挫折坚强（精选11篇）
一、导入
师：这节课上，我要和大家分享一个话题——面对挫折，选择坚强！这个话题老师想从鹰的故事说起。同学们，你见过鹰吗？你对它哪种姿态最熟悉，最喜爱？哪位同学来说说？ 生:展翅高飞的样子。
老师：那么今天呢，我给大家带来了一个小小的片段，让大家感受一下你们喜欢的雄鹰翱翔的样子？
老师：看到鹰击长空的自由翱翔，它给我们带来了力量和希望。但是大家知道吗？在它们的一生中也曾遭遇过重大的挫折。鹰是世界上寿命最长的一种鸟类，最多可活到70高龄。但是在它们40岁的时候，它的爪子开始老化，很难觅食。它的喙会变得又长又弯，直戳到胸前。翅膀又沉又重无法飞翔。这时候，有三分之二的鹰选择了死亡，只有三分之一的鹰能勇敢面对，然后重获新生。他们经过了怎么样的蜕变呢？我们来看看。播放视频
老师：鹰的成长历程历经艰难的考验，那我们人的一生也是如此。相信生活中当我们面对挫折的时候，一定会像鹰一样，越挫越勇，选择坚强。那什么是挫折，它又与我们的生活有什么关系呢？请大家仔细看几组图片，图片中的他们遇到了什么问题？请简单的描述一下。一．挫折含义
老师：看清楚图片了吗？简单的描述一下。
学生：打击自信，有一次失败、找工作失利了，很努力还是听不懂。
综合大家的意见，我们把生活当中遇到的失利、失败、阻碍、困难统称为挫折，遇到挫折以后人们通常后产生紧张、苦恼、害怕等心理反应。教师：我们再来看看，挫折产生分别都有哪些因素呢？ 学生：一二副图是自然因素 教师：大家赞同吗？后面的呢 学生：
教师：从六副图，可以看出方方面面的原因都可能会导致我们受挫，可能是自然原因，指天灾。但也可能还有很多很多人为因素，来自学校、来自家庭、来自自身的原因。正如孙中山先生所说，人生不如意事十之八九，所以每个人在成长的每个阶段都会遇到不同的挫折。可见人生难免有挫折。那么，在生活学习中，你遇到过什么样的挫折呢？谁来和大家说一说。学生：
教师：会因为什么事情而感到沮丧、难过？
学生：学书法的，马上要参加比赛了，却把手摔伤了，很沮丧。教师：曾经受挫
教师：感谢同学们这么坦陈和信任，把自己的挫折故事和大家分享。遇到挫折大家不用惊慌、难过，因为它就是成长过程中必经的一部分。其实，只要解决了如何面对这个问题，我们就什么都不用怕了。进入下个话题前，我想给大家推荐一本书《我的人生传奇》，通过读这本书，一起来看看该如何面对挫折。首先我们先看第一章《生活突变》 教师：看完了吗？请按刚才我们分好的六人小组讨论，面对这样的变故，十岁的主人公面临什么样的人生选择呢？请说出你们的设想。
学生：脖子断了，继续一蹶不振，还是重新站起来继续滑雪。
教师：提供了两种选择，这两个方面是由于什么样的不同原因而引起的呢？其他同学 学生：不会放弃，脖子断了，用嘴了告诉所有人。
教师：面对同样的事情，有些人用积极对待，但有人的用消极对待。积极的人，会成为人生的挑战者，用拼搏去闯荡人生。消极的人，根本就不敢尝试，或者坚持一段时间，就中途放弃了。可见挫折是把双刃剑，它可能会让一蹶不振，但是更多的是给我们积累经验的机会，为创造更好的明天奠定基础。可见不同态度，不同结果，态度很重要。故事接下来会怎么发展呢？我们进入第二章，破碎的梦。
教师：是选择半途而废还是迎难而上呢？同学们都给他鼓励了，故事发生到这里并不是终点，一天早上，伴着唧唧咋咋的鸟叫，她从梦里醒过来。格外明锐的触觉和嗅觉，让她感到今天洒进小屋的阳光格外温暖，窗外伙伴们的嬉笑打闹声格外情切。这样的画面又给了她重生的希望。于是她想，多好啊？一个全新的我将要诞生。教师：请同学们再次发挥你的想想，全新的我将会怎么样？ 学生：努力学习技能，成为一名盲人按摩师 学生：成为演讲家，政治家。教师：扬长避短，发挥语言的优势，学生：会外语，做翻译师。
