新学期开学个人演讲稿

新学期开学个人演讲稿（精选5篇）

新学期开学个人演讲稿篇1

春耕夏耘，经风沐雨，当金风送爽的时候，当绿色渐渐隐去，硕果挂满枝头的时候，我们终于迎来了五谷丰登、硕果飘香的金秋。当金桂的馨香飘逸在南阳上空的时候，当我校中考升学提高率 1.开好头，起好步，抓好生关系，使我校成为师生工作、学习的乐园。

5、增强安全意识：我们学生自我防护意识和能力不强，这就需要教师多加照看，家长密切的配合，学生要加强自我保护，学会生存，一定要听从家长和教师的要求和安排。

6、加强纪律观念：学校需要建立良好的秩序，需要纪律的保证，无论是学生还是老师，在纪律面前人人平等，大家要把心思和精力用在工作和学习上，热爱学习，关心事业，培养坚忍不拔、勇于拼搏的精神，严格要求自己。学校是科学、文明和先进文化的阵地，我们要杜绝打架、骂人、讲粗话、欺负小同学、封建迷信等现象，使广大师生成为高质量的现代文明人。

7、强化质量意识：质量是学校生存的根本，全体教师必须时刻保持清楚的认识，我们要从工作学习的每一个环节把好质量关，争取一次把事情办好，高标准、严要求，形成严谨、认真的教风、学风。

各位同学：我希望初

二、初三的同学努力超越自我，突破旧我，塑造新我。不要悲伤于失败的迷离，不要陶醉于成功的喜悦，不要放任于昨日的散漫，不要停留于踏过的足迹。应该为升入高一级学校而顽强拚搏，应为实现有价值的人生而不懈努力。

对于初一的新生，也许你们还留恋着家庭温馨的港湾，也许还在编织无拘无束的梦幻，如今你们已经来到南阳中学，这只是人生道路上一个新起点.从今天开始,你们就要踏上新的征程,开始更加充满挑战的求知探索之路.你们一定要珍惜这三年的学习光阴,勤奋学习,努力实践,要明礼诚信，团结友善，遵规守纪，好学自强。

同学们，你们是南阳中学的希望，校园因你们而生机勃发，老师因你们而欣慰自豪。我衷心祝愿你们身心健康、学习进步，成为一名志存高远，品德高尚、谈吐风雅、水平高超的优秀学生。无论遇到什么困难，都不改初衷，无论遇到什么挫折，都矢志不渝。成功与胜利，永远属于那些具有远大理想、顽强毅力、坚定信念的人。

新学期开学演讲稿

大家好!

假期的余热还没有完全褪去，新的一个学期已经悄悄来临。新学期伊始，我们又回到了这熟悉的校园。伴随着我们的归来，一个富有生机的新学期开始了。

春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才会有金秋满意的收获。回首走过的初中旅途，在如梭的岁月中，我们满怀着对未来的憧憬，播种了希望，洒下了汗水。在园丁的辛勤哺育下，我们变得更成熟，变得更稳重。今天我们全校师生在这里举行新学期开学典礼，不是体味成功的快乐，不是享受成功的喜悦，而是展望理想、描绘理想、播种新的理想!不快乐、伤心、难过是过程，快乐，才是终点。同学们，新的学期，就是一个新的开始，对于今后的学习生涯又是一个新的阶梯。我们要把以前那些作业偷懒、依赖父母等等的坏习惯统统改掉，在新学期里以新的面貌出现在大家的面前。

新学期开学个人演讲稿篇2

关键词：鼓气,醒脑,进步方向,治理成效,四个环节

由于对职教事业认识的较大局限性及中小学班会课模式的较强惯性, 五年制高职校班会课仍然在“课”与“会”之间挣扎。姑且不论班会课到底是开成“会”好, 还是上成“课”好, 能够允许班主任结合实际在“会”与“课”之间机动选择, 应该具有天然合理性。五年制高职校老生班的学生, 或许早已适应了自己班级的那种班会课, 但是, 新学期开学第一次班会课是开启班级新气象、开创班级新局面的关键一课!如何开好新学期第一次班会课, 本文认为, 在准备充分的前提下, 至少有以下四个依次展开的环节是必要的。

