阳光体育活动表格(精选7篇)
动方案
阳光体育活动方案
学校阳光体育活动方案
一、指导思想
为学生健康地学习和生活,积极贯彻“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康 标准》、大力推进体育大课间活动为重点,同时也为切实加强学校体育工作,激发学生运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展,培养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素
质、文明礼仪素质和身体健康素质,蓬勃开展“阳光体育活动”。
二、活动主题:
我阳光 我运动 我健康 我快乐
三、组织机构:
1、学校体育工作领导小组:
组长:向xx
组员:校委会成员 体育教师 各班主任
实施督察小组:值周教师
四、活动要求:
人人有参与项目,班班有团队,学校有比赛。
五、活动地点:
学校操场、内院及各乒乓球台
六、活动实施时间:
活动实施时间主要为两阶段:
1、上午大课间时分,时长30分钟。
2、下午4:15到4:35进行30分钟体育锻炼。
七、活动目标:
1、通过认真学习和实践,全校师
生能深刻理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,并把这种观念深入到生活中去。了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命。
2、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、献身和友爱精神,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。
3、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动,保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能,养成终身体育锻炼的习惯。阳光体育活动方案
八、活动实施主要内容:
1、根据学校的场地条件特将转呼啦圈、滚铁环、跳长绳、打乒乓球、踢足球,打篮球作为阳光运动的主内容。
2、坚持并有效地发展学校竞技团
队项目:田径运动水平,足球运动能力,乒乓球技能。
3、在每天的活动中穿插如学校的特色教育,如校园集体舞等活动。
九、活动实施方法:
1、加强学校的体育业余训练,搞好学校田径队、足球队、乒乓球队的日常训练,做到持之以恒,讲究方式方法,灵活多变,参加各类体育运动竞赛。
2、每学期举办一次全校性的大型体育运动活动。每学期末评比“阳光班级”和“阳光少年”,开展学校阳光体育活动展示活动,把阳光体育活动真真正正的搞下去。
十、活动保障措施
1、加强领导,保证时间,形成制度
以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨,强化活动的领导与管理,并建立各项管理制度,在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理,充分挖掘校内外各种体艺课程资源,不断
丰富和发展活动的内涵,不断提升活动水平。
2、合理安排,有效利用
按规定配足配齐体育器材,完善体育设施。坚持公益性原则,充分利用场地器材,提高使用效率,确保学生课余体育活动的开展。
3、全员参与,注重评价,强化激励
坚持学生全员参与,学校领导紧密配合,突出活动的评价作用,对阳光班级的班主任和在阳光体育运动中表现突出的学生予以物质励,并将活动成果作为学期考核评价的一项重要内容,纳入班级、学生系列考评中,以保证学校阳光体育活动的有效开展。
关键词:高中,体育学校,阳光体育活动
阳光体育活动主要是指让更多的高中生主动积极地去室外、操场等地参加体育活动, 在学校营造一种良好的运动氛围, 从而培养学生的运动习惯, 促进学生的身心健康发展。高中生正处于身心发展的重要时期, 但是家长的过分期待与繁重的学业压力使高中生的身心承受着非常大的压力, 进而导致很多高中生出现抑郁、近视、肥胖等问题。由此可见, 在高中学校开展阳光体育活动具有十分现实而深远的意义。
一、开展阳光体育活动过程中存在的主要问题
(一) 对阳光体育运动的认识有待提高