教师：同学们对她的未来都设想得很美好，那真正的结果是怎么样？这是2015年的这个女孩董丽娜。教师:全新的我。看完之后，很多同学都很惊讶，接下来我们把感悟用一句话写在读书记录卡上，写完之后请小组派代表来和大家分享一下。好吗？
教师：分享学习是一种快乐的体验，告诉我们你的心灵感悟
学生：挫折是人生的一部分，不可能逃避，迎难而上，留下精彩人生，为她鼓掌 教师：不逃避，迎难而上，留下精彩人生。学生：小挫折，不因害怕，我信心去战胜他们
教师：珍惜美好生活，学会感恩。非常好，掌声送给他。学生：勇敢面对，人生将会有新的起点。教师：珍爱生命，是留给人生的最好的答案 学生：做好准备，不害怕 学生：明天是新的一天。
教师：有句话要分享，只要心中有盏不灭的希望之灯，就一定能照亮前行的道路，鼓舞我们在挫折面前学会坚强。所以，希望大家，面对挫折要坚强。
刚才我们和大家分享一个人物的故事，其实从古至今，我们中华民族从来不缺少这样的坚强故事。
古有西伯（文王）拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；这样不屈不挠的精神一直传承到今天，用自己的故事来给我们的迷茫做指引。我们来看看身边的榜样：张云迪、无臂钢琴师刘伟、超级演说家李帅。教师：同学们，在挫折和磨难面前，他们无不是奋发图强，与命运抗争，我们有理由相信，只要我们拥有积极的心态，我们不放弃，我们就拥有美好人生的希望。态度很重要，但方法也必不可少。接下来，我们探讨一下，面对挫折有哪些方法呢。
设置：两个情景
教师：为了方便讨论呢，我把两个中的其中一个情景写在了信封里面，把你们的讨论结果记录在信封里面。
教师：同学在生活中应该也遇到过相似的问题，用你们已经有的经验为它出出主意吗？ 学生：信任身边的人，及时求救 学生：不打目标绝不罢休 教师：坚持目标，绝不放松 学生：给自己信心
教师：把刚才的板书化成雪松，大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时 希望同学们用几句话来激励在挫折中最难度过的这段日子。学生：不耻下问，多做题，教师：多做题，是为了？ 学生：提高自己的水平学生：针对自己的不足，寻找原因，教师：归纳，方法很多。包括，树立目标，不断完成一个个小目标。不断努力，提升自己的能力，进行自我疏导，同时还要信任他人，向他人寻求帮助。
总结：看图片，体会人生难免有挫折。看本好书，感悟面对挫折要坚强。最后，解决两个问题，解决两个情景。
教师：我希望和大家一起手拉手，肩并肩，一起面对生活中一个又一个的挫折，就像XX重建家园，分享真实的图片。
所谓挫折，是指人们在追求某种目标的过程中，遇到无法克服或自认为是无法克服的障碍，致使目标不能实现时所产生的情绪体验。幼儿期是个性形成的关键期，幼儿的心理健康与否对以后能否适应社会环境，承受生活挫折有着密切的关系。随着社会的发展，人们已意识到应当让孩子从小经受挫折，磨练意志。然而，如何对幼儿进行挫折教育，提高幼儿的抗挫折能力呢？下面结合自己的教学实践，谈谈自己的看法：
一、穿针引线，想方设法，正确理解挫折
