出院后感谢信（精选11篇）
住院这么长的时间，对我来说是一段特殊的经历。从刚开始在泉州的以为住院一个多月讲究可以健健康康回家到迫不得已转院飞到北京，再到做好化疗进舱准备移植最后移植成功出院休养，这期间经历了太多，无法用言语形容。
在泉州的时候，是爸爸、大伯叔叔三个人在轮流照顾我。刚开始的几天，几乎天天输液到凌晨，每天晚上，爸爸总是要等到所有的液体输完才肯躺下睡觉。那几天我总是吃不下，但是不知道为什么每次只要是大伯喂我喝粥，我总能喝下一大碗。叔叔想得最周全，他能把一切需要用的但是暂时又不太会想到的东西准备齐全。谢谢你们，谢谢你们让我不觉得孤单，不觉得是自己一个人在跟病魔战斗，我爱你们。
因为我的家境并不算富裕，不得不向村里的亲朋好友伸手借钱，每次医院里催着要交钱的时候，乡亲们总是会及时的地帮我们垫上。堂弟将我的消息发到网上后，许多热心的网友纷纷献来爱心，积少成多，解决了燃眉之急。
为了得到更好的治疗，辗转到了北京的空军总医院。京华公益慈善基金会一得知我们到了北京，马上派人来看望我们，真的非常感谢你们。转到北京的时候已经是7月21日了距离9月份开学只剩一个月，我的同学们，我亲爱的同学们，他们居然还在淘宝里搞了一个爱心认购，积极的为我筹集医疗费，而且他们还说开学后会发动学校为我捐款，听到这些我感动的落泪了，有这么一群好同学，值！我下定决心，不管治疗过程多辛苦，我都要活着！
在化疗的7、8个月里，爸爸为了照顾我，把工作辞去了，连大肚子都没了，消瘦了好多：妈妈每天做饭给我吃，她自己到最后居然贫血，之前检查妈妈一直都是很健康的。空军总医院里的医生都很好，一住院就马上榜帮我在中华骨髓库里找配对的骨髓，当得知找到与我相匹配的骨髓时，爸爸、妈妈终于露出一丝笑容。后来，通过病友，我们得知“思源”基金会对像我这种情况有补助，我们马上向他们申请，因为实在不好意思再向乡亲们再借钱了。最后，“思源”基金决定向我们补助20万，当时别提有多高兴了，进舱的费用由了着落。
20XX年1月14日，按照安排，我住进了移植舱，开始最后一次的大剂量化疗，准备移植。1月25日，随着鲜红的骨髓和造血干细胞的输入，移植大致结束，接下来就等着慢慢恢复。在回输干细胞的那一天，中华思源扶贫基金会特地让记者来跟踪报道，也是在那一天，许多网友和爱心人士再次得知消息，纷纷汇来爱心捐款。真的非常感谢“思源”，感谢众多网友和爱心人士，感谢大家对我的关心和帮助。
了解食物的“升糖指数”
糖尿病饮食, 并不是越少越好, 关键是在控制总热量的基础上, 合理摄入各种营养物质, 维持人体正常需要。专家提醒, 糖尿病患者在注意膳食结构的同时, 还要留意食物的“升糖指数”, 以免引起血糖水平大起大落, 从而对血管以及其他身体器官造成损害。
1.什么是“升糖指数”。
“升糖指数”简单地说就是某种食物的血糖生成指数, 也就是指这种食物提高人体血糖的即时效应, 反映的是这种食物对血糖升高的影响程度。血糖生成指数是一个相对而言的数值, 表示这个食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。
“升糖指数”对糖尿病患者有特别的意义:糖尿病患者如果吃了高升糖指数的食物, 血糖会很快出现高峰, 这会对原本已经出现损伤的胰岛细胞造成不良的刺激。血糖的快速波动还会对血管造成损害, 长此以往更容易出现糖尿病的血管并发症。
对于普通人群来说, 升糖指数也有意义:血糖的快速上升会刺激体内胰岛素的释放, 导致其后血糖又快速下降, 这个过程会让人有较强的饥饿感, 重新燃起对食物的渴望。所以, 对于希望控制体重的人群, 应选择升糖指数较低的食物, 保持血糖平稳状态。
2.影响“升糖指数”的因素。
食物的成分。食物成分的不同对血糖产生影响:食物中所含的碳水化合物的类型和结构越简单, 升糖指数越高, 单糖比多糖具有更高的升糖指数, 淀粉类食物要经过消化吸收才能转化为糖类, 一些食物, 比如豆类, 升糖指数就相对较低。食物所含的膳食纤维也是天然屏障, 可以降低消化率, 使血糖生成指数降低。而食物中蛋白质和脂肪的含量增多, 也可降低胃排空及消化率, 血糖生成指数较低。
食物的物理状态。食物的物理状态分为两种情况:一种情况是精加工的食物, 升糖更快, 比如磨成细粉的谷类和豆类、精粉馒头等;第二种情况是, 加工成糊状的食物, 更容易被吸收, 升糖速度也更快, 如稀饭的升糖速度远比干饭要快。这主要是因为大米烹调为稀饭后, 淀粉结构发生改变, 许多大分子淀粉水解成糊精或麦芽糖, 后两者在消化道中很容易被酶水解成葡萄糖而迅速吸收使血糖升高。所以, 糖尿病患者应尽量少吃或不吃稀饭或类似稀饭的液态或半固态食物。
食物的搭配。糖尿病患者讲究合理饮食, 并不是说只能吃升糖指数较低的食物, 这样并不利于营养的全面和健康。日常宜多选用富含膳食纤维的燕麦、豆类和叶、茎类蔬菜, 适当增加蛋白质;将高升糖指数的食物和低升糖指数的食物搭配使用, 可以减慢糖分的吸收速度, 成为健康的膳食。
掌握平时的运动强度
糖尿病的运动疗法必须有一定的强度限制, 运动强度过大易发生低血糖, 强度太小又达不到锻炼身体和控制血糖的目的。对运动强度的建议如下:
