中学生青春期健康教育工作总结(共12篇)
在上级卫生部门、教育和体育局关心和领导下,我校认真全面贯彻落实学校青春期健康教育工作,积极有效开展青春期健康教育。为在今后工作中发扬成绩,改善不足,对本阶段青春期健康教育工作特做总结如下:
一、健全青春期健康教育工作领导小组。以高勋校长为组长,政教主任程鑫、苗平,及学校健康教育教师为组员的领导班子。
二、骨干教师积极参加上级组织的培训。
三、建立健全青春期健康教育网络。各年级部负责年级任课教师的工作,政教处负责各级部的工作。各级部专人负责,层层负责。
四、学校开办青春期健康教育网站。由网管教师相峰负责,并在校园局域网开放,随时与点击网站师生交流,开办网上留言、信箱。
五、定期开展青春期健康教育讲座。负责对不同年级学生进行青春期健康知识讲座,并留有记录。
六、由生物学科组负责组织学生开展青春期健康知识问卷。
七、加大青春期健康教育宣传教育。学校利用黑板报、广播、宣传栏、手抄报等多种手段进行宣传教育,效果显著。
八、为了落到实处,学校还设立了心理咨询室。专门安排教师解答学生的青春期困惑,以免使学生走弯路。
九、为了深入了解学生在青春期方方面面的疑惑,组织学生一起讨论发表意见,总结出实际问题使青春期教育更加全面具体。
一、强化学生的理想想、道德、法纪意识, 树立正确的人生观
正确的人生观是一个人心理健康的真正保证。只有具备了正确的人生观与世界观, 一个人才能对社会、对人生、对世界上的各种事物有正确的认识和了解, 才能采取适当的态度与行为反应, 保持开阔的心胸和乐观主义精神。如在班级定期开展“学习英雄模范事迹活动”。通过报告会、图片展览、电视、文学等多种形式, 在学生的心田里撒下理想的种子。
二、在学生中普及心理保健和生理保健知识
中学时代正值青春发育期, 而这一时期中学生出现的青春期心理问题是比较多的。
1. 青春期闭锁心理。
其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体, 可以说, 闭锁心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志, 因而闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的。中学生若在消极情绪控制之下, 封闭与外界的任何心理交流, 将是一个值得注意的征兆。
2. 情绪情感激荡, 表露而又内隐。
青春发育期的生理剧变, 必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。一个微笑可以使他们情绪飞扬, 彻夜兴奋;他们内心激动、高兴或苦恼、消沉, 可表面上似乎很平静;他们有话有秘密想与别人倾吐, 可碰到父母或老师却又缄默不语, 这些情况如果得不到理解, 便会出现压抑心理, 出现焦虑与抑郁。
3.早恋。
中学生一般尚未成年, 我们把中学生这种未成年时的恋爱称为早恋。中学时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。由于受认识能力和个性发展的限制, 特别是在教育引导不及时不得力的情况下, 中学生性心理的发展表现出相对的幼稚性, 所以自认为认真的、朦胧状态下的“恋爱”出现了, 尽管这种“恋爱”带有好奇和模仿成分, 却是一个令人十分关注的问题。
在这一阶段, 学生的心理健康发展还依赖于老师来传授心理健康知识, 释疑各种心理现象和问题, 让学生理解心理健康的基本状况, 以便分清是非。如在课外阅读中, 让学生阅读大量图书, 对学生进行青春期的生理卫生教育, 通过讲、看, 结合自己的切身体验, 使其正确认识青春期的特点和规律;同时应加强生理保健知识的宣传和灌输, 不断提高学生对社会环境的适应能力、对外界刺激的忍受能力、对心理活动的平衡协调能力、暗示感受能力及心理康复能力。
三、教育学生正确确立奋斗目标, 不要过分苛求自己
每个人的能力都是有限度的, 而且各有自己的优势与劣势。学生能否正确地估计自己的能力水平并充分认识自己能力的优势和劣势, 对于个人的心理健康是很重要的。许多中学生由于在学习中过分严格要求自己, 给自己确立过高的目标, 从而在学习中压力过大, 产生了许多学习类心理问题。
1.学生学习的心理压力越来越大, 造成精神上的萎靡不振, 从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。
2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题, 不仅是学习成绩差的同学不愿意学习, 一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。
3.考试焦虑, 特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重, 甚至出现焦虑泛化现象。
面临以上学习类心理问题, 中学生只有正确评价自己, 才能正确地确立奋斗目标, 以免目标太高或目标不符合自己的能力优势而遭受不必要的挫折。经常遭受挫折的人容易自我否定, 否定自己的能力, 否定自己的价值, 甚至否定自己存在的必要, 严重者还可能自杀。如果奋斗目标适当, 个体不仅会体验到奋斗过程中的快乐, 也会体验到目标实现的成功的喜悦, 从而增强自信心, 增强自我悦纳程度, 保证心理健康发展。因此, 教师要正确估计学生能力水平和能力优势, 不要对学生提出过高的要求, 以避免学生产生过大的压力。
四、协助中学生做好情绪管理
每个人的喜、怒、哀、乐表达着内心的独特感受, 表达着个人的需要和愿望, 同时也调节着人与人之间的社会距离。喜怒哀乐就是情绪的形式, 情绪是个体对外界事物的态度, 是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。中学生正处于发展时期, 心理仍不够成熟, 他们虽然有一定的自主管理情绪能力, 但自我调节的能力有限。
因此, 教师要注意培养学生的情绪自控能力, 促进学生形成良好的情绪状态, 协助学生管理情绪, 尽可能地防止他们产生情绪问题。教师的责任更多的是为中学生提供良好的氛围, 使他们能有一个宽松健康的环境, 降低他们产生情绪障碍的概率。
五、鼓励学生多交往, 形成良好的人际关系
在生活中, 人们遇到令人不愉快和烦闷的事情, 总会找好朋友、同学、亲友倾诉, 这是维护心理健康的重要方法。因为在倾诉的过程中, 不良的情绪能得到发泄, 压抑的心境可以得到缓解, 失去的心理平衡能逐步得到恢复, 而且还能得到更多的情感支持和理解, 获得新的认识或新的思路, 从而增强信心。因此, 一个人在生活中能否有知心朋友倾诉衷肠, 对于心理健康非常重要。
中学生初涉人世, 自然会遇到许多学习、生活中的烦恼, 若能建立一个良好的人际关系, 有了烦恼就可以找朋友倾诉。良好的人际关系是心理健康所不可缺少的条件, 所以, 让学生学会如何与他人交往是非常必要的。
因此, 教师应教育学生学会正确的交友方式, 可以经常开展活动, 如朗诵、演讲、讲故事、排演课本剧等, 不仅给学生表现才能的机会, 而且为学生提供一个集体融合的舞台, 让学生在这些活动中获得乐趣, 激发生活热情。对那些性格比较内向、平时沉默寡言、不善与人交往的学生, 教师更有义务和责任为他们多提供一些说话的机会, 帮助他们营造良好的说话氛围, 诱导他们有话大胆说, 使其渐渐融入到温暖的集体中去, 形成开朗、乐观的性格, 能够适应环境、乐于与人交往。
六、教育学生正确处理竞争与合作的关系, 不要盲目竞争
中学生普遍争强好胜, 处处不愿服输, 因此竞争的意愿非常强烈, 总要事事比个输赢。然而, 一个人的能力总是有限的, 每个人都不可能是“常胜将军”, 难免会遇到挫折与失败, 过分强烈的竞争常常会使自己过度紧张, 面临过大的心理压力。其实, 教师不妨将学生间的竞争转变为真诚的合作。因为, 合作往往会消除紧张, 使个体处于心情愉快的情境中, 有利于保持心理健康。
七、教学生学会自我娱乐, 防止心境长期压抑
一、抓住“青春期”的特点,开启闭锁的心灵
