5.25大学生心理健康节活动总结(共10篇)
活
动
总
结
经 济 管 理 学 院
2010-5-25
活 动 总 结
大学生心理健康节原定于5.25日举行,在接到活动提前的通知之后,我们在最短的时间以最快的速度行动起来,对整个活动做了周密的部署和安排,通过及时出宣传板,海报,发传单等形式进行紧急宣传。对活动的人员安排,活动现场的布置划分做了详细的规划,良好的前期准备工作、科学合理的分工以及现场灵活的调度为本次活动的成功做了深厚的铺垫。
1、宣传工作
此次活动受到了学校大力支持与指导,在紧迫的时间里,我们按照大学生心理咨询中心老师的要求,由学院宣传部出了四张宣传板,对本次活动的背景,活动的意义以及活动的时间地点做了详细的介绍。除此之外,学院心理部加强与心理委员的联系,深入到08、09级做动员,以主动报名的方式决定参加本次现场咨询的同学名单,心育员老师召开专门会议,对预约同学进行辅导,说明心理咨询过程中需要 注意的问题。同时,在众多报名参加宿舍图书漂流的宿舍进行挑选,确定了最终参与图书漂流宿舍的名单。
2、现场活动情况
活动现场包括6个区域:心理咨询区、心理绘画区、沙盘游戏区、读书漂流区、催眠区和心愿树区。
心理咨询区
在心理咨询区,心理咨询师与同学面对面的交流,在平等的咨询关系中,探讨同学们在生活、学习、性格等方面的不足所遇到的困惑,指导同学们以理性的心态对待生活,持续三个多小时的现场咨询使同学们获益匪浅。
绘画区
通过老师指导画出山,河,树,房屋,路十项事物,通过画中的颜色,布局等,分析同学们的性格,处世风格,人际交往等深层次无意识的问题,对发现的问题给予疏通。
沙盘区
沙盘游戏又称箱庭游戏
在游戏中,建立自己的世界,通过沙盘中展现的世界来了解一个人的心理概况。在大学和成年人的心理诊所,它也深受欢迎。人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等很多问题在沙盘游戏中得以化解。
在本次活动中,第一次将心理沙盘搬到了活动的现场,参加的同学排起了长龙,这种在轻松中体验自我的游戏,收到了广大学生的欢迎。
心愿树
心愿树是一个许愿的地方,将愿望写出来,然后用心型针贴在树上,让同学们有一个舒展或者分享愿望的地方,希望我们的心愿成真生活更美好。
在心理学图书漂流区,大学生心理咨询中心的李老师与林老师分别发言,就对本次图书漂流活动的目的和意义做了详细的解读,对参加本次活动的宿舍提出要求,8个宿舍的成员着装统一,以良好的精神面貌投入到活动中。随后,大学生心理咨询中心的老师进入到指定的2个宿舍,与宿舍同学进行了团体风景构图法的体验,活动以创新的形式将心理健康教育推向宿舍,贴近大学生的生活,受到了同学们的好评,也是本次活动的一大亮点。
催眠区
在催眠区,心育培训学校的老师让众多的同学体验了催眠之旅,参与的同学释放了压焦虑,感到全所未有的轻松与平静。
整场活动虽然在炎炎烈日下进行,然而我们的活动现场依然人潮如涌。我们的指导老师依旧不辞劳累为前来咨询的同学耐心的指导,额头的汗水、湿透的衣背阐述着职业精神。活动中广大同学以不同的方式参与其中,在与老师欢快的交谈中了解自己存在的问题,通过老师的精心指导来解决问题。通过参与活动,大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时,也进行了一次自我心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极。
3、活动的不足之处
本次活动虽然达到了预期的目的,但是也存在着不足。尽管我们在因为时间造成的影响上做出了弥补然而某些活动环节还是不能进行,或不能提供足够的时间让老师和同学们进行深入交流。
结
XX年5月23日,由教育科学学院、学生处、心理咨询中心联合承办第九届“5.25大学生心理健康周”系列活动正式开始,此活动以“阳光、友善、和谐、健康”为主题,倡导学生关注心理健康,形成关爱心灵的校园氛围。本次活动内容丰富,广大学生踊跃参与,收到了很好的效果。
一、悬挂横幅,发放心理健康宣传单
在文科楼与学生汉餐门口分别悬挂了以“我爱我,和谐心灵,健康成才”、“一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理”的横幅。本次共印制彩色宣传单5000份,传单的内容包括:“心理咨询对大学生的帮助”、“宁夏师范学院学校心理健康教育资源简介”、“大学生如何提高人际关系能力”。由大学生心理协会的学生以一个宿舍6份的方式发到每个学生的手中,目的是让更多的学生了解学校的心理健康教育资源,掌握心理健康知识,懂得当遇到心理困惑时到心理咨询中心进行调节。
二、心理健康讲座
(一)“大学生情绪管理与压力调适”讲座
