公需课证明

公需课证明（精选4篇）

公需课证明 篇1

（一）单选题1.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。正确答案:B.神经质焦虑

单选题2.活泼好动、反应灵敏，是（）气质类型的人常见的特点。正确答案:B.多血质

单选题3.受人诬陷、遭人诽谤所引起的挫折属于（）。正确答案:B.损失挫折

单选题4.关于压力的定义中，（）主要强调了压力的外部因素。正确答案:B.刺激说理论模型

判断题13.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题14.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错

判断题15.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。

正确答案:错

多选题1.挫折的成分包括（）。

正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应

多选题2.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力

多选题3.以下构成专业技术人员压力的因素中，属于组织因素的有（）。正确答案:A.规章制度过多 B.缺乏参与决策的机会 C.内部沟通链过长 D.高层管理人员的管理风格

多选题4.建立合理信念的方法主要有（）。

正确答案:B.语义精确法 C.替代性选择法 D.去灾难化法 多选题5.以下属于粘液质气质类型的典型特征的有（）。正确答案:C.安静、稳重 D.情绪不易外露 判断题1.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。

正确答案:错

判断题2.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。正确答案:错

判断题3.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对

判断题4.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题5.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题6.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。正确答案:对

判断题7.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对

判断题8.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题9.挫折对个体具有积极和消极两种影响。正确答案:对

判断题10.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

单选题1.主要回答“我是否满意自己或接纳自己”的是自我调控系统中的（）。正确答案:B.自我体验

单选题2.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释

单选题3.明尼苏达多相人格测验属于（）人格测量方法。正确答案:A.自陈问卷法

单选题4.因一事有错而对他人全盘否定，属于不合理信念中的（）。正确答案:B.以偏概全

多选题1.A型人格最主要的特点包括（）。

正确答案:A.更具竞争性 B.更有时间紧迫感 C.对待挫折情境时更容易产生攻击性 D.更能为成功而努力奋斗

多选题2.根据引发挫折的构成因素，可将挫折分为（）。正确答案:A.缺乏挫折 B.损失挫折 D.阻碍挫折 多选题3.自我调控系统具有（）三个子系统。正确答案:A.自我认知 B.自我体验 C.自我控制

多选题4.心理学上通常把气质分为（）四种类型。正确答案:A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质 多选题5.咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。正确答案:A.真诚 C.耐心 D.平等

判断题1.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

判断题2.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对

判断题3.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题4.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题5.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对

判断题6.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错

判断题7.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。正确答案:错

判断题8.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见 正确答案:对

判断题9.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。

正确答案:对

判断题10.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对

判断题11.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题12.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。

正确答案:对判断题13.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题14.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题15.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

单选题1.“只见树木，不见森林”,属于归因偏差中的（）。正确答案:C.片面归因

单选题2.强迫性人格障碍一般出现于人格障碍三种分类群中的（）。正确答案:C.C类群

单选题3.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。正确答案:A.需求挫折

单选题4.对失业的担心属于引发压力众多因素中的（）。正确答案:A.个人因素

多选题1.孤独主要是由三方面的因素引起的，这些因素是（）。正确答案:A.社会因素 B.心理因素 D.情境因素 多选题2.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验

多选题3.影响广泛的健全人格模式包括（）。

正确答案:A.“成熟者”模式 B.“功能完善的人”模式 C.“存在人格”模式 D.“积极人格”模式

多选题4.挫折心理产生后的攻击可以表现为（）几种形式。正确答案:A.直接攻击 B.间接攻击 D.转向攻击

多选题5.以下属于粘液质气质类型的典型特征的有（）。正确答案:C.安静、稳重 D.情绪不易外露

判断题1.强烈的噪声是一种社会环境性压力。正确答案:错

判断题2.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

判断题3.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题4.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对

判断题5.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题6.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。

正确答案:错

判断题7.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。正确答案:错

判断题8.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。正确答案:对

判断题9.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题10.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。正确答案:错

判断题11.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对

判断题12.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对

判断题13.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错

判断题14.挫折对个体具有积极和消极两种影响。正确答案:对

判断题15.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对

单选题1.“江山易改本性难移”里的“本性”指的是一个人的（）。正确答案:A.气质

单选题2.主要回答“我是否满意自己或接纳自己”的是自我调控系统中的（）。正确答案:B.自我体验

单选题3.从领域上来划分，认知包括一般认知和（）认知。正确答案:A.社会

单选题4.把性格分为情绪型、意志型和理智型的是（）。正确答案:C.机能类型说

多选题1.冷漠多在（）的情境中产生。

正确答案:A.个体长期遭受挫折无法摆脱 B.处境艰难无助无望 C.心理上焦虑不安、生理上痛苦难忍 D.想换换环境又被许多不利因素制约而换不成 多选题2.健康情绪的判断标准包括（）。

正确答案:A.诱因明确 B.反应适度 C.稳定性 D.自制性 多选题3.情绪是由（）三种成分组成的。

正确答案:A.独特的主观体验 B.生理唤醒 D.外部表现 多选题4.以下属于自陈问卷法人格测量方法的是（）。

正确答案:B.明尼苏达多相人格测验 C.爱德华个人兴趣量表 D.艾森克人格问卷 多选题5.专业技术人员压力管理可以采取的策略有（）。

正确答案:A.有效管理时间 B.设置合理的工作目标 C.改变不良认知方式 D.合理宣泄

判断题1.主题统觉测验属于人格测量的投射法。正确答案:对

判断题2.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。

正确答案:错

判断题3.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错

判断题4.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错

判断题5.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题6.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错

判断题7.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题8.人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。正确答案:对

判断题9.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题10.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。” 正确答案:对

判断题11.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题12.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

判断题13.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题14.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题15.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

:单选题1.（）人格的行为模式及其应对方式的主要特点是不表现出愤怒，将愤怒藏在心里并加以控制。正确答案:C.C型

单选题2.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验

单选题3.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情

单选题4.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。正确答案:A.需求挫折

多选题1.心理学上通常把气质分为（）四种类型。正确答案:A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质 多选题2.冷漠多在（）的情境中产生。

正确答案:A.个体长期遭受挫折无法摆脱 B.处境艰难无助无望 C.心理上焦虑不安、生理上痛苦难忍 D.想换换环境又被许多不利因素制约而换不成 多选题3.挫折心理产生后的攻击可以表现为（）几种形式。

正确答案:A.直接攻击 B.间接攻击 D.转向攻击 多选题4.遭受挫折时的理智性反应包括（）。

正确答案:A.坚持目标，继续努力 B.降低目标，改变行为 C.改换目标，取而代之 多选题5.健康情绪的判断标准包括（）。

正确答案:A.诱因明确 B.反应适度 C.稳定性 D.自制性

判断题1.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错

判断题2.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错

判断题3.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对

判断题4.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

判断题5.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对

判断题6.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。

正确答案:对

判断题7.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错

判断题8.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题9.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题10.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错

判断题11.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对

判断题12.挫折对个体具有积极和消极两种影响。正确答案:对

判断题13.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错

判断题14.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对

判断题15.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对

单选题1.从不满、生气、愠怒、激怒、大怒到暴怒的过程，演绎的是情绪的（）。正确答案:C.强度

单选题2.个子矮小却梦想成为篮球健将的人所遭受的挫折属于（）。正确答案:C.缺乏挫折

单选题3.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验

单选题4.有的人在面临压力时会变得嗜烟和嗜酒，这属于压力反应中的（）。

正确答案:C.行为反应

多选题1.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。

正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时

多选题2.挫折可能引发的常见心理疾病包括（）。

正确答案:A.神经衰弱 B.癔病 C.回归心理 D.强迫性神经症 多选题3.遭受挫折时的情绪性反应包括（）。正确答案:A.攻击 B.冷漠 C.退化 D.幻想

多选题4.我们在塑造健全人格时应遵循的原则包括（）。

正确答案:A.锻炼意志 B.融入集体 C.培养高度的责任心 D.提高自我教育能力

多选题5.挫折的成分包括（）。

正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应

判断题1.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错

判断题2.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题3.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。正确答案:错

