留学美国的推荐信（共8篇）
在现实生活中，很多场合都离不了推荐信，不同种类的推荐信具有不同的用途。在写之前，可以先参考范文，下面是小编为大家收集的美国留学推荐信，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
美国留学推荐信1一、留学推荐信写作
1、对申请人有较深入了解
所谓的有较深入的了解，是指推荐人一定要跟申请人有学术上，或工作实习方面的较长时间的接触和联系。所以，推荐人一般是任课老师，实验室老师，比赛指导老师，或工作实习上司等等。假如一个人是某个公司的老总，但是他跟你之前没有任何学术上或工作实习方面的接触和联系，那么他不是一个合适的推荐人选。
这是选择美国本科申请文书推荐信推荐人的第一原则。
2、推荐人的身份要合理
一般录取委员会通过推荐信，时想了解申请去美国读本科的同学的学术水平和专业能力等。所以，为保证具备评判申请者的能力和资格，选择的推荐人必须要有比美国本科申请者更多的学识，而且背景一定要与申请专业领域、申请所需的条件相关。比如，要推荐申请人出众的学习能力，那么实习单位的领导的推荐信就会逊色于授课老师的推荐信；要推荐学生的动手能力，那么实验课老师的推荐信就会比授课教授的推荐信有力。
二、如何写推荐信
推荐信的份量直接关系到能否出国留学，能否获得奖学金等，作为对外联系的材料，是其中一份较为重要的文件。
推荐信的目的是通过国内专家向对方介绍申请人的工作、学习和专业方向等情况。在出国申请是否成的诸多要素中，有力的推荐信是录取的重要条件之一，其份量仅次于于本科成绩单和标准化考试（GRE、GMAT、TOEFL）成绩。多数学校都要求申请人提交两封到三封的推荐信，由教授、系主任或工作主管直接寄给指定的单位。
1、被推荐人的基本情况介绍。侧重于个人的毕业时间、学校、所获学位以及个人的专业经历。
2、推荐人对被推荐人的基本评价。侧重于被推荐人的专业基础、个性、特点、工作态度和在学术上的前途估计。若是推荐研究生，推荐人还需进一步说明其深造学习的基础和当前所具备的研究能力。显然，恰如其分地评价被推荐人的基础、能力和前途，比言过其实的赞誉更令人信服，更具有实际意义。
3、推荐人可以着重介绍被推荐人曾经获得的奖励，发表过的论文，参加过的重要学术会议，以及曾在学生组织或学术团体中的任职等来支持自己的评价。
4、推荐人还必须清楚地表明被推荐人留学的身份是研究生还是访问学者，专业领域和研究方向是什么。
5、如果大学提供了现成的推荐表格，则必须按这类表格认真逐项填写。推荐表格中一般有学生综合评估的一项，即要求推荐人说明该生在所教的学生中应列为前5%，10%或25%等。这种评估是指教授的个人评价，可以稍高一点。另外，推荐表格上常有许多难以填写的项目，遇到这种情形可填“I don’t know”，亦不致对该生的评价有何严重影响。
三、美国留学材料
1、证件照（按照学校的尺寸要求提供6张白底背景的照片）
2、申请人护照的首页和最后一页复印件（不要忘记了最后一页的签名，如果护照曾经延期或者更换过护照，需要把护照第二页注明护照延期和更换的页面清楚复印）
3、出生公证（先到户口所在的派出所开好出生证明，然后到公证处进行公证）
4、在读证明和成绩单（已经毕业的同学们可以提供毕业证，成绩单中英文各一套，毕业证也需要提供公证件）
5、语言成绩证明（根据不同阶段和不同院校类型选择合适的语言成绩，一般是由考试机构直接寄送给学校，为了保证学校可以按时审理，可以加带一张语言成绩的复印件）
6、高考成绩认证（对于承认中国高考成绩的院校，可以提供一份认证过的高考成绩证明）
7、个人简历（一般都有页数限制，要写的简介明了，突出个人优势和加分的社会活动）
8、申请文书（文书最好找有经验的老师进行辅导帮助，对于是否能被录取有时候文书能起到决定性的作用）
9、推荐信（邮寄材料需要填写学校的推荐表格，网申的话需要确认推荐人是否帮你完成了推荐步骤，选择主课的老师做推荐人会更好）
10、体检表和健康证明（一般是由指定级别的医院开具）
美国留学推荐信2准备步骤
到学校美国留学网申系统上填入你的推荐人的信息（姓名、电话、油箱等等），然后学校系统会自动发送一个链接到你的推荐人的邮箱。推荐人可以通过这个链接进入到学校的推荐系统，然后根据学校要求输入学校所需的推荐信息，点击提交，推荐完成。
对于美国硕士网申来说，可以在不麻烦推荐人撰写推荐信的前提下完成推荐。具体操作流程为：首先自己写好推荐信草稿，然后请推荐人过目并修改，定稿。随后跟推荐人取得推荐人的邮箱（账号及密码），登录推荐人邮箱进行正常美国留学网申推荐信提交步骤即可。
当然这么做也会有几个问题：1、推荐人不愿意把自己的邮箱给留学美国读硕士申请者。2、推荐人没有电子邮箱。
遇到第一种情况，如果推荐人不愿透露自己邮箱信息，就只好请推荐人自己上传留学美国读硕士申请人已经写好的推荐信并且登录推荐系统自己输入相关信息。
遇到第二种情况，推荐人没有邮箱，则可自己征得推荐人同意的情况下自己注册一个商业邮箱，再以推荐人的名义用这个邮箱进行网推。
美国硕士网申系统提交推荐信的一点小Tips：推荐人如果是在校教授，则最好使用edu结尾的教育网邮箱，否则推荐人真实性打折。推荐人如果是知名企业管理者，则最好使用公司邮箱地址，否则推荐人真实性打折。
关于美国留学网申如何提交推荐信，留学美国读硕士网申提交推荐信的步骤的介绍就到此结束啦，希望通过上文能够帮到对美国硕士网申有疑问的同学们。
提交方式
想要去美国读硕士的小伙伴们请注意，这个网申系统并不是咱们提交美国硕士留学申请的系统，而是学校给推荐人的邮箱发邮件时，特有的网推系统。理论上来说，这个系统申请者是看不到的，是需要由推荐人亲自去提交推荐信。推荐人的邮箱建议是学校或企业的官方邮箱，最好不要是126，qq等四人邮箱。
但是在申请的时候，学校一般会问申请者是否放弃看推荐信的权利。同学们可以保留看推荐信的权利，这对申请来说是不影响的。
在学生提交申请后，甚至有些网申还没提交申请，在申请系统填了推荐人的邮箱和信息，学校会给推荐人发邮件，提醒推荐人在收到的邮件里面提交推荐信。
少部分学校会要求我们邮寄纸质推荐信。而且这些学校大部分是会有自己专门的推荐信表格。申请者需要把这些表格发给推荐人，由推荐人填好，签字，封装，并且需要在密封口上签字，以保证密封性。
邮寄方式有两种：
1由推荐人亲自邮寄出去，当然这太麻烦了，同学们肯定也不好意思
2推荐人密封好推荐信后，由学生邮寄出去，但是前提是推荐信是密封好的。
注意：当网申系统出现问题，推荐人收不到推荐信链接的时候，也可以通过这样的方式去提交推荐信。
这绝对不是通过我们申请者的邮箱去发推荐信。这必须是由推荐人的邮箱发出去。这种方式一般是在网推系统失效，推荐人收不到学校的邮件后的补救方式。
写作误区
在选择国外推荐人的时候，如果可以面谈，最好和推荐人当面聊聊自己的想法，包括自己想要申请的专业，自己想要申请的学校以及自己想要选择这些学校的原因。
这有利于推荐人更好地了解美国硕士留学申请者的专业背景和职业目标，在推荐的时候会更有针对性。另外，当面和推荐人讨论如此重要的事情，也是为了展示自己的重视程度。
这里想和大家分享这个的意思不是说推荐人的职位高不好，而是，一般职位较高的人，在理论上和申请者的直接接触比较少，因此在推荐信写作的时候会比较空泛，内容不够具体。而录取委员会在审理申请材料的时候，其实更看重推荐人推荐了申请者哪些方面的能力，而非推荐人的背景，毕竟推荐人的水平不能说明申请者的水平。
这些长者，在平时的学习和工作中，对申请者要求严苛是好事，但是在申请过程中写推荐信需要充分展示申请者的优势。这类推荐人在推荐信写作中对申请者的表现推荐力度往往不够，这会极大降低申请者的录取几率。
很多申请者在美国硕士留学申请过程中，为了推荐人可以夸奖自己，选择了一些和自己关系较好但是不了解自己专业能力的推荐人，这是非常不合理的。录取委员会很注重推荐人是否了解申请者的专业人水平，而非个人品质。
美国留学推荐信3一、什么是“好”的推荐信?
一封好的推荐信，能够通过列举真实的，具有启发性的事例或者描述申请人在某方面具备的潜力和特长，与其余申请材料配合，进而支撑整个申请定位。使申请人在众多与自己条件相当，甚至比自己条件更优秀的申请群体中脱颖而出。但要注意，单单靠一封好的推荐信，很难达到被美国优秀大学录取的目的，推荐信讲究的是“与其余申请材料的呼应和配合”。
举例：申请者a和b具有同样优秀的成绩和背景，但c大学面临只能从a和b中录取一名学生的窘境。a和b都将自己定位为“善于观察，乐于助人并且具有领导才能的人”，并且都在申请短文中做出了体现。这时候，轮到推荐信出场了。
a的推荐信如下：“做为校长，我可以肯定的告诉您，a是我见过的秀的学生之一，她不仅成绩优异，而且善于观察，时常帮助需要她的同学，她还是我见过的非常有潜力的学生。”
b的推荐信如下：“通过他的标准化成绩，我想各位已经清楚的看到他在学习上多么优秀，我在此不再累述。我想告诉录取委员会一件b给我留下深刻印象的事情。XX年，我们学校举办50周年校庆晚会，做为最值得信任的学生干部，老师们都同意此次活动交给b来组织，但是令我惊讶的是：b主动跑来找我，告诉我这件事情应该交给x同学。在我眼中，x向来是一个不善言辞的学生。但b说服了我，告诉我说：“x同学其实非常有创意，但因为他天性内敛，所以不敢表达自己，时常显的不自信，这次活动，是重塑x同学自信的大好机会。”我听取了他的意见，晚会举办的非常成功。我知道，在这个过程中，b投入了大量的精力，在幕后做了大量的工作，但他把荣誉都给了他的同学。这是一个多么善于观察，乐于助人而且有领导才能的孩子啊!
孰优孰劣，已分高下。各位，如果您是大学招生官，您会录取a还是b呢?
二、大学录取材料里为什么必须包含推荐信?招生官希望从推荐信里得到什么信息?
自己对于自己的评价难免不够“客观”，推荐信的作用，在于招生官希望能够从第三方的角度，客观的了解申请者的情况。通常来说，招生官希望从推荐信里了解到的信息包括但不限于：
◆你在申请材料里讲述的是否都是事实
如果你的活动列表里完全没有任何参加公益活动的内容，你的推荐信里却提到你是一个热衷公益，十分有社会责任感的人，这就不免让招生官产生疑惑;如果你从来没有提到你在音乐方面有天赋，你的推荐信却告诉招生官你的钢琴比莫扎特弹的还好，这就是个笑话。
◆你的成就是否足以给别人留下深刻的印象
有些话自己说合适，有些话则是别人说合适。“谦逊”一直是中华民族的传统美德，我想很少有学生会在申请文书里让自己锋芒毕露。推荐信则提供了塑造你形象的大好机会。别人对你的褒奖往往更客观，更可信
◆为申请材料中的“疑点”提供解释的机会
张同学在gre考试中取得了1500分的好成绩，可他在学校数学课的平均成绩只有80分，这不免会让招生官觉得张同学不过是在考试中运气好而已。可是如果他的数学老师在推荐信中告诉招生官，张同学选修的数学课都是大学里开设的最难的课程，而他又是整个学校给分最严的老师，在他的课上，学生的平均分只有60。那么情况则完全不一样了。
美国留学推荐信4美国留学申请中，关于推荐信的准备与其他留学文书材料的准备有所不同，其他留学文书材料同学们都可以自行撰写，推荐信则需要找到合适的推荐人来撰写，因此比其他留学文书材料的准备更为复杂。同学们应该先选好合适的推荐人。
推荐人最好是既很了解自己同时有一定发言权的人。如果是申请美国高中和本科，那么各科目的老师就是有一定发言权的人;如果是申请美国硕士和博士，那么，在自己所申请的学科领域有一定成就的老师或者项目负责人更有发言权一些。有发言权可以让招生官更为重视，而推荐人很了解自己则更有说服力。同学们不要一味追求名推荐人，如果名推荐人并不了解自己，只是写一堆套话，那么是没有用处的。
一般来说，同学们需要提交三封推荐信，这就需要同学们选好至少三位推荐人。同学们需要提前就和推荐人打好招呼，如有必要可确定几位备选推荐人，这样才能保证万无一失。同学们在于推荐人联系的过程中，要将自己的申请策略以及其他文书材料的筹备工作也尽量告知推荐人，这样推荐信与其他留学文书就能构成一个整体，更有利于获得招生官的青睐。此外，同学们也要将一些推荐信的撰写规则，比如写清楚推荐人与自己之间的关系等，告知推荐人。
一篇优秀的留学推荐信往往比考试成绩更重要，因为考官们可以从中看到申请者的专业背景程度、社会实践能力及兴趣爱好等，通过这些来判断申请者的综合能力并影响到最终的录取。那么一篇好的推荐信，要从哪几方面着重把握呢?
