职业生涯导航学习的感悟（通用11篇）
职业生涯导航学习的感悟
四组0843052188刘超
在短短的几次课程后，没想到这门课程就快结束了。有种意犹未尽的感觉。
刚开始报这个课程，以为会有很多的直接关于就业信息，企业信息，以及招聘员工方面的模拟训练。然后后来等到开始了课程，发现与自己的想法有点不一致。但我还是认真听了，积极参与之后发现，这门由刘老师，姜老师讲授的课程重在从我们自身的角度出发，不是给出一个固定的就业模式，二十让我们自己看到自己的优势长处，自己作出决策。企业应该是千变万化的，不存在好与坏，只存在是不适合自己。我想我们应该知道要尽量找与自己性格相匹配的职业，当然客观原因不能找到也没什么，要放松心态，不要盲目自暴自弃，毕竟还有很多人在自己本初没有意向的专业领域取得了不错的成绩。这是很重要的一点。
这门课程，回想起来，从最开始的让我们做一份旅行计划到后来的分析各种职位，各种专业的所需要的能力，再到分析自己的价值取向，自己的性格颜色，自己的处事方式。在上完之后，整体想一遍，会发现本课程重在我们自身的探索过程，在老师的引导中，寻求一种适合自己的有自己的特色的求职方式，职业方式，生活方式。在此，我不得不感谢我的两位老师，要想把自己的讲的东西系统的分门别内的讲解，他们需要下来花很多的时间准备，思考，然后梳理自己的思 1
职业生涯导航学习感悟四组刘超 路，这是很难的。而我们两位老师应该来说是做的很好的。
然后我发现自己，处于一个土木工程的专业。最开始报这个专业也没有想太多的问题，现在开始反思，有了一些新的体会。对于我们专业的人才所需要的知识能力结构，就业方向，工资待遇的问题，我可以比较系统的分析了，我想这是这门课所带给我的吧。
最后那节课，我感觉很好，老师讲了很多关于企业的知识，从如何写求职信，到如何面试，面试之后所求名片等等，不一而足。一直以来我没搞懂简历是什么东西，到底需要写些什么，现在总算比较有谱了。（简要回答三个问题，为什么申请这个工作；为什么你比别人更适合这个工作；未来的日子里你能为公司带来什么贡献）
这门课程结束了，却带给我一些永远不会结束的想法，一些感动，让我对大学思念的规划更加清晰化，明确化，目标化。所以，我想再次感谢这门课程，和两位非常优秀的，能干的两位老师。谢谢
我校于2014年年初全面启动以“善的教育”为引领的职业生涯规划教育,成立了学生发展指导中心,推行“三师一体”全员育人制,主要任务是:培养学生形成正确的人生观、世界观、价值观,树立远大的理想;维护学生心理健康,促进学生形成健康的心理素质;培养学生健康生活、生涯规划的意识和能力;预防学生在理想、心理、学业、生活和生涯等方面出现问题和困扰。我校的职业生涯规划教育具体通过以下两个方面实施:
(一)构建职业生涯规划教育体系
1.开放的职业生涯规划课程体系
我校的育人目标是“培养至善、尚美、智慧、创新、富有活力的现代公民”。职业生涯规划课程属于学校的“至善课程”,其具体目标是通过职业生涯发展指导,使学生进一步认识自我,有初步的职业知识和职业抉择与生涯规划能力,妥善处理文理分科与大学志愿填报等问题,具有发展自我的意识和提升自我的能力。在实践中,我们根据不同年级学生的需求形成了不同的课程分类和内容,三年的生涯规划指导课程分层、分类递进式统筹指导生涯发展规划。
高一,开设生涯认知课程,帮助学生规划高中学业生涯,认识自我,了解兴趣,如《高中生职业规划》《高中生心理健康》等;高二,开设生涯探索课程,帮助学生规划大学专业与职业生涯,发展自我,培育情趣,如《高中生生涯规划与发展管理》等;高三,开设生涯选择课程,帮助学生顺利实现从高中到大学的跨越,完善自我,形成志趣,如《心的出路》《志愿填报与指导》等。
“善的教育”引领下的职业生涯规划指导课程体系,让学生能认识到生涯规划的重要性,认识自己,了解专业和职业,形成生涯规划的意识;同时带领学生打开更广阔的视野,并胸怀爱国爱家乡的情怀,将个人的生涯发展与祖国、家乡的建设发展相结合。
2.系统的职业生涯规划管理体系
为更好地落实学生职业生涯规划教育的各项措施,充分调动全体教师参与此项工作的积极性,我校成立了学生生涯发展指导研究中心,其职责是面向全体学生,进行有关心理、学法、选课和发展规划等方面的指导,同时承担培训导师的工作,并构建系统完备的学生职业生涯规划管理体系。
一是学生导师基于谈心交流的思想引导体系。导师主要通过与学生间进行民主平等的思想交流,了解学生对职业生涯规划的想法和困惑并进行疏导教育,培养学生健康生活、生涯规划的意识和能力,预防学生在理想、心理、学业、生活和生涯等方面出现问题和困扰。
二是心理教师基于专业测评的心理辅导体系。心理教师利用心理课、心理测评等手段对学生开展以职业生涯规划为主题的心理辅导并建立学生的心理档案。辅导内容包括如何了解自己、如何了解职业、如何进行职业规划等。同时,利用职业生涯测评软件对学生进行测试并给予具体的分析和指导。
三是班主任基于班级管理的班级指导体系。班主任主要通过开展以“职业生涯规划”为主题的班会教育和班级活动,指导学生恰当选课、选择社团活动等,收集整合升学信息资源库,结合升学志愿填报对学生进行职业生涯规划教育等。
四是任课教师基于学科教学的课程渗透体系。任课教师结合自己所教学科,介绍与本学科有关的职业及相关知识,同时结合教学内容适当渗透职业生涯发展的有关知识。此外,利用研究性学习开展职业生涯规划方面的教育和研究。
(二)丰富职业生涯规划教育内容
我校的学生职业生涯规划教育通过校内外多种途径来实施,具体采取选修课、班会课、活动课、社团活动、专题讲座、校外实践活动等方式,同时根据各年级学生身心特点和课程内容的不同,分阶段实施。
1.高一:指导学生认识自我,学会自我规划
我校引进了Careersky高中生涯发展教育系统,并在新生入学时对每一个学生进行测试。测试内容包括兴趣探索、性格探索、能力探索、价值观探索和学科兴趣等。学生通过测试全面认识自我,根据测试结果选择适合自己的选修课程和社团活动,同时对自己的学科特长和职业取向也有了基本的认识。此外,每个学生入学后都要做一份生涯规划书。在规划书中学生围绕如何成为“至善、尚美、智慧、创新、富有活力的现代公民”规划修习高中选修课程和参与各类社团活动。同时,利用主题班会,以“知善”和“适应”为主题,开展就“什么是善文化”“如何与人为善”“我的青春我的梦”“如何适应高中生活”“竞争与合作”等系列主题教育,以此引导学生在学业、生涯、生活和心理等方面做好规划。
2.高二:开展职业体验类社会实践,确立职业理想
我校充分利用综合实践活动这一课程平台,将职业生涯规划教育融入综合实践活动。2014年暑假,我校2000多名学生人人参与,平均实践时间超过48小时,涉及的行业包罗万象,活动形式包括“行善”“职业体验”等,如参加社区志愿者服务、慰问孤寡老人、在企业单位兼职等。同时,我校还定期组织学生赴东大树脂、科创中心、碧云花园等课程资源基地参加职业体验活动。此外,开展“日行一善”“做守法公民”“环境保护”等以“行善”“责任”为主题的班会教育并开设“生涯指导大讲堂”,定期邀请各行业精英、知名校友来校做生涯指导讲座。
3.高三:开展升学指导、就业指导和心理指导
为了给高三学生在填报志愿、升学指导方面提供更专业的帮助,学生发展指导中心专门组建了由各学科名师组成的专家组为每个学生提供个性指导。同时,学生发展指导中心还建立了生涯发展规划资源库,内容包括各行各业分析、大学专业介绍、高校招生政策、出国留学信息等,系统全面地收集关于当前社会就业形势、职场动态等资料。此外,开展以“扬善”“成人”为主题的班会活动,围绕学生步入成年所面临的诸多严肃的人生课题,指出如何追求真善、奉献社会、报效祖国的正确航程;利用高三成人仪式等活动对学生进行“成人意味着什么”“如何做至善、尚美、智慧、创新、富有活力的现代公民”“理想植根现实”等系列主题教育。
二、对普通高中学生职业生涯发展规划工作的思考
目前,普通高中职业生涯规划教育则尚处在探索期,尚未形成一套科学的体系,也缺少成熟完善可供大规模推广的范式,普遍存在重实施而轻评价、重理论而轻实践等现象。因此笔者认为,目前普通高中职业生涯规划教育应从以下几个方面予以改进:
(一)开发和完善普通高中职业生涯规划教育课程
职业生涯规划教育课程是促进学生生涯发展的最重要的途径之一。然而,目前普通高中职业生涯规划教育课程严重缺失,大多数学校没有专门的职业生涯规划课程和教材,因此要将职业生涯规划教育与新课程改革进行有机整合,以课堂教育为主导,以学科渗透为途径,将职业生涯规划教育课程融入选修课程体系,并结合本地区特点编写职业生涯规划教育的校本教材,开设职业生涯规划教育课,完善学校的课程体系。
(二)打造一支专业化水平较高的指导教师队伍
