篮球比赛基本规则

篮球比赛基本规则（通用7篇）

篮球比赛基本规则 篇1

James Naismith devised a set of thirteen rules of basketball:

1. The ball may be thrown in any direction with one or both hands.

2. The ball may be batted in any direction with one or both hands, but never with the fist.

3. A player cannot run with the ball. The player must throw it from the spot on which he catches it, allowance to be made for a man running at good speed.

4. The ball must be held in or between the hands. The arms or body must not be used for holding it.

5. No shouldering, holding, pushing, striking or tripping in any way of an opponent. The first infringement of this rule by any person shall count as a foul; the second shall disqualify him until the next goal is made or, if there was evident intent to injure the person, for the whole of the game. No substitution shall be allowed.

6. A foul is striking at the ball with the fist, violations of Rules 3 and 4 and such as described in Rule 5.

7. If either side make three consecutive fouls it shall count as a goal for the opponents (consecutive means without the opponents in the meantime making a foul).

8. Goal shall be made when the ball is thrown or batted from the ground into the basket and stays there, providing those defending the goal do not touch or disturb the goal. If the ball rests on the edge and the opponents move the basket, it shall count as a goal.

9. When the ball goes out of bounds, it shall be thrown into the field and played by the first person touching it. In case of dispute the umpire shall throw it straight into the field. The thrower-in is allowed five seconds. If he holds it longer, it shall go to the opponent. If any side persists in delaying the game, the umpire shall call a foul on them.

篮球比赛基本规则 篇2

本文主要采用文献资料法、访谈法和观察法。

二、结果与分析

1、篮球规则变动的特点

规则的修改, 就是为了让运动员根据规则转变观念, 运用合理的技术动作和战术。所以运动员要根据规则中哪些从宽、哪些从严、哪些是规则准许、哪些是规则不准许, 在训练中养成符合规则要求的技术动作及合理的战术, 这样才能在比赛中充分发挥技、战术水平。

2、新规则对运动员进攻技术的影响

(1) 进攻犯规

持球进攻队员, 为了防止防守队员抢断球用伸展的手臂、用手防止或推开防守队员用手或肘“钩住”或缠绕对方队员是不准许的, 因为他已经有了侵人性的动作。在我国CBA篮球比赛中有很多球员习惯在进攻时利用转身技术, 用手臂将防守队员搂在身后, 这就属于进攻犯规。

不持球的进攻队员为了摆脱要球, 常常会推开防守队员, 特别是在全场紧逼的时候容易发生。所以队员在进攻时, 一定要注意动作。采用合理的技术动作, 否则不仅被判一次进攻犯规, 而且失去了一次进攻机会, 这对比赛是不利的。

(2) 技术犯规

在最新的规则中对技术犯规的定义中增加了一点‘过份挥肘’, 这是对产生暴力行为的一种预防和警告。运动员的挥肘动作虽然没有接触到对方, 但已经威胁到对方的安全, 应立即判罚技术犯规。这一规定, 对当前的篮球运动员加以明确的要球, 使比赛变得更加文明, 同时将一些队员的坏动作、坏习惯起到了遏制的作用。

3、对防守技术的影响

队员防守时在建立一个防守位置之后可以保持静立、垂直跳起、向后移动或向侧移动, 但不能朝向进攻队员迎上移动, 也不能利用伸展他的双臂、双髋、双腿等超出圆柱体的动作阻止进攻队员, 如违反以上条件就造成防守犯规。同时裁判可根据情况对防守队员的技术动作, 进行相应的侵人犯规的判罚或是情节恶劣判以技术犯规或是违反体育道德犯规。这样在训练中教练员及队员一定要强调注意防守动作中的细节问题, 以免在比赛中造成不必要的犯规。

4、对篮球战术的影响

(1) 利用5秒规则采用夹击战术

在比赛中, 可以利用这一规则, 运用双人包夹防守, 造成持球队员违例或传球失误, 也增加抢断机会。但防守队员应注意在包夹过程中裁判员对手上动作的判罚尺度较严格, 不要盲目的抢打下压, 而应利用合理的技术动作尽量造成对方失误或在对方运球时掌握好时机去抢打断球。

(2) 利用8秒、24秒采用合理的全场防守战术

这两个时间规则无疑是加快比赛的速度和节奏, 这也为防守提供了有利的条件。利用这个规则采用全场的紧逼防守或全场的夹击防守, 延误进攻队员从后场进入前场和拖延进攻的时间, 打乱进攻方的节奏。也是获得球权或抢断球的最好时机, 特别是在比分落后的情况下, 运用全场紧逼或全场夹击战术非常重要。

(3) 利用最后一节或任意决胜期的最后两分钟内犯规停表战术

在比赛中的最后阶段教练员或场上队长应合理的利用30秒钟短暂停, 球队比分落后比赛间剩余不多时, 也可合理的采用犯规战术, 在对方罚球后组织有限的进攻就有可能反败为胜。有时对方罚球命中率会突然下降, 这样反败为胜的机会就更大。球队在比赛紧要关头应加强犯规意识, 争取最后的获胜机会。

三、结论与建议

1、结论

篮球比赛规则的变化是为了保持比赛的流畅性、对抗性, 使比赛更加文明、更具有观赏性, 这也为广大篮球爱好者营造了良好的氛围, 达到篮球运动强身健体的目的。篮球比赛规则修改会对一些技术动作、战术运用做出相应的修改, 使规则更加合理、科学, 使比赛更加精彩、激烈而不失文明道德, 对技、战术起到积极促进作用。一场比赛的胜负关键在于教练员知道战术是否得当以及运动员是否能够充分发挥技、战术水平, 如果对规则不理解、不根据规则比赛, 在比赛时犯规和违例就会增多, 技战术水平就不能充分发挥, 影响比赛质量。所以教练员和运动员应该将学习规则、研究规则重视起来, 在训练中根据规则养成合理的技术动作并制定相应的战术, 才会在比赛中将全队的及个人的技、战术水平充分发挥, 取得比赛的胜利。

2、建议

(1) 我国CBA篮球联赛中教练员、运动员在比赛中出现问题应急时与裁判员进行沟通, 解决问题。

(2) 我国篮球裁判员应多参加学习, 并将最新的比赛规则在第一时间内传达到各运动队。

(3) 各级篮球队的教练员应多参与篮球规则的学习, 并对篮球规则掌握与了解。

摘要：本文运用文献资料法、访谈法、观察法根据规则的变动对运动员技、战术发挥的影响进行分析, 为教练员和运动员在训练过程中提供参考。

关键词：篮球,比赛规则,技战术,影响

参考文献

[1]李笋南、杨鹏飞:《再析篮球“新”规则》, 中国体育, 2005年。

[2]中国篮球协会, 篮球竞赛规则, 光明日报出版社, 2003年。

篮球比赛基本规则 篇3

摘 要 篮球运动是一项由若干个体参与的集体性运动项目，其攻防技战术是通过各个体互相配合来实现的，个体的防守水平直接影响着全队防守的成效。依据篮球运动的规律，结合有关资料分析研究。阐明了篮球比赛中个人防守的位置选择、脚步站位方法、移动步法、盯人防守以及紧逼防守等基本技术的运用，以此促进提高队员防守基本技术运用能力。

关键词 篮球比赛 个人防守 基本技术 防守篮板

篮球比赛中，进攻与防守是篮球比赛的两大组成部分。进攻与防守之间，即相互对立，相互制约，又相互依存，相互促进。随着现代篮球运动的告诉发展，防守对抗日趋激烈，比赛的节奏逐渐加快，转换回合增加，特别是进攻区域的扩大，进攻点增多，逼使个人防守能力需要进一步加强。而合理运用防守基本技术，是提高个人防守能力的重要因素。

