乒乓球大赛总结（精选12篇）
学团组织社团部
时间飞逝，转眼间本学期已经进入了末尾阶段。在这个寒风闵烈的初冬，为进一步丰富交工系学生的业余生活，努力营造积极向上、健康文明、团结协作的文化氛围，提高学生们乒乓球的球技和比赛水平，尽情施展自信创新的精神。并且可以向同学们提供一个展现自己的舞台，我们组织本次的乒乓球比赛。以下是本次大赛的具体总结
一、具体安排
1、本次活动对象为全体师生。
2、比赛由：预赛、复赛和决赛三个阶段组成。预赛、复赛和决赛都采取淘汰制。预赛、复赛都采取三局两胜制，决赛为五局三胜制，以上每一局皆为 11 分制。
3、本次比赛裁判员由乒乓球协会选派，工作人员由社团部全体人员与乒乓球协会会员共同担任。
4、大赛设置一、二、三等奖其中
一等奖荣誉证书、乒乓球拍一副、读卡器一个。二等奖荣誉证书、乒乓球一盒。三等奖荣誉证书、笔记本。
二、大赛的优点
本次大赛之初直至圆满结束，参赛者都本着‘公平竞争’的原则，真正实践了，‘友谊第一、比赛第二’的活动精神，也达到通过进行体育比赛锻炼自己、挑战自己的目的，更加增强了同学们的互相了解，甚至是班与班之间的交流和互动。本次大赛所有的工
作都有条不絮的开展，更值得一提的是我们的人员都对此次活动有浓厚的工作热情，尤其是主要的工作人员能及时有效的处理突发事件，将遇事不乱的能力得到充分的体现。
三、活动心得
1、在本次活动中发现许多优点与不足，对于优点我们会保持并争取做的更好，对于我们的缺点我们会及时改进。
2、组织活动时，一定要准备充分。如:有完整得计划书、明确的遇事解决方案，及时的联系人员与场地。
3、增加对比赛过程中的有关细节的考虑，争取做到不遗漏，让每个参与的同学都能够感受到参与集体活动的乐趣。
4、加强在组织活动的同时对相关活动情况的宣传，让每位同学都参与其中。
5、加大组织力度争取把场地等硬件设施准备好，使我们的参赛选手能够有更佳的水平得以发辉出。
6、我们要设置更多的活动环节，让更多的人对此产生跟大的兴趣，以此来办大办强我们的活动。
“ 拥抱青春梦想 挥洒年轻汗水” “ 成功了找经验，失败了找问题”，我们将会把这两个方面综合起来，取长补短，将好的经验应用下去，对待不足之处我们要提出改进方法，让我们以后的工作进一步走向圆满。
四、大赛过程与影响
大赛自第十周开始至第十三周，共分为初赛、复赛与半决赛、决赛三个阶段。
1、第十周星期二初赛拉开序幕，到场的有众多的观众与大赛的60多位参赛选手，选手们分别抽签决定比赛次序，而后再进行比赛，在精彩的赛场上，观众们在现场为进行比赛的选手加油，各位选手通过淘汰制进入复赛。(每局获胜者)
2、第十二周进行了，高潮的前奏---复赛，这是由30多位成功晋级的参赛选手的拉响，观众也如约而至，选手现场抽签决定比赛次序，而后再进行比赛，最后采用淘汰制，每局获胜者进入初潮---半决赛，最终在紧张又激烈的半决赛中产生了12位选手进入决赛。
3、第十三周进行了最终的高潮—-决赛，由半决赛产生的12位选手进行了最后的抽签决定比赛次序，羽毛球协会会长亲自监督比赛战况，直至最终产生冠、季、亚军。在整个的比赛中选手与观众融合到了一起，让在场的人无不感受到体育比赛带来的乐趣，以为比赛的精彩现场观众的呐喊声一片又一片，直至比赛结束。
自比赛开始到大赛顺利闭幕，无不调动了所有大赛选手的参赛热情；同时也让所有的选手体会到“友谊第一、比赛第二”的体育竞技精神，最终实现了系部与选手及羽毛球协会的共赢。