不论教授们的学识多么渊博，都要通过为申请者撰写留学推荐信，以合理的表达方式向考官们展现申请者的才能。也就是说连接着国内教授和国外考官的唯一渠道就是文字。如果留学推荐信写的一塌糊涂，甚至出现用词不准确、语法错误等低级失误，给人家的第一印象就是你的英语水平不过硬，也就不会重视这封信了。
考官们在申请者的推荐信中最想看的是申请者的专业背景程度。包括：对专业知识的掌握程度、是否有相关的工作经历、在申请专业上有突出成绩和建树。教授们请注意，在具体的叙述中不要直截了当的写出来，要表达出申请者为什么要选择该专业、申请者的工作到底是怎样的、申请者是怎样取得的成绩等，要注重过程的描写，这样才会让考官觉得真实自然。
教授们在撰写推荐信时，尤其是在对申请者的专业背景进行介绍时，必然会用到一些专业术语的概念和解释，如果术语的运用和解释出现错误难免贻笑大方。对方会认为你不专业，也就不会重视你的推荐信了。因此教授在把推荐信教给学生前，要反复阅读，查漏补缺;同时继续强化自身专业背景，尤其是对专业前沿的学习。
美国留学推荐信5美国留学推荐信是申请留学过程中必不可少的关键材料，推荐信一般需要三封，下面，就来为大家介绍留学推荐信的写作原则，教你写出漂亮的推荐信。当然，如果能拿到牛推，会对申请产生意想不到的助力作用。
一、注意推荐人身份的选择。这点上，需要大家注意的是，留学美国一般需要三封推荐信，而这三封推荐信应该由三位身份不同的老师推荐，从各个侧面推荐学生。如：系主任、任课老师、实验老师等。能找到学术上的牛人推荐当然最好，要是找不到也不要紧，事实证明，对于中国大陆的申请者而言一般差别不大。
二、尽量不要代笔。如果能拿到教授亲手写的推荐信，当然是最好的，但一般来讲，许多同学都是自己来写，然后找人翻译，或请教授稍做修改。如果必须要自己来代笔完成，大家就要注意，要重点体现推荐人与你之间的关系，有多了解，认识你多长时间，你的表现有多好。可以重现PS中的一些内容，以教授口吻证明PS属实。内容要非常非常具体，要能从这些具体的小事看出你的能力以及潜力。
三、推荐信式样应不同。三封美国留学推荐信在风格、排版、格式、抬头应有所不同。如，系主任的推荐信使用院系抬头的信纸，老板的推荐信使用实验室抬头的信纸；使用不同的字体，以及段落格式不同，行间距不同，段间距不同等。
四、避免完美主义。这点也需要同学们注意，推荐信的写作不需要写得非常完美，写成这样反而让学校怀疑推荐信的真实性，因为，中国老师的英文一般都不怎么好的。
注意以上四个原则，相信你就能拿到一封水平还不错的美国留学推荐信最后要提醒大家的是，推荐信的写作一定要真实可靠，来不得半点虚假。
美国留学推荐信6适当提及自己的“缺点”
一封美国留学推荐信如果阐述的完全是被推荐的同学的优点，不免让人觉得有粉饰之嫌，如果能恰当地加入一些“缺点”，不仅能令推荐信真实，还会通过“似贬实褒”，反而突出了被推荐人的特殊气质。例如计算机专业、数学专业乃至金融专业的同学，在推荐信中可以考虑加入这样的词句：“该生有时因为过分专注于研究工作而难以平衡生活各方面的关系，这不失为一种美中不足”。这句话似乎是在谈“缺点”，但很明显这样的“缺点”其实正是很多专业最渴望的“缺点”——废寝忘食的工作态度，从而使得“缺点”也为申请提供了巨大帮助。
推荐信里的缺点不要针对自己的专业
可以考虑针对你的专业, 不注重的地方, 写一些缺点。比如你以后是要做研究的, 你就不能说自己没耐心, 不注意细节，或者以后你是要跟人打交道多的, 你就不能说自己不善于和人相处, 交流等等。推荐信里的缺点不要影响你所学专业，但是要看起来要真实一点, 而且不能跟你其他部分写的有矛盾。
在美国留学推荐信中不要用尽所有表现人类美德、才华和优秀的形容词，却没有一个具体例证。在推荐信中适当提及缺点是非常有必要的，但是这个缺点最好不要针对自己所学的专业。
美国留学推荐信7您好!很荣幸能向你推荐我的学生yjby,yjby同学是一名非常优秀的学生，无论是学习、品德、还是能力都非常出色。
学习刻苦认真，上课专心听讲、勤作笔记，最难得的是他有自己的学习方法与学习理念，他了解自己的长处与短处，能根据自己的个性选择最合适的学习方法。
并且，他具有坚强不懈、持之以恒的学习毅力，面对学习上的困难与阻挠，他从不泄气，总是微笑着迎接每一次挑战，坚定不移的朝自己的目标奋进。
同学具有优良的道德品质，他心地善良、乐于助人，对待师长尊敬有礼、与同学相处融洽，是家长眼中的好孩子，老师眼中的好学生、同学眼中的好朋友与学习的楷模。他在教室里刻苦学习的身影是一道靓丽的风景线。yjby同学工作能力出众，善于与人沟通交流。
他具有得天独厚的优美嗓音，无论是普通话还是英语，从他嘴里读出来都格外好听。他一直担任学校广播站的播音员，用他那富有磁性的声音给校园增添了无限生机。甚至连学校的工作人员也对他的声音赞不绝口，向我打听“每天播音的那位同学是谁?声音这么好听!”
在学校元旦文艺汇演中，同学的诗朗诵给大家带来了令人愉悦的精神享受，很多老师与同学对此至今记忆犹新。是我的得意门生之一，他的英语功底非常扎实，发音标准、流畅，作为他的英语老师，我感到非常欣慰与骄傲，也非常荣幸能有机会给他写这一封推荐信!以上所写，句句属实，衷心祝愿他有光辉灿烂的前途!
美国留学推荐信8一、简历包含的基本信息
1.个人信息
个人简历需要包括的信息如下：姓名、性别、生日、永久居住地址、国籍、联系方式等。其中，申请人姓名要突出；所有信息注意与其他证明和材料保持一致，如果改过名字，要附相应说明材料。
2.教育背景
教育背景包括本科就读学校、学习年限、所学专业、攻读学位、成绩绩点、排名等。其中，GPA不错的话，尤其大三大四的专业成绩更好的话，就分别把综合GPA和专业GPA呈现出来，如果不是很占优势的话，可以暂时略过不写，因为学校已经要求申请人的成绩单了；如果申请人年级排名非常靠前，也可以列出排名。
3.论文/专利、项目经历和实习经历
是CV的主体，也是学校最关注的部分。
这里的论文，不是说一定要发表知名刊物上的，如刊登在校内报纸上，或者自己写的未发表的优秀论文也可算上。项目经历可以说是简历里占据篇幅最大的一部分，不仅仅要写出项目名称，担当职位，更要表达申请人在项目中做出的贡献及成果。
实习经历要有实习单位名称、职位及实习期限，最好挑选和申请专业最相关的，不求多，一到两个即可；一个长久的实习远胜于几个一星期的实习。
4.活动经历
包括在学校参加的社团、校内的各种比赛，志愿者活动，体育活动等，简单陈列即可。
二、美国留学需要的材料
1.中英文成绩单/在读证明/毕业证
中文件及英文翻译件均盖学校章，每份上面应包含具体课程的学分或学时，最好提供学校的评分体系（比如满分为100，合格分数为60）。每份（一份原件及翻译件）装入有学校字样的信封再封口盖章。
中文版高中毕业证复印件，英文版高中毕业证复印件，中英版的每份都要学校教务处盖章。
如学生尚未毕业，提供中英文在读证明即可。（范例如Attachment Chapter4-1）
2.英文考试成绩报告复印件（TOEFL/IELTS/SAT），在选好学校后，学生还需要与考试中心联系，向所选学校增送正式成绩报名。
3、推荐信。推荐信通常包括3封，一份是School Report，是你的学校给你出具的官方推荐，国外一般有Counselor即升学顾问来完成，国内可以找校长、年级组长、班主任来完成，或者你指定某个老师担任你的Counselor来完成；另外两封叫做Teacher Evaluation，是任课老师（一定要教你课）对你的评价和推荐。由于你高二的表现也至关重要，因此联系推荐人的事情也等到高二结束以后才可以开始办理。如果某些学生还有额外的推荐信也是可以的，但通常不能替代以上的School Report和Teacher Evaluation。
4、父母工作收入证明和银行存款证明。这些也一般在申请开始的时候办理即可。
5、TOEFL和SAT成绩单。一般TOEFL和SAT成绩单是要求由考试机构直接寄给学校。
三、材料递交的方式
比如美国本科的通用申请系统Common Application，交了申请费以后还要重新登录系统走一遍submit流程，同时如果学校有supplement essay，也是要单独递交的。
Check一遍所有的网申，确保申请真的都顺利递交了。
比如美国本科的通用申请系统Common Application，交了申请费以后还要重新登录系统走一遍submit流程，同时如果学校有supplement essay，也是要单独递交的。
时刻关注自己的申请状态
递交申请一段时间后，学校都会发来邮件提醒申请人创建查询系统的账号密码。有了这个系统，可以清晰的看见你的材料状态。保持每周至少查一次邮件和状态系统的频率，如果发现有材料缺失，需要及时补上。
美国留学推荐信9推荐信是留美申请书中必不可少的关键材料，推荐信一般需要三封，如何才能写出让人眼睛一亮的推荐信呢?
一、注意推荐人身份的选择。这点上，需要大家注意的是，留学美国一般需要三封推荐信，而这三封推荐信应该由三位身份不同的老师推荐，从各个侧面推荐学生。如：系主任、老板、任课老师、实验老师等。能找到学术上的牛人推荐当然最好，要是找不到也不要紧，事实证明，对于中国大陆的申请者而言一般差别不大。
二、尽量不要代笔。如果能拿到教授亲手写的推荐信，当然是最好的，但一般来讲，许多同学都是自己来写，然后找人翻译，或请教授稍做修改。如果必须要自己来代笔完成，大家就要注意，要重点体现推荐人与你之间的关系，有多了解，认识你多长时间，你的表现有多好，着重突出研究能力和做过的工作。可以重现PS中的一些内容，以教授口吻证明PS属实。内容要非常非常具体，要能从这些具体的小事看出你的能力以及潜力。
三、推荐信式样应不同。三封推荐信在风格、排版、格式、抬头应有所不同。如，系主任的推荐信使用院系抬头的信纸，老板的推荐信使用实验室抬头的信纸；使用不同的字体，如Times、Arial；以及段落格式不同，行间距不同，段间距不同等。
四、避免完美主义。这点也需要同学们注意，推荐信的写作不需要写得非常完美，写成这样反而让学校怀疑推荐信的真实性，因为，中国老师的英文一般都不怎么好的。
结束语：如果能够兼顾到这四个原则，那么相信你很容易就能拿到一封水平还不错的留学美国推荐信，特别要提醒大家的是，推荐信的写作一定要真实可靠，来不得半点虚假。只有你自己先诚实了，才会得到别人的信任和尊重，哪怕你有一些不足，如果能够真诚的告诉别人，也会获得别人真诚的对待和尊重。
美国留学推荐信10一、关于美国本科推荐信的推荐人
当然不可否定的是，一个很牛的推荐人会让你的申请更具竞争力。因此建议各位在选择推荐人上考虑几个方面：
1、对申请人有较深入了解
只有经过一定的接触，才能正确客观地评判一个人。同理，推荐人只有了解申请去美国读本科的朋友，才能写出真实可信的推荐信。因为申请者的能力必须通过一定的事例来表现，如果推荐人跟你不熟悉，就不容易找到推荐你的点，那写出的内容一定是空洞乏味的。这种虚假的文字，怎么可能让录取委员会信服呢？
2、职称问题
根据国外对推荐信的重视程度排序，推荐人首选考虑教授和副教授级别，只要在这两种级别的老师都实在找不到的情况下，才会考虑讲师。在合适的教授和副教授人选中，如果对方刚好在国际上或学术界具有很高的名气，或者曾经有海外学习或交流背景经历，也可以成为优先考虑人选。对于工作实习推荐信，推荐人职位高一点也会好一点。无论是教授还是工作实习上司，都要满足对你有较深入了解这个条件。
二、关于美国本科推荐信的内容
第一段：点名推荐人的身份，以及和你的关系，你们是如何认识的推荐人对你的总体印象是什么（也可以不写）。（这里要注意，第一段提及到的推荐人对你的总体印象在后面的推荐信正文中最好都有具体的内容来支持。否则这些内容就都是空洞的，不足以叫人信服。
第二段：着手介绍申请者的学业成绩，在课堂上的表现
主要针对学生的学术潜力进行描述。在描述学生的学业表现的时候，推荐人最好就具体的事件来说明该学生所具有的能力以及潜力，要尽量避免空泛的来谈学生的表现。比如说一个某个学生参与了推荐人组织的某个科研项目。那么这个学生在你的项目里具体做了什么工作，提出了什么建设性的解决方案，或是在哪个环节有所创新，甚至是对这个项目的某个环节提出质疑都可以算作学生学习及科研能力的体现。对于学业成绩优秀的学生，推荐人可以将学生的优异成绩和排名一并写进推荐信的内容里。然而对于学业成绩一般的学生，推荐人也不要夸大其辞学生的学习能力，而是将写作重心转移到该学生的积极的学习态度，持之不懈的努力，或获得的进步等方面。
第三段：说说学生的综合素质
学生的综合素质包含很多方面（这里列举三个）
学生具备的能力（ability & capability），领导能力（leadership ability），沟通能力（communicational skill），人际交往能力（interpersonal skill），组织能力（organizational capability），动手能力（hands—on skills），创新能力（innovative ability）等等。
学生的性格及特质（personality & personal quality）
这个范畴就更广了。诚实（honesty），乐于助人的（helpful），有责任感（responsible），乐观的（optimistic），勤奋的（industrious），细致的（detail—orientated），坚持不懈的（persevering），上进的（self—motivated）等都算作个人品质。当然推荐人可以提及一到两个方面，并加以具体例子说明。
学生的兴趣和爱好（Interests & Hobbies）
很多学生有很多课余爱好，这些个人爱好和兴趣也从侧面反映出了你不是一个只知道啃书本的学生。如果你是个兴趣爱好广泛而且学有专长的学生，大可以在这里让你的推荐人为你的特长做一下广告。当然如果你是课余活动丰富的学生，你也可以在推荐信中适当的提及你参与的一些有意义的活动。
三、关于美国本科申请文书推荐信的注意事项
（1）这份美国本科留学文书不要手写，以免被学校视作是对推荐申请者这件事不严肃不认真，影响推荐效果。
（2）尽量使用正式的信签纸，即印有推荐者工作单位抬头的信纸，信的最后要签名，信封的封口处要签名。
（3）信的长短要控制好，基本上500字以内比较合适，即使你对推荐该申请者有极大的热情，也要注意措辞不要把信写的过长，这样也会对推荐效果有所影响。
美国留学推荐信11美国学校对推荐信是非常重视的，因为推荐信是从别人的角度来评价申请人，比较客观。如何写好推荐信要掌握下面四个小技巧。
1、邀请三个不同身份的老师推荐，如：系主任、老板、任课老师、实验老师等。能找到学术上的牛人推荐当然最好，要是找不到也不要紧，事实证明，对于中国大陆的申请者而言一般差别不大。
2、一般自己写，教授稍做修改。要体现推荐人与你之间的关系，有多了解，认识你多长时间，你的表现有多好，着重突出研究能力和做过的工作。可以重现PS中的一些内容，以教授口吻证明PS属实。内容要非常非常具体，要能从这些具体的小事看出你的能力以及潜力。
3、三封美国大学推荐信风格、排版、格式、抬头不同。如，系主任的推荐信使用院系抬头的信纸，老板的推荐信使用实验室抬头的信纸；使用不同的字体，如Times、Arial；以及段落格式不同，行间距不同，段间距不同等。
4、不需要写得非常完美，写成这样反而让学校怀疑推荐信的真实性，因为，中国老师的英文一般都不怎么好的。
一定要注意美国大学推荐信不要造假，如果推荐信造假会造成很不好的影响，希望上述信息对大家有帮助。
美国留学推荐信12申请美国留学的材料已经递出了，但是发现申请留学材料材料出错要怎么办?相信有不少这样的同学都出现过申请留学材料材料出错的现象。其实一般只要不是严重错误不会太影响结果，不过想要修改的确会比较麻烦。
网申中的常见问题如果发现出错，应及时给学校写信。一定注意你的回邮地址千万不要出错，一般学校都比较体谅通融，曾经有学校发I-20表的时候学生发现自己的生日错了一个数字，要求学校更改，学校改过来了。在网申时还是要谨慎填写，避免出现错误。
网申过程中推荐信丢失怎么办?
