职业规划范本

职业规划范本（通用6篇）

职业规划范本 篇1

一、前言

人的一生其实并不是很漫长，时光如白驹过隙。在写下这篇职业生涯规划的时候，我已经大二了，作为一个专科生，我更加明白一个合理的对未来的规划是很有必要的。犹记得刚上大学的时候，因为自己的成绩不是很理想，对大学生活很是茫然。然而，我知道每个人的骨子里都不甘平庸，每个人都有梦想，虽然不免迷失在慵懒懈怠以及找不到目标的现实生活中。其结果只能是白了少年头，空悲切！作为常人，我无法使时间停止或使人生变长，我的人生才过了四分之一，前路我走的理所当然，因为它是既定的。而今，面对后路，我感到很困惑。即使我不是一个善于规划的人，但我依旧会选择好好规划我人生剩下的四分之三。佛教里有一个公案，说释迦牟尼偶然得到一金莲花，于是拈花微笑，大弟子迦叶见了，便也微笑回应。诚然，我也希望我能有如此气度，到我暮年时，面对这份我亲手写下的职业规划，我能对着它所规划出的人生路无悔的微笑。

二、自我分析

由于我没有很细致的总结过自我的优缺点，对自己的分析大部分都是基于身边人的见解。首先来说，我是商务英语专业的学生，由于是大专生，所以在学位方面没有优势，但是由此专业方向并不比本科生差。我性格开朗活泼，比较能与人交谈，所以这也让我有很好的人缘，积累了很多人脉，并且很重要的是，我适应环境的能力很强。另一方面，我也喜欢一定程度的独处，因为我很喜欢看书，并且在各个领域都有所涉猎，在一般学生中知识面会比较具有优势。这也让我很容易跟人交谈。再其次，我家庭成员观念都比较开放，我有很多就业方向的可能，来自于家庭方面的阻力会很少。并且我的感情不存在问题，所以节省了时间和财力。而我的缺点主要也在我的性格方面，我很容易被周围环境影响心情，个性比较软弱，通常没有勇气去改变以及突破。当然这让我很少跟人站在对立面，但是没有自己的坚持的主见是一个很束缚我未来发展的问题。

三、SWOT分析

内部环

境 优势因素（S)弱势因素（W）

1、性格开朗，自信，亲和力

强

2、交往广泛，在学校中人脉

广

3、文字功底不错

4、学习态度良好，学习能力

强

5、较强的组织与活跃能力

6、综合素质较强，适应能力

强

机遇因素（O)

1、个性比较软弱，容易被影响

2、不注意细节，很容易失误

3、缺乏社会经验

4、不够果断，缺乏胆量。威胁因素(T)

外部环

境

1、人才紧缺，但就业形势依然比较严峻

1、地处省会城市，接触面广

2、英语专业学生偏多，专业

竞争能力较弱

2、学校发展快，学习资源多

3、专业覆盖面广，利于就业

3、同地区高校竞争激烈

SWOT总结：

通过以上的列表，对自我的内外部因素进行了比较系统的整理。我应该在继续保持自我优势的前提下，努力改变我的W弱势因素。在以后的社会交往中，制定自己的根本原则以及根本方向，注意细节东西。并且在以后的学习生活以及社会生活中切实体验社会，多做实践，增强动手能力以及增加社会经验。让自己提前对社会有一个必要的了解，适应社会。

四、择业选择及决策理由

我自认为是一个比较有创新能力的人，从小就期望能做跟家人想法不同的职业。

家人都认为当老师是很稳定的工作。但是我从上初中开始就想当一名涉外工作者。我认为这类型的工作能让我视野开阔，有利于我工作能力的提高。当然随着我学习经历以及生活经历的变化，渐渐明白了这是一个很有难度的目标。但是梦想从来都不会退后。我选择涉外行业的原因大致有三条啊：

1.我是一个商务英语专业的大学生。这是我做涉外行业的主要优势。因此只要我好好把我我在校的这些宝贵时间，我一定能在专业方面取得很大的突破。而且较高的速写能力能增加我的发展机会。同时，比较重要的是，我同时也在学习有关国际贸易以及国际商务法律方面的课程，广阔的学习领域能让我适应当前贸易全球化的经济发展形势。另外，经过这些年的锻炼，我的电脑办公能力也有一定的提高，我的文字功底也还不错，这使我在将来的不论任何考试都有优势。最重要的是，我对涉外行业的热爱将会成为我努力向上的不竭动力。

2.其次是市场潜力。随着中国与世界的联系日益紧密，越来越多的外国企业以及外国企业家进入中国。在贸易全球化的同时，也有越来越多的中国人走出国门，在这个一进一出的过程中，涉外行业的市场变得无限扩大。同时，因为涉外行业的独特性，也要求涉外行业的工作者具有较高的综合素质，这个也就为涉外工作者带来了较高的回报。这个是为大众所知的，在政府机关工作的涉外人员自不用说，工作稳定并且生活富足。涉外工作人员以及在外企公司的职位也是毫无疑问会成为中国的高薪阶层。

3.第三方面则是当今世界人才的巨大缺口。当今形势，真正精通商事法律、国际以及商务英语知识的人才也算不多，而现如今社会所需的这方面的人才又是相当巨大。并且，随着现在人口老龄化现象的加剧，对青壮年劳力的需要将会越来越大。因此，如果我能按照我的目标发展，不断提升各方面的素质，我必然能找到适合我的位置。

但是我也深知要达到我的目标，我自身的差距还是很大的，我还有很多地方需要改进，作为一名涉外人员，还有一定的劣势在我的身上：

1.不可置疑，我是一名女生。我在就业方面不存在任何压倒性的优势，甚至在以后会遇到很多无法预料的障碍，毕竟我所选择的领域实际上是高强度和高压力的行业，我所面对的是各类精英的竞争。

2.我的专业知识不够扎实。不可否定，大学生活中的诱惑很多，很容易分心。所以我必须知道自己想要什么不想要什么。

五、针对目标的未来规划

我现在还是一名大二的学生，面对剩下来的为数不多的学习生涯，我还可以做很多事情，但是我知道对于我来说时间很紧张。因为我并不打算升本，我知道知识的重要性，所以对于我来说经验是很重要的。归结起来，就是准备英语等级考试，实习，做好学生工作。

1.我知道，为了实现我的目标，单纯的专科知识完全达不到要求，因此我必须更加扎实的学习我的专业知识。好高骛远是没有用的，我必须清楚地知道我的短期目标以及长期目标。目前，面临的是就英语四级考试。为此，我已经努力了将近一年，在近期的几个月时间里，我努力在积累我的四级词汇，并且积极地做题，以求在四级考试涉外时候比较熟悉题型，不至于发生失误。我会在课程中学习中配合老师的指导，争取一次性过，努力拿个高分。当然在接下来的时间，我还需要至少通过专业英语四级的等级考试，这是专业要求，然而在同时，要达到我的目标，还需要拿到一些证书，比如跟单员证书、报关员证书等。这是一个大学期间的规划。

