准备考研英语作文的方法（共15篇）
我是十月中下旬那会才萌发考研念头，母校是山东考研名校，学院考研率更是70%多，考研资源可谓丰富，一个考上清华的06级学长教了我怎样的模板才能背的少且万能以及怎样抹去模板痕迹，一个考北师研友给了我标准答题卡来默写英语模板，考了2年山大的学姐买了精华资料会推荐给我。
3个月时间再去一点点背单词也不现实，从实质说，考研英语就两个题型：阅读和作文，完形、新题型、翻译都是变相的阅读理解。十月中下旬那会拿到阅读理解是很头疼，好多单词不认识，文章根本读不懂，即使勉强能看懂题目也对不了几个，怀着一颗特别特别特别虔诚的心，踏踏实实精读。考完一对答案就傻眼了（我把阅读答案抄在准考证后面了），第一篇对了2个，第二篇对了1个，后两篇相当于没做，全军覆没，还不如都蒙一个选项呢，至少还能对一两个（因为答案ABCD几乎是均分的），完形全涂的C（对了4个，共得2分）当时感觉真是万念俱灰啊这3个月功夫白费了。。
后来出了分数让我很惊讶，居然过了法学线了，算了一下，阅读理解得的6分加上排序题的6分（排序对了3个）完形2分，总共才14分，翻译肯定拿不到几分，汉语句子都写得不通顺，那剩下的30分从哪里来？!对，就是作文太给力了，作文是拿了27分以上。
从考研一开始，我就借了同学近20本不同的作文书，甚至还有考博的、北京辅导班的，每天下午多于2个小时的时间，做一篇大作文模板。
第一段是描述图画，解释涵义，最后说明这幅图意义深远，惹人深思（出题的哪幅图不惹人深思呢）用的形容词、修饰词很多，总体说是词藻华丽、单词写起来就很复杂很长，不多见，但让人感觉水平很高（当然了，20多本作文书找出来的呢）。
第二段是有个承接上段的主题句，接着分析图画原因，总体分为图画直接原因、国家社会原因、个人原因、法制原因、意识问题、客观主观原因、教育体制等等（在考场上，哪个符合题意抽出哪个用）这段每个句子都是复合句，有适量的形容词、副词修饰，连词用的是for one thing，for another，最后有句和下文衔接的比喻句“如果我们对类似现象睁只眼闭只眼话，噩梦将降临”这个比喻句用于图画是消极的，积极的图画就换成另一个比喻句“图画的积极寓意对于我们，就像鸟儿离不开翅膀，像鱼儿离不开水”因为列举的原因比较多，完全可以选出很贴题的，每个句子都是很长的复合句，连词衔接得当，又有适当的形容词、副词修饰，写在卷子上不会有套用模板的感觉。
第三段，是写措施。措施要对应第二段的原因。开头是承上启下，大意是如果不改正就会造成公共…的缺失造成不可挽回的…损失，建设和谐…就会成为空谈。措施就是图画直接措施、法制措施、政府措施、媒体监督、群众监督、提高人们意识等等，是对应着第二段原因来的。用的连词是on the hand，on the other hand，从连词看只有两条，因为句子比较长、复杂，最起码包含了四条措施。最后是个很美的结尾句。
第四段，用于不适合写措施的作文，一般用于是好事的图画。开头也是和第二段衔接，这段的举了个与图画寓意一样但更深刻的例子，主要意思是这样的好事弘扬的多角度意义及怎么弘扬。结尾和第三段结尾一样。
考试时我是在二中，打开试卷作文是环保问题，我就很轻松的我模板前三段写上去了，自己加了点关于环保的词。作文写完看了下表，吓了一跳，竟然只用了十分钟的样子，同学都说英语时间很紧，可我做完整个卷子居然还剩下40多分钟，由于我平时就用复印的标准答题卡每天默写一遍我的模板，所以考场上一切都是轻车熟路，甚至哪行写到哪个句子都心里有数，我就用剩余时间对排序题精读，结果幸运5个对了3个。我当时在作文上下这么大功夫是有意识的，因为本来时间就那么短，不可能去按部就班的背单词，能记住10年真题
生词就不错了，阅读理解不是一下子就能提升上去的，是个积淀，那么最容易提分的就是作文了，不需要太多的积淀。小作文模板简单些，记着要熟知各种格式哦，小作文格式最重要。
总之，英语作文题目要求一般就是描述图画、阐述涵义、分析原因、写出自己看法，模板就是要涵盖这几点，用不变应万变。
关于作息时间我是这样的：早上6点开始在图书馆晨读，内容是英语、专业课，困了就做会题提神，下午是英语时间（因为下午考英语）做阅读，整理作文模板，晚上去走廊背书，累了就做题，一般都是专业课、英语。22点回到宿舍后背一个小时政治（感激我的室友，容忍我在宿舍整天朗读枯燥的政治），23点到临睡前做政治选择题（做选择题不容易睡着嘛）困了就上网看考研论坛里的经验分享，跟前辈讨高效学习的经验。
关于12月份的复习：
12月份政治复习一定要抓好选择题，选择题分数占一半，也容易短时间内提分，它得分不高，政治肯定不会得高分，大题没开始的同学12月份要抓紧背压缩版了哦，还来得及。英语就是阅读+作文了，最后可做张剑的最后5套题把握下时间。
教学准备策略主要是指教师在课堂教学前所要处理的问题解决行为, 即教师在制定教学方案 (如书面计划就叫教案) 时所要做的工作, 它主要涉及形成教学方案所要解决的问题。教师在准备教学时, 必须要解决下列这些问题:教学目标的确定与阐述、教学材料的处理与准备 (包括课程资源的开发与利用) 、对学生基本情况的研究、教学内容的确立、主要教学行为的选择、教学组织形式的编制以及教学方案的形成等等。针对英语教学的现存问题和新课程要求, 本文仅从以下四个方面提出相应的策略。
一、确定清晰明确的三维教学目标
有效的英语教学目标首先要准确和明确。只有高度明确的教学目标才有现实的可操作性和评价性。英语教学目标的准确性体现在摆脱“应试教育”和“知识中心论”的影响, 着眼于学生素质的全面发展和终身发展, 即不仅重视学生对英语语言知识的适度掌握, 更重视培养学生的英语语言运用能力以及创新思维能力;不仅重视发展学生的智力因素, 而且注重发展学生的非智力因素, 即新课程提倡的情感、态度、价值观相结合。这就要求教师在教学过程中把这三维目标进行整合, 以知识能力为主线, 渗透情感态度价值观并充分地体现在过程和方法中。
需要强调的是, 三维教学目标并不是要求在每一节课上都要面面俱到, 而是要有所侧重。而且由于课堂教学活动的动态性与生成性, 教学目标也要随着课堂动态变化而发生变化。课堂教学过程中可能发生一些小的事件也可以成为教学的一个目标。
其次教学目标还要体现一定的层次和弹性。即教师要根据学生的认知结构、学习水平、动机意志等差异, 制定不同层次的教学目标。学生在各方面所表现的差异正是加德纳多元智能理论的体现, 教师应尊重并将其视为一种资源, 一种使所有学生在原有基础上都真正有所发展的基本依据。同时在课堂教学过程中, 教师还要在具体实施过程中根据课堂教学情景对教学目标进行适当的调整。所以英语课堂教学目标的确立, 必须充分考虑学生的学情, 一切从学生的实际出发, 一切为了学生, 必要时在课堂教学的过程中还要根据学情的变化及时调整教学目标。
最后教学目标还要体现发展性, 人的发展是教学追求的终极目标与核心, 致力于人发展的教学才是真正有效的教学。传统的英语教学重语言知识轻能力、重学习结果轻学习过程, 重英语语言的掌握轻学生的发展, 过分关注课本知识内容的精确输出与认同。
要实现全体学生全面发展, 就要实施发展性教学, 需要教学目标有发展性, 这种发展性的教学是融知识与技能、过程与方法、情感态度价值观为一体的完整的教学。它注重学生生存与发展的终身学习能力的培养, 使学生学会认知、学会做事、学会共处、学会生存;重视培养学生的创新精神和实践能力;重视提高学生的科学和人文素养。这也与英语新课程标准的要求不谋而合。
二、研究并理解学生