心理学家马斯洛说过：“生活中，难免会遇到挫折。挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度上。”当幼儿在挫折面前产生“逃避”的念头时，我们首先要帮助他们正确地认识挫折。例如：在午休后，我们发现一些幼儿穿了系扣子的衣服，但他们并未掌握系扣子的技巧，于是他们感到扣起来很困难。这时，我们利用儿歌教授给孩子系扣子的方法，并鼓励他们自己尝试，使其在锻炼中强化他们系扣子的技能，让他们从被动转为主动，从而产生一种稳定的心态。这样，既培养了他们克服困难的意识，消除他们的依赖性，又让他们在学习活动中亲自克服了困难，并体验到了快乐。
孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键，是我们进行挫折教育的第一步。幼儿年龄小，对事物的认识是具体形象的。我们对幼儿进行挫折教育时，可以为他们提供一些经历挫折而后成功的影视作品，或者是家长、教师的亲身经历，甚至包括身边的小朋友经过失败而成功的小故事，幼儿通过这些真实可感的事实直观了解事物发展的过程，真实感知挫折，认识到生活有顺有逆、有苦有乐，从而对挫折有初步的认识，只有让幼儿在克服困难中充分感受挫折，正确理解挫折，才能培养他们不怕挫折、勇于克服困难的能力和主动接受新事物，承认并敢于面对挫折的信心。
二、应势利导，给予空间，提高抗挫能力
幼儿挫折教育其次要破除幼儿的依赖性。作为教育者应该给孩子面对现实的机会，让他们意识到成功是建立在自己努力的基础上的。如有一次，班里要玩球结果不够，我请了一向比较胆小的睿睿去其它班借借看，睿睿是个非常胆小的孩子，在看动画片的时候出现黑猫警长的认为他都非常的怕，他当时就显得有些胆怯但还是去了。我用双眼余光瞥着小家伙只见她径直往隔壁班走去，快走到门口时，睿睿终于忍不住回过头来搜寻我。眼看着他几乎就要退缩了，我故意别过头去，假装没有看见。蒋老师满面笑容地招呼着他，他犹豫了片刻，终于鼓起勇气说了要借皮球。当拿着自己借来的皮球给我时，他呵呵呵地笑了，没想到平时与人说话都不敢今天还帮老师做了事。我轻轻拍拍他的头，随后又向他竖起大拇指，将他大大地夸奖了一番。无论是快乐、失望，还是痛苦，都要让孩子自己去体验、去经历。孩子毕竟是孩子，他们会做错事、说错话，那不要紧，我们要告诉他们，人在小时候总会出现这样那样的错误，就是那些有名的科学家小时候也常犯错误，他们也会遭遇失败、挫折，如爱迪生、爱因斯坦……重要的是在遇到困难、失败的时候要自己想办法解决。这样才能使孩子有足够的能力去面对未来各种各样的挑战，去适应日新月异的时代的变迁。
三、顺藤摸瓜，把握适度，升华抗挫能力
挫折教育并非单纯为了让宝宝体验挫折，让宝宝学会以更加乐观积极的态度来面对挫折，这才是我们进行挫折教育的终极目的。记得在家长开放日中和多多小朋友的妈妈交流孩子在家的表现，孩子在家是一个非常任性的孩子。每次饭点时她总会以各种理由发脾气。妈妈举了这么一个例子：在一次晚餐中，宝贝因为幼儿园新开设了大娘水饺这个角色游戏，她对饺子非常感兴趣，对妈妈精心准备的饭菜丝毫不感兴趣，非得吃饺子。妈妈没有选择打骂这种高压式的教育方法，而是带着宝贝去菜市场买材料，到了菜市场门口，妈妈让宝贝自己去买姜，自认为与妈妈斗法成功的小家伙还处在得意之中，接过妈妈手中的钞票就往卖菜的小摊走。妈妈用双眼余光瞥着小家伙，径直往卖肉的摊位走去。快走到卖菜的摊位时，宝贝终于忍不住回过头来搜寻妈妈。眼看着他几乎就要退缩了。妈妈故意别过头去，假装没有看见。小家伙犹豫了片刻，终于鼓起勇气将前递给了卖菜的叔叔。回到家，已经过了饭点的时间了。一起开始包饺子。和面、洗菜、剁馅……开始她非常的感兴趣，但是随着时间滴答滴答的转动，它的肚子叽里咕噜的造反起来了。辛苦的准备工作消耗了大量的体力，饥饿感不断的扩散着。小家伙终于熬不住了。急着让自己的妈妈盛饭吃。