一、肯定成绩以鼓舞士气

现代管理学认为, 团队士气是组织事业兴衰成败的关键, 是组织成员开拓进取的强大动力。美国哈佛大学行为学教授詹姆斯有一句名言:“团队士气相当于三倍的生产率。”班主任应该认识到, 引领班级争取更大进步是班主任的神圣职责, 要求进步是所有学生公开或不公开的真实愿望。为了不辜负班主任职责, 不伤害学生愿望, 就必须首先抓住新学期第一次班会课, 对全班同学做尽可能有效的鼓气工作。

拿什么来鼓气?就五年制高职校的学生而言, 不管是高年级还是低年级, 最能够激起全班同学昂扬斗志的, 莫过于充分肯定上个学期经由全班同学共同努力而取得的成绩或荣誉 (包括安全、卫生、纪律、学习等各个方面) 。要热情洋溢地数点上个学期班集体获得的被系部、学校或社会认可的突出成绩或荣誉, 要满怀深情地感谢为班集体成绩或荣誉做出突出贡献的班干部, 要特别强调由于全班同学的支持和配合才会有班集体的突出成绩或荣誉, 要由衷钦佩地表扬那些获得突出成绩或荣誉的个人, 向他们表示祝贺, 号召全班同学向他们学习。

肯定成绩鼓舞士气环节要由班主任亲自完成, 班主任要把握好度, 要控制好情绪, 要最大限度地拨动全班同学需要温暖、需要肯定、需要激励的心弦。在做出充分肯定后, 班主任可以笼统地或就某些方面诚恳征询全班同学意见:肯定的成绩或荣誉是否有遗漏?是否有偏差?是否欠妥当?要充分尊重学生的主体性, 要尽量防止学生因为成绩或荣誉“受伤”, 要给全班同学一个更强烈的信号——作为班主任真的很在乎实实在在的成绩或荣誉!

二、查摆问题以清醒头脑

必要的清醒是团队事业进步或个人成长成才的“安全阀”或“避雷针”!清醒意味着团队或个人懂得“知错能改、知耻后勇”的深刻道理, 能够找准发展进步的原点或出发点, 敢于并善于在困难、挫折、失败中谋求事业进步或成长成才。

靠什么来清醒?靠问题刺激!无论是群体学生还是个体学生, 都难免存在这样那样的问题, 这些问题不同程度地让人感到不满、遗憾甚至难以忍受。就五年制高职校学生的实际而言, 问题可能更多、更复杂。要跟全班同学讲清楚, “人无完人、金无足赤”, 一切事物皆是矛盾统一体, 班级永远有不足, 个人永远有缺憾, 但是, 并不是所有不足都不能完善, 并不是所有缺憾都不可避免。要实事求是地指出班级应该取得而未能取得的成绩或荣誉, 要诚诚恳恳地指出班干部应该做好而未能做好的工作, 要真心诚意地指出个别同学应该达到而未能达到的进步。

查摆问题清醒头脑的环节最好由班干部 (班长、副班长、团支书、纪律委、卫生委、学习委等一个或几个) 来完成, 各班干部就自己分管工作中存在问题作批评与自我批评。班干部发言应该经由班委会审议通过, 并通过班主任审正。班主任要帮助班干部把握好批评的范围、批评的度, 要指导班干部把批评与自我批评结合起来。班主任应放下师道尊严, 确立民主平等师生观, 对于班级存在问题, 班主任要有“第一责任人”意识, 要在全班同学为存在问题自责难过的时候, 适时强调最大的责任在班主任自己, 明确表态愿与全班同学同舟共济、共渡难关、共同进步。

三、提出整改意见以明确进步方向

这个环节是中心环节。前面两个环节是为着这个环节打基础的, 即肯定成绩和查摆问题是要把班级发展进步的前提或基础搞清楚, 是为以后的发展进步树立参照。一方面, 以后发展进步是在原有成绩基础之上的发展进步, 是对既往成就的超越;另一方面, 以后发展进步是在克服或解决原有问题基础之上的发展进步, 有着明确努力方向和具体工作任务。

