在挫折中成长作文600字（精选12篇）
【提要】本篇《在挫折中成长作文
600字_》由小编为需要成长作文素材的朋友精心收集整理，仅供参考。内容如下：
在挫折中成长作文
（一）“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功，把握生命里每一次感动„„"就是这首歌伴随我度过了生活中的风雨，让我在挫折中成长。
本来，我以为生活只有一帆风顺才是有意义的人生，但每当经历了这些挫折，获取了人生道理后。更让我体会
到人生的意义。那一次，也是难忘的一次：上幼儿园的那时，也意味着我开始成长，成长中的第一个“六一儿童节”也渐渐来临了，对于我们女孩子来说，可是有着重大意义的。老师迈着稳重而喜悦地脚步走到教室里，带着无比激动地心情，说：“小朋友们，“六一节”快到了，我们班里要在班里挑选几位女生参加“六一节”的文艺演出！”老师话音刚落，班里立即成了沸腾的海洋，老师也马上把这些举手的女生叫出来要进行一个舞蹈选拔赛，当然也少不了我！老师舒展开她的身体，轻快地喊着：“一哒哒，二哒哒„„”跳了一段既优美又简单的舞蹈，大家个个都学得像模像样，老师点点头公布出获选的名字，本来信心十足的我，失败了，没有我的名字！没有„„我哭了，哭得那么响亮。老师走过来抚摸着我的头：“其实你跳得很棒！只是这个舞蹈的动作不适合你。以后还有更多的机会，让你更好展现出你的优姿！”我听后似懂非懂的点了点头。这次挫折成了我以后再舞蹈表演的铺垫！虽然挫折让我的心灵受到了打击，但是我却获得了成功！
生活中的挫折不止这些，让我记忆犹新的还有那一次。升上三年级时，成绩较好的我，也参加了英语课代表的竞选。我准备了很久，终于站上了讲台发表我的“演讲”，开始投票了：一票、两票、三票„„十五票，本来势在必得的我竟然输了！终于熬到家里了，一回家我就伤心地哭了。爸妈都进来劝，可我还是哭。忽然，在我的耳边回响着一句话：“不经历风雨，怎能见彩虹！”
人生并不能追求一帆风顺，也许只有挫折才会让你的人生更加光彩。我也许就享受了这个过程——在挫折中成长。就像那首歌如此：“不经历风雨，怎能见彩虹„„”
在挫折中成长作文
（二）/ 6
枫叶凄凄凋落、狂风咆哮着、时不时挑起你零乱的发丝、一只不起眼的小猫都能惊动你平静的心。这大概就是受挫的感觉吧！
挫折如水
挫折，一个多么悲伤的名词，在我看来或许是快乐的源泉。它没有成功的喜悦，没有五彩缤纷的鼓舞声；它没有自信时的优越感，没有受人瞩目的神采。但它却像白水一般，给人详细地的力量和无穷的奋劲，令人想要狂放般地在这卷起一番壮丽的波。
挫折似酒
“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”。自古以来，挫折只会让人忧愁，却不曾给人快乐，而我却在挫折中享受到了奋发的喜悦，那般干劲比成功还要自豪。似酒一般，粗尝后有些呃人咽喉，细尝却批人身心，让人愈发地想象厄运挑战。似喝醉一般，慷慨乐观，快乐随之而来。
挫折若茶
苦里带点淡淡的清香，涩涩的甜，令人回肠荡气。就好比挫折，挑战是有些许无奈，些许疲惫。这过程似乎很苦涩，充满辛酸，但这结果无论是喜是悲，给人的却是挑战，超越努力的满足，一种向上的快感，精神备受滋润。滴滴苦又算得了什么。予人乐观的精神，使人领悟到苦涩带来的香甜。
快乐，并不是一定要笑容满面。
快乐，并不是一定要手舞足蹈。
一种真正的快乐，莫非是心灵的充实，精神的陶醉。而我，在挫折中寻到了快乐的真谛！
在挫折中成长作文
（三）在生活中，爸爸妈妈、老师们教育过我，让我懂得了许许多多抗挫折的道理，有一件事，一直在我的脑海里。
有一次数学考试，我做完了卷子，在检查了一边，就交了头卷。
