中心小学阳光大课间活动实施方案

中心小学阳光大课间活动实施方案（共15篇）

中心小学阳光大课间活动实施方案 篇1

为了更好的落实学校体育工作，坚持“健康第一”的指导思想，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，真正保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，激发学生的运动兴趣，培养学生良好的心理素质和道德素质，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。同时也为了丰富校园体育文化生活，营造积极向上的学风，促进体育课堂教学的改革与创新。我校小学部决定实行开展“阳光活动，我的最爱”的大课间活动，使学生真正体会到“我运动、我快乐、我健康”。具体方案如下：

一、活动目标：

1、通过“阳光大课间”体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长；

2、在“阳光大课间”体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质；

3、通过“阳光大课间”体育活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛，勇于克服困难的坚强意志。

二、实施措施：

1、保证“阳光大课间”活动的时间。使大课间活动的开展，在时间上得到有力的保障。

2、选择设置丰富的活动内容，制订详细的活动流程，让各个班级都能明确知道每天的活动内容、所需的活动器械以及场地安排等。使大课间活动的开展，在条件上得到有力的保障。

3、由校长室协调学部各部门、各办公室、各班级的所有教师参与到大课间活动中去，使“阳光大课间”活动的开展，在师资配备、组织管理、安全后勤以及运动技术指导上得到有力的保障。

三、活动安排：

1、活动时间：

根据作息时间表的安排，每周的周二至周五的下午大课间时间（一小时）。

2、活动场地：春秋季、冬季活动地点在前操场，后操场，中操场。雨雪天在各自教室。

四、活动说明：

1、全学部师生应高度重视，各班级必须严格认真地按此方案落实“阳光大课间”活动。确保师生共同参与，保证活动的时间与活动质量。

2、各班按照《活动安排表》所安排的内容，到指定的活动场地进行活动。各班应仔细阅读《场地划分示意图》，明确每天各项活动内容所指定的活动区域。雨雪天则按《室内活动安排表（雨雪天表）》在本班教室进行活动。（各班级一律不准占用大课间活动时间做其他事情）

3、各班原则上必须按规定内容活动，如果在活动中有多余时间或在已熟练掌握规定内容的情况下，各班可以结合本班师生的实际情况，选择一些师生乐于参与、易于进行的简单、安全、文明、健康的活动内容进行补充活动。

4、有关活动所需器材，各班应大力宣传、动员学生自带部分器材。（如，短跳绳、毽子、沙包、橡皮筋、篮、排、足球等）.每班有一个大的储物柜并每周应指定2—3名学生（原则上以本班责任心强且身体不适无法进行剧烈活动的学生担任）负责本班所需器材的运送及保管。

5、各班在活动中，若在活动方法、运动技术上需要指导时，可以要求负责本场地的教师给予辅导。各班在活动中应加强安全教育，若发现存在安全隐患时，应及时停止活动并通知当天值日人员，在排除安全隐患后才能进行活动。

6、各班班主任每天应填写《课间活动情况记载表》，对每天活动的内容、活动的情况作简单的记录。

7、活动项目的培训由各班班主任负责，配班老师配合。8．活动的技术指导（包括队形、组织形式等）每班级安排专门老师负责。雨天

设计安排一些适合学生活动的室内游戏项目，各班自己选择游戏进行活动。

1、扳手腕：两人在课桌的两侧面对面坐好，双方用右手互握，肘部顶在桌面上，相距约20CM；前臂保持竖直，左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体。发令后，双方用力将对方手腕往左下扳压，直至将对方手背压在桌面上为胜。

2、乒乓球打靶：将教室中间前面的两行课桌搬开，空出一块位置位置做游戏，在这空位置上，离讲台3—4M处，放一张课桌作为投掷线。学生按座位纵行分队，各队第一人拿一个乒乓球站在投掷线后。在讲台上，成一横排竖立放6个饮料瓶。游戏开始，学生站在投掷线后用乒乓球瞄准饮料瓶投掷，将饮料瓶打倒者得1分。掷完后，将球捡起交给第二人再做，直至全队做完为止。得分多的队为胜。

3、拦击导弹：选出4人各拿一个乒乓球拍，站在黑板前，作为“防空部队”，其他人拿15—20个乒乓球当作“地对地导弹”。游戏开始，拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板，而拿球拍的学生则用球拍进行拦击，如拦击住了，则是“导弹被击毁了”，如让乒乓球漏过去击中黑板，则是“导弹击中了目标”。游戏一轮后，再换4个人防守。击下“导弹”多者为胜。

4、词语接龙：学生坐在座位上，由第一行第一个学生随便说一个词汇，例如“今天”，接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头，又组成一个词汇，例如，“天气”依此法一直往下传，“气候”，“候补”，“补救”等，一直到某一学生组不成词汇为止，罚该学生表演一个节目后，又由该学生重新起头再做。

5、传令兵：学生坐在座位上，按座位纵行组成队，游戏开始，各队第一人到教师那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教师发令后，各队将口令一个接一个轻声地往后传，最后一人听到口令后，立即用纸条写下来，跑到前面交给教师，以先送到而又没传错的队为胜。

6、猜猜我是谁：全班学生按座位分成四组，每组选一个猜者蒙上眼睛站在本组前面。游戏开始，大家边唱“小猫小狗小刺猬，请你猜猜我是谁？”边拍手和本组同学任意调换座位，唱两遍后坐好，猜者走向本组去摸座位上的任何一人，猜猜他是谁，猜对了就与被猜者互换角色，没猜对的可再猜两次，三次没猜对就给大家表演一个节目，然后互换猜者。

7、准确定位：两人面对面坐好，甲用一手按住自己鼻子，另一手前举并被乙的同侧手握住；乙轻轻在甲掌心击一下的同时，喊出头部器官的名称（如眼睛、鼻子、耳朵等），甲则迅速用手指指到该部位。指对了，双手互换角色；指错了不交换。

8、传球比赛：以座位纵向排列为组，每组准备一个球（篮球、足球或排球），全班同学坐在原位。游戏时，听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人，依次传递，直到每组最后一人，看哪一组快。同样也可用转身向后传的方法进行游戏比赛。

9、织布机：游戏者两人一组，分成若干组。分别站在课桌之间，两人面对站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有节奏的起伏。在规定时间（建议30秒为一轮，间休30秒）内，哪一组蹲起的次数多，哪一组为优胜。

中心小学阳光大课间活动实施方案 篇2

1 阳光体育和大课间活动的内涵

根据国家教育部2006年做的中小学生体质调查情况, 发现我国的中、小学生体质比前几年要下降很多, 肺活量、身体素质、视力等都有明显下降。所以2007年国家教育部和体育总局共同决定要在亿万学生中开展阳光体育运动, 主要是让学生走出教室, 走进大自然、走到阳光下开展体育运动, 增强体质。在这个知识大爆炸的时代, 人才的概念发生了巨大的变化, 不仅仅要具备一定的知识和能力, 而且要具有一个强健的体魄。面对沉重的学习压力, 学生的体育锻炼显得尤为重要。健康、阳光是一个高中生应该具备的身体素质和心理素质, 实施阳光体育正是为学生的发展服务的。

所谓阳光体育就是指让学生在阳光下进行体育锻炼, 沐浴阳光, 享受自然带来的一切, 使学生的身心都得到发展。进而推进素质教育的深入开展, 培养出更多有知识、有能力、有健康的新时期的有用人才。所谓大课间是基于原有的课间操活动, 是指学生进行课间活动的时间较长, 课间活动的内容较丰富, 保证学生课余体育锻炼的时间, 有效调整身心健康, 培养学生更多的体育运动兴趣, 为学生日后自发、自主地进行体育锻炼打好基础。

2 利用校园文化渲染阳光体育

有人说小学阶段要有个好老师;初中阶段要有个好班级;高中阶段要有个好学校。这一观点就说明学校的文化氛围对高中学生学习的影响。阳光体育和大课间活动同样需要学校文化的支持, 同时阳光体育和大课间活动也在一定层面上强化和繁荣了学校的文化。给学生提供锻炼的机会, 给学生提供增强体质的场所和条件。强化阳光体育的校园文化, 可以充分利用校园的围墙、宣传橱窗、走廊、教室墙壁等多种渠道, 利用图画、文字等形式, 宣传阳光体育的意义, 宣传大课间活动的目的。在全校范围形成一种人人参与大课间活动、人人喜欢阳光体育的良好氛围, 为阳光体育和大课间活动提供舆论支持。在学生中形成一种我运动、我健康、我快乐、我幸福的体育锻炼氛围。享受阳光、快乐体育, 培养更多阳光、向上、积极的爱好体育的学生, 为学校的可持续发展填力, 为学生的全面发展加油, 为社会培养更多的有用人才。