有些国内学校的电子邮件服务器Email不稳定，更有没任何预兆就突然关掉一段时间的。如果出现这种情况，就只能用私人的gmail或hotmail等了，还可能因为你的推荐老师把美国学校来的信当垃圾邮件直接删了。国内有的老师即使收到了美国大学要求他填推荐表的信也说没收到。他们未必如嘴巴上答应下来的那样很勤快地给你提交。
虽然电子版推荐信对中国教授来说并不麻烦，但他们还是要点击美国大学提供的链接、填写不少信息，如果没有你时刻催请，要求他们写推荐信的人又多，他们自己的工作量也大，就会很可能失去耐心，跟你推辞说没收到邮件。中国学生很多申请好几所学校，推荐老师要给一个学生填好几次推荐信表格，也够烦的。所以还是要体谅老师，尤其是比较受学生欢迎的，在领域内有学术地位的老师。
有学生办理奖学金或其它获奖证明，然后把中英文版都做得很精美，又准备复印件，打算一起邮寄给美国大学。但这样做意义真的不大：花很贵的邮费寄这些给美国大学，只会增加他们的工作量，很可能最后的葬身之地就是垃圾箱。因为有的学校在网页上明确注明了。
最有价值的证明应该是能看出你成绩排名的成绩单，尤其GPA分数不高的学生可以拿出成绩排名来，但是排名一定要好，如果得过各种奖项证书，最好也一起开在证明里。其他的材料可以先整理出来，如果申请的美国大学有特殊说明再寄出也不迟。
美国留学推荐信13因为美国没有统一客观的标准，学校的推荐就更加重要。学校会陈列学生在中学其间的各项成就、活动、成绩等等。当然，一些罕见的形容词也会起到意想不到的作用。例如：校长，在为一位从佛罗里达州二零零五年入读哈佛的华裔少年的学校推荐中，如此说道：该生的求知欲望，对学生工作的热忱，是我从教三十年来没有见到的。表明了，这个孩子不单是本校现在最好的，而且是多年来最杰出的学生。您想，这样的宝贝哈佛如何能错过呢?
美国留学推荐信141.美国留学推荐信书写指南
如果把推荐过程比作一次营销，营销中的主角就是一位认真负责、足智多谋并对商品非常了解的推销员。所以，选择适合的推荐人是完成推荐信环节的第一步。
推荐人可分为很多种:从国籍上分为中国人与外国人；从职业上分为教授、老板和其他相关人员；从认知程度上分为熟悉你的人或不太熟悉你的人......无论怎样分，都要记住一点，推荐人一定是认可你的人。推荐人一定要对你非常欣赏，一定要保 证他会以饱满的热情和认真的态度来肯定你。很多人迷信名望大的推荐人，其实名气有可能往往和你们之间的距离呈反比，他可能只花10分钟为你写一封敷衍了事的推荐信，而呈现在学校眼里的你就只有敷衍了事的10分钟这样的.价值。有时幸得某个大师级人物做你的推荐人，但他甚至不记得你的名字，好些的可能会说你上课坐在前排，看起来专心听讲，但多不会花心思为你精心撰写。如果推荐人眼中的你并不像你自我感觉的那样出色，尤其当让外国人直接写推荐信给申请学校时，那推荐就真成了一个黑色幽默。
一般来讲，在校大学生都会找自己的老师作为推荐人，已经毕业的申请人，会找自己的直接领导或者老板作为推荐人。我个人建议申请学术型项目或者学位，可以考虑找三位教授从学术角度推荐；如果申请普通的硕士项目，在校学生可以两封学术推荐信和一封实习推荐信；已经工作的申请人可以一封学术推荐信和两封工作推荐信。无论这三位推荐人怎样组合，请记住一点，想一想哪个专业课老师指导自己的时间最长，哪门专业考分，是否与申请的专业相关；想一想哪个直接领导还是老板对你比较认可，你们平时的交集比较多；在这个前提下，可以重点考虑选择那些更有分量的推荐人。比如推荐人在国际上有一定的声望，如果跟你所申请的学校有过学术上或者其它事宜上的交流，那就更完美了。尤其是学术推荐信，如果推荐人是国际上这个领域中有一定权威性的教授，也比较了解你，那么你的推荐信将会给你的申请带来更大的惊喜。
如果你有很多方面需要向学校展示，在选择推荐人时就要深入思考，要和你的整体形象定位结合起来。选择那些可以对你的各个方面能都进行评价的推荐人，包括你的智能、性格、专业成就以及领导才能等等。如果你想突出自己的专项特长，选择相应领域的推荐人，让他来说明你在这个领域的造诣。
有的推荐信其实是介绍信，内容千篇一律是“兹介绍某某到你处......”，非常枯燥。推荐信的内容若不够客观和精彩，无论下面有何等名人的签名，意义都不太大。大多数申请人的推荐信的内容基本都是好话，然而学校会接受什么样的好话呢？
首先要客观务实，推荐信的可信度要放在第一位的。学校阅读推荐信是想看看别人说的在多大程度上与你的陈述相符。我曾经有个学生，在准备推荐信的时候，她希望大牛推荐人把每个细节描述得很详细、很具体，最后的篇幅特别长。这样看似很具体，但仔细想一想，一个整天忙忙碌碌的公益机构的创始人，身兼数职，做这件事本身就已经是难得，怎么可能把一个实习生所负责的事情都了解得这么清楚？这些细节连被推荐者本人也需要认认真真地回忆才能记起。这明显过于具体了，但也不能过于千篇一律，这个度要掌握好很关键。推荐信在描述中有些地方可以量化一些，这是客观描述的重要手法。如果你的推荐人是教授，他说你的某方面能力“可以列入我教学生涯的前五名”要比“该生能力突出、有非常大的潜力”更有力一些；如果你的老板夸你“是我见过的非常负责任的一个雇员”要比“他勤勤恳恳、异常敬业”的效果好一些。
另外，推荐信是文书材料的一部分，要和你的整体定位相符。如果你在陈述中重点描述了研究成果，推荐信中应该借助推荐人来印证你是一个研究型人才。同样，你的一些特点、能力、成就等也可以通过推荐信传递出来，作为你整体形象的一个侧面支撑。如果你有一些不可回避的缺点，比如你的硬性成绩不够理想，这时就可以在推荐信中做出解释，说明你在参加社会活动或积累工作经验时分散了精力。尤其是当你某段时间的GPA成绩不理想时，推荐人关于你正在克服人生中一段困难的描述可以让你转败为胜，或者说明一下你们院系的评分是很苛刻的，你的GPA含金量非常高等等。推荐信内容涉及一个分寸把握的问题，如果推荐信内容和其他材料中的内容如出一辙，给人的感觉可能不会很舒服，至少会让人觉得你的“料”太少了。
除了被推荐人在研究方面的能力和潜力，推荐信也可以介绍其他方面的素质，比如学习能力、交往能力、工作能力、兴趣爱好，性格特长等等。一定程度上，学校想通过旁观者的角度对被推荐人在申请材料中的描述进行印证，推荐信是让别人判断你的依据，所以其中的信息越能帮助他们判断，录取委员会自然就越喜欢。比如你的推荐人拿你和他接触过的、目前就读于哈佛大学的学生相比较并讲出你的具体优势，这样的推荐信的力度不言而喻。致于具体推荐哪些方面的能力，既要结合你的推荐人的情况，也要结合你所申请的项目，需要个性化的处理。
搞好和推荐人的关系是在考验你的情商和公关水平。所以在上课时留心观察，发掘自己的潜在推荐人。如果老师很牛，就要拿出“程门立雪”的诚意来，提前一个学期做好准备，对老师的学术思想要用心领悟，抓住机会向老师做“思想及学术汇报”，在老师高兴时适时提出推荐信的请求。但牛人老师一般都是“唐僧肉”，被很多人惦记上了，一定不要太晚，积极主动一些。
如果推荐人在写推荐信的时候有兴趣和你交流，你应该抓住机会讲述你的情况，自己想重点突出哪方面。同时一定要简化推荐人的撰写工作，将劳烦别人的程度降到最低。比如给教授列好自己申请的学校名单，截止日期等具体信息；无论是纸推还是网推，都要将流程和步骤讲解具体，有事尽量给教授邮件或者先微信，然后当面找教授，少打电话。
无论结果如何，都应当对为你写推荐信的人表示感谢，说明一下结果情况。如果你能顺利入学，和推荐人保持一定联系，定期告知一下学业进展情况，一方面是出于人之常情的感谢，另一方面他可能会在你今后的人生发展道路上给予更多的帮助。
2.留学美国申请签证的技巧
审核的第一步是针对材料的，更新了审核的方式之后，学生可以直接在线上提交所有的材料，和大家提交申请表的页面是在一起的，完成了表格填写后，一起进行提交。
在页面上就会标示出大家要上传的所有的材料，大家一定要确保自己准备的材料是完整真实的，而且要按照给出的顺序进行提交，确保中途不会出现其他的问题，方便使馆进行审核。
出国读书大家会有不同的目的，那么要申请的签证的种类就是不一样的，大家一定要选择符合自己身份的项目，这样审核的时候会自动进入到相应的流程中，不会影响出国的安排。
例如申请预科和语言学校入读的学生，统一申请的是语言学习的短期签证，停留的时间和可享受权利是有限制的；而正式的留学，申请的则是普通的留学签，大家按照正常流程申请即可。
使馆对留学生的目的和动机的审核，同样是非常严格，对移民和工作是非常敏感的，大家准备材料的时候，一定要坚定自己留学的目的，不要流露出想打工或者准备移民的意向。
主要审核的是大家出示的留学规划和动机信，如果不确认自己会不会表露出意向，那么在写作的时候，就尽量避免提及到生活方面的内容，这样大家可以更有效地进行规避。
材料的审核通过之后，还会有面试的过程，和大部分国家走流程的程序不一样的是，美国签证的面试占据着很重要的作用，如果大家的表现不好的话，也是会被直接拒绝的。
所以在参加面试之前，一定要进行全方位的准备，包括材料的熟悉和基础问题的熟悉，这样才可以更好的应对可能会出现的突发状况。
3.留学美国要注意的常识
1、在美国留学生活谈话时注意距离
和美国人讲话的时候要保持彼此的身体间的距离，半米的距离比较合适。当你和美国人聊天时，他如果一直向前进，可能你离他的距离有些远；如果他一直向后退，你和他的距离可能靠得太近了，因此要保持适当的距离。
2、在美国留学生活打招呼切勿大嗓门
美国留学专家介绍，中国人遇见熟人的时候大声地打招呼来表示自己的热情，而美国的公众场合相对来说比较安静，人们说话很轻，除非紧急情况发生，一般不会开口大喊。见到熟人也是走近了才打招呼。
3、在美国留学生活对话时要保持目光接触
和美国人对话的时候，要保持眼光接触。游离的目光或目视其他地方都会给美国人留下不可信任和傲慢的印象。因此，在和美国人打交道时保持微笑眼光的接触很重要。如果对面一个陌生人走来向你微笑，你也向他微笑，他会向你说“你好”，这只是一种礼貌，并不表示他会停下来和你交谈。
4、在美国留学生活不能随便和他们开玩笑
一些中国学生有时会说一两句善意的谎言或者开个玩笑，大家认为这些都是正常的。然而在美国，你和他说谎或者开玩笑说他不诚实，这些言语都会使美国人不悦，因为美国是一个很讲信誉的民族，他们经济和社会地位都是建立在个人的信誉基础上的，不能忍受别人没有信誉。
美国留学推荐信15一、推荐信的重要性
其实目前很多在准备20xx年秋季课程的同学都注意到了推荐信，而且今年申请的人多，所以学生们都希望能利用推荐信让自己在所有申请者里更亮眼。而且美国在今年的报考里也确实会更看重推荐信。
以往都是标化考试属于比较重要的因素，但其实光是通过学生的分数，时很难看得出来学生个人更真实的情况，但推荐信恰恰就能传达出学生的这种个人观点。所以在今年的报考中，大家最好是能获得三封推荐信，让自己的学科老师来写两份，剩余的一份可以让学校比较熟悉自己的管理人员来写。
但因为最近很多学校都是网上的课程，这也给师生关系的建立造成了一些障碍，使得老师对于学生没有那么的熟悉。而且上课时大多是老师面对黑屏来讲课，很难判断学生此刻是什么状态。这就需要学生们掌握有效的与老师建立和谐联系的技巧了。
二、如何获得推荐信
1、在课程外建立社交关系
远程上课与传统的上课方式不一样的自然是社交活动方面。传统的上课方式，学生在上完课后都能与同学或者是老师沟通。但网课其实不管课前课后，学生之间，或者是与老师之间基本没有交流。那么在这种情况想要拿到推荐信，就必须得在课外时间去找机会跟老师交流，可以定期与老师讨论一些跟课堂内容有关的话题，或者是聊聊自己在留学上的计划。只有通过这样的交流，老师才能了解学生的学习还有生活等等都是怎样的状态，自然也就能够写出高效的推荐信。
2、组织网上的课外活动
关键词：券商,适合性规则,道德规范
适合性规则(suitability rules)是券商(broker-dealer)在美国证券二级市场向客户推荐证券时须遵守的职业道德规范，它“表达了一种关于投资的朴实真理：投资决定只能在考虑投资者目标和需要的前提下做出”。推荐是券商和投资者发生利益冲突的典型环节，因此从公平交易原则出发，美国行业自律组织(self discipline organization，以下简称SRO)一般通过适合性规则对券商推荐行为加以规制。以影响最为广泛的SRO美国全国证券交易商协会(National Association of Securities Dealers, 以下简称NASD)公平执业规则2310条为例，其规定成员必须在了解客户的情况并且进行尽职调查的基础上才能进行推荐。除了上述2310规则，NASD还有很多其他涉及适合性的规则，涉及到了证券交易的方方面面和不同类型。随着证券市场的发展和专业化程度的加深，适合性规则愈显重要，但作为道德规范其在在自律实践有难以逾越的障碍，包括规则自身的模糊性和争议性，NASD执行机制的不足和NASD作为行业组织的天然利益倾向性等。适合性规则自律实践的上述困境迫使其超出道德的范畴，沿着行政、司法和仲裁的路径启动法律化的进程，。
一、美国证券交易委员会对适合性规则的阐释与发展
证券交易委员会(Securities Exchange Committee以下简称SEC)一直试图对适合性规则的法律性质问题作出一个满意的回答。由于在证券领域专业SEC的权威为法院所尊重且对由其负责实施的成文法及其行政法规有优先解释权，因此SEC在适合性规则法律化上有着重要影响。而SEC在行政决定和意见中以代理理论、特殊情况理论和招牌理论形成了券商适合性义务的法律论述。