在高中体育学校开展阳光体育活动, 不仅能够提高学生的心理健康和身体素质, 而且还是高中学校开展素质教育的教学任务之一。但是, 在我国应试教育的背景下, 学校和教师对阳光体育运动的认识不够, 以致于几乎把所有的精力和时间都投入到学生的文化课中, 而忽视了对学生身心素质的培养和提高。在教学过程中, 学校和教师缺乏“以生为本”的教学理念。从目前来看, 很多高中学校依然一味地追求学生的卷面成绩和升学率, 从而出现了教师随意占用体育时间、减少体育课时的现象, 进一步减少了学生的体育活动时间。长期以往, 学生自主锻炼的时间被剥夺, 进而对学生的身心健康产生了严重的负面影响。
(二) 阳光体育活动的教学内容有待开发
高中生正处于发展的重要时期, 因此具有活泼性和好动性的特点, 如果在这个时期能有效地开展阳光体育活动, 可以帮助学生树立终生锻炼的意识。从目前来看, 虽然有许多高中生希望能掌握一些健身知识和体育技能, 很多高中学校也设置了每周两节课时的体育课程, 但是在繁重的学习压力下, 学生没有时间去锻炼, 仍然满足不了学生锻炼的需求。同时在现行的体育课堂中, 很多教师受传统体育教学模式的影响, 以片面地将追求运动负荷强度作为教学目标来实现学生的体质增长, 从而在体育课堂上出现了“控制性”“填鸭式”“传习式”“施予式”“灌输式”以及“执行式”等传统教学模式的现象。这种教学模式不仅制约了学生的健康发展, 而且严重阻碍了阳光体育活动的顺利开展。
(三) 教学目标有待明确
开展阳光体育活动的教学目标是提高学生的身心健康, 且在开展活动过程中需要与课外体育有效地结合起来, 但是很多教师对体育教学目标出现了误解的现象。阳光体育活动的开展需要教师坚持“以生为本”的教学理念, 让学生自由选择体育活动项目, 自由发挥。同时, 阳光体育活动还要求教师需要根据学生的个性以及兴趣爱好, 制定相应的教学内容, 从而促进学生的个性发展, 并积极引导学生在活动中形成合作、团结等集体精神。但是在实际中, 由于很多教师没有明确教学目标或是对教学目标的认识存在一定的偏差, 使得体育教师放弃了体育课堂中某些知识、技能的教学, 从而降低了阳光体育活动重要性的充分体现。
二、阳光体育活动的开展途径
(一) 改变教学观念, 提高对阳光体育的认识
阳光体育想要得到顺利开展, 离不开学校和教育机构的提倡和宣传。许多学校由于对阳光体育的认识不够, 并且受到我国应试教育的影响, 因此对体育的重视程度不高, 对于那些不需要高考的科目, 关注力不够, 从而在学校和教师的心中自然而然地被当成了“副科”, 这些观念的形成使得教师对阳光体育活动的开展都产生了随意的态度。对此, 学校和教育机构应该大力推广阳光体育的锻炼, 坚持将“阳光体育”的理念灌输到全体师生的思想中, 使得教师和学校都能够清楚地认识到阳光体育的重要性, 调动体育教师的积极性, 提高体育教师的教学质量。
(二) 丰富教学内容, 提高组织管理水平
开展丰富多彩的体育活动不仅可以引导学生学习体育知识, 而且还能提高学生的学习积极性, 培养学生自主运动的好习惯。因此, 各个高中学校可以利用多种形式开展体育活动, 例如定期举办班级篮球比赛、体育知识竞赛等活动。同时学校还需要完善体育管理制度, 加强对体育运动的组织管理水平。通过组织管理不仅可以让学生在有限的时间内得到有效的锻炼, 而且还可以培养学生终生锻炼的运动理念, 从而提高学生的心理素质和身体素质, 为其今后的工作和学习提供重要的保障条件。
(三) 加大资金投入, 改善体育教学设施
体育教学设施的完善配套是顺利开展阳光体育活动的前提条件, 不仅有助于教师开展丰富的体育教学内容, 而且还能在一定程度上激发学生的运动积极性。因此, 学校可以加大资金投入, 改善和完善体育教学设施;同时还可以根据学校的实际情况, 科学合理地配置体育资源设置, 从而保证资金的高效使用。除此之外, 学校还可以拓宽资金的来源渠道, 不仅可以依靠政府的支持, 还可以借助企业、社会、校友以及家长等各方面的赞助, 从而保障学生对体育运动的锻炼需求。
三、结束语
高中生正处于智力提升、身体发育、能力增强以及心理素质形成的重要阶段。合理的体育锻炼不仅可以帮助学生提高心理素质, 而且还能提高学生的身体素质, 并为学生更好地投入到学习中提供重要的保障条件。虽然在高中体育的发展过程中, 阳光体育活动的开展依然存在着许多不足, 但只要在学校、教师和家长三方的共同努力下, 提高对阳光体育的重视, 并在实践中不断对体育教学手段进行探索和创新, 那么阳光体育将会在我国高中体育教学中得到顺利开展。
参考文献
[1]刘国华.探析高中开展“阳光体育”教学的措施[J].文理导航·教育研究与实践, 2013 (8) .