五、大赛获奖者
（左至右：朱明 田德龙 肖琼 刘文丰 周艳 肖璐 唐雁羽）
乒乓球协会会长：刘文丰 冠军： 肖琼 唐雁语 亚军： 田德龙 肖璐 季军： 朱明 周艳
合影留恋：
1 提前动员, 提前准备
经过两轮的新城疫抗体测定技能技能大赛, 发现理论考试内容涉及面广, 考试题比较细。为了有足够充分的时间为选手们准备理论知识, 学院比赛的准备工作需提前。可以在学期一开学组织报名, 同时在学生中做好动员, 让参与者对比赛有个全面的认识, 为筛选优秀的选手做好准备。
2 重视理论基础, 培养理论突击能力
通过两次的比赛, 总结发现选手们的理论考试成绩是弱项, 因此比赛的准备必须强化理论。指导老师要根据国家职业标准《动物疫病防治员》 (三级) 规定的应知要求, 对参赛选手进行系统的辅导复习。理论的赛选最好通过几轮模拟考试成绩综合评定, 既要考核选手们的基础知识, 也要考核其学习理论内容突击能力, 才能更好地应对比赛理论考试知识面广的状况。
3 规范操作规程, 模拟操作过程
3.1 规范试验器材, 正确熟练使用
新城疫抗体测定需要的试验器材最好能和竞赛规程所用的器材一致, 这样才能保证选手在比赛中不至于出现小的失误而引起扣分。选手在平时训练时, 所有的器材在使用完之后必须放在一个托盘里, 每一轮训练开始时, 再从托盘拿出, 按要求摆放在自己的操作台面上。托盘天平测量开始前, 必须先将游码移到标尺左端的零刻度处, 然后才开始调节平衡螺母, 使天平平衡。若将平衡螺母左右移至尽头天平仍不得平衡, 则应检查原因, 不能移动游码来达到平衡。离心机使用时离心管液体不能装得太满, 对称放置的试样必须配平。移液枪吸头装配时需将移液器垂直插入吸头, 左右微微转动, 上紧即可, 切勿用移液器反复撞击吸头来上紧。移液器吸液时应垂直吸液, 吸头尖端侵入液面3mm以下, 吸液时枪头应预润湿, 然后再正式移液。吸液可将按钮按到第一档吸液, 释放按钮。放液时先按下第一档, 打出大部分液体, 再按下第二档, 将余液排出。吸取的过程应该做到“慢吸快打”, 在吸液时要慢、准, 放液时对准后速度要快, 可以避免打完后吸头下存留液体, 保证加入的液体体积一致。
3.2 采血方法规范、熟练
采血过程2位参赛的者的默契配合很重要。采血前采血者先将注射器内吸入3.8%的枸橼酸钠。采血时, 助手将鸡侧卧保定, 一手固定鸡的头部, 一手固定鸡的脚;采血者展开采血侧翅膀, 一手固定采血部分, 一手采血。采血完毕后采血者一手将抗凝剂和血液轻轻摇匀, 一手用干棉球按压采血部位止血。采血部位最好从翅静脉丛刺入, 比较容易采血成功且不容易淤血, 采血过程需要加强练习, 要求参赛者能做到一针见血。
3.3 红细胞悬液的配制
血液采集完毕需取下针头, 把血液沿离心管的管壁缓慢注入离心管中, 防止红细胞的破坏。然后轻轻来回晃动离心管, 使血液与抗凝剂充分混合, 配平后置于离心机中开始离心。离心完毕, 应先选用5ml的移液器吸取上面的液体, 然后再选用1ml或200µl的移液器吸取, 最好以画圈的方式吸取, 比较容易把白细胞和血小板吸干净。最后一次离心完毕, 按照计算量用移液器从离心管底部吸取红细胞放入加好生理盐水的烧杯中, 再反复回用生理盐水将移液器吸头里的红细胞洗下来, 保证配制红细胞浓度的准确性。
3.4 血凝试验