随着生活水平的不断提高,中学生的生理发育提前了。正所谓“女大十八变”、“男大变十八”,但由于中学生心理准备不足,对第二性征的出现容易产生恐慌,一系列“成长的烦恼”、“成长的问题”纷至沓来。所以作为教师不要把他们看成不黯世事的小孩子,应适时地通过各种方式引导,让他们了解,自己正处于正常发育期,并了解青春期生理卫生知识,以帮他们顺利渡过青春期。记得我曾教过一位女孩,在面对月经初潮时,不知所措吓得大哭起来,我对她说:“孩子,你应当‘笑’才对呀,因为从今天开始,你就是‘大人’啦。”我为她买来卫生用品,并给她讲了一些生理常识,她很快“破啼为笑。”
随着生理变化,中学生的情绪波动大,自尊心强,且非常敏感,强烈要求摆脱父母的控制和监护,希望成为一个独立的人,开始有“小秘密”,甚至对老师的话也不再像小学生时那么“信若圣旨”。他们敢说话了,敢顶撞老师了。其实,这很正常,老师应了解这一点,尊重他们的成人意识,给他们提供宽松的气氛,以平等的姿态与之沟通,才能走进他们的心灵,适时加以引导,成为他们“心灵之约”的朋友。
二、结合学生生活实际,塑造美好的心灵
学生的主要时间是生活在学校,学校应当结合学生实际有目的、有计划、有针对性地进行心理健康教育。例如:在评价学生成绩时,应综合评价,看到学生的努力、维护他们的上进心、赞赏他们哪怕是细小进步。以鼓励为主,注意理想教育、目标培养,增强他们的自信心。同时还可以通过学校的宣传栏、黑板报等宣传心理健康知识,让学生了解怎样才是一个健康的人,不健康心理的表现及危害;学校还可以不定时地开展有关心理教育演讲,让学生了解心理问题是许多人都有的,不必害怕紧张,让学生和专家进行交流、提问,以解除他们的困惑,形成良好的心态。
三、教师悉心培养呵护健康的心灵
作为一名班主任,要心细、要善于发现学生中的不良情绪,有的放矢的加以引导,切忌简单粗暴、伤害学生自尊心,“润物细无声”要比“大声斥责”效果更好。我曾经遇到过这样一件事,我班学生王某,有一天为一件事挺烦躁的时候,要好的同学向他请教一道难题,他粗鲁的拒绝了,这不但影响了自己与同学的关系,其他同学也向他投入了鄙视的目光。事后,他很后悔找到了我,我就同他分析:你只注重个人感受,而又在潜意识中,把对亲近的人无端发脾气的不合理性,没当成回事儿,反而觉得朋友不长眼色,而且认为朋友也不会因此而和自己计较。遇到这种情形,你要换位思考一下:假如别人这样对待我,自己会高兴吗?别人请教我是瞧得起我,即使当时心情不好,也应当跟人说清楚,就不至于伤害别人了。学生听了,觉得老师很能理解自己,课下,他找那位同学讲明情况,两人又和好如初了。
学生遇到问题,找老师帮忙,老师一定要慎重,不能简单的下定义谁对谁错,通过分析让学生自己找到问题的症结、找到解决的方法比教师一味参与,效果要好十倍。因此,教师在培养教育学生时,尤其要学会善于积极暗示、正面教育,减少不良刺激,这样做会收到事半功倍的效果:尤其对落后生,更要关心爱护,不要讽刺挖苦,避免产生逆反心理,失去学习兴趣。社会需要各方面的人才,消除学生的自卑及对未来的恐惧,培养他们的自信心,呵护他们的健康心灵。
四、联手学校、家庭、社会,撑起心灵的蓝天
学校、家庭、社会是心理健康教育的三大支柱,学生的心理健康离不开三者的结合。家庭是学生成长的摇篮,也是心理健康教育的第一课堂,家长是学生的终身教师,父母的观念、态度、行为潜移默化影响孩子的成长,不少心理问题是由不良的家庭环境引起的,因此,要搞好心理健康教育,学校必须与家长沟通。
首先,要帮助家长树立先进的教育观念,营造良好的家庭文化氛围。高尔基曾诙谐地说:“爱孩子,这是老母鸡也会的事,要善于教育他们却是一个伟大的事业。”用训斥、打骂等简单方法,不但无济于事,反而会造成逆反心理,或自卑孤僻的个性。
其次,要正确对待学生的学习和成绩,“望子成龙,望女成凤”可以理解,但不要给孩子造成压力:还要转变传统观念,尊重孩子独立的个体,给孩子成长的空间,要学会与孩子沟通,善于肯定自己的孩子,发现他们的优点。“好孩子是夸出来的,不是打出来的”,注意孩子的全面发展;要注意以身作则,做新世纪的好家长。这就需要教师利用各种渠道去获得这方面的信息。与学生谈心、拉家常、家访、信访等都是行之有效的好方法。如果是语文教师还可以从学生上交的作文、周记等中了解到其家庭的第一手资料。这样,就可以有的放矢地与学生家长沟通交流,携起手来共同做好学生的心理健康教育。
【内容摘要】 心理健康教育是实施素质教育的目标之一,是道德工作的重要内容。培养青少年健康的心理,健全的人格成为学校及其教师的义不容辞的责任。本文分析了维护中学生心理健康的现实意义,探讨了中学生青春期常见的学习、人际关系、挫折适应等几个方面的心理健康问题,文章最后还在分类的基础上提出了维护中学生心理健康的对策。
【关键词】青春期、心理健康、意义、成因、措施
中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的,而且应包括心理方面的。随着我国经济、文化的发展,教育事业的进步,特别是随着应试教育向素质教育的转轨,中学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。青春期教育是学校基础教育的重要组成部分,也是学校素质教育的重要内容。
(一)中学生心理健康问题是当前教育面临的新课题、新任务。
当前,国际上的各种竞争例如经济、科技、军事等的竞争说到底是人才的竞争,而人才又赖于教育去培养,所以尽快造就具有良好心理素质和广泛适应能力的各种人才就成为教育改革和现代学校关注的中心课题。
(二)维护中学生心理健康是全面素质教育的要求。
教育发展《纲要》明确了心理素质是素质结构的有机组成部分。因此研究维护心理健康是全面素质教育的要求。
(三)有利于直接促进中学生心理健康,大面积提高教学质量。通过有效的途径维护学生的心理健康,学生的心理得以正常发展。心理困惑得到疏导,不良心理与行为得到矫治,学生表现出良好的心理素质。学习积极性高、思维活跃,学习上没有心理负担与压力,爱学、会学,并富有创造性。个性健全发展,能够适应学校、社会的要求,完善自我。在此基础上,教学质量大面积提高。
生理变化是心理变化的物质基础。随着生理的变化,以及环境的影响、教育的作用,因此在心理发展上就产生了许多不同的特点。青少年期作为个体心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡期,在心理发展方面更是错综复杂。少年期的主要心理特征如下:
一、智力发展显著。青少年期由于大脑机能的不断增强,生活空间的不断扩大,社会实践活动的不断增多,其认知能力获得了长足发展。这个时期,他们的感觉、知觉灵敏,记忆力、思维能力不断增强,逻辑思维能力逐步占据主导地位,通过分析、综合、抽象、概括、推理、判断来反映事物的关系和内在联系,并从片面化和绝对化的逻辑思维向辩证思维过渡,更多地利用理论思维,而且思维的独立性、批判性、创造性都有显著的提高。这是,他们会开始思考人生和世界,提出许多有关“人生目的”、“人生意义”、“生活理想”等一类问题。由于这些问题的解决是个人充满矛盾的过程,所以他们常常会为此感到苦恼、迷茫、沮丧与不安。
二、自我意识增强。自我意识是认识的一种特殊形式,是个体对自我的认识,或者说是对自我及周围人的关系的认识。个体进入青少年时期,随着对外界认识的不断提高,生活经验的不断积累,开始对自己的内心世界和个性品质方面进行关注和评价,并且凭借这些来支配和调节自己的言行。但在相当长的一段时间内,他们并没有形成关于自己的稳固形象,也即是说,他们的自我意识还不够稳定。在对自己作出评价时,有时会过分夸大自己的能力,突出自己的优点,对自我评价过高,导致沾沾自喜,甚至居高自傲、盛气凌人的心理。由于对事物识别能力不足,看问题时往往片面主观,加上心理的易损性,一旦遇到暂时的挫折和失败,他们往往又会走入另一极端,灰心丧气、怯懦自卑、抑郁不振,甚至自暴自弃。评价别人时也常带有片面性、情绪性和波动性。而且,他们对于周围人给予的评价非常敏感和关注,哪怕一句随便的评价,都会引起内心很大的情绪波动和应激反应,以致对自是青少年期常遇到的心理问题。