[2]张再萍.反馈教学法在高中阳光体育长跑活动中的应用实验研究——以四川省江油实验高中阳光体育长跑开展为例[D].四川师范大学, 2010.
[3]沈翠凤.新时代下高中阳光体育的实施策略探究[J].中国科教创新导刊, 2012 (18) .
关键词 课间教学 教师素质 技能提高
学校积极开展阳光体育运动的前提是深化教学改革,不断提高教学质量,并在与体育教学相结合的原则上有序地开展。同时还要与课外体育活动相结合,配合和延伸体育课堂教学,保证学生日平均有一小时体育锻炼时间。通过有效的组织形式来引导学生积极参加阳光体育运动。大课间体育活动的实施,对促进学校的体育教学起着非常重要的作用。
一、 阳光大课间提高体育教师的能力
1.提高体育教师体育科研能力。在阳光大课间体育活动过程中让体育教师学会了不断总结和积累。大课间体育活动实施工作中有着极其丰富的经验,这些丰富的实践经验和知识是体育教师研究工作的基础。因此加强对大课间体育活动的记录有着非常重大的意义。另外体育教师还必须养成收集整理体育文献资料的习惯,这样才有利于提高思维的灵活性,增加思维的深度,对题目研究也能提供多方面的理论依据。我校不但存着所有学生每年的国家学生体质健康标准测试数据和小学生体能素质评价标准测试的数据,还对他们的成绩进行了比较和分析,通过对班级测试数据的分析、年级测试数据的分析和全校学生测试数据的分析,还有对各年的同等数据进行比较分析,我们体育教师才能及时地准确地发现问题,然后针对性地解决问题。
2.提高体育教师的自身素质。在自身的思想素质方面,大课间体育活动实施过程中能让体育教师意识到体育教育观念、体育教学内容和教学方法必须不断地创新,解放思想转变观念,怀着崇高的敬业精神、强烈的事业心和高度的责任感。在专业知识素质方面,体育教师能根据学生的生理、心理特点以及体育教学的目标、内容和要求,掌握体育教育教学规律,不受陈旧观点和模式的束缚,用积极探索、勇于发现、敢于创新的精神和科学的教育理论来武装自己,使自己具有与时代发展一致的教育理念。为了增强学生的身体素质,需要传授一定的体育锻炼方法,这就要求体育教师具备掌握多种运动项目的能力,同时还要具备较好的语言表达能力和课堂应变能力等。上好一节体育课往往是容易的,但要上好每一节课就要求体育教师必须不断深入思考与学习,系统地掌握体育知识和技能,及时地了解最新研究成果和发展方向,使体育教学更新颖更丰富。与此同时体育教师要善于总结,不断积累经验,以便逐步提高自身业务水平和教学效率。
二、阳光大课间体育活动对学生的影响
新形势下的大课间体育活动打破了传统的体育课间形式,采用多种形式的创编操,让孩子们身体的各个部位都得到充分锻炼。大课间操也由原来的每天一操更改为每天两操,坚持每天锻炼一小时。课间,孩子们走到阳光下,与阳光做伴,手握彩色的花球涌向操场,跳起了整齐又充满韵律的啦啦操、兔子舞。彩球上下飞舞,一个个灿烂的笑脸在阳光下绽放。以操场为舞,在阳光的沐浴下,孩子们尽情的享受生活、寻找乐趣,把学习带来的压力与紧张的气氛及时宣泄出去,让他们尽情享受童年应该有的欢乐。“阳光体育”给孩子们带来了运动的快感,让孩子们能够在运动中找到自信、得到满足。
1.大课间体育活动肩负着以体育活动为载体,全面育人,调节学生身心健康的重任。自身的使命要求它必须内容丰富、形式多样,让学生喜欢。首先,大课间体育活动是近几年在课间操基础上发展起来的一种学校体育新的组织形式。与课间操相比,大课间体育活动时间长,活动内容多,组织形式活,练习强度适宜,它不仅可以对学生紧张的学习起调剂作用,而且对促进学生身心健康发展有明显的实效。其次,大课间体育活动水平还能反映学校的校风、学风甚至班风,体现良好的精神面貌。再次,选择恰当的音乐,创编孩子们喜欢的操,可以让孩子们在愉悦的同时锻炼身体,让他們感受到大课间活动不是为了做操而做操,使他们能够满心欢喜地融入到大课间中来,沐浴阳光,享受生活。
