我们很重要（通用15篇）
安全对于我们来说都不会陌生，而对一个化工企业来说，它包含的意义尤为深刻。我们天天都在生产一线，时时处处谈到的是什么，不一定是安全。但是它带给了我们企业发展的美好前景，同时又凝聚了太多人的牵挂和责任，每一个企业的建设者都能感受到这份责任的重大。我从小生活在矿区的城市里，安全给我的第一课，便是孩提时天天见到母亲伫立街头焦急地等待不能按时下班归来父亲的情景，父亲的每一次平安归来都包含了全家人的深深牵挂，而母亲那翘首以盼的身影成了记忆中永远抹不掉的回忆。
长大后我背负着父母的期望，怀揣着自己的梦想迈入很多工厂，成为一名光荣的电气工人。参加工作后，耳濡目染了许许多多的安全生产事例，我深深感受到安全所带来的深刻含义。安全就意味着责任，一个人的安全不仅是对自己负责，更多地是对关心你的家人负责；安全又等同于效益，我们更能体会到安全生产带给企业的勃勃生机。
这几年来发生在我身边很多的安全事故，无论是亲眼看到被电弧烧伤的两位同事，还是被皮带轮夹伤的同事姑姑，没有一件不令人痛心。电视里天天都有发生事故的图片登出来，所陈列都是发生厂里的各种事故图片。照片一张张触目惊心，惨不忍睹，车祸身亡，高空坠落残废，一段段文字都是血与泪写就的教训。每当夜幕降临，望着万家灯火，霓虹闪烁，我就会感慨万千。这美妙的夜景凝铸着无数企业职工的心血与汗水，冥冥之中我也在默默为一些永远远离这些繁华的生命惋惜痛心。他们就如同这浩瀚星空陨落的一颗颗流星，只在一瞬间就消失在了人们的视线中。在年复一年的工作中，我深深感到：如果说还有什么可以和幸福等同的话，我会毫不犹豫地回答——安全！虽然是两个普通的字眼，但却联系着千家万户，涉及到我们每个人，因此它在每个人的心中有着不同的分量。
曾给看过的一篇文章，至今还记忆犹新，某火电公司在一化工工厂施工时，一位日本专家曾这样说施工人员：“你们中国人的确有不怕死的可贵精神，在施工现场有不戴安全帽的现象。在日本，厂长，经理开会时安全帽都系得紧紧的。”这是对违章现象的莫大讽刺。它一针见血地言明了一些人安全意识的淡薄与无知，对自己的轻视就是对家庭和社会的犯罪。安全的警钟要常鸣，奉劝可叹的“勇士们”，收起你的蛮干和无知吧！有人说：安全生产的难点在我们自己，在我们自身的安全意识。仔细想想不无道理今天。“安全生产月”活动的展开，《安全生产法》的颁布实施，“两票三制”的严格执行„„，这不都是为了搞好安全生产，领导和职工们用血的教训组成的努力与决心。安全的隐患像一只狡猾的狐狸，隐藏着、等待着、观望着我们的违章行为，伺机侵吞我们健康的生命。“在岗一分钟，安全六十秒”，我们每个人都应该做到这一点。在工作岗位上的每一分钟，我们不仅要做到保证自己的人身安全、同时要保证自己所辖的电气设备和电网的安全。
人体排汗不可避免，但如何在大量排汗的情况下，保持原有运动能力，是每一位运动员都应认真思考的问题。
人体为什么会排汗
在气温较高的环境训练、比赛，人体产生的热量较平时高10～15倍。这些热量能在30分钟内使人体体温上升4°C，此时如果不能尽快散热，就很容易中暑。排汗的同时，人体内聚集的热量也会一并散发出来。因此，为了尽快散热，使人体体温保持在正常范围内，运动时人体必然会大量排汗。但排汗量过大，会造成人体血液循环的流量减少，循环变慢，使人体散热量趋降，最终导致体温升高。
从图1、图2可以看出，随着运动时间的增加，人体体温不断上升;如果体温持续上升超过一定的时间、温度，就会对机体的运动能力产生消极影响。
大量排汗后，单纯补水能满足机体的需求吗
在气温较高的环境，长时间或长距离运动后，人体排汗量较大，此时如果不及时补水，就会大量消耗体液，破坏机体内环境的平衡，进而因细胞内渗透压的严重失调造成中枢神经活动的不可逆变化。一般来说，失水量达体重的2%，就会影响机体的活动。那么，在大量排汗的情况下，单纯补水能够满足机体保持原有运动能力的需求吗?
汗液中98%～99%的成分为水,此外还有钠、钾、氯、镁、钙、磷等电解质及少量尿素、乳酸、脂肪酸等。机体少量排汗时,体内储存的电解质会自动释放到血液中,以维持血液中电解质的恒定。因此,运动时间较短,运动强度或排汗量不大时,单纯补水即可。但对于夏训的运动员来说,大量排汗造成其体内电解质缺乏:钠离子和氯离子的流失,会导致机体无法适时调节体液与温度等生理变化。钾离子不足,会降低神经肌肉应激性,导致机体全身无力、反应迟钝,严重者甚至会出现软瘫、呼吸困难等症状;除此之外,还有可能导致消化道功能紊乱,出现厌食、恶心、呕吐、胀气等症状。镁离子缺乏,会导致人体对视觉、听觉刺激明显过敏,且机体抗体的调节能力也会随之下降。此时,单纯补水不但起不到补水的作用,反而会越喝越渴,甚至可能导致机体体温升高、小腿肌肉痉挛、昏迷等水中毒症状的出现。
夏训期间运动员应如何补水
夏训期间,建议运动员选用电解质饮料进行补水。电解质饮料中含有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。为提升饮料口感,可适量添加含糖物质,这也有利于及时补充机体所消耗的能量。最好添加含有单糖和低聚糖的复合糖。低聚糖热量较低,且不会使血糖、胰岛素上升,因此不会影响运动员的运动状态。研究表明,补充适量添加含糖物质的水,对机体保持运动状态、延缓疲劳,具有积极影响。
市场上的运动饮料种类各异，但其大都含有电解质与糖的成分，有的还添加了维生素、牛磺酸等帮助体能快速恢复的成分。不过，由于低聚糖的成本较高;加之国内对运动饮料的标准中，并没有严格规定“必须含有低聚糖的成分”，所以大部分品牌的运动饮料添加的都是单糖或双糖形式的糖。而康比特加速运动饮料及康比特健身饮中添加的均是低聚糖，相对专业性更强。
夏训补水方法及时机
夏训期间，补水的一个重要原则就是少量多次。少量多次进行补水，水不间断、较轻缓地进入体内，使血容量逐渐、缓慢增加，保证了机体内环境的稳定。运动中切忌单次大量饮水，大量的水突然、快速进入体内，使血容量突增，易导致心脏负担的加重;且胃里存留大量的水，会妨碍运动，导致运动状态不佳、运动能力下降。
具体来讲，训练前进行预防性补充，一般训练前半小时补充运动饮料约250毫升。在训练过程中，每隔15分钟～20分钟，补充运动饮料100毫升。训练后的补水越早越好。研究表明，运动结束，立刻饮用含糖的水，肌糖元恢复效果最好;如不便立刻饮用含糖的水，也应在运动后30分钟内进行补水。补水量依据运动员的体重减轻量计算得出(补水量与体重减轻量间的比例约为1.2∶1)。
您好!
