18岁生日的感言

2024-07-22 版权声明 我要投稿

18岁生日的感言(精选6篇)

18岁生日的感言 篇1

十八岁是一个什么概念?

十八岁,他意味着从此以后,我们将承担更多的责任和使命,思考更深的道理,探求更多的知识和学问,它也意味着从此以后,我们要将理想转化为现实,将依赖,依靠变为自立自强,它意味着从此以后,我们的世界观,人生观,价值观将进一步正确地确立和坚定,毅力,意志将进一步磨练和刚强……

可是,我自己还是很清楚:我还是一个很脆弱的孩子,我依然要依靠开父母,依靠朋友,依靠……

感叹:做孩子真好!

马克思主义的唯物论中,世界的物质性原理要求我们,一切从实际出发,实事求是!意识对物质的能动作用原理要求我们,积极地发挥主观能动性,使我们更好地认识世界和改造世界!

18岁,是每个人都必须经历的一个阶段,我们不能一味地沉迷过去,即使以前的生活是如此地幸福和美好,但那毕竟是过去。我们都应该向前看,不管前面的路是坎坷或是平坦。

18岁的青春,是色彩斑斓的蝴蝶,破蛹展翅;18岁的青春,是坚硬的岩石,有棱有角;18岁的青春,宛如生活在宇宙,有星星的闪烁;18岁的青春,宛如处身于城堡,有童话般的梦想。

18岁生日的感言 篇2

广义的营养不良概念包括营养不足和营养过剩两方面, 营养不足是指营养素的不足, 是蛋白质-热能营养不良的简称, 是由于蛋白质-热能摄入不足而造成的营养缺乏症, 其病因主要是摄入不足、消化吸收障碍以及相关的社会环境因素。其主要特征是体重减轻、脂肪丢失、肌肉萎缩和无力, 免疫功能低下, 伤口愈合不良以及蛋白质合成降低, 主要有三种类型:低体重、生长迟缓、消瘦。而营养过剩则包括超重和肥胖, 由过量摄入食物导致。营养评估就是评价个体营养状态, 确定有无营养失衡, 以及决定个体是否需要营养指导和 (或) 营养支持的过程。

1 评估标准

在婴儿期、儿童期及青少年时期, 充足的营养摄入是促进生长发育并为长期健康奠定基础的重要保障。生长发育是评价儿童营养状况最简单也是最基本的指标, 身高和体重的准确测量则是评价营养状况的最有效手段。下面介绍几个基本概念[1]: (1) 低体重:体重低于同年龄同性别参照人群值的中位数-2SD, 如在中位数-2SD~-3SD为中度, 在中位数-3SD以下为重度。 (2) 生长迟缓:身长低于同年龄同性别参照人群值的中位数-2SD, 如在中位数-2SD~-3SD为中度, 在中位数-3SD以下为重度。 (3) 消瘦:体重低于同性别同身高参照人群值的中位数-2SD, 如在中位数-2SD~-3SD为中度, 在中位数-3SD以下为重度。 (4) 超重和肥胖[2]:体重超过同性别同身高参照人群值10%~19%, 超过20%以上者为肥胖20%~29%为轻度肥胖, 30%~49%为中度肥胖, 超过50%为重度肥胖。

2002年卫生部的资料显示我国5岁以下儿童生长迟缓率为14.3%, 其中农村为17.3%, 约是城市的3.5倍;低体重率为7.8%, 农村为9.3%, 是城市的3倍。2006年11城市0岁~6岁儿童肥胖、超重检出率分别为7.2%和19.8%[3], 呈逐年增高的趋势。可见边远经济不发达地区儿童营养不足仍是一个十分严重的问题, 城市儿童的超重和肥胖问题也逐渐被提上议事日程。WHO曾指出:如果不保证大多数儿童得到最令人满意的成长和发展, 政府将不会成功地加快有任何长远意义的经济发展。因此, 本文对0岁~18岁儿童的营养不良问题的干预措施作一综述。