代理理论是sec最早的分析券商适合性义务的理论工具，主要基于对券商经纪服务的分析。SEC认为在经纪服务的过程中，券商适合性义务内涵于代理人义务中。代理人忠实义务要求券商在证券交易遵守公平交易原则，这是适合性义务的基础，而注意义务决定了券商作为善良管理人必须根据其专门知识技能及对客户勤勉调查的结果选择适合的证券，这也恰是适合性义务内容。代理关系理论缺陷在只适用于经纪服务场合，难以覆盖自营服务况。因此，SEC必须寻求一种基础更广泛的理论作为解释框架，这即信赖关系理论。
券商信赖关系理论认为券商与客户之间的关系是基于信任和依赖，因此属于一种衡平法上的信赖关系，其内容就是信赖义务，具体也包括忠实义务和注意义务。SEC先后通过属于信赖关系理论的“特殊情况理论”和“招牌理论”对券商的适合性义务进行分析，其中影响较大的是招牌理论。“特殊情况”理论指的是在某种特殊情况下，投资者对券商事实上产生了信任和依赖，两者间构成了信赖关系，从而券商负有包括适合性义务在内的信赖义务。“特殊情况”理论拘泥于一时一事的分析，因此在实际中有很大局限。而招牌理论认为联邦证券法明文规定了SRO的规则必须以公平交易宗旨为依归，而券商加入SRO并取得成员资格的法律事实相当于默示陈述了其对该宗旨的接受，从而就必须承担公平交易的责任和义务。就适合性规则而言，其作为上述公平交易宗旨的体现不言而喻也是成员券商所应该遵守的。另外，普通法中的“挂出”(holding out)理论也认为，券商注册和加入SRO的行为相当于向公众表明自己拥有证券交易特殊知识和技能，从而必须适用更高标准的注意义务，适合性规则是这种更高的注意义务的必然结果。在charles hughes一案中，成立于纽约的柜台市场交易商charles hughes被撤销证券交易资格，原因是其持续向客户销售价格远高于当前市场水平的证券，而未向客户披露加价。在这个案件中由于Charles hughes客户之间的交易属于自营性质，因此双方并不属于代理关系性质，此外，与SEC适用“特殊情况”理论的Arleen W.Hughes案不同，其与客户之间客观上不存在可以产生信赖关系的“特殊情况”，SEC对本案中券商义务的阐释完全基于券商的证券交易资格而非其他偶然的事实情况，既然charles hughes的交易资格默示陈述了其与公众之间进行公平交易的责任，那么其在未披露市场价格的情况下过度加价的行为无疑就是对公平交易责任和适合性义务的违反。可见，招牌理论的最大特点是仅从券商注册资格出发通过逻辑推演就能得到券商负有公平交易责任和适合性义务的结果，是适合性规则法律化的一个良好途径。
虽然对适合性原则有所发展，但SEC行政机制局限性在于：一方面，在主体资格上行政程序只能限于作为行政监管部门的SEC和作为行政相对人的券商，普通投资者不能象在司法程序中一样，直接向券商主张挽回损失，另一方面，在券商对投资者的赔偿方式和赔偿标准上，SEC只能在有限的几种处罚方式之间以及一定界限的金额内选择，与正常民事诉讼的救济手段和救济力度有较大差距。在此情况下，适合性规则进入司法体系也成为一种必然的选择。
二、联邦证券法10b-5反欺诈规则下适合性之诉
适合性规则在司法领域的应用体现在联邦证券法10b-5反欺诈规则下适合性之诉上。主流司法意见认为, 券商违反SRO规则的行为除非严重到了构成欺诈的程度否则不能作为民事诉由，并且即使构成欺诈, 违反SRO规则的事实本身也只能是认定欺诈的证据或者要件之一。此外, 券商违反适合性规则的行为即使构成欺诈, 也明显不属于1934年证券交易法中少数规定有明示诉权的反欺诈条款管辖范围, 因此只能通过默示诉权的途径进行司法救济。在此情况下, 作为默示诉权主要依据的联邦反欺诈兜底条款的10b-5规则因其适用范围的广泛性成为适合性之诉的不二之选。自上世纪70年代中期以来，联邦法院在默示诉权的范围上施加了种种限制, 不仅将主体资格仅仅限于证券的买卖双方, 而且还要求被告基于故意行事而且行为具有欺诈性，这为投资者的适合性之诉设置了巨大的障碍。
10b-5规则下违反适合性义务构成欺诈的一种形式是不真实陈述和遗漏重要事实，美国法院在Banca Cremi S.A.v.Alex.Brown and Sons, Inc.一案就此给出了五要件认定标准： (1) 购买的证券不适合购买者的需要。 (2)被告知道或者能合理的相信证券不适合于购买者的需要。(3) 被告为购买者还是推荐或者买入了上述不适合的证券。(4) 被告故意进行与证券适合性有关的实质性虚假陈述(或在对购买者有义务的情况下没有披露实质性的信息)。 (5)购买者合理依赖被告的欺诈行为并导致损害。在上述五要件中，投资者只要通过交易记录和其他书面材料就能轻易证明其中的客观要件，如所购证券的不适合以及券商的推荐和客户购买行为，也能容易证明作为专业人士的券商对明显不适合的证券应有一种“知道或合理相信”。但标准中的主观要件部分即券商的故意与投资者的合理依赖则往往难以证明。从券商故意的角度来说，绝大多数适合性之诉中，券商主观判断即使存在错误也不十分明显，再加上券商可能尽到一定的勤勉义务如获取客户信息和做过一定的证券调查，这使得客户难以证明券商主观上的故意，而最多只能证明其存在疏忽，而疏忽不能成为10b-5规则下成立欺诈的主观要件。而就合理依赖而言，客户自身的专业知识和投资经历，券商对其一定程度的信息披露都可以称为阻止其成立的理由。10b-5规则下违反适合性义务构成欺诈的另一种形式是直接通过某种行为进行欺诈。在该类案件中，券商一般对客户账户行使法律上或者实际上的控制权，违反适合性义务的券商通过滥用或超越权限的方式从事对客户不适合的证券交易。在O’Connor v.R.F.Lafferty&Co.一案中，法院就券商直接通过行为进行不适合证券交易构成欺诈提出了如下标准：(1)经纪商推荐(在全权账户下则是购买了)以投资者目标而言是不合适的证券。(2)经纪商推荐或者购买证券存在意图欺诈或者轻率的忽视投资者的利益。(3)经纪商控制了投资者账户。将此欺诈构成标准和上述基于不真实陈述和遗漏重要事实的欺诈构成标准进行比较，可以发现除了由于前者以券商控制账户为前提，因此无需证明投资者的合理依赖外，同样都要对券商的主观动机即故意(直接故意或轻率)进行举证，而这恰恰是投资者所难以突破的。
10b-5规则下的适合性之诉困境深层原因在于一方面10b-5规则和适合性规则在券商注意标准上存在差异。后者作为道德规范要求券商达到善良管理人的注意标准，而前者仅要求一般注意。另一方面，适合性作为道德标准所具有的弹性与侵权法下欺诈概念的刚性存在着冲突，这突出反映在上述主观要件认定的困难上。因此，适合性规则的法律化必须考虑券商的特殊性，不能简单套用适用一般主体的法律规则，而且道德规范不能完全转化为法律标准，始终总会存在这样或者那样的漏洞和模糊。针对上述问题，晚近以来各方试图通过引入证券仲裁机制重启适合性规则的法律化进程，以“酒肆责任”案例为代表的仲裁实践成为其典型代表。
三、证券仲裁与适合性规则—以“酒肆责任”为例
所谓证券仲裁指证券纠纷的各方通过仲裁协议的方式将其争议提交中立的第三方仲裁机构裁决的争议解决方式，其原是自律组织解决内部纠纷的一种机制。随着行业仲裁规则的统一和完善，联邦仲裁法的实施和日益增多的证券纠纷对替代争端解决方式的需求，证券仲裁越来越具有紧迫性和可行性。由此，联邦最高法院通过McMahon v.Shearson/American Express, Inc.和Rodriguez de Quijas v.Shearson/American Express, Inc.案确立了证券仲裁地位，明确了其强制性和权威性。此后，仲裁协议越来越成为券商与客户之间的必备条款，SEC甚至要求自律组织在章程中强制规定成员接受投资者仲裁申请的义务。
证券仲裁对适合性规则的发展集中体现在券商“酒肆(dram shop)责任”案例中。所谓的“酒肆责任”最早来源于英国的一项法律，规定酒馆对在其内醉酒的客人负有中断提供酒类的义务。券商酒肆责任理论认为券商客户账户关系的存在本身就是券商对客户有积极影响即“推荐”的证明，由此券商需要根据适合性规则对客户在关系存续期间的一切行为负责，包括对客户的不适合投资负有警告和拒绝的义务。
在酒肆责任的相关案例中，仲裁员充分发挥仲裁机制专业、秘密和高效的优点，从最大程度保护普通投资者立场出发，灵活选取判决依据，从不同角度对券商的“酒肆责任”予以支持。成为适合性规则与仲裁机制结合的典范。在peterzell v.Charles Schwab&Co.一案中，原告人peterzell在被告Charles Schwab公司开立证券期权账户，在遭受交易损失后peterzel基于适合性规则提起仲裁，要求Charles Schwab公司赔偿损失，理由是Charles Schwab公司不适合的引导原告进行与其投资目标不相符合的证券期权交易。经调查，在本案中，在账户开立之初，原告曾向被告虚假陈述，声称其富有证券期权投资经验。另外原告在投资策略错误、投资损失持续扩大的情况下仍轻率的继续投资。与此形成对照，被告在一开始就告知原告，其在证券期权方面的不能提供专业指导并就相关证券期权向原告提供了书面说明，此外在原告交易过程中也不能证明被告有任何类似于推荐的行为。因此就本案而言，投资者并未与券商之间形成代理或者信赖的关系，也不存在券商欺诈的可能，而且原告对于不适合投资在主观上也有明显过错。但仲裁意见认为，根据适合性规则，券商有义务持续的监控原告投资的适合性，在整个关系存续期间，原告在任何时候跨越了适合性的界限，被告都有义务有所行动以履行酒肆责任，而不能以客户的过错以及其他具体情况免责，本案最终裁决券商应承担赔偿投资者的部分损失的民事责任。在Cass v.Shearson Lehman Hutton一案中，NASD的仲裁员直接从纽约证券交易所道德性的自律规则405条导出了被告的民事法律责任，认为被告未能对原告的财务情况及其投资适合性进行尽职调查并阻止其灾难性的交易策略，从而违反了交易所的适合性规则即405条下的酒肆责任，应对被告进行部分赔偿。
从上述案例中可以看出，证券仲裁通过酒肆责任对券商适合性义务进行了最大程度的扩张，这既结合了仲裁机制自身的优势，也有利于投资者最大程度的挽回损失并建立对证券交易市场的信心。而作为适合性义务的特殊形式，酒肆责任在某种意义上已等同于对证券交易的实质性审查。
四、结论
本文就美国券商的适合性规则的来源及其在不同领域实现机制进行了系统性的梳理和阶段性的分析，但需要注意的是，适合性规则的不同实现机制并非是互相替代的，相反它们是相辅相成互相补充的。
作为道德规范，适合性规则在法律领域的进化轨迹不仅反映了美国合作性证券规制体系中自律与他律的良性互动，也反映了日趋日益复杂化和专业化的美国证券市场体系对法律与道德紧密结合的需求。由于与行业趋势的契合，适合性规则长远上看必将得到更大提升，因此如何进一步厘清适合性的含义及其标准并减少其随意性，如何更加恰当的寻找适合性的法律依据以促进其发展，将成为适合性规则进一步发展的关键。
参考文献
[1]See John G.Gillis and Emily C.Hewitt:Securities Law and Regulation, Financial Analysts Journal, Vol.39, No.51979, p10
[2]See NASD Rules2310
[3]See Clifford E.Kirsch:Broker-dealer Regulation, Practising Law Institute, 2004, pp.6～4～6～20
[4]See Charles Hughes&Co.v.SEC, 139F.2d434 (2d Cir.1943)
[5]See Cheryl Goss Weiss:Review of the Historic Foundations of Brokre-Dealer Liability for Breach of Fiduciary Duty, Journal of Corporation Law, Vol.231997, p101
[6]参见托马斯.李.哈森:证券法.中国政法大学出版社, 2003年版, 第648～649页
[7]See Banca Cremi, S.A.v.Alex.Brown&Sons, 132F.3d1017
[8]See O'Connor v R.F.Lafferty&Co., 965F2d893, 897 (10th Cir1992)
[9]参见沈四宝王晓川沈建中马其家:美国证券仲裁及其启示.证券市场导报, 2003年1月, 第61～63页
[10]See Lowenfels, Lewis D., Bromberg, Alan R.:Beyond Precedent:Arbitral Extensions of Securities Law, Business Lawyer Vol572001, p1001
当了解到我女儿的特殊情况和教育经历后，这位留学机构的负责人当即眼睛一亮，要求我破例写一份推荐信（一般没有父母给孩子留学写推荐信的），信中主要写我教育女儿的方法情况，并将推荐信与我女儿的才艺资料一同递交给美方代表，看能否出现奇迹，跨越式跳过很多申请程序，直接和美方面试官见面。资料递交出去后果然奇迹出现，美方面试官认真看过这些材料后当即同意跳过若干程序直接给我女儿面试的机会，并在面试后出现奇迹效果，我女儿用母语级流利的英语和超常才艺征服了面试官。面试官大赞我女儿是在美国都难以找到的教育成功案例，不仅双手邀请女儿去美国留学，还要亲眼见一见我这位老爸，问我对美国的学校有什么特别要求，好给我面子啊！
今天仔细再阅读这份推荐信，觉得它是回答如何激发孩子超强学习动力的最好材料，就干脆把它发表在这里，与众人分享吧。为了保护女儿安静的成长氛围，我用Q代替她的名字，请大家理解。