如果说脱离学生已有经验基础的教学都是低效的, 那么在课堂准备阶段对学生的调查就是实现英语课堂有效教学的根本前提。在新课程背景下, 要求教师把备课的重点由“备”教材转向“备”学生。首先要深入地研究学生, 研究每一位学生的知识经验背景、需要、能力水平、智力类型和学习风格。其次准确地理解学生, 承认并尊重学生的差异, 允许、尊重并欣赏不同的观点、价值观和信念, 允许学生有不同的发展偏好, 获得不同层次的发展, 鼓励学生独立思考和创新精神。第三, 差异地适应学生, 将教学建立在学生已有的知识经验基础之上。在确保最低标准后, 给予学生一定的选择权, 精心设计多种类型的发展平台和发展渠道, 采用多种多样的教学方式, 提供一切适切性的教学, 把英语课堂变为学生喜欢并向往的语言学习和活动场所。最后积极地期望学生, 信任学生, 看到每一位学生的优势与长处, 向学生传递对他们成功的信心和积极的期待, 给予学生鼓励与帮助, 保证他们达到老师的期望, 要更多地关注学生的努力与进步, 不过分强调成绩与位次。正如奥苏伯尔所说:“如果我不得不把教育心理学还原为一条原理的话, 我将会说, 影响学习最重要的原因是学生已经知道了什么, 我们应该根据学生原有的知识状况去进行教学。”教师要根据学生的情况再确定适用的教学主导思想、教学内容和深度、教学策略及教学模式和教学手段, 满足学生的需求, 让每位学生都得到发展。课堂教学的有效性不仅仅是完成教学任务, 应该是让每位学生都得到发展。例如, 牛津英语7A uint2这一单元, 可适应不同学生制定以下练习。
1. 根据课文对话填空。
A:Does Millie_______model planes?
B:No, she doesn’t.She______books.
A:Does Sandy_______music?
B:Yes, she does.She also_______badminton.
A:Do Simon and Danmiel_______letters?
B:No, they don’t.They______e-mails.
2. 选择正确词汇、正确形式完成短文。 (spend, like, start, do, begin, be, )
The school day_______at eight every morning.We________morning exercises first.Our lessons_______at 8:25 a.m.My favourite lessons________Chinese and English.I_____maths too.I_____about two hours a day doing my homework.
3. 用所给词汇, 根据本单元所学知识写一篇短文school life.
分析:第一组题属于基础知识, 所有学生都应掌握。第二组题难度稍有提高, 学生辨析词汇用法, 要求大部分学生掌握。
第三组题则有点儿难度, 是学生对这一单元知识的综合运用, 可要求部分对英语极有兴趣、反映灵敏的学生完成。
三、钻研教材, 多渠道开发课程资源
英语教材是实施英语教学的依据和凭借, 是学生学习和教师教学的重要内容和手段。有效地处理教材是教学准备的核心工作, 要善于把教材中客观的内容转变成教师教的内容和学生学的内容, 所以教师一定要在理解和掌握教材上下功夫。教学是一个再创造的过程, 是对课程的不断发展、不断丰富的过程。新课程要求教师千万不能就教材“教”教材, 而是利用教材组织各种各样的活动, 结合学校、学生以及教学的实际情况和需要, 对教材进行调适和重组, 灵活创造性地使用教材。具体来说可以对教材内容进行适当的改编和替换、补充相关的内容、调整教材内容的顺序等等。如在讲授八年级英语下册8B时就可以调整unit3 (一般现在时, 一般过去时的被动语态) 和Unit 4 (情态动词的被动语态, 将来时的被动语态, 现在完成时的被动语态) 的顺序, 因为根据学生的认知规律, 将这几个与被动语态相关联的时态集中学习, 这样可以使学生更有效地学习知识。再如, 七年级7AUnit 4的话题是谈论食物, 此过程需运用目标语。
What size pizza would you like?What would you like on it?I’d like…但是农村学生和部分城市学生对“比萨饼”很陌生, 更别说用英语来讨论了。若用这些词汇进行目标语训练, 学生会觉得很难, 效果也不好。因此, 在教授这一单元时, 将谈论的食物“比萨饼”改为“月饼”, 同样可运用目标语:What size mooncake would you like?What would you like in it?I’d like…这样稍一改革, 学生感觉就熟悉多了, 也比较容易接受。在学生能流利使用目标语之后, 再介绍“比萨饼”, 把词汇与句子两难知识分开掌握, 就可以达到理想的教学效果。同时教师也要意识到:教材已不再成为惟一的课程资源了, 积极开发并合理地利用课程资源也是教学准备的重要组成部分, 教师要利用多样化的课程资源, 并以教学内容为重点线索, 延伸、拓展课程资源, 为学生进一步学习创造条件。这就要求教师学会寻找、开发、制作、整合教学资源, 使学生尽可能从不同渠道、以不同形式接触和学习英语。在当今高速发展的社会, 英语广播影视节目、录音、录像资料、网络资源以及报纸杂志等都可以成为学生学习英语的渠道。
四、制定明确完整的教学内容
英语新课程标准把英语教学内容细化为语言知识、语言技能、情感态度、学习策略和文化意识。语言知识包括语音、词汇、语法、功能和话题等五个方面, 知识是语言能力的有机组成部分, 是发展语言技能的重要基础;语言技能包括听、说、读、写四个方面的技能以及这四种技能的综合运用能力, 是构成语言交际能力的重要组成部分;情感态度指兴趣、动机、自信、意志和合作精神等影响学生学习过程和学习效果的相关因素以及在学习过程中形成的祖国意识和国际视野, 保持积极的学习态度是英语学习成功的关键;学习策略是指学生为了有效地学习和发展而采取的各种行动和步骤, 包括认知、调控、交际和资源策略, 形成有效的学习策略是培养学生终身学习的保障;文化包括所学语言国家的历史地理、风土人情、传统习俗、生活方式、文学艺术、行为规范、价值观念等, 文化意识是语言运用得体的保证, 树立正确的文化意识有助于对英语的理解和使用, 提高对中外文化异同的敏感性和鉴别能力, 进而提高跨文化交际能力。这五个部分相互联系, 缺一不可。
在教学准备过程中要克服以往只注重语言知识和能力, 忽视其他方面的内容的做法。确定教学内容要全面清晰, 这五个方面不可或缺, 因为教学内容的偏失就会导致教学目标难以实现, 就更谈不上有效教学了。例如以往教学没有让文化意识的教育“显性”出来, 最多是比较一下汉语和英语在语言结构上的异同, 很少关注文化上的差异。教师在教学中缺乏传授文化知识和培养文化意识的自觉意识, 使得学生在交际方面打了折扣。刚学英语的人都会说Thank you, 然而学生们是否意识到英语民族使用该词的频率和范围大大超过我们的想象。买件东西后, 你要说声“Thank you”, 营业员也会说“Thank you”;谢绝他人的邀请和帮助说一声“No, thank you”;对他人的赞语, 你也说“Thank you”;对他人的帮助你要说声“Thank you”, 即使夫妇俩也不例外, 这是一个语言的问题, 也是文化问题。另外跨文化交流更离不开文化的理解和沟通。没有文化意识就会导致在跨文化的交流时产生一些意想不到的问题, 有时会使交流出现障碍, 甚至产生误解, 这就是所谓的“文化休克” (cultural shock) 。
例如曾有一位美国友人邀请一位中国学者到家吃饭, 中国学者在电话中不停地说“Thank you”, 最后还加上一句“I will try to come.”这使美国友人十分纳闷, 并感到不知所措, 因为他不知道这位学者到底是来还是不来。这个例子表明, 不了解中西方的文化差异, 就会造成交际失败。有人认为, 在同外国人交流时, 他们一般能容忍我们出现的语音或句法错误, 而对文化错误却常常耿耿于怀, 因为它不合他们的交际规则, 在其文化习俗上不可接受, 甚至在价值体系上产生冲突。
综上所述, 教师在备课时要把握教学内容的整体结构, 明确内容在学科体系中的地位与价值, 建立不同内容间的有机联系, 努力将教学内容情景化、生活化, 同时保证教学内容与教学目标的适切性。
参考文献
[1]钟启泉, 崔允漷, 张华主编.为了中华民族的复兴, 为了每位学生的发展《基础教育课程改革纲要 (试行) 解读》.上海:华东师范大学出版社.2001.225.
