人生励志充满正能量的句子（精选11篇）
1、只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。
2、如果为了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意义。
3、我们的人生随我们花费多少努力，而具有多少价值。
4、是金子总要发光的，但当满地都是金子的时候就不知道自己是哪颗了。
5、如果你都和他们计较，怎么会有好心情呢!对吧!
6、一本好书是大师心灵的鲜血，可以一代一代地保存珍藏。
7、人总是要学着自己长大，用旅途的孤单收获成长。
8、自信是成功的第一秘诀，自我控制是最强者的本能。
9、放不下的时候，多想想对方是怎么放下你的。
10、勤奋是你的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
11、用自己喜欢的方式去度过自己的一生，便是一种成功。
12、世界不会因为你的灰心丧气而改变，却会因为你的努力而改变。
13、目标以提升热忱，毅力以磨平高山。
14、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗?
15、现在睡觉的话会做梦，而现在学习的话会让梦实现。
16、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。
17、自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。
18、生命的黎明是乐园，青春才是真正的天堂。
19、人生需要有目标，有追求，然有所以。
20、宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。
21、一个羞赧的失败比一个骄傲的成功还要高贵。
22、生活是一部多幕荒诞剧，在不同的场次里，人们变换着不同的角色。
23、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
24、我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。
25、告诉自己，现在的你不能再混再疯再懒惰了，前途很重要。
26、只有守得住秘密的人，才能得到更多的秘密。
27、无论多么艰难，都要继续前进，因为只有你放弃的那一刻，你才输了。
28、无情岁月增中减，有味青春苦甜。集雄心壮志，创锦绣前程。
29、用剩下一年半的奋斗与汗水去换取我成功的一生。为了自己的未来，拼!
30、世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。
31、没有欢笑的青春是干涸的，没有拼搏的青春是残缺的。
32、天行健君子以自强不息;地势坤君子以厚德载物。
33、诗意时不要忘了失意，失意时总有诗意的一天。
34、在时光里，我们渐渐的变成了，当初最讨厌的那类人。
35、爱人者人恒爱之，能把对待别人的情感做到细微处的人，才更容易获得他人的敬重。
36、当人沮丧失落，能量低迷时，会被人看成不自信的人。
37、人都是很自私的，尤其是恋爱中的人，无论他显得如何的大度，你都要小心说话。
38、只要更好，不求最好——奋斗是成功之父。
39、丑陋的东西并非因为它们与众不同，而是因为它们无聊。
40、多想想自己曾经所承诺的，多看看自己现在所履行的。
41、夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。
42、及时当勉励，岁月不待人。生命不止，奋斗不息。
43、“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。
44、生气会蒙蔽我们的判断力。
45、曾经为了他丢了一切，现在为了自己拾起一切。
46、学会改变生活，学会品味沧桑，方可无悔青春，无憾岁月的消逝。
47、无穷的伟大，也是从“一”开始的。
48、人的心地是一畦田，土地没有播下好种子，也长不出好的果实。
49、好好学习天天向上。
50、眼要看远，脚要近迈。
51、顽强的毅力可以征服世界上任何一座**。
52、生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。
53、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
54、人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天。
55、成功的人总是愿意做没成功的人不愿意做的事。
56、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
57、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
58、美丽属于自信者，从容属于有备者，奇迹属于执着者，成功属于顽强者。
59、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
60、不要说你不会做!你是个人你就会做!
61、一分辛劳，一分收获。
62、学习之心不可无懒惰之心不可有。
63、我从不把安逸和快乐看作是生活的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。
64、男儿到死心如铁，看试手，补天裂!
65、别人能做到的事，自己也可以做到。
66、坚强并不只是在大是大非中不屈服，而也是在前不改变自己。
67、成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。
68、在强者的眼中，没有最好，只有更好。
69、只要更好，不求最好!奋斗是成功之父。
70、老娘选择的路，就是跪着也要走完。
71、无论是谁，都有自己的限度。特别是信任。
72、天才是百分之九十九的汗水加百分之一灵感。
73、累了，才放慢脚步。错了，才想到最后。苦了，才知道满足。伤了，才明白坚强。
74、为明天做准备的最好方法，就是要集中你所有的智慧，所有的热诚，把今天的事情做得尽善尽美。
75、我摇晃着向前走，哪怕血与骨散落一地。
76、只要瞄准了大方向，坚持不懈地做下去，才能够扫除挡在梦想前面的障碍，实现美好的人生蓝图。
77、伟大的成就，来自为远大的目标所花费的巨大心思和付诸的最大努力。
78、此去泉台招旧部旌旗十万斩阎罗。
79、希望是厄运的忠实的姐妹。
80、有时要学会听取身边人的意见，更多时候这样才不会让自己受到伤害。
81、做好事不能少我一人，做坏事不能多我一人。
82、人，最大的敌人是自己。
83、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;有心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
84、如果你向神求助，说明你相信神的能力;如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。
85、人生如坐公交车，有的人很从容，可以欣赏窗外的景色;有的人很窘迫，总处于推搡和拥挤之中。
86、我还有梦，我不能倒。
87、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。
88、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。
89、心中有梦，才能看到远方。心中有路，才能走得踏实。
情绪与行为
詹姆斯认为情绪完成是人们观察自己表情后产生的结果。从这个角度来说,人们微笑从来不是因为他们快乐;相反,人们感到快乐是因为他们在微笑……当代许多对于詹姆斯理论的阐释都认为:情绪和行为之间是互相影响的,正如正能量和负能量也会相互转化一样。举例来说,人们微笑是因为快乐,同时人们也会因为微笑而变得更加快乐。
对于“表现”原理的研究表明:与在脑海中想象一些快乐的事情相比,表现得快乐更加快捷、高效。所以,请尽情微笑,让脚步轻快起来,高昂起头,快乐地说话、跳舞、谈笑、歌唱,做任何你喜欢的事情,这样正能量才能被驱动,将所有好的情境、人和事件带入你的生命中!或者,换句话说,如果你想要变得快乐,那就先得感觉美好,这样才能有吸引美好事物的能量。
