初一上政治复习资料（精选7篇）
第一单元——自尊自信
第一课——我是中学生了
P2 营造良好班风的情感基础是什么?
爱心是营造良好班风的情感基础。把爱心献给别人，才能得到别人的爱与帮助。整个集体充满了爱心，便会产生一种强大的向心力和凝聚力，个人的归属感就会得到满足，集体也就有了蓬勃的生命力和创造力。
中学生如何做好自我调适？
（1）做好角色转换。中学生不应该只是被动地等待别人告知应该做什么，而是
应该主动去了解自己要做什么，然后努力地去完成，做一名合格的中学生。
（2）做好心理上的调整。在新的环境中，我们有时会感到孤独和失落，而医治
孤独和失落的良药是交往、乐观和自信。
（3）主动调整生活节奏。我们要根据新的学习任务和要求，制定可行的学习计
划，适应新的作息时间，学会安排自己的业余生活。
第二课——天生我才必有用
P9 为什么要正确认识和评价自己？
（1）正确认识和评价自己，是一个人心理成熟的标志。
（2）正确认识和评价自己，可以扬长避短，发现和发挥自己的潜能，认识和确
立自己的价值，使自己的才能得到充分发挥。
（3）正确认识和评价自己，才能相信自己和超越自己，从而把握未来。怎样正确认识和评价自己？
（1）正确认识和评价自己的关键是实事求是，既不高估自己，也不低估自己，有自知之明。
（2）正确认识和评价自己，应当保持这样一种心态和感觉：我知道自己的长处、优点，也知道自己的短处和缺点。接受自己，诚实对待自己的长处和短处，拿出勇气去突破自己，扬长避短，真正认识和确立自己的价值。
我们怎样树立自信心？
（1）我们必须找出自己的优势，时刻把握住自己的长处和优点，挖掘自身的潜
力，在现有的基础上取得进步，我们就会逐步树立起自信心，不断走向成功。
（2）树立自信心还可以借鉴以下方法：勤奋是成功的基石，自信不自大，成功
不自满，制定切实可行的目标。
第三课——知耻近乎勇
P17 什么是羞耻感？对待羞耻感的方法有哪些?
（1）羞耻感是一种强大的心理反应，它能够催人奋进，也可能使人丧失对自己的信心。
（2）错误的方法是：试图掩饰错误，逃避现实，或采取不正当的方法来保全面
子。正确的方法是：有“知耻”而“记耻”，有“记耻”而奋发，不断取得进步。
为什么立身需要自尊呢？
（1）自尊心是人们前进的动力，是一种积极的心理品质，每个人都有自尊心，人生若失去了自尊，生命便没有了价值。
（2）自尊是成才和成功者必备的心理品质，是一个人成才与成功的重要条件。
（3）一个人有了自尊，就会有一种奋发向上的精神，为人处世就会光明磊落。
（4）个人的生命因为有了自尊，才显得更加有力，社会也正因为有了千千万万
这样的人，才更加繁荣强大。
第四课——人格不可辱
P22 我国法律是如何维护公民的姓名和名誉的？
（1）我国《民法通则》第九十九条规定，公民享有姓名权，有权决定使用和依
照规定改变自己的姓名，禁止他人干涉、盗用、假冒。
（2）《中华人民共和国婚姻法》第十四条规定：夫妻双方都有各用自己姓名的权利。第二十二条规定，子女可以随父姓，也可以随母姓。
我们应该怎样尊重自己的名誉？
（1）一个人要求别人尊重自己的名誉，首先要爱惜和尊重自己的名誉，还要学
会尊重他人的名誉。
（2）诚实不仅是经商的道德基础，也是做人的最基本道理，还是一个民族综合素质的体现。一个人有了信誉才能获得良好的名誉，如果失去了信誉，也许今天他暂时可以欺骗别人，甚至获得利益，但是迟早会身败名裂。第二单元——善于交往
第五课——敬人者人恒敬之
A．受人尊重的奥秘
P32 怎样才能得到别人的尊重？受人尊重的奥秘究竟在哪里？
一个人要得到别人的尊重，首先要尊重别人。只有尊重他人，才能得到别人对自己的尊重，这就是受人尊重的奥秘。
尊重别人的前提是什么？
我们要尊重别人，必须首先认识到人与人之间在人格和法律地位上是平等的。认识人与人之间是平等的，这是做到尊重别人的前提。
B．学会尊重别人
P35~36 怎样真正的平等尊重他人？
要真正做到平等尊重他人，就必须掌握基本的交往礼仪和技能，了解社会公共生活的共同准则，在日常生活中养成文明礼貌、爱护公物、保护环境、遵纪守法的好习惯。
第六课——授人玫瑰手留余香
A．己所不欲勿施于人
P401.做到“己所不欲，勿施于人”的关键在于，我们在对待他人时能否做到“将心比心，推己及人”。
B．人人为我我为人人
P43对爱心如何理解？
（1）爱心有时是惊天动地的，但更多的在于点点滴滴的真情实意。
（2）爱心是一份情感、一种责任。
（3）爱心需要启迪、激活、熏陶和培养。
（4）爱是一种关怀、是一种理解、是一种奉献。爱不能斤斤计较，不能患得患
失，但也不能没有原则。
第七课——让人三尺又何妨
A． 生活需要宽容友善
P47为什么说生活需要宽容友善？
（1）人有宽阔的胸襟，才能赢得友谊，增进团结；才能解人之难，取人之长，谅人之短，从而产生很大的感召力，使人相互信任亲近。
（2）争吵、怀恨乃至报复，只会加深矛盾和痛苦，甚至会导致难以预料的结果。
（3）在隔阂误会面前，宽容能医治心灵的创伤，使你忘记不快，而不为往事耿
耿于怀；宽容能使你用内心的温暖去融化寒冷的坚冰；宽容也能使你理智地去填平感情的洼地，对美好的明天充满信心。
B．正确把握宽容友善
P53怎样才能正确认识、把握宽容友善？
（1）宽容与软弱：宽容并不意味着不分是非曲直，不讲原则；宽容也不意味着
麻木不仁，熟视无睹。当然，宽容也不是理亏的表现，更不是软弱无能。宽容友善是一种可贵的精神境界。
（2）宽容与严格：宽容不是纵容，宽容与严格两者是一致的。
（3）宽容与维权：宽容不能丧失原则，依法“讨回公道”，正是对社会、对他
人最大的友善。
第八课——相逢在花季
A．认识差异展示风采
P58正确认识和对待男女的差异和特点有何意义?
正确认识和对待男女的差异和特点，有利于个性的完善和发展，对于人的全面成长具有重要的意义。
B．交往有度纯化友谊
P58男女同学之间交往的恰当方式是怎样的？
第一，落落大方，掌握分寸。男同学要充分尊重女同学，要讲文明；女同学也
要尊重男同学，自重自爱。
第二，互相帮助，互相学习。男同学要豁达大度，关心和帮助女同学，主动把
危险和困难留给自己；女同学要端庄大方，也要关心和帮助男同学，承担应尽的责任。
第三，我们更要提倡男女同学之间的群体交往，通过开展丰富多彩的集体活动，亲近自然，感悟生活，共同走过美好的花季。
第九课——众人划桨开大船
A．个人与集体
P67个人为什么离不开集体？
个人离不开集体，集体是个人成长的摇篮和沃土。只有融入到团结的集体之中，才能享受快乐；只有生活在团结的集体之中，才能获得成功；只有在集体中，个人才能茁壮成长，焕发生机。集体催人奋进，激励人们不断自我完善，鼓舞人们乐观自信。
怎样才能发挥集体的力量？
（1）发挥集体的力量，必须有共同的目标，否则，就是一盘散沙，形成不了活
力。
（2）发挥集体的力量，必须有共同的行动，人心齐，泰山移。
B．珍视集体团结
P70怎样才能发挥集体的力量？
（1）发挥集体的力量，必须有共同的目标，否则，就是一盘散沙，形成不了活
力。
（2）发挥集体的力量，必须有共同的行动，人心齐，泰山移。
第十课——有朋自远方来
A．文化习俗多姿多彩
P74造成文化差异的原因是什么？
一方水土养一方人，不同民族和国家的人民由于生活习俗和文化背景的差异，造成了处理、解决问题时的态度和方法不同。
B．相互尊重促进交往
P76~77我们在同各国的交往中应该怎样正确对待各国、各民族的风俗差异？
（1）我们对待各国、各民族的不同的文化习俗，要以开放和包容的心态平等相
待，既不要只认可本国、本民族的文化习俗，并把自己的文化习俗强加于人，也不能对别国、别民族的文化习俗一概排斥，一无所知。
（2）我们同世界各国人民友好交往还必须掌握文明社会普遍认可和适用的基
本礼仪、礼节。
青少年应该怎样对待外国的文化与习俗？
对于外国的文化与习俗，我们不能不加分析地简单模仿，全盘照搬。另外，和中国传统文化中也存在糟粕一样，外来文化同样存在有毒有害的东西。因此，我们应该坚持原则，明辨是非，坚决抵制。
第三单元——学会学习
第十一课——希望从这里开始
A．享有受教育的权利
P84为什么说受教育是我国公民的一项基本权利？
在现代社会，一个人如果不接受教育，就不可能系统地掌握现代科学知识，就很难在社会上立足；只有接受教育，掌握知识，才能获得良好的就业机会，为社会创造更多的财富。因此，公民为了自身的发展，要求国家、社会、学校、家庭提供必要的机会和物质条件，以保障自己能上学接受教育。所以，从公民的自身发展和国家的要求来讲，受教育是我国公民的一项基本权利。
学生的主要任务是什么？
学生的主要任务是学习科学文化知识。
B．履行受教育的义务
P87受教育者最主要和最基本的义务是什么？
受教育者最主要和最基本的义务是完成规定的学习任务。
青少年怎样自觉履行受教育的义务？
公民在享有宪法和法律规定的受教育权利的同时，必须自觉履行受教育的义务。青少年要珍惜在校学习的机会，自觉接受九年制义务教育，以高度的责任感为祖国、为社会奋发进取，刻苦学习，努力把自己培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义事业的建设者和接班人。