一、多维度激活——个性化作文的准备
1.我的作文我作主。经历过的事情，即使有独特的见解和感受，但怕说出来会贻笑大方，于是不敢表达，不敢交流，这是虚荣心在作祟。久而久之，导致心理痼疾，越怕写就越写不出，个体的、独到的，甚至带有火花的灵感在一而再再而三的畏难、迟疑中消弭殆尽了。作文教学必须让作文主体明白：个体文化差异、人生阅历差异，无疑让我们的表达有差异，这是正常的。我口表我心，我心抒我情，作文完全是自己的事，只有不同的见解，才能写出独特的作文，范文并不是唯一。
2.平等对话让思想飞翔。能让心灵之间展开平等对话的最好办法就是倡导民主化教学。教师应该端掉“师道尊严”的架子，在课堂指导这个层面上，师生应该没有高下之分，教师写得出的，学生未必写不出。教师的优势只是在于首先占据了教学资源和具有相应的专业知识。课上争论、课后游戏能让学生发出“其实老师和我们一样”的感叹。师生之间只有恪守平等对话的心灵之约，才能使学生的创新思想飞舞起来。
3.搭建平台促交流。受根深蒂固的应试教育的影响，教师常常担心作文指导不到位，因而追求面面俱到。结果，不同的题材变得大同小异，独特的感受变成了假话、空话、套话，学生再也没有写作的兴趣了。这不仅白白浪费了时间，对作文教学起不到半点帮助，反而导致了学生讨厌写作的情绪。这样挤出来的文章，恐怕很难在学生的心中留下多少印象，即使有，也只是蒙眬记得自己曾经写过哪个题材。所以，我们要建立互动机制，促使学生广泛交流，让思想与思想交锋，观点与观点碰撞，才能擦燃个性化的火花，才能留下刻骨铭心的印象。班会、中队活动、讨论会、辩论赛等等，都是不错的形式。当然，要确保交流的成功，必须有足够的时间，有交流的场所和任务的定向，有机遇的保障，让每个学生都有展示自己风采的机会。这样才能调动学生的写作积极性。
二、多元化展开——个性化作文的方法
1.让生活走进作文，让作文走进生活。作文教学是语文教学中创造性、人文性最突出的部分。然而长期以来的模式化教学方式，给作文教学造成了有形无形的“牢笼”，严重禁锢和压抑了学生个性的张扬。作文教学要走出封闭，必须走向生活，和生活密切联系。“看，花坛里红枫的叶子，不知道是不是像大人一样喝了很多的酒，红得像一团火焰似的，真美啊!”这句话出自一个三年级学生之笔，如果没有仔细的观察，哪里会有如此充满个性的语言?生活真是一本无字书，亲近生活的诗化程度愈深，写作灵感就愈多，作品也就更能“应生活之需，切生活之用”。
2.反弹琵琶，别具一格。苏轼曰“文章最忌随人后”，陆游也曾说过“文章最忌百家衣”。也就是说，在作文构思时，要反弹琵琶，正中求反，同中有异，要破“格”出“规”。只要言之有理，持之有据，就是成功的反弹。逆向反弹，“人无我有”“人有我新”，这是写作个性化的体现。人云亦云，鹦鹉学舌，永远都会步人后尘。如“各人自扫门前雪，也管他人瓦上霜”“有志者未必成”“成功乃成功之母”等观点，就比较富有新意和创意。
3.批判地接受名家经典。对待经典名篇、范文佳作，我们应以挑剔的眼光去学、去用，取其精华，弃其糟粕，取人之长，以补己短。而切不可生搬硬套。要知道任何一篇文章都有其特殊的背景，任何一个作者都有其特殊的思想情感，如果机械地去模仿，“依葫芦画瓢”，结果只能是内容空洞，言之无物，缺乏个性。如果以批判的眼光去学，激活自己的思维，放飞自己的心智，张扬自我，以心换心，就能“自成高格”。
三、多层面体验——个性化作文的评价
1.教师评价至诚浓情。教师作为学生作文的评价者，所传达出的信号必须是真诚的、负责任的、激励的和向上的。因为重肯定轻否定、激励赏识的评价语言可以推动学生奋发向上。对于写作个体而言，教师出自内心、饱蘸深情的评价，其收益和感动远比某一个单纯的结论重要得多。“如此细腻的描写离不开平时的观察积累，你是一个凡事用心的孩子!”“你有这样大气的胸怀，让老师钦佩!”这样的评价语学生很喜欢，因为他们的生理、心理尚未成熟，他们企盼的就是对个体作品价值的肯定，在肯定中体验到成功的快乐，在快乐中不断地成长。
2.变换角色主动写作。小学生都有这样的心理：愿意看别人的作文，更愿意给人家挑毛病，教师应利用这种心理，使其对修改作文发挥积极作用，每次作文都让不同的学生互相修改。对于修改者来说，每次改的对象不同，改起来有新鲜感；反之，也一样。其实，评改的过程就是学习的过程、提高的过程，互评互改最终要落脚在通过自改提高作文能力上。必须让学生认识到修改习作是自己分内的事。正如叶圣陶老先生说：“文章要自己修改，学生只有学会自己改的本领，才能把文章写好。”教师要鼓励学生大胆修改自己的作文，正确对待别人的评改意见。自评和互评作文，能增强学生参与的意识。在这样的评价活动中，学生处于主动地位，既是评价者，又是被评价者，阅读自己的，欣赏他人的，这样的双向、多向互动，让作文教学真正达到《全日制义务教育语文课程标准》的要求：“让学生在写作实践中学会写作。重视引导学生在自我修改和相互修改的过程中提高写作能力。”
3.乐意接受社会评价。这里所说的社会评价，主要是指让学生的作文通过报刊进行有效地宣传，以发表促写。有了好题材，及时记下来；有了新感受，立刻付诸笔墨；有了新发现，赶快写到本子上，养成自主作文的习惯。为鼓励写稿、投稿，教师可向学生提供各家报刊的邮编、地址，使投稿有针对性。另外，可对学生每学期的投稿篇数作出规定，一有学生发表作文，即以喜报形式给予表扬，让学生充分感受成功的喜悦，从而积极地作出行动。
美丽的风景，异国情调的文化和放松的时间，所有这些都是完美假期所包含的。旅途可以带给人很多乐趣，人们所能想到的就是他们的假期将会有多么的美妙，但是准备也是旅途有趣的一部分。
Liu is a college student, he went to travel to Tibet last week, “thinking about my experiences of travel, it’s the preparation beforehand that helps me a lot, I keep an enduring memory.” Liu says. We know preparation before the journey is very important, it ensures people safety, at the same time, people can have fun. What should people prepare for?