强教必先强师。目前普通高中学校从事职业生涯规划教育的教师队伍专业化程度不够,多数由行政人员、班主任兼任,缺乏相关专业知识和技能,鲜有专业培训经历。因此,学校亟须培养一支具有相关专业知识和技能的职业规划队伍,使之成为普通高中学生职业生涯规划教育的领军人,给予学生科学专业的指导并将生涯规划教育工作融入到日常的教育教学中。
(三)充分整合各项资源,让学生在实践中体验
普通高中职业生涯规划教育既要让学生学习相关基本理论,又要紧密联系实际,贴近社会、贴近职业,充分整合校内外的各项资源开展实践体验和案例教学。在校内可通过学生会、学生社团、电视台、广播台等组织开展求职演讲、主题辩论、模拟招聘等方式为学生提供丰富的职业体验和模拟活动;在校外,可利用周边的各种资源,如邀请行业名人、学生家长等来校为学生介绍各行各业的情况,同时组织学生赴周边企业参加一些职业实践活动,让学生在活动中认识社会、了解职业、锻炼职业素质、培养自己的兴趣爱好,以利于将来正确进行职业决策。
(四)引导学生将自我认知和环境认知相结合
职业生涯规划中的自我认知包括性格、兴趣、能力和价值观等四个基本方面,它们是成功职业生涯规划的基石。然而环境认知也不可忽略,它包括社会环境认知和职业环境认知,同样也是生涯规划中重要的组成因素。因此,要引导高中学生认识到社会环境对个人职业发展的重要性,只有把握时代发展的脉搏,了解当前社会、政治、经济发展的趋势,社会热点职业门类分布及需求状况,自己所选择职业在目前与未来社会中的地位等情况,才能更好地规划自己的职业发展。
(五)注重家校合作
普通高中职业生涯规划教育必须得到家长的支持和帮助,家校合力才能事半功倍。如我校就通过编写《学生选课指导手册》等方式帮助和指导家长学习新课程、新高考相关知识,《学生生涯发展规划书》也要求家长与学生共同思考、讨论后制定。这些都有助于让家长了解高中生的学习特点和心理发展规律,引导家长关注孩子的兴趣、能力、特长和需求,从而从家庭层面给予孩子正面的引导和影响。同时,也可邀请在各行各业有所成就的学生家长到学校现身说法,给学生介绍自己所从事行业的工作内容和工作特点,介绍职场经验并指出目前高中阶段的努力方向。
“奇幻小说作家”的概念在文学中，奇幻小说这种小说形式包括了长篇小说、短篇小说、角色扮演游戏和电影，奇幻小说的故事或者发生在与现实世界规律相左的“第二世界”中，或者是在现实地球中加人超自然因素。奇幻小说的特点是大胆的想象和探索。
奇幻小说作家的职业前景 满足现代人阅读心理的奇幻小说在中国还是刚刚开始。2004年成都大学一个大学生陈思宇创作百万字奇幻小说网上点击超20万，在台湾以每月1本的速度出版，目前已经出版24本。
48心理咨询师
心理咨询师的概念：心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。心理咨询师的职业特点 1、心理咨询师是一个崇高的职业，能够帮助来访者解决问题、排除困扰、最终实现自我成长、自我发展；2、心理咨询师是属于高阶层的职业，不仅体现在收入方面，而且在服务的人群方面也是如此。目前世界上心理咨询师服务的一种重要形式EAP服务，服务对象就是世界500强的企业。现在，世界500强的企业有75％都选择为员工提供EAP服务；3、心理咨询师是一个可以终生从事的职业，不会因为年纪的增大而无法持续从事；4、心理咨询师收入属于中上阶层。
心理咨询师的职业前景：中国的心理咨询还停留在医院门诊的水平，出了大问题才想到它。而做心理咨询应该是成为一个更加普遍的行为，就像去一次酒吧那样。心理咨询师是拥有广阔前景的职业，特别在教育、医疗、社区、机关、企业、司法、团系统等领域将有更大需求。
49礼仪主持人
礼仪活动的“灵魂”无疑当是主持人，一场礼仪活动能否成功，很大程度上取决于活动主持人的综合素质和现场发挥能力。根据礼仪主持人独特的职业性质与特点，礼仪主持人应具备良好的独立策划及主持能力，较强的语言与文字表达、人际沟通、信息获取能力及分析和解决问题的基本能力。礼仪主持人从事的主要工作内容1、联络主、承办方，明确礼仪活动的各种要求；2、参与方案的构思和撰写，承担细节的筹办；3、导入、串联、收合礼仪活动各环节，推进活动程序；4、与礼仪活动参与者进行交流互动，营造气氛。礼仪主持人国家职业资格共设四个等级，分别为 四级礼仪主持人(国家职业资格四级)、三级礼仪主持人(国家职业资格三级)、二级礼仪主持人(国家职业资格二级)、一级礼仪主持人(国家职业资格一级)。
礼仪主持人的职业前景：近年来，随着国民经济的迅猛发展和人民生活水平的不断提高，各种礼仪活动层出不穷，方兴未艾。以上海为例，仅婚庆礼仪一项，每年就有约50万新人登记结婚，而相应的礼仪主持人总人数却不足一千人左右，人才缺口之大可见一斑。全国礼仪主持人从业人员与社会的需求相比还存在较大反差。经济飞速发展，礼仪活动数量激增，涉及范围也在不断加大，如政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪、营销礼仪、婚庆礼仪等活动都需要经过专业培训的礼仪主持人，因此，礼仪主持专业人才的社会需求量日益增大。
50独立策展人
“独立策展人”的概念 “independant curator”，通常译作“独立策展人”或“独立策划人”，特指根据自己独特的学术理念来策划组织艺术展览、但其策展身份不隶属于任何展览场馆的专业人士。独立策展人在身份上不同于在美术馆、博物馆等艺术机构的常设策展人，当然更不同干通过组织商业性艺术展览赢利的画廊主(gallerist)或经纪人(deaIer)，独立策展是指在博物馆、美术馆等等收藏物品的单位中，由不属于该单位的个人或公司负责安排展览的筹备工作及相关活动(包含刊物的出版、研讨会等活动的举办)。其服务的对象，从国家级的大型博物馆，到小型的艺术工作室。而负责这种业务的人员，被称为独立策展人。将收藏品展出的规划工作交给专人处理，可以让博物馆、美术馆的职员专注于收藏品的管理。
独立策展人的职业前景一个城市多元文化需要公共场馆能提供更新鲜丰富的展览活动，而中国目前的职业策展人数量还是太少了。
51旅游策划人
旅游策划的概念：旅游策划是依托创造性思维，整合旅游资源，实现资源、环境、交通与市场的优化组合，实现旅游产业发展目标的创造性过程。旅游策划人的基本任务 针对明确而具体的目标，形成游憩方式、产品内容、主题品牌、商业模式，从而形成独特的旅游产品，或全面提升和延续老旅游产品的生命力，或建构有效的营销促销方案，并促使旅游地在近期内获得良好的经济效益和社会效益。旅游策划必须具有创新性、可操作性。旅游策划人的职业前景，近年来，随着国民经济的迅速发展，中国的国际旅游和国内旅游业也日益兴旺和发达起来了。未来10年间，我国旅游业将保持年均10.4％的增长速度，其中个人旅游消费将以年均9.8％的速度增长，到2020年，中国将成为世界第一大旅游目的地国和第四大客源输出国。到2010我国旅游总收入占GDP的比例将从2002年的5.44％达到8％。未来国内个人旅游策划从业人员中需求量极大。
52肚皮舞教练
肚皮舞教练的概念肚皮舞世界上最古老的舞蹈形式之一，是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞。肚皮舞源于中东地区，最早是作为一种宗教仪式，这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术，并最终成为广泛流行于中东地区各国的一种独特的娱乐和表演形式，是神秘的阿拉伯文化艺苑里的一朵奇葩。作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美，它是一种全身的运动，可让你的腿部，腹部，肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。当今社会肚皮舞做为一项全新的健身运动方式，深受广大朋友的喜爱，肚皮舞教练均为女性，必须接受过正规肚皮舞专业训练，有肚皮舞教学或表演经验，有一套科学的教学体系。形象气质佳，身高1.60米以上，年龄20--35岁；有亲和力，善于与学员进行沟通，语言组织能力及应变能力强。
肚皮舞教练的职业前景：肚皮舞在中国有着广泛的爱好者，但是在全国某些大中城市涌现的大大小小的培训班中，真正的肚皮舞专业教练人才非常短缺，很多教练未经系统的专业舞蹈培训，所学的内容与正宗的肚皮舞大相径庭。就市场而言，全国市场还有很大的空间，肚皮舞这项集健身性、时尚性、娱乐性和艺术表演性的运动方式还没有完全普及。市场营销经验告诉我们，越是空白的市场，越有潜力可挖。伴随着瑜珈和体育舞蹈拉丁、健身操、器械运动、普拉提等的方兴未艾，肚皮舞培训市场可谓更是潜力巨大。大量的实践和调查结果显示，肚皮舞教练也已经成为全球健身行业的热门职业。甚至可以成为某些人的终身职业。