2.实习也是很重要的一个部分。在实习期间的工作经验将会关系到我的未来工作。在实习期间，我要尽可能的选择与专业有关的实习职位，增强对涉外行业的了解，纸上得来终觉浅，不要使自己停留在理论层面上。毕竟如果我在实习期间表现足够好的话，那么我继续留下来工作的几率就会大大增加。我希望能通过实习达到真正锻炼自己，也明确一下我的目标。

3.关于学生工作。在这里不是指学生干部的意思。简单来说就是人脉关系网，很多人脉，如果不进行学生工作的话，都是难以获得的。所以我打算在接下来的时间里，继续拿好人际关系，这对我来说，是有很大好处的。

针对我的大致规划，我做出了接下来俩年的时间表：

大二上学期

大二下学期

暑假

大三上学期

大三下学期 努力准备英语四级考试，以及准备各个证书的准备 努力准备英语六级考试，拿到相关涉外行业证书 加固专业知识，社会实践 努力准备专业英语四级考试，为实习做准备 实习。补充各种涉外知识。

我知道我的规划时间表还做得不够具体不够完美，但是我会在以后的学习生活中以这个为主线，然后充分补充其他知识其他经验。到现在，我对自己的职业生涯也算有了一个比较细致的剖析。我平时也会利用身边有力的网络条件充分汲取有用的知识，在和各个领域的人的交流中，我越加坚定了当一个涉外工作者的想法。

员工职业现状报告终极范本 篇2

日前，北京一家美容企业本着关注员工职业发展、关注团队成长、关注公司发展的意愿，委托北京凝聚力管理顾问公司展开了全员职业生涯咨询项目。该美容企业人力资源部门经理表示：“公司其实在半年前就对员工职业现状调查和改进做出行动了，事实证明这也是正确的决定，让公司对员工的管理更加正规化、专业化。公司内部可以说是在做一个魔鬼选择，因为大环境的任何动荡都势必会影响公司這种小环境的状况。我们公司在增强狼性管理，因为公司是经济动物，是要符合适者生存的原则的。无论是面向公司内部还是客户，员工都是最重要的环节。社会永远需要精英，经济困难与否都是如此。”

项目背景：该美容企业成立于2004年，目前正计划上市，企业共有120名员工，全部参与调查，其中男女比例为3：2，员工学历情况为研究生10％、本科生50％，大专生40％。

执行周期：3月30日～5月16日

执行项目：问卷调查、—对一面访、数据分析、报告撰写、报告提交、给出建议。

一、目前美容企业员工的职业现状

员工对于目前从事的职业满意度普遍很高

员工对于目前从事的职业满意度普遍很高，且有4年以上工作时间的员工对目前所从事职业满意度最高。

企业前景最看好，但自身信心不足

员工很看好公司的发展前景，但是担心自己的能力不能适应企业发展的需要和节奏。有56％的人在目前的工作中最担心“能力原因做不好工作”而不能适应所在行业外界环境的挑战。

学习和提升需求强烈

企业不能给自己提供学习提升的机会是目前大家最不满意，也是大家最想改善的。

怀疑自身能力导致心理压力加大

72％的员工感觉到巨大的工作压力主要来自于基于企业需求的能力、基于自身需求的收入及说不清楚的心理压力。

超过半数的人期望向人倾诉

工作不顺利、感觉自己的职业遇到瓶颈是大多数员工的烦恼，超过半数的人都有向别人倾诉的想法。有趣的是，职位越是处在高层的人倾诉的意愿越强烈。

二、大家喜欢与不喜欢的领导方式

正派、不会假公济私、公正是大家最喜欢的领导方式，但过于关注工作之外的东西，很多人表示不喜欢。

以身作则成为领导者榜样力量的最好标志，但信息不透明与集权让员工不喜欢。

领导的魅力来源于自身对于工作激情和责任感。

三、自身职业生涯面临的问题与困惑

85％的人对自身职业生涯不满意

值得关注的是，虽然员工们对目前工作满意度很高，但是对自身职业生涯发展到现阶段的满意度却非常低，只有15％。为了实现自己价值，在现有工作中，有四成的人会为了做好工作而心理焦虑。

员工目前存在的八大困惑

基层员工的职业方向

基层员工中，很多人有着创业的梦想；其次是希望在本岗位得到提升，未来成为职业经理人。

目前公司或者部门存在的问题

为了把目前工作做好，自己应该完善的

为了做好工作，很多员工都出现过心理焦虑的现象，主要表现在缺少自信或者由于做过的某件事情受到打击而变得小心谨慎。这时候，正向激励就很关键。

四、对策与建议

1梳理管理流程

问题阵容：在访谈中，没有资源管理系统、缺少规范的流程、管理流程电子化、制度不完善、有制度但形同虚设等是管理者们反映最多的问题，所以规范管理流程对于一个有上市计划的企业来说非常关键，而这些管理流程的建立恰恰应该是管理者们最该优先完善的，这既能提高效率，又能延续企业资源，使企业迈着更顺畅的步伐走在高速发展的道路上。

操作计划：由管理部门牵头，人力资源部门推进，业务部门为主导进行。

2设立员工职业发展计划

问题阵容：让员工的职业生涯与企业的发展结合起来是企业必然的选择，尤其在面对越来越大的跨界管理时，很多企业的管理者们被迫重新调整管理方式。为了凝聚有着不同价值观的员工，一定要从与其职业和本公司相符的方向进行引导和使用。

操作计划：人力资源部门发起，职业指导师支持，各部门管理者协助推进“职业生涯树”或者“职业生涯地图”的形式(这非常挑战各层管理者的能力)。

3完善培训体系

问题阵容：培训不到位，内功不扎实；老人有经验，新人有学历，不能对接；培训l体系不健全，需要心态的培训；愿意做培训，希望能成为客服的总负责人等。

操作计划：完善人力资源部配置，增加基于公司内部的业务培训，制定适合本公司的内部培训计划。

4完善人力资源部门职能

问题阵容：人力资源储备不足、招聘体系不完善。

关于大学生个人职业规划书范本 篇3

关于大学生个人职业规划书范本【一】

一、前言

职业生涯规划是非常重要的，规划职业生涯是一个职业探索与奋斗的历程，好的职业生涯规划可以帮助我们明确自己的奋斗方向，明白自己与理想之间的差距，同时激励我们为之而努力，帮助我们选择最佳的路径实现职业理想，从而实现自我价值。制定职业生涯规划能够帮助我们认识到就业形势，居安思危，同时培养我们的职业能力与职业素质，帮助我们在职场中立于不败之地。

站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划（什么才是职业生涯规划），希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。

二、自我分析

我现在在读大二，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，平时与人友好相处，我的优势在于我对于问题能形成自己的观点，并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自己在这方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受教导。我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所以积极性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析能力，但是在撰写文章和口语表达上相对一般在以后择业的路上，在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。