——摘自《正能量》,第10～11,36页
我们通常认为行为和情绪之间的关系是:因为幸福所以微笑,因为害怕所以逃离。然而,詹姆斯颠覆了这种错误的“常识”,他告诉我们其实更通常的情况是,我们因为微笑所以幸福,因为逃离所以害怕。这种观点对习惯于前一种因果思维的我们来说,无疑有振聋发聩般的效果。在怀斯曼的口中,詹姆斯是一个“戴着绸帽,拄着手杖,身穿长袍和红格纹裤子,游荡在哈佛校园里爱开玩笑的教授”,他做的心理学实验在前辈冯特看来不够严密专业。但是他提出的理论却在后面的一百年里不断得以验证,詹姆斯本人也被称为“心理学之父”。在詹姆斯看来,情绪和行为是相互影响的,是个双向的过程。在我们的身体中,千百万电脉冲正在神经通道里飞过,而这些川流不息的电脉冲有两个方向,即一个通路是从大脑传递给身体的各个感官,另一个通路是从身体的感官感受器传递到大脑。如果行动真与情绪有关,那么按照推理而言,人的行动越少,情绪也会随之越少。为此,心理学家奥曼研究了亚利桑那州的脊髓受伤的退伍军人后发现,脊柱受伤位置越高的病人,越少感受到情绪,一些病人提及,受伤后怒火中烧的生气感觉已经不复存在。这就验证了上面的推论,因为脊柱的受伤位置越高,人的活动能力越差,可见行动会影响情绪。而皮肤科医生芬奇则发现注射肉毒杆菌除了可以消除皱纹外,竟然还有一个附带的效应,即缓和抑郁和悲伤。也就是说,不能暴跳如雷就不会怒不可遏,不再皱眉让人不复抑郁,可见行动能转变情绪。
对行为和情绪关系的看法直接影响了对如何转变情绪的观点,弗洛伊德和詹姆斯在这点上截然不同。在弗洛伊德看来,情绪是主导的,行为是从属于情绪的,因此当人们生气时,应该释放“生气”,宣泄自己的“愤懑”。而詹姆斯则认为,人们之所以生气,恰恰是因为他们表现得很生气,如果鼓励他们继续生气,那么只会传输更多的负能量,让人更加愤怒。那么,詹姆斯和弗洛伊德的观点究竟谁对谁错呢?后来对此问题饶有兴趣的心理学家们,分别对伴侣、员工和球赛观众做了调查和实验,发现恶言相向会发展为伴侣间的拳打脚踢,咆哮叫嚷会增强员工对公司的敌对情绪,而在球队比赛时,双方的支持者会因为特殊的信仰和历史问题让球场上的紧张气氛达到剑拔弩张的状态,互相谩骂。2011年,苏格兰警方比较了赛前和赛后的犯罪率后发现,赛后的格拉斯哥地区的暴力犯罪量是平常的三倍,家庭暴力量是平常的两倍。以上实验都强有力地说明,詹姆斯的观点胜出。
而哥伦比亚学者沙克特的研究则让我们从另一角度来解释詹姆斯的理论。我们常常认为,不同的情绪对应不同的身体感受,比如紧张焦虑常常带来口干舌燥,高兴时心率下降、呼吸放缓。但是经过一系列实验,沙克特发现人体并没有一个如此复杂和精密的情绪反应系统,人体内的确存在着一个心理系统,他形象地把这种心理系统的运作模式比作拔河比赛,一边是红队,一边是蓝队,当红队发力时,你会感觉到身体被唤醒一样,包括肾上腺素、血液速度、糖分、心跳都有更加活跃积极的表现。而当蓝队发力时,则一切活动都会放缓。一般情况下,你的身体就在红队和蓝队的较量中达到平衡。这一心理系统影响着我们体内能量运作,使人产生不同的情绪时,会有不同强度而不是不同类型的身体感受。
接下去,沙克特做了一个重要的实验来研究身体感受和情绪之间的关系。他打着研究“沙普乐星(一种维生素化合物)对视力的影响”的幌子,找来两组被试者,给他们注射了肾上腺素,这会导致被试者心跳加速、双手颤抖、嘴唇发干。第一组被试者中则混入了一个“快乐先生”,几分钟之后,这位“快乐先生”在墙角玩起呼啦圈,开始讲笑话,时不时捧腹大笑。而第二组被试者中则混入了一个“愤怒先生”,他不断地抱怨和发怒,最后甚至扬长而去。实验结束后,沙克特让被试者们汇报自己的情绪,发现第一组被试者在“快乐先生”的鼓舞下,从积极的角度看待自己因为注射肾上腺素所引发的心跳加快,他们普遍感到快乐,激发出了体内的正能量,而第二组被试者则在“愤怒先生”的刺激下,从消极角度来诠释自己的心跳加快,他们普遍感到恼怒,产生负能量。因此,沙克特坦言我们不是“看到一头奔向你的狮子→感到害怕→紧张冒汗”而是“看到一头奔向你的狮子→紧张冒汗→情境解释→感到害怕(在野外)或者感到兴奋(在动物园)”。由此可见,同样的行动当有了不同的解释之后可以引发不同的情绪。也就是说,我们的情绪在很大程度上是我们自己造成的。比如,当我们参加一次重要的考试而感觉到“心跳加速”时,许多人将这种现象解释为“感到焦虑”,进而暗示这种焦虑会影响临场的发挥,那么结果可能真的是这样。但如果我们把这种现象看做是“适当的兴奋”,它会有助于激发和调动能量,那么反而可能会让你更好地发挥。
综合詹姆斯的理论和沙克特的理论,如果你要摆脱坏情绪,拥有好情绪,单在情绪的漩涡里打转是行不通的,因为这可能会越缠越紧,形成一个打不开的死结,即使最后能自我解脱,也需要很长的时间。但可能一个简单的微笑、一次愉快的旅行、一场倾心的交谈甚至一顿美餐就让你从“剪不断理还乱”的情绪中抽身,正能量会充盈在你的体内。此外,对行动或身体反应的解释也很重要,如果你习惯从“正面积极、充满希望”的角度来解释,那么一切苦难、疼痛都是暂时的,因为这样的解释会盘活体内的正能量,让眼前的困难变得可以超越。
奖励是一种负能量
艾尔·菲科恩在其《用奖赏来处罚》一书中,通过大量的证据,分类说明了奖励的负面作用,认为它甚至阻挡了正面能量流向我们。
……
这些实验的结果相当显著。通过奖励学生、吸烟者和开车者,实验人员其实是在鼓励他们表现得仿佛自己并不喜欢读书,并不想戒烟,并不想系安全带一样。结果,如果不再有奖励的话,人们往往不会再做那些之前获得过奖励的行为,奖励甚至会起到反作用。因此,短期看来,奖励机制是有效的。但是,长期看来,相关组织不得不持续提供特别的优待、糖果、礼物、奖金等奖励措施;一旦奖励没了,人们的动力也会烟消云散。
——摘自《正能量》,第140～141,143～144页
有一个故事,内容讲的是有一群顽皮的孩子喜欢往一个老人家里扔石头,老人想了各种办法都不奏效。后来老人灵机一动,他对孩子们说,谢谢你们来我家扔石头,可以让我不那么寂寞,为了感谢你们,我愿意付钱给你们,每人每天一块钱。孩子们开心极了,石头扔得更欢了。过了几天,老人又召集了所有的孩子,告诉他们,抱歉,我最近手头有些紧,所以,只能给你们每人每天五毛钱,孩子们有些不悦,但还是坚持来扔石头。再过了几天,老人对孩子们说,对不起,我想我以后恐怕不能给你们钱了。结果,孩子们走了,他们再也不来扔石头了。这是因为人们已经形成了一种思维方式“别人让做的=自己不喜欢做的”。行动可以引发相应的思考和情绪,在这里奖励产生的是一种负能量,既然这事需要奖励,就是我不喜欢做的。的确,鸽子可以因为谷物而拼命地学习啄开关。人类也是一样,奖励有激励的作用,但是,它只能是短期有效的。不仅如此,它在无形中还埋下了负能量的种子,就长期而言,它的效用是负面的,而且带有持久的负面性。
以下几个实验很能说明问题:如研究戒烟的问题,实验人员以“去夏威夷旅游”为诱饵,在三个月内实验组成员戒烟的热情非常高,远高于对照组,而一年后,实验组重新抽烟的人比对照组更高。德西则做过另一个类似的实验,他邀请志愿者来玩一种非常有趣的“苏马”游戏,实验组被要求拼出一定形状并给予一定的奖励,而对照组则没有任何奖励。三十分钟过去,德西假装有事要离开十分钟,这十分钟志愿者们可以随意活动。事后的调查表明,那些先前没有被允诺奖励的志愿者更愿意玩拼图游戏。斯坦福大学的莱珀则来到学校让孩子们画画,其中有一些孩子能因此得到“好孩子奖章”,几周后,莱珀返回学校,发现那些得到奖章的孩子画画的时间反而缩短了。以上这些实验结果都证明了从长远来看,奖励积聚的是一种负能量。不仅如此,奖励还特别挫伤涉及创造性的高级能力。如果你认为给钱就能让人才思泉涌、灵感迸发那就错了,阿布马勒邀请了一批专业艺术家,请他们评判受客户委托和自发创作的一批艺术作品的艺术价值,结果发现,后者受到的评价更高。为了排除客户委托造成限制,影响了艺术家的创作这一无关因素,阿布马勒做了一个更加严密的实验,她招募了一批作家新人以“欢笑”为主题请他们写诗,对实验组诗人她鼓励他们畅想成名后的鲜花、掌声和金钱,而对照组诗人阿布马勒则希望他们沉下心体味在创作中的乐趣。请专业诗人评判后发现,实验组表现出的创造性明显逊色许多。所以,即使仅仅是想象获得奖励也会产生负能量,抑制创造力的发挥。
