大学个人学习计划500字

2024-11-15 版权声明 我要投稿

大学个人学习计划500字(共10篇)

大学个人学习计划500字 篇1

策划内容:

一、学习目标

针对语文 (1)完善优点,改正缺点;(2)掌握各部分知识点,完成学习任务;(3)多翻阅书籍,将其中有没局端记录下来,提高写作能力;(4)多思考,独自去理解分析难句、难段,提高阅读水平;(5)认真完成作业,并且要常温习,让自己记得更牢;(6)谦虚一点,不懂的问题要及时提出来,同大家一起讨论。……

针对数学(1)思维活跃,大胆猜测;(2)多争取,学会计算技巧,提高解题能力;(3)课上认真听讲,课后认真完成作业;(4)上课多举手,要不断突破自己;(5)多去做些与课本内容相通的习题,合理拓展;(6)不能过于骄傲,应该学习别人的长处,弥补自己的短处。……

大学个人学习计划(定稿) 篇2

个人学习计划

姓名:梁璐 班级:水保201601 计划时间:2018.5-2018.12

英语学习计划:

英语四级考试已过,暂无其他学习计划。

计算机学习计划:

计算机一级考试已过,但仍会学习计算机技术,争取通过计算机二级考试。

必修课学习计划:

对正在学习的课程认真努力学习,争取全部通过,不再挂科。重修已经挂科的课程,认真学习,争取重修一次就过。

选修课学习计划:

有针对性的选择并学习自己感兴趣或者对专业知识有帮助的选修课并取得相应学分。

课外学习计划:

增加读书量,填补空白知识;多说英语,听英文歌曲读英文书籍等,提升词汇量和口语能力。

自主补充内容:

大学六级个人学习计划 篇3

1、背单词。买一本单词书 每天100个单词把中文意思一定要背过会拼写 争取在一个月内把袭击的约4000(5500)个单词全部过一遍有个大体印象 顺便从网上下载四六级考试大纲词汇带着看 ;

看课本新视野大学生英语,每天读两篇,把结构比较好的句子画下来多看几遍 能背则背 语法不需要背 如果实在不懂就不用看语法了 另外有条件的可以再系统学习学习新概念 ;

3、练听力。在基础阶段时不需要练习考试听力,可以从网上下载一些VOA的慢速英语,因为四六级的听力语速很慢,每天只需要听一篇 但是一定要一边听一遍写,直到能把英语都写下来,无论听多少遍 ;

4、写作。写作方面不用下太多功夫,背作文框架就可以(模拟试卷或者从网上下载英语作文的框架 在一个月前背过就行)。

二、强化阶段:

1、背单词。将单词开始背第二遍,这一遍要求记牢,无论中文意思还是拼写都要记住每天150个以外,还要背一些词组单词永远是最重要的单词量不过关什么也不行;

2、看阅读。将历年的四六级真题的阅读一篇一篇的看,难度并不大自己好好分析,对照答案的说明,然后做一遍,如有不懂可请教他人每天一篇,每份真题有两篇仔细阅读一篇快速阅读,可以从网上下载真题;

3、练听力。还是以VOA的听力为主每天一篇,写下来,再对照答案 。

三、冲刺阶段:

1、背单词。再将单词从头至尾背一遍,直到考试单词至少要背三遍如果学有余力掌握拼写另外将所做的阅读真题里的陌生单词都整理到一张纸上不要写中文意思只写英文然后每天有空拿出来背一背,效果显著单词是基础 。

2、练听力。这个阶段一定要开始练习历年真题的听力了每天做一篇即可 与背单词相同的是也要将听力文章里出现的陌生单词整理到纸上 。

3、写作。四六级的写作可以说就是考议论文,议论文就是分三段每一段的句首的作用举重若轻所以背作文框架很重要。

大学生个人学习计划 篇4

首先明确自己的专业,明确自己将要面对的专业,先充分了解。

第二是积极认真完成老师布置的每一项作业,做到主题突出、色彩鲜明,同时广泛接受各方意见,以弥补他人不足。

第三,注意学生会各部门之间的宣传和沟通,互相沟通。

第四、积极配合我院其他科室工作和我院学生会工作,共同努力,全力以赴。无论生活、学习、思想、人际关系、工作等。,我们必须全面发展。

第一学期是我的探索阶段,现在是我的实施阶段。我想根据我以前的学习经验,明确这学期的学习计划。

首先,我想在学生会锻炼自己,丰富课外生活。

其次,我想在社会上找到机会,找到一些我能做的工作,以丰富我加入社会的能力。

第三,交朋友,找机会。

第四,学习很重要,合理安排自己的自学时间。

第五,不管今年有什么活动,只要能参加,我都会尽力参加。

第六,生活勤俭,不奢靡浪费。

第七,抓住一切机会,充分发挥自己的能力。

第八,生活的点点滴滴,如果可以放弃或者放弃,我不会太在意。细节成就成功。

第九,努力完成每一项任务,认真对待,不管是什么任务。你可以赢得自己的命运。

第十,活得高尚的人格和尊严。

对自己做一个全面细致的分解,努力在毕业前合理利用学校的时间、地点和人才,在学校多拿一些证书,丰富自己的人生差距。

第十一,学会设定自己的目标和计划。只有有了目标,才能有努力的方向。只有有了计划,才能制定合理的计划,才有奋斗的激情。

大学个人学习计划总结 篇5

对于大二学习的英语四级考试,我不仅要制定好的四级备考计划和四级合适的目标,更重要的将自己制定好的复习备考计划顺利的执行。重视单词的积累,日常多听全国英语四级真题的听力,将听力词汇予以积累和掌握,阅读方面要争取提高自己的阅读速度,培养自己捕获文章重点和把握文章大意的能力,翻译方面多积累那些常考句型,积累那些常被用于翻译重要词汇和词组,写作方面要多背点有点难度的好文章。英语的学习同样也不能“三天打鱼两天晒网”式的攻破,需要日复一日的耐心和坚持,相信自己在英语方面并不差,只要努力,就一定有所收获和提高。虽然我们不要求考四级但为了以后的学习,我一定要考过拿到英语四级证书。