美方招生主管先生/女士：
你们好！
我是向你校提出留学申请的中国北京学生Q的爸爸。Q在中国是公认的好学生，她的聪颖天资和超常表现随时都受到众人的称赞。论学习成绩，她不需要花多少时间学习，成绩在全校及全北京市从来都名列前茅。论才艺，音乐、文学、绘画、体育、戏剧、表演、手工…… 几乎找不到她不爱好的领域，并且都做得超级精彩。论性格和社会活动参与程度，她走到哪里都是焦点核心，常常是社会活动的发起者和组织者。论身体，她身体健康，几乎从来不得病，走到哪里都会留下笑声，永远是人群中欢乐的发源地。
关于Q的精彩表现，在她向贵校递交的申请材料中都有作品和说明，你们看了就会一目了然，我在此就不多说了。为了有助于你们更多地了解Q，为了协助她向贵校申请成功，我仅从教育孩子的角度特向你们简介一下我对Q与众不同的教育方式。
作为Q的爸爸，16年来，我自己研究和摸索出了一条与众不同的教育道路，我将其称之为“内力觉醒教育”（inner potential power wakening），这种教育是一种花时间最少却效果最好的教育，它只需要教育者细心、耐心、用心，走对了路，想对了问题就可以，而不用沉重地陪孩子事无巨细地去成长。别人教育孩子要从小一直陪到大，而我只在孩子10岁前对她较用心地进行了内力觉醒启发。严格地说，内力觉醒教育其实不对孩子实施任何外部施加的教育，而是协助孩子唤醒其自身内部就存在的巨大“内力天赋”，这种天赋是每个孩子天生都有的平等的天赋（因此不存在天生的聪明孩子和笨孩子），只是有的人的天赋被逐步唤醒了，有的人的天赋被逐步抑制住睡着了。那么怎样走唤醒的道路呢？
按照我的这个教育理论，每个孩子生下来就同时具备了两个生命，一个是生理生命（biological life），一个是心理生命（psychological life）。生理生命是人们看得见的外在身体生命，如皮肤、血压、四肢、内脏等，都是身体生命。而心理生命，则是常常被人们忽视的、看不见的内在生命，它是内力觉醒的关键。
人的内外两个生命都可以发出力量，但差别很大。生理生命（即人的身体）所发出的外力（physical power ）较小，一个人的体力所能搬动的东西总是有限的。而人的心理生命所发出的内力（mental power）却是无限大的，大到惊人的程度。对人类社会发展有重大贡献的人，如达芬奇、牛顿、爱因斯坦、爱迪生、比尔盖茨、乔布斯、贝多芬、莫扎特、梵高以及中国的孔子、老子、庄子等都发挥了巨大的内力。常说人的大脑仅开发了10%，余下的90%都荒废了，就因为一般人只发挥了身体的微小外力在生活，而巨大的内力没有找到，也没有觉醒。内力也可称之为“心”的力量，内力觉醒也可称之为“心”的觉醒。中国语言里有一个成语叫“心想事成”，说的是只要人的“心”敢去想，事情就能办成，并且活得轻松快乐。而如果一生仅用微小的“体力”去活，就会活得很难很累，学习和做事都很艰难。
我认为最成功的教育不是教会人们的“身”去干什么，而是启发人们的“心”去觉醒。没有激活人心的教育则是内力不觉醒教育。
内力不觉醒教育不仅存在于中国，也存在于很多国家，这主要是因为目前很多国家的教育方法是灌输式和填充式的。其实这世界上的每一个知识在当初诞生的时候都是一次振奋人心的奇迹，都引起过人们的欢呼和心动，但这些知识集中写到教材里时，因为篇幅有限就省略了它们问世的精彩过程，人们看到它们就枯燥无味了。这就好比看电影，片尾最精彩的高潮也就几分钟，但为了享受这个高潮你就必须看过前面的一个多小时的铺垫。可若有人将一百部电影的几分钟高潮都剪出来连接成一个高潮迭起的片子给你看，你反而有可能完全不知道它在讲什么。而若有人硬要你把这个高潮片子背下来，并考试，你就会感到枯燥、厌烦，甚至痛恨。灌输式教育、填充式教育，就是把人类数千年来发生过的精彩高潮都剪接在一起逼着学生背下去，使学生们以最痛苦的方式接触这些文明奇迹，没法唤醒学生心中对它们的爱，这样的教育就不是内力觉醒教育。
内力觉醒教育就是要在实施教育之前首先唤醒孩子对世界的深度好奇心、爱心、快乐感、幸福感，就是要让孩子先深度热爱这个世界，然后唤醒孩子发自内心的巨大力量去学习这个世界的知识，甚至完全不用教他这些知识，他自己就会去寻找。这就好比如果一个男孩十分深爱一个女孩，他就会想方设法去搞懂这个女孩，了解这个女孩的一切，而你根本不用担心他在了解的过程中不认真和不用功。
内力觉醒教育致力于让孩子感到这个世界处处都是无比美妙可爱的，让他感到他能拥有生命去与这个世界互动相处是十分幸福幸运的，哪怕是看到地上的一只爬虫都会觉得妙趣横生。其实人本身就是大自然的产物，人与大自然有着天然的亲和力，人生下来只要一睁眼看见了大自然，动手触摸了大自然，就会本能地喜爱和投入到大自然之中。因此内力觉醒教育不需要额外地激活和唤醒什么，只要小心细心地保护好孩子天然就具备的好奇心、爱心、幸福感即可。
我对内力觉醒教育觉悟得比较早，在Q出生之前我就在思考这个问题了。我的职业是电脑工程师，硕士学历，在大学学的是计算机人工智能专业，这些因素促使我对大脑智能开发有不同于常人的思考，觉悟得比常人多。Q是我实施内力觉醒教育的最好案例，她刚一出生我就开始设计各种办法使她深爱这个世界了。比如为了唤醒她对声音及音乐世界的热爱，从她出生开始，我就从未断过让她置身于音乐及各种声音中，如交响乐、钢琴协奏曲、回旋奏鸣曲等，这不需要花多大时间精力，只要用心找到或买来给她看就是了。不知不觉中我买了不少的音乐CD，在她不到1岁时就教会她识别和按动音响设备上的按钮，让她自己选择中意的音乐来播放。我和孩子很早就通过音乐来对话了，通过观察她选择播放的音乐，我就知道她喜欢什么样的音乐，就投其所好地扩大给她找这类音乐听，她就会对这种音乐越来越熟悉。切不要以为太小的儿童没有音乐洞察力，世界上最好的音乐连奶牛等动物听了都有感觉，更别说人了。事实上1岁小孩所能听懂的音乐复杂程度超过一般人想象，只要你细心观察幼儿的表情，你会发现，幼儿完全听得懂贝多芬、莫扎特、肖邦等作曲家的曲子，甚至能听懂成人听了都不一定有感觉的海顿、巴赫等人的音乐。
为了把这个世界上一切美妙的声音带到她的耳朵里，光听音乐是不行的，我还要协助她去发现和感受这个世界上一切美妙生动的声音，如鸟叫的声音、机器轰鸣的声音、市场嘈杂的声音等，我都带她去录制采集，并拿回来制作成CD播放。等她稍微再大一点，会说话了，我就引导她听这个世界上最美丽的、最充满智慧的人说话的声音。如我给她播放中国的评书、相声、戏曲、小品等人说话的声音给他听。到4岁时，她的音乐感受力很自然地就开发出来了，音乐成了她完全掌握的一门语言，我就和她时常地讨论电影音乐，比如看完一段电影，我会暂停电影，问她刚才电影里的那段音乐有什么作用。在北京遇到好的音乐演出、戏剧演出，我们都想方设法到现场去观看。为了激起她对音乐的深度热爱和理解，我从北京图书馆里借阅了一些音乐方面的书看后讲给她听，并结交了一些音乐老师，向他们请教。对于好的音乐电影，如《音乐之声》《猫》《出水芙蓉》《天鹅湖》和卓别林的电影等，则百遍千遍地由她自己选择当成背景电影来播放，即一边干着别的事一边播放这些电影，使她随时浸泡在这些最好的声音中。
如此的声音熏陶激发了她对音乐的狂热喜爱，唤醒了她追求音乐的强大内力。她3岁左右就可以长篇地唱出大段交响乐作品，用口声惟妙惟肖地模仿各种乐器的音色、动物的叫声和相声、小品、台词等一切声音。
到了13岁时，她虽然还没有学过乐器，但她对音乐的向往心驰已久。那年，她突然说想学吉他，我就买了一把吉他给她，没想到她拿到吉他不到10天，就自己作词作曲创造了一首英语歌曲，并自己弹唱演奏，我当时惊呆了，没想到她的音乐内力会觉醒得这么好。我当时就问她还想学什么，她说想学钢琴，我就立即给她买了架钢琴，看她对钢琴的感觉怎么样。没想到她摸到钢琴不到一个月的时间里，连钢琴还不会弹就自己作了两首钢琴曲，并且听上去极走心和动人，完全没有儿童音乐的幼稚感。我当即给她请了北京一流的音乐老师，作曲、钢琴、吉他老师一起请，并和她所在的学校商议允许她休学一年专攻音乐、美术、文学等，我将这一年称之为她的“才艺年”，学校大力支持同意了我的请求。令我感到巨大意外的是，我女儿一年之内不仅钢琴拿下了十级（中国音乐考试最高级），而且一边学钢琴一边学作曲，做出了很多高质量的曲子，同时又学会了吉他弹唱，自己作词作曲演唱英文歌曲。在这一年里，我从未催促过Q去练习钢琴、作曲、美术等，是她从小对艺术积累的深爱吸引着她用好这一年的每一分一秒，她超自觉地每天投入学习和练习中。我给Q寻找的音乐老师都是北京的顶级著名音乐家，如中国中央民族乐团指挥薛某某、中国音乐学院作曲系教授、博士生导师、两届中国中央电视台春节联欢晚会艺术总监禹某某、中国人民解放军歌舞团前任团长王某某。我这样做不是因为心高，而是因为Q的音乐感受力已经积累了13年了，此时她学音乐不应该像普通孩子那样练一练就完了，而是需要更高水平的点醒和启发，我相信名家会给Q带来更多具有专业深度的音乐意识觉醒。Q和这些老师上课的方式很特别，主要是高谈阔论地畅谈贝多芬、肖邦、柴可夫斯基等所有音乐名家的音乐生涯，并谈他们在什么时期什么心情下做出了什么作品，你会发现大师们对音乐的解释恰恰最通俗，这样的讲解彻底拨开了音乐神秘的面纱，使人感到音乐就像生活中的语言一样亲切、生动、可爱、感人、真实，能搞懂音乐本身就是孩子心灵的再度觉醒。与音乐大师一年的对话不仅使Q的音乐内力大大觉醒，就连我这个旁观者都受益巨大，它使我对音乐的理解更加深刻、简单、通俗，与Q一道深入走进了音乐世界中。在旁人看来，Q的作曲表现属于奇迹，而在我看来，这不过是音乐内力觉醒的正常表现。
Q在绘画、文学、卡通、手工制作以及她自己发明的手指舞（见附件VCD）等方面也走过了与音乐类似的内力觉醒过程，我同样给她请了北京的顶级专家为教师，同样是以深度交谈和唤醒内力为目的，因此她在这些领域同样有超常的表现。比如她绘制的长篇卡通画本《超人角马的故事》已被出版社看好要出版，她的素描、水彩作品等多次获北京市大奖。但由于篇幅有限我不能在此一一叙述，仅请您参看她申请材料里所附的作品。
全面的内力觉醒不光要唤醒孩子对音乐、美术、文学等大项目的热爱，更要唤醒孩子对客观世界中各种微小事物的热爱，要让孩子见啥爱啥，从而学会爱自己、爱他人、爱一切。比如当我领着孩子走过建筑工地时，一般人会觉得这是个脏地方要远远地躲开，而我则和孩子一起长时间仔细地观察浑身是泥土的工人們怎样把一块一块的砖头垒成一面墙、一座美丽的大楼。孩子在观察过程中明白了任何宏伟的奇迹都要靠无数微小的努力积累而成，有助于锻炼她的毅力、耐力，而且还会使她对满身泥土的建筑工人充满热爱和敬意，感受到他们身上的美。我带领Q对生活的观察十分丰富，我们观察蚂蚁上树、菜农种菜、挖掘机挖土、地下水道疏通、街头艺人卖艺、大建筑的全部建筑过程等。任何事物都是我们的观察对象，我们走在路上常常随时停下来观察任何事物，在任何一条普通的马路上我们都能发觉无穷无尽的美妙幸福，这一切，就为了使孩子知道世界的每个角落里都有可爱的鲜活的生命，都有奇迹存在，以唤醒孩子对生活的深度热爱，唤醒孩子内心爱世界和改造世界的兴趣和动力。Q在作曲、美术、写作上的创造力很出色，这来自于她平时对生活长久的观察和体验，她深度热爱生活，便有无穷无尽的创造动力。
一个对生活充满热爱的孩子的学习成绩（即学校的语文、数学、外語等）是肯定不会成问题的，因为她会觉得学校的一切教育是教会她深度了解世界的方法和工具，她学得越多对世界的理解就越多，了解世界和表达对世界热爱的能力就越强。因此我从来没有担心过Q在学校的学习成绩，从来没帮她做过一次作业，甚至从来不过问他在学校的学习情况，但她却能轻而易举地完成学校学习，并且表现出色。比如Q初一休学学习艺术，按理说返校后应该接着上初一，但她自己决定直接上初二，跳过初一，初一的课程自己补。她返校后上初二时第一周的课基本上全听不懂，但仅过了几个星期，她的成绩就是全班前几名了，学期结束时她的成绩已经是全年级前几名了。
Q小学毕业的时候获得了很多北京市的高规格的荣誉，如北京市红领巾奖章、北京市三好学生等，她所在的小学也因为她所获得的这些荣誉而在当地社区名声大振。为了表示感谢，她在小学毕业时送给了学校一面锦旗，上面写着“感谢母校”以及她所获得的一切荣誉，学校一直把这面锦旗挂在校办公室里作为学校的荣誉展示。
我对Q的内力觉醒教育其实只进行了从出生到10岁，10岁之后我觉得她的各方面内力已很好地觉醒了，就再也没教育过她，这样说来我其实是一个最轻松的爸爸、最幸福的爸爸。10岁之后我就成了Q的啦啦队长，每天听她的各种好消息，为她鼓掌加油。
Q的内力被唤醒得良好，现在她所需要的是更多的生活体验，更大的学习平台和更广阔的国际视野，因此她决定去美国留学，对此我非常支持，我们对美国这个充满奇迹的国家十分敬仰，我们相信美国是她人生发展的最好下一站。在那里，她将有机会成就她更大的梦想，并爱那里，给那里的人们带来欢乐。我们相信，美国的学校都应该很好，我们对学校的状况条件并不很挑剔，我相信，只要Q能踏上那个神奇的国土，不管最先踏上那里的哪一块土地，都将是她新的成长的开始，她将发挥自己充分觉醒的强大内力解决一切困难问题，向一切爱她的人们（包括你们）交出她最好的成绩，请你们给她一个机会。
谢谢你们！
Q的爸爸：曲刚
（本文摘编自新浪博客）
1、学校推荐
因为美国没有统一客观的标准，学校的推荐就更加重要。学校会陈列学生在中学其间的各项成就、活动、成绩等等。当然，一些罕见的形容词也会起到意想不到的作用。例如：校长，在为一位从佛罗里达州二零零五年入读哈佛的华裔少年的学校推荐中，如此说道：“该生的求知欲望，对学生工作的热忱，是我从教三十年来没有见到的。”表明了，这个孩子不单是本校现在最好的，而且是多年来最杰出的学生。您想，这样的宝贝哈佛如何能错过呢?