一、研究对象与方法

（一）研究对象：沈阳市市体校男子篮球队30人。

（二）研究方法：文献综述法；专家访谈法；问卷调查法。

二、结果与分析

（一）防守位置的选择

篮球比赛中防守位置的选择，是防守者的基本要素，是决定防守成效的关键。现代篮球的防守应以人为主，人与球兼顾，根据球的情况和强侧，弱侧的防守原则，选择有利的防守位置。积极防守，争取主动是体现进攻性防守和完成集体配合的首要条件。

1.防无球队员的位置选择

从篮球运动发展规律来看：进攻最具威胁的队员是无球队员。70%以上的投篮机会是无球队员在移动中创造的，而防守无球队员的时间占防守总时间的75%以上。在篮球比赛中，无球队员的基本任务：接球；摆脱后切入；策应和掩护。防守者应始终使自己处于动态中“球-篮-我-他”的有利位置上，这叫错位防守。与对手的防守距离要根据对手与持球者以及篮的距离不定。比赛中要想完全控制无球进攻队员的行动是不可能的，主要是不能失去防守的有利位置。尤其要阻挠对手在习惯的位置上或威胁较大的攻击点、区域内接球。要保持人球兼顾，以人为主，要用眼睛的余光观察场上的变化，要在动态中积极调整自己的防守位置。

2.防持球队员的位置选择

篮球比赛中持球队员的三项任务是：投篮；传球；运球突破。防守者根据持球进攻队员的三项任务，主动选择有利的防守位置，站在对手与球篮之间，防止对手投篮或运球突破。防守的距离要根据战术的要求、对手的特点和习惯，以及自己的情况决定。如对手突破能力差，而中远距离投篮很准，又在对手的投篮点上，防守的距离要近；如对手习惯从右侧突破，防守位置可以偏重于对手的右侧，保持一臂左右距离。由于对象的不同，比赛时运用战术的不同等诸多原因，具体情况当具体对待。

（二）防守的脚步站位方法

防守时运用合理的脚步站位方法，可以抑制对手的习惯和特点的发挥，也有利于自己的起动速度，提高防守的效率。防守脚步站位方法常用的有：“平步”防守步法及斜步防守步法。前后站位步法用的较多，也易掌握。

1.前后站位法防无球队员

采用前后站位法防守进攻队员，同样要根据无球进攻队员的三项基本任务为防守任务。一般情况下“以人为主”的防守以内侧脚在前，让出外侧使对手职能以边线或向低线移动；“以球为主”的防守以外侧脚在前，让出外侧，用眼睛余光观察持球者传球，伺机抢断、干扰对方接球。随着场上对手移动的变化，防守者要及时更换左右脚的站位方法，要积极抢占有利的防守位置，克制对手在习惯区域接球和特点的发挥。

2.前后脚站位防持球队员

采用前后站位法防持球队员时，也主要考虑持球队员的三项任务作为防守依据。要把防对手投篮、上篮作为主要任务。防守时要根据对手持球点决定前后脚站位，也可以采用左脚在前位于进攻队员右脚侧前方的近身防守，迫使对手向自己右边移动，破坏对手习惯。如进攻球员位于防守一方端线两角区域，防守者应内侧脚在前，外侧脚位于侧后，这样便于向侧后移动堵住对手向底线突破，干扰对方，降低对方命中率。

3.两脚平行站位防守

在篮球比赛中采用双脚平行站位防守，我国运用的不是很多，在NBA中，高大的球员通常都采用此方法。因为自身的身高加上臂长，在防守区域内可以使自己的“合理防守位置”增大，对造成对手犯规，使防守区内没有过多的空间给对手利用，起到了一定的作用。一般在以下三中情况下采用：进攻队员没有确定移动方向时；进攻队员横向移动时；持球者没有球权只能选择投篮或传球时。可以双脚平行站位，干扰对手或伺机抢断。这种方法需要很快的移动速度，防守面积广，便于策应，造成对手带球撞人犯规等优点。缺点是一旦被对方突破，很难赶上，建议中锋或大前锋使用。

（三）防守移动步法的运用

在防守的个人基本技术中，移动步法是防守者的重要技术。防守是否能够成功，很大程度取决防守者的合理移动和移动速度的快慢。合理地运用移动步法是现代篮球防守中的一个重要理念。

1.滑步运用

滑步是篮球比赛中运用最好的一种步法，也是防守持球队员的主要步法。滑步时应以小步快速移动，运用前滑步时运动不要太猛注意避免犯规，用后滑步时应该注意向侧后方的滑行，堵截对手的进攻路线。

2.交叉步运用

防守时运用交叉步，一般是进攻时进攻队员为了摆脱防守队员时，突然变换突破方向时，为了及时转变防守方向而采用交叉步。做交叉步时，应放低重心，避免失误。

3.攻击后撤步的运用

攻击后撤步顾名思义，就是要求防守者先进攻然后再后撤变为防守，进攻主要是突然抢断，在抢断不成的情况下，马上变为防守状态。这种步法的好处体现在突然性，打乱进攻队员的思路。坏处是一旦被对手识破意图，会很容易被对方突破。

（四）防守中手臂的运用

在篮球防守基本技术中，手臂动作是防守中不可缺少的技术动作。手臂的挥动姿势是根据对手所担任的角色而不断变换的。防守持球突破时，防守者应一只手前伸朝向球，干扰对方习惯持球动作，另一只手与后脚一样，封住边线或底线，防止对方突破；防运球时，贴近运球方向一侧的手与肩平齐，另一只手稍低，一旦对手运球停止，防守者要立即逼近对手，扬手挥臂封堵传球和投篮路线；防篮下高中锋时，防守者一臂弯曲，用手轻摸对方腰部，以感觉对方动向为目的，另一手臂前伸，手掌处于球一侧。

三、结论与建议

（一）结论

篮球比赛中，无论是一防一，还是区域、半场，全长紧逼或是联防中不同类型的防守，队员必须具备良好的心理素质，掌握防守的基本技术，了解其技术的作用和运用的方法。并能根据进攻队员的不同位置的任务以及习惯、特点，并结合自己的特点，合理运用防守基本技术、主动控制对手的进攻，以积极防守的气势，迫使对手改变进攻的习惯，压制对手的特长，以达到有效的防守。

（二）建议

整体比赛的精彩程度取决于整个球队技战术的合理运用，能把这些发挥和运用的淋漓尽致的前提，是由个人的攻守技术来决定的。因此建议在训练过程中，不要厌倦反复基本步伐训练，按照防守要领，灵活运用到比赛中去，对球队整体有着决定性的帮助作用。在赛事或个人训练中，当自己个人水平呈低靡状态时，不能因为一时的不利而垂头丧气。遇到类似的事情，建议大家与教练沟通，以制定适合自己的训练方案，尽快的走出状态低谷。

参考文献：

[1] 体育系通用教材.篮球[M].北京：人民体育出版社.1984.2.

[2] 全国体育院校教材委员会.篮球运动高级教程[M].北京：人民体育出版社.2000.1.

[3] 徐淑玲，等.破紧逼人盯人防守方法探讨[J].湖北体育科技.2001.4.

[4] 王守恒.篮球防守战术概念诠释[J].首都体育学院学报.2007.6.

