社区年度优秀工作总结（精选11篇）
__社区团支部积极参与社区党总支深入学习实践科学发展观的活动。将学习实践活动与实际工作有机结合起来，把开展学习实践活动变成促进工作的良好契机和强大动力，切实做到工作学习两不误。进行了广泛宣传，营造氛围。
社区团支部坚持“三会两制一课”制度，定期进行团员思想教育，开展批评与自我批评的民主生活制度。
二、充分发挥社区团支部在各项工作中的突击队作用
__社区是老小区，老年人多、困难人多、外来人员多。社区团支部始终把群众利益放在第一位，全心全意为居民群众办实事、办好事。团支部在社区团员、青年中开展“四向”、“四比”、“四看”活动，向先进模范、优秀团员看齐，发挥好社区团员、青年的突击队作用。
社区团支部还积极与驻地单位协作，今年多次与常州信息学院团委、常州纺织职业技术学院团委等开展为社区独居老人结对互助志愿活动，与武进中医院、常州四药厂等开展中老年义诊活动等。青年志愿者队伍在社区各项活动中起到了突击队作用。
三、热心社区公益事业，开展多种形式的志愿服务活动
1、1月份，社区团支部配合社区党总支、社区居委成功举办了“金蛇起舞”迎春联欢会，庆元宵戏迷票友会、猜灯谜、搓元宵等活动。
2、3月份，社区团支部组织开展了“迎花博、庆三八”趣味运动会及庆三八关爱女性义诊活动。
3、5月3日，__社区团支部与金晚霞居家养老工作室及常州信息职业技术学院、常州工程职业技术学院的青年志愿者们联合开展了青年志愿者与社区独居老人结对帮扶活动。活动内容包括生活照料、家政服务、心理慰藉、代购商品等服务，此次活动共有五位独居老人与10位大学生志愿者结对成功。
4、6月份，社区团支部与武进假日酒店、金晚霞居家养老工作室、常州纺织技术学院联合组织开展了“谁言寸草心，报得三春晖”的公益敬老活动
5、7月份，社区在吾悦广场成功举办了社区天天乐活动；
6、8月份，社区团支部组织开展阳光驿站迎花博暑期青少年夏令营活动，丰富了青少年的暑期生活；
7、9月份，社区组织青年开展重阳节敬老慰问活动；
8、10月份，社区通过武进社区学院，举办婆媳相处之道讲座
9、11月份，社区携手绿城玉兰广场举办了“欢乐总动员、邻里一家亲”第九届邻居节活动。
10、青年志愿者胡英几年如一日为社区老年人义务扦脚，受到居民的高度赞扬，是社区的道德模范，她的事迹多次被常州电视台、武进生活连线及常州日报、武进日报等报道，获得常州市“华佗杯”十佳孝星提名奖、常州市优秀青年志愿者等荣誉称号。她是我们团员、青年学习的好榜样。
社区团支部还积极配合好社区党委、社区居委会开展各项工作，如参与策划、开展社区各类活动，还组织青年团员参与了全国第六次经济普查等等相关工作，很好地支持了社区建设。
2013年11月15日, 中国综合布线工作组 (CTEAM) 宣布, “2013中国综合布线十大品牌”评选活动落幕, 罗格朗等十家企业荣膺十大品牌。
早在去年, 罗格朗获邀成为中国综合布线工作组副组长单位, 并由罗格朗中国区VDI研发&国际项目经理姜惠芬女士担任副组长, 参与行业技术白皮书编制工作。
作为全球电气与智能建筑专家, 罗格朗为结构化布线系统及数据中心领域提供了数据中心整体解决方案, 包括铜系统解决方案、光系统解决方案、PDU电源解决方案、物理支持构件解决方案、照明节能解决方案等。最新落成的沈阳第十二届全国运动会运行中心将近30 000个信息点全部选用了罗格朗综合布线LCS2系列解决方案。
国家开发投资公司
中国兵器工业集团公司
中国兵器装备集团公司
中国冶金科工集团有限公司
中国南方电网有限责任公司
中国移动通信集团公司
中国五矿集团公司
中国铁路工程总公司
鞍山钢铁集团公司
中国远洋运输(集团)总公司
武汉钢铁(集团)公司
中国航天科技集团公司
中国核工业集团公司
天津市国有资产监督管理委员会
青岛市国有资产监督管理委员会
上海电气资产管理有限公司
内蒙古北方重工业集团有限公司
内蒙古第一机械制造(集团)有限公司
中冶实久建设有限公司
长安汽车股份有限公司
大庆石油管理局
广东电网公司
晋西机器工业集团有限责任公司
成都陵川特种工业有限责任公司
红宇精密工业有限责任公司
重庆江通机械有限责任公司
重庆南桐矿业有限责任公司
中国中铁电气化局集团公司
重庆建设工业有限责任公司
中国中铁五局六公司
云南西仪工业股份有限公司
中国中铁八局一公司
优秀个人(58人)
丁利生
万新平
马修洁
毛小民
王琳
王志红
王其增
王理珩
卢 静
刘 军
刘 军
刘 跃
刘凡君
刘建军
刘德忠
华月强
吕翠薇
纪伟威
邢 波
齐冬平
何明新
吴华锋
张 森
张树良
张爱华
张德英
李 鸿
李和平
李春光
李新华
杨 红
杨 杰
杨文珍
杨文涛
沃仲声
陈冬
陈济安
陈敬宁
欧阳敬之
郑中普
洪文新
钟 声
钟 玲
徐向东
常 凯
常 源
盖立学
傅向陽
普燕霞
谢 平
谢玉先
谢维贵
解明学
赖晓敏
廖东红
谭亚夫
黎远宏
2011年社区党支部、村委会在镇党委、政府的领导下，在相关部门的配合下，坚持“以人为本、服务居民”的原则，围绕创建和谐文明社区的目标，完善社区服务，繁荣社区文化，美化社区环境，强化社区治安，关心居民生活，不断提高社区综合管理水平，在构建和谐文明社区的工作中取得了显著成效。现将2011年度工作总结如下：
一、抓好支部班子建设
1、加强班子建设，增强支部的凝聚力抓好支部及社区居委会班子组织和自身建设。在2010年12月26日，本社区党组织换届选举工作，社区77名党员，到会28人。支委班子成员受到了大部分党员和居民代表的支持和信任当选。
在抓好党支部的组织建设的同时，我们还认真抓好党支部班子成员的思想建设、作风建设和组织建设。做好培养和发展新党员的工作,党小组活动开展经常。党支部严把发展党员质量关，认真做好了培养、发展、纳新工作。全年收缴党费工作及时，并按时上缴上级党委。总之在党内外形成了“领导班子好、党员队伍好、工作机制好、群众反映好”的良好工作作风。发挥社区党员先锋模范作用，为社区和居民服务。社区党员在各项活动中表现积极，为社区建设献计献策。
2、以社区党建为抓手，努力整合社区党建资源着力抓好社区党支部自身建设。一是抓班子。党支部坚持每月度召开一次支委会，就社区重大问题进行研究并作出决策；二是抓学习；三是抓团结。凡支委之间、党员之间遇有工作分歧或思想矛盾，坚持领导带头做工作，按照大事讲原则，小事讲风格化解矛盾。较好地发挥了党支部的战斗堡垒作用。