判断题4.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对

判断题5.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题6.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。正确答案:对

判断题7.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错

判断题8.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。

正确答案:对

判断题9.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。正确答案:错

判断题10.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。正确答案:错

判断题11.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对

判断题12.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题13.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错

判断题14.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对

判断题15.个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。正确答案:对

单选题1.因职称晋升受挫而到领导或同事面前哭哭啼啼属于（）反应。正确答案:C.退化

单选题2.从性质上来划分，认知包括积极认知和（）认知。正确答案:D.消极

单选题3.“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也”，属于（）。正确答案:A.双驱冲突

单选题4.被小偷偷走钱包所引起的挫折属于（）。正确答案:B.损失挫折

多选题1.以下属于强迫性神经症的具体表现的有（）。

正确答案:A.无缘无故地偷窃自己不需要的东西 B.总想放火烧东西 C.经常控制不住大量饮酒 D.强迫计数、强迫洗手及强迫仪式动作

多选题2.咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。正确答案:A.真诚 C.耐心 D.平等

多选题3.以下属于粘液质气质类型的典型特征的有（）。正确答案:C.安静、稳重 D.情绪不易外露

多选题4.情绪的功能主要包括（）。

正确答案:A.适应功能 B.动机功能 C.组织功能 D.信号功能

多选题5.挫折的成分包括（）。

正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应

判断题1.主题统觉测验属于人格测量的投射法。正确答案:对

判断题2.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题3.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错

判断题4.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题5.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题6.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错

判断题7.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题8.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。” 正确答案:对

判断题9.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题10.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题11.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题12.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对

判断题13.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。正确答案:对

判断题14.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

判断题15.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错

单选题1.常常怀念过去拥有的真诚与友谊，陷于自我封闭中，这种表现属于（）。正确答案:C.回归心理

单选题2.刻舟求剑，属于认知偏差中的（）。正确答案:C.刻板思维

单选题3.“吃一堑，长一智”是个体适应（）带来的积极效果。正确答案:A.一般单一性生活压力

单选题4.世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人，这揭示了人格的（）。

正确答案:D.独特性

多选题1.挫折的成分包括（）。

正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应

多选题2.以下属于职业倦怠经常表现出来的症状有（）。正确答案:A.情绪烦躁、易怒 B.对前途感到无望 C.工作态度消极 D.对自己工作的意义和价值评价下降

多选题3.积极情绪对健康的影响主要表现为（）。

正确答案:A.提高机体的效能 B.减少罹患疾病的风险 C.增强机体活力 D.提高适应环境的能力

多选题4.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力

多选题5.偏执型人格障碍的主要表现包括（）。

正确答案:A.对他人极度敏感多疑 B.思想行为呆板固执 C.心胸狭隘 D.爱嫉妒

判断题1.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。正确答案:对

判断题2.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错

判断题3.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对

判断题4.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。

正确答案:错

判断题5.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对

判断题6.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。正确答案:对

判断题7.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对

判断题8.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题9.主题统觉测验属于人格测量的投射法。正确答案:对

判断题10.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见 正确答案:对

判断题11.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。正确答案:错

判断题12.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对

判断题13.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错

判断题14.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题15.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

单选题1.饥饿的儿童当按照惯例给予他食物刺激但必须让他等待所引起的挫折属于（）。

正确答案:A.由延迟引起的挫折

单选题2.活泼好动、反应灵敏，是（）气质类型的人常见的特点。正确答案:B.多血质

单选题3.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释

单选题4.高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。正确答案:A.生物性压力

多选题1.心理咨询可以帮助人们（）。

正确答案:A.建立新的人际关系 B.认识内部冲突 C.纠正错误观念 D.增加心理自由度

多选题2.积极情绪对健康的影响主要表现为（）。

正确答案:A.提高机体的效能 B.减少罹患疾病的风险 C.增强机体活力 D.提高适应环境的能力

多选题3.不合理信念的特征主要包括（）。

正确答案:B.绝对化的要求 C.过分概括化 D.糟糕至极

多选题4.情绪是由（）三种成分组成的。

正确答案:A.独特的主观体验 B.生理唤醒 D.外部表现

多选题5.下面的性格分类中，属于向性说的有（）。正确答案:B.内向型 C.外向型

判断题1.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题2.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题3.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。正确答案:对

判断题4.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题5.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错

判断题6.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

判断题7.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

判断题8.个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。正确答案:对

判断题9.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。正确答案:对

判断题10.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题11.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见 正确答案:对

判断题12.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错

判断题13.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错

判断题14.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。正确答案:对

判断题15.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对

单选题1.刻舟求剑，属于认知偏差中的（）。正确答案:C.刻板思维

单选题2.“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，讲的是对（）的认知。正确答案:C.人际关系

单选题3.“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也”，属于（）。正确答案:A.双驱冲突

单选题4.“吃一堑，长一智”是个体适应（）带来的积极效果。正确答案:A.一般单一性生活压力

多选题1.挫折的成分包括（）。

正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应

多选题2.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力

多选题3.以下属于职业倦怠经常表现出来的症状有（）。正确答案:A.情绪烦躁、易怒 B.对前途感到无望 C.工作态度消极 D.对自己工作的意义和价值评价下降

多选题4.主要的人格测量方法有（）几种。

正确答案:A.自陈问卷法 C.投射法 D.情境测验法

多选题5.孤独主要是由三方面的因素引起的，这些因素是（）。正确答案:A.社会因素 B.心理因素 D.情境因素

判断题1.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题2.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对

判断题3.主题统觉测验属于人格测量的投射法。正确答案:对

判断题4.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。” 正确答案:对

判断题5.强烈的噪声是一种社会环境性压力。正确答案:错

判断题6.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。正确答案:对

判断题7.结婚、生子、乔迁等好事的发生不会给人带来压力。正确答案:错

判断题8.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

判断题9.挫折对个体具有积极和消极两种影响。正确答案:对

判断题10.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题11.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错

判断题12.个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。正确答案:对

判断题13.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错

判断题14.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对

判断题15.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

单选题1.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释

单选题2.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。正确答案:B.神经质焦虑

单选题3.失恋或离婚带来的压力属于（）。正确答案:B.精神性压力

单选题4.常常怀念过去拥有的真诚与友谊，陷于自我封闭中，这种表现属于（）。正确答案:C.回归心理

多选题1.人们情绪的紧张状态决定于（）。正确答案:

多选题2.冲突引起挫折的情境通常包括（）。正确答案:A.双趋冲突 B.双避冲突 C.趋避冲突

多选题3.压力反应通常表现在（）生理反应、心理反应和行为反应三个方面。正确答案:A.生理反应 B.心理反应 D.行为反应

多选题4.以下属于粘液质气质类型的典型特征的有（）。正确答案:C.安静、稳重 D.情绪不易外露

多选题5.以下属于强迫性神经症的具体表现的有（）。

正确答案:A.无缘无故地偷窃自己不需要的东西 B.总想放火烧东西 C.经常控制不住大量饮酒 D.强迫计数、强迫洗手及强迫仪式动作

判断题1.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错

判断题2.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。正确答案:对

判断题3.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对

判断题4.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见

正确答案:对

判断题5.想象挫折对人的影响，往往是无形无限、难以估量。正确答案:错

判断题6.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。

正确答案:对

判断题7.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题8.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题9.挫折对个体具有积极和消极两种影响。正确答案:对

判断题10.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对

判断题11.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题12.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