第二天，数学老师进了教室，拿着一些卷子，说：“这次考试考得不错，只是有一位同学的退步很大，我就不点名了。好了，我现在报一下考得好的同学„„陈笑宇一百分，王晓迪一百分„„”老师一口气报了好多同学的名字，怎么还没报道我呀！难道我考得不好？我开始忐忑不安起来。“严吉威！”老师终于报道我了，“请上来拿卷子！”一听这口气，我就知道考得不好。果然，我一抬头，就看见，老师那严厉的样子。我飞快地跑上讲台，接过卷子，又飞快地跑回座位上，我用手遮住了分数。因为，我不敢面对那红红的数字。回到座位上，(.)我把手慢慢移开，一看，啊！六十分！我这个数学不错的人竟考了这么一个“天文数字”！同桌偷偷地看到了我的分数，瞧了我一眼说：“哼！考试前还想跟我比，/ 6 我
生气地瞄了她一眼，留下了眼泪。
放学了，同学们都像小鸟一样“飞”回家，只有我却耷拉着脑袋，走得很慢，好像双脚灌满了水似的。只有树同情我，和我一样耷拉着脑袋。
回到家，妈妈问我考得怎么样，得了多少分，我一下子躺在了妈妈的怀里哭了起来。妈妈明白了说：“孩子，妈妈跟你说，人生不会永远都是一帆风顺的，也会有失败、遇到挫折的时候。像你知道你没有通过考级以后，应该勇敢的面对挫折，虽然它带给我们的只有眼泪、悲伤，但是它却带给了我们一次启迪。总结一下没有考好的原因。是不是没有很认真得做？还是只检查了
一、两遍？还是其它的原因？好了，别哭了。你现在面对的挫折并不大，也许在不久的将来，你会面临着更大的挫折。不能上好的中学，考不上大学。如果你真的遇到了，你要怎么办？是整天以泪洗脸？还是继续努力读书？最后，妈妈送给你一句话：人生不会一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败，不过，希望你懂得化悲痛为力量。好吗？”
《厄运打不垮的信念》记叙了明末清初史学家谈迁在艰难困境中两次撰写明史巨著《国榷》的感人故事,表现了谈迁逆境中不屈不挠、持之以恒的坚强意志和毅力。课文语言平实,但在平实的语言背后,人物的精神却熠熠生辉,指引着我们人生奋斗的方向。因为读了几遍课文后,深深感到文章中的主人公——史学家谈迁留给我们的,不只有鸿篇巨制,更有让我们心灵都为之震撼的人性光辉。所以,我毫不犹豫地选择了把这篇课文的教学作为组内研究课。
谁曾想,精心的课堂设计竟出现了这样的场景:
学生明白了谈迁完成《国榷》的编写,实现了心中的信念,他因此也名垂青史,而“名垂青史”的不仅仅是谈迁的名字,还有他那厄运打不垮的信念。我让学生“结合插图,再识谈迁”。
师:同学们,此时此刻,站在你面前的是一位一袭破衫的老人吗?此时此刻,站在你面前的是一位体弱多病的老人吗?此时此刻,站在你们面前是一位怎样的老人呢?站在我们面前的是一位老人。
设计此教学环节的本意是让学生结合插图认识到谈迁是一个“不屈不挠、自强不息、坚定信念、不向挫折低头”的人,理解谈迁的精神。然而,学生的回答却出乎我的意料。
生:“站在我面前的是一位一袭破衫的老人,是一位体弱多病的老人。”
因为学生的回答偏离了教者提问的本意,情急之下,我追问道:“他还仅仅是一袭破衫的老人吗?仅仅是一位体弱多病的老人吗?”
生:(沉默,一片茫然。)
无奈,我只好直接问学生:“从这位老人身上你能感受到他具有哪些可贵的精神吗?”
生:“(似有所悟)不屈不挠、自强不息、坚定信念、不向挫折低头……”
师:此时此刻,你的心中一定也涌起对老人的一种情感,这是一种怎样的情感?
生:“敬佩,敬仰,崇敬……”
【诊断分析】
这是我课上的一个片段实录,其目的是让学生在学习前文的基础上,通过仔细观察书上的这幅插图,再次领悟谈迁具有的可贵精神。但是,学生却没能领悟教者的意图,致使课堂陷入冷场的状况。那到底是什么造成了这一令教者尴尬的局面呢?