似水流年，时光匆匆。眨眼间，我们步入高中已经半年。在这短短的半年时间里，我们无不沐浴着您的关怀。谢谢您!我们敬爱的好老师!
您曾在这学期最后一次班会上鞭策我们说：“新年新气象，祝愿全班同学在新的一年里，更上一层楼!”新年里我们也有很多愿望，比如希望期末考试能进入年级前一百名，比如希望能做好您的助手等。在所有的愿望里，我最最希望的就是老师您能多笑一笑!您知道吗?您的笑，对我们很重要!
高一暑期军训的时候，您说希望以后能和同学们成为朋友，同学们可以称呼老师为发哥。发哥?众多明星中，我最崇拜最喜欢的就是发哥周润发!他不论遇到多难的事情，嘴角都噙着淡淡的微笑。那份潇洒、自信，真令我羡慕不已。知道您也叫发哥后，我真庆幸自己能遇上一个叫“发哥”的班主任。记得刚开学第一次打扫责任区，那里有很多和着玻璃、碎瓷片与烂树叶的沙石，清理起来比较困难。当时您赶过来，挽起袖子，说了句至今仍在班里流传的“名言”：让我这双农民儿子的双手来清理吧。您一边说，一边把手插进沙石堆里……我们都吓得惊叫起来，更被您的无畏和果敢而感动。因为这事，同学们对您一下子就“服”了。
我们也因此更喜欢您的课，喜欢您谈古论今和“与时俱进”的语言风格，同学们都说，上过那么多老师的课，就您的课百听不厌!小过，对您越来越熟悉后，总觉得您身上少了点什么。班里有同学说：“酷是很酷，不过是cool——冷酷的酷。”当听到对您如此不敬的话，我气得和他们吵了起来。但事后却不得不承认您整天冷着脸上无形中带给我们的压抑!您就像是专业演员，不论台下观众怎么捧场，始终不动声色。在您那富有杀伤力的视线下，爱笑的同学们也只敢偷偷捂着嘴巴干“呵”两下。从开课到课末，居然很少见到您笑!这时候，我们对您已经不仅仅是敬佩，而是怕了，仿佛您偶尔在课堂上的小玩笑，才可以让我们如释重负。也因了您这份无形的压力，我们都正正经经地听课。
您也曾问过作为班长的我，为什么班里的气氛越发沉闷了呢?我明知真相却支支吾吾地不敢说。
老师，您为什么不多笑一笑呢?您可知道，您的笑对我们有多重要?在“与民同乐”校运会上，您头顶烈日忙着帮我们照相，为我们加油。那几天里您的笑特别自然。在您的感染下，我们都很放松，甚至胆大地直呼您发哥。这是开学以来第一次叫您发哥。这次校运会中有好几个项目我们都意外拿了奖，满载而归。
老师，您为什么不多笑一笑呢?您可知道，您的笑对我们是一种鼓舞!班长连续两次月考成绩不理想，同学们整天苦着脸。您看到同学们消极倦怠，笑着对我们说：“没关系，以后的路还长着呢!这次没考好，说明我们还有很多发展的空间。老师相信你们会用校运会的精神，努力奋斗创造奇迹，我们一起加油!”您的笑感染了全班同学，我们重新燃起了斗志，终于在第三次月考时打了个翻身仗。在庆功会上，我们又见您笑了。
您经常教育我们要善待自己，积极生活。可您为什么要整天压抑着自己呢?在这次学校组织的学情调查中，我们不约而同地给您评定为优秀，而且没有忘记写上一个小小建议
希望老师能多笑一笑。
心理老师说，常笑之人容易保持心情愉快，从而达到身体健康。因为常笑之人不会把自己封锁起来，懂得在恰当的时候用适当的方法把不良情绪释放出来。心理老师还说每天早晨起床后，对着镜子笑一笑，告诉自己：今天我很好、很开心，这样可以保持一天的好心情。
今天，我受全班同学所托，写下这封信，表达了全班同学一个微小的愿望和对您深切的祝福。老师，请您多笑一笑，好吗?
幸福是什么呢?