教育孩子要勇敢地面对挫折，顺藤摸瓜，随着孩子的意愿采取有效的措施去应对挫折。有时候，放弃未尝不是值得称道的方式之一。
给孩子一个愉快的心境。有了这个愉快的心境作为基础，在遭遇挫折的时候，无论失败与成功，他都不会过分在意结果了。大多数的时候，小家伙都能很顺利地跨越我为他设置的障碍，也有的时候，他无法跨越我为他所设置的障碍。当他无法跨越我为他所设置的障碍的时候，他可能也会在短时间里感到沮丧，但他很快就能找到别的替代的方法来排解他的沮丧情绪。多多就这样在不知不觉中愉快地经受着各种挫折体验，并且在与挫折斡旋的过程中，她的心理承受能力也一点点增强了
总之性格决定命运。人一生并非事事、处处、时时都能战胜挫折，如果你能以一个积极乐观的心态面对挫折，那么，你就永远不会被挫折所击溃。让我们采取迂回策略，以比较人性化的方式慢慢地给宝宝“施压”，让宝宝在不知不觉中经受锻炼，练出个金刚不坏之身。
“你看看你，考成这个样子，还上什么学呀?”早在二年级，我就被母亲逼迫着考出优秀的成绩，可是，“欲速则不达”，我总是不能如愿，那时的我，总是在挨训之后，默默地拿着卷子回到房间改错去，一边改，一边思考错误的原因，到了第二天，也会去向老师请教问题。我的成绩也就这样，一天天地好了起来。
遇到挫折后主动分析原因，积极克服困难，使我变得更坚强。
我喜欢写作文，我的老师和家长鼓励我去投稿，我却犹豫不决地迟迟不肯答应，终于有一天，他们说服了我，我便信心百倍的写了一篇作文寄给报社，一天过去了，一周过去了……我从开始的兴奋不已变的心会意冷。难道我的第一步，就失败了吗?在一个周五的晚上，我坐在书桌前思考：我是否应该就这样放弃呢?这第一次的失败，是否预兆着我真的没有任何写作天分吗?我不甘心就这样结束了，于是，在以后的日子里，我记录下我的灵感，又充满信心地去将它们寄出去，天道酬勤，我用我的汗水换来了一个个作文大赛的奖状。
遇到挫折后积极进取，不畏不惧，使我变得更坚强。
就这样，我一路走来，愈挫愈勇，愈败愈战，造就了我坚忍不拔的性格。是的，我曾经胆小懦弱，我曾经惧怕挫折，但是，我的一次又一次失败的经历，给了我前进的动力，给了我坚定的信念，给了我成功的喜悦。
在人生中，我们没有理由拒绝挫折，但是我们有权力利用挫折。我把它当做成功的阶梯，一步步地向上爬着。难以想象，没有挫折，我将变成什么样子!
一年级时的我，并不会去学习，那叫一个典型的上课睡觉下课玩啊，正是因为我这么不爱学习，造就了我那无人可敌的、惨不忍睹的考试分数。那次考试我又没有及格，我看着试卷上方的那个鲜红的55分和试卷上一个接着一个的错号，怎么也高兴不起来。回家的路上，一片片的乌云沉积在天空中，树上的蝉在唱着令人心烦意乱的歌，空气中多了一种压抑的氛围，憋的我喘不过气来。回到家，把试卷给了妈妈，妈妈看了我一眼，叹了口气，没有说什么，转身便走了。我看着妈妈那落寞的身影，她的每一步好像都踩在我的心上，心在流血，撕裂般的痛，我暗自下定决心：我要好好学习，我要努力、我要上进、我不能被这小小小的挫折所打败，我一定要考个好成绩!
我回到房间，把试卷上错误的题目找出来并改正，争取下次不会再继续犯这种错误，每节课上课之前我都认认真真的预习，上课时专心致志的听老师讲课，下课时认真复习，就这样，日复一日，我的学习成绩有了很大的提高，我的名次前进了好多好多，这个挫折也被我战胜了!