血凝试验操作过程中需要注意的是使用微量移液器吸取液体时, 吸头需碰壁以除去多余的液体。加样时应将所加物在V型板的底部, 避免加在孔壁上部, 并注意不可溅出。倍比稀释时, 要注意避免产生过多的气泡, 影响结果的准确性。加红细胞时最好悬滴或由后往前加, 因为孔内已有稀释的抗原, 如果吸头接触到孔内混合液, 会造成各个孔间液体相互污染, 导致试验结果出现误差。抗原悬液在使用前一定要摇匀, 红细胞悬液要边摇边加, 以保证每一孔中加入浓度的准确一致, 但注意不要用力过大, 防止红细胞的就够被破坏, 造成溶血。结果判断应按照操作规程规定的时间, 在对照孔成立的前提下及时观察读数, 读数过早, 血凝价易判高, 血凝抑制价易判低, 读数过晚, 红细胞发生裂解, 结果不再有意义。
3.5 四单位病毒的配制
四单位病毒的配制应根据计算结果用大移液器先吸取生理盐水, 然后用小移液器吸取抗原, 抗原吸取前要摇匀, 再反复用生理盐水将移液器吸头里的抗原洗下来, 保证配制四单位病毒浓度的准确性。配制好的四单位病毒最好能进行回归试验检测, 回归试验的操作方法是:在微量反应板的1~4孔均加入0.025ml生理盐水, 取四单位病毒液0.025ml加入第1孔内, 混匀后吸取0.025ml加入第2孔, 依次倍比稀释至第4孔, 从第4孔吸取0.025ml弃去。然后每孔再加入0.025ml1%鸡红细胞悬液, 轻轻混匀, 室温 (20~25℃) 下静置40min后观察结果。若第1, 2孔凝集, 则视为抗原配制正确;若第1孔凝集, 第2、3、4孔均沉淀, 则抗原浓度配制偏低;若前3孔均凝集第4孔沉淀, 则抗原浓度配制偏高。
3.6 血凝抑制试验
血凝抑制试验操作过程中加样的注意事项与血凝试验基本相同, 主要注意四单位病毒和红细胞悬液加样时注意悬滴或由前往后滴加, 避免移液器吸头与孔内的液体接触, 保证结果的准确性。血清要摇匀后加样, 四单位病毒和红细胞悬液要边摇匀边加样, 保证每孔所加的样品量和浓度的准确性。判定结果的时间要严格控制, 一般以阳性和阴性对照成立, 红细胞对照孔完全沉淀的前后5min内判定试验结果较好, 大约在30~40min左右。试验结果判读时, 微量反应板倾斜45°, 孔底沉淀的红细胞流动性好, 呈泪珠样流淌, 边缘无凝集颗粒的为凝集完全抑制, 以能完全抑制四单位病毒的血清最高稀释度作为血凝抑制滴度。
综上所述, 在新城疫抗体测定中, 影响试验结果的因素很多, 只有严格按规定操作, 细致、耐心地做好每一个环节, 发现问题找出原因, 及时纠正处理, 才能保证试验结果的准确, 才能在比赛时获得好的成绩。
3.7 多次反复模拟比赛过程
选手们的操作技能经过一定时间的练习, 基本上都能正确掌握, 熟练操作。为了更顺利地进行比赛, 为了培养选手的良好心理素质和应变能力, 应该为选手们进行多次模拟操作比赛。模拟过程严格按照比赛的形式进行, 从器材的准备到试验报告的最好完成, 全程多个评委对每一个环节都进行评分, 一部分学生参加观摩, 根据平时的模拟成绩确定最后的比赛选手。
4 建议比赛举办方能对技能操作有一个反馈
-----津铁院铁道运输系乒乓球赛新闻稿
为了发展国球运动，丰富校园生活，增强学生体质，推进技术提高，2013年10月30日津铁院铁道运输系学生会体育部在乒乓球馆进行了乒乓球赛决赛。