三、解决自我分析中的劣势和缺点

尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热情和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自己的表达能力和写作能力。加强体育锻炼，增强体质，调节好自己的状态。

四、分析

内部环境因素

优势因素

1、能对未来有清醒的认识，目标较明确

2、善于思考，不人云亦云

3、逻辑分析能力相对较强，思维活跃

4、谦虚谨慎

5、做事踏实，为人善良

6、个人生活能力较强，能不依赖他人

7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解

8、人际交往中沟通性一般

9、对自己信心不足，有时错失了机会

10、表达及写作能力一般

外部环境因素

1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会。

总结

经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。

五、择业选项，决策理由

就自己而言，自己是一个冷静的女孩，能客观的看待一些问题而不掺杂任何的个人感情色彩，能较快的抓住事情的本质，不断调整自己。而同时自己的性格又偏向好动，所以想比较整日端坐在书桌前更喜欢忙碌一点的生活，这样从另一方面来说可以强迫自己去工作从而取得成绩。

六、未来人生职业规划

现在的我已经是步入大学后的第二个年头，根据自己这一年多来的对自己专业的了解和对字节兴趣的分析，我大概确定了自己要助攻设计方向。围绕这方面，我大致做了大致的规划如下：

1、充分利用校园环境及自身的优势条件，认真学好专业知识，培养自己的工作能力和人际交往能力，全面提高自己的综合素质。

2、完成的主要内容：提高自己的知识素养，走向研究生，熟练自己的专业技能，并在其中通过实习兼职等方式接触社会。

多多利用国家图书馆这一便利的资源查阅自己不懂的问题，多像老师和学长同学们请教，各科都取得优异的成绩。在大三之前制定出完美的严密的考验及计划，力求以优秀的成绩通过。

健康方面：合理饮食，不暴饮暴食，不节食。进行定期的体育锻炼，增强体质。

七、结束语

此上就是我在20_年里的职业生涯规划了，我已经在社会的大形势下对于现状有一个比较清醒的认识，并为自己定了一个符合自身状况的学习、工作计划，或许这个计划随着我个人阅历的增长会有所变化。但是我知道无论如何这条路并不好走，也许会有许多伴着眼泪的坎坷。但是我相信我是正确的，我会一直走下去，我会通过奋斗到达胜利的彼岸。因为在职业场上重要的是你如何对待你自己的工作而不是你做的是什么工作。

水无点滴的积累，难成大江河

人无点滴的积累，难成大气候

吃得苦中苦，方为人上人

相信我通过努力，会有足够的恒心和毅力走向美丽！

我会微笑着等待着那个叫做“成功”的人来敲门！

关于大学生个人职业规划书范本【二】

职业生涯辅导的基本理论包含两个方面：

其一，职业发展是长期的、连续的发展过程，职业选择不是在面临择业时才有的单一事件，而是一个发展过程。与此对应，职业生涯辅导应贯穿人的一生。

其二，职业发展如同人的身体和心理发展一样，可以分为连续的若干阶段，每个阶段都有一定的特征和职业发展任务，如果前一阶段的职业发展任务不能很好地完成，就会影响后一阶段的职业发展任务，导致最后职业选择发生障碍。与此对应，学校的职业生涯辅导应贯穿教育教学始终。随着职业生涯辅导理论的不断发展，20世纪70年代在美国又兴起了职业生涯规划教育，并已成为大学生在校期间接受教育的一部分。许多高校在职业咨询、就业服务等方面，建立了一套完整的理论体系，这一理论体系的核心就是指导大学生进行自我评价，确定择业目标。如今职业生涯规划教育已成为美国、英国、加拿大等国学校教育和就业指导的重要组成部分国外有很多职业指导机构，有的父母在孩子很小的时候就给孩子做性格测试，看他适合从事什么职业。在西方许多国家，他们的职业生涯教育从小学便开始了，特别是进入大学之后，他们的教育形式更是多样化。如，职业日、职业兴趣测试、社会实习等等，他们非常注重学生对社会工作经验的积累，每隔一段时间都会邀请社会上各种职业的人士到学校介绍各自的工作；学校还定期组织一系列的模拟实践活动，年满14岁的学生则可以利用业余时间到校外打工，积累宝贵的工作资本。

大学生职业规划设计一般包括以下四个时期：

⑴大学一年级：收集信息。

学业方面：和辅导员计划学习课程；参与小组项目或研究。

择业方面：在就业中心注册，了解就业中心资源，与职业咨询师接触；通过测试和问卷，了解感兴趣的专业领域和职业选择；和高年级学生或系里了解不同的专业和相关的职业；学习写简历，寻找暑期实习。

社会活动方面：参加协会或俱乐部活动；休闲时间，和朋友在一起。

⑵大学二年级：探索职业选择。

学业方面：选择专业前了解各专业的信息；积极的去认识一些老师、教授；取得一个好的学业成绩；加强计算机使用能力。

择业方面：与职业咨询师评估和确定职业目标；更新修改简历；发展专业技能，做与职业目标相关的实习或研究项目；暑期实习工作。

社会活动方面：参加或组织协会或俱乐部；参加学校运动队；认识来自其他国家的学生。

⑶大学三年级：获取经验。

学业方面：选择学习其他专业或双学位，拓展职业选择；参加行业的讨论会；成为行业的学生会员；加强计算机使用能力。

择业方面：和职业咨询师见面，确定兴趣、目标和价值观；准备考研或工作，留意考研信息和讲座；准备校园招聘；参加实习就业招聘会；留意就业中心的实习、工作机会。

社会活动方面：参加协会或俱乐部活动；业余休闲，多和朋友在一起。

⑷大学四年级：做出决定。

学业方面：积极的去认识一些老师、教授，最后选择专业，申请研究生；取得一个好的学业成绩；加强计算机使用能力。

择业方面：分析总结四年来获得的经历，确认强项和技能，以及与职业相关的价值观；更新简历，参加就业技巧和面试技巧的培训；实际练习应聘技巧，并进行模拟录像面试；与亲朋好友和老师建立关系，抓住就业机会；参加校园招聘，同时留意校外招聘信息。

关于大学生个人职业规划书范本【三】

从上大学后就一向处在困惑之中，时常问自我：“到底我的人生之路将如何?我的人生之路将如何走下去?怎样才能使自我一生无悔呢?”一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生”。是啊，人生就是一个不断选取的过程，每走一步自我都要做出选取，同时每个人都在设计自我的人生，都在实现自我的梦想。人生之路说长也长，因为它是自我一生好处的诠释；人生之路说短也短，因为自我生活过的每一天都是自我的人生。在这世界我就像一棵很不起眼的小树，但是小树也有它的理想，为了让小树能够更好的实现自我的理想，长成参天大树。于是对自我做出以下一生的规划，以便于时常提醒自我不要忘记目标。

其实我自我对经济就比较感兴趣，期望在大学能够学经济管理之类的专业，但由于父母认为我的性格不适合，所以在选取专业的时候选取机械类（飞行器设计与工程），但是进入大学之后才清楚自我对它并不感兴趣，还是喜欢经济方面。所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。

（一）自我分析阶段

1，兴趣分析

合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自我所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自我的工作感兴趣呢?