这不由让我们想到了教育中的“小红花”现象,许多学校都在绞尽脑汁地构建严密的奖励系统,特别是在高年级阶段,教师会发现“小红花”已经不管用了,更糟的是,“小红花”还有负能量的隐患,在未来才会表现出来。的确,在教育中“奖励和惩罚”都是我们常用的教育手法,关于“惩罚”我们的讨论已经有许多,我们都意识到,惩罚不是简单的要或不要的问题,而是要仔细地探讨“什么是该惩罚的?”“何时何地惩罚?”“如何惩罚?”等一系列的问题。相比惩罚,对于奖励我们关注得更少些,其实仅仅是“奖励隐含负能量”这点就提醒我们大有必要对奖励这一问题进行细致的剖析,和惩罚一样,在学校教育或家庭教育中,奖励也必不可少,“奖励如果得当,未必一定产生负能量”,和惩罚一样,我们首要明确的问题是奖励的目的是引导,指向孩子更长远的发展,而不是短时间内的控制。
以前也有这样的事例。我要求写一篇半命题作文《一堂××的××课》，有学生将题目补充为《一堂有趣的语文课》，而文章写的是在语文课上，老师正在充满激情的讲课，一调皮学生忽发怪论，引得全班同学哄堂大笑。若调皮学生的这一搞怪与授课内容密切相关，也可当他是在调节课堂气氛，但作文所写调皮学生的怪论与课堂内容无关，那纯粹是哗众取宠、扰乱课堂秩序之举。小作者将之当作有趣课堂的作文题材，试问这样的趣“趣”在何处？有何意义？恐怕正常人都要视之为恶趣味。
再如，在一篇题为《新学期的故事》的习作中，一小作者极为生动地将自习课同学们大肆喧闹的场景描绘出来，末了，小作者还道，新学期，这样的自习课让他觉得十分有趣。试问，这样毫无组织纪律、缺乏学习氛围的自习课，有何趣？学生漠视学习、无视校纪校规、干扰他人学习、破话学习气氛也能称之为趣？当真是恶趣味了。
那么，此类立意无正确价值取向的作文又岂能得到肯定？
言为心声，作文反映出作者内心的价值取向与人生追求。所以立意正确与否是作文评分高低的重要标准。我们中学生要准确把握作文的立意方向，让作文充满正能量。
这说起来简单，做起来往往有难度。有学生甚至会很困惑，老师让我们写记叙文，写自己的亲身经历，写自己的真实感受，很多学生照自己内心的真实感受去写，它就成为了这样的问题作文。那么，我们要如何化解这一矛盾呢？
我认为，学会为人是学会作文的重要前提。正处于青春期的中学生，心是敏感的，情感是丰富的，如果真正懂得了感恩父母，我们不会在写亲情作文时乏善可陈到只剩雨中送伞、病时送医这样千篇一律的题材。同样，真正理解了怎样做有正义感的人，懂得了遵守规则的重要，我们学生的作文中也不会出现以“乱”为主流，以“乱”为趣的现象了。
树立了正确的世界观、人生观、价值观，我们中学生在作文选材上就会懂得取舍。
当前，我们中学生的学习生活无疑是紧张的，但它绝不是单调乏味的。打开我们的心灵去充分感受，语文课堂上老师带领我们畅游文学海洋，感受语言文字的魅力；数学课上老师引领我们体验逻辑思维之趣；物理、化学课则为我们呈现探究、猜想、试验、发现的过程之美；英语课堂则让我们享受用外语交流的乐趣；艺术节的筹备、展演是文艺爱好者的课余活动；校运会的举行为体育健将提供了施展才华的机会；班级文化墙上展示的班级雅名、书法绘画作品也不会出自一人之手。在学生时代，我们学习知识，积蓄能量，投身各项活动，尽展各自特长。校园是学习的殿堂，使学生展现自我风采的舞台，中学生还可以投身社会实践活动，走进社区，走入社会。如此精彩纷呈的生活，我们用伤心去品味，何愁写作文时无米下炊，无材可选，而只能以恶作剧为学习生活的调剂品，并作为作文的“主菜”呢？
当然，在现实生活中，这些“乱”是客观存在的，恶作剧也是不可避免的。我们没有必要在写作文时回避它，真实的用文字描述它们时，小作者应该摆正自己的态度，亮明自己的观点，该批评就批评，当指责就指责，不与违规者为伍，不以扰乱秩序为乐，让正能量战胜恶趣味。
在以前住的那幢大厦，我常常碰到一对老夫妇，这两个老人，你很难对他们没有印象，这么说吧，他俩像两棵行走的圣诞树，每次出现也穿得七彩缤纷，非常耀眼。
有一次，我跟朋友说起这对夫妇，才知道她原来也认识他俩，听说老先生经营一盘小生意，颇有积蓄，两老早就退休，最大的嗜好是穿衣打扮。在他们身上，你从来不会看到黑、白、灰这些单调的颜色，有时是男的嫩绿，女的桃红，有时是男的鲜黄，女的粉橙，姹紫嫣红开遍，多恩爱，也多甜蜜?这一生，多么难得有个人和你一样热衷打扮，品味和你如此接近，你喜欢的衣服他也喜欢。
也许有人会笑话他们，都什么年纪了?穿得像孔雀开屏。可他们伤到谁了?自己觉得好看，跟别人有什么关系?我们又凭什么认为这样的相濡以沫比不上两个同样爱读书、爱研究或者爱极地冒险的人?
他们是由衷地热爱装扮，甚至不介意让身上的衣服成为主角，自己退居配角的位置。别人若懂得赞美，固然是好，不懂也没关系，那是你不懂欣赏他的好。要是连做自己喜欢的事也想要得到别人的认同，那活得多累啊。
有人可能会说穿得像圣诞树哪里有品味?可是，美和品味岂止一个标准?有的人喜欢黑、白、灰，有的人就是喜欢五颜六色，不必去深究为什么，要是每个人都喜欢黑、白、灰，这世界将会是什么颜色?
爱穿和会穿是两回事，就像爱吃和会吃、爱做菜和会做菜压根儿是两码子的事，但你不会取笑爱吃和爱穿的人。我甚至觉得那些喜欢穿得七彩缤纷的人特别善良，他们都有一颗不老的童心。
刚刚离世的87岁纽约街拍鼻祖比尔·坎宁汉几十年来风雨无改，每天骑着一部自行车在纽约街头捕捉穿得好看和有趣的路人，他是真正的街拍大师。
有一位老太太 安娜·皮亚姬一直是 比尔·坎宁汉 镜头下的宠儿，她穿得古灵精怪，标奇立异，脸上永远擦着两坨红红的胭脂，就好像每次都豪气地把一辈子能用的腮红全部用上了。比尔·坎宁汉 却特别欣赏她，说她是一个穿衣服的诗人。
谁说诗和田野只能在远方?眼前和远方不都是同一个地方吗?就像此岸即彼岸，眼前没有诗，远方也不可能会有。
同样是厚厚的粉底和两坨红红的胭脂，小丑卸妆之后却觉得感伤，因为他是娱乐别人。我曾经常常遇到的那对七彩的老夫妇和纽约街头那位斑斓的老太太，你说他们像蝴蝶、像马戏团团长，像空中特技人或者像魔术师和女助手也无所谓，他们活着是为了讨好自己和灿烂自己，而我们总是害怕恶心到别人，害怕出糗，也害怕被人取笑。
谁说灿烂的颜色穿在身上就一定俗气?我忘了是哪一位法国时装设计师被问到她最欣赏的打扮，她回答说是落难贵族的打扮。就是啊，那些破烂、斑驳和流苏的设计，那些被时光褪掉了的颜色，自有一种体面的美。有些大师，即使再多的颜色，从他手里甩到衣服上，也决不会俗艳，这就是功力。
我曾经拥有过为数不多的 罗密欧·吉利 的衣服，他的设计满满是落难贵族的味儿，他也的确是贵族，母亲是女伯爵，父亲是古董书籍收藏家，他的童年是在意大利一幢16世纪的别墅中孤伶伶地度过，陪伴他的，是数之不尽的书。成名好多年后，他也真的成了落难贵族，跟生意伙伴拆伙，他名下的店全都没有了，钱也没有了。
这位学建筑出身的时装大师，他的衣服，美到凄凉，我好后悔我没留着。是的，那么绚烂的美，美到极致，有一种凄凉，就好像我们有天一觉醒来才发现从来就没有永远。
真正的贵族，家财散尽，品味犹在，那份优雅是别人拿不走的，是一夜暴富的人再花几十年也学不来的。品味是心中的一缕诗意。
我认识一位家道中落的老太太，跟 比尔·坎宁汉的岁数没差多少，即便在家里见朋友，她的化妆打扮也一丝不苟，她在客厅从来不穿拖鞋，只穿皮鞋，她的拖鞋是在睡房里穿的，厨房也有厨房专用的拖鞋。她喜欢色彩缤纷的衣服，她的衣服一点也不贵，都在小店里买，然后自己配搭。她脸上的粉是擦得厚了点，可能因为年纪大了，眼睛老了，对颜色没那么敏感。她年轻时可是放洋留学的清秀的大美人呢。
一个老太太粉底擦得厚了点、胭脂擦得红了点，又伤到了谁?我由衷地敬佩她对生活的庄严和热情，不像我，在家老爱踢掉鞋子，赤着两只脚穿睡衣，朋友来了，我也是这样子。我对生活，甚至对生命的热爱和好奇永远比不上她。
穷得有品味，那得要多少年的修炼和教养?又得要有多少坚持、沉淀与谦逊?遇到这样的人，你得好好认识他，学习他的诗意。
你也肯定遇过一种人，当你悉心打扮的那天，他走过来不怀好意地笑着问你：
「穿成这样是去喝喜酒吗?」
你真想骂他说：「你才去喝喜酒!」
一个人难道不可以偶尔怀抱着赴宴的心情愉悦自己吗?人生是一场秀，我们每个人都走秀，都有自己的姿态，当你不在乎别人的想法和目光，你才能够走出自己的姿态。
多少年来，你一直努力取悦别人、取悦你想要取悦的人、取悦这个世界，又要多少年后，你才懂得取悦自己?
