肯定比大家好, 于是卷面清楚者的得分好上加好, 糊涂者的得分差上加差, 两者分数比客观分数的差距拉得更远了。
三、攻克难题篇
1. 高考中遇到疑难题是正常现象。如遇这种情况, 一要冷静对待, 不必紧张。须知我感棘手的, 别人未必不费功夫。二要暂时放下, 迂回包抄。前面讲按题序解答, 是就一般情况而言的。有的考生可能在开头或中间就遇到难点, 这时就应暂且将难题记下, 跳过去先抢易做可得的考分, 然后视时间多少, 再回过头来收拾疑难题。
2. 高考分数多一分, 人生道路便不同。因此, 能否突破难题至关重要。同时考虑到每位考生的机会都是均等的, 要难, 大家难;要易, 大家易。这样一想, 考题再难也不足畏惧了。在思路上可以这样考虑:分析这道题难在哪里?命题意图是什么?存在哪些已知条件、隐含条件?有哪些依存、制约关系?有哪些概念、原理、公式、定理可用来解题?对于“从不相识者”, 应设法转化为已相识的问题;对于较难的综合题, 要设法“化整为零”, 各个击破。
3. 全方位、多角度地考虑问题。不囿于一点、一个方向或一个小范围, 千方百计地去寻找解决问题的切入口。这样多向思维, 逐步分析, 寻找突破口, 然后大胆切入, 会一点就答一点。可以缺步解答、跳步解答、倒步解答 (反向推求) , 能做一步就做一步。如果时间已来不及而又顿悟了结论, 可尽快将关键步骤、结果简答于卷面, 抢得分数。
四、检查篇
1. 高考中, 主动安排时间检查答卷是保证考试成功的一个重要环节, 它是防漏补遗, 去伪存真的过程, 尤其是考生如采用灵活的答题顺序, 更应该与最后检查结合起来。因为在你跳跃式往返答题过程中很可能遗漏题目, 通过检查可弥补这种答题策略的漏洞。检查过程的第一步是看有无遗漏或没有做的题目, 发现之后, 应迅速完成。接下来检查各类题型的做答过程和结果, 如有时间要全面复查一遍, 时间不够则重点检查。选择题的检查主要是查看有无遗漏, 并复核你心存疑虑的题目。但若没有充分的理由, 一般不要改变你依据第一感觉做出的选择。对简答题、论述题和作文的检查, 一是要改正错字和病句。另外补充遗漏的内容, 删去错误的观点。
2. 计算题和证明题是检查的重点, 你要仔细检查你是否完成了题目的全部要求。若时间仓促, 来不及验算的话, 有一些简单的办法。一是查物理单位是否有误;二是看计算公式引用有无错误;三是看结果是否比较“像”, 这里所说的“像”是依靠经验判断, 如数字结论是否为整数或有规则的表达式, 若结论为小数或无规则、零乱的数, 则要重新演算, 最好用其他方法去做, 自然这是最保险的措施。
3. 为了提高检查时间, 检查宜“以粗为主”, “粗细结合”。“粗检查”着重检查解题过程与解题结果的合理化。“细检查”则要检查运算结果的正确性。需要强调的是, 检查时不要轻率地改动原来的答案。一般来说, 在模棱两可、不能对知识作正确回忆, 而且自己也无法进行检验与推导的时候, 宁可相信第一次的答案是对的。
自2002年以来，国内一些省、区(市)一直实施划分一本、二本、三本、专科一批、专科二批等分数线标准，各院校按分数线录取而不降分的政策，使考生所报的第一志愿、第二志愿、第三志愿形同虚设。后来又实施所谓平行志愿，虽然避免了过去有些院校在第一志愿和第二志愿之间设置分数鸿沟致使一些高分考生落榜的不合理现象，但其弊端同样值得深思。
为了完善教育考试功能，归还考生选择志愿的权利和高棱办学自主权，在系统改革方案出台之前，以“分数带”取代“分数线”不失为一种合理的做法。所谓以“分数带”取代“分数线”，就是将一个确定不移的录取分数线转换成一个由上限和下限组成的录取分数带，按分数带进行录取。具体做法为：
1确定分数线，这个步骤如同现行的做法。要根据当年考生成绩的分档状况和录取院校的等次、录取容量来确定。
2核定分数带，按分数带的前两志愿来录取考生，严格核查各院校的第一志愿上线率。凡上线率不满100％的，均应降分，设定分数带，招收第一志愿的考生。下降分数原则上以录满为限，但最高降分值不得超过20分。下降20分仍不能录满的院校，允许招收第二志愿的考生，从高分到低分录取，录满为止。
3加强信息统筹，调剂余缺。各省招生部门应加强信息统筹工作，严密监控各院校录取情况和各分数带考生被录取的情况。第一、第二志愿录取完毕后，若仍有第三志愿以下各分数带的考生和相应的未录满考生的院校，可进行调剂录取，尽量使愿意上学的考生都有学上、有余额的院校都能录满。
4公布各等次院校当年第一志愿上线率。招生录取工作全部结束后，省级以上招生部门应及时向社会公布当年参加招生的各高等院校第一志愿上线率，作为衡量这些院校社会信任度、社会吸引力的一项指标，也为广大基础教育学校、广大高考考生及家长提供参考。
张亚忠全国政协委员，河南省政协副主席
进一步强化离校前高校毕业生就业工作
目前，人力资源市场、劳动力市场和高校毕业生就业市场条块分割的现象还普遍存在。现有的许多挟持政策还没有惠及广大毕业生或惠及面较小，滞后性比较明显。面对当前严峻的就业形势，应合理配置促进就业的各种资源，将高校毕业生离校前的就业工作进一步抓好抓实，减轻高校毕业生离校后的就业压力。为此建议：
1认真抓好中央和地方促进高校毕业生就业各项政策的落实工作。现在我国已形成了促进毕业生就业创业的系统性政策框架体系，但有些政策还没有真正落实到位。因此，当前应做好政策的配套工作，出台具有可操作性的实施细则，将政策切实落到实处。
2真正将高校毕业生就业纳入国家大就业的范围，加大政策和资金扶持力度。各级政府部门要提前部署高校毕业生就业工作，将促进高校毕业生就业资金列入财政预算，建立与高校毕业生就业工作需要相适应的财政投入机制。
3为高校毕业生创业提供必要的支撑平台。各相关部门应积极协调，积极建设高校学生创业实践及孵化基地，为大学生创业提供场地、资金、政策等多方面的支持。通过财政和社会两条渠道设立“大学生创业资金”，出台税费减免等优惠政策，简化工商注册、办理纳税手续、申请小额担保贷款等方面的程序，积极扶持高校毕业生创业。
4建立大学生失业保险制度。建议国家建立大学生失业保险制度，将大学生纳入失业保障管理体系，采取财政拨款方式，在大学生进校时，政府就帮助大学生购买失业保险，交纳失业保障金。毕业后不能就业的大学生，可进行失业登记，享受失业保险待遇。
5建立高校毕业生就业服务平台。按照国家机构职能调整要求，人力资源和社会保障与教育部门要尽快搭建毕业生服务平台，发布就业政策和供求信息，实现资源共享和顺利衔接。