1.对教材的理解还不到位。这一片断本来是以培养学生的语言实践能力为目标,注重为学生的理解、感悟、积累搭好“脚手架”,拓展、延伸学生的学习内容与空间,使学生感受到阅读的兴趣,体会教学内容的价值取向,学会正确、大胆地表达自己的见解。可惜,由于自己备课时对文章插图未能很好地研读,未能设计出更简洁明了的问题引领学生解读插图。
2.未能充分估计学生的阅读理解能力。学生是学习和发展的主体。阅读教学要以学生自主阅读为主,但同时,不能忽略老师的引领功能。对于谈迁编写《国榷》的经过,学生必然能找到体现谈迁如何努力、如何坚持的词句,进而谈感受。但是不是能与中心“厄运打不垮的信念”建立起密切的、显然的联系,就不能保证了,对于结合插图理解人物的不屈精神就更显得力不从心。就这班基础不是太好的学生而言,透过现象看本质的能力确实有待培养。所以,在学生的自读插图感悟中,老师的点拨与正确提问的导向显得尤为重要,要力求学生理解的有效性、有序性。
在深刻的反思中,我真切地认识到:
一、充分理解教材是上好一堂课的前提
上好课的前提是备好课,但要备好课首先就要研读好教材。然后应用适当的教学理念,尽量让学生能透过文本语言,走进人物的内心世界。
1.求真,尊重文本价值,体现独特感悟。重视语文的熏陶感染作用,注意教学内容的价值取向,力求做到学生的独特体验和文本价值的有机统一。在教学中,着力引导学生体会文章的情感,以拨动学生的心弦,与作者心心相印,同忧喜,共憎爱,进而体会文章所蕴含的道理。通过这种情感的共鸣和陶冶,促进学生更好地领会和学习语言文字所包含的谈迁在逆境中不屈不挠的意志和坚定不移的信念,懂得在人生的旅途中,只要有信念,就会有希望。
2.求简,内容简约,方法简明。语文课就是语言文字的训练课。本教学环节设计应力求做到:(1)内容简约。在深入上下工夫,在浅出上做文章。在准确把握教材的基础上,合理处理教材,大胆取舍,而不是面面俱到。可以就这样问:“图上的谈迁让你敬佩吗?你敬佩他的哪些精神?”(2)过程简化。走近谈迁,开启感情,感受信念,体会意志,启迪进取。(3)语言简洁。教师的引导、过渡、讲解、评价语言力求精炼、简洁、准确,用最简洁的话表达最丰富的内容,避免啰嗦、杂乱,追求条理性、启发性和艺术性,让学生置身于优秀的文化氛围、浓郁的语言环境中,从而受到感染和熏陶。
二、备课不仅要备教材,更要备学生
教学环节的预设、课堂组织方式的确立,都要以充分发挥学生的主观能动性为前提,不搞生硬的牵引,教师应灵活地发挥自己在教学过程中的作用:(1)在预设中求“活”。课前预设力求有弹性、有留白,精心而不精细,设计更应预计,为课堂的活泼多姿、动态生成创造条件。(2)在动态生成中求“活”。语文课堂是千变万化的,在学生课堂答问错误时、争论困惑时、质疑提问时,会有很多超出预设的情况出现在课堂上。教师要随机应变,因势利导,充分挖掘利用,努力使课堂更“活”起来。
三、提高课堂教学机智
你好，见信如面。
我知道你现在的状况很不好。当我给你写这封信时，你正躺在上海华山医院的病床上。手术后的疼痛正折磨着你，真正让你心碎的恐怕是奥运三连冠梦想的破灭。对于你的伤和痛，我们感同身受，却真的无法体会你内心的悲凉之感。
1月16日，距离春节只剩下两周的时间，忙碌了一年的人们开始收拾心情，准备踏上回家的路。与以往若干年一样，这又是你在外漂泊的一个春节。索契冬奥会临近，你将带着梦想再次出发。
这么一个普普通通的周四，原本对你而言没有太多意义，却成了你运动生涯最黑暗的一天。在训练中，你不慎摔倒，导致右脚内外脚踝双骨折。当晚，你就在上海华山医院接受了手术。手术取得成功，但完全康复需要六周左右的时间。这意味着你与索契冬奥会基本无缘了。
你的遗憾我们感同身受。毕竟，过去的4年你付出了太多。温哥华冬奥会，你一人之力斩获三金，运动生涯达到巅峰。你本可以带着荣耀与辉煌完成华丽转身，当时父母也是这样劝你的。
那时候你已经过了25岁，正值花样年华，人生全新的篇章正在等待着你。你可以打扮得花枝招展，谈一场轰轰烈烈的恋爱。从此再也不必无休止地在冰场上挥洒汗水，也可以与千篇一律的运动服说再见了。
但你没有躺在功劳簿上睡大觉。你违背了父母的意志，执拗地选择了坚持。你希望自己的青春能够无悔。