学习和实践活动科学发展，加强社区党员理论水平。社区党支部按照城镇党委的统一部署，紧密联系工作实际，认真组织学习，深入开展调查研究，广泛征求群众意见建议，认真组织召开民主生活会和组织生活会，查找班子和个人在贯彻落实科学发展观方面存在的突出问题，进一步明确了改进思路和措施，形成了领导班子分析检查报告，并及时召开了民主评议会议，对评议过程中提出的意见和建议。我社区会认真研究，充分吸收，并体现到修改后的分析检查报告中。社区党支部根据城镇党委的要求，召开社区党支部创先争优学习和各种法律法规的学习。学习后社区在家的大部分党员以及居委会工作人员结合实际情况对社区治安巡逻、环境卫生、计生宣传居民医疗保险，城镇低保工作等工作进行了大力支持，我社区党支部借助这次学习实践活动的有利契机，紧紧抓住“坚持以人为本，共建和谐社区”这一发展主线，同心同德，相互支持、相互配合，团结和带领广大社区干部进一步解放思想、开拓创新，在社区这块阵地上发光发热！
二、抓好城乡环境综合治理工作
城乡环境综合治理活动开展至今，已形成家喻户晓的理念，在我社区的群众知晓率达100%。我社区将此项工作列为了日常重点工作来抓。平时社区督促各村两委班子成员组织村民开展卫生大扫除活动，经过一段时间的努力使我社区辖区内环境卫生发生了翻天覆地的变化，树立了县城良好的南大门形象。
同时社区还从以下三个方面着手做了工作：一是社区在加强环境综合治理工作的同时，注重领导班子建设，制订了一套综合治理工作制度，明确责任人，建立了考评方案，详细记录检查活动全过程，定期考核，使社区环境卫生综治工作进一步落到实处；二是落实了社区干部环境卫生包片责任区域；三是社区干部每天必须检查包片区域的清洁卫生情况，并实行交叉检查，对发现有不清洁的区域即对责任人提出批评及整改意见。目前，我社区的环境卫生比以前已有显著的改变，卫生死角已彻底清扫，也看不到赃、乱、差的现象了。
三、抓好民政工作
民政工作是一项民心工程，是帮助解决居民生活困难的实质性工作。为确保辖区居民生活稳定、衣食可依，有病能治，社区干部经常到居民家中走一走、坐一坐，了解情况。掌握社区困难家庭的新动向，主动帮助其解决生活中的实际困难。如：我社区1组居民姚某，男，现年62岁。镇党委陈书记带领社区干部，联合派出所在了解到她家的实际困难后主动上门询问家人的日常生活情况，为其送去了米、面等慰问品，把党和政府的温暖传送到她们心中。
四、抓好计生和社会保障工作
1、计划生育工作。计划生育工作难度大、任务重，特别是对流入人口的计划生育管理难。今年社区组织已婚育龄妇女开展了5次计生“三查”活动，参加三查的育龄妇女共计152人次。上门对违反计划生育政策的夫妇进行说服教育，劝其主动接受国家计生政策处理。社区全年劝导违法生育对象缴纳社会抚养费共4户，全面完成上级下达的目标任务。
2、医疗保险工作。今年共计办理252人城镇居民医疗保险和532人新型农村合作医疗保险。
3、社会保障工作。为办理退休的新老人员619人进行了建卡归档，并给他们讲解了社会保障的相关政策和每年的退休人员核对时间，以免因核对不及时造成工资停发而带来的不必要的麻烦。且对这些退休人员的老年生活进行了经常性的关心照顾。为了让这些退休老人能过上健康幸福的晚年，社区全体工作人员做着积极有效的努力。
五、维稳工作
协调居民矛盾纠纷排除各种安全隐患是创建和谐社区维护社会安全稳定的前提。社区是土地纠纷，拆迁还房，企业改制等诸多遗留问题较棘手的社区之一。2011年社区共发生纠纷和安全隐患26起，协调化解了矛盾纠纷22起，排除安全隐患4处。总之，社区全体干部在得知各种纠纷和安全隐患的第一时间立马赶赴现场，配合有关部门将矛盾纠纷和各种安全隐患的苗头消灭在萌芽阶段，为打造平安和谐社区做着不懈的努力。
六、工作中存在的不足和今后的打算
2011年上级安排的各项工作任务我们都积极认真的完成，除了上述这些工作外，我们还做了治安联防、计划生育、出具证明等等工作。社会在不断的前进、时代在不断的发展、人们的需求也在不断增加，在学习和工作实践中，我们认识到社区从成立至今，大部分工作取得了一定的效果，在工作中肯定还存在很多的不足，离党和人民的要求相差甚远。在理论的掌握上还不够透彻，组织活动宣传面不够广等问题，这些都需要我们在今后的工作中加强学习，侧重热点，多想办法，踏踏实实做好工作。
一、强化信访工作责任制落实。建立党政一把手负总责，一级抓一级，一级对一级负责的运行机制。 1、强化依法信访工作。对群众反映的违法违纪信访案件进行查处。 2、及时通报信访情况，对集体访、越级访等突发事件及时上报镇有关领导。实行社区领导公开接访，领导直接包案，做到随访随接。 变“群众上访”为“干部下访”。对群众反映的问题在一线研究，在一线调处，在一线化解。 3、抓好“四项工作”，化解突出社会矛盾。 抓好“敞开式办公，一门式服务”工作。建立了社区事务受理中心，把“一门式”服务中心模式向小区延伸。 抓好排查调处工作。构建了社区信访排查工作网络体系。抓好畅通信访渠道工作，设立了群众“信访信箱”， 抓好依法信访工作。 三、坚持“四个结合”，积极构建社区工作新平台。 坚持信访工作与社区党建结合，夯实群众思想基础。坚持信访工作与社区服务结合，消除信访不稳定因素。坚持信访工作与社区宣传教育结合，引导群众依法维权。 四、健全信访各项工作制度，强化制度约束 为使信访工作纳入制度化、法制化的轨道，社区在信访工作制度的建立方面下了狠大功夫。进一步建立和完善了信访接待制，信访工作联络制，信访岗位责任追究制，下派工作组制，矛盾纠纷排查制等五项信访工作制，对重点案件实行领导包案到底，协调联动的工作机制，使信访处理工作开展的更顺利，更及时。此外，加强信访档案的管理，对信访案件及时登记，并对处理过程和结果进行记载，为以后的工作留下珍贵的资料。
五、建立健全信访工作网络，细化矛盾排查 为切实做好信访隐患排查工作，做到信访矛盾不出村，不出社区，我社区设立专职信访员和联络员，建立起了上下贯通，左右衔接的排查网络。社区专职信访员由富有社区工作经验的同志担任，联络员由社区有名望的老党员、老干部担任，社区领导定期听取联络员的汇报，对排查出的信访隐患，及时组织人力进行处理，确保了矛盾不被激化。 六、建立矛盾纠纷解决机制，搞好案件处理 第一，社区主要领导包案，对一些重点疑难案件，由社区党总支部书记亲自包案，亲自接访，亲自调度，拍板定案，促使老大难问题及时得到化解， 第二，强化调度和督导。为确保将解决处理信访问题的意见落到实处。从根本上减少群众的重复上访。社区加大对信访工作督导力度，社区每周召开一次信访工作调度会，由主管信访的副书记汇报一周来的的信访苗头及信访案件处理情况，对重点案件，集体协商，加大工作力度，确保案件的及时解决。
团场八十三团社区党总支