判断题13.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对

判断题14.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错

判断题15.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。正确答案:对

单选题1.善于发现问题和解决问题，紧急情况下沉着镇静的人属于（）性格。正确答案:A.独立型

单选题2.受人诬陷、遭人诽谤所引起的挫折属于（）。正确答案:B.损失挫折

单选题3.一个杀人犯也可能有良心发现的时候，这揭示了人格的（）。正确答案:C.复杂性

单选题4.因职称晋升受挫而到领导或同事面前哭哭啼啼属于（）反应。正确答案:C.退化

多选题1.遭受挫折时的理智性反应包括（）。

正确答案:A.坚持目标，继续努力 B.降低目标，改变行为 C.改换目标，取而代之

多选题2.“灾难症候群”的产生及其特性有（）三个阶段。正确答案:A.惊吓期 B.恢复期 C.康复期

多选题3.以下属于社会认知范畴的有（）。

正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人情练达即文章” D.“自知者明”

多选题4.根据引发挫折的构成因素，可将挫折分为（）。正确答案:A.缺乏挫折 B.损失挫折 D.阻碍挫折

多选题5.心理咨询可以帮助人们（）。

正确答案:A.建立新的人际关系 B.认识内部冲突 C.纠正错误观念 D.增加心理自由度

判断题1.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错

判断题2.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题3.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错

判断题4.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错

判断题5.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题6.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题7.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对

判断题8.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。

正确答案:对

判断题9.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对

判断题10.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错

判断题11.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。正确答案:对

判断题12.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对

判断题13.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题14.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错

判断题15.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

单选题1.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。正确答案:B.神经质焦虑

单选题2.活泼好动、反应灵敏，是（）气质类型的人常见的特点。正确答案:B.多血质

单选题3.受人诬陷、遭人诽谤所引起的挫折属于（）。正确答案:B.损失挫折

单选题4.关于压力的定义中，（）主要强调了压力的外部因素。正确答案:B.刺激说理论模型

多选题1.挫折的成分包括（）。

正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应

多选题2.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力

多选题3.以下构成专业技术人员压力的因素中，属于组织因素的有（）。

正确答案:A.规章制度过多 B.缺乏参与决策的机会 C.内部沟通链过长 D.高层管理人员的管理风格

多选题4.建立合理信念的方法主要有（）。

正确答案:B.语义精确法 C.替代性选择法 D.去灾难化法

多选题5.以下属于粘液质气质类型的典型特征的有（）。正确答案:C.安静、稳重 D.情绪不易外露

判断题1.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。正确答案:错

判断题2.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。正确答案:错

判断题3.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对

判断题4.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题5.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题6.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。正确答案:对

判断题7.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对

判断题8.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题9.挫折对个体具有积极和消极两种影响。正确答案:对

判断题10.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

判断题11.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错

判断题12.强烈的噪声是一种社会环境性压力。正确答案:错

判断题13.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。正确答案:对

判断题14.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对

判断题15.结婚、生子、乔迁等好事的发生不会给人带来压力。正确答案:错

单选题1.以下不属于健康情绪判断标准的是（）。正确答案:C.指向性

单选题2.“路遥知马力，日久见人心”，是对（）的认知。正确答案:B.他人性格

单选题3.善于发现问题和解决问题，紧急情况下沉着镇静的人属于（）性格。正确答案:A.独立型

单选题4.失恋或离婚带来的压力属于（）。正确答案:B.精神性压力

多选题1.A型人格最主要的特点包括（）。

正确答案:A.更具竞争性 B.更有时间紧迫感 C.对待挫折情境时更容易产生攻击性 D.更能为成功而努力奋斗

多选题2.以下构成专业技术人员压力的因素中，属于组织因素的有（）。

正确答案:A.规章制度过多 B.缺乏参与决策的机会 C.内部沟通链过长 D.高层管理人员的管理风格

多选题3.“灾难症候群”的产生及其特性有（）三个阶段。正确答案:A.惊吓期 B.恢复期 C.康复期

多选题4.从产生原因这一角度进行分类，挫折可以分为（）。

正确答案:A.由延迟引起的挫折 C.由阻挠引起的挫折 D.由冲突引起的挫折

多选题5.建立合理信念的方法主要有（）。

正确答案:B.语义精确法 C.替代性选择法 D.去灾难化法

判断题1.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错

判断题2.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

判断题3.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对

判断题4.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。

正确答案:对

判断题5.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错

判断题6.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

判断题7.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。正确答案:对

判断题8.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对

判断题9.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对

判断题10.具有A型人格的人更容易得冠心病。正确答案:对

判断题11.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题12.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错

判断题13.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题14.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对

判断题15.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。正确答案:错

单选题1.善于发现问题和解决问题，紧急情况下沉着镇静的人属于（）性格。正确答案:A.独立型

单选题2.饥饿的儿童当按照惯例给予他食物刺激但必须让他等待所引起的挫折属于（）。

正确答案:A.由延迟引起的挫折

单选题3.对失业的担心属于引发压力众多因素中的（）。

正确答案:A.个人因素

单选题4.（）是人的心理需求满足与否的晴雨计 正确答案:B.情绪

多选题1.健康情绪的判断标准包括（）。

正确答案:A.诱因明确 B.反应适度 C.稳定性 D.自制性

多选题2.自我调控系统具有（）三个子系统。正确答案:A.自我认知 B.自我体验 C.自我控制

多选题3.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验

多选题4.以下属于性格特征描述的有（）。正确答案:B.诚实 C.善良 D.自私

多选题5.偏执型人格障碍的主要表现包括（）。

正确答案:A.对他人极度敏感多疑 B.思想行为呆板固执 C.心胸狭隘 D.爱嫉妒

判断题1.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错

判断题2.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。正确答案:对

判断题3.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错

判断题4.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题5.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对

判断题6.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

判断题7.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对

判断题8.健康既包括身体健康又包括心理健康，两个方面相辅相成，缺一不可。正确答案:对

判断题9.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错

判断题10.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对

判断题11.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错

判断题12.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错

判断题13.强烈的噪声是一种社会环境性压力。正确答案:错

判断题14.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。正确答案:对

判断题15.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。正确答案:对

单选题1.“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，讲的是对（）的认知。正确答案:C.人际关系

单选题2.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。正确答案:B.神经质焦虑

单选题3.“路遥知马力，日久见人心”，是对（）的认知。正确答案:B.他人性格

单选题4.世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人，这揭示了人格的（）。

正确答案:D.独特性

多选题1.以下属于社会认知范畴的有（）。

正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人情练达即文章” D.“自知者明”