第十二课——学习新天地
P90、94、97
（1）学会自主学习。
（2）学会合作学习。
2008年和2009年高考是江苏省全面推行新课改, 在新的高考模式下的两年高考。江苏高考政治命题, 一直遵循有利于高校选拔新生, 有利于中学全面实施素质教育和对学生创新精神与实践能力的培养, 有利于中学思想政治课程改革的原则, 并为遵循这一原则采取了一系列措施和办法。但这一原则的贯彻与实现是建立在基础知识得到夯实的基础上而后生成的。因此, 在高三政治第一轮复习中, 教师一定要让学生读懂教材, 记住主干, 决不能忽视对基础知识的理解和把握。只有基础知识牢固了, 学生才能提高各种能力, 达到以不变应万变的目的。第二轮复习主要通过知识的整合、重组、归类, 采用专题的形式, 力求学生理清并记住各个专题涉及的基础知识;同时通过题型训练, 让学生在练中感悟、练中迁移, 基本掌握解题的方法和规律, 学会具体问题具体分析, 多角度、多层次地思考问题, 努力提高综合分析能力。如果说第一轮复习要夯实基础, 在“细”上下功夫的话, 那么第二轮复习就应该在“巧”上做文章。我结合2008—2009年江苏高考政治试题的特点分析, 以及自己的教学实践经验, 总结出以下几个方面。
一、基础知识巧归类
高考主观题的考查, 有的往往不是考查某单一知识, 而是有一定的知识含量, 有一定的知识跨度。如2009年江苏高考政治试卷37题第3个设问:“你认为还可以将建议书发送给本市的其他哪些机关, 并请你运用所学的《政治生活》知识, 分别说明发送给这些机关的理由。”其答案要点涉及的是政治生活的相关主体问题。那么, 对政治生活中的主体及其相关知识可以归类如下:1.公民: (1) 政治性权利和义务; (2) 正确处理权利和义务关系的三原则; (3) 政治参与。2.中国共产党: (1) 性质、宗旨; (2) 地位、作用; (3) 执政方式; (4) 指导思想、执政理念; (5) 与民主党派关系; (6) 所实行的政党制度。3.人大: (1) 性质、地位; (2) 职权。4.人大代表: (1) 法律地位; (2) 产生方式; (3) 职责。5.政府: (1) 性质; (2) 职能; (3) 原则 (依法行政、对人民负责) ; (4) 接受监督; (5) 树立权威。6.人民政协: (1) 性质; (2) 职能。7.民主党派: (1) 性质; (2) 地位; (3) 与共产党关系。8.国际组织: (1) 含义; (2) 类型; (3) 作用; (4) 联合国 (宗旨、原则、作用) 等。有的主观题的考查往往具有非常明确的答题范围, 设问具有明确的指向性。如2008年江苏高考政治试卷35题第2个设问:“上述材料体现了历史唯物主义的哪些道理?”那么, 在复习生活与哲学基础知识时, 就必须非常清楚辩证唯物论 (或唯物论) 、唯物辩证法、辩证唯物主义认识论 (或认识论) 、历史唯物主义四个部分的构成网络与界限、基本概念与基本原理的准确表述及其所要求的方法论意义和反对的错误倾方向等。如辩证唯物论 (按江苏考纲) 主要包括物质决定意识的原理、意识能动作用原理、物质和意识的辩证关系原理、规律的客观性和普遍性原理、发挥主观能动性和尊重客观规律的辩证关系原理及其各自要求的方法论意义和反对的错误倾向等。掌握此类知识, 就可以有选择地组织答案, 避免答题的盲目性。
这启示我们, 在第二轮复习中本着解决问题的目的, 就必须对基础知识巧归类。它需要打破教材原有顺序和框架结构, 跨章、节、框甚至跨知识体系地进行知识梳理;要善于通过对知识进行必要的拆分、加工和重组, 有效做好“知识整合”, 实施“立体复习”, 从而优化组合教材知识。当遇到诸如此类的设问时, 学生有了明确的知识储备, 回答问题就会有话可说, 如探囊取物, 大大提高答题的准确性。
二、课本知识巧迁移
知识迁移能力是将所学知识应用到新的情境, 解决新问题时所体现出的一种素质和能力, 包含对新情境的感知和处理能力、旧知识与新情境的链接能力、对新问题的认知和解决能力等层次。近两年的江苏高考政治试题非常重视对学生知识迁移能力的考查。课内知识迁移, 如2008年江苏高考政治试卷35题第1个设问:“有人说, 政府在颁布该办法前广泛征求意见, 没有必要。请用《政治生活》的知识评析这一说法。”可转化为:“政府决策为什么要征求公民意见?”然后调动所学知识, 围绕政府和公民两个主体及征求意见 (决策) 组织答案即可。再如课内对课外知识迁移。在遇到一些和书本知识相类似的问题时, 可以使用迁移法———将书本中已知的知识推断出题目中类似的知识。如2009年江苏高考政治试卷34题第2个设问:“从《经济生活》的角度说明江苏省政府实施宏观调控的必要性。”学生立刻就会联想到课本学到的加强宏观调控的必要性。但如果仅仅按照课本“弥补市场不足, 保证国民经济平稳较快发展”作答, 就会失分严重。学生必须联系背景材料, 将贯彻落实科学发展观、促进经济增长方式转变、应对国际金融危机、化解经济全球化带来的风险等已学知识纳入到所构建的知识结构中, 这样才能少失分, 从而实现知识顺利迁移。
这就启示我们, 在第二轮复习过程中, 一要不断创设现实生活的新情境, 要善于引导学生在遇到新情况新问题的时候, “能够调动和运用自主学习过程中获取的重大时事和相关信息”, 充分调动自己已有的知识经验, 实现对新知识的迁移。二要不断地将自己所学的知识概括化、系统化, 努力探求知识点间的内在联系, 构建知识网络, 经常引导学生根据从题目获取和解读的试题信息, 有针对性地调动有关的经济、政治、文化、哲学等方面的知识, 并运用这些知识做出必要的判断。从而锻炼学生检索和选用自己“知识库”中有关知识、基本技能的能力, 这样才会具有更大的正迁移效果。三要克服思维定势, 多进行发散性思维训练, 提高解决问题的灵活性和有效性。
三、生活观察巧见理
近两年江苏高考政治试题无论是取材还是设问都贴近学生的现实生活, 而且越来越贴近学生的生活实际、思想实际与心理实际。一是紧密联系学生的社会生活实际。如2008年江苏高考政治试卷第9题以城镇居民基本医疗保险试点为材料, 考查政府的职能, 第35题以我国调整法定节假日制度过程切入, 考查对人民群众是历史的创造者的理解;2009年江苏高考政治试卷第8题以轿车走进寻常百姓家现象, 考查收入与消费的关系知识, 第13题以毒奶粉事件震撼全国, 制定《食品安全法》, 考查食品生产者严格遵守市场规则的必要性。二是紧密联系学生的日常生活和思想实际。典型的如2005年江苏高考政治试卷第35题“聚焦中学生名牌消费现象”问题, 就非常贴近中学生的日常生活, 也如实反映了当今中学生消费心理, 着重考查学生对消费的反作用原理、消费者享有的权利及树立正确消费观念等知识的理解和灵活运用, 很好地体现了理论与实际相结合原则。2008年江苏高考政治试卷第24题以歌曲《青花瓷》的歌词为材料, 2009年江苏高考政治试卷第22题以电视动画片《喜羊羊与灰太狼》为材料, 分别考查中华文化源远流长的特征和发展什么样的大众文化等知识。无论是周杰伦及其歌曲, 还是电视动画片, 都是学生所喜爱的, 这样就一下子拉近了与考生的距离, 激起了考生答题的兴趣, 也体现了命题者的人文关怀, 缓解了学生紧张的情绪。2008年江苏高考政治试卷第22题, 中国在世界各地建立的孔子学院, 2009年江苏高考政治试卷第33题以中国农民的三大创造为材料分别考查把中华文化推向世界的文化价值观和人民群众是历史创造者的历史观, 很好地反映了考生的思想实际, 也体现了知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的有机统一。
这启示我们, 第二轮复习要紧密联系学生的生活和思想实际, 要善于引导学生走出书堆、跳出题海、注重观察, 观察生活、观察人生、观察自然, 并能将书本上学到的理论知识与社会、自然、日常生活、自身情况、内心情感结合起来进行理性思考, 加深学生对现实问题的认识, 培养学生理论联系实际和空间立体思维能力, 实现多角度转化、变换, 达到全方位思考, 最大程度地提高学生的能力。
四、时政热点巧链接
高考是选拔性的考试, 选拔的主要方式之一就是考查学生运用知识解决实际问题的能力。政治学科的特点之一就是要求考生运用所学基础知识分析解决重大时政热点问题, 充分反映党和国家的工作重点, 体现国家和党的意志, 具有鲜明的时代特色。近两年江苏政治高考试题就十分重视考查学生运用所学知识分析、解决国内外重大时政热点问题的能力, 突出强调理论联系实际, 往往以人们所关注的现实问题和社会热点为切入口, 以现实中有关实际问题和理论问题为材料, 创设一些新情景, 提出一些新问题, 要求考生整合书本知识来组织答案, 考查学生知识的活学与活用及创新思维能力。如2009年江苏高考政治试卷把《食品安全法》的颁布这一热点与经济生活的市场秩序知识结合起来;“金融危机的影响”与经济生活中的宏观调控考点有机结合来;“抗震救灾”与文化生活中“如何弘扬民族精神”这一考点紧密结合等。