我笑笑：“对姐姐来说，幸福是熬夜复习时，父母的关心，考试结束时，自己满意的成绩。在学校，同学们友好相处，闲暇时，玩玩游戏，听听音乐”
拉起妹妹的小手，走进客厅：“看，对爸爸来说，幸福是辛苦的工作一天后，吃上妈妈做的香喷喷的饭菜，躺在沙发上看看电视，美美的睡一觉”
和妹妹悄悄躲在厨房的门后，“看，对妈妈来说，幸福是能为一家人做好每一顿饭菜，父母家人身体健康，咱们健康的成长”
带着妹妹蹲在阳台上，“看，对爷爷奶奶来说，幸福是清爽的早晨在小河里钓钓鱼，阳光明媚的午后一起在菜园种种瓜果，看着儿女、子孙满堂，一家老小融融恰恰”
看着妹妹似懂非懂布满疑惑的小脸，我笑笑，问：“这就是幸福，懂了么?”妹妹
犹豫踌躇了一会，恍然大悟：“嘻嘻，原来幸福这么简单呀，”妹妹灿烂的一笑“那宝宝的幸福就是有吃不完的糖果，玩不完的玩具”
“呵呵”我也笑，对呀!幸福是无处不在的。一声问候，是幸福的;一顿饭菜;是幸福的;甚至，一个玩具，一颗糖果也是幸福的
做梦亦记得 与你初相见那十秒
迷煳地心跳安坐着 都像飘
远远看着未来 连动作语气都太美妙
直到很珍惜的不见了 堡垒也动摇
愿望若太多 有信心可以努力过
明明幸福惊天动地 差什麽
说过要你快乐 才令你发觉不再快乐
就算天边星光给了我 未寻回最初
陪着你一起 但有着距离
如距我千里 偏偏记起
曾踏遍天地 但抱着自己
拿到了一切 只得痛悲
为现实进取 爱到一双脚往后退
明明幸福伸手就及 怎样追
这晚挂念着谁 连愉快说笑都有眼泪
直到天边星火都散去 感觉如细水
曾踏遍天地 但爱着自己
拿到了一切 竟想放弃
拥着你一起 但有着距离
唯有隔千里 方可记起
成就了天地 但我问自己
如再抱紧你 怎麽说起 爱你
歌手简介
林峰，1979年12月生于福建厦门。华语流行乐男歌手、演员。
林峰自幼拜名师学唱歌，以主持人兼记者出道。出演《寻秦记》成名，凭武侠剧《大唐双龙传》寇仲一角在马来西亚斩获我的.至爱男主角奖 。入选壹电视大奖十大艺人第一位，凭《太极》夺得亚洲电视大奖最佳男主角奖 。主演电影《白蛇传说》登国际票房榜周冠军 。，主演的匪警剧《使徒行者》和内地剧《卫子夫》分别取得打破港剧网络播放量历史记录和暑期卫视黄金档收视冠军的成绩，凭借卧底爆Seed和汉武帝第2次获得华鼎奖中国最佳电视剧男演员奖 。
受邀担任世界合唱比赛压轴表演嘉宾 ，正式步入乐坛，20《爱不疚》夺十大中文金曲、十大劲歌金曲金曲奖[7—8] 。登香港红磡体育馆举行个人演唱会，以连续4年打破红磡连开个唱记录 。在美、加、澳等地开启世界巡回个人演唱会。4次夺得IFPI香港唱片销量大奖全年最高销量男歌手奖 ，2次获得十大劲歌金曲最受欢迎男歌星 ，以及十大中文金曲优秀流行歌手大奖、全球华语榜中榜最受欢迎男歌手等奖项 。
20起，连续4年跻身福布斯中国名人榜 。演艺事业外，热衷慈善公益，获得“杰出爱心演艺人大奖” 。20成立个人工作室“L。FOR”自创品牌“Choksta”。担任厦门演艺协会名誉会长 。
成功，是至高无尚、振奋、喜悦、勤劳和汗水的代名词，有无数人为它而不断奋斗，有无数人为他而不断成长。成功仿佛一座山，在登上这巍峨高山那辉煌壮丽的封顶的过程中，需要万分的努力和摔倒时的坚强。
那天，天气晴朗，阳光明媚，淡淡的花草香沁人心脾。我做完作业，便想出去玩。可刚跨出门槛，就被妈妈叫住。她严肃地说：“作业做完了吗?”“做完了”我理直气壮。“那还不快去写练习题。”“那……好吧……”我支支吾吾地答应，慢吞吞地拿起书和笔，漫不经心地做起来。我三下五除二地做完了前面的题，可最后一题却怎么也做不出来。这道题看上去很简单，可却十分复杂。我拿起笔，在草稿纸上不停地演算，不停地想。我抓耳挠腮，绞尽脑汁，却还是像只无头苍蝇似的，一点头绪也没有。我想了好久，可窗外的嘻哈笑声却使我想着放弃。是啊，这么一点小困难我就退缩，不努力，怎么会成功呢?宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我振作起来，仔细分析每一个条件的含义。在不停的演算后，终于，我成功了!我征服了这道难题!
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是一种努力;“世上无难事，只怕有心人”是一种坚强。正是它们，让我在困难这座大山前充满信心，克服了困难，走向成功。
关键词：教师,案例,重要性
美国著名教育心理学家吉诺特博士说过这样一段话:“在经历了若干年的教师工作之后, 我得到一个令人惶恐的结论:教学的成功和失败, ‘我’是决定性的因素。我个人采用的方法和每天的情绪是造成学习气氛和情境的主因。身为教师, 我具有极大的力量, 能够让孩子们活得愉快或悲惨, 我可以是制造痛苦的工具, 也可能是启发灵感的媒介。我能让人丢脸, 也能叫人开心, 能伤人, 也可以救人。无论在任何情况下, 一场危机之恶化或解除, 儿童之是否受到感化, 全部决定在我。”是的, 作为一名在教学一线的教师, “我”很重要。
案例一:“我”的赞扬很重要
作为外语教师, 我总是会对班里外语学科基础较薄弱的孩子格外留意, 对于这届学生也不例外。
很快我就注意到他:上课时总是坐得笔直, 听得津津有味, 笔记记得非常认真, 听到精彩处还会和我有眼神的交流。给我的第一印象是:应该是个成绩不错的孩子。可是后来我发现的情况却不是这样:听写单词总是不过关, 每次测试成绩都不及格, 作文里连最基本的句型都会出错……我的结论是:这是一个外语学科基础极为薄弱, 长期学习不得法, 缺乏老师指导, 但是又极渴望进步的孩子。于是, 我对他的帮助从“赞扬”开始……
一次, 课堂上有一个讲了许多遍的问题, 我提问了几个同学都没有得到正确答案。这个问题其实很基础, 只要课堂上认真听讲一定能回答正确, 我知道上课一向认真听讲的他一定可以回答, 于是我的目光投向他, 他的眼神告诉我:“老师, 我能行!”我知道, 机会来了。果然, 他给了我一个满意的答案。同学们也对他投来赞许的眼光。看得出他很激动。我趁热打铁地对他的学习态度和刻苦程度进行赞扬, 还鼓励全班同学以他的学习态度为榜样。这次事件后, 我发现他上课时听得更加认真了, 动力十足, 大有不怕基础差, 定要学好外语的干劲!之后的每次练习少错了一题、每次听写多写对了一个, 每次考试的名次进步一名, 都有我的大加赞扬。尽管, 他离成绩优异还有很远距离, 尽管他与其他同学还有很大差距, 但是至少他总是充满了动力!
案例二:“我”的等待很重要
教育是一个长期、反复的、逐步提高的过程, 学生成绩的提高和问题的解决也不是一劳永逸、一蹴而就的, 作为教师我们不能操之过急甚至中途放弃。
案例一中的那位同学, 虽然常常能够得到我的赞扬, 但是真正的进步却是出现在我教他的一年多之后, 也就是在高三下学期, 在几次大考中, 我惊喜地发现他的成绩从原来的全班倒数, 到及格, 甚至有时还能考到100分以上, 这样的成绩如果放在以前简直是不可想象的。但是, 将近两年的时间, 期间的艰辛、付出与曲折恐怕只有他和我最为清楚, 而老师的不放弃、不抛弃就是学生前进的最大动力。在他们遇到困难, 想要放弃时, 老师的鼓励和等待是多么的重要。撒下一颗种子, 等待一朵花开, 需要足够的时间, 让我们耐心等待!