多选题2.常见的认知障碍包括（）。

正确答案:A.感知觉障碍 B.思维障碍 C.注意障碍 D.记忆障碍

多选题3.遭受挫折时的理智性反应包括（）。

正确答案:A.坚持目标，继续努力 B.降低目标，改变行为 C.改换目标，取而代之

多选题4.“灾难症候群”的产生及其特性有（）三个阶段。正确答案:A.惊吓期 B.恢复期 C.康复期

多选题5.心理咨询和心理治疗来访者应该做到（）。

正确答案:A.坦诚表露自己 B.自愿自由 C.尊重咨询师和治疗师

判断题1.健康既包括身体健康又包括心理健康，两个方面相辅相成，缺一不可。正确答案:对

判断题2.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。正确答案:对

判断题3.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。正确答案:对

判断题4.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对

判断题5.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对

判断题6.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对

判断题7.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对

判断题8.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。正确答案:对

判断题9.具有A型人格的人更容易得冠心病。正确答案:对

判断题10.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错

判断题11.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。正确答案:对

判断题12.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。正确答案:错

判断题13.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。

正确答案:对

判断题14.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对

判断题15.主题统觉测验属于人格测量的投射法。正确答案:对

你现时的得分是 0！

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.人们对健康的理解，已经转变为（）模式。

正确答案:D.生物—心理—社会

单选题2.强迫性人格障碍一般出现于人格障碍三种分类群中的（）。正确答案:C.C类群

单选题3.用一些不可控制的和具有稳定性的因素来解释自己的行为,属于归因偏差中的（）。

正确答案:D.消极归因

单选题4.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情

1.明尼苏达多相人格测验属于（）人格测量方法。正确答案:A.自陈问卷法

单选题2.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情

单选题3.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释

单选题4.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验

多选题1.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验

多选题2.遭受挫折时的情绪性反应包括（）。正确答案:A.攻击 B.冷漠 C.退化 D.幻想

多选题3.心理咨询可以帮助人们（）。

正确答案:A.建立新的人际关系 B.认识内部冲突 C.纠正错误观念 D.增加心理自由度

多选题4.按发生时间的先后进行分类，挫折可以分为（）和目标挫折三种。正确答案:C.需求挫折 D.行动挫折

多选题5.正常焦虑由可以知觉到的外在危机引起，具有（）。正确答案:A.客观性 B.情境性

1.按照压力的性质，可以将压力分为（）三种。

正确答案:A.生物性压力 B.精神性压力 C.社会环境性压力

多选题2.影响广泛的健全人格模式包括（）。

正确答案:A.“成熟者”模式 B.“功能完善的人”模式 C.“存在人格”模式 D.“积极人格”模式

多选题3.以下属于自陈问卷法人格测量方法的是（）。

正确答案:B.明尼苏达多相人格测验 C.爱德华个人兴趣量表 D.艾森克人格问卷

多选题4.心理咨询的工作原则主要有（）。

正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则

多选题5.根据引发挫折的构成因素，可将挫折分为（）。正确答案:A.缺乏挫折 B.损失挫折 D.阻碍挫折

判断题1.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错

判断题2.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对

判断题3.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错

判断题4.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对

判断题5.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错

判断题6.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错

判断题7.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错

判断题8.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。正确答案:错

判断题9.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题10.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

判断题11.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题12.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

判断题13.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对

判断题14.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题15.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题1.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错

判断题2.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对

判断题3.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题4.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。” 正确答案:对

判断题5.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题6.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

判断题7.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错

判断题8.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对

判断题9.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错

判断题10.树立正确的挫折观是应对挫折的根本与关键。正确答案:对

判断题11.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错

判断题12.健康既包括身体健康又包括心理健康，两个方面相辅相成，缺一不可。正确答案:对

判断题13.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

判断题14.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。正确答案:对

判断题15.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

你现时的得分是 0！

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.一个现在比较幽默的人，我们可以预测他将来也会很幽默，这揭示了人格的（）。正确答案:B.稳定性

单选题2.“路遥知马力，日久见人心”，是对（）的认知。正确答案:B.他人性格

单选题3.从不满、生气、愠怒、激怒、大怒到暴怒的过程，演绎的是情绪的（）。正确答案:C.强度

单选题4.用一些不可控制的和具有稳定性的因素来解释自己的行为,属于归因偏差中的（）。

正确答案:D.消极归因

多选题1.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验

多选题2.专业技术人员压力管理可以采取的策略有（）。

正确答案:A.有效管理时间 B.设置合理的工作目标 C.改变不良认知方式 D.合理

宣泄

多选题3.专业技术人员平常所遇到的挫折类型主要有（）。

正确答案:A.事业型挫折 B.人际关系型挫折 C.生活型挫折 D.心源型挫折

多选题4.常见的认知障碍包括（）。

正确答案:A.感知觉障碍 B.思维障碍 C.注意障碍 D.记忆障碍

多选题5.抑郁的表现主要包括（）。

正确答案:A.强烈而持久的悲伤 B.负性的自我评价 C.躯体上的不适 D.心情压抑

判断题1.人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。正确答案:对

判断题2.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题3.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错

判断题4.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对

判断题5.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题6.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错

判断题7.对他人的心理状态、行为动机、意向等做出推测与判断的认知过程属于一般认知。正确答案:错

判断题8.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对

判断题9.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。正确答案:错

判断题10.想象挫折对人的影响，往往是无形无限、难以估量。正确答案:错

判断题11.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。正确答案:对

判断题12.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。正确答案:对

判断题13.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题14.具有A型人格的人更容易得冠心病。正确答案:对

判断题15.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.因职称晋升受挫而到领导或同事面前哭哭啼啼属于（）反应。正确答案:C.退化

单选题2.把性格分为情绪型、意志型和理智型的是（）。正确答案:C.机能类型说

单选题3.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。正确答案:B.神经质焦虑

单选题4.从领域上来划分，认知包括一般认知和（）认知。正确答案:A.社会

多选题1.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。

正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时

多选题2.挫折的成分包括（）。

正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应

多选题3.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。正确答案:A.气质 B.性格 C.认知风格 D.自我调控

多选题4.心理咨询的工作原则主要有（）。

正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则

多选题5.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力

判断题1.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。

正确答案:对

判断题2.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错

判断题3.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题4.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题5.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。” 正确答案:对

判断题6.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

判断题7.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对

判断题8.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题9.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题10.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题11.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错

判断题12.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对

判断题13.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。正确答案:对

判断题14.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题15.个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。

正确答案:对

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.饥饿的儿童当按照惯例给予他食物刺激但必须让他等待所引起的挫折属于（）。正确答案:A.由延迟引起的挫折

单选题2.虚构属于认知障碍中的（）。正确答案:D.记忆障碍

单选题3.世界上没有两片完全相同的树叶，更没有两个完全相同的人，这揭示了人格的（）。

正确答案:D.独特性

单选题4.（）是产生挫折及如何对待挫折的关键所在。正确答案:B.挫折认知

多选题4.从产生原因这一角度进行分类，挫折可以分为（）。

正确答案:A.由延迟引起的挫折 C.由阻挠引起的挫折 D.由冲突引起的挫折

判断题4.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题5.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题7.想象挫折对人的影响，往往是无形无限、难以估量。正确答案:错

判断题9.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对

判断题10.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

判断题11.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题14.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错

判断题15.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.“江山易改本性难移”里的“本性”指的是一个人的（）。正确答案:A.气质

单选题2.虚构属于认知障碍中的（）。正确答案:D.记忆障碍

单选题3.有些人面临压力时会自我评价降低、自信心减弱，这属于压力反应中的（）。

正确答案:B.心理反应

单选题4.在埃利斯的“ABC”理论中，“B”代表（）。正确答案:B.个体对事件的看法、评价和解释

多选题1.影响广泛的健全人格模式包括（）。

正确答案:A.“成熟者”模式 B.“功能完善的人”模式 C.“存在人格”模式 D.“积极人格”模式

多选题2.以下属于投射法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验 B.罗夏墨迹测验

多选题3.心理学上通常把气质分为（）四种类型。正确答案:A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质

多选题4.遭受挫折时的理智性反应包括（）。

正确答案:A.坚持目标，继续努力 B.降低目标，改变行为 C.改换目标，取而代之

多选题5.专业技术人员压力管理可以采取的策略有（）。

正确答案:A.有效管理时间 B.设置合理的工作目标 C.改变不良认知方式 D.合理宣泄

判断题1.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

判断题2.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对

判断题3.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题4.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对

判断题5.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错

判断题6.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。

正确答案:错

判断题7.个人的性格倾向是构成压力的一个重要因素。正确答案:对

判断题8.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题9.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。正确答案:对

判断题10.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。正确答案:对

判断题11.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题12.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错

判断题13.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题14.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错

判断题15.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错 的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.主要回答“我是否满意自己或接纳自己”的是自我调控系统中的（）。正确答案:B.自我体验

单选题2.（）人格的行为模式及其应对方式的主要特点是不表现出愤怒，将愤怒藏在心里并加以控制。正确答案:C.C型

单选题3.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情

单选题4.以下不属于健康情绪判断标准的是（）。正确答案:C.指向性

多选题1.自我调控系统具有（）三个子系统。

正确答案:A.自我认知 B.自我体验 C.自我控制

多选题2.以下属于社会认知范畴的有（）。

正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人情练达即文章” D.“自知者明”

多选题3.咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。正确答案:A.真诚 C.耐心 D.平等

多选题4.冷漠多在（）的情境中产生。

正确答案:A.个体长期遭受挫折无法摆脱 B.处境艰难无助无望 C.心理上焦虑不安、生理上痛苦难忍 D.想换换环境又被许多不利因素制约而换不成

多选题5.挫折的成分包括（）。

正确答案:A.挫折情境 B.挫折认知 D.挫折反应

判断题1.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错

判断题2.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错

判断题3.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对

判断题4.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对

判断题5.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错

判断题6.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错

判断题7.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错

判断题8.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

判断题9.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题10.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。