2 干预措施

2.1 利用各种宣传形式和渠道, 广泛开展儿童营养健康教育。健康教育是妇幼保健工作的先导, 抓好小儿营养不良的防治, 首先要做好儿童营养健康教育, 通过向孕妇、儿童家长及全社会宣传儿童营养知识, 提高人们科学喂养的观念和能力, 从而有效减少营养不良的发生。

2.1.1 充分利用孕妇学校资源, 从孕期开始儿童营养健康教育。我们爱婴医院的孕妇学校已有一定的规模, 在开展孕期保健知识和母乳喂养知识宣教的同时, 儿童营养健康教育使广大孕妇从胎儿即开始关注营养问题, 为日后科学育儿打下良好的基础。

2.1.2 在早教的基础上推广和普及科学喂养知识和技能, 让母亲了解母乳喂养的优点和添加辅助食品的时间、种类和原则, 以及如何制作婴儿辅助食品。幼儿及年长儿要防止偏食、挑食、暴饮暴食等不良饮食行为, 要做到摄食营养丰富的平衡膳食, 宣传饭前便后洗手, 饮用安全干净的水预防腹泻和其他肠道传染病。

2.1.3 抓住儿童健康检查时机, 有针对性地进行个体化宣传与指导。我们应不失时机抓住每次儿童健康体检的机会, 向儿童父母详细询问喂养史和小儿健康状况, 并根据小儿体格检查所得出的体格生长和营养状况评价结果, 有针对性地给予合理喂养的建议。

2.2 发挥妇幼保健每年下乡为各村幼儿园体检的优势, 在每个幼儿的反馈表中体现营养评估状况及具体指导建议, 使农民朋友也懂得平衡膳食和合理喂养的重要性, 并使农村幼儿园饮食服务水平提高到一个新层次。

2.3 鼓励、促进和支持母乳喂养, 尽量保证每个婴儿出生后最初4个月~6个月纯母乳喂养, 并按需喂哺。适时添加辅食是满足婴幼儿生理需要的保证, 教育母亲保证儿童有充足的能量摄入, 辅食要有一定的热量密度。在我国广大农村婴儿的辅食主要以淀粉为主, 因此需强调在每餐面糊、米糊内加植物油或动物油5~10 m L以提供能量摄入。在经济条件差的地区鼓励家长在饮食中多给儿童豆制品和蛋类。

2.4 辅助食品添加的原则和顺序: (1) 从稀到稠、从细到粗、从少到多。如先吃米糊、稀粥、稠粥到烂饭, 先吃菜泥直至碎菜。任何新食物从小量 (每次1~2茶匙) 每日1次开始, 可用适合婴儿嘴大小的匙喂食。 (2) 习惯一种后至少需适应4 d~5 d后再添加另一种新食物, 便于识别过敏和不耐受的新食物。 (3) 用小匙喂可训练吞咽和咀嚼, 亦可避免将米粉加入奶瓶中吸吮引起的过度肥胖。 (4) 在婴儿熟悉一种新食物后仍要坚持一定的进食频率, 因没有一种食物是婴儿不喜欢的, 婴儿不喜欢的食物多是他所不熟悉的食物。 (5) 应在婴儿健康时添加。 (6) 食物味道应清淡, 可放少量盐, 不放味精。在添加新食物时常会被婴儿用舌头顶出, 甚至出现恶心, 这是婴儿自我保护意识所致, 而母亲则常以为是婴儿不愿接受或不喜欢而停止喂食, 但只要能坚持喂食 (需经过10~15次) 即会被婴儿接受。

2.5 开展膳食分析工作, 为儿童提供个体化食谱。通过对儿童进行个体化膳食分析, 能了解儿童热能和各种营养素摄入量是否符合供给量的标准, 从中发现膳食问题, 采取相应干预措施, 为儿童提供经济、实惠、易于操作、营养丰富的参考食谱, 从而改进儿童膳食, 改善儿童的营养状况, 对预防营养不足和肥胖起到积极的作用。0岁~18岁儿童分年龄段的膳食分析 (膳食宝塔) 见表1。

