美德少年的品质
我心目中的美德少年是这样的：有优秀的品质，具有这样的好品质的人是我们学习的榜样，他们身上有许多优秀品质值得我们学习，如：随手捡起地上的垃圾，平时能尊敬师长，在公交车上给老人孕妇让座……
其实，做这些事是举手之劳的小事，只要我们坚持做下去，一定能影响更多人。
我记得有一次和妈妈坐公交车回家，车子上挤满了人，站了好几站不容易等到了一个位置，我们坐下来没多久，就上来一位白发苍苍的老爷爷，他拎着许多行李，挤了上来，可车上已经座无虚席了，老人家见没座位，就一只手扶着扶手，另一只手扶着行李，车子一刹，这位爷爷就差点摔倒，可没有人给他让座。我和妈妈都看在眼里，妈妈立即让我给这个爷爷让座，我上去说：“老爷爷，您请坐!”可爷爷笑着推辞说：“好孩子，我马上就要到站了，谢谢你，你很可爱!”可我和妈妈坚持让他坐下，老爷爷只好坐下了，他并且朝我们会心的笑笑。他向我们说了声：“谢谢!”我们齐声说：“不用谢，让座是我们晚辈应该做的事。”后来我发现他和我们过了好多站才下车……
我们不仅要尊敬老人，还要爱护周围环境。教室里一天下来周围到处是废纸杂物，我们要主动捡起。在外面更要捡，包括在家里。外面的垃圾就更多了，随处可见，例如：果皮、饮料瓶、易拉罐、一次性饭盒……我们见到就要习惯性的捡送到垃圾筒里，因为爱护环境，人人有责嘛。
只要我们持之以恒地把这些小事做好，我坚信一定可以成为大家心目中形象高大的美德少年。
我我心中的美德少年作文600字二
如果说生活是一条坎坷的路，那么榜样就是路灯;如果说人生是一艘在大海中搏击的船，那么榜样就是桅杆……在我们学习生活中，如果能树立一个好的`榜样作为目标，又何愁没有前进的动力呢?在我们身边，就有这样的美德少年。
“特此表扬李雨臻同学拾金不昧，主动找到失主。”这是学校升旗仪式的最后一句话。说起来也真是惭愧，因为和他相比我又是多么渺小。他叫李雨臻，只是茫茫人海中的普通一员。就在上个星期，他拾到了几十块钱。然而他的脸上并没有笑容，反倒愁云密布。这让我十分不解。我便过去问他。然而他几句质朴的语言让我目瞪口呆?“那位失主一定着急了，我得给他送回去。”我的脸“刷”一下红了。这又让我回忆起了往事?记得那次是一节体育课，我在操场上闲逛无意中看见了一枚五角硬币，我环顾一下四周有没有人，然后以迅雷不及掩耳之势拾起，掩人耳目地放进口袋。李雨臻面对几十块钱都不为所动，我有怎能不感到脸红呢?我现在是多么懊悔，拾金不昧的传统美德都葬送在我这了。李雨臻，我真要为你竖起大拇指，你是我身边的美德少年。我以后也要像你一样拾金不昧，争当美德少年。
在同学眼里，他是一位勤奋好学、刻苦努力的美德少年。“时间是挤出来的，我要多学习多锻炼自己，为学校争得荣誉。”常卿华总是这样说。校内外的学习、活动，他常常忙得不亦乐乎，但总是充满自信地面对。
在同学心中，他是一位热心公益、乐于助人、拾金不昧的美德少年。王思童学习上有困难，他主动要求和他坐同桌，在学习上帮助鼓励他；同桌的题不会做了，他启发同桌一起分析……每次放学他总会主动留下来帮助做值日，扫地、倒垃圾。在他的带动下，班里关爱集体的同学越来越多。
上学期的一个中午，他捡了一个小纸卷，里面包着六十多元钱。于是他赶紧来到学校保安室，把钱交给了门警。后来才知道，是一位同学的家长不小心掏掉了。常卿华同学拾金不昧的行为，受到了大家的一致赞扬。
在家里他是个懂得感恩的好孩子。提起常卿华，小区的居民无不啧啧称赞，因为他在家里孝敬长辈，和睦邻里。妈妈做饭时，他总爱在一旁帮忙，淘米、择菜、打鸡蛋……晚上他端来热水为妈妈洗脚，一双小手抚摸着妈妈的脚，说：“妈妈，您为我操劳了这么多年，辛苦了。”体贴的话语让妈妈感动地流泪。爸爸承包一个印刷厂，为一家人生活劳碌奔忙。他默默记在心里，经常提醒爸爸注意身体，让爸爸不要惦念家里。百善孝为先，他孝敬老人，体贴父母，得到邻里的由衷夸赞。
他是学校文明志愿者，他经常带着几位小伙伴主动为社区做好事。捡拾绿化带白色垃圾，擦洗楼道栏杆，清理墙壁上的小广告等。社区里的叔叔阿姨冲他们竖起大拇指。
这就是美德少年常卿华，在他的身上体现了当代小学生的良好素养。我们相信，在未来的学习、生活中，常卿华一定会演绎更多的精彩人生。
做美德少年作文400_作文美德少年
【篇一：做美德少年作文400】
雷锋叔叔大家都不陌生，雷锋的事迹家喻户晓。学雷锋要从身边每个细节开始。
我相信大家都有相同的感受，那就是做了好事，心情愉悦。只要你帮助别人一次就会快乐一次。我也有同样的感受。
今天下午上完体育课，我拖着疲惫的身子回到教室，筋疲力尽的我坐在位置上，真想早点回到家。终于放学了，我背着书包来到学校门口，突然想起爸爸今天有事没法来接我。
我慢悠悠地来到公交站牌前，等呀等呀，终于等来了公交车，这时的我腿已经快撑不住疲惫的身体了，我上车一看，顿时傻了眼，车上一个座位也没有，天呀，我怎么这么倒霉。
啊!有座位了，只见一个乘客下了车，我一个箭步坐在了位置上，感觉真爽呀。坐下没几分钟，上来了一位老爷爷，他颤颤巍巍地上了车，老爷爷在我左侧站住了，在他右边的那位大姐姐好像把老爷爷当空气一样，视而不见，我心想，要不我给老爷爷让座吧，又一想，还是算了吧，说不定她一会儿就让老爷爷坐了，再说我也才坐下，我的腿还疼着呢。
