心理技能比赛策划书

心理技能比赛策划书（推荐11篇）

心理技能比赛策划书 篇1

主办单位：湖州职业技术学院人文分院

承办单位：湖州职业技术学院人文分院、人文分院学研部

导游作为旅游业的核心，是旅游业中最具代表性的从业人员。我院是注重理论和实践教学相结合高等院校，为展示我院的新风貌，培养导游新人才，我院特举办“第一届湖州职业技术学院导游技能大赛”。

一、组织领导：

人文分院校长、书记、主席，各个分院的主席

二、活动主题：

本次大赛的主题是：“让导游沟通你我他。”导游是沟通旅游景点与游客之间的桥梁，以沟通为主题充分体现目前社会对导游人员的技能要求。

三、活动目的：

展示大学生的青春风采，展示专业特色为宗旨，为热爱导游这一行业的学生提供一个展示自我的平台。学生通过交流互动可以培养决策，解决问题的能力、组织和表达思想的能力，还能培养学生与他人合作的能力。这次大赛也有助提高学生对课程的学习兴趣，能大大调动学生学习的积极性及动手能力，做到学以致用。

四、活动简介：

“导游技能大赛”以培养有素质有能力的导游新人才为宗旨。

五、活动流程：

本次大赛只设普通话语种，参赛者必须用普通话完成全部赛程（才艺表演环节除外）

1.初赛：模拟讲解+简单知识问答

2.决赛分为两个环节：第一环节：讲解导游词，综合知识问答。

第二环节：才艺表演，限时5分钟。

六、活动时间及地点：

1、初赛：某月某日下午5：30在我校一号楼三号报告厅

2、决赛：某月某日下午5：00在我校艺体中心

六、参赛对象：

全院学生均可报名参赛，大赛分为专业组和非专组，其比赛及要求规则、奖项统一评定。

七、决赛方式：

１.根据上级通知的时间、地点，接受上级安排的赛前培训，积极做到比赛准备。２.上级向参赛选手说明比赛有关事项。

３.选手抽签，确定出场顺序。

４.比赛时选手按顺序出场比赛。

5.决赛按评委根据比赛评定方法所得分数决出前六名和四个单项奖。

八、奖项设置 ：

１.授予决赛前六名冠、亚、季证书和奖品，四名优秀奖证书和奖品２.评选出最佳人气奖、最具潜力奖、最具才艺能力奖四项单项、奖颁发荣誉证书和奖品。

九、活动宣传计划：

1、先通知各分院的主席，再由各个主席下达通知每班的学习委员，由学习委员通知每一个同学。

心理技能比赛策划书 篇2

1 赛前容易出现的几种心理现象

1.1 疲劳备战

人在极度疲劳时, 也就是生理疲劳与心理疲劳积累到一定程度时, 感觉自己再怎么使劲也上不去了, 越练越糊涂。这种心理现象并不是极限。它是客观存在的, 但走出这一心理期后技能成绩还是会提高的。

1.2 患得患失

在现实生活中, 人们做任何事情总是想得太多, 太在乎事情所带来的后果, 太在乎别人的闲言碎语、说三道四, 太在乎现在和未来的一切, 可恰恰忽略了事情本身。

1.3 心理饱和

心理饱和就是人已经处于一种非常厌烦的, 不想再继续比赛的心理状态, 心理的承受力到了不能再承受的程度。如卓别林在电影“摩登时代”中扮演的一名工人成天做着“拧螺丝”的活, 干久了, 他看见过路女人胸前的一对钮扣, 也用扳手去拧。又如, 一位领导参加书法展览, 工作人员请他题字, 他信手写下“同意”二字。这都是心理饱和很好的例子。

2 赛场常见的心理现象

2.1 焦虑

焦虑是由于太过担心比赛结果而出现的心理现象, 主要在比赛前10分钟左右和比赛后等待成绩的时候出现。

2.2 怯场

通常情况下, 一般人都可能有过明显的怯场体验。如第一次登台表演、第一次与恋人约会、第一次面临重大考试等。主要表现为注意力难以集中;熟记的内容不能顺利回忆;动作笨拙, 即使是熟练的动作也会出错等。另外, 有的人还会出现尿频、尿急等, 所有这些现象在离开现场后都会迅速消失。

2.3 紧张

因环境陌生、他人旁观、意外事件造成的紧张, 如突然发现忘记某个程序时就会出现紧张, 直接影响到后面的发挥。

3 心理调整常用技巧

3.1 深呼吸调节

这主要是针对比赛开始前出现紧张的一种有效的心理调节方法, 即通过深呼吸可以使情绪稳定下来。当情绪紧张、激动时呼吸短促, 这时采用慢慢的呼气和吸气可以达到放松情绪的目的。具体做法:排除杂念, 尽力用鼻子吸气;轻轻摒住呼吸, 缓缓地用口呼气, 同时数1、2、3, 把气吐尽为止。通过深呼吸可以让情绪稳定下来。

3.2 听音乐

音乐能够影响人的身心健康, 这一概念早已为人们所接受。人们可以听着催眠曲进入梦乡, 唱着歌曲为繁重的体力劳动减压。科学研究表明, 音乐能使人产生兴奋、镇定、平衡3种情绪状态。因此, 人们喜爱的曲子或一种具有特殊节奏的音乐, 可以使人的身心处于放松状态。这种方法主要用在赛前心理压力过大时, 可以通过听自己喜欢的音乐, 当然最好是节奏比较舒缓的音乐来放松自己, 避免听一些让人情绪悲伤的歌。