在津铁院铁道运输系学生会体育部工作人员的组织下，比赛秉着公平，公正，公开的原则进行，现场的气氛十分的活跃。比赛分为几个阶段进行，观看比赛的同学们不时为选手们的绝妙的扣杀而欢呼。再经历了激烈而又精彩的比赛之后，侯珊和王思卫分别获得了女子组的冠亚军，贾俊斌和刘涛分别获得了男子组的冠亚军。另外，女子组的前六名侯珊，王思卫，郝凯凯，杨宝川，张萍，朱红莉和男子组的前六名贾俊斌，刘涛，魏明，李文阳和韩大侠将会代表铁道运输系去参加津铁院院里的乒乓球比赛，让我们在这里祝他们成功。
本次比赛不仅为选手提供了一个展示自我的平台，更重要的是丰富了同学们的课余生活，营造了“多彩，活力”的校园氛围。在整个比赛过程中，参赛队员秉承着“友谊第一，比赛第二”的竞赛精神，弘扬了“团结合作，勇于创新，拼搏进取，为国争光”的国球精神，相互切磋，相互交流，展现了我院学生顽强拼搏，奋勇争先风采和积极向上，努力拼搏，不断进取的精神风貌。
秘书部
一．活动目的增强学生体魄，丰富校园文化生活。
二．活动范围
面向全体在校学生。
三．活动时间
待定
四．活动地点
城建教学楼，3楼室内体育场。
五．活动承办单位
沈阳化工大学科亚学院勤工俭学部门。
六．经费预算（共计1450元）
1.奖品：一等奖一名（200元手机充值卡一张）二等奖二名（乒乓球拍，价值80元）三等奖三名（精美水杯一个，价值30元）纪念奖十名（精美礼物一个）
2.场地费300元
3.广告宣传费200元
4.比赛用品200元
5.其他费用100元
前天的作文课上，我们做了一个游戏——吹乒乓球。
游戏规则是：用几个杯子装满水，最后留一个空杯，把乒乓球放在第一个杯子里，一直吹进空杯，用时短的获胜。
我们把场地定在讲桌上，游戏开始了。一个同学上场了，他蹲下，把手放在背后，用力吹，刚开始球还动。可吹到一般的时候，球说什么也不动了，他使劲地吹，水哗哗地流，简直是要给讲桌洗澡了!可惜，球还是不动，好像在说：“别吹了!我都快脱皮了!”我都为他捏了把汗啊!同学就是不死心，用力!用力!再用力!终于把球吹进了空杯里!“终于成功了!哈哈!”我高兴地鼓着掌，好像比他还兴奋!
1 经验
比赛之所以取得良好成绩, 与赛前细致的谋划、认真的备战是分不开的, 主要有以下5点。
1.1 周密布置选拔工作
要想在比赛中获胜, 学生自身的英语水平及其参与比赛的积极性起关键作用。我们对自愿报名的37名学生进行了认真选拔, 以高年级学生为主要选拔对象。要求学生就同一话题进行演讲, 全面测评学生的英语水平, 并重点考察音准及学生在台上的表现力。
1.2 适当进行心理辅导
中职学生情绪波动大, 自信与自卑并存, 在活动中带有冲动性和草率性, 注意力在一定程度上仍受兴趣、爱好的支配。辅导教师对此进行了有针对性的心理辅导, 注意调动学生的参赛兴趣, 注重培养学生的自信心, 注重打造学生的平和心态。
1.3 认真分析参赛要点
参照比赛程序, 笔者认为演讲比赛和模仿朗诵比赛的共同之处在于对参赛学生的音准、舞台表现力和感染力都有要求。不同之处在于演讲比赛既要表演又要讲述, 参赛选手可以根据自己稿件的内容更好地展示演讲风采, 这就需要演讲内容适合参赛学生的风格;模仿朗诵比赛重在模仿, 也就是说朗诵时语音及语调越接近原声, 就越会获胜。此外, 模仿朗诵比赛中包含了一项就是从原声电影中截选语句进行模仿, 这就要求参赛学生有较好的听力功底, 并且善于模仿才能顺利通过这一关。
1.4 细心钻研比赛稿件