案例三:“我”的坚持很重要
刚刚毕业的一届学生在高考中取得了优异成绩, 我在教学上最大的收获就是对学生良好学习习惯的养成。在此过程中, 我深刻感到一旦良好习惯养成, 教师便会轻松许多, 许多学习任务不用多督促学生就会自觉完成, 而且效果比老师强制要求的要好。以至于在高考前的几个月, 班主任发现学生每天早读都是在读背外语, 认为学习外语的时间过长, 挤占了其他学科的时间。事实上, 用学生自己的话说:“我们已经习惯了每天早上先背会儿外语再读其他。”在高三下学期, 我对学生的要求已经不像之前那么严格, 并没有要求他们每天背诵, 对听写也没有硬性要求, 自习课上, 做外语试题的学生也很少, 但是, 学生已经掌握住学习外语的规律, 每天不需在外语学科上花太长时间, 成绩也会不错。
培养学生良好的学习习惯并非一朝一夕之功, 期间需要教师付出大量的心力和坚持不懈的努力。学习一门外语, 一定要勤练。高二开始教这届学生时, 我就对他们严格要求, 而要求学生做到的我必定先做到。两年里, 作业、听写、试卷必定全收全改, 对作业完成情况不好的学生必定课下谈话, 对完不成作业的学生必定给予相应惩罚。课堂上, 更是不厌其烦地向学生讲解外语学科的学习规律。每天我总是有改不完的单词听写、作业、试卷。有时, 也会觉得疲惫不堪, 想到偷懒、放弃, 但是想到对学生们的承诺, 我都会坚持!正是由于我的坚持, 变化就在潜移默化中发生:学生们都能按时完成作业, 听写的质量越来越好, 不用督促, 学生们也会每天读背些东西……习惯在一点一滴的养成, 我的教学也轻松了起来。以至于在外人看来, 学生好像每天都在学外语, 我对学生的要求过于严格, 其实, 我对学生们已经放手, 孩子们只是习惯于在某个时间学会儿外语而已。
案例四:“我”的真诚很重要
我从不掩饰自己的感觉, 对某件事情、某种现象我总是会对学生直接说出我的感受。我发现自己真实的感情总是能得到学生们的理解和共鸣, 从而达到教学上的某种目的。
一次, 课堂上一个问题很多学生答不上, 可是这个问题我已讲过多次, 可见是学生们上课没注意听讲或是课下没有及时复习。我就有感而发:“同学们, 这个问题老师讲过多次, 我多讲几遍其实没什么, 可是大家有没有想过老师的感受?讲了这么多遍大家都没有记住, 我真的很有挫败感, 觉得自己好无能啊!我真的想做一个优秀的老师, 把知识传授给你们, 可是老师水平有限, 怎么就不能教会你们呢?我会深深地反思这个问题。”同学们低下了头……这种情况, 以后真的很少出现了。看来, 真诚的交流比大发雷霆效果要好。
有时候我想布置作业又怕学生嫌多抱怨, 就会这样说:“同学们, 老师知道你们学习任务重、时间紧, 各科作业都压给你们, 老师真的不想加重你们的负担, 可是老师真的很不好意思, 今天要布置一套试题, 因为你们的外语成绩正在进步, 越是进步越不能放松, 不进则退啊, 老师不能看着你们已经付出的努力都白费。所以, 老师真的很纠结……”同学们已经知道我的意思, 纷纷笑着说:“没事, 老师, 布置吧!”
“幸福”实在太主观含糊。而政府以此含糊的概念来行事，将会非常麻烦。
前不久，美国《洛杉矶时报》报道说，“衡量幸福正在中国流行，突然之间，幸福挂在每一名中国官员的嘴边。”事实的确如此。在中国，政府正在努力地用“幸福”与国际接轨。
但舌尖上的幸福总是令人疑窦丛生。
美国人曾把“幸福”一词写在《独立宣言》里，相信很多的政治宣言也是如此。但在这份宣言里，美国人也只是说要“追求幸福”，而没有承诺要“实现”它。
对说不清的事物，轻易做出“承诺”或许是不严谨的。
“幸福”被篡改了
不独在中国，进入2011年，“幸福”似乎成为全球各国的政治关键词。
但“幸福行动”未必都能成功推行，在英国便遇到了这样的教训。
英国工党在10年前便着手实践“幸福浪潮”。当时的英国政府做法是：采取多项措施来提升民众的幸福感，比如减少失业、禁播儿童垃圾食品广告以抵抗物质主义等等。工党政府为此还专门成立“幸福感工作组”，试图以更靠谱的方式衡量英国人的幸福感。但最终，民众感受平平，以至于首相卡梅伦在2010年再次发起“幸福行动”。
在此前一年，法国政府已调整本国经济增长评估体系，把能够反映民众快乐程度和幸福状况的参数引入其中。加拿大统计部门也在全国范围调查中增设了反映民众幸福程度的项目。但结果尚不得而知。
尽管目前西方国家大张旗鼓地追求幸福，但戏剧性的是，幸福指数(GNH)的概念，却来自世界上最穷的国家——不丹。
在这个小小的佛教国家，人们不想被强大的主流力量控制。也许是因为笃信佛教的原因，不丹人认为，对幸福感的提升而言，物质享受的作用很有限。单单这一点，不丹就和主流世界拉开了很大的距离。
在不丹的古典书籍中，关于政府的职责的论述也明确指向了“创建一个幸福的社会”。他们认为，这是政府就存在的唯一必要理由。
也正是这一点，使不丹第四代国王更清晰地传达他创建幸福社会的理念——他强调了西方现代文明的某种缺陷。不丹人所警惕的，正是通常所谓的资本主义或消费主义。从更广泛的范围来说，这正是悖谬所在。
幸福能“被感受”吗?