3.3 食品调节

巧妙利用食品特性, 缓解紧张的同时适度提高兴奋度。比较有代表的食物就是蛋糕。因为蛋糕属于甜食, 甜食可以让人兴奋, 从而赶走忧郁的情绪。还有一种具有代表性的食物就是巧克力。巧克力能缓解情绪低落, 使人兴奋。而且巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有积极作用。

3.4 自我暗示调节法

这种方法可以用在赛前压力过大时, 也可以用在比赛过分紧张时。为了消除比赛前的惊慌, 使情绪稳定下来, 大家可以尝试心中默念暗示口诀:镇静, 镇静, 镇静就是胜利。我相信自己的力量, 我一定会取得胜利!自我暗示又分为积极自我暗示和消极自我暗示。比如你刚刚学会骑自行车, 第一次上街特别紧张, 迎面走来一位老太太, 你自然特别怕撞到她, 心里默念“别撞上, 别撞上”, 结果非撞上不可。参加比赛时, 你告诉自己“别紧张, 别紧张”, 可往往是脑中一片空白……这其实就是消极暗示的结果。告诉自己“别撞上、别紧张”的潜台词就是“我一定会撞上、我一定会紧张!”心理学上称之为“自我预言的实现”。所以在自我暗示时要注意使用肯定句, 避免否定和消极的词语。

3.5 排尿调节法

临场时的频尿现象存在于多数人中, 这是情绪过分紧张的表现之一。因为在情绪过分紧张的状态下, 大脑皮层抑制程度减弱, 兴奋程度升高, 使得大脑皮层对皮层下中枢和植物神经系统的调节能力减弱。如果比赛前有想排尿的感觉, 会更加影响情绪波动, 若能及时排除小便, 则会产生情绪上的愉快感, 并能使心理和肌肉得到放松。

3.6 要注意劳逸结合

日常训练要合理安排时间, 生活要有规律, 切忌打疲劳战。适时参加一些体育锻炼, 如散步、瑜伽等, 以提高机体的活力、精力和人体在应付复杂枯燥训练时的适应能力。从而避免因过于单一的训练生活而产生单调、消极的心境。同时, 每天尽可能保证7～8小时的睡眠, 这对消除疲劳及紧张消极的心态有明显的效果。

4 结语

心理健康比赛策划书 篇3

心理健康知识竞赛

策

划

书

心理健康知识竞赛

目录

一、活动时间及活动地点„„„„„„„„

二、参加对象„„„„„„„„„„„„„

三、特邀嘉宾„„„„„„„„„„„„„

四、活动流程„„„„„„„„„„„„„

五、经费预算„„„„„„„„„„„„„

六、活动意外防范„„„„„„„„„„„

前言

大学生是一个特殊群体，他们承载着社会和家庭的较高期望值，自我定位高，成才欲望强，但心智发展尚未成熟、稳定。目前，随着现代社会的快速发展，大学生面临到各种各样的社会、家庭、学习和就业问题，自身发展压力普遍加大，自身心理素质面临严峻挑战，由此引发的身心问题剧增，并引起社会各界群众的普遍关注。因此，开展心理健康知识竞赛、普及心理健康知识，对提高学校学生的心理健康水平有重大的现实意义。

心理健康知识竞赛可以通过现场愉快轻松地互动形式，提高广大

学生学习心理健康知识的兴趣，加深对心理健康知识的理解，提高他们解决现实生活中学习、生活、交际中产生困惑的能力，达到助人和自助的目的，真正体现中心的宗旨。

一、活动时间与地点：

1、活动时间：初赛各系在10月20号之前将参赛5名选手和5名后备队员

名单由各系心理委员报到心理自助中心办公室

决赛时间：2010年10月24日预计下午两点开始，各部必须提前到

2、活动地点：**

二、活动主题及参加对象：

1、活动主题：学会爱自己，关注心理健康知识

2、活动对象：全体学生

三、特邀嘉宾：

中心指导老师

各系辅导员

各系心理部部长

四、活动流程：

（一）、前期宣传：

1、喷绘横幅或者印制大幅海报，在学三楼前悬挂；

2、在校园网上贴出关于比赛的通知；

3、请各系辅导员协助，向学生宣传；

4、请各系心理部通知到各班心理班委，进一步向同学宣传；

5、打印出关于比赛的通知，张贴在各个宿舍楼下。

（二）、初赛阶段：

由各系心理健康部，在系内进行选拔，选拔出2支代表队伍。其中一只作为代表参加比赛，另外一只作为替补队伍。

选拔方式：各系心理健康部通过对系内报名队伍进行有关心理健康知识笔试。

队伍人数：每队5人

（三）、前期准备：

1、提前向学校申请活动所需要的教室，确保教室可以容纳下比赛现场到达的人数；

2、活动前先做好部内分工，确定好每个人负责的细节。再由个人做好自己负责范围的工作分工，由其他部门协助工作；

3、在比赛前，与参赛队伍做好确认，确认好参赛队伍是否到场；

4、提前准备好比赛时所需要的题目和备用题目，交由王老师审阅；

5、请主持人团队派一位主持人，或者在中心内部选主持人；

6、准备好将奖状和奖品（心晴杂志）；

（四）、决赛流程：

1、工作人员提前45分钟到场，检查现场各项设备，确认有用。并且装扮教室；

2、参赛队伍到场，各参赛队伍派出代表抽签，决定回答顺序；

3、依照抽签顺序，参赛队伍依次进行团队展示（可做成视屏、ppt等模式）；

4、请王老师做比赛的开始致辞，比赛正式开始；

5、首先是“心理知识小考验”阶段，大屏幕上展现题目，各系代表队在1分钟内（可团队内商讨）给出答案，正确了加10分，错误不扣分。一共十题，预计15~20分钟。争议较大或较难的题目，可请王老师做出现场讲解；