3 阳光体育和大课间活动的内容

阳光体育和大课间活动, 顾名思义是和其它体育活动一样, 享受室外有氧运动的乐趣。其目的是培养学生形成众多的体育爱好, 形成更强的体育运动的能力。在大课间活动中, 可以为学生选择如山羊、跳箱、平梯、跨栏、轮滑等多种体育运动的形式。利用学校充分的体育场地优势开展, 如篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球等室外体育运动。每天坚持一个小时的室外体育活动, 让学生掌握了一定的体育技能, 也培养了学生具备良好的心理品质。在体育互动中, 学生能够掌握技能、学到技巧、提高素质、兼具优良的道德品质。学生通过阳光体育和大课间活动等形成谦让、团结、友爱、关心等等个性品质和思想品质。

4 实施阳光体育和大课间活动的策略

有效开展阳光体育和大课间活动, 能够培养学生健康的生活方式, 凸显校风校貌, 培养学生具有良好的意志品格。特别是大课间活动范围广、人员多, 可以培养学生形成集体荣誉感, 形成遵守纪律的好习惯, 培养协调沟通的人际关系能力。阳光体育和大课间操活动是丰富学校体育运动形式的又一个渠道, 也是校园文化展示的窗口。对于缓解高中学生紧张的学习压力、丰富学校的体育运动内容具有很大的作用, 怎样有效实施, 才能保证其高效性和实效性。

4.1 以人为本从兴趣出发

大课间体育活动内容的确定, 是有效实行大课间活动的保证。所以, 确定的大课间活动内容要从学生的兴趣出发, 体现以学生为本的实施原则。大课间活动的内容要丰富多彩, 打破以往一套广播体操全校做、一段音乐反复听的局面。可以实行中央和地方相结合的模式, 中央模式是国家统一规定的校园集体舞、广播体操、武术健身操等内容;地区 (方) 统编内容可以结合新疆地区的气候和文化特点、风俗习惯等内容创编地方校本的体育运动内容。比如标牌式的新疆舞蹈、踢毽子、跳皮筋、滚铁环、跳绳等。富有地方特色的其它文化内容以及学生很感兴趣的各种趣味游戏等。可以发挥学校校本师资的作用, 结合学生的特点, 编排富有学校特色的韵律操、健身操、校操、特色操等运动形式。这些内容的安排必须坚持以学生为本, 从学生感兴趣的内容出发, 确保活动开展的有效性和实效性。

4.2 科学确定大课间体育活动形式

有效的活动形式是保证大课间活动和阳光体育的有效途径。体育教师要发挥集体的作用, 同其它任课体育教师一起合作, 科学确定适合本校学生特点、学情特点的活动形式, 根据人体生理机能、活动能力变化规律以及课间操的时间等因素确定自己的校本大课间活动形式。下课铃响学生走出教室, 自由活动一会之后进行自由体操锻炼, 这种活动要分班、分组进行学校自编自创的校操、校舞、韵律操、特色操、武术操等国颁操的演练和活动, 之后整理队形回班级上课。分开活动、归队整形的形式成为高中体育大课间的基本形式。

阳光体育运动的基本形式主要是体现在学生的户外活动时间, 学校规定每周3天时间, 利用下午自习课时间, 集体组织学生进行室外体育活动。具体形式可以按照班级为单位的形式, 或者以学生兴趣小组为单位的形式, 在校内的操场上活动和到校外的自然环境中活动为主, 可以长跑、登山、各种球类活动、各种体育活动竞赛等形式, 然后进行总结和评价。

5 开展阳光体育和大课间活动的注意事项

阳光体育和大课间活动都是全体学生参与的, 所以在组织和开展中要注意为教学和学生发展服务的原则, 保证活动的有效、有序。所选择的活动应该以调整学生学习情绪为主, 增强学生体质为目标。

5.1 与新课改的理念密切结合

新课改在基础教育阶段实施已经很长时间了, 其主要理念就是为了每一个学生, 关注每一个学生的发展, 注重学生学习能力的形成和提高。所以作为学校体育教学和体育活动的一部分, 大课间活动应该和学校的教学改革工作密切结合起来, 仅仅围绕学校的教学工作进行, 形式、内容都要配合学校的整体教学工作, 特别是要围绕学校校园文化建设开展阳光体育活动, 展示学校的教改风貌, 更加丰富学生的课余生活, 缓解学生学习压力。

5.2 与学生的能力提高相结合

新课改大力提倡关注学生的发展、关注学生学习能力的提高。人才的概念再也不是读书匠的一个标准, 而是创新能力和创造意识的形成和培养。阳光体育和大课间活动可以在意志品格、拼搏奋斗、人际沟通、团队合作等方面实现学生的能力培养, 从素质教育角度出发, 与学生未来的发展相结合。提倡学生的全面参与、提倡学生的全面发展、关注学生的全面提高。强调学生的身心发展, 成为适应新时期社会需要的新型人才, 为上一级学校书输送更为优秀的人才。

新疆地区处在边疆, 经济和教育的发展相对落后, 所以在开展阳光体育与大课间活动的过程中, 要结合体育课程的内容改革进行, 高中学生面临高考, 课业负担沉重, 学生承受的压力空前大, 而且体育课程的时间有限, 教师要善于挖掘校内的课程资源, 结合体育教学开展阳光体育活动。大课间体育活动是体育课堂教育的延伸和拓展, 已成为体育课程重要内容组成。体育活动受场地和器材因素的制约, 所以根据学校的设备配置情况, 根据校园周边的自然情况, 确定阳光体育的活动内容和形式, 利用一切可以利用的资源, 挖掘一切可以挖掘的潜力, 确保阳光体育和大课间活动的高效、实效、时效。

摘要：阳光体育就是指让学生在阳光下进行体育锻炼, 沐浴阳光, 享受自然带来的一切, 使学生的身心都得到发展。大课间是基于原有的课间操活动, 有效调整身心健康, 培养学生更多的体育运动兴趣。本文从阳光体育和大课间活动的内涵入手, 从阳光体育的形式、内容、已经开展的注意事项等几方面进行了阐述。

关键词：阳光体育,大课间,教学效果,实效性

参考文献

[1]林宪生.多元智能理论在教学中的运用[M].开明出版社, 2003.

[2]吴昊.浅谈对大课间体育活动的几点新认识[J].中国学校体育, 2011 (2) .

[3]富嘉贞.关于课间体育活动的研究与建议[J].中国学校体育, 2000 (3) .

中心小学阳光大课间活动实施方案 篇3

摘 要 大课间活动是我国小学近几年在推进素质教育过程中出现的一种新型课间体育活动形式。它改变了原有课间操的机械单一、内容乏味、锻炼效果不足的状况，能调节学生紧张的学习情绪，缓解学生的精神疲劳，锻炼学生的身心健康。让全体学生在大课间活动中玩得开心、学得快乐，得到全面发展。结合本校大课间活动的开展实施，浅谈应该如何提高雁山中心小学大课间活动的质量。

关键词 提高 大课间活动 质量

一、前言

大课间活动是我国小学近几年在推进素质教育过程中出现的一种新型课间体育活动形式。它改变了原有课间操的机械单一、内容乏味、锻炼效果不足的状况，能调节学生紧张的学习情绪，缓解学生的精神疲劳，锻炼学生的身心健康。学校大课间活动不仅仅能锻炼学生的体能，更重要的是体现了素质教育的思想，体现了体育教学的功能和价值，体现了“以学生发展为中心”的理念，真正实现了“把时间交给学生，把空间留给学生，把健康带给学生”。那么，应该如何提高大课间活动的质量，让学生在活动中既能感受到快乐，又能锻炼自己的体质呢？现结合本校大课间活动的开展实施，谈谈几点在大课间活动中出现的自己看法。

二、内容新颖，形式多样

不同于以往课间操活动的内容单一、枯燥乏味，大课间活动的内容丰富，形式多样。如何制定高质量的，符合学生兴趣的活动内容，则成了重中之重。在学校的做了两个表格“学生体质调查问卷”大课间活动 “學生体质健康状况调查表”中，发现大部分学生在保证睡眠时间、学习成绩的条件下，对各种形式、跑步等体育活动十分感兴趣。为保证学生每天有一小时体育活动的时间，提高学生的身心健康，根据学生的兴趣爱好，结合本校各教研组自己编排的各种操，经过不断的实践探索，我校制定出了几套适合学生身心的、如体育组自编武术操、功夫扇、兔子舞、放松操、跑操、五祖拳等等，英语组自编一套操英语，语文组自编一套国学操，技能科自编一系列的心理操如：激励操、亲子操、团体操、足球操、啦啦操等，独具特色的大课间活动方案，周一升旗、周二至周五大课间活动的操基本上没有重复，我将周二至周五的操详细交待。

三、创新花样，加深难度

为提高学校大课间活动的质量，我校根据学生对各种操的喜爱，为学生量身制定了比赛方案。

四、明确职责，积极参与

（一）班主任是一个班级的管理者也是组织者，在大课间活动中扮演着重要的角色。单靠体育老师的组织，大课间活动是难以开展的。因此，为提高大课间活动的质量，全体老师应该明确大课间活动的目标、性质，积极配合体育老师，组织学生准时参加大课间活动。