XX年5月27日晚在文科楼320教室举办了“大学生情绪管理与压力调适”讲座。XX级小学教育专业的全体学习聆听了本次讲座。
心理咨询中心教师李XX以“人非草木,孰能无情”之句展开了本次讲座。通过对情绪认识的讲解向同学们讲述了不良情绪的影响,并教会同学们如何识别情绪,调控情绪,做情绪的主人。李老师的讲座风趣幽默,现场笑声连连,掌声不断。
通过此次讲座的成功举办,学生不仅对情绪有了新的认识,也学会如何调控自身情绪,做情绪的主人,本此讲座加强了院系学术交流的氛围,也促进了学生心理健康教育的发展。
(二)“爱的成长”心理健康讲座
XX年6月4日下午2:30,心理咨询中心教师刘XX老师,在逸夫楼312为化工学院XX级学生开展关于“爱的成长”的讲座。讲座共分四部分的内容,第一,如何理解爱情;第二,如何在爱中成长;第三,大学生的恋爱观;第四,爱的能力的培养。讲座开始,刘老师先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音乐的映衬下,引出了“爱的成长”的话题,在整个讲座的过程中,刘老师用朴实,生动的语言为大家讲解关于对爱情的理解,大学生如何鉴别真正的爱情,如何让爱情保鲜,如何正确看待分手及怎样增强心理承受能力等,帮助大家解决了一些在日常生活中遇到的矛盾与困惑。这次讲座使大家对爱情有了全面的了解,明白了想要对别人付出爱,自己就应该储存爱,爱身边的人,从爱自己开始!本次讲座受到了学生一致的好评。
三、开展以“提高人际关系能力训练营”为主题的团体辅导
XX年6月6日下午4:30,心理咨询中心教师刘XX老师,在逸夫楼模拟法庭举行了以“提高人际关系能力训练营”为主题的心理健康教育活动。zd学院的同学参与了本次活动。刘XX通过做游戏的方法测验了同学们的心理健康状况以及同学们之间的团结情况,通过刮大风、滚雪球、棒打薄情郎等游戏的开展,有效地促进了学生的团队精神,同时也锻炼了同学们的行为敏捷程度。刘老师细心指导,同学们主动参与、积极配合,活动在一片轻松愉快的氛围中进行着。游戏结束后,刘XX对本次活动做了简要的总结,向同学们指出了加强人际交往能力的重要性。
总之,在教育科学学院、学生处的大力支持下,本届心理健康活动取得了圆满成功。通过本次活动,让更多的学生了解了学校心理咨询中心的工作职能,掌握了基本的心理健康知识,同时对于提升我校学生心理健康水平,营造健康的校园文化氛围起到了积极的促进作用。
心理咨询中心
为提高我校心理健康教育工作水平,广泛宣传心理健康知识,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生的全面成长,在全国“5.25心理健康日活动”来临之际,学校德育处自2012年5月15日至5月25日开展了上寨中学心理健康教育宣传周活动。
本届宣传周以“呵护心灵,健康成长”为主题,旨在通过宣传周形式多样的宣传教育活动,在广大学生中进一步普及心理健康知识,引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义,从而关注自身发展,提高自身素质,构筑和谐完善的内心世界,开发自我潜能,促进自我健康成长。
5月14日尚副校长的国旗下讲话《培养健康心理,走向成功人生》拉开了上寨中学心理健康教育活动的序幕,各班班主任召开了以心理健康为主题的班会,就人际交往、学习适应、情绪情感、异性交往、压力应对等内容和同学们进行了的交流。学校制作了内容丰富的“心理健康知识”专题宣传板,并在各级部宣传栏进行集中展示,为进一步营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。学校年级组长针对各年级不同情况,为学生做了《挑战中考,成就未来》和《阳关心态,点亮人生》的专题心理讲座,受到广大同学的好评。学校广播室在宣传周期间,开辟了心理专题栏目“心灵之约”,向同学们介绍相关的心理知识。5月23日下午,我校心理健康活动周的现场心理拓展游戏在教学楼前成功开展,将本届宣传教育活动推向了高潮。心理游戏的开展旨在参与和体验,由全体同学参加。心理游戏的开展,使同学
们增强了自信,磨练了意志,感受到团结合作的重要性,增强了集体意识和责任心,同时也缓解了紧张的学习给同学们带来的压力,为同学们顺利中考进行了一次有效的放松训练。周四晚的经典励志影片《风雨哈佛路》为宣传周活动画下了完美的句号,影片通过一位生长在纽约的女孩经历人生的艰辛和辛酸,凭借自己的努力,最终走进最高学府的经历,表达了执着信念和顽强的毅力可以改变自己、改变人生的主题。这一影片使同学们受到很大触动,纷纷写下读后感以及自己今后的计划和志向。