3 其他干预措施

3.1 研究显示, 胎儿在宫内、生后第1年以及5岁是脂肪组织积聚、肥胖发生的易感年龄, 也是青少年和成人期肥胖早期控制的第一道防线。

3.1.1 胎儿期应预防胎儿过重。孕妇在妊娠期需增加营养, 但并不是营养摄入越多越好, 如果孕妇体重增加过快, 会导致新生儿出生体重过重, 使今后发生肥胖的概率大大增加。因此孕妇首先要定期检测体重增长是否符合正常妊娠的生理规律, 其次孕妇要根据体重增加情况调整热量摄入量, 保证适当的活动量, 如散步、轻体力活动等。既预防肥胖, 又预防了低体重儿的发生。

3.1.2 婴儿期鼓励母乳喂养。母乳是婴儿最理想的食物, 母乳喂养儿可以更好地控制每餐的摄入量和间隔时间, 避免过多热量的摄入。而人工喂养常有过度喂养的情况存在, 造成婴儿摄入过多, 引起肥胖。母乳喂养同时应预防营养不足的发生。

3.1.3 儿童、青少年期平衡膳食+规律运动+监测体重。从小养成良好的饮食和运动习惯会让儿童受益终身, 首先应使家长认识到儿童有能力根据自己的生长需要来调控热量摄入, 家长只需提供多样化的食物, 由儿童自己决定吃不吃, 吃多少;在日常生活中家长要以身作则、言传身教, 让儿童从小养成良好的饮食习惯。其次, 通过增加活动量以增加热量的消耗, 是预防肥胖的一个重要措施, 让儿童每日有30 min~60 min的体力活动。此外, 还要定期帮助儿童监测体重, 发现体重不增或增加过快时, 则应引起重视, 及时调整。

3.2 政府不失时机的政策和行动是遏制儿童少年营养不良和肥胖问题发展的关键。如我国卫生部在2012年9月份启动的《贫困地区儿童营养改善试点项目管理方案》, 就很好地解决了贫困地区儿童因辅食添加不良而引起的营养问题。还有美国政府把肥胖作为重点公共卫生问题提出, 而制定的平衡膳食指南, 也在很大程度上使民众对肥胖引起足够重视, 并采取膳食调整和体力活动的干预措施。

3.3 儿童处于生长发育时期, 在身高、体重不断增长中控制向肥胖发展, 提倡以运动处方为基础, 以行为矫正为关键, 饮食调整和健康教育贯彻始终, 以家庭为单位, 以日常生活为控制场所, 肥胖儿童、家长、医务人员共同参与的综合治疗方案。

儿童生长发育的关键期[4]为人生两个生长发育高峰期, 第一个是婴儿期的头3个月, 第二个是青春期, 因此我们要抓住这两个生长发育的关键时期, 把饮食调整 (母乳和平衡膳食) 和规律适量运动 (被动和主动) 做好, 使儿童和青年少年健康成长。

在此项工作实施中, 宣传教育是一个十分重要的手段和内容, 而且能取得显著的效果。健康教育的目的是促使教育对象建立有益于健康的观念, 形成科学的正确的健康行为, 纠正不良习惯, 改善周围环境。所以, 健康教育不只是单纯的传播健康知识, 还要通过传播有用的知识, 转变受教育者的观念和行为, 才能发生效果, 改变人们的观念和行为是一个长期复杂的过程, 因而健康教育必须持之以恒, 我们的后代才会有健康的体魄, 我们的国家和事业才能长足发展。

参考文献

[1]杨锡强, 易著文.儿科学[M].第6版.北京:人民卫生出版社, 2004:81-85.

[2]古桂雄, 戴耀华.儿童保健学[M].北京:清华大学出版社, 2011:38-39.