（二）班主任老师的表率的作用对本班的学生有很大的影响，如果班主任老师能够深入学生的队伍中，参与大课间，与学生一起进行活动，将会带动整个班级学生的活动气氛。不仅锻炼了自己的身体素质，也拉近老师和学生的距离，同时调动学生在大课间活动中的气氛，提高了学生大课间活动的完成质量。

（三）除了班主任的主导组织外，科任老师也要积极配合班主任，共同管理大课间活动，一起深入参加学生的大课间，引导学生进行科学锻炼。这样在大课间活动中，学生们既秀出了活力，增强了体质，体验了运动的乐趣，同时融洽了师生关系，教师和学生成了好朋友，体现出和谐的校园人文环境。

五、管理严明，组织有序

作为一个学校的领头人，校长的组织领导十分重要。以校长为首的学校领导组织，在大课间活动开展以来非常注重大课间活动的力度管理，以确保学生大课间活动的安全问题。同时组织全体教师参与学生队伍中，和学生一起动起来，进行监督管理，不断发现问题，解决问题。

六、存在不足，改进措施

提高大课间活动的质量，评价制度是必不可少的，当然，这也是我校大课间活动的不足之处。建议可以建立大课间活动量化管理制度：抽调部分学生和老师进行动作的考核，每天对各班大课间活动情况进行量化，并且每月每学期对各种操的更新，在学期末将对新编的操进行比赛评名次，对前几名的班级进行奖励，以鼓励各个班级对课间操的重视。同时可组织更多种类的比赛，为学生提供展示自己的平台，通过参加比赛来检验锻炼的效果，并且逐渐形成传统的比赛项目。

总之，提高大课间活动的质量，每个操的教学与音乐相结合，学生能够在愉快的氛围中学习，忘却疲劳，同时也调动了学生在大课间活动中的热情，达到练习的目的，同时也让学生体会到胜利的喜悦、增强了自信心。不仅在内容、时间上能够适应学生的身心特点，形式多样，还需要有学校的领导重视，班主任与各位教师各尽其职，完善各個操的评价制度。当然，随着大课间活动的开展，会出现许多的问题等着我们去解决。让我们不断地去研究与探索，因为学校大课间活动的追求，就是一定会寻找在练中乐，乐中练的活动方法和经验，更要让全体师生在快乐中锻炼身体，在快乐中收获健康。

参考文献：

[1] 陈康炎.提高学生体能素质的大课间体育活动设计[J].体育教学.2011.12.

[2] 张占宇.浅析如何保证大课间活动的质量[J].小学课改经验.2012.3.

[3] 如何提高学校课间操质量.

[4] 学校管理.

阳光大课间活动方案 篇4

为了更好地落实幼儿园的规定，打造精品阳光大课间，进一步加强和改进我园大课间活动的质量，要求做到以下的几个方面。

一、阳光大课间基本要求

1、要求每班三名教师在大课间时间积极配操，两名教学教师站在本班队伍的一前一后带操，一名生活教师主要负责幼儿在课间操做操期间队列队形的整理，要时刻观察好每位幼儿之间的距离是否统一并及时整理。

2、各班队列队形要求，每班以四列纵队前后左右散开，每位幼儿间隔距离一致，塑胶场地上的班级以大一班为准，前院方砖场地上的班级以中一班为准，后院方砖场地上的班级以小一班为准，要由始至终保持到课间操结束。

二、阳光大课间活动流程 1、10:10分

预备铃

各班生活教师及时把篮球送至本班做操地点，再返回教室帮助教学教师组织学生收教具、上厕所，做好出教室前的一切准备工作。2、10:15《幼儿园是我家》 三位教师组织学生随着音乐出教室带到各班指定位置整队。3、10:20《四季童谣》各班幼儿在教师的带领下随音乐做动作。

4、《幸福拍手歌》各班幼儿在教师的带领下随音乐做动作。

5、《拍手歌》队伍后面的教学教师先站在前面跟另一位教师配合完成拍手歌，《拍手歌》结束后再回到队伍后面，各班幼儿向左向右转，随着音乐面对面站立做动作，要求站在原地拍不要碰到对方的手，间隔距离要统一。

6、《螃蟹体操》各班幼儿跟教师随音乐做动作，螃蟹体操要求动作有力，整齐统一。

7、《世界真美好》随音乐做第二套广播体操。

8、《春晓》教师组织幼儿发球，幼儿位置不动从前往后传球至人手一球。

9、《快乐宝贝》各班幼儿跟教师随音乐做篮球操，要求动作到位，整齐统一。

10、《啦啦爱》幼儿跟教师随音乐做动做。

11、《小手拍拍》两名教学教师拿网兜从前往后收球，幼儿不离开自己位置。

阳光体育大课间活动实施方案 篇5

阳光体育大课间活动实施方案

一、指导思想

根据中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神和温家宝总理在2011年〈政府工作报告〉中提出的“保证中小学生每天一小时校园体育活动”的要求，切实加强学校体育工作，积极开展阳光体育运动，促进学生身心健康和谐发展，最大程度地发挥学生和老师的主动性与创造性。促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，从小养成主动参与体育活动的兴趣和爱好，培养竞争意识、合作精神和坚强毅力，促进身心全面发展。特制定本校实施阳光体育“大课间”活动方案。

二、领导小组 组 长：张平华

副组长：蔡录元 张继龙 陈仁国 蔡德元 组 员：全体教师 职 责：

（1）领导小组：领导整个活动的开展。

（2）体育老师：具体负责全校性的 “阳光体育大课间活动”，对全校性的活动质量负责。

（3）年级组长：领导、指导本年级班主任老师和体育老师开展好活动，对本年级“阳光体育大课间活动”的质量负总责。

（4）班主任老师：是本班“阳光体育大课间活动”的组织者、实施者、责任人，对本班的活动质量和活动效果负全责。

（5）跟班教师：协助班主任负责对相应班级活动的组织、开展以及秩序的维护。

三、目标和原则

（一）目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习积极性和潜能。

3、促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

4．根据学生的身心发展需要和现有资源，努力创新，整合出形式多样的大课间系列活动，吸引学生强身健体，在活动中养成良好的习惯，强化团队意识，促进学生全面和谐的发展。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的校风、学风。

（二）原则

1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生的习惯培养教育功能、团队协作意识强化功能，重视活动过程的教育。

2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用多种活动相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。分区域，以年级为单位，轮换项目，做到有形式，讲实效。

3．全体性原则。充分发挥师生的积极性和创造性，吸引全体师生参与到大课间活动中来，达到全员健身的目的。

四、实施措施

1.制度保障：学校为使大课间活动常态化，建立学生检查制、班主任现场督促制、体育教师指导制、活动评比制。把大课间活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据，既树立学生的集体活动意识、集体荣誉感，又可以促进大课间活动的可持续发展。

2.时间保障：学校作息时间明确规定大课间活动为周一至周五课间操，任何教师不得挤占大课间活动时间。

3．人力保障。学校要求大课间活动所有教师全员参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动者。这既体现了国家所倡导的全民健身，更有利于构建融洽、和谐、平等的师生关系。

4.器材保障。大课间活动器材除沙包、毽子、皮筋等由学生自备，其余均由学校提供。鼓励体育教师、班主任、任课教师发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、健身操、游戏等多种项目，如：太极拳、集体锅庄等。

5．安全保障。对学生进行安全教育，所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。

6．组织保障。建立以一把手校长为组长，分管校长为副组长，教导处、体育教师、班主任为执行者的强大团队，确保大课间有效、有序地开展。

五、大课间体育活动内容

（一）时间：周一至周五课间操

（二）地点：操场

（三）对象：1~9年级学生

（四）活动内容：单周的周一、周三、周五由各年级组自行组织开展，周二、周四为全校性的太极拳。双周的周一、周三、周五为全校性的太极拳，周二、周四由各年级组自行组织开展。

2012-3-25

叶家庵小学阳光大课间活动总结 篇6

为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，落实科学发展观，以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求，以提高学生身体素质，增强学生自我保护能力，促进学生个性发展，增进学生身心健康为根本目的，结合飞龙片区学校“大课间”阳光体育活动比赛方案的要求,我校开展了丰富多彩的大课间活动，并取得了较好的成效。现就活动情况总结如下：

一、大课间活动的组织与领导

为保证阳光大课间活动的正常开展，确保活动的质量，学校成立了以校长为组长的“阳光大课间”活动领导小组，具体负责大课间活动的计划制定、组织、领导、检查评比等到工作。小组成员实行包靠分工，通力合作，全校上下一盘棋，认认真真地组织好大课间活动。根据活动的需要，学校还成立了大课间活动检查评比小组、活动指导小组、器械管理小组等配套组织，以确保大课间活动的有效组织和活动效果。