2.根据学校场地的实际,在有限的场地中进行大课间体育活动是体育教师首先需要考虑的问题。在大课间体育活动过程中,根据学校的现实条件,体育教师学习了一些促进小学体育小场地有效开展活动的对策。首先,改善场地条件,提高器材的利用率,全面挖掘现有场地、器材的积极作用,让场地和器材在合理安排和协调下得到充分地运用。根据实际教学情况制定场地、器材运用方案,这样既保证了场地和器材不互相冲突,又不至于让场地、器材出现阶段性的闲置。此外,我们在使用场地、器材的方法上还应多做思考,要尽量让一种器材有多种用法。再次,合理地进行分组教学不但能减少场地的需求量,也有利于我们的体育教师有效地开展小场地教学。由于活动场地有限,所以体育教师应该积极地采用多变灵活的教学手段,提高学生参与的兴趣。结合学生生理、心理特点创编游戏,充分利用自然环境,组织学生参加有益于身心健康的户外活动,使学生在阳光下锻炼身体、磨炼意志、陶冶情操。
为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见》精神,有效保证我校学生每天一小时的体育活动的落实,促进学校体育工作深入开展,全面推进素质教育,特制定体育活动计划如下:
一、指导思想
以“健康第一”为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,紧紧把握提高学生体能,增强体质,促进健康成长这个核心,充分发挥体育的育人功能,促进学生全面和谐发展。
二、组织领导
建立健全组织机构,切实加强对阳光体育运动的领导。成立以一把手校长为组长,分管校长为副组长,各班班主任为成员的阳光体育运动领导小组。
三、活动目标
1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。
三、落实责任
明确工作责任制,确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
建立健全学校阳光体育活动工作责任制和保障机制,确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全有保证,确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人,负责活动落实的统一领导、协调、保障。
学校分管校长是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人,负责活动的组织、规划、监督、落实。
班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。
四、活动时间
大课间20分钟,下午活动40分钟。
五、活动项目
长跑、打篮球、打羽毛球、跳绳、跳皮筋等。
六、组织实施
值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理,如果情况比较严重,要及时报请值班领导妥善处理。
七、活动评价
1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动,按比例评选该项活动的合格、优秀班级。
1、校长讲话。在“阳光体育”活动启动仪式上,校长作了发言,要求全体师生人人参与、个个争先,营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围,促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展,让“健康第一”,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中,用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的美,体会运动的快乐。真正做到阳光运动,我在行动!
2、同做广播操和眼保健操。他们用整齐利索的动作向人们诠释了体育锻炼的纪律性、规范性
3、分年级活动。按照事前划分好的区域,各年级学生在班主任的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间,学生跳绳、打球、跑步充满精神、特色活动异彩纷呈、孩子们一个个活泼的身影把奔腾生命的活力昭然于眼前。