53啦啦队员
竞技啦啦队，发源于美国，最早是在美式足球比赛时场边加油，发展到后来加入了舞蹈动作、特按、翻滚等元素，并自成一种体育竞赛项目。如果将充满了阳刚之气的NBA球员间的激烈角逐看作是一场“殊死搏斗”，那么赛场上啦啦队队员们(习惯称她们为“辣妹”)的火辣劲舞则是一道冲破了“战火硝烟”的迷人风景。不过，能够走进啦啦队成为这道风景的一份子也绝非易事，因为此前必须要经过层层选拔才能最终让一小部分人如愿以偿。需要说明的是，这些啦啦队员的选拔并不是选美，因为对于她们来说有张漂亮的脸蛋固然重要，但是更重要的还是身体的柔韧性和及协调性，以及对音乐的节奏感。
竞技啦啦队员的职业前景 由中国大学生教育体育协会和广州体育学院体育艺术系承办的2007年中国全明星啦啦队锦标赛暨2008年世界啦啦队锦标赛选拔赛于2007年12月10日—14日在广州体育学院体育馆落下帷幕，这次比赛设有4个项目；舞蹈啦啦队、技巧啦啦队、啦啦操规定动作、舞蹈啦啦队和技巧啦啦队年度总冠军。比赛有来自全国各地的40多支队伍参加，此次比赛是历届参赛队伍最多、比赛水平最高的一次比赛。世博会上中国啦啦队员的风采给全世界留下了深刻的印象，中国拉拉队运动方兴未艾。拉拉队运动将从业余运动逐渐走向专业运动。
54产品鉴赏员
一个系统工程师可能不懂得什么样的房子符合居住健康规范，一个国际注册会计师可能不会挑选最合适自己口味的红酒。产品到用户之间需要一个专业人员组成的鉴赏职业，将鉴赏作为私人服务项目与公众信息发布。现在，在一些城市，餐饮企业或服务机构经常会临时招聘产品鉴赏员，对新推出的食品、果汁、饮料等进行现场鉴赏。产品鉴赏员不仅可以免费品尝新产品，还能得到专业报酬。其鉴赏意见对企业制订产品和服务价格、改进产品风味和营销方式有一定参考价值。商家会根据产品的特性、目标顾客群等设置特定的产品鉴赏员“门槛”，包括月收入、年龄、学历等，以保证鉴赏员的意见能够代表目标顾客的意见，对改善产品切实起到作用。比如婴儿奶粉的产品鉴赏员，必须是1～3岁孩子的母亲。鉴赏员可以免费品尝新产品。商家会根据产品的特性、目标顾客群等设置特定门槛，包括月收入、年龄、学历等，以保证鉴赏员的意见能代表目标顾客的意见。
55俱乐部组织者
所谓俱乐部，就是由企业经营者出面组织，会员在自愿、互助、互惠的基础上自主参加，并有相应的权利和义务的自由协会或团体。俱乐部组织者通过组建俱乐部吸收会员参加，并提供适合会员需要的服务，培养企业的忠诚顾客，以此获得经营利益的营销方式。俱乐部组织者是最了解同一类人的聪明人，俱乐部组织者全面负责俱乐部日常营运管理的工作，确保其有效地朝着公司的目标运行：俱乐部组织者具有良好人脉关系，掌握良好的客户服务技巧，善于处理对客户的投诉，具有开拓发展会员的策略。俱乐部组织者的职业前景，俱乐部营销已受到日益广泛的关注与应用。目前已有为数众多的企业，尤其是服务性企业，采用了俱乐部的营销方式。专业的俱乐部组织者自然会受到需求方的青睐。
56芳疗保健师
芳香保健师不等同于一般的美容师，而专指使用天然植物精油和其他芳香植物材料，通过自然景观、香熏、水疗、按摩等多种方法，为宾客进行身心保健的专业人员。芳香保健作为一种自然保健方法，能够缓解、消除人们的压力。它满足现代人的对视觉(自然景观)、听觉(疗效音乐)、嗅觉(天然植物精油)、味觉(健康餐饮)、触觉(按摩呵护)的感官要求，达到身心放松的保健目的。生活中，人们把芳香保健师叫作香熏师、水疗师或者按摩师，她们的巧手，带给人的是无限的舒畅与健康。芳香保健师工作内容主要包括，接待顾客并解答其咨询，为顾客配制保健茶、保健餐，进行保健护理，包括水疗操作，石疗、蜡疗、敷疗操作，刮痧、拔罐操作，疗效音乐和光电疗操作，精油按摩。专业的芳香保健师必须掌握包括芳香疗法历史，精油的成分、功效、使用方法，专业保健临床调理手法等多方面的知识。除了这些，芳疗师还应学习很多边缘知识，比如营养学、心理学、解剖学、经络学、草药学等。另外，由于这一行带给顾客的是健康和美的享受，因此芳香保健师的性格也要柔和，讲话、说法，都要用最温柔的方式，让顾客身心得到充分放松。
芳香保健师的职业前景：在国家劳动和社会保障部向社会发布的第四批11个新职业中，芳香保健师是其中之一。据了解，市场对芳香保健师需求量不断增加，而同时人才市场内仍难觅专业芳香保健师的“芳踪”。
57私人健身教练
随着生活的不断提高，人们的体重不断增加，从事一对一“塑形工程”“健康工程”的私人健身教练应运而生。在国际健身领域，私人教练被誉为“体育界的贵族”，他们的整体水平可以反映出一个国家体育素质的高低。私人健身教练为会员提供的服务包括体适能测试、设计运动计划、贴身训练指导、塑身训练、姿态气质类训练、健康类训练、健康饮食搭配等，以便更好更快地完成每位会员的健身目标。私人健身教练可以帮助你科学有效的进行健身，根据根据个人需求者的工作和生活情况制订健身计划。私人健身教练能够让你少走弯路，更快的，更有效的达到健康的目的。私人健身教练除了是一个专业教练，还是陪练，更是朋友。
私人健身教练的职业前景 目前私人健身教练算是种时尚并且健康的职业，在北京、上海等大城市，私人健身教练这样的新型“边缘职业”早已开始流行。聘请私人健身教练在金领、白领中已成时尚，尤其是医生、会计、公司总经理等对自己的形象、气质要求很高的人群，请私人教练更成了身份的象征。健身行业是一个阳光行业，人们工作的目的是为了赚钱，赚钱的目的是为了提高生活的质量。以此可以推出，以提高生命质量的健身行业的发展是非常有前途的。中国国内各城市的健身俱乐部将不断的增加，现在国内不乏健美健身教练，而专业的、称职的私人健身教练缺口很大。
58驻店音乐经理
Music Manager，音乐经理，这个新职务可以简称MM，或者CMO。音乐真是越来越重要了，对于那些客流针对性很强的店家来说，音乐已经是一种必须要考虑的元素。在德国一家新开张的服装卖场，每天都有DJ现场打碟，节奏、强度、音乐感，都和那里的购物氛围相吻合，如今音乐已经在商城、餐厅等场所发挥独特的重要性，对时尚店铺来说，音乐几乎跟他们的商品一样重要，因此，很多商店、餐厅及酒吧都会请一个专业音乐人来负责全部音乐的选择、安排，这就是Music Manager，音乐经理。
如果国内店家也能有这种意识，想来我们的吃饭或者购物就能更有趣更享受呢?相信随着中国人对休闲消费购物环境的要求提高，驻店音乐经理的职业也会应运而生。
59私人旅游顾问
所谓私人旅游顾问(Persona Travel Cosu tant)就是让花得起
银子却没有时间、精力来设计旅行计划的人们，带着份超完美的行程策划书上飞机，坐着时间最合适、价钱最实惠的航班，住在最合心意的酒店，在最有特色的餐厅用餐，点什么菜也帮你建议好了。私人旅游顾问即针对个案希望旅游的人提供“一对一”的旅游信息、建议和行程安排、预订服务，并因此获得报酬的人。作为服务高端客户的人群，私人旅游顾问首先得具有非常专业的素质，熟悉旅游业的产品和线路，同时具有优秀的语言表达能力、创新意识、语言能力和沟通能力，并且真正理解旅游的概念，具有明确的服务意识，真正根据客人的需求，提出最中肯的建议和方案，最终满足客人的期望。现代旅游者所需要的不仅仅是订机票和订房，因此，针对旅游者个人的特点、兴趣、爱好、闲暇时间以及预算情况，为其设计符合他需要的线路，并为其提供全程的信息咨询服务，帮助其解决出游中遇到的问题。私人旅游顾问的职业前景，当旅游市场发展到相对完善的水平时，旅游者对自己的旅游方式和消费观念也就提出了更高的要求，就表现在旅游过程中所追求的自由，高质质量身订制的个性化专业服务。也正因此，私人旅游顾问(Personal Travel Cosultant)在国外相对普及之后，在国内也开始出现端倪。私人旅游顾问的收费标准一般是旅费的10％，而他们帮顾客省下的可不止10％。“私人旅游顾问”这种新型服务目前还没有相应规范的行业标准出台，但将来的职业前景看好。
60Cosplay服饰设计师
COS PLAY是英文Costume PIay的简略写法，意思是指“角色扮演”。以现今的COSPLAY而言，其形式及内容一般是指利用服装、小饰品、道具以及化装来扮演动画片以及电影中的某些人物，从这里可以看出在定位上COSPLAY包含了相当广阔的发挥空间，是青少年流行文化的主流。CospIav设计师主要负责cospIay服饰设计、开发等。从业者要求：1、动漫爱好者，熟悉动漫人物，熟悉cosplay设计，有cosplay舞台效果触觉，了解最新动漫行情，具有一定动漫产品市场触觉；2、美术、设计，服装设计类专业，熟悉电脑操作，会使用Photo shop、ustrator、Corel draw、Flash等相关设计软件；3、熟悉服装生产流程，会动手制版。