[3]刘湘云, 陈荣华, 赵正言.儿童保健学[M].第4版.南京:江苏科学技术出版社, 2011:293.

18岁生活感言 篇3

2、连广告也信,读书读傻了吧!

3、好心办坏事。

4、女人是制造人类的工具,男人是使用工具的人类。

5、走别人的路,让别人无路可走!

6、可以不好好学习,但决不能不好好复习。

7、我那么喜欢你,你喜欢我一下会死啊。

8、鄙视我的人这么多,你算老几?

9、与人争执时,退一步海阔天空;追女友时,退一步人去楼空。

10、笨人的可怕之处并不在其笨,而在其自作聪明。

11、只要锄头舞的好,那有墙角挖不倒?

12、上帝欲使人灭亡,必先使其疯狂;上帝欲使人疯狂,必先使其买房。

13、诸葛亮出山前也没带过兵啊,你们凭啥要我有工作经验!

14、如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握。

15、念了十几年书,还是幼儿园比较好混!

16、如果输了今生那么我也不要来世。

17、废话是人际关系的第一句。

18、伤害人的东西有三种:烦恼,争吵,空的钱包。其中最伤人的是空钱包。

19、再牛的肖邦,也弹不出我的悲伤!

写在儿子的18岁生日 篇4

妈妈 2013.03.09-10

一 出生的日子

1995年3月8日,北京城南的一家医院的妇产科。那天,天空洁净,有风,气温像今天一样,料峭春寒。夜里,下了一场春雨,很快地,窗外的灌木绿意萌发,桃树也开始泛红了。

第二天是3月9号,我第一个进手术室。护士们在聊天: ——猜猜,这是个男孩儿女孩儿? ——女孩儿!

她们在分析我的体态,种种特征。我静静地躺在手术床上,心里在说: ——你们错了,是男孩儿!

医生进来,手术开始。当她们已经看到孩子时,记起了刚才的话题: ——猜猜,是男孩儿女孩儿? ——我看是女孩儿!我已经精疲力尽了,半昏迷中听见医生护士们的谈

左:9岁的儿子

话,心里仍在默默的说道:

——你们看错了,是男孩儿!

B超医生从未告诉过我们,腹中的胎儿是男孩儿还是女孩儿。但是,当他还在母腹之中时,我分明就看见过了我的儿子——温暖的阳光下,一个眉清目朗的男婴,笑意盈盈地躺在摇篮里。那不是夜的梦境,是我几次在朦胧中见到的景象。18年过去了,襁褓中的那个婴儿,罩在他身上的那束阳光,依然清晰地定格在妈妈的记忆中。

18年后的3月9号中午,我们三人又一次来到儿子出生的医院。20世纪90年代的北京与今日的北京自然不可同日而语,医院也大变样了。给他接生的那位年轻医生后来去了北京医院,那栋两层的妇产科楼早已不见踪影。弥漫的风沙中,能够找到的只有它的遗迹和汹涌而来的一个个鲜活记忆。

18年前出生的那个身长52厘米、体重7斤9两的婴孩,如今已经是个身高一米八十多的翩翩少年了。那位接生医生在告诉我们要抓紧办理孩子的出生证时曾说过:孩子的证件得办全了,这孩子将来肯定得被你们送到国外去。不知不觉地,儿子真的走进了申请出国留学的行列中。倘若如愿,今年秋天,他就将远赴重洋,追逐他自己的梦想和人生去了。

二同学的礼物

晚上,儿子认真地换好衣服,带着蛋糕,离开家和同学们一起庆祝自己的18岁生日成人礼去了。5个小时后,回到家来,兴高采烈地向爸爸妈妈一一展示朋友们送给他的生日礼物。

1、那个把钢琴弹到英国皇家音乐学院、左宋子豪的礼物北岛《结局或开始》和一张小学照片

超好的小郑齐,他的模联搭档,同学们眼中

英语说得的完美之正在练习

星,送了儿子一口袋从二阶到七阶的魔方,“他魔方”。

2、从小学时就是同班同学的宋子豪,数学达人,国际桥牌冠军,酷爱足球的理科男,送来的礼物却是北岛的诗集《结局或开始》,里面夹了一张翻拍的小学时同学们集体过生日的合影和他写下的留言。