大学个人学习计划篇三

步入大学已经二年了,这期间交到了许多好朋友,性格变得更加开朗了,同时也收获了许多道理,感觉自己提升了好多。而计划是大学生必须掌握的基本技能,为了在今后的学习生活中取得更好的成绩,我应有效的安排时间,提高学习生活的效率,实现自身的人生价值。

首先,为了在今后的学习生活中做的更好,我必须注重一个古今中外对于人生的一个共同度量标准——时间!任何人的生活都是由分分秒秒的时间组成的,这对于每个人来说是绝对公平的。所以有人讲,人生最大的资本是时间,人生最短缺的资源也是时间。在智力正常的前提下,每个人成就的大小,人生价值能否实现,很大程度上取决于其时间观念,以及对于时间的支配能力。所以,我不会抱怨自己没有别人聪明,作业太多,学的知识太难等等,而是充分的抓住每一分,每一秒。合理的安排时间,为自己树立信心。可以说,确立正确的时间观念,掌握计划时间的基本方法,科学的利用和支配宝贵的时间,是我必修的第一课。

其次,对于每门具体的学科,我要合理计划解决好时间分配问题。课业是支撑未来人生职业发展最基本的基础性知识。技能体系由一系列的课程所组成,其重要性不可忽视。例如管理科学,对于文科生来说是相当难的一门学科,我必须把预习,听课,复习和练习做到位,根据课程的进度,抓紧一切时间把这四项做好。而消费者行为学是我新接触的一门学科,对今后走向社会,就业时起着基础性,引导性作用,我必须在课上认真听讲,分析老师的基本理论,基本观点,课后更要及时复习深刻领悟其中道理。英语在大学仍然是一门重要学科,其中最重要的是词汇量,可以说词汇量是学会英语的铺路石,对以后的四级考试起着尤为重要的作用。当然了听力也是一个不可缺的内容,不仅应在课堂上好好学习,在课后也要去图书馆等安静的环境里好好学习。渠道管理是由郭老师讲的,郭老师是一个学识渊博的人,从他那里可以学到好多,甚至关于人生的哲理。每一堂课都不要错过,并深思其中内含,争取在期末考试时取得好成绩。总之,无论哪一门课程,我都要认真去听,去做,积极完成作业。提高学习效率,不偏科,不同学科采取不同学习方法,养成时刻学习的好习惯。

最后,态度决定一切。一个人的学习成绩与其态度是密切相关不可分的,对已今后的学习生活,我一定端正自己的学习态度。理论上讲是开卷有益,多多益善。但受时间的限制,所以不可能是无限量的,我觉得每学期至少精读40本书,即平均每周都要读两本其中不包括报刊杂志的阅读量。可能这对于爱玩的我来说是一件困难的事,但我想我会端正好我态度,积极完成这些任务。冰心说过:多读书,好读书,读好书。书是人类最好的朋友。“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”。而时间就像是海绵里的水,越挤越多,只要拥有良好的态度,积极地发现一切可利用的时间,正如古代先哲们在时间的利用上总结的“三上”,即鞍上,枕上和厕上的著名经验,值得我去借鉴,如果做到这些,我想成功之路不会遥远。没有愚蠢的人,只有懒惰的人,在学习生活中不气馁,不浮躁,不贪玩,这样良好的态度才是正确的选择。

最新大学生个人学习计划 篇6

时间流逝得如此之快,我们的学习又进入新的阶段,为了取得更大的进步,我们要好好计划今后的学习,制定一份学习计划了。学习计划怎么写才不会流于形式呢?下面是小编收集整理的最新大学生个人学习计划,希望能够帮助到大家。

最新大学生个人学习计划1

教师“师带徒”徒弟个人发展计划 作为刚上岗的青年教师,我深深的知道:要想给学生一碗水,教师需要有一泉源源不断的活水。虽然这段时间我一直在努力的朝这个目标做好,但是缺乏了一种有计划有步骤的引导,使得自己的道路走得并不是很顺畅。为了让自己更快更好的成长和发展,成为一名合格的教师,我在张丽君师父的帮助下制定了以下成长计划,以时刻警醒和激励自己上进。

一、自我提升,学习教育理论

加强教育教学理论的学习,实实在在读几本好书,多多阅读报刊和杂志,不断提高自己的学科水平,拓展自己的知识面。与师傅共同认真阅读《课程标准》《教学用书》等有关资料,钻研新教材,新课标,研究教法,体会新课程的性质、价值、理念,提高自己的业务能力。

二、充实自我,提高专业素质

虚心向师傅学习,不耻下问,坚持教学相长,获得自我发展。勤听课,通过课堂听课,与授课者进行交流与沟通;勤质疑,勇于提出自己的问题或不同观点,在共同探索中达到共同进步;从中得到真切的感受,不断完善自我,促进个人专业知识的提升,让自己与新课程同成长。

1、主动和师傅谈心,学习师傅认真刻苦的敬业精神和严谨的治学态度,不断提高职业道德水准和教育教学能力。

2、每月让师傅帮助自己备一节课,在师傅的指导下提高课堂教学能力。

3、每月至少听师傅1次课,请师傅听自己1-2节课,在师傅指导下提高课堂教学能力。

4、每一学期在师傅的指导下上一节高质量、有创意的校内观摩课。

5、每学期在师傅指导下写一篇教学反思,能真实反映教学中的收获、存在问题与改进措施。

6、徒弟间团结互助,齐头并进,共同提高专业水平。

作为徒弟,我十分荣幸能够获得这次向有经验的骨干教师学习的机会。我相信“一份耕耘,一份收获”,有了师傅的指导,我一定能茁壮成长,成为一名家长认可、学生喜欢的教师。

最新大学生个人学习计划2

一、目标

语文力争100分、文综力争200分、数外力争100分,总分力争450至500分。

二、复习计划实施原则

1、总原则:每个同学在每天的每个时候每学科都应有相应的事要做,做多少,达到什么目标。

2、本复习计划分两个阶段:第一阶段从20xx年1月至4月下旬,重点要扎实基础,拓展能力,联系热点考点,强化练习,以看书、理解为主。第二阶段从20xx年4月至6月,重点要回归教材、巩固基础、理清结构,以背说为主。