2008年国际篮球比赛规则 篇4

编整：国际篮球裁判 吴喜松

前

言

国际篮球总会技术委员会主席Kotleba柯特雷巴针对2008年国际篮球比赛以及即将到来的北京奥运会篮球赛裁判与纪录台人员，进行讲习，其中对于比赛过程中最有可能发生的状况，做了详细解析，这项讲习将篮球场上比赛可能发生的状况，从头到尾的推演，对于裁判与纪录台提供最好的S.O.P标准作业程序。

近年来国际篮球规则每年都有小幅度变动，纪录台以及裁判在规则与判例方面必须接受新的信息，这是刻不容缓的重要课题，担任裁判工作如果没有掌握最新信息与观念，永远都不会受到球队的尊重；对教练球员而言，假使没有用心去了解新规则的判例与精神，势必产生许多笑话！因此喜爱或从事篮球运动的人士，必须时刻钉住新的规则讯息，是一件则无旁贷之事。

必须注意的是国际篮坛对于宣判尺度有一些重大转折，目前强调的观念有：--对于进攻犯规的尺度必需严格执行。--得利与不得利的观念要强化。--前场走步严格宣判。

--轻微的接触，尤其手部（手腕到手掌）碰触，应该放宽。--身体过度接触取得利益，要负犯规责任。

--球队席的管制强化，不得两人站立；球衣不得露在球裤外。

裁判与纪录台标准作业程序

国际篮球总会技术委员会主席Kotleba柯特雷巴依据2006年国际规则、裁判法、规则解释、判例等条例，整理出下列重点：

一、提供先发名单之后：

1.如果出现A队球员受伤，经裁判同意替补，裁判不用确认球员是否受伤。将情况通知B队后，同时同意B队替补相同人数的球员或不替换。

2.如果在跳球开始比赛前，发现非先发名单的球员上场，必须纠正并换人。比赛开始后，不纠正，比赛继续进行，不给予处罚。

3.如果在跳球开始比赛前，A4被判技术犯规，B5罚球两次，此时裁判或纪录台发现B5非先发球员，B5必须立即替换。罚球前发现，教练指定先发球员执行罚球。如果已经执行罚球，必须取消其罚球结果，不再给罚球机会，替换先发球员之后跳球开始比赛。

4.上述状况如果B5罚完后，比赛已经开始，B5继续参加比赛，错误不再纠正，罚球有效。

5.A队教练提供球员名单中有两人与他们的报名号码不一致，或者应在纪录表中登记的姓名被遗漏，这种状况被发现在： a.在比赛开始前；b.在比赛开始后。解释：a.不处罚，纠正错号，填补上姓名。

b.在不使任一队不利情况下切断比赛，纠正错误号码，不处罚，但被遗 漏的姓名不能在填补上，他不能参加比赛。

备注：教练有责任和义务提供球员名单，必须是全部有参赛资格的球员。如果没有资格的球员参赛，必须要求该球员离场，并登记教练一次技术犯规。如果该球员没有上场直接参赛，也要呈报竞赛部门处理。

二、队长兼教练：

A5是A队的队长，也是A队的教练。并且纪录表上没有登纪助录理教练。

1.担任教练职责时，按教练处理。

2.担任球员时，按球员处理，包括热身练习和比赛休息期间。3.他在场上比赛时，可以向纪录台要求暂停。

4.出现球员或教练的犯规时，要分别纪录，最多有8次犯规：包含5次球员犯规、2至3次的教练B或C的技术犯规。

5.当出现取消比赛资格（球员）犯规，不能再担任教练。

三、教练应负的责任：

1.球队席发生的问题由教练负责。

2.比赛期间只准许教练在球队席保持站立。助理教练不能站立。3.教练无权和裁判讲话，只能在死球时有礼貌的到纪录台询问技术数据。4.教练无法与纪录台建立视线上的联系时，必须到纪录台请求暂停。5.教练无权请求替换，只有替补球员才能纪录台请求替换。

四、比赛或节的开始：

1.球赛不再选择球队席和球篮。秩序册中名字在前的球队为主队，后面为客队。主队坐在纪录台左侧，进攻右侧球篮；客队反之。如双方同意，可以互换球队席和进攻球篮，也可以只换其中之一。所有选择须在赛前20分钟决定。2.比赛开始，任何一队不得少于5人，如果球队因任何理由未能按时比赛，超

过比赛开始时间15分钟后，均以20：0计算。没有超过比赛开始时间15分钟，并有合理的理由，不进行处罚。如果没有合理的理由，应宣判该队教练一次技术犯规，罚球两次后，中圈跳球比赛开始。

3.比赛或某一节开赛，如果发现双方进攻方向错误，在发现后立即停止比赛，只要不置某队于不利。在这个期间发生的时间、比数、犯规均有效。比赛从相反的对面的最靠近停止比赛的地点继续进行。24秒也要继续计算。如果某队进攻方向错误，按规则处理。

4.如果发生瞬间错误，例如A4在后场抢到篮板球，结果错误投向本方篮球。B4打手犯规，此时发现错误：

a.如果A4投中，得分登记在B队队长名下，由A队端线发球入界开始比赛。B4犯规纸登记不追究（因为A4不算是投篮动作，不能加罚一球）。b.如果A4未投中，由当时控制球的球队在比赛中断的就近地点掷球入界开始比赛。如果双方都没有控制球，则是跳球，依照球权轮替执行。

5.只要活球开表，比赛所有状况就成为事实，全部有效，如果有错再纠正。备注：规则是对正常比赛制定的，因此将球投向本方球篮，不是在正常比赛。所以，没有投篮动作、3分球的概念。一般性的犯规也不处理。只有技术犯规、违反运动道德的犯规和取消比赛资格的犯规要处理。无意的投中本方球篮算两分，有意的投中本方球篮应宣判违例，得分不算。

五、成为死球的特殊情况：

1.投篮时，球在空中，24秒响起、裁判响哨、大表定时器响起：

A.投篮时球在上升时，双方球员触球，立即成为死球，投中无效。24秒响起，违例成立。响哨，裁判处理响哨原因。大表响起，比赛结束。B.球向下落时，球在篮圈水平面上，有可能进篮。双方球员触球，立即

成死球，双方球员干扰得分违例，不存在24秒违例。大表响起，B球

员干扰得分违例，得分算。A球员干扰得分违例，比赛结束。裁判响哨，B球员干扰得分违例，得分算，处理罚则。A球员干扰得分违例，先处

理响哨罚则，然后处理A球员干扰得分违例。

C.球触及篮圈弹起，有可能进入篮圈。A或B队球员触球，干扰得分违例，2.A4投篮，球没离手。此时：

A.B4对A4犯规，宣判A4罚球。

B.B5对A5犯规，投中有效，处理B5的犯规。

C.A5对B5犯规，投中无效，处理A5的犯规。

D.A5与B5发生双方犯规，投中无效，处理双方犯规。3.A4投篮，球没离手。此时：

A.24秒响后，此时B4对A4犯规：24秒违例在先，投中无效，B4的一般

犯规不处理。（除了技术犯规、违反运动道德犯规和取消比赛资格犯规）

B.大表定时器响后（除第四节或延长赛定时器响起），接着B4对A4犯规：

该节比赛时间已结束，投中无效，B4的一般性犯规不处理。（除了技术

犯规、违反运动道德犯规和取消资格犯规）

C.在第四节或延长赛大表响起之后：B4的一般性犯规不处理。如果是严重违规，在纪录表背面纪录此事，呈报竞赛部门处理。

4.A4投篮，球离手，球在空中，24秒响后，此时，B4对A4犯规：

A.球不可能触及篮圈。B.球触及篮圈。C.球投中。D.B5对A4犯规，或 A5对B5犯规。

解释：B.C.情况下，24秒违例不成立，处理B4对A4犯规以及D的犯规。

A.状况24秒违例成立，一般犯规不处理，包括D的犯规也不处理。如果是技术犯规、违反运动道德犯规和取消比赛资格犯规，先处理犯规罚则。先罚球两次、不站位，取消掷球权。最后由B队在罚球线的延长线外掷球入界比赛。