三、性意识的觉醒和发展。青少年时期第二性征的出现,意味着性机能的逐渐成熟。这一变化反映在心理上会引起性意识的觉醒。所谓性意识,一般指青少年对性的理解、体验和态度。性意识的觉醒,指青少年开始意识到两性的差别和两性的关系,同时也带来一些特殊的心理体验,如有的青少 年对自己的性特征变化感到害羞和不安,对异性的变化表示好奇和关注等。
解决问题的建议和思考 :
(一)优化青少年的成长环境。
国家机关要为营造积极向上的思想文化的环境而尽职尽责。加大对黑网吧的整治力度,严禁未成年人接触不健康思想,清理学校周边环境。经营者要自觉拒绝向未成年人出售黄色书刊,影视部门拒绝未年人观看不健康影响作品等等。同时要大力倡树新风正气,保证青少年有一个安全、和谐、健康的成长环境;要教育、引导青少年自觉远离游戏厅、录像厅、网吧等不宜进入和涉足的营业性娱乐服务场所;要努力以丰富多采、健康向上的活动吸引青少年,满足青少年全面发展的需要,积极营造适合于青少年健康成长的环境。
(二)加强对家长的指导和帮助,家长要努力建设好适合青少年心理健康发展的家庭环境。
(三)学校要开展形式多样的实践活动。把政治思想品德和心理健康课上好,建立健全网络搞好心理健康教育和心理咨询工作。
(四)全面提高青少年自身素质。应对学生加强心理健康教育。一方面,要广泛普及心理健康的有关知识。更重要的是在普及心理健康有关知识的过程中积极进行心理指导和心理训练。心理健康教育应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的,这样才能学以致用,真正提高学生的心理自我调节能力,减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常,情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准,全面提高心理素质。
总之,我们要正确引导和帮助青少年健康成长,使他们能够在德、智、体、美等方面全面发展。这就要求我们及时发现新问题,总结新经验,探索新方法,立足青少年实际,培养青少年的健康心理,使其
青春期健康教育工作总结
青春期健康教育在县计生协会及政府的正确领导下,按照县上要求,我们及时成立了领导小组,并制订了实施方案,指导乡协会和各学校、村委会开展青春期健康教育活动,自从我乡计生协会和学校、村委会青春健康教育活动启动仪式以来,我乡的青春期健康教育工作越来越正规化、系统化,也取得了一定的成效。第一,健康教育,融入学科
通过要求,相关学科渗透结合课堂教学开展教育,将青春健康教育融入各学科课堂。生物课上讲授男性和女性生殖系统的结构和功能,探讨青春期心理发育的特点和变化规律并拓展到早恋、早孕等行为的危害;语文课上引导学生热爱生活、热爱生命等;政治教师通过教育事例帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观;体育教师组织学生做好青春期体育健康锻炼;班主任老师结合主题班会等形式引导学生主动探讨人生、正确对待青春。
第二,心理健康,双管齐下
充分发挥心理活动课作用,坚持在各年段开设心理活动课,每周至少一节。心理活动课注重“青春健康”,把理想教育、爱国教育、法制教育、性道德教育、性道德行为规范的培养等有机结合起来,培养学生提高自身综合素质的能力。经常组织饶有趣味的心理健康团队活动,学生互相分享心理小故事、进行团队训练活动引导学生创造性性思维,各种形式多样的活动寓教于乐,为学生喜闻乐见,效果良好。
认真组织心理咨询工作,成立了心理咨询室,由老师担任心理辅导、咨询。开放心理咨询室,接待个体学生来访,为学生提供心理帮助(包括父母教育方式不能接受、看到男生会脸红、暗恋老师、烦躁睡不着、对异性有幻想、上课走神成绩下降等)。
第三,立足根本,营造氛围
自从青春期健康教育活动开展以来,我们将青春期健康教育不断的融入到举行的校园文化建设中,通过文艺汇演、趣味体育接力比赛等丰富多彩的文化艺术活动,引导青少年积极参与青春健康教育。让学生充分表达了青春心声,抒发了青春情感。
第四、生理卫生,正面引导
正面推进性健康教育,完善学生健全的人格,促进学生的全面发展。积极组织主题班会及主题活动。根据不同年级学生的实际设计了“分层递进”的教育模式。针对不同年段的学生举办青春期健康讲座,主要涉及男生及女生生理知识及卫生保健知识并拓展到早恋早孕的危害。
第五、结合实际,齐抓共管
将青春健康与思想品德和养成教育紧密结合。引导树立热爱生活、保护环境、保护自我的意识;增强青少年辨别是非、识别善恶的道德观念,引导形成积极向上的健康心理。并加强检查督促力度,固化健康行为,收到明显的效果。篇二:青春期健康教育工作总结
青春期健康教育活动总结
本学期,我校认真贯彻执行上级教育主管部门的要求,有计划地开展青春期健康教育活动。因青少年的成长是一个充满着神秘感的过程,青春期是青少年身心成长的关键期。到了这个时期,青少年生理的突变和心理的多变,使得他们的情绪有时显得混乱无序、喜怒无常。这个时期,身心变化给他们带来了很多烦恼。因此,青春期的健康教育显得尤为重要。让学生了解自己身体的生理变化,促进心理健康的发展是我校青春期健康教育的两条主线。现将我校今年青春期健康教育工作总结如下:
一、学期初有计划,学期终有总结,有目的有计划有步骤的开展青春期健康教育工作。每学期初学校德育工作计划中青春期健康教育计划是重点内容之一,并且有明确的要求和安排,年级组青春期健康教育计划是以学校青春期健康教育计划为依据,结合年级学生实际情况开展青春期性生理教育、性道德规范教育、性法制伦理教育、性审美教育、预防性疾病等讲座和宣传活动。班级青春期健康教育计划则根据学校和年级组的有关要求,结合班级实际情况制定出具体计划,计划体现出初中阶段青春期健康教育的目标及教育的内容。
二、资源整合,家庭、学校、社会三联动。我们充分利用社会各方面的力量,为学校青春期健康教育收集更多宣传学习资料和提供学习参观培训机会。学校结合课堂教学,充分发挥课堂主渠道的作用,全面进行学科渗透。设立宣传橱窗,定期宣传,班主任组织本班学生认真学习。通过短信平台、家访、家长学校、家长会、致学生家长一封信等形式及时与家长沟通联系,加强家庭教育,家校联动共同关注孩子的青春期能够健康成长。
三、学校进行青春期健康教育多形式多渠道。学校广泛开展全校性的青春期健康教育,如通过“青春期健康教育”主题班会、利用校园广播、每月一次的青春期健康教育宣传活动、开展“青春期健康教育”知识竞赛、主题黑板报等形式,充分提高了学生对青春期的理性认识,多渠道的宣传也给青春期的健康教育创造了良好的条件。另外,班主任组织设计开展的“如何看待早恋”、“男女生如何正常交往”、“爱情与友情”等主题班会课也让学生正确地认识了自己青春期的各种心理和身体上的变化。
四、课堂渗透青春期健康教育。充分发挥和挖掘学科德育作用,在课堂教学中渗透青春期健康教育,尤其是体育、音乐、美术、语文等课,要提出明确的教学目标要求,突出其青春期健康教育教学的目标。这是我校今年及今后德育工作和学生健康教育工作主要开拓发展方向。也是学校德育工作提倡全员德育的切入口。结合学校德育工作的新形势,结合新课改标准,学科渗透德育,应该作为德育工作实效性体现的有效途径。我校坚持全员德育的理念,在全体教师的培训学习会上积极提倡和灌输这一理念,同时经常性向全体教师开展学生青春期健康教育心理辅导的培训等讲座。促进学校青春期健康教育的稳步发展。
五、心理健康教育是我校德育工作的一大亮点。在新的形势下,学生心理健康问题日益突出,老师掌握心理辅导的方法,及时走进学生的心灵,成为学生心灵的导师,已成为一名成功的老师必备条件之一。心理健康教育一直备受学校重视,在心理专职老师的带领下,学校青春期健康教育中对学生心理健康教育的研究应该是起步早,理念新,意识强,见实效。学校的心理辅导给很多青春期 遇到困惑的学生,给家长教育孩子遇到迷茫,给老师遇到问题学生束手无策时给予及时的指导点播和帮助。
每个人的青春都是短暂的,只有不断地锤炼和陶冶自己情操的人,才能养成良好的道德行为习惯,从而体现出优雅的气质和高尚的品质。为了让孩子们愉快的度过一个充满困惑的青春期。我们将不断探索,不断努力!