刘是一名大学生，他上周去西藏旅游，“想到我的旅游经验，提前的准备给我带来了很大的帮助，我留下了难忘的回忆。”刘说。我们知道在旅游前做准备是很重要的，这能确保人们的安全，同时，人们可以享受乐趣。人们应该准备什么呢？
People should sketch a detailed route taking into account first. They need to check out their route very clearly, so they won’t lose their way. The second is to book the hotel earlier, make sure there is available room for you when you go to the place, if people don’t do it, sometimes there will be no room left. The third is to check out the weather during your journey, to make sure it fits your journey.
人们首先应该描绘出详细的路线。他们需要检查清楚路线，这样他们就不会迷路。第二要早点订旅馆，确保当你去目的地的时候还有空余的房间，如果不这样做，有时候会没有房间。第三要看看在你旅游期间的天气，确保和你旅游期间的相符。
Preparation before journey is of importance, it decides how much fun you will share, so don’t ignore it.
Chinese New Year is coming and my family is very busy. Its because Chinese New Year is very special and important. We must prepare many special things to get ready for this festival.
First, will make a big New Year meal. Second, we will make Good-luck wishes. Third, we will set off firecrackers. New Year meal is delicious and we think that eating some will bring us good luck. A long time ago, Chinese people believed red color could bring our good luck too. And we set off firecrackers could frighten ghosts away.
Chinese New Year is very popular between students. Because we can have a long happy holiday.
2.
Wheres my dream
Its to visit Tiananmen Square in Beijing
in a sunny summer morning
Oh,whats Beijing
Is she a young lady
who is teaching the chldren to sing
before the building
Whats the building
Its the Great Hall of the People
one of the most famous places in Beijing
I hope my dream will come true tomorrow morning
Lets go there,singing and dancing
I have got benefits from making preparations in advance since I was a child. For example, I kept making some preparations for the next term every vacation instead of spending all time in playing so that I knew how to make my schedule and use my time effectively in a new term. Owing to this habit, I avoided many problems others suffered and got a more pleasant result. Thus, I always believe that chance favors only the prepared mind.
在我还是小孩的时候我就从提前准备中获益了。例如，我一直都在假期的时候为下个学期做一些准备而不是把所有的时间都花在玩上，所以我知道如何制定我的时间表，在新学期中充分有效地利用我的时间。由于这个习惯，我避免许多问题别人经历的问题，而且结果也更愉快。因此，我一直相信，机会只青睐有准备的人。
We are not difficult to notice that there are always chances, but not all people can catch them. For those people who have not made any preparation, they cannot see any chance but always difficulty or disadvantage. However, for those people who keep making preparation all the time, they can notice every chance and take full advantage of it. For example, if a college student makes full use of his time to learn various things assiduously within his college life, he will not feel so hard when hunting a job. On the contrary, if he spends all his time in playing and sleeping, he will suffer a lot in making his living.
不难发现，机会很多，但不是所有的人都能抓祝对于那些没有做任何准备的人，他们看不到任何的.机会，而是困难或缺点。然而，对于那些一直在做准备人，他们会注意到每一个机会，并充分利用。例如，如果一个大学生在他的大学生活中充分利用他的时间刻苦学习各种各样的知识，就业的时候他就不会感到那么的困难。相反，如果他把所有的时间都用在玩和睡觉上，在谋生的路上他会遇到很多困难。
In addition, someone will say that sharp brain can also make contribution to our success and we needn’t to make preparation all the time. However, a repetition of practices is the resort of gaining genuine knowledge. Without practice, without making preparation in advance, we will lack of the source of creation and we will never have a sharp mind.
此外，有人会说聪明的脑袋对我们的成功也是有贡献的，我们不需要一直都在做准备。然而，实践出真知。没有实践，没有提前做好准备，我们会缺乏创新的源泉，我们永远都不会有敏锐的头脑。
In a word, making preparation in advance is significant and necessary. To be successful, we need to learn more, practice more.
1 资料与方法
1.1 一般资料2010 年8 月~2013 年12 月在我院门诊就诊及住院的疑有结肠病变需行电子结肠镜检查的患者120 例, 随机分成观察组和对照组, 各60 例, 其中男68 例, 女52 例, l8~68 岁, 平均39.4 岁, 两组年龄、性别、病情等一般资料比较, 差异无统计学意义 ( P>0.05) , 具有可比性。
1.2 方法
1.2.1 观察组于结肠镜检查前3 d进正常少纤维饮食, 检查当日禁早餐 ( 可饮水) , 检查前4 h按约1 L/h的速度服用和爽 ( 1 包139.15 g倒入带有刻度的量器中, 加温开水搅拌配成2L溶液) , 1次2 L, 口服, 总给药量不超过4 L, 至排泄液近于透明时行结肠镜检查;和爽使用后, 应嘱咐患者多走动, 加速粪便软化;对于部分服药1 h后感到腹胀或者轻度腹痛患者, 可适当减慢服药速度, 必要时暂停服药, 待症状消除后再继续服用;对于出现乏力、心慌、出冷汗, 饥饿感明显等低血糖反应的患者, 可口服10%葡萄糖液250 m L, 检查血糖。
临床实践中应用聚乙二醇应注意: 1最好使用足量 ( 2 L) , 总时间不能超过2 h。 但有报道, 给药应根据患者的具体情况拟定, 即可分多次和延长时间服用。 同时聚乙二醇是否有肠道吸收及影响伴有肾、心血管疾病患者进行肠道准备有不同报道, 伴有上述疾患应引起医务人员足够注意, 较严重者最好住院进行肠镜检查; 2出现呕吐、 排便次数不足5 次者可加饮温开水1000m L;3服药过程中适当活动或按摩腹部, 肠胀气明显者最好在服药前口服吗丁啉10 mg, 以减轻肠胀气。
1.2.2 甘露醇组于结肠镜检查前3 d进少渣食物, 检查前1 d进流质, 检查当日禁早餐, 检查日上午10 时给予20%甘露醇250 m L口服, 并随即饮白开水2000 m L以上, 2 L/h, 至排泄液接近透明时行结肠镜检查, 检查前半小时干食小面包两个。
1.3 评定标准肠道清洁标为:1显效:肠道干净, 看不到粪渣粪水粘液和气泡, 肠镜检查清晰。 2有效: 肠道基本干净, 只存在很少粪水样粘液, 但不影响检查过程。 3无效: 肠道内很多成形粪渣粪水和气泡。 总有效率= ( 显效+ 有效) /总病例数 ×100%。 同时观察两组的不良反应。
1.4 统计方法采用SPSS 18.0 进行统计处理和分析, 计数资料采用 χ2检验, 以P<0.05 为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 两组患者肠道准备清洁度比较, 见表1。
2.2两组患者不良反应发生情况比较, 见表2。
3 讨论
甘露醇进入肠道后可被细菌分解产生可燃性气体, 易引起爆炸, 对诊疗要求有局限性。甘露醇是一种低聚糖, 口服不被肠道吸收。 临床常用的为20%甘露醇, 口服后短时间肠腔内形成高渗环境, 大量液体渗出并蓄积于肠腔而产生导泻作用从而达到清肠效果。 但甘露醇使用中存在一些问题, 如准备时间较长, 服药前须限制饮食, 易出现脱水和电解质丢失, 结晶析出难融化, 临床使用不便, 部分患者服用后产生腹痛, 不适合肠梗阻患者, 甘露醇作肠道准备时, 每次饮水量达2000 mL以上, 易导致腹胀、腹痛, 不适部分体弱、肾功能衰竭、心力衰竭、恶液质患者等。 和爽是一种非吸收性非分泌性等渗口服肠道清洗液, 不影响电凝、电切手术, 主要优点包括: 1用药后2~3 h开始腹泻, 排便4~6 次就可以达到清洁肠道的目的;2一般不会造成机体水、电解质紊乱, 腹胀腹痛轻, 可适当进食;3可适用于伴有肾脏和心血管疾病的患者。 和爽是一种安全、快捷的理想口服药物, 患者依从性高、肠道清洁效果好由于不良反应明显降低及患者依从性增加, 减轻了护士的工作量, 值得临床推广应用。
参考文献
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[5]文芸珍, 王骊.便秘患者结肠镜检查的肠道准备[J].中华消化内镜杂志, 2002, 19 (3) :155-157.