(一)开展“打造共同责任文化，提升团结协作能力”活动。一是以建区20周年为契机，组织开展以“开发区人的精神”、“我们的共同责任与使命”等为主题的大讨论活动;组织社区、居委会工作人员开展拓展培训，提升了党员干部团结协作能力，使社区上下牢固树立“一盘棋”的思想意识。二是深化员工交流轮岗和考核激励制度，建立社区内部科室之间、居委会之间良性交流互动机制，培养社区工作人员适应多岗位工作的能力。三是进一步完善考核激励机制，充分调动广大员工的积极性、主动性和创造性。
(二)建立健全联系基层长效机制。一是领导干部带头，采取日常走访和集中走访相结合的方式，通过“千名党员干部下基层”和“下基层、接地气、找问题、转作风”活动，变群众上访为党员干部下访，全年共走访党员、群众726人次，收集意见和建议185条，为群众办实事、做好事60余件。二是加强党风廉政建设及反腐败宣传教育力度，进一步提高了党员干部的廉洁从政意识，有效促进了党员干部思想观念和工作作风的转变，明珠居委会获得“廉政文化进社区示范点”称号。
(三)发挥群团组织桥梁纽带作用。充分发挥工、青、妇等群团组织作用，组织开展丰富多彩的活动20多场次;新组建非公企业工会99家;非公党建取得新突破，摸排登记规下非公企业652家，符合条件的全部建立党组织。在省、市等媒体发布宣传报道194篇;出色完成招商任务，到位投资额5352万元。
二、多措并举，彰显和谐社区活力
(一)加强信访维稳体系建设。一是按照“预防为主，调解疏导，依法处理、防止激化”的原则，多方面、多层次解决矛盾纠纷，先后成功处理龙川路项目拆迁、安医二附院数起医疗纠纷、312国道以北区划调整等项目矛盾纠纷。二是发挥义务巡逻队和平安志愿者作用，狠抓重大节日和敏感节点维稳，积极做好走访对象维稳工作。三是开展法制、反邪教、禁毒宣传教育活动，做实社区矫正、安置帮教、法律援助、打击传销等工作。四是完善应急管理措施，研究制定社区应急预案，做到提前预防化解矛盾隐患，有效维护了社区稳定。圆满完成“国际啤酒节”、“台湾名品博览会”等多项维稳应急保障工作。
(二)加大安全生产监督管理力度。一是建章立制，完善档案，加强日常监管与巡查。安委会各成员单位履行监管职责，充分发挥各自领域优势，助力监管工作。实现对规下企业安全生产监管常态化管理，全年领导带队检查60余次，涉及企业110余家。扎实开展“一企一档”工作，全年完成企业档案72家。二是加大电梯安全专项监管力度，对涉及居民较为关心的电梯故障与安全进行集中监管与协调，全年处理完成25家，切实保证居民人身安全。三是加大查“五小”安全隐患排查力度，严格整治烟花爆竹市场，对无证经营、非法经营烟花爆竹门店予以取缔，全年共排查和整改重点安全隐患10多处。
三、构建平台，强化惠民服务功能
(一)改善民生凝聚民心。坚持以人为本，围绕社会管理创新的主题，深化服务，落实民生政策，不断提高居民幸福感。全年低保522户702人发放低保金334.8万元;医疗救助47人发放救助金30.15万元;临时困难救助42户发放救助金3.9万元;义务兵优待金19人发放优待金14.8万元;优抚优待金19人发放优待金10.02万元;60周岁以上退役士兵36人发放生活补助费2.4万元;高龄津贴212人发放补助12.72万元;救助贫困重度残疾人196人发放补助13.5万元;完成红莲园市级标准化示范社区和红莲园、朝霞紫御府小区老少活动家园建设;做好防震减灾示范社区建设;全面落实残疾人惠民政策，确保各项助残帮残工作落实;按要求做好协税护税工作，确保全区任务目标的落实。
(二)重视保障促进就业。一是全年新增就业216人，失业人员再就业94人，完成实名制办证人员总数195人。新增非正规就业组织10家，创业基地1家，孵化成功企业1家，实现年纳税额超过10万元。举办百乐门专场招聘会，提供岗位3000多个，涉及40多个工种类别，多人登记求职。申报、推荐小额担保贷款36人，发放担保贷款241万元。二是完成被征地农民养老金及供养补助金申报发放工作。供养补助1656人发放补助389.74万元;养老保障1368人发放补助673.71万元。被征地农民养老保障参保率100%，城乡居民养老保险参保3003人，城镇居民医保办理9404人。三是积极开展劳动监察工作“两网化”工作，调解处理劳资纠纷60起，追回拖欠工资4.8万余元。
(三)加强计生提升服务。一是圆满完成市区下达的全年各项考核指标：政策符合率97.6%,综合节育率92.88%，统计准确率100%，性别比在正常范围内。全年共办理计生证件917例，受理并审结群众网上办证申请10例。二是积极挖掘两非案件线索。发现并配合包河区、太湖县调查审理了两例“两非”案件，对违法分子给予严厉打击。三是基础工作扎实稳定，重点工作稳步推进，社会抚养费征收工作有了新突破，今年新立案25户，征收金额达699058元。四是均等化服务水平进一步提升，“城市生活E站”服务平台，各功能室活动常态化，真正成为了老百姓的“幸福家园”。
(四)创新载体展现活力。一是以第五届文化艺术节、“走向文明”文艺巡演等活动为载体，开展彰显社区特色的文体活动，形成特色社区文化，举行大小型群众文体活动20余场，参与活动人数达1万多人次。二是加大社区群众体育投入，建成汇林园全民健身苑。社区老年大学正常开班，培训学员达260多人次，实现社区老年人“老有所学、老有所乐、老有所为”工作目标。
四、完善配套，提升城市管理水平
(一)推进配套项目建设。完成各安置房小区配套设施健身器材、晾衣架、车棚、停车位等40处。完成汇林园、石门路两小区“天网工程”建设，新建监控摄像头66个，监控室4个。完成各小区减速带8条，绿化带便道建设10条。全年完工房屋维修244套。
(二)完成拆迁安置工作。完成百乐门二期、探海路等项目涉及用地176.63亩，完成市重点工程龙川路项目沿路房屋拆迁工作，拆迁建筑面积约1.55万平米。清除强占房、临时用房计11套，完成安置房欠款收缴9套;拆迁费抵扣核查11套，收据核查10套，入住手续完善26套。办理房产证150套，初审解困房资料730余份。
(三)移交区划调整任务。按照市人民政府相关常务会议纪要精神，调整312国道以北土地面积约880亩区域，涉及浅水湾、创世纪花园等3个小区和江淮混凝土等35家企业。社区按照社会管理事务、计生、综合治理、党建等类别梳理出人员名册和相关资料档案，平稳有序完成移交工作。
为了弘扬先进, 开拓创新, 不断激励员工提高素质和工作业绩, 我社从2015年《化工管理》收录的6200多篇论文当中评选出优秀论文67篇, 其中, 一等奖10篇, 二等奖20篇, 三等奖37篇, 决定对以上获奖论文及作者予以表彰。
希望优秀论文的作者, 在2016年的工作中不断学习新理论, 努力开拓、锐意进取, 勇于实践, 观察学术前沿, 多出精品力作, 加快推进经济转型, 为实现“十三五”开门红, 为繁荣石油和化工行业及相关行业和再次腾飞做出新的更大的贡献!