1.每周规定运动次数起码应在3次以上, 但每个人每周的运动次数应固定。
2.每次运动时间在30~60分钟, 应相对固定。
运动的最佳时间是在餐后1小时, 因为此时血糖水平开始升高, 不容易发生低血糖。一般不主张空腹时运动, 空腹运动容易出现低血糖, 但许多人有清晨锻炼的习惯, 所以有条件的病友最好在早晨运动前测一次血糖。如血糖低于7.0mmol/L, 应适当进食后再运动, 如喝一杯牛奶或吃几块饼干。
运动中也应养成正确的热身和恢复运动的习惯, 可使糖尿病的运动治疗达到更加良好的效果, 同时又能防止运动带来的不良影响。
学习注射胰岛素及血糖测定的技巧
1.注射胰岛素。
适合注射胰岛素的部位很多, 通常有腹壁, 双上臂外侧, 臀部及大腿外侧等。其中腹部胰岛素吸收最快, 双上臂外侧次之, 臂部及大腿外侧吸收慢些, 长期在同一部位注射胰岛素, 会使局部皮肤吸收胰岛素能力下降, 一旦出现皮下脂肪营养不良, 会影响胰岛素的吸收。用注射器混合两种胰岛素的患者, 抽胰岛素时必须先抽短效胰岛素再抽长效胰岛素, 如果把中效或长期胰岛素混入短效瓶内, 这瓶胰岛素不能再继续使用了。
胰岛素笔的针头是一次性的, 尽量不要重复使用。部分患者由于经济原因重复使用时要注意, 注射完毕后不要用消毒针头, 因为针头表面经过特殊的硅化处理, 光滑易进针, 痛感较少。而酒精把硅化层去掉后, 就容易疼痛。
2.监测血糖。
使用口服药的患者, 在开始调整剂量的前两周, 每周应连续测3天空腹、餐后2小时和睡前血糖, 以便了解不同时间内血糖的控制情况, 确定适宜的药物剂量。血糖稳定后, 可以每周测1天空腹、睡前和餐后2小时血糖。
监测血糖, 多长时间进行一次合适呢?使用胰岛素的患者, 应在胰岛素作用的高峰时间测定血糖。如使用中效胰岛素者, 应每天测两次血糖, 可以交替一天测早餐前和晚餐前血糖, 一天测午餐前和睡前血糖。使用短效胰岛素者, 应每天测3~4次血糖, 选择餐前或餐后2小时测定。对于严格控制血糖的病人, 应每天测定4~7次血糖, 包括睡前和凌晨3点。
如果有低血糖症状时, 应及时测定血糖;血糖波动大或合并有其它疾病如发烧时, 应增加血糖测定次数;血糖比较稳定时, 可酌情减少测定次数。
妥善保存出院小结
前些日子,王大爷不幸中风(卒中),家人赶紧将他送到医院,经过医生积极抢救,王大爷生命无恙,但却留下了偏瘫。几周后,家人来接他出院。可是,面对出院时要带的一大堆药,王大爷却有些犯愁了。这些药在住院时王大爷也曾服过,可都是由护士分好了放在他面前的,只需要服用就行,不用动脑筋,可现在要他一个生活能力都部分丧失的患者自己管这件事,王大爷还真觉得有点头晕。
卒中后,出院服药要“留心”
北京大学第三医院药剂科 易湛苗 刘 芳
事实上,王大爷面对的情况是很多卒中康复患者出院后要遇到的。卒中患者通常患有高血压、血脂异常、糖尿病等慢性疾病,病情复杂、康复时间长,因此,出院时医生常常会让患者带一部分药回家继续服用,以稳定病情。一些患者出院时留下偏瘫等症状,部分丧失劳动能力和生活能力,再加上,离开了医护人员的监督指导,因此,家属要特别留心,关注卒中患者出院后的服药。
抗血小板聚集药
1.阿司匹林一般出院服药为0.1克(1片),每天1次。
注意事项:阿司匹林的成分乙酰水杨酸对胃部有刺激,因此,需温水送服,空腹时不宜服用。注意,阿司匹林肠溶片在肠道中释放药物,因此,患者必须整片吞服,不要嚼碎,以免增加对胃部的刺激。
2.氯吡格雷 一般出院服药为75毫克(1片),每天1次。
注意事项:阿司匹林和氯吡格雷一般不会导致出血,但仍应注意有无齿龈出血(或较以前增多),有无黑便,皮肤上是否有出血点、瘀斑,如果有异常应及时到医院就诊。另外,如果需做外科手术,应告知医生自己在服用阿司匹林或氯吡格雷,一般外科手术前7天应停服阿司匹林和氯吡格雷。
降压药
一般地说,降压药宜在白天服,晚上临睡前不宜服,以免出现夜间血压过低和心动过缓等情况,导致血栓形成。在服降压药过程中,最好能够定时测量血压。
1.硝苯地平控释片 一般出院服药为30毫克(1片),每天1次。
注意事项:该药是控释片,因此服药时不宜掰开或嚼碎,以免一天的药量一下子全部释放出来,使血压偏低。另外,值得注意的是,该药的活性成分被吸收后,空药片会完整地经肠道排出,因此,排出空药片后,患者不须担心药物未被吸收,而起不到相应的治疗效果。
2.非洛地平缓释片一般出院服药为5毫克(1片),每天1次。
注意事项:该药是是缓释片,同样不能掰开服用。另外,服药5小时之内,患者不宜吃柚子或喝西柚汁。西柚汁会抑制非洛地平在身体里代谢候需要的酶,使非洛地平在血液中的浓度成倍增加,导致血压偏低等不良反应发生。
3.氨氯地平片 一般出院服药为5毫克(1片),每天1次。
注意事项:该药的作用不受食物影响,空腹和饭后服,疗效相当,一般可在早餐后半小时服用。
4. 福辛普利片 一般出院服药为10毫克(1片),每天1次。
注意事项:抗酸药可能影响该药的吸收,该药和抗酸药必须分开服用,至少相隔2小时。该药和保钾利尿药或补钾药同时使用会增加高钾血症的危险,因此,如果同时应用这些药物应该谨慎,需要经常监测患者的血清钾。
忘记服药了,怎么办?
