《养生记道》原文及译文

《养生记道》原文及译文

《养生记道》原文及译文 篇1

晨入园林，种植蔬果，刈草，灌花，莳药。归来入室，闭目定神。时读快书，怡悦神气，时吟好诗，畅发幽情。临古帖，抚古琴，倦即止。知己聚谈，勿及时事，勿及权势，勿臧否人物，勿争辩是非。或约闲行，不衫不履，勿以劳苦徇④礼节。小饮勿醉，陶然而已。诚然如是，亦堪乐志。

[注释]

①牖：窗户。②楚楚：整齐的样子。③莳：栽种。④徇：遵循，顺从。

译文：

打扫干净一间房子，在南边开窗户，八扇窗子采光。不要多摆放供赏玩的器具，（以免）引诱心神，扰乱视线。安放大床、长几各一张，笔、砚摆放整齐，旁边设小几一个，挂字画一幅，频繁更换字画，几上放喜欢的书一二部、古人字帖一本、古琴一张。心眼之间，常要一尘不染。