本届心理健康教育圆满结束了,活动取得了预期效果,活动期间形式多样的教育宣传活动,使广大同学了解了心理健康的有关知识,形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围,为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时,丰富多彩的活动使更多学生认识到关注心理健康的必要性,消除了对心理咨询的误解和偏见,从而更愿意主动寻求老师的帮助。
为期十天的心理健康宣传教育活动虽然结束了,但就整个心理健康教育工作而言,仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中,我们会继续深入心理健康知识的普及,让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光,让每一位中学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。
5.25心理健康周活动总结
—西安医学院第12届心理健康周
策
划
书
学生社团联合会
大学生心理健康协会 2011年5月4日
一、活动背景:
“5.25”是“我爱我”的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康。为此我西安医学院大学生心理健康协会举办第12届大学生心理健康周。旨在呼吁大学生关注自己心理健康,帮助大学生解决心理问题,使大学生了解5.25心理健康周.二 活动主题:5.25我与你,心心相印 三 活动目的: 社会的发展需要心理学,经过前几届5.25大学生心理健康周的成功举办,广大师生希望这个活动能推广到全国各地。”如今,“5.25大学生心理健康活动周”已遍及全国各地,成为全国大学生活动的一个著名的品牌,其影响力将会越来越大。1.丰富同学们的大学生活
2.一系列活动缓解大学生心理压力。
3.让同学们了解大学生心理健康周,并促成积极向上的生活态度。
4.发现并解决广大同学的一些心理问题,例如,抑郁症,等。5.提高心协在我校的影响力。
6.使我心协成为我校心理咨询室与广大同学交流的桥梁。
四.活动对象:学生社团联合会全体成员 五.活动时间:2010年5月23日
六.活动地点:西安医学院生活区与教学区。
七.活动安排: 1.活动筹备期
㈠宣传工作:
(1)于5.9日向各系朋辈辅导员分发通知(通知由秘书部拟稿),收集“讲述我的故事”征文和相关壁报(至少为A1纸,内容不限),并于当天通知宣传。
(2)于5.15日之前将宣传板置于教学楼大厅,并在相应时间贴通知单宣传我协会将要举办的活动,壁报展,讲述我的故事征文比赛,等活动,及介绍5.25大学生心理健康周的来历,发展情况。
(3)于5.23 日在生活区西门摆点宣传我协会心理健康周的系列活动,即,讲述我的故事征文比赛,壁报展,影片播放,5.25大学生心理健康周倡议书。穿越时光,给未来的自己写一封信(活动题目待定).㈡拟定主持人一名在5.23 日宣传我协会的各项活动,并介绍我5.25大学生心理健康周的来历,含义,发展,及各届的活动主题。并负责户外选出的场外互动。
㈢ 提前撰写倡议书,外联提前拉赞助。
㈣提前安排男生去社联办公室取帐篷,桌子等东西。㈤提前选定一人负责会场的拍照
㈥提前选出若干干事维持会场秩序并向同学们介绍大学生心理健康周,及我协会将要举办的活动。
2.活动期间:
5.23日:
⑴上午十点在生活区西门进行摆点宣传。宣传我协会的在5.25心理健康周将要举办的活动,并把活动日程公布于广大同学一边同学们参加我协会举办的各项活动。
⑵主持人向大家介绍5.25心理健康周的来历,含义,举办次数,各届主题,由宣传部出宣传板宣传。
⑶收集“讲述我的故事”征文比赛作品(截止日期)。附:讲述我的故事征文比赛:
活动规则:征文内容必须原创,切合实际,和生活息息相关,使广大同学看了,能产生同感,内容积极向上,语言优美,朴实,文体不限。由广大学生写好后交与我协会,并有心协评选出优秀作品。在我协会的期刊上展出。
注意事项:
①收集征文的时间是自打通知发出之日起至5.23日。
②作品收集时,一定要作者注明联系方式(具体到电话或宿舍).评奖: 一等奖 一名
二等奖 两名
三等奖 三名
优秀奖 若干
(奖品:一二三等奖各发由社团联合会盖章的奖状一个,优秀奖发
小礼品各一个)
5.24:
⑴在中午由广播站宣传5.25心理健康周,并宣读倡议书。
⑵于晚上七点在某教室举办心理讲座(具体地点待定)。5.25:
⑴上午10点在生活区东门,举办5.25即我爱我,签名,并宣读5.25心理健康日倡议书。
⑵征集心理标语(由广大参与同学在便利贴上写下自己最中意的一句话或者对我心协的任何祝福语即可)。
⑶展出我协会收寄的壁报,让大家投票评选最佳壁报.最有创意壁报.附:壁报展活动注意事项:
由我协会收集壁报,并在5.24日展出,让广大同学参与并投票评奖,评出最佳创意奖等奖项。
① 投票时注意现场秩序 ② 由我协会准备笔,纸 ③ 纸条由我协会提前准备 ④ 每人限投票一次
⑤ 展出的壁报要有一定档次,⑥ 壁报的档次差距不能太大
⑷举办我协会活动:穿越时光,给未来自自己写一封信。
附:穿越时光——给未来的自己写一封信活动规则:
记下现在的自己,祝福以后的自己。有没有尝试过给未来的自己写封信?有没有试过把最私密的信交给陌生人,由他们保管上一年半载?尝试着“穿越时空”,把现在的心情说给未来的自己听,此次由我心协举办给自己的未来写一封信活动,把大家想对自己说的点点滴滴收集起来并有我们保管,保管时间为6各月,在10月份左右我们会返还给大家,让大家重新感受半年前的自己.活动字数不限。活动注意事项:
① 举办时主持人要向参与者讲请活动规则,即不仅仅是目标,还可以是对现在状态的一种描述,生活中的点点滴滴,都可以写下来,交给我们,② 信纸由参与者自己准备,写好后来我们的户外选出地点由本人自己装进信封并封好。③ 向参与者说明我们活动的周期,即半年。④ 让参与者写清自己的宿舍号,以便我们在半年后发还给大家。
⑤ 说明信件有我们协会专门人士保管,不用担心信中的内人泄露。
5.26:
⑴在教学楼大厅展出本次心理健康周的活动照片, ⑵展出在讲述我的故事中的优秀作品,并评奖
⑶在此日晚6点半在教室展播一部于心理相关的电影(具体地点待定)。
附:影展小策划:
一部电影浓缩了一个小世界,从电影中,观世间百态,从电影 中,体会人间冷暖,从电影中,品味人格魅力,从电影中感受大爱无言,为了让更多的人了解观看电影,我心协特举办主受题为“魅力电影,美丽人生”的电影及心理短片展映交流会。其目的如下:
1.丰富广大同学的课余时间。
2.增强心理健康知识,提高同学们的心理素质
3.营造一种关注心理健康,了解心理健康,重视心理健康的校园气氛。
4.提高我心协的知名度与影响力。注意事项: ①工作人员及学生应提前到场,维持活动现场秩序。
②提前2天联系教师并检查多媒体设备是否能够正常进行。
③活动前开一次全体负责人的会议,分配任务,强调注意事项。
④各位干事及相关责任人要注重礼貌问题。
⑤如有必要邀请我校内记者站记者跟踪报道本次活动。
⑥为了避免到场人员过少,及时通知其他协会干事与会员参与。⑦编辑部准备好资料后需要进行备份,防止文件丢失
⑧准备另一个教室,防止教室的多媒体出现问题。
3.活动后期:
㈠系列活动结束后相关工作人员做好道具的收藏与回收 ㈡由心协秘书处写一个工作总结。
㈢由心协编辑部撰写博文。
八.注意事项:
1.工作人员前到场。2.借帐篷等物品时要在社联办公室登记。3.安排专门人员负责户外选出的秩序。
4.活动前开一次全体负责人的会议,分配任务,强调注意事项。5.活动需要的信封,固体胶要准备充足。6.活动所收寄的信有心协的专门人员保管。
九.经费预算:
信封500个 计50元 信纸5本 计7.5元 奖状6个 计3元 横幅1个 计50元 便利贴10个 计10元
预备金 计30元
合计150元
主办方:学生社团联合会
承办方:大学生心理健康协会
5.25大学生心理健康节筹备工作自5月开始准备,为了广泛宣传、普及心理学知识,增强大学生心理健康意识,营造我院大学生健康成长的良好氛围,同时也为活跃校园文化生活,促进校园精神文明建设。大学生心理健康协会和教育与心理科系、心理咨询中心、运城市心理健康协会的共同合作举办时常七天第十届大学生心理健康节。
活动主题:踮起脚尖,靠近爱
活动主办:运城学院院团委
承办社团:大学生心理健康协会
合作单位;教育与心理科学系心理咨询中心运城
市心理健康协会
活动时间:2012年5月22日至29日
活动地点;学院东校区
活动对象:全体学生
活动内容:
一、前期宣传(5月22日-5月25日)
1、制作海报,并在各校区宣传栏张贴
2、喷绘报,彩条,横幅宣传(每个校区各一条)
3、在学校主要通道发放宣传单
4、通过学校广播站广播
5、通过老师,在校园网上发布活动消息。
二、具体内容——“ 心灵游园 ”(以下活动均按游园顺序排列)
1、心理知识展板宣传:大学生心理健康知识展板、让你拥有超长记忆力的小习惯展板、十四个很准的心理暗示展板、有趣的心理学图片展板、励志故事展板等多个展板。(25日)在心理咨询中心和教育与心理科学系的协助下,开展全院心理知识宣传,由大学生心理健康协会提供的多块心理知识展板宣传,让同学们再课余休闲是能了解更多的心理知识和学会自我的心理调节。
2、心灵寄语(25日)主题:让心飞翔 形式:以卡片的形式展览
活动内容:写下自己对人生的感悟,或是某一瞬间的体验或感受,内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览,让全校同学共同分享。