3、康乐,RDFZ的前学生会主席,公认的超级大神,TOEFL119,SAT1 2370,SAT2 2400,送来的是一个成人礼物,弗洛左郑齐的礼物魔方一家

Beginners》。

伊德的《Freudfor

了的幸运儿,准

4、王安迪,已经被耶鲁大学录取备的礼物竟然是一件时尚漂亮的格子衬衫!

5、孟繁朝,儿子高中时对他影响最大的朋友、《一座楼的背影》的摄影、三次获奖的搭档,RDFZ电视台台长,为追求电影《初见》的放映效果,竟然能动手拆掉黑板、粉刷墙面,他送的礼物是一条围巾!

5、余佳晨,儿子初中时形影不离的伙伴,三年笔耕不缀,一起完成了《栾语》,《星际大战》的引路人,RDFZ高三上学期末考试的年级第一名,爱长跑,爱国学,2013年北京市高考理科状元的种子选手,心心念念北大物理系,忙着写作业,来不及准备礼物了。

6、路佳伟,一个阳光快乐的小姑娘,模联、《影子教育》的同伴,杜克大学2013级新生,送了一个可爱的小音箱当作礼物。

7、儿子曾经的同桌张旭宁,英语课代表,“在我们(小学时)还在’海心杯’混的时候,她已经是全国中小学生英语大赛一等奖了”,送给他的礼物是三颗棒棒糖和一封快乐稚气的亲笔信。

8、那三位我不认识的小姑娘(其中一位已经被芝加哥大学录取),竟然合买了一个大大的耳麦——开飞机使用的设备。太贵重了!

9、还有景山学校的李想和吴凡,北京四中的茱莉娅,他们精心制作或随意地挑选的礼物,也送来美好的心意和祝福。

三引路的神灯

在儿子的成长道路上,爸爸妈妈是引路人,学校和老师为他搭建了高高的平台,给予他广阔的视野,但是,在他人生最初的这片天地中,最精彩的则是他这些阳光般灿烂的同学们。他们是一起长大的幼苗,是争奇斗妍的芬芳。他们在一起,成林,成园,或许,他们还能长成参天大树,撑起一片蓝天。

孟繁朝让他看到率性、勇敢、激情和乐观,余佳晨为他树立毅力、学业和专业的标准,左彤(耶鲁大学2012级学生,举办个人钢琴音乐会,耶鲁合唱团成员)、郑齐(钢琴、书法)、王铭赞(摄影)让他看到业余的爱好可以做到多好。

左王铭赞的摄影作品人大附中初秋 右郑齐的钢琴演奏作品集

他上一届的同学孙宇童,哈佛大学2012级学生,指导他申请的学姐,“是RDFZMUN的精神领袖”。王远望,剑桥大学PPS(哲学心理学社会学)2012级学生,儿子的伯乐,客观直率指出他弱点的学长。还有那位曾经引起轩然大波的李泰伯,2010年北京高考理科状元,被美国10所大学拒收,4月份开始准备高考,6月份考得全市第一名,但也千夫所指,被当作中国教育失败的典型。2010年进入清华大学,2011年进入香港大学,2012年进入麻省理工学院,2013年将进入剑桥大学。可以想见这个孩子经受过什么样的压力,但在儿子的照片中、录像里,他永远都是一脸谦和的微笑。

还有北京四中的不同凡响的李一格,小小年纪学校就委任她策划组织国际顾拜旦青年论坛,独立撰写出版了《格外》。北师大实验中学的传奇姑娘石旻玥,高二年级就敢向学校贷款把咖啡厅开在校园里,如今,不等申请结果出来,一人远赴重庆找工作实习去了。