5.A4投篮，球离手或没有离手，B4对A4犯规后：

A.B队球员干扰得分或干扰被宣判违例，不构成特殊情况，因为算得分的违例其罚则已执行。只执行犯规的罚则。

B.A队球员干扰得分或干扰被判违例，构成特殊情况，执行犯规的罚则后（罚球时不站位）还要执行违例的罚则。由B队在罚球线的延长线边线外掷球入界比赛。

备注：1.活球不开表的状况：罚球和掷球入界可处理球时。

2.停表还是活球：投篮时球未离手，因对方球员犯规哨响后，继续完成投篮动作。或者球离手后哨响，定时器响起，球在空中，投中有效。3.死球不停表：比赛过程38分钟中篮不停表。最后两分钟投中停表。4.球在空中成死球：传球时球在空中，哨音响起，定时器响起，24秒响起。立即成死球，停表。球中篮也不算。

6.妨碍得分或干扰球被判违例，立即成死球，防守球员违例的罚则是对方投篮球员得2分或3分。罚球时得一分。在最后一次或仅有罚球时还有一次技术犯规。

六、形成争球的情况：

1.第一节跳球后，双方没有控制球就形成争球或双方犯规，由当事人重 新跳球开始比赛，用过的时间有效。

2.最后一次罚球或仅有一次时，球停留在球篮支架上，这是争球状况。在两罚的第一罚或三罚的前两罚，当球停在篮圈支架上，是死球。如同没 有罚中处理。

3.掷球入界球直接卡在支架上，这是跳球状况，应在端线执行掷球入界： a.当球权轮替界外球时，球卡在篮圈支架上，该队掷球权结束，箭头方向改变。例如：A队获得球权轮替掷球，此时箭头指向A队的进攻方向，A4掷球将球卡在篮圈支架上，箭头立即改变指向B队的进攻方向，判给B对掷球入界，当球触及场上球员时，箭头再指向A队进攻方向。b.当掷球入界球权是由违例、犯规或其它原因获得时，球卡在球篮支架上，球权轮替箭头指向谁就给谁。

4.比赛时发生球卡在篮圈支架上，虽然球触及篮圈，这是争球，24秒继续

计算。如果发生前面状况，仍依照球触及篮圈，24秒违例没有发生处理。5.争球时，原控球队获得球权轮替，24秒要继续计算。

例如:A队控制球16秒时，A5和B5争球，箭头指向:a.A队；b.B队。解释:a.A队还有8秒；b.B队有新的24秒。

备注:打架或特殊状况中罚则抵消以后，没有剩余罚则，由第一起罚则之

前有球权的球队或控球队掷球入界开始比赛，24秒要继续计算。

七、脚踢球: 必须是故意用脚或腿拦截球，没有膝部以下的概念，没有球碰脚、脚碰球的概念。拳击球依照脚踢球的方法处理。24秒回归。

八、掷球入界和球出界: 1.除了上场比赛的10名球员，其它人或物都是场外的物体，裁判如同他所

站位置的地面。

2.篮板球除了背面是场外部分，其它五个面都是场内部分。

3.掷球入界必须是球直接传到场内，触及场内的部分和球员，球直接触及场 外部分是违例。

4.掷球入界时，直接将球从场内穿过，未触及场内球员，是掷球违例，由对

方球员在原掷球地点开始比赛。

5.中篮或罚中后在端线发球时，不需裁判递球。在5秒之内传入场内。如果

掷球入界的球员故意不去拿球，延误比赛。裁判为使比赛进行，可将球传

递或放在球员可处理球的掷球点上，然后开始计时5秒。改变以往不交球

就开始计5秒的习惯。但此时掷球入界的权利不变，前38分钟不停表。

6.需要裁判递交的掷球入界，递交后不能更换掷界外球的球员。该球员沿界

线在裁判指定的掷球点横向移动，双向累计不超过1公尺距离。

7.球出界、球员出界、球员使球界：

a.在界在线或中在线，双方争球，按争球处理。b.球员从场外跑进场内后再触球，合法。

8.掷球入界时，将球传到对方球员的背部，在跑进场内触球，合法。在规

则中没有投机取巧，只有合法或非法的规定。

9.持球球员身体触及踩在界在线的场内球员，合法。

10.任何一节以掷球开始比赛，球员可处理球后，发生犯规或违例，按比赛中

处理。

11.掷球入界A队球员持球的手超过界线的立体面，场内的任一球员都不能去

拿、拍击该球。违反此规定，A队本身是违例。B队防守队先警告，再犯

就是技术犯规。

九、运球:

1.球员没有控制球就没有运球概念。

2.只有两次运球才是违例。

3.一次运球中没有步数和拍击数的限制。

4.运球前后可以出现漏接，只要裁判认为是漏接，没有次数的限制。

5.运球后漏接中出现拍球击地后再拿球是两次运球违例。

6.将球掷向篮板就如同在地面运球一次。

7.A4运球前，将球抛过B4的头顶，球落地后继续运球，合法。

十、带球走:

1.球员没有控制球就没有带球走的概念。

2.静止间，任一脚都可成为中枢脚。

3.移动中，持球停步，先落地的脚为中枢脚。

4.可持球单脚落地再跳起，两脚必须同时落地，否则违例。此时两脚为单

一的中枢脚，即球离手前，任一脚都可以做为中枢脚提起投篮或传球，但是运球，球离手前任一脚都不能离开地面。

5.容许抬起中枢脚投篮，球离手后中枢脚才落回地面。十一、三秒计算：

1.球员在前场控制球，定时器启动之际，才有3秒限制。

2.以球员的双脚置于限制区外，认为球员身处限制区外。

3.当球员试图离开限制区；或他的队友正在投篮时；没有获利时超出三秒

时，裁判要给予通融。

4.宣判3秒时，人要在禁区内，球员欲离开禁区，得予通融。

十二、球回后场: 球回到后场违例必须具备的条件:

1.该队控制球。

2.该队使球进入前场。

3.该队的原因使球回到后场。

4.在后场该队的球员首先触及球。

对球回后场违例这条规则的精神必须要正确理解，其精神是由于控球队使球进入前场，又是由控球队使球回到后场，在这过程中没有对队触球的因素，就构成球回后场违例。（例外:双方同时使球回到后场）必须用其精神来解释场内发生的所有状况: a.A4在后场将球传向前场，出现下面6个状况，球碰：1.前场地面，2.篮板，3.篮圈，4.位于前场内的裁判，5.A队球员，6.B队球员。球又回到后场，A4首先触及球。这里只有状况6不是违例，其它的都是球回后场违例。b.A4在后场将球传向前场，传球时球触及A队后场B4的手进入前场，球碰：1.前场地面，2.篮板，3.篮圈，4.位于前场内的裁判，5.A队球员，6.对方球员。这里只有状况5违例，其它都不是球回后场违例。因为这里不是A队使球进入的前场。

c.A4在前场将球传给位于前场中线附近的A5，A5没有接住，球触及了中线又回到前场，A5从地面上捡起了球。这是球回后场违例。因为是A队的原因使球回到后场，在球触及中线时，就构成球回后场违例。

十三、8秒及24秒计算:

1.场内控制活球开始计算。

2.8秒和24秒同步连续计算。只有当球队没有对球失去控制，球进入前场又合法地回到后场，8秒重新计算，24秒连续计算，8秒以裁判默数为准，剩余时间要告知球员（例如在6秒后场出界时，重新发球要告知球员剩2秒）。