要所有人就“幸福”二字达成共识很困难，但要人们说出什么是“不幸福”，却十分容易。
2008年全球金融危机之后，各国失业率增加，民众生活水平明显降低，直接地感受到了“不幸福”。也正是这一点，给此前试图在“主观幸福”上做文章的政治家带来了挑战。因为“主观幸福”派在把注意力集中在研究和调整社会行为和个人关系，而不是着力从物质财富的角度来解决问题。
摆在眼前的实在困难能因为“主观幸福”而改变吗?卡梅伦的行动遇到了困难：
“幸福”的确很复杂，它不单单是人们常说的欲望与失落。对此，卡梅伦幸福政策的发起者马丁-塞利格门也开始改变看法，他直言“幸福”实在太主观含糊，而政府以此含糊的概念来行事将会非常麻烦。
有些事情政府明显无法回避——政府应该致力于民众普遍所能理解的社会公平，另一方面，在政府所鼓励的文化环境当中，应当有人来思考、回答和交流：“生活的意义是什么。”
芝加哥大学法律与道德系的马瑟-弩斯堡穆教授持有这样的观点：国家不应该沉湎于把GDP作为成功的标志。如果把市场生产与经济幸福混在一起，会不断催生错误的政治决策，且势必会长期误导民众将富裕程度作为衡量自身价值最重要的标准。因此应该有一套新的标准来描述政府的贡献。
为此，各国政府近年来孜孜不倦地致力于测量幸福。
有学者描述说，幸福国家应当有如下特征：较低的不平等性，较高的社会资本和深厚的人际友谊网络，低失业率和通货膨胀率，高层次民主和民主参与，高度信任，强大的福利和公共开支，低污染。
比之国家幸福工程，个人的“幸福操练”可能更为复杂。
哈佛大学的泰勒·本沙哈尔博士认为，人的幸福感主要取决于三个因素：遗传基因、与幸福有关的环境因素以及能够帮助我们获得幸福的行动。幸福是一个长期追求、永不间断的过程，是快乐与意义的结合。
在沙哈尔看来，及时行乐的享乐主义，牺牲眼前幸福追求未来目标的忙碌奔波型，不相信生活有意义的虚无主义，正是与幸福相对立的三种人生态度。
心理学家和记者欧力文·詹姆士也指出，目前大部分国家和个人遇到的最大麻烦是“富贵病”——沉湎于经济发展和赢得个人物质享受，结果常常给人带来失望和沮丧。
我们为什么与幸福为敌?
就目前的社会心理而言，中国人在很多方面是与幸福为敌的。
来看一下英国莱斯特大学的社会心理学家们怎样描述：攀比成为中国人活着的第一要务；由于攀比，心理长期处于沮丧状态，难以发现生活中阳光的一面；在这样的心理下，他们只知道自己还有很多东西没有得到，却不知道奉献；不知足也是攀比的结果；由于这样的心态导致的生活环境恶化，中国人相互不信任，甚至相互排斥。
这导致一系列问题：购房、子女养育、家庭养老负担等都成为问题；工作压力巨大。由于精力全被这种非常现实的问题所困扰，中国人缺乏更高的信念。他们做了最容易的事——赚钱，却忘记了学习最需要的智慧。
难道中国人最需要的是“主观幸福”吗?
对于中国而言，这可能是一个沉重的话题，因为有大量破坏“幸福”的因素存在，中国可能不具备倡导“主观幸福”的良好环境。
在大部分中国人日常生活中，一种体验很容易获得——处于社会中下层的人群，往往觉得GDP所象征的社会经济进步与自己的实际生活反差很大。
2011年4月的《华尔街日报》报道说，盖洛普民意调查所公布的2010年全球幸福度调查结果表明，只有12％的中国人认为自己“生活美满”，多达71％的答问者说，他们生活艰难，17％的人说自己的生活苦不堪言。
这一点与该机构在美国的调查反差很大，虽然美国正在经历金融危机带来的麻烦，但只有38％的美国人说自己感到生活艰难，而多达59％的人认为自己生活幸福。
然而另一家调查机构皮尤中心的调查却显示：31％的中国人认为自己很幸福，有74％的人觉得自己未来会非常幸福。面对这一反差巨大的结论，《华尔街日报》推测，皮尤中心调查的可能全是城市人口。看来，中国人的“幸福”对世界来说还是个谜。
为了搞清楚中国人是否幸福，经济合作和发展组织的“幸福指数”欢迎中国加入其测算：衡量收入、就业、住房、教育、环境、卫生、社区生活、机构管理、安全、工作与家庭关系以及对生活条件的整体满意度。这一测算明显针对政府的公共贡献。中国目前尚未加入——需要为幸福而做的基础工作太多。
最大的问题还在于，我们深陷于这样的担心：若说服人们不要沉湎于物质，那么消费需求减少带来的经济滑坡会对社会造成什么后果?
这是一个长期的问题，现有的逻辑在不断地加固一个观念：消费对经济发展至关重要，没有足够的消费，信心将会“枯萎”。这其中有很多情况是鼓励人们购买不需要的东西，资本主义强迫我们以拥有和累积的方式来衡量生活品质，但它自身似乎毫无责任和过错。
乞丐得到一分钱是幸福；娃娃对一朵花微笑时是幸福；吃奶奶包的饺子是幸福；和父母一起看日出也是幸福。我们不知道别人的幸福，我们所听到的“别人所谓的幸福”也只是我们的感受罢了。
最近，我阅读了俄国著名作家高尔基的《童年》，文章主要介绍了小主人公阿廖沙的童年生活。（在外祖父家度过的八年童年时光。）外祖父是个自私、贪婪的小业主主，在这个家庭里人与人之间“弥漫着剧烈的敌意，”暴力、欺诈、损人利己、幸灾乐祸、自相斗殴、大声辱骂已司空见惯。在作者笔下，这个黑暗的家庭其实就是旧俄沙皇统治下暗无天日、名不聊生的社会缩影。
相比之下，我们有多幸福？一回家有热气腾腾、香气四溢的饭菜等着我们去品尝，去鉴赏，去鸡蛋里挑骨头。平时有朋友陪着，有什么不开心的事一股脑说出来，更有老师的淳淳教导，循循善诱……
在这样幸福的环境下生活是我们的福气，更是我们要珍惜的。
每当我们在抱怨自己有多不幸的同时，不如想想高尔基的童年，在心理平衡、庆幸的时候，也要反思：为什么他（高尔基）这样的生活都能度过，我却不能呢？
不仅仅是高尔基，还有很多很多名人、普通人都是不幸福的，我们口中的不幸福、抱怨、牢骚，和他们的经历一比，又算得了什么呢？小巫见大巫罢了。
所以，我们真的很幸福。
牙齿是“坚强”的，它可以帮助人们将食物咬碎，食材的质地不管是硬还是软，牙齿都能碾碎;同时，牙齿也是脆弱的！食物存在着“酸甜苦辣”的味道，在这些食材的共同作用下，我们的牙齿就相当于“浸泡”在其中了，所以很容易受到伤害！