很多SAT考生在开始准备SAT写作例子的时候都有些漫无边际，四处撒网的感觉，其实，如何才能找到一个自己用的顺手，又有广泛的用处的SAT写作例子也不是短时间内就可以的。大家在准备SAT写作例子的时候，可以从下面的步骤开始：
开始从多本SAT参考书中搜集作文题目，并对这些题目进行分类，然后针对不同类别的题目准备不同的例子。
每一类题目都能准备2-3个例子，再举一反三之后，便能很有效的应用到几乎所有题目了。而且这样做的好处是，大家可以对SAT写作题目可以应对哪种类型的SAT写作例子做到心中有数，再找例子就方便了。
其次，选择SAT写作例子的时候尽量选择一些国际性的，而且是美国人所知道的。这是从SAT考试的特点入手的，因为SAT写作评分的毕竟是美国人，所以在平时学习生活中，多积累一些关于美国或者西方国家的`人文、历史、社会等知识，多用一些关于西方的SAT写作例子是十分重要的而且有技巧的。
考研与以往的其它考试的不同之处，在于除了初试以外还要通过复试，只要这两方面的成绩都达到报考院校的要求，才能被报考院校录取。
那么，对于大部分的考生来说，复试的相关事项是很陌生的。具体的复试应该准备哪些资料呢，很多人都搞不太清楚，为了方便考生在复试时不被这些影响到正常复试，现在复试把相关的信息提供给广大考生，希望可以帮助到你们。
一般来说复试需要带齐以下的证件：
①初试准考证；
②本人有效身份证原件及复印件；
③毕业证书、学位证书（应届生带学生证）原件及复印件；
④政治审核表（档案单位一般应与报名时填报的工作或学习单位一致且须加盖公章），该表需要在院校网站下载
⑤大学期间成绩单原件或档案中成绩单复印件（加盖档案单位公章）【复试时单独交至各学院】。
⑥交纳复试费100元。
复试一般也是分为笔试和面试两部分。笔试主要是针对专业课的，出题形式各个院校不一样；面试方面，有的院校会考英语听力，例如，北师大、首师等，英语自我介绍也是必须要准备的。
另外，复试的时候考生还需要对于报考院校的很多招生信息有一个充分的了解，比方说，学校的录入比、往年的复试分数线以及该校研究生院网站上的一些最新的信息我们也要及时关注。在这当中很多信息考生自己能从一些官方网站或者院校网站获得，但是对于一些比较内部的信息，考生自己很难获得或者说很难获得准确的信息，但是这些信息往往关乎你复试成败的关键。
面对这种情况考生应该怎么办呢？我们可以寻求专业辅导机构的帮助。但是在我们寻找合适辅导的时候一定要提防个别机构。他们会打着一些所谓的“保过”“内部信息”之类的招牌收取学员巨款。
但是, 怎样安排体育课的准备活动才能在有限的时间内使学生的注意力集中起来, 使他们的情绪兴奋起来, 使他们的器官系统迅速协同运行起来, 从而有力保障基本知识、基本技能的学习和掌握, 切实提高体育课教学质量呢?笔者根据自己二十多年的教学经验, 提出以下观点, 权作引玉之用。
1. 统筹兼顾。
教师应坚持一般准备活动与专项准备活动相结合, 坚持准备活动与基本活动相结合。教师首先要安排好一般准备活动, 如各种走跑练习、徒手练习、轻器械练习、集中注意力练习、游戏舞蹈等全身性身体练习, 使学生身体各部分都活动起来, 以提高他们神经系统的兴奋状态, 提高呼吸和循环系统的机能水平, 发展学生一般身体素质, 降低运动损伤发生几率。然后在一般准备活动的基础上, 开展好专项准备活动。根据教学内容的需要, 安排一些与所要开展的体育锻炼内容相适应的模仿练习、诱导练习或辅助练习, 其内容与教材的结构、节律、强度相类似, 以此增强中枢神经系统对正式练习的适应能力。要是紧接着的基本教材内容强度和难度较大、技术较复杂, 那么专项准备活动的运动量也要相应的大一些。如果教学内容是赛跑项目, 可安排两臂摆动、原地跑、起跑和快跑等专项准备活动;如果教学内容是跳高、跳远项目, 可安排腹部运动、两腿屈伸、助跑起跳和试跳等专项准备活动;如果教学内容是投掷项目, 可安排上肢运动和腰腹背练习等专项准备活动;如果教学内容是篮球项目, 可安排运球、传接球、熟悉球性的练习或篮球游戏等专项准备活动。
2. 丰富多彩。
教师面对的是青少年儿童, 他们的兴奋性较高, 但注意力容易分散。长时间单一的刺激, 更容易使学生感到枯燥乏味。这就要求体育教师要善于根据青少年儿童的生理特征和心理特征, 设计出简单易学、形式多样、新颖别致、喜闻乐见的体育课准备活动形式。例如队列练习, 在练习齐步走和跑步走时, 可结合螺旋进行练习, 要求学生齐步走过去、跑步走回来;在练习队形变换时, 可要求学生采用脚尖步或柔轻步绕场行进, 并配以简单的手臂舞蹈动作。这样既能增加队列练习的难度, 又能激发学生的运动欲望。
3. 循序渐进。
运动量由小到大, 活动形式由简到繁, 逐步上升。准备活动开始时, 教师可安排一些动作简单、用力小、速度慢的内容练习, 如慢跑、队列队形、徒手操或运动量不大的活动性游戏等。然后, 逐步提高或增大动作的速度、难度、频率、幅度及用力程度, 可安排诸如躯干运动、全身运动、快速奔跑、跳跃或运动量较大的游戏等内容, 使学生身体产生一定的热量, 由惰性的身体转变成积极活跃的身体。最后, 做调整呼吸的练习, 如走步、原地活动等。
4. 适量充分。
负荷量过小, 起不到准备活动的作用;负荷量过大, 又会使疲劳过早出现。这就要求体育课的准备活动必须根据学生身体机能活动变化的规律科学地确定负荷量, 以达到全身发暖略微出汗, 关节活动自如, 身体轻松有力, 神经肌肉兴奋为准, 以不超过体育课基本部分的运动量为宜。一般说来, 一节课准备活动的时间控制在6—8分钟, 学生脉搏跳动次数控制在90—110次/分, 心率控制在100—120次/分。
5. 因时而异。
体育课的准备活动应随季节的变化而变化。冬天, 外界气温低, 学生怕冷, 身体不易活跃, 准备活动时间应长一些, 活动量也相应要大一些;而夏天, 外界气温较高, 身体易活跃, 准备活动的时间应稍短一些, 活动量也要小一些。
6. 男女有别。
对于进入青春期的女生, 教师要注意克服女生内容男生化, 可选择一些造型优美、节奏分明的动作, 并根据其生理特征, 多做一些发展腹肌、骨盘底肌和大腿肌肉力量的练习。而男生则应选择动作幅度大、刚健有力、节奏强的动作进行练习。