通过这次活动,使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。的确,“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体,陶冶情操。当前,全国各地都在积极探索,以创新的手段推进学校体育教育。在今后的教学工作中,我们还将一如既往地开展好阳光体育运动,确保全体师生的身体健康,把阳光体育活动落实到实处,让学校处处充满阳光。
关键词:午间活动,阳光体育,特色发展
1 研究目的
2007年5月中共中央国务院发布《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》等一系列文件出台, 为学校大力推进体育“阳光工程”提供了巨大的空间。在我们现有的活动时间中体育课和大课间的活动由于有老师的辅导, 学生的活动质量高而有效, 但是我们的学生每天除了体育课和大课间外还有很多的课余时间。尤其是在午间, 我们学校从学生用餐到下午上课之间有长达2h的午休时间, 如何让这段时间在不违反国家规定的课程计划中让孩子们得到有益的发展, 如何让孩子们有充裕的活动时间。让学生活动的有价值, 存在什么样的问题, 我们学校针对这中午时间进行了整体的规划, 除了安排了必要的自主学习的时间, 从中午12∶30~1∶10就是属于学生室外活动时间。但是随着新的作息时间安排出来, 学生是快乐了, 但是很多弊病就显露出来了。我们体育组的老师专门利用了两周的时间对学生的午间活动情况进行了摸底调查。
从现场调查的结果显示, 学生的午间活动的现状集中呈现了这样一些问题: (1) 不会活动:很多学生活动形式单一, 尤其是我们学校中低年级的孩子在操场上只会做追逐的游戏, 其他什么都不会。 (2) 安全意识差:8 0%的同学在活动中缺乏安全意识, 喜欢躲在柱子周围或是宣传栏附近追逐;在联合器材区学生在活动时有的学生拉扯现象多;使用沙包的学生喜欢往人群中乱扔, 绳子喜欢放在手上甩动。 (3) 不能活动:从调查情况看, 高年级的学生走出教室参与活动的人数比较少。
2 问题的分析
(1) 学生活动缺乏创意和引导性:调查的过程中我们了解到学生由于平时在业余的活动中受现代社会环境的影响过分追求了学习成绩, 学生的学业负担重;同时与电视、电脑的接触时间长, 没有自主游戏的时间, 就算是活动过程中也是模仿了一些电脑游戏中的暴力, 追逐游戏。由其是低年级的学生进校时间不长, 游戏的内容更显得单调乏味。
(2) 活动器材和场地也造成了学生午间活动的效率差。由于孩子在活动时, 缺少一些活动的器材, 所以活动的场地就固定在了联合器械区, 形成了活动人数的聚集, 对学生的安全管理存在了隐患。同时有的孩子自己带器材进学校由于自控不到位, 会被老师没收, 造成学生也不愿意带器材活动。
(3) 活动时间不确定, 由于高年级的同学学业负担重, 老师要学生完成相关的作业, 就没有多少人愿意出教室活动。
3 实施的策略
为了让孩子们能充分的利用这40min的时间, 好好锻炼, 享受到阳光体育的快乐。同时也改变这种杂乱、无效的活动状态, 我们提出了并实施了以下的策略。
3.1 提供丰富内容, 满足不同要求
3.1.1 从年级入手, 活动内容分层
小学生年龄层次不同所活动的喜好也不相同, 针对孩子们的年龄特点, 我们把活动内容分为三个阶段。低年级的学生爱好广泛, 没有技术可言, 在他们的眼里只要能玩起来的就好了, 所以我们安排了以游戏为主的活动内容, 而且内容适合的人数也是以2~6个为主, 既让学生锻炼了身体, 还增加了和同学们交流的计划。如:拍墙、跳格子、打野鸭、合作跳绳、拍球比多等小游戏, 也结合一些现在网上比较流行的游戏改编进去。中年级的学生也因为有了一定的锻炼基础, 他们渴望与人有竞争和学习, 我们安排了一些有竞争性的体能练习、球类活动、跳绳、踢毽、橡皮筋等民间传统体育项目。高年级的学生以合作游戏、竞技挑战性项目为主。
3.1.2 发展特色, 挑战吉尼斯
为了促进学校的篮球特色项目发展, 培养学生对篮球的兴趣, 要求人人都参与篮球基本技能的练习, 比如运球、投篮等。我们利用学校的橱窗宣传栏建立校园吉尼斯榜, 每个学期推出部分项目让学生积极参与到特色项目的练习中。