演讲比赛没有统一要求, 灵活性大, 所以稿件写得有特色, 就有利于参赛学生的表现。一是演讲比赛所用稿件要利于学生找到其发挥的句子, 利于其更快、更好地进入演讲状态。二是演讲稿件中句型结构的安排也很重要, 由于参赛学校多为中等职业技术学校, 故文中应以简单句为主, 且选词不宜过难, 尽量避免使用生僻词汇, 这样做一方面可以减少演讲时的发音失误, 另一方面也不会让听众因不易理解而感到乏味、无趣。模仿朗诵比赛中, 各选手所用内容是完全一致的, 所以获胜重在音准。比赛选用的文章含有外交、文化、礼仪等方面的内容, 应该让学生深刻理解文章语义, 这样才有助于其声情并茂地进行模仿。
1.5 认真进行细致培训
一是适时进行心理辅导。学生在最初的培训阶段, 感觉到离目标有很大差距时, 就会产生很大的心理压力, 多数学生自己难以调节, 所以需要辅导教师不断地对其进行心理辅导, 而且表扬鼓励与严格要求并重。
二是针对竞赛要点、比赛稿件和学生的弱点进行培训。每篇文章都有其核心部分, 学生在练习过程中, 尤其是在演讲比赛练习中, 就像是在全篇背诵, 有时还会出现背诵不连贯的现象。在这种情况下, 首先要求学生尽快熟悉稿件内容, 深刻理解演讲主题, 利于演讲时感情的投入;其次可将停顿、强调部分划出, 要求学生记忆。另外, 学生因基础知识匮乏, 多音节词不能完整拼读, 如在模仿朗诵比赛中出现的criticisms、protectionist等多音节词, 学生拼读时就会漏掉一两个音节, 这就需要辅导教师对学生的拼读错误进行及时纠正。
2 问题
虽然对学生进行了认真培训, 比赛结果也令人较为满意, 可反思比赛过程, 仍存在以下问题。
2.1 自我调节能力欠缺
中职学生正处于青春期, 各方面的认知及判断、思考、调节能力欠佳, 故其易受外因影响。比如, 赛前几天参赛学生情绪波动较大, 睡眠质量不高, 精神紧张等。比赛中她们被对手的气势压倒, 足以见得其自我调节能力还很欠缺。
2.2 演讲技巧匮乏
英语演讲是英语交际的一种重要形式。对于学生来说, 除了心理因素外, 技能因素及文化因素均对演讲有着相当大的影响。比赛时这方面的问题主要有语速过快、部分肢体语言使用过于夸张、强调内容发音模糊等。
2.3 听说基础不够扎实
中职学校的学生英语基础比较薄弱, 听说基础不够扎实, 平时练习也不足, 加上模仿朗诵比赛是对欧美原声电影内容进行模仿, 所以想要在短期培训中克服这一问题是很难实现的。
3 对策
3.1 教会学生进行自我调节
上台前的紧张心情是任何人都会出现的正常现象。这种紧张是很短暂的, 主要是上台前几分钟和上台后的几分钟。一般来说, 参赛者只要在台上待一会儿, 就能恢复平静。要处理好这种紧张情绪, 使其不影响比赛效果, 以下3点十分重要。一是要有自信。自信心是一个人事业成功的动力源泉。美国著名教育家马斯洛说:“事实上, 我们绝大多数人, 一定有可能比现实中的自己更伟大些, 只是我们缺乏一种不懈努力的自信。”扎实的基本功和刻苦的练习十分重要, 但是辅导教师的鼓励和引导也是必要的。二是做到专注。根据比赛需要, 应该及时调整自身心态, 尽量快速融入到比赛氛围中。三是注重实践。学校应有针对性地组织类似的比赛, 给学生提供一个平台来提高其演讲能力。
3.2 演讲时需注意以下几点
3.2.1 正确的发音
正确、清晰、连贯的发音可以帮助参赛者引起听众兴趣。英语和美语有许多地方口音, 是不值得模仿的。语音问题会引起误解, 影响演讲效果。此外还需注意正确连读, 可在新生入校时开设2~3周的音标课, 进行复习纠正, 夯实语音基本功。
3.2.2 肢体语言恰当