这是儿子少年时代的伙伴,有朝夕相处的同学,有曾一起共事或共赴海外交流的朋友。有的亲密无间,有的志同道合,也有的遥遥相望,交相辉映。

人们说,男孩子最重要的是有见识。在儿子品格、意志、气度形成的关键时期,他幸运地领略了这些意气风发、个性独立的年轻人的才华和胸怀,朋友们的勤奋激发着他的潜力,朋友们的卓越也教会他淡定、欣赏和反思。

儿子那样赞叹地对妈妈说,班里有位同学对古典音乐如数家珍,自己是不是也该学学音乐史?他得了竞赛奖获得清华保送生资格,但他说:“真没什么可得瑟的。你感觉得了一等奖很牛吧?可比你高50分的是你初二的学弟,比初二还厉害的是小五班(小学五年级直升初一)的小孩儿。小五班也没什么好骄傲的,因为前面还有个国际金奖范浩强”。

“跟马悦然(文科生但获得丘成桐国际数学竞赛银牌,哈佛大学2010级学生)没法比,她天生就是为学术而生的。做数学题是她的休息方式。”

“郭彦哲(RDFZ新一届学生会主席)对学生会进行改革,建立真正的代议制,他理想明确,就是要成为一名服他的勇气和魄力,但儿子讲述了北京市

大法官。我佩

左李一格和她的《格外》

右咖啡厅里的石旻玥(照片中的黑衣姑娘)

我还做不到。” 教委组织官方模联活动与各校学生发生的冲突,讲到北大附中一位老师为此受到的委屈和不公,讲到了此事在北大附中引起的公开讨论,“北大附中有北大的自由传统,人大附中现在还做不到。”

……

这一颗颗闪耀的星星是照亮儿子前行的神灯,因为有余佳晨这位物理“大师”的引领,申请季已经结束了,他仍然报名了5月份的2门物理AP考试。或许是李一格、石旻玥的经历让他觉得没什么事是不能实现的,或许,他们本来就具有这样的胆魄和实力,一周后,他的信息科学AP班就要开课了。为了让同学听得明白,他请了4位同学当第一批学生做了完整的试讲,“妈妈,学和教不同,真挺难的呀!。”在儿子视野中,还有高三不再上学而去做基因研究的赵柏闻学长,19岁就作为项目负责人领导一群本科硕士博士;有去年高中毕业放弃高考和同学们一起开发网站的十一学校的朋友。他们的选择,让这个刚刚开始站在人生路口的男孩知道,人生之路有着多元化的可能和斑斓的色彩。

18岁生日赠言 篇5

1、今天的你十八岁了,18岁的太阳,升起了生命的另一片晴空。

2、理想是需要的,它可以为我们指出前进的方向,但是理想必须从现实的努力中才能实现!

3、18岁的花季,展示青春的五彩缤纷;18岁的足迹,延伸无限美好的追求;18岁的翅膀,翱翔着梦想与冲动。

4、从这一天起你人生的航船要自己去掌舵了,未来也许有惊涛骇浪、也许有暗礁险滩,但真正的舵手是不会畏惧的,相信它会驶抵理想的港湾!

5、你的十八岁注定写满了感悟,感悟着人生,那里有家人的关爱,师长的祝愿,同学的祝福;你的十八岁永恒的旋律是拼搏与执着!

6、过去为没有得到而伤悲,过去也曾为失去而后悔。我想起这一切一切,那都只是我心头一个结。

7、今天过十八岁生日的你,首先请感谢你们的父母,因为父母给了你们生命,给了你们无私的爱,别忘还应感谢你的老师,你的同学!当一个人知道感恩时,他才真正长大!