2012年11月29日
篇三:青春期健康教育进校园活动的总结(1)关于开展“自信成长,青春飞扬”青春期
健康教育进校园活动的总结
学生正处在人生最美好的青春期,这是一个人的身心发展异常活跃的时期,但又是一个需要进行特殊教育的时期。这是一个充满神秘感的过程,此刻他们身心巨变,正处在成长的关键期。如果他们未能受到必要的教育,青春期就会是一个危险的,问题多发的时期。因此加强青少年学生的青春期健康教育,帮助他们顺利渡过青春期,对促进青少年学生健康成长具有十分重要的现实意义。
本学期,我校认真贯彻执行上级教育主管部门的要求,有计划地开展生理卫生教育、青春期教育。师生高度认识,积极配合,通过课堂、讲座等形式多样的宣传教育活动,提高了学生的青春期的生理、心理、卫生知识,使学生能科学的面对青春期自身各种变化,健康地在学校渡过青春期初期阶段,积极开展健康教育活动工作,为学生掌握健康知识,提高学生身体素质,为各项工作健康的开展奠定了基础。现将本学期开展的青春期教育工作做如下总结。
我校根据学生的实际情况、年龄特点、认知水平等适时对学生进行青春生理教育、心理教育、异性交往、自我认知以及预防性基本传播和远离毒品、珍惜生命等知识教育。进行青春期专题教育,教学管理严格,教育工作不走形式,密切关注中学生青春期教育。
(一)组织开展青春期健康情况问卷调查
活动期间,特请学校专职心理辅导教师苏清武开展青春期健康情况问卷调查,通过在我校开展青春期健康情况问卷调查,进一步了解了我校青少年在青春期性方面、情感方面、人际交往等方面的问题和现状,为我校今后有针对性地开展青春期健康教育工作提供指导和借鉴。
(二)举办青春期身心健康讲座
根据问卷调查的结果,特别邀请了心理学专家走进校园,走进学生,开展了一期青春期健康教育专题讲座,使生殖健康知识和心理知识驶入常规的课堂教育轨道,近距离地解决青少年中存在的心理问题和对心理知识的需求。
(三)开展青春期健康教育主题班会 围绕青春期健康教育的主题,我校组织各个班级开展了以“自信成长,青春飞扬”为主题的班会,通过主题班会,在学生当中全面普及生殖健康知识和人际交往、自我认识等知识,提高青少年的身心素质和水平,使学生在活动中潜移默化地接受影响。
(四)编写青春期健康教育黑板报或展报宣传
为了更好的渲染青春健康教育氛围,开展青春期健康知识的宣传和有关问题的讨论,我校专门开辟了健康教育宣传栏,以专题的形式为学生介绍青春期生理发育和心理发展过程中可能出现的种种问题。同时,还让中学部各个班级的学生亲自出一期以“自信成长,青春飞扬”为主题的黑板报,使学生加强对这方面知识的了解,引导学生自尊、自爱,增强学生树立健康的道德理念,营造氛围健康的学校气氛。
(五)开展心理咨询
针对青春期发育的个体差异大、学生中存在各种生理和心理问题,又不愿意向父母老师提起的特点,充分发挥学校心理咨询室的作用,通过开放心理咨询室,开展网络心理咨询,开设知心姐姐信箱等各种途径,由专职心理老师向有心理困惑的学生释疑解惑,帮助他们解决实际问题,健康快乐的度过青春期。
总之,青春期教育是一个敏感的话题,我们作为教育者为了孩子能在青春期这一特殊的人生阶段健康、平稳的成长,我们将不断探索,不断努力,使学生愉快的度过一个充满困惑的青春期。
篇四:青春期健康教育工作总结
2011年中学青春期健康教育工作总结
青少年的成长是一个充满着神秘感的过程,青春期是身心巨变,成长的关键期。到了这个时期,青少年生理的突变和心理的多变,使得他们有时情绪显得混乱无序、喜怒无常、甚至会有一种恐怖感。多疑、嫉妒、自卑他们的心理被轮番袭击。这个时期,身心变化给他们带来了很多烦恼。青春期健康的教育显的尤为重要。了解自己身体的生理变化,促进心理健康的发展是我校青春期健康教育的两条主线。下面是近年来我校在青春期健康教育方面几点做法小结:
二、资源整合,家庭、学校、社会三联动。作为联合国卫生组织授予的健康促进金牌学校。我们充分利用健康教育所,疾病控制中心,社区街道等社会力量,为学校青春期健康教育收集更多宣传学习资料和学习参观培训机会。在各类健康主题日之际,积极与社会联合组织“青春期生殖健康图片展”、“防毒防艾主题教育”、“健康教育征文漫画活动”、“拒吸第一支烟做无烟下一代签名活动”等。通过短信平台,家访,校园网络,家长学校,家长会,家长委员会等渠道及时与家长沟通联系,家校联动共同关注孩子的健康成长。
三、学校进行青春期健康教育多形式多渠道。充分利用晨会、午会广播、校园网络、校报校刊、校园网络、板报、宣传橱窗、班会、课堂等多渠道宣传教育。除此之外,每年一次的科技节和校园文化艺术节也注重穿插相关教育。多渠道的宣传也给多形式的教育创造了条件。校医的《健康知识》专题讲座,班主任组织设计开展的“如何看待早恋”、“男女生如何正常交往”、“爱情与友情”等主题班队课。专职心理老师《考而不死视为神》等考前焦虑心理辅导讲座。《青春期健康》讲座主题教育录像收看等。
四、课堂渗透青春期健康教育。充分发挥和挖掘学科德育作用,课堂教学教育中渗透青春期健康教育,尤其是体育、音乐、美术、社会、语文、科学等课,提出了明确的教学目标要求,突出其青春期健康教育教学目标制定。这是我校在近年来及今后德育工作和学生健康教育工作主要开拓发展方向。也是学校德育工作提倡全员德育的切入口。结合学校德育工作的新形势,结合新课改标准,学科渗透德育,应该作为德育工作实效性体现的有效途径。我校坚持全员德育的理念,在全体教师的培训学习会上积极提倡和灌输这一理念,同时经常性向全体教师开展学生心理辅导的培训等讲座。促进学校青春期健康教育的稳步发展。
五、心理健康教育是我校德育工作的一大亮点。在新的形势下,学生心理健康问题日益突出,老师掌握心理辅导的方法,及时走进学生的心灵,成为学生心灵的导师。已成为一名成功的老师必备的条件之一。心理健康教育一直备受学校重视,心理专职曾鹏老师本身也是一位钻研兢业型教师。作为在嘉兴已有一定知名度的曾老师,在校内多次为教师,学生,家长开展心理辅导方面的专题讲座。同时联合教科室、德育处一起利用课余时间研究课题,如《青春期叛逆心理和家庭教养方面的研究》,《住校生生活适应性问题的探讨研究》等。在心理专职老师的带领下,学校青春期健康教育中对学生心理健康教育的研究应该是起步早,理念新,意识强,见实效。学校心理辅导室给很多青春期遇到困惑的学生,给家长教育孩子遇到迷茫,给老师遇到问题学生束手无策时给予及时的指导点播和帮助。曾鹏老师作为我校专职心理辅导老师,多次被电视台,兄弟学校等邀请给家长老师们做讲座辅导,得到大家的认可好评,也充分体现了我校心理健康教育工作的辐射作用。
每个人的青春都是短暂的,只有不断地锤炼和陶冶自己情操的人,才能养成良好的道德行为习惯,从而体现出优雅的气质和高尚的品质。为了让孩子们愉快的度过一个充满困惑的青春期。我们将不断探索,不断努力!