随着年龄渐增，外界普遍担心你的第三次奥运征途会荆棘丛生。这条路上发生的坎坷让人始料未及，你的年龄和状态反倒是最不让人担心的。
2011年6月发生的丽江斗殴事件，将你卷进了舆论的旋涡中。一个月之后，你又与时任中国短道队领队王春露发生打架冲突，因而被国家队除名并禁止参加一切赛事。
你犯了错误，也为此付出了代价。没有错误的青春称不上真正的青春。跌倒了没什么大不了的，爬起来，拍拍身上的尘土，继续往前迈进。重返国家队之后，你依然是女子短距离项目当之无愧的霸主。不出意外的话，索契冬奥会女子500米这个项目的金牌仍将挂在你的脖子上，而你领衔的中国女队同样有很大的希望击败宿敌韩国卫冕。
但意外就这样不期而至。它像突如其来的大暴雨，将人浇得透心凉。世事无常，外人的安慰无济于事，你只能独自一人舔舐伤口。
遗憾和难过是难免的。4年的付出，无数的努力、辛劳、汗水，眼看着就要转化成光荣与梦想，你却倒下了。但你不必感到内疚，正如孙杨在微博中所说得那样，不管怎样你都是个胜者，不亏欠领导，也不亏欠体制。所谓的“戴罪立功”根本就是一个伪问题，你为错误付出了代价，不需要永远背负赎罪的枷锁。
人生不如意十之八九。索契冬奥会可能真的与你无缘了。既然已经如此，反倒不如豁达开朗一些。你不必着急复出，身体健康应该是首先需要掂量的问题。如果拿健康来赌明天，注定会犯下一个愚蠢的错误。你也不必为错过索契冬奥会而遗憾，人生的新画卷已经为你展开了，你将迎来更加绚烂多彩、更为波澜壮阔的新的生活。
鹰有时飞得比鸡还低，但鸡永远飞不了鹰那么高。挫折总让人成长。伤病之痛只能暂时让强者蛰伏，却阻挡不了再度飞翔的雄心。我们知道天道酬勤，明白顺其自然的道理，而竞争的激烈残酷，更需要时刻保持“拿得起，放得下”的态度。
等你走到人生新的阶段，回头望，会将这次伤病当成上帝开的一个玩笑，会将它收为记忆中的一笔宝藏。倔强的姑娘，微微一笑，随遇而安吧。这真的只是你人生中微不足道的一段小插曲而已。祝你过一个好年，忘掉一切烦恼和忧愁，与家人一起享受难得的团聚时光。
人都会遇到一些挫折，当然我也不例外，我遇到的挫折是五年级第二次段考时，我的社会86分、自然88分，我当时看到八十几分的考卷，既难过又害怕眼泪差点流出来，我还以为回家的时候会被爸爸骂，结果爸爸只有说:“如果你下次再考到八十几分，我就没收你的电脑”。还好没有没收我的电脑，不然我的休闲生活就无聊死了。我明明看了很久的考卷和课本，可是还会只考八十几分，这说不定是老天爷在跟我开玩笑，故意让我考八十几分，要害我被爸爸骂。
经过这次的经验，让我更努力的读书，不再只考到八十几分了，可是不能光是看一下课本和考卷就好了，也要写在空白的纸上不断的练习，才会背起来，在考试的前一、两个礼拜就应该要开始看书了，我以后不要到考试前几天才临时抱佛脚看书了。
我觉得这次的挫折就像是要提醒我，考试的前几天就算看完书了也不能大意，因为只要一灰心就已经输给挫折了。挫折就是历练让我们更坚强。只要体认了这些道哩，你会发现，挫折是老天爷送给我们最好的礼物。
可能大家只去扫爷爷奶奶的墓，但我却还要扫我爸爸的墓。我很怕清明，冬至。因为要去扫墓。每当这两天，我的思想总会回忆起20xx年7月1日……
7月1日，我至死也不会忘记的一天，我失去父亲的一天，我眼看着爸爸死去却无能为力的一天，这一天，我和妈妈预感到爸爸可能不行了的一天，这天我和妈妈准备守着爸爸过夜……
这天晚上时间过得好快，爸爸一直昏迷不醒，我的脑子开始了回忆，回忆我和爸爸在一起的美好时光，回忆我们一起潜水，回忆爸爸教我游泳，回忆我与老爸一起做饭，回忆我和爸爸一起在边境玩……回忆我和老爸在一起的一切一切，我和爸爸在一起的时光可以用千亿个回忆来代表。不!就算千亿个回忆也无法代表我的回忆。
我呆呆的看着爸爸三个多小时了，我突然回过神来看看，已经三点多了，我叹了一口气看着爸爸，心想：你快醒一醒呀爸爸。可上天仿佛睡着了，没听到我的呼唤。
四点这个恐怖时间，死神来了，牛头马面来了。四点一到爸爸的心脏停了，生命时钟没电了，他就这样走了。我的思想仿佛被封印了，当时我是另外一个我，我狂哭，狂喊!可我再怎么哭，再怎么喊，爸爸也不可能回来了!