正确答案:错

判断题11.强迫症是以强迫观念为唯一表现的神经症。正确答案:错

判断题12.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题13.情绪不仅具有两极性，并且两极之间还可以相互转化。正确答案:对

判断题14.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错

判断题15.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.关于压力的定义中，（）主要强调了压力的外部因素。正确答案:B.刺激说理论模型

单选题2.“我是否满意自己或接纳自己”，属于自我调控系统中的（）。正确答案:B.自我体验

单选题3.一个杀人犯也可能有良心发现的时候，这揭示了人格的（）。正确答案:C.复杂性

单选题4.花了九牛二虎之力，还是学不好英文，这属于（）。正确答案:B.行动挫折

多选题1.积极情绪的培养，可以采取的措施有（）。

正确答案:A.适当调整自身需要 B.培养一些兴趣爱好 C.增加愉快的生活体验 D.积极锻炼身体

多选题2.从产生原因这一角度进行分类，挫折可以分为（）。

正确答案:A.由延迟引起的挫折 C.由阻挠引起的挫折 D.由冲突引起的挫折

多选题3.心理咨询的工作原则主要有（）。

正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则

多选题4.以下属于自陈问卷法人格测量方法的是（）。

正确答案:B.明尼苏达多相人格测验 C.爱德华个人兴趣量表 D.艾森克人格问卷

多选题5.以下属于性格特征描述的有（）。正确答案:B.诚实 C.善良 D.自私

判断题1.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对

判断题2.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题3.挫折对个体具有积极和消极两种影响。正确答案:对

判断题4.强迫性神经症是以强迫观念、强迫意向、强迫动作为主要症状的一组神经症。

正确答案:对

判断题5.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错

判断题6.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题7.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题8.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题9.主题统觉测验属于人格测量的投射法。正确答案:对

判断题10.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对

判断题11.具有A型人格的人更容易得冠心病。正确答案:对

判断题12.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对

判断题13.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对

判断题14.结婚、生子、乔迁等好事的发生不会给人带来压力。正确答案:错

判断题15.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.“路遥知马力，日久见人心”，是对（）的认知。正确答案:B.他人性格

单选题2.善于发现问题和解决问题，紧急情况下沉着镇静的人属于（）性格。正确答案:A.独立型

单选题3.有（）的人会终日毫无理由地忧心忡忡、如临末日、大难临头。正确答案:B.神经质焦虑

单选题4.以下不属于情境测验法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验

多选题1.冷漠多在（）的情境中产生。

正确答案:A.个体长期遭受挫折无法摆脱 B.处境艰难无助无望 C.心理上焦虑不安、生理上痛苦难忍 D.想换换环境又被许多不利因素制约而换不成

多选题2.专业技术人员平常所遇到的挫折类型主要有（）。

正确答案:A.事业型挫折 B.人际关系型挫折 C.生活型挫折 D.心源型挫折

多选题3.情绪的维度主要是指情绪的（）等方面。正确答案:A.动力性 B.激动性 C.强度 D.紧张度

多选题4.冲突引起挫折的情境通常包括（）。正确答案:A.双趋冲突 B.双避冲突 C.趋避冲突

多选题5.常见的认知障碍包括（）。

正确答案:A.感知觉障碍 B.思维障碍 C.注意障碍 D.记忆障碍

判断题1.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题2.ABC理论表明，人们的情绪及行为反应与人们对事物的看法有关。正确答案:对

判断题3.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对

判断题4.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对

判断题5.持续或重大的挫折可能影响个性的形成。

正确答案:对

判断题6.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题7.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题8.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题9.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题10.顺从型性格的人容易受暗示。正确答案:对

判断题11.情绪衰竭、去人性化和个人成就感降低是职业倦怠的主要特征。正确答案:对

判断题12.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

判断题13.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错

判断题14.心理健康是指没有心理疾病。正确答案:错

判断题15.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.花了九牛二虎之力，还是学不好英文，这属于（）。正确答案:B.行动挫折

单选题2.妄想属于认知障碍中的（）。正确答案:B.思维障碍

单选题3.从性质上来划分，认知包括积极认知和（）认知。正确答案:D.消极

单选题4.（）被称为精神病学中的感冒。正确答案:C.抑郁症

多选题1.心理咨询和心理治疗来访者应该做到（）。

正确答案:A.坦诚表露自己 B.自愿自由 C.尊重咨询师和治疗师

多选题2.心理咨询的工作原则主要有（）。

正确答案:A.来访自愿原则 B.价值中立原则 C.信息保密原则 D.时间限定原则

多选题3.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。正确答案:A.气质 B.性格 C.认知风格 D.自我调控

多选题4.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。

正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时

多选题5.我们在塑造健全人格时应遵循的原则包括（）。

正确答案:A.锻炼意志 B.融入集体 C.培养高度的责任心 D.提高自我教育能力

判断题1.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对

判断题2.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题3.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错

判断题4.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

判断题5.人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。正确答案:对

判断题6.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错

判断题7.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

判断题8.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见 正确答案:对

判断题9.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错

判断题10.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。正确答案:对

判断题11.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。正确答案:错

判断题12.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

判断题13.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题14.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对

判断题15.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。正确答案:A.生物性压力

单选题2.失恋或离婚带来的压力属于（）。正确答案:B.精神性压力

单选题3.（）在情绪交流中起主导作用。正确答案:A.面部表情

单选题4.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。正确答案:A.需求挫折

多选题1.情绪是由（）三种成分组成的。

正确答案:A.独特的主观体验 B.生理唤醒 D.外部表现

多选题2.人们情绪的紧张状态决定于（）。正确答案:

多选题3.常见的归因偏差有（）。正确答案:A.浅层归因 B.外部归因

多选题4.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。正确答案:A.气质 B.性格 C.认知风格 D.自我调控

多选题5.正常焦虑由可以知觉到的外在危机引起，具有（）。正确答案:A.客观性 B.情境性

判断题1.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对

判断题2.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题3.挫折产生的情绪性反应多为消极性反应。正确答案:对

判断题4.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题5.人的主观体验与外部表现存在着先天的一致性。正确答案:对

判断题6.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对

判断题7.只有当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时，才构成心理挫折。正确答案:错

判断题8.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错

判断题9.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。正确答案:对

判断题10.根据ABC理论表明，人们的情绪及行为反应是有事物直接引起的。正确答案:错

判断题11.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题12.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错

判断题13.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

判断题14.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题15.影响我们挫折承受力的深层因素其实是对挫折的主观判断。

正确答案:错

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.饥渴、睡眠、安全等需要引起的挫折属于（）。正确答案:A.需求挫折

单选题2.“出气筒”或“替罪羊”现象所呈现的攻击属于（）。正确答案:D.转向攻击

单选题3.（）被称为精神病学中的感冒。正确答案:C.抑郁症

单选题4.一个杀人犯也可能有良心发现的时候，这揭示了人格的（）。正确答案:C.复杂性

多选题1.A型人格最主要的特点包括（）。

正确答案:A.更具竞争性 B.更有时间紧迫感 C.对待挫折情境时更容易产生攻击性 D.更能为成功而努力奋斗

多选题2.我们在塑造健全人格时应遵循的原则包括（）。

正确答案:A.锻炼意志 B.融入集体 C.培养高度的责任心 D.提高自我教育能力

多选题3.以下属于社会认知范畴的有（）。

正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人情练达即文章” D.“自知者明”

多选题4.不合理信念的特征主要包括（）。

正确答案:B.绝对化的要求 C.过分概括化 D.糟糕至极

多选题5.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。

正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时

判断题1.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

判断题2.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错

判断题3.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题4.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错

判断题5.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错

判断题6.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题7.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题8.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题9.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对