一、培养良好的学习习惯，这是学好任何一个学科的基础。
1、课前准备：课本、导学案、地图册、填充图册、文具等等，地理课上可能用到的东西都带全了课前准备好，放在桌面上，等待老师上课，如果东西不全，会影响老师的上课进度，会影响你自己的学习效率，久而久之，也会影响你的学习兴趣;
2、上课认真听讲，听老师讲是第一位的，因为地理很多东西是需要你理解，明白的，也就是要真懂道理，再有老师可以给你一些简单的记忆方法，所以跟上老师是首要任务;
3、课下想学地理的可以先将上课所学的导学案和课本内容巩固复习，之后再有时间，可以买一本资料自己有计划的做，不会的可以问老师。
二、培养地理思维能力
组成地理环境的各要素之间是相互联系、互为因果的，任何地理事物的发生发展都不是由单一的因素造成的，而是由多种因素共同作用造成的。
初一下册侧重对于区域地理的学习。一般来说，影响某区域的地理特征的最主要因素就是该区域的地理位置(也就是我们经常讲的区位因素)，这一点从教材内容先后顺序中就已经明显地表现了出来。同时，在对每个区域的论述中，首先提出的也是该地的地理位置，位于哪个半球?什么纬度?海陆位置如何?有哪些邻国?等等。所以思考问题时应抓住该地的地理位置，以此为突破口，去分析其他地理要素的特征。
例如欧洲西部，首先判断它的纬度位置和海陆位置来确定气候，温带海洋性气候适合牧草的生长，因此畜牧业发达，人们喜欢吃牛羊肉，同样道理，澳大利亚和新西兰的温带海洋性气候区也适合发展畜牧业，所以这三各地点的奶粉业很发达。
再有我们刚刚学过我国的地势特征是西高东低，所以大河向东流，这就是地势和和流向的关系，同样美国地势东西高，中间低，河流呈羽毛状流，会考有时后会给你一个英国或法国的地图，给出图例，能判断出海拔高度，进而可以判断河流的流向。
三、自编顺口溜记忆
地理知识内容繁多，又缺少连惯性，学习时往往是记得慢、忘得快，如编个顺口溜识记，则会记得快，忘得慢。如人口超过一亿的国家，中印美印巴巴俄，孟尼日和墨西哥。国土面积位于前六位的有我家真美吧，嗷。黄河流经的省份可编为“青川甘宁内蒙古，陕西山西河南鲁”。 学会上述识记方法，会提高初中生的学习兴趣和效率，用更少的时间学会更多的内容，变薄弱学科为优势学科，
四、注意看地图的“形状特征”
如我们刚刚学过的34个省级行政单位中，很多要看形状读图，黑龙江像鹅，云南像孔雀等等，考试中，看图填空部分有些学生竟看不出地图画的是哪个国家，哪些省份，以致于失分，原因就是平时不注意看地图的形状特征。
五、注重图表，培养能力
知识是基础，能力是归宿。“地图是地理学科的第二语言”，一幅地图蕴含着丰富的地理知识，一个图表可以化抽象为形象。地理考试中对地图的考察是非常重要的内容之一，读图、识图、根据地图来定位的能力是地理学习中最重要的部分，所以平时的教学和学习中，要十分关注课本上的图表，对地图上具体区域的地形、山脉、河流、湖泊、气候类型等知识要重点分析和记忆。
初二地理要做好哪些学习准备?
思想重视
全国大多数省市初二地理内容主要为中国地理，上下两册书。并且基本都是在初二进行地理中考，所以初二这一年，既要学完中国地理两册，又要复习初一两册内容，还要进行系统提高、模拟训练。因此，初二这一年的特点就是
时间紧、任务重
建议同学们思想上有所准备，这将是初三大中考之前的小中考。作业量会增加、考试次数会增多、课时也会有所增加，这都是大考之前必须有的变化，是应对“当务之急”的合理措施。
而且，随着考试的临近，不仅同学们会紧张，校长、老师、家长也同样紧张，甚至比你还焦虑，除了会有更多的作业布置和考试次数之外，或许还会有情绪失控、语言过激等等负面的情绪表现出来，熊老师提前告诉你，这也算是“正常”现象吧，淡定对待，坦然的努力学习，适度焦虑，紧张复习，用成绩来缓解压力。
资料齐备
初二上学期老师们要带领大家赶进度，争取更多的时间用于总复习和模拟考试，所以初一的教材和地图册一定保存好。而初二下册书也会提前讲，但教材还没发，所以要提前向高年级同学借。有的家长在网上买，结果搞错了教材版本，所以一定要提前问清楚本地用的教材版本。
教辅资料不建议自己买，即便是要提前自己复习，或者想多做点题，最好也征求一下老师意见，避免事倍功半，增加辅导，浪费时间，成绩反而下降。
策略高效
最好的复习策略就是听老师话，跟着学校老师的节奏按部就班，扎扎实实的学习。不懂的题目及时问老师，跟同学交流，不让问题积累成沉重的包袱。
如果自己想提前复习，最好在老师讲初二内容的时候，就开始有计划的复习初一内容，不贪多，但要适当做点题目，也不用太多，因为老师还会带领你再复习一遍。
2018考研：文科的主观题如何准备？
一、知道考什么
很多同学看书的时候，根本没有提前对课本重点做过功课。只是一味地沉浸在书本里，慌慌张张地跟随着同学的节奏。在考研这条艰辛的路上，恍恍惚惚可不会让你红红火火。
1、参照大纲 明确重点
很多专业有专门的考研大纲，例如历史学、心理学等。这种大纲对于考研复习有提纲挈领的作用，千万不可忽视。虽然要考的学校是自主出题，但是认真研究大纲对于掌握课本还是很重要的。同学们可以对照着大纲把课本上会出名词解释和论述题的地方做一个大大的记号，另外看书的时候，一定要积极地在课本里勾出这些考点的答案。还有一些专业，例如汉语国际教育专业，大纲并没有很大的指导作用，这就要用到下面的方法。
2、研究真题 确定考点
真题除了能让我们操练凯程，还能让我们了解哪些凯程会以主观题的形式来考察我们，哪些凯程是常考的重点。我们研究真题除了认真分析目标院校的真题也一定要多做一些与目标院校出题风格类似的同类院校近几年的真题。同学们可以把真题中考过的名词解释和论述题按照章节集中整理到笔记本上，它能够补充大纲上那些基础的考点。
3、他山之石 可以攻玉
关于要考到的一些课本，我们可以专门在网上搜索这些课本的名词解释和论述题总结，因为总有一些同学大学期末考试要考到这些书，所以能在网上搜到他们总结的答案。这个方法对于考研书目中那些可能会考到但你又必须看的那些书有奇效。这样能让你快速地看完这类书，并掌握其中的重点。当然这些答案不是拿来就能用的，我们在看书过程中一定要记得做出相应修改和补充。