3.8秒违例要将球吹在后场。（接近8秒时，球才由后场传向前场，球在飞行中也许在后场已经到达8秒，仍然是合法的）

4.24秒响起不一定是违例，需视状况处理。

5.24秒与篮板无关，球碰触篮板仍继续计时。

6.传球时球在空中，24秒响起，球中篮也无效。传球时球触篮圈24秒不回归。

（注意：裁判要分辨投篮与传球动作）

例如:A4投篮，球在空中，24秒响，球碰篮板没有触圈，下列状况： 状况一.A触球，B控球，或B触球，B控球。状况二.A和B争球。状况三.B队立即获得控制球。

解释:状况一及二都是A队24秒违例。

状况三A队24秒违例不追究，裁判不鸣哨，比赛继续。

十四、妨碍得分或干扰球: 只有投篮和罚球时，球离手后才有此限制。（例外:对有投篮动作的球员球没有离手时，对方球员的犯规后，球在空中时。）

1.投篮的球在篮圈水平面之上，球开始向下落，有可能中篮时，A或B队球员触及球:投篮的球在触及篮板后，球的整体在篮圈水平面之上，A或B球员触及球，是妨碍得分。

2.球直接触及篮圈时，A或B球员触及篮圈、篮板是干扰违例。当球触及篮圈弹起后落回，球直接触及篮圈时也有此限制。

3.晃动篮架必须具备两个条件才构成干扰违例: a.A或B球员晃动篮架。

b.进攻队使球投中或防守队使球没有投中。

备注:投篮的球在篮圈上面落下时，触及篮圈之前才有此限制。而罚球时的球触及篮圈之前或之后（有可能进入球篮时）都有此限制。

4.球触篮圈之后对球就没有限制，只是球直接触及篮圈时，对触及篮圈、篮板有限制。球在篮圈中只对防守队有限制。

5.传球和抢篮板时，没有干扰的概念。

a.球员伸手从篮圈下方穿过篮圈，触及篮圈水平面上的球是违例。球立即成死球，中篮也不算。判给对方掷界外球权，一个新的24秒周期。b.球触及篮圈弹起后，投篮结束。双方争夺篮板球，触及篮圈、篮板合法。

6.对投篮的球不管是否出手，响哨后或定时器响后球在空中时，不管球是否触圈，球在有可能进入球篮之前，A或B队球员对球的触及都有限制。合法触及立即成死球，非法触及是违例。

7.投篮的球，当球在上升时被任何球员触及后，不改变此球的投篮性质。

十五、投篮动作。新的概念，新的判断方法:

1.根据裁判的判断，确定是否进行投篮动作。

2.投篮动作，球必须在手中停留之后。运球中没有投篮动作的概念。

3.根据时间、地点、环境判断是否有投篮的可能性。

4.投篮动作与手的指向，脚的步数没有关系。

5.投篮的球触及篮圈的下沿，24秒要回归，球整体从下方穿过篮圈，是违例；

没有整体穿过，正常比赛。

6.投篮动作的定义是球没有离手前，离手后是投篮。（例外:跳投，球离手后，双脚落地前，还是投篮动作。）

十六、暂停和替补：

1.新增加两种暂停或替补的机会：

a.最后一次或仅有一次罚球成功后。它是一次完整的暂停或替补的机会，替补没有人数限制。取消罚中换人的单一概念。

b.两罚一掷，两罚不管罚中与否，一掷之前，双方都可以暂停或替补。

2.第四节或决胜期的最后两分钟内，在后场掷球入界的队，请求暂停后，改在纪录台对面中线延长线外，跨场掷球入界开始比赛。球可以传到场内的任何地点。24秒连续计算，如掷到后场，8秒重新计算。

3.中篮后，非得分队有暂停权力以及最后两分钟内替补的权力。

4.任何一节比赛开始在定时器未启动时，或任何一节比赛结束定时器停止时，同时发生违例或犯规，双方都不能暂停和替补。

5.发生防守队的妨碍得分和干扰球违例，前38分钟按违例处理。双方都可以请求暂停和换人。最后两分钟依照投中有效处理，只有非得分队可以暂停和换人机会。

6.发生犯规，必须等到裁判与纪录台的联系后，纪录员才能发出某队请求暂停和换人的信号。在裁判做出暂停或换人的手势后，纪录台才能开始暂停计时。50秒后发出信号，裁判招呼球员进场，一分钟后发出信号并宣布暂停时间到。裁判交球开始比赛，在裁判与纪录台联系的过程中，球员可以回到球队席坐下或站立，教练进入场内都可以，必须在球队席附近。

7.球员受伤超过15秒后，A或B队请求暂停被准许，在暂停期间或随后他恢复，请求继续比赛是可以的。裁判与纪录台因球员受伤超过15秒做出的替换手势和发出信号，可以作废。但替换他的球员向纪录台做出了明确的替换手势后，受伤球员即使恢复了也不能参赛。

8.球员与替补球员身分的改变分界点，在裁判招呼替补球员入场手势为准。在休息期间和暂停期间是以替补员向纪录台做出明确的替补手势为准。

9.暂停期间，任何队请求替换，纪录台要发出信号。又有任何队请求暂停或换人，纪录台还要发出信号。

10.休息期间，任何队请求换人，纪录台要及时宣告某队请求换人，只有语言，告知对方队和裁判，不需要发出信号。

11.比赛中每次中断，靠进纪录台一侧的追踪裁判或中央裁判，必须随时注意纪录台的动向。恢复比赛前，执行裁判要和技术代表、其它同伴有手势和眼神的交流。

12.裁判已交球后，发现纪录台有暂停或替补情况出现，可以将球从球员手中要回来，视情况给予暂停或替补。但纪录台在裁判已交球后，就不应再发出信号。裁判有权认为暂停或替补机会已过，即使纪录台已经发出信号，也可以不给暂停或替补机会。

十七、关于合法的身体接触:

1.规则只研究攻守双方一对一的权利和义务。

2.有关身体接触问题，篮球运动从人类的一种游戏发展到现在高度对抗比赛，不容许、默许、接触三原则，到现在提倡合理的身体接触四个阶段。

3.最初的合法防守位置的原则。

4.攻守双方都有圆柱体、垂直原则的权利和义务。

5.对持球或非持球球员静止时，防守球员可以无限制贴近的权利，现在已没有一步防守的落后技术概念。

6.进攻、防守、球篮三点成一线的位置原则，直通路径的原则。

7.球、手、身体、位置四者之间的关系。

8.球手一体的概念。对持球的手晼部以上，手背，手掌，手指，完全是为了去抢断球，可以触及。打在手臂上永远是犯规。对投篮动作持球的手是有一定保护的。

十八、双方犯规:

1.同时、几乎同时、互相间。

2.永远没有罚球的原则。只有三种开始比赛的方法。不考虑球队全队犯规累计次数的差别和不同性质间的犯规。

3.球在手中不计得分，球在空中计得分。

4.由原控制球或有球权的球队掷球入界开始比赛，与球权轮替没有关系，24秒都要连续计算。

5.双方犯规发生在罚球过程或构成特殊状况中，只登记，没有任何罚则。

6.如果在比赛休息期间发生双方犯规或特殊状况下的犯规，其罚则全部抵消后，没有剩余的罚则要执行，从新开始比赛的掷球入界地点是在发生双方犯规或第一起犯规的就近界外，而不是在纪录台对面中线的延长线。