判断题10.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对

判断题11.多血质的人通常表现比较安静和稳重。正确答案:错

判断题12.C型人格者更容易罹患癌症。正确答案:对

判断题13.纯粹的单一性的压力在现实生活中极为少见 正确答案:对

判断题14.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错

判断题15.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错

你的成绩低于作业及格要求，请重做！错误情况:单选题1.以下属于投射法人格测量方法的有（）。

正确答案:A.主题统觉测验

单选题2.以下不属于情境测验法人格测量方法的有（）。正确答案:A.主题统觉测验

单选题3.有的老师把教学超级差单方面归结为学生素质差、不听话等原因,属于归因偏差中的（）。正确答案:B.外部归因

单选题4.“一念一天堂，一念一地狱”，是从认知的（）这一分类角度阐述了不同的认知方式会导致不同的结果。正确答案:D.性质

多选题1.积极情绪的培养，可以采取的措施有（）。

正确答案:A.适当调整自身需要 B.培养一些兴趣爱好 C.增加愉快的生活体验 D.积极锻炼身体

多选题2.我们在塑造健全人格时应遵循的原则包括（）。

正确答案:A.锻炼意志 B.融入集体 C.培养高度的责任心 D.提高自我教育能力

多选题3.按照压力的性质，可以将压力分为（）三种。正确答案:A.生物性压力 B.精神性压力 C.社会环境性压力

多选题4.情绪的功能主要包括（）。

正确答案:A.适应功能 B.动机功能 C.组织功能 D.信号功能

多选题5.以下属于职业倦怠经常表现出来的症状有（）。正确答案:A.情绪烦躁、易怒 B.对前途感到无望 C.工作态度消极 D.对自己工作的意义和价值评价下降

判断题1.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题2.身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。正确答案:对

判断题3.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题4.表情的交流比言语交流要晚得多。正确答案:错

判断题5.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题6.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对

判断题7.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对

判断题8.结婚、生子、乔迁等好事的发生不会给人带来压力。

正确答案:错

判断题9.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对

判断题10.强迫观念是一种思维障碍。正确答案:对

判断题11.气质是人格结构中表现最明显，也是最重要的心理特征。正确答案:错

判断题12.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。正确答案:对

判断题13.压力只有消极作用，没有积极作用。正确答案:错

判断题14.心理咨询可以随意延长咨询时间或调整时间间隔。正确答案:错

判断题15.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错

专业技术人员心理健康与压力管理答案

（二）单选题1.“吃一堑，长一智”是个体适应（）带来的积极效果。正确答案:A.一般单一性生活压力

单选题2.“四面楚歌”是个体在经历（）时可能体验到的感受。正确答案:B.叠加性压力

单选题3.虚构属于认知障碍中的（）。正确答案:D.记忆障碍

单选题4.高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。正确答案:A.生物性压力

多选题1.按发生时间的先后进行分类，挫折可以分为（）和目标挫折三种。正确答案:C.需求挫折 D.行动挫折

多选题2.孤独主要是由三方面的因素引起的，这些因素是（）。正确答案:A.社会因素 B.心理因素 D.情境因素

多选题3.按照压力的来源，可以将压力分为（）三种。正确答案:B.工作压力 C.家庭压力 D.生活压力

多选题4.情绪的功能主要包括（）。

正确答案:A.适应功能 B.动机功能 C.组织功能 D.信号功能

多选题5.以下属于社会认知范畴的有（）。

正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人情练达即文章” D.“自知者明”

判断题1.患者讲话啰嗦、抓不住重点，属于思维松弛。正确答案:错

判断题2.自私自利属于对一个人性格的描述。正确答案:对

判断题3.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题4.气质无好坏之分。正确答案:对

判断题5.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题6.挫折对个体具有积极和消极两种影响。正确答案:对

判断题7.现实生活中，属于某种典型气质类型的人并不多，大多数人的气质是混合型。

正确答案:对

判断题8.健康既包括身体健康又包括心理健康，两个方面相辅相成，缺一不可。正确答案:对

判断题9.自我认知就是对自己的观察。正确答案:错

判断题10.挫折承受力主要是指挫折耐受力。正确答案:错

判断题11.人格障碍的治疗方法中，“来访者中心疗法”影响最大。正确答案:对

判断题12.小孩怕雷声，怕黑暗，怕离开母亲，这属于后天习得的恐惧。正确答案:错

判断题13.情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机制和发展过程。正确答案:对

判断题14.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对

判断题15.自陈问卷法是一种纸笔测验方法。正确答案:对

单选题1.个子矮小却梦想成为篮球健将的人所遭受的挫折属于（）。正确答案:C.缺乏挫折

单选题2.高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。正确答案:A.生物性压力

单选题3.“江山易改本性难移”里的“本性”指的是一个人的（）。正确答案:A.气质

单选题4.妄想属于认知障碍中的（）。正确答案:B.思维障碍

多选题1.以下属于社会认知范畴的有（）。

正确答案:A.“察言观色” B.“路遥知马力，日久见人心” C.“世事洞明皆学问，人情练达即文章” D.“自知者明”

多选题2.人们情绪的紧张状态决定于（）。正确答案:

多选题3.以下构成专业技术人员压力的因素中，属于组织因素的有（）。

正确答案:A.规章制度过多 B.缺乏参与决策的机会 C.内部沟通链过长 D.高层管理人员的管理风格

多选题4.人格是一个复杂的结构系统，它包括（）等许多成分。正确答案:A.气质 B.性格 C.认知风格 D.自我调控

多选题5.偏执型人格障碍的主要表现包括（）。

正确答案:A.对他人极度敏感多疑 B.思想行为呆板固执 C.心胸狭隘 D.爱嫉妒

判断题1.回归心理这一现象只会在老年人身上发生。正确答案:错

判断题2.气质是与生俱来的，性格是后天养成的。正确答案:对

判断题3.心理咨询师不可与来访者发展咨询以外的其他关系。正确答案:对

判断题4.心理咨询与心理治疗的目的是助人自助。正确答案:对

判断题5.“失魂落魄”属于“灾难症候群”的惊吓期。正确答案:对

判断题6.“路遥知马力，日久见人心”是对人际关系的认知。正确答案:错

判断题7.“健康不仅仅是没有疾病和虚弱的状态，而是身体上、心理上和社会上的完好状态，完全安宁。” 正确答案:对

判断题8.心理咨询和心理治疗来访者可以随时终止咨询或治疗过程。正确答案:对

判断题9.情绪最主要的特点是它具有主观体验。正确答案:对

判断题10.健康既包括身体健康又包括心理健康，两个方面相辅相成，缺一不可。正确答案:对

判断题11.“察言观色”是对他人性格的认知。正确答案:错

判断题12.认知活动是一种纯主观性活动。正确答案:对

判断题13.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错

判断题14.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。正确答案:对

判断题15.在埃利斯的“ABC”理论中，“A”代表诱发性事件。正确答案:对

单选题1.活泼好动、反应灵敏，是（）气质类型的人常见的特点。正确答案:B.多血质

单选题2.有的人在面临压力时会变得嗜烟和嗜酒，这属于压力反应中的（）。正确答案:C.行为反应

单选题3.高温、低温、强烈的噪声、疾病等引发的压力属于（）。正确答案:A.生物性压力

单选题4.“江山易改本性难移”里的“本性”指的是一个人的（）。正确答案:A.气质

多选题1.咨询师与治疗师面对来访者应该做到（）。正确答案:A.真诚 C.耐心 D.平等

多选题2.下面的性格分类中，属于向性说的有（）。正确答案:B.内向型 C.外向型

多选题3.心理学上通常把气质分为（）四种类型。正确答案:A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质

多选题4.情绪对其它心理活动具有组织的作用，主要表现在（）。

正确答案:A.影响认知操作的结果 B.影响记忆的效果 C.影响个体的行为倾向

多选题5.转向攻击常在下列（）情况下表现出来。

正确答案:A.当人觉察到不能对引起逆境的真正对象进行直接攻击时 B.碍于自己的身份不能发动攻击时 C.当逆境的来源不明时 D.当一个人对自己缺乏信心，或悲观失望时