3、计划必须有量化标准,必须搞清每学科每天有哪些内容要复习、复习多少、什么时候复习。如看教材,每科总页码,总章节数是多少,每天必须完成多少;做练习,尤其是配套练习,既要选择必考的,还要选择能做的。背重点也要计算每天每科背多少。

4、必须学会分清哪些是反复记忆的,哪些是理解记忆的,哪些是看过加深印象的。

三、注意事项

1、数学外语已经放弃的同学可以将数学外语课用于复习文综。

2、体育课必须上,且要活动,另外自己还要根据自身情况安排晨练或下午课外活动,强身健体。

3、在不同时间段还可以一周为周期分为一、三、五做什么,二、四、六做什么等。

4、以上是每天的计划,还应有每同的小结,每学月的小结,每阶段的小结等。

5、每节自习定时完成老师规定的任务,然后再复习当天的或自主复习。

6、计划是死的,人是活动的。当有突发事件或因故不能完成的,应该考虑加时补或提高效率弥补等。

最新大学生个人学习计划3

时间真快,20xx年过去了,20xx的又开始了,为更好发挥党员的先锋模范作用,我将认真落实科学发展观, 充分发挥党员的先锋模范作用,以党章的要求严格要求自己。

一、加强理论学习。作为一个党员,要树立“终身学习”理念,跟随时代的发展,起好表率作用。为此,必须不断加强以下几方面的学习。一是要加强政治理论学习。努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想,学习党的方针、政策,努力提高政治理论素养;二是要加强人文知识的学习。学习社会、科学、文学、哲学、历史等方面的知识,努力扩大知识面,拓宽视野;三是继续认真全面地学习《党章》,以《党章》的要求对照自己,督促自己不断丰富和提高自己,不断进步。

二、加强业务水平。我准备在本年度中争取在工作中做出成绩, 多读专业书籍,积极探索,不断创新。今年我车间的160吨/年加氢装置就要开工了,我争取在开工工作中知难而进,敢于担当,把所有思想和精力都放在开工工作上。为新装置的早日安全平稳开工做出我最大的贡献。

三、生活中发挥表率作用,保持党员形象。在工作中,我要时时刻刻注意表率示范作用的发挥,吃苦耐劳,任劳任怨,以身作则,要时刻树立良好的个人形象,把塑造良好的个人形象与自觉地维护单位党组织的形象结合起来,努力增强集体荣誉感,从我做起,从一点一滴小事做起,为营造一个和谐的工作环境和人文环境发挥自己应有的作用。同时向身边的优秀党员学习,以他们为榜样,向发生在我们身边的好人好事学习。以自己的行动和言行感染人,为弘扬团结和提高团队的凝聚力尽上自己的微薄之力。

时代在进步,装置在扩大,知识在更新,我会做好充分准备来迎接每一次的变化每一次的更新。我要恪守职业道德,发挥出我的工作热情,处处以一个党员的标准来衡量自己要求自己。服务沧炼,奉献沧炼,为沧炼的美好未来做出更大的贡献。

20xx年x月x日

最新大学生个人学习计划4

作为一名21世纪的教师,为了不断更新自己的知识层次,满足教育、教学的需要,与时俱进,努力提高自己的综合素质,更好地服务学生、服务教学、服务社会,特制订学习计划如下:

一、学习目标:

当前,新课程改革正在全国深入推进,教师的学习提高到了一个新的境界,各种培训成为教师教育不可或缺的有机组成部分。通过多种渠道的学习,为更好地履行岗位职责,并创造条件,及时重点培养在实际教学科研中成长起来的优秀青年教师,使之尽快成为学术骨干和学科带头人。

二、学习内容:

现代教育理论学习与实践:现代教育理论研修,教育思想与学科教学艺术研究,学科前沿知识与综合知识:学科研究成果及发展趋势综述,现代科技及人文社会科学知识等;现代教育技术与信息技术应用:计算机应用,现代教育技术应用理论与实践,信息社会与信息技术等;教育科学研究:教育科研课题的立项、研究、结题与成果鉴定等;教育研究专题。加强理论学习,扩充自己的专业知识与技能。

基本功方面,除了提高能力,还应加业务知识的学习,虚心向各科老师学习优秀的教育经验,提高自身的业务水平。

在专业上,为了提高我们的工作效率与质量,平时加强校内外听课,虚心与本校同学科老师交流上课心得,取长补短,尽量挤时间争取去听课,吸收别人的先进经验,提高教学能力。狠抓教学质量,加强提优补差工作,切实提高学生成绩。

从实际情况入手,对学生进行细致深入的分析,制定具体的工作计划并认真执行,平时应根据实际情况采取灵活的手段,认真探索好的方法,个别情况作个别辅导,加大力度。通过家校联系、学生一互助、学习竞赛等途径来提高学生学习的质量。认真阅读教育名著,努力做好教育教学工作,是我努力的方向。平时多阅读优秀的教育名著,学习先进的教育理念,以他们的例子来激励自己,多观察、多总结,从学生实际来总结提高,积极撰写教育论文,努力让自己成为一名知识型教师。

最新大学生个人学习计划5

新学期伊始,作为一名学生干部。在新学期之时,必将拟定学习计划,使之做到学习、工作两不误。其依据个人的学习目标,现将本学期个人学习计划汇总如下:

1、知识扩充:作为一名大四学生,即将走入临床实习。知识的扩充,必然显得尤为重要。因此,本人每周将会利用课余空闲时间,去图书馆阅览书刊。以提升个人素养及填充自身知识的缺乏。