如果早上忘记服药,想起来的时候应该尽快补服。但是,如果已经超过半天,就不要再服药,且下次服药时,也不要服用双倍剂量,而应该继续按原剂量服用。
调血脂药
1.辛伐他汀片 一般出院服药为20毫克(1片),每天1次。
注意事项: 辛伐他汀可能引起肌肉损伤和肝功能异常,用药期间应注意监测肌酸激酶和转氨酶,出现异常应就诊,向医生咨询。一般肌酸激酶升高超过正常值10倍,或转氨升高超过正常值3倍,应停药。此外辛伐他汀和下面的阿托伐他汀都可能和某些其他药物产生相互作用,因此,如果需要服用其他药物时,也应向医生或药师咨询。
2.阿托伐他汀片一般出院服药为10毫克-20毫克(半片-1片),每天1次。
注意事项:目前,有专家认为,阿托伐他汀片睡前服效果更好。
3.普罗布考片 一般出院服药为0.5克(2片),每天2次。
注意事项:在服药过程中,患者应定期检查心电图,看看是否出现异常。另外,普罗布考片可能对某些化验值有干扰,比如可能使胆红素、肌酸磷酸激酶、尿酸、尿素氮等短暂升高。
降糖药
1.阿卡波糖片一般出院服药为50毫克(1片),每天3次。
注意事项:阿卡波糖片最明显的作用是降低餐后高血糖,因此,需要与头几口食物一起嚼来吃。并且,服阿卡波糖片时应严格控制饮食,千万不能因为多吃了食物而自行增加药量。
特别提醒
由于阿卡波糖片可使蔗糖分解发挥作用的速度减慢。因此,服阿卡波糖片后若出现急性低血糖反应,不宜吃蔗糖,而应该吃葡萄糖或喝葡萄糖水,以快速纠正低血糖反应。
2.格列喹酮片 一般出院服药为30毫克(1片),每天1-3次。
同类药物还有格列美脲、格列奇特、格列本脲、格列吡嗪等。
注意事项:该药宜在饭前30分钟服用,服药后应按时进食,以免引起低血糖反应。磺胺类药物过敏者不适合服用该类药物。
3.盐酸二甲双胍片 一般出院服药为0.5克(1片),每天2-3次。
注意事项:该药在饭前、饭中及饭后服用对降糖效果影响不大。如果患者恶心、呕吐等胃肠道反应比较明显,则在饭后服用比较合适。服药期间患者应定期检查肾功能,特别是老年患者,以减少乳酸酸中毒发生。由于酒精有强化二甲双胍降血糖和增加体内乳酸堆积等作用,因此,服药期间患者应戒酒。另外,接受外科手术和碘剂X线摄影检查前,患者应暂停用药。
你们好!
我叫，今年80岁，是我院退休老职工。今天，我怀着万分激动的心情，向救人于危难的我院心内科全体医护人员及前来看望我的医院各级领导表示衷心的感谢!
今年8月26日下午，我突发急性心梗，家人将我护送到我院门诊内科，立即得到当日值班医生及时准确的诊断和收治。在我来到住院部心内科之后，吴zz主任马上安排心内科全体医护人员采取科学妥当的抢救措施，以高度的负责感予以诊断和救治。危在旦夕息的我，在心内科重症监护室的几个日夜，让我及家人无比感动永难忘怀!因为，我和其他患者都始终得到心内科全体医生的积极会诊和精心救治;始终得到护士长以及全体护士们充满爱心的护理。我把生命的全部希望都寄托在心内科的医生和护士们身上。
作为危重病患者的家人，当时焦虑和不安的痛苦心情真是一语难表。是心内科的医生凭借其正确果断的处置态度和高效缜密的治疗方案将家人们心中的阴霾一点点拂去!他们对待病人耐心细致，治疗处方严谨、全面，操作动作轻柔，限度地减轻了我的痛苦。他们想患者之所想，急患者之所急，待患者如亲人。其和蔼的态度，贴心的话语使患者和家属得到了久违的宽慰。作为危重病人的我，能遇到这些医术精湛、医德高尚的医生真是我不幸中的万幸!此刻，我有太多的感动，有太多的感激，一句简单的谢谢已不足以表达我的感激之情。
作为一个老中医，由于中、西医治病理念和方法的不同，我没少给大夫们出难题，添麻烦。可他们从来不愠不恼，总是耐心讲解，尽力满足我的要求。可见医户人员们的良苦用心、理解和宽容大度也是少有人及的。在医患关系如此紧张的当今社会，他们以全心全意的努力和付出，诠释了医患关系的真谛!他们以高尚的医德，精湛的医术，不辞劳苦、任劳任怨的优秀品质，浇铸了医生应该具有的高贵形象。真可谓，平凡之中更见伟大!
在我住院的二十一天中，从心内科全体医护人员每一次认真的查房和详尽的会诊，到主治医生、护士长和护士们每日、每次细致入微的诊治和护理，都使我亲身感受了我院温暖人心的崇高医德和爱心奉献的优良院风，亲眼看到了我院医护人员高度负责恪尽职守的感人言行。
在我日渐康复即将出院之际，我内心洋溢着对心内科全体医护人员无限的感激之情。我永远忘不了你们的救命之恩。你们不愧为高尚的白衣天使，不愧为生命的保护神!
最后祝市x医院美名播四海，妙手济苍生!同时，我也真心祝愿心内科全体医护人员身体健康，全家幸福!
心梗患者携家人诚谢!
此致
敬礼!
感谢人：
20x年x月x日
2、闺蜜学医的，很辛苦，现在在实习，她是学霸，保研进复旦，真替她开心，这是她去年生日那天我大晚上买了一块蛋糕给自己吃，说是祝她生日快乐，哈哈哈，然后她许了个愿，愿望却是跟我一起回家过平淡的生活。
3、高速堵车，饿了，就叫宅急送……
4、凌晨两点半机场高速还在堵车，我真的是要吐血了
5、结婚当天十四岁弟弟发的朋友圈。平常他不怎么会表达情感。当时在婚车上刷出他发的。瞬间泪目。
6、5小时的路程，硬生生的走了12个小时。
7、寒假有小伙伴要约一约的吗?
8、在接受永州市纪委监察驻永州中院纪检监察组调查是否有“丈夫和5位女性不正当关系”时，何咏梅表示，“完全没有，仅仅是怀疑”。近几年来，她无法控制自己对丈夫的无端猜疑，这种情绪在7月20日那天达到顶点。
9、节假日回来本来堵车就很烦了，旁边座上一个大人带了两个小孩，全程不停哭闹，两人座被挤成四人座，真的有点烦躁，又不能说啥，心情不好，非常不愉快。
10、佳节将至，回归在即，短信送上，归途顺利，平安相伴，满载幸福，携手快乐，回家团聚，其乐融融，顺送祝福，归途愉快。
11、现在回家，就只是为了回家。
12、不能相伴旅途，真诚送出祝福，过年回家在即，路上多多祝福，亲情温暖彼此，思念留在心底，感受春节喜庆，莫忘保重自己，一年拼搏不容易，路上一切顺利。
13、8月3日，因一张“不开房”保证书，湖南永州中院51岁的法官屈中亚陷入了一场巨大的舆论漩涡。
14、高速公路，求求你收费吧!
15、要过年啦，大家再忙都不要忘了打扮的漂漂亮亮回家哦
16、“当时整个人都懵了。”屈中亚向澎湃新闻回忆。他说，上述保证书事出有因——那是12天前的7月20日，一场激烈的争吵之中，妻子持刀相逼，他为稳住妻子，完全按她意思所写，“她念一句，我写一句”。
17、堵车是很烦的事，当一堆烦的事碰上堵车只能用音乐来缓解。AC/DC永远是我歌单中置顶的存在，调大音量，关上车窗，此时此刻时间就是自己的。
18、你们对工作尽职尽责，一丝不苟，对医术精益求精，对病人就象对亲人一样，我从内心真的好感激你们，我们全家人会永远记得你们。我没有什么可以留给你们，但我把感激的心留在这里!祝你们万事如意，好人一生平安!