其前身是1942年诞生于山东抗日根据地的八路军战邮干训班，是我党、我军早期系统培养通信人才的学校之一。1958年经国务院批准改建为本科高校，取名南京邮电学院;4月，更名为南京邮电大学。学校原为邮电部和信息产业部直属重点高校，起实行中央与地方(现为工业和信息化部、国家邮政局与江苏省)共建，以江苏省管理为主。10月，原南京人口管理干部学院正式并入南京邮电大学。学校秉承“信达天下自强不息”的南邮精神，践行“厚德、弘毅、求是、笃行”的校训，发扬“勤奋、求实、进取、创新”的校风。目前学校已发展成为一所以工学为主体，以电子信息为特色，理、工、经、管、文、教、艺、法等多学科相互交融，博士后、博士、硕士、本科等多层次教育协调发展的高校。学校坐落于历史文化名城南京，现有仙林、三牌楼、锁金村、江宁四个校区，21个院(部、中心)，另外还在扬州举办了独立学院—南京邮电大学通达学院。
学校现有博士后流动站3个，一级学科博士学位授权点3个、二级学科博士学位授权点14个，一级学科硕士学位授权点21个、二级学科硕士学位授权点32个，专业学位授权点(领域)15个，本科专业55个。目前有4个学科进入ESI学科排名全球前1%，国家重点学科(培育点)1个，国家特色专业建设点7个，国家专业综合改革试点项目1个，4个专业通过国家工程教育专业认证，国家级卓越计划专业8个。作为主要协同单位入选国家“协同创新中心”2个，作为牵头单位入选省“2011计划”协同创新中心2个。现有各类在籍生3万余人。
学校积极推进国际交流合作。入选国家“高等学校学科创新引智计划”(简称“111计划”)，招收本、硕、博三个层次海外留学生，生源来自俄罗斯、哈萨克斯坦等近50国，目前在校留学生近500人。先后有近千名国(境)外专家学者来校参加国际会议、讲学和访问，现有40余项学生海外交流项目，海外教育学院与美国纽约理工学院合作的4个专业获教育部批准为中外合作办学项目。积极参与国际电信联盟(ITU)组织的各项会议，承接亚太电信组织(APT)在中国的培训任务，参与通信领域相关国际标准的制定。
近期，最新的录取分数线公布了，根据上海市考试院官网数据可知，2022年在上海市普通高校招生本科普通批次平行志愿院校专业组中，上海交通大学的最低投档分数线为580分。各位考生和家长如果想了解上海交通大学在其他地区的录取情况，可以在应用商店登录广东成人高考教育网站进行查询。
另外在上海市普通高校招生本科普通批次平行志愿院校Q组中，上海交通大学的最低投档分数线为575分。所以说，在上海市只要考到575分就有机会考入上海交通大学。
学校设有29个专业学院，9家附属医院。4个校区占地3960亩，总建筑面积183余万平方米。拥有全日制本科生18510人，硕士研究生11038人，博士研究生6514人。另有国际学生2225人。
★ 上海市高考分数线
★ 高考录取分数线！
★ 江西高考录取分数线
★ 浙江高考录取分数线
★ 湖北高考录取分数线
★ 中央财经大学高考录取分数线
★ 北京高考录取分数线公布
★ 北京高考录取分数线发布
★ 西南民族大学高考录取分数线
一、高考招生“唯分数论”的实质和错误
“唯分数论”将高考分数作为高校招生的唯一依据。那么, 高考分数的实质是什么?第一, 高考分数是一次性考试的成绩。该成绩受考试形式、内容、环境、条件、考生临场发挥等多种因素的影响, 具有一定的偶然性, 并不能准确反映考生的真实水平。第二, 高考分数是基于部分考试科目的成绩。在以往的高考中, 文科考生不考物理、化学、生物, 理科考生不考历史、地理、政治, 不论文科还是理科考生都不考艺术、体育、品德, 因此, 高考成绩充其量只能反映高中教育的部分内容和学生的部分知识能力水平。第三, 高考分数是基于人为规定的统一分值和分数的简单加总。在高考招生的“总分录取制”中, 考试科目相当于评价指标, 各科分值相当于权重, 分值高低体现了各科在招生中的重要性。但对各科分值的规定并没有清晰合理的依据, 而将考试内容和难易程度不同的各科考试的原始分简单相加, 则无异于将体检中的“身高”与“体重”的数值进行加总。可见, 只看高考分数既不科学, 也不能对学生进行充分、准确和有效的评价。
高校招生“唯分数论”的根本错误在于将复杂多样的对人的考核过程过于简单化。高考的基本形式是笔试, 其优势在于能便捷有效地对基本知识和思维能力进行考察, 但对于动手能力、想象能力、思想品德、身体素质、意志品质、兴趣爱好、社会责任感等的考核几乎无能为力。但对人的发展和社会的需求而言, 这些能力素质都是不可或缺的甚至是更为重要的。高校招生“唯分数论”实际上就是用部分指标代替对人的整体考察, 就像在体检中仅仅依据“身高”“体重”“血压”等几个简单易测的指标代替对人的健康状况的全面检查。高校招生是对人的评价和筛选过程, 这一过程可以与同样是评价和挑选人的找对象过程进行类比。高校招生中的唯分数论意味着找对象有以下3个特点:第一, 只根据一次接触就决定终身大事;第二, 选对象的指标只有“高富帅”或“白富美”三个指标, 其他因素一概不予考虑;第三, 分别规定“高富帅”或“白富美”三个指标的权重 (如30、30、40分) , 并规定所有人找对象都必须先给这三个指标打分, 再根据且仅仅根据三个指标的总分高低进行选择。令人惊讶的是, 当前我国高校招生遵循的就是这种荒谬的逻辑!
“唯分数论”的另一根本错误在于将复杂多样的高校和专业对新生的要求统一化。不同高校和专业有各自的培养目标和对新生的能力素质要求。因此, 同样的测量结果 (考试成绩) 对不同高校和学科有不同的意义, 而在“唯分数论”的高考招生制度中, 除艺术、体育等少数学科专业外, 绝大多数高校和专业的招生都只能依据笔试成绩, 并且由于只是依据总分录取, 学生的学科特长以及不同学科专业的独特要求在录取过程中都无法充分体现。
二、高考招生“唯分数论”的危害
《实施意见》在分析现行考试招生制度的问题时, 突出强调了“唯分数论影响学生全面发展”。笔者认为, “唯分数论”对中国教育和学生发展的影响是全方位的, 其中最主要的危害至少包括以下3个方面:
1.“唯分数论”是导致高中教育异化的罪魁祸首。
高中教育肩负着培养合格劳动者、为高一级学校输送合格新生的双重使命, 有自己独立的教育目标和围绕该目标制定的一系列课程和教育教学活动。由于高考只考部分科目, 导致了“考什么学什么”的现象, 学生过早地出现文、理分科和偏科现象, 艺术、体育、品德等综合素质教育类课程则完全得不到保障, 高中教育沦为应试教育, 丧失一个独立的教育阶段的意义。高三一年的时间不停地复习、背诵、做题, 这样长期的高强度、高压力训练和考试是对正在成长中的青少年身心的残酷摧残。
2.“唯分数论”是抹杀学生个性的元凶。
在“唯分数论”的高校招生体制下, 学生不是根据自己的天赋、能力和兴趣寻求自我发展, 而是在参加一场所有人都被迫参加的与他人之间的竞赛, 而且参赛项目只有一项, 即“语数外理化生”或“语数外史地政”“六项全能”。因为只有一个竞赛项目, 学校就只是针对该项目进行训练, 所有学生都只能按照一种模式发展。因此, 在这种制度下很少有“偏才”“怪才”, 学生的兴趣特长也在无形中消磨殆尽。
3.“唯分数论”是掩盖和制造教育不公平的帮凶。