6、接下来是“看谁抢得快”阶段。主持人读完题目后宣布开始抢答，最先举手的代表队做答。答对加15分，答错不扣分，先抢扣5分。一共十二题，预计20~30分钟；

7、然后是“风险冲刺”阶段，将题目设为四个分数档：20分、30分、40分、60分。20分的题目7个，30分的题目5个，40分的题目3个，60分的题目2两个。各系代表队按照抽签的顺序来选择分数档的题目进行作答。答对得分，答错倒扣分。各代表队各有两次选题机会；

8、最后是“我是心理小导师”阶段，请各系代表队依次选择题号，然后主持人现场读出题目（有关大学生心理健康问题的材料），由代表队派出代表对材料中出现的问题做出心理辅导。由王老师现场点评打分。满分100分；

9、如果出现平分局面，启用准备好的后备题目，进行抢答。

10、最后算出分数，宣布获奖名次；

11、请嘉宾为获奖队伍颁奖；

12，由老师做总结陈词，宣布比赛结束。

五、经费预算：

宣传海报/横幅***元

打印通知***元

奖状***元

奖品***元

前期筹备***元

总计***元

六、活动意外防范：

1、防止某系某代表队有特殊原因不能够到场。在比赛前确认有代表队不可以到场时，联系候补代表队；

2、为防止现场多媒体出现问题，把比赛所需的材料打印出来；

3、防止散场时出现拥挤现象，提前准备好人员，疏导现场人员，使其有序退场，防止挤踏事件的发生；

4、提前确定所有人员时间，如若有人员有突发时间不能到场，由后备人员顶替。

大学生心理情景剧的比赛策划书 篇4

三、活动时间

心理情景剧比赛

比赛时间:4.21心灵放映室

幸福训练营

四、活动地点

沈阳工业大学辽阳校区第三教学楼B10

5五、活动对象

化工过程自动化学院大一本科专科，大二本科全体学生

六、活动流程

1、心理情景剧赛前宣传工作

由社会实践部负责条幅、网络等宣传

以专业为单位表演心理情景剧（由主席团进行评判）

要求（评分标准）：

1.主题（30分）：主题明确，紧紧围绕本次大赛活动主题，有教育意义，启示意义。

2.内容（20分）：充分反应大学生活，大学生的内心世界。

3.方法（20分）：解决方法生动有效，切合实际。

4.演技（20分）：演员语言，肢体动作，心理活动，配合默契。

5.道具（10分）：使用自制道具可以适当给分。、6.作品可以上网搜，但必须做出修改，不可照搬，不能偏离主题，看过之后必须有所思考

2.心理情景剧决赛

1、第一届心理文化节开幕式暨第一届心研社成立

（1）开场：由我院领导致词并由主持人致开场词且配表演引出情景剧的表演。

（2）由各队伍按赛前抽签的顺序分成两组进行表演；

（3）由现场老师评选出优秀作品进行表彰；（一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名）

2、穿插活动

（1）在第一组的三支队伍表演完毕后，由工作人员收取评分表进行核算，进行第一个活动，在大屏幕上打出我院的微信公众平台二维码，由现场观众进行扫描并留言，前五名观众获得丰厚奖励。

心理技能比赛策划书 篇5

一、活动宗旨：

以棋会友，加强棋友们的联系；切磋棋艺，提高棋友们的水平;丰富生活，增添棋友们的乐趣。提倡良好的棋德棋风，发扬高尚的竞技精神。

二、活动目的：

象棋--智慧的体操，至今仍为现代人所喜爱，被人们誉之为“国粹”。通过这次活动，让更多同学们能展示自己的智慧，在对决中证实自己的沉稳和睿智；同时也让更多的人领略“国粹”精深的风采。