十九、违反运动道德的犯规: 1.只判断动作，不考虑意图的原则。

2.不是篮球竞技比赛中需要的动作。

3.有身体接触。

4.同一球员两次违反运动道德的犯规，要取消比赛资格，但只有两罚一掷。被取消比赛资格的球员必须离开球队席回到休息室或离开体育馆，技术代表和裁判必须保证规则实施。如不离开，先警告该队教练，再不离开，判该队教练一次技术犯规。

5.除第四节或任一决胜期外的其它节次，定时器响起同时，发生技术犯规、违

反运动道德犯规或取消比赛资格犯规，先执行两罚，不占位，下一节开始执行一掷，球权轮替权利保留，箭头不变。

二十、技术犯规:

1.比赛中没有身体接触的犯规。

2.休息期间包括有身体接触的犯规。

3.假摔问题:

A.没有身体接触或轻微身体接触，利用跌倒来获得利益就是假摔。

B.有身体接触，为了自我保护的跌倒，双方都没有构成犯规，不理、不管。

4.对正投篮或罚球的球员，利用喊叫、跺脚或干扰的球员，规则判例：投中警告：投不中判罚技术犯规。

5.在实际执行时，对于假摔或干扰罚、投篮，一般先是警告，通知教练，再犯，立即宣判罚技术犯规。警告只对该队球员有效。6.五次犯规的球员继续参加比赛：

a.纪录台未通知，发现后立即请出场，不判罚教练技术犯规，一切有效。b.通知后，没有离场或替换进场比赛，发现立即出场，宣判罚教练技术犯规，一切有效。

c.五犯球员只要坐到替补席上，就要宣判罚教练技术犯规。

d.五犯球员上场犯规，登记在他五次犯规表格后面。团犯也要登记一次 7.场上出现6对5的情况：

a.发现6人队控制球，立即中断比赛，非法参赛的球员出场，宣判教练技术犯规，一切有效。

b.发现5人队控制球，原则上立即中断比赛，但不要造成队该队不利。宣判对方教练技术犯规，一切有效。

8.休息期间的技术犯规，罚则中的一掷，在下一节开始时实施，球权轮替权利保留，箭头不变，（第一节未开赛前休息期间除外）。

9.技术犯规的罚则两罚一掷，与投篮，投篮动作，是否投中，2分、3分没关系。

二十一、罚球：

1.站位和进入限制区的时间不同。（主罚者必须球碰篮圈才能进入禁区）

2.三分线外其它四人的要求。（非抢球4人应在罚球线延伸3分线之外）

3.罚球球员违例，其它球员违例不追究。

4.最后一次或仅有一次罚球，防守球员妨碍中篮，属于违例，判得一分，并宣判该球员技术犯规一次。

5.球触圈，对球没有限制，补进算两分，拍出合法。球弹起，一搬没有干扰的限制。（例外：晃动篮架，球弹起后又落到篮圈上。）

二十二、特殊状况：

1.两起罚则才构成。

2.相同罚则抵消的原则。

3.按先后次序执行罚则的原则。

4.第一起罚则之前的球权保留的原则。

5.第一起罚则，球成活球（可处理），该罚则不能参加抵消的原则。

6.最后一起要执行的罚则中含有一掷，此一掷可以执行，之前的一掷全部取消的原则。

7.全部抵消后，没有剩余的罚则要执行，重新开始比赛的三种方法的原则。8.同时或几乎同时，两位裁判一个吹带球走，一个吹犯规，经两人商量，必须分出先后。先违例后，一般犯规都不处理；先犯规后违例，违例不成立。（除24秒违例，罚球没触圈违例和干扰违例外。）

9.有可能发生A队犯规后还由A队掷球入界开始比赛的情况：

判例:A4运球时，B4使球出界，A队掷球入界可以处理球之前，A4推B4犯规，宣判仍由A队掷球入界开始比赛。

理由:--A4犯规时，A队有球权，B队只能获得一个掷球入界权。

--A及B队各获得一个球权，相互抵消后没有剩余得罚则要执行。

--第一起B4使球出界违例之前，A队控制球。

备注:如果是A队掷球入界可处理之后，发生同上情况，A队掷球入界这个

罚则就不能抵消，要由B队掷球入界开始比赛。

判例:A4投篮，B4对A4打手犯规，A4获得两次罚球，A4在可处理球之前，A5推B5犯规，这是A队该节的第六次犯规，由A队掷球入界该始比赛。

特殊状况中的特殊判例: 1.A4投篮，B4对A4违反运动道德犯规，随后A队教练一次技术犯规，然后又判了B队教练一次技术犯规。抵消以后执行哪一个罚则？

解释:执行B队教练技术犯规的罚则。理由:按先后次序的原则。

2.A4投篮，B4对A4打手犯规，A4获得两次罚球。A5对B5推人犯规，这是A队该节的第六次犯规，发生在： a.A4可处理球之前，b.A4可处理球之后，c.第一次罚篮，球出手后，d.第二次罚篮A4可处理球之后，e.第二次罚篮，球出手后，解释: a.由A队掷球入界开始比赛。24秒继续计算。理由:可以抵消，抵消后没有剩余的罚则要执行，在B4犯规之前，A队控制球。

b、d.A4罚球后，不管罚中与否，都由B队在罚球线的延长线边线外掷球入界开始比赛。理由:第一次罚球，A4可处理球之后不能抵消，A队控制球。c、e.A4罚球后，不管罚中与否都由B5罚球两次。理由:双方都没有控制球。3.A4投篮，B4对A4违反运动道德犯规，接着裁判宣判A5对B5推人犯规，这是A队该节的第六次犯规，发生在： a.A4可处理球之前，b.A4可处理球之后，c.第一次罚篮，球出手后，d.第二次罚篮A4可处理球之后，e.第二次罚篮，球出手后，解释:A4获得两罚一掷是一个完整的罚则，A4罚球后，取消A队的一掷，由B队在罚球的延长线边线外掷球入界开始比赛。理由:因为A队获得的罚则中有一掷，A队在整个罚球过程中始终有球权。

4.A4投篮，B4对A4打手犯规，A4获得两罚，A5与B5双方犯规，发生在: a.A4可处理球之前，b.A4可处理球之后，c.第一次罚篮，球出手后，d.第二次罚篮A4可处理球之后，解释:正常完成两罚程序开始比赛。理由:在特殊情况中，发生的双方犯规，只登记，没有任何罚则要执行。

二十三、可以纠正的错误: 1.可以纠正的错误时段:死球-活球开表-死球-活球前。2.可纠以正错误的内容:四条。

3.错误的判给得分或取消得分的错误，主裁判签字之前都可以纠正。4.没有判给应得的罚球的纠正方法:本队控制球时，投中不再纠正失误，如在比赛中发现失误，只要不使任何队不利，立即中断比赛，补罚后正常进入比赛。双方控制球时，纠正失误后，从哪里中断就从哪里开始。5.判给不应得的罚球纠正方法:错误是否造成，没有造成，按正确的执行，如果错误已造成: a.没有开表，取消罚球结果，球权给本方的罚球线的延长线边线外掷球入界开始比赛。

b.开表后，本方控制球、双方都不控球的纠正方法:取消罚球结果，球权给本方，从哪里中断就从哪里开始。

c.对方控制球或有球权的纠正方法:取消罚球结果，一次争球状况出现，从哪里中断从哪里开始。

d.有罚球的处理方法:先执行罚球，不站位，如果罚则中有一掷，该一掷取消，然后球权给本方在罚球线的延长线的边线外掷球入界开始比赛。6.错误的球员执行罚球的纠正方法同上，只是球权判给对方。失误是否造成，没有造成，由正确的球员去执行罚球。如果失误已造成: a.没有开表，取消罚球结果，球权给对方的罚球线的延长线边线外掷球入界开始比赛。

b.开表后，本方控制球、双方都不控球的纠正方法:取消罚球的结果，球权给对方，从哪里中断从哪里开始。

c.本方控制球或有球权的纠正方法:取消罚球结果，一次争球状况出现，从哪里中断从哪里开始。

d.有罚球的处理方法:先执行罚球，不站位，如果罚则有一掷，该一掷取消，然后球权给对方在罚球线的延长线的边线外掷球入界开始比赛。

二十四、电子设备使用: 仅有官方器材可以使用，只能用来: 1.决定每一节或决胜期最后一次投篮离手是否在比赛时间内。2.在比赛结束后，为确定违纪事件或达到教育训练目的。