“唯分数论”最迷惑人心之处就是所谓的“分数面前人人平等”。殊不知, 由于考试内容和形式的特殊性, 不同天赋的人取得高考成绩的难易程度并不相同, 语言能力和逻辑思维能力强的人容易取得高分, 而动手能力和想象能力强的人则无法发挥所长, 这就像让姚明去与刘翔一起参加跨栏比赛, 这种比赛何谈公平?同样, 不同外部条件的人取得高考成绩的难易程度也不一样, 家庭条件和学习环境越好、师资力量越强, 学生越容易取得好成绩。在此情况下, “按照考试成绩分配教育资源就会把众多的非个人能够控制的偶然因素作为教育资源分配的标准, 而这就会使得教育资源的分配听任于任何偶然因素的支配。这也是不公正的。”[1]笔者曾对某省2010年全部考生的高考成绩进行统计分析, 发现城市考生比农村考生的高考成绩文科和理科分别高出25分和40分!面对如此巨大的系统性差异, 却仍然坚持城乡学生“分数面前人人平等”, 怎么会不出现”寒门难出贵子”现象?“唯分数论”所坚持的是一种“分数面前人人平等”的形式公平, 却忽视了由于不同地区、人群受教育基础、条件的巨大差异而导致的教育机会实质上的不公平。
三、打破“唯分数论”的主要举措
针对上述问题, 《实施意见》在打破“唯分数论”方面的基本思路就是更多体现多样性、选择性和综合性。具体措施包括:
1. 分类考试。
通过建立高职院校与普通高校相对分开的考试招生模式, 加强对职业技能的考试评价, 打破单一的以学术型人才选拔为目的的考试招生模式, 为不同类型人才选择适合的考试评价模式、为不同高校选拔和培养多样化高素质人才创造条件。
2. 自选科目。
改革方案打破了文理分科的固定分类模式, 代之以统考语文、数学、外语加考生自选其他三科的模式, 学生不必在绑定的“理化生”或“史地政”之间选择, 可以自主选择和组合考试科目, 以突出自身特长, 满足不同高校的多样化需求。
3. 综合评价。
改革方案一方面坚持以高考成绩作为招生评价的基本依据, 同时又特别强调学业水平考试、高中综合素质评价、职业技能测试、高校自主考试评价等在招生选拔中的作用, 从而丰富了人才评价的内容、方法和指标, 使高校招生所依据的信息更全面、准确和多样。
4. 双向选择。
改革方案提出要逐步取消高校招生录取批次, 完善平行志愿投档方式, 增加高校和学生的双向选择。这就意味着不同高校可以有不同的招生标准, 从而对考分相同而能力、特长、志向不同的学生可以有不同的评价;同时, 学生也可以根据自己的兴趣、特长、意愿及对高校的喜好, 在多所高校或多个专业之间进行自主选择, 从而使招生过程更加灵活自主, 招生批次将不再成为高校和学生选择的阻碍, 学生也不必因为实际上的“一档一投”而必须“服从专业调剂”。
5. 多元录取。
尽管改革方案提出要“逐步扩大使用全国统一命题试卷的省份”, 但在招生录取时却并没有简单地采用全国考生“分数面前人人平等”的“唯分数论”。相反, 其中明确要求要加强宏观调控, 通过完善国家招生计划编制办法, 提高中西部地区和人口大省的高考录取率;通过实施国家“农村贫困地区定向招生专项计划”, 增加农村学生上重点高校的人数比例。这也就意味着在高校招生过程中, 国家将综合考虑不同地区、民族和社会阶层的发展现状和需要, 通过“加分录取”“定向录取”“单独录取”等多元录取方式扩大弱势群体的高等教育入学机会。这实际上是一种追求社会公正的“差别原则”[2]的体现。
四、“育人为本”的招生观对“唯分数论”的超越
本次考试招生制度改革的基本理念和指导思想就是“育人为本”的教育观和招生考试观, 改革的实质是以一种更全面的评价观、更多元的人才观和更深刻的公平观实现对“唯分数论”的超越。
1. 建立全面的评价观。
“唯分数论”实际上是用一种简单化、片面化评价代替对学生的全面评价。高校对新生的考核应该包括知识基础、学习能力、专业兴趣、身体素质、思想品德等基本维度, 还要根据学校和专业的需要提出特殊的要求。“育人为本”的教育观和招生考试观将人的价值及其发展放在最高的位置, 因此改革方案要通过覆盖所有学习科目的高中学业水平考试以及职业技能测试、高校自主招生评价等对学生进行全方位的评价, 要通过高中学生综合素质评价, 客观记录学生成长过程的突出表现和个性特长, 对学生进行全过程的评价。
2. 反映多元化的人才观。
“唯分数论”背后是一种单一的人才观, 即只有在学术能力测试中的高分者才是人才, 受其影响, 教育过程也就是在不断抹杀个性、制造大量的失败者。人最重要的特性在于独特性, 每一个人都是与众不同的, 每个人都有自己的优点和缺点, 都有不同的能力特长、兴趣爱好和发展潜力。每个孩子都是一粒独特的种子, 教育的价值就在于让每一颗种子都生根发芽, 让每个人的个性和潜力得到充分的发展, 教育的最高境界在于因材施教, 教育的最高目标是人人成才。根据这一理念, 改革方案充分考虑了人才类型的多样性, 通过分类考试、自选科目、综合评价等措施, 形成多元化的人才评价标准, 以期实现“不拘一格降人才”。
3. 体现深刻的公平观。
“唯分数论”的考试招生制度尽管简单、高效, 却只能帮助高校“录取学生”而不是招收真正需要的学生;它看似客观、公平, 却可能以一种形式上的公平掩盖甚至加剧不同地区、不同人群享有高等教育权利事实上的不公平;这种公平观意在减少招生过程中的违规行为, 却是以伤害绝大多数学生能力素质和个性发展为代价。“教育公平不是平均主义, 在实施教育公平时要注意因材施教, 培养不同的人才”[3]。因此, 改革方案明确提出要“坚持育人为本, 遵循教育规律。把促进学生健康成长成才作为改革的出发点和落脚点”。正是从“育人为本”的理念出发, 改革方案要求建立一种多元化、选择性的考试评价体制, 大力推行“积极差别对待”政策, 以真正促进考试招生结果的公平与公正。当然, 改革方案也特别要求“加强信息公开”“加强制度保障”“加大违规查处力度”, 以维护招生考试过程和形式的公平公正。
可见, 超越“唯分数论”不仅在于制度设计的改革, 更体现于思想观念的转变, 这必将是一个艰难漫长的过程。但从“办好人民满意的教育、建设人力资源强国”的使命出发, 我们只有迎难而上, 别无选择。
摘要：“唯分数论”是当前我国高校考试招生制度的基本特征。“唯分数论”导致高中教育异化, 抹杀学生个性, 同时影响了教育公平的实现。国务院《关于深化考试招生制度改革的实施意见》对此进行了一系列改革, 提出分类考试、自选科目、综合评价、双向选择和多元录取等措施, 使对人才的评价更具多样性和综合性, 实现了对“唯分数论”的超越。
关键词：高考,招生,唯分数论,育人为本
参考文献
[1]金生鈜.教育与正义——教育正义的哲学想象[M].福州:福建教育出版社, 2012:207.
[2][美]约翰·罗尔斯.正义论[M].何怀宏, 何包钢, 廖申白, 译.北京:中国社会科学出版社, 2009:59.