心理健康教育总结
寨里河镇中心初中
2009.3 篇五:青春健康教育工作总结
青春期健康教育工作总结
我乡的青春期健康教育在县计生协会及政府的正确领导下,按照县上要求,我们及时成立了领导小组,并制订了实施方案,指导乡协会和各学校、村委会开展青春期健康教育活动,自从我乡计生协会和学校、村委会青春健康教育活动启动仪式以来,我乡的青春期健康教育工作越来越正规化、系统化,也取得了一定的成效。
第一,健康教育,融入学科
通过要求,相关学科渗透结合课堂教学开展教育,将青春健康教育融入各学科课堂。生物课上讲授男性和女性生殖系统的结构和功能,探讨青春期心理发育的特点和变化规律并拓展到早恋、早孕等行为的危害;语文课上引导学生热爱生活、热爱生命等;政治教师通过教育事例帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观;体育教师组织学生做好青春期体育健康锻炼;班主任老师结合主题班会等形式引导学生主动探讨人生、正确对待青春。第二,心理健康,双管齐下
充分发挥心理活动课作用,坚持在各年段开设心理活动课,每周至少一节。心理活动课注重“青春健康”,把理想教育、爱国教育、法制教育、性道德教育、性道德行为规范的培养等有机结合起来,培养学生提高自身综合素质的能力。经常组织饶有趣味的心理健康团队活动,学生互相分享心理小故事、进行团队训练
活动引导学生创造性性思维,各种形式多样的活动寓教于乐,为学生喜闻乐见,效果良好。
认真组织心理咨询工作,成立了心理咨询室,由老师担任心理辅导、咨询。开放心理咨询室,接待个体学生来访,为学生提供心理帮助(包括父母教育方式不能接受、看到男生会脸红、暗恋老师、烦躁睡不着、对异性有幻想、上课走神成绩下降等)。第三,立足根本,营造氛围
自从青春期健康教育活动开展以来,我们将青春期健康教育不断的融入到举行的校园文化建设中,通过文艺汇演、趣味体育接力比赛等丰富多彩的文化艺术活动,引导青少年积极参与青春健康教育。让学生充分表达了青春心声,抒发了青春情感。第四、生理卫生,正面引导
正面推进性健康教育,完善学生健全的人格,促进学生的全面发展。积极组织主题班会及主题活动。根据不同年级学生的实际设计了“分层递进”的教育模式。针对不同年段的学生举办青春期健康讲座,主要涉及男生及女生生理知识及卫生保健知识并拓展到早恋早孕的危害。
第五、结合实际,齐抓共管
XX中学 年级 姓名
一:单项选择 1:焦虑症属于 D A : 行为异常 B : 人格发展异常 C : 青春期异常 D : 情绪异常 2: 自我意识辅导属于 A A : 小学生生活心理辅导 B : 初中生生活心理辅导 C : 小学生人际交往辅导 D : 高中生生活心理辅导 3:脑力激荡法属于 B
A : 价值观辨析法 B : 讨论法 C : 表演法 D : 榜样引导法 4: 下列哪种方法属于心理诊断方法 C
A : 暗示法 B : 刺激疗法 C : 观察法 D : 松弛疗法 5: 咨询者对来访者的无条件关注又称为 B
A : 真诚 B : 接纳 C : 尊重 D : 同感
6: 设身处地的、像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是 D
A : 真诚 B : 尊重 C : 接纳 D : 同感
7: 对不适应的行为不予注意,不给予强化,使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是 B A : 强化 B : 消退 C : 系统脱敏 D : 自由联想
8: 对于性格倔强的高中生而言,哪种学习方法更有利于其提高学习效率? D
A : 重点预先式学习B : 小组式学习C : 进攻式学习D : 时间回转式学习
9:在充分放松的情况下,让学生逐渐接近所惧怕的事物,或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度,使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻,直至完全消失的心理治疗方法是C
A : 强化 B : 消退 C : 系统脱敏 D : 自由联想 10: 对于“坐不住”、“喜欢变化”的高中生而言,提高其学习效率的最佳方法 D
A : 重点预先式学习B : 小组式学习C : 进攻式学习D : 时间回转式学习11: “由于我考试作弊的原因,老师再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是 B
A : 概括化 B : 绝对化 C : 糟糕至极 D : 都不是
12::对于那些对自己的学习没有信心、只是想“混”到毕业的高中生而言,对其学习动机辅导的最有效的方法当数: B A : 明确学习目标 B : 动机迁移 C : 创设问题情境 D : 奖惩
13: 有过于敏感多疑、过分地自我保护、嫉妒别人、固执己见、爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于B A : 冲动型人格 B : 偏执型人格 C : 强迫型人格 D : 表演型人格 14: 自我质辨训练是一种 A
A : 心理稳定训练 B : 态度训练 C : 自信训练 D : 抗诱训练
15: 通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题的活动是 A
A : 心理训练 B : 心理教育 C : 心理服务 D : 心理补偿 16: 当小学生没有优先成为少先队员时可对其进行 B A : 积极的情感教育 B : 意志品质的培养 C : 人际交往教育 D : 良好性格的教育 17: 最易于做好学生心理健康教育工作的是 D A : 德育教师 B : 语文教师 C : 数学教师 D : 班主任 18: 教师在课堂上要让学生学会自己拿着钥匙去开门。此即 C A : 容器理论 B : 酒瓶理论 C : 开门理论 D : 大观园理论 19: 由没能考上理想的学校而引起的挫折属于 C A : 需求挫折 B : 丧失挫折 C : 目标挫折 D : 缺乏挫折
20: 把心理健康教育课纳入课程表,同时制定相应的评价制度是心理健康教育课程的 A A : 制定保障 B : 组织保障 C : 人力保障 D : 经费保障 多选题 21:中学生处于优势地位的思维形式是 C A : 具体形象思维 B : 直观动作思维
C : 抽象逻辑思维 D : 形式逻辑思维 22:小学生的情感教育要 A A : 从认知入手 B : 减少说教
C : 多讲道理 D : 多示范
23:咨询者自愿、适度地将自己的真实感受、经历、观念等拿来与来访者分享的技术是 A A : 自我表露 B : 释意 C : 面质 D : 情感反映 24:在心理咨询室里,咨询者与来访者位置的最佳角度为 C A : 零度 B : 45度 C : 90度 D : 180度 25: 合理情绪疗法的创始人是 D A : 罗杰斯 B : 弗洛伊德 C : 斯金纳 D : 艾利斯 二:判断正误
1:在教学过程中渗透心理健康教育会干扰正常的学科教学。A :正确 B :错误 请选择答案: B 2:较高的自我期望水平有利于耐挫力的提高。A :正确 B :错误 请选择答案: B 3:全体教师参与心理健康教育不利于提高教师的素质。A :正确 B :错误 请选择答案: B 4:角色扮演可以促进学生对他人的理解。A :正确 B :错误 请选择答案: A 5:教师只要具备一定的知识技能就能对学生进行有效的心理健康教育。A :正确 B :错误 请选择答案:B 5:各科教材中都蕴涵着丰富的心理健康教育的内容。A :正确 B :错误 请选择答案: A 6:只要学生的知识技能掌握得好,智力发展水平较高,并形成良好的品德,其心理就会健康地发展了。A :正确 B :错误 请选择答案: B 7:团体心理辅导的内容和措施没有阶段性。A :正确 B :错误 请选择答案: B
三:多项选择题
1:心理咨询的模式包括
A :指导模式 B :发展模式 C :社会影响模式 D :治疗模式 E :集体训练模式 请选择答案: ABCD 2:心理健康教育的功能有
A :发展性 B :预防性 C :社会化 D :矫治性 E :个体化 请选择答案: ABD 3:心理健康教育的内容主要有
A :个性发展 B :青春期心理健康教育 C :学习方面 D :生活适应方面 E :生涯发展方面 请选择答案: ABCDE 4:教学过程中开展心理健康教育的基本条件有 A :树立现代教学观 B :树立新型的师生关系 C :掌握必备的心理教育技能 D :掌握必要的心理教育方法 E :以自己为榜样 请选择答案: ABCD 5:心理训练的目的是 A :促进心理成长 B :纠正心理缺陷 C :挖掘心理潜能 D :培养自我意识 E :排除心理障碍 请选择答案: ABCE 6:行为异常主要表现在
A :行为倒退 B :行为紊乱 C :行为恐惧 D :行为退缩 E :行为依赖 请选择答案: ABD 7:高中生常见的心理问题有
A :嫉妒心理 B :孤独心理 C :自卑心理 D :恋爱心理 E : 请选择答案: ABCDE 四:解答题
1、告诉大家你认为控制青春期心理冲动的有效办法?
⑴提高自己的道德修养、法制观念。⑵提高自己的控制力。
2、美国著名作家马克·吐温有一句名言:“当我7岁时,我感到我父亲是天底下最聪明的人;当我14岁时,我感到我父亲是天底下最不通情理的人;当我21岁时,我忽然发现我父亲还是很聪明的。” 阅读上述材料,完成下列问题:
⑴写出成长过程中你对父母的感觉或认识。
答案要求:结合自身实际,说出对父母的感觉或认识即可
⑵“当我14岁时,我感到我父亲是天底下最不通情理的人”反映了马克·吐温的一种什么心理?你认为应该怎样克服这种心理?