科学无止境, 管理无定式。同时希望全国石油和化工系统和其他行业企事业单位党员干部和职工以先进为榜样, 有所发现, 有所发明, 有所创造, 有所前进, 不畏艰险, 大胆创新, 勇攀管理科学新高峰。
附件:优秀论文名单 (排名不分先后)
一等奖 (10篇)
1.“五让”理念使群众路线“接地气”——李文学
2. 数字化建设平安气田的探索与实践——刘长林何妍
3. 大型煤化工项目厂址选择——任宇翔
4.与劳动者建立与解除劳动关系的几个问题——朱永宾
5.固体储氢材料的研究进展——杨小平田景文
6.常压蒸馏用于水合沥青焦油分离的工艺条件研究——王晓
7.北京市大中型沼气工程运行现状研究——刘毅李欣
8.花豇豆中黄酮的提取工艺研究——刘茜
9.国有企业服务型党组织建设亟需实现三个转变——申家泰
10.微生物水处理技术在胜利油田污水资源化利用中的应用——潘永强
二等奖 (20篇)
1.论企业的人性化管理——邬彤
2.化工企业自备电厂锅炉设备技术管理存在的问题及对策——王朋
3. 碎煤加压气化炉夹套内壁腐蚀的分析研究——邢方亮
4. 重大危险源定量风险评价方法研究——侯福忠
5. 丙二醇单月桂酸酯的增稠性能——徐春涛
6. 如何发挥效能监察在推进企业管理中的再管理作用——曾剑鑫
7. 企业质量文化在质量管理中的作用及其实施途径——朱洁蒋海东徐科威
8. 企业人力资源管理的激励机制分析——王蓉
9. 国内商业石化仓储企业生产运营现状分析及优化措施探讨——强春林
1 0. 企业特种设备管理模式探究-以压力容器为例——曹伟光夏轶群
11.杜84块兴I组超稠油SAGP注采参数优化研究——栾健等
12.海上平台承压设备基于风险的检验——于步江
13.高铝粉煤灰提取氧化铝工艺比较研究——王育伟等
14.论石化企业“以人为本”与“从严管理”——刘春
15.我国石油化工行业信息化管理模式——曹庆华方捷陈玲
16.石油行业一线队伍基层队伍绩效考核管理机制分析——孙宏
17.化工安全管理模式初探——张辉
18.探析大数据时代企业经营管理的挑战与解决措施——崔倩
19.天然气站场安全现状及管理对策分析——周杨波
20.浅谈IT技术在现代煤化工生产经营管理中的应用——刘长海
三等奖 (37篇)
1.气相流化床聚丙烯主催化剂国产化应用试验研究——曹建伟
2.电解海水制氯回流工艺在LNG接收站中的应用——张双泉周萌史明亘
3.化工职业教育集团顶层设计研究——李建法连锦花
4.论石化行业近十年对外环境影响的变化——冷雪梅
5.某双氧水项目中氢化工作液输送泵的选型——贺雅
6.环境矿物材料在重金属污染治理中的研究与应用——李欢陈亮
7.基于GMS/GPRS的远程室内环境监控系统设计——郑鄂湘蔡运文
8.架岭607块大位移井钻采技术高效开发实践——张崇刚李峰李坤遥
9.湖北省页岩气勘探开发SWOT分析及政策建议——吕阳李成标裴潇李诗珍
10.脱硫剂对催化裂化装置脱硫效果影响的研究——朱玉琴等
11.电气工程安装施工要点探讨——豆彦彬
1 2. 原料药清洁验证的程序——刘锋代兴华刘欢欢
1 3. 危险化学品常压容器生产中的问题剖析——谢春良
1 4. 健全完善新型密切联系群众机制推动油气销售快速发展——何勇魏学英
1 5. 供应链系统下的企业物流管理研究——杜海峰
16.加氢裂化床层差压快速上升的原因分析及对策——黄元斌
17.化工工艺中节能措施探析——张家亮
18.卷烟主流烟气中氨、甲胺、乙胺的离子色谱分离研究——陈伟华
19.PESTLE框架下山东地炼企业外部风险分析——王婧慧
20.对化工企业安全管理的思考——曾志尧
21.燃油燃气工业锅炉烟气脱硝技术应用——白艳茹
22.湖南有色金属工业发展循环经济相关思考——杨萍廖德华石晓娟
23.化学化工实验教学示范中心建设思路与探索——陈英
24.分散蓝56缩合母液处理及资源回收——赵国生陈宝兴陈田木陈百龙
25.试论生产调度管理系统在炼油企业的应用——胡连鹏
26.化工企业管理方法选择性研究——张原张登博
27.石油工程企业QHSE一体化管理体系认证实践——严志英
28.中国LNG发展现状分析——何乾伟赵莹
29.浅淡怎样提升石油企业采油生产管理的安全性——王斌
30.石油物探行业中如何践行以人为本的安全管理理念——冯常胜
31.绿色化学工艺的未来发展——祈新萍
32.针对新时期工会工作创新与发展的思考——王兴强
33.浅谈信息化建设在化工装备制造业的应用——曹庆华
34.石油行业安全生产管理中如何发挥党建优势——程永泓韩艳丽叱博宇
35.影响城市环境的大气降水污染物检测——吕红镰
36.与地方经济相适应的精细化工技术技能型人才的培养——徐晓敏
涓涓的细流可以汇成壮阔的大海，平凡的脚步可以走完伟大的行程，过去永远都是序章，感恩是美好明天的基石。这一年，《中国检察官》作为服务基层检察工作的刊物，紧紧跟随“法治中国”之深化司法改革的脚步，坚持以反映和解决检察改革和业务创新中的重点、难点、热点问题为导向，刊登了大量接地气的文章。
在此辞旧迎新之际，为激励基层院检察官们学习、调研、改革、创新的工作热情，回馈对《中国检察官》杂志的发展给予默默支持的作者们，《中国检察官》杂志社组成专家评审委员会，从分州市、县区两级基层检察院的稿件中评审出50篇具有代表性的优秀文章（同一奖项文章按刊期排名），分一等奖5篇，二等奖15篇，三等奖30篇。
一等奖（5篇）
论羁押必要性审查规定的后位适用（2015.04上）
项 谷 张 菁 姜 伟
（上海市人民检察院第一分院）
全媒体时代职务犯罪主动发现机制的构建（2015.06下）
杨永华（北京市大兴区人民检察院）
办案责任制视角下的基层院检委会改革（2015.08上）
王珍祥（江苏省南京市六合区人民检察院）
检察机关未成年人犯罪案件办理机制研究（2015.08上）
周茂玉 苏彩英 郝爱军 郑大伟 张小红
（山西省太原市人民检察院）
以审判为中心视角下的公诉工作调适（2015.10上）
陈重喜 资晓露
（湖北省武汉市汉阳区人民检察院）
二等奖（15篇）
检察队伍建设中“担当”的维度考量（2015.01上）
李 辰 宋文国（北京市人民检察院第三分院）
以“五种思维”贯彻党的十八届四中全会精神（2015.01上）
王学军（山东省聊城市人民检察院）
社会公共利益在合同效力认定中的适用（2015.01下）
刘京蒙（北京市石景区人民检察院）
大数据背景下反贪侦查模式的转型（2015.02上）
程 宏（江苏省扬州市人民检察院）
论强化法律监督的新思路（2015.05上）
王其敏（陕西省咸阳市人民检察院）
重复自白的证据能力判定（2015.05下）
阮能文（重庆市人民检察院第四分院）
检察机关案件管理部门业务考评探析（2015.06上）
温忠雯（黑龙江省哈尔滨市人民检察院）
强化检察机关自身监督要义（2015.06上）
任剑炜 金 石 戴 瑛
（甘肃省人民检察院兰州铁路运输分院）
刑事证据审查的递进式判断与交互式检验（2015.08上）