2017热点论据素材：关于坚强与直面挫折
被上天眷顾 却被命运无情捉弄
适用话题：坚强、勇气、直面挫折
22岁那年，胡歌接到他的第一部作品《仙剑奇侠传》，男主角，李逍遥。
几乎所有的80后都玩过这个游戏，几乎所有的90后都看过这部电视剧。虽然一千个人心中有一千个哈姆雷特，可是我们都接受了这个李逍遥。
直到现在，我们依然觉得，李逍遥就是长成胡歌的模样。
那时候，他就像是被上帝眷顾的苹果，上帝多亲了一口，让他拥有令人羡慕的长相，上帝多看了一眼，所以一夜之间拥有鲜花、掌声、荣光，前途无限。
他并不幸运，因为灾难很快就来了。
8月29日晚，胡歌与女助手张冕乘坐的现代旅行车与一辆厢式货车发生追尾碰撞，张冕抢救无效死亡。
后来，他写了一本书叫《幸福的拾荒者》，描述了这一段黑暗的经历。
我无助地坐在漆黑的夜里，身体所有的感官都丧失了功能。
胡歌的脖子和右眼缝合了100多针，并在四天内经历两次全身麻醉的手术。
其实那天，连我自己都以为将会失去一半的光明......
在被推进手术室之前，我一直在思考如何面对右眼的失明。我自己用手检查了面部的伤势，左边并无大碍，右边血肉糊糊，犹以眼部最为严重，没有任何知觉。我在救护车上非常镇定地向医生询问右眼的情况，得到的答案是不确定。
他在香港治疗时才听说同车好友已去世。经纪人蔡艺侬跟他说“眼睛缝了不能哭”，胡歌只能“把头放很低很低，让眼泪掉在地上”。
关于发生事故的原因，有一个说法是司机疲劳驾驶，但胡歌并没有辞退他。他说，全世界都可以怪他，我不能。如果我不原谅他，这个小孩就完了。
他幸运的捡回了生命，但也在脸上留下了伤痕。在他之前，没有一个明星，能够用经历车祸毁容的脸上重新出发。如果他要继续演戏，这注定是一条艰难的路。
我幸运地最先找回了生命，却看着另一个生命逐渐远去;我感谢上天保全了我的眼睛，却无法在感受光明的同时去认领残破的容颜。
回不去的皮囊，可以用思想填满
一年之后，6月22日，胡歌正式宣布复出。他瘦了很多，棱角磨砺得更加突出，由于车祸导致脸上面部神经损伤，表情也不那么自然。那时候，他用黑框眼镜挡住自己的伤疤。
我们不愿让别人看到自己的伤疤和缺陷，胡歌也一样，更何况他的工作需要一张完美的脸。
很多人可能因为同情他的遭遇而接受新的胡歌，可是自己接受自己，始终需要时间。在《仙剑奇侠传3》里，他用长刘海遮住伤疤。
这部电视剧让他成功回归，我们似乎看到了李逍遥的影子，可是又不免为他惋惜。很多人说，李逍遥是他的巅峰，他回不去了。
可是，他突然明白，胡歌是个演员，不是个明星。他说，回不去的皮囊，可以用思想填满。
，曾经资助的希望小学落成，他用自己去世好友的名字为小学命了名，他开始坦然面对那一段过去，而不是害怕提及。
他用更多的时间去研究表演，让大家把焦点集中在作品上。，胡歌用一整年的时间回归话剧舞台，出演话剧《如梦之梦》，获得第二届丹尼国际舞台表演艺术最佳男演员奖。
出演《轩辕剑之天之痕》的时候，他没有了刘海遮挡，有人说胡歌眼角上的疤痕真的很明显，他的仙气是彻底随车祸烟消云散了。他说，既然是天之痕了，肯定得有条上天恩赐的痕印吧。
伤疤或许不能出现在明星脸上，但是优秀的`演员可以让人忽视他的容貌。后来，在《伪装者》中的很多镜头都可以清晰看到他的伤痕。
《琅琊榜》里的梅长苏，整齐束发，坦坦荡荡。这个角色更是像另一个胡歌，经历过黑暗，脱胎换骨，改头换面，有刻骨铭心的过去，却依然清澈坚定。戏里，梅长苏说：“既然我活了下来，就不能白白地活着。”胡歌特别喜欢喜欢这句台词，他说，要对得起你的苦难。