7月3日下午又传出，俩人已完成单独高考。他们的考卷将由专人送到江西省教育考试院进行评卷统分，评分结果将通知考生本人，不向社会公布。江西省招生委员会依据两名考生单独高考的成绩、高中学业水平考试成绩和综合素质，以及考生和家长的意见，决定他们录取到哪一所高校。
（7月4日 人民网）
然而就此事件社会公众却是众说纷纭，考分公开与否掺杂诸多人性道德、高考公平，一时竟成拉锯战。
不公布考分谈何高考公平
近年高考“替考”、“走后门”等有失公平现象层出不穷，而大学录取主要是凭借高考分数评价学生知识涵养能力，如果不向外界公布高考分数，又怎能引导社会监督高考公平？而就不公布考分事件，甚至还有人在媒体作秀炒作的基础上认为如此高调的高考录取可能会导致自导自演“夺刀游戏”。
教育部对此却是出于两方面考虑，一是高考考分是每个学生的隐私，不宜公布；二是防止对高考分数的过分关注，炒作“状元”、排名、升学率等。而且按照各省份不向社会公布考分的做法，如果不公布“夺刀少年”的高考分数，倒也有理可循。
设定单独高考基于公开、透明才能回应社会的质疑，这一点才是单考的重要价值。根据教育部对特殊类型考生（包括自主招生在内）的录取规定，是要向社会公开考生的笔试、面试成绩的，然而教育部对于“夺刀少年”的录取安排，据悉将不纳入集中录取，由高校择优自主录取，这样岂不是公开片面的违背己身自定条例？如此优厚的褒奖对“夺刀少年”的学习生活想必也是喜忧参半，毕竟已被认为是承载着正能量传播的 “公众人物”，时刻需要坚守自己的言谈品行，长此以往，璀璨的光环也会变作莫大的压力。因此“夺刀少年”的高考成绩不必隐瞒，应该公开，录取到什么样的大学，是他挺起胸膛靠努力得来的结果，不是凭借“救人”光环所给予的道德评判，而这个能够经得起公众拷问的成绩公布本身也是一次 “正能量”的传播，如此才是值得大力宣扬的。
“唯分数论”应让道“德智体美”
目前，柳艳兵、易政勇已分别被录取到南昌大学与江西财经大学，众人大声赞扬的同时针对不公布分数的决定，竟有人猜测是否考的分数过低影响“正面形象”以至于不敢公开。质疑本无可厚非，但是两位同学在生命受到威胁的情况下，仍能奋不顾身的义勇救人，这于书面考核的本身，就是人生考场上的一份完美答卷，他们获得高校青睐，基于“唯分数论”之上更是得益于品德高分，而从社会正面影响方面，他们的行为早就超越了一个简单的数字。
自古以来，我们的传统教育都是力求德智体美的全面发展，简言之，学生品德的评鉴才应该是放在素质教育考核的第一位，而目前多数教育者及学生家属 “唯分数论”倾向严重。但是一个简单的数字真的能够评价一个人吗？两位十几岁的少年能为保护他人，不惧自身安危，勇于和歹徒夺刀搏斗，这份临危不惧、忘我无私的品德，本身就已经难能可贵，试想遇到这样的事情又有几个人能够勇敢的直面恶徒？而用这样一份简单的考试分数来衡量他们的优秀是否过于苛责？现今多数大学应届生遭企业拒绝，理由中不乏专业不对口或无社会经验，可见考分并不能绝对的保证进入社会后的高枕无忧。而近年来高智商犯罪的发生更是让人们唏嘘不已，这些罪犯拥有高智商、熟悉高科技，一旦思想觉悟不够，产生的社会危害往往令人震惊。
而近期这种追风的舆论风潮竟然又深挖出“夺刀少年”拥有“红色基因”的滑稽之言，称其曾祖父是革命烈士、祖父是优秀共产党员，不公开高考分数，已经被评价说是隐私的保护，而我们又将少年已逝的曾祖父从天堂找回来是否太过无聊？这难道不是对品德的一次拷问？
事至如今，从无限制的奖励，到对公平及品德的考量，不论是事件本身还是其产生的种种影响，规范因长久冷漠而理性了的行为才是上上之策。两位少年带给我们的不仅仅是内心的感动，也同样是侠义精神回归的振奋，人们更多的评价既是对他们行为的认可，也是公众对社会良好风气回归的期盼。因此，宣扬侠义精神，传播正能量，应该是我们每一个人的责任。
（编辑：文心雅）
第一步：排序:将所有满足该批次分数线的考生(不包含前面批次已被录取的考生)，分文科和理科从高分到低分排序，使每个考生都确定自己所处的位置。
第二步：检索(分档):将考生档案分到高校的数据库档案中。由计算机将排好序的考生从高分到低分逐个进行检索，检索到的考生，对其所填的各志愿高校依次进行检索判断。当某一高校已分得的档案数小于投档数时，则将档案分到该校档案数据库，否则就对考生下一志愿高校进行检索判断。一旦检索到投档数未满的高校而被分档后，则不再对其后志愿检索。
第三步：投档:当该批次所有满足条件的考生档案检索完毕后，对分好的本批次档案定向投往高校。这个过程是一次性地同时完成的。
第四步：录取:高校根据已向社会公布的《招生章程》录取考生。
第五步：确认:高校将确定的录取名单通过网络回传给招生录取现场进行录取检查，一旦完成录取就办理录取手续。与此同时，已经投档至高校但由于不符合高校录取条件的未录取考生档案也将被退回招生录取现场。
高考志愿填报技巧有哪些
1、无论是院校还是专业，都有坚持“冲一冲”“稳一稳”“保一保”的原则。
也就是说，平行志愿填报要有梯度，既要填报有希望够得着的理想学校，也要考虑与自己高考分数相宜的学习，更要考虑填报一些历年录取分数比自己高考分数稍低的学校，最后也别忘了填写一两所保底学校。
2、将最心仪的学习填在第一志愿。
平行志愿的投档和录取原则是“志愿并列、位次优先、遵循志愿、一轮投档”。平行志愿虽然是平行的，但是并非平等志愿，是计算机通过考生志愿A、B、C、D的顺序依次检索和投档的。也就是说，如果考生所填报的平行志愿中有多所院校都可以投出去，那么档案只能投到这些院校中排在最前面的那一所。
3、尽量填满所有院校和专业志愿。
一般来说，同一个录取批次当中考生可填写多个院校志愿，每所院校可选填六个专业。条件允许的情况下，尽量将所有院校和专业志愿填满，否则，很有可能因为少填报了一个院校及专业志愿，就失去了一次投档机会。
4、谨慎选择是否服从调剂。
在填报志愿的时候，建议考生尽量选择服从专业调剂。近些年来，很多学生都是由于“不服从专业调剂”被退档了。‘服从专业调剂’的意思就是考生在没有被自己所填专业录取时，愿意被调剂到别的专业。
5、第六专业志愿填写尤其要谨慎。
不少考生表示，第六专业志愿是很重要的，毕竟专业越往后竞争越不激烈，被录取的可能性就越高，而第六专业是考生志愿就读的最后一个选择，对于分数没有绝对优势的考生来说，这是一个仍然能入读该院校的机会，一定要好好把握。
6、有些院校要求严格，不符合条件的考生就别报了。
大家都知道，每年都有很多院校及专业都有特殊的招生要求，比如身体条件、性别、英语口试、单科成绩等，尤其是艺术类院校对语文、英语等单科成绩要求严格，考生一定要了解清楚，再做选择。否则，即使被投档到所填院校，也会因不符合要求被退档;对考生而言，白白浪费了一个就读别的院校的投档机会。
深圳大学各省普通文理类录取情况(非3+3高考改革省份)
| 区域 | 理工/物理 | 文史/历史 | 日期 | ||||||
| 最高分 | 最高排位 | 最低分 | 最低排位 | 最高分 | 最高排位 | 最低分 | 最低排位 | ||
| 安徽 | 622 | 7270 | 602 | 13368 | 627 | 1772 | 619 | 2699 | 7月20日 |
| 福建 | |||||||||
| 甘肃 | 555 | 4952 | 534 | 7775 | 576 | 931 | 564 | 1443 | 7月22日 |