8、18岁的青春,是诗,是歌。回头看看自己走过的路,那一个个脚印记下了每一次踉跄和跌倒的历程,这条路上有绿洲,有沙漠,有繁华,有荒凉,有风吹雨打,也有鸟语花香。

9、今天是一个特殊的日子,因为是我18岁的生日,也是我从孩童时代跨入成年人门槛儿的关键时刻18岁,意味着人生的另一种起点,告别了童年时代进入了成年的礼堂。

10、记得我的陈教官说过:每个生命都要消失,如果你享受了生命的每一刻,不论人生是起是落,你都会十分珍惜每一段时光。祝你十八岁生日快乐!

11、今晨当我不再为我的付出而流泪,成长的岁月,让我知道我已失去太多。成长的岁月,让我知道更要珍惜拥有的一切。

18岁生日的感言 篇6

1. 研究对象与方法

1.1 研究对象

铁岭地区16岁—18岁 (高中、中职) 学生300人, 其中男生150人、女生150人。

1.2 研究方法

应用调查法、文献资料法、比较研究法、逻辑分析法、数理统计法等方法进行研究。

2. 结果与讨论

2.1 辽宁省铁岭地区16岁—18岁年龄段学生身体素质[1]现状

2.1.1 辽宁省铁岭地区16岁—18岁年龄段男生身体素质现状[2]

表1显示, 辽宁省铁岭地区16岁—18岁年龄段男生50m (速度素质) 、立定跳远 (下肢力量素质) 、握力 (上肢力量素质) 、1000m跑 (耐力上素质) 等四项身体素质指标均值低于辽宁省同年龄组学生, (P<0.01) 差异有非常显著意义;而体前屈 (柔韧性素质) 指标均值高于辽宁省同年龄组学生, (P<0.01) 差异有非常显著意义。

可见辽宁省铁岭地区16岁—18岁年龄段男生总体身体素质和运动能力较差。青少年的身体素质和运动能力可塑性很大, 只要刻苦锻炼就会提高。充分利用体育课、每天一小时课外体育锻炼, 提高锻炼质量, 形成超量恢复, 其身体素质和运动能力的提高是指日可待的。

注:**—P<0.01差异有非常显著意义, *—P<0.05差异有显著意义, U—两组不相关的大样本检验比例。

2.1.2 辽宁省铁岭地区16岁—18岁年龄段女生身体素质现状

辽宁省铁岭地区16岁—18岁年龄段女生身体素质与男生一样, 除体前屈指标均值高于辽宁省学生外 (P<0.01差异有非常显著意义) , 其余四项均低于辽宁省学生 (P<0.01差异有非常显著意义) 。

学校体育师资力量不足, 场地、器材、设备较差, 经费紧缺, 不能确保每天一小时体育锻炼时间;中考、高考升学率压力大等是造成其身体素质差的主要原因。

3. 结论与建议

3.1 结论

辽宁省铁岭地区16岁—18岁年龄段男、女生50m (速度素质) 、立定跳远 (下肢力量素质) 、握力 (上肢力量素质) 、1000m跑 (耐力上素质) 等四项身体素质指标均值低于辽宁省同年龄组学生, (P<0.01) 差异有非常显著意义;而体前屈 (柔韧性素质) 指标均值则高于辽宁省同年龄组学生, (P<0.01) 差异有非常显著意义。

3.2 建议

贯彻落实中共中央国务院“关于加强青少年体育增强青少年体质的意见”;[3]中考、高考不忘体育锻炼;充分利用体育课、每天一小时课外体育锻炼, 提高锻炼质量, 形成超量恢复;

加大学校体育师资力量, 场地、器材、设备, 经费的投入力度。

摘要:揭示辽宁省铁岭地区16岁—18岁年龄段学生身体素质现状, 存在的问题, 产生的原因, 为采取干预对策提供科学依据。

关键词:铁岭地区,16岁—18岁学生,身体素质

参考文献

[1]陈明达.实用体质学[M].北京医科大学、中国协和医科大学联合出版社.1993.12:193

[2]辽宁省学生体质健康调研组.辽宁省学生体质健康调研报告[DB].辽宁省教育厅.2005.7

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