3.趣味心理测试:情感类测试、事业类测试、自身能力类测试等。(26日)
5月26日,在东校区二号教学楼天井开展一系列的心理测试,通过系列测试,更加准确的了解自己的心理。4.现场心理咨询(25日至29日)
5月25日至29日,大学生心理健康协会和教育与心理科学
系的相关心理学老师,以及运城市心理健康协会的心理咨询师,在天井为同学进行现场心理咨询,排解同学们心中的疑惑,通过咨询调节同学们的心理。
5.“爱的抱抱”温暖校园行动(27日)
给同学们鼓励和拥抱,鼓励同学们去爱并去拥抱身边的人,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。
6.心理团体游戏:团体协作类、反应能力类、体力考验类、智力考验类等,每组游戏获胜者将获得适当的奖励。(28日)
大学生心理健康协会开展心理团体游戏,通过团体的形式,让同学们再团体中认识个人,认识团体和个人与团体的凝聚。让同学们在游戏中体会团体协作的,感受团体合作的快乐。7.话剧演出:校园励志话剧、校园情感话剧等。(29日)由心灵剧社承办,用话剧的形式形象的表现出在校大学生的心理特点,让同学们更好的了解自我,不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。
8.“我爱我”系列讲座:“关爱生命,快乐生活”(25日志29日)
通过举办健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
大学生心理健康协会通过组织各种各样的活动方式,让同学
们更深入了解心理学知识,引导学生树立正确的心理观,提高学生的心理素养;积极的发挥大学生心理健康协会的作用,不仅帮助学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,还促进同学们掌握必要的心理调适方法及技巧,形成乐观向上的心理品质、正确的心理健康观念和健全的人格,让同学们以健康的心态投入生活、工作、学习。
教育与心理科学系团总支
2012年4月16日
财务报表
一、领导高度重视,广泛动员
接到学校通知后,院党委陈树贤副书记多次召开辅导员会议,研究布置活动安排,并在学校实施方案基础上制订了我院活动实施方案,成立了以党委副书记陈树贤老师任组长,团委书记张军辉老师任副组长,各年级辅导员、班主任、院学生会主席团为成员的领导组,同时各班级成立以辅导员、班主任任正副组长,主要干部为成员的活动领导小组。
在此基础上,加大动员力度,广泛开展宣传报道,学院实施方案制定后经辅导员、班主任会讨论通过,在辅导员例会和全院学生干部大会进行宣传动员;各班级辅导员也将分头召开班会传达学校《实施方案》及学院的具体要求,广泛动员、精心组织,向广大学生宣传心理健康知识,帮助树立心理健康意识。以院学生会宣传部为核心,以各班级宣传委员为主要成员,成立“‘5.25大学生心理健康月’宣传报道小组”,明确分工,深入各班级,宣传典型事迹,批评不良现象和行为,号召广大同学积极参与到该项活动中来。合理利用校报、广播台、学院学生工作网站、宣传橱窗、横幅以及各种会议等多种方式 和渠道进行发动、宣传、布置,努力营造积极健康的校园心理文化氛围。
二、多措施并举,“三位一体”落实新生心理健康教育工作
在“心理健康教育月”如火如荼开展之际,学院采取多种途径,强化新生心理健康教育工作,进一步构建心理健康教育工作网络。利用各种新媒介,积极主动搭建起师生交流平台。2011级新生辅导员吴文涛深入学生中间,利用QQ空间,微博,飞信等多种媒介搭建沟通新平台,走访和了解学生的心理状况。同时,每周两次定时召开新生心理座谈会并建立心理档案,针对学生存在的心理问题开展疏导。为帮助新生认识自我、增强适应能力及团队意识,学院充分结合专业特色,由大学生心理研究会组织对11级新生开展了“朋辈”团体心理辅导活动。成立了以09心理学专业学生为主体的辅导小组,在11级心理学班主任丁圆圆老师带领下,举办了一系列心理辅导讲座。
4月25日,学院组织新生各班级学生干部、寝室长聆听了校保卫处处长孙成岗“防范在心中 安全你我行”的安全知识讲座。从学院、年级、班级三个层面将学生心理健康工作落到实处,“三位一体” 的关注学生心理状况。5月4日辅导员吴文涛召开大一年级心理健康教育班会布置相关工作,要求各班级充分发挥心理健康委员作用,以关注班级同学的心理动态,做到学院与班级之间学生心理状况的信息通畅。
为增强新生心理健康意识和团体协作意识,提升班级凝聚力,5月12日,教育科学学院2011级部分新生在辅导员吴文涛的带领下来到天门山景区进行心理健康素质拓展训练。安徽工程大学专业素质拓展训练师应邀指导了本次活动。整个活动由各种新颖有趣的游戏穿插而成,大家在心理游戏中领悟“小游戏,大道理”的深刻内涵。帮助新生缓解心理压力,营造积极、健康、和谐的校园氛围。