过了一会，我见那老爷爷还站着，而且好像站不动了，我决定让座位给他。说让就让，我猛地起身来到老爷爷身边，请他坐下，老爷爷连声对我说“谢谢”。虽然我的腿还在痛，但看见老爷爷舒服地坐在座位上，全车乘客又都向我投来赞许的目光，我心里甭提多高兴了。
活动方案
一、指导思想
为进一步落实濮文明办【2014】91号文件关于实施“最美少年、美德少年“主题教育的要求，从学生的身心特点和成长规律出发，动员全校学生弘扬社会主义荣辱观，积极参与多种形式的道德实践活动，从身边事做起，从一点一滴做起，自觉践行道德规范，增强道德意识，养成良好习惯，培养高尚品质。特制订本方案并加以贯彻落实。
二、组织机构
组
长：王喜月
副组长：李
霞
郭生花
成员：各班主任
辅导员
三、活动内容
1、开展一次向雷锋同志学习的队会活动。学习雷锋同志艰苦奋斗、积极向上的进取精神，学习他“爱憎分明不忘本”具有坚定意志和昂扬斗志的精神；学习他忠于人民忠于党的精神。雷锋精神是对中华民族传统美德的传承和延伸。
2、开展“做一个有道德的人” 的主题班会，通过搜集美德少年事迹，并与学生现场交流，传承助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬
业奉献、孝老爱亲的道德之光，在学生中掀起学习道德模范、崇尚道德模范、争当道德模范的热潮。
3、开展学习宣传、观看美德少年先进事迹短片活动。学校在宣传栏张贴展示美德少年宣传挂图，组织学生观看、学习，大力宣传美德少年先进事迹和精神品质。
4、开展“养成文明习惯我能行”活动。拓展道德实践活动，引导学生积极参与文明城市、文明单位、文明村镇创建活动，从日常行为做起，从身边小事做起，自觉遵守交通规则，讲究文明礼仪，注重社会公德，平等和谐对待他人，逐步形成文明习惯。坚持小手拉大手、文明一起走，监督和带动家长和同伴讲究社会公德、遵守公共秩序，注重勤俭节约、创建文明家庭，推动良好社会风气逐步形成。
4、开展“我是网络文明使者”活动。引导学生从小正确认识互联网的功能作用，增强辨别网上信息真伪的能力，正确用网、文明上网、开设文明博客，讲究网络道德，不沉迷网络游戏，不进网吧，拒绝网瘾，让家长和老师放心。
四、活动步骤
2014年2月启动，2014年12月结束。1、2014年3月，组织一次学雷锋活动。2、2014年4月，各班举办一期以“学习道德模范，争做美德少年”为主题的班会活动。3、2014年6月，开展学习宣传、观看美德少年先进事迹短片活动。4、2014年9月，开展“养成文明习惯我能行”活动。5、2014年10月，开展一次“我是网络文明使者”活动。
五、工作要求
1、加强活动的组织领导。各班要充分认识活动的重要意义，加强组织领导，广泛发动，扎实深入地开展好主题教育。要把这项工作作为推进我校未成年人思想道德建设的一项重要活动，确保工作落到实处。要全面加强和家长沟通协作，共同做好学生思想道德建设工作。
2、发动学生积极参与。活动要面向全体学生，采用丰富多彩的活动形式，充分利用传统媒体和新兴媒体资源，调动学生参与的积极性，让学生在参与中受到教育，得到提高。
3、营造良好的氛围。要把宣传工作贯穿活动始终，充分发挥各类宣传阵地的作用，加强对主题教育和“美德少年”先进事迹的宣传，营造全社会关注、支持、参与未成年人思想道德建设的浓厚氛围。
美德少年自我介绍
1我叫林思琪，今年9岁.是金尚小学三年二班的学生。我能够在各方面严格要求自己，懂得遵纪守法，热爱集体，助人为乐.对老师交给的任务总是积极认真地完成，如每天的收发登记作业，检查学生作业。
在父母的影响下，我也努力成长为一个尊敬长辈，孝敬长辈的孩子。平时，每天吃完晚饭，我就主动洗碗，帮妈妈整理厨房。每到周末，做完功课，我都会打扫房间，或洗衣服、做饭。妈妈不让我做这些家务，怕影响我学习。我总是笑笑说：“学习也要劳逸结合，做家务等于是休息嘛！”父母有时因工作或生活琐事，心情烦闷，每到这时，我就用平时看到的一些幽默滑稽的笑话来逗父母开心。
受长辈善良淳厚，乐于奉献的熏陶，得到了心灵的洗礼，养成了良好的品质。我没有特别的人生际遇，没有轰轰烈烈的事迹。但我天性至真至纯，追求尽善尽美，以自己的一言一行，真实，集中的展现新时代学生应该具有的美德，似一朵清新的荷花悄然绽放，受到老师，同学以及认识我的人的喜爱。
美德少年自我介绍
2我叫田雨凡，今年十岁了，在日照市石臼小学四年级一班上学。我虽然个子不高，也不漂亮，但我有着一股执着向上的韧劲，促使我一天天茁壮成长为一名品学兼优的学生。在学校我更是勤奋学习，尊敬师长，团结同学的好学生；在家里我是个尊老爱幼，独立自强的好孩子。
我从一年级开始就担任班里的班长。作为一名班长，我知道肩上的责任有多重，所以我在各个方面都严格要求自己，要遵守纪律、热爱集体、团结同学，事事都要以身作则，起到一个带头作用。在老师和同学们的关心和帮助下，得到了良好的成长，也赢得了大家的信任和喜爱。
在学习上，我也总是严格要求自己，做到课前预习，课堂认真听讲，积极回答问题，并做好学习笔记，课后认真复习。对学过的知识做到心中有数，有不懂的问题主动请教老师和同学，作业从不拖拉，所以学习成绩也一直不错。