这就启示我们, 在第二轮复习时, 一要有选择性地联系时政热点问题, 加深对基础知识尤其是主干知识的理解与运用;二要运用主干知识分析说明带有共性的重大时政热点问题。要善于引导学生平时就关心国内外重大时政热点问题, 并深入思考其中蕴含的政治课的基本道理, 将时政热点与课本知识挂起钩来, 力求找到二者的交汇点, 并进行必要的综合训练, 从而形成能力。
五、解题技法巧疏导
高考是对学生综合素质的考查, 既强调基础知识的把握、基本技能的掌握, 又有一些非智力因素, 例如解题技巧与方法, 解题思路与策略等。如正确运用“排除法”解答选择题, (1) 排误法:即排除内容本身是全部错误或部分错误的题肢; (2) 排异法:即排除内容本身虽然正确, 但与题干规定性无关的题肢; (3) 排重法:即排除与题干变相重复的题肢; (4) 排倒法:即排除与题干因果关系颠倒的题肢, 等等。又如主观题设问类型中的“认识” (理解) 类问题, 该类问题要破解为“是什么”“为什么”“怎么办”, 甚至还要谈及“何结果”。即要“判断表态”———什么事;“阐述原理”———理论依据 (或重要性、必要性、意义) ;明确方法———主体分析法 (如党、政府、企业、公民、消费者等) 。同时又要能够根据具体材料作出不同程度的解答。再如主观题应如何组织答案, (1) 细审设问, 按设问要求回答, 切忌答非所问; (2) 答案要有逻辑层次性; (3) 用序号标出答案的几层意思; (4) 用课本中的语言 (学科术语) 或时政化语言作答, 切忌大白话, 以提高答题语言的规范性, 这非常重要; (5) 卷面整洁、清晰、易于辨认等。
这就启示我们, 要善于对各种题型的解题技巧与方法、解题思路与策略进行归纳、总结, 特别要加强对近年来高考典型试题的研究与分析, 分析高考试题命制的特点和规律, 分析解题的思路和具体方法, 为学生疏导, 引导学生恰当解题。
六、课改精神巧渗透
纵观2008年和2009年江苏高考政治试卷处处渗透着新课改的精神。试题的设计重视基础, 突出能力考查, 无论是客观题还是主观题, 很多都是根据情景设置问题, 贴近考生实际, 让考生有话可说, 坚持问题立意, 体现了新课改的精神。尤其是近两年试卷的最后一道综合探究题, 突出地体现了新课改的精神之一就是要培养学生的创新能力、实践能力和探究能力。如2009年的综合探究题37题以新中国成立60周年、五四运动爆发90周年及回顾不平凡的2008年为背景, 让学生进一步了解了五四运动以来中华民族走过的风雨历程、社会主义新中国取得的伟大成就, 特别是回顾不平凡的2008年, 从而更加深切地感受到中华民族精神的强大力量。从文化生活的角度探究弘扬民族精神的途径, 分别从经济生活、哲学生活角度提出解决问题的建议, 以及从政治生活角度看除可以向政府机关提建议, 还可以向哪些机关提建议等, 都要求考生能根据新情境, 学会围绕中心问题, 并注意结合材料, 多角度多层次分析和思考问题, 且答案有一定的开放性, 给学生发挥想象力和创造力的机会。
这就启示我们, 在第二轮复习时, 一定要积极渗透新课改精神。要引导学生关注时政、关注省情;要“立足于学生现实的生活经验, 着眼于学生的发展需求, 把理论观点的阐述寓于社会生活的主题之中, 构建学科知识与生活现象、理论逻辑与生活逻辑有机结合”;“要引领学生在认识社会、适应社会、融入社会的实践活动中, 感受经济、政治、文化各个领域应用知识的价值和理性思考的意义”;要重视研究性学习活动并落到实处, 引导学生自主学习, 提高学生自主探究意识, 促使学生养成发现探究问题的习惯, 引导学生从能回答问题到能发现、提出新问题, 进而试图初步解决问题的转变。从而培养学生的创新意识和创新精神, 以适应新课改的要求。
参考文献
一、情景型
情景型即在出现关键字词时，脑海中呈现相关内容情景，使得记忆内容形象生动，在不经意间即能记住相关内容。
如“青春期生理发育特点”的内容：进入青春期。人的身高每年可增长6—8厘米，体重每年增加5～6千克。青少年的心脏功能。呼吸机能有明显的增强。大脑的形态、结构及功能已经成熟，是智力发展的黄金时期。体内激素分泌增强，使得男女的体型出现明显的差别。第二性征出现，性成熟开始。可用关键字(加“”的部分为关键字或词，下同)将上述内容浓缩为“高六八，心肌(机)强，脑置(智)金，男女熟”。这是在教学时经学生讨论商定的，记忆时联想为：一个高1，68米的青年，肌肉发达，头脑灵活，善于正确与男女同学交往，比较成熟。情景联想呈现出一个青春少年的形象。
二、故事型
故事型即找出应记内容的关键字词构成一则故事。如“如何调适逆反心理”这一内容：要知道④善意的批评比美丽的谎言好。拒绝错误是①聪明的，拒绝正确是糊涂的。②理解的要接受，不理解的要冷静对待。如果父③量错怪了你，要像原谅自己一样原谅他们。与父母平等⑤沟通，让他们明白你的真实想法。这一内容通过关键字词可浓缩为：聪明的李(理)母，善于沟通。
三、会意型
如“青春期闭锁心理的危害及怎样克服闭锁心理现象”这一内容：“青春期闭锁心理现象虽属正常，但如果不当，会对我们的身心健康产生不良影响，使自己心理上产生不同程度的孤独感。如果将自己封闭起来，任其发展下去，会造成性情孤僻，形成有缺陷的人格。要克服闭锁心理，就应多与同学、朋友、老师和父母交往，积极参加集体的文娱体育等各项活动，把自己置身于沸腾的生活中，而不要囿于个人的小圈子，这样我们才能顺利度过这段非常时期。”可用关键字将其浓缩为：独孤缺，多多激(积)活肺(沸)。关键字词就代表原意，旨在减少记}乙的篇幅，并可适当调整顺序，以便于记忆。
四、顺口溜型
这一记忆类型适合记忆法律法规等条款。为保护环境，合理利用资源，需要法律的保护。为此，我国制定了许多法律，如《中华人民共和国环境保护法》、《中华人民共和国水法》、《中华人民共和国森林法》、《中华人民共和国野生动物保护法》、《中华人民共和国矿产资源法》、《中华人民共和国节约能源法》、《中华人民共和国土地管理法》等。可用关键字词将其浓缩为：环保水，生(森)野矿，节约能源土地里(理)。
五、词曲型
对于篇幅长、条目多的内容可选择词曲型记忆法，即将关键字词组合为类似词曲的文字。如“青春期的心理特点：性意识觉醒，关注自己的外部形象。自认为是成人，独立意识强烈。对人的内心世界表现出极大的兴趣。重视同伴间的友谊，从众倾向明显。依赖父母与摆脱父母的心理并存。情绪表现相互矛盾。可用关键字词将其浓缩为：性醒形，成人意，内心极大的兴趣；重友从众倾，赖父摆脱母，矛盾，矛盾，矛矛盾盾……这一则是学生自己归纳的，很直观地反映了记忆内容，念起来朗朗上口。
六、格言型
格言具有警示作用，又有激励作用，语言简洁有节奏，朗朗上口易于记忆。如“应对青春期生理变化烦恼的策略”这一内容：对不能改变的现实，如长相、生理缺陷等，不必自卑，世界上没有十全十美的人，最可取的办法就是坦然接受，难过、抱怨只能增添烦恼。不必太在意别人的议论，正像你更多的注意自己的事情一样，别人也没更多的时间注意你。无论在任何时候，面对任何困惑，都要拥有一份自信，这是最具魅力、最具吸引力、最持久的人格力量。可用关键字将其浓缩为一句鼓舞应对青春期烦恼的格言：不卑不议，自信魅力!联想为：不自卑，不在意别人的议论，只要自信，就是最有魅力的。
通过教学尝试，联想记忆活跃了学生的思维，丰富了课堂教学，使每节课的教学任务都能当堂高效率完成。学生学得轻松，记得快乐，用得开心。部分学生还把联想记忆法用到其他学科中，提高了学习效率。
第一章
测量内容 仪器 单位 换算关系
长度 刻度尺（米尺）米（m）1千米=1000米
1米=100厘米=1000毫米
1米=106微米=109纳米
体积 刻度尺（米尺）、量筒、量杯 立方米(m3)1立方米=1000升
1升=1000毫升
1毫升=1立方厘米
质量 天平（托盘天平）千克(kg)1千克=1000克
时间 钟、表（机械停表）秒(s)1小时=60分=3600秒
温度 温度计 摄氏度(℃)
1、实验是进行科学研究最重要的环节。
2.在实验时我们要逐步学会正确使用各种仪器，仔细观察各种实验现象，正确 记录 实验现象和 所测数据，并进行分析，作出 结论。3.单凭人体感官对事物做出的判断是 有局限性的。4.测量是 P10页
5.长度的单位是 米，固体体积的常用单位是 立方米，液体体积的常用单位是 升和毫升。
6.常用的长度测量工具是 刻度尺。7.如何正确使用刻度尺？（重，P11页）
8.实验室测量液体体积用 量筒 或 量杯，读数时视线应与 凹形液面中央最低处 相平
9.如何测量不规则物体？（P13页，排水法）
10.在使用一把刻度尺前先要找到它的a零刻度线、b测量范围（最大刻度、量程）、c最小刻度
11.物体的 冷热程度 称为温度。12.常用液体温度计的制作原理是 液体的热胀冷缩
13.温度的结构有哪些？（玻璃泡、玻璃管、刻度）14.温度计的使用方法及注意事项有哪些？
15.冰水混合物 的温度是0℃，沸水 的温度是100℃。
16.你所知道的温度计种类有 P16页
17.质量是用来表示 物体所含物质的多少。