二、活动组织形式与内容

活动内容如下：

1、集合号：主要是大课间每个年级每个班学生在教学楼前排队整理队形的音乐。

2、《三大纪律八项注意》曲目：主要是学生有序、安全的到操场的带队音乐。

3、拍手：根据我校纯真文化理念的教育主题，提高学生精神面貌的运动。

4、七彩阳光:主要是小学生做广播体操七彩阳光音乐。

5、《拍手操》：主要是学生做拍手操律动音乐。

6、《童年》等音乐：主要是学生分组活动时愉悦身心的音乐。

关于活动组织，每班安排两名老师（班主任、任课教师）负责本班的活动组织和指导工作，以确保大课间活动有组织按计划实施。

三、大课间活动的组织实施

为了能很好地组织大课间活动，我们首先根据学生的年龄特点，对学校的体育场及各活动场地进行了合理划分。一到活动时间，各班要在班主任的带领下，按时到达指定活动场地

参加体育活动。

晴天，大课间活动过程共有六个环节：

第一环节：（8分钟）健康起航。第二节课下课后，各班学生迅速在教室外走廊站成两路纵队，随音乐依次下楼，到达操场后按指定位置站好，原地律动。

第二环节：（4分钟）激情健身。《拍手》韵律操。

第三环节：（5分钟）轻松热身。韵律广播体操七彩阳光。

第四环节：（5分钟）轻松愉悦。新疆舞和少儿华尔兹。

第五环节：（13分钟）兴趣活动。各班进入活动区域后，根据各班自己选择的活动和游戏项目进行活动。

第六环节：（10分钟）轻松退场。在《歌声与微笑》的音乐声中，有序离开操场，以良好的状态投入课堂学习。以上活动项目，各年级各班可根据本班实际有选择、分周期安排，不一定一次安排全面。

雨天，室内大课间活动分为两部分内容，第一部分是做小学生眼保健操及手语操《感恩的心》；第二部分是各班开展室内活动；第三部分是唱歌，回收活动用具。

1、室内操：（12′）

学校统一在广播系统中播放眼保健操音乐及感恩的心背景音乐，全体学生听着音乐一起做室内操。

2、室内活动：（8′）

一、二年级：（1）挑小棒（2）剪纸三、四年级：（1）垫乒乓球（2）故事会五、六年级：（1）拾子（2）扳手腕

3、唱歌：（10′）在学校统一的音乐伴奏下学生开始唱歌，同时由指定学生开始收回活动用具。

注：室内活动时由各班班主任选择一个活动项目，依次轮流进行。或班级自定一套活动内容，由教师和学生决定做哪些活动。

四、检查评比

为保证快乐大课间活动能按要求认真开展，确保活动质量，学校成立了“阳光大课间”活动检查评比小组，成员由教导处负责同志、部分老师及优秀学生干部组成。制定了切实可行的检查评比标准细则，分两个小组，对各班每天的活动情况进行检查评比，发现问题及时解决。检查结果每周一公布，优秀班级及时予以表彰。其评比结果作为年底班级及班主任考核的重要依据。

总之，我校的体育工作在上级领导的关怀和支持下，有了很大的进步，但也存在着不足之处，在今后的工作中我们会更加努力。

武胜县叶家庵小学

中心小学阳光大课间活动实施方案 篇7

1 活动目标

(1)在大课间体育活动中,让学生参与、学习、享受,激发学生的运动兴趣,促进学生养成长期坚持锻炼的习惯。

(2)通过大课间体育活动,让学生学会制作器材,学会创新游戏方法,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

(3)在活动的同时,丰富校园文化生活,用体育正能量营造积极向上的学风。

2 实施理念

师生共同做运动,每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。

3 工作职责

(1)校长室:宏观调控,并随时督查。

(2)教务处、政教处:实时监督全校师生开展大课间活动及课外体育活动,制定考勤方案,坚持考勤工作。

(3)体育组:制定具体实施方案,指导和组织全校有计划的开展“阳光体育一小时活动”;体育老师到岗监测班级活动形式及内容, 与班主任一起指导学生有效地开展活动。

(4)年级组:协调指挥本年级每天大课间及课外体育活动按时开展。

(5)班主任:按时到位,参与班级活动,维护活动秩序,做好安全防范措施,辅导学生,共同参与,加强师生互动交流。

4 活动结构、内容与安排

4.1活动结构

整个活动过程都在音乐的旋律下进行,历时30min,个人有效活动时间15~20min。

(1)准备部分:入场9min,协调性练习3min。

(2)基本部分:广播操,多种趣味运动项目15min。 (3)结束部分:柔韧练习3min。

4 . 2活动内容与安排( 参与者: 全校师生参与)

4.2.1准备部分:协调性练习

全体学生踏步进入本班活动场地,在指定位置原地踏步,待全校师生到达后,全体学生跟随音乐完成协调性练习(针对本校大部分学生协调性较弱这一情况安排的)。

4.2.2基本部分:广播操和趣味活动项目

全校师生在规定地点做广播操,每班选出1名领操员领操,班主任做镜面动作。另外针对各水平段学生特点,安排不同内容的趣味运动项目,两周更换1次,在学生熟练完成后,适当增加难度,在活动第二周的周四、周五安排年级内或班级内竞赛。活动项目有以下几种。

(1)钻山洞,开火车,绕障碍物接力(毽子),单、双脚跳障碍(毽子),解放军换岗,举球快跑,顶键竞速(自备毽子,每班4只);乒乓球托球接力,木头人。

(2)蹲跳接力,小鸡赛跑,投毽子入圈,播种与收获,保龄球4只 (自制器材),小鸡赛跑,骑车比赛(自备毽子),蜘蛛赛跑,4人四脚跳,2人三足。

(3)抢救伤员,拔腰,盲人指路,背夹球接力,赶猪(自制器材),

“8”字跳长绳,夹球跳(每班4只软排),同舟共济,篮球运球接力,竹竿舞,抬轿子,拔河,斗鸡。

如图1所示,分别是赶猪游戏、自制器材、小鸡赛跑、放松拉伸练习。

4.2.3此外,还有其他活动项目(参与者:校训练队)

(1)冬季三项训练队:跳短绳、“8”字跳长绳、踢毽子。

(2)篮球队:篮球技、战术。

4.2.4放松

活动结束,师生就地放松,通过柔和的音乐、舒缓得节奏、优美的动作,让全体师生在最佳的状态下进行柔韧练习,结束大课间活动。

5 活动场地安排

根据本校有限活动场地面积,安排场地,一年级位于教学楼与食堂之间的空地,二至六年级位于操场,每班2路纵队,广播操结束后,每两个班一组,一班向前靠拢,二班向后转、向前靠拢,由2路纵队变换成4~8路纵队,活动有效距离长15~20m,宽6m。(如图2)

6 大课间活动的评价

大课间活动是以教师精心组织、学生积极参与的活动,如何评价一个大课间活动的成功与否,可以从四个方面来评价。

6 . 1学生是否积极参与, 是否有效

学生是活动的主体,如果一个活动下来只见几个学生在活动, 一群学生在围观吆喝,个个不想动,那可以说是相当的失败。要让学生参与活动,并且全身心地投入进去,活动内容、过程的精心设计,器材的精心选择,教师的精心组织是必不可少的。要想活动有实效,就必须有明确的目标,有实实在在的体育技能,还要有强度、负荷,三者缺一不可。

6 . 2场地器材的合理利用

场地器材的合理利用会直接影响活动的效果,如学生进行单调而枯燥的活动时,教师若不在场地、器材的布局上下功夫,只是随意布置1~2个场地让学生去练习,这样学生就会觉得没滋没味, 一个大课间究竟能练几次,学生的参与性严重受限,大部分时间将会在等候与观看中消磨。相反的,教师若能提前布置作业,让学生自制活动器材,比如以皮筋代替横竿、用毽子控制跑步步幅、用纸球和纸棒完成游戏,让学生用自己喜欢的形式去练习,在练习中挑战同伴、挑战自己,这样既提高了学生的练习兴趣,又增加了活动的密度和负荷,提高了学生的思维能力和动手能力。

6 . 3培养学生自我保护意识, 杜绝意外事件发生

对于可活动场地较小的学校,场地小、人数多、器材装卸是意外事件发生主要原因,教师应在活动前规划全校的可活动场地,调整年级与年级之间的活动区域,错开进行。而器材的装卸给老师的组织工作增添了困难,往往在这时候,很多老师心存诸多顾忌而轻言放弃,与此相反,教师必须始终利用学生的帮助,并且尽早的培养学生独立的对器材进行装卸,培养学生装卸器材的能力,更是养成了学生自我保护的意识。教师承担监督的责任,待学生需要帮助时才给予帮助,并在安装完成后检查器械安装情况,防止意外事件发生。

6 . 4组织学校全民运动会, 展示大课间活动成果

一般情况下,学校大课间和运动会是脱节的,但所在学校将大课间、课外活动和学校运动会系统的组合,融为一体。不管是大课间还是运动会,都不是属于少数人表演的时间,它是人人参与,人人发展的过程,组织全民运动会是检测大课间活动效果的一种方式,是学生展示自身能力的平台。通过比赛让学生对自身的锻炼进行阶段性总结,并制定下一阶段的锻炼目标。

摘要：大课间体育活动是学生每天进行“阳光体育锻炼一小时”必不可少的部分,一个大课间活动的成败取决于在有效的时间内是否让学生获得有效的锻炼;是否让学生学会使用器材、学会制作器材、学会创造器材;是否让学生在活动中提高动手能力和思维能力;是否让每位学生都获得最大的发展。本文展示了小学大课间体育活动的组织实施方案,包括活动目标、实施理念、工作职责、活动结构、内容与安排、活动场地安排,并列出了大课间活动的评价方法。