我也和其他同学一样，喜欢多彩的课外生活，所以我还学习了舞蹈和画画，也参加过一些比赛，并取得了不错的布线。我还喜欢阅读一些有益的书，以开阔自己的视，增长知识，从而使自己变得更出色。课堂外我还是妈妈的“小老师”，每天回家，我都要把当天学过的知识给妈妈讲一遍，这样妈妈既了解了我的一天所学内容，我也更我加深了对知识的理解，记得更牢固，真是一举两得！
但我也有很多缺点，比如字写得不够认真，有时做题容易粗心大意，经常出现把题看错、计算错误等等，希望自己以后改正这些缺点，努力完善自己，从而使学习能够更上一层楼！
美德少年自我介绍
3鲁xx，女，1999年11月9日出生，是平顶山市xx小学六年级二班学生，中心路小学少先队大队委学习委员。老师的言传身教，父母的悉心熏陶，在她幼小的心灵中种下了一颗颗健康向上的种子。使她一天天茁壮成长为一名品学兼优的小学生。在家里，她尊敬长辈，孝敬父母，是一个独立自强的好孩子;在学校她是位勤奋学习，心系集体，尊敬师长，团结同学的优秀少先队员;在社会中，她是诚实守信，遵守公德，热心公益活动的好少年。
在家里，她从小就养成了自己的事情自己做的好习惯，每天还协助大人做很多工作，帮妈妈一起打扫卫生，给爷爷拿报纸，给爷爷读报。和爸爸一起收看新闻节目，并且讨论实事政治。每天的家庭作业都是自己独立认真完成，今天的事情一定今天完成，决不留到明天。这是她对自己的一惯要求，因为她，家庭里充满了快乐的笑声。
在学校，她努力的学习各门功课，在知识的海洋里，她是一个快乐的畅游者。不断的学习和总结，培养了良好的学习习惯和自学能力。她尊敬师长，团结同学，从老师的辛勤耕耘中，一点一滴积累着收获。从老师的谆谆教诲中，不断塑造着丰满的自我。和同学们一起互相学习，共同进步，与同学们在互学互比中取长补短，一起进取;与同学们在交流探求中，学习、借鉴，共同提高。
班集体这个团队荣誉她倍加爱护，哪里能给集体增加荣誉，哪里就有她的身影。并且在团队工作中，主动承担责任，同学之间的友谊她特别珍惜。在学校是老师的好帮手，是同学们心目中的知心朋友、学习榜样。鲁思嘉同学，兴趣广泛，全面发展，课余时间酷爱传统的中国文化，热爱书法、绘画、剪纸，多次代表学校参加市、区里的书法比赛，和别的学校的师生一起交流进步，取得了很好的成绩，多次被评为‘书法之星’。
在市里举行的‘清艳杯奥数比赛’中，取得了第二名的好成绩。在学校年年被评为优秀班干部，并取得了市新华区优秀三好学生的荣誉称号。还酷爱语文朗诵，参加了平顶山晚报小记者活动。和她们一起参加公益活动。为灾区募捐、去敬老院慰问、和山区小朋友建立手拉手好伙伴活动，广泛的兴趣和爱好，既陶冶了情操，又让她在学习和生活中充满了热情和自信。和同学们在互相帮助中茁壮成长。
在社会，她诚实守信，遵守社会公德，热心公益活动。在社会实践中磨练自己的能力。增长自己的才干，在汶川地震中，她捐出了自己积攒的所有零花钱，还发起倡议，让身边的人也一起加入到支援灾区的行动中。在和贫困山区同学们的手拉手活动中，送去了自己为她们精心挑选的课外书，在敬老院里，给奶奶们梳头，给爷爷们唱歌，画画。打扫卫生，让孤寡老人们感到我们这个大家庭里面的温暖和快乐。生活中的她，就是这样，用一颗炽热的心感动着身边每一个人。
陈若鸿才艺出众。她爱好摄影，平时一有空就带着相机，见什么拍什么。照片洗出来后，她还能按人物、动物、植物、花卉、自然景观等分门别类，并把照片分装到精美的相册中以作纪念。
她的照相技术非常高超，就连中华儿慈会“春雨行动”发起人、被全国亿万少年儿童亲切地称为“春雨姐姐”的李晴女士，都称赞她的技术比她照了20余年相片的妈妈的技术还要高。
她喜欢跳舞，通过在城区“艺璇舞蹈学校”一年多的培训，很快学会并牢牢掌握了儿童舞蹈的精湛技艺。平时，无论是班级还是学校组织文艺演出，她不但是舞蹈节目中的骨干人员，而且还是舞蹈队的领舞和指挥者呢！
她喜欢唱歌，天生一副百灵鸟般的歌喉。她常常跟随身为人民教师的妈妈到乡村支教，每到一处，她都把自己爱唱的歌曲和爱跳的舞蹈教给乡村的孩子们去唱去跳，深受小伙伴们的欢迎和好评。
小若鸿除了有爱摄影、爱跳舞、爱唱歌的特长外，还有极强的模仿能力。她模仿的“鸭蛋”、小沈阳、潘长江等名演员的声音惟妙惟肖，令现场观众无不拍案叫绝。前不久，“人民网”、“腾讯网”、“优酪网”和河南电视台都市频道等媒体，还分别以《文静小姑娘，表演很疯狂》为题，对小若鸿的模仿秀节目做了专题报道呢！
陈若鸿富有爱心。平时，她从不乱花一分钱。但是，当她看到班里家境困难的小伙伴需要帮助时，当外地发生自然灾害需要帮助时……她都会毫不犹豫地掏出身上舍不得花的零花钱去进行帮扶。去年，当中华儿慈会“春雨行动”南阳理事会成立时，当时年仅9岁的小若鸿和妈妈一起报名参加了“春雨行动”志愿者队伍，成了该志愿者团队中年龄最小的志愿者。从那时开始，志愿者每次到贫因地区开展爱心活动，她每次都积极参与，每次都能看到她活泼的身影。在“春雨行动”在基层的活动现场，她不是积极捐献图书，就是踊跃往捐款箱中塞零花钱，成为“春雨行动”爱心活动的一道亮丽的风景线。帮助时……她都会毫不犹豫地掏出身上舍不得花的零花钱去进行帮扶。去年，当中华儿慈会“春雨行动”南阳理事会成立时，当时年仅9岁的小若鸿和妈妈一起报名参加了“春雨行动”志愿者队伍，成了该志愿者团队中年龄最小的志愿者。从那时开始，志愿者每次到贫因地区开展爱心活动，她都积极参与。“春雨行动”在基层的活动现场，她不是积极捐献图书，就是踊跃往捐款箱中塞零花钱，成为“春雨行动”爱心活动的一道亮丽的风景线。