进步方向如何确定?首先, 针对查摆出来的各个方面问题, 提出明确具体的整改意见或建议, 鼓励全班同学想办法、有办法克服或解决所有发展道路上的问题, 不是强求一致或彻底, 而是期望改善或进步。其次, 要针对已经取得的各级各类成绩或荣誉, 提出更高的要求或期待, 鼓励全班同学想办法、有办法戒骄戒躁, 争取更大的进步、更好的成绩、更高的荣誉。最后, 要特别小心地针对个别同学或个别班干部的问题, 提出合情合理、入耳入心的建议或期待, 鼓励这个别同学或班干部在老师同学的关心、指导、帮助、督促下, 通过自身努力不断进步或完善。

提整改意见以明确进步方向这一环节, 最好由班干部和班主任共同完成。其中班干部最好是班长, 如果班长有意外, 就应该是团支书或副班长, 总之, 应该是经常性负责班级整体工作的班干部, 而不应该是负责具体工作或局部工作的班干部。班干部的讲话内容, 应该是经由群众路线的“有的放矢”, 必须是班级“民意”的准确恰当反映, 必须经由班委会审议并由班主任把关通过, 必须防止言辞失当或要求过分。班主任的更重要作用在于对班干部发言的必要补充或解释, 而不是抢夺话语权, 更不能师心自用剥夺学生自治权。

四、调整班干部及管理职责以改善班级治理权威

好的班级应该是治理的, 而不是管理的。管理的班级, 意味着较多的传统权威, 而且往往是不合时宜的、难以忍受的、有害长远的权威。治理的班级, 强调权威的多元性, 强调基于广泛协商的“共同意愿”, 意味着较多的现代性, 是抓根本、利长远的权威。

班级治理权威如何改善?班主任指导下的由班干部组成的班级治理团队是班级治理权威 (班主任权威不应凌驾其上) , 班干部的选拔、任用、赋权、管理、监督、评估、罢免等都要符合法理, 富有理性, 这是班干部较强执行力的根本保证, 也是班级较高水平治理成效的根本保证。老生班新学期第一次班会课, 最艰难的环节, 就是调整班干部及管理职责。两种情况是主要的, 一是班干部及管理职责不需任何调整, 进一步明确即可;二是个别班干部有调整, 要对其重新赋权, 重新明确管理职责。对于老生班, 大规模调整班干部应该比较少见, 那种班干部轮换的做法根本不利于班级长效治理。要特别注意, 调整班干部及其管理职责要便于落实有关整改意见, 要特别强调, 所有调整都是为了班级事业进步发展, 而不是搞惩罚打击。

最后一个环节最好由班主任亲自完成, 而且要干脆利索、坚定有力。当然, 这一环节的有关决定也必须经由班委会决议通过, 如果涉及班干部及管理职责调整, 则必须有针对当事人的事先的、有效的沟通, 确保调整后的班级治理正向发展。

总之, 良好开端是成功的一半!五年制高职校老生班新学期开学第一次班会课具有特殊重要性, 上面四个环节的依次展开或是取得良好成效的有益参考, 或能为班级新学期各项工作取得新进展奠定坚实的思想、情感、组织基础。

参考文献

[1]高德胜.班会课随想[J].思想理论教育, 2009 (16) .

[2]李备.哈佛管人成功学[M].陕西旅游出版社, 2001:90.

[3]陆婷婷.动静相宜, 师生互动——在班会课中如何引导中职学生积极参与[J].新课程·上旬, 2013 (6) .

[4]颜雪艺, 候娇.班会课学生话语权缺失的表现及原因探析[J].教育观察, 2013 (2) .

新学期开学个人演讲稿篇3

导语：同学们，小时候白衣天使为你打针的场景是否让你“记忆犹新”；每次吃下苦苦的药片时是否让你有种“苦不堪言”的感觉；每次天气“变脸”的时候，是否都会赶上那该死的“流感季”。那么想让自己身体健康，尽量避免上述情况的发生吗？那就进入小编们精心为大家策划的“开学季”专栏吧：跑出你的活力，跑出你的精彩学生时代。让我们在跑步中强健体魄，畅享美好学生时代。

运动知识充电站：

跑步是同学们最常见的一种锻炼身体的方式，它技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。每个人在跑步时可以自己掌握速度、距离和路线。跑步有短跑、中长跑、超长距离跑等。通常同学们所说的跑步锻炼是长跑。