2、专业科目:每天做到“一天一记,一天一背。”(即,对于每天所学的科目,上课认真听讲,做好笔记。利用课余时间或者当天晚自习对于今日所学的科目,进行归纳、总结,把所学的重点背下来。

3、英语学习:为了在学习与工作期间,保持对英语学习的爱好,将计划于每日早晨或临睡前读一则英语小短文或者记8-10个英语单词、优美的英语短文都可以。

4、学习南华自考科目:充分利用空闲时间,翻阅南华自考考试课程,做好规划与汇总。顺利通过本次考试。

5、书写字帖:每日利用空闲时间,练习字帖3页。要定期的检测书写的字句比原基础有进步。

6、其他方面:努力学习各方面的知识,阅览对自身有帮助的书籍,多参加对自身有意义的活动。依据自身能力,适时报考有效地专业资格证书。丰富自身的大学校园生活,锻炼自己的能力,提升个人的修养和人格魅力。

在新学期地学习的过程中,我深知学习是个积累的过程,既不能放松,也不能急于求成。学习靠的是自己自觉性。我坚信,在大学的最后一学年,我将会努力多学点东西,改善自身的缺点,!

以上,是本人依据自身情况制定的学期计划,本人将会严格依照自身的计划执行。在学习生活中,做到学习、工作两不误。坚决执行此计划,鼓励自己,学有所成,学以致用。

最新大学生个人学习计划6

近几年,随着人们生活水平的日益提高,我们医疗卫生事业逐步得到了有效的改善以及受到各级领导的重视和大力的支持,使得我们医护人员对自己的工作更加有信心。比如我们开展了优质护理服务以及健康教育的普及等等,就是我们最好的见证。从而反映了护理工作的.重要作用和地位。护士对人民的健康做出了积极贡献,因此也受到了社会的尊敬,被誉为“白衣天使”。在这20xx年即将开始的一年,作为一名护理人员,我也特地为自己制订了一份护理工作计划:

1、继续加强学习,提高自身专业素质。尤其是对本科的一些常见疾病的相关知识作进一步的深入学习,以利于临床实践的有效应用。

2、全力协助护士长做好病区的有效管理,如积极发放满意度调查表,发现问题积极处理和改进,带动病陪人参加公休座谈会,鼓励他们说出自己的意见和提出有效的建议,为我们日后的工作得到更有效的帮助。制作有意于患者的一些宣教手册,能确保到每一位患者易于接受和理解。明确自己的职责,使自己的优质护理服务到位,以“三好一满意”为标准来要求自己,做到让患者满意,领导放心。

3、严格遵守本科的各项规章制度,做到上班不迟到,不早退。积极参加科室内及院内举行的各种学习活动。

4、认真做好领导分配给我的各项工作和任务。

5、解放思想,为科室的发展提建议和意见,竭尽所能为科室创造更多的效益

6、加强跟主管医生、病人及其家属的交流与合作,努力构建现代化科学的医患模式,正确妥善处理好医患关系。

7、协助同事做好科室工作,做到工作责任明确、资源共享、团结互助,共创科室优良的环境、优秀的服务、优越的业绩。

8、护理事业是一项崇高而伟大的事业,我为自己是护士队伍中的一员而自豪。在今后工作中,我将加倍努力,为科室的发展作出自己应有的贡献!在即将迎来的20xx年,我会努力改正缺点和不足,做好自己的工作,对病人负责,对自己的工作负责。努力、努力、再努力!

最新大学生个人学习计划7

优秀学员王宇:

我在制定计划的时候,是按照章节,每一章先听老师的课件讲解,然后把课件自己再过一遍,特别是老师讲到的例题,自己再做一遍,然后再把经典题解的相关章节的习题做了,这样就可以彻底巩固这一章节的内容。把每一天的学习计划都详细制定出来,根据具体实施情况再不断进行调整,这样可以保证按时完成各个科目的学习,避免出现三天打鱼两天晒网的局面。

如果是一次准备多门考试的话,切忌不要把一科集中安排在一段时间,然后再准备下一科,这样会导致对上一科的记忆不牢固。我是在同一天安排2-3科的计划,每一门都尽量平均分配时间。通过课件的讲解时间,自己做习题的时间来合理分配。在最后冲刺的时候就能体现出这样学习的优势,能够快速抓住当时学习这个章节的重点,再进行考前强化。

优秀学员何盟盟:

一定要做好学习计划,要对自己能力和考试难度有准确的把握,这样才能做出可行的计划,切不可眼高手低搞大跃进,也不可过于低估自己以至耗费过多时间。同时,要留出充足的时间,因为对于已经工作或者成家的人士有太多的事情无法自己控制,导致最后不得不放弃某一科就不好了。

我是按章节顺序学习,先通读教材理解大致含义,再配合听网校课程。做综合练习前一定要听网校老师的考前串讲。做模拟题不要贪多,重在举一反三。

优秀学员李珊珊:

第一阶段,基础学习阶段,这段时间可计划的长一些。主要是听网校的基础学习班,然后每听完一章,把该章节的课本跟笔记从头看一遍。第二阶段,加强阶段。把重心放上背考点、看错题上。第三阶段,冲刺阶段该阶段,为考前一个月。我会再温习一遍教材,背相应的考点,并在考前两周每门做大概三套模拟题,做一下前3年的历年考题。中级职称考试的考试知识点重复几率较高,熟练掌握历年考题的思路、考点对于巩固我们学过的知识点及顺利地通过考试很重要。

最新大学生个人学习计划8

为不断提高自身素质,加强自身修养,提高工作能力,增强学习的针对性和目的性,特制定本年度党员个人学习计划:

一、加强理论学习,提高自身的政策理论水平。

二、加强业务知识学习,提高工作能力。

三、加强道德伦理学习,保持党员形象,争作一名合格党员。

四、学习内容:

1、党的十七届五中全会精神

2、学习市委两委会精神

3、学习《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十二个五规划的建议》

4、学习《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》

5、学习《关于实行党风廉政建设责任制的规定》

6、学习社会主义核心价值体系学习读本

7、学习《科学发展观学习读本》

8、学习《党章》

9、学习《公民道德建设实施纲要》

上述计划安排,在落实中可根据形势任务和党组织的要求及时调整。

五、基本要求:

1.联系工作实际,深刻领会学习内容。作为党员要积极参加,深刻领会学习内容,做好学习笔记,撰写学习体会,参加专题研讨,开展党支部或网上学习交流。

2.改进学习方法,丰富理论学习形式。抓好集中学习、专题研讨的基础上,要严肃学习纪律,妥善处理好工学矛盾,科学安排工作,提高学习质量,确保学习内容、时间、人员的落实,确保学习出勤率,同时要紧密结合自己的工作实际和思想实际认真开展学习,做到学习理论与实际工作相结合,力求理论学习更有深度,提升理论学习的层次,并做好学习记录。各支部定期向党委推荐优秀学习或读书笔记。

3.结合实践活动,增强理论学习实效。要大力弘扬理论联系实际的优良学风,把学习理论与指导工作结合起来,把解决认识问题与解决实际问题结合起来,把转变思想作风与转变工作作风结合起来,用科学理论武装头脑、指导实践、推动工作,不断提高自身修养,增强学习实效,起好党员带头作用。

最新大学生个人学习计划9

为了提高自己的信息技术水平和能力,更好的把信息技术应用到课堂教学中,我参加了“国培计划(20xx)”——农村中小学教师远程培训项目信息技术培训;登陆国培计划网络研修平台,我顺利的完成了信息技术应用能力测评,通过测评,我发现自己的信息技术能力水平在很多方面都有待提高,也打破自己之前的一些想法,特别是在测评时提到某些软件、专业术语我都从来没听说过,更何况应用和掌握了;因此,我要好好利用此次国培计划网络研修平台,把握好这次难得学习机会,提升自己的信息技术应用能力,弥补自己课堂教学中的缺陷,让更多的孩子热爱数学,学好数学,为此,本人结合自身实际情况,特制定此次培训个人研修计划。

一、研修目标

1.通过培训,能够在多媒体教学环境中,合理利用软件、数字教育资源,优化课堂教学,提高自己的课堂效率。

2.利用网络教学平台,有效开展自主、合作、探究等学习活动,转变学生的学习方式,培养学生的创新意识和综合能力。

3.利用教师网络研修社区,养成网络学习习惯,树立终身学习的理念,为自身的可持续发展奠定基础。

二、具体措施

1.每天利用1—2小时登陆国培计划网络研修平台,认真完成培训期间各项任务及作业。

2.认真聆听专家们视频讲座,做好笔记;并把理论运用于实践,提高自己业务水平。

3.培训期间多与同行研讨交流,取长补短。不断总结和反思,力争让信息技术更好的服务我们的教学。

4.多阅读信息技术方面的书籍,掌握教学中常用软件的操作流程和方法,提升自己的信息技术应用能力水平。

最新大学生个人学习计划10

新学期初始,一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始,新开始象征着新的挑战。作为学生,我一直秉着不断进步的宗旨,在新学期我有以下学习计划:

一、首先,明确自己的专业,明确自己即将面对的专业先充分了解它.

二、积极认真完成每一次老师布置的作业,做到主题突出,色彩鲜明,同时广纳各方意见,做到取人之长补己之短。

三、注重学生会部门之间的宣传交流工作,互相沟通。

四、积极配合我院内部其它部门的工作,以及我院学生会的工作,共同努力,全力以赴。不管是生活,学习,思想,人际关系,工作等等,都要全面发展。

第一学期是我的摸索阶段,现在是我的实施阶段,我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划.首先,我要在学生会中磨炼自己,并且可以充实自己的课外生活.其次,我要在社会上寻找机会,找一些我能干的工作,来丰富自己的入社的能力.第三,广交朋友,寻找机遇。

第四,学习还是挺重要的,合理安排自己的自习时间.第五,不管今年有什么活动,我只要能参加的,尽量参加。

第六,生活勤俭节约,不奢侈浪费.第七,认真抓住每一次机会,让自己的能力尽量发挥.第八,生活中的点点滴滴,如果能舍得和放弃的,我都不会太在意,细节成就成功.第九,努力的完成每项任务,无论是大事、小事,都认真的对待,命运是可以靠自己争取的.第十,活出自己的人格和尊严.对自己做全面详细的分解,争取在毕业之前,合理利用学校的天时、地利、人杰,在学校多考一些证件,丰富自己的人生空白。

第十一,学会自定目标与计划,有了目标才会有努力的方向,有了计划才能合理规划,才会有奋斗的激情。

第十二,20xx年一起加油吧!

最新大学生个人学习计划11

随着课程改革的深入,素质教育的全面推进,教师现有的文化知识、教育思想和教育理念、现代教育技术的运用等方面,已跟不上高质量的推进素质教育的需要。为了适应时代的需求,促进自己专业发展,跟着目前的信息潮流,掌握教改动态,提高课堂效率,增长自己的见识,树立终身学习意识,决定做到以下几点:

一、科学安排学习时间

1、每天利用早中晚各半小时为自己的学习时间,早上6:00-6:30阅课外各种有利书籍,扩大视野,增长知识。

2、午餐后半小时,11:45——12:15,前国家大事及国内外新闻,增长见识。

3、睡前半小时,晚上10:30-11:00学习教育教学专著,并做摘抄记录,增强自己的业务知识。

二、选择阅读书籍

1、择借一些优秀的文学作品进行阅读,特别是名作家的。

2、借阅有关名家专著如魏书生、于永正、王崧舟、窦桂梅、贾志敏等名家专著学习。

3、订阅报刊杂志选择学习,如《小学语文教师》、《小学教学》等杂志。

4、常阅读有关报纸如:《教师报》、《教育信息报》、《小学教育》。

5、阅读一些有关教师专业发展书籍,如:《给教师的建议》、《新时期教师专业发展》、《课堂教学评价》等书籍。

三、读思结合及时运用

1、在阅读学习各类书籍时,进行圈点批注划划注注。

2、阅读有同感时及时加以评论。

3、阅读中认为比较适用于自己实际教学时,写些随感,联系实际,及时运用。

四、贵在有恒,只要自己坚持到底,相信再过一两年对自己专业素质的提升会有一定的帮助。

最新大学生个人学习计划12

现在已经放暑假了,再开学就要升六年级了。为了在六年级的学习上没有什么障碍,我特地制订了一份暑假计划,计划内容如下:

第一,语文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因为我的思路不开阔,积累少,所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著,总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题,在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业,我都注意把字写得大一些、工整一些,争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二,数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅,的毛病是经常出现一些小问题。为此,我打算多做一些数学题,并试着做一些奥数题,争取每道数学题都做的快速、准确。

第三,英语方面。我的英语读、写水平还可以,但在听力方面有一些差距,暑假里在学剑桥英语的同时,多听一些英语磁带,多做一些英语听力题,每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带,争取在英语听力方面有所提高。

第四,课外兴趣。我在美术方面很有天赋,并且很喜爱美术。今年暑假,我还参加美术班培训,巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟,争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作,玩一些小游戏。

第五,生活方面。以前,每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子,除了学习什么也不干的,从这个暑假开始,我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活,锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

在暑假里,我要严格要求自己,时时刻刻都做一名优秀的少先队员,以崭新的面貌迎接新学期的开始。

最新大学生个人学习计划13

新的学期开始了,我已经进入了六年二期,即将面临小升初考试,为了顺利考上梦想中的初中,我将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里,我要百尺竿头,更进一步。我的学习计划如下:

首先在学习时间上,我要提高学习效率,做到事半功倍。每一天早晨6:50起床,7:40分到校,然后开始早读。晚上9:00以前睡觉,保证每一天有9个小时的睡眠,保证学习时的充沛的精力。

然后从学习方法等方面计划如下:

1、做好预习。预习是学好各科的第一个环节。

2、认真听课。上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把教师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向教师和同学请教。

3、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处。

4、认真完成教师布置的作业。做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习;认真审题;明确解题思路;认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题本事;遇到不会做的题,不要急于问教师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要下决心独立完成作业。

5、要利用周末和节假日,继续参加奥数、英语等学习,多读课外书,不断丰富自我的知识。为考上梦想的初中而努力。

6、为了迎接小升初的考试,我平时需要进行更多的习题练习。

7、每一个星期进行一次以上的体育锻炼。

总而言之,在新的学期里我要更加努力,争取每门功课都取得优异的成绩,当一个全面发展的出色的小学生,为步入初中生活打下坚实的基础。

最新大学生个人学习计划14

大学四年可谓是人生最宝贵的时间,期间我们将逐步的从学校走入社会。学习并不仅仅是单纯的书本上的学习,还要学习怎样与人交往,怎样提高自己的能力,怎样成为一个品格高尚的人。所以我们很有必要在大一的时候就将自己三年的学习计划一下,想一想以后自己将怎样去走好自己的路。下面是我大学四年大略的总学习计划。

首先在大学的学习应有自学学习的意识和明确的学习目标。大学的学习以自学为主,学校对学生的约束变少,学生们有很多时间可自由分配,因此我应规划好学习与课余活动所占的时间,自觉主动的学习,自觉的学习意识是取得优异成绩的前提,而树立明确与合适的目标有助于同学们提高学习意识与学习动力,也可使学习效率大大提高。

第二点要有合理的时间分配与明确的学习计划。我曾不注意安排自己的时间,有了空闲时间就无所事事或想到什么就做什么,这样没有计划性的过一天也没有太大收获,时间一长就发现自己荒废了大量时间而各方面没有取得提高,因此我要做的是做出适合自己的时间规划,可以在前一天列好自己的学习和其它方面计划,并按计划实施,这样可以提高学习做事的效率。

再有就是培养良好的学习习惯,找到适合自己的学习方法,一个完整的学习过程,包括预习、听课、复习、解题、总结,可以根据自己的情况和具体的科目有所侧重,有重点的完成一些内容。及时复习也十分重要。学过的内容需要及时复习,否则很快就会忘记,时间长了再捡起,花费的精力也会很多。此外,及时进行总结,将知识融会贯通,形成知识体系可以大大提高知识的应用水平,提高思维的严密性与灵活性。以上是我对学习的一点粗浅的认识。

In addition,要发挥大学学习的主动性,在业余时间自己去攻读、理解、掌握。因为大部分时间是留给学生自学的,所以培养和提高自学能力,是我们作为大学生必须具备的本领。发挥主观能动性,挖掘自己在学习中的潜力。如学习的自主安排、学习内容和学习方法的自主选择等等。

我们还要在学习中把握专业性与综合性相结合的特点。大学教育具有最明显的专业性特点。从报考大学的那一刻起,专业方向的选择就被提到了我们面前,我们四年大学学习的内容都是围绕着这一大方向来安排的。不过,为适应当代科技发展的既高度分化又高度综合的特点,这种专业性通常只能是一个大致的方向,而更具体、更细致的专业目标是在大学四年的学习过程中或是在将来走向社会后,才能最终确定下来。因此,我在学习专业课的同时,还要兼顾到适应科技发展特点和社会对人才综合性知识要求的特点,尽可能扩大综合性,以增强毕业后对社会工作的适应性。所以我要根据自己的能力、兴趣和爱好,选修或自学其他课程,扩大自己的知识面,为毕业后更好地适应工作打下良好的基础。

总之,找到适合自己的学习方法,就能不断取得进步,我相信我的大学生活会是一段成功又精彩的经历。

最新大学生个人学习计划15

经过高考,才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足,我要通过在大学期间的学习学到更多的本领,提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。