这是目前我人生中遇到的最大挫折，最大的伤。爸爸死后，妈妈很心痛，爷爷还时不时的`掉眼泪，每天晚上睡觉时，我会到爸爸妈妈的房间门前看一眼，但床上只有一个伤心的妈妈，我很难过，但我还要坚强的活下去和妈妈相依为命，要学会做更多的事，要学会照顾妈妈。要学会笑对挫折。
经过12个春秋，我终于踏进了中学的大门，那里充满着希望、期待和成长，在当我收到录取通知时，我真的高兴到要飞起来了，因为我想来这所学校的一个原因，就是这里有免费的兴趣班，我喜欢跳舞，我从小喜欢舞蹈，也从小学习舞蹈，小学时就是舞蹈队的一员，代表学校参加过很多次比赛，得过很多奖，老师同学都很器重自己，但进入中学之后这种优越感就没有了，自卑的种子便在我心里埋下了。
而让这颗种子发芽的是排站位的时候，虽然我知道自己跳的不是很好，但还是满怀希望，希望老师能把我编到前排。但我却怎么也没想到，其中的一个对形中我被编到了最后一排，我当时好难过，因为之前再坏也是第二排，可当时第二排我都不满意，可现在我竞然被编到了最后一排，我从来没有受过如此打击，我强忍着眼泪不让它流下来，因为当时其他人都在很开心的聊天，而且，我知道哭是解决不了问题的，我只好把这个秘密放在心里。之后的训练中，我虽然在最后一排，但也丝毫不松懈，每一遍都用心的跳着。
最后一排怎么了?你也是这个舞蹈的一份子，每个人都有每个人的作用。如果大家都不想站最后一排，那这个舞蹈还怎么排，我一直这样安慰着自己，并且每一遍都毫不松懈的认真做的最好。直到有一次校长来参观，我们把舞蹈完整的跳了一遍，校长十分高兴的表扬了我们，他说“你们大家都很棒，都辛苦了!我相信你们的舞蹈出去表演一定能拿奖，加油!”，校长的这番肯定，我觉得更是肯定了我，我成功的战胜了挫折，没有被挫折击倒。
看着墙上那一张张浸透了汗水的奖状，欣慰自豪的微笑在我脸上荡漾开来，别人看见，或许会羡慕，或许会称赞，但只有我自己知道，张张证书都是那么来之不易，它记录着我成长的足迹，见证了我成长中的喜悦与挫折。
时光似一支离弦的箭，飞快地流逝着，时间亦如东流之水，一去不复返。转眼间，初一的下学期就已过去二分之一了。在半年多的学习生活中，我认为七科中最难的就是数学了。为什么呢?因为数学题目灵活，可谓是“孙悟空的脸——七十二变”。记得有一次数学单元测试，我考得糟糕透了。看着桌上那张错得惨不忍睹的试卷，我心里乱七八糟的，有些沮丧，甚至也有些气愤这是我最失败的一次。那天，我揣着一颗忐忑不安的心，回到家，我到房间里放书包，突然瞥见了书桌上名人名句中的一句至理名言——从哪儿跌倒，从哪儿爬起。顿时，我脑中蓦然闪过一个信念，对，要爬起来。我仿佛从名言中获得了巨大的能量，于是，后来，我刻苦钻研，发奋努力，在一次次挫折中不断战胜自己，在以后的测验中，我的成绩有了较大的进步。