在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自我喜欢的事。

2，性格分析

人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理十分擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。

做了MBTI自测题之后，发现自我是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。

我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自我的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。

3，潜力分析

我的动手潜力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够理解别人对我的批评和推荐。

4，优缺点分析

优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心

缺点：骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人

（二）职业分析阶段

1。职业生涯规划的重要性

在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。因此，职业生涯规具有个性重要的好处。职业生涯规划能够发掘自我的潜能，增强个人的实力；职业生涯规划还能够增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会；职业生涯规划更能提升应对竞争的潜力。

2。家庭环境分析

我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，但是一家人过得很开心。家里人都很支持我，期望在我大学毕业后能够考取研究生，但是我想毕业后找工作，了解一下到底自我喜欢什么。

3。学校环境分析

读初中的时候，自我就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。但是之后清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。但是进入大学却十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自我喜欢什么?

4社会环境分析

我的家乡在x，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。那里需要建设，需要超多的大学生，并且给我们带给了很好的自由发展的机会，但是还是不想回家乡工作，那里太落后了。

（三）目标确定阶段

1。短期的职业目标（20_-20_年）。

毕业之后，找份与自我专业相关的工作，获我自我喜欢的职业，跟同事，老板学习经验，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。透过五年的学习，有点资本完成我的短期目标。

2。中期的职业目标（20_-2025）。

在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自我的公司，自我当老板。透过十年的努力，把自我公司的业务做大，将公司做强。

3。长期的职业目标（2025--）。

自我成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自我更加的充实，用科学的管理方法来管理自我的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。

（四）职业计划实施

1。教育为先

“学无止境，”“活到老，学到老”等。在此刻的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们务必不断学习，充实自我，让自我做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。

2。虚心向别人取经

在学校期间，经常和老师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。

毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。

3。实践锻炼

在学校的期间，多参加一些社会工作，透过这些活动，能够增加自我的胆量，和口头表达潜力。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。

在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自我对职业有更深的了解和认识，为自我选取一个自我喜欢的职业做好准备。

养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说：“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。

还有在平时要注重自我的言行，不要让自我的言行损害了自我的形象，好的言行是个人的精神面貌和个人素质的修养的体现。在假期做一些兼职，提高自我的社会经验，学会与人相处之道。

关于大学生个人职业规划书范本【四】

一、前言

站在人生的十字路口上，应对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自我不得不收起以前的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在此刻的社会，仅有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应当是每个年轻人的梦想。可是混混噩噩的度日子是做不到这点的，仅有做一份适合自我的人生规划，准确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新理解自我的价值并且经过持续的学习使之递增，为自我供给前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自我拟定一份职业生涯规划，期望她对自我的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自我指明一条路。

二、自我分析

我此刻在读大二，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，尤其喜欢研读任务传记。我比较喜欢国际政治，喜欢用自我拙劣的政治敏感分析一下当前的形式，并偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。平时与人友好相处，可是因为自我的性格偏直，常常因为心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是十分的多。我的优势在于我对于问题能构成自我的观点，并且经过理论证明认为它是准确的就会一向走下去，坚持自我的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自我在这方面确实有理解的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的理解教导。

我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所以进取性较差，进而导致在自我本该擅长的方面不能取得应当取得的成绩。因为从小时候构成的不良习惯，在看书尤其是自我喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后即使有稍微好与同龄人的分析水平，可是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态；不太活跃，不参加进取性高能够拓宽自我人际交往圈的活动如晚会，比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自我的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自我的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在必须水准上限制了自我的求职方向及地点。

三、解决自我分析中的劣势和缺点

即使自我有的时候缺乏信心，恒心和毅力，可是凭借自我的热情和对未来的比较清醒的理解，我相信我会逐渐的培养起自我的恒心。自我在未来的发展中应当充分重视一下性格的转化，应当准确处理内向与外向的关系。在人际交往中应当发挥自我外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自我喜欢的对自我有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自我的表达水平和写作水平。注意增强体育锻炼，增强体质，以水准减少体质虚弱给自我带来的负面影响。

四、SWOT分析

内部环境因素

S：优势因素

1、能对未来有清醒的理解，目标较明确；

2、善于思考，不人云亦云；

3、逻辑分析水平相对较强，思维活跃；

4、谦虚谨慎；

5、做事踏实，为人善良；

6、个人生活水平较强，能不依靠他人；

7、有必须的政治敏感度，在一些问题上能构成自我的见解。

W、弱势因素

1、人际交往中主动性差，沟通性一般；

2、在一些问题上急于求成；

3、懒惰行强，缺乏恒心；

4、对自我信心不足，错失了很多机会；

5、表达及写作水平较差。

外部环境因素

O、机会因素

1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会；

3、复合型人才稀缺。

T、威胁因素

1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才；

2、随着大学生的学历普遍提升，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。

SWOT总结

经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自我来两年多的时间里，要尽全力为自我的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对法学的学科掌握水准远远不能满足社会上对于一个法学工作者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学习期间，严格按照分析上所书，针对自我的劣势实行增强改造，并充分发挥自我的内部优势和利用对自我有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自我没有水平逆转，可是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。

五、择业选项，决策理由

就自我来说，自我是一个冷静的女孩，能客观的看待一些问题而不掺杂任何的个人感情色彩，能较快的抓住事情的本质，持续调整自我，相比较一些多愁善感的女生更适合从事法律方面的工作。而同时自我的性格又偏向好动，所以想比较整日端坐在书桌前更喜欢忙碌一点的生活，这样从另一方面来说能够强迫自我去工作从而取得成绩。而律师这个职业多数时间需要四处采证，处于奔波状态，而又有一部分时间安安静静的研读相关材料。这个集动静一体的工作和我的偏外向而又时又内向的性格十分合拍。

也许是跟家庭背景相关系，我出身于一个父母都是教师的知识分子家庭，所以即使性格好动，可是受父母影响，自我已经习惯并且喜欢上来有节奏有规律的生活。律师是一个需要对自我所掌握的业务及实证信息实行整理加工的工作。它同时也要求作为一名律师能严格遵守职业道德规范，客观冷静的分析问题，按照法律法规工作。所以在日常生活中更要注意这方面水平的培养，争取对任何问题都做到公正公平，尽量克服个人好恶在确定中的障碍。