新生心理健康教育作为教科院学生安全稳定工作的重要内容,优化了学生心理品质,使学生掌握心理健康知识,增强了心理调适能力和适应社会生活的能力,有效促进了学生的安全稳定工作。
三、以心理研究会为载体,营造校园心理健康文化氛围 大学生心理研究协会以5.25大学生心理健康月为契机,以“爱自己,爱他人,让心灵飞舞”为主题举办了一系列丰富多彩的心理健康活动。
系列活动以心理知识技能大赛拉开了帷幕。通过初赛的激烈角逐,共有六个小组脱颖而出进入决赛。比赛分为选答、必答题、情境模拟和抢答等四个环节,心理学系胡荣华副教授出席了比赛并作了精彩点评。5月14日——5月20日,协会组织教育科学院11级本科生开展了“爱心电影周活动”,5月13日教育学同学们观看了电影《风雨哈佛路》,5月19日心理学专业共同观赏了电影《地球上的星星》。这些电影让同学们的心灵得到了洗涤和充实,让大家关注到自身心理健康,学会关爱自我和他人。
团委王道阳老师带领大学生心理研究会在下开展了主题为“成长心灵 放飞梦想”的团体心理辅导活动。同学们根据安排分为五个小组,逐项参加活动。“无家可归”、“缩小包围圈”、“大风吹”、“合力
吹气球”和“松鼠搬家”等各种游戏不仅使同学们感到身心愉悦,也让他们体会到了团结协作的重要性,而且有利于营造校园心理健康文化氛围,提升大学生心理品质,维护校园安全稳定。
5月25日当天,心理研究协会协同华周心理培训学校在赭山校 区食堂门口举行了“5·25——关爱自我,关爱他人”活动。活动现场各位理事向来往同学发放宣传单以及心理小贴士,通过心理健康小
知识竞猜、心灵寄语祝福、微笑团和抱抱团活动,为同学送去一份份温暖和祝福。
通过系列活动,进一步宣传了心理健康相关知识,提高了同学们学习心理健康知识的兴趣,增强了同学们的心理维护意识,让更多的同学感受到人与人之间传递心灵的温暖,营造了校园心理健康文化氛围。
四、联合兄弟学院,用运动传递阳光 为了丰富同学们的课余生活,5月11日下午4点学院在赭山校区篮球场举办了“阳光心理”四院篮球邀请赛。教科院党委副书记陈树贤、环科院党委副书记孔文、经管院党委副书记聂全高、历社学院党委副书记谢超峰,经管学院团委副书记孙良林、环科院团委
副书记赵冰、历社学院团委副书记宫超等应邀参加了篮球邀请赛开幕式。教科院、历社学院、环科院和经管学院四个学院的运动员本着公平竞赛的原则,奋勇拼搏,团结协作,为现场观众奉献了两场高水平的比赛。
5月17日下午4:00,“阳光心理”篮球邀请赛决赛暨闭幕式在赭山校区篮球场举办,环科院团委赵冰老师、历社学院团委宫超老师、11级辅导员李正以及教科院团委马兴老师应邀出席。经过三轮比赛的激烈角逐,最终经济管理学院代表队获得一等奖。马兴老师在闭幕式作了总结讲话,向在本次比赛中取得优异成绩的代表队表示祝贺,向为本次比赛中付出辛勤劳动的的裁判员及工作人员表示衷心的感谢,对参赛运动员表现出的顽强拼搏精神、裁判员以及工作人员表现出的团结奉献精神给予了赞扬。本次“阳光心理”篮球邀请赛,切实有效地促进了各院学生之间的友谊交流,比赛作为该院“心理健康月”的特色活动之一,充分展现了师大学子青春阳光、奋发向上的精神面貌。
五、放飞梦想,在芜湖市聋哑职业学校建立志愿服务基地
5月19日上午10点,学院九三学社芜湖市委员会“心灵阳光”工程基地、芜湖市青年志愿者协会志愿者服务基地、安师大教育科学学院“育英”志愿者服务基地揭牌仪 式在芜湖市聋哑职业学校举行。芜湖市政府副市长、九三学社芜湖市主委詹云超,芜湖市残疾人联合会理事长孟祥生、共青团芜湖市委员会书记王永辉,九三学社芜湖市副主委方云霞、郑筱妍,芜湖市聋哑学校校长徐菊玲,教育科学学院院长葛明贵、党委副书记陈树贤等相关领导、聋哑学校学生及教科院青年志愿者近200人参加了此次揭牌仪式。仪式由聋哑学校赵玉红老师主持,胡敏老师担任现场手语翻译。
在揭牌仪式上,郑筱妍首先介绍了举办此次活动的基本情况,孟祥生代表芜湖市残联向聋哑学校赠送了慰问金,徐菊玲代表聋哑学校致答谢词,王永辉代表芜湖团市委对志愿者服务基地的建立表示祝贺,张丹同学代表大学生志愿者发言,杨云同学代表聋哑学生用手语表达了对党和政府以及所有关心爱护残疾人的人们的感激之情。
葛明贵院长在揭牌仪式上对社会各界给予教科院大学生志愿服务活动的大力支持表示感谢,介绍了近年来该院在大学生志愿服务活动方面的做法和成绩,并对青年志愿者提出了“俯下身子做实事”、“放下架子学本领”、“开动脑筋创特色”和“树立形象展风采”等四点要求,希望同学们结合所学专业开展特色服务,把志愿服务活动抓深入、抓扎实、抓出更大的成效。詹云超在讲话中对志愿者服务基地的成功挂牌表示祝贺。他指出开展青年志愿者活动有着深远意义,它是中华民族的传统美德,是凝聚精神的活动;希望青年志愿者发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神,以自身的行动积极参与到共建和谐社会中来,积极奉献社会,贡献个人力量;希望同学们更好地认识社会,服务社会,培养自己的爱心和社会责任感,实现自我价值。