不经历风雨，怎能见彩虹。是啊，我们每个人都会在生活中经受许多的困难和挫折，但是在经历挫折的同时，我们应学会在挫折中成长，总结经验，不断进取，不断奋斗，做生活的强者。
挫折，加深了我们对生活的感悟，激发了我们内在的潜力。正视挫折，只会让我们变得更坚强。美学家朱光潜写过一篇文章《朝抵抗力最大的路径走》，文章告诉我们要正确对待挫折。
记得那时，三年级的越野赛……
大家都早早开始准备了，离越野赛还有一个多月，大家就都开始陆陆续续开始准备了，我也不例外，早早的就开始练习跑步了。体育课上，活动课上，塑胶操场上满都是我们训练的`身影。大家都开始准备了，准备去代表班级参加全年级的比赛，每一个人都是专心致志地练，基本上每节体育课上都在跑。
到了选拔的时候了，同学们个个生龙活虎，以一个班级为单位的比赛开始了，为了这个比赛能赢，我可是准备了好长时间了。“跑!”随着这一个字的诞生，我像刚刚离开枪的一枚子弹，嗖的一下飞了出去，我一直处于领先的位置，心想：哈哈，我赢定了!但是，到了最后几十米，我不小心把脚扭了一下。我一下子摔倒了，用手撑着地，小心翼翼地爬起来，“坚持，这一点小伤算什么，咬咬牙，挺一下就过去了。”我站起来，一点一点地跑，虽然脚上的伤疼痛钻心，但在我的心中，有一个意念支撑着我。我一步一步地走，同学们从我身旁呼啸而过，似一阵风，像一只箭。最终，我还是以14名进入了最终的对决。
一眨眼，这一个月过去了，到了展现自己的实力的时候了，主席台上挂着“高新一小第3届越野赛”。八个班的精兵强将一同站在起跑线上。
“各就各位，预备!跑!”
大家在同一时间冲了出去，像一匹匹千里马奔驰在原野上，到了学校门口，这个地方很窄的，又是一百多个人几乎是同时穿过，一不小心就会摔倒。“好，过来了，继续加油。”不小心，我踩在了台阶上和盲人道中间，直接一个趔趄，速度减了下来，后面的同学紧随其后，一下子扑了上来，我摔倒了，一下坐在地上，回头一看，后面的几个同学想多米诺骨牌一样接连摔倒了。“哈哈哈哈……”还没笑出声就又一次失足摔在了人行道上。我顾不得什么了，站起来就跑，大部队已经走远了。我加快了脚步，飞速跟了上去，500米，700米，进了学校，“马上就到终点了!拼一把!”我一咬牙，用尽全身的力气做最后的冲刺，“呀呀呀”50米，40米……到了，我拿了一个牌子：13!
成功了!13名!我终于迎来了成功，尽管这之前有许多挫折，但也会有一个好的结果的!俗话说得好：功夫不负有心人。这句话的真正含义，不正体现在了这一次越野赛么?