19、“要知道她会弄到网上去，打死我也不会写啊。”屈中亚说，他显然高估了妻子情绪的自制力。
2. 你的安康，就是我们的平安。真心真意的祝福，不是需要千言万语。一首心曲，愿你岁岁平安，早日康复，开心无限!
3. 我和你，隔着几个城市的距离，可是你要知道，有个朋友一直在默默支持你，所以，你一定要好好照顾自己，争取能早日恢复健康的身体，因为有那么多人爱你。
4. 首先，希望你有漂亮的护士MM照顾;之二，每天都被鲜花和祝福，还有好吃的东东包围;之三，当然是最重要的一点喽，希望你早日康复!
5. 怎样的语言，能表达我此时的心情;怎样的行动，能表达我此刻的爱恋;轻轻呢喃你的小名-猪猪，你是我今生的唯一，来生的继续!
6. 送你一面镜子，让你变得可爱;送你一个微笑，让你变得愉快;送你一句问候，让你心潮彭湃。祝：早日康复，笑容常在!
7. 祝你早日康复!小感冒不要紧吧?你早日康复!天天好心情。
8. 一条短信，一线相喧，一句叮咛，一伐相传，一份思念，载满我的祝福!生病的滋味很不好受吧?所以你要赶紧好起来!
9. 世界艾滋病日：举起预防的炮，瞄准艾滋的道，吹响自爱的号，座上健康的轿，露出甜美的笑，珍爱生活，关注健康，祝你拥有一个快乐的人生!
10. 感谢您给我展示自己知识的平台，感谢您往日的照顾，听闻您生病，心中很不安。以此来送上祝愿，祝愿您早日康复!
11. 鸟儿鸟儿送去我的祝愿，愿你早日康复，一生平安;风儿风儿送去我的思念，愿你幸福生活每一天，健康永远在身边。
12. 饭暖水暖也不如心暖，灯亮墙亮也不如心亮，房好车好也不如身体好，或早或晚我的祝福希望刚刚好，朋友祝你身体健康，早日出院。
13. 人生在世 , 难免会遇到荆棘和坎坷 , 但风雨过后 , 一定会有美丽的彩虹 我希望看到一个坚强的我，更希望看到一个坚强的你!
14. 鸟儿鸟儿送去我的祝愿，愿你早日康复，一生平安;风儿风儿送去我的思念，愿你幸福生活每一天，健康永远在身边。
15. 想念如同一条线，在我心中抽丝剥茧，没能在你身边，每分每秒度日如年。亲爱的，你要好好休养，争取早日康复，养好身体去完成我们共同的誓言。
16. 常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。
17. 乌云散尽现艳阳，闻君康复喜若狂，短信祝福情谊长，多多休息细调养，劳逸结合莫匆忙，时时刻刻心情朗，岁岁年年享健康!
18. 祝你术成功!我在外面等着你一起喝大骨煲汤，手术后，好好给你补补!
19. 祝福您妈妈手术成功，身体健康!
1 资料与方法
1.1 临床资料
本组共30例, 男20例, 女10例;年龄均在60岁以上, 生活不能自理, 以肢体瘫痪为主, 肌力在0级～Ⅲ级, 其中2例老年性痴呆伴肢体瘫痪, 3例有吞咽困难、语言障碍。
1.2 方法
采用深入了解病人, 对病人进行具体护理指导的方法, 有针对性地制订计划。重症病人, 如肢体全瘫并伴有其他疾病者, 每周2次家庭护理指导。轻度瘫痪, 肢体肌力在Ⅲ级左右, 每周1次家庭护理指导。根据存在的问题, 具体实施护理计划, 病情稳定后每10 d或半月随访1次, 并留下电话号码, 进行动态联络, 具体指导方法如下。
1.2.1 皮肤护理
有条件的给予气垫, 无条件的铺海绵垫或较厚松软的被褥, 尿湿的被褥及时更换、拆洗, 保持皮肤清洁干燥[1]。夏天每日擦洗1次, 天气凉时每周擦洗1次, 祛除身体异味, 家里最好有人守护, 如果外出最好不超过3 h, 大小便失禁的病人尿布最好用纯棉布, 并且要柔软吸水, 病人变换体位时, 动作要轻柔, 受压部位发红时, 要给予按摩, 并减少受压时间。
1.2.2 饮食方面
给予清淡、低脂、低盐饮食, 食物色香味齐全, 给予易消化饮食, 夏日多饮水, 及时补充水分, 以防水分不足造成血液黏稠度增高, 从而增加脑血栓形成的机会, 鼓励病人多饮水, 食流质食物。进食时采取半卧位, 病人和家人一起进餐, 以增加食欲。
1.2.3 肢体锻炼方面
偏瘫病人的肢体恢复是一个漫长的过程, 因此护理病人要有耐心, 出院后病人的肢体锻炼绝不能中断。肢体功能锻炼有两个重要意义, 一是让肢体尽快恢复功能, 以能自理;二是防止关节畸形和肌肉萎缩。坚持每天活动肢体, 给陪护者一个锻炼计划, 按照在医院时的锻炼方法, 先大关节后小关节, 每日最少3次～5次, 每次最少15 min～30 min, 以病人略感疲乏为宜, 肢体肌力由护士给予评估, 病人肌力达到Ⅲ级后, 让病人下床, 在床边活动, 并且要有人守护在床旁。在床边活动不感觉吃力时, 再锻炼病人用拐杖在室内活动的能力。
1.2.4 语言训练
病人简单的音节发音熟练后, 再反复练习识字, 并且与日常生活有关的字句联系起来, 如吃、喝、大便、小便、翻身、下床、不舒服、看电视、听音乐, 也可以在床的一侧摆放痰盂、坐便器、尿壶;床的另一侧摆放水杯、暖壶、碗和报纸杂志等, 病人需要时指点或眼神示意。
1.2.5 心理护理
要注意观察病人的心理承受能力, 与病人说话时语调要平稳, 不要高一声低一声, 因为脑卒中病人本身存在焦虑和自卑心理, 并且反应能力差或有不同程度的耳聋, 因此说话声音要清晰[2], 要近距离跟病人说话, 注意病人的心理变化, 了解病人的需要, 经常握病人的手, 用手绢擦面部, 整理病人的头发。这些简单的动作能使病人心情愉悦, 也可利用节假日, 用轮椅推病人到户外活动。
1.2.6 家庭环境要求