秋风乍起，夏意阑珊，这个初秋时节，我将带着满满的收获告别，告别难忘的党校，回首，往事历历在目：
学习篇——
课堂自有言如玉，在党校的这几个月里学到的，令我受益一生。
十一个专题的系统课程，构建出企业运作中的全方面，让从事单一工作的自己对企业运营有了全面地了解。
多位名师的精彩讲授，又何止是传道、授业、解惑？
是在我眼前打开的一扇世界之窗，让民族的和国际的、世界最前沿的经营管理理念和中国传统文化演绎的经典管理理念都以不同形式展现在面前。
更是启发我思考问题的角度和做事的方法，不再拘泥于以往自己固有的经验中。而学会了多角度的、全面的、系统的思考方法。
恨不得让自己的心灵空间成为一块吸水的海绵，一字不漏的将课堂的每一句话牢记在心。感谢每一位把毕生的研究用最深入浅出的语言、最生动活跃的演讲传授给我们的老师们。让这些怀揣着梦想而来的学子能有收获巨大！
友情篇——
人生三种境界之他乡遇故知，几个月中集聚在这里的四五十位来自五湖四海的朋友，是我将珍视一生的财富。
课下的学习探讨和案例答辩，真是各路英雄尽显神通，有时候是激烈的辩论、有时候是专注的探讨，无所保留、相互帮助；
聚会中的人生畅谈，让我们有酒逢知己千杯少的酣畅淋漓；多少个夏日繁星闪烁的夜晚，大家促膝长谈，人生、家庭、梦想„„一起分享喜悦、分担忧愁，感受到五湖四海皆兄弟的那份人间真情；
坝上草原的纵马奔驰、高歌饮酒，五台山之行的一路欢歌，同游的快乐时光让职业经理培训班第二十期的学员们结下了深厚的情谊。
男儿不轻言感情，此时，却愿意记住每一个同学笑得样子。从此，生命里多了很多的怀念和幸福的记忆。
感谢，半年来相携相伴和温暖心灵的朋友们，因有了你们的真情，让生命更丰厚更美丽。励志篇——
好男儿志存高远，带着梦想而来，收获的是信心、勇气和力量！
职业经理学习中“行胜于言”的校训深深激励着我，更明白要脚踏实地的做好自己、做好眼前的工作，认真的承担每一份责任和尽可能多的为企业分忧解难。将所学、所感应用于实践，将知识转换成生产力，更好的服务于企业。
职业经理学习中“修身兴业、新民报国”。让每一个人深深地感受到，作为中国青年，承担着更大的责任和使命，从自己做起，做有职业素养、有道德观念、有志向、有抱负的人，为自己企业的兴旺发展、为民族、国家的富强，做自己能做的一切！
以后的生活中，我将以职业经理人的精神要求自己：认真做人、努力做事。用最平实的努力换来自己的成长和收获。
感谢党校、感谢职业经理培训班的所有老师，感谢这个平台激励了这些已经职场多年，有了比较丰富的经验却少了锐气和斗志的我们，帮助我们再次点燃为了成为优秀进而卓越的人生梦想。此时此刻，我们充满信心、勇气和力量！
职业生涯导航是基于青年职业生涯规划基础上的一项工作，是引导青年通过制定人生目标、职业计划，实现更好地自我管理的一种手段；是根据青年职业生涯规划阶段目标分析，为青年提供培训和必要的实践机会等服务，帮助青年实现阶段目标，实现个人价值与集体利益相结合的有效途径；也为组织了解员工、凝聚员工、开发员工潜能提供依据。职业生涯导航是组织行为，职业生涯规划是个人行为，只有在青年做好职业生涯规划的前提下，职业生涯导航才能更好地发挥效益。
我公司自XX年年6月开展职业生涯导航活动，经历了两个阶段。
第一阶段是XX年6月-12月，我们组织XX年以后新分配进厂的29名青年填写了《青年职业生涯计划》，计划书分为工作经历、工作感想、长远工作计划3项，要求青年立足现职业，结合工作岗位，分析在岗位中遇到的问题，列出提高自身技能的措施，制定长远工作计划，以更好地认识自己，督促自己。
从团员青年填写的《青年职业生涯计划》里，我更加深刻认识到了开展职业生涯导航工作的重要意义。
有一位员工是这样写的：到科化120天的摔打，让我知道苦尽甘来，也让我真正明白了工作就是铺路，能不能铺好路，就看你努不努力，认不认真。4个多月的培训，让我明白什么是苦，什么是累，什么是酸，什么是甜；让我们真正明白生活中和工作中的苦辣酸甜是多么不一样，也让我为以后的工作鼓足了干劲，提高了信心。在长远工作计划一栏他写道：用一种敢拼、敢搏、敢创、敢想、敢为的工作劲头，时时刻刻为人民，为大众着想，早日成为人人欢迎的好工人。
有一位员工写道：一年多的经历，让我深深懂得员工情谊深似海，也明白工作中要有团结互助的精神。
还有的在长远工作计划栏写道：认真工作，对自己的工作和公司负责，做重要的事情而不赶着去做意义不大的事，提高自己的工作速度，主动学习更有用的知识和技能。
还有一位员工在工作感想栏写道：工人最宝贵的不是技术，而是责任心。
青年员工有的希望能早日加入党组织，有的希望能做一名好班长等。虽然他们的表述里有措辞不当的地方，但通过29张纸上反映的真情实感我们看到：
1、青年是有活力，积极向上的群体；同时也是思想多样，可塑性强，需要正确引导的群体。
2、青工加入工作集体，对同事、对团队的认识及自己在团队中应以什么样的心态，什么样的定位融入集体等问题，需要一个转变过程，需要加以指导。
3、新工由学生变成工人，或者由军人变成工人，需要组织各种培训，帮助消除新工对工作这个词的陌生感。培训除三大规程、工艺理论知识外还应包括管理规章、职业道德、生产事故、模范先进事迹等，增强他们对工作的理解和认识。
团总支将这些信息反馈给各相关科室、车间，XX年下半年，我们组织对新工进行了100多课时的培训；组织了多次乒乓球比赛、卡拉ok比赛、猜谜游戏等文体活动，给青工提供交流与展示自我的机会；开展劳动技能竞赛，进行岗位能手评选，表彰奖励先进青年，这些活动增强了团员青年的集体归属感，激发了青年上进心。
第二阶段是10年元月以来，我们印发了厂团委设计的《中铝山西企业青年职业生涯规划书》，公司52名青年（XX年以来新工）参与。其中，当前企业现状分析、未来企业发展形势分析、企业发展对青年的素质要求等几项，由团总支起草、公司领导审核后，作为固定内容，列在每个人的规划书里，以便于青年了解企业。个人在规划书里分析自己的优势、劣势；制定短期目标（2年）、中期目标（5年）及长期目标（10年）。青年职业目标修正调整由个人结合实际调整修正；目标进度个人阶段评估（一年一次）由个人完成。团支部作为组织实施部门，具体负责督促本支部青年按计划完成目标，并为青年在实现目标过程中提供服务，汇总需要公司解决的如培训、员工思想状况分析答疑、团队士气等问题，上报青年工作委员会，协调解决。
在第二阶段工作中，暴露出来如阶段目标雷同；优势、劣势分析不够全面等问题。对此，我们要求做了整改，并邀请了部分团青代表召开了一次座谈会。座谈会围绕如何理解《职业生涯导航》？自己制定的中、长期目标如何实现？个人目标与现在岗位有多大关联？怎样才能让职业生涯导航更加具有现实意义？等4个问题展开讨论。从大家的观点中得出结论：
1、青年通过职业生涯规划可以更好地认识自己，更加明确自己的奋斗方向，避免工作的盲目性。员工职业规划，会使员工感到自己是企业整体计划中的一部分，从而影响员工的工作态度，鼓舞员工工作的士气，提高劳动生产率，使组织变得更加有效。
职业生涯导航是一项有意义，有必要的工作，于公（单位）于私（员工）都有不可低估的效果。
2、无论做什么工作，定什么目标，都应具备敬业、负责、友爱、协作等基本素质。
3、青年职业生涯规划的长远目标若脱离现在的工作，也应该认认真真做好目前的工作，做好目前的工作对实现未来目标有利无弊。所谓“千里之行，始于足下。”
青年职业生涯导航活动“导师带徒”签字仪式
2011年8月4日下午，XXX青年职业生涯导航活动，“导师带徒”签字仪式在会议室隆重举行。
XXX青年职工占在岗职工总数的60%，是最积极、最活跃、最有生气的一部份。长期以来，XXX团委坚持以“服务企业、服务青年”为宗旨，以“创建学习型团组织，争做知识型青年”为主题，深入推动“青年职业生涯”导航活动，使青工在了解自我的基础上确定适合自己的发展方向、目标并制定相应的计划，避免行动的盲目性。
结合企业对人才的需求和XXX安全保供实际，为了迅速提高青工和青年科技人员的业务水平，并促进近年新分大学生更快地掌握能源管理、安全保供和工艺知识，增强工作实践能力，充分发挥优秀人才“传、帮、带”的作用，确保全中心各重要岗位、薄弱环节基本上有后备人才，XXX特选拔思想好、业务精的导师和肯学肯干的青工及青年科技管理人员签订《XXX青年职业生涯导航活动“导师带徒”教学合同》，结成了11对“一帮一”技术帮扶对子，使他们能够走好职业生涯的第一步，在企业提供的工作舞台上更好地发挥自己的才智与能力。