张 恺 王东海
（重庆市江北区人民检察院）
检察建议实证分析研究（2015.09上）
赵 锐 李毅磊（重庆市人民检察院第三分院）
检察机关启动强制医疗纠错程序探析（2015.09下）
鞠佳佳（北京市顺义区人民检察院）
新农村建设工程领域贪污贿赂犯罪防控（2015.10上）
朱启鹤（天津市武清区人民检察院）
浅谈虚假公诉的识别和查证（2015.10下）
胡雨水 李晓君（江西省抚州市人民检察院）
骗取贷款罪追诉问题研究（2015.10下）
庞良文 王占寻（安徽省淮南市人民检察院）
社区影响调查评估的实践博弈与检察制衡（2015.11上）
林新金（福建省莆田市人民检察院）
三等奖（30篇）
浅谈专业化审讯的常模构建（2015.01下）
陈炳灵（浙江省舟山市普陀区人民检察院）
论检察机关公正司法能力的提升（2015.02上）
郭国谦（河南省信阳市人民检察院）
我国未成年人犯罪记录封存制度研究（2015.03上）
张铁军 张 擎（北京市西城区人民检察院）
省以下地方检察院财物统一管理模式探究（2015.03上）
陈书平 王晓辉（甘肃省庄浪县人民检察院）
检察官管理体制改革研究（2015.04上）
陈妮嘉（广东省佛山市禅城区人民检察院）
未成年人刑事案件社会调查制度研究（2015.04下）
杨新娥 席小华（北京市海淀区人民检察院）
共同犯罪案件中附条件不起诉的适用（2015.04下）
雷红英 陈珍建（四川省乐至县人民检察院）
暴力夺取嫖资“质押物”行为的司法认定（2015.04下）
韩秋杰 崔亚飞（重庆市永川区人民检察院）
全媒体时代加强预防文化建设之思考（2015.05上）
黄凯东（江苏省南通市通州区人民检察院）
检察机关提起公益诉讼角色探析（2015.05上）
马 兰（浙江省湖州市安吉县人民检察院）
公诉案件审查报告的制作（2015.05上）
吴 茜（吉林省白山市人民检察院）
贿赂犯罪共犯与介绍贿赂罪辨析（2015.05下）
黄连胜（上海市浦东新区人民检察院）
职务犯罪线索管理机制的优化（2015.06上）
汪 跃 吕恒仁 周小纯 魏 洋 何帅彤
（江苏省连云港市人民检察院）
公诉人出席简易程序庭审情况调查（2015.06上）
曹建煜 梁国武（河南省南阳市镇平县人民检察院）
禁制令的法律适用：基于特定个案裁判要旨的分析（20
15.06下）赵永红（北京市人民检察院第一分院）
法院逮捕权之监督制约（2015.07上）
曾泉生 苏 静（福建省泉州市鲤城区人民检察院）
庭前会议对“以审判为中心”的促进（2015.07上）
张 序（天津市河北区人民检察院）
侵犯商业秘密罪中“重大损失”的内外审查方法（2015.
07下）周朝阳（江苏省南京市雨花台区人民检察院）
九步审讯法对职务犯罪审讯的借鉴（2015.07下）
尹立栋 张 峰（浙江省嘉兴市人民检察院）
精神病人强制医疗程序司法化研究（2015.08上）
周光富 谢慧阳（四川省成都市人民检察院）
如何正确适用变更和撤回起诉（2015.08下）
宋兴辉（重庆市潼南区人民检察院）
略谈检察机关对行政违法行为的监督（2015.09上）
唐 张（江苏省灌云县人民检察院）
派驻检察室对公安派出所监督机制研究（2015.10上）
司郑巍（山东省济南市人民检察院）
职务犯罪案件手机话单分析技巧（2015.10上）
陈 明（福建省厦门市思明区人民检察院）
“孤证”困境中办理贩毒案件的路径设计（2015.10下）
余冬阳 庄明源（福建省晋江市人民检察院）
贿赂犯罪中退还贿款的相关问题探析（2015.11上）
包双龠（河北省唐山市曹妃甸区人民检察院）
行政执法与刑事司法衔接存在的问题与完善（2015.11上）
攀永明 张爱萍
（陕西省西安市未央区人民检察院）
“四位一体”的检察执法文化建设论略（2015.11上）
闫兴中（河南省唐河县人民检察院）
涉罪未成年人观护帮教新模式（2015.11上）
张京文 汪耕云（北京市密云县人民检察院）
“大案管”模式推进案件质量管理试探（2015.12上）
一、营造氛围重宣传
1．深入调查，了解需求
XX街道社区学校坚持从群众中来，到群众中去的工作方针，广泛开展社区教育需求调研，要求教职工每周至少两天到街道、下社区、进企业，深入了解社区成员、企业员工的需求，印发需求调查表，发放调查问卷1200份，进行成员学习需求调查。根据群众需求，有针对性的开展培训学习活动，急群众所需，解群众所急，使每次学习教育活动都能做到心中有数、有的放矢。20xx年度社区学校工作总结报告
2.加大宣传，营造氛围
为了提高社区成员对社区学校的认同度，一年来，学校全体教师分组分别到各社区，开展了多形式多角度、多层次的宣传活动。一是印发宣传资料，充分利用志愿者队伍和村老年协会，把宣传资料分发到各社区群众手中；二是利用横幅标语、墙报等宣传手段开展社区教育专题宣传；三是通过政府部门、街道办召开会议、发通知，把社区学校的工作职能、工作内容、工作任务进行广泛宣传，为社区学校工作的顺利开展，提供了有力的舆论支持。
二、多管齐下办培训
XX街道社区学校紧紧依靠当地政府各部门和单位，有效进行社会教育资源的整合与综合利用，做到“四个合作”。
1．与中小学合作。XX街道社区学校教学工作始终与中小学密切合作，在中小学的大力协助下，开展各项培训工作，如少年税校、留守儿童快乐营、禁毒教育宣传志愿者队伍……有效地利用了中小学的场地、教学设备、师资及图书资料等资源，保证了社区学校的教学质量。
2．与企业合作。与企业的合作是我校工作的一大特色，学校先后与海星海事集团、杰豪集团、和东蒙制衣有限公司等企业合作办学，为提升企业员工素质做出了努力，每年为企业职工技能培训数千人次，每年双证制培训均超额完成县下达的培训任务。20xx年培训量达到12318人次，其中包括安全生产及技能培训等。
3．与社区合作。为了推进学习型社区、学习型企业、学习型家庭创建工作，社区学校在街道、部门、企业领导的大力支持下，每年成功组织了10多场的公益活动，举办多层次的培训班：举办了健身舞培训、健康知识系列讲座。
4．与部门合作。争取部门的支持是我校工作的重点工作，我们在社区学校领导小组的支持下，先后举办太极健身、健康知识、职工技能、安全生产及农技等等培训。
三、全民教育求提升
在社区教育蓬勃发展的同时，XX社区学校紧抓机会，积极发动社会各界力量，投入到社区教育中来，做到“四个发挥”。
1．发挥学校自身力量。社区学校有专职教师5人，兼职教师17人，志愿者55人，这是一支业务精湛、爱岗敬业的教师队伍。20xx年进行了多场公益活动，受益人员达到1072人。20xx年双证制任务100人，我校上半年招生双证制32人，下半年双证制招生85人，超出任务数17人。20xx年扫盲任务400人，上半年在王宅村、古塘村、吴岙村及大联村开班，其中办班脱盲人员102人，结对人员88人；下半年在河口岙村、横屿村及洪山村开班，其中办班脱盲169人，结对人员56人；其它类脱盲人员计163人；全年合计脱盲人员578人。20xx年度社区学校工作总结报告