中心小学阳光大课间活动实施方案 篇8

那么，“引导学生走向操场、走进大自然、走到阳光下”便形成了青少年体育锻炼的热潮，积极利用和开展大课间活动也就成了学校体健工作中的重中之重！

一、宣传教学理念是开展阳光大课间的首要任务

在严寒的冬季来临时，由于天寒地冻，学生的“惰”性也随之加强，变的懒惰不愿活动，天天躲在温暖的教室，不愿走出教室到操场上来。这时作为教师，我们应首先做好对学生的宣传教育，让学生明白冬季体育锻炼对身体的益处、作用；教育学生冬季户外活动，不仅可以多接触阳光，呼吸新鲜空气，增加热量，加快血液循环，减少或避免疾病的发生，而且可以锻炼人们的勇敢精神和顽强意志。以此正确引导学生加强冬季体育锻炼，培养对体育活动的浓厚兴趣。

二、开展阳光大课间应该注意的问题

1.注意保暖

在阳光大课间上，经常出现这样的现象：学生由于在剧烈的活动后，身体发热、出汗，这时，学生习惯性的把身上的衣服脱下，这样极易使学生伤风、感冒。

所以在我们的阳光大课间上，要注意活动前后及中途休息时的保暖。科学的方法是：准备活动活动时可以穿厚一点的衣物，练出微汗时，脱掉部分衣服；中途休息时，及时披上外衣保暖，以减少热量的散失；活动结束，擦干汗水，马上穿好外衣。冬天，应根据户外寒冷变化来增减衣服，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，应经常搓、擦以促进局部血液循环，防止冻伤。

2.注意做好准备活动

由于冬季天寒地冻，表皮血管收缩使肌肉僵硬，关节粘滞性增强，内脏器官的惰性较大。因此，教师应根据循序渐进的原则，充分地做好准备活动。

冬天气温低，散热快，肌体发热时间较长；生理惰性大，夏天则正好相反。因此冬天做准备活动时间要长，运动量要大。准备活动量太小，身体活动不开，无法进行下面的大课间活动；运动量太大，能量消耗过多，中枢神经系统容易疲劳，会在接下来的大课间活动中产生抑制作用。因此准备活动的量应适当。在我们阳光大课间40分钟的活动中，在其准备活动时间在冬天一般占8-10分钟为宜。学生的心跳频率每分钟在120次；因为心跳频率在120次每分钟，这个数字是进行练习阶段的最佳时机。一般隋况下应该组织全校学生慢跑600-800米，再把各班带到大课间活动地点分开做准备活动，充分地做好准备活动，以促进血液循环使身体发暖；各关节、韧带舒展开，避免运动损伤。

三、大课间活动内容的选择

活动内容的选择，对学生学习兴趣的培养起着决定性的作用点，对教学大纲上的内容进行有效的调整，还可以加入一些适合本地区的地方课程、传统项目等内容。以此，使我们的体育活动内容变的更加丰富多彩。比如：在寒冷的北方冬季体育课的内容，我们结合北方季节的特点，可以选择运动量较大和对抗性较强的活动内容，如活动性游戏、耐久跑、雪地足球、跳绳、踢毽子……

跳绳就冬季的体育锻炼来说是一项很不错活动项目，跳绳时，人的双足匀速地跳地，刺激足部的神经血管，并通过它调节身体器官的功能。另外，手臂摆动，腰部也得协助四肢而扭动，腹部肌群配合提腿，上下肢也不停地交替运动。同时，呼吸加深，使胸膈、腹肌都参与了运动。手握绳头不断地旋转会刺激拇指的穴位，对脑下垂体发生作用，进而增强了脑细胞的活动，提高了思维想象能力。

四、教师主导与学生主体的“双主”作用是阳光大课间的核心

体育教学是以学生的身体活动为载体。和谐的师生关系是教学的基础。民主和谐的师生关系能充分老师和学生的积极性，教师乐于教，学生乐于学。老师能更好的传道，授业，解惑。学生也能亲其师，信其道。因此，我们要充分发挥教师的主导和学生主体的“双主”作用。教师积极引导，教育学生，让学生对体育产生浓厚的兴趣，去尝试，去体验运动的快乐。

在我们的阳光大课间上，教师要充分发挥主导作用，对学生既要严格要求，又不乏民主，诚恳接受学生的批评与建议，充分发挥学生的主动性，使其积极参与体育课教学。教师的加入往往会给学生的活动带来意想不到的效果。尤其在寒冷的冬季，教师要求学生做到的，自己首先一定要做到。小学部的孩子“可塑”性、“模仿”能力都很强，他们适应新生事物的能力较快。在校园内，对与他们喜欢的老师的一举一动都会去模仿。所以在阳光大课间上教师应积极的参与到学生的活动中，以自己坚强的意志、优美的动作、熟练的技术，促使学生由羡慕想学到培养起浓厚的活动兴趣。在活动过程中，老师可以时而进行讲解、指导，时而和学生一起练习，一起游戏，师生同做，师生同乐，这样活动质量将会大大提高。

当然，阳光大课间的教学方法远远不止这些。还包括了学校自编的“古诗操”表演、集体舞表演等等……

总之，无论什么样的活动形式，无论什么样的队形变换，在寒冷的冬天要让每个学生都能积极、快乐地活动，教师应该集各家教法之所长，结合自己的特长以及学校和学生的实际，创设出更有效的活动方法，通过“大课间”活动，争取让每个学生的潜力，个性特长得以尽情发挥，激发学生学习兴趣，让他们在快乐中成长，在健康中生活！

中心小学阳光大课间活动实施方案 篇9

一．指导思想：

为了认真贯彻落实任城区教体局的文件精神，全面推进素质教育，我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以““人人参与、健康第一””为办学理念，把开展体育课、课间操、课外体育活动有机结合作为重要途径，保证学生每天体育锻炼时间，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运的重点，切实提高健康素质，特制定本实施方案。

二、活动主题：健康第一

三、活动口号：我运动，我健康，我快乐

四．组织机构：

学校体育工作领导小组：

组长：栾兵

副组长：胡立同 周长青

成员：各班班主任和体育老师

实施小组：

组长：卓智勇

副组长：周长青薛贯良

成员：体育、班主任

五、活动原则

1以人为本，全面发展和科学健身的原则。突出体育的育人功能，以促进学生全面发展，树立“健康第一”的原则，根据学生的发展需求，有效的设置和开展各项活动。

2深化改革，大课间体育活动与课堂教学相结合的原则。以人为本,以学生的健康为本,实施体育活动工程，按照新课程标准的要求，创设学生感兴趣的、便于开展的活动。

发展特长，建设特色教育的原则。张扬学生个性，发展学生特长，以学校的体育特色为龙头，使学校的体育教育工作更加适合学生的发展。

安全第一，保障顺利实施的原则。根据年级创设的项目合理的调配体育老师的课程，力争每一项活动的经费投入和师资投入到位，保证“阳光体育运动”的顺利实施。

六．实施目标：

通过“阳光体育运动”的开展，逐步完善学校的体育设施建设，丰富学生课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼时间不少于一小时，促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力的提高，培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。

树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校教育计划。

营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

七．实施主要内容、时间、方法与要求：

（一）主要内容：（必选）

1一 ～ 三年级：跳绳、立定跳远

四 ～ 五年级：长跑、立定跳远、短绳、踢毽子

备注；

1各项活动区域由体育组统一部署，项目负责老师积极配合。

2活动牵涉到的学校器材，由项目负责老师自己或者组织学生领取、保管、归还。

3除以上项目外，以学生安全为前提，教师、学生可以积极创新游戏活动。

器材借还情况说明。

5当天有体育课的班级，安排在各班进行棋类及其它的室内游戏。

附1：（可参考的游戏）

011.抓尾巴：两人一组，面对面站立，各人背后放一布条（一头塞在裤腰里，可用红领巾），以抓到对方布条者为胜。

2.老鹰抓小鸡：略

3.丢手绢：略

4.角技：方法：把学生分成人数相等的两个组，成两排面对面站好，然后两个人一对成左（右）架，前脚相抵，左（右）手相对握好。教师发令后，两人互相角技，可以拉、推、拧或借力使劲迫使对方脚挪动。

规则：两手相握，中间不能松开，只许用相握的手使劲，脚一挪动或离地就为负，胜者得1分。

5.石头、剪刀、布：

方法：学生两人一组，相距1米对面站好，学生连续原地起跳有节奏地喊石头、剪刀、布，当喊“布”时，起跳落地成下列三种姿势，两脚并拢落地：代表石头，两脚前后分开落地：代表剪子，两脚左右分开落地：代表布，根据两脚落地的姿势判别胜负。