在签字仪式上，大学生代表所有徒弟表态：“拜师学技期间，爱岗敬业、遵章守纪，刻苦钻研岗位技术，虚心学习导师的业务技术专长和经验，自觉接受导师和组织的检查、考核，努力提高自身的职业素质和专业技能。”
一、职业导航教育的内容
高职学生职业导航教育是与传统教育差异相当大的教育,它是把教学的所有内容与将来学生所要从事的工作岗位的需要高度结合,在学校对学生进行的以“职业”为主题的教育。其基本内容包括职业理想养成、职业素质培养、职业能力提高和职业生涯设计等几个方面。在大学生中开展职业导航教育有其深刻的时代特征,是社会发展的必然要求,能够使学生更好地适应将来所从事的职业,适应社会需要,为社会发展服务。
高职学生职业导航教育在我校的认知度如何?开展职业导航教育对大学生学习、就业是否有帮助有必要?到底存在哪些与大学生就业息息相关的问题?我们希望通过本次调查研究得到答案,并将高职学生职业教育理念在高职类学校推广。
二、开展职业导航教育的现状
本课题调查研究采取定量问卷和个案访谈相结合的实证研究方法,以我校各系各年级大学生为对象发放问卷,用专业统计软件处理,并随机抽取不同专业同学,由调研小组各成员单独座谈笔录。
全校共发放问卷500份,回收486份,回收率97.2%,其中有效问卷475份。所回收问卷中大一年级学生占11%,大二年级学生占43.4%,大三年级学生占34.9%,大四年级学生占10.7%;本地学生占18%,外地学生占82%。
(一)我校大学生对职业前景的基本看法。
表1中的数据显示,我校学生随着年级的增长,对待职业前景的看法由乐观趋向悲观。从大一年级到大三年级对自己前景充满自信的人数呈明显下降趋势,由52%降至5%,其原因在于我校大学生对于市场所需人才状况的认识匮乏,对自己的前景渐渐失去了自信。大四年级有部分学生已找到工作,自信程度达到20%,但仍有56%的学生对自己的前景没有很多规划。因此,我们应当在大二、大三年级大力宣传市场对人才的需求状况。
(二)传统教育与职业导航教育的比较。
1. 对传统教育缺陷的看法
表2说明传统教育的主要缺陷在于与实际脱节,其它问题也较为突出,而这些问题正是职业导航教育的优势所在,它不再拘泥于单纯的知识教育,而是以市场为导向,注重个性发展和个人能力的培养。
2. 在大学生中开展职业导航教育的必要性
表3说明我校大多数学生对职业导航教育有一定的认知度,并且愿意接受相关培训与指导,但也有17.9%的学生持有漠不关心的态度。对此,我校应当加大宣传力度,让更多的学生认识到开展职业导航教育的重要性。
(三)在我校开展职业导航教育的途径。
从表4可以得出:更多的学生愿意通过举办各种活动参与到职业导航教育中来,其中,专业知识讲座、社会实践和相关课程等是较受欢迎的方式,还有3.2%的学生提出了一些很好的建议,这充分说明开展职业导航教育的途径是多种多样的。
三、在高职学生中开展职业导航教育的对策与建议
(一)职业教育要以市场为导向。
随着我国的市场化进程的不断加快,人力资源的配置市场发挥着越来越重要的作用。要使职业导航教育培养的人才具有良好的市场前景,就必须以劳动力市场为导向。
首先是人才培养要有合理的体系。不论社会经济发展到什么阶段,劳动力市场对人才的需求都是呈金字塔结构:从大量的普通劳动者到从事“高、精、尖”高级人才,分为许多从低级劳动者到高级的层次,随着知识经济时代的到来,尽管对劳动者的素质水平要求越来越高,但总的人才队伍也还是具有层次性的。当前我国教育体系也是一个有多元结构的系统,不同层次的职业导航教育体系将继续肩负着为社会主义现代化建设培养各行各业的劳动者的任务。
其次是专业设置要与市场需求相适应。不同的大学由于基础不同、层次不同、学科(专业)结构不同,应该有不同的办学模式、不同的功能侧重、不同的培养目标和服务方向,并且还要根据对科技进步与人才需求变化的预测,不断地调整办学方针和专业设置,以满足未来劳动力市场对人才的需求,使得毕业生能够在劳动力市场找到工作。
再次是应与区域社会经济发展紧密联系。紧密联系本地区的社会经济发展状况也是高职类学校应考虑的因素。在市场经济条件下,劳动力资源虽由市场调节,但是也受许多因素的制约影响(家庭、竞争程度、专业等),这就要求人才培养的专业方向应与当地产业结构相适应。否则,毕业生就很容易陷入就业的困境。比如在沿海发达地区设置的专业在西部地区的大学就不一定能开设。这是因为,东西部在经济发展程度上存在着巨大的差别,如果按照东部地区大量培养计算机网络人才,就肯定会出现人才培养的错位现象,即有些行业无法得到应有的劳动力资源补充,而有些专业的人才却出现难以就业的现象。这就造成了人才培养的浪费。
(二)教师队伍是职业导航教育的“指南针”。
教育事业是一个民族最根本的事业,开展职业导航教育,教师队伍建设是关键。职业导航教育如何开展,质量、师资可以说是关键。
教师负有特殊的使命,关系着下一代的健康成长,关系着我们民族未来的前途命运。教师受过专业训练,他们对学生思想状况的了解、知识增进方面的作用以及对人才市场动向的把握,即便是家长也望尘莫及。但是,不少教师教学改革意识差,现代教育理论基础薄弱,对市场的新动向置若罔闻,疏于能力培养,重于知识传授,轻于思想教育,忽视学生个性培养,不欢迎、不鼓励学生的异议和新见解,只是充当现代知识的搬运工,故步自封的教书匠,使得培养出来的学生只能是“没有思想的机器”。
可见,肩负着“教书育人”重任的教师必须具备基本的“专业素质”和“人文素质”,具体包括:(1)深厚扎实的专业知识。(2)懂得教育规律,具备一定的教育研究能力。(3)丰富的人文知识,对人类、民族命运的关注和责任意识,对人类问题怀有责任感的人,才会有爱祖国之情深,爱人民之心虔,爱社会之善举,爱家园之真切,爱自己之自尊。(4)高尚的人格要素,因为教师不仅要“教书”,而且要“育人”,教师的人格是对学生最无形且最有力的教育。总的来说,职业导航教育系于教师,其发展必须有相适应的教师队伍。这才可能不负时代所赋予教育的神圣使命。
(三)职业导航教育是传统教育改革的产物。
对我们社会发展的每项事业来说,改革都是一个永恒的话题。高等职业教育要发展,就必须不断进行改革。职业导航教育是高职教育中的一个分支系统,其自身的生存和发展与社会发展就是紧密相连的。社会发展受科学技术的影响也日益加快,随之必然产生各种连锁反应。职业导航教育担负着为社会主义现代化建设培养各行各业的劳动者的重任,必须根据新时期的新情况作出相应变革。因此,职业导航教育对传统教育是一场极其深刻的总体性、结构性的改革,它涉及教育思想、教育体制、教学内容、教学方式、师资队伍建设和全社会传统教育观念的更新等许多方面,应消除那些妨碍职业导航教育发展的制约因素,为职业导航教育造就与时代发展相适应的人才铺路搭桥。
(四)提高学校管理,促进教育质量。
学校是承担教育的重要场所,是育人的地方,学校管理的质量直接影响教育质量。因此,在管理方面应有别于其他社会团体或组织,可是由于历史的原因,我们在学校管理与其他社会团体或组织的管理没有本质的区别。虽然我国教育事业的改革已经进行多年,但原先的学校管理模式却没有得到根本的改变,这日益成为影响教育发展的一个重要因素。
学校管理主要涉及教育、教学、人事和后勤等方面,其目的是一致的:提高教育教学水平,促进教育质量。但在现实中,一些肩负重任的管理者只会按红头文件办事,没有创新的能力,无法对市场的新动向作出相应的变革。教育环境在变化,经济社会在变化,如果管理者没有战略目光,没有独立适应环境的能力,就不能适应动态社会的发展,这将不可避免地导致教育质量的停滞不前甚至倒退。学校管理必须建立在科学化和规范化的基础上,这意味着一切都应从实际出发,管理上应自觉摆脱主观臆断和盲目性,摆脱因循守旧和经验主义,使学校管理符合科学原理和教育规律,适应时代的召唤,创建合乎时代特征的教育管理调节机制,调动学校的各种要素,形成学校发展的各种合力和优势,从而在教育市场的竞争中立于不败之地。
总之,新的历史时期,现有的学校管理模式的改革势在必行,这是市场经济与知识经济对学校实体提出的新要求,也是在目前职业导航教育中不可忽视的工作。
摘要：本文运用大学生职业生涯设计理论,结合近年来大学生的思想现状,参考历年毕业生的就业情况,设计调研问卷,开展定量问卷调查和个案访谈,对我校各系、各年级的大学生对自我职业生涯设计、职业导航教育的认知度、职业导航教育的途径三方面问题进行了调研,分析了调研数据显现出的一般情况和突出问题,并有针对性地提出了相关的设想和建议。
关键词：高职院校,职业导航教育,内容,现状,对策与建议
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一、概念
1. 三角形的高.如图1，从△ABC的顶点A向它的对边BC所在的直线画垂线，垂足为D，所得线段AD叫做△ABC的边BC上的高.