2．发挥村级老协会作用。社区教育已经成为社区居民文化建设和道德建设主要教育阵地，发展村老年协会领导为志愿者成员，将村老年活动中心作为社区学校教学点，以老年教育来带动其他社区教育。如码道村老年大学定为县老年大学电大教学点，收视了几次后，大家不来了，究其原因是普通话听不懂，社区学校每月18日专门安排专家给他们讲课，老年人听得上了瘾，每月18日都早早过来等待听课，20xx年听课人数达到2210人次，取得了很好的成绩。
3．发挥XX退教协作用。XX退教协老年大学设在XX第一小学，实现学校教育资源共享。设办公室2个、教室1个、图书资料室1个、电脑教室1个、书画室1个、阅览室1个及小型会议室1个。所有教室配齐多媒体设备，拥有借阅图书2.1万册，各类报刊杂志50多种。退教协老年大学今年开设的课程有音乐、诗词、书法等课程，规定每周六下午组织上课，年培训量达1600人次。
4．发挥民间团体、个人作用。XX民间团体众多，行业协会发展迅速。各类协会有XX商会、乒乓球协会、象棋协会、登山协会、长跑协会、健身舞、武术协会、XX早茶叶、黄杨木雕工艺等，发挥民间团体的作用，也是我们社区教育的一块重要内容。为此，我们紧紧依靠各类行业协会的力量，开展学习教育活动。20xx年度社区学校工作总结报告
四、存在困难求解决
1．经费保障有待进一步提高。社区教育经费保障机制尚未建立，只有建立经费保障机制，才能确保社区教育持续健康发展。
光阴荏苒，日月如梭，转眼间一年又要即将过去。回顾2011年度，我主要做了以下几个方面的工作：
一、围绕大局，服务大局，重点工作重点推进、确保高质量完成任务。
1、中兴街道社区卫生中心作为区、街为民办实事工程高质量、高品位建设。从选址、改造到设施设备、经费、人员、开办等各个环节，协调建设局、社会事业局、规划房产局、财政局等部门，保持与市卫生局的联系，加强与瑞慈医院的沟通，学习、研究并拿出可行方案，在取得领导同意或在领导指示精神下做好推进工作。目前，土建、装潢和改造工程接近尾声，设备政府采购基本到位，人员招录工作方案已上报，整个工作紧张、有序、高质地往前推进。
2、奥运及火炬接力安保任务如期完成。领导重视、组织有力、措施细密、安排到位。对610及信访重点人头重点帮教管控，对社会面的不稳定因素逐项排查、逐项落实，整体联动、责任到人，确保万无一失。
3、老小区安全防范改造建设全面到位。老小区改造工程是市实事工程，区高度重视，我们积极参与，在方案制订修正、人员招录管理等方面扎实工作，成效明显。通过努力，三年三大步，在本辖区建成区、街道、社区三级技防监控平台，在全市率先实现技防监控的全覆盖，极大地提高了治安防范的科技化水平和成效，为连续第四年成为“南通市平安法治街道”打下坚实基础。
二、坚定信心，攻坚克难，难点工作求得新突破。
1、认真做好信访工作。对老上访户、重信重访、涉法涉诉等难点信访工作不推不让，积极开展工作、努力化解矛盾。刘志刚四次赴省、李翠芬进京上访、强拆户李秀英、涉法涉诉的施菊芹，我们都一一化解钝化矛盾，努力争取将问题解决在基层。
2、攻心为上，做好防范和处理邪教工作。主动关心，为下岗对象想办法找工作，充分体现关心关爱，确保稳定。
3、落实各项措施，创建“无毒社区”。加强宣传、落实责任，禁种、禁吸、禁贩，成效明显，在年度考核中名列全市第一。
三、开拓创新，乘势而上，亮点工作走在全区乃至全市最前列。
1、市容环卫责任区工作扎实开展。全面部署、突出重点，整合保洁员队伍、义管员队伍、河道保洁员队伍，市容环卫责任区管理工作在全市走在前列。
2、以“四海家园平安服务中心”为代表的外来人员“三集中”服务管理新模式受到国家、省、市政法综治领导的肯定和表扬。外来人员信息社会化采集工作有序开展。
3、技防建设走在全市前列。辖区内有优山美地、爱玛、星湖、富新等四种类型分别代表新老小区不同技防特点，成为在省检查市技防工作的亮点和样板。
4、大调解工作领导重视、网络健全、工作积极、成效明显，公调对接、诉调对接富有成效。司法所在全市的司法局暗访检查中表现突出被通报表扬。
四、查漏补缺，对症下药，将弱点工作变短板为先进。
1、司法所规范化建设取得重大突破。经过上下共同努力，迎难而上，在市、区两级司法局的指导帮助下，司法所规范化建设一举摘掉落后帽子，省厅检查组的领导专家对我们的工作给予了充分肯定，希望我们再接再厉，在2010年率先进入首批省级优秀司法所行列。
2、法治建设取得突破。法治合格街道建设涉及依法行政、依法管理、依法服务、依法经营等方方面面，面广量大困难多。我们动脑筋、想办法，集思广益、整体联动，取得了良好的效果。
3、物业管理难中求进。我们辖区随着开发区的发展已经全面城市化，物业管理问题日益突出。物业管理难题是个全国性难题，涉及到法律法规，关系到千家万户。为了破解难题，我们选取炜建花苑作为试点单位，深入分析、综合考虑、稳步实施、扎实推进，取得了较好效果和有益启示，为下一步更好地开展工作打下基础。
五、廉洁自律，操守自持，做好党风廉政建设工作。
党风廉政建设人人有责，而作为基层党委政府领导班子成员更应该以身作则，切实做到自律、自重、自警、自省、自励，讲操守，重品行，慎独慎微，择善而交，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心。
1、切实做到一岗双责，在所分管的工作中贯穿廉洁自律。我分管的工作大都是要花钱的，虽然谈不上什么大的权力，但是同样需要一个人要有良好的操守和素养。我能做到一方面加强学习，提高认识，提高拒腐防变的能力，另一方面在工作中严格按照制度和纪律办事，同时努力改进工作作风，提高工作效率，确保政令畅通。
2、对自己所分管的工作和部下严格要求。总的来说，我分管的几位同志都有很好的政治素养，但即便如此，我还是能严格要求、严格把关，确保在努力开拓创新的同时做廉洁自律的模范，即能干事也要干净。大家能做到管住自己的嘴，不该吃的不吃；管住自己的手，不该拿的不拿；管住自己的脚，不该去的地方不去。
关键词：女子举重； 年度训练； 特征
中图分类号：G808.15文献标识码：A文章编号：1006-2076（2014）03-0081-06
收稿日期：2013-09-25
作者简介：李文涛（1983-），男，硕士，讲师，研究方向运动训练学理论。
作者单位：1.山东体育学院，山东 济南250102；2.山东现代学院，山东 济南250014
在以奥运战略、全运战略为主导的国内竞技体育领域，四年一个大周期的训练安排在女子举重项目中最为常见。但在当今高水平赛事呈现密集化特点的格局下，一些优秀运动员，每年都要参加1～2次国际或国内的重大比赛，以达到以赛代练或是获取锦标的目的。因此，在四年的大周期训练中，每年的训练安排方式绝不是一成不变的。在训练计划安排中，要根据每年的训练目标以及围绕的重要比赛进行。可以说年度训练计划安排在女子举重项目整体训练安排过程中占有重要的地位，因此，对女子举重优秀运动员年度训练安排的评定就显得尤为重要。