三、活动主题：纹屏论道，乐在其中；横车纵马，胜负你操

四、组织部门：电子系学生会学习部、生活部.五、活动地点：XXXXXXXXXXX

六、活动时间:例（星期一到星期四下午3：40开始）

七、活动人员：（电子系各班班级的成员）

八、比赛规则：

1、开赛前决定开局者采用按抛硬币的方法，正面朝上

者有决定权选择先手还是后手。

2、棋手享有自愿放弃、自愿认输、求和全，在双方的一致同意下，产生和棋和局才生效。（注：必须是双方都没有赢的可能性）

3、触摸己方棋子，就应该走棋子，除非所触棋子按行

棋规定根本不能走，方可走别的棋子。

4、触摸对方的棋子，就必须吃掉那个棋子，只有当己方不论什么棋子都无法去吃时，才可以另行走棋子。

5、比赛过程中每位选手每步的思考时间不能超过2分钟，超过1次给予警告处分，2次的给予扣除选手成就分1分，超过3次的就直接鉴定该选手本剧比赛为输。

6、每场比赛划定时间为40分钟，一场比赛超时，按每步1分钟，如果在规定时间内没有走棋子即判负。

7、摆正棋子必需事先争得对方同意，并且只能在自己走棋的时间内进行，不然以处子论处。

8、棋子走了之后，不得再予更改。落子生根。以离开棋子为准。

9、纠正先后颠倒棋子，被意外挪位等错误应及时进行，局后不受理。

七、比赛流程：

1、活动报名者以自愿方式报名为主,也可以以班为报名单位集体报名,报名者一旦报名,除了代表个人外也代表所在班级。

2、正式:赛程：

第一轮：小组预赛，获胜者进入下一轮比赛；

第二轮：小组复赛，获胜者进入下一轮比赛；

第三轮：小组决赛，取前四名进入下一轮比赛；

第四轮: 半决赛，最后两名将直接进入决赛；

第五轮： 决赛，将产生冠、亚、季；

八、结果颁发与赛后总结。

歌唱比赛策划书--校园歌唱比赛 篇6

歌唱是表达情感的极佳方式，让我们的歌声唱响在春天的太湖湖畔，唱响在每一颗驿动的心里。我们南洋学院信息系人怀着满腔热情，决心用最质朴却最真诚的方式去歌唱春天。这也是我们把主题定为“唱响春天---卡拉O K歌唱比赛”的初衷。

比赛也为同学们提供了一个表演的舞台，让他们尽情讴歌，尽情欢畅，唱出我们青年人的热情与朝气，唱出我们信息系真我的风采，唱出愿学校蒸蒸日上的赞歌。

活动地点：

预赛：

决赛 ：

活动时间：

预赛：

决赛：

主办机构：

指导老师：

具体活动安排：

一、预赛

具体活动计划：

1、参赛同学将伴奏磁带或CD等及舞台氛围的要求提前报到各班长处，再汇总到文化部负责人。

2、预赛前1天进行比赛顺序的抽签。

3、比赛前一天，所有参赛选手走台，以熟悉比赛场地。

4、比赛当天，所有工作人员需提前半个小时到场，对会场环境进行熟悉，并做好充分的准备工作。

5、主持在预赛中主要起各个选手间的连接作用，要使比赛快速不拖沓地进行。

6、在所有参赛选手出场完毕，统计得出比赛结果期间，邀请评委对预赛进行总结。

7、赛后张贴决赛宣传海报，并附有进入决赛的选手名

二、决赛

现场环境布置：

1、在比赛开始前把舞台布置好，并适当地播放一些节奏轻快的歌曲迎接观众。

2、设计一个以歌唱春天为主题的布景。

3、以气球、拉花等装饰品装饰舞台。

4、给每位进场观众派发荧光棒和哨子，以搞好现场气氛。

具体活动计划：

1、决赛前半天布置好舞台，且做好赛场出入口，选票及其它物品发放的准备工作。

2、决赛当天下午进行彩排以保证演出的顺利进行。

3、为了能够在歌唱比赛的决赛中营造良好的气氛，提高观众的热情，使比赛更有声有色地进行，我们在比赛的过程中加插观众有奖投票以及面向观众的小游戏。同时，可邀请其他系表演嘉宾客串演出。

三、幕后人员分工：

1、场监： 负责协调及监督整个会场工作，且要对比赛的具体细节十分熟悉。

2、入场组： A.签到处：负责签到 带领选手等人入席

B.派发组：派发入场观众的选票、荧光棒、哨子及 选手的号码牌

3、台布置： 负责前期的舞台布置及主席台必需品的准备 (如饮水等)

4、道具组： A.道具组：切换磁带

B. 灯光：

C. 音响：

5、催场组： 预先通知下一组比赛人员，保证比赛连贯进行。

6、气氛组： 人数不限，主要由热心同学组成。分布在会场的 不同部分。

五、奖励办法：

1.第一名1个、二等奖2名、三等奖3名;

2.另设最具台风奖、最具潜质奖、最佳演绎奖以及特别创意奖各一名。

3.优秀组织奖若干个。

4.获奖选手送院十佳歌手大赛。

六、歌唱比赛评分标准(满分100分)，

1、嗓音条件好，声音舒服、自然、圆润，无唱法上的毛病。

2 、音准、节奏、音乐理解能力等，综合音乐感觉好，即有较强的理解表现能力，能深入歌曲的内容。

3、歌曲选择适当，演唱完整，熟练，并有一定的技能技巧。

4、精神饱满，竞技状态和临场发挥良好。

5、与歌曲伴奏配合默契。

6、服装化妆情况

7、吐字清楚

8、认为最具台风、最具潜质、最佳演泽、特别创意处打上“√ ”

9、优秀组织奖评分标准：班级参加比赛总分和。

姓名

音色及唱法20分

音准、节奏 20分

歌曲选择及演唱技巧 20分

咬字、吐字 10分

台风

20分

服装、化妆

10分

最具台风

最具潜质

最佳演泽

特别创意

专业技能大赛策划书 篇7

专业技能大赛策划书

一、活动主题：

关注动物文化，比拼专业技能，增强就业优势

二、活动目的：

展现专业特色、培养专业人才

三、活动时间：

二○一一年四月二十四号（视天气情况）

四、活动地点：

动物营养实验楼前

五、活动对象：

专业组：08级动医，08级动药学生

非专业组：08级动科，08级水产，09级所有专业

六、组织领导：

1、主办单位：共青团江西农业大学动科院委员会、北京生泰尔集团

承办单位：江西农业大学动科院学生会、动科院生泰尔班

2、大赛技术顾问：

待定

3、大赛评审组：

待定

七、活动流程．活动开幕：主持人介绍到场嘉宾,评委．嘉宾致辞．院领导致辞并宣布大赛开幕．总评委介绍比赛规则和评分标准，并宣布比赛开始．专业技能比赛．大赛总评委对本次比赛进行总结．院领导宣布获奖名单．颁奖仪式