大学的生活不比在家,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。

大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。

大学,是我在进入社会前的最重要的一站,更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提,在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课,例如英语,掌握英语是现代人不可或缺的一项能力,它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围,是立足于社会的重 要能力,虽然我英语差,但在大学期间我会努力提高自己的英语能力,力争顺利通过xx考试,提高自己的口语能力,突破语言难关。这是我大一最主要的任务。

大一除学好英语外,还要学好基础课,增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。专业是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与老师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这四年的学习中学到一身好本领,我步入社会寻找工作增加自己的筹码。

关于考试我一定遵守学校的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松,要力争每门功课都考到我所能达到的最高分数。关于考研,从大一做起,时刻把考研作为目标。大三时,放弃一切可以放弃的全力投入到考研的学习上。

在大学期间,我要做到爱自己,珍惜自己所做过的努力,充分发挥自己的长处,树立对自己的绝对的信心,同时也希望学院,老师,同学家长都会支持我,鼓励我,帮助我,但最关键的还是要依靠我自身的努力,忘掉过去的遗憾,抖擞精神,从今迈步从头越。

大学500-800字个人小结 篇7

大学生活即将结束,回首校园生活和社会实践,有成功有失败,有欢笑有遗憾,但是我始终以提高自身综合素质为目的,全面发展自身,一边学习书本上的知识,一边提高修养与能力。

在思想品德上,我积极参加入党积极分子培训班。贯彻党的路线、方针、政策,认真学习邓小平理论和“三个代表”重要思想的体会,通过学习马克思主义理论、思想品德课,树立正确的价值观人生观,不但对道德修养方面有所提升,而且对当前形势有所认知,及时定位自己。做到严于律己,对学业和实践课程保持严肃的态度去面对,遵守规矩。面对有困难的同学也会及时伸出援助之手,能帮则帮,努力塑造团结一致的班风。

在学业上,端正学习态度,在班中大家都很努力的气氛中不敢松懈自己,放下“大学就是来玩的”的想法,开始大学学习旅途。除了正常上课外,还会在课后去图书馆呆上一会儿,寻找新知识与学习的知识相结合,补充课堂听讲之外的知识,尽力扩大自己的学习扩展面和深度。日积月累,我感受到了自己自学能力的提升。还有,感悟到了很重要的一点:学习需要独立思考。埋头苦学不适合大学生涯,学的还是方法,做事的方法,解决事情的方法。“授人以鱼不如授人以渔”非常适合大学学习,与其学习知识,不如学会如何学习。跟随学习的进步,我的学习能力也有了一个幅度的提升,能较快的掌握接下来的学业,我觉得这很顺理成章有很重要,基础还是要打好。

社会实践能力也在大学期间得到了更多的培养。参加学校内的活动,结交更多的同学,与他们沟通,锻炼自己的社交能力,学习别人的长处,认清自己的短处。假期在无锡锡能锅炉集团进行为期两个月的兼职,与同事交往良好,在五金零件出入账上学到很多实践经验,认识很多机械零件,每天也会坚持自我反省且努力的完善自己,不使工作出差错。

大学生个人学习计划书 篇8

经历过高考,才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足,我要通过在大学期间的学习学到更多的本领,提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。

大学的生活不比在家,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。

大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。

一、自我期许

拥有持之以恒的毅力。对自己有足够的自觉,善待他人。能够学以致用回报社会。每天自我反省。拥有健康的体魄和温柔、坚定的心。事业与家庭同时兼顾。

二、主要学习内容

大学,在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课,例如英语,掌握英语是现代人不可或缺的一项能力,它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围,是立足于社会的重要能力,虽然我英语差,但在大学期间我会努力提高自己的英语能力,力争顺利通过xx考试,提高自己的口语能力,突破语言难关。这是我大一最主要的任务。

大一除学好英语外,还要学好基础课,增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。

专业是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与老师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这三年的学习中学到一身好本领,我步入社会寻找工作增加自己的筹码。

在大学期间,我要做到爱自己,珍惜自己所做过的努力,充分发挥自己的长处,树立对自己的绝对的信心,同时也希望学院,老师,同学家长都会支持我,鼓励我,帮助我,但最关键的还是要依靠我自身的努力,忘掉过去的遗憾,抖擞精神,从今迈步从头越。

学习是个积累的过程,既不能放松,也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原则。

三、常态性学习

阅读:每天读报、每月读一份文学类杂志、每年至少读一本名著。

英文:以书信、作文形式练习写作,加强阅读量。

专业:加强基本技巧的练习。

体育:每天去晨跑一次,每周去健身为不定期参与。

随时加入其他学习。

四、学习原则

1、循序渐进,持之以恒,不能“三天打鱼两天晒网”。

2、统筹兼顾,科学安排。处理好学习与工作的关系,做到学习与工作有机统一,努力使学习工作化,工作学习化。

3、融会贯通,学以致用。通过不断学习业务知识来提高干部的业务水平,通过不断实践来丰富工作经验,把知识和经验的积累升华为思维模式的更新,进而转化为工作创新的源泉和动力。通过学习,有效解决在组织工作中存在的问题,真正使思想有明显提高,作风有明显转变,工作有明显推进。

4、学习和实践相结合。用学习来提高实践能力,用实践来验证学习效果。

七、备注

在学习的过程中要持之以恒,切忌偷懒,并随时修改不切实际之处,使计划得以完善。

计划人:李城

大学生个人总结 (500字) 篇9

思想是行动的先导,理论是实践的指南。有了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想武装头脑,才能认识和掌握事物的发展规律,树立坚定的信念和必胜的信心。我们通过系统的学习这些理论知识后,更加深刻地理解了马列主义、毛泽东思想、邓小平论和三个代表重要思想是一脉相传,是不同历史时期对社会主义建设的更切合实际的表述,都充分体现出坚持尊重社会发展规律与尊重人民历史主体地位的一致性和为广大人民群众谋利益的一致性。我们通过这些基础理论的学习,把对党朴素、感性的认识上升到了自觉、理性的高度,不断端正着自己入党的动机。此时此刻,充分体现了党“全心全意为人民服务”的宗旨。全国各级党组织,各级政府,全体共产党员、领导干部,全国人民,已经紧急行动起来,众志成城,构筑起阻击“非典”的钢铁防线,我们有信心,在党的带领下,全国人民一定能够战胜困难,战胜疾病,齐心协力渡过难关。