2. 三角形的中线.如图2，连接△ABC的顶点A和它的对边BC的中点D，所得线段AD叫做△ABC的边BC上的中线.
3. 三角形的角平分线.如图3，作∠BAC的平分线AD，交∠BAC所对的边BC于点D，所得线段AD叫做△ABC的角平分线.
二、特性
三角形有3条角平分线、3条中线、3条高，且三角形的3条角平分线交于一点，3条中线交于一点，3条高所在的直线交于一点.
三、重点要点
要注意“三角形的角平分线”与“角的平分线”的区别，前者是一条线段，其长度可以度量，后者是一条射线，其长度不能度量.类似地，三角形的高、中线均是线段.在画三角形的高时要注意，锐角三角形的3条高都在三角形的内部；钝角三角形有2条高在三角形的外部；在直角三角形中，有2条高都是三角形的直角边.作三角形的高通常要用直角符号标明.
四、相关性质
1. 如图1，AD是△ABC的高，即AD⊥BC，垂足为D，则∠ADB=∠ADC=90°.
2. 如图2，AD是△ABC的中线，即D是边BC的中点，则BD=DC=BC.
3. 如图3，AD是△ABC的角平分线，即AD平分∠BAC，则∠BAD=∠CAD=∠BAC.
五、简单应用
1. 利用有关概念作图
例1在图4和图5中，分别画出AC边上的高和中线.
<\192.168.2.123 0七年级数学人教版2008年3月分析.tif>[分析：]要明确题目中要求画的是三角形中哪条边上的高和中线，然后在正确理解概念的基础上画图.
解：如图6和图7.
2． 运用概念和性质进行推理说明
例2如图8，在△ABC中，CE平分∠ACB，CF平分∠ACD，D是边BC的延长线上的一点，试说明CE⊥CF.
<\192.168.2.123 0七年级数学人教版2008年3月分析.tif>[分析：]三角形的一个内角与同它相邻的外角之和是180°，利用角平分线的性质可得∠ECF=90°，从而由角的大小说明线段之间的关系.另外，D是边BC的延长线上的一点这个条件不可忽视，它保证了B、C、D三点共线.
解：因为D是边BC的延长线上的一点，所以∠ACB+∠ACD=180°.
因为 CE、CF分别是∠ACB、∠ACD的平分线，所以∠ACE=∠ACB，∠ACF=∠ACD.
——浅谈对小学语文考试命题的思考
随着课标的贯彻执行，语文试题内容僵化、形式单一的弊端得到了一定程度的纠正，出现了一些新的样式。但不可否认，仍然存在命题内容比较单调，题型模式化，要求简单化，千篇一律，不顾学生的需求；或一味追求新颖，试题“难”、“怪”、“泛”，学生无从下手的现象。这种重记忆、轻感悟；重应试、轻应用；重储存、轻整合的问题值得我们深思。本人就遇到过这样的窘境：
单元测试中有这样一道题：“青的草，绿的叶，各种颜色鲜艳的花，都像赶集似的聚拢来。”这是 句，写出了。批改试卷时，我毫不犹豫地把“比喻句”作为标准答案。没想到，第二天，一位家长给我打来了电话，就因为她的孩子认为这是拟人句，由此扣了三分，而没拿到第一名，孩子觉得很不服气。而她也认为：这应该是拟人句。于是，我翻阅了参考书，又去请教了其他语文老师，可也是众说纷纭……呵，连老师、专家都有争议的问题，却拿来考学生，真是令人啼笑皆非。
回头想想，这是多么可怕的事情。可这种现象真的只是出现在我身上吗？每次期末考试，语文试卷都是成为争议最多的。为什么要拿这样的题目来考学生呢？仔细想想，就因为这样的试卷，有时竟成了刺伤孩子心灵的“匕首”，这远远背离了我们要学生考试的初衷。而为了自己的学生考出比较好的分数，当前很多老师便热衷于试题研究，考试前，各种修辞、缩句、改病句„„总会不厌其烦的一边又一边地练习，搞得学生云里雾里，到头来，一张试卷让学生只是成为了语文知识点的附庸，轰轰烈烈的课程改革的宏伟目标就被试卷牵住了前进的步伐。这种现象真是令人担忧。可这种战术真的有用吗？ 又到底有多大的作用？这就象跑步，众所周知，测试不代表过程。假设要提高百米短跑选手的速度，A教练想：不就是要加快速度吗？于是他就天天掐着秒表让选手跑百米；B教练通过测试，了解到他存在着爆发力弱、步幅大但频率小的缺陷，组织了针对性训练。两种训练方式的效果可以想见。而频繁的测试、练习，甚至企望以此为主要手段来提高学生语文水平，被试卷牵制，单纯依赖练习，显然无法全面提高孩子的语文素养。新课程改革的核心理念之一是“以人为本”，试卷的命题也应强调人性化。本人就命题改革作了一番思考与实践。
一、命题应考查学生学习的全过程。语文学科比起别的学科来说有着独特的优势：
就知识的连贯性来看，语文知识不象理科的知识那样，连贯性较强。无论是形式多样，语言或朴实或华丽的散文，情节曲折动人，人物个性鲜明的小说；还是感情强烈，语言富有音乐美，意境美的诗歌，应用性及实用性比较强的议论文，说明文，都会在语文学习过程中螺旋反复出现。因此，语文命题就应关注学生对于知识的积累、综合、重组能力的考查。
另一方面，就语文与生活的关系看，语文学科与生活的关系更近，人们其实在天天学语文，天天用语文。平时的读书看报，说话写信都是在学语文，用语文。
因此，命题所及，应在时间上突破课时、单元、学期的约束，反映语文教育的深度性；在内容上突破课本的束缚，反映语文课程资料的广度,体现广泛性。
1． 从整体入手，关注语文学习的内在联系。
命题不应只停留在单
一、机械、相对独立的语文知识和技能的考察上，而是要更注重语文学习的内在联系，要注重知识的连贯性，把零星的语文内容、文学知识、情感体验等加以联系，形成前后知识的阶梯状，加深对某一体系的认识、积累。这样的命题才能较为全面的考查学生的学习全过程。
如：（1）根据情境，填上表示“看”的意思的词语。
人们乘舟荡漾在西湖上，（）着如画的美景，心旷神怡。
陈毅的塑像刚落成，来（）的人就很多。
这里的书太多了，稍微（）一下，就得花半天的时间。
宇航员在天际遨游时，（）地球，发出由衷的感叹。
碰到多年不见的好友，我把他细细（）了一番，呵，变化真大啊！
（2）在我们学过的诗词中，关于感叹时光、催人奋进的诗句有很多，请你列举出其中的两首，并写出作者和其中流传千古的名句。
题目： 作者： 诗句：
题目： 作者： 诗句： 以上几题，既巩固了所学的新知识，也通过有目标的集中收索，回忆了旧知，并与新知识进行了区分，使得新旧知识有机地串联起来。这样，在反复中，语文积累越来越丰厚，知识点也能辨析得一清二楚。提高了语文学习的深度。
2． 从整体入手，沟通语文学习与生活的联系。
语文学习是一个长期积累的过程，语文能力的获得必须在大量的、广阔的实践中完成。命题中，也应创造一个多维的大语文环境，注意对沟通课内外，结合生活情境，密切知识与实践，课堂与社会的联系，设计各种生活中经常遇到的问题，培养学生用语文的意识，提高学生的语文实践能力。
如：（1）猪年就要来临，你能拟写一则祝福短信送给你的一位亲朋好友吗？
（3）爸爸抽烟很厉害，这天，全家人召开家庭会议，请你分别模拟各家庭成员的不同身份，说服爸爸戒烟。
爸爸又翘着二郎腿在“吞云吐雾”了：
我（小学生）：。妈妈（医生）。
奶奶（家庭妇女）。爸爸：“好吧，好吧，我一定痛改前非。”
上述几题，侧重查学生课本之外的习得，了解他们课外的语文学习行为，同时检测表达和运用水平，鼓励和引导学生进行积极、广泛的语言积累。同时，将学生置身于熟悉的生活情境中，不仅考查了学生口语表达及知识活用的能力，而且渗透了有关情感、态度、价值观的要求，可谓一举多得。批阅时，所归纳的内容是否准确、简洁，所默写的句子是否忠于原句，这方面的要求不必苛刻；对语言的表达质量（所写句子意思是否明了、通顺，遣词用字、错别字情况等）应有一定的要求。
二、命题应立足语言，关注语文的整体功能。
中国的语言文字有着它独有的特性，这就是它不仅仅是学习、工作的工具，它更是中华民族思想文化情感的载体。中华民族博大精深的文化，深邃高远的思想，高洁朴直的气节，无不是通过这一载体来传达、实现的。而语言知识是从具体的言语中归纳出来的，如果不积累有一定数量的语言，就难以理解那些抽象的知识概念；同时，了解了语言知识并不意味真正理解。譬如：“比喻句”，对这一修辞手法的特征和作用，几乎所有学生都能脱口而出，可是，一旦要求他们具体说说某一比喻的好处，恐怕多数只会套用“使句子生动、形象、具体”的话来。显然，过早地灌输知识概念可能不符合小学生语言学习的规律。只有抽象概念而没有对具体语言的感受，要达到运用的程度也是不可能的。