| 广西 | 610 | 2958 | 597 | 4685 | 613 | 744 | 601 | 1254 | 7月18日 |
| 贵州 | 598 | 2699 | 568 | 6594 | 634 | 873 | 623 | 1450 | 7月23日 |
| 河北 | 623 | 6003 | 603 | 12248 | 608 | 1731 | 596 | 3035 | 7月23日 |
| 河南 | 636 | 8107 | 615 | 16706 | 628 | 1917 | 619 | 3125 | 7月19日 |
| 黑龙江 | 572 | 5055 | 543 | 8872 | 574 | 1105 | 564 | 1426 | 7月20日 |
| 湖北 | |||||||||
| 湖南 | 630 | 3858 | 609 | 8904 | 603 | 1381 | 596 | 1993 | 7月19日 |
| 吉林 | 600 | 2265 | 549 | 7121 | 578 | 824 | 546 | 7月23日 | |
| 江苏 | 599 | 8488 | 583 | 15484 | 585 | 3955 | 580 | 4998 | 7月18日 |
| 江西 | 623 | 3903 | 603 | 7938 | 621 | 1236 | 617 | 1547 | 7月19日 |
| 辽宁 | 652 | 607 | 9026 | 621 | 1035 | 609 | 1710 | 7月21日 | |
| 内蒙古 | 593 | 2344 | 536 | 8232 | 595 | 594 | 581 | 1003 | 7月18日 |
| 宁夏 | 541 | 1414 | 516 | 2412 | 585 | 416 | 566 | 750 | 7月19日 |
| 青海 | 520 | 1236 | 502 | 1779 | 525 | 505 | 509 | 735 | 7月23日 |
| 山西 | 589 | 6279 | 567 | 11151 | 583 | 1920 | 579 | 2209 | 7月23日 |
| 陕西 | 593 | 5874 | 555 | 12705 | 599 | 1210 | 586 | 1795 | 7月24日 |
| 四川 | 636 | 6437 | 616 | 13057 | 605 | 1524 | 593 | 2875 | 7月22日 |
| 云南 | 628 | 2782 | 584 | 11464 | 630 | 1182 | 625 | 1492 | 7月20日 |
| 重庆 | |||||||||
| 西藏 | 汉族 少数民族 | 汉族 少数民族 | |||||||
| 新疆 | 普通类 | 普通类 | |||||||
| 新疆喀什 | 501 | 451 | 普通类 | 519 | 501 | 普通类 | 7月17日 | ||
| 新疆班 | |||||||||
| 新疆双语 | - | - | - | - | |||||
| 港澳台侨联招 | 558 | 557名 | 483 | 920名 | 570 | 170名 | 453 | 754名 | 7月6日 |
| 澳门保送生 | 可查询 | 7月12日 | |||||||
| 香港免试 | |||||||||
| 台湾面试 | 可查询 | 7月12日 | |||||||
| 高水平运动队、运动训练 |
深圳大学20各省普通类录取情况(3+3高考改革省份)
| 区域 | 最高分 | 最高排位 | 最低分 | 最低排位 | 日期 |
| 北京 | 616 | 5860 | 577 | 11480 | 7月17日 |
| 海南 | 714 | 1001 | 662 | 3267 | 7月21日 |
| 山东 | 624 | 6996 | 593 | 21070 | 7月20日 |
| 上海 | 534 | 8481 | 509 | 13761 | 7月23日 |
| 天津 | 661 | 3094 | 642 | 5483 | 7月19日 |
| 浙江 | 648 | 8132 | 627 | 19682 | 7月19日 |
深圳大学年艺体类专业录取情况
| 招生名称 | 省份 | 录取分数 | 日期 | ||
| (招考方向) | 按术科/排名 | 按文化 | 按综合分 | ||
| 设计学类 | 广东 | - | 543分 | 7月22日 | |
| 北京 | - | 499分(约991位) | 7月12日 | ||
| 安徽 | - | 792.4分 | 7月15日 | ||
| 湖北 | - | 697.2分(约478位) | 7月15日 | ||
| 广西 | - | 622分(约39位) | 7月15日 | ||
| 浙江 | - | 597分(第557位) | 7月16日 | ||
| 江苏 | - | 559分(约612位) | 7月11日 | ||
| 美术学 | 广东 | - | 542分 | 7月22日 | |
| 浙江 | - | 588分(第918位) | 7月16日 | ||
| 四川 | - | 273.33分(约388位) | 7月23日 | ||
| 播音与主持艺术 | 广东 | 第16名 | 449分 | - | 7月24日 |
| 湖南 | 252分 | 535分 | - | 7月12日 | |
| 黑龙江 | - | 415.2分(第28位) | 7月15日 | ||
| 河北 | - | 572.675分(第18位) | 7月13日 | ||
| 浙江 | - | 583分(第85位) | 7月16日 | ||
| 重庆 | - | 240.685分(第8位) | 7月14日 | ||
| 表演（影视戏剧） | 广东 | 第35名 | 418分 | - | 7月24日 |
| 浙江 | - | 580分(第24位) | 7月16日 | ||
| 重庆 | - | 246.843分(第19位) | 7月14日 | ||
| 舞蹈编导 | 广东 | - | 502分 | 7月22日 | |
| 重庆 | - | 239.224分(第58位) | 7月14日 | ||
| 陕西 | 378分 | 431分 | - | 7月15日 | |
| 湖南 | 267分 | 537分 | - | 7月12日 | |
| 音乐表演（声乐演唱） | 广东 | - | 532分 | 7月22日 | |
| 四川 | - | 315.3分(约312位) | 7月23日 | ||
| 上海 | - | 469.538(约147位) | 7月13日 | ||
| 重庆 | - | 254.404分(约86位) | 7月14日 | ||
| 音乐表演（器乐演奏） | 广东 | 钢琴 大提琴 小提琴 手风琴 | 543分 502分 530分 509分 | 7月22日 | |
| 湖南 | 271分 | - | - | 7月12日 | |
| 上海 | - | 472.37分(约220位) | 7月13日 | ||
| 浙江 | - | 536分(第440位) | 7月16日 | ||
| 音乐表演（音乐编创） | 广东 | 声乐 器乐 | 526分 540分 | 7月22日 | |