18.物体的质量是由 物体本身 决定的，它不随 温度、位置、形状、状态 的变化而改变。
19.实验室测质量的仪器是 托盘天平，它的结构有哪些？P19页
20.如何正确使用托盘天平？（重，P19页）21.在使用托盘天平时需要注意哪些事项？P19页
22.了解时刻和时间间隔的概念。P20页 23.掌握机械停表的读数方法。（理解）
24.科学探究的过程：发现和提出问题——建立猜想和假设——制定探究计划——获取事实与证据——检验和评价——交流和讨论。
第二章
1、生物与非生物的区别：是否有应激性、能否生长、是否需要营养、能否繁殖、能否呼吸、是否进行物质交换等。
2、植物与动物的主要区别：（获取营养的方式不同）动物—直接摄取食物；植物—利用阳光、二氧化碳和水进行光合作用制造养料。
3、（动物）分类时，必须依据一定的特征进行；由于分类的依据不一样，分类结果也不一样。
4、鱼、鸟、人等动物身体背部都有一条 脊柱，它是有许多块脊椎骨 组成，称为 脊椎动物。
5、脊椎动物按从低等到高等分为： 鱼类、两栖类、爬行类、鸟类、哺乳类
6、鱼类的共同特点是什么？P37页
7、青蛙一生发生了哪些变化： 受精卵、蝌蚪、幼蛙、成蛙。
8、两栖类的共同特点是什么？（P38页）他们利用 肺 和 皮肤 呼吸。
9、爬行动物的共同特点是什么？（P39页）鸟类的共同特点是什么？（P40页）
10、鸟类和哺乳动物的共同特点是体温恒定，哺乳动物特有的特点是全身被毛、胎生、哺乳
11、脊椎动物五类动物的代表动物名称及分类标准和结果。（P43页）
12、无脊椎动物各类动物的代表动物名称及分类标准和结果。（P44页）
13、昆虫体内没有 骨骼，但体外有 保护 作用的 外骨骼，身体分成了三部分是 头、胸、腹，有 三 对足，两 对翅。
14、种子植物和无种子植物的区别： 有无种子 ；被子植物和裸子植物的区别： 种子是否有果皮包被。
15、种类最多，分布最广的植物是 被子植物，分布最广，功能最完善的动物是 哺乳动物。
16、蕨类植物的特点是什么？它有哪些器官？（P49页）
苔藓植物的特点是什么？它有哪些器官？
藻类植物的特点是什么？它有哪些器官？
17、无种子植物三大类的代表植物名称。（P49页）
18、植物的分类标准及分类结果。所有生物的分类标准及分类结果。（P50页）
19、罗伯特。胡克 发现了细胞，他发现的其实是细胞的 细胞壁，它的大小一般是 一到几十微米。20、动物细胞的结构 细胞膜、细胞核、细胞质，它们的主要作用是什么？植物细胞的结构：细胞膜、细胞核、细胞质、细胞壁、液泡、叶绿体，它们的主要作用是什么？（P56页）
（能表述并判断动、植物细胞的区别。重点）
21、施莱登 和 施旺 提出了细胞学说，它的主要内容是：（P57页）
22、细胞分裂时，母细胞核内会出现 染色体，最后它会平均分配 到两个子细胞中。
23、细胞分裂的意义是什么？什么是细胞分化？（P59页，已记录）
24单细胞生物特点： 个体微小，全部生命 在一个细胞内完成
25、衣藻是单细胞 植物，草履虫是单细胞 动物，它们的各个结构的名称？P60、61页
26、大量细菌繁殖在一起所形成的细菌团，叫 菌落 ；
27、细菌的大小与一般细胞相比要 小（很多）；它要依靠 现成的有机物 生活；它没有 叶绿体，没有 摄食结构，还因为没有 细胞核，被称为 原核 生物。
28、细菌有哪些结构？（P62页）根据细菌形态可分成 球菌、杆菌、螺旋菌
29、动物、植物、真菌 是属于真核生物，那是因为它们的细胞里 都有细胞核
30、真菌包括霉菌、酵母菌、食用菌等，食用菌又有 P64页
31、食物的保存方法有 干藏法、冷藏法、真空保存法、加热法
32、组织的概念？（P66页，注意细胞群与菌落的区别）
33、皮肤中有感受触摸的 触觉小体，反应冷感的 冷敏小体，反应热感的 热敏小体，反应痛感的 神经末梢。
34、由多中组织构成的，具有一定功能的结构 称为器官。
35、被子植物的营养器官有 根、茎、叶，生殖器官有 花、果实种子。
36、消化器官分成两大类，分别是 消化管 和 消化腺（分别有哪些？P71页）
37、讲述食物被消化和吸收的过程中，各个消化器官是如何工作的？（P72页）
38、人体八大系统名称？（P73页）
39、植物的结构层次： 细胞—组织—器官—植物体
动物的结构层次： 细胞—组织—器官—系统—动物体
人体的结构层次： 细胞—组织—器官—系统—人体
40、生物具有 适应 性和 多样 性
41、为什么说任何一种生物的存在都是有一定意义的？（P77页，二，三两段）
42、植物的基本组织（重）
组织名称 功能 特点 分布
保护组织 保护 透明、无叶绿体，排列紧密（扁平）的表皮细胞
营养组织 制造、储存营养物质 有叶绿体 叶肉细胞
机械组织 支撑、保护
分生组织 分裂产生新细胞 根、茎等的顶端
输导组织 输送物质 输送根吸收的水分、无机盐和叶制造的有机物 叶脉
43、人体四大基本组织（重）
组织名称 功能 特点 分布
上皮组织 重要是保护，其次是吸收和分泌物质 密集的上皮细胞构成 皮肤、内脏表面和体内各种管腔壁的内表面
结缔组织 运输、支持 细胞间隙较大、细胞间质较多，分布广，形态多 血液、软骨、肌腱等
肌肉组织 收缩和舒张，产生运动 肌细胞组成（心肌、骨骼肌、平滑肌）人体四肢、躯干，体内心脏、胃、肠
神经组织 接受刺激、产生并传导兴奋 神经细胞 脑、脊髓、神经
44、显微镜的结构及其使用方法。（重）
第三章
1、“铅笔在篮球和木版上的移动”实验铅笔头在篮球和木版上的位置分别是怎么样变化的？有什么不同？（类似帆船在海洋中远去及远来）
2、地球是一个两极 稍扁、赤道 略鼓 的球体。赤道半径 6378 千米，两极半径 6357 千米
（差 21 千米），仅差0.33%。所以看上去象个圆形。赤道周长约 4万 千米。
3、经线（子午线）、纬线、赤道的定义（P84页）；经线与纬线的位置关系 互相垂直 ；赤道与南、北两极的位置关系 距离相等 ；
4、形状：经线 半圆形，纬线 圆形 ；任何物体可以用 经纬网 来确定它的位置。
回归线（南、北纬）23.5 度，极圈（南、北纬）66.5 度；中、低、高纬度的分界。（P86页）
5、讲述意义：①0°经线；②0°纬线；③20°W，160°E经线（同步练习36页）
6、地图定义；地图类型；（P86、87页）地图三要素（比例尺、方向、图例）；
7、分清什么是大比例尺地图，什么是小比例尺地图（P89页）（大比例尺地图实地面积更 小，内容更 详细）；各比例尺的含义是什么？（地图上1厘米表示实地距离 ？）地图上方向的三种表示方法。（经纬网定向法、指向标定向法、一般定向法）
8、太阳是 气 体星球；太阳直径约 140万千米，是地球的约 110 倍，日地平均距离约 1.5亿千米 ；中心温度达 1500万℃，表面温度约 6000℃。
9、月球与地球的平均距离约为 38.44万千米，日地距离与它相比是 400倍 ；月球直径约 3476千米，是太阳直径的 1/400 ；月球体积为地球的 1/49，月球质量为地球的 1/81。
10、太阳表面有（有内到外）光球层、色球层、日冕层 三层；常见太阳活动有
太阳黑子（光球层）、耀斑（色球层）、日珥（色球层）、太阳风（日冕层）。括号内填所在层次
11、太阳活动强弱标志： 太阳黑子的多少与 ；太阳活动最激烈的显示： 耀斑
12、太阳黑子活动周期： 约11年 ；周期计算方法。（作业本45页第8题）
13、太阳活动对地球的影响：太阳风——影响短波通讯；太阳黑子、耀斑——紫外线增强；扰乱磁场，使指南针不能指南；危及星际航行；两极出现极光；洪涝灾害与它有一定的关系。
14、天文望远镜的使用方法。
15、月球看上去和太阳差不多大小的太阳到地球的距离比月球到地球的距离远很多 ；月球表面明亮部分是： 山脉、高原，阴暗部分是：平原，低地 ；环形山成因： 陨石撞击。
16、月球表面没有 空气，没有 水，也没有 生命，布满了 环形山 ；
17、课本图3-21：在月球表面：①质量和重量分别怎么变化？原因是什么？②昼夜温差大的原因是什么？③不能听到声音的原因是什么？④还导致了什么结果？ 陨石撞击（P96页）
18、星座的定义：（P98页）；
古代希腊人把天空分成 48 个星座，古代中国人把天空分成 二十八宿，现在国际把天空分
成 88 个区域，即 88 个星座。
19、北极星在 小熊座，织女星在 天琴座，牛郎星在 天鹰座，天狼星在 大犬座，北斗星在 大熊座（填星座）
20在星空中寻找北极星的方法：（P100页）
21、北斗星斗柄朝东是 春季，北斗星斗柄朝西是 秋季，北斗星斗柄朝南是 夏季，北斗星斗柄朝北是 冬季（填季节）
简单掌握要决： 东南西北、春夏秋冬。
22、星图定义（P100页）；星图要举过头顶，并上北下南的看的原因是 星图上的东西方位和地表上的东西方位相反 ；
23、月相的定义 月球的各种圆缺形态 ；
月相形成原理：① 月球本身不发光、不透明
② 月球绕地球转动，使太阳、地球、月球三者相对位置在一个月中有规律地变动 ；
月相形成规律：（新月）—（娥眉月）—（上弦月）—（凸月）—（满月）
—（凸月）—（下弦月）—（残月）—（新月）