（大赛总时长约为2个半小时）

八、活动内容

（一）内容简介

由江西农业大学动科院主办，我院所有专业的学生参加的此次技能大赛，旨在全面提升学生的动手操作技能。力求为同学们上演一台深入人心的操作大赛，让同学们从多角度、多方面真切地去体会每一种生命其所存在的意义。

学生在学习基本理论知识之后, 应该将这些理论知识用于实践，通过理论来解决问题。同时,我们也希望通过这动物技能大赛能为学生走向社会打下一个良好的基础。现代大学生必须迈出实践操作这个台阶，才能适应社会的发展。此次活动不是为了展现个人的操作技能，而是力争在整个行业中形成这种实践的氛围，进而形成一个“理论—实践—理论—实践”的良好循环。为此，竞赛内容包括实验动物解剖，手术两项。

（二）竞赛项目

专业组：家禽的采血及解剖；犬的腹腔探查，胃切开缝合非专业组：家禽的解剖；家兔的解剖

（三）竞赛方式

现场实际操作

（四）大赛流程

专业组：必须两项都完成，非专业组：初赛，进行家禽解剖

决赛，进行家兔解剖

（五）报名方式

以班级为单位，每班限报1到2组。专业组6人，一组，非专业组3人一组

（六）大赛场地与设施要求

1、赛点

动科院动物营养实验楼前

2、赛场配置

竞赛场地配置相应类型的器械、药品、沙布、手套等各种器材

（七）大赛组织

1、设立总裁判长一名负责对竞赛结果进行总评判，组织裁判组开展裁判工作。设立裁判员四名负责裁判工作。

2、大赛设立竞赛服务工作小组，负责大赛的场地布置、实验用具准备、检录等各项工作。

3、大赛设立竞赛记录组，负责大赛的结果统计工作。

4、大赛设立竞赛监审组，负责大赛的结果监督工作。

5、大赛设立竞赛宣传组，负责对大赛的全过程进行跟踪报道。

6、大赛设立突发事件处理小组，负责对突发事件的处理。

（八）竞赛规则

见附页1。

（九）成绩评定方法

1、参赛选手的成绩评定由裁判组负责，特殊情况由总裁判长进行评定。

2、操作技能的成绩，根据选手现场发挥水平和操作的时间来评定。

3、参赛选手的名次依据竞赛的总成绩排定。当出现总成绩相同时，有裁判长根据操作的效果进行总评。

（十）竞赛用具

专业组：

1、采血及解剖取样

（1）动物：鸡

（2）用具：注射器及针头、手术刀、手术钳、有齿镊子、透明保险袋、标签纸水桶、垃圾瘘等

（3）服装：工作服（白大褂）、乳胶手套

2、犬的胃切开

（1）动物：犬

（2）用具：注射器及针头、输液管、手术刀、手术钳、有齿镊子、纱布、水桶、垃圾瘘等

（3）药品：GS、犬眠宝、生理盐水

（4）服装：工作服（白大褂）、乳胶手套

非专业组：

1、初赛

（1）动物：鸡

（2）用具：手术刀，透明保险袋、标签纸、水桶、垃圾瘘等

（3）服装：服装：工作服（白大褂）、乳胶手套

2、决赛

（1）动物：兔

（2）用具：手术刀，透明保险袋、标签纸、水桶、垃圾瘘等

（3）服装：服装：工作服（白大褂）、乳胶手套

（十一）竞赛评分标准

见附页

2（十二）奖项设置

根据评委团的评审结果，分别评选以下奖项：

专业组： 一等奖1个非专业组：一等奖1个

二等奖2个二等奖2个

三等奖3个三等奖3个

优秀奖3个

注：各项颁奖都在系列活动结束时进行。

竞赛规则

1、操作技能竞赛

（1）操作技能竞赛以现场实际操作的方式，按项目要求完成实际操作。

（2）所有选手统一进行比赛，赛前需要20分钟准备时间。

（3）选手参加操作技能竞赛前，须按组委会指定时间熟悉竞赛场地

（4）如果选手提前结束竞赛，应举手向裁判员示意提前结束操作。竞赛终止时间由裁判员记录在案，选手提前结束比赛后不得再进行任何操作。

（5）选手操作完应进行必要的清理，裁判员需在指定位置做好标记并需经选手在登记簿上签字确认，以便检验和评分。

2、选手须知

（1）参赛选手必须持代表班级进行比赛，不得和其他班级同学搭档。

（2）参赛选手必须按竞赛时间提前15分钟检录进入赛场，并应按指定序号参加竞赛。迟到15分钟者不得参加竞赛。参赛选手在竞赛开始15分钟后方可离开赛场。

（3）选手在竞赛过程中不得擅自离开赛场，如有特殊情况，需经裁判人员同意后作特殊处理。

（4）参赛选手在竞赛过程中，如遇问题需举手向裁判人员提问，选手之间互相询问按作弊行为处理。

（5）参赛选手在竞赛过程中，如自动放弃比赛，可举手示意。

竞赛评分标准

专业组：

（1）、鸡的采血及解剖取样（40分）

1、解剖前准备——能够穿戴工作服，手套等必要防护服（5分）

2、鸡的采血——能够心脏采血10毫升（15分）

3、剖检程序及组织——能够完整地取出规定的组织器官（15分）

4、现场清理——能够将现场器械，卫生清理干净并摆放整齐（5分）

（2）、犬胃切开（60分）

1、术前准备——

1、能够穿戴工作服，手套等必要防护服(5分)