可是此刻社会在不可思议的速度发展着，21世纪真正稀缺的是人才，而社会对于人才的定义也随之发展，贴合型人才越来越得到各大用人单位的青睐。而社会的竞争的激烈性更说明了职业的变动性。这也就要求我们要掌握至少两种求生技能。如果因为以后我发现自我并不适合律师这个行业或者在这个行业并没有到达自我预期的成绩，那么我会坚决的选择转行，而第二次的职业选择我会选择从事外贸行业，做一名外贸人。随着世界经济一体化的逐渐增强，中国的经济对外的交流越来越广泛，有相当的一部分国家开始意识到中国这个庞大的经济市场所能创造的惊人利润，所以中国的对外贸易发展相当迅速，这也在另一个侧面要求我国要培养出更多的贸易人才这样才能在对外事务中处于优势地位。

即使我此刻乃至以后的专业不会选择对外贸易经济，可是我想这并不与我想从事外贸方面有任何的冲突。我的一位师兄同时也是我的亲戚，此刻做某公司外贸部做经理，他以前对我说过，外贸做的好的人并不是因为你读书的时候学的这方面的理论知识比人家多，而是靠你的经验。能真正做好这个行的人是法学和外语都学的好的人，因为对外打交道，外语的重要自不必说。和其他国家和地区签署贸易合同更要求你有扎实的法律基础这样才能保证合同的合法性进而保证自我公司的盈利。至于经验则完全靠自我的成熟及实践增长。

我相信中国在国际经济事务中会扮演一个影响力越来越大的主角，所以我坚信外贸业也会越来越兴盛，所以外贸方向人才会成为炙手可热的职位。所以如果我真的实行二次择业的话，我会选择做一个外贸人。

六、未来人生职业规划

此刻的我已经是步入大学后的第二个年头，根据自我这个年多来的对自我专业的了解和对字节兴趣的分析，我大概确定了自我要助攻法学方向，可是作为以后生存的技能，英语这个工具学科不能看清。围绕这两个方面，我大致做了大致的规划如下：

1、20xx～20xx年：充分利用学校环境及自身的优势条件，认真学好专业知识，培养自我的工作水平和人际交往水平，全面提升自我的综合素质。

2、完成的主要资料：提升自我的知识素养，走向研究生，熟练自我的专业技能，经过国家司法考试，以优良的成绩经过英语专业四级八级考试。并在其中经过实习兼职等方式接触社会。

法学方面：认真对待自我在学校理解的每一门法律教育，尤其是主干课，分析自我的擅长方向选择自我将来的考研和就业方向。

多多利用国家图书馆这个便利的资源查阅自我不懂的问题，多研读案例以培养袭击的法律思维和法律敏感度。多像教师和学长同学们请教，各科都取得优异的成绩，尽量都不低于85分。在大三之前制定出完美的严密的考验及司考计划，在大三上学期实行初期备战。并在大三下学期和大四上学期实行系统的准备，力求以优秀的成绩经过。

英语方面：从此刻开始进取备战专业四级考试，每一天早上晨读20分钟，晚上联系听力20分钟，增加词汇量，做专四的训练题增强题感以争取在下学期的专业四级考试中获得优异的成绩。提升自我的口语水平增强英语表达水平。

健康方面：合理饮食，不暴饮暴食，不节食。实行定期的体育锻炼，增强体质。

提升方面：利用好每一个寒暑假，异常是20xx年的暑假，在此之前务必列出一个详尽的考研计划，以为大三和大四的准备开辟一条道路，并在暑假中着手开始对过往的知识实行回顾和整合。

七、结束语

此上就是我的职业生涯规划了，我已经在社会的大形势下对于现状有一个比较清醒的理解，并为自我定了一个贴合自身状况的学习、工作计划，或许这个计划随着我个人阅历的增长会有所变化。可是我明白无论如何这条路并不好走，也许会有很多伴着眼泪的坎坷。可是我相信我是准确的，我会一向走下去，我会经过奋斗到达胜利的彼岸。因为在职业场上重要的是你如何对待你自我的工作而不是你做的是什么工作。

水无点滴的积累，难成大江河

人无点滴的积累，难成大气候

吃得苦中苦，方为人上人

相信我经过努力，会有充足的恒心和毅力走向美丽！

我会微笑着等待着那个叫做“成功”的人来敲门！

关于大学生个人职业规划书范本【五】

一、自我分析

性格探索： 我喜欢挑战和让我兴奋的事情，聪慧，许多事情都比较拿手，致力于自己才干和能力的增长。我有很强的创造性和主动性，绝大多数是事业型的。我好奇心强，喜欢新鲜事物，关注事物的意义和发展的可能性。通常把灵感看得比什么都重要，多才多艺，适应性强且知识渊博，很善于处理挑战性的问题。我善于快速抓住事物的本质，喜欢从新的角度和独到的方式思考问题，对问题经常有自己独到的见解。我机警而坦率，有杰出的分析能力，并且是优秀的策略家。我不喜欢条条框框的限制和因循守旧的工作方式，习惯便捷的问题解决方法。我喜欢自由的生活并善于发现其中的乐趣和变化。

学习风格探索：我是一个运动型的，我能从新体验、新问题、新机遇中学习。我能全神贯注于短时间的、当时当地的活动，诸如商业游戏、竞赛型的团队任务、及角色扮演练习。活动中充满了刺激性、戏剧性、危机和变化无常的事情，且有一系列多种多样的活动需要应对。我能引人注目，如主持会议，主导讨论或进行陈述。我与他人打交道，我思维跳跃，并作为团队的一分子解决问题。在活动中适合尝试一下。

兴趣探索：我对经营事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。喜好表达、说服，做事积极而有计划，以工作为导向，关心绩效与表现，但也重视个人与群体间的契合，人际关系良好，喜欢与人相处，并希望自己能成为团体中的焦点人物。对新鲜的事物很感兴趣，关心的问题广泛，但对机器、物品生产制造技术则较缺乏兴趣，喜欢直觉思考与分析。我志在与人有关的服务机构中，担任经营、管理与决策等相关职务，协助机构谋取合理的利润。我在日常生活中与同事相处友好，可有效的控制他人，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行为有责任感，受人尊重，受人欢迎，对金钱权力和他人感兴趣。

适宜的成长环境：经营性活动，需要较多人际交往的工作，要求责任与权力的明确、统一，给予个人努力成就的机会。

喜欢的课程或活动：团体活动、政论聚会、经营管理等。

有兴趣的学科：法律、政治、外语、教育、传播、企业管理、财经等。

喜欢的职业：服务业经理、保险业务员、律师、法官、公关经理等。

价值观报告：我最突出的价值观是赞誉赏识，崇尚独立。希望的工作是具有不确定性的，在这种不确定性中可以充分发挥自己的创造力；期望在工作中拥有比较自由的空间，能够尝试使用自己的新想法；希望工作具有较多的自由，可以自己支配安排自己工作的步骤与进度；希望工作范畴内的事务自己可以较自由决策；希望工作是项目制，从而拥有充分的工作支配权。我非常希望获得有充分保障的工作（包括拥有良好的工作条件），比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够在自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。