24、月相形状，主要是上、下弦月的图形（重、难）
25地球上看不到月球背面的原因： 月球自转周期与公转周期基本一致。
26、朔望月的周期是 29.53天 ：朔是农历月 初一，望是农历月 十五或十六。
27、春节、元宵节、端午节、中秋节、重阳节的农历日期及当晚月相。（作业本第五节第四题）
28、太阳表面全部或部分被 遮掩 的现象叫 日食 ；它的形成原理是：（P107页）
29、（P107页）叫月食；它的形成原理是：由于地球遮蔽太阳光，使地球背光一侧形成了长长的阴影区，当月球运行到地球背向太阳的一侧时，月球被地球的阴影所遮蔽，发生了月食。
30、发生日食时，太阳、地球、月球三者应处于怎么样的位置？（日——月——地）
发生月食时，太阳、地球、月球三者应处于怎么样的位置？（日——地——月）
31、日食在农历 初一（月相为 新月）可能发生，月食在农历 十五或十六（月相为 满月）可能发生；日食和月食为什么不是每个月都会发生？（P108页）
32、日食过程是： 从日轮西缘开始，东缘结束 ；月食过程是 月面先亏于东缘，后复原于西缘
33、地球上能观察到日食和月食的地区有什么不同？为什么？（能观测到月食的范围大，（将近半个地球），因为月球进入地球的本影区就有月食，而地球的阴影区比较大；能观测到日食的范围小，因为仅仅是月球在地球表面的狭长的阴影区内才能观测到。）
34、作业本52页第4题：理解。
35、太阳系成员有： 太阳、九大行星、小行星、彗星等，九大行星名称及顺序是 水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星。
36、彗星是由 岩石的碎片、固体微粒、水结冰 组成的；
最著名的彗星是： 哈雷彗星，它的周期是 76年。下次是 2062 年回归地球
37、什么是流星现象？陨星？（P115页）陨星包括 陨石 和陨铁。
38、银河系由 众多恒星 和 星际物质 组成。它的形状是： 螺旋状结构，中间厚，周围薄 ；人类观测到的最远天体距离地球约 150亿光年。
39、宇宙中各个级别的结构层次： 地球—地月系—太阳系—银河系—星系—宇宙
第四章
1、具有一定的熔化温度的物体 叫做晶体，没有一定的熔化温度的物体 叫非晶体。晶体和非晶体的主要区别是： 是否具有熔点 ；无论是晶体还是非晶体，熔化时都要 吸收 热量。
2、晶体熔化时的温度叫做A 熔点。它是晶体的一种特性。
3、晶体在凝固过程中温度保持不变的温度叫做B 凝固点。同一晶体的A 熔点 和B 凝固点 是相同的。
4、萘的熔点是 80℃，硫代硫酸钠的熔点是 48℃。水的熔点是 0℃
5、在加热熔化过程中，熔化前温度 逐渐上升，固态；熔化时温度 保持不变，状态为 固液共存 ；熔化后温度 逐渐上升，液态。注：熔化时间不是加热时间。
6、蒸发是在 任何 温度下进行的汽化现象；沸腾是在 一定 温度下进行的汽化现象。蒸发是在液体 表面 进行的，沸腾是在 液体表面和内部 进行的。（填部位）
7、蒸发的三个影响因素是：（P126页）、、。
8、蒸发时，液体的温度 降低，周围环境的温度降低。温度计从酒精中取出后示数将先下降后上升。（下降是因为玻璃泡上的酒精在蒸发时要吸收热量，后上升是因为酒精蒸发完了后回到室温）
9、沸腾特点：在一定温度（沸点）下进行，低于这个温度时，液体吸收热量，温度上升，不沸腾；在这个温度时，液体吸收热量，温度不变，沸腾。
10、液化的方法有： 降温、加压（压缩气体体积）。
11、分子是构成物质的一种微粒；分子之间存在 空隙 ；分子处于不停的 运动 之中。
12、比较固体、液体、气体的分子空隙的大小（水例外）和扩散速度的快慢。（P139、140页）
13、什么是扩散？（P140页）
14、扩散现象能说明：一是分子之间存在 空隙，二是 分子处于不停的 运动 之中；
15、分子运动的快慢与 温度 有关，物体的 温度 越高，分子的运动越剧烈。
16、①在一定条件下，物质能够溶解的数量是有限的； ②相同条件下，不同的物质溶解的能力不同；
③物质的溶解能力会随着外界条件（如温度）的变化而变化。
④某些物质在水中可能不能溶解，但可能在另一些物质中溶解；
⑤气体也能溶解在水中，但液体的温度越高，气体的溶解能力越弱。
17、氢氧化钠溶解时放出热量，硝酸铵溶解时吸收热量。
溶解时，有的物质溶解温度会升高，要放出热量；有的物质溶解时温度会降低，要吸收热量。
18、酸性和碱性是物质的两种性质。具有 具有 的物质叫做酸性物质，具有 碱性 的物质叫做碱性物质。强酸和强碱一样都有 强腐蚀性
19、常见的（含有）酸性物质：硫酸、盐酸、硝酸、醋、（多种水果）；
常见的（含有）碱性物质：烧碱（氢氧化纳）、熟石灰（氢氧化钙）、氢氧化钾、氢氧化钡、氨水、小苏打、纯碱、各种洗涤剂。
20、浓硫酸的腐蚀性可以使白纸变黑；某些碱性有一定的去污能力，可以做洗涤剂。
21、酸溶液能使紫色石蕊试液变红色；碱溶液能使紫色石蕊试液变蓝色。
22、如何使用PH试纸？PH的数值是反映物质酸碱性强弱的指标，它的范围通常在 0—14 ；PH值越低，酸性越强 ；PH值越高，碱性，PH值等于7的物质 呈中性。
23、物理变化和化学变化的主要区别是： 是否有新物质生成
24、只在化学变化中才表现出来的性质是 化学性质，不需要发生化学变化就能表现出来的性质是 物理性质。
25、属于物理性质的有： P155页
属于化学性质的有：
26、注意体会并理解变化与性质的不同及性质的表达方式。
1.2认识新伙伴
1、闭锁心理：将自己闭锁起来的心理状态
2、闭锁心理的表现：在与初次见面的人交往时，我们容易出现一种紧张、拘谨乃至关闭自己的心理状态。
3、闭锁心理的危害性：闭锁心理是缺乏自信的表现，如果不及时克服，就容易发展为自闭心理，把朋友拒之门外。不利于同学们正常的心理发展，不利于同学们很快地适应中学生活，不利于中学生的健康成长。
4、克服闭锁心理的方法：（怎样克服闭锁心理？）
①袒露自己的真实思想；②献出自己的信任。③培养热情开朗的性格。（关键）
5、热情开朗性格的积极作用：
①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；②容易被人接纳，建立良好的人际关系；③在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。
6、怎样培养热情开朗的性格？P11
热情开朗的性格是可以培养的。①我们可以尝试每天保持一种好心情；②对老师、对同学态度友好；③与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。
7、友谊的重要性：朋友和友谊是人生最宝贵的财富。真正的友谊，是人们在交往中相互理解、相互信任的基础上建立起来的亲密情谊。
8、怎样在同学中建立新的友谊呢 ？ P12
① 友谊要靠真诚和宽容“播种”、②要靠平等与尊重“护理”、③要靠信任与奉献“浇灌”。
★④交友过程中我们要谨记：善交益友，不交损友，乐交诤友。
1．3融入新集体
★
1、个人与集体的关系：个人与集体不可分割，个人离不开集体，集体也不能缺少个人。
2、学校是我们成长的园地，是我们人生的第二个家，学校为我们提供了良好的学校环境，满足我们的心理需要。
★
3、在集体里，除了自觉遵守集体纪律，服从集体利益外，我们还提倡张扬个性。让我们在集体中主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。
4、团队意识是一种整体配合意识，它强调集体成员为了共同的目的、互相关心、互相帮助、互相鼓励、精密配合的团队精神。没有团队意识的集体，即使每个成员都很优秀，也无法发挥出集体的威力。
4、怎样培养团队意识？（基本要求）
①相互容纳同学之间的差异性；②每个人都关心他人，想集体之所需。
5、什么是集体荣誉感？
集体凝聚力源于集体荣誉感。集体荣誉感是一种热爱集体、关心集体兴衰成败的道德情感。它是一种积极的心理品质，是推动个人履行道德义务的巨大精神力量。
6、集体荣誉感的作用：集体的荣誉会给人带来自豪感、产生归属感、形成向心力、亲和力。
★
7、怎样维护集体的荣誉？①集体的荣誉需要大家自觉去维护。②每一个人都为集体出力，③都不做损害集体的事。④在集体里，除了自觉遵守集体纪律，服从集体利益外，我们还提倡张扬个性。
2.1悦纳自己
1、认识自己要做到：
①外在体征——对自己的外表和体质状况的认识，包括外貌、风度、健康状况等。进入青春期后，我们会经常在镜子前流连，对自己的外貌进行评价；我们特别在意别人对自己的评价，这些都是自我意识活跃的正常反应。
②内在精神世界——包括对自己的情绪、爱好、性格、能力等方面的体验和认识。
③自己在集体中地位——主要是自己在同学中的影响、在班级和学校中的作用，对集体生活的适应能力和集体活动中的表现等。
④通过自我评价、他人评价客观地找出自己的优点和不足之处。
2、悦纳自已要做到：
①悦纳自我，就是欣然地接受自己。悦纳自我是心理健康的表现。
②要客观地评价自我；欣赏自己的优点；勇敢地接受自己的不足。
★