陈若鸿孝敬父母。星期天和节假日，小若鸿能在积极完成家庭作业的情况下，帮妈妈洗衣、刷碗、倒垃圾。爸爸或妈妈身体不舒服时，她能按时端茶、递水、煎药、熬汤，并在心中默默祝愿亲人早日康复，在心理上给亲人极大安慰。每逢爸妈生日临近，若鸿都会提前买好生日礼物，并精心制做生日贺卡，令过生日的爸妈激动不已。为了减轻妈妈的家务负担，小若鸿还学会了一手响当当的好厨艺，不管是煎、炸，还是炒、烤，样样都难不倒这个聪慧的小姑娘。
每天放学回家，只要看到爸妈还没有下班，她就按时把饭做好，好让父母下班回来就能吃到可口的饭菜。每当父母吃到美味可口的饭菜时，都免不了要夸小若鸿聪明能干，是个心灵手巧的小姑娘。
我们衷心祝愿“美德少年”陈若鸿健康成长，早日成长为建设祖国的有用人才！
这几天，老师要求我们写一篇有关于身边有美好品德的人的一个故事，平时都没怎么在意，感觉大家都差不多，也没什么特殊的事能体现出谁的好来。这让我有点为难。
可今天在我们班发生了一件事，让我感觉到了什么是美德，其实拥有美德并不一定要有什么轰轰烈烈的事才能体现出来，就像雷锋叔叔，他所做的也就是一些平常生活中的一些事，急别人之所急，解别人之所难而已。所以美德是我们中华民族的优秀的传统，它其实就在不经意间，或是小小的一个动作、或是一句问候，或是你的一个举手之劳。
今天在学校，我们班的夏俊辉不知怎的，吐了。一地的污秽物，难闻的气味顿时弥漫了整个教室。很多同学都捏着鼻子直说恶心，我也不例外，都恨不得赶快逃离教室，离开这个肮脏之地。谁也不愿意多呆一会儿。正在大家你嫌我嫌的时候，忽然就看见崔国庆和陈心洁两人拿起簸箕冲出了教室，同学们不以为他们干什么去了，有的还以为他们忍受不了这个难闻的气味跑出去呼吸新鲜空气了呢。正在大家纷纷猜测的时候，只见他俩又回来了，只不过手上的簸箕里已装满了黄沙。他们把黄沙均匀地倒在呕吐物上，脸上一点嫌弃之意都没有，不一会儿就把地上清扫干净了。全班同学都愣了愣，不一会儿就响起了经久不息的掌声。都被他们这种不怕苦，不怕累乐于助人的精神感动了。
今天我领到了一本美德少年故事书。我喜欢它的封面，金黄色的书面上印着紫色的碎花和绿绿的叶子。打开这本书，我认真地读了每一个故事，听老师说，这是儿童文学作家根据真实事迹写的呢。写得就像我们语文书里面的课文一样好。
读过这本书，我真正感受到了美德是很重要的。一个人，不管他在什么地方，只要他拥有美德，他就不会失败。别人愿意跟有美德的人交朋友，也愿意帮助他。美德不仅能让你成功，还能让别人喜欢你，让你周围的人受益，这个很好的呀。我最喜欢《兔子-周婷的故事》。周婷是个有着兔唇的孤儿，她很幸运地被好心人收养，在一个叫涟水的那个地方，她给别人做过押子女孩，给别人家里带来男孩子。她乐观开朗，对自己的弟弟很好。最后为了救弟弟被水淹没了。她乐于助人，舍己为人的精神值得我们学习呀!
班级：三（2）班
学生：盖名楼
2010年9月4日，王晶随父母和乡亲们一起从南阳淅川县盛湾镇搬迁来到了鲁山县辛集河扒移民新村，开始了新的生活、学习。
正当王晶慢慢适应新家，为新生活感到幸福时，一个噩耗犹如晴天霹雳把她惊呆了：爸爸出了车祸，双腿受了重伤……那段时间，王晶无精打采，整天惦记着爸爸，想要回淅川县城看爸爸，想要知道他的腿接好没有，以后还能不能走路。爸爸通过电话告诉王晶，他没事，腿已做过手术，希望王晶在家能照顾好自己，照顾好奶奶和弟弟。那一刻，王晶明白了，自己现在能做到的，就是让爸爸安心养病，让妈妈放心的去照顾爸爸。从那天起，王晶更懂事了，每天早上起床做早餐，照顾刚上幼儿园的弟弟起床、洗漱，提醒奶奶吃药，等弟弟上学走后，自己再去学校。周末的时候，洗衣服、做家务……照顾家的重担都落在了当时只有10岁的王晶肩上，但她从没说过累，从没叫过苦，大家看到的仍是开朗爱笑的王晶。
为了让爸妈放心，王晶每周都会给他们打电话，汇报自己的学习和家里的情况，还宽慰爸爸，一定要配合医生的治疗，早日康复。百善孝为先。她孝敬老人，体贴父母，得到邻里的由衷夸赞。她用自己的实际行动履行着对爸妈的承诺：放心，我一定照顾好奶奶和弟弟！
虽然那么忙碌，但王晶一刻也没有耽误自己的学习。那一学期的期末考试，王晶每一科的成绩都是班级的第一，数学还取得了满分的好成绩！
从搬迁到新家，进入新的学校开始，王晶就是班里的班长，她时时处处都以一个优秀少先队员的标准严格要求自己。课堂上，她思维敏捷，回答响亮而流利，总能赢得老师的赞许。每天除了按时完成老师布置的作业之外，她还坚持阅读课外书籍、听音乐、看新闻、听广播，拓宽自己的知识面。她对体育也十分感兴趣，踢毽子、跳绳、跑步，样样在行，在每年的学校运动会中都取得了好成绩。