最后,詹云超、孟祥生、王永辉、葛明贵和徐菊玲共同为志愿者服务基地揭牌。揭牌仪式结束时,芜湖市聋哑职业学校向九三学社芜湖市委、安师大教育科学学院赠送了聋哑学生的剪纸作品“九龙图”,聋哑学校“谢玲艺术团”的孩子们表演了手语节目《国家》和舞蹈《碗韵》。教育科学学院“育英”志愿服务者基地的建立,为青年大学生开展志愿服务提供了更加广阔的平台,有助于建立起助残志愿服务的长效机制,不断壮大志愿助残队伍,为残疾人送去更多的关爱。青年志愿者们将以“文化助残,放飞梦想”为 核心理念,开展“用手语的交接汇聚知识的海洋,用文化的传承托起明天的太阳”为主题的助残帮困活动,努力在志愿服务中提升素质,在志愿服务中充实生活,在志愿服务中升华灵魂,在志愿服务中实现价值,不断推动志愿服务事业兴旺发达、薪火相传。
六、联合芜湖市各中小学开展心理志愿服务活动
我院与芜湖市第十四中学、赭山小学等七所学校联合开展了心理志愿服务活动,安排心理志愿者学校开展心理健康教育。志愿者首先来到所在班级,给学生放映心理健康课的相关视频,向同学们讲授心理健康的有关知识;随后在心理健康咨询室为来访的学生进行了心理咨询。志愿者在进行简单的信息登记后,进行心理咨询的相关原则与技巧的介
绍。随后与来访者从心理学角度进行分析、探讨,此次个体咨询心理辅导活动在一定程度上帮助来访者在学习过程中心理健康问题,真正做到宣传心理学,落到实处,走向细节。同时,也培养志了志愿者们的专业素质与知识技能,积累了相关经验、得到了珍贵的锻炼机会。
七、及时总结经验教训,认真反思
本次“5.25大学生心理健康月”活动营造积极健康的校园心理文 化氛围,向广大学生宣传心理健康知识,帮助树立心理健康意识;锻炼心理学专业学生实践技能,促进学生学会了解自我;预防和缓解心理问题,提升心理健康水平,增强心理调适能力和社会生活的适应能力。活动引导学生怀着一颗感恩的心去感谢人生的命运,特别是要从挫折中获得成长;引导学生珍惜生命、珍爱自我,特别是要从成功中获得成长,从成长中获得快乐;引导学生由珍爱自己发展到关爱他人,关爱校园、关爱社会,进而共创和谐校园。
虽然我院的“5.25大学生心理健康月”活动取得了不小的成果,但在实践的过程中,由于诸多原因,也暴露了一些问题,需要改进。主要表现在以下几个方面:首先,活动的新颖性有待提高,活动在虽能体现专业特色,但是只有不断创新活动内容和形式,才能吸引更多的同学,扩大活动影响力。其次,活动的时间安排需要更适当,避免活动时间冲突而带来不必要的麻烦。最后,活动的宣传力度需要进一步加强,宣传形式可以更加多样化,比如飞信通知、广播宣传等途径都是有效的宣传方法。
我们坚信在学院领导的指导下,在各年级辅导员、班主任和广大同学的积极支持和参与下,我院“心理健康教育”工作将再上一个台阶,向更广阔的空间迈进。
教育科学学院
我社于2012年5月期间在北京青年政治学院东校区开展了以“微爱,微笑,微成功”为主题的“525大学生心理健康节”的一系列活动,这一系列活动也让我们感受到了“525”的真正意义,增长了更多的知识和见识。
本次的“525大学生心理健康节”,我社与北京青年政治学院东校区开展的活动都有:发放调查问卷,签横幅,心理委员的培训,户外团体活动和一个心理讲座。活动内容非常丰富和充实,在我们发放问卷的时候,东校区的同学们都踊跃参与,把自己想知道的东西都留在问卷上,活动开展得很顺利,并且活动结束后进行了长时间的统计和整理,为后来的心理讲座做了一个很好的准备;接下来在签横幅的活动中,我们还加入了一个“心愿墙”和一个“发泄箱”,让同学们可以把自己的心愿贴在心愿墙上,大家都可以观看互相的心愿,这让活动变得更加活跃,“发泄箱”让同学们把平时不敢说或者是不想说的,愤怒的,令他们忧郁、不快的事都写下来并扔进“发泄箱”里,寓意着把烦恼和不快全都扔掉,让自己更加轻松快乐,这也让前横幅的活动锦上添花,使活动更加有趣。当然,周老师和王老师也参与了前横幅的活动,并且对心理委员们进行了培训,更加充实了心理委员们的知识;然后我们进行了一个团体活动,同学们更是在活动中乐趣无穷,不仅能感受到团体的作用,更拉近了同学们之间的距离,活动结束时也非常的圆满;整个一系列活动的最后是周振基老师东校区的同学们进行了一个以“如何保持良好的心态”为主题的心理讲座,在这次讲座中,很多同学都受益匪浅;最后,“525大学生心理健康节”圆满地落下了帷幕。