2、能够对犬进行相应的保定及麻醉（5分）

3、术部剃毛操作规范（5分）

2、手术过程——

1、术部消毒规范（5分）

2、切口定位正确，皮肤切开平整，操作规范（5分）

3、熟练牵出胃，胃切口定位适中，操作规范（5分）

4、术中补液，扎针准确，输液正常（5分）

4、胃壁缝合操作规范熟练，正确闭合切口（5分）

5、腹壁缝合操作规范熟练，（5分）

6、手术过程止血到位，失血量少（5分）

7、手术过程中对犬呼吸，心跳等监测到位（5分）现场清理——能够将现场器械，卫生清理干净并摆放整齐（5分）非专业组：

初赛：鸡的解剖取样（100分）

1、解剖前准备——能够穿戴工作服，手套等必要防护服（20分）

2、剖检程序及组织——能够完整地取出规定的组织器官（50分）

3、现场清理——能够将现场器械，卫生清理干净并摆放整齐（30分）决赛：家兔的解剖

1、解剖前准备——能够穿戴工作服，手套等必要防护服（10分）

2、麻醉——

1、麻醉操作熟练（10分）

2、麻醉所用时间短，麻醉效果良好（10分）

2、剖检程序及组织——能够完整地取出规定的组织器官（50分）

教师技能大赛策划书 篇8

一、活动主题: 提高讲课技能，展现教师风采.二、活动时间:

三、参赛对象：全体学生

四、比赛内容： 参赛选手根据学科特点自由选取本专业教学内容（包括：教案设计、课堂教学及个人风采等教学能力）进行展示。要求选手都使用粉笔板书，不用多媒体。

五、活动目的和意义：

本活动实为我校学生展现自我提供了很好的平台，让广大学生提前感受讲课、锻炼自我，为以后的教学工作打下良好的基础。

六、活动组织： 主办单位：湖师教务处 承办单位:

七、活动流程：

（一）报名：

时 间：10月8日——10月28日 准备工作：

宣传部——制作张贴海报宣传；负责制作彩喷和张贴； 各分会——在各院系宣传本次活动，鼓励广大学生（特别是师范生）积极参加；通知会员观看比赛；

秘书部——统计报名名单，并按院系（专业）划分； 联络部——负责联络工作，包括联络各部门，各分会以及其干事，还有参赛选手；

（二）初赛：

比赛时间：11月3日、4日

比赛方式：分文理场共12间教室（暂定每间教室15名选手），每名选手10分钟的讲课，评委打分，现场不公布进入复赛选手。

比赛内容：自己准备10分钟的讲课，参赛者自己挑选讲课内容，自己准备教案并提前上交至少3份教案我部门；评委对各位选手进行点评，对表现出色的选手进行详细点评；

工作准备：

活动部——提前借教室；

联络部——通知联系参赛人员时间地点；统一招选主持人并进行培训；

秘书部——制作打分条、评分细则、邀请评委；

各部门——每一个部门负责一教室，接待、签到、维持秩序、拍照、主持、计时、总分、后勤；（人数不够可再分配协商人员，注意2—3位选手后收取评分条计分公布分数，备齐物品）

比赛结果：每间教室大约淘汰50%（根据实际情况确定），剩下进入复赛；

（三）复赛：

比赛时间：11月11日-11月12日 比赛方式：由剩下学生集体抽签编号；

比赛内容：赛前选手确定讲课内容。并将自己准备教案并提前上交至少3份教案我部门，准备时间为一个星期。讲课内容时间限定为间12分钟。邀请评委对选手进行点评。

分工：

活动部——提前借教室；

联络部——通知联系参赛人员时间地点； 秘书部——制作打分条、评分细则，邀请评委；

各部门——每一个部门负责一教室，接待、签到、维持秩序、拍照、主持、计时、总分、后勤；（人数不够可再分配协商人员，注意2—3位选手后收取评分条计分公布分数，备齐物品）比赛结果：淘汰大概50%的人数，其余继续参加比赛

（四）决赛：

比赛时间：11月18日-11月19日

比赛方式：事前邀请老师给进入决赛的人进行培训，然后重新抽签编号比赛；

比赛内容：赛前选手确定讲课内容。并将自己准备教案并提前上交我部门，准备时间为一个星期。讲课内容时间限定为间12分钟。11月16日18点前上交至少三份教案。

安 排：详见第八项活动安排

比赛结果：由评委依次评出奖项（凡进入决赛的都有奖）奖项设置：

大赛采取逐级参赛的方式，本次比赛分为初赛、复赛和决赛，并由专业评委于决赛中评选出本次大赛一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，优秀奖4名及其他单项奖。凡获奖人员均颁发证书。

八、活动安排： 1．宣传工作：

前期宣传：在指定地点摆放宣传海报，组织各分会下班宣传。包括观众的参与。后期宣传：成果展示 2．物品、材料： A． 参赛者的具体稿件。B． 评分细则标准。C.策划书 D．奖状