作为班长，王晶是老师得力的助手，班里的大小事务她都管理得井井有条。身为学校的总队干部，她能在日常的学习中去纠正同学们不好的习惯和行为，树立良好的学风，做同学们的榜样。除了自己认真学习之外，王晶还乐于帮助身边的每一个人。在班级中，每当有什么最脏、最累的活儿，王晶也总是冲在最前面，组织带领同学们把卫生打扫得干净彻底，让老师十分放心。每当遇到有困难的同学，她总会尽其所能给予帮助，鼓励她们不懂就要问，大大增强了同学的自信心。每当学校组织捐款献爱心活动，王晶也总是慷慨解囊。
这就是美德好少年王晶，我们相信，王晶同学怀感恩之心，以爱心待人，在未来的学习、生活中一定会演绎更多的精彩！
2、继承中华优良传统美德，弘扬忠孝仁义礼智信。
3、传统礼仪，经久不息；修身律己，从我做起。
4、弘扬传统美德，提升文明素养。
5、加强精神文明建设，弘扬中华传统美德。
6、敬老爱老助老是中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。
7、弘扬传统美德，构建幸福家园。
8、发扬艰苦奋斗作风，继承勤俭节约美德。
9、传承雷锋精神，弘扬传统美德。
10、传承华夏文明，继承传统美德。
11、发扬优良作风，传承中华美德。
12、继承光荣传统，发扬优良作风。
13、弘扬和培育民族精神，继承和发扬传统美德。
14、弘扬传统美德，继承传统文化。
15、加强自身修养，弘扬传统美德。
16、弘扬传统美德，关爱空巢老人。
17、继承传统美德，弘扬时代精神。
18、弘扬传统美德，践行优良作风。
19、加强自身素质提升，传承优秀传统美德。
大家好！
我是二年级二班的***，能参加这次“美德少年”评选活动我非常高兴！
自懂事起，爸爸妈妈就告诉我要做一个正直的人，一个有责任心的人。上小学以后，在老师的言传身教中，我的心越来越明亮，要做一个正直的人，就要在各方面严格要求自己，从小事做起，从眼前做起。在学校，我尊敬老师，团结同学，对于有困难的同学，我总是真诚地帮助他们。有的同学上课忘了带学习用具，我拿出自己心爱的文具借给他们；有的同学有不会的问题，我总是热情耐心的讲解。每次学校组织献爱心活动，我都能积极参与，拿出自己的零花钱，去帮助那些需要帮助的人，我感到能为他人做点事情是快乐的。
在家里，人人夸我是个好孩子，爷爷奶奶疼我，爸爸妈妈爱我，我明白这些，我知道他们的艰辛，因此我愿做他们的开心果。我主动做一些力所能及的事情，如早晨起床叠被子，洗袜子等等。俗话说，女儿是爸爸妈妈的贴心小棉袄，爸爸有时带着一身疲惫下班回家，我就主动给他捶捶背，给他讲故事听，爸爸可高兴了！
在这次“美德少年”评比活动开展以后，在生活和学习中，我会更严格的要求自己，用自己的行动来感化身边的人，一枝独秀不是春，百花齐放春满园。让我们一起向“美德少年”迈步，向自己的理想迈步，向自己丰富多彩的人生迈步！
谢谢大家！
美德少年演讲稿（二）大家好！我是六（5）班的**，这次能够参加学校“美德好少年”的竞选，我感到无比的荣幸！
中华民族传统美德源远流长、光辉灿烂，她是五千年华夏文明与智慧的结晶，滋养了一代又一代炎黄子孙！
“融四岁，能让梨。”孔融虽小，却懂得尊敬长辈，令我们肃然起敬；周恩来12岁时，就立下“为中华崛起而读书”的雄伟志向，成为我们学习的楷模；在四川大地震中，9岁的林浩，面对危险毫不畏惧，勇救两名同学，是我们学习的榜样……这些具有传统美德的少年在中华民族的历史长河里数不胜数。
我作为一名新时代的小学生，处处以他们作为自己的榜样。在学校里，我勤学善思，喜欢广泛地阅读书籍，培养了高尚的情操和坚强的意志；作为班干部，我是老师最满意的小助手，处处以身作则，为其他同学树立榜样，并且尽心地去帮助身边的每一个同学；作为一名大队委，我热爱工作，认真负责，为全校同学奉献出自己的热情。在家庭中，我孝顺长辈，主动帮助父母亲分担家务，从来不让爸爸妈妈操心！正是这些良好的美德，我才能够深受老师的信任，同学的拥护，长辈的喜爱！
我心地善良，总是把无私的关怀带给别人。在汶川大地震后，我毫不犹豫地拿出自己所有积蓄，捐给灾区。我的心也随之飞到了灾区：每当看到许多人在地震中失去宝贵的生命时，我就会伤心的哭泣；每当看到许多人为了“生命”而顽强地坚持，从废墟中被救出时，我又会含着泪水兴奋地欢呼！不久之后，班里来了一位四川灾区的同学。老师把他带到了班级时，他躲在了老师的后面，目光里流露出一些恐惧与不安。我的脑海里立刻就闪出一个念头：我要主动地向他伸出温暖之手，让他在班级大家庭中感受到集体的温暖！经过初步了解后，我知道他的名字叫于松林，来自四川地震重灾区——汶川，他所在的学校已经成为废墟，很多同学在地震中失去了宝贵的生命。为了帮助他走出地震的阴影，重新面对生活，每到下课的时候，我就主动与他聊天，沟通学习生活，谈论兴趣爱好。我还把更多的好朋友介绍给他，并在班里组织了互助小组，送给他许多课外书籍和学习用品，帮助他解决学习和生活中遇到的困难！在六一儿童节时，我又为他准备了丰富的零食以及精美的礼物，他的脸上情不自禁地流露出了快乐的笑容！
在这次学校里组织的“心系四川地震灾区”义卖活动中，我不仅积极地参加义卖，还把自己积攒了一年的零花钱再一次捐给了灾区，为他们重建家园尽自己的一份微薄之力！