3、完善自已要做到：
①发扬优点。找出自己的优点，强化它，发扬它。
②克服缺点。找出自己的缺点，克服它，改善它。
③追求进步。学会用发展的眼光看待自己。既要了解昨天的“我”，又要认识今天的“我”，更善自我要追求明天的“我”，实现自我完善。
2.2调控情绪
★
1、情绪是一种内心体验。情绪具有多样性和复杂性。基本情绪种类：喜、乐、哀、惧。
2、情绪需要调适、情绪是可以调适的。
★
3、怎样调节情绪？（调控情绪的方法？）
①输入自我调控的意识——常常提醒自己调整情绪，注意言行。具有自我调控的意识是开始驾驭自己的第一步
②转换角度看问题——改变不正确的想法，就能改变我们的情绪。
③用行动调节自己的情绪——如跑步、写日记、大哭等。（注意力转移、合理发泄）
④保持乐观健康的心态。
4、乐观健康的心态的作用？
有助于我们找到良好的自我感觉，建立有价值的人际关系，获得成功的人生。
5、怎样保持乐观健康的心态？
①树立积极健康的生活态度；
②勇敢面对挫折和失败；
③学会爱和感恩，让我们的心态更加健康。
2．3男生与女生
1、男生和女生各有所长，各自精彩；男生和女生优势补充，互为映衬。
★
2、男女生为什么要正常交往？（男女生正常交往的意义？）P39
①男生女生的正常交往，有益于我们身心健康的发展；
② 男生女生的正常交往，有益于形成团结上进的班集体。
③ 男生女生建立在友谊基础上的正常交往，给我们的学习和生活带来快乐、美好的感受。
★
4、男生女生怎样恰当交往？（男女生交往的恰当方式?）
要学会以恰当的方式来表达男生女生之间的友情。
① 言行适当，自然大方。不必过于拘谨，不可过分随便，不宜过分冷淡，避免过分亲昵，也不应哗众取宠，言行要适当，举止要大方。
② 互相尊重，平等待人。包括尊重对方的人格，尊重对方的意愿，并在交往中应平等对待每一位同学，提倡男生充分尊重和爱护女生。
③ 自爱自重，珍惜自己。包括爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己。懂得自爱，才能赢得对方的尊重和友情。
3.1 我和父母
1、家庭的共同之处：都有亲人之间的相互关爱，都有温暖的血缘关系。
2、家的作用：①家是我们出生和成长的摇篮。②家为我们提供物质生活的保障，③家是我们情感的归宿，④家是人生的港湾。
★
3、作为子女为什么要孝敬父母？（理解）
①天下父母无不疼爱子女，这是一种天然的情感，子女是父母生命的延续，感情的归属，希望的寄托。父母对子女的爱是无私的，对子女的奉献是无保留的。
②孝敬父母长辈是中华民族的传统美德，是做人的本分，是社会的基本道德要求，也是法律规定的每个子女应尽的义务。
★4.子女应该如何孝敬父母？（理解）
①在少年时期，孝敬父母主要表现在对父母的体谅、关心，尽可能为父母分担生活的压力和苦恼，让父母为自己的良好行为高兴、骄傲，不使父母为自己的错误行为忧虑、烦恼。
②在父母年老，我们已经长大成人时，就要承担赡养父母的义务，这不仅是道德要求，也是法律规定。★
5、父母与子女之间“爱的冲突”有什么危害？（理解）
父母与子女之间发生“爱的冲突”是正常的，但这种“爱的冲突”会使父母忧心，使自己烦恼，使家庭气氛紧张。
★6.如何化解父母与子女之间“爱的冲突”？（理解）
化解“爱的冲突”办法有很多，归结起来就是双方的理解与沟通。要做到双方的理解，重要的途径是沟通。让我们停止对父母的抱怨、责怪，从自己做起。我们应该：
①时时记住父母的良苦用心，发生矛盾时不发脾气，不闹对立；
②经常与父母谈心，让他们了解自己的学校生活和朋友关系；
③遇事多和父母商量，听取他们的意见，特别是一些重要的事情，不要自作主张；
④对父母做出的承诺要说到做到，在父母面前建立信用；
⑤做了错事主动检讨，不逃避责任；
⑥了解父母的工作，体谅他们的难处和心情；
⑦学习父母的良好品德，在生活中帮助父母，在精神上支持父母，做父母的朋友；
⑧发现父母言行有误，敢于指出，耐心说服纠正，在家庭生活中也能坚持正确原则。
3．2师生情谊
1、为什么要尊敬热爱老师？
①老师的教诲是人生路上的铺路石。
②人生不能缺少教育，教育不能没有老师。老师的作用：
A老师是文化知识的传播者，带我们在知识的海洋里遨游，为我们奠定终身学习的基础和方法； B老师是我们道德人格形成的导师，教导我们如何做人，如何做事；
C老师是我们心灵的保健医生，体察我们的内心，为我们扫除心理障碍；
D老师是我们的朋友，尊重、理解和爱护我们；
E老师是我们的榜样，言传身教，让我们受益终身。
③老师的工作平凡、辛苦又责任重大。
★
2、新型师生关系的特点：民主、平等、和谐
6.怎样化解师生矛盾？
化解师生矛盾，建立和谐的师生关系，还是要靠理解和沟通。我们应该从自己做起：
①尊重与信任老师。当老师的某些要求与自己的想法不一致时，我们可以先检查自己是否错了。当自己受了批评，容易产生抵触情绪时，更需要冷静反省，体会老师的批评与表扬都是出自同样的目的，让我们成长得更好。
②理解与体谅老师。作为学生，我们应该设身处地理解老师，经常和老师交流，主动取得老师的帮助。当老师做错了某些事，我们也应该善意指出。
③关心和帮助老师，和老师做朋友。
3．3文明交往
1．文明交往的重要性：
① 每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可少的活动。
②交往的能力对于现代人越来越重要了。
★
2、交往的艺术：（怎样做到与人文明交往？）
① 交往的前提是尊重，与任何人打交道，首先要尊重对方。
②交往的“通行证”是礼貌。在与人交往中，我们要做到讲文明有礼貌。
③学会做人，培养与人和谐相处的良好品德人格。
④要有一把识别善恶的标尺，学会拒绝和远离虚伪、欺诈、不怀好意的人，不受诱惑，保护自己。
4.1培养正确学习观
1、学习为什么是生活的重要内容？
学习是个人经过练习，由不会到会，由不能到能的过程。①学习是人类的基本活动。②学习是个人成长的需要。③学习是提高生活质量的重要条件。④学习是将来参加祖国建设的需要。
★
2、联合国提出了“学会学习”、“终身学习”的崭新理念。我国倡导建设全民学习、终身学习的学习型社会。
3、学习的类型和学校学习的特点：
学习活动具有多种类型。如语文学习、技能学习、解决问题学习、品德学习等。
学校学习的特点：（1）学习内容：系统掌握知识和培养能力；（2）学习方式：在老师的指导下进行；（3）学习时间：相对集中；（4）学习目标：为未来服务社会做准备。
★
4、初中三年的学习，是终身学习的基础，学会学习将使我们受益终生。
★
5、怎样做学习的主人？
①树立正确的学习动机。如果我们把自己的学习动机与国家、集体的利益联系起来，学习的动力就会更强大、更持久。
②自主参与学习活动。③培养浓厚的学习兴趣。
4.2 掌握科学的学习方法（识记）七（上）P80-811、学习方法的重要性：
①掌握正确的学习方法，可以节省学习时间和提高学习效率；
②掌握正确的学习方法，可以提升自信心；
③学习方法不管是在现在还是未来都很重要。
2、哪些方法是正确的、最基本的学习方法？
①做好学习计划，科学安排学习时间。②集中注意力。专注是学习成功的关键。③培养记忆力.（培养记忆力的方法很多，其中三种方法尤其重要。一是加强过度学习，以保持较长时间的记忆；二是归纳整理学习材料，以便记忆学习过的内容；三是练习自我追记，以强化记忆。）
④学会收集、整理、运用信息的能力。如互联网、报刊、影视、博物馆，参加社会实践、旅游等都是重要的知识来源。
⑤善于运用互联网进行学习，提高学习的效率。
3、怎样探索适合自已的学习方法 ？
最重要的一点是：我们不能照搬别人的方法，而应根据自己的性格特征、思维特点去探索适合自己的学习方法。只有适合自己的方法，才是最好的方法。
适合自己的学习方法靠我们在不断探索、不断思考、苦苦寻求解决办法的过程中成型。
4.3养成良好的学习习惯
1、良好的学习习惯有利于提高学习效率，获取优秀的学习成绩，塑造健康人格，使人受益终生；
2、不良的学习习惯不仅会造成学习效率低下，学习效果不佳，严重者还可能产生厌学，荒废学业，导致可能会助长生活中的消极因素，贻害无穷。
3、良好学习习惯的表现：①学习有目标，有计划；②能够集中精神，排除干扰；③不依赖他人，独立完成学习任务；④爱动脑筋，爱观察，爱提问；⑤有一套适合自己的学习方法；⑥经常使用工具书、参考书；⑦喜欢阅读，适当上网，拓宽知识面；⑧经常与同学讨论问题；⑨今日事，今日毕；等等。
4、不良学习习惯的表现：①学习时间不固定，边吃边读、边玩边读；②上课开小差，精神不集中；③课后不复习，学习不自觉；④爱面子，不懂不会也不问；⑤做作业不相信自己总要找人对答案才放心；⑥作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数就扔到一边，不认真分析、检查；⑦平时不复习，考前开夜车；等等。
5、怎样培养良好学习习惯？
良好学习习惯是逐渐培养的。因此，良好学习习惯的培养从制定具体、明确、可行的计划开始。计划越具体、细致，要求越明确，效果就越好。比如，要养成复习的习惯，就不能仅仅有一个模糊的想法，而要有一个具体的计划、规定的项目、完成的时间安排、检查完成的情况等，使之落到实处。