3．统计参赛者的名单。

4．在比赛前对参赛选手说明本次说课比赛的基本流程和规则 使他们更了解比赛。

5．选主持人：要求：普通话标准、应变能力强。6．评委人员：专业老师（待定）7．布置会场：

A． 安排好观众席、评委席、参赛选手及主持人的位置。B． 准备好评委要用的纸、笔、矿泉水。

8.正式开始：A.开场白；B.串词；C.把参赛者依次上台讲课；D.让评委点评。

9.颁奖：（待定）

10.后期宣传：海报、比赛结果及过程展示 11．请网络部成员为我们进行全程拍摄及相关视频制作（决赛 及日后宣传用），决赛请摄像人员录像

九、注意事项：

1、工作人员提前四十五分钟到比赛现场准备

2、比赛人员到场后到指定工作人员那里签到

3、比赛之前给每位评委发一份评分细则

4、工作人员着装正式、佩戴工作证，不得擅自离开工作岗位

5、比赛前，由主持人介绍比赛规则。前一位选手上台比赛时应 通知下一位选手做好准备。

6、比赛结束后应有图片、文字总结，档案保存。

7、在初赛和复赛时每间教室都固定一个负责人；

8、提前半小时，派专人引导选手入场。同时播放轻快音乐，营 造轻松气氛。

9、在比赛期间安排中场节目表演。

9、决赛当天，所有工作人员提前1小时入场，检查设备，摆放 主席台必需品。

10、决赛要对邀请评委提前发送邀请函。

十、应急预案：

1、安排好观众的退场工作，保证秩序井然，安静快速。

2、要设置专门人员负责突发状况的处理，做好应急措施和维序 工作。

3、每个活动环节如有时间和比赛方式有更改，再做另行通知。

4、安排专人及时核对嘉宾及其评委的出席情况，如有变动，随 时调整。

5、随时安排机动人员，巡视检查，防止上述情况发生。

十一、经费预算

彩喷共140元，奖状共90元，打印费共90元，海报60元，打分条、笔、茶叶、杯子、水共100元，邀请函25，总计505元。

技能培训策划书 篇9

之技术培训策划书

一． 活动背景

国内外的各种ERP已经在市场上行销了十几年，一些企业通过成功运用ERP系统，在企业的物资管理、库存控制、生产计划等生产经营、管理营销方面取得了显著的经济效益，同时实现了标准化、规范化的管理，提高了企业的竞争力。此外，ERP的成功运用对企业自身形象改善、管理思维提升以及在增强员工积极性等方面也有显著帮助，对企业管理的现代化建设具有重大意义。

ERP在我国呈现出良好的实践应用和发展势头，随着联想、海尔等一批国内知名企业的成功应用，ERP带来的先进管理思想正在被不同行业企业学习和效仿。被ERP遗忘的角落——中小型企业，也开始纷纷引入ＥＲＰ来帮助企业提高自身竞争优势。ERPll系统逐渐取代传统ERP系统并成为企业资源管理的主流发展趋势。

ERP已经逐步成为企业管理模式新的代名词，这也意味着我们以后的工作几乎都要和ERP软件打交道，所以了解并学会运用ERP软件，是我们为以后发展所做的具有实质性的大脑投资。

二． 培训目的对于广大营销管理类在校大学生而言，对ERP的了解和学习逐渐受到重视，并在课程设置上体现出了它的重要性。因此，本协会严格履行社团宗旨，积极开展学术交流，希望通过本次“疯狂ERP”软件学习月，增加大家对于ERP软件学习动力。让更多的同学能够加深对ERP的了解和认识，并通过实践提升对软件的应用能力。同时，也为大家提供一个学习交流的平台，从而实现能力的共同进步与提升

三． 活动名称

疯狂ERP

四． 资源配备

1.本活动地点在计算机实验中心401；

2.必要时会复印资料分发到学员手中。

3.可能培训期间回请相关老师进行讲课

4.必要时会有相关培训书籍供参考

五． 培训时间

4月22日至5月20日

六． 培训对象

中南民大全体学生(偏重于管理学院的学生)

七． 培训负责人及主要参与者

1.本次活动由秘书部，宣传部，技术部，组策部，业务部共同参与完成，各部门各司其职共同办好此次培训月。

2.参加培训的可以是对培训内容感兴趣的协会成员。

3.由宣传部负责出一名主持人，在每个模块开始培训时做简单的介绍，也可由授课人担当。

4.由组策部负责出两名现场布置人员（名单见十三）。

5.由宣传部摄影组负责出现场拍摄人员，方便以后为活动做宣传。每次都要有。（因为这是协会第一次办培训月，所以有必要收集一些资料供下次的宣传）

八． 注意事项

1.各部门按照策划严格执行本职工作；

2.场地管理须注意管理会场纪律，防止骚乱；（重点）3.若活动中有突发状况，参与人员可视情况解决问题； 4.合理分配培训时间，培训进度。

九．时间分配（重点）

ERP系统共分为5个模块，每个模块共需要8个课时，培训总时间为40天，在这期间：1.要交叉安排每个模块学习时间 2.每次课与课之间要安排一定时间给受训人员复习和预习。

十.ERP知识储备模块划分

财务—— 武景

供应链-销售管理流程——王亚南-采购仓储——李梦琴赵荣

—计划管理

——封莎涂艺

人力资源—工资系统——林荣蓉

对每个授课人实行二对一后勤制，协助人员在开始培训之前和每次上完课之后询问授课人有何需要，例是否需要印复习资料，是否需要开设学习群供学员交流讨论，上传学习资料等。（名单见十三）