二、用好总结笔记本
我们知道了考点以后，就要提早做准备。前文提出，我们可以把整理出来的名词解释和论述题按照章节总结在笔记本。在总结时，如果时间充裕可以把细节详细地列出来，如果时间比较紧张，可以写出大概和关键词，不过这个答案自己一定要能看得懂。做出答案以后，就是反复背诵这份答案，不可将答案丢弃一旁。
另外在组织答案的时候，一定要多方面总结。我们可以将书中的凯程、真题的答案以及自己想到的凯程综合在一起，尽力做出一份完整的答案。
主观题并不可怕，可怕的是我们没有提前做准备。所以，同学们在前期一定要注意总结提炼，用好总结笔记本，未雨绸缪，才能完胜主观题。
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凯程考研辅导班，中国最权威的考研辅导机构
其实看看凯程考研怎么样，最简单的一个办法，看看他们有没有成功的学生，最直观的办法是到凯程网站，上面有大量学员经验谈视频，这些都是凯程扎扎实实的辅导案例，其他机构网站几乎没有考上学生的视频，这就是凯程和其他机构的优势，凯程是扎实辅导、严格管理、规范教学取得如此优秀的成绩。
1资料与方法
1.1对象与分组选择201 4年7—12月在我院妇科行择期手术的患者274例。纳入标准:(1)年龄16~80岁,麻醉方式为全身麻醉、硬膜外麻醉;(2)无严重心、脑、肺、肾疾病患者,生命体征平稳;(3)无严重精神疾病、意识障碍者,同意参加调查。排除有明显肠梗阻者。按手术医嘱通知时间分为A组92例,B组91例,C组91例。A组年龄(45.6±10.7)岁;既往手术史28例(30.4%);腹腔镜手术50例(54.3%),经腹手术20例(21.7%),经阴道手术18例(19.6%),经腹根治手术3例(3.3%),经腹腔镜根治手术1例(1.1%)。B组年龄(44.6±11.4)岁;既往手术史40例(4 4.0%);腹腔镜手术5 7例(62.6%),经腹手术18例(19.8%),经阴道手术12例(13.2%),经腹腔镜根治手术3例(3.3%),经腹根治手术1例(1.1%)。C组年龄(45.7±8.9)岁;既往手术史32例(35.2%);腹腔镜手术60例(65.9%),经腹手术15例(16.5%),经阴道手术10例(11.0%),经腹根治手术4例(4.4%),经腹腔镜根治手术2例(2.2%)。三组一般资料接近。
1.2肠道准备
1.2.1 A组行清洁灌肠。手术前一日晚餐进易消化、少渣食物,术前禁食8小时,禁饮4小时。传统肥皂水手术前一日晚上与手术当日术前4小时各灌肠1次。传统肥皂水灌肠:将0.2%肥皂液500ml置于灌肠袋内,将肛管插入肛门16~20cm行清洁灌肠,嘱保留10分钟后排便。
1.2.2 B组口服恒康正清。手术前一天进易消化、少渣中餐,中餐时间应在14:00前完成,服药后不得进固体食物,术前4小时禁水。16:00按产品说明书口服恒康正清两盒加温开水2000ml,首次服用600~1000ml,以后每隔10~15分钟服用1次,每次250ml,两小时内服完,边喝边走,顺时针按摩腹部。
1.2.3 C组由手术方式决定肠道准备方法。术前禁食禁饮,恒康正清用法、用量同B组,传统灌肠方法同A组,再根据手术方式增加辅助方法。(1)良性肿瘤经腹腔镜手术:术前30~60分钟开塞露40ml(2支)肛塞,术前2小时口服西甲硅油30ml;(2)良性肿瘤经腹手术:术前30~60分钟开塞露4 0m l(2支)肛塞。(3)恶性肿瘤经腹腔镜手术:术前2~3小时肥皂水灌肠,术前2小时口服西甲硅油30ml。(4)恶性肿瘤经腹手术、阴式手术:术前2~3小时肥皂水灌肠。开塞露肛塞方法:用50ml一次性注射器抽取开塞露40ml,接12号硅胶材质的一次性吸痰管,排尽空气,缓慢插入肛门16~20cm,将药液缓缓注入,嘱保留10分钟后排便。
1.3评价方法肠道清洁度主要根据手术医师查看肠管情况进行评价,包括术中粪便污染、肠管透明无胀气等。不适反应:患者在术前准备过程中有腹胀、腹痛等不适。腹痛使用疼痛数字评价量表评定:无腹痛,0分;轻度腹痛,1~3分;中度腹痛,4~6分;重度腹痛,7~10分。观察患者清洁灌肠、开塞露塞肛时有无心慌气促、粪便外流及排便强烈感。排便感强弱根据保留时间分为:无;弱,保留≥10分钟;中,保留5~9分钟;强,保留<5分钟。本文将中、强排便感定义为排便感强烈。
1.4统计学方法采用SPSS 19.0统计软件,计数资料采用χ2检验,P<0.05为差异有统计学意义。
2结果
2.1三组肠道清洁度比较(表1)C组术中粪便污染及肠管胀气发生率最低,三组差异有统计学意义(χ2=13.48、8.4 2,P<0.05)。
2.2三组不适反应发生情况由表2可见,术前准备过程中的腹胀发生率C组最低,A、B两组接近,差异无统计学意义;中重度腹痛发生率A组远高于其他两组,三组间差异均有统计学意义。A组清洁灌肠两次(184例次),灌肠中出现:排便感强烈114例次(62.0%),粪便外流15例次(8.2%),心慌气促6例次(3.3%);C组清洁灌肠或开塞露塞肛时出现:排便感强烈21例(23.1%),粪便外流、心慌气促各1例(各1.1%)。A组的排便感强烈发生率、粪便外流率远高于C组,差异有统计学意义(χ2=36.83、5.53,P<0.05)。心慌气促发生率A组略高于C组,但差异无统计学意义(χ2=0.4 4,P>0.05)。
3讨论
本文A组术中粪便污染的8例患者,肛门内外括约肌协调能力差,肛门括约肌松弛,在灌肠时出现边灌边排,或灌后不能短暂保留,无法使药液在肠道内停留一定时间,造成术中残余粪便排出,影响围术期的清洁舒适。B组和C组口服恒康正清时间是在手术前一天,恒康正清服用4~8小时后,患者基本达到排水样便,此时肠腔液体少,肠道最清洁。由于妇科手术位于盆腔,位置较深,麻醉后盆底肌完全放松,加之腹腔镜下子宫切除、子宫肌瘤剔除术需经阴道举宫,体位为膀胱截石位,在举宫时肛门括约肌松弛,医生手术对盆底的刺激可促使粪便排出。为此,B组术中粪便污染现象普遍,C组联合不同的辅助方法,术前再次行肠道排空,达到了良好的肠道清洁效果。