| 湖南 | 274分 | 501分 | - | 7月12日 | |
| 音乐表演（流行演唱） | 广东 | - | 526分 | 7月22日 | |
| 四川 | - | 281.48分(约160位) | 7月23日 | ||
| 音乐表演（流行器乐演奏） | 广东 | 钢琴 电贝司 电吉他 古典吉他 萨克斯 爵士鼓 双排键电子琴 | 533分 - 440分 529分 544分 521分 513分 | 7月22日 | |
| 音乐学（师范） | 广东 | - | 528分 | 7月22日 | |
| 体育教育（师范） | 广东 | - | 580分 | 7月22日 | |
| 休闲体育（休闲旅游） | 广东 | - | 567分 | 7月22日 | |
| 休闲体育（高尔夫） | 广东 | - | 534分 | 7月22日 |
[关键词]高考语文作文教学复习备考
高三复习阶段时间紧任务重，但作文作为高考中分值占比最高的一块，只能加强，不能削弱。我认为。除平时的阅读积累外，每周至少要有两堂课的时间用在具体的作文写作与指导上。如果时间上得到保证。再加上指导训练得法，高三作文还是有很大的提升空间的。下面简单地从写作、批改、讲评、二次练习这四个步骤上谈一些粗陋的想法和做法。
一、学生写作强调“有序”，“限时”
1作文复习应有计划，有重点，克服随意性
高三阶段一共写多少次作文，每一次写什么，重点训练哪个方面的能力，在学期初就应有一个统一的规划。高三复习强调分块训练，逐一夯实，作文复习也应如此。在初中阶段至高一高二的作文训练中。从审题立意到布局谋篇，从表现手法到语言表达。都进行过不少的指导与训练，这些能力点比较琐碎，不可能也没有必要从头至尾再来一遍，高三阶段需要做的是将这些能力点进行整合，针对本班学生写作的现状，确定每次作文的训练重点，安排到复习计划中去。我认为高三作文复习主要应强调两种基本文体：实在的记叙文和规范的议论文。据此本人将以下几点列入复习计划，作为训练的重点。
(1)准确审题，高远立意。
(2)选择合适文体，记叙文求实在。议论文求规范。
(3)记叙文精心选材与剪材，详略得当。
(4)合理安排记叙文结构，巧用表现手法突显中心。
(5)真实叙事，生动描写，以情动人。
(6)议论文突出中心论点，合理安排分论点。
(7)准确选用论据，新颖有力，分析充分，不枝不蔓。
(8)综合运用多种论证方法。
(9)议论文结合实际，突显针对性。
2高三复习阶段的写作应强调限时
在高一高二阶段，为了让学生自由发挥，有时适当放宽时间是可以的。但是，高三作文不行，高三就是复习迎考，从适应考试这一点上考虑应限时完成。更重要的是限时完成可以促使学生积极思维，激发灵感，使学生保持写作思维的兴奋性、连续性，一气呵成。事实也证明，如果不在写作前有一个时间上的限制。没有一定的紧张度，很多学生就会产生懈怠或浮躁情绪，甚至出现一堂课也写不出一个字的现象。课上完不成，拖到课后，学生思维的连续性被打断，写作热情也随之消失，最后就是凑足字数敷衍了事。可以说，在一定程度上，好作文是“逼”出来的。作文完成时间以一堂课至一个小时为宜，因为在高考中，学生用来写作的时间，一般也只有一个小时左右。
二、学生参与作文批改，在反思中提高
作文批改历来被看成是老师的事情，有人把写作与批改戏称为劳逸守恒定律，写作的时候是老师轻松学生痛苦，批改的时候就倒过来了。老师精力毕竟有限，要想让老师对每个学生的作文都精批精改，那是很难做到的，这里有个很好的方法，那就是让学生互批自批，这样既减轻了老师的负担，又培养了学生的能力，一举两得。值得强调的是，有的老师虽然也让学生互批自批，但是由于工作简单化，学生的互评自评处于随意无序的状态，很难起到提高写作能力的作用。笔者以前也曾简单化地让学生互改作文。结果发现大多数学生的批改只是在错别字，病句上做文章，针对文章结构、立意、手法上的点评寥寥无几。让学生互批自批，目的是为了给学生增加锻炼的机会，让学生站在批改作文的高度，反思自己的作文，从而达到培养写作能力的目的。
那么怎样才能使学生互批自批成为提升写作水平的有效手段呢。
1“下水”体验，增强预见性
老师布置学生写作，自己最好能下水体验一下，写一篇“下水作文”。不要老是站在岸上指挥游泳。教师经常下水。深知作文的甘苦，就会保护学生习作的积极性：就会清楚学生习作会遇到哪些问题，哪些地方需要着力指导，加强批改指导时的预见性：凭着“下水”的经验与敏感，在后面讲评中也才能切中要害，有针对性地指导学生修改升格。
2加强批改指导，以批促写
老师将习作发给学生互批自批之前，先要将全班作文浏览一遍，把握本次写作存在的共性问题，按好中差分等分类，印发有代表性的习作或通过多媒体呈现出来。主要针对本次作文训练重点进行批改示范。让学生明确批改的具体要求和方法，然后按比例将各档次习作分到每一个学习组，由小组内的同学轮流评析，要求每人都要写出一定文字量的评语，再由老师批阅，并对学生的批改情况进行再点评，反馈给原学习小组。这样通过老师示范，小组合作批改，教师及时反馈的批改方式，既可以使学生在互批自批中有据可依，在批改中提高认识。又调动了每一个同学的积极性。从而真正达到以批改促写作的目的。
三、讲评作文面向全体，分层要求，搭建提升学生写作水平的第三平台
作文讲评课应该成为学生作文的一面镜子。其优劣得失，都要从这面镜子中反映出来。学生对自己的作文有了正确的认识和评价，才能不断提高作文写作水平。可是在我们平时的作文讲评课上，往往是简单地罗列存在的问题。然后读几篇优秀作文就算完事。把目光放在少数优秀学生身上，大部分学生辛辛苦苦写成的东西没有得到应有的注意与肯定，这既是教学资源的极大浪费，也是对学生劳动成果的一种漠视，违背了教育面向全体学生，尊重每一个个体的原则，严重挫伤学生的写作积极性。
那么作文讲评应注意哪些问题呢?
1要乘热打铁，及时反馈
一篇作文布置写作后。老师要乘热打铁，及时组织批改讲评，在学生对老师评价的热情期盼中把指导信息反馈给学生。有热情才有兴趣，有兴趣才会专注，有专注才有效果。这样学生才能将讲评课所得内化为能力，收到实效。如果拖的时间长了，学生对自己的习作已经陌生，热情已逝，兴趣全无，再来讲评，收效甚微。
2作文讲评要注意激励性原则
苏霍姆林斯基说：“一个学生如果在两三个月里看不到自己脑力劳动的成果，他学习的愿望就消失了。”每次讲评时要尽量从本班同学的习作中多选几篇相对优秀的展示出来。一学期下来，尽量让多数学生能得到一次展示自己作文的机会，使每个学生看到成绩与进步，享受习作成功的快乐，学生在获得成就感的同时，自然也就对写作发生了兴趣，渴望再一次的成功。
3评讲要有侧重点，一次着重解决一两个问题
每一次写作训练都有一个重点。那么每次作文讲评也应围绕这个训练重点展开。有的老师喜欢把作文中出现的问题一一列出来，面面俱到的结果是面面不到，眉毛胡子一把抓，主要问题得不到重视。训练重点得不到落实。要知道，想在一次作文讲评中解决所有问题是永远不可能的。
四是要面向全体学生，注意分层要求，因材施教，让每一个同学都得到提高。
教育应面向全体，关注个体差异，让每个学生都得到发展，作文作为高度个性化的学习尤其如此。所以我们在作文讲评中要注意分层要求，因材施教。对于那些优秀学生，可以让他们谈自己对题目的理解，构思的过程以及写作体会，固化为经验；对于中等学生，要求他们结合讲评要求，将自己的作文修改升格：对于那些写作较差的学生，则可以采用复述优秀作文的方法。具体的做法是先读一篇优秀作文，然后让学生复述写出来，对照原文寻找差距，比较分析，这样做的好处是学生会迫使自己快速把握文章写作思路，与优秀作文零距离接触，通过比较发现自己的不足，从谋篇布局到遣词造句全面学习优秀作文，迅速提升自己的写作水平，事实证明，对于那些作文基本功较差的学生来说，这确实是一个行之有效的好方法。