肢体语言 (人的面部表情、手足动作、坐立姿态等) 这类无声的语言不仅会传递信息, 而且会影响到交流效果。演讲过程中, 要面带微笑, 表情自然, 不要面部肌肉僵硬;眼睛要直视听众, 与其进行眼神交流;演讲时可适当加入肢体动作来强调演讲内容, 但不可过分夸张。可在平时练习时将肢体语言作为练习的一部分, 根据演讲内容加入固定的动作。
3.2.3 结构清晰
清晰的结构和流畅的讲述是成功演讲不可或缺的因素之一。牢记演讲稿件的结构, 必要时可以在开头就阐明演说的脉络, 并在演讲中不断提示听众, 还可以相应地使用各类图表和道具以加深听众的印象。
3.2.4 抑扬顿挫的语调
演讲时的语调能使演讲更灵活、更清楚生动地表现出演讲者的丰富感情。若总是用一种平平的语调, 不仅会使演讲者显得无精打采, 听众也会觉得厌烦、困倦, 这就需要根据稿件内容选用恰当的语调。一般来说, 传达高亢激昂的情绪, 如兴奋、愤怒、谴责、疑问时多用升调;反之, 传达沮丧失落的情绪, 如悔恨、伤心、郁闷等一般用降调。在日常教学过程中, 可设计情景组织学生进行对话, 来练习其抑扬顿挫的语调。
3.2.5 恰当的语速
确定演讲稿件之后, 可根据内容来确定语速。语速虽然有天生的因素, 但是它可以通过后天的训练来进行调整和改变。一般来说, 演讲语速不宜过快, 因为过快会给人一种紧张的感觉, 而太慢又会显得迟钝、沉闷, 通过赛前练习能找到自己说起来顺口又适中的语速是最好不过了。
3.2.6 纠正发音, 练习听力及口语
听、说、读、写是正常的语言交际所必备的基本技能。听力理解在人类语言交际中发挥着至关重要的作用。良好的听力理解能力对其他语言技能的获得和提高起着重要的作用。因此, 在日常听力教学中, 教师应当将听力能力的培养与其他技能的培养相结合, 还可以通过听力技能的培养来促进其他技能的提高。在赛前活动中, 一是利用真实的视听材料如原版电影安排教学活动, 不仅能给学生提供机会接触以英语为本族语的语言环境, 而且也真实地呈现了异族文化, 可以帮助学生理解中西文化的差异;二是从语速较慢、俚语较少的健康材料开始练习, 逐步选用语速较快的材料来循序渐进地提高学生的听力水平;三是要求学生作记录, 模仿材料的语音、语调, 锻炼其做笔记能力的同时练习口语。
涉外护理专业是培养对外护理人才的主要途径之一, 各类比赛也为学生提高英语表达能力提供了平台。通过对本次比赛进行总结, 笔者对今后的英语教学工作也有了更明确的目标。
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从策划到开始举行比赛，经过将近两个星期的努力，我校三至六年级举行的乒乓球比赛已经取得圆满成功。
自5月9日举行开幕式以来，比赛共历时1天，参赛总人数24人，经过12场初赛，12场决赛，共计24场紧张、激烈的角逐，在全体师生的配合下，成功的完成了这次比赛，男女冠、亚、季军已经产生，男生的激情与活力在赛场上表现的淋漓尽致，女生亦是潇洒自如。青春的风采，在乒乓的赛场上尽情的飞洒，青春的活力，在乒乓的赛场上尽情的释放！
乒乓球是我国的国球，国球的精神就是要我们奋发向上，不惧困难，勇往直前，这次我协会举办这样的活动，不仅锻炼了同学们的身体，增进了友谊，同时也提高了群体的战斗力与凝聚力。