长跑是最适合青少年的有氧运动方式。青春期生长发育阶段是发展最大有氧能力的最关键时期。有研究表明，男生13～l7岁，女生12～l5岁是发展耐力素质的最佳时期，在心肺耐力的敏感发展期内，有目的地加强发展耐力素质的练习，就能取得事半功倍的锻炼效果。而错过了这个阶段，所遭受的损失是在成年后难以弥补的。

对青少年特别是中学生而言，跑步是最合适的有氧锻炼方式。对于肌肉力量较强，骨骼发育良好的青少年来说，跑步则是更有效的刺激心肺功能的“利器”。跑步同不少常见的运动方式相比，耗氧量更大，运动负荷更高。主要表现为在同样的运动时间里，跑步可以比快走、骑车等运动消耗更多能量，因而可以对心肺机能产生更强的刺激作用。跑步是全身性的协调运动，经常参加中等速度的慢跑锻炼，不仅能够强化心血管系统和呼吸系统的功能，还能有效提高肌肉力量和耐力、灵敏、协调等运动素质，为参加其他各项运动打下良好的基础，对于有志于全面锻炼身体素质的青少年来说更为适合。

跑步一般应保持匀速跑，时间持续20分钟以上，心率保持在120～150次/分。

通过跑步，在健身的同时也可以有效地提高耐力、增强毅力，这可是一箭双雕呀！同学们何乐而不为呢？

跑步时要注意的问题：

跑步姿势不对会伤身

大家知道了跑步的好处，一定都在心里给自己暗暗鼓劲了吧！不过，在享受跑步运动的同时，还要注意一些小问题呀！跑步的姿势不正确，不仅达不到理想的健身效果，还有可能给身体健康带来损害。北京市先农坛青少年体育俱乐部资深教练、著名技巧世界冠军教练陆金良总结了跑步爱好者的一些错误姿势，提醒大家加以注意：

错误一：全脚掌着地。很多人在跑步时习惯全脚掌着地，其实这种落地方法并不正确，由于落地时没有缓冲和过渡，很容易“蹾脚”，而且还容易震伤颈椎，在柏油马路等硬地上跑步就更是如此，长此以往还容易引发胫骨骨膜炎。

错误二：步幅过大。人们在刚开始跑步健身时，总喜欢增加步幅来提高锻炼效果，其实增大步幅势必造成腾空时间长、重心起伏大、落地力量重，这样对人体的震动会增大。

错误三：内外八字。日常走路时，很多人会有“八字脚”，跑步时如果仍然是“内八字”或“外八字”，那么膝盖和脚尖就不能保持在同一个方向上，这会加重膝关节的负担，长期下来容易造成膝关节等部位的损伤。

错误四：左摇右摆。有些青少年在跑步时喜欢身体左右摇晃，觉得这样跑起来“带劲”，就像骑自行车的“摇车”动作一样，其实这样不仅会增加不必要的体力消耗，而且会破坏跑步的直线性，影响速度和效果。

那么，正确的姿势应该是怎样的呢？跑步时，人的上体应稍向前倾。这种由俄罗斯运动学家尼古拉斯·罗马诺夫发明的“前倾姿势”，不仅能减轻关节负担和运动强度、还能延长运动时间。前倾的幅度应以自然、舒适为好。如果过分前倾，将会增加背部肌肉的负担；如果后仰，则会导致胸腹部肌肉过分紧张。

跑步时，自然摆臂很重要。正确的摆臂姿势可以起到维持身体平衡、协调步频，提高腿部动作的效果。摆臂时肩部要放松，两臂各弯曲约成90度，两手半握拳，自然摆动，前摆时稍向内，后摆时稍向外。摆动的幅度不要太大，用力不要过猛。

跑步时，腿部动作应该放松。一条腿后蹬时，另一条腿屈膝前摆，小腿自然放松，依靠大腿的前摆动作，带动髋部向前上方摆出。以脚跟先着地后迅速过渡到全脚掌着地，也可由前脚掌或前脚掌外侧由上向下着地，然后过渡到全脚掌。

跑步，有你更精彩：

运动小明星风采

【运动小明星】

符瑞祯——如果你想快乐，跑步吧！

姓名：符瑞祯

就读学校：清华大学附属小学

运动特长：跑步、游泳

开始参与运动时间：5岁

【运动故事】

在暑期早晨锻炼中，有一位小女孩给教练留下了深刻印象。她虽然年纪不大，但身体素质很出色，在慢跑热身活动时就显示了突出的跑步能力。两圈热身下来，别的孩子往往是气喘吁吁、甚至跟不上队，只有这个小女孩依然轻松。当早晨锻炼结束了，大家都记住了符瑞祯——一个爱跑步的小女孩。