规则：必须按教师口令做，如果动作过慢则判为犯规。

6.秒单摇跳绳：

方法：绳子绕身体一周为一个，时间为30秒，计算个数。

规则：每人跳1次，连续进行跳跃。

7.双人跳绳

方法：一人手拿跳绳一边，绳子绕身体一周为一个, 计算个数。

规则：双人跳1次，连续进行跳跃。

8.迎面接力跑

方法：把学生分成人数相等若干组，面对面以最快速度跑过去。

规则：小组学生全跑完比赛即终止。

9.十字接力跑

方法：把学生人数分成相等若干组，绕着两个标志物跑8字，以最快速度跑过去。

规则：小组学生全跑,比赛即终止

（二）时间：

大课间活动时间：810:00—10:30时限3300 分钟。

课外活动时间：115：40—16：205时限3400分钟。

（四）要求：

1严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。

2积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。

3学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育大联赛、小学生课外文体活动、暑期体育活动等。同时结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

八．保障措施：

1按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

2建立健全专职体育教师兼职体育教师的培训制度，不断促进专职体育教师及兼职体育教师业务能力和思想素质的提高。

李营街道耿村小学

2012.9

李营街道耿村小学阳光体育活动实施方案

李营街道耿村小学

小学大课间活动方案 篇10

全面贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，提高学生的身体综合素质，促进学生的全面发展和健康成长。以大课间活动为载体，培养学生自觉锻炼身体的习惯，规范学生课间体育活动内容和形式，推进大课间活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成我校体育特色，努力建设和谐校园、平安校园、活力校园。

二、实施原则

1、教育性、科学性、趣味性原则。大课间活动坚持育人的宗旨，遵循教育规律和中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。

2、全面性原则。大课间活动与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与小学生综合素质培养有机结合。课外活动的内容与形式丰富多彩，尽量满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。在组织学生参加大课间活动的过程中，除了教师的指导，同时充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时为学生营造一个自主操作、自主锻炼的良好环境和氛围。

4、坚持校内校外相结合原则。以校内活动为主阵地，充分发挥校外活动的独特功能，促进校内校外活动的有机结合，密切配合家庭体育活动和社区体育活动

，努力创建良好的课外体育活动环境。

5、坚持安全第一原则。在大课间活动的组织与实施过程中，加强安全教育，制定出安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

三、实施方法与目标

1、学校根据教育部以实施“阳光体育活动”项目为主要内容的要求，在开齐开足体育课程，提高课堂教学质量的同时，开展丰富多彩的大课间体育活动，满足全体学生多样化的活动需求。

2、学校制定好本校学生大课间活动计划，明确目标、落实责任。确立各年级特色，努力形成品牌，更上一个台阶。每日上午一次的大课间体育活动，做到时间、场地、内容、学生、指导教师“五落实”。确保学生每天体育活动时间不少于一小时。

3、制定班级大课间活动制度，坚持每学期年举办一次全校体育运动会，不定期组织各类单项活动。学生参加大课间活动要覆盖全体学生，全校学生体育达标抽测合格率达98%以上，优秀率达30%以上。

4、学校大力改善体育活动场地设施，提高全体教师的活动组织和指导水平，并落实相应的经费，确保学校文体活动的正常开展。同时，积极整合和充分挖掘本地校外体育活动资源，定期开展活动，推动我校大课间活动形成规模、提高水平。

5、建立活动考核奖惩制度。学校每天由蹲点行政负责对所辖班级进行考核，一周一汇总，一月一评比，在每天考核中，班主任未能及时到场，每次各扣2分，未能按计划进行活动，每次扣班级管理2分，在活动过程中，由于班主任玩忽职守，造成学生伤害事故的，取消期末素质教育先进班评比资格，同时取消该班所在年级组的素质教育先进年级组评比资格。

6、体育老师要按分工做好巡回指导督查工作，在考核中体育老师未及时到场或指导不力发现一次扣两分，由于玩忽职守，造成学生伤害事故的，扣除当月校内浮动工资。

四、组织机制

统一思

想，提高认识，切实加强学校大课间活动的领导和管理。学校成立由校长为组长的学生大课间活动领导小组，明确分工，责任到人，要充分认识小学生课外体育活动的重要性，把开展这项活动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。

五、学校大课间活动工作领导小组：

组 长：宁福林 副组长：邱荣飞 祝志妹 杨霞

组 员：全体正副班主任

六、活动要求

1、班主任为班级活动的第一责任人．是负责班级学生大课间活动的组织者、实施者与安全教育责任者，副班主任教师为班级学生课外活动的协助者。

2、每位学生必须自觉遵守各种活动的规则要求，听从指挥和安排，并按时参加活动。

3、活动场地及器材管理，由总务处统一安排，实行器材由小组管理责任制。

4、每个班级应认真组织，精心安排，确保安全责任事故为零。活动前组织学生对活动的规则学习了解，要认真进行安排并认真做好场地、器材的准备工作，防止意外事故发生。

5、有生理缺陷的学生不能参加相应的活动，教师应做好劝导工作。

6、活动制定好意外事故发生的应急处理预案，确保活动中师生生命安全。

7、活动时间：周一到周五的每天上午09：30——10：00为大课间活动。

8、附：大课间活动安排表。

中心小学阳光大课间活动实施方案 篇11

关键词：体育活动；体能；评价

在近几年大课间体育活动的实施过程中，发现存在以下两大问题：

1.大课间体育活动内容单调，形式单一。

2.由于对新时期学校体育的发展目标、任务及学校大课间体育活动的目的、要求理解不够，活动流于形式，组织管理松散，造成大课间体育活动质量不高，挫伤了学生的活动积极性。

基于以上状况，对“初中体育大课间活动层级化管理”作出自己的思考及想法：

一、根据学生体质体能、兴趣爱好、年龄特点等实际情况，对学生合理分层

1.按体质体能分层。根据平时体育课学习情况，对现有学生的体质体能状况进行分析，对学生进行合理的体能测试，测试项目为50米跑、立定跳远、仰卧起坐、实心球四个项目，按照四项总成绩对学生进行分层，分为A、B、C三个组别。

2.按兴趣爱好分层。采用问卷调查的方式，分析不同的活动项目有哪些学生比较感兴趣。项目设置有篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、跳绳、踢毽、跑步等等，设置相应的表格，列出每一项具体活动项目所对应的学生群。

3.按年龄特点分层。随着年龄的增长，学生身心发展处于不同层次，他们所喜欢的活动项目也会随之发生变化，因此，我们要根据此特点，对他们进行调查分析，要分析出各年级的学生喜欢的体育活动项目类型的各自侧重点。

4.按照性别进行分层。在体育活动中，由于性别的差异，男女生活动项目和需求也有所不同，在对学生合理分层时，男女生应该先分开进行分析再找共同点。

二、活动项目合理分层

1.活动的整体形式。整个大课间活动时间为30分钟，采用“10+17+3”的方式进行，即10分钟统一活动、17分钟分散活动、3分钟放松整理活动。统一活动为两套热身操：校自编操和武术操，分散活动方式为规定项目和自选项目相结合，我们设计的层级化大课间，主要体现在自选项目的设计和组织上。

2.规定项目和自选项目分层设置。在设置规定项目时，要兼顾全体学生，满足大部分学生的活动需求，因此规定项目可以设置一些技术含量不是很高，学生容易掌握的项目，比如篮球运球、跳绳、踢毽、跳长绳、仰卧起坐、立定跳远等项目。同时，为激发学生的体育活动兴趣，培养体育锻炼意识，设置一些自选项目为不同层级的学生提供自我发展、自我展示的平台。如，设置接力跑比赛、拔河比赛、滚铁环、趣味性比赛等项目供他们选择，激发他们运动兴趣、培养他们合作意识。

三、分层活动的组织与管理策略

1.设计《初中大课间活动组织管理方案》，明确校领导、行政人员、班主任、体育教师、自选项目指导老师、配班教师等各层次成员所在岗位职责，明确每一层级人员的具体工作任务及要求。

各层级人员职责大致如下：校长室负责督促每天大课间活动的开展情况，校行政负责对各班的出勤情况、纪律进行监督与考评，班主任组织安排好本班规定项目的锻炼，自选项目指导老师负责自选项目小组的训练与指导，任课教师全员参与整个活动，配合班主任及指导老师完成相应工作。

2.确立自选项目指导老师及活动小组配班老师，其中篮、排、足、韵律操、田径项目由体育教师担任，乒乓球、羽毛球、接力跑、拔河比赛、滚铁环、趣味性比赛等项目由有技术基础的任课老师担任。

3.自选项目和规定项目相结合进行组织实施。自选项目活动周期为一个月，每月初体育组给每一位学生发放大课间体育活动自选项目申报单，每位学生可选两项，即第一选项和第二选项，由体育组根据学生的申报情况进行统计分组，原则上每一个自选项目小组人数为40人左右，若人数过多或者过少，则按照学生的第二选项进行调剂，在分组时要考虑到每个班级的人数要相对平衡，这样每个月有500左右的学生将参加自选项目的学习锻炼，我校总人数为900多人，那么剩下的400多人在这一个月就将进行规定项目的锻炼，到下个月再进行交换，这样每学期，每位学生可以进行两个月的自主项目和两个月的规定项目的锻炼，真正做到自主项目和规定项目的有机结合。