当病人肢体肌力恢复到Ⅲ级～Ⅳ级以上时, 可以让病人在室内活动, 为了防止摔倒, 要求居住环境要开阔, 环境要给予改造, 移开障碍物, 有门槛的把门槛去掉或放置坡路踏板, 蹲式便器改成坐式便器, 扶手要牢固, 水杯要结实, 生活用品要放在易取的地方[3]。日常活动训练, 先从易到难, 从简单到复杂, 如穿衣训练和脱衣训练, 穿衣时先穿患侧再穿健侧, 脱衣时先脱健侧再脱患侧;拐杖行走训练, 以单拐行走时健侧臂持拐, 行走时拐杖与患侧下肢同时向前, 继之健侧下肢和另一臂摆动向前。拐杖长度应按病人的上肢长度而定, 帮助病人选择合适的拐杖。
2 结果
通过居家护理干预, 一侧肢体瘫痪肌力在Ⅰ级～Ⅱ级, 家庭护理6个月后恢复Ⅲ级者20例, 其中3例恢复不明显, 但给予活动肢体时关节不疼痛, 未出现关节畸形和肌肉萎缩。出院时Ⅱ级～Ⅲ级, 6个月后恢复Ⅳ级, 基本恢复生活自理者8例, 失语者恢复到能和家人进行流畅的语言交流。6个月后效果评价结果见表1。
对病人实施护理干预的原因分析:①病人在家中地位, 如果病人在家中很有权威, 那么多儿女能循环照顾;②病人的经济状况;③家属工作情况, 病人家属工作时间弹性大, 劳动强度又小的多, 能很好地实施护理干预。
3 讨论
脑卒中病人由于发病率高, 复发率也高, 并且病程长, 恢复慢, 因此需要很大的人力、物力, 家属长期护理脑卒中病人, 易产生厌烦心理, 病人生活质量下降, 所以居家护理干预是十分必要的, 它主要体现在以下几个方面:①能督促家属用心照顾病人;②在护理方面遇到问题能及时解决;③能及时发现病情变化。通过护理干预, 病人心情舒畅, 生活质量提高, 病情恢复加快。
参考文献
[1]王素真.卒中单元健康教育的研究进展[J].护理研究, 2008, 22 (7A) :1703-1704.
[2]陈进英, 徐习, 脑卒中后抑郁相关心理社会因素及其治疗进展[J].护理研究, 2008, 22 (1B) :102-103.
西安高林
高林读者：
急性心肌梗死患者度过了危险期后，除按医嘱服药、注意休息、做好自我保健外，在日常饮食营养方面应注意以下几点：
(1)控制总热量的摄人：临床资料表明，心肌梗死患者身体超重或肥胖的较多，因脂肪过多环绕心脏，压迫心肌，致使心肌功能进一步减弱。因此，要限制饮食总热量，以控制体重。在休息条件下，每天供给热量以25-30千卡／千克体重为宜。
(2) 补充维生素C和微量元素：维生素C具有增强血管弹性、防止出血的作用，又可促进创面愈合。含维生素C丰富的食物主要是蔬菜和水果，尤其是猕猴桃、草莓、新鲜大枣、西红柿等。微量元素中的碘、镁对降低血清胆固醇有重要作用，可减少胆固醇和钙盐在血管壁内的沉积：减缓动脉粥样硬化病变的形成。海产食物中的鱼、虾、海带、海蜇、紫菜等含碘量较多，在日常饮食中可经常交替食用，镁在绿叶蔬菜中含量较多。
(3)低脂肪、低胆固醇饮食：日常饮食应以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹调用油。上述植物油为不饱和脂肪酸，不含胆固醇，有利于疾病的康复。应避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇高的动物内脏，同时宜多吃豆制品。每日胆固醇的总摄人量应控制在300毫克以下。
(4)限制食盐：钠摄人过多，能增加血管对各种升高血压物质的敏感性，引起细小动脉痉挛，使血压升高。钠还有很强的吸收水分的作用，食盐过多，可使血容量增加，从而直接增加心脏负担。因此，心肌梗死的病人每日食盐量应少于4克。
(5)少食多餐、食物细软：由于心肌梗死病人泵血功能低下，导致胃肠粘膜瘀血、功能减弱，消化液分泌减少，食欲不振，消化功能不良。因此，平时要吃半流食和易消化的软食，同时，每餐进食量不宜过多，一日进餐4-5次。否则会由于腹部胀满，腹腔器官血流相对增加，从而反射性地使冠状动脉血流相对减少，极易诱发心绞痛、心律紊乱、心力衰竭，或加重心肌梗死的程度，甚至还会引起猝死。
面试后感谢信1
尊敬的xx
下午好。我是xx，贵司xx职位的候选人，非常感谢您在上周四车的安排，以及您和总经理的亲切热心的接待。从我们当天的沟通中，我对这个职位的职责，咱们公司目前的组织架构和南区的业务情况都有了更进一步的了解，以我xx年在xx行业xx方面的工作经验，我相信我能胜任这个岗位。除此之外，在我目前的岗位上，我与我们公司的共同客户xx有着良好的合作关系。
当然，咱们公司是xx行业，而我目前工作的公司是xx行业，我能预见到来自不同行业的相关特殊性会是我的挑战，但这也正是吸引我的地方，担任xx这个职务可以学到很多xx行业的产品和工艺知识。再次感谢您的时间，期待我们的再次见面，如有任何问题，欢迎随时联系我手机：xx。
祝您工作顺利！
此致
敬礼！
感谢人：xx
20xx年xx月xx日
面试后感谢信2
尊敬的人事部经理：
下午好！
我是xxx，贵司xxx职位的候选人，非常感谢您在上周四车的安排，以及您和总经理的亲切热心的接待。从我们当天的沟通中，我对这个职位的职责，咱们公司目前的组织架构和南区的业务情况都有了更进一步的了解，以我多年在xx行业方面的工作经验，我相信我能胜任这个岗位。除此之外，在我目前的岗位上，我与我们公司的共同客户有着良好的合作关系。
当然，咱们公司是xx行业，而我目前工作的公司是xx行业，我能预见到来自不同行业的相关特殊性会是我的挑战，但这也正是吸引我的地方，担任xxx这个职务可以学到很多xx行业的产品和工艺知识。再次感谢您的时间，期待我们的再次见面，如有任何问题，欢迎随时联系我手机。
祝您工作顺利！
xxx
日期：
面试后感谢信3
定要在面试当天之内或接下来一两天内将面试后感谢信写好并发过去。面试后感谢信的内容不仅是简单的感谢，还可以再次强调自己的优势所在和渴望得到这份工作的热情。
面试后感谢信的言语要言简意赅、重点突出，因为外企人士大都很繁忙，好不容易抽出时间做了场面试，回去工作后哪有功夫看长篇大论的感谢信?