牙齿受伤看来是无法避免的了！那么，有没有一些很好的方法来保护我们“双面性”的牙齿呢？当然有！接下来小编就为大家介绍一些方式，让你在这节假日中做好充足的准备。
晚上刷牙
刷牙是我们一直在做的事情，很多人也知道刷牙对牙齿好，但是却不得其法！要保护好牙齿，首先我们得保持口腔和牙齿的清洁干净。
尤其是晚上刷牙，很多人不是很在意，但是晚上刷牙的确需要特殊的方式。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，那么口腔异味就会伴随着你！
其次，刷牙要注意正确的刷牙方式，里外都要刷到，保证刷牙的时间，5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。
杜绝牙签
牙签是一部分人的最爱，尤其是饱餐一顿过后，牙签就像是满足的“标志”！有些人一开始使用牙签或许也是不得已而为之，饮食过于油腻导致一些残渣停留在牙齿的缝隙当中，不得已才会让牙签“出场”。
牙签的食用，易引起牙龈发炎，锐利的牙签很容易伤到娇嫩的牙龈。牙龈表面一旦有伤口，细菌就会乘机而入引起牙龈发炎。
同时还可能引起牙齿松动和脱落剔牙！如果经常损伤牙龈，长此以往便会导致牙龈萎缩，牙根暴露。由于牙齿的形状是头大根小，牙龈萎缩，使牙根之间的缝隙增大，食物残渣就更容易进去。残渣越多，剔牙越勤，于是周而复始，恶性循环，最终导致牙根失去保护，引起牙齿松动或脱落。
牙齿表面包着一层牙釉质，可以起到保护牙本质的作用。牙根处的牙釉质很薄，经常剔牙会使牙釉质受到磨损。牙齿失去了保护层后就会对冷、热、酸、甜敏感，并容易引起牙痛。
牙齿保健
中医叩齿吞津养生法在口腔保健方面有很好功效，所谓“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”。每天坚持，不但按摩齿龈，促进牙周血液循环，减少龋齿发生，还能促进面部血液循环，美容养颜，延缓衰老。
当然方法也很简单：保持全身放松，口目微闭， 使上下牙齿有节奏互相叩击，铿锵有声，一般以36次为佳;在叩击后，用舌在腔内贴着上下牙床、牙面搅动，用力要柔和自然， 先上后下，先内后外，可搅动36次。
当感觉有津液产生时，不要咽下继续搅动，等唾液渐渐增多后，以舌抵上腭部以聚集唾液，鼓腮用唾液含漱数次，最后分三次徐徐咽下。叩击和搅动的力度和次数视牙齿健康程度而定。
少吃甜食
甜食是对牙齿的最大伤害！而且少吃甜食的目的也很明显，就是为了防止蛀牙。甜食中的蔗糖会促进口腔中的细菌大量繁殖，使牙齿脱钙、软化，产生龋齿。
碳水化合物可以作为细菌的底物，也就是说，细菌可以通过细菌酶的作用，代谢分解碳水化合物，然后产生酸性产物，这些酸性物质会使牙齿脱矿，逐渐发生缺损成洞，形成龋齿，对牙齿造成损伤。
吃甜食多了，人就会因摄入能量太多而产生饱腹感，影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入，长此以往，会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。
排在第一位的是健康:拥有一个健康的身体=200万元人民币。
生命是脆弱的,这是每个人都能深深体会到的感受。有一位富有的企业家在生过一场大病,惊险地从死神手里逃出来之后,深有体会地说,现在我过的每一天,都是感恩的生活,如果没有健康的生命,金钱、地位、权力诸如此类都会归于沉寂。当一个人奄奄于病床之上,银行里有亿万钱财,那也不过是个抽象的数字而已。
所以,追求所有的东西之前,要有一个健康的身体。
这样的财富——幸好，我有。
排在第二位是：听到有人向自己说“我爱你”=182万元人民币。
这让我非常感动。在调查过程中,当受访者被问及人生中最开心最幸福的时刻时,猜他们说什么吗?对，是有人对他们说“我爱你”的时候。
在这个已有许多人不相信“爱”的时代,其实人们的心底是多么渴望被爱的温暖。西方有一句话叫作“为爱而爱,是神;为被爱而爱,是人。”更多的时候,被人深爱和深爱一个人,都是人生最让人珍惜和动容的感觉。
在这个寂寞的世界上,有人深深爱着自己,有人轻轻对自己说“我爱你”,这是多么幸福、多么令人欢欣鼓舞的事!那是一种足以令人热泪盈眶的温暖。
所以,爱我所爱,珍惜爱我的人。
这样的财富——幸好，我有。
排在第三位的是：在安全和平的国家生活=144万元人民币。
每当看到今日的世界上,一些国家的百姓被战争、饥饿、恐怖、死亡等幽灵时时笼罩着的时候,我很庆幸自己生在一个安全和平的国度里,虽然说不上尽善尽美,但生活在这样的国度，是踏实和安全的。
这样的财富——幸好，我有。
排在第四位的是：拥有自己的孩子=138万元人民币。
没有亲历过不能拥有自己亲生骨肉痛苦的人,永远理解不了那种痛苦。我的老家有一对夫妇,结婚十多年就是没有孩子,检查结果是妻子的问题。什么方法都用尽,什么医院都跑过,负债累累,什么苦都吃了,就是治不好。外人的异样眼神、公婆的白眼、丈夫的冷淡,无数心理生理的折磨,让三十来岁的她憔悴苍老。医院里那一双双渴求孩子的眼睛,回想起来,令人心痛。
拥有自己聪明的、可爱的、美丽的孩子,是多么幸福的事。
这样的财富——幸好,我有。
排在第五位的是：阅读=60万元人民币。
我爱读书,这已成为我的习惯。刚来上海那几年,实在是两手空空,要奋力工作来改变现状,所以读书与写字于我是一种奢侈。待一切基本安定之后,回望流逝的光阴,实在是痛惜,好在自己还年轻,书仍可以读,字仍可以写。
有同事跟我说,不知怎么回事,一拿到一本书就哈欠连天,我笑笑说,因为你没有这习惯。读书,某种意义上来说,是养心。我很少有感到非常无聊的时候,哪怕漫长的出差途中,因为我的手里有一本书,我的手、心都不空,何来无聊?
罗曼·罗兰说,读书,就像迎着朝阳走路。我真的有这样的感觉。
这样的财富——幸好，我有。
好了，就这些。你也看看,上面这些财富你是否也有?如果答案是肯定的,那么,就赶快收起你的叹息、抱怨、苦恼、失意,朝前看,迎着朝阳走路。因为,你都已经有几百万元的财富了!