胡歌对得起他的苦难，因为，经历过的一切让他变得更强大，磨砺除了一个更坚定地胡歌。《琅琊榜》里的胡歌，哪怕是站在画面的最角落，也依然在发光。
媒体人咪蒙在《琅琊榜：比玛丽苏、杰克苏更高级的是，梅长苏》里评价胡歌的表演，她说，胡歌是难得的能沉得住气、静下心来演戏的艺人他没有杂念，正如他的眼神，清澈、干净。因为他的心是定的，所以在镜头面前，角色也立住了。
城门外马车内那场，重回故地，前尘往事浮上心头。他不能说一个字，他的神里，有沧海桑田的喟叹，有物是人非的唏嘘。
重遇仇人谢玉，胡歌走向他，眼神淡定中，隐含杀气。
在阔别十年的家园——林府面前，他为了不泄露自己的真实身份，他不敢进，甚至不敢看，更不敢哭。他所能表达的极限，就是红了眼眶。
我们在《琅琊榜》里，看到了演技巅峰的胡歌，也看好了重回颜值巅峰的胡歌。
依稀记得上一次“小学生县乒乓球比赛”,我代表着自己的学校参赛,充满了必胜的信心,因为我知道,我是经过特殊培训的选手,而那些只是无名小卒。一路上,我过五关斩六将,只要我发出一个“下旋球”,他们打回来的球就像被施了魔法似的,通通落网。这一场我轻松胜出,在旁的人对我啧啧赞叹:“这小孩真厉害,球发得真好,冠军非他莫属!”结果,我们学校的男子团体甲组获得了冠军,我显的有些飘飘然了。
接下来的比赛是男子甲组单打比赛了,又是那些被我打败了的选手,比赛真是没趣,那些选手见了我就像是老鼠见了猫似的,不敢和我比赛。没过一会儿,比赛就结束了:3比0,3比1,3比0。我进入了男子单打争夺冠亚军的决赛了,我兴奋的跑到比赛公布栏去,想看看跟我比赛的对手究竟是谁?我定睛一看,原来是我的对手也是我的好朋友方正,他一路上也解决了不少人,比赛成绩相当的不错,要知道,他在训练时有好几次被我打败了,不用怕。我去察探敌情,原来他的家人正在帮他研究对付我的办法呢,看来他是非赢我不可,我也要拼了。到了比赛场地,旁边的观众也密集过来,因为这是一场精彩的比赛,队友们也为我加油助威:“加油,加油!”比赛开始了,首先是我发球,我用手托住球, 轻轻地抛起来,目不转睛地注视着球,来了个我最擅长的“上旋球”,他用反手搓球打了回来,正好落在了我的正手位上,见此机会,我用了一招“拉球”,竟没想到球落网了。不会的,平常我都拉的过去的呀,没关系再来。我又尝试了一下,结果又失败了,我顿时傻了眼,眼里的泪花通通往外流。第一局我输了,我的心像掉进了无底深渊,哭哭啼啼地走到爸爸身边。爸爸安慰了我:“没事,加油,注意控制好落点,放开打。”我根本没有听进爸爸的话,心里很难受。接下来的比赛差不多是他在表演,而我总是哭个不停,我彻底的输了,他3比0干掉了我,惨败而归。回到爸爸的身边,爸爸拍了拍我的肩膀,安慰到:“男子汉大丈夫,哭什么哭,输了没关系,以后还有更多的困难,像你这样一点小事都承受不起,以后还怎么经的起挫折。”
从这次的比赛中,我明白了要坚强,不要被困难所压倒,相信自己,要有信心。不经历风雨,怎能见彩虹?
同学们都说当班长好，当班长威风，就连我的同桌也总说当班长好，甚至还想叫我让给他。但是，他们知道当班长有多累，有多苦吗?
记得有一天晚托课后，老师还在讲台上，有几个同学走了，我呢因为一心想着要快点把三项竞赛检查的本子交掉，所以也走了。当李老师发现了以后朝着门口喊我们回来，要布置作业。其他同学都回到了教室，只有我因为想着交本子的.事，所以没在意。
第二天，同学们都说，班长带头逃回家，我非常生气。为什么要说我带头呢?又不是我第一个走的，再说了，我离开教室也是为了学校的三项竞赛，心里想的也是学校的事，为什么我就成了替罪羊，这公平吗：是不是要我以后最后一个回家，大家才开心!