6、怎样纠正不良学习习惯？
第一，交一些能够管束自己的朋友。
第二，用暗示法来提醒自己。
第一单元扬帆起航
第一课走进中学
1．校训的作用？（谈一谈你对校训的认识和理解？）P5
①校训是学校为了树立良好的校风而制定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。②它集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。③校训已经成为学校文化的一部分，深深的影响着一代又一代的学生。
2．怎样走近新同学？（走进新同学的方法?）P7+8
①敞开心扉，对新同学说一句“你好”.②给新同学一个善意的微笑，作出一个友好的动作。③结识新同学，让同学了解自己、接受自己，可以从介绍自己开始。被人记住名字是被尊重和被接纳的体现。记住他人的名字，是良好友谊的开端。
第二课昨天与今天
1．中学与小学在学习方面有哪些不同？P13
①课程的门类多了许多，②各门课程的内容也逐渐系统化和深入化了。③初中阶段的学习任务变重了，难度加大了。④老师的授课方式也不同了。老师会更多的指导和启发我们自己去发现问题、研究问题和解决问题。
2．怎样尽快适应初中的学习生活？P13
①需要我们在学习上更加主动、认真和努力。②调整自己的学习方法，逐步培养自主学习的能力。
第三课新的起点
1．为什么要树立理想、目标？（树立理想、目标对我们成长的意义？）P18
①明确目标，树立理想，是我们走向成功的第一步。②目标是方向，也是动力，是我们健康成长的需要。
2．怎样制定计划？（制定计划要注意什么？）P19
①计划要明确具体。②计划要切实可行。③计划要体现自己的个性。④计划要留有一定的余地。⑤在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。⑥自己的计划，最终还得自己拿主意。
3．怎样才能实现自己的理想（目标、计划）？P19+22
①要使远大理想变成现实，需要根据自己的主、客观条件，制定实现理想和目标的具体计划。②理想和目标的实现必须落实在具体行动中。我们要从现在开始，按预定的计划，扬帆启航，驶向理想的彼岸。
第二单元学会学习
第四课工欲善其事，必先利其器
1、好的学习方法有哪些？
①珍惜时间，合理安排学习时间 ②独立思考，自主学习③兼顾全面基础与学科特长④从社会生活和社会实践中学习⑤劳逸结合 ⑥文明娱乐、健康休闲 ⑦正确处理竞争和合作的关系。
2．怎样珍惜时间？P25—27
①珍惜时间就是要珍惜每一个今天。②珍惜时间首先体现为合理安排时间。③要分出轻重缓急，排好先后顺序。④安排学习时间要结合学习计划和学习任务，并考虑自己的实际情况。⑤珍惜时间也体现在善于有效利用零星的时间上。
3．自主学习的要求是什么？（怎样独立思考，自主学习？）P28
对于初中生来说，自主学习要求我们能自觉地、独立地制定学习计划，自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖老师和父母的督促与管理。
4．什么是最好的学习方法？P31+32
①从一定意义上说，适合自己的方法就是最好的方法。②学习方法不是一成不变的。我们要根据所学课程、学习环境以及自身情况的变化，不断调整和改进自己的学习方法。此外，在掌握学习基本规律的基础上，我们要借鉴别人的好的学习方法，结合自身情况和特点，总结出一套适合自己的学习方法。（结合第二课第1题）
第五课文武之道，一张一弛
1．劳逸结合的意义（好处）？P33+35
①劳逸结合使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率。②一张一弛，使我们的学习生活保持了合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。
2．玩的原则？（娱乐、休闲的原则？）P37
①要玩得健康。②要玩得节制。③要玩得节俭。④要玩得有个性。
第六课聪明以外的智慧
1．要成才，最重要的是要具备良好的个性。动力来自态度。态度决定未来。态度决定效果。态度与兴趣密切相关。态度决定于目的。正确的学习目的是促使我们勤奋学习的根本动力。
在执行学习计划的过程中，最重要的是培养良好的学习习惯。P38--40
2．良好学习习惯包括什么？P40
①勤奋学习②刻苦学习③持之以恒地学习④一心向学⑤专心致志⑥定时定量地学习
3．为什么在学习中既要善于竞争，又要善于合作？P42
（1）竞争的好处、作用：P42
①竞争可以充分调动同学们的主动性、激发同学们的进取心和开拓创新精神。②水平相当的人一起角逐，彼此竞争，就能互相勉励，共同进步，将比自己成绩好、水平高的人作为竞争对手，可以激发斗志，从而推动整个集体向前发展
（2）交流合作的好处、作用？（为什么要交流合作？）P42-43
①合作给同学们提供了相互交流、相互学习的机会，有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力。②相互交流和合作是获得知识和经验的重要途径。③交流不仅能扩大我们的知识面，提高学习效率，还能激发我们的思维，提高创造力。④交流和合作还能增进同学之间的友谊，促进自身素质的全面提高。⑤个人的学识与力量毕竟有限，我们需要借助他人的智慧和力量来实现自己人生的超越。
（3）因此，在学习中既要善于竞争，又要善于合作。
4．怎样竞争？（竞争应注意什么？）P42
①我们每位同学都要有竞争意识，勇敢的和他人争高下，要不断地给自己树立竞争目标，不断地寻找竞争对手，这样才能激励自己不断向前。②竞争的最终目标是实现共赢。竞争需要开放，需要人与人之间坦诚交流。③竞争不能封闭自守，不能排斥同学，否则等同于作茧自缚，会妨碍自己的发展。
第三单元成长中的我1.正确的认识自我的重要性、意义P54-55
①人的一生，认识自己最重要，也最困难。②正确地认识自己，不仅可以解决由此带来的各种问题，使我们愉快的面对青春期的种种变化，也有助于我们各方面的发展。
2.认识自我的方法有哪些?P55-58
①自我评价②比较评价③他人评价④心理测量与评价 P55
P56
P58
比较评价的原则、注意事项？P55-56
①在进行比较评价时，要实事求是地、客观地认识自己和他人，根据实际情况做出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大。②比较评价也要求对自己和他人做出全面的、一分为二的评价。
P56
P56
4.认识自我的原则有哪些？P55-59
①在进行比较评价时，要实事求是地、客观地认识自己和他人，根据实际情况做出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大。②比较评价也要求对自己和他人做出全面的、一分为二的评价。③在认识自我时，不管采用什么评价方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己。④在认识自我时，要以“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。
5.应以怎样的态度对待自我？P60-68
①每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己②悦纳自我的性别，悦纳自我得体貌，悦纳自我的性格，悦纳整体自我③每个人对自己都有一个综合性的看法或整体印象。全面的认识自己、愉快的接收自己，并在此基础上激励自己，改进自己，发展自己，这就是对自我积极的、健康向上的态度，这有利于我们的健康成长和顺利发展。
6.积极的、健康的性格特征有哪些？P66
自尊、自爱、自信、积极向上、乐观开朗、认真负责等都是积极的、健康的性格特征
7.为什么要悦纳整体自我？P66-67
①我们大多数人都是普通人，我们应该愉快的接收自己的“普通”②每个人都有自己的长处与优点。只要有合适的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展③每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快的接收自己，并通过努力，改进和发展自己。
第四单元人与人之间
第九课 “人”字的结构
1．为什么要与人交往？P71—74
（1）心灵的呼唤：①与人交往，是人类心灵和精神的内在需要，如果交往的需要的不到满足，就会导致心灵的孤独和精神的寂寞。②安全、爱、被尊重的需要都与交往有直接的关系，只能通过交往来实现。③如果交往的需要不能得到满足，不仅会影响人的心理和精神健康，甚至会威胁人的身体健康。
（2）发展的需要：④交往是人类自身和社会发展的需要，一个人的发展和社会的进步都离不开社会交往。
2．为什么个人交往离不开发展？P74