我回过头来审视自己,确实离合格的党员尚有一定的差距,但我会积极向组织靠拢,首先要从思想上以一名合格党员的标准来要求自己,实际生活中也确实有一些腐败问题存在着,其严重影响了党员在群众中的光辉形象,也影响到一些同志的入党积极性,反腐倡廉确实事关到了党和国家的生死存亡。腐败问题有其复杂的社会历史根源,与社会环境的日益

多样化和市场经济的发展阶段有关。党对这个问题也高度重视,一再强调党风廉正建设,对腐败分子严惩不贷,从许多实例中不难看出从严治党的决心。我做为一名年轻同志,会

向更高的目标看齐,不断的学习,在思想上、学习上、工作上积极要求进步,严格要求自己、完善自己,做一个诚实、勤奋、向上的人

一、自觉加强理论学习,组织纪律性强 加强理论学习,首先是从思想上重视。理论源于实践,又高于实践。在过去的一年中,我主动加强对政治理论知识的学习,主要包括继续深入领会“三个代表”重要思想并配合支部的组织生活计划,切实地提高了自己的思想认识,同时注重加强对外界时政的了解,通过学习,提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力,坚定了立场,坚定了信念,在大是大非问题面前,能够始终保持清醒的头脑。今年我顺利转正,成为一名中共正式党员,这给了我无限的信心的同时也有更多的压力。时刻提醒着我注意,什么是一个党员该做的,什么是不该做的,更促进了我的进步。首先,我深刻而清楚地认识到自己的缺点和不足,并在生活中循序渐进地改善,一个人改正错误和缺点的过程我想不会再一朝一夕。所以我做好了充分的心理准备。尤其,在组织生活会上,同志们再次提出了我的不足之处,这使我感到自己还有很多路要走还有很多是要学,当然自己的努力是少不了的。我有信心明年总结的时候可以完全改正一些不足和缺点。因为我是一名党员了,就应该拿出吃苦耐劳的精神,如果连自己的缺点都不能克服还谈什么先锋模范作用。这一年里,我积极响应学校组织的多次党员活动,配合当前的理论前沿,为自己补充新鲜血液。当然,加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。不断加强学习,以适应社会发展的需要,不断的提高自己的政治理论素质,以适应社会经济发展的客观要求。

二、学习刻苦,积极参加各种活动 作为新世纪的高等学府的学子,我很骄傲,当然压力也从来没有离开过。研究生的课程学习并不是很重,但是老师的宽松对我来说就像是无形的压力。突然感觉自己好像有好多东西需要学习,所以我不敢放松学习,希望在有限的学生生涯中更多地学到点东西,为将来能更好地为人民服务作准备。所以,我从来不旷课,课上也是认真听讲,当然学习之余也应该劳逸结合。

在今年学校的运动会上,我报名参加了舞蹈队的表演,从这次活动中,不但认识了不少同学,也给了我一个锻炼自己交际能力的场所,增加了自己的群众基础。自己从这次活动中收获不少,就是从这次活动中,我知道了,只要有决心,没有做不到的事。

三、严格要求自己,养成良好的生活习惯 进入研究生的学习和生活,相对来说环境比较宽松,我刚开始也放松了对自己的要求,直接的表现就是早上起床经常不叠被了。在一次学习马祖光院士的活动中,我受到了深深的震撼,一位院士有着如此节俭的生活,对一件事可以几十年如一日的坚持完成,多么伟大的人格啊!这使我反省自己,连起码的生活礼仪都不注意,在关键时刻也许想注意都难了。从那一天起,我就再也没有不叠被,感觉自己从那时起,就有了生活原则,有了自我监督机制,每天都会想想今天还有什么没有干好,或是还有什么原定计划没有完成。我深刻地感到,一个好习惯一生受益。注意将工作、学习、娱乐、休息有机的结合起来,将8小时以外的时间合理的利用起来,养成良好的生活习惯。

当然,这一年还留给我一些缺点和不足。首先,在思想上,与新时期党员的标准之间还存在有一定的差距。还需要进一步加强思想政治学习,深入领会,并坚持作到身体力行。以更加饱满的学习热情,以更加积极的精神面貌,开展工作学习;还需要进一步加大对思想政治理论的学习,不断提高个人的思想理论水平。不断加强对人生观、世界观、价值观的改造,争取成为一名优秀的共产党员。

其次是交际能力还有待进一步的提高。这也是我的近期目标和努力方向。通过多参加各种活动,我想会有明显的改善,这也能增加自己的群众基础,更广泛地投身到社会中,坚定为人民服务的决心。还有,可能是个人性格因素,该严肃的场合我并不是非常认真,这也是我的一个缺点,也是我为人处事方面的不足。这样很容易造成错觉或误会,这些不足基本还是比较一致的,一个改善了另一个也会有提高。我有信心,有思想准备,更有改正的决心,希望党组织考验我。

学习计划作文500字 篇10

7:40-9:40复习数学,9:50-11:50刷题

11.50-1:50午休

下午2:00-4:00复习语文,

4: 10 -6:10复习数学

晚上2个小时复习英语

其余时间。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

总之,在总体计划的基础上,注意时间安排,要抓紧时间.

早上6点-8点 十分钟制定当天学习计划

一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已 消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点

据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳 状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点

试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。 切记 :“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”

正午13点-14点

饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息 调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点

调整后精神又振,试验表明,此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点

试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

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