四、分层评价

1.通过教师评价、学生自评、学生互评的评价方式对每一个学生进行综合评价，促进学生发展。教师评价：占30%，教师根据学生的出勤情况、上课表现给学生进行评价；学生自评：占40%，学生在一个周期内对自己的各方面表现进行一个自我反思、评价。学生互评：占30%，根据同伴的上课表现，技能掌握程度，给同伴一个客观、合理的评价。成绩测评：每一周期，体育组将对每一位学生进行大课间活动项目考核测试，检测每个学生一个月的锻炼效果。

2.班级及自选活动小组的评价。每天由学校行政和体育教师对各班出勤、活动、纪律、活动氛围、队列情况进行考评，并每周通报各班及活动小组的考核得分情况，并把考核结果纳入合格班级的评选和教师学期考核中，从制度上保证了活动的质量。

此外，在此基础上，还可以建立信息反馈信箱，积极向师生和家长通报孩子在校锻炼情况，同时也向家长征求活动建议，做到集思广益，群策群力，学生从中体验到运动的乐趣和成功的喜悦，从而培养学生终身体育的习惯，保证大课间体育活动水平的不断提高，使它更具生命力。

（作者单位 江苏省常州武进区遥观初级中学）

中心小学阳光大课间活动实施方案 篇12

一、开展阳光体育大课间活动的意义

阳光体育大课间活动是体育课的延伸,是学生每天锻炼一小时的重要组成部分。通过阳光体育大课间活动,可以使学生形成坚持锻炼的习惯,培养学生健康意识和终身体育观。在阳光体育大课间活动中,让学生根据自已的兴趣和爱好,选择性地参与和享受体育活动,为学生身心健康水平的提高,创建更加广阔的发展空间。同时,阳光体育大课间活动是丰富校园文化生活,营造积极向上的学风,加强校园文化建设的重要途径。

二、开展阳光体育大课间活动的实施要求

阳光体育大课间活动是否能受到全体师生们的欢迎,是否能够提升学生的体育能力,是否影响学生的其他学科的学习,这都是所有人最初的疑虑。为此,对阳光体育大课间活动的开展做如下要求。

(1)科学层面。活动的设置要符合学生的年龄特点和生理变化规律,要科学地安排好活动内容及活动量,能够调动学生的参与兴趣和热情,能够让学生在阳光体育大课间活动中玩得开心、愉快,身心得到发展。学校在精心制订课间活动安排的基础上,加强对大课间活动意义和作用的宣传和教育,引导全校师生高度重视该活动。

(2)实效层面。开展阳光体育大课间活动的最终落脚点就是增强学生体质,各班要结合实际,因地制宜,切实有效地创新地做好课间操及班级自选活动。

(3)特色层面。各班在整队入场的时候要有所创新,既要符合标准,又要充分发挥班主任、协管老师及体育委员的特长,形成班级特色。

(4)安全层面。由于所有的活动都是在操场进行,受到活动空间的限制,整队入场和退场时,都必须充分考虑安全性,既要让学生全员参与到活动中去,也要考虑有特异体质的学生,要充分加强学生安全管理工作,教师要注重过程指导和管理,并积极参与到学生中去。

三、阳光体育大课间活动的实施内容和形式

(1)实施内容。小学生广播体操、眼保健操、呼啦圈、篮球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳等等。

(2)活动形式。1活动要符合学生的身心发展要求,要因地制宜,结合实际,体现学生特长为根本点,运动要具有实效性、趣味性、娱乐性,鼓励学生自制器材,自愿参加,自主锻炼。2活动形式要多样化,要在合作与竞争中完成。3以班级为单位,划分区域,体现学生自主活动精神。

(3)运动量。根据学生的年龄特征,本着由小到大科学阳光运动规律,合理安排运动量。在活动中,除了指导教师教给学生的锻炼方法外,必须注重学生活动的安全,特别是学生在使用体育器材时,必须教给学生正确合理的使用方法,杜绝一切安全事故。并在活动中播放一些柔和的、轻快的、适应运动的音乐,使学生陶冶美的情操。

(4)活动安排。1第一部分。上午第二节课后,先做广播操,然后以班级为单位分区域进行阳光体育大课间活动(30分钟)。第二部分。体育课由体育教师根据课程安排进行体育教学活动。2大课间活动的设计。第一,以班级为单位整队入场。第二,集体活动。主要内容是做广播操《舞动青春》,以全校为单位的集体活动,重在培养学生的集体主义思想和团结合作意识。第三,分组活动。根据年级和班上的人数多少划分区域开展阳光体育大课间活动。开展以学生自主参与、教师指导、主动发展为目的的各种活动,培养学生逐步掌握基本的体育技能和技术,发展学生的综合能力。如果遇到下雨、下雪等恶劣的天气,可以组织学生室内活动,如下象棋、跳棋、呼啦圈、踢毽子等。

(5)实施措施。体育大课间活动的开展,必须认真对待,坚持不懈,结合实际,才能把活动的开展落到实处。1创新思维,学校和老师必须要改变应试教育的观念,重新审视体育大课间活动的重要性,要把落实学生每天一小时体育活动工作,提高到全面贯彻党的教育方针,坚持“健康第一”的教育指导思想的高度来认识,把学生的体质健康状况作为衡量学校教学质量的重要评价指标。学校领导和教师要统一思想,提高认识,齐心协力,共同开展好体育大课间活动。2从基础抓起,从点滴做好。体育大课间活动必须从基础抓起,从点滴做好,扎扎实实地开展好,上好体育课,抓好两操的落实,科学、规范地开展好体育大课间活动,实行层层负责制,确保活动安全、有序、有效果地开展。活动的组织分工要明确细致,责任到人,做好一点一滴的细节工作。

俗话说:“十年树木,百年树人。”阳光体育大课间活动对于学生将来的生活、工作、学习都是有益的,这项活动的开展还需要我们不断实践,不断探索和坚持。我们要用创新思维引领活动,把体育大课间活动开展得更加丰富多彩。

摘要：在实施课改过程中,坚持“健康第一”的办学理念,开展大课间活动是学校阳光体育的重要途径之一。用创新思维引领体育大课间活动,增强学生的体质,培养学生的心理素质和道德素质。

中心小学阳光大课间活动实施方案 篇13

市盐河镇中小学校小学部举行大课间评比活动

11月5日，盐河镇中小学校小学部举行了阳光体育大课间评比活动。学生们服装统一个个精神抖擞，丰富多彩的班级活动、整齐划一的“两操”活动、使得整个活动过程充满生机，确保学生“1小时”的活动时间。在活动期间既放飞了学生的心情，又减轻了学习的心理压力，让体育的阳光普照到每一个学生身上，让阳光体育伴随着学生健康快乐地成长。三个校区的同学赛出了水平，赛出了风采。

(潘井明)

小学大课间体育活动实施制度 篇14

为了全面贯彻《学校体育工作条例》精神，开展学生阳光体育运动的要求，我校领导高度重视学生身体素质的全面提高。特制定大课间体育活动制度。

一、活动内容

在班主任、体育教师的组织参与下，以班级为单位分成小组，充分发挥体育委员和学生骨干的作用，进行篮球、长跑等大课间活动。活动内容的选择注重特色、传统和创新。

二、活动时间

大课间活动时间都在每天下午第一节课下课开始（14:35——15:05）

三、合理分工、责任到人

1、领导负责制

学校成立体育工作领导和监督小组

组长：xx

成员：xx各班班主任体育组纪检部学生

2、班主任负责制

（1）认真组织本班学生准时出操。保证出勤率

（2）培养学生体育兴趣，亲自参与正确引导，教育和鼓励积极参与大课间体育活动，为班集体争光，增强学生的集体荣誉感和集体主义精神。

（3）检查、了解、监督、管理本班大课间体育活动情况，考勤人数，发现问题及时处理，保证大课间体育活动质量。

3、体育老师负责制

（1）负责大课间体育活动内容安排。

（2）内容要考虑地点、季节的特点，乐曲要适合学生和内容的特点。

（3）负责活动地点、场地及退场安排。

（4）负责组织大课间全过程，负责指挥和示范，协助班主任工作。

4、德育处、纪检部负责制

（1）负责大课间活动的检查评比工作

（2）负责每月的检查统计评分工作

四、每月进行统计评分工作，保证大课间的活动质量

1、为了保证和提高质量，让大课间活动的开展经久不衰，成立大课间活动检查评比小组，制定出切实可行的检查评比细则，对大课间体育活动进行常年不间断的检查与评比，定期公布，及时表彰，确保大课间活动长期顺利地开展下去。

2、大课间活动考核列入班级年终评比依据之一。

“三雅”大课间活动方案(摘要) 篇15

我校开展“三雅”大课间活动, 旨在增强学生体质、陶冶情操、提高艺术修养。

“雅”——古训为合乎规范之正道, 行为方式合于美, 行为效果指向善。有鉴于此, 我们将“三雅”大课间活动的教育目标定位在:培养具有“雅言、雅行、雅趣”个性充分发展的学生。我们设定不同的情景场合, 引导学生发现和确立合乎传统道德标准的语言体系, 逐步形成良好的语言环境;规范学生的锻炼习惯, 努力做到积极参与, 增强体质, 调节身心;规范学生的日常行为, 做到行为文明, 合乎礼仪;培养学生高尚的志趣, 追求高层次的精神享受, 认识和体会到自我价值的实现。