面试后感谢信函切忌弄错对方的姓名与职称，万一弄错了是非常不礼貌的事情，反而会弄巧成拙。
在信里除了表达你的感谢之意外，更要懂得赞赏之道，例如你对公司或面试程序中具体哪个细节印象深刻，并感谢在面试中学到的东西，贵公司的发展很有潜力等。
同时，一定要好好组织语言，感谢信不同于简历、求职信的地方就在于感谢信是可以加入自己的主观话语的，这种主观话语能使这封感谢信读起来情真意切，从而打动面试官。感谢信的写作也需要反复的磨炼。感谢信也是不断地修改，到后来才觉得达到了比较理想的水准。
面试后感谢信不仅会令面试官对你的印象加深，更会对你产生一股好感，甚至你还可藉此扩展自己的人际关系。
所以你可不能小看这短短的信笺!
此致
敬礼!
署名：
x年xx月xx日
面试后感谢信4
下午好，
我是xx，贵司xx职位的候选人，非常感谢您在上周四车的安排，以及您和总经理xx的亲切热心的接待。从我们当天的沟通中，我对这个职位的职责，咱们公司目前的组织架构和南区的业务情况都有了更进一步的了解，以我xx年在xx行业xx方面的工作经验，我相信我能胜任这个岗位。除此之外，在我目前的岗位上，我与我们公司的共同客户xx有着良好的合作关系。
当然，咱们公司是xx行业，而我目前工作的公司是xx行业，我能预见到来自不同行业的相关特殊性会是我的挑战，但这也正是吸引我的地方，担任xx这个职务可以学到很多xx行业的产品和工艺知识。再次感谢您的时间，期待我们的再次见面，如有任何问题，欢迎随时联系我手机xxx。
祝您工作顺利！
面试后感谢信5
尊敬的王经理：
您好！
我是xx月xx日上午前去面试销售经理职位的。很高兴认识您，与您谈话是一段很愉快的经历。非常感谢您给我这次面试机会。从这次面试中，我更加深刻地了解到了贵公司对环境保护的重视和对社会的责任心。
诚如我在面试中提到的，我的学习成绩、专业知识、实习经历能帮助我在贵公司获得长足发展。我十分欣赏贵公司的企业文化、管理方式，我相信自己能在学习中取得更大的进步。
真诚希望能有机会和您共同工作，期待能为公司的发展贡献一份力量。
再次感谢！
此致
敬礼！
面试后感谢信6
尊敬的中信银行余行支行领导：
您好！
感谢您在百忙之中浏览了我的简历，并给予我一次十分珍贵的面试机会，使我有这样一个平台在您们面前展示了我自己，不管结果如何，能得到贵行的面试机会，是对我的一次肯定，不管以后我将在哪里工作，都给予我继续前行的动力和勇气，大大得鼓舞了我在银行业的从业信心！
面试归来后，心情是激动万分的，是久久不能平静的。对来自台州的我而言，我意识到这是一个巨大的机遇，同时也是一个巨大的挑战。
人有时真得很奇怪，天蝎座的我，天生对陌生的城市和陌生的挑战充满好奇，并视之为生命，可是真有这样的机会来临时，我也是逡巡不前的，选择本身是有风险的，机遇和挑战本来也是孪生兄弟，没有单纯的好与坏，也没有单纯的希望和失望，生机背后往往是巨大的危机，危机也往往酝酿着更大的生机。
这也是为什么世界上成功的人总是少数，并不是上天没有给大部分人机会，而是大部分人往往没有看到，或抓住机遇，抑或不敢面对机遇本身附着的挑战，解决生机带来的困难和问题，很多时候成功只是因为当时没法选择，只有坚持向前，结果成功人其实只有自己才能对自己负责，选择过了才能不后悔，当然选择本身是要经过深思熟滤的，在去面试之前和面试之后，实际上我想了很多，权衡了选择将带给我的利和弊，我觉得如能加入您们的团队，我是幸运的，这个团队本身能带给我很多东西，这是我在台州所不能得到的，凭心而论，对您们的团队我是充满神往的！
中信银行是一家有着综合竞争力的股份制银行，依托中信集团强大财团综合实力的为客户提供一系列金融及配套的服务，一个人做多大的事业，跟一个人背后的平台是分不开的，站得高才能看得远，简单讲如果要在我们台州如泰隆，民泰这种小型的地方性银行，依托这种平台要做到5000万的存款是很难的，而中信银行则不难的，而对我而言，如何迅速融入你们的团队，融入余杭这个地区，如何找准市场空隙，如何定位自己的目标客户，是自己能否在您们行生存并发展的关键，是能否为您们行持续创造价值和利润的基础，当然如果这些能做到，我相信若干年后的我将会是脱胎换骨的，我自身的价值将是倍增的，我的人生视野和格局将是一个全新的境界！！！
不管我的面试结果如何，我都将怀抱一个感恩的心来看待这样一次机会。如能加入您们的`团队，我想有些东西值得我放弃，有失必有得，有得必有失！我在失业的时候更多的思考是在过去的那段时间里，在我职业生涯里，我所范过的错误，我为人处世方面的不足，同时思考了如何把自己以往的成功经验和技能特长和优秀品质带进下一个新单位。
此致
敬礼！
感谢人：xxx
日期：20xx年x月x日
面试后感谢信7
尊敬的xx：
您好！我是12月15日上午到贵公司应聘办公室职员的xxx。非常感谢您给了我这次面试机会！很高兴认识您，跟您的谈话是一次愉快而收获甚大的经历。
通过这次谈话，我更加深刻地认识了贵公司，尤其是贵公司企业文化，感受到这是一家有社会责任感的公司。同时感谢您对我“大学生要闯一闯”的认同和赞许；在面谈中，您对公司的真挚情感溢于言表，您专业资深、人际娴熟、深入细微的洞察力、亲和力以及您的谈吐，都令我敬佩不已，也是我今后学习的榜样！
能够与您认识是我的荣幸，若能进入公司协助您办事，得到您的指点，共同为实现企业目标而努力，将是我职业生涯中的一件幸事！
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
面试后感谢信8
尊敬的xx总监：
您好！
我是xx月xx日下午到贵公司应聘销售助理的xx。非常感谢您给了我这次面试机会！很高兴认识您，跟您的谈话是一次愉快而收获甚大的经历。
通过这次谈话，我更加深刻地认识了贵公司，尤其是贵公司企业文化，感受到这是一家有社会责任感的公司。同时感谢您对我“大学生要闯一闯”的认同和赞许；在面谈中，您对公司的真挚情感溢于言表，您专业资深、人际娴熟、深入细微的洞察力、亲和力以及您的谈吐，都令我敬佩不已，也是我今后学习的榜样！能够与您认识是我的荣幸，若能进入公司协助您办事，得到您的指点，共同为实现企业目标而努力，将是我职业生涯中的一件幸事！
此致
敬礼！
感谢人：
日期：
面试后感谢信9
尊敬的领导：
您好!我是1月20下午到贵公司应聘销售助理的xx。非常感谢您给了我这次面试机会!很高兴认识您，跟您的谈话是一次愉快而收获甚大的经历。 通过这次谈话，我更加深刻地认识了贵公司，尤其是贵公司企业文化，感受到这是一家有社会责任感的公司。同时感谢您对我“大学生要闯一闯”的认同和赞许;在面谈中，您对公司的真挚情感溢于言表，您专业资深、人际娴熟、深入细微的洞察力、亲和力以及您的谈吐，都令我敬佩不已，也是我今后学习的榜样!