无论你喜欢做什么，无论你喜欢谁，只要没伤害别人都可以，恶心到别人无所谓，别恶心到自己就好。多少人为了名声和财富、为了权力、野心和其他一切，做着恶心到别人也恶心到自己的事?而你不过是做自己喜欢的事，过自己喜欢的生活。若有人因为你喜欢做的事而觉得恶心和取笑你，那是他们的事。
真正苍白的，是期待别人的认同，尤其是那些与你无关的人，那才是落难，却成不了贵族。
励志文章2：在庸常的生活中，做个享乐主义者
一直喜欢一句诗：
有约不来过夜半，
敲棋子落灯花。
有道是“最难风雨故人来”，朋友的失约让诗人略显沮丧，但这随即便被他的闲情逸致所冲散。聚会下棋本是消磨时光，没什么功利与目的，来与不来本就无碍。于是，他开始闲敲棋子，自己玩味起来。看似漫不经心，实则自在怡然。
这种“闲”字当头的处世态度与生活方式，实在令人敬佩。
其实，宋朝诗词里有很多关于“闲”的诗句，表现出宋人对生活纤细入微的体验与开掘，愈简愈美，愈淡愈真。内心里生出喜乐与趣味，才会“画屏闲展吴山翠”，而内心通透圆润，才会“宝帘闲挂小银钩”。
这样看来，闲敲棋子，敲出的是一份超然与平和。
想来现实生活中的“闲”，多是忙里偷闲。是否能化为澄澈或隽永，只在一念之间。
《闲情记趣》里也有一段很喜欢的情节：“夏月，荷花初开时，晚含而晓放。芸用小纱囊撮茶叶少许，置花心，明早取出，烹天泉水泡之，香韵尤绝。”
这里记叙的是作者沈复和妻子芸娘的日常生活，将茶叶放在荷花心以泉水烹，虽没有《红楼梦》里妙玉的文雅别致，却是在生活中随手可得的小乐趣。平凡而和谐，则家长里短，亦是绮丽流光。
庆山在新书里有句话：若能在万事小物中得到诸般乐趣，又何必再远游呢。走得再远，也走不出彼此的这份天长日久。
北京小暑过后，异常炎热，对于我这个在海边避暑小城长大的人来说，简直是种折磨。
“那周末去郊区山里吧，看山看水看星星。”他说。
就这样，周六他真的带我开了一路车到了山脚下，傍晚坐在小凳上吹着小凉风吃着烧烤，别提多惬意舒心。第二天，我们一早就进山，一路上层峦叠嶂，鸟语花香。
正应了那句“山气日夕佳，飞鸟相与还”。幽幽树林，山鸟时鸣深涧，清泉石上流。让人不禁感叹：不出来走走，真的体会不到大自然的乐趣。
感谢炎热的天气，让我们可以发现另一处清凉的天地。
回想留学的那几年，美东都遭遇了暴雪，可有一次，我抱着一堆资料来到图书馆后，邮箱里突然收到了学校群发的一封邮件，大意如下：今天下雪封校一天，临时举行堆雪人大赛，奖金300刀美金，在保证个人安全的情况下，请出门享受下雪的乐趣吧!
那一刻，我才想到学校“Study Hard，Play Hard”(努力学习，尽情嬉戏)的校训是多么动人。我和其他人几乎是同时放下手中的书本，回家穿好衣服出门玩雪。短短的几个小时内，几个工科生居然在草坪上还原出了城堡式的活动中心，那精致又宏大的雪中城堡，在冬日和煦阳光的照耀下晶莹剔透，闪闪发光，成为当之无愧的第一名。下午我们竞相在游园赏雪拍照，虽然天气寒冷，却是兴奋异常。
有时候，恶劣的天气带来的并不全是负面消息，以一颗玩味的心去对待，往往能收获意想不到的惊喜。
还有一次，下午本来约好和几个朋友去山上野餐。清新的桌布已铺好正准备摆食物开启饮料时，突降大雨，我们赶忙开始收拾，四个人以百米冲刺的速度跑进了最近的一座教学楼里避雨。
大约过了半小时，雨停了。不过草地太湿，继续回去野餐已不太现实。这时，一个朋友提议：“眼看天快黑了，山上刚下完雨，空气也湿润，说不定会有萤火虫!”
一听萤火虫，我和另一个女生一下子开心起来，完全忘了刚才的一场狼狈。
就这样，我们约好先下山各自拿相机和设备，再一起上山拍萤火虫。那个傍晚，我们看到了绚丽的晚霞和火烧云，萤火虫易发现但不易捕捉，我们两两一组，边打着手电筒吸引边用相机拍照，不知不觉几个小时过去，我们却越玩越进入状态。
突然，我们察觉到远处有车辆越来越近，还闪着红光。待到近处一看，是一辆校警的车，他们在山上巡逻发现了我们，便特意上来询问，我笑着把相机里的成果给他们看，其中一个叔叔还夸奖我们拍得好。
本是一次没有实现的野餐，却转化成了一场流萤飞舞的精彩。
那天，偶然听到一首很好听的歌，歌里有句短诗，听一遍就记住了：
庭前花木满，院外小径芳。
四时常相往，晴日共剪窗。
第一感觉，这就是爷爷奶奶生活的写照。
听奶奶说他们前不久在门前的小院子里找人栽了两棵紫薇树，一棵是她，一棵是爷爷。现在爷爷树上的花骨朵多些，但她的树型耐看，听着听着，我突然很感动。头发花白之时，至少依然有人陪你看门前亭亭如盖与满树花开。
其实，珍贵的东西一直都在，从未远离。不管是友情还是爱情，找个能与你一起玩味与欣赏的人，生活才会有乐趣。
这样看来，闲敲棋子落灯花，并不是明月清风在前，鲜花美酒在侧时你懂得利用与欣赏，而是，当现实看上去不那么完美的时候，你是否依然有颗玩味与欣赏的心，化劣势为优势，尽情活出自己的生趣。
就像张岱，明明是富贵公子，却称自己“学书不成，学剑不成，学节义不成，学文章不成，为死老魅也已矣”。下雪了，就去湖心亭看雪，友人没来，就自己赏完景安然归去，依然心存欣喜。就这样，他将自己的小品文侍弄到风华绝代，耐寂寞而不热衷，处繁华而不没落。
也像《记承天寺夜游》中所说，“何夜无月?何处无松柏?但少闲人如吾两人耳”。
至于到底有没有趣，多为外人的评价，不足为据。只要对自己而言，深得其趣足矣。
所以，在庸常的生活中，做个力所能及的享乐主义者，没什么不好。
励志文章3：生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳
大学毕业那会儿，摆在我面前有两条路：一条是接受我父亲的安排去一家事业单位;另一条路是我自己揣着毕业证和会计证，去人才市场找工作。我选择了第二条路。
经辅导员推荐，我有幸去一家工厂实习，厂子的效益好到没话说。一时间，我春风得意。我染了头发，买了时装，涂了口红，做了指甲，俨然一副“白领女性”的派头，在偌大的办公室里，冲泡着廉价的速溶咖啡，和同事们愉快地聊着天。
两个月之后，我被主管叫到了办公室，她说：“很抱歉通知你，我觉得你不适合在我们工厂工作，看你工作的状态，我觉得你还是去干点别的吧。”
闹铃准时在六点半把我叫醒，我躺在床上突然意识到我被炒鱿鱼了，这是我职业生涯中第一次受挫，我很沮丧，并且一度怀疑我自己。
父亲火冒三丈，他说：“你早该听我的，没那个能耐还不让我安排，现在居然还丢了这份工作，我都丢不起这个脸!”我和家里的关系闹得很僵，我迫切需要找到一份工作，免得父母成天唉声叹气。
就在我重整旗鼓决定重新找工作的时候，我错过了校园招聘的黄金季。和我同一寝室的 H，应聘到了一家银行上班;大学时和我玩得最好的 F，找到了广州一家知名企业;甚至隔壁班财政学的 W，也签了中石油。我投了好多简历，很多都石沉大海，没有回音。这才发现前面的路并没有那么宽。
冰箱厂有回应了，说你来吧，不过前提是需要在车间实习至少三个月，什么时候转正看实习期表现。我答应了。有活干，总比闲在家里被父母念叨强。
生产旺季来临的时候，我们连续几个月都没有休息过一天。那时候也就这么撑过来了。我拿着微薄的收入，一年下来，我从冰箱厂跳到了一家包装厂，工资也只有 1200 元一个月。
我从家里搬了出来，在厂附近租了间房子住。什么都要钱，房租、水电、吃饭穿衣、化妆品等等，每个月的钱紧紧巴巴。那时候有个外地的同学出差路过合肥，想和我聚聚，我摸摸兜里的钱，还是找个理由拒绝了。我头一次意识到自己活得很拮据，我想做些兼职，给自己的生活多一些补贴。我想到了摆地摊。
一个周末，我揣着 200 元钱去城隍庙批发了一批发夹，跟一个关系不错的同事一起，就在一个小区的门口摆起了地摊。好容易来了个小伙子，看起来应该是想给他女朋友买发夹来着，对着两只五元钱的发夹挑来拣去，看样子是有选择困难症。多亏跟我一起的那个同事耐心，足足磨了半个多小时的嘴皮，总算成交了。这年头想挣点钱真难。
刚成交一笔，又有个大妈过来了，还没说两句，突然看到很多摆摊的人慌忙收摊，一问才知道——城管来了。
后来有个土豪买下了我所有的发夹，这位土豪不是别人，是公司的销售部主管。这件事很快在公司炸开了锅。我们部门老大更是脸色铁青，她说：“你真的差这几百元钱吗?有这工夫不如好好提高自己的工作能力，怎么也比摆地摊强。怎么样，现在知道摆地摊的艰辛了吧?”