十一．培训课时表（附件）

十二.人员安排表

每次培训的三个协助人员（包括组长和副组长）在上课期间主要负责以下事项：

1.学员签到，签完到后签到表交给副组长，下次培训带去 2.打开设备和PPT，检查计算机，3.上课时维持课堂纪律，对学员上网玩游戏等不听课现象进行劝阻，注意

看是否拷贝软件的情况发生

4.下课后关闭设备，打扫卫生，关闭教室

5.各副组长还要负责培训记录，用相机或手机照些相片，并且要求各副组长在负责模块培训时必须到场

6.各组打印资料的发票也交由各副组长保管，培训结束后上交报销

7.个模块负责人注意与培训人员和学员沟通，做好桥梁工作，随时向学长学姐反应培训效果

8.做好培训结束考核工作,考核以试卷的形式分为各个模块在教室进行考核

十三.培训效率

为提高学员的学习积极性，提高培训的效率，可考虑在学习月后期进行考

核，成绩前三名可以获得一定奖励（奖品待定，奖品不在贵，在实用性和适用性，要有足够吸引力），具体考核方式，时间，地点，根据培训具体情况来定。

十四.信息泄露

因为培训所用的载体软件“金蝶K3”为学校买进的软件，学校拥有全部的所有权，所以任何人不能以拷贝下载等形式从实验室带走软件。为防止信息泄露，有必要在培训期间强调这一点（可口头说明，也可做一张警示当桌面）

附录人员人员联系方式

王亚南******

武景*** 李梦琴*** 封莎*** 林荣蓉*** 赵绒*** 洪存存*** 李阳*** 朱英杰*** 向方红*** 钟勇*** 王灿*** 张映江*** 张越***

教学技能训练策划书 篇10

一、活动目的：

为了营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的学习环境，缓和同学们的学习气氛，增强同学的教学技能，同时为他们打造一个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外练形象的精神面貌，展示大学生运动风采，更为了我们即将面临严峻的就业形式提前做好充分准备，解决一些在教学过程中存在的问题。

二、活动时间：

2012年上半学期每周四下午2:30开始

三、活动地点：

主教306教室

四、活动对象：

09数学本科（2）班全体学生、09数本（1）班全体学生以及外系热爱者。

五、活动流程：

1、每周举行一次，周四下午按正常时间到主教306教室，实行考勤制（由张戎负责）；

2、教学内容主要针对中学内容，教学方式不限，但不能脱离实际，更不能带不利课堂教学的内容。

3、提前准备好教学内容，讲课时必须说普通话，时间在10分钟到20分钟之间，不能超时。

4、每5人为一组，5人讲完之后由老师或学生发言点评及指导，点评结束后下一组开始，依次循环。

六、活动开展前准备：

技能训练开始前，保持教室卫生干净；由生活委员（胡吉）买杯子（两套）及茶叶，准备水壶1个，开水在系办公室烧，给老师倒茶水由王雪、方茗燕负责。

七、活动规则：

1、活动一旦开始，各班自愿参与的同学，按照考勤点到，不得缺旷，特殊情况需到郭亚丹老师处请假。

2、尊敬老师，尊重同学，遵守课堂正常秩序，不得大声喧哗、吵闹，不得随意走动。

3，电话调成静音或震动状态，发言时先要举手征求同意。

4、每个人须服从老师及领导的安排，积极配合、支持老师及领导的工作。

5、缺旷者，记录下上报辅导员按旷课处理。

策划人：刘艳、杨佩

组织人：张戎、徐婷玉

时

舞蹈比赛策划书精选舞蹈比赛方案 篇11

主办：新密市市直第一初级中学

校工会负责广场舞比赛活动实施和协调工作。

二、职责分工

1、工会负责比赛的组织、实施工作。

2、各工会小组负责做好安全工作、现场应急工作。

3、各工会组长负责做好现场秩序维持和上下场工作。

4、后勤负责做好演出场地的音响保障工作。

5、办公室负责做好会场布置、现场评分、宣传报道工作。

6、陈军锋负责摄影工作。

7、体育组负责场地划分、队伍集合。

三、参赛事项

(一)参赛对象：女教职工

(二)参赛项目：广场舞(民族舞、现代舞、健身舞、健美操、爵士舞等)。报送作品2个。

(三)参赛要求：

(1)全体女教职工参加。以各工会小组为单位。凡报名参赛的选手，在比赛期间如有遇身体不适者，请不要勉强参赛，否则一切后果自负。

(2)每支参赛队的人数少1人扣1分，累计3人不参加，最后集体名次降一等级。

(3)每支参赛代表队报名时需报所表演节目的名称，时长限八分钟以内，超过的适当扣分。

(4)每支参赛代表队表演服装自定、化妆自理。

(四)参赛动作艺术性要求：

1、充满活力，积极向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的队形变化。

2、必须显示身体全面的协调能力，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性。

3、广场舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做高难度、危险性动作。

4、表现力丰富，富有激情、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。

四、比赛时间及地点

(一)报名时间：20__年6月7日。

1、报名方式：各参赛队直接到办公室报名。

2、报名要求：填写好报名表。

(二)比赛时间：20__年6月9日。

(三)比赛地点：学校操场。

五、组织工作

(一)评委：校级领导和中层男领导担任评委，评委做到熟悉广场舞项目特点，理解广场舞竞赛规程和评分规则，并能公正评分。

(二)评分说明：(10分制)

1、动作编排：进退场有序;

2、现场完成：

3、技术舞感：动作协调标准，节拍准确，不抢拍、不拖拍，富有一定的美感和情感;

4、表现力、交流与配合：有集体荣誉感，动作整齐一体化;

5、音乐与服饰：精神面貌饱满，服装得体。

具体项目按评分标准执行。

六、奖项设置

一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名;按工会活动要求量化积分。

七、相关要求

(一)高度重视，精心组织。各工会小组要高度重视、认真负责，指定专人负责，组织、选送好本次广场舞比赛参赛作品。要给予时间、参赛人员等方面的大力支持，做好参赛作品的日常排练协调等工作。