判断题1.焦虑是一种简单的、单一性的消极情绪。正确答案:错

判断题2.人格中的任何因素的改变都会引起其它因素的改变。正确答案:对

判断题3.性格是与生俱来的，气质是后天养成的。正确答案:错

判断题4.不同情绪的生理反应模式都是一样的。正确答案:错

判断题5.情绪对其它心理活动具有组织的作用。正确答案:对

判断题6.叠加性压力是指在同一时间里有若干构成压力的事件发生。正确答案:错

公需课培训心得 篇2

1、热爱教师职业，遵守教师职业道德规范。

俗话说“干一行爱一行”，既然我们已经选择了教师这个职业，就应当把它当作自己的人生事业来干。一个不热爱自己的岗位，不热爱自己的职业的人，是不能在工作中干成一翻成就的。人的一生需要精神和物质，缺一不可。没有一份属于自己的事业，其精神世界是空虚的，整个人生也是残缺不全的。教师的职业有苦也有乐，平凡中见伟大，只有爱岗敬业，教师才能积极面对自身的社会责任和社会义务，才能自觉、不断地完善自我，才能在教育活动中有所收获。一个教师的成就，不仅取决于他的精湛的业务能力，更重要的是取决于教育事业的忠诚态度。作为教师，如果不热爱自己的工作，身在教育岗位而心不在焉，是不会产生好的教育效果的，更不能完成党和人民交给教师的光荣使命。自古以来，所有的教育家和有成就的教育工作者，都有一个共同点对教育事业充满了爱。

2、教师职业道德的核心是爱与责任。

“学高为师，身正为范”，学问比他们人高，人家自然有向你学习的道理。学生年龄小，不具备分析事物好坏的能力，他们往往是学习时连同教师的行为习惯也一并学了去。教师的行为举止，得起到表率作用。“近朱者赤，近墨者黑”这句话形象地说明了为师者应当如何规范自己的言行。教师只有用自己诚挚的爱心去拥抱学生，才能真正感化学生，才有可能细致观察，正确评价，宽容对待学生们、后进生的转化工作尤其需要有爱心的老师完成，爱心是促进学生进步基础和情感前提，而缺少爱心，教育工作就失去了它的人性本质。

3、热爱学生，诲人不倦是调整教师与学生相互关系的师道规范。

师生关系是否协调，直接关系到教育的目的和效果。因此，热爱学生，诲人不倦是教师的天职。何谓爱呢?所谓爱是人的一种伟大感情，是主体之间诚挚而亲密的感情联系。教师尊重和信任学生，需要诉诸理智和感情，这种理智感情的`联系，表现为教师对学生的热爱。尊重是热爱的根据，热爱是尊重的表现;没有尊重便没有热爱，没有热爱也就不可能有真正的尊重。二者是相辅相成的。作为教师深感责任重大，对学生严格要求固然是必要的，但不能认为师生间就是一种教育与被教育的简单关系，因为这种不平等的师生关系会阻碍师生间的平等交流，观点具有“权威性”，久之则会压抑学生的潜能，不利创新人才的培养。我时常会注意到了学生的一些想法，尽量让其讲完其看法，然后我再讲讲我的看法，不同之处我们探讨，这样可激发学生的一些有见解的想法和看法。同时对我们教师的思维也有启发意义。可以说教学应以“人”为本，鼓励学生积极思考、创新。

4、注重对过程的评价

考试作为学校对学生综合素质学习评价的考核，不管结果如何都是学生自己所努力的结果就好。分数只说明学生对某个阶段知识的掌握度，但是分数不能代表学生的一切表现，我们教师在教学实践中要客观地对待学生的考试分数。鼓励学生用平常心去面对考试，无须给自己太大的包袱和压力，把自己最好的一面展现出来就好。教师的责任是帮助学生由知之不多到知之较多，由不成熟到成熟，最终是要促成学生能够不再依赖于教师，学会学习，学会判断，学会选择，而不是永远牵着老师的手。社会是在不断发展变化的，学习的标准，道德的准则，价值的取向也是不断变化的，整个世界发展的基本特点之一就是多元化。我们不可能期望在学校里教授的东西使学生受用终身。我们不仅要认可而且要鼓励学生善于根据变化着的实际情况有所判断、有所选择、有所发挥。

5、父母是儿童的第一位和永久的教师，他们在人的一生成长中具有举足轻重、不可替代的作用。

苏联教育家苏霍姆林斯基认为：“学校与家庭是两个并肩工作的雕塑家，有着相同的理想观念，并朝着一个方向行动。在创造人的工作上，两个雕塑家没有相对对立的立场是极其重要的。”尊重家长，引导家长了解、参与、监督学校的教育工作，才能充分发挥家长的监督教育作用，使学校教育和家庭教育有机地结合起来。

6、淡泊名利，做研究型的教师。

2010年公需课作业 篇3

1、什么是创新？它的基本特性有哪些？举例说明。

答：创新是指通过创造或引入新的技术、知识、观念或创意创造出新的产品、服务、组织、制度等新事务并将之应用于社会以实现其价值的过程，价值经济价值、社会价值、学术价值、艺术价值等。

基本特性：第一，创新的起点在于问题，第二，创新的关键在于突破，第三，创新的本质在于新颖，第四，创新的基础在于继承，第五，创新的目的在于发展。

案例

1、神舟飞船的创新。①定义上创新。神舟飞船原总设计师，中国工程院院士：“什么是创新？根据中国的需要，运用中国的办法解决中国问题，这就是创新”。②是模仿创新的典范。△是模仿但不是从头做起，节省大量人力、物力、财力。△实施跨越式发展，并有改进创新。△从中国国情出发，增强国家的地位。△神州飞船照片。△KM6的照片。（不但学，反而出口）。△强调模仿创新是大量使用的创新战略。

案例

2、从定义引发的创新。△创新是人类借助于工具、手段和条件，改造客体，创造出原先客观没有的人造物质财富的创造活动。△扫描隧道显微镜（STM）发明人获诺贝尔物理奖。△把“观察世界手段”变为“改造世界手段”。△做出别人没有做出的工作，培养出国家百名优秀论文的博士研究生。

2、什么是创新能力？企业技术创新能力的组成

答：

1、创新能力是在前人发现或发明的基础上，通过自身的努努力，创造性地提出新的发现、发明和新的改进、革新方案的能力。

2、企业创新能力的组成：（1）R&D 创新能力；（2）生产创新能力；（3）投入创新能力；（4）管理创新能力；（5）营销创新能力；（6）财务创新能力；（7）竞争创新能力。

3、什么是自主创新？举例说明

答：自主创新是指通过拥有自主知识产权的独特的核心技术以及在此基础上实现新产品的价值的过程。案例：冻土工程创新（1）长期细致艰苦的工作。（2）解决青芷铁路世界难题。（3）人才和团队建设

4、什么是模仿创新？举例说明

答：模仿创新是指企业通过学习模仿率先创新者的创新思路和创新行为，吸收其成功经验和失败教训，引进购买或破译率先者的成功核心技术和技术秘密，并在此基础上改进完善和进一步开发。例如：位列2006年（第三届）《中国500最具价值品牌》前2名的海尔、联想集团，都曾是走过模仿创新的道路的。

5、什么是引进、消化吸收、再创新？举例说明

答：引进是（1）引领世界未来铁路目标的确定（2）统一领导市场换技术（3）转让技术必须本土化。消化吸收是①打破砂锅问到底②进口不了，就自己干③列车电弓的改设计④列车轴重的重新设计。再创新是（1）中国人创造的“等

式”5年=40年3小时=11小时1种=4种（2）无砟轨道（3）五个世界之最的国家系统技术最全集成能力最强运营里程最长运行速度最高在建规模最大。案例：云南铜材公司新型铜材的自主研发（1）引进技术的选择。（2）系统地消化吸收（3）自主创新的机会——引进技术的缺陷（4）创新团队建设（5）再创新。