技能报告：最擅长的是技术设计，口头表达，研发分析，积极学习，解决复杂问题。

二、职业探索

就业前景：随着经济体制和政治体制改革的不断深入，特别是加入WTO以后，我国对公共事业管理方面人才需求日益迫切，在文教、体育、卫生、环境保护、社区管理、市政项目评估、城市规划管理、公共网络管理、物业管理、社会保险、非营利组织与中介组织管理等领域人才需求数量总体来讲还是比较广泛。

职业目标：

1、教授：因为我自小脾气比较温和、有耐心，比较符合成为教师的素质，且现在教师这一职业很稳定，社会地位及工资水平也在逐步提升，家庭方面有一份安稳的工作也是他们对我的期望，而且现在我也在努力做一些朝着方面靠近的事情，如：选修教育学、参加暑假支教等。但是所学专业并不对口，没有学习教育方面的知识，也没有充足的相关经验。

2、大型企业管理人员：因为我学的是人力资源管理，专业比较适合，而且我个人勤奋努力，善于协调人人之间的关系，性格外向，喜欢与人打交道。我认为我具备了这些基本条件。

三、我的行动

大一阶段：大一已经过去一半了，在这个寒假我要积极参加同学们之间的活动锻炼自己的交际能力。然后出去找份工作先积累经验。下学期要更加努力的学习，争取拿到奖学金，认真的规划自己的生活，完善自己的能力。

大二阶段：首先任务也是争取拿到专业奖学金；每个星期到外面去学习一次；每星期抽时间晨读；坚持写日记，经常写文章，锻炼自己的写作能力；通过英语四级考试和计算机二级证书；空余时间大量阅读本专业书籍；积极参加一次活动或比赛，如演讲、写作大赛等，锻炼自己的实践能力；开始准备看一些关于考公务员方面的书籍；课余时间积极参加体育锻炼；如果还有剩余实践的花去学一门自己喜欢的东西；假期期间积极参加有关于本专业的社会实践调研；多旁听自认为有价值的其他课程；总之主要任务就是加强本专业的专业能力和素质。

大三阶段：大三除了学好专业的有关知识以外主要的任务就是不断地完善自己，发现自己的缺点，并不断采取措施弥补；同时，还应该利用大量的课余时间看一些和目标职业相关的其他专业方面的书籍；写好学年论文；到相应单位实习，将专业知识应用到实践；有机会要去考取教师资格证书；还要去接触外面的世界，找一些相关单位实习，了解目标职业的所需素质，并努力朝着所需素质不断奋斗。

大四阶段：完成好毕业论文；大四上学期在相关单位实习；大四下学期争取通过公务员考试，并积极联系工作。

四、总结

大学生职业生涯规划书范本 篇4

毕业后，找到适合自己专业的工作，在职期间努力工作，提高自己的能力，和同事之间关系友好，通过自己的努力，三年之内，升为公司管理人员。掌握关于管理知识技能，及其关于公司的流程，为自己将来做好准备。

长期目标

开一家属于自己的化工厂，让自己的专业知识发挥到用途，根据社会的发展切合实际，以后再做出比较实际的规划。

五。 具体实施方案

1、职业生涯短期大学阶段

我现在是大学二年级的学生，我在大二的主要目标是要过英语四级及学好专业知识。具体行动

7：008：00 晨读，记诵英语四级考试要求的基本英语词汇，及读英语课文

8：0018：00 专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识。

19：0021：00 做四级英语课外习题和历年真题，还要作好有关专业的练习题。

21：3022：30 锻炼身体，每天去操场锻炼，使身体强壮。

22：3023：30 上网了解国家的发展，浏览近期新闻。

周末以及节假日，去图书馆浏览书籍，培养自己的精神境界。

进入强化英语复习时间，预留一周，强化准备英语四级考试。培养自己良好的心态，以自信从容的心态去考试。

恢复英语考前计划，把所有原本用于颖异四级考试留出来的时间投入到专业课的研究和学习中准备期末考试，争取靠出好成绩。

英语知识和相关词汇。全力以赴取得英语四级证书。

2、假期的每天早上起床用一个小时晨读英语，去我们学校的疯狂美语俱乐部学习英语口语，加强自己的口语。

3、在假期间跟我们院的老师做实验，提高自己的实验技能，并不断加深自己的专业知识。

4、晚上阅读有关英语的报纸和书刊，加强自己的英语知识和词汇量，为大三九月份过英语六级作准备，每周坚持做一套六级题目。

5、每周用一小部分时间联系家人朋友，增进我们之间的感情，要只知道有爱就有希望，爱也是我们学习的动力源泉。

总目标备考专业考研

3月到6月总结第一阶段复习的专业知识情况;

完成相关的专业课程和实验

加强英语基础的复习，掌握和吃透英语的基本语法和基本词汇的用法，看看其他方面的书籍

7月，备考，期末考试

8月到9月把化学专业的基础知识重温两遍，加强巩固，强化复习英语基础知识，和英语听力，复习政治，数学等学科的知识。

12月到1月

教师专业发展规划 (范本) 篇5

序言：（为什么要写这个规划）

2011年3月至6月，我有幸参加了区教师进修学校组织的“区学科带头人研修班”，聆听了各位专家和特级教师的讲座，认识到进行教师专业发展规划对教师个人的长远发展有着非常重要的意义。鉴于此，特进行此方案的设计，考虑到客观环境的不断变化，方案设计不宜过于长远。

一、背景分析

（一）外部环境带来的机遇与挑战

1、外部机遇

（1）教育，作为一种支撑个人事业发展和民族可持续发展的原动力，在这个个体与个体、民族与民族竞争日益激烈的今天越来越凸现出它的战略地位。每个人要想生存，离不开教育；每个人要想发展，更离不开教育。这种生存和发展的需求使教育顺理成章的成为一种事业，而且会成为需求最强劲、生命力最顽强、后续发展最风光无限的炙手可热的事业。

而杭州作为浙江省的省会城市，一个拥有500多万人口并具有“耕读传家、勤教苦读”文化底蕴深厚的风景旅游城市会持久的爆发出对教育事业的空前热情，这既为奋战在杭城教育舞台上的教师提供了光阔的发展空间，又会吸引大批全国乃至全球的业界精英加盟。如此这般教育资源不断优化的过程，其实就是教师队伍优胜劣汰的过程。如果我们想在激烈的竞争中站稳脚跟，就得不断发展，进行自我超越，这是生存的基本需要，同时，“进步是人类的生活方式”，我们每个人都渴望自己成为某个群体的优异分子，试想，能在强手如林的杭州教育界拥有一席之地，该是自身价值多么有力的体现。