3.2 开放器材室, 让学生自主管理
在学生活动的调查中, 我们发现器材的使用很大程度上制约着我们孩子能够开展有效的体育活动, 因此我们将体育器材室在中午时段针对全体学生开放。开放器材室是对我们体育组教师工作的又一大考验。我们在一开始时只是开放没有把管理跟进, 造成了器材的损耗较大, 而且器材室也从整洁变成了垃圾堆。面对新的挑战, 我们大胆提出设想让学生自主管理, 这样不仅可以保证学生的活动质量而且还能减少器材的损耗。每天中午活动时间一到, 我们的管理员就会到达器材室做好活动的安排, 器材出借有源可查, 让每个孩子在活动的过程中都可以在器材室借到自己想用的器材。由于每个孩子在借用器材时都要进行登记不归还就会被停止借用器材, 在活动结束时学生都能主动归还器材, 也就减少了孩子们器材到处乱丢弃的现象。实施一段时间后效果比较明显, 而且器材的损耗显著下降。
3.3 多元引导, 师生共同参与
为了让学生们的活动充实有效, 正确的引导能帮助我们的孩子更快的融入到阳光体育的行列中。
3.3.1 班主任负责制
我们倡导班主任老师在班级里利用大课间、班队课等时间段教会我们的学生4~5个游戏项目, 同时在午间活动时能参与到学生中间, 这不仅对师生和谐的关系起到了较好的作用, 对学生的活动质量得到了提高, 也促使我们的教师参与阳光体育的活动中。
3.3.2 值日老师指导活动
每天我们都会有3~5个值日老师在午间在广场和操场值班, 值日的老师作为活动指导老师对学生的活动进行有向指导, 帮助有困难的学生开展游戏活动。我们把值日老师参与管理活动列入到教师的考核中, 志在确保我们的午间活动有质量。
3.3.3 有效利用媒体
我们还利用红领巾电视台对游戏内容, 游戏方法, 器材正确使用进行了大力的宣传。让学生能最直接的了解到游戏。
3.4 有效保障, 提升活动价值
3.4.1 合理安排场地, 发挥最大功能
我们学校现有200m的环型操场一片, 标准篮球场一片, 风雨操场两块, 还有一片联合器械区和700m2的广场区。应该说基本能容纳学生活动的场地需求, 但是在篮球场、联合器械区、乒乓区是学生聚集人数最多的地方。考虑到学生的年龄特点和安全性, 对学生活动场地进行统一安排, 广场区是我们的跳绳和游戏区, 风雨操场主要是乒乓区和呼啦圈活动区, 联合器械区是4~6年级力量训练区, 篮球场和田径场是特色项目活动区, 同时我们还倡议在教室门口, 走廊中设计简单的游戏场地, 方便学生有更多的活动场地。
3.4.2 管理跟进, 确保安全
在刚开始实施午间活动的时候我们学生的安全意识比较弱, 活动不考虑后果, 我们利用联合晨会、班会等途径对孩子进行安全教育;利用红领巾监督岗, 对学生的活动进行监督;值日教师巡视督察。确保学生玩的开心, 玩得放心。
4 收获与反思
(1) 通过一年的午间活动的有效实施, 我们学校的学生体质明显有了提高, 在升旗仪式上提早退场的学生越来越少。我们五、六年级的实心球成绩从原来的5.8m提高到6.25m, 篮球往返运球从19.67S减少到16.97S, 速度提高了2.8S。让学生们真切的体会到了运动带来的快乐。
(2) 主动参与锻炼的学生增加了, 由于学校对开展午间活动管理到位, 留在班级的学生越来越少, 到操场上活动的学生越来越多, 校园也热闹了很多。
(3) 我们在这个学期对进一步提高我们的午间活动质量, 准备设立游戏墙, 给学生提供丰富的游戏内容。
一、阳光体育运动及其理念下的中专生课外体育活动的作用
所谓阳光体育活动,就是让学生走出教室,走进大自然,走到阳光下,沐浴阳光的温暖,享受运动的快乐,满足青少年在自然环境中快乐与健康成长的基本要求。开展阳光体育运动的目的主要是针对长期以来我国“重脑轻体”的教育观念及当前青少年体质健康方面令人担忧的现状而采取的措施。阳光体育运动理念下的中专学生课外体育活动,其作用主要表现在如下几方面:
(一)培养学生成材意识、职业素质和审美情趣,培养和谐健康的身心