1研究对象与方法
1.1研究对象
本研究选取2009-2010年度训练周期，以备战2012年伦敦奥运会国家女子举重队7个级别的28名优秀运动员为研究对象，全部为健将级以上运动员，具体情况见表1。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
通过图书馆和 Internet 互联网检索和收集以“女子举重”和“年度训练”为关键词的相关文献资料，为研究提供理论依据和参考材料。
1.2.2专家访谈法
采取开放式访谈的方法与国家队部分教练员进行了交流与讨论。归纳和总结他们关于运动员年度训练方面的意见，为进行实证性研究奠定基础。
1.2.3观察法
跟踪观察国家女子举重运动员的训练情况，观察内容包括训练课、测验课、队内总结会等，详细记录运动员机能指标、专项竞技实力指标以及训练安排的变化情况。
山东体育学院学报第30卷第3期2014年6月 李文涛，等优秀女子举重运动员年度训练特征的研究No.3 20141）训练安排 教练组每周进行小结，对训练内容、方法、手段、负荷安排等进行统计。以及训练课的安排、每周、每课训练公斤数、每节训练课的时间和公斤数的比例等进行统计。
2）训练周期的监控 根据对训练内容的统计，对每个训练阶段进行总结，并计算训练安排及比例。
3）训练强度的监控 运用生理生化指标进行控制，并对每周和每个阶段各级强度所占的百分比进行监控。
2优秀女子举重运动员年度训练的评定
2.1训练计划安排特征的分析
国家女子举重队优秀运动员在年度训练计划安排方面，按照训练周期年度参赛目标和任务要求，并依据一个年度两个竞赛期，将全年的训练按两个完整的大周期组织实施，即双周期安排。具体安排如下：
2.1.1第一周期训练安排特征
本周起时间持续5个月左右，主要分为冬训期、比赛前期和调整期3个阶段（见表2）。
从表2中可以看出，本周期的训练重点是提高机体机能能力，发展身体素质。训练中广泛采用较大负荷，以专项技术动作、半技术动作和辅助项目训练为手段，提高专项素质和专项能力。从训练负荷特点上看，大强度周每周一、三、五全天训练，周二、四、六下午训练；小强度周只在下午进行训练。大强度周的星期一、星期二为90%～100%的运动强度，星期三为95%～100%的运动强度，星期四为小强度训练，星期五为抓挺合练的大运动强度，星期六为90%～95%的运动强度，星期天积极性休息调整。小强度周的星期一至星期三为80%的运动强度，星期四为小强度训练，星期五为抓挺合练的大运动强度，星期六为80%～90%的运动强度。整体而言，训练负荷安排呈现“两大一小”的起伏变化。
2.1.2第二周期训练安排特征
本周起时间持续5个月左右，主要分为夏训期、比赛前期和调整期3个阶段（见表5）。
从表5中可以看出，本周期训练计划安排的主要任务是，进一步加大专项能力的训练强度，使其更接近于比赛所承受的专项能力，并在专项技术动作规范和心理调节方面做好准备。负荷安排还是遵循“两大一小”的起伏变化，每周安排6～9次训练课，大强度周的周一、三、五全天训练，小强度周还是只在下午安排训练，每课时间150分钟左右，具体训练计划见表6、表7。
2.2训练内容安排特征分析
从举重队平时训练计划中可以看出，在年度训练内容安排上，以贴近专项形式的训练内容为主。通过专家访谈，我们优选出训练中常用11项内容作为评定指标，包括：抓举、挺举、高抓、高翻、下蹲翻、前蹲、后蹲、架上挺、宽硬拉、窄硬拉、实力推。通过观察11项评定指标变化情况，初步评定训练内容的科学性。
通过跟踪记录国家女子举重队优秀运动员在2009年冬训、夏训以及2010年冬训、夏训专项训练内容指标变化情况，整理并统计出国家优秀女子举重运动员专项指标统计表及曲线图，下面以国家女子举重重点级别的两名优秀运动员为例，对训练内容安排方面进行分析与评定。
2.3训练负荷特征分析
训练负荷是指在训练过程中以身体练习或心理练习为基本手段，对运动员机体施加的训练刺激。训练负荷包括训练量和训练强度两方面，负荷量反映负荷对机体刺激的量的大小，负荷强度反映负荷对机体刺激程度的深浅。训练负荷安排的科学性与合理性对整个训练计划安排的成功与否发挥着重要的作用，是评价训练安排的关键性指标之一。
本研究通过对国家女子举重队优秀运动员在2009年10月至2010年7月期间负荷安排情况的调查分析，整理统计出国家女子举重28名优秀运动员训练负荷安排统计表及曲线图，在此以国家女子举重队两名优秀运动员为例，对训练负荷安排方面进行分析与评定。
2.4生理生化特点和机能评定
2.4.1生理生化指标特征
通过对2009-2010训练周期中运动员的常规机能检测和分析，全面了解国家女子举重运动员的生理生化特点。测试时间为每周一晨起安静状态下7：00-8：00采血测试。测试指标包括：血红蛋白（Hb）、红细胞（RBC）、白细胞（WBC）、红细胞压积（HCT）。测定仪器：日本产F820型血球计数仪；并运用美国产全自动生化分析仪测定肌酸激酶和血尿素，运用美国产贝克曼化学发光仪测定血清睾酮、皮质醇。全部数据采用Excel软件进行统计分析。
2.4.2个案分析
以国家女子举重队重点运动员刘××为例，对其在2009-2010年度训练周期中不同阶段各项生理生化指标的变化情况进行统计分析，通过纵向比较、系统论证、综合判断，从中探求该运动员的竞技实力与其机能指标之间的规律性联系。以便于在今后的训练中更好的评定运动员的身体机能状态和竞技能力状态。
2.4.2.1肌酸激酶指标的变化分析
2.4.2.2血尿素指标的变化分析
2.4.2.3血清睾酮指标的变化分析
3结论
3.1本年度训练周期训练计划安排以双周期为主，持续时间均在5个月左右，且每个周期训练负荷安排均呈现“两大一小”的起伏变化特点。
3.2训练内容上以抓举、挺举、高抓、高翻、下蹲翻、前蹲、后蹲、架上挺、宽拉、窄拉和实力推等11项专项及半技术动作练习为主，本周期女子举重队运动员的专项成绩以及主要训练内容指标成绩均逐步提高或保持在较高水平上，接近或达到个人竞技水平的巅峰期，这说明2009-2010年度训练周期，国家女子举重队在训练内容的指标选取以及安排方面是合理的。
3.3在训练负荷方面，国家女子举重队在年度训练安排中，以训练强度为主旋律，在训练中体现出“高强度、快节奏、小步子”的训练负荷安排特点，队员的训练节奏从曲线图上非常相近，强度和量的搭配均比较合理，这说明国家女子举重队在训练负荷安排方面是较为科学和有效的。
3.4年度训练中女子举重运动员常规机能指标比较稳定，随训练安排的不同而出现不同的变化，但波动幅度均处于可控制的范围以内，相对来说血清睾酮指标含量较低，可能会影响训练效果。
参考文献：
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[2]罗陵.我国优秀男子举重运动员专项力量训练与运动创伤相关因素的探讨[J].广州体育学院学报，2006，9（4）：26-28.