（2）实验学校作为××学校的寄宿部，既有××中学的优良传统，又有××中学的强大的技术支持，为我进行素质磨练、开展教学研究、提升岗位竞争力提供了优势平台。同时，它又按民营机制运作，从制度和用人机制上上保证了我必须处在一个不断充实和发展完善自己的上升状态中。学校管理严格，教研氛围浓，为我的个人发展提供了许多物质、学术、时间上的便利和优越的条件，想精

心把我锻造为教学骨干。

（3）作为教师家庭，我家具有浓厚的学习氛围，再加上我爱人作为全职太太，承担起了教育子女、洒扫炊洗等一切内务重担，使我得以一如既往全力潜心于教育教学。

因此，无论从个人生存还是自我可持续发展的角度，无论从实现个人价值的角度还是外部环境提供的优越条件看，我都处在一个非常优越的适合于成才的环境里，同时也拥有许多内在和外在的成长动力。因此，制定个人职业生涯方案既可以把握方向，明确目标，循序渐进，少走弯路，也可以时时警醒自己不懈怠，走上科学发展的快车道。

2、外部挑战

（1）家离学校较远，上班途中花费时间较多

（2）年轻同志专业发展速度较快，前有标兵、后有追兵，上面还有空降兵，稍不注意，就会落后。

（3）应试教育气氛太浓，素质教育还未全面推进，教育家办学和实现教育理想的环境还未完全具备。

（二）个人的优势与不足

1、个人专业成长历程与基础

（1）进入师范院校后，立志成为一名光荣的人民教师，是我高中毕业以后自己做出的选择，而选择语文这个我高中时候的强势科目，则是命运对我的垂青，有道是“兴趣是最好的老师”，抱着当一个最优秀的老师的信念，我把大学时代的分分秒秒都用到了极致，奠定了较为扎实的学科功底。

（2）参加工作后，凭着自己的热情和智慧连年夺得全县中考单科成绩第一名，开当地普通校夺冠先河。逐渐形成自己的教学风格，树立起成就名师的信心。但与此同时，自负情绪滋生，不利于虚心向上。

（3）1985年，我被推举为业务校长，在不耽误语文教学的情况下，开始钻研教育教学理论，极大的丰富了自己的理论涵养，但由于管理任务重，在一定程度上放松了业务。（关键事件）

（4）曾在温州、上虞等地任教和对上海、江苏等地教育考察的过程中，广

泛吸纳了地方文化，领略了不同教师的各种教学风格，参与过异彩纷呈的教育教学改革，增强了对不同地区、不同类型的学生的广泛了解。扩展了视野，充实了自身的教育参照反省系统。（关键人物）

2、个人优势

（重点回答以下问题）师德修养较好；学历水平较适；学科专业知识；学科教育知识；一般教育教学理论知识；教学设计能力；课堂教学能力；管理学生能力；教育教学科研能力；信息技术应用能力。

（1）作为当年以全校最高成绩拿到毕业证书和学位证书的我，学科知识功底比较深厚，再加上两轮中学教学和十年中学毕业班教学的经验，对语文学科的认识比较深刻，知识体系比较完备，课堂教学风趣，深受学生欢迎。对中考考点和试题类型反映敏感，辅导答疑能力强。

（2）工作不敢稍有懈怠，进步动力足。曾经主动放弃副校长职位，到杭城打拼，有立志成为名师的强烈愿望，幸逢领导赏识，胸怀感恩。

（3）身体健康，能承受较大强度的工作和研究量，但性格比较急躁，做事缺乏三思后行的耐度，凡事容易知足，危机感不强，为节省时间，上课和考试过分依赖网络素材和教辅刊物。在追求课堂教学的生动活泼之时忽略了严谨。这些都严重制约着我教师生命质量的全方位提升。

3、自身不足

（1）由于从教时间较长，持续投入情感，已产生一定程度的职业倦怠，处于教师职业生涯的稳定停滞阶段，缺少创造力，缺乏挑战性。

（2）目前，担任高一年级组长，管理任务重，在一定程度上影响业务自修。

（3）学习方法不当，不知道怎样写文章和怎样出名。

二、五年发展总目标

学历达到：教育博士、教育硕士、本科、专科

职称达到：教授级、副高、中级、初级

荣誉达到：省、市、县、校（特级、名师、学科带头人、教学能手、骨干教师、新秀教师、合格）

基于以上认识，我的五年目标是：达到教育硕士水平；争取评为教授级高级

教师；成为在杭州市有较大影响的名师，进入区进修学校设立的“名师工作站”导师。

三、具体任务、措施与检核指标

（一）2011年1月——2011年12月具体任务、措施与检核指标

1、师德修养

（1）依法施教；

（2）协作进取；

2、教育（德育）方面

（1）承担工作积极参与；

（2）扶困培优积极展开

（3）班主任工作

3、教学方面：

（1）教学设计认真备课

（2）课堂教学管理到位

（3）教学实效优秀

（4）公开课积极参与

（5）教师结对积极参与

（6）师生竞赛听从学校安排

任务1：在继续发扬轻松幽默风格的基础上，突出和强化课堂教学的严谨性，使每一堂课都成为精品。

措施：精心设计教学过程的每一个环节，每周选一课时进行实况录像，根据录像暴露出的问题对症下药。

任务2：编写完成校本教材《语文复习全攻略》

措施：上课时段搜集素材，寒暑假集中撰写

4、教育科研

（1）课题（积极选材）

（2）论文（积极撰写）

任务：将现有网站《张松多语文教学网》（网址：http://songduo.ik8.com）扩容，使之成为强大的语文资源库，同时担负起寒暑假期间的网络教学任务。

措施：开通资料上传通道，提供下载服务。

5、学习进修

（1）学历进修积极参与

（2）交流短训积极参与

（3）校本培训认真参与

（4）理论学习认真学习

6、其它

（二）2012年1月——2012年12月具体任务、措施与检核指标

（三）2013年1月——2013年12月具体任务、措施与检核指标

（四）2014年1月——2014年12月具体任务、措施与检核指标

（五）2015年1月——2015年12月具体任务、措施与检核指标

五、保障措施

1、自身不断的鞭策、努力，不断地学习，保持旺盛的精力和上进心、责任感，在学习和实践中提高、实现自我。

2、学校的培养、帮助（最好吃点偏饭）。

六、特殊请求

1、因为发展迫切，想请学校出面拜位好点的师傅（最好是不怕我老问的那种），因为自己的能力实在有限。

2、因为年龄的问题，可能会在五年之中占用点时间生个孩子，不过我想成功的人是事业家庭双赢的人，我也在努力做个成功的女性。

要使自己能得到持续的发展，唯有牢记：

一是有明确的发展目标；

二是有平和的心态；

三是有坚持不懈的恒心；

四是有敢于暴露缺点、改正错误的勇气；

五是有敏锐的研究意识；

台网创新合作范本 篇6

“第二季《好声音》和第一季相比，真正的传播创新在于它跟唯一网络平台的合作。”搜狐视频内容运营中心总编辑尚娜表示。

搜狐视频首席运营官邓晔表示，“搜狐视频与灿星制作的合作不单纯是版权购买，而是集版权使用、产品研发、营销拓展为一体。”