答：引进消化吸收再创新即在广泛吸收全球科学成果,积极引进国外先进技术的基础上,充分利用全球科技存量，形成后发优势加快发展。为了提高自主创新能力，必须确立企业在自主创新中的作用，加快建设产学研相结合的技术创新体系，努力实现新技术的产业化。要发挥政府的战略导向、综合协调和服务功能，创造更好的创新环境。强有力的创新激励体系是增强自主创新能力的根本性制度保障，要深化科技体制改革，加快建立以保护知识产权为核心的激励体制框架，建立和完善创业风险投资，增强税收制度对创新的激励作用，努力吸引集聚高层次创新领军人才，为提高自主创新能力提供强大的动力来源。

6、什么是产学研合作创新？举例说明。

答：就是生产企业、高校和研究所合作开展的技术创新，可以利用大家的互补性资源。好处是：提高创新成功率，加快创新速度，分担创新成本等。比如RFID方面、新能源开发与应用方面就存在产学研合作。近年来，我国不少创新型企业活跃在国际合作舞台上。长安福田、奇瑞、吉利等汽车企业走全方位引进外国技术资源，提升自主创新能力之路，包括在全球范围内吸纳和聘用人才，委托国际著名专业设计公司开发车型，加快基础创新。清华

大学与跨国公司合作成立并运行25个联合研究开发机构，上海中外联合实验室已达140多个。我国TD-SCDMA、AVS国际标准的战略联盟已经取得可喜成绩。以AVS（音频视频数字编码）为例，经过以我国产学研为主体的创新团队的努力，以开放的思维，兼容的思路，在国内国际互动中推进标准的建立和产业应用中发挥了作用。2005年5月，AVS产业联盟成立大会在人民大会堂隆重召开。同年12月 “基于AVS标准的数字视频广播编码播出与接收系统”顺利通过鉴定，AVS标准完备性和可实现性得到了事实验证。

7、如何提高一个人的创新能力？

答：(1).启迪并激活自身的创新意识。

国际著名学术团体——罗马俱乐部在《回答未来的挑战》中指出，学习有两种类型：一种是维持性学习，它的功能在于获得已有的知识、经验，以提高解决当前已经发生问题的能力；一种是创新性学习，它的功能在于通过学习提高一个人发现、吸收新信息和提出新问题的能力，以迎接处理好社会日新月异发生的变化。试着把学习中的“记”向“问”的转化，勇于提出问题，摆脱思维定势，对问题保持一种敏感性和好奇心，通过批判性思维，形成自己的独立见解。

(2).培养自己的创新素质

健康的心理，对客观事物有正确的认知和良好的心态；良好的自信，对自己的能力与水平的恰当认同与相信；灵活的思维，在追求目标过程中不受思考角度的影响；强烈的创新意识，在思想系统中弥散浸润着思新求变的意向与冲动；明确的目标，对未来自我有清楚的设计与追求，理想目标要清晰、可行、有价值；恒久的耐心，在追求目标创新过程中，始终保持对目标实现的高度期待；坚强的意识，为达到目标而克服各种困难的心理状态；坦诚的合作意识；现身精神，对新事物中蕴含真理的无私热爱与忘我追求。

(3).丰富自己的业余生活

多看看意义深刻的电影、电视节目，并养成善于思考的习惯，使自己的思维不再局限于课本；坚持每天写日记，把自己的所见、所听、所感记录下来，相信生活不会亏待一个热爱它的人。

创新源于生活而又高于生活，各种创新层出不穷，所以我们必须不断地学习、不断的提升自己，了解各方面的信息来丰富自己的想象力，使自己的创新思维立足于更高的平台。

8、信息时代的基本特征是什么？

答：信息时代的基本特征是:(1)社会经济结构以服务性行业为主(2)专业和技术阶层逐渐成为职业主体(3)知识创新成为社会发展的主要动力

(4)人们更加关注社会未来的发展趋势(5)信息技术的发展，为人类与自然和谐发展创造了有利条件。

9、人类能源危机面临的挑战与机遇是什么？

答：挑战：未来的能源安全无非依赖于以下4种模式：

1、发掘现有的能源储量。

2、海外开采。

3、直接进口。

4、能源替代技术。这4种方案进行逐一分析后，我们觉得能源的可选择性更加有限了。首先，已经没有多少

人对于我们现有的储量再抱更多期望，这里我们强调的是石油，矛盾的焦点也在这里。未来20年内，中国的私人汽车饱有量将数以亿计，石油消费量毫无疑问会在不久的将来超过美国。据地矿部门分析，届时国内的开采量最多只能满足国内需求的1／3，可以说，寄希望于国内储量的开采是非常不现实的。国际油价持续运行于牛市轨道之中，高油价使得不少市场人士惊呼“能源危机”来临。

机遇：能源危机在客观上鼓励资本市场充分发掘能源危机主题下的投资机会，希望借助资本市场资源配置的功能，更有效率地支持中国整个社会产业结构与能源消费结构的调整与优化。能源危机并不可怕，面对能源危机，我们需要提高能效、节能减排领域的投资机会。在现有的分工条件下，人口增长，经济发展，特别是加工业制造业蓬勃发展，需要更多的有效能源。提高能源效率，不仅有利国家长久发展，也是对世界的伟大贡献。

10、学习本门课后心得体会及意见。

答：创新的理论与应用，作为一个体系，其中含有许多对于任何学科的设计与研究人员都普遍适用的知识与概念，如人的精神、心理素质、思维方式、创造方法等。历史上成功的科学家、实业家、艺术家无不具备了顽强的探索精神，敏锐的观察能力和百折不挠的意志力。凡创造有成者，他们都具有探索者的优秀心理品质，如捕捉新事物的求异之心；观察新事物的好奇之心；洞察新事物的智慧眼光。这样一些品质与能力才是具有决定意义的。

创新求发展，体现在我国现今社会发展的方方面面。自改革开放以来，中国在先进的共产党领导下，个个行业都积极努力，在继承先辈的先进文化

和技术的基础上，大力发扬中华民族的光荣传统，不畏艰难，敢于迎难而上，在全球经济大发展的背景下，勇于创新，敢于发展，很多领域都有了长足的进步和发展，社会经济处于一派极其繁荣的景象！

公需课培训学习心得5 篇4

今年7月初，我参加陆丰市专业技术人员继续教育公需课培训，培训时间虽然不长，但却给我留下了深刻而特别的印象。这次培训深刻之处是每个讲授老师的讲座都非常精彩，特别之处是在网络平台上进行的，内容丰富，知识面广。学习内容主要包括二大部分：《新时期广东生态文明建设》、《信息化建设与信息安全》。在培训中，我认真听取网络平台上的视频讲座，深入研习内容，准时按质按量完成作业。视频上老师们的报告精彩无比，语言幽默流畅，使我倍受鼓舞，深感获益匪浅。

此次公需课采取网络远程培训的方式，通过观看专家的讲座，我收获着专家们思想的精髓、理论的精华。例如，在《新时期广东生态文明建设》这一课程中，我了解了生态文明作为人类文明的全新形态，延续了人类社会原始文明、农耕文明和工业文明的历史血脉。如果说原始文明是简单崇拜自然，农耕文明和工业文明是人类试图改造自然和征服自然，那么生态文明则是人类反省自己，主动回归和谐于自然。建设生态文明，不仅反映了人类文明的发展方向，更是中国特色社会主义理论体系的一个伟大创新，是我们党执政兴国理念的新发展，是建设美丽中国，实现“国家富强、民族复兴、人们幸福”伟大中国梦的必由之路。通过学习《信息化建设与信息安全》，我知道了我国的信息化建设经过多年的努力，取得了令世人瞩目的成绩，有力地促进了经济社会的发展。但也存在一些亟待解决的问题。所以，我们必须进一步增强紧迫感，采取更加有力的政策措施，大力推进信息化发展，切实增强信息安全保障能力，维护国家信息安全，促进经济平稳较快发展和社会和谐稳定，并积极开展面向全社会的信息化应用和信息安全宣传教育培训。