因此，命题应当注重学生对具体语言的感知、理解、积累和运用水平的考查。对于一些要了解的语法知识，也要赋予情景性，让学生在操作中体现出他们的领悟状态。
1．命题重在考查对语言的感悟、积累。
在教学实践中发现，学生语言积累的薄弱成了他们语文能力持续发展的“瓶颈”。由于没有丰富的语言积累“奠基”，那些方法和技能就成了“空中楼阁”，学生语文素养的持续发展也就缺乏“后劲”。语文素养的内涵是非常丰富的，其中突出的表现便是在人类交往过程中的听说读写的能力。这种能力是以自身的语言储存为基础的。只有不断熟悉语言，感悟语言，积累语言，才能为语文素养的全面提高打下坚实的基础。因此，在小学语文命题中，也应加强这方面的检测： 譬如（1）（反问句）
……“ ”大家都很生气，异口同声地责问向导。向导极不情愿地抱起那只小龟，把它引入海里。……《自然之道》
选择你认为最能表达当时人物情感的句子填在横线上。
①你不能见死不救。②你可以见死不救。③你怎么能见死不救呢？
为什么选择句子③？不是因为它的形式，也不是因为反问句有“语气强烈”的特点，而是因为它适合句段的环境。这就需要比较准确地把握这一反问句的语气、语调，体会到内在的情绪情感。不因为了解有关“反问”的知识，就能使用“反问句”。
（2）请引用古诗回答
生命就是龚自珍“，”的献身精神； 生命就是文天祥“，”的浩然正气； 生命就是范仲淹“，”的伟大抱负； 生命就是杜甫“，”的无奈与感伤。
该题把散见于教材与课外的、不成体系的古诗进行归类整理，引导学生联想、延伸、拓展，把储存与整合有机统一起来。
（3）临渊羡鱼，不如退而结网。是的，我们。
该题体现了学生吸收、咀嚼、内化的过程，读出了自己的真切感悟。
2．命题重在考查学生对语言的理解、体验。
拥有语言感悟，就能从语感上把握词语，离运用词语的距离就更近。这种检测主要借助学生的实践操作将隐性的语感显性化。譬如：
（1）《童年的发现》片段
我的发现起始于梦中飞行。每天夜里做梦我都飞，我对飞行是那样（迷恋 留恋），只要双脚一点，轻轻跃起，就能离开地面飞向空中。后来，我甚至学会了滑翔，在街道上空，在白桦林梢头，在青青的草地和（澄澈 清澈）的湖面上盘旋。我的身体是那样（轻盈 轻巧），可以（随心所欲 忘乎所以），运转自如，凭着双臂舒展和双腿弹动，似乎想去哪里就能飞到那里。
1、划去括号内运用不恰当的词语。
2、请给这段话取一个小标题。
1． 你曾经做过一个怎样的梦？能把梦境用几句话有条理地写下来吗？
第（1）小题，不仅仅是一个机械的选词填空的联系，而是需要学生在了解人物当时的心境、词语适用的范围以及在不同的环境中和状态下合理来进行判断和筛选；第（2）小题侧重学生的语断的内容整体把握上；第（3）小题则引导学生产生共鸣，加强体验。而这些都是需要建立在学生对语断理解的基础上的。
3．命题重在考查学生对语言的迁移、运用
语言文字是文化的载体，《课标》上说：“语文教学要注重语文的感悟、积累与运用，注重基本技能的训练，给学生打下扎实的语文基础。”从心理学角度说，运用就是学习的迁移，传统的说法叫做“学以致用”、“举一反三”。运用是理解的升华和发展。语言学家将只理解而不能运用的语汇称作“消极语汇”，将既能理解又会运用的语汇称作“积极语汇”。消极语汇对学生形成语文能力是没有多大作用的，因此，加强运用语言的考查，及时地将一部分理解了的词、句转化为积极语汇，这样才能使学生的语言得到有效的发展。布鲁纳曾说，记忆的关键不在于贮存，而在于提取。可以这样理解，提取比储存更重要。如果我们将积累仅仅用作储存，而不思提取，那么这种储存有什么价值呢?关键是从中提取，加强运用，储存的语言只有在运用时才能体现其价值，所以我们说积累是手段，运用才是目的。在语文考试命题中，不妨加强语言的运用，为教师的教学、学生的语文学习指引好方向。例如：
（1）人们都爱秋天，爱她的天高气爽，爱她的云淡日丽，爱她的香飘四 野。（《我的“长生果“》）
人们都爱，爱她的，爱她的，爱她的。
（2）本组课文中出现了好几个人物，如桑娜，渔夫、守书摊的残疾青年、音乐教授以及苏珊，这些人都有着一颗善良的心，他们共同谱写着一曲曲心灵之歌。请你用一段话歌颂这美好的心灵。
以上几题，通过考查学生对语文知识点及文字的运用，使得单纯的语法、中心思想等转为了学生对文字的概括、描写、想象、组织等，实现了真正意义上的语文能力的检测。
三、命题应加强对学生学习能力的检测，凸现导向功能
命题除了要关注语文学习的内在联系，沟通学科与生活之间的联系，关注语言本体，反映语文的整体功能外，更需要重视对学生学习能力的检测。语文的学习除了关注语言本身之外更重要的是要学生在学习、理解、运用语言的过程中积累和运用行之有效的学习方法，形成语文学习的能力，因此命题应凸现这一导向功能，将学习能力的检测渗透在每个命题环节中。
对于命题需要关注的学生应该具备的语文学习能力，我认为主要包括以下几方面： ① 组织学习活动的能力。它包括独立确定学习任务，制定学习计划，选择
合理的学习方法，掌握小组学习，个人学习的方法和学会自我考核学习效果等四项能力。它反映了学生对学习过程的认识和交过各种认识运用于组织自己独立学习的实践，有利于养成良好的学习习惯。
② 阅读书本的能力。包括能自己看书，学会全面阅读、精读、浏览、研读，初步熟悉资料；能从教材及参考中找到问题的答案，并能对问题进行对照、分析、综合、证明、评价；能抓住课文中主要内容等能力，这是学习能力的核心。
3、听记能力要求学生听完讲述内容后，能根据要求进行概括、记录，并能整理笔记。
4、搜集和使用资料的能力，包括：通过目录、图书、索引、手册选择参考书；使用参考书和参考资料（各种工具书、图表等）；根据问题搜集资料，能根据需要对资料进行分类，能用资料论证或阐述自己观点等能力。这是适应终身教育体制的关键性能力，将使他们终身享用不尽。
5、智力技能包括：学会观察；学会合理的记忆；掌握分析、综合、对比、概括具体具体化等思想方法；学会思考和能提出问题自己解决问题等能力。这是保证知识信息能消化、吸收和同化，贯穿着观察力、记忆力、想象力和思维力等各种认识能力的因素。
作为小学生，尤其要重视考查学生的学习方式，关注有关学习方法及策略的形成。学习策略是个性化的，未经实践并获得体验，那么所谓的方法只是一堆知识而已。如果学生有学习的愿望而没有学习的意识，或者知道学什么、怎么学，却没有感受，没有转化成为学习策略，要形成自学能力乃至终身学习的行为无异于空中楼阁。譬如：
（1）小明在看书时遇到“鼎盛”这个词，他不认识“鼎”字。于是，采用了 查字法。如果你不会写“秉烛夜游”的“秉”字，最好采用 查字法。（2）读了短文你有什么问题？选一个你认为最有价值的写下来。（3）“老人的家在哪儿？有没有子女？是什么原因使他流落到了这种地步？我对老人的一切充满了关切。”联系上下文，这段话应插在第（）自然段和第（）自然段之间。（短文略）
以上试题侧重鼓励和引导学生关注和反思自己的学习过程，进而为自主学习打下基础。同时，根据小学生的年龄特点，命题中注重学习方法和学习习惯（查字典、理解词义、句子、修改等）的渗透。在此过程中，要尊重学生的个性差异，鼓励学生选择适合自己的学习方式，也让学生在比较中学会选择最优化。
首先我们先做那个箭头的动画,做一个就好了.本人动画制作能力差,这方面要花点时间,大家该不用这么累,所以最后还是被我找到制作方法了.
1.新建一个图形元件.命名为allow
2.在工具栏上选择箭头工具,笔触粗细改为3,实线
3.把场景放大为400%,为了画好箭头动画.
4.先画一条垂直的线,然后使用任意变形工具,把注册点往上移动,把注册点移到线的上端,如下图
5.Ctrl+T 打开变形面板设置如图,然后重新设置一次,再次变形.
6.箭头制作完毕,如下图
当然也可以根据实际情况调整大小.接着做动画
7.新建一个影片剪辑命名为allowmove,拖入allow元件,在第15帧,第30帧插入关键帧.把第15帧的元件调整元件色调,颜色自己设置,最后创建以后补间动画.
8.新建一层,在第15帧拖入声音元件,第16帧插入空白关键帧.最后层效果如下.这样箭头的动画制作完毕.
导航条每个的制作方法一样,所以先制作一样导航栏,接下来别的导航栏就是重复的工作了.
下面说明怎么制作.