我真心体会到每个人活着都不容易。家门口那家卖包子的，八年了，每天早上六点多就开门，一直到晚上九点多才关门;菜市场后面那个卖凉皮、米线的老头，整整六年了，每年五月到十月都能看到他的身影，他配的汤味道非常好，每次买的人都排了很长的队;还有巷子里那家重庆小面馆，十来年了，每天晚上十点多才打烊。
专注、特色以及坚持，几乎是平凡人生成功的不二法门。
下过车间，摆过地摊，工作当中的那些苦那些累对我而言突然就变得没那么沉重了。每件事情我都尽十二分的力去做好，我知道自己天资不足，在尝过了生存的艰辛后，发现有一技之长居然是一件无比荣幸的事。
后来，我正好有个机会去一家电子厂做财务经理，我的经济状况才渐渐有所好转。
我时常会想起以前。我很难说哪条路就是对的或者就是错的，偶尔我也会冒出一个想法，那就是如果当时我顺从了父亲的意愿去了事业单位，那么今天的我又会怎样?
我有个朋友在海关，是个公务员，每天为繁杂的事务以及盘根错节的人际关系伤透了脑筋;我那个在银行的同学，后来我去拜访过她，因为银行效益下滑，她从财务岗位转到了业务岗位，过着外人眼里羡慕的稳定生活，但她说自己很清楚，如果离开了这个单位，自己几乎没有立身之本;还有一位在地税局上班的朋友，最近也常常找我吐槽。
就像一位朋友曾经感慨的那样，或许，每个人的路都不一样，有的顺畅一些，有的就充满坎坷，在看不见希望的漫漫长夜里，你的父母包括你自己都会给自己很大的压力，你会怀疑自己的选择，甚至质疑自己的努力，但如果这是你自己的选择，请一定要再坚持一下。
是的，再坚持一下。
我想，如果时光可以倒流，放在我面前的依然是当初的两个选择，我想我还是会选择今天的路。
2.生活是灯，工作是油，若要灯亮，就得加油。
3.生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。
4.人生短暂，不要让自己活的太累，挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己；做不来的事情，不要硬做，换种思路，也许会事半功倍；拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。
5.人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。
6.输了，并不意味着你比别人差；输了，也不意味着你永远不会成功。即使生活有一千个理由让你哭泣，你也要拿出一万个理由笑对人生。
7.慢慢的，长大了，却感觉变沉默了，懂得多了，却不快乐了。
8.人生无常，有时起有时落，抱最大的期望，尽最大的努力，做最坏的打算，持最好的心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。
9.人生就像孩子手中的铅笔，看起来好像够长，可是用起来不知不觉就嫌短了。曾经有很多事情，我们总想等到将来的某一天，或是某一段时间再去做，到最后却始终没有做成。人这一辈子，其实做不了几件事，所以想做的事就赶紧去做，并且尽量把它做到最好，这样才不会留下太多的遗憾和悔恨。
10.走过坎坷，才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰，才知知足就好；费尽思量，才知糊涂最好。
11.世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给了你，就等于把自己的世界分给了你。
12.有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
13.看别人生活时，我们总喜欢是放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看都觉的幸福。而在看待自己生活时，人们总喜欢缩小自己的幸福，扩大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。
14.生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
1.生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
2.人生就像赛跑，不在乎你是否第一个到达尽头，而在乎你有没有跑完全程。
3.如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。
4.不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。
5.如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。
6.不为失败找借口，只为成功找方法。
7.本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。
8.路在自己脚下，没有人可以决定我的方向。
9.人最可悲的是自己不能战胜自己。
10.每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
11.世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
12.一个人是在对周围生活环境的反抗中创造成功的。
13.做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。
14.当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下!
15.没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。
16.世界会向那些有目标和远见的人让路。
17.经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
18.河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。
19.如果你决定要旅行，那就别怕风雨兼程。
20.学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。
21.要做的事情总找得出时间和机会;不愿意做的事情也总能找得出借口。
22.活着不是要用眼泪博得同情，而是用汗水赢得掌声。
23.有梦就该勇敢去追一腔孤勇你别怕单枪匹马又如何这一路你可以哭但你一定不能怂。
24.失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。
25.幸福就像香水，洒给别人也一定会感染自己。
26.学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。
27.要做的事情总找得出时间和机会;不愿意做的事情也总能找得出借口。
28.生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。
29.只有坚持才能获得最后的成功。
30.师傅领进门，学艺在自身。
31.成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。
32.不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。
33.人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。
34.不必因昨天的眼泪、湿了今天的太阳。
35.想的多一定没做的多有效，然而不想便做一定没什么效果。
36.没有失败，只有暂时停止成功!
37.顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
38.上有天，下有地，中间站着你自己，做一天人，尽一天人事儿。
39.我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。
40.眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。
41.跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。
42.没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。
43.向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战时间就是一切。
44.志高山峰矮，路从脚下伸。
45.在年轻人的颈项上，没有什么东西能比事业心这颗灿烂的宝珠。
46.不为穷变节，不为贱易志。
47.褴褛衣内可藏志。
48.志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴在一起。
49.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
50.一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
51.骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。
52.未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。
53.用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
54.真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
55.如果失去了顽强的意志，困难就会给你戴上枷锁。
56.内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
57.生前的赞扬往往虚假，死后的议论常常真实。
58.竭力履行你的义务，你应该就会知道，你到底有多大价值。
59.生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。
60.人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。走着走着，花就开了。
61.生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，生命也就毫无意义。
62.每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。
63.想要看清事实，必须要经历一些疼痛。
64.在这个横冲直撞的世界，我们需要拥有强悍无比的内心。
65.无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。
66.每个成功者，都要穿越不为人知的黑暗。强者不是没眼泪，只是能含着眼泪向前跑。
67.泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后则却可以为你赢得成功。
68.胜利属于坚持到最后的人。
69.人若有志，就不会在半坡停止。
70.现在的我不配喊累，因为我一无所有。
71.眼泪终究流不成海洋，人总要不断成长。
72.在经过岁月的磨砺之后,每个人都可能拥有一对闪闪发光的翅膀,在自己的岁月里化茧成蝶。
73.偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。
74.不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前。路，一直都在。
75.我们有什么好怕的，我们来到这个世上，就没打算活着回去!