答案要点:①反映了青少年的一种自我意识、独立意识、成人感等心理,及由此带来的烦恼、委屈。这个时期的青少年,认为自己了不起,家长无知、无情。
一、案例教学法的概念和优点
(一) 案例教学法的概念
案例教学法起源于20世纪初美国哈佛大学医学院, 经哈佛大学商学院的完善发展, 已成为美国当今学校教育及培养中非常盛行和有效的一种教学法, 但在我国尚未广泛推广应用。案例教学法通过对具体案例实际情况的客观描述, 将这些案例贯穿于教学之中, 教师应用专业的知识和理论进行详细剖析, 这样可以提高学生分析问题和解决问题的能力, 并可得到中学生的认同。
(二) 案例教学法的优势
以实际案例作为教学手段, 激发中学生的好奇心, 调动中学生的主观能动性。在案例教学法教学过程中, 通过教学情境创立, 调动中学生主动进行思考, 把枯燥的传统学习过程转变为主动探索求知的过程, 激发中学生的求知欲, 变被动学习为主动学习。
案例教学法还以培养中学生分析问题、解决问题的能力为目标。在学习过程中, 学生应积极地参与, 主动地思考分析, 从而达到良好的教学效果。因此, 当学习过程中学生缺乏应有的感性知识时, 教师应提供相应的案例材料, 深入浅出地剖析事物发生、发展的本质, 实际案例就属于这类感性材料, 可以激发学生的思维联想, 提高分析和解决问题的实际能力。
从教师的角度来说, 案例教学法也有利于提高教学质量和教学水平。教师在教学过程中既应具有广博的理论基础, 又应将实践经验与教学理念融汇贯通, 不断地更新教学内容, 不断地从现实生活中获得适宜的教学案例, 补充于教学过程里。这样就可以更好地发挥教师在教学中的主导作用, 提升教学情境的活跃气氛, 促进教学质量和教学水平的提高。
二、案例教学法在中学生青春期卫生教育中的必要性
当今社会, 少女早孕、青少年手淫等现象频现, 而现在的中学生性成熟年龄提前, 正处于性生理、心理发育的关键期, 由于受到社会影响, 作为中学生, 早恋和性问题是很快要面临的问题。各级教育部门已要求在中小学校实施青春期卫生教育, 但由于种种原因, 实际的青春期卫生教育过程中还存在着许多亟待解决的问题, 尚未形成系统、科学、完整的教学体系, 现有的中学生青春期卫生教育的课程内容与实际情况脱节的现象较为严重, 这样就导致中学生青春期卫生教育课程内容空洞乏味, 中学生毫无学习兴趣, 教学效果差, 教学目的无法实现。
面对中学生青春期卫生教育中的种种不足和弊端, 各级教育机构必须重视中学生青春期卫生教育, 以满足学生需求, 满足社会需求。
三、案例教学法在中学生青春期卫生教育中的思考
在教学实践中, 教师应对课程的教学内容、方法、手段进行科学的规划与设计, 做到形式多样, 引发中学生的积极参与, 如利用多媒体教学方式, 以案例教学法为手段, 辅以多种教学模式, 引领中学生进入科学的青春期卫生教育的世界。
(一) 理论部分作为讲授的主线
在中学生青春期卫生教育过程中, 对生命的诞生, 人体的生长发育, 青春期的性生理、心理知识等内容应以多媒体教学的方式, 为学生提供大量的图片及视频, 以讲授的教学方法贯穿于整个教学过程中。
(二) 案例教学法作为教学的重点
首先, 教育工作者应加强教学研究, 在实际生活、参考文献、医院的临床病例里选择恰当的, 应用符合中学生年龄特点的案例, 以具备针对性、真实性和典型性为基本要求, 根据教学内容有的放失, 选用能说明实际问题的案例, 每个案例均须对应一个主题, 让中学生在现实案例讨论的基础上对某一类概念或问题进行深入理解, 达到强化认识、规范行为的教学目的。
其次, 课堂讨论是案例教学法中不可缺少的环节, 讨论时应以学生为主体, 教师可以适时穿插课程主题, 引导学生积极参与, 启发学生围绕中心问题展开讨论, 对培养学生的主观能动性具有重要意义。在课堂讨论中, 应鼓励学生积极参与讨论, 分析和解决实际问题, 强化中学生独立思考的能力。
关键词: 指导 健康心理
DOI:10.3969/j.issn.1672-8289.2010.08.018
针对中学生在青春期的独特心理特征,在具体工作中,我采取了以下策略对学生加以心理指导:
1、创设情境,通过心理认知暗示,培养学生健康心理
目前,中学生心理和行为问题日益增多,而人的行为和心理又是密不可分的,良好的行为习惯受良好心理素质的支配,同时,良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此,我们的心理健康教育应该努力创设各种情境,在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制,形成良好的心理习惯,形成良好的心理素质。如,我们班有一位同学自制力差,性情暴躁,逆反心理强。教室里有垃圾箱,他偏偏把垃圾往窗外扔;花园里的花长得好好的,他偏偏要去随意采摘。多次对他进行教育、规劝,可效果不佳。曾看到过这么一篇文章:有一所学校的学生老喜欢用脚踢门,为改变这个坏毛病,学校把所有的木门、铁门都改成了玻璃门。结果玻璃门完好无损。我从中得到了启示。于是,我在教室的垃圾箱外侧贴了张纸条:把食物喂进我的肚子,我就不会饿了。谢谢!这一招还真不错,那位同学不忍心再乱扔了,过去的坏毛病也改好了。可见,创设各种情境,通过心理认知暗示,能培养学生健康心理素质,促进学生良好行为习惯的养成。
2、家校合作,充分发挥家庭教育功能,培养学生健康心理
开展心理健康教育,仅仅依靠学校是不够的。学生的心理,学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导,环境和家庭尤其重要。取得家长的合作,帮助家长发挥他的教育功能,对于改善和预防孩子的心理障碍,帮助孩子成才极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭教育培养,学校要与家庭紧密配合,教师与学生家长要加强沟通,时刻关注学生存在的心理问题,对家长给予适当的指导,对学生给予及时的疏导。如我班个别同学的考试心理差,我就引导相关家长要以平常心看待学生的学习,我告诉家长,他们的唠叨、太在意、期望太高,都会给孩子造成极大的压力。通过这种家校配合,这些同学的"考试焦虑症"有了明显的改善。再如青春期的性教育、人际交往技巧和意志力的培养等都需要发挥家庭教育功能。如孩子有社交恐惧症,可告诉家长多带孩子出去走走,多与外界接触,鼓励孩子多交友,并在择友上多加指导,指导家长不要对学生过多的加以指责、约束,使孩子失去自信。
3、组织心理健康教育活动,培养学生健康心理
青春期的中学生,心理品质发展不平衡、自尊心强但自制力等意志和毅力相对较弱,针对这一现状,我经常利用班团课时间,在班级里开展心理健康教育活动。有一次,我发现班级里的的一支凳脚坏了,我连问了几声都没有人承认;地上有粉笔头,也没人承认是谁扔的。于是,我就在当周的班团活动课上,组织了一次《勇于承担责任》的心理健康教育课。我先从游戏入手,让学生在游戏中热身,在热身中明白道理。接着,我又让学生演了一个小品《扫帚风波》(事先已排练好),接着,就这个小品展开讨论,小品中的哪些做法是错的,哪些做法是值得我们学习的。这时,学生的思想已受到了一定程度的震撼,于是,我趁热打铁,又从校内引申到校外,就生活中我们要勇于承担责任的事情进行全班大讨论。最后从学生激昂的语言中,我知道这次活动我成功了。事实证明,在今后的一段时间里,班级里再没有互相推诿责任的事情发生了。
4、积极开展个别心理辅导,培养学生健康心理
在现在的中学生中,对家长、教师及同学抱有对立情绪者占相当比例。这部分学生把家长、老师的帮助视为与自己过不去,认为周围同学都轻视自己、伤害自己,心理相当敏感,甚至别人看他一眼也认为是嘲笑,存在强烈的报复心理。他们经常欺侮和虐待比自己弱小的同学,用野蛮手段毒打和戏弄别人,在别人的痛苦中寻找快乐。言行中表现出典型的情绪情感发展不平衡和人际关系的不协调。我班里就有这么一位同学。针对他的心理问题,我采取了以下措施。一是交流沟通,诱导他说出心里所想的,帮助他找到问题的症结。后来得知从小他父母亲就离婚了,双方又都重新组建了家庭,他谁都不愿跟,只能和伯伯一家一起。由于长久缺乏家庭和父母的关爱,造成了他孤僻的性格。了解了这些之后,我经常在生活上多关心他,时不时地给他买些水果和课外书,让他多少感受到一些温暖。二是帮助他调整心态,摆脱不必要的心理负担,努力静下心来学习。同时,我还及时和他父母取得联系,让他父亲给他送零用钱,让他母亲给他送水果,使他得到一些父爱和母爱。三是不断激励他,肯定他所取得的成绩,帮助他树立成功意识。他只要一天没有在课堂上睡觉、两天没和同学打架、一星期没去网吧上网,我就在班级里大肆表扬他,让他重拾信心。四是联系心理教育专家,给他科学性的辅导。经过努力,这位同学的心理终于稳定多了,和一年前比起来,各方面都有了极大的改善。