最高响应机制

搜狐视频对于《好声音》的重视程度为“最高级别”。

“拿到项目后，我们用了公司全部的资源去实现我们的设想，比如在基本产品上、销售营销上、内容开发上、自制的节目匹配上等等。另外，我们和灿星整体沟通，看看第一季还有哪些资源可以再利用。”尚娜说。最终，《中国好声音对战最强音》（即第一季《中国好声音》巡回演唱会）也被搜狐视频独家打包拿下。

自去年12月份拿下第二季《中国好声音》版权起，一直到今年10月份，搜狐视频打造《好声音》长达10个多月。在此期间，对内，搜狐视频启动矩阵资源全力支持《好声音》，搜狗、畅游、搜狐门户等都是矩阵中的重要资源。对外，搜狐视频前所未有做出了利益取舍，和所有的网络媒体进行战术上的配合，比如与新浪达成了一些此前从未有过的合作。

依靠搜狐“娱乐+视频”双平台优势以及第一季《中国好声音》的超高人气，搜狐视频在此次合作上运行了三屏合一平台，加强在电脑屏幕、手机屏幕、PAD屏幕上的跨屏整合服务与营销，与第二季《中国好声音》的电视平台——浙江卫视一起，实现全网全渠道覆盖。

台网联动 淋漓尽致

邓晔表示，搜狐视频与《好声音》的台网聯动淋漓尽致，“过去的台网联动更多是彼此推广，真正的联动是互为必需品，发挥各自的特点，电视侧重于曝光，互联网有更多互动和多品种选择。”

此次合作中搜狐视频除了独家获得第二季《中国好声音》新媒体版权外，触角还渗透到综艺节目上游的内容环节，直接参与节目制作、学员征集、导师培训等，并通过举办网络通道征集优秀学员直通第二季《中国好声音》等方式，进一步推动搜狐视频的品牌影响力。

2月27日，第二季《中国好声音》在北京启动，搜狐视频开通了第二季《中国好声音》全球学员官方征集平台。第二季《中国好声音》征集到报名资料约80万，是第一季的数倍，作为官网唯一征集平台，搜狐视频开通了PC端、移动端等多个平台。在征集学员中，搜狐视频独家官网征集人数接近整体半数，显现出网络媒体的作用。

搜狐视频制作的《冲刺好声音》作为第二季《中国好声音》预热节目，通过8场好声音展示表演，选出优秀学员，直接送入第二季中国好声音盲选阶段。《冲刺好声音》的举办使得第二季《中国好声音》在网络平台上的热度持续升温。

7月12日开始，第二季《中国好声音》开始电视播出，收视率丝毫没有受到网络直播的影响，节目首播收视率达到3.62%，此后一路走高，巅峰之夜创下5.174%的收视高峰。

第二季《中国好声音》导师学员队伍得到扩充，因此，并不是每个获得导师转身的学员都能在电视上得到呈现，搜狐视频承担了这部分内容的播放工作。“互联网节目不受播出时间和时长的限制，这也是网台联动中‘网’的优势所在。”邓晔说。

发挥网络传播优势，搜狐视频与搜狐微博、新浪微博、腾讯微博实现双向互通并推出了“看点”功能，用户可以将自己觉得最有趣的部分作为视频的播放时间起点来分享到三大微博平台中去。利用互通机制，搜狐视频获得社交媒体的反馈信息后，在研发上推出更贴近用户的产品。据悉，互通功能实现后，无论是站内观看，还是被传播至微博平台，用户都可以看到该视频的全部评论内容，实现病毒式的传播效应。

衍生节目已成为网台联动的标配，除了享有《好声音》的两档衍生电视节目《酷我真声音》、《成长教室》的独家版权，搜狐视频还基于媒体经验和用户互动反馈，为《好声音》量身打造了多档互联网衍生节目，策划并相继推出了《寻找好声音》《冲刺好声音》《K歌之王》《好声音英雄谱》等多档自制节目。

搜狐出品

“一档好的综艺节目若能贯穿整个夏季，形成热点话题、热点事件，那么媒体就可以进行360度拆解。好声音的后续传播效果很好，而且网络可以挖掘台前幕后的情况，做成一些互联网化的节目，一鱼多吃，就看你的想法和能力了。”邓晔表示。

在搜狐视频播出的《好声音》系列节目中，80%是搜狐视频自主做的延展和编播，形成了一个大的《好声音》节目带。

据尚娜介绍，衍生节目的总体规划如下：《好声音》播出之前安排了两档节目——《寻找好声音》和《冲刺好声音》。在《好声音》播出阶段，安排了《K歌之王》和《好声音英雄谱》两档节目。《寻找好声音》的目的是做海选，海选之后，通过《冲刺好声音》，选出一些预热《好声音》的话题，一方面为《好声音》进行网络造势，另一方面选出来一些选手推送给《好声音》。

《冲刺好声音》是搜狐重金打造的自制大型音乐评论培训类真人秀。节目首先借助《中国好声音》的国民认知度优势，通过网民在线投票方式，选出中国好声音第一季学员作为明星学长，李代沫、吴莫愁、平安、张玮、张赫宣等先后参与到节目中来；其次，通过每期设定固定主题，有效吸引网民兴趣，引发节目内容创意提升，带来话题讨论，获得了网民好评，每期节目直播期间有数十万网友在线评论互动，比肩卫视平台受众的到达率。同时，节目大手笔聘请业内“梦之队”操刀音乐和舞美，规格直逼顶级卫视综艺节目。《冲刺好声音》共8期，周播+直播的方式开创了互联网自制综艺的先河。

每周五晚《K歌之王》无缝接档《好声音》直播，节目邀请人气高但被淘汰的选手来演唱他们在盲选时来不及唱完的歌，并与网民互动。《英雄谱》则是把热门选手和导师的幕后的经历做了一个完整回溯。

除了搜狐视频自制的衍生节目，网民也会主动上传一些《好声音》选手相关的视频，如原唱歌曲、成名之前的作品等，电视上没有播的素材也会在搜狐视频呈现。

尚娜称，这次合作“等于深入到了‘好声音’的骨头里了”。

两个“舆论场”

从《好声音》播出开始，搜狐视频推出了好声音学员科鲁兹人气榜。该榜单基于学员在网络平台上积累的视频播放量、礼品、投票支持等三个因素综合计算得出。尚娜表示，《好声音》冠军是导师、媒体、现场观众的意愿，更多是从专业角度选择的名次，网络人气榜则是网民互动和参与的结果。

10月7日晚，第二季《中国好声音》巅峰之夜，李琦最终夺得本季冠军。然而，在网络人气榜单上，排名第一的选手是姚贝娜。网络“状元”与电视冠军的错位形成了两个“舆论场”的交锋，引发巨大话题效应。