①个人要发展离不开交往。个人的成长和发展过程，实质上就是通过社会交往，逐步学会社会生活的过程。②一出生或幼年时就脱离人类社会的人，由于缺乏与人的交往，他们的知识、智力、能力、情感等都不能得到正常的发展。③即使生活在人类社会中，如果从小不与他人交往，人也不可能有心理和精神的健康发展。3．为什么社会进步离不开交往？P75
①社会的进步依赖交往。正是通过互相交流和往来，人类的文明成果、科学、文化得以传播到世界的各个角落，推动了世界文明进步。②也正是有了全世界的交流与合作，才促进了人类社会在科学技术、经济文化等方面的飞速发展。这些进步和发展又在迅速地改变着人们的生活。
4．正常交往对中学生成长的意义？P75
①有利于我们扩大知识面，增长见识，积累经验，激发思维，锻炼能力。②有利于我们情感、意志和人格的健康发展。③有助于我们道德、审美等素质的提高。④我们的个人发展需要交往，离不开交往，我们应该重视交往，乐于交往，学会交往。
第十课假如我是你
1.成功人际交往的前提条件、文明交往的内在基础是什么？P76
平等于尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作是成功人际交往的前提条件，是文明交往的内在基础。与人交往的基本要求（品质、品德）（人与人之间；同学之间）
（1）要平等待人——平等待人是人与人之间进行社会交往、建立良好人际关系的基本前提。在交往中，我们不应因家
境、身体和智能等方面的原因歧视他人，而应该平等地对待每一个人。
（2）要尊重他人——相互尊重是人际交往中的内在要求。尊重他人包括：尊重他人的人格尊严、自由、正当合法权益、宗教信仰和民族习惯；尊重他人的思想、情感、言行和生活方式，尊重他人的劳动和创造等。
（3）要宽容待人——宽容包括：宽容他人的不同之处、不同观点，不把自己的观点强加给别人；对于同学的成绩、长
处和优点，不嫉妒；对于别人的缺点和不足、错误或过失，不过分苛责。当然，对人宽容并不等
于无原则的纵容。宽容是在不违背是非原则的基础上的求同存异。
（4）要理解他人——理解他人是指对于他人的思想、情感与言行，他人的处境、问题和困难，他人的愿望与需要等，能够乐于和善于给予了解、体谅、重视和关心。学会理解的关键是学会换位思考。
（5）要关心和帮助他人——不仅包括关心他人的身体健康、学习情况、生活情况，也包括关心他人的喜怒哀乐、愿望
和需要等，并能在他人需要时，及时地伸出真诚的援助之手。美好生活离不开。
第十一课交往有艺术
1.成功交往的艺术包括？p85
礼貌待人、善于表达、学会倾听。
9.成功交往有哪些基本要求？
①平等与尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作，是成功人际交往的前提条件、文明交往的内在基础。②礼貌待人、善于表达、学会倾听，是成功交往的艺术。
③积极参与他人的活动，努力让别人接受和接受别人，学会赞美与批评、劝告与安慰、协商与协调，学会化解冲突和矛盾，都将有利于我们开展成功的人际交往，有利于我们的成长和发展。
第五单元在分数的背后
第十二课考试的心情
1.面对考试，不同程度的紧张会产生怎样的影响？P95
①面对考试，大多数同学会感到有些紧张。紧张是正常的，但是不同程度的紧张会产生不同的影响。
②适度紧张是有益的。适度的紧张有利于提高生命的活力和活动的效率。考试前保持适度的紧张状态有利于提高学习效率，保证考试中正常水平的发挥。
③过度紧张是有害的。过度紧张会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、记忆力、思维能力和创造
力全面下降。
2.调节过度紧张的心理状态有哪些方法？P97-98
由于造成个人心理紧张的原因不同，因此要根据不同的情况，选择不同的调节方法。
①认知调节法。首先要正确看待考试。其次要正确估计考题的难度和我们的能力。
②积极暗示法。③深呼吸调整法。
3.要得到理想的考试成绩，考前应怎么做？P98
要从容应考，得到理想的考试成绩，最重要的是在考试前做好充分的准备。
①合理安排学习与休息时间；②适当加强营养和锻炼；③与家长沟通，减轻来自家庭的压力；④平时要认真学习，及时复习；⑤学会一些必要的考试技巧，如答题前认真审题；做题时先易后难，不着急、不大意、不心烦；答完之后仔细检查。
4.学会平静地、正确地看待分数的意义？P99
①有利于学习和考试；②有利于我们的心理健康；③对我们的全面发展有积极作用。
5.为什么要确定恰当的自我期望值？P100
①如果一个人的自我期望值过低，可能会导致不思进取。
②如果自我期望值过高，就容易紧张焦虑，会因一两次的考试“失败”而失去自信。
6.对分数的认识？（为什么、怎样做）
A.①分数不代表一切。②分数可以反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明已经取得的成绩和存在的差距。③分数也可在一定程度上反映一个人的心理素质。④但是，分数反映的只是某一阶段的学习状况，不能反映一个人全面的素质，更无法充分体现一个人在德智体美等方面的进步和成绩。
B.①我们要重视考试、关注分数，但不要片面理解分数、过于看重分数。②以理性的、平静的态度看待分数，客观地分析分数所反映的问题，及时地总结和吸取经验教训，对于我们改进学习、实现全面发展，具有重要和积极的意义。
第十三课分数的品质
1.诚实的定义:P105所谓诚实，就是指实事求是，不说谎，不欺骗，不作假。
2.诚实的意义：P105+106
①诚实是为人处事的基本原则，诚实的人才能得到别人的信任；②诚实也是社会生活得以正常进行的重要条件之一。③诚实考试不仅是我们中学生应该具备的基本品质，也是保证我们顺利成长的重要条件。！
3.诚实的人会吃亏吗？(诚实的价值)：P105
①确实，社会上也不乏老实人吃亏，作假者占便宜的现象。②但是，那些弄虚作假的人，可能会一时侥幸得到某些“好处”，但终究会被人识破，不仅失去他们已经得到的东西，而且遭到人们的鄙视。③诚实的人也许会一时吃亏，但他们最终会得到别人的信任和尊重，并获得他们该得的一切。
4.作弊的危害：P106
①对个人而言：作弊掩盖了自己存在问题，是自欺欺人；作弊被人发现后会失去信誉，损失名誉；即使侥幸成功也会导致良心的自我谴责，背上沉重的精神负担。
②对社会而言：作弊破坏了一个班级、学校、团体的风气，破坏了维系社会公共秩序的城实与公正的原则。
5.如何看待偶尔抄袭一次不要紧？P107
①抄袭作业、篡改分数，都是不诚实的行为，性质与作弊相同。②一个错误的行为，无论多么微不足道，其错误的性质是不会改变的。③对微小的行为放松警惕，有了第一次，就会滋生出第二次、第三次。小错误越积越多，对自己要求就会越来越低，最终酿成大错，甚至是违法犯罪。
6.作弊的实质：P108
实质上是用不公平不正当的手段获得了不该得到的利益，作弊违反了诚实的准则破坏了公平的原则。
十四课分数之外的收获
1.分数之外我们得到了哪些收获、成绩：p111-113
①我们的身体、心理和其他方面都有不同程度的成长和发展。②我们有广阔的生活空间，丰富多彩的实践活动。③在德智体美各个方面、学校生活、家庭生活和社会生活中，我们有了不同的收获。
2、取得成绩的原因？p114
教师。”教师要时时、处处、事事严格要求自己, 做到“台上是良师, 台下是益友”, 以己之爱化学生之爱, 以爱动真心, 以严导其行, 面对每个学生应一视同仁、不偏不向, 抓住教育契机, 沟通师生心灵, 对学生亦师亦友, 才能取得学生的敬爱, 使师生情感产生共鸣。如对尖子生高标准严要求, 让他们知道天外有天、人外有人的道理, 促使他们更加健康地成长。对其他学生不歧视、不挖苦, 充分挖掘他们的闪光点, 创造一些机会和条件让他们体验成功, 树立信心。如让他们帮助教师做一些力所能及的事, 增强他们的成就感等等。
第三, 关心学生。通过下班、课外交谈、家访等形式, 关心学生的学习, 关心学生的生活。比如对学生学习上碰到的一些问题, 或思想上有什么解不开的疙瘩, 只要被我发现都会尽力帮助、开导他们。对一些家庭生活困难的学生, 我会尽我的能力帮助他们。如有一学生从小失去双亲, 仅靠年迈爷爷不多的生活费维持生活。因从小缺乏管教, 养成了许多恶习, 小学时已成为派出所的“常客”, 学习成绩自然也很差。但我没有歧视他、放弃他, 而是主动关心他、爱护他。在学习上, 发现他没有教材和本子, 便送给他书和本子, 没有书包, 便买了书包和铅笔盒送给他;生活上, 了解到他家确实困难, 便给他送衣物、被子等, 还争取学校领导和其他教师对他的关心和支持;在日常行为规范上, 要求他每天写日记, 记优点, 也记缺点, 并提出改正措施, 同时在学习上个别辅导他。一段时间后, 他变了:上课能认真听讲, 作业能按时完成, 对教师有礼貌, 坏毛病也改了许多, 学习成绩有明显上升 (上学期期末统考成绩93分) 。老师和同学都说他像换了一个人。
总之, 人是有感情、重感情的, 而“情感”有着极大的鼓舞力量。只要教师对学生施以爱的情感, 就会在学生身上产生内在的促进其发展的巨大力量。
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