比如一个畸形的葫芦，艰难的环境虽然限制了它正常生长，但它却顽强与逆境抗争，它成功了。因为与其他葫芦遭受的不同，结果也不同，但它却因这一不同能受到人们的青睐。这告诉我们一个浅显的道理。在逆境中成长获得的成功是更能受到世人的肯定的。要勇于对抗逆境，战胜逆境。
逆境给人宝贵的磨炼机会，只有经得起逆境考验的人，才能成为真正的强者。古今中外的伟人，大多是抱着不屈不饶的精神从逆境中挣扎过来的。的失聪的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重地叩响了神圣的《命运》之门，挥洒出一篇音乐家顽强的与厄运抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著《史记》。周文王受拘禁而出演《周易》。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨……”。因此，逆境是强者攀登高峰的垫脚石，是弱者走向毁灭的万丈深渊。
无须赞美逆境，无须企盼逆境，但必须正视逆境，一旦身处逆境，最重要的是要有信心、有恒心、有勇气、有毅力、有实干精神，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转，柳暗花明。自古以来，所有能成就一番大事业的人无一不是脚踏实地，努力奋斗的人。临渊羡鱼，不如退而结网。唉声叹气，不是办法，幻想憧憬，不是办法，只有信心十足地干，才能走出困境，爱迪生花了整整十个年头，经历五万次实验，发明了蓄电池;著名科学家竺可桢七十多岁还在野外考察，获得第一手资料，直到临终的前一天还不忘做科研记录。
同学们聚焦过来的目光像火舌一样灼烧着我的脸，老师的话也化为了烈焰，炙烤着之前升起的一丝得意。
看着刚发到手里的试卷，那曾令我自得的第4名旁边却是刺眼的88分，有些同学路过我的座位，总是挖苦道：“和第一名差了这么多，谁知道第4名是不是巧合啊。”我只能恨恨地剜他一眼，却无言以对。
我沮丧极了，将试卷使劲的往桌肚里一塞。桌子一阵摇晃，发出不甘重负的嘎吱声，几本书掉了出来。
我皱起眉头，却又不能放任书本落在地上，只好极不耐烦地弯腰去捡，我的眼睛正好对上一排标题《挫折》。
它讲述了一个故事：有一个人，出去散步时正好遇见了蝴蝶破茧成蝶时的情景，他见那些小蝴蝶从它的蛹里出来非常辛苦，便用小树枝捣破虫蛹，让小蝴蝶轻松地爬出。
他再次路过那里，却看见了几只蝴蝶的尸体。原来，蝴蝶只有在破茧时，血液才能输送到翅尖，让翅膀变得有力。而他那个看似善意的举动，却让蝴蝶失去了飞翔的机会。
“没有一个人能够一帆风顺地到达成功的彼岸。所有的成功之路都是由一次次的失败铺筑起来的。只有用失败来铺路，以挫折做阶梯，才能与成功相逢。”
以前的我，是这样的……
“吴雨桐，你下楼帮我拿一下快递，好不好？”爸爸满脸堆笑，阿谀奉承地看着我。
“不好”。我面无表情的看着我。
让我帮你拿快递？我为什么要帮你呢？我自己的事都还没干完呢！“快去拿一下，又不会耽误你多少时间。”哼，听这口气，意思就是让我非去不可了。找人帮忙，是你的事。但是愿不愿意干，就是我的事了。就你这口气，我才不帮你嘞。
“我不去。”我面不改色。
“你不去？为啥不去？养你这么大了，还使不动你，是吧？那你想干啥……”爸爸的话如同机关枪，向我疯狂扫射。结果我还是胳膊拧不过大腿。但心里……
现在的我大不一样了。我会扶老奶奶过马路，会主动帮妈妈拿东西，会帮做饭的妈妈打下手。
助人为乐会，人见人爱，花见花开哟。
那次，我和妈妈去楼下散步。碰见了住在二楼的程奶奶。她让我帮她把轮椅推过去。程奶奶因为中风留下的后遗症，腿脚不便，走起路来一拐一拐的。她的子女也不常来看她。程爷爷又要照顾她，还要做饭。难免有照顾不到，我作为晚辈就该多帮帮她。何况我们还是邻居呢。俗话说得好，远亲不如近邻。路过的叔叔阿姨都微笑着，朝我竖起了大拇指。程奶奶也连声说谢谢。我的心里好比吃了蜂蜜一般。就连路边平时总是凶我的大狗，此刻也偃旗息鼓了。
我把轮椅推到奶奶身旁，又扶着她坐了上去。奶奶连忙说：“嗯，不错。小吴妮儿懂事了。真好呀！这长大了就是不一样。”
一段时间过后，父亲把锅里的萝卜、鸡蛋捞起来放进碗中，把咖啡粉倒进杯子。女儿问：“这是什么意思?”父亲解释，这三样东西在面对相同的逆境时，却各有不同的反应。原本坚实的萝卜，在滚烫的水中却变软、变烂了;原本非常脆弱的蛋，经过沸腾的水后，蛋壳内却变坚硬了;而咖啡粉却在滚烫的热水中，改变了香醇的咖啡。
大多数人遭逢挫折时，不免怨天尤人，自怨自哎，一味的指责与谩骂，让自己沉浸在挫折失败的经验中，无法自拔，然而，众所周知，世上的伟人，都是历经千锤百炼的磨难，才能名留千古，永垂不朽。
如同故事中的食材，遇到变化时，如何改变自己，顺应局势。因此，挫折并不可怕，可怕的是怒知道如何从挫折中汲取人生的经验，作为日后成功的基石。
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