76.相信自己，一定能成功。
77.有能力的人影响别人，没能力的人，受人影响。
78.三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
79.志，气之帅也。
80.石看纹理山看脉，人看志气树看材。
81.志之所向，金石为开，谁能御之?
82.志之所趋，无远勿届，穷山复海不能限也;志之所向，无坚不摧。
83.不怕路远，就怕志短。
84.实力的来源不是胜利。唯有奋斗才能增强实力。当你历经苦难而不气馁，那就是实力。
85.生命不是要超越别人，而是要超越自己。
86.点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德应该超过自己照亮别人。
87.贝壳虽然死了，却把它的美丽留给了整个世界。
88.尽力做好一件事，实乃人生之首务。
89.应该让别人的生活因为有了你的生存而更加美好。
这部著作所拥有的正能量主要表现在以下几个方面。
一是强烈的爱国情怀。《激情中国史》这部三卷十三章九千余行的长篇巨制，通篇诗作的主题和内容就是歌唱祖国，歌唱中华民族的辉煌历史，歌唱中华民族历史的创造者。在长诗中，作者为我们塑造了一个与诗人一直同行的虚拟人物，这就是祖国“母亲”。把祖国比作母亲，不是诗作者的发明。但像作者这样，以如此浓烈的感情在一部长篇诗作中与母亲交流——问好、祝福、对话、呼唤、誓言、汇报，歌唱母亲漫长、璀璨、有时甚至痛苦的历程，感恩母亲“一直为我加油/辛苦地陪伴”[1]，激励我“思绪纷飞/无穷灵感/万语千言/一字一句/亲吻键盘”[2]。母亲始终和激情的诗人儿子在一起，和所有奋斗中的儿女们在一起，成为长诗的灵魂，萦绕着诗人的万千思绪，激扬诗歌的翅膀翱翔于历史与现实的浩瀚长空。没有丝毫的矫揉造作，而是情深意长、如泣如诉地表达出诗人深挚的爱国情怀和统领长诗的宏大主题。
二是鲜明的创新精神。叙说中国五千年文明史的著作可谓汗牛充栋。可是在《激情中国史》出现以前，还没有人能以诗歌的艺术来演绎这五千年，这是一个空白。而在《激情中国史》中，一幅幅大气磅礴的历史风云画卷让人醒目动心，思接千载。中华民族五千年的岁月里，自然与社会、政治与经济、军事与外交、学术与科技、文学与人才、民族与民心、人性与道德，进与退、分与合、张与驰、盈与缩、荣与枯、种种事物间纷繁的变迁、角力、更迭、较量、博弈、争鸣、发展、融合、千变万化、千曲百折、崛起复兴、升华超越，等等，由中国历史上数百位代表性人物和数不胜数的重要事件化作缤纷的意象、华美的诗行，组成这部长诗的宏大叙事和磅礴歌唱。本书序言的作者周溯源说：“像这样纯粹以诗歌的形式、系列的规模为五千年来中华民族的英雄们立传塑像，是一项巨大的文学工程，也是史学工程，前无古人”[3]。屠岸在致田海的信中评说：“中国的五千年历史，从古到今，你用诗歌形式加以表述，不是客观地陈述，而是通过历史事实，表达你的观点，你的爱与憎，赞颂与鞭挞，欢欣与愤怒，而且充满了激情。这样的诗歌写作，我以前还没有见过。这在中国新诗史上，还是一次创造”[4]。
三是新颖的历史视角。中华民族的历史绵长多彩，人们的视角也各有千秋。比如对中国历史阶段的划分，就见仁见智。在《激情中国史》中，作者以其独到的历史眼光，将五千年岁月划分为三个各有特征的阶段。从远古炎黄创业到秦始皇统一中国，其主要特征是无数支政治力量由各自图强谋发展，到相互博弈搞兼并，新陈代谢，优胜劣汰，最后全部凝聚于最具优势的秦国。卷一《遥远的凝聚》就是吟唱这三千年的风雨历程和结局。卷二《漫长的螺旋》叙写秦帝国横空出世到清帝国一朝覆亡——这两千多年间政治制度基本相同，但是不同民族不同姓氏王朝政权却在神州大地上轮替更迭，潮落潮起，留下历史在螺旋般前进的印痕。卷三《亲历的涅槃》，浓墨重彩地绘描中国共产党勃兴于中国政坛九十年间的风云激荡、凯歌行进和社会沧桑，这是包括我们自己在内的几代人亲手创造的历史，时间不长，壮丽多彩，让人油然产生亲近感、亲历感、亲切感和自豪感。这样根据不同的特征划分历史阶段，把复杂的历史进程勾勒得简单明了。作者注重在历史发展中的优势现象，运用自己所著哲理长诗《优势》中的优势理念解析历史，以无数新颖的具象和优美的吟唱若隐若现地讲述优势的哲思：表现形式与形态、特性与规律、创造与转化、凝聚与辐射等，让人们从自己所熟知的各种社会主体跌宕起伏的命运中，穿越因为纷纭而显得朦胧的状态直视事物的核心，透析其本质，从而深化对于历史表象的认识。
四是对真、善、美的执著追求。任何一件精神产品，都是作者的主观世界与所在客观世界相互作用的结果。对于同样的客观世界，不同境界的主观世界会有不同水准的解读或表达。在反复审读《激情中国史》的过程中 ，我们深深地感受到作者的那颗被真、善、美融化的诗心。说“真”，我们看到作者秉笔直书的写史精神。对长诗中的许多历史事件历史人物，作者都有自己的视点。热情赞赏老子的辩证法思维，却不赞成他的“小国寡民”和“使民无知无欲”。对于秦王朝的残暴政治给予否定，却充分肯定嬴政统一中国的巨大历史功绩。以实事求是的精神咏叹中国共产党的历史，倾情歌颂伟大的成就，真诚叹息不幸的挫折，悉心总结其经验教训，谈对错，论是非，把真实的自己写进历史，将真挚感受融进诗行，敢于成为一段历史的见证人。言“善”，我们既感知作者对于历史上的善行善政善良之心的肯定与歌颂，如奋身治水的大禹、热爱和平的墨翟、注重团结的蔺相如、讲求医德的孙思邈、善于纳谏的李世民、砸缸救人的司马光、勇于改革的邓小平等；也感知作者对于假、恶、丑的憎恶与否定，比如对丑恶行为的批判，对“文革”悲剧的质询，对现实腐败的鞭挞。正是因为作者执著求善又嫉恶如仇，所以始终自觉地让一行行滚烫的诗句流露出感人的柔情与血性，展现出激励人们向善的巨大力量。谈到“美”，我认为包明德对这部长诗的评价十分中肯：“《激情中国史》用诗歌写中国史，却比历史走得更远，比历史记载写得更好更美。雨果说莎士比亚使英国的历史文化显得更美，我觉得田海的《激情中国史》也使我们中华民族的历史文化显得更美。这部诗作承载着精神、情感、哲理、知识和智慧，也寄予着进步与理想，体现了强烈的现代性诉求”[5]。可以说，《激情中国史》这部叙史长诗不仅让我们品味了真、善、美，也让我们从行云流水的字里行间，读出一个中国人具有时代特色的、充满正能量的世界观、民族观、历史观、政治观、价值观和人生观。
（《激情中国史》，武汉出版社2012年3月出版，田海著，383页，定价：55.0元。）
注 释
[1][2][3][4]田海.激情中国史[M].武汉：武汉出版社，321，321，3-4，349
[5] 高颖.诗与史的激情碰撞：长诗《激情中国史》研讨会发言摘要[OL].[2012-06-29].http：//www.cssn.cn/15/1507/201206/t20120629_134890.shtml
（收稿日期：2013-11-07）
1、相信所有的汗水与眼泪，最后会化成一篇山花烂漫。
2、要留下人生足迹，就必须一步一个脚印;要少走人生弯路，就必须三思而行。
3、上帝从不抱怨人们的愚昧，人们却抱怨上帝的不公平。
4、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
5、没有目标的人永远为有目标的人去努力。
6、阻碍我们飞翔的力量，是来自我们内心的恐惧。
7、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
8、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。
9、人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。
10、我会用我的行动，来证明我三年后的结果。
11、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。
12、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
13、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。
14、每个人在成功之初都会遇到各种困难。但失败是成功之母，只有经历失败的洗礼，才能有丰富的成功。
15、当一个人知道自己想要什么时，整个世界将为之让路。
16、凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。
17、理论彻底，策略准确。然后以排除万难坚定不移的勇气和精神向前干去，必有成功的一日。
18、修行不是抬起头朝天上看而是低下头学会谦卑和诚实。
19、命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。因此，让我们毫无畏惧，满心愉悦地把握命运。
20、沉浸于现实的忙碌之中，没有时间和精力思念过去，成功也就不会太远了。
21、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
22、美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。
23、真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的角色中。
24、你面对最难问题可能就是成就你人生课题。
25、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
26、人的经历就是人生的矿石，性命的活力在提炼中释放。
27、世界上什么都可以失去，不可以失去希望，世界上什么都可以失去，不可以失去信心。
28、把握今天，展望未来，人生的路途中总有一些风景会被错过，有时，错过那些风景，只是为了看到更美的风景。
29、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美。
30、“人”的结构就是相互支撑，“众”人的事业需要每个人的参与。
31、每天告诉自己一次，『我真的很不错』。
32、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
33、在一条不适合自己的路上奔波，就如同穿上一双不合脚的鞋，会令你十分痛苦。
34、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。
35、艰苦奋斗的过程是上天考验我们，赋予我们能力和智慧的过程。
36、历史的车辄辗过，留下先辈的印记;时代的洪流向前，引领我们的未来!拼搏，拼搏，拼搏!