C组肠管透明无胀气优于其他两组。A组使用肥皂水作为灌洗液,易产生泡沫造成肠腔积气,既影响灌洗液的入量,还可能造成术中胀气,肠管鼓胀,给手术带来不便。C组针对腹腔镜手术,在术前2小时口服西甲硅油。西甲硅油是一种稳定的表面活性剂,可改变消化道中存在于食糜和黏液内气泡的表面张力并使之分解,释放出的气体被肠黏膜吸收或通过肠蠕动排出,达到消除泡沫的效果,起到了预防肠道胀气的作用。且西甲硅油水果味,口感好,患者口服依从性高,胃肠道不吸收,无毒副作用,价格经济实惠。
C组在清洁灌肠或开塞露塞肛时粪便外流率、排便强烈感率低于A组。A组肥皂水灌肠两次,对肠壁刺激大,反应较剧烈,患者可出现腹痛、腹胀、便感强烈等不适,甚至出现灌肠液边进入边流出的现象。C组根据手术方式增加辅助方式,传统灌肠方法同A组,但是灌肠是在口服恒康正清后,在清肠基础上对肠道压力影响不明显,相应的不适感要明显减少。同时,部分患者使用了开塞露塞肛。开塞露是一种临床常用的通便药物,作用缓和,对肠壁刺激小,患者不适感少。开塞露肛塞较灌肠操作更简便,只需5分钟,患者不适反应轻,价格低廉。
综上,由妇科手术方式决定术前肠道准备方法,清洁效果好,患者经济负担最小化而不适感少,可减少护理工作量,是体现科学化与人文性的肠道准备方法。
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一、对考试大纲及样题要熟悉
考试大纲是英语方面的指导总则，关于读写译等各方面能力、各种题型考法有着明确的阐释说明。对于考试全过程、试卷题型分布也进行了说明。考试大纲中提出的样题展示了出题的形式和难度，考生通过大纲样题明显体会到命题思路和重点，如阅读对时文和经济类文章的强调、完形对大批单词意义区分以及词组搭配的要求、写作中图画式作文的基本出题模式和提纲要求。对大纲样题有研究，等于直观感受或了解到考研英语的试题。
二、强化词汇、语法、长难句
考研英语是在语言实力上的比拼。虽然考研对词汇和语法没有设专项考题，但词汇和语法并不可忽视，如果在词汇和语法上漏洞百出必然影响考试得分。因此，复习中词汇和语法要进行专门的强化和突破。
关于词汇，大纲要求的考研基本词汇，考生要把它们看作基本常识熟记。除了考试大纲外，所选择的考研词汇书最好有单词的搭配，在记单词的同时把词组和用法同时掌握。应特别注意单词的最后几种含义，这很有可能成为阅读中的最大障碍。记单词的过程最好分三个阶段：①快速强化阶段：粗略把握单词拼写、读音及大意。②深入了解阶段：严格掌握单词的多重语义及在例句中的用法。③巩固提高阶段：在六级考试的难词辨析和考研历年真题的阅读完形题目中重复词汇巩固记忆，通过上下文的提示对词汇进行适当推理，加强对单词意义和用法的掌握。
三、阅读复习以历年真题为核心，反复研习
转眼间，的考研又开始了，众所周知，在考研的各门科目中，考研数学考试综合性强、知识覆盖面广、难度大，建议基础相对薄弱的同学及早复习。一般的考研数学复习分为四个阶段，第一阶段打基础，题海战术，掌握基本知识点，建立知识体系;第二阶段是强化练习，掌握主要的解题方法和技巧;第三阶段是复习巩固，将第二阶段所做过的题型再做一遍，同时查漏补缺;第四阶段综合练习，分析往年真题，多做模拟题，练练做题的手感，最后以最好的状态走上考场。现在跨考教育数学教研室李老师就基础阶段的相关复习问题，给同学做一一讲解。
打基础，题海战术，掌握基本知识点，建立知识体系，这一阶段是必须的。因为对于大多数考生来说，在考研之前，数学知识至少有一年多没有接触过，更有零基础同学，大学期间就没有学过数学。因此李老师建议大家，在强化复习之前，必须要有这样一个打基础的阶段。这一阶段考生应该主要是了解大纲要求，看教材，学习最基础的知识点，做大量的练习题，多思考、多总结，尽可能快地建立学科的知识体系，为下一阶段做好准备。这一阶段一般来说最迟在6月底结束。
首先，做题。数学想学好，不多做题是万万不行的，做题是为了更好地理解基础知识，或者是在扎实的基础之后的一个能力提升。然而做题，并不是说每种题型都做大量的习题，应该在有重点地多做的基础上，面放的广一点，尽量多地囊括考研的题型。毕竟，考研复习的时间是有限的，并且考研不像高考，它初试不仅仅看的是总分，各科的成绩也必须得达标，即过基本线。否则只要有一科不过线不管你的分数有多高，也是无效的。所以为了合理的分配各科时间，做题不仅要多做而且要广做。
数学就是一种思考的过程。没有思考，一味地看，是无用功。有的同学平时遇到不会做的题目，急于看答案，但是过段时间又会忘记。这种情况很常见，为了记忆深刻，建议考生们先自己琢磨，不会的`话可以问辅导老师，因为有的题目，老师很可能有特殊的技巧，在跨考教育数学精讲班中，李老师也会提到。在一定程度上，同学们的提升程度，与个人基础以及老师的水平都有很大的关系。在打下基础的前提下，这阶段我们可以选择一本综合性比较强的书，一本好的辅助材料是广大考研学子的良师益友，或者考虑在跨考教育考研辅导班的指导下达到强化的目的，亦是不二选择。
总结是一个良好的复习方法，是使知识的掌握水平上升一个层次的方法。在单独复习好每一个知识点的同时一定要联系总结，建立一个完整的考研数学的知识体系结构。比如，在复习好积分这个知识点的时候，要能建立一元积分、二重积分、多重积分之间的关联，由此及彼，深刻理解掌握每一个知识点。另外，要把基础阶段中遇到的问题，做错的题目，重新再整理一遍，总结自己的薄弱点，正确通过强化把遗留问题一一解决。考研数学也就20多道题目，而且每种题目也就哪几种类型，并且每年变化也不大，只要我们勤于总结，不久你会发现，考研数学不过如此。
数学是一门严谨的学科，容不得半点纰漏，一带而过的复习必然会难以把握题目中的重点，忽略精妙之处。所以，通过多做题、多思考、多总结来打基础，从而提高解题和运算的熟练程度。有人说，考研是一个梦，一个美丽与现实不停碰撞的梦，但千万个人都曾在这条梦想成真的路上走过。希望你也能成为其中一个。
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