从现在开始，电子设备可以决定比赛的得分。打破了历史传统，但裁判在执法中要明确以下几点：

a.在教练的要求下，由主裁判决定是否使用技术设备，当主裁判认为最后一投的时间非常清楚，他可以拒绝教练的要求。

b.主裁判决定使用技术设备，只能决定每一节或决胜期最后一次投篮离手是否在比赛时间内。其它如:违例、犯规、是否是2分或3分等都不能使用此项规定。

c.只能在每一节后的休息期间或比赛结束后到裁判签字前完成此项工作。d.只能使用主裁判确认的技术设备，球队提供的技术设备无效。e.回放录像带，由裁判、技术代表（如在场），计时员来操作。f.最后确认的结果由主裁判确认并宣布。

参

考

资

料

F.I.B.A.（2006）Official Basketball Rules.Pulished by Internaional Basketball Federation.F.I.B.A.（2006）Official Basketball Case Book Pulished by Internaional Basketball Federation.中国篮球协会（2006）。篮球三人裁判法。中国北京：光明日报出版社。中国篮球协会（2006）。篮球两人裁判法。中国北京：光明日报出版社。中国篮球协会网站（2007）。http://www.mycba.net/。中国北京。

中华民国篮球协会（2007）。国际篮球规则2006年。台北：中华民国篮球协会出版。

编整：吴喜松

国际篮球裁判

国立体育学院硕士（指导教授 陈全寿博士）

第16届亚洲杯男子篮球赛裁判（日本神户）

第18届亚洲杯男子篮球赛裁判（韩国汉城）

威廉琼斯杯国际篮球赛裁判

现职

国立联合大学讲师

大叶大学讲师

侨光技术学院讲师

中州技术学院讲师

苗栗县篮球协会总干事

三对三篮球比赛规则(部分) 篇5

标准的半个篮球场地（14×15米），球篮距地面3.05米。工作人员及职责

2.1 设1-2名裁判员和1名记录员。

2.2 裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员，负责在记录表上签字，兼管计20秒违例。

2.4 记录员兼管计时、记分。记录两队累计的分数（包括投篮和罚球的得分）、全队及个人犯规次数以及比赛时间，并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。除下列特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球规则执行。

3.1 比赛双方报名为4人，上场队员为3人。

3.2 比赛时间：

全场比赛10分钟，比赛进行到5分钟和9分钟时计时员各宣布一次时间。10分钟内双方都不得暂停（遇有球员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。

3.3 比赛开始，双方以掷硬币的形式确定发球权。

3.4 比赛开始和投篮命中后，均在发球区（中圈弧线后）掷球入场算做发球。

3.5 每次投篮命中后，由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在发球区发球，发球队员必须将球传给队友，不能直接投篮或运球，否则处以违例。

3.6 守方队员断球或抢到篮板球后，必须迅速将球运（传）出3分线外，方可组织反攻，否则判违例。

3.7 执行20秒违例的规则。

3.8 双方争球时，争球队员分别站在罚球线上跳球。

3.9 比赛中，每个队员允许3次犯规，第4次犯规罚出场。任何队员被判夺权犯规，则取消该队比赛资格。

3.10 每个队累计犯规达5次后，该队出现第6次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。前5次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分，记入对方个人及全队犯规次数，不追加罚球，由对方发球；如投篮不中，则判给攻方1次罚球，罚中得1分，并由攻方继续发球，如罚不中，仍由攻方继续发球。

3.11 只能在死球的情况下进行替换，被换下场的队员不能重新替换上场（场上队员不足3人时除外）。

篮球联赛规则 篇6

公司首届篮球联赛拟于近期举行。为确保赛事正常进行，制定以下规则：

一、报名要求

每队限报领队1名，球员8人（包括队长1人），裁判员2名。如有特殊情况需要更换队员，请提前与公司工会联系；否则，一经查实，取消该队本场比赛资格及比赛成绩。比赛时，公司工会备篮球2个，用作比赛用球，每个球各使用半场。

二、比赛规则：

（一）时间规则：

1.比赛采取二节制，每节十二分钟，节间休息2分钟，半场休息十分钟。

2.比赛中的犯规、违例、换人等不停表，故意拖延时间的犯规、违例等将视为技术犯规。

3.每场比赛每队共有暂停3次，上半时有一次、下半时有二次，每次暂停时间为一分钟。

4.每次换人必须在30秒内完成，延误换人时间的队判技术犯规一次，由对方两罚一掷。

5.第二节最后两分钟不能暂停和换人。第二节加时2分钟。

6.在特殊情况下（队员受伤或球出界很远）比赛时间需要停止，由计时员管理。

7.要求各参赛球队提前到达指定比赛场地，如果开赛时间超过10分钟不到场，裁判员有权判罚该队弃权，已到场球队获胜。如发生在小组赛最后一轮，则取消其晋级资格。

8.如某队故意弃权某场比赛，将不能再参加本次联赛。

（二）球员规则：

1.参赛队队员的服装必须统一，有明显的球衣号码。

2.比赛本着“强身健体、重在参与”的原则，比赛中应尊重对方、尊重裁判，保证比赛的顺利进行。如出现罢赛、不服从裁判判罚、打架斗殴、辱骂对方与裁判等现象，情节严重的将取消该队比赛资格，并予以严肃处理。

3.一场比赛中，一名队员不论侵人犯规或技术犯规达到5次，将被罚离出场，不能再上场参加本场比赛。

4.一节比赛中，一个队的队员侵人犯规或技术犯规已共达7次时，在本节以后的时间中所有发生的队员侵人犯规都要处以两次罚球，由受到侵犯的队员罚球两次。

5.队员的技术犯规由对方队员罚篮二次并掷界外球，场外球员的技术犯规以及违反体育道德的犯规均由对方队员罚球两次并掷界外球。

6.比赛当中如出现队员受伤等情况由各队自己负责，组委会不承担任何责任。

（三）场外规则：

1.参赛队应认真填写报名表，一经报名，除特殊情况外不得更改。

2.参赛队队长应在比赛前5分钟确定首发球员的号码，到记录处签到。

3.意外情况导致比赛无法正常进行，则后面的比赛依次顺延到下一比赛日；如有比赛时间变动，主办方另行通知。

三、晋级办法：

1.公司首届篮球联赛共分两轮进行。

2.第一轮，各队抽签分两个组进行循环赛。

3.第二轮决赛，由第一组的第一、二、三名，分别对第二组的第一、二、三名。决赛赛程按照两节（上下半场）进行，得分多着胜出。两个组的第一名决出联赛一、二名；第二名决出联赛三、四名；第三名决出联赛五六名。