37、心境善，事事皆善;心境美，事事皆美。
38、运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。
39、人生如像旅游景区到了这个景点无论风景好孬还得向下个景点行进，不可能就此停下脚步。
40、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
41、我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。
42、人可以没有骨气，但不可以做懦夫。
43、微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。
44、人若软弱就是自己最大的敌人。
45、失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了!
46、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。
47、无论什么时候，做什么事情，要思考。
48、改变自我的心像，积极的自我潜意识暗示。
49、生死虽由命，富贵不在天。
50、生活就是是剥洋葱一样，总有一片会让你泪流满面。
51、成功等于目标，其他都是这句话的注解。
52、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
53、今天的努力就是为了铺垫未来的幸福大道。
54、即使弄得遍体鳞伤，也要自己活得漂亮。
55、谁说过人生苦短，我们有泪不轻弹。
56、所有目标都是黑暗的，只有行动才与光明相伴!
57、人生就像一块烧红的铁条，需要千锤百炼才能走好。
58、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
59、用汗水挥洒青春，用拼搏诠释梦想!
60、成功就是在你坚持不下去的时候，再坚持一下。
61、人生的道路上，你没有耐心去等待成功，那么你只有用一生去面对失败。
62、天再高又怕什么，踮起脚尖就更能接近阳光。
63、我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自己的。
64、从没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
65、人总是要学着自己长大，用旅途的孤单收获成长。
66、逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
67、我会把每一次改变当做成长，哪怕是痛也值得。
68、成功失败无所谓，拍拍灰只要你还知道自己是谁。
69、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。
70、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。
71、面对困境，悲观的人因为往往只看到事情消极一面。
72、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
73、有想法，就要付出行动，别空想，相信自己，一定能成功的!
74、我的青春不要留白，我敢异想就会天开。
75、我们必须接受失望，因为它是有限的。但千万不能失去希望，因为它是无限的。
76、黑暗中，最能看清的就是自己的心。
77、与其等着别人来爱你，不如自己学着努力多爱自己一点。
78、一个从来没有失败过的人，必然是一个从未尝试过什么的人。
79、能控制早晨的人，方可控制人生。
80、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。
81、一颗花种，只有付出汗水才能浇灌出世间最美的花朵。
82、当断不断，反受其乱!
83、心里的话，说出来可能是诗，可能是史，也可能是誓，但是留在肚子里肯定会变成屎。
84、微笑面对自己的将来、会发现世界很美好。
85、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
86、叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。
87、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
88、不幸的人才，要更坚强。
89、每个圣人都有过去，每个罪人都有未来。
90、生命就像一场梦，一场别人的梦，始终没有结束。
91、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
92、为了未来好一点，现在苦一点有什么。
93、既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。
94、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。
95、梦想你的梦想、到你想到的地方、做你想做的自己吧，因为你只能活一次!
96、一味的崇拜别人，倒不如，停下来高傲的欣赏自己。
97、别人看不起您，很不幸;自己看不起自己，更不幸。
98、敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。
99、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
2.只要用力呼吸，就能看到奇迹一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少
3.君子不居恶地，君子不行恶法，不恶于身且不使身恶。君子不居恶心而使心恶之。君子道，法天地之变化，行天地之能行。不强求，便无所失，不苟得，便无所不得。
4.总有被误解的时候，总有寄人篱下的时候，总有遭人诽谤与暗算的时候。这时候你必须冷静，要懂得潮涨潮落，波谷波峰的道理，只要你能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会拋弃你。
5.每个人的生命都是不完美的，或许，年少时的误解和妒忌令我们变得忤逆反叛，生活的坎坷和遭遇的不公让我们一度沉沦，爱情的盲目付出和深受伤害让我们心灰意冷，尽管我们多次的尝试和努力，别人都不屑一顾，讥讽嘲弄，但是我们始终不能放弃希望，
6.在路上，我们生命得到了肯定，一路上，我们有失败也有成功，有泪水也有感动，有曲折也有坦途，有机遇也有梦想。一路走来，我们熟悉了陌生的世界，我们熟悉了陌生的面孔，遇人无数，匆匆又匆匆，有些成了我们忘不掉的背影，有些成了我们一生的风景。.我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。
7.忽然之间，大家都变成了思考者。生活是让人尖刻的东西。
8.你的心情一定要好，想得到的不一定是你最需要。认认真真做事踏踏实实睡觉。即使有些忧伤，也要把它藏好。现在还不是深秋，你的收获还没到
9.生活原本是一杯水，贫乏与富足、权贵与卑微等等，都不过是人根据自己的心态和能力为生活添加的调味。有人喜欢苦中作乐，把它搅成咖啡。有人喜欢把生活泡成茶，细品其中的甘香。很多人不快乐,因为总觉得过去太美好,现在太糟糕,将来又太飘渺。
10.人生的空虚不在于人的孤独，在于心的寂寞;人生的智慧不在于善于观察，在于善于辨别;人生的寻找不在于千山万水，在于咫尺之间;人生的境界不在于盲目跟随，在于自我探求。离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。
11.对待感情，更要会选择，懂得放弃，感情带给我们腾云驾雾快乐，同时也会有让我们朝夕之间由云霄跌入谷底的痛苦、失落与心碎，既然这段感情如此让人神伤让人心碎;既然明知对方不曾珍惜，甚至狠心践踏自己苦心经营的感情，又何必降自尊去乞讨一段失意变质的爱情;如果明知道没有结果还苦苦独自经营一分虚幻的爱情，也只是自欺欺人，俗语说：“天涯何处无芳草”呢，既然无缘，何不潇洒转身，就算要哭要闹也要在转身之后。上帝为我们关上一扇门，定会为我们开启另一扇窗，放弃只是丢掉无意的回忆。
12.生活是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费。
13.你喜欢仰慕着别人的幸福，却发现自己也被别人仰望着、羡慕着。你的幸福常在别人眼里，却不在自己心里，学会珍惜。很多事情，是需要亲身体验才有切肤之感的，伤过才知疼痛的滋味，哭过才知无助的绝望，傻过才知付出的不易，错过才知拥有的可爱。生活中是没有绝境的，绝境在于你自己的心没有打开。
14.摊开掌心对着天空，掌心里有阳光，那是我想你时莞尔的笑容;掌心里有雨滴，那是我思念你偶尔滴落的泪水。
15.最后，好好努力，多多赚钱，好好生活。
16.梦是甜的，路是长的，我们总是怀着美好的愿望，进行着我们的人生。即使道路艰难，路途遥远，依然不悔。人生就是一种追求，一种努力，一种期盼。渴望着把梦境变为现实，把虚幻转为真实，生活因梦而美好，人生因梦而苦恼。梦纠缠了我们心灵，梦催促着我们前进，圆梦就是我们的人生。
17.慢慢才知道，太在乎别人了往往会伤害自己;慢慢才知道，对自己好的人会随着时间的流逝越来越少;慢慢才知道，很多东西是可遇而不可求的，很多东西只能拥有一次;慢慢才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往可能是最重视你的;慢慢才知道，原来现实如此的无奈;慢慢才知道，自己长大了。
18.在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你;你对人不在乎，他就不会令你生气。什么都不在乎的人，是无敌的。有时候，你得停一下脚步，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。
19.风雨中我们总是来也匆匆，去也匆匆，却早已忘记了我们总是风雨兼程，从未想过停下乏力的双脚去感受上天送来的一席甘露，等我们马不停蹄的赶到了终点，却才浑然知晓我们的双脚，我们的身体已经承受的不能负荷的压力。
20.我们始终要坚信，我们，是完美的。
2、你不能放弃梦想，但是可以改变方向，因为你不知道在人生的拐角处会遇到什么。
3、在你坚持不下去的时候，告诉自己昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。
4、要冒一险!整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做愿意去冒险的人。
5、当你觉得自己满怀希望，对未来充满信心，别人看到的就是有魅力，风华绝代的你。
6、每个人都有一个明天，每个人都有一个明年。立足今天，展望明天，立足今年，开拓明年。
7、如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：跌倒了，爬起来，这就是成功。
8、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
9、永远都不要停止微笑，即使是在你难过的时候，说不定哪一天有人会因为你的笑容面爱上你。
10、竞争，不是狭隘的排挤，而是积极的参与，是认识他人，磨练自我，是精益求精，更上一层楼。
11、积极的追求，百分之一的希望也可能会成为现实;消极的等待，百分之九十九的把握也会泡汤!