能够与您认识是我的荣幸，若能进入公司协助您办事，得到您的指点，共同为实现企业目标而努力，将是我职业生涯中的一件幸事!
此致
敬礼!
XXX
XXXX年XX月XX日
面试后感谢信10
很多人的面试，在他走出那间房间的一刹那就结束了，范文之感谢信:面试后写封感谢信范文。有些人的结束还礼貌些，当他走出房间时会说声“谢谢”，并轻轻地带上门；有些人的结束会莽撞些，因为他已多少能察觉出面试官似乎对他有点感冒，于是便扬长而去，从背影都能看到一肚子的脾气。
其实，面试本来就是一个你情我愿的约会，双方不对眼太正常不过了。就像两个到了婚嫁年龄的陌生男女被介绍人拖着去相亲，一见钟情的概率少之又少，大部分都是不咸不淡地扯上几句，然后找个借口“脱离苦海”。或许有一方会对另一方产生些许好感，那他或她在离别时会尽量给对方留下好印象，给下一次约会留个机会。你是面试官的“眼中盯”吗？ 其实面试也是这样，面试官当时对你确实没来电，可事后回味一下你还是有很多可取之处。尤其是在没有发现更好的人之后，你的形象就会模模糊糊地显现在面试官的脑海里，这时，如果有一封感谢信正好出现在面试官的桌前，那么你的形象就立刻清晰起来。可是，有多少求职者在面试之后会写上一封感谢信呢！
为什么这样说呢！至少有这样一些理由：
一、你正在证明你有很好的人际关系技巧。寄出一封感谢信，复述一下你在面试中讲过的话，对面试官的工作表示感谢，这让人知道，你有良好的人际关系技巧。
二、这给了你一次机会，让你纠正你在面试中留下的错误印象。你可以在信里纠正任何错误的细节或者增补一些遗漏事项，并且强调一些要点，这些要点会加深面试官对你的印象，当他们权衡是否雇用你时，就可以想起来。
三、如果没有得到这份工作，你或许可以交个朋友，给自己留一个机会，让你可以进一步询问他们的同事是否知道有人需要具备你这样技能的人。
面试后感谢信11
尊敬的xx先生：
感谢您昨日为我面试花费的时间和精力。和您谈话觉得很愉快，并且了解到许多关于贵公司的状况，包括公司的历史，管理形式以及公司宗旨。
正像我已经谈到过的，我的专业知识、经验和成绩对贵公司是很有用的，尤其是吃苦钻研潜力。我还在公司、您本人和我三者之间发现了思想方法和管理方法上的许多共同点。我对贵公司的前途十分有信心，期望有机会和你们共同工作，为公司的发展共同努力。
再一次感谢您。期望有机会与您再谈。
xxx
20xx年xx月xx日
面试后感谢信12
面试完之后要不要写感谢信？
并不是每一次面试过后都有必要写感谢信。如果你在面试中的表现比较出色，并且你应聘的职位竞争人数很多，公司比较正规，且你非常心仪的情况下。
写感谢信的作用是什么？
面试结束后，大部分求职者觉得面试结束了，等着公司的通知就行了。并不然。
面试感谢信是对面试官的尊重与礼貌，可以加深面试官对你的良好印象。面试后的感谢信写得好，会增加你的录用机会。
如何写好感谢信？
感谢信的内容：
面试感谢信要以感谢面试考官在百忙之中抽时间与你会面为开头，一定要在信中“点名”感谢你的面试官，此时一定要注意，把面试官的姓名与职称写对了，写对了会为你加分，可一旦写错了，则是非常不礼貌的事情，反而弄巧成拙。
感谢信的言语要言简意赅、重点突出，这样不仅会令面试官对你的印象加深，更会对你产生一股好感，甚至你还可藉此扩展自己的人际关系。所以你可不能小看这短短的信笺，要利用面试感谢信抓住工作机会。
感谢信的形式：
发送电子致谢函
注意事项：
一定要在面试当天之内或接下来一两天内写好面试感谢信并发过去！
面试后感谢信13
尊敬的领导：
您好!我是1月20下午到贵公司应聘销售助理的。非常感谢您给了我这次面试机会!很高兴认识您，跟您的谈话是一次愉快而收获甚大的经历。 通过这次谈话，我更加深刻地认识了贵公司，尤其是贵公司企业文化，感受到这是一家有社会责任感的公司。同时感谢您对我“大学生要闯一闯”的认同和赞许;在面谈中，您对公司的真挚情感溢于言表，您专业资深、人际娴熟、深入细微的洞察力、亲和力以及您的谈吐，都令我敬佩不已，也是我今后学习的榜样!
能够与您认识是我的荣幸，若能进入公司协助您办事，得到您的指点，共同为实现企业目标而努力，将是我职业生涯中的一件幸事!
此致
敬礼!