在骑车回家的路上，泪水已止不住地往外流，并随风而逝。回想以前，是多么羡慕别人当班长，可是，当我当上之后呢?现在我才体会到班长的艰辛。有时候我出去买文具，大家都会指着我说：“班长带头买东西。”就这样，一个罪名又扣在了我的头上。大家有考虑过我的感受吗?我只能自己默默地把眼泪拭去。
我曾经两次对老师说，我不想当班长了。可我每次都被老师劝服了。其实钱老师说得对，这也是我成长道路上所要经历的吧!我就把它当成是一种艰难的体验。
i.什么是坚强呢？我认为坚强起码应该有以下一些东西：
4、心灵的坚强
i.坚强的心是喜乐的，不会因为流言蜚语而感到悲伤，不会因为轻
佻的溢美之词而喜不自胜。坚强的心是发自内心地热爱这个生命，不管周围已经给这个生命施加了多少障碍和带来了多少痛苦。这种喜乐，也来自于对信仰的坚持，对于信仰抱有坚定不移的态度，从而知道所经历的一切困苦其实都是暂时的，因而不执着于暂时的东西。心灵的坚强可以给人以明确的方向和强劲的动力，给人以勇气、毅力和意志。一个对自身的信仰有着不可战胜的坚强信心的人，对自己、对自己内在的力量有着不可征服的信心的人，才会实现自己的梦想，从而走向成功。
5、性格的坚强
i.遇到什么事情，首先应该想到如何解决问题，而不是哀叹、抱怨、抓狂，自己激励自己，给自己一个“我能行”的信念。对于一个性格坚强的人来说，世界上没有什么不可能的事情。坚强还包括包容，不走极端，宽容地理解和接受很多和自己观点不同的东西，同时保持自己的判断。在别人指出的错误面前，可以坦然地接受；在别人的善意面前，可以坦然的接受；在别人认错的面前，可以坦然地拍拍他的肩膀，然后举起酒杯，忘掉过去。性格的坚强当然也意味着独立思考和解决问题的能力，坚强的人不会指望包括父母在内的人可以给自己什么资源，也不仰仗任何外力可以神话般的出现，就像拉丁文所说的“deux ex machina”，“救场神仙”那样的东西，而是尽力考虑如何解决，利用周围的资源。即使找人，也是自己主动，需要才找人帮忙。
6、生存的坚强
i.给一个坚强的人几斤大米、一包盐、20元钱，他可以活一个星
期，而且还活蹦乱跳的；在野外，迷失了方向的人们，依然可以找到吃的东西，想尽办法生存下来。这一切，只是因为要生存必须这样去做。一个人不会因为独居而满地肮脏；不会因为忙而忘记刮胡子；出差即使随身的行李都没有了，一切最重要的证件还都在身上；不会惧怕长途火车或者汽车旅行，因为他的行李一定有两个包，一个在眼睛可以看得到的地方，一个在手可以摸得到的地方。生存是本能，同样需要坚强。疲倦和劳累都无法让一个人屈服，长期的辛劳，只是让人生存的意志更加强悍，同时珍惜能得到的一切享受。
7、职场上的坚强
i.在一个行业，一个人要体会所有的角色，而且可以胜任所有的角
当我的高兴的走的家门口时，看见了它。而它，正试图逃跑，不让它轻易离开的，就是从小到大陪着我的—我家的宝贝，一只猫。
我看着它，它在那一直抽搐着，原来，它吃了它本不应该吃的东西，一直吃了老鼠药的该死的老鼠。就是因为它，我家的猫就这样搭了命进去吗?它没有屈服，从早上到现在，它一直在坚强的撑着，用自己最后的力气与死神做斗争，因为它不甘心，也不想就这么轻易的让生命溜走了。