4.小组赛每队胜一场得2分，负一场得0分，以积分多少决定在小组内的名次。如果比赛双方在二节24分钟内比

分相同，则于2分钟后进行罚球大战。罚球决胜规则以五人为第一轮决胜；如果无法决出胜负，采取一对一加罚制，直至决出胜负。

如遇两队积分相同，则按两队相互间的胜负决定名次。如遇三队积分相同，则按相互之间的胜负场次决定名次，胜场多者名次列前。如胜负场数再相同，则得失分率决定名次（得分之和/失分之和）得失分率高的名次列前，若还相等，则两队进行罚球，罚球决胜规则以五人为第一轮决胜；如果无法决出胜负，采取一对一加罚制，直至决出胜负。

四、裁判规则

1.裁判赛程表由公司工会确定。

2.比赛中，裁判对比赛具有决定权，但出现重大争议性判罚时，公司工会具有最终决定权。

3.裁判员必须严格履行裁判员的职责，做到严肃，认真，公正，准确；不徇私情，坚持原则；裁判员之间互相学习，互相尊重，互相支持。

4.要服从领导，遵守纪律。执行任务时，精神饱满，仪表大方。

5.裁判规则参照国家体委审定的最新篮球比赛规则。

物流公司工会

篮球比赛基本规则 篇7

通过对世界锦标赛于2010年10月1日后实施的篮球新的规定进行研究比较分析,进一步促使各级教练员、相关教学工作者以及众多篮球爱好者可以了解掌握新规则,尽快适应新规则,为训练和教学做出适当的调整与铺垫。

1 研究对象

篮球新规则场地界线变化对篮球运动进攻技战术的影响。

2 研究方法

运用文献资料法,通过相关文献对篮球新规则场地界线变化对篮球运动进攻技战术的影响进行分析研究。通过对比分析对研究内容加以说明。

3 研究内容

3 . 1三分线距离的增加对篮球运动进攻技战术的影响

2010年篮球做出新的规定要求场地界线三分线与篮圈中心之间的距离由6.25m变为6.75m,增加了0.5m。适用于任何的男女成年和青年的比赛。这样的变革对于远投加大了难度及其准度,对运动员身体素质也要求更高。

现役国家队球员三分球在2009-2010赛季与2010-2011赛季出手次数变化不突出的情况下,三分球命中率都有所下降。这种结果表明三分球投篮距离的增加,势必影响远投命中率。在还没有完全适应新规则三分线距离的增加所带来的改变的同时,球员的三分球命中率都受到了相应的影响。作为进攻的一方队员须在如何利用扩大防区,以便出现更大的空隙防区,进一步采取高位掩护、挡拆、传切、突破上篮等相关战术,丰富其运用配合,内外结合以及队员个人得分能力。

3 . 2限制区的改变对篮球运动进攻技战术的影响

2010年篮球新规则最主要的变更就是将限制区由3.6m×6m×5.8m(上底×下底×高)的梯形变更为现在的4.9m×5.8m(长×宽)的长方形。面积由之前的27.84m2扩大为28.42m2。其面积的增加限制了很多身高体大的队员在篮下的活动,这样的改革主要是为了避免在篮下发生相互对抗过密,频现死扛、硬打等单调呆板的战术。

变革后限制区底部缩减了1.1m,十分有利于进攻一方队员的进攻得分,中锋在低位要球或在限制区两侧要位接球更加便利,也更加接近篮圈,这样背身单打或勾手投篮皆可,丰富了中锋多样化手段去进攻,限制区底部距离的减少,给予内线球员更多的持球进攻的机会,以至于在出手次手变化不大的同时可以更好的提高出手命中率。

限制区面积的扩大,使进攻队员的站立位置受到一定限制,想要有效的进攻,只能通过连续的跑动、挡拆、传切、策应、掩护来为队友,为自己提供有效的得分手段。队员的不断跑动、穿插,给得分能力较强的队员创造的更多的持球进攻得分的机会。

3 . 3合理冲撞区的设立对篮球运动进攻技战术的影响

2010年场地界线新规则中 ,把圈中心点当做圆心,以1.25m作为半圆,加上2条长0.375m的直线构成的拱形弧形,被当作成合理冲撞区。合理冲撞区的设立是对进攻球队来说是非常有利的。对于防守一方的球队而言,加大限制身高体大的防守人员于在篮下防守,这就使防守队员需要充分利用防守技战术,加大提升防守智商,增强其技艺性。

合理冲撞区的设立对篮球运动进攻队是有利的,进攻方可以充分利用场地空间、合理冲撞区组织各种形式的进攻技战术配合。合理冲撞区的设立,使速度快、突破能力强的队员可多采用突破上篮,在冲撞区内无需考虑进攻犯规;有机会助攻队友就可以选择直接助攻得分,单打得分能力强的队员还可以通过掩护或挡拆后的突破上篮、突破分球、突破后的空中接力;利用篮下的空间横向、纵向切入接球进攻等。总的来说,合理冲撞区的设立使进攻的手段多样化。

3 . 4掷球入界线的增加对篮球运动进攻技战术的影响

2010年篮球新规则中增加了2条掷球入界小短线,把它放置于记录台与球队席的对面,和中线的延长线一样长且互相平行,它的外沿和端线内沿之间为8.325m,在竞赛与决胜期的最后2min时间内,倘若准许应在本队后场掷球入界的队一次暂停,在比赛暂停结束之后,在前场记录台对面“掷球入界线”执行掷球入界,而不是目前的记录台对面中线延长线。

掷球入界线的设置为比赛最后时刻比分接近或比分落后的球队节约进攻得分时间;于最短时间内进行完成进攻,缩小比分之间差距或拉开比分之间差距。这为双方教练队员在最短的时间里比拼智慧和较量技战术素养搭建了平台,更加促进了篮球向着智能化方向迈进。其不仅加大了比赛胜负的不确定因素,而且令竞技运动魅力指数陡增。

比赛中比分比较接近时,最后2min的决胜阶段就变得尤为重要。掷球入界线的增加,可以使进攻时间缩短,在更短的时间内进行有效的进攻,在增加胜负的不确定性的同时,也增加了比赛的激烈程度和观赏性。

4 结论

(1)三分线距离的增加,使球员在适应三分投篮距离的增加的同时,能够更加丰富进攻战术配合,内外结合,从而提高队员个人得分能力。

(2)改变限制区形状和加大面积给身高体大的队员提供低位持球进攻机会;进攻队员的站立位置受到一定限制,只能通过连续的跑动、挡拆、传切、策应、掩护来为队友,为自己提供有效的得分手段,也促进其得分技术全面化发展。

(3)合理冲撞区的设立使速度快、突破能力强的队员可多采用突破上篮,在冲撞区范围内不用担心进攻犯规,可以选择直接进攻得分,还可以助攻队友,为队友提供得分机会。

(4)掷球入界线的增加,可以使进攻时间缩短,在更短的时间内进行有效的进攻,在增加胜负的不确定性的同时,也增加了比赛的激烈程度和观赏性。

摘要：通过文献资料法,对比分析篮球新规则场地界线变化对篮球运动进攻技战术的影响进行研究。结论表明三分线距离的增加,使球员在适应三分投篮距离增加的同时,能够更加丰富进攻战术结合,内线和外线配合,从而提高队员个人得分能力;限制区形状的变化及面积的增加为身高高大队员提供低位进攻机会;进攻队员的站位受到一定限制,只能通过连续的跑动、传切、挡拆、掩护、策应来为队友和为自己提供更有效的得分方法,也促进了得分,技术全面化发展;合理冲撞区的设立使速度快、突破能力强的队员可多采用突破得分,在冲撞区内不用考虑进攻犯规,可以选择直接进攻得分,还可以使用助攻来配合队友,为队友提供得分机会;掷球入界线的增加,可以使进攻时间缩短,在更短的时间内进行有效的进攻,在增加胜负的不确定性的同时,也增加了比赛的激烈程度和观赏性。