1.新建一个影片剪辑menu1
2.输入导航栏文字转换为图形元件(方便以后的修改,因为下面要制作逐帧动画),颜色为灰色,层命名为text(注意层和MC的命名,因为太多的元件和层,很容易弄错,养成这样的习惯)
3.制作文字逐帧动画,效果为字体颜色在变,字体在抖动.两种效果结合.两种效果由两个逐帧动画完成.
在text层第2帧,把文字改为白色,第9帧改回灰色的颜色,然后空白关键帧,接着改为关键帧,字体颜色为白色,重复一遍,效果如下图
4.新建一层,命名为textmove,在第3帧插入文字元件,颜色为灰色.然后创建逐帧动画.每帧稍微改变一下(x,y)坐标.效果如下图
5.这样文字的抖动效果就制作完成了,然后新建一层命名为allowmove,把上面制作好的箭头动画拖入到第9帧,位置为导航栏字体的下面.如下图
6.新建一层命名为Number,输入文字“01”,位于文字左上.这一层可加可不加,起到修饰作用.
7.新建一层命名action,在第一帧和最后一帧写上
stop;
防止动画刚开始就开始播放.
8.再新建一层,命名为bg,画一个跟导航栏大小差不多的矩形,然后把这一层,放在最下面.因为这样影片剪辑要当按钮用,这一层的意思就跟按钮的最后一帧意思相同.意思是按钮点击的范围.
好了,导航栏制作完成.一共有6层,如下图
接着就是写简单的鼠标经过,离开,按下事件了.
1.回到场景,先把帧频调整到40.再把刚才制作好的当行栏拖到场景上去.命名影片剪辑 实例名称为menu01_mc
2.在第一帧输入AS:
//鼠标经过事件
menu01_mc.onRollOver=function(){
//影片剪辑开始跳到第2帧,并开始播放
this.gotoAndPlay(2);
};
//鼠标移出影片剪辑范围和按下鼠标移出影片剪辑范围时的事件
menu01_mc.onRollOut=menu01_mc.onDragOut=function(){
//影片剪辑开始跳到第1帧,并停止播放
this.gotoAndStop(1);
};
//鼠标按下并松开时的事件
menu01_mc.onRelease=function(){
//跳转到URL地址
getURL(“
};
我想应该看的懂了吧,我都加了注释.意思跟按钮的AS相同,如下
on(release){
getURL(”www.flash8.net/bbs/“);
}
到这里就大功告成了.一个导航栏就这样制作好了.接下来你就重复工作吧.
大家看看效果 .喜欢的话就去做一下.
如果多个导航栏目的话,上面的代码写的太烦,可以改成这样,要先把导航栏的实例名称改为
menu1,menu2,menu3,menu3,menu4,menu5
myURL = [”bbs.flash8.net“, ”bbs.flash8.net“, ”bbs.flash8.net“, ”bbs.flash8.net“, ”bbs.flash8.net“];
//导航栏数目
numOfMenu = 5;
for (i=1; i<=numOfMenu; i++) {
//鼠标经过事件
menu = eval(”menu“+i);
menu.i = i;
menu.onRollOver = function() {
//影片剪辑开始跳到第2帧,并开始播放
this.gotoAndPlay(2);
};
//鼠标移出影片剪辑范围和按下鼠标移出影片剪辑范围时的事件
menu.onRollOut = menu.onDragOut=function () {
//影片剪辑开始跳到第1帧,并停止播放
this.gotoAndStop(1);
};
//鼠标按下并松开时的事件
menu.onRelease = function() {
//跳转到URL地址
getURL(myURL[this.i-1]);
};
}
合作学习是学程导航的一个重要抓手, “合作小组”是课堂学习的基本组织形式 (并不是简单的围坐) ;少数教师对其断章取义、望文生义。比如:把合作学习等同于小组合作, 把合作学习当做一种教学模式, 再就是对合作学习畏之如虎, 似乎合作学习就是“流于形式”、“杂乱低效”。课堂教学是极为复杂的, 那么怎样才能提高小组合作学习的效果呢?我想我们可以从以下几个方面进行考虑:
一、构建规范有序学习小组是有效合作学习的前提
“工欲善其事, 必先利其器”学生在小组或团队中要完成共同的任务, 就必须与其他成员互相协助, 有效沟通。要使这些沟通与合作取得效果, 教师在课前就要进行规范有序地组织。我们常常看到一些课, 光有小组合作的形式, 实际上并没有真正意义上的合作, 既没有照顾到学生的个体差异, 也未曾注意解决小组学习中每个成员机会均等地参与, 一些优生频频发表自己的意见, 其他学生只有旁听的份, 在热热闹闹地课堂氛围中, 仍然掩盖不了“少数学生争台面, 多数学生作陪客”的事实。有序的组织要注意以下几点:
(一) 操作规范、明确责任、分工明确
1. 小组合作中, 规范的操作是必要的。教师首先要制定一系列操作规范, 有明确的合作要求, 给予学生充分的时间, 使小组间的交流能有序地进行。
2. 教师要向合作学习小组成员明确任务, 即小组成员不仅要努力争取个人目标的实现, 更要帮助小组同伴实现目标, 每个组员所负的责任是双重的, 既对个人负责任, 对小组成员也负有支持鼓励、帮助辅导、合作的责任。这样学生会以争取完成小组任务为目的, 主动进行合作交流。
3. 合作学习不仅要求有专门化任务, 还要制定支持有序完成任务的专门化角色。在一个小组中, 必须确定一个能有效组织开展活动的人, 即小组长。组长一般可以是相对固定的人选。对于小组长, 教师应给予相应的任务和培训, 教给他们一些组织合作学习的方法。如组织者必须对要学习讨论的内容非常明确, 在学习中要顾及每个组员的实际学习情况, 让每个人都有机会表达自己的意见, 而且能在组内进行一定的协调。同时, 在全班交流时, 每个小组要有中心发言人, 中心发言人代表的是小组的意见。中心发言人的角色要求轮流担任, 每个组员的机会均等。这样做能在合作学习中消除权威, 体现地位平等与机会均等。同时也强化了组内的合作意识。
(二) 学会合作、培养习惯
学会合作是时代对人的基本要求。课堂上小组合作的形式能为学生提供更多的表现自我和欣赏他人的机会, 有利于学生学会人际交往, 优势互补。但是如果没有良好的合作习惯, 则合作只是空谈。在不少课堂上, 当一个同学发言时, 有些同学并没有认真听取别人的意见, 一味地举着手说“老师, 我、我”, 有的甚至在别人发言时, 勇敢地站起来, 为发表自己的见解而数次打断发言人的思路。教师首先应该让学生学会倾听, 处理好踊跃发言与虚心听取的关系。作为讨论中的每一个人, 包括教师自己都要以最大的热情参与到讨论中去, 并认真思考大家的发言而不是敷衍了事。其次要让学生学会互相尊重。当出现不同意见时, 应该在互相尊重的前提下进行讨论, 求同存异。再次要鼓励所有的人积极参与, 大胆表达。教师要特别关注小组学习中保持沉默的学生, 帮助他们树立信心。
二、制定小组学习评价体系是合作学习的动力
制定小组学习评价体系, 对小组合作学习进行及时恰当的评价, 能大大提高小组成员的整体意识, 淡化竞争, 增强合作, 提高学生合作的积极性和实效性。在课堂中, 教师的评价往往侧重于对个体的评价, 即使是在小组的汇报时, 有的教师也往往只对小组中心发言人给予评价, 而忽略了学生表达的结果是小组整体合作努力所得, 这在一定程度上挫伤了组内成员的积极性。教师应明确对小组中心发言人的评价不应是对其个人的评价, 而是对这个小组的评价, 这样才能有效提高小组的整体感觉。其次, 对小组的评价要注意不仅是对合作成果的评价, 还包括小组合作的组织情况, 每个成员参与的积极性等等。
三、选择适当时机是合作学习有效的重要环节
在一堂课上, 我们会看到教师提供了很多合作学习的机会, 但往往合作学习时讨论的问题缺乏思考性, 学生不假思索就能做答, 而且答案单一, 这种合作学习并没有什么效果, 反而浪费了不少的时间, 降低了课堂学习效果。可见选择适当的合作学习时机非常重要。什么时候适合开展合作学习?我们认为下类情况适合采用小组合作的策略:
(一) 当教师提出一个问题, 学生热情高涨, 举手如林, 个别的回答无法满足学生的表达欲望, 而且该问题的答案又是丰富多彩的时, 让学生进行交流, 能最大程度的满足学生的表达需要, 而且能真正达到互通信息, 共享成果的效果。
(二) 当提供的材料有限, 需要资源共享时, 或单靠个人的力量无法顺利地完成任务时, 采用合作交流的方式非常必要。
(三) 当问题有一定的难度, 需要群策群力时。小组合作学习很重要的目的就是集合学生的力量, 通过思维的交流碰撞来激发灵感, 促成问题的解决。当遇到有一定的挑战性、开放性、探索性的问题时, 学生往往会有与别人交流探讨的欲望, 寻求更多的思维支持。这时让学生进行合作能有效的解决问题。
四、教师的指导是有效合作的重要保证
在学生合作学习的过程中, 教师应该是组织者、引导者、参与者。教师必须深入到每个小组, 认真倾听大家的发言, 适时地与小组成员进行交流。这样才能使小组合作学习更有成效。教师在教学指导中要规范各个小组的行为, 及时发现学生的思维火花, 帮助学生排除障碍, 并引导升华
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