12、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
13、成功的快乐，收获的满足，不在奋斗的终点，而在拼搏的过程，该你走的路，要自己去走，别人无法替代。
14、只要下定决心，过去的失败，正好是未来行动的借鉴;只要不屈不挠，一时的障碍，正好是推动成功的力量。
15、一个人心量有多大，事业就有多大;一个人心能容多少，成就就有多少。财富在于日积月累，成功在于坚韧不拔!
16、人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。
17、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。懂得借力而行，知道运力而动，在跳高之前，先让心跳过，就必然走向成功!
18、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
19、我们既到世上走了一道，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。死，只需要一时的勇气，生，却需要一世的胆识。
1、不要怨天尤人，怨爸妈没把你生的太聪明，怨老天爷没给你好机会，更不要妒忌别人飞得比你快，安心做一只笨鸟，勇敢的向前飞!你要去做那只慢速前进的乌龟，趁那只懒惰的得意的兔子睡着的时候，去超过他!早安!
2、奋斗不是让你上刀山下火海闻鸡起舞头悬梁锥刺股。奋斗只是每天踏踏实实的过日子，做好手里的没件小事，不拖拉不抱怨不推卸不偷懒。每一天一点一滴的努力，引领你到你想要到的地方去，带着你去完成你的梦想。早安，共勉!
3、但凡成功之人，往往都要经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月，而这段时光，恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗，捱过去，天也就亮了。所谓千里马，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。可以抱怨，但必须忍耐，积蓄力量，等待机会——这样，人生才会有希望。
4、这个世界上根本没有正确的选择，我们只不过是要努力奋斗，使当初的选择变得正确。早安!
5、我们都一样，在被这个世界否定的时候，会躲在不被人发现的角落大哭一场，然后站起来继续挥剑斩妖;我们都一样，在天还没亮的时候揉着发涩的眼睛，拿着来不及加热的面包，在拥挤的地铁里鼓励自己：今天又是新的开始，千万别放弃!——致所有在外拼搏的人，加油!!
6、你改变不了环境，但你可以改变自己;你改变不了事实，但你可以改变态度;你改变不了过去，但你可以改变现在;你不能控制他人，但你可以掌握自己;你不能预知明天，但你可以把握今天;你不可以样样顺利，但你可以事事尽心;你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。早安!
7、人生如爬山，每个人都有自己的不易，有人嫌苦从未前行，有人怕累起步就停;有人努力爬了一半怀疑到不了终点折功而返;有人却心怀梦想竭尽全力、洒尽汗水、历尽挫折终登巅峰。山脚的人望顶兴叹、自愧不如，殊不知，登顶之人未必有强过你的能力，只是多了些信心和坚持，水滴石穿，坚持就是胜利!早安!![太阳][太阳]
8、你无需告诉每个人，那一个个艰难的日子是如何熬过来的，大多数人都看你飞得高不高，很少人在意你飞得累不累。所以，做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇，无论多难，也要告诉自己再坚持一下，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的一切。早安，共勉!
9、我始终相信努力奋斗的意义，因为我想给自己一个牛逼的机会，趁自己还年轻;因为我必须给自己一个交代。因为我就是那么一个老掉牙的人，我相信梦想，我相信温暖，我相信理想。我相信我的选择不会错，我相信我的梦想不会错，我相信遗憾比失败更可怕。早安!
10、自己的选择，自己拼死也要完成。你所受的苦，经过时间的考验，终会变成甜的。
11、如果你不握紧拳头，你就不知道你力量到底有多大;如果你不咬紧牙关，你就不知道你的坚持到底有多狠;如果你不跺脚而起，你就不知道你的果决到底有多正确;如果你不瞪眼，你就不知道你的内心到底多强大。最强悍的竞争力只有两个字：行动。只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。早安，共勉!!
12、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，想得太多，做得太少人生在于拼搏，想十次不如做一次。早安![太阳][太阳]
13、每个人的成长都有一段黑暗期吧，在那个时间里你体会不到父母的关爱，误解了真爱的意义，把谎言当做诺言，友谊出现背叛，轻易的发怒与悲伤，把一个负心人当做归宿，把轻狂当做梦想。你必须要挺过这段幼稚单纯没有人懂的时光，才能真正的成长。早安!!
14、我可以接受失败，但绝对不能接受未曾奋斗过的自己。人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想。记住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
15、当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做最好的自己，懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人!不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话!不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。早安![玫瑰][玫瑰]
佛学人生格言
1、善恶一念之间。
2、法尚应舍，何况非法。
3、诸行性相，悉皆无常。
4、慈悲是你最好的武器。
5、凡事要随缘，不要攀缘。
6、我不入地狱，谁入地狱?
7、稻穗成熟，头自然低下。
8、一花一世界，一叶一菩提。
9、恨别人，痛苦的却是自己。
10、作福莫如惜福，悔过莫如寡过。
11、黄金无种子，惟生于勤俭之家。
12、说法者，无法可说，是名说法。
13、佛语有云：生不带来，死不带去。
14、遇顺境处之淡然，遇逆境处之泰然。
15、长大成人方是我，合眼朦胧又是谁?
人生格言励志
1、当你仍想继续，永远不要说再见;当你还能承受，永远不要说放弃;当你舍不得一个人，永远永远不要说你不再爱他。
2、在这几年里，我光顾着低头前行，只想着得到那无法得到的东西，但是又不知道那究竟是什么。而这个不知从何而来的想法逐渐地变成一种压迫，让我只能靠不停工作来解脱。等我惊觉之时，逐渐僵硬的心只能感觉到痛苦。然后在一天早上，我发现曾经那刻骨铭心的感情——已然完全失却。
3、禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，弟子买盐回来，禅师将一把盐放入一杯水中让他喝，弟子说：咸得发苦。接着禅师把剩下的盐都倒进湖水里，弟子尝后说：纯净甜美。禅师满意道：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。
4、感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧;感激钟爱你的人，因为他们让你体会爱情的宝贵;感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志;感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿;感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧。
5、一天当中，我们起码应该挤出十分钟的宁静，让自己有喘一口气的闲暇，有一个可以让阳光照进来的间隙。长期处在动荡、嘈杂的生活中，会迷失方向、烦乱而浮躁。
6、永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。
7、我们的命运由我们的行动决定，而绝非完全由我们的出身决定。机会永远都不会平等，但结果却可能平等。
8、自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己把自己征服了，是一种人生的成功。
9、我爱你，不是因为你能带给我什么而爱你，而是因为爱你而准备接受你所带来的一切。真爱就是不指望你让我能在人前夸耀，但在我的内心深处有这样的把握：即使所有的人不与我为伍，你也会依然站在我身边。
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