2、老师推荐
老师推荐信一般是由学生自己选择两位比较熟悉的任课老师来填写。重要性自然不言而喻。推荐信的内容最好在使用形容词的同时，加上具体的小故事、数据来支持老师的观点。太过空洞的夸张可能并不是好事。
3、同学推荐
同学推荐也非常重要，通过同学间的评语，可以看到该学生的团队精神等。说好话也许作用不大，但是要是说上一两句坏话，那可不见得不起作用。
所有的推荐信都是由信的撰写者或学校直接寄出，学生可能无法看到。
美国大学转学推荐信该注意哪些问题?
1.三封推荐信风格、排版、格式、抬头不同。如，系主任的推荐信使用院系抬头的信纸，老板的推荐信使用实验室抬头的信纸;
2.使用不同的字体，如Times、Arial;以及段落格式不同，行间距不同，段间距不同等。
3.推荐信不需要写得非常完美，写成这样反而让学校怀疑推荐信的真实性，因为，中国老师的英文一般都不怎么好的。
4.找老师签名之前把推荐表要把可以填的先填好(使用Adobe Acrobat 7.0/8.0 Professional软件即可)，如老师的职位、联系方式等。打勾的地方不要用电脑打好，可以叫老师打，或者自己打，如果老师批准的话。推荐表和推荐 信上都要签名、签日期。(日期也可以用电脑事先签好。)
5.去找老师签名之前还要预先在信封上用铅笔标注学校，因为有的老师非常严格，会要求学校当场把推荐信封装起来，如果不在信封上标注学校的话，回来之后可能根本不知道哪个信封里的推荐信是要寄给哪个学校的。
最近2012fall，有不少人问小生关于留学推荐信的事情，我就干脆把一些琐事汇汇总吧。鄙人知道的情况寥寥，有些东西可能也局限于美国MS申请。有错欢迎指出。
1、纸推？网推？
基本上2011fall我所关注过的美国学校，都可以接受纸推和网推两种形式。
2、纸推好？网推好？
见仁见智。我这仅把自己知道的一些情况说说。
纸推，你要在网申表格下载页面里下载每个学校纸推需要填写的文档和表格（包括推荐人姓名啊，所在学校啊，和申请人的关系啊，还有对申请人的评价什么的），然后再和推荐信一起，找导师签字，密封，然后寄给学校。理论上说，纸推会有一个快递周期的时延，要是你赶着申请，我觉得这个方法不好。
网推，会有一页专门填写推荐人的称呼（必填）、推荐人所在学校研究室单位企业（必填）、推荐人邮箱（必填）、不知推荐结果声明（要打钩）、推荐人电话（选填）、推荐人与你的关系（选填）。填好这些之后，学校会专门给你填写的推荐人邮箱发送一封推荐信，一般这里面有需要推荐人填写的链接。推荐人点开邮件里的链接，会有专门指引的推荐链接要推荐人完成对申请人的推荐，包括保密声明，对推荐人的评价，还有要写一封推荐信（电脑上的 不要纸质签名 有的学校这项选填）。填好递交即可（递交后不可修改）。理论上说，网推是不存在时延的。
3、推荐信谁完成？网推里的内容谁来填？
如果按照正规流程，上述东西都应该是导师完成的。但是由于众所周知的原因，这在天朝的高校很大程度上是不可能的，所以你需要自己完成。
对于所有学校，你可以先准备好一份较通用的模板给某位导师。（每个导师写一个，你要准备3种不同口气不同描述角度的推荐信模板，从各个角度深入浅出又不过分地褒奖自己）
倘若走纸推，你需要做的有，推荐信（打印出来，对每个学校做部分修改），每个学校的表格（打印出来），约导师签名（一份学校签一份，20个学校20份），然后密封，有章盖章，没章签字。寄出。理论上来说，纸推麻烦一位导师的次数在1-2次左右，不过一次耗时长，要提前预约。
倘若走网推，你需要做的有，告诉导师网推信已发送给他，请他转发邮件给你（一个学校转一封邮件），你用你自己的邮箱收邮件，点开链接完成填写和评价还有保密声明（好假），复制电子版推荐信（不用导师手签了）。理论上来说，网推会少量多次的麻烦一位导师不停的转发邮件给你，不用预约。
4、邮箱必须edu的吗？edu邮箱不稳定？
不需要。我申请的时候有企业推荐人，没有edu邮箱，照样可以收到邮件。我从没遇到过Edu邮箱收不到网推推荐信的情况，所以不必担心（要是有人遇到了，还望告诉我）。
5、不好意思麻烦导师啊，能不能代签？或者搞个邮箱？
这个我不清楚对于对面学校影响如何。我想你要这样做首先得先征得这边推荐人同意，11fall我申请的时候，导师都没同意我这样做。
6、tips
香港移民、留学
優秀人才計畫雇主推薦信
致相關人士：
您好！
在此，我非常榮幸地向您推薦我公司的優秀員工xxx先生/女士。
我單位是一家從事xxx的單位。xxx先生/女士于xx年xx月至xx年xx月受雇於我公司，主要從事xxx方面工作，其目前的職位為xxx。xxx先生/女士的日常工作職責為：
1、2、xxx先生/女士部門近期在他/她的負責下，完成重大規模项目（根據具體情況描述），并為公司做出巨大貢獻（具體細節需根據個人情況描述）。在工作過程中，xxx先生/女士仍在不斷地學習目前最新的xxx方面技術。
我作為xxx先生/女士的上司（經理/領導），我覺得他/她具有極強的工作能力及合作精神，并且能獨立地解決工作中所出現的任何問題。他/她具有 x 年以上相關領域的工作經驗（根據個人情況描述）。同時，他/她也是一個積極向上，責任心強的好員工。
若有相關查詢，請隨時與我聯繫。
我的聯繫電話是：xxxxxxxx 雇主姓名
所擔任職位
時間
（需公司蓋章）
篇二：出国留学推荐信范例(巨经典!)推荐信范例
大多数学校都要求申请人提供二至三封推荐信。有力的推荐是录取的重要条件之
一。推荐信要客观、公正、切忌流于形式，内容空洞，要与申请人的其它材料（如成绩单）等相符。推荐信也应注意格式、文法等。因为向来有“名师出高徒”之说。推荐信的格式与一般书信基本相同。有信头，发信日期，收信人姓名，称呼，正文，信尾谦称，签名，推荐人姓名，职称及工作单位等部分。但推荐信还应着重以下方面：
1.为了便于校方查阅，必须提到被推荐者的全名。
2.必须交待与被推荐者的认识期间（何时开始认识或认识多久），认识程度（偶尔见面或密切接触）及关系（师生关系，上下级关系，同事等）。
3.对被推荐者的优点介绍及评价，这是推荐信的核心。主要包括被推荐者的天赋，学习成绩，研究能力，工作经验，学习精神，组织能力，品行及个性方面。
4.必须表明推荐人的态度，是极力推荐还是有保留地推荐。
最近一些学校出于各种原因，设计了推荐表格，由推荐人填写，但其主要内容也和推荐信涉及的相同。
范例1 计算机教授推荐信
i came to know him in september 1987 when mr.chen enrolled in my class on fortran iv programming, a three semesters course.in the class he was one of the most outstanding students.at the semester final he earned a high grade of 81, which should be a according to our grading system.i also found him good at other studies.范例2 商管系教授推荐信
though mr.cheng graduated from this college 5 years ago, he keeps, contact with me very often.worthy of mention also is his personality, honest, reliable, responsible and mature.范例3 法律系教授推荐信
i am pleased to write this letter for my former student miss nan li, who graduated from this college with an l.b.degree in june 1978.miss lis performance, like that in many other courses she taken, was excellent with a superior grade of 86 for the first semester, and 84 for the second semester.in our university and in other university here, 80 is considered a , the highest level.推荐信的份量直接关系到能否出国留学，能否获得奖学金等，作为对外联系的材料，是其中一份较为重要的文件。推荐信的目的是通过国内专家向对方介绍申请人的工作、学习和专业方向等情况。在出国申请是否成功的诸多要素中，有力的推荐信是录取的重要条件之一，其份量仅次于于本科成绩单和标准化考试（gre、gmat、toefl）成绩。
多数学校都要求申请人提交两封到三封的推荐信，由教授、系主任或工作主管直接寄给指定的单位。
一、选择推荐人
推荐信是了解申请人的重要依据，在研究生课程中尤其如此。申请人可以选择现在或以前的老师、教授或雇主。推荐人必须熟悉学生的学习情况，了解学生的学习目的是否明确，在学术上是否有前途，以及学生的适应能力、创造能力、品行和特长。
书写推荐信的最理想的人选是一封由系主任写，一封由专业课教授写，一封由自己的导师写。不过，对方若无规定，则除了自己的亲属之外，任何人皆可为推荐人。推荐人一般应具备高级技术职称，如教授、副教授、研究员、副研究员等。如果推荐人在国内外学术界享有盛誉，或者被申请就读学校聘为客座教授，或者曾经在该校讲过学，那么这样的推荐人写的推荐信就具有很强的效力了。
二、推荐信的内容
推荐信一般应包括下列内容：
被推荐人的基本情况介绍。侧重于个人的毕业时间、学校、所获学位以及个人的专业经历。
推荐人对被推荐人的基本评价。侧重于被推荐人的专业基础、个性、特点、工作态度和在学术上的前途估计。若是推荐研究生，推荐人还需进一步说明其深造学习的基础和当前所具备的研究能力。显然，恰如其分地评价被推荐人的基础、能力和前途，比言过其实的赞誉更令人情服，更具有实际意义。
推荐人可以着重介绍被推荐人曾经获得的奖励，发表过的论文，参加过的重要学术会议，以及曾在学生组织或学术团体中的任职等来支持自己的评价。
推荐人还必须清楚地表明被推荐人留学的身份是研究生还是访问学者，专业领域和研究方向是什么。如果大学提供了现成的推荐表格，则必须按这类表格认真逐项填写。推荐表格中一般有学生综合评估的一项，即要求推荐人说明该生在所教的学生中应列为前5％，10％，或25％等。这种评估是指教授的个人评价，可以稍高一点。另外，推荐表格上常有许多难以填写的项目，遇到这种情形可填i dont know，亦不致对该生的评价有何严重影响。
推荐信样例 一（管理）
dear sir/madam: i got to know him personally when he was taking the course--methodology of management research(or methods of management as stated in his transcripts), a course i taught, concerning basic research methods, especially quantitative approach to management research.then he took one of my other courses--advanced strategic management.mr.caleb showed great aptitude on both courses and he got 78 on both, which seem a bit lower, but if you take the difficulty of the test papers and my strict grading into account, you will understand why such scores are still among the top five.undoubtedly, he got excellent scores on other courses and ranked among the top 5% of his class after the first year of graduate study.to my knowledge, mr.cai is not only strong in academics, but also in sports and social activities.he was the captain of the soccer team of graduateschool of dut and led the team to play in the soccer league of our university for two successive years.he was also one of the main founders of the first academic club--management forum of the dalian management school of dut.after i left dut, he still keeps in touch with me from time to time and i am pleased to see that he proved his outstanding capability in both research and teaching position.therefore i feel very delighted when he told me he would like to pursue his advanced studies in your honored program.i am confident that mr.caib will contribute greatly to your program as well as he did in the dut.please dont hesitate to contact me if you need more information.truly, yours xxx ________________ 推荐信样例二（计算机）
from: fan pu department of the special class gifted for youths university of science and technology hefei, anhui 230026, p.r.china july 1, 1998 dear sir or madam: mr.wang was admitted in 1986 at 14 years of age into the special class for the gifted youths, my universitys unique program that caters to the intellectual needs of unusually talented chinese youngsters.it was a rare privilege he earned with his nearly impeccable academic performance through the years of his elementary and secondary school.he impressed me almost as he entered into my university, a major cradle of chinas scientific and technological talents.at the time, members of the gifted class all had to spend half a month studying by themselves the principles of calculus and then take an exam so that we could evaluate their self-study capability.mr.wang scored the highest grade in that exam.he also exhibited a keenly whetted mind during class discussions.to my regret at the time, hi s english was not as good as his mathematics or physics.but i noticed he made a point of working especially hard in improving his english during his five undergraduate years with us.by now, he seems to be at least as proficient in english as most of his former classmates in the gifted class.yours sincerely fan pu professor and deputy head 篇三：留学推荐信的格式
留学推荐信的完整格式
一封推荐信除了信头、发信日期、收信人姓名、称呼、信尾谦称、签名、推荐人姓名、职务等必需部分之外，正文内容说明应包括下列各项：
被推荐者的签名——为便于对方查询，被推荐者的签名仅写“mrwang”或“misszhang”是不够的。用标准的汉语拼音或英文拼法都可以，但必须由被推荐者自己提供，且前后必须一致。
认识被推荐者的时间（howlonghaveyouknowhim／her）——何时开始认识，或认识了多久。
认识程度（howwelldoyouknowhim／her）——是偶尔见面还是关系密切，或仅教过一年还是担任其导师。
与被推荐人的关系（relationship）——师生关系，上、下级领导关系等。
被推荐人的表现（performance）——学习上、生活上、课堂上和课外活动上的表现。
结论意见——愿意推荐或不愿意推荐，无保留或有所保留的推荐、普通推荐或极力推荐，必须明确，当然极力推荐为最好。以上六项是任何一封推荐信所必须包括的，缺其中任意一项则都会失去函件应有的功能或会大大降低推荐的效果。
从法律上来说，推荐信(或称“工作证明信”)都是证据性的法律文件，是用来证明您的职业，以及与您的职业相关的工作经验的长短问题的。
一、推荐信的内容：
推荐信应包括哪些内容？这取决于推荐信的用途。我们在这里只从加拿大技术移民的需要这个角度，来讨论雇主推荐信应包括哪些内容。一封合格的雇主推荐信应该包含以下三部分的内容(缺一不可)：
(1)申请人的职业。
申请人的职业，必须在推荐信的第一段，明确说明。