在此次比赛中，五六年级中涌现出一批技术性极好的选手，在比赛中发挥出了自己的真实水平，参加比赛的选手也发扬了努力拼搏，奋勇争先的精神，赛出了风格、赛出了水平，严格遵循体育道德精神，通过比赛加深了解，增进感情。担任执法工作的全体裁判员，也表现出了认真负责的美德，确保了比赛的客观、真实、公正、公平。为比赛创造了良好的氛围，保证了比赛的顺利进行。
这次比赛从策划到圆满结束比赛完全利用同学们的课余时间，收到了良好的效果，也充分体现了我们同学课余、自愿的原则。
这次活动的成功会成为我们下次活动的动力，为我校的乒乓球水平的不断提高和促进全民健身运动的发展做出新的、更大的贡献。相信通过我们的努力，我校乒乓球水平会更上一城楼！
开设乒乓球俱乐部的目的正是希望热爱体育、爱好乒乓球的孩子们把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球训练中，培养出更高水平的乒乓球队员，在学习、实践、感悟和创新。在学习过程中提升了自己。是自己的学业及人生历程增添了新的靓丽色彩。
教学方法：教师先指导发球方法，接球方法，学生排好队，每人发三个球，没人接三个球轮流对打。
在本年度的乒乓球对内循环比赛中，多名学员取得显著成绩，学员家长非常满意，并对俱乐部给予了高度评价。
一、自身缺乏专业知识
由于自己以前很少接触乒乓球，专业知识的了解比较少，在学生训练的过程中，自己底气不足，对于参与比赛的队员的指导甚少。
改进措施：自己要通过网络、咨询等方式多多了解乒乓球的专业知识，并将之应用于活动过程中，提高自身水平的同时，提高学生球性。这也是一种知识的充电过程，更是一个和学生共同成长的过程。
二、参赛学生经验较少
本次的参赛学生中，初一一名，初二两名，初四一名。作为初一初二的学生参赛经验少，甚至有的学生从未参与招远市组织的乒乓球比赛，比赛中紧张，甚至怯场。初四的学生下午最后一节无法训练，相对练习数量达不到要求，在比赛中表现出连续失误。
改进措施：多给学生提供比赛锻炼的机会，提高学生心理素质。多做学生工作，指导学生正确处理训练与学习的关系，教会学生提高训练和学习的效率，尽量避免打球耽误学习，改善打球的学生只能是差学生的局面。
三、学生资源少
这学期的体育课我选择了乒乓球课，一直以来，乒乓球就是我很喜欢的一项体育运动，这也是我毫不犹豫选乒乓球的原因。
转眼间，乒乓球课已经进入了尾声。总得说来，通过这一学期的学习，我学到了很多，乒乓球水平也得到了很大的提高。回想我高中时就非常热衷于乒乓球这项运动，但那时的技术都是从同学那里学来的，很零散，规则也不是很清楚，所以球技一般，不能说真正会打乒乓球。通过这学期乒乓球课的学习，我又学会了很多技术，对规则也有了全面的了解，终于可以自豪的说我会打乒乓球了。
话说我技术能有这么大的进步，主要原因便是老是讲得好了。老师的技术很纯熟，动作很漂亮，让我非常羡慕，因而下定决心学好这些动作，并在老师的分析讲解和帮助下，逐渐学会各种技术。
我认为，要想使出一手漂亮的球技，要注意一下几点：
首先，对于乒乓球，发球的技巧非常关键。话说良好的开端是成功的一半，运用在乒乓球上一点也不夸张。好的发球，可以直接置对方于死地，或者让对方措手不及，阵脚混乱，为后面的击球创造良好的机会。发球的质量，主要取决于发球的速度、旋转和落点的配合上。好的发球，应当加强发球旋转的变化，控制好球的落点，提高发球的速度。做好这些，至少不会输在起跑线了吧。