四、注意作文的二次训练，真正达到升格的目的
高考饮食攻略之吃什么水果1.草莓
在高考期间的应季水果中，草莓的营养最全面、最丰富。草莓含有丰富的维生素C、维生素B族和钙、磷、铁等无机盐。丰富的钙能起到镇静神经的作用，有助于预防考生心情慌乱。
高考饮食攻略之吃什么水果2.猕猴桃
猕猴桃含有大量维生素C和镁，低钠、高钾，同时还是很好的膳食纤维来源，营养密度较高。另外特别推荐和酸奶同食。
高考饮食攻略之吃什么水果3.桔子
为高考担心不已，该怎么办?给自己倒一杯桔汁，或剥个桔子吧。其中的维生素C可助你一臂之力。
高考饮食攻略之吃什么水果4.香蕉
高考前吃什么水果呢?香蕉含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快舒畅。对于考生来说持香蕉可以稳定情绪，避免焦虑与烦躁。
高考饮食攻略之吃什么水果5.荔枝
荔枝素来被认为是养脑良品，具有通神益智，补脑填髓，养心神，益脾胃，补气血的作用。
高考饮食攻略之吃什么水果6.葡萄
葡萄有良好的滋补作用，含有丰富的矿物质、钙、磷、铁以及维生素A、B?1、B2、B6、C、E等，还含有10多种考生体必需的氨基酸，因此常食本品对神经衰弱和过度疲劳有补益之效。
高考饮食攻略之吃什么水果7.木瓜
木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。另外因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养更容易被直接吸收，特别是可发挥润肺的功能，当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，令身体各器官的运行更加舒畅。
高考考前食谱
1. 每日坚果露
食材：核桃12克(约4瓣)、杏仁8克(约8颗)、腰果8克(约8颗)、花生6克(约12颗)、蔓越莓干5克(约8颗)、黑加仑干5克(约8颗)。
营养分析：富含卵磷脂、氨基酸、锌、维生素E等，有助于改善大脑功能或增强记忆力，提高抵抗力。
2. 番茄鱼汤
食材：龙利鱼1条(约150克)、番茄1个、生姜10克(约3片)、洋葱1/4个(约80克)、大蒜2瓣、盐适量、香菜适量。
营养分析：富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、番茄红素等，有助于增强记忆，保护视力，补充营养，健脾开胃。
3. 南瓜小米糊
食材：南瓜200克(麻将大小块8块)、小米50克(约1杯+1/4杯)。
营养分析：南瓜富含南瓜多糖、胡萝卜素等，小米富含维生素B、酪氨酸等，有助于补充脑能量，维持与加强注意力，预防感冒等。
4. 香蕉燕麦奶
食材：香蕉1根、牛奶250毫升(1瓶)、熟燕麦片15克、炒熟原味南瓜子10克、纯净水300克。
学校重视网络育人和文化育人，艺体教育特色鲜明。学校是“易班”网络思政平台全国推广第一所试点高校、全国易班共建示范高校，教育部原部长陈宝生等上级领导来校调研指导易班工作。学校荣获第八届全国高校校园文化建设优秀成果一等奖、第九届优秀成果特等奖。学校招收乒乓球、跆拳道、足球高水平运动队学生;奥运冠军陈龙灿执教学校，带领乒乓球高水平运动队获世界大学生夏季运动会乒乓球男团冠军;西华啦啦操队获世界啦啦操锦标赛第三名。学校获得全国高校“校园好声音”比赛两届冠军、一届亚军;学生艺术团多次参加央视春晚等文艺演出。学生的综合素质、专业能力和创新精神受到用人单位的普遍欢迎和好评，毕业生就业率保持在90%以上，学校被评为四川省就业先进单位。
学校面向科技前沿、经济主战场、区域发展战略开展科学研究，科研水平和服务社会能力不断提升。现有教育部重点实验室、教育部工程研究中心、国家民委国别区域研究中心、四川省重点实验室、四川省工程(技术)研究中心、四川省国际科技合作研究院、四川省社会科学重点研究基地、四川省博士后创新实践基地、四川协同创新中心等国家部省级平台近20个。学校凝聚学科科研优势，努力服务四川现代产业体系建设，牵头编制四川省农业装备、川菜产业、智能与新能源汽车三大产业攻关路线图。近三年承担国家和部省级重点科研课题400余项，获四川省科技进步奖、四川省社会科学优秀成果奖等部省级以上各类成果奖30余项。工程学学科进入ESI全球排名前1%。
“为了有备无患，我选择了五个档的志愿”
高校招生：小翅膀高考前，您为他关注过志愿吗？
上了高中，尤其是上了高三，儿子一步一个台阶地进步着，高考最后的两次模拟考试成绩都是班级的第一名！我美美地想，儿子考上重点院校是完全有希望的！暗自在心里给儿子定的标准是：高考超出一本省控线三十分左右！如果那样，我们就可以在百所重点大学排名中的后三十所大学里从容地选择喜欢的学校和喜欢的专业了。
江苏省是知分知线填报志愿。儿子将来要在哪里发展？想在哪座城市读书？将来想从事什么样的工作，想过怎样的生活？是想做公务员还是想去大公司打工？或者是想先积累经验再自己创业？儿子的性格适合做什么样的工作？是那段时间我常常想的问题，也是我常常引导他思考，并和他交流的一些问题。
他开始不以为然，觉得不过是一个志愿嘛，只要能走就行。几次沟通下来，他似乎也明白了许多，说听了我的话思路打开了些。在为儿子寻找学校和专业的时候，我和儿子开玩笑说，真像为你找对象，要门当户对（儿子的分数与学校的录取分相当）；要两情相悦（儿子喜欢的，专业是适合儿子的）；要有一定经济实力（最好是重点院校重点学科）；最好长得漂亮一点（最好是有些名气院校，地理位置好）；要通情达理、贤慧能干（将来就业几率高，薪金多）。天哪，这样集优点于一身的“女孩子”，不算优秀（成绩）的儿子，人家怎会看上他？
我开心地着手做儿子高考志愿的准备工作。为了有备无患，我选择了五个档的志愿：第一档：高出一本省控线三十分以上，我把它视为儿子超常发挥得到的目标；第二档：高出一本省控线二十到三十分，我把它视为努努力，应该能达到的目标；第三档：高于一本省控线十分到二十分，只要儿子不出意外，这个目标是稳当的；第四档：高出一本省控线十分以内，我认为如果高考即使发生些意外也是能达到的；第五档：低于一本省控线十分以内，就算儿子发挥失常，我觉得最差才应该在此档。
每档院校里各选了上中下三个院校，一共选择了十五个院校的志愿。我戏称这样的做法叫做“兵来将挡，水来土掩”。我不相信儿子再怎么失误会落到这五档之外，满有把握地期待着最后胜利的到来。
在专业方面，考虑到儿子的性格取向比较明显，属于那种典型的社会型人才，虽他在高中分班时选择的是理科，我们一致决定选报偏文科类的专业，纯工科和理科专业基本不考虑。
“我需要重新找志愿”
高校招生：小翅膀的高考分数，符合您准备的哪一档呢？
高考终于在万人瞩目下来临。儿子高考期间，我天天在家祈祷，愿上天保佑儿子能正常发挥。以前总期盼着儿子能在高考时出现奇迹，可那时的我，已不再乞求儿子能超常发挥了，只要正常发挥，就已经非常知足了。人们都说心想事成，可人世间的事情却往往是事与愿违的。2007年的6月23号，儿子的成绩及省控的分数线终于查到了，结果是儿子的成绩与预估没多少出入，而江苏省的分数线却和我们开了一个大大的玩笑！分数线竟像牛市的股票一样疯涨！一本线竟然高达588分！二本线559分！小翅膀被一本无情地淘汰出局了……