申请人的职业的定义，是一个非常重要的问题。您的推荐信上所列的职业定义，应该是与您的申请表(imm8)上第一页、第13格中所填写的职业定义，是完全一致的。事实上，您在填写移民申请表的时候，如何确定您的职业，应该是依据您的推荐信的内容。
中国人在写推荐信的时候，还有一个常犯的错误，那就是将职业(occupation)和职务(position)混淆使用。
(2)申请人在本单位所完成的具体项目或所参与的具体工作的内容。
您所参加的具体的项目或所参与的具体工作内容，必须一一具体列明。
(3)申请人在完成这些项目时，所使用的专业技能。
如果一封推荐信仅列明前面两项内容，即：申请人的职业的名称，以及申请人所参与的项目或工作内容，但没有说明他在工作中采用什么专业技能来实施该项目，或是完成该项工作，则您可能还是没有办法证明您的职业。
二、推荐信的格式：
(1)避免对申请人的工作态度的推荐。
例如，“某某人工作负责，专业技术精湛，与同事关系配合默契，深得领导和同事的好评”、等等。都是没有意义的花边文字。应一律避免。应该将文字篇幅放在实质性的内容的描述上。(2)每一个项目或每一份工作的时间排序。
(3)如果申请人有多份工作，每一份工作都要有推荐信。
(4)推荐信的文字。
推荐信到底是应该用中文来写，还是用英文来写，这是由您的工作单位的性质和写推荐信的人的教育程度来决定的。而不是您可以任意决定的。
(5)推荐信应该是签字，还是盖章？
众所周知，中国人是习惯看单位盖章的。而西方人是习惯看签字的。
目前，本人的经验是，应该由单位负责人签字，再加盖上单位的公章。公章可以是单位的名称章，也可以是单位的人事章。取决于签字的负责人的职务。但是，绝对不可以用无关的业务章，例如，财务章。
(6)签字人的资格。
推荐信的签字人可以是单位的主要负责人，也可以是部门的负责人(但是，必须是您的顶头上司。不能是您的同级的其他部门的负责人。更不能是您的下级)。负责人不一定是要正职的。也可以是副职。另外，人事部门的负责人也是可以的。只要他能对您的工作作出客观的、准确的描述。签字人应该留下联络的直线电话号码。签证官可能随时会打电话给推荐人，核实推荐信的内容(以防作假)。
(7)推荐信所用纸张和书写格式。
推荐信必须用单位的信笺纸。不能用没头没脑的白纸。否则，看上去不像是真的。在目前的技术条件下，最好是用打字的办法。不要手写。
(8)推荐信的签署日期。
推荐信必须要有签署日期。没有签署日期的推荐信，看上去很马虎。令人联想到推荐信本身的内容的准确性可能是有问题的。
(9)签署推荐信的人的名片
这是必须要附的一份文件，不论在北京，香港还是buffalo
三、能否不提供推荐信或是工作证明
对有些申请人来说，有时候，提供推荐信是一件极为困难的事。例如，您不愿意让现在的雇主知道您正在办理加拿大移民；或是原工作单位已经撤销；或是与前工作单位的领导关系不好。
四、不要作假
千万不要在推荐信上做手脚。应该照实撰写。因为，作假是经不起查的。加拿大移民部近年来一直采取积极的措施，核查中国大陆的申请人的作假的情况。如果被查出有作假，那您的全部的已经作出的努力，包括雅思考试，就全部浪费了
推荐信的正确格式应该是以学校的抬头纸打印，然后在结尾附上推荐人的名字，工作单位，邮件或者电话，再最下面签上推荐人的名字
推荐信样本—经济学
school of economics beijing university p.r.china nov.11, 2008 to whom it may concern: due to miss yang ’s high intellect and incessant assiduity, she is an unquestionable top student.her solid mathematical and theoretical backgrounds are quite worthy of mentioning.among the 150 students in her grade, she is one of the three who have never got a grade lower than 90(in 100 scoring scale)in mathematical analysis and linear algebra.also, her scores in macroeconomics and microeconomics were the highest in her 32—student specialty class.at the same time, miss yang grasped every chance to satisfy her strong desire for advanced learning.every time those alumni who had abstained ph.d degree in ivy league came back to lecture to the graduate students, she audited without exception their influence, in addition to her own ambition, helps her choose the way to pursue further study.miss yang’s english is very good.in the highest level of college english test—grade 6, only she was awarded “excellent” certification of 32 students.in my assessment, she has full preparation for graduate study in an english—spoken country.if further information about her is required, please don’t hesitate to contact with me.yours sincerely, dean, school of economics 推荐信格式
2008-10-28 13:27 letter）,评审委员借着推荐者的文字描述,可以了解申请人的背景状况。它可说明各种成绩单数字以外的其它意义,补充过于计量化、公式化审核的一种评估方式。
美国留学申请研究所一般要求三封推荐信推荐人的身份可以是曾经教你的教授,或是现（曾）职工作单位主管,自已视需要组合。例如,如果你毕业十年,你的推荐人可应有二封工作主管为宜,而毕业一两年顶多一封即足够。
推荐人的职务,并不一定愈高愈有利,相反地,认识你愈久而职称不高,内容又适当地表达你的个性（personality）,才是上乘的推荐。以下,我们将提供你推荐信需注意的要点,帮助你着手起稿推荐信：
（一）不要拖时间,尽快起草：推荐信需要时间写,何况又得配合老师的时间。所以尽快起草你的推荐信,以便使你的推荐者有充裕的时间,为你的推荐信效力。
（二）提供充份的信息给推荐者：如果你要推荐者能掌握你的优点,你得提供充份的信息。自然,要尽量具体避免空洞地陈述。同时,你也该提供你申请学校截止日期给推荐者参考,以免推荐者耽误了你的申请。
（三）各推荐信的打字书信字体,宜选不同的型式,以示不同的推荐者。属需要圈选的表格者,可以直接以手稿填入。
（四）在逻辑推理下,推荐者不可能知道或了解你的特质,请勿提及。譬如说,学生课外活动的表现就不适于平常教授正式科目的教授提及,除非教授也参与其中。又如其它课堂的表现,除非其它教授曾经提及过,否则不适合此科教授评论学生在其它科目的表现。再如,学生如何在图书馆查数据、写报告花费的时间,一般老师是不可能知之甚详,除非实在太特殊而略有耳闻,故也不适合在推荐信中提及。
篇四：出国留学推荐信范例-珍藏版
范例1 计算机教授推荐信
i came to know him in september 1987 when mr.chen enrolled in my class on fortran iv programming, a three semesters course.in the class he was one of the most outstanding students.at the semester final he earned a high grade of 81, which should be a according to our grading system.i also found him good at other studies.范例2 商管系教授推荐信
though mr.cheng graduated from this college 5 years ago, he keeps, contact with me very often.worthy of mention also is his personality, honest, reliable, responsible and mature.范例3 法律系教授推荐信
i am pleased to write this letter for my former student miss nan li, who graduated from this college with an l.b.degree in june 1978.fourth year study, i instructed her in anglo-american laws on trespass.so i have known her quite well.miss lis performance, like that in many other courses she taken, was excellent with a superior grade of 86 for the first semester, and 84 for the second semester.in our university and in other university here, 80 is considered a , the highest level.推荐信的份量直接关系到能否出国留学，能否获得奖学金等，作为对外联系的材料，是其中一份较为重要的文件。推荐信的目的是通过国内专家向对方介绍申请人的工作、学习和专业方向等情况。在出国申请是否成功的诸多要素中，有力的推荐信是录取的重要条件之一，其份量仅次于于本科成绩单和标准化考试（gre、gmat、toefl）成绩。
多数学校都要求申请人提交两封到三封的推荐信，由教授、系主任或工作主管直接寄给指定的单位。
一、选择推荐人
推荐信是了解申请人的重要依据，在研究生课程中尤其如此。申请人可以选择现在或以前的老师、教授或雇主。推荐人必须熟悉学生的学习情况，了解学生的学习目的是否明确，在学术上是否有前途，以及学生的适应能力、创造能力、品行和特长。
书写推荐信的最理想的人选是一封由系主任写，一封由专业课教授写，一封由自己的导师写。不过，对方若无规定，则除了自己的亲属之外，任何人皆可为推荐人。推荐人一般应具备高级技术职称，如教授、副教授、研究员、副研究员等。如果推荐人在国内外学术界享有盛誉，或者被申请就读学校聘为客座教授，或者曾经在该校讲过学，那么这样的推荐人写的推荐信就具有很强的效力了。
二、推荐信的内容
推荐信一般应包括下列内容：
被推荐人的基本情况介绍。侧重于个人的毕业时间、学校、所获学位以及个人的专业经历。
推荐人对被推荐人的基本评价。侧重于被推荐人的专业基础、个性、特点、工作态度和在学术上的前途估计。若是推荐研究生，推荐人还需进一步说明其深造学习的基础和当前所具备的研究能力。显然，恰如其分地评价被推荐人的基础、能力和前途，比言过其实的赞誉更令人情服，更具有实际意义。
推荐人可以着重介绍被推荐人曾经获得的奖励，发表过的论文，参加过的重要学术会议，以及曾在学生组织或学术团体中的任职等来支持自己的评价。
推荐人还必须清楚地表明被推荐人留学的身份是研究生还是访问学者，专业领域和研究方向是什么。如果大学提供了现成的推荐表格，则必须按这类表格认真逐项填写。推荐表格中一般有学生综合评估的一项，即要求推荐人说明该生在所教的学生中应列为前5％，10％，或25％等。这种评估是指教授的个人评价，可以稍高一点。另外，推荐表格上常有许多难以填写的项目，遇到这种情形可填i dont know，亦不致对该生的评价有何严重影响。
推荐信样例 一（管理）
dear sir/madam: i got to know him personally when he was taking the course--methodology of management research(or methods of management as stated in his transcripts), a course i taught, concerning basic research methods, especially quantitative approach to management research.then he took one of my other courses--advanced strategic management.mr.caleb showed great aptitude on both courses and he got 78 on both, which seem a bit lower, but if you take the difficulty of the test papers and my strict grading into account, you will understand why such scores are still among the top five.undoubtedly, he got excellent scores on other courses and ranked among the top 5% of his class after the first year of graduate study.to my knowledge, mr.cai is not only strong in academics, but also in sports and social activities.he was the captain of the soccer team of graduateschool of dut and led the team to play in the soccer league of our university for two successive years.he was also one of the main founders of the first academic club--management forum of the dalian management school of dut.after i left dut, he still keeps in touch with me from time to time and i am pleased to see that he proved his outstanding capability in both research and teaching position.therefore i feel very delighted when he told me he would like to pursue his advanced studies in your honored program.i am confident that mr.caib will contribute greatly to your program as well as he did in the dut.please dont hesitate to contact me if you need more information.truly, yours xxx ________________ 推荐信样例二（计算机）
from: fan pu department of the special class gifted for youths university of science and technology hefei, anhui 230026, p.r.china july 1, 1998 dear sir or madam: 篇五：出国留学推荐信范例(巨经典!)毕业，获得学士学位，专业是英语语言。我想申请你们大学的xxxxx硕士课程。
我的祖父母和姑姑都是老师，很小的时候就从他们那里知道了很多世界各地的有趣的事情。诺贝尔是我对瑞典的第一印象，因为诺贝尔奖的存在，让我对遥远的瑞典有了一种崇敬。我读的第一个儿童小说就是《pippi》，后来才知道，这是瑞典作家von astrid lindgren的作品。随着年龄的增长，我逐渐知道了越来越多关于北欧，关于瑞典的历史和人文知识。从诺贝尔到圣诞老人，从爱立信到宜家（ikea）。知道得越多，我就越是对瑞典充满了向
往，希望自己有一天能踏上这个美丽的国度。
世界的一个有力的工具。
业时，我在专业中排名第4，获得了“优秀毕业生”的称号。
毕业以后，我进入了一家机械贸易公司。作为经理的助理，我整日要面对大量的英文文档的书写、翻译。除了日常的英语交流以外，我遇到了大量的机械、贸易等等方面的专业词汇，这是对我的挑战，而且我知道，如果战胜了这个挑战，我将会有一个很大的提高。于是我利用所有可以利用的时间翻阅专业字典，跟此行业内的资深人士交流。从开始的磕磕绊绊，经过努力的学习，我现在已经可以十分自如的应对这些专业知识了。
通过多年的学习和工作，我逐渐感到自己还有比较大的提升空间，于是我萌生了出国留学的想法。瑞典是一个我最向往的国家，如果能在瑞典学习，我想我不但能进一步提高自己的英语水平，而且可以学习瑞典语，这样我就能更好的去了解瑞典、了解欧洲。
随着中国经济的发展，中国跟北欧的文化、经济交流必然会越来越多，涉及的面会越来越广。如果我能获得一个在你们学校xxxxxxx专业的学习机会，我想我必然会在中欧交流的大潮中处于非常有利的位置。我一定会利用自己学到的专业知识，多做一些对中瑞交流有益的事情，将瑞典文化介绍给中国人民，将中国文化介绍给瑞典人民，增进我们的相互了
解，增进我们的友谊。
申请人：林蕊