听了家长无助的声音,我也陷入了深思,也许此时,经历过儿子青春期叛逆的`我最能了解他的苦恼,我尽我所能帮他发现教育的问题,想一些办法帮他解决,送走他后,我想了很多:
我想,家长应该明确两点:一是孩子为什么不服从家长管教;二是怎样管教孩子才有效。
第一点,孩子不服管必有其原因,家长应搞清原因,特别应摸透孩子的心理,然后才能正确施教。要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话,让孩子听话。家庭应该是孩子说心里话的地方,家长要注意把说话的机会留给孩子,特别是内向的孩子,家长更要予以重视,鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙忽略与孩子的思想交流。特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流,在餐桌上的话题往往比较轻松,当孩子说话家长倾听时是最美好温馨的时光。
第二点,是教育的方法问题。宽容与约束都重要。对孩子宽容好还是严格好,并没有一致的意见,现实中家庭教育失败的教训往往过分宽或过分严。家长要明白这样的道理,孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成,家长的适时表扬比其他物质奖励更能帮助孩子养成好品性,表扬孩子与约束孩子的不良行为不构成矛盾,奠定孩子愉悦的幸福人生基础从鼓励与表扬开始。
随着年龄的增长,孩子逐渐变得独立,求知欲更强了。周末,家长可带孩子参加展览会之类的活动,让他见见大场面,开开眼界;能独自处理的事情我们都放手让他去做,如制定合理的学习、生活计划;如果做错了什么事,父母不一定要直接指出,可以让他自己将那些不对的行为和同龄孩子对照,让孩子自己去领会到什么是对,什么是错。
——让成长无烦恼
时间:2017年5月12日 地点:佛祖小学道德讲堂 授课教师:罗慧玲 班级:四—六年级
一、教学内容:让成长无烦恼
二、教学目的:开展小学生青春期心理健康教育课,让四至六年级的学生认识青春期的特点,懂得青春期异性交往的益处,知道青春期异性交往中的六“不”。
三、教学对象:四至六年级的学生
四、教学过程
(一)引入
不论男女都有一个青春期,对每个人来讲,一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系,因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系,所以我们要重视青春期教育。
(二)、青春期的特点
青春期,是从童年到成年的过渡时期,在生理上有许多变化,最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟,女性一般从10岁到18岁,男性比女性一般晚两年,大约从12岁到20岁。
在人的一生中,身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个,一个是在产前期与出生后的最初半年,另一个则是青春期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是人生第二个生长发育的高峰。男性的快速成长从大约10.5~14.5岁开始,在14.5~15.5岁左右达到顶峰期,以后逐渐减慢,到18岁左右时身高便达到充分发育水平,体重、肌肉力量、肩宽、骨盆宽等也都得到增加,与此同时性机能和第二性征也发育成熟。女性也开始出现月经及第二性征,这都表明已开始向性成熟期过渡。
下面我们分别讨论一下男孩与女孩青春期不同的生理特点。
青春期的男孩无论在形态上,还是生理上,较之童年期都有较大的改变。身高、体重猛增,第二性征发育,如声音变粗,胡须和腋毛开始长出,生殖器官也逐渐向成熟的方面发展,长出阴毛,睾丸和阴茎增大,性腺发育成熟,并开始有遗精现象。男子到了青春期,由于性生理发育成熟,在雄性激素作用下,会有性要求,对女方产生爱慕之情,这是青春发育过程中伴随着生理发育所产生的一种正常心理变化。
对于女孩来说,进入性成熟的标志是月经初潮,即第一次来月经,一般从13岁到18岁左右。月经初潮是青春期开始的一个重要标志。随着青春期的到来,全身成长迅速,逐步向成熟过渡。在这个时期,身体及生殖器官发育很快,开始出现月经。外生殖器从幼稚型变为成人型,阴阜隆起,大阴唇变肥厚,小阴唇变大且有色素沉着,阴道的长度及宽度增加,阴道粘膜变厚,出现皱襞;子宫增大,输卵管变粗,卵巢增大。第二性征也在逐步发育,此时女孩的音调变高,乳房丰满而隆起,出现腋毛及阴毛,骨盆横径的发育大于前后径的发育,胸、肩部的皮下脂肪更多,显现了女性特有的体态。
月经来潮是女性性成熟最为重要的表现,它与丘脑、卵巢和子宮内膜的周期性变化有关。当卵巢内的卵细胞陆续发育成熟并排出时,卵巢分泌雌激素和孕激素,促使子宫内膜增厚和血管增生,为受精卵在子宫内发育创造条件。排出的卵如果没有受精,卵巢的雌激素和孕激素的分泌会很快减少,引起子宫内膜组织坏死脱落,血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起与由阴道排出,这就是月经。
大多数女性在12~14岁时开始来月经,月经周期一般为28~30天,每次来潮的经期为3~7天,出血量为30~60毫升。但是有些少女月经可以完全没有规律,这是少女性生理还没有完全发育成熟的表现,是正常的。经过一段调整时期,卵巢发育成熟,能有规律地排卵,才能建立起正常的月经周期。
青春期保健要点:
一、青春期教育
青春期教育主要是性教育,要使学生明白两性生理基本知识,青春发育的生理规律,青春体貌的变化,性欲望、性吸引、性冲动和性宣泄的生理与心理现象,性的安全健康和身心保护的知识,还要知道预防意外怀孕、预防性病、艾滋病、反对滥用毒品等知识。青春期教育作为人生教育,它还应当传授性的价值观念、性的社会行为规范与道德责任,性的法律界限与防止性暴力等知识;教导人际交往特别是两性交往的知识与技能,帮助青少年学习关于两性之间的友情、爱情、择偶、婚姻等人生课程,懂得性别社会化、性别差异与性别角色、两性尊重与平等的基本概念。
由于青春期的年龄跨度较大,从10岁至20岁,因此在实施青春期性教育过程中,一定要遵循“适时、适度、适当”的原则,针对青少年需知、已知和未知的实际情况,决定上述内容在什么年龄段讲到什么程度。
二、男孩的青春期性保健
1阴茎保健
包皮过长和包茎是男性青少年中比较常见的现象,正常成人阴茎松弛时包皮不遮盖尿道口,包皮上翻时能露出冠状沟。包皮过长是包皮掩盖尿道口,但上翻时仍能露出尿道口和阴茎头。包茎则是指包皮口狭小紧包住阴茎,不能向后翻开露出阴茎头。
包皮过长的危害主要是影响包皮和阴茎头之间的清洁,因为包皮会分泌一种带臭味的物质,呈乳白色豆渣状,叫“包皮垢”。包皮垢容易使细菌繁殖,若不能及时将包皮上翻清洗干净,可使包皮和阴茎头发炎,出现局部红肿、刺痒或疼痛。
包茎的包皮囊内积存的包皮垢往往无法清洗,久而久之便形成结石,若在儿童发育期,包皮过长和包茎可影响阴茎正常发育长大,到性成熟期则造成终生遗憾,不但性欲大大降低,更严重的还可引起阴茎癌变。
因此,要指导男孩从儿童时期就养成经常把包皮翻上去清洗的习惯。如果青少年发生包皮阴茎头炎要尽早到医院就诊。另外,男性也要养成每晚清洗阴茎的习惯,保持会阴部的卫生。
包茎患者宜在儿童期就去做包皮环切手术 这种环切手术是小手术,不需住院,术后可以立即回家。手术对今后的性功能不会有任何影响,还能促进阴茎的发育。
2遗精和手淫
遗精,是指在无性交状态下发生的射精现象,常常发生在晚上做梦的时候,所以也称“梦遗”,属正常生理现象。首次遗精一般发生在14~15岁,最小11岁。17~18岁的少男绝大部分都发生过遗精。
遗精是调节性功能的自然生理现象,它可使性冲动得到松弛和缓解,从而达到生理上的平衡,正常遗精不会损害健康。正常未婚男青年每月遗精1~2次,甚至多几次,都不是什么异常现象,不必烦恼。但从未遗精和遗精太频繁,则是一种异常现象,应到医院请医师诊治,并需进行自我控制和调节。
手淫,在男性一般是指用手指挤压、抚摸阴茎,摩擦阴茎头等形式,也有用阴茎摩擦其他物品而导致射精的情况。适度手淫并无危害,反而有助渲泄性压力,从而达到生理平衡,但手淫过多,由此造成精神倦怠等一系列症状时,则应引起重视。