刚刚，我出去看了它，已经不怎么抽搐了，但是，它并没有服输，而是想用它那嘶鸣声告诉别人，它是不会轻易放弃的。我蹲在它身边，抚摸着平时它最喜欢被抚摸的部位，可看不到它平时那种享受的样子，看到的只是它那发绿的直愣愣的眼神，我不知道那是害怕、无助、还是坚定。我继续抚摸这它，只是眼眶里多了些东西，我没有办法抑制住我当时的心情，我只有对它说：“你一定要坚持住，你要坚强，你连咱家的狗狗都不怕，你还怕什么，如果你能挺过今晚，明天我一定带你去医院!”它好像听明白了什么，渐渐的不再嘶鸣，而是在那静静的抽搐，我想它是在静静的盼望着什么吧。
生命，我们都知道那是什么，可你有真正了解它吗。有了它，我们都能生存，可如果有一天它想走了，你却怎么也留不住，而且你还后悔了，后悔当初没有好好在乎它。可为时已晚。
在一片汪洋大海中，有一座荒无人烟的孤岛，上面没有住所，没有生活用品，只有一条废船上的点点食物，还有枪支、弹药和其它没有多用的东西，你能在上面生存下来吗?你的回答肯定是“不能”.但是，有一个人整整在那上面生活了28年，他就是《鲁滨逊漂流记》中的主人公——鲁滨逊。
《鲁滨逊漂流记》记述了一个叫做鲁滨逊的英国青年怀着云游四海的高远志向，告别家人，越过大西洋，在一次航海中不幸遭遇到暴风雨的袭击，整条船上其他的人都遇难了，唯有他奇迹般的生存了下来。他漂到了一个荒无人烟的孤岛上，心中充满了无助和孤独，不知道该怎样才能从这孤岛上生存下来，他不断地安慰自己，凭着自己的.智慧和勇气，在这荒无人烟的孤岛上开拓荒地、圈养牲畜、种植水稻、与野人斗勇……克服重重困难奋斗了几十年，使生命延续了下来，最后他终于回到了英国。鲁滨逊在荒岛上遭遇了很多困难和挫折，但这一切都被他那坚韧不拔、永不放弃的精神征服了。
挫败眼前，每个人都是有机遇选择。有些人挑选低下头帕瓜，却在心中留有了永久性的缺憾;有些人挑选与挫败斗争究竟，其全过程尽管艰苦，但却会感受到“破浪乘风会有时，直挂云帆济沧海”的愉悦。
“叮铃铃!叮铃铃!”伴随着手机铃声的传来，整幢教学大楼一片震惊，每一个大家的心理都如释负重——死讯一样在其中考试总算完后。而这时的我，脸部并沒有弥漫着灿烂的笑容，取代它的的是一脸的厚重，由于我明白此次考试我考砸了。返回课室，同学满怀欣喜地了解：“考试能够顺利通过怎么样?”我摇了摆头。他逐渐向我共享他的喜讯，此刻的心情更加厚重，只有装出笑容：“恭贺!再接再厉。”
走在过道上，遇到了任课教师，我惭愧地不高了头，好似一只老鼠过街，极速地从教师身边窜过，害怕教师认出来我，了解我的考试状况。
几日后，其中考试考试成绩颁布。果真，一切尽在想象之中。尽管我早就搞好了充分准备，可是这或是帮我千斤顶重的心里压上一块大石头，令我没法翻盘。
夜里，我静静的在床上。窗前暴风雨一阵阵，无声无息敲击着全透明的窗户，一滴滴水珠趁机流下来。疾风也在放纵地大吼，明目张胆地碰撞夹层玻璃，这时的夹层玻璃也好像可能在霎时间粉碎。
我远眺窗外的世界，一株新生的树苗将要在暴风雨中殒落，我无可奈何地摇了摆头。第二天，我赶到那株树苗边上，我惊讶，我感慨，我领悟……那株细微的生命更加坚强不屈。
确实，一株这般敏感的`微不足道的生命在暴风雨以前犹能无所畏惧应对，并以胜者的姿势生存出来。可是我所应对的只不过一次不值一提的考试，我又有哪些原因胆怯。假如一次无足轻重的不成功就能要我丧失士气，那么我又有哪些资质去取笑那株树苗呢?
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