588，多吉祥的数字啊！如果换到平时，有多少人会喜欢它啊！可是那天它却是那样刺耳，像一把尖刀插到我心脏上！前些日子我精心准备的“挡兵的将”和“掩水的土”这回都没派上用场，它像用卫星定位的方式一样准确地将导弹直捣我的老巢，不容我们有半点反应就结束了战斗。给我的感觉就像那年美国用导弹袭击我国驻南斯拉夫大使馆一样，准确且凶狠。留给我的是无辜、无奈和无助，有气没地儿出，有火没地儿发。
那一夜，我没睡。我用我那双红肿了好多天的眼睛看了整整一夜的志愿资料，我需要重新找志愿，我想先把这些资料看到眼熟，只有这样，我们面对这些曾经不入眼的学校才不会更难过！而那时，我的眼睛因前期得的急性结膜炎已发展到角膜炎了，天快亮时，我的眼睛突然疼痛难忍，起身去拿止痛片的时候，突然什么也看不见了，眼前只有一片亮光！
“我们决定放弃求稳，继续寻找儿子喜欢的专业及学校”
高校招生：二本院校那么多，您和小翅膀又是怎样挑选合适的学校和专业的呢？
我在众多二本院校中寻找着与儿子分数、兴趣与愿望相匹配的院校。为了保证儿子能走成，我和儿子他爸考虑想报一个我们熟悉的省内的一个工科的学校和专业，因为我们觉得那样比较稳妥。可儿子坚定地说：妈妈，你还是让我报一个喜欢的专业吧。我已经考成这样了，肯定是上不了什么好学校，如果再让我上一个不喜欢的专业，那我岂不是太难过了啊！
听了儿子的话，突然有些内疚！我们这些做父母的不能给孩子什么，但应该能给孩子勇气，当他想自己向前闯的时候在旁边鼓励他、保护他，而不是为了自己的轻松，剥夺他选择的权力！好比孩子学走路的时候，我们做父母的最应该做的就是伸开双臂在一边等待保护他，看着他摇摇晃晃地向前走，当他要跌倒的时候再去扶他一把，再鼓励他继续向前进。
于是，我们决定放弃求稳，继续寻找儿子喜欢的专业及学校。上海体育学院就在这时映入了我的眼帘。选择上海体院的理由很充分：
第一，爱好。儿子从小就非常喜欢体育，以前总把爱好和学业与事业相割裂开来，也就从来没想过会与体育结缘。如今塞翁失马，也许选择体育事业是一个不错的选择。
第二，不是热门。很多人不知道体育院校的一般专业是和普通院校一起招生的，还以为是体育特长生属于提前批，还属于冷门，所以报的人不会扎堆，要求分数就不会太高。
第三，分数。从前几年的录取分数来看，上海体院的分数在二本里属中游，和儿子的分数刚好相当。虽然我们选择的运动心理学专业前三年的录取分数中，有两年儿子的分数略有超过，还有一年没超过，但因为想到本地考生都不愿意出江苏，录取分数线几年来都比较稳定，不存在大小年现象，只要分数线略高一点就可以填报。
第四，地域。儿子喜欢在上海读书，上海因为地域关系经常承接国际上的重要赛事，上海体育学院也许会有着得天独厚的优势参与（还有一点是做妈妈的私心，上海离家近，离我们这里只有50多公里呢）。
第五，就业。我们选择的运动心理学是心理学的一个分支，是研究运动员心理的学科，比普通心理学要具体一些，从专家指导意见来看，专业范围越窄，越好就业。
最后，我和儿子决定大胆填报上海体育学院的运动心理学，为了慎重起见，在正式填报之前，我请儿子他大姨和大姨夫专门陪同他去了上海体育学院实地考察了一下学校。儿子看后回来坚定地说：“我就报这所学校了，我喜欢。”为了提高进档几率，我们听从上海体院老师的建议把该学院能填的专业都填报了，还填了服从专业调剂，以表明我们对这个学校的信心和去这个学校的决心。
也许是我们的坚定感动了上天，最终儿子真的被上海体育学院的运动心理学专业录取了！该学校在江苏省的提挡线仅低儿子高考分数4分！而儿子的分数则是该校运动心理学专业当年在江苏录取的最低分！
得到的就是上天赐予的
高校招生：您和小翅膀对您最后取得的成果满意吗？
我们成功了！在儿子高考失利的情况下我们没有惊慌失措，而是紧紧地抓住了志愿填报的机会，扭转了失败的局面，反输为赢！以前在研究高考志愿时就听“前辈”们说，考得好不如报得好。当时我还总是持将信将疑的态度。心里想，考得不好分数低还想上一所喜欢的学校上一个喜欢的专业，那不是天方夜谭嘛。如今，我真正地体会到了，考和报是高考的两个阶段，第一个阶段失败了算不了什么，关键是第二阶段——填报志愿，考得不好一样可以报上一所比较理想的学校和专业！
现在儿子大二了，从他不断反馈回来的信息中我欣喜地感觉到，儿子非常喜欢他的专业，正抱着十二分的热情投入他的大学生活和学习中。儿子在上大学的前一天，充满信心地告诉我说，妈，您就等着好消息吧，我会用我所学的运动心理学知识为中国足球走出亚洲走向世界作出贡献的！
果然，儿子真的初步实现了他的诺言，2008年汶川大地震发生后，儿子不但以心理志愿者的身份到上海长海医院帮助灾区伤员，还利用暑假组织同学，代表学校赴成都都江堰某中学去做心理援助，用他们初学到的心理知识帮助灾区的孩子们重建心灵家园。此事受到了上海市团委和学院的高度评价，被评为上海市大学生暑期社会实践先进个人。
我真的好欣慰，我相信儿子的豪言壮语能够实现！
我接受上天给我儿子高考这个遗憾，那是上天给我历练的机会。我去想儿子的学校，还不错啊，地处上海，也许2010年世博会能给儿子带来很多机会呢！儿子的专业不错啊，他很喜欢，也许因为喜欢会学得很好，将来会有成绩呢！儿子的心态不错啊，连这样的打击都没打倒他，将来他面对其他挫折和困难时会更有勇气去面对。儿子的身体不错啊，他很健康，好的身体是革命的本钱啊！
有人说，上天在向你关了一扇门的时候，会为你打开一扇窗！也许有时我们会因一时的痛苦看不到那扇窗的存在。但那扇窗真的存在，不信，你仔细看看，认真找找，那窗就在哪个角落里等着你！
鼓励是家长的主题词，志愿早准备是上策
高校招生：相信现在有很多高三家长也和您当年一样，正在为自己孩子的高考担忧，您有什么好的建议给他们吗？
我最想告诉高三家长们一句话，就是孩子上高三，做高三家长首先要做的也是最重要的一件事情，就是鼓励、鼓励、再鼓励，一直鼓励到孩子上考场的最后一秒钟!这是我们陪孩子走过高三、面对高考的镇山法宝和尚方宝剑。
做家长的，孩子们在前面冲锋陷阵，我们也要为他们的志愿早做准备。2008年夏天曾看到《扬子晚报》上刊登南京高校咨询会的一则消息，说咨询会上家长问的最多的三句话是：我孩子多少多少分，能不能报你们学校；你们学校最好的专业是什么；你们学校某某专业将来的就业机会怎么样。专家老师们不停地耐心解释着，让我这个家长看着都觉得不好意思了。
我觉得如果我们去咨询会，是不是应该这样问：我孩子超过省控线多少多少分，报你们学校可能性大吗？请问你们学校的强势专业有哪些？请问从最近几年看，你们学校的某某专业毕业生就业情况怎么样？是不是这样问更专业一些？
其实，在志愿填报方面，翅膀和众多家长一样，找不到北，也是摸着石头过河呢，实在没有什么更好的建议给大家，就把我和小翅膀当年的志愿填报故事奉献给大家，希望对大家有所帮助吧！
【南京师范大学高考录取分数线】推荐阅读：
南京师范大学考研书07-21
南京师范大学骨干培训10-06
聘用合同书-南京师范大学06-08
南京师范大学副教授资格条件06-25
河北师范大学高考录取查询系统09-22
南京南京影评11-09
南京南京影评范文10-17
《南京南京》初三优秀观后感作文800字10-22
南京信息工程大学09-14
南京邮电大学通信原理06-15