署名：
x年xx月xx日
面试后感谢信14
尊敬的**银行余行支行领导：
您好！
感谢您在百忙之中浏览了我的简历，并给予我一次十分珍贵的面试机会，使我有这样一个平台在您们面前展示了我自己，不管结果如何，能得到贵行的面试机会，是对我的一次肯定，不管以后我将在哪里工作，都给予我继续前行的动力和勇气，大大得鼓舞了我在银行业的从业信心！
面试归来后，心情是激动万分的，是久久不能平静的。对来自台州的我而言，我意识到这是一个巨大的机遇，同时也是一个巨大的挑战。人有时真得很奇怪，天蝎座的我，天生对陌生的城市和陌生的挑战充满好奇，并视之为生命，可是真有这样的机会来临时，我也是逡巡不前的，选择本身是有风险的，机遇和挑战本来也是孪生兄弟，没有单纯的好与坏，也没有单纯的希望和失望，生机背后往往是巨大的危机，危机也往往酝酿着更大的生机。这也是为什么世界上成功的人总是少数，并不是上天没有给大部分人机会，而是大部分人往往没有看到，或抓住机遇，抑或不敢面对机遇本身附着的挑战，解决生机带来的困难和问题，很多时候成功只是因为当时没法选择，只有坚持向前。
结果成功人其实只有自己才能对自己负责，选择过了才能不后悔，当然选择本身是要经过深思熟滤的，在去面试之前和面试之后，实际上我想了很多，权衡了选择将带给我的利和弊，我觉得如能加入您们的团队，我是幸运的，这个团队本身能带给我很多东西，这是我在台州所不能得到的，凭心而论，对您们的团队我是充满神往的！中信银行是一家有着综合竞争力的股份制银行，依托中信集团强大财团综合实力的为客户提供一系列金融及配套的服务，一个人做多大的事业，跟一个人背后的平台是分不开的，站得高才能看得远，简单讲如果要在我们台州如泰隆，民泰这种小型的地方性银行，依托这种平台要做到5000万的存款是很难的，而中信银行则不难的，而对我而言，如何迅速融入你们的团队，融入余杭这个地区，如何找准市场空隙，如何定位自己的目标客户，是自己能否在您们行生存并发展的关键，是能否为您们行持续创造价值和利润的基础，当然如果这些能做到，我相信若干年后的我将会是脱胎换骨的，我自身的价值将是倍增的，我的人生视野和格局将是一个全新的境界！！！
不管我的面试结果如何，我都将怀抱一个感恩的心来看待这样一次机会。如能加入您们的团队，我想有些东西值得我放弃，有失必有得，有得必有失！我在失业的时候更多的思考是在过去的那段时间里，在我职业生涯里，我所范过的错误，我为人处世方面的不足，同时思考了如何把自己以往的成功经验和技能特长和优秀品质带进下一个新单位。当我真得幸运得加入了您们团队后，我将使自己尽快融入你们的信贷文化，企业文化，掌握您们的授信流程，孜孜不倦学习新的业务知识，跟有资质的客户经理学习展业技能，夯实自身发展的基础，同时切实按照自己定下来的营销思路，大胆放手去尝试，去做，为中信余杭支行也为我自己燃烧我的工作激情！如能收获我的成功我的事业，我想也是中信银行，余行支行的行领导给我了这样的机会和平台，即使失败了，也虽败尤荣，若干年后，我至少可以对别人说，杭州这座城市，我单枪匹马就来了！
当然等待的心情或许您不能体会，做为企业的掌舵人，能否为企业的发展招揽合适的优秀的人才是重中之重，如果最终没有选择我，我也希望并深信您们能筛选到比我强十倍强百倍的人才！希望能尽快等到您们的答复，聊以慰藉我顾盼的心，也有利我做出正确的人生抉择！最后感谢您们在闲暇时看完此信，在此谨送上我浓浓的谢意！
祝：
身体健康，万事如意！
面试后感谢信15
尊重的xx先生：
感谢您昨天为我面试消费的时间和精力。和您谈话感到很高兴，并且懂得到许多关于贵公司的情况，包含公司的历史，管理情势以及公司宗旨。
正像我已经谈到过的，我的专业知识、经验和成绩对贵公司是很有用的，尤其是吃苦研究能力。我还在公司、您本人和我三者之间创造了思想方法和管理方法上的许多共同点。我对贵公司的前途十分有信心，愿望有机会和你们共同工作，为公司的发展共同努力。
再一次感谢您。愿望有机会与您再谈。
**
我因脚疼痛难忍入住九病区，承蒙你的关怀作了精心治疗，精细稳重细心观察，结合丰富的临床经验治疗效果显著，你高尚的医德医风，给我留下了良好印象向你致以真挚的感谢!
丁护士长、李海玲及众多的护士同志：
因病住入九病区，你们表现了春风般的温暖，对我悉心精细的医疗和精心的护理，给我们带来了最大的幸福，静脉注射做到了“下针准，进针稳，推针慢”的注射的精湛的医疗技巧，表现了“心灵”、“手巧”智能给我留下良好难忘的印象!当我离开九病区的时候，对你们是这样的依恋，而久久不愿离去!
在杜主任、丁护士长的领导下，显示了你们团结和谐最富有特别战斗的精神。祝愿你们更高的举起医风医德的伟大红旗，为我们带来幸福!
xuexila
养成有规律的生活习惯，起居有常，按时用药，不要熬夜。
适当运动，结合自己的爱好选择快走、慢跑、游泳、跳舞、做操等运动形式；运动时间宜在饭后一小时进行，不宜空腹运动；每周至少三次，运动时间每次30～60分钟，不宜过度运动；运动宜循序渐进，持之以恒。
定时、定量进餐，每顿七、八分饱，宜少吃多餐，主食粗细搭配，副食荤素搭配，口味清淡、不甜不咸，限制甜食及水果。应戒烟忌酒，尤其不要空腹饮酒及饮烈性酒。如果实在推托不了，可少量饮用啤酒或红酒，同时要相应减少主食量。
遵医嘱及时服药，磺脲类在餐前30分钟服用，双胍类应在餐后立即服用，糖苷酶抑制剂应与第一口饭同时服用。学会胰岛素的注射，剂量要准确，经常更换注射部位。注意无菌操作，注射后按时进餐，以免发生低血糖。
学会自我识别和处置低血糖：当出现明显饥饿感、头晕、出冷汗、心慌、手抖、全身无力等低血糖症状时，应马上自测血糖(有条件时)，并进食糖果或含糖饮料。平时要注意加餐(两餐间及睡前)，外出活动时或者运动量大时要随身携带食物，预防发生低血糖反应。
注意足部卫生及护理，坚持每晚用温水洗脚。因足部感觉迟钝，所以水温不要过热以免烫伤。鞋袜要松紧适度，不要穿硬质鞋、袜。冬季要注意足部保暖。
注意口腔及眼部卫生，早晚洗漱，避免视力疲劳。
一旦出现显著多尿、口渴、恶心、呕吐、腹痛、疲乏、嗜睡、呼吸深伴有烂苹果味时，提示可能是“糖尿病酮症酸中毒”，需要立即就医。
1、病情不稳定者，每周应测两次血糖谱(包括空腹、三餐后2小时、睡前及凌晨3点)，以便于了解病情，指导调整用药；病情稳定者，至少也应每1～2周做一次空腹及餐后2小时血糖的检测。
2、糖化血红蛋白：每三个月检查一次，反映过去2—3个月血糖控制情况。
3、尿微量白蛋白：每六个月测一次，它是糖尿病肾病早期标志。
4、血生化全项(包括肝功能、肾功能、血脂等)：每6个月检查一次。
5、血压：每月至少测一次。
6、眼底检查，3～6个月检测1次。
7、心电图检查，3～6个月检测1次。
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