开展学生喜闻乐见、丰富多彩的课外体育活动,不仅会促进学生身体素质的提高,更会改善学生的心理与情绪状态,增进学生身心的健康。目前,各学校的传统体育课往往一周安排一节或两节课,这无论是从时间安排还是内容设置上来说都存在严重缺陷;加之学生时间紧张,还有一些学生怕苦怕累等原因,很多学生并不是每天都进行有目的的身体锻炼。而阳光体育运动理念下的学生课外体育活动由于从快乐体育、实用体育的角度设计活动方式与内容,又从运动时间上做了明确规定,这样就会逐步唤起学生们的运动热情,使人人参与运动、个个以运动为乐成为一种氛围,进而会极大促进学生的身心健康。同时,阳光体育运动理念下的职业中专生课外体育活动不但可以促进学生品德的发展,培养学生成材意识,课外体育活动还可以与专业相结合培养学生职业素质,培养学生的审美情趣,课外体育活动还可以让学生体验激情,激发学生追求卓越。课外体育活动的形式通常表现为团体活动,而参与这个团体活动的成员又是来自各地学生,在以协作和竞争为基础的体育活动中,“友谊第一”的宗旨使学生成员之间有更多的相互交流、相互了解的机会,使他们真正地懂得了协作的意义,彼此相互尊重,能够很好地增进他们之间的友谊。更重要的是,在被称为半个社会的校园里,学生之间的交流,是人际交往的缩影,为进入社会做好了前奏工作。这样,在丰富多彩的课外体育活动的交往和技术的切磋中,有助于提高学生的人际交往能力,构建学生和谐身心,为学生走入社会、适应现代化、信息化的快节奏奠定基础。
(二)加强体育教学,促进新编《体育与健康课程标准》的实施
阳光体育运动及其理念下的学生课外体育活动是对学校体育教学的有力补充与强化。由于阳光课外体育运动更具有明确性,有时间限制,有量化标准,它就更关注学生每天1小时体育活动的落实,更重视通过课外体育活动的开展达到体育教育的目标。而且为了搞好阳光体育运动,各学校都要加强学校体育设施器材保障,要确保学校体育安全等等,这些都会对学校的体育教学给予有力的促进。国家教育部新编的《体育与健康课程标准》确定了:健康第一的指导思想,强调身体健康、心理健康和良好社会适应三维健康观,关注学生体育学习、锻炼的过程与方法;培养学生运动兴趣,使学生确立终身体育的观念;以人为本,重视学生的主体地位。而课外体育活动的内容可以与体育课的内容相结合,使学生掌握更多的喜爱的体育技能去参加体育课,让学生更能独立锻炼,更有兴趣、更积极主动的参加体育课,从而让体育课和课外体育活动互相促进和丰富,使新课程标准得以更好的实施。
(三)带动社会的阳光体育运动
学校作为一个地区教育文化的中心,理应发挥引领社会意识形态、规范风俗习惯的作用。特别是在刚刚发起的阳光体育运动中,学校更应该成为首先做好的那一小部分,并为促进整个社会阳光体育运动的健康发展做出自己的贡献。只有这样,才会促进阳光体育运动在全国各地广泛的开展,使这项运动真正发挥其提高全民身体素质的目的。
二、阳光体育运动理念指导下的课外体育活动的实施渠道
阳光体育运动既然具有如此多的功能与作用,学校及体育教师就有责任通过自己的努力探索出适于学生需要的课外体育活动的实施渠道。
(一)争取学校领导和广大教职工的支持
主管体育的领导和体育教师,应该把阳光体育运动的理念传达给每一位学校领导和教职工,让学校领导和教职工认识课外体育活动的重要性。这样才能得到学校领导和教职工的支持,才能同心协力认真落实健康第一的指导思想,大力宣传,广泛开展“阳光体育运动”,把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一。同时,加大资金投入,加大体育经费投入,高度重视校园体育环境和体育场地设施的建设,在政策、制度上给予倾斜,将体育环境融入校园的整体建设之中,确保学生能有充分的校内场地,扶持课外体育活动进一步开展。
(二)要建立环环相扣的运动体系
学校要统一思想,提高对阳光体育的认识,周密组织课外体育活动,建立一贯制的包括教学——锻炼(训练)——竞赛于一体的完整体系,把课外体育锻炼、训练与竞赛纳入课程教学计划,使活动的开展获得教学理论上的支持和制度上的保障,解决长久以来课外锻炼时间被挤占,而校内外竞赛成为仅有少数学生参与的尴尬现状。只有把“阳光体育运动”落实到日常的课程中形成模式,才能使活动的开展日常化、制度化和规范化,从而发挥体育增强学生体质的长远效应,并对学生的体育行为和能力产生根本的影响。建立一以贯之的运动体系,应成为当前学校体育教学改革的基本点和解决各种矛盾的突破点。