同学们，当我们向老师、长辈和客人彬彬有礼地问好的时候，当我们向有困难的同学伸出援助之手的时候，当我们学会向父母表达自己的一份孝心的时候，当我们学会珍惜每一粒粮食的时候，当我们学会“宽于待人、严于律己”的时候……我们所做的一切，不都是在承继和弘扬传统美德和民族精神吗？
同学们，我没有惊天动地的壮举，但是，我期待你们能给我投上宝贵的一票！我会用自己的诚实、勇敢、勤奋、善良、自信等优良美德来感染身边的每一个人，做一位名副其实的美德少年！谢谢你们。
美德少年演讲稿（三）“美德少年”，一个多么鼓舞人心的字眼，散发着荣誉的光彩。“美德少年”，是激励我奋发向上的动力，是我努力的目标。朝着这个目标，我一步一个脚印，付出了很多，也收获了很多。
争当班级领头雁
学习上，我勤奋刻苦、力争上游。我努力学好每一门功课，不断地学习和总结，培养了良好的学习习惯和自学能力。从老师的辛勤耕耘中，一点一滴积累着收获；从老师的谆谆教诲中，不断塑造日益丰满的自我。课堂上，敢于提问，善于质疑，对所学的知识能理解地掌握；课外，坚持每天读书看报，给自己“充电”，以开阔视野、增长知识、陶冶情操。身为大队长，我对待工作尽职尽责、大胆泼辣、勇于创新。不但是老师的得力小助手，还是少先队活动的小策划，组织开展的少先队活动有声有色。身为小督察，我带头树立文明形象，按时执勤上岗，为老师分忧，为同学服务。各种各样的锻炼，坚强了我的意志，培养了我的能力，我的管理才能和宣传才能受到老师们的一致肯定。入学以来，我多次被评为“全面发展好学生”、“优秀学生干部”、“”在今后的学习道路上，我要努力做到：学习上积极向上、踏踏实实，取得成绩时不骄傲，遇到挫折时不气馁。
争当才艺“小明星”
我爱好广泛，阅读、唱歌、跳舞、弹琴、做手工，样样喜欢。老师、同学戏称我是“才艺小明星”。我六岁学古筝，仅用了四年就考完了十级；我热爱表演，曾参加过武进区的课本剧比赛、合唱比赛；我是“红领巾广播站”的播音员，各种节庆活动的主持也少不了我；我还喜欢参加富有创新性、挑战性的活动，如船模比赛、电脑绘画比赛、小报设计比赛、“五彩靓武进”少先队吉祥物设计比赛等等。我坚信：时间是挤出来的。要多学习、多锻炼自己，为班级、学校争得荣誉。校内外的活动常常忙得我不亦乐乎，但我总能积极自信地面对。记得那次参加区里的英语朗诵比赛，每天晚上我都要对着镜子练上十几遍，仔细揣摩、反复推敲，每一个动作、眼神、发音都力争做到最好。功夫不负有心人，在老师的悉心指导和自己的不懈努力下，我在比赛中脱颖而出，一举夺得了武进区一等奖。
争做美德小公民
我很爱美，妈妈说：女孩子爱美是天性，但要内外兼修。所以，我时刻提醒自己“一言一行讲道德，举手投足见文明。”我诚实守信，遵守社会公德，热心公益活动。多次参加过自发组织的爱心义卖活动，如到蔬菜基地批发蔬菜进行义卖，自制彩泥工艺品义卖等，并将义卖所得善款全额捐献给常州市孤儿院、武进区聋哑学校。在大量实践活动中，磨练了我的筋骨，增长了我的才干，更培养了我良好的道德情操。我还是家里的小当家，妈妈总是教育我要做一些力所能及的事，我也很乐意为妈妈分担一些家务、分担一份辛苦。就说做饭吧，在妈妈的言传身教下，我会烧好几个菜啦！蛋炒饭、面条等更是不在话下。前段时间妈妈出差，爸爸下班晚，爷爷又不会烧饭，我就主动揽下了做饭的活儿，爸爸和爷爷都夸我做的菜好吃呢！
【关键词】文明礼仪；实践活动；长效机制
学校作为社会主义精神文明建设的重要阵地，礼仪教育就应该作为学校德育工作的一项重要内容，也是提高学生全面素质的教育手段之一。近年来，我校在全面推行和实施素质教育的同时坚持德育为首、五育并举，以“文明礼仪”教育为突破口，广泛开展了一系列文明礼仪的主题教育实践活动，教育效果明显，得到了家长和社会各界的一致认可。
一、健全机制，保障实践活动顺利实施
学校将“文明礼仪”主题教育实践活动列入重要议事日程，在方法措施上狠下功夫。一是建立健全领导机制。成立了校、处、班三级管理网络，明确德育管理职责。成立了由校长、分管德育副校长、少先队辅导员、班主任组成的德育管理队伍。从方案制定、活动实施、阶段小结均作了统一安排和部署。每月专题例会都将阶段性工作进行小结交流。上下联动，齐心协力。二是建立激励机制。树立文明礼仪的先进典型，通过典型的示范作用，带动更多的少年儿童学礼仪，用礼仪，对讲文明礼仪的班级和学生进行奖励和表彰，发挥先进典型的示范和辐射作用。
二、营造氛围，形成潜移默化良好影响
良好的教育环境，对人的成长有着不可替代的促进作用。校园文化建设是学校精神文明建设的窗口，同时又是学校日常德育的载体。优美的环境氛围，文明的校园文化，对培养优秀品质的人才具有不可低估的教育功能。
我校因地制宜，在校园各个醒目的位置均张贴了文明提示语（如：上下楼梯请靠右行，请勿大声喧哗，小草微微笑、请您绕一绕等），让校园的每一面墙、每一草每一木都会“说话”，使学生时时受教育，处处受感染。其次，每间教室外悬挂了名人名言，用先进人物时时指引青少年乐观向上，做文明好少年。三是在各间教室张贴《中小学生守则》、《重庆市中小学礼仪常规》等，让制度时时约束儿童，抵制不良文化的影响，净化学生心灵，并使之成为自觉调整自身言行的隐性教育资源。浓厚氛围，让学生受到了潜移默化的影响，如同春天的鲜花吮吸着甘甜的雨露。
三、围绕主题，开展丰富多彩实践活动
1.分层活动，效果初显