二、实施措施

1.组织形式:为有效引导师生树立正确的健康观念, 切实提高学生身体素质, 将工作落到实处, 我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了由李建国校长为组长的领导小组。统一部署, 制定了具体的实施方案。在全校范围内形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓, 体育组与各年级组、大队部、各活动队联动机制, 确保活动开展得有序、有效、安全。

2.时间地点:周一至周五大课间, 学校操场。

3.场地器材:学校统一发放旗帜、蝴蝶、快板。

4.人员安排:学校领导 (略) 及各班的正副班主任。

三、活动方法与规则

(一) 轻器械操

轻器械操是基本体操项目, 是靠人的四肢、躯干和头部互相配合, 向各个方向做屈膝、摆振、旋转等动作而进行的身体练习。因其简单易学, 很适合小学生经常地进行锻炼。它既有身体各部位的运动, 又有变化器械方向位置的动作, 还可以利用各种轻器械的不同特点来练习, 如旗帜操:充分利用旗帜的自身特点练习学生的握旗、滑旗、举旗、转旗、绕旗等动作。因此, 轻器械操内容丰富、形式多样, 具有独特性、趣味性, 有很好的锻炼效果。

1.旗帜操

背景音乐:《我们要做雷锋式的好少年》

基本方法:音乐起, 学生踏步入场, 前奏完, 队形毕。

音乐第一段中, 依次出现原地踏步摆旗、不同造型的举旗、转旗、绕旗等动作;间奏处, 学生以不同颜色的旗帜各自为阵, 变成六个方阵;

第二段音乐中, 依次出现原地踏步摆旗、不同造型的滑旗、转旗等动作, 并还原成四个方阵;

结束处学生随音乐节奏踏步行进成一个方阵, 并摆出“向前进”的造型。

2.蝴蝶舞

背景音乐:《萤火虫》

基本方法:音乐起, 学生双手持蝴蝶做飞舞状, 小碎步入场。音乐毕, 蝴蝶收起, 夹于腰间两侧。

第一段音乐中, 学生分别随音乐做翻转、开合、抖动蝴蝶等动作, 同时随节奏屈腿。在抖动蝴蝶完毕后, 学生呈单列队形穿插 (单数行学生伸开双臂舞动蝴蝶穿插至相对应的双数学生之后, 双数行学生原地下蹲并手持蝴蝶于两侧抖动) ;

第二段音乐中, 学生左右手交替上升, 并抖动蝴蝶;音乐行进中, 学生以10人为一小组, 呈圆形作顺时针方向转动 (一人持蝴蝶下蹲为圆心, 其余九人围之随音乐转动) ;

结尾副歌处, 学生还原成原来方阵;音乐结束处, 学生张开双臂舞动蝴蝶有序退场。

3.快板

音乐背景:指导教师有节奏地敲击大鼓。

基本方法:开场, 学生手握快板快步入场。两声大鼓响后, 学生前举快板做预备状;接着一声大鼓, 学生开始敲击前奏 (XX X︱X X X︱X X X X︱X X X︱) 。前奏毕, 学生边敲边说快板词。

第一小节结束, 同样节奏性间奏, 学生变换成两个方阵;

第二小节过程中, 2个方阵学生依次做蹲起动作, 并边敲边说快板词;同样节奏性间奏, 学生由2个方阵变换成4个方阵;

第三小节过程中, 4个方阵学生依次做蹲起动作, 并边敲边说快板词;

同样节奏性间奏, 学生还原成一个大方阵, 双手上举做迎接朝阳状结束全场表演。

(二) 徒手操

其动作包括走、跑、跳、转体和身体各部位的摆动、绕环、屈伸、波浪等徒手练习。通过这些, 肌肉都能得到均衡的发展, 对身体的全面发展能起到良好的作用。它不仅能发展柔韧、力量、协调、灵巧等身体素质, 锻炼健美的体态和培养良好的身体姿态, 而且还可以培养节奏感、优美感, 提高音乐素养和表现力。

1.武术操

背景音乐:《中国功夫》

基本方法:音乐起, 学生跑步入场做预备式。音乐中学生以武术中的弓步冲拳、马步冲拳、拳、掌、勾等基本手型与步行的变化, 形成一个个简单的组合, 最终形成一个具有鲜明套路的武术操。

2.韵律操

背景音乐:《和快乐在一起》

基本方法:音乐起, 学生模仿小企鹅的动作原地舞动。音乐中依次做钩腿、拍手、身体摆动、手绕环、腿屈伸等动作, 模仿小红军、小青蛙、小猫咪等人物及动物形态;

间奏处, 学生跳4个8拍青蛙跳的动作, 并在后半拍处手叉腰原地准备下节动作;

学生以身体前倾竖大拇指做表扬状, 结束音乐。

备注:以上大课间活动是全员参与。每个版块是以年段为单位进行, 其他学生在另外场区做辅助性的发展身体素质的各项练习。

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推荐信

中国学校体育“一线话题”栏目组:

武汉东湖新技术开发区花山小学, 始建于1958年, 位于东湖新技术开发区花山生态新城。它的前身是武昌县第二十八初级小学。1931秋, 在许氏宗祠族长仲书先生的积极要求和青山实验区长张植安先生的大力支持下筹办起来。解放前夕和解放初期, 学校在现在的花山镇境内, 多次搬迁, 多次停办, 又多次易名。曾易名为:“福寿小学”、“武昌县第五中心小学”等。1958年8月, 武汉市郊区行政区划成立了乡, 现在的花山镇当时命名为驼子店乡, 学校被起名为驼店小学, 校址也正式确定为现在的地方。1958年12月, 学校正式用名为花山小学。

经过五十多年的发展和几代教育工作者的不懈努力, 学校发生了翻天覆地的变化。现有综合办公楼、教学楼、图书室、阅览室、电教室和多功能教室等。学校校园文化建设典雅、优美, 教育氛围浓郁。目前有教学班19个, 在校学生1030名。有教职工75名, 其中拥有多名省、市级骨干教师。

2008年8月, 花山小学在洪山区率先实行了资源重组, 临近的四所小学全部并入到了花山小学。又率先办起了“农村寄宿制学校”, 学校以此为契机, 着力打造雅行、雅言、雅趣的“三雅”教育, 为城乡教育的均衡发展作出了贡献, 《中国教育报》给予了充分肯定。

2010年7月, 花山小学划归武汉东湖高新技术开发区管辖。学校坚持“教师一专多能有特点, 学生全面发展有特长, 学校管理规范有特色”的办学目标, 全面推行“三雅”教育。学校从生活、学习、社会交往等方面将学生的“言、行、趣”与“雅”结合起来, 将健康、优雅、和谐、积极向上作为“三雅”的标准, 将传统教育中的礼、义、孝、廉贯穿于“三雅”教育之中。

学校先后被评为全国“七巧科技”教育基地、湖北省“双推进”先进学校、湖北省示范家长学校、武汉市绿色学校、武汉市心理健康合格学校、东湖新技术开发区师德建设先进学校。

该校在区教育局“幸福德育”的旗帜下, 在大课间开展“三雅”礼仪操、礼仪舞活动, 将“三雅”规范通过舞蹈、快板等表演形式体现出来, 按年段共分为韵律操、旗操、武术操、蝴蝶舞、快板五大版块, 配以优美的音乐。“三雅大课间”时长36分钟, 整套三雅大课间活动需全校师生参与, 中年级旗操《我们要做雷锋式的好少年》拉开大课间序幕, 遵守纪律, 规范言行, 学生在旗操中感悟集体主义荣誉感;高年级武术操《中华武术》展现学生积极向上, 顽强拼搏的精神风貌;低年级韵律操《和快乐在一起》精彩演绎天真活泼的儿童天性, 快乐多姿的校园生活深深吸引孩子们。高年级的快板《花小三雅歌》用传统快板的形式传承中华传统美德, 润物细无声;中年级的蝴蝶舞《放飞理想》充分表达孩子在老师的引领下, 立志成才, 放飞理想的自豪。学生从一年级入学开始就学习韵律操到六年级学会快板, 5个版块了熟于心, 系统感受三雅大课间文化, 身体和意志都得到锻炼。

整个活动安排有序, 人人参与, 配合默契。既培养学生一切行动听指挥的纪律观念以及集体荣誉感, 又锻炼身体, 感受到艺术的魅力。2009年2月4日《中国教育报》评价“花山小学的德育教育开展的有声有色, 雅言、雅行、雅趣的三雅教育成了该校的招牌”。2011年, 东湖开发区德育现场会在该校召开, 参会的领导和教师对“三雅大课间活动”予以高度评价。社会和家长对此项活动很是肯定, 孩子们从中体会到成长的快乐。