2007．3．1 personal statement i am lin rui, born on april 29, 1982.majoring in english at shanghai normal university, i put across my undergraduate program of english in 2005 and obtained a bachelor’s degree of arts at the same time.in view of my insufficiency in current acquisition, i am determined to file for xxx offered by xxx so as to win self-improvement.my grandparents and my aunt are engaged in teaching.in my early years, i got to know a lot of interesting things at every corner of the world from them.my first impression on sweden was nobel prize, because of whose existence, i held a kind of admiration for remote sweden.the first children’s novel that i touched was pippi, which, i latterly knew, was the work of sweden’s writer von astrid lindgren.along with my growth, i gradually acquainted myself with north europe increasingly, like its history and humanistic knowledge, ranging from nobel prize to santa claus and from errison to ikea.the more i understood sweden, the more i yearned for it, hoping that someday i can set foot on this beautiful land.influenced by my grandparents, i was matriculated in shanghai normal university and chose to study english, for i felt that it was a powerful tool for me to understand the world.in the four-year study at the university, i systematically acquired knowledge about english language, laying a sound foundation for listening, speaking, reading and writing in english.in study, i realized that every course would bring me a different gain and all the courses were the cornerstone for the actualization of my ideal.i firmly hold the belief that so long as i studied earnestly and assiduously, i was bound to do a good job.at the university, consecutively winning scholarships of our university, i smoothly passed tem 4 and tem 8 as well as the written part of shanghai advanced english excellent graduate.after my graduation, i serve my employment in regloplas(shanghai)co., mechanism and trade, which is a challenge for me.and i know that if i conquer the challenge, i will make a great enhancement.therefore i avail myself of the time that i can use to thumb through specialized dictionaries and exchange my ideas with seniors in these fields.from the initial ignorance, under my great endeavor, i am now able to deal with the professional kn 推荐信范例
大多数学校都要求申请人提供二至三封推荐信。有力的推荐是录取的重要条件之
一。推荐信要客观、公正、切忌流于形式，内容空洞，要与申请人的其它材料（如成绩单）等相符。推荐信也应注意格式、文法等。因为向来有“名师出高徒”之说。推荐信的格式与一般书信基本相同。有信头，发信日期，收信人姓名，称呼，正文，信尾谦称，签名，推荐人姓名，职称及工作单位等部分。但推荐信还应着重以下方面：
1.为了便于校方查阅，必须提到被推荐者的全名。
2.必须交待与被推荐者的认识期间（何时开始认识或认识多久），认识程度（偶尔见面或密切接触）及关系（师生关系，上下级关系，同事等）。
3.对被推荐者的优点介绍及评价，这是推荐信的核心。主要包括被推荐者的天赋，学习成绩，研究能力，工作经验，学习精神，组织能力，品行及个性方面。
4.必须表明推荐人的态度，是极力推荐还是有保留地推荐。
最近一些学校出于各种原因，设计了推荐表格，由推荐人填写，但其主要内容也和推荐信涉及的相同。
范例1 计算机教授推荐信
i came to know him in september 1987 when mr.chen enrolled in my class on fortran iv programming, a three semesters course.in the class he was one of the most outstanding students.at the semester final he earned a high grade of 81, which should be a according to our grading system.i also found him good at other studies.范例2 商管系教授推荐信
though mr.cheng graduated from this college 5 years ago, he keeps, contact with me very often.worthy of mention also is his personality, honest, reliable, responsible and mature.范例3 法律系教授推荐信
i am pleased to write this letter for my former student miss nan li, who graduated from this college with an l.b.degree in june 1978.miss lis performance, like that in many other courses she taken, was excellent with a superior grade of 86 for the first semester, and 84 for the second semester.in our university and in other university here, 80 is considered a , the highest level.推荐信的份量直接关系到能否出国留学，能否获得奖学金等，作为对外联系的材料，是其中一份较为重要的文件。推荐信的目的是通过国内专家向对方介绍申请人的工作、学习和专业方向等情况。在出国申请是否成功的诸多要素中，有力的推荐信是录取的重要条件之一，其份量仅次于于本科成绩单和标准化考试（gre、gmat、toefl）成绩。
多数学校都要求申请人提交两封到三封的推荐信，由教授、系主任或工作主管直接寄给指定的单位。
一、选择推荐人
推荐信是了解申请人的重要依据，在研究生课程中尤其如此。申请人可以选择现在或以前的老师、教授或雇主。推荐人必须熟悉学生的学习情况，了解学生的学习目的是否明确，在学术上是否有前途，以及学生的适应能力、创造能力、品行和特长。
书写推荐信的最理想的人选是一封由系主任写，一封由专业课教授写，一封由自己的导师写。不过，对方若无规定，则除了自己的亲属之外，任何人皆可为推荐人。推荐人一般应具备高级技术职称，如教授、副教授、研究员、副研究员等。如果推荐人在国内外学术界享有盛誉，或者被申请就读学校聘为客座教授，或者曾经在该校讲过学，那么这样的推荐人写的推荐信就具有很强的效力了。
二、推荐信的内容
推荐信一般应包括下列内容：
被推荐人的基本情况介绍。侧重于个人的毕业时间、学校、所获学位以及个人的专业经历。
推荐人对被推荐人的基本评价。侧重于被推荐人的专业基础、个性、特点、工作态度和在学术上的前途估计。若是推荐研究生，推荐人还需进一步说明其深造学习的基础和当前所具备的研究能力。显然，恰如其分地评价被推荐人的基础、能力和前途，比言过其实的赞誉更令人情服，更具有实际意义。
推荐人可以着重介绍被推荐人曾经获得的奖励，发表过的论文，参加过的重要学术会议，以及曾在学生组织或学术团体中的任职等来支持自己的评价。
据编译者介绍, 美国中学语文教育一般包括三部教程:一部是《英语》, 主要讲解语法知识;一部是《拼写》, 注重单词的拼写训练;第三部是《文学》, 介绍各种题材的美国文学读本。《美国语文———美国著名中学课文精选》就属于第三部教材, 它原本内容庞大, 中文版本在编译时删去了原文中的诗歌与剧本部分, 但课文编排的顺序沿袭了原版教材。纵观整本《美国语文》, 发现美国语文教材的编写具有鲜明的特点。
一.文学与历史相结合, 注重培养民族精神
《美国语文》反映出美国中学语文教育不是纯粹的文学教育, 而是进行“人”的教育。它将历史与文学相结合, 注重培养学生的民族精神, 使学生认同美国的民族文化。
整部教材以美国历史为线索, 按照“编年体”的形式编排, 把文学置于国家发展进程这样庞大的历史文化背景之下, 体现了文学参与时代变革、反映时代风貌的特点。它将美国两百多年的历史划分为六个部分, 每个部分集中体现一个主题:第一部分, 文明的交会 (开始-1750) ;第二部分, 国家的诞生 (1750-1800) ;第三部分, 国家的发展 (1800-1870) ;第四部分, 分裂、和解与扩展 (1850-1914) ;第五部分, 不满、觉醒与反抗 (1914-1946) ;第六部分, 繁荣与保护 (1946至今) 。每个部分的开头都有一个时代概述, 重点介绍相关的历史背景和本时代的文学概况。然后由本时代的5-6篇典型课文构成主体内容。
美国中学语文教材中所选取的课文都是在相对应的时代具有广泛社会影响的文章, 具有显著的时代特征。这些文章不是简单的历史文献资料, 因为这些文章也有文学性, 具有很强的文学代表意义。所选课文的文学形式多样, 包括日志、神话、传记、格言、信件、小说等, 诗歌、戏剧在美国的原版语文教材中也包括在内。这些课文以各种生动活泼的形式反映美国社会方方面面的发展过程, 时刻充斥着宏大的历史文化背景和时代的风云变化, 使学生既增强了文学素养, 又增加了历史知识。这种以历史为线索的教材编写形式能让学生充分地理解课文。每篇文章都是特定时代的产物, 将文史结合起来, 按历史时代来编排文章, 并在文章前附上较详细的作者介绍、时代背景介绍, 这样学生就能把文章放到当时作者所处的时代去体会, 感同身受地深入文章, 有自身的独特体会。
将文学与历史相结合, 还有一个更重要的作用, 那就是培养学生的民族精神, 使学生认同美国的民族文化。所选取的课文基本都是美国人所写, 能代表美国的民族文化, 如课文《富兰克林自传》和《独立宣言》都体现出美利坚民族追求自由的精神。可以看出, 美国的语文教育培育的是“美国人”, 弘扬的是民族精神、民族文化。
二.基础知识与拓展练习相结合, 注重培养批判性思维
美国的语文教材中既有基础知识的学习, 也有大量拓展思维的练习。在每篇课文前有文体介绍, 在课文后有习题。与中国中学语文教材重视理解课文内容的习题有所不同, 美国语文教材中的课后习题除了训练概括、理解、推断能力的基础题, 还有进行思维拓展的评价型、综合应用型题目, 注重批判性思维的培养。如《龟背上的土地》课后问题中有一个这样的评价题:“你认为一棵树能充分代表和平吗?解释理由。”这样的拓展练习能让学生多元思考, 开启独特的思想。接着是综合应用题:“宪章列出了伊罗奎伊斯首领的品质。你认为现代领袖应该具有其中的哪些品质?解释原因。”这一题侧重让学生联系现实生活进行批判性思考。像这样没有标准答案的题目有很多, 可见美国的语文教育很注重学生的个人独特感悟和思想, 重视培养学生的批判性思维。在西方学者看来, “批判思维是创新思维的动力和基础, 开发人的批判思维就是在开发人的创新思维。”[1]相对来讲, 中国的中学语文教材中对批判思维重视不够。在教材中的习题设置部分, 很少有可以多元思考的题目, 对学生的语言概括能力、信息提炼、理解能力非常重视, 而很少关注学生的个性体验和批判思维。批判性思维的缺乏最终带来的是创新思维的缺乏。
三.阅读与写作相结合, 注重语言的现实应用能力
美国的语文教材注重阅读与写作的结合, 重视语言的现实应用能力。在每篇课文的后面既有训练阅读理解能力的习题, 也有精心设置的写作训练题。其写作训练建立在充分阅读课文的基础上, 以课文内容为基础。写作的形式多样, 非常重视语言文字在现实社会中的应用能力。如在《美国语文》第二部分第一课《富兰克林自传》课后的写作训练就很有代表性。
在“写作”中有三个训练:1.为富兰克林的书写一条广告, 登在费城的报纸上或出现在富兰克林的时代。2.考虑几个你想要有所改进的方面, 然后考虑你能做什么以便在这些方面取得改进, 把你的想法在一份书面计划中写清。3.将你从《自传》中所了解的内容与富兰克林作为一名政治家的事业进行比较。将你的发现写成一篇短论文。
在“项目”中还有两项综合性的语言训练, 第一项要求学生制作一张集中体现富兰克林成就的海报, 第二项要求学生为到费城旅游的游客制作一本旅游指南。在“微型写作课”的部分要求学生从自己的生活中选择一次重要的经历, 写一篇关于这次经历的自传式叙述。
从这些写作训练中, 我们不难发现美国的语文教育很重视语言的现实应用能力。其写作所训练的各种项目, 如广告、计划、报告、海报等都是现实社会生活中运用得很广泛的语言形式。除了写作的形式, 写作的内容也与现实生活紧密联系。如个人的改进计划和个人生活经历的自传式叙述。这些写作训练贴近现实生活, 能激发学生的写作兴趣, 促使学生写出真实的想法。同时, 这些写作项目是学生今后进入社会可能会用到的, 因此有很强的实用价值。
四.变教材为学材, 注重学习的过程
“语文教材是‘教本’, 更是‘学本’, 是学生学习语文最主要的凭借。”[2]从《美国语文》可以看出美国的中学语文教材是一套为学生而编的“学材”, 其对学习过程的重视程度极高, 从每一课的编排上我们很容易看出这一点。在课文之前分别有阅读指导、背景知识、文学与生活以及文学聚集这四个部分。“阅读指导”介绍的是作者所处时代的历史背景。“文学与生活”是联系学生的自身经历来看待课文中的人和事, 并指出课文所聚焦的专题。“文学聚焦”介绍的是课文的文体知识。课文之前的这些内容可以使学生在充分预习课文、理解课文的基础上自学课文。在课文后面有问题指南和作品积累两部分。“问题指南”又包括几部分:文学和生活、阅读理解、思考以及文学聚焦。“作品积累”包括点子库和微型写作课。
让我们拿微型写作课来举例说明。每篇课文后面都有微型写作课, 其内容包括几个部分:第一部分是语言的口头表述练习, 为后面的写作作准备。第二部分是具体写作技巧的指导, 每课指导的重点有所不同, 如《第一次美洲航海日志》课后的写作技巧重点是生动细致的说明。《龟背上的土地》的写作技巧重点是有效的重复。在“写作技巧重点”后面是第三步部分———课文中的范例, 将课文具体内容呈现出来, 展示该写作技巧在课文中的具体运用, 并指出其产生的效果。第四部分是构思, 要求学生展开想象, 将所要写的内容列出提纲和元素。第五部分是写稿, 要求学生运用写作技巧写出草稿。第六部分是修改, 要求学生完善技巧的运用, 修改作文。
可以看出, 美国语文教材中所编的“微型写作课”完整详细地呈现了写作的全过程。从口头表述到技巧指导再到构思、写稿、修改, 这是一套程序, 它使学生明确写一篇文章应该分哪些步骤并清楚每一步的具体做法, 这样学生即使没有老师指导, 也能自己学习写作。教材不再是老师的教材, 而成为了学生的教材。美国语文教材对学生学习过程的重视值得中国学习。中国的中学语文教材课前缺少作者和背景介绍, 学生离开老师很难自学。中国教材的课后习题只有简单的几个问题, 而缺少策略指导。教师在讲解习题时过于注重学生的学习结果, 往往忽略了学习的过程。尤其是作文课, 中国的语文教材基本上忽视了方法、程序上的指导, 使得学生的作文训练往往缺少系统性、指导性、规范性。学生对作文感到恐惧, 不知如何动笔, 从而缺少了写作兴趣。美国语文教材中对作文课的编写安排值得中国教材参考。
综上所述, 美国的中学语文教材是一部以学生为本的开放性教材, 它具有很强的包融性。它将文学与历史相结合, 将基础与拓展相结合, 将阅读与写作相结合, 将文学与生活相结合, 注重培养学生的民族精神, 使学生具有批判性思维和创新思维。它遵循学习的规律, 注重学生学习的过程, 尤其重视培养学生解决社会生活问题的实践能力, 相信这些对我国的中学语文教材编写有一定的借鉴意义。
参考文献
[1]岳晓东.批判思维的形成与培养西方现代教育的实践及其启示.教育研究, 2000 (8) , 23
1.捏减压球
在使用握力器或减压球时，双手的肌肉会不断收缩和放松，从而可取得增强血管的收缩能力、改善血管壁的弹性等作用。使用减压球的方法是：反复抓握和放松减压球，每次练习2分钟，休息3～5分钟后再继续练习2分钟，直至总的练习时间达到15分钟为止，可每周练习3次。
2.进行缓慢的深呼吸
一项临床研究结果显示，高血压患者若逐渐放慢呼吸的频次，进行缓慢、有节律的深呼吸，可取得调节中枢神经系统的功能、放松血管壁、改善血液循环、使血压水平趋于正常等作用。高血压患者进行深呼吸的方法是：在无人打扰、温暖舒适的房间内，平躺在硬板床上，闭上眼睛，把注意力集中在呼吸上。将右手放在腹部，将左手放在胸前，进行一次深而缓慢的呼吸。此时，你的右手应感觉到腹部在吸气时上升，在呼气时下降，左手应感觉不到胸部有明显的活动。如果你感觉到的情况与之相反，说明你的呼吸仍较浅，无法取得理想的降压效果。高血压患者应每天进行20分钟的深呼吸练习。
3.冥想
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