根据学生的年龄特点，德育处将活动分成低、中、高年级进行。如：低年级着重从兴趣入手，采取喜闻乐见的讲故事、朗读有关文明礼仪的儿歌或把儿歌编成拍手游戏等形式来进行普及；中年级则在普及知识的基础上，进行文明礼仪歌曲表演或进行一些场景模拟等，让学生在表演中提高自我约束能力；高年级相继召开主题班（队）会，充分发挥学生的主观能动性，不但把文明禮仪小知识牢记于心，同时锻炼学生的自我表达能力，展示阳光少年活泼自信的品格。
2.专题教育，引向深入
在进行文明礼仪活动中，每月围绕一个主题来进行教育活动。如：一月春节礼仪；二月集会礼仪；三月课堂礼仪；四月公共场所礼仪；五月活动礼仪；六月交往礼仪……为保证活动能深入学生的心灵，使其能够内化在心，学校活动领导小组对每个班主题教育活动进行了全程观摩，将贴近少年儿童生活实际，极具感染力、具有典型性的队会活动作为全校师生观摩，进行推广。
3.结合课堂，点滴渗透
全体教职员工充分挖掘课堂教学中的礼仪因素，通过课堂教学普及文明礼仪知识。在《品德与生活》、《品德与社会》等课程中抓住礼仪知识的教育内容，通过教学，让学生了解和掌握与自己日常生活和学习密切相关的礼仪知识，并内化为行动。
4.加强监督，文明言行
每个班均推荐了“文明礼仪监督员”，查找身边的不文明行为，对同学、对老师、对家长等身边接触的人进行调查，将发现的情况及时向老师汇报。红领巾电视台的小记者还随时抓拍身边的良好行为和不文明行为，在电视台展现出来，促进同学讲礼仪，用礼仪。鼓励学生积极查找自身存在的不文明现象，互相监督，从细节做起，养成文明礼仪好习惯，做文明好少年。
5.家校联动，步调一致
家长是孩子的第一任老师，家长平时的言谈举止以及对子女的要求等，会对小孩产生潜移默化的影响。为此，学校通过致家长一封信，发放“文明礼仪家校联系卡”、送礼仪知识读本，召开家长会等形式，动员家长和学生一起学礼仪，动员家长做孩子的文明表率。把校园文明礼仪实践活动成果拓展到家庭，把家庭教育的成果再延伸到学校，达到家校共育的目的。
四、结语
一、对人守信，对事负责
他总是在各方面严格要求自己，虚心接受老师的教导。学习上，他兴趣广泛、求知欲强;课堂上，他敢于提问、善于质疑、大胆创新。五下的期末，学校组织了义卖活动，XXX同学坚持用自身所学来筹得善款，所以编辑了《期末复习宝典》，并得到了老师和同学们的一致认可。期末复习期间，每天放学后就利用微信群为班级同学提供解题服务。
在得知儿时的好朋友正为复习苦恼后，他便向朋友提供了《复习宝典》。坚定地跟朋友说：“别担心，我一定会帮助你的。还有半个月的时间，我们一起努力配合好，相信你会取得好成绩的。”XXX同学还根据朋友的自身情况，帮助她查漏补缺。在完成自己的学习任务后，充分利用课余时间，细心为朋友定制编辑专属复习资料，每天坚持编写针对性练习题，并视频连线为朋友讲解。
从答应朋友的那一刻起，XXX便信守承诺，全力以赴认真践行。有时完成自己的学业后时间比较紧，妈妈建议他停止一天，不会有太大的影响。可是他说“妈妈你知道吗?有能力的人很多，但靠谱的人却很难得，我要做一个靠谱的人。约定好的事情就绝不含糊，许下的承诺就要尽力实现。”就这样整整两个星期，每天远程讲解从不间断。功夫不负有心人，期末XXX与好朋友都以全优生的好成绩为五年级的学业画上了圆满的句号。
XXX同学具有强烈的集体荣誉感，凡事以集体利益为先，处处为集体着想。在大队委竞选时，得知同班同学也参加了竞选，从未因为是竞争对手而心生罅隙，反而鼓励因初次参加竞选而紧张的同学，详细介绍竞选流程、分享经验。并毫不吝啬的将自己收集了很久的相关材料打包发送给同学作为参考。在同学顺利入围后，他第一时间送去了最真挚的祝福。
二、诚实守信，实事求是
“争做诚实好少年”不是一句空话，而是要落实到身边的每一件小事中去。一次在博库书城的茶座上看书时，由于看得太投入，在倒水时不小心将茶壶磕了一个小口。邻桌的阿姨说，没关系的，这么一点点根本看不出来。XXX却微笑着对阿姨说：“阿姨，谢谢您!但是我还是想要为自己的行为负责”。诚信，非独贤者又是心也，人皆有之。他从未想过要逃避，主动寻找到店员，说明原因并坚定地表示自己一定会负责赔偿。虽然只是一件小事，但是他始终用“诚实良善”的品行坚守着赤诚。
大家好！很高兴能参加“美德少年”的竞选演讲！
自从进入小学以来，在老师的帮助下，在爸爸妈妈的照顾下，我快乐地学习生活着。我努力在家做一个懂事的好孩子，在学校做一个尊敬师长、勤奋学习、乐于助人的好学生，同时，还积极融入社会，参加各种有益的社会活动。
在家里，我并不是一个衣来伸手饭来张口的“小皇帝”，我从幼儿园开始，就独自洗澡、穿衣，自己叠被子，洗袜子，还帮妈妈做力所能及的家务，比如清洗浴缸、拖地、择菜等，最近还学会了洗碗。在学校里，我认真学习，积极完成各项作业，作为值日干部，我努力争取在各方面做好同学们的榜样，我很早就学会了照顾别的小朋友，有一次，班里有同学不小心摔了一跤受了伤，我帮他清洗的伤口，还包扎了呢。爸爸妈妈还带我参加很多社会活动，学习武术、围棋，我都能认认真真和别的小朋友友好相处。
关键词：少年长跑；意志品质；培养
中图分类号：G82
文献标识码：A