其次，要灵敏的接球和击球。乒乓球可以说是所有球类运动中最小的球了，因而乒乓球也最灵敏和最富技巧性，拉，抽，旋等，可谓种类繁多，五花八门。要想驰骋赛场，就必须灵敏的接球和击球。打出去的球，要富有变换性，当一种技术不足以打败对方时，就要用其它战术，力争在最短的时间里结束战争，取得胜利；别人打过来的球，要能临危不乱，从容应对，再来一个精彩的回击，让别人不败都难啊！
再者，要熟悉并牢记乒乓球的各种规则，比赛时犯规是要算输的，所以应该牢记规则，避免犯规。不管什么运动，合理的规则是维持公平竞争的前提条件，乒乓球更不例外，要想打好球，必须先了解，熟记各项规则。
归根到底，多多练习才是硬道理。熟能生巧，练的多了，自然手到擒来，威不可挡。平时上课时，我们都有足够多的时间自由练习，老师也时常指点帮助我们，因而技术提高那是必须的！
转眼间又一个学期即将过去，这学期的体育乒乓球课也已接近尾声，通过这学期对着门课程的学习，我了解了许多和乒乓球有关的常识性知识，掌握了这项运动中一些基本要求和规范动作，提高了对这一运动背后文化内涵的认识和理解，获益良多。
在这几周的乒乓球课上，我们主要学习了发球、接球、推挡和正手攻球等，在学习过程中，我习惯于直板持拍，但是姿势并不规范，运动起来运动起来诸多掣肘和不便，现在我已知道自己这方面的缺点，并在老师的指导下做了改正，懂得了持拍手臂和身体的对应协调关系，双脚的摆放、双腿略弯曲，两件的高低，以及肩膀带动手臂，手臂带动持拍手的道理。发球重点学习了正手平击发球，最简单、最基本的发球方式，在推挡和攻球练习之中，把学到的东西运用并掌握，应当是学习过程中最大的收获了。下面我自己谈一下自己对打好乒乓球的一些心得。
1.站姿：前后脚的位置，拍子的高度和角度，右肩膀略低。低头收腹，身体成孤行，来球时象猛虎扑食。站姿的练习方法，肘的位置与腰平行，拍子板型高度固定，找一个与你练习对打，有利于找到良好的身体姿态。
2.转腰：腰的力量用好，能自然的拉出各个角度的球，腰带动手臂以肘为轴来完成挥拍，击球，还原。
站姿和转腰很重要，只有掌握了这些基本动作，才能做出难度更高的动作，基础知识很重要。
乒乓球比赛赛后总结 虽然经历了艰苦卓绝的努力，但是这一次，乒乓球队的队员们在出线的道路上铩羽而归。虽然他们像中国男足一样再一次的失败，不过这一次他们没有痛苦的泪水，没有遗憾的叹息，他们是用笑容高傲地离开赛场的，因为他们真的用尽了全力，他们可以对自己说“我问心无愧”。从去年的倒数第一，到今年的第 11 名（共 20 支队伍）。尽管没有出线，但是我们也欣喜地看到了积极的方面。我们是一支组建仅仅两年的队伍，实力与对手有着较大的差距。去年可以说是实力不济，败得也是一塌涂地，但是今年我们找回了尊严，赢得了对手的尊重。从 1 ： 3 输给去年冠军文学院，到 3 ： 2 历史系，2 ： 3 输给物理学院和化学学院，到最后 3 ： 1 战胜生物系和 2 ： 3 遗憾负于研究生院，我们一步一步脚印，一步步的的成长与进步，一步一步战胜了自己。乒乓球在我们学校来说是一个热门项目，取得的成绩一项很好，学生关注的程度较高，但是练的条件比较艰苦。但是我们队的队员们从来就不会因为这些客观原因而轻易放弃。经过坚持不懈的努力训练，在各项比赛中积累比赛经验，在失败中不断总结提高，这就是他们继续的目标。但是以现在的实力去争取一个**级名额是不太现实的，所以锻炼队伍是我们的目的。尽管我们被淘汰出局，但是在我们看来，我们的潜力还是很大的。
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