考题计算:的结果是 () .
一开始, 我只想着要将括号里的算出来:
写到这, 我感到有些不对劲, 怎么会这么复杂?正当我准备再算一遍时, 我看见同桌早已解出答案.一定是我思路错了, 我暗自想道.终于我想起老师这些天给我们强调要“即时化简”, 不然就会在外围兜圈子.此题中可以化简.
故选D.
老师说要“即时化简”时我体会不深, 这次体验了不“即时化简”的后果, 让我了解了“即时化简”的重要性.它可以减少大量运算, 节约时间, 更避免了事倍功半!
《我很重要》这篇文章，写的真好，每次看，每次都使我深受感动。它告诉了我，不应该处处都说“我不重要”，其实“我很重要”里面提到：清洁工，司机，无任何技术的仓管人员，接着又从多方面列举了“我很重要”的理由，从而说明我们都是独一无二的，是无法替代的。我从来都没有想过“我很重要！”其实我们只有自己看得起自己，才能让别人看得起。俗话说的好，好花还得有绿叶陪，环境创造人才，激励人才，这么好的环境，好的基础，当然使我们充满活力，拥着美好憧憬的汇能煤业公司。
我们的当家人赵董事长在给全体员工的公开信中坦言：“我做为汇能这个团体的带头人，第一要务就是要让这个团体的每一个人都能安全，健康的工作和生活。我之所以在汇能辛劳工作，不是为了钱、为了名，是我自己仍然拥有工作和做事业的激情，这种激情来源自将来的一天我能看到汇能的员工人人都幸福洋溢的生活”。他是这样说的也是这样做的，为了实现安全生产，他投巨资建成了功能齐全的培训基地，不断提升员工的操作技能，为了提高职工的生活水平，建起了菜品丰富的自助餐厅和一流的职工浴室，使我们的工作生活充满阳光，作为汇能的员工，我很重要，所以我们都应该用感恩的心和真挚的情来回报公司。
我参加工作以来，就在汇能煤业技术部从事测量工作，我深
有感触，每天早出晚归，拼命的工作，任劳任怨，从不计较个人得失，无怨无悔。我是“汇能一块砖，哪里需要哪里搬”。同志们请记住，“业精于勤荒于嬉 行成于思毁于随”，“吃得苦中苦，方为人上人”。所以我总结了一个道理：“生命是不分高低的，任何时候你都是有用的，千万不要轻看自己。”
“我很重要”这是一个很现实的话题，在一些时候，有些人认为自己的存在并不重要，甚至给人带来的是一种累赘，所以对他们来说，“我们”很重要，等待走上了自己的工作岗位，对于工作，其实我们依然重要，是无可替代的，从而选择放弃了自己的生命，在我看来这是不明智的……
高尔基曾经说过： 书是人类的进步阶梯。书是我们的好朋友，通过它可以 看 到广阔的世界，看 到银河里的星星，看 到中华瑰丽的五千年，看 到风土人情和世间万象 对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分重要的意义。
在人人拥有一本好书，人人读一本好书的读书活动月的号召下，我在图书馆借阅了，《常见野生蔬菜》、《绿野仙踪》、《英烈全传》、《冰心诗选》、《繁花中国打工妹实录》这五本书。以下是我的读书心得体会：
当我怀着好奇去读《绿野仙踪》这本书时，读后似乎领悟了许多。书中体现出了对友情的珍视和对幸福、智慧、爱心和勇气的追去。书中主人公们为实现他们的心愿，互相帮助，携手合作，历经艰险，最后他们都凭借自己的智慧和坚毅，实现了他们的愿望。其实在现实生活中，我们也要懂得和及时珍惜我们的友情，追去我们的幸福。在21世纪的今天，我们要做个有爱心和勇敢的人。
看完《绿野仙踪》后的一天，我拿起《冰心诗选》中的《繁星春水》，着是一本令人读后觉得神清气爽的书。书中尽情地抒写了对生命的领悟，对晨、午、晚的歌颂，诗中的词语是那么的触动我的心灵，使我的心灵得到了净化和深化。
随着人民生活水平的提高和保健意识的逐渐增强，人们对饮食的需求正从量的满足转向了对质的重视。所以当我看了《常见野生蔬菜》这本书时，我发现这本书里推荐的50余种野生蔬菜和500种菜式都是我们常见家料理的绿色健康食品。从食饱、食好到食疗，这是人类文明发展的趋势，越来越多的人对野生蔬菜给予重视，它们保持着原有的品质和天然的特色，它与家常蔬菜不同的色、香、味、形和更为丰富的营养成分及独特的药疗保健作用正在被不断发掘。
给我感触至深的莫过于中国打工妹实录《繁花》，这里面的打工仔又被排斥、被轻视、被羞辱 这本书抒写了对人性的告白，尽管打工妹地位卑微，但她们都有自己的人格，都应该去尊重她们。其实不管是穷人、富人、丑人、美人，风口浪尖的人都应该倾听、了解、接纳、在意一切人世的沧桑。每个人都有自己的梦想，打工妹也不例外，她们有自己的梦想，有对梦想的追求，有对生活的追求和对生活的热情。生命是平等的，可当看到打工妹的泪水时，我看到生命权的不平等，她们的权利被一次次的漠视。一幕幕悲剧在不停上演，最终的受害者究竟是一部份人，还是我们整个社会？我们都醒悟，这个社会也醒悟吧！去帮助那些打工妹，最起码懂得尊重她们，关爱她们。
四年级:马鑫杰
高爾基曾經說過： 書是人類的進步階梯。書是我們的好朋友，通過它可以 看 到廣闊的世界，看 到銀河裡的星星，看 到中華瑰麗的五千年，看 到風土人情和世間萬象 對我們擴大視野、增長見識、豐富積累、提高素質，有著十分重要的意義。
在人人擁有一本好書，人人讀一本好書的讀書活動月的號召下，我在圖書館借閱瞭，《常見野生蔬菜》、《綠野仙蹤》、《英烈全傳》、《冰心詩選》、《繁花中國打工妹實錄》這五本書。以下是我的讀書心得體會：
當我懷著好奇去讀《綠野仙蹤》這本書時，讀後似乎領悟瞭許多。書中體現出瞭對友情的珍視和對幸福、智慧、愛心和勇氣的追去。書中主人公們為實現他們的心願，互相幫助，攜手合作，歷經艱險，最後他們都憑借自己的智慧和堅毅，實現瞭他們的願望。其實在現實生活中，我們也要懂得和及時珍惜我們的友情，追去我們的幸福。在21世紀的今天，我們要做個有愛心和勇敢的人。