文章编号：1000-8136(2009)20-0119-02
项目特点决定了高水平的长跑运动员除了具备一定的身体优势(如内脏器官功能等)外，都具有顽强的性格、超越自我的品质和迎接挑战的意志。只有这样，运动员才能适应和坚持长期艰苦的甚至是枯燥的大运动量长跑训练，才能在激烈的竞争中敢于战胜对手。
少年运动员正处于对外界事物的敏感期，接受能力强，他们的世界观和人生观正在逐步形成，是磨炼意志品质的有利时机。所以，教练员应尽早将少年长跑运动员的意志品质和敬业精神的培养纳入训练工作日程。古人云：“人之立身，贵在德行”就是这个道理。
1长跑运动员应具备的意志品质
(1)自觉性。又称敬业精神。指长跑运动员在训练、比赛中具有明确的目标，并充分认识其社会意义，使自己的行动服从于社会的要求。自觉性强的长跑运动员，在训练和比赛中始终以最大的热情，自觉地克服困难，完成或超额完成训练和比赛任务。自觉的敬业精神是长跑运动员产生坚强意志的源泉。
(2)坚韧性。指长跑运动员在训练和比赛中，长期保持充沛的体力，坚韧的毅力，顽强地克服在训练和比赛中重重困难的品质。坚韧性是长跑运动员取得优异成绩的前提。长跑运动员的坚韧性表现在一方面善于抵抗各种干扰训练和比赛的主观因素，另一方面长久地按照既定的训练和比赛的目标行动。
(3)自制力。指长跑运动员在训练和比赛中能完全自觉、灵活地控制自己的情绪，约束自己言行的品质。自制力是长跑运动员取得优异成绩的关键。自制力强的长跑运动员，善于在比赛中抑制住懒惰、紧张、恐惧等消极和冲动的行为，不论失败与胜利都不能阻碍自己前进。
2培养少年长跑运动员意志品质的方法
2.1加强管理。提高少年长跑运动员的道德水平和敬业精神
认识能力、思想水平是提高运动员道德水平、树立敬业精神的前提，与意志的关系极为密切。意志的一大特征就是具有自觉的目的，而目的的提出、确立，目的的明确性和坚定性，都受人的认识能力所制约。在训练中可以看到，认识能力强、思想水平高、有明确目标的运动员，训练的自觉性也强。因此，教练员要加强管理。不断地提高运动员的道德水平。管理应是全方位的，除训练外，还应包括文化学习管理、作息管理、饮食营养管理和医务监督。管理中遇到问题时要晓之以理，动之以情。
2.2长跑训练过程中严格要求。磨炼少年运动员的意志
顽强的意志品质是在克服困难中表现，并在克服困难中成长。培养少年长跑运动员的意志品质，教练员要在整个运动训练过程中，设置复杂的、程度不同的困难条件，使少年运动员在克服困难的过程中不断磨炼自己的意志。
在长跑运动训练中培养少年运动员意志品质应遵循的原则：
(1)培养意志应从不大的困难开始，逐渐提高困难的难度。训练初期培养意志时，小的努力作用相当大，因为它可以使少年运动员在相信自己的能力，如在采用某一训练手段时，可先降低训练难度和强度，在能承受的情况下逐渐加大困难，而这种困难是可以克服的，才能培养意志的作用。如困难不可克服，急于求成。则意志就会削弱，使少年运动员对自己的能力失去信心。
(2)必须调动起少年运动员迫切完成既定任务的强烈愿望。为培养巩固运动员意志努力的能力，平日训练中适当提出接近比赛或更难的任务。当运动员完成其困难时，要经常变换手段，用游戏和比赛的方法激励少年运动员作出最大的努力。
(3)随时鼓励少年运动员的自信心理。当少年运动员对教练员所提出的困难任务缺乏细心时，教练员应及时向队员讲明通过意志努力完成任务的有力条件，尤其是在加大运动量和强度的训练一定要有前一阶段适应能力的巩固，以便在加大完成所提出的困难任务时，使队员心中有数，增强克服困难的自信心。当少年运动员完成或基本完成任务后，教练员要给予及时肯定。
(4)培养少年运动员在训练过程中保持完成任务迅速果断、反应机敏的意志紧张状态。教练员做到每次训练课计划性强，组织严禁，反对拖拖拉拉，消磨时间。这种以身作则的做法有利于磨炼少年运动员意志品质的培养。俗话说：运动员是教练员的镜子。
(5)培养少年运动员坚持长时间意志努力的能力以及不达目的誓不罢休的精神。以保证在与强手竞争面前敢于战胜对方，取得胜利。
(6)利用不利的天气条件，磨炼运动员的意志。“冬练三九，夏练三伏”，有助于培养少年运动员的坚韧性。
2.3启发少年长跑运动员加强自我磨炼
顽强的意志品质是在教练员一贯严格要求和监督下逐渐磨炼出来的，也是运动员在日常平凡的事情中不断严格要求自己，经常做克服困难的意志努力的结果。运动员是运动训练的主体，培养顽强的意志品质，在很大程度上取决于运动员的自觉性。自我磨炼意志可以保证意志品质在各种活动中得到全面发展，而不仅只限于长跑训练和比赛过程。所以使少年运动员养成自我说服、自我命令和自我鼓励的习惯，培养自我磨炼的能力是十分重要的。当运动员感到困难时，可给自己下命令：“坚持住”、“能战胜”、“坚持就是胜利”，以此鼓励自己行动。
2.4针对少年运动员的意志类型，采取不同的培养措施
人的意志类型是多种多样的，对于十分执拗的运动员应该从自觉性、目的性方面着手培养；胆小而易受干扰、犹豫不决的运动员要培养他们大胆、果断的品质；对十分活跃、易冲动的运动员要培养他们的自制力。
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