1. 要全员覆盖,全体受益,彰显特色。学校搭建平台,让师生全员参与到课外体育活动中去,让体育锻炼成为师生校园生活的重要组成部分,让强身健体成为师生的共同目标。
2. 把课外体育活动与课内教学联系起来。应把学科性课程与突出学生主体性和实践性的课外体育活动联系起来。课内教学应涉及课外体育活动的内容,对课外体育活动做出规划与指导。同时,通过课外体育活动包括课外锻炼、课余体育训练和各项竞赛活动的开展,来巩固、检验学生体育知识、提高学生体育能力。
3. 精心设置活动,提高师生参与的积极性。课外体育活动要与思想品德教育相结合,培养学生的成材意识;与专业相结合,培养学生的职业素质,强化职业意识;与美育相结合,培养学生的审美情趣。活动引领,以丰富多彩的形式吸引师生走出户外,如开展竞赛、培训、游戏、表演、舞会、自由活动、校园体育文化节等多种形式、不同层次群体活动,使师生在经常化、普遍化、制度化和多样化的课外体育活动的组织与实施过程中获得快乐体验,形成运动技能。另外,课外体育活动形式应与师生的技能水平、身体条件相匹配,并应适当地改变活动规则,增强参与活动的信心。
4. 体育教师全面负责。在组织管理上由体育教师全面负责,形成体育教师的指导下,班主任和学生会体育部与班干部及体育尖子组织、管理和担任裁判等工作的形式,充分发挥学生的主体性和积极性,使课外体育活动成为学生体育实践的重要环节。
5. 在实践中培养兴趣。充分发挥团委、学生会组织的优势和特色,开展多种形式的课外体育锻炼活动。学校每年要召开春、秋季运动会,因地制宜地经常开展以班级为单位的学生体育活动和竞赛,做到人人有体育项目、班班有体育活动,进一步办好体育传统项目和较高水平运动队训练,充分发挥示范带动作用。根据学生性别、体质状况,积极探索活动内容及形式,指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼;组织校园体育文化节等多种形式、不同层次的校内外群体竞赛,使学生在经常化、普遍化、制度化和多样化的竞赛组织与实施过程中获得竞技的体验,在实践中培养兴趣;并对达到合格级的学生颁发“阳光体育证章”,优秀等级的颁发“阳光体育奖章”,增强学生参加体育锻炼的荣誉感和自觉性。
6. 建立长效机制。积极挖掘校内外人才资源和素材资源,建立课外活动人才资源库和素材资源库,以便查阅和调用;强化教师质量意识,不断加强师资培训,使教师具备更丰富更强的技能;与校学生工作处和班主任配合强化课外体育活动的常规管理,确保课外体育活动的安全有序运行;建立主管校长机制,实现课外体育活动的可持续发展。
(三)要使体育课与阳光体育运动相统一
阳光体育运动理念指导下的课外体育活动必须要有体育课的支持。为此,必须从阳光体育运动理念指导下的课外体育活动这个角度审视体育课,体育课程也要作出相应的调整和改革,使之适应阳光体育运动的开展。如:创设多种课程模式,满足学生个体不同层次的发展需求,使阳光体育运动在健身与竞技、普及与提高方面获得平行的发展。在遵循基础性、系统性和科学性的前提下,学校体育课程应形成必修与选修、专项与选项、基础、保健与提高等层次鲜明、内容广泛、设置灵活的课程结构体系及平行开设的课程类型,学生可根据个体的生理条件、技术基础、个人兴趣和发展需要来选择。如对健康体质测试不能达标的学生开设的体育基础课;通过有针对性的指导来提高他们的身体素质;针对高水平运动队、具有专项特长或希望继续提高技能水平的学生开设专项训练课;体育选项课则根据学生自己的兴趣选择,并通过学习使他们掌握一两项运动的基本技能及方法;康复保健课主要对体弱、残障、处于病后恢复期的学生开设的具有较强针对性与指导性的特殊体育课程。应根据不同项目的特征及技能掌握的规律分专项设置教学计划、教学的时数和课程的模式。选项分层教学时选项设置的顺序还应符合学生的学习规律。不同层次、不同形式的体育课程设置能充分体现“以人为本”、“区别对待”的教育宗旨和原则,使学校体育在促进课外体育活动普及与提高校园竞技水平方面获得共同的发展。
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