在游戏间爱上跑步

说来很有趣，父母是在孩子们玩耍、嬉戏过程中发现女儿爱跑步、擅长跑步这个特点的，那时符瑞祯只有5岁。“和小朋友一起玩的时候，她特别喜欢追逐的游戏，而且总是兴致勃勃、不知疲倦。”符瑞祯的妈妈回忆起女儿最初的跑步兴趣，仍然觉得不可思议。

这确实让人感到意外，符瑞祯通过孩子间的游戏追逐爱上了奔跑的感觉。

家长是强力后盾

伙伴是鼓励激发人们参与运动的原因之一，尤其对于青少年而言，运动伙伴更加重要。可是，有小伙伴喜欢跑步吗？有人能陪符瑞祯一起跑步吗？“他们跑一会儿就累了，然后我都一个人跑。”从符瑞祯的话中我们似乎已经找到了答案。找到一起坚持运动的伙伴不容易，这时就需要另一个伙伴站出来，那就是家长。

家长的参与不一定是一起跑步、一起打球，最重要的是运动分享和关注，妈妈一直是这样做的。无论女儿参加什么运动，她总是尽量陪伴左右、支持鼓励，并和女儿交流感受。

兴趣就是理由

“跑步多枯燥啊！跑步太累了！喜欢跑步，不可能！”这是很多人对跑步的印象，可符瑞祯最喜欢的偏偏就是这个“枯燥、疲劳”的运动。兴趣是最大动力，符瑞祯只要想跑步，随时随地都可以，不受时间、空间和场地限制，跑上2000、3000米不觉疲惫，

如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——这是2500多年前，在古希腊埃拉多斯山岩上刻着的名言。

对于符瑞祯来说，还要加上一句：如果你想快乐，跑步吧！在跑步中享受空气、清风，体验有节奏的心跳、呼吸。你只要向前跑，一切事物都会渐渐到你身后，这是种奇妙的感觉。谈到跑步，符瑞祯很轻松很自信，跑步不仅提升她的体能和精神，更让她收获了从兴趣中得到的最纯粹的快乐。

新学期开学演讲稿篇4

春风拂面，春意盎然，新的一学期又开始了。在这里，首先我代表学校全体老师向全校同学表示最衷心的祝福：祝大家在新的一年里身体健康、学业进步!

回顾过去，我们激动、自豪、难忘。

我想提出以下四点要求，概括起来就是四句话：

第一句话是，一切从头来。

不管你过去是好是差，我们最关心的是你现在表现如何，你能不能把握每一个今天。有位哲学家说过，过去属于别人，未来属于你自己，你过去的光荣也好，失败也好，都已成为昨天，留给你的只应该是教训和经验;新的一学期已经开始，你最需要做的就是赶快给老师、同学留下一个美好的第一印象。虽然第一印象并不能代表一个人的全部，但做到这一点，才算是迈出可喜的一步。我们的同学还应该勇于告别过去的不足，告别自身的缺点，不断挑战自我，完善自我，重塑一个崭新的自己。

第二句话是，成人才能成才。

俗话说得好，先成人，后成才。在竞争激烈的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了美好的品德、高尚的情操，才能拥有光明的前途。因此，我们要以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》为行为准则，时时处处严格要求自己。自尊自爱，注重仪表，和谐文雅。真诚友爱，礼貌待人。勤劳俭朴，孝敬父母。同学们，你们只要不断地解剖自我，严以律己，规范自己各方面的行为，就一定能使自己在新的一年里获得可喜的进步。

第三句话是实干加巧干。

在学习上，我们提倡两个字实和巧。实，就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握最基本的知识。从每一道题目、每一份小练习开始，独立思考，遇到不懂的问题要善问，多问，直到弄懂弄会。巧，就是要灵巧地学习。这不是投机取巧，而是要掌握好的方法，以求得最佳的学习效益。每一门学科有各自的特点，每一个人也有个性差异，我们要在老师的带领下，寻找出适合自己的学习方法。

第四句话是，爱拼才会赢。