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[8]国家女子举重队.2012年奥运备战训练计划和工作安排[Z].2009.
[9]举重部.女子举重项目2010年备战伦敦奥运会工作总结[Z].2010.
[10]国家女子举重队.国家女子举重队2010年度训练计划安排表[Z].2010.
本研究通过对国家女子举重队优秀运动员在2009年10月至2010年7月期间负荷安排情况的调查分析，整理统计出国家女子举重28名优秀运动员训练负荷安排统计表及曲线图，在此以国家女子举重队两名优秀运动员为例，对训练负荷安排方面进行分析与评定。
2.4生理生化特点和机能评定
2.4.1生理生化指标特征
通过对2009-2010训练周期中运动员的常规机能检测和分析，全面了解国家女子举重运动员的生理生化特点。测试时间为每周一晨起安静状态下7：00-8：00采血测试。测试指标包括：血红蛋白（Hb）、红细胞（RBC）、白细胞（WBC）、红细胞压积（HCT）。测定仪器：日本产F820型血球计数仪；并运用美国产全自动生化分析仪测定肌酸激酶和血尿素，运用美国产贝克曼化学发光仪测定血清睾酮、皮质醇。全部数据采用Excel软件进行统计分析。
2.4.2个案分析
以国家女子举重队重点运动员刘××为例，对其在2009-2010年度训练周期中不同阶段各项生理生化指标的变化情况进行统计分析，通过纵向比较、系统论证、综合判断，从中探求该运动员的竞技实力与其机能指标之间的规律性联系。以便于在今后的训练中更好的评定运动员的身体机能状态和竞技能力状态。
2.4.2.1肌酸激酶指标的变化分析
2.4.2.2血尿素指标的变化分析
2.4.2.3血清睾酮指标的变化分析
3结论
3.1本年度训练周期训练计划安排以双周期为主，持续时间均在5个月左右，且每个周期训练负荷安排均呈现“两大一小”的起伏变化特点。
3.2训练内容上以抓举、挺举、高抓、高翻、下蹲翻、前蹲、后蹲、架上挺、宽拉、窄拉和实力推等11项专项及半技术动作练习为主，本周期女子举重队运动员的专项成绩以及主要训练内容指标成绩均逐步提高或保持在较高水平上，接近或达到个人竞技水平的巅峰期，这说明2009-2010年度训练周期，国家女子举重队在训练内容的指标选取以及安排方面是合理的。
3.3在训练负荷方面，国家女子举重队在年度训练安排中，以训练强度为主旋律，在训练中体现出“高强度、快节奏、小步子”的训练负荷安排特点，队员的训练节奏从曲线图上非常相近，强度和量的搭配均比较合理，这说明国家女子举重队在训练负荷安排方面是较为科学和有效的。
3.4年度训练中女子举重运动员常规机能指标比较稳定，随训练安排的不同而出现不同的变化，但波动幅度均处于可控制的范围以内，相对来说血清睾酮指标含量较低，可能会影响训练效果。
参考文献：
[1]田麦久，武福全，等.运动训练科学化探索[M].北京：人民体育出版社，1998.
[2]罗陵.我国优秀男子举重运动员专项力量训练与运动创伤相关因素的探讨[J].广州体育学院学报，2006，9（4）：26-28.
[3]马建平.关于女子举重科学化训练的研究[J].安徽体育科技，2001（3）.
[4]马文辉，马文柱，杨志俊.保加利亚举重训练综述[J].山东体育科技，1998（4）：28.
[5]姚景远.举重训练新探索[J].辽宁体育科技，2003（4）：36.
[6]严章群.举重全年训练计划中大周期的划分与安排[J].体育科技文献通报，2005（1）：36.
[7]冯连世，等.优秀运动员身体机能评定方法[M].北京：人民体育出版社，2003.
[8]国家女子举重队.2012年奥运备战训练计划和工作安排[Z].2009.
[9]举重部.女子举重项目2010年备战伦敦奥运会工作总结[Z].2010.
[10]国家女子举重队.国家女子举重队2010年度训练计划安排表[Z].2010.
本研究通过对国家女子举重队优秀运动员在2009年10月至2010年7月期间负荷安排情况的调查分析，整理统计出国家女子举重28名优秀运动员训练负荷安排统计表及曲线图，在此以国家女子举重队两名优秀运动员为例，对训练负荷安排方面进行分析与评定。
2.4生理生化特点和机能评定
2.4.1生理生化指标特征
通过对2009-2010训练周期中运动员的常规机能检测和分析，全面了解国家女子举重运动员的生理生化特点。测试时间为每周一晨起安静状态下7：00-8：00采血测试。测试指标包括：血红蛋白（Hb）、红细胞（RBC）、白细胞（WBC）、红细胞压积（HCT）。测定仪器：日本产F820型血球计数仪；并运用美国产全自动生化分析仪测定肌酸激酶和血尿素，运用美国产贝克曼化学发光仪测定血清睾酮、皮质醇。全部数据采用Excel软件进行统计分析。
2.4.2个案分析
以国家女子举重队重点运动员刘××为例，对其在2009-2010年度训练周期中不同阶段各项生理生化指标的变化情况进行统计分析，通过纵向比较、系统论证、综合判断，从中探求该运动员的竞技实力与其机能指标之间的规律性联系。以便于在今后的训练中更好的评定运动员的身体机能状态和竞技能力状态。
2.4.2.1肌酸激酶指标的变化分析
2.4.2.2血尿素指标的变化分析
2.4.2.3血清睾酮指标的变化分析
3结论
3.1本年度训练周期训练计划安排以双周期为主，持续时间均在5个月左右，且每个周期训练负荷安排均呈现“两大一小”的起伏变化特点。
3.2训练内容上以抓举、挺举、高抓、高翻、下蹲翻、前蹲、后蹲、架上挺、宽拉、窄拉和实力推等11项专项及半技术动作练习为主，本周期女子举重队运动员的专项成绩以及主要训练内容指标成绩均逐步提高或保持在较高水平上，接近或达到个人竞技水平的巅峰期，这说明2009-2010年度训练周期，国家女子举重队在训练内容的指标选取以及安排方面是合理的。
3.3在训练负荷方面，国家女子举重队在年度训练安排中，以训练强度为主旋律，在训练中体现出“高强度、快节奏、小步子”的训练负荷安排特点，队员的训练节奏从曲线图上非常相近，强度和量的搭配均比较合理，这说明国家女子举重队在训练负荷安排方面是较为科学和有效的。
3.4年度训练中女子举重运动员常规机能指标比较稳定，随训练安排的不同而出现不同的变化，但波动幅度均处于可控制的范围以内，相对来说血清睾酮指标含量较低，可能会影响训练效果。
参考文献：
[1]田麦久，武福全，等.运动训练科学化探索[M].北京：人民体育出版社，1998.
[2]罗陵.我国优秀男子举重运动员专项力量训练与运动创伤相关因素的探讨[J].广州体育学院学报，2006，9（4）：26-28.
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[4]马文辉，马文柱，杨志俊.保加利亚举重训练综述[J].山东体育科技，1998（4）：28.
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[7]冯连世，等.优秀运动员身体机能评定方法[M].北京：人民体育出版社，2003.
[8]国家女子举重队.2012年奥运备战训练计划和工作安排[Z].2009.
[9]举重部.女子举重项目2010年备战伦敦奥运会工作总结[Z].2010.
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