看完《綠野仙蹤》後的一天，我拿起《冰心詩選》中的《繁星春水》，著是一本令人讀後覺得神清氣爽的書。書中盡情地抒寫瞭對生命的領悟，對晨、午、晚的歌頌，詩中的詞語是那麼的觸動我的心靈，使我的心靈得到瞭凈化和深化。
隨著人民生活水平的提高和保健意識的逐漸增強，人們對飲食的需求正從量的滿足轉向瞭對質的重視。所以當我看瞭《常見野生蔬菜》這本書時，我發現這本書裡推薦的50餘種野生蔬菜和500種菜式都是我們常見傢料理的綠色健康食品。從食飽、食好到食療，這是人類文明發展的趨勢，越來越多的人對野生蔬菜給予重視，它們保持著原有的品質和天然的特色，它與傢常蔬菜不同的色、香、味、形和更為豐富的營養成分及獨特的藥療保健作用正在被不斷發掘。
給我感觸至深的莫過於中國打工妹實錄《繁花》，這裡面的打工仔又被排斥、被輕視、被羞辱 這本書抒寫瞭對人性的告白，盡管打工妹地位卑微，但她們都有自己的人格，都應該去尊重她們。其實不管是窮人、富人、醜人、美人，風口
浪尖的人都應該傾聽、瞭解、接納、在意一切人世的滄桑。每個人都有自己的夢想，打工妹也不例外，她們有自己的夢想，有對夢想的追求，有對生活的追求和對生活的熱情。生命是平等的，可當看到打工妹的淚水時，我看到生命權的不平等，她們的權利被一次次的漠視。一幕幕悲劇在不停上演，最終的受害者究竟是一部份人，還是我們整個社會？我們都醒悟，這個社會也醒悟吧！去幫助那些打工妹，最起碼懂得尊重她們，關愛她們。
一、备课和授课方法很重要
作文点评课, 有人称之为“后作文”。初步接触“后作文”这个概念的时候, 还不是很理解, 自己摸索着怎么去上好后作文课。第一单元的后作文课, 我是这么准备的:把每一个同学的整篇文章都录入到电脑上, 课程的形式我参考的是管建刚的教学方式。第一个环节, 欣赏。从新颖的文章题目开始, 到精彩词句段 (心理描写等) 。第二个环节, 挑刺。主要挑错别字、标点、语病、不够具体的地方……第三个环节, 大家一起帮忙出主意修改。
第一次后作文课上下来, 修改后的文章确实都比之前好了很多, 但是效果不是特别明显, 在修改的内容里面还能发现未修改时的错误, 有些事倍功半的感觉。而且课堂氛围很乱, 有些不受控制, 学生们都急于发表自己的看法, 纷纷跑到屏幕前来。再次摸索后, 第二单元作文点评我换了个形式, 首先, 把新颖有创意的文章题目展示出来, 让学生读一读, 再出示该题目的作者名字, 让班级同学喊一喊。这样可以激发学生对文章题目的重视。其次, 出示精彩的句子和作者名字。精彩句子包括比喻、夸张、现代感、提示语、特别标点、节奏感好的、能让读者会心一笑的、符合年龄的语言等, 中间可以来一些对比, 加深学生印象, 知道以后写作用词造句该往哪些方向走。并不是每个学生都可以写出佳作, 但是精彩句子, 只要用心, 几乎每个学生都能够得到表扬的机会, 增强学生写作的信心。最后, 出示一些需要修改的句子让大家发现问题, 再修改问题。主要是“心想”病、“关联”病、“然后”病、“重复”病、套话……每次挑两三种病出来训练。这种方式下, 屏幕上出现自己有问题的句子学生会改了, 别人精彩的地方和错误的地方也会留意一下。这种课堂形式秩序比较稳定, 大部分学生也开始期待后作文课, 也不是那么反抗原文修改完后再重新整理一份文稿。
二、激励方法很重要
为了让学生更加用心于写作, 我采用的是传统的发表形式, 有发表就有加分, 且发表作品一式两份, 让学生带回家。有些学生写得特别好的, 就发表到学校《小荷文学报》;写得一般, 但是有进步了的, 就张贴到班级的“七色花文学栏”上;实在不行, 就挑个好句或好段写在黑板的“最美的一句话”上, 争取让每一个学生的文字出现在大家的视线里。
但是这种策略仍然只能激励到小部分人。很多学生一点都不关注班级的作品栏。学生状态并没有得到很大的改变, 有时候会适得其反, 甚至有同学反问:写得这样也能发表啊?我班上学生的情况有这样4方面。 (1) 学生刚写完, 让他自己先读一遍, 自己修改这么简单的事都很难。他们常常是随便扫一遍, 就说检查完了。让他再看一遍, 他说没发现问题。这种学生就只管完成作文, 对他们来说根本就没有自我修改的概念。 (2) 后作文课, 学生自己修改, 老师提到的问题也许有的修改出来了, 但是其他细节仍然没有做到自我修改, 常常是老师提示一点, 学生再修改一点, 这样效率特别低。让他们自己再读一读文章, 他们常常是读完后就发呆了或东看西看。 (3) 学生发表作文困难。因为学生能独立打字的不多, 父母时间少。凭教师的一己之力, 也只能勉强激励到几位学生, 学生情绪不高涨, 自然就比较消极应对。 (4) 虽说我们机构提倡的是“以读促写”, 但是家长看重的仍然是作文成绩。
三、师生交往方法很重要
在作文教学中, 老师和学生的交流越亲近密切, 越能打开学生的心扉。这里的交往指的是非课堂交往。我觉得很有必要, 在参考了管老师的文章后, 简要分析如下5点。 (1) 辅导交往。如每次让两名学生提前十分钟到教室, 面批, 这也是一种辅导。或者放学后留两个学生面批, 每天两个, 一周下来至少10个。 (2) 生活交往。可以利用课间时间和学生聊聊天, 夸夸学生的衣服、小挂件什么的, 谈谈关注的电脑游戏。长此以往, 能赢得学生的亲近和亲密。 (3) 游戏交往。参与学生间的游戏, 能让学生视你为“自己人”。 (4) 活动交往。我们可以适时举办一些活动, 师生一起参与活动准备, 与学生一起欢笑。 (5) 私下交往。“私下交往”是所有“非课堂交往”中见效最快、成效最大的交往方式。我觉得加学生QQ, 偶尔联系一下, 也算是一种私下交往。
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