总之,正在学习阶段的男同学,只要以科学的态度对待遗精和手淫,并保持乐观与自信的良好情绪,建立正常而有规律的生活作息制度,把集中在“性”问题上的注意力分散开去,遗精和手淫就会自然维持在一个比较适合的程度上。
3隱睾
睾丸正常的位置是在阴囊内,如果阴囊内无睾丸存在就称为“隐睾症”或“睾丸下降不全”。隐睾是男孩中一种比较常见的先天性畸形。男性胎儿睾丸生长时,原位于腹腔。至胚胎7~9个月吋,下降入阴囊,也有在出生后1~2个月或出生后1~2年睪丸才移入阴囊。如
果到了青春期睾丸还不坠入阴囊,在腹腔温度过高(35℃)时,睾丸生精细胞停止分化产生精子,造成不育或产生癌变。对此,应及早手术固定,最好不迟于10岁、一般可在6~7岁时施行隐睾固定术。
三、女孩的青春期性保健
1月经期保健
月经是女性子宮内膜剥脱,经血从阴道排出的过程。在月经期,由于子宮内膜脱落,形成创面,阴道酸性环境也可能破坏。子宫颈口略开,盆腔充血,致使生殖器官局部防御机能下降,如不注意卫生,细菌很容易上行侵入生殖器官。月经期大脑兴奋性降低,全身抵抗力有所下降,机体容易疲劳,也容易受凉感冒或患其他病症。所以,应指导少女在月经期注意以下几方面保健。
保持外阴清洁,经常用专用毛巾和盆具以及干净温水冲洗外阴。大小便后用手纸时要由前向后擦,这样可避免把肛门周围的细菌带到外阴处。
在月经期间,可能会有乳胀、腰酸、小腹坠胀、头痛而影响情绪,情绪波动反过来又影响月经的规则。保持心情舒畅有利于减轻月經的不适感觉。
月经期要注意休息,保持充足的睡眠,注意保暖,避免剧烈的体育运动和重体力劳动。
月经期间可吃些容易消化吸收的食品如蛋类、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果,同时还要多喝开水,不吃生冷辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,减少盆腔充血。
2乳房保健
青春期乳房的发育标志着少女开始成熟,乳房的保护与保健是女性青春期卫生的一个重要方面。
处于青春期发育阶段的少女不可穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康有很多害处。第一,束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫,从而影响身体内脏器官的正常发育。第二,束胸会影响呼吸功能。第三,束胸压迫乳房,使血液循环不畅,从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适,甚至造成乳头内陷,乳房发育不良。
乳房发育基本定型后,要指导少女及时选戴合适的胸罩。少女大约在15岁左右乳房发育基本定型,但个体差异性较大,一般情况下,可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘,上下距离大于16厘米时即可配戴胸罩。
戴胸罩有以下好处:第一,显示女性的体形美;第二,支托乳房,防止下垂;第三,可防止乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患;第四,减轻心脏的局部压力,促近血流循环畅通,有利乳房发育;第五,减轻由于体育运动或体力劳动造成乳房震动,还可免于乳房受伤;第六:保护乳头不受擦伤。由于少女体型不同,乳房大小也各不相同,必须选择尺寸合适的胸罩,配戴后要感到舒适而又无紧束感。还要根据身体发育成长中的胖瘦变化,随时更换胸罩。胸罩的质地要柔软吸水,要勤洗勤換,保持清洁,晚上睡觉时把胸罩取下。
青春期的少女,每当月经周期前后,可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象。这时少女们千万不要随便挤弄乳房,抠剔乳头,以免造成破口而发生感染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房,保持乳房的清洁卫生。
3会阴部的卫生
关键词:中职生,青春期心理问题,教育管理
近年来, 我国中职学生的数量呈上升趋势, 中职生一般处于15到18岁间, 正处在人的心理变化最激烈的青春期阶段。因文化基础较差进入中职院校学习, 普遍存在厌学、自卑、孤僻等心理。所以, 中职院校的教师和社会、家长应该重视中职生青春期的心理问题, 进行积极有效的教育管理, 以引导学生建立健康的心理。
一、中职学生青春期心理问题
(一) 厌学问题
厌学心理是中职生最常见、最普遍的心理问题, 由于中学阶段的学习基础较差, 学习能力不强, 而产生学习无成就感的心理, 情绪消极、自卑。主要表现在:1.缺乏学习动机, 一些中职生对学习认知的动力不足, 目标不明确, 且不重视文化基础和思想道德课的学习。2.学习情趣不浓, 不管是专业课还是基础理论课, 因内容增加、难度加大、抽象等, 使得中职生学习兴趣缺乏。
(二) 人际问题
人际关系是中职生主要的问题, 许多学生因不能正确处理人际关系而引起不良的情绪, 主要表现在:1.亲子关系存在一定的隔阂。2.师生间的信任感缺乏, 朋友关系不能良好处理;3.异性间的交往存在一定的误区。4.网络关系不能正确对待。
(三) 情感问题
情绪和情感有利于人的身心健康和人格发展, 良好的情感和情绪是中职生心理健康的主要标志, 而当前中职生青春期的情感问题主要有:1.情感心理趋于稳定, 但是容易受到外界的干扰和不良影响。2.感情较为冷淡, 缺乏应用的朝气和热情。3.情感压抑, 但不懂得如何正确宣泄。4.异性间亲密度增强, 容易产生早恋。同时, 对两性不能正确看待, 而产生性心理问题。
(四) 个性问题
积极向上的个性是中职学生心理正常发展的关键, 但是中职生因自身和社会环境等因素的影响, 其性格心理存在这样的问题:一是缺乏兴趣特长和爱好, 使得他们上进心不强。二是对社会的适应能力不强。
二、中职生青春期心理问题的教育管理对策
(一) 加强心理教育, 普及心理知识
应设立心理咨询和教育中心, 建立学生的心理档案, 跟踪监测学生的心理变化情况, 并开设心理课程, 要重视心理教育。首先, 应将心理健康教育纳入日常教学中, 每学期安排心理教育的课程, 并要强化心理课程教育的师资建设;其次, 要根据学生的年龄、身心特点安排相应的心理课程, 不同年级的侧重点不同, 一年级进行适应心理教学, 包括中职校园生活、学习;二年级则开展人际关系、学习方法、情绪调控等;三年级则以就业指导和社会能力培养为主, 让学生建立良好的就业心理, 树立正确的职业观和人生观。
(二) 组织心理课堂, 加强团体辅导
团体辅导是中职学生青春期心理健康教育的重要手。根据中职学生的年龄、知识基础、认知水平及身心发展规律等要适时的开展心理课堂, 实现团体性的心理辅导, 比如, 青春期心理知识讲座, 让学生能够正确的了解自身的特点, 以建立良好的方式平稳度过青春期;组织开展关于亲子关系、师生关系、异性关系等人际关系的讲座、网络健康教育讲座、职业生涯规范讲座等, 让学生能够正确对待各种人际关系, 促进他们的健康心理的形成。
(三) 开展团体活动, 强化心理训练
中职生的心理健康教育要及技能培养为基础, 积极开展各种心理训练的团体活动。根据中职学生的身心特点, 可从“适应能力训练--人际关系、学习动力及情感引导--就业指导”这一过程来进行。每个阶段进行相应的心理训练活动, 比如, 心理知识专题讲座、成长小组及团体心理游戏等, 对学生的心理进行指导和训练;同时, 还应该加强心理健康教育的宣传, 让师生认识到心理健康教育的重要性, 应充分利用多媒体、网络、广播等形式进行心理教育的指导。
(四) 结合家庭教育, 提高教育效率
中职生的心理健康教育和管理, 离不开家庭的教育, 因此应把两者有机的结合起来。首先, 父母应营造温馨、有爱、融洽的家庭环境, 让子女能够感受家庭的关爱。其次, 价值应以身作则, 调整自我态度, 提高自身的素质和性格水平, 因为家长的态度、性格和素质对子女有着极大的感染作用, 会潜移默化的影响子女的心理。最后, 要选择正确的教育方式, 端正教育态度, 不能采取粗暴、打骂等形式来教育, 应建立一个民主、科学的教育模式。
三、结论
中职学生是当前教育的一个特殊群体, 因主观和客观因素的影响, 他们的心理健康问题必须重视。中职院校、教师、社会及家长应该充分认识学生存在的心理问题, 根据他们的身心特点, 采取针对性的健康教育, 帮助中职生建立健康、向上、乐观的青春期心理。
参考文献
[1]周海泉, 海柳娟.中职学生心理问题及教育对策探讨[J].职业.2014, 23, (11) :46-47.
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