在这次“525心理节”的一系列活动中,同学们始终都非常配合,非常积极地参与,也让我们知道,还是有非常多的一部分同学对这个非常感兴趣,也增加了我们的信心,整个活动连贯圆满,同学们都很乐意参与这样的活动,所以应该说这次在北京青年政治学院东校区开展的“525大学生心理健康节”是非常成功的。
通过这次“525”,我们都学会了很多,见识了很多,让我们知道了,光靠几个人的力量是支持不起来一个社团的,让我们明白了团结的力量有多重要,让我们知道了心理节的很多内容,也让我们见识到了原来心理学不是那样单调的东西,它是非常有趣的,非常耐人琢磨的,非常吸引人的,更是丰富多彩的,这次“525”也成为了一个让我们增长见识和经验的良好契机,也为以后活动的开展打下基础。
一、活动时间:5月21日---5月25日
二、活动内容及日程:
1、心理健康状态和心理疾病的分类看板展示。
2、高一各班心理剧表演课。
3、高二各班心理健康手抄报比赛。
4、心理电影、视频展播。5月24日,播出《美丽人生》,5月25日播出《洞穴之光》。播出地点,暂定多功能教室1.5、阳光心语签名留念。
6、手语操开放式教学。内容包括《我真的很不错》、《怒放的生命》、《超越》等,5月22日和5月23日课外活动时间在心理教育中心团体辅导教室进行。
三、参与人员。所有活动由心理教育中心组织,高一高二
各班心理委员、心晴社社员、女生部成员共同参与。
2012年5月7日星期一
案
一、活动主题:
心的沟通·你我开始
二、活动目的:
每年的5月25日是全国心理健康文化节,“5.25”的谐音为“我爱我”,寓意为:爱自己才能更好地爱他人,把心理健康概念与我们的生活拉近。本次心理健康活动旨在让广大学生积极关注自身的心理健康,了解相关心理健康知识,更要让家长明白心理健康对于学生毕生发展的重要意义,学会与孩子进行有效的沟通,构筑家庭支撑的力量。
三、主办单位:
政教处、心理健康发展中心
四、承办单位:
行知阳光心理社
五、活动对象:
全校师生及部分家长
六、活动时间:
5月23日—5月27日
七、活动内容及具体安排:
(一)宣传篇
1.横幅宣传:出一条横幅,宣传本次心理健康活动主题。
横幅内容:心的沟通·你我开始——行知5.25心理健康活动
横幅位置:学校正门
2.海报宣传:出2张海报,宣传本届心理健康日
3.微信平台宣传:5月20日由“行知家园公众号”推送本次心理健康活动的各项安排及亲子讲座的宣传报名。
4.后期宣传:由校园电视台、“行知家园公众号”进行活动报道。
(二)活动篇
活动一:千人签名活动
1、活动时间:5月23日
2、活动对象:全校师生
3、活动方式
为契合本次活动主题,鼓励全校师生做到“心的沟通·你我开始
”,在活动当天在学校商业步行街拉横幅承诺签名。活动横幅:心的沟通·你我开始——行知5.25心理健康活动
活动二:心理沙龙
1、活动时间:5月24日
2、活动对象:全校学生
3、活动方式
活动当天中午,心理健康发展中心开放,由阳光心理社成员带领同学们参观心理健康发展中心,根据同学们个人意愿可预约关于相关心理健康测试,进行自我探索。
活动三:爱的告白
1、活动时间:5月25日
2、活动对象:全校学生
3、活动方式
在活动当天中午,由阳光心理社成员在学校商业步行街设摊,学生将想对父母亲说的话用便利贴的形式张贴在展板中,呼吁同学们关爱父母,关心家人,并鼓励同学们勇敢的对父母亲表达自己的爱,爱就大声说出来。展板可在亲子沟通讲座时展示。
活动四:亲子沟通讲座
1、活动时间:5月27日下午
2、活动对象:部分报名家长
3、活动方式
由资深心理健康教师胡华调老师与家长分享在与孩子沟通过程中父母的自我觉察和心态的管理和调节,学会关注孩子的情绪,如何有效地沟通,从孩子的角度去关注孩子、理解孩子、对话孩子,为孩子构筑家庭支撑的力量,真正帮助孩子在青春敏感期得到别人的尊重、减少孩子的心理压力。
4、活动地点
根据家长报名人数而定,校报告厅或心理健康发展中心
政教处、校心理健康发展中心
一、活动背景:一年一度的大学生“5.25”心理健康月开始了,各种活动都在积极开展以宣传心理健康知识。心理健康教育主要以讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,本次讲座即响应活动的号召,为同学们开设一个了解自我、了解知识的平台。
二、活动目的:配合心理健康活动月的宣传,普及心理学知识,提高同学们的心理健康水平,倡导积极健康的生活方式,繁荣校园文化,宣扬精神文明。
三、活动主题、主讲老师:孙璐(主题待定)
四、活动准备:
1.借用多功能厅,并在讲座前一天组织成员布置场地(气球)(陶淼)
2.联系实践部门买好讲座所需的饮用水、小礼物(温馨)
3.联系文艺部门安排主持人和礼仪人员(温馨)
4.联系好主讲老师并确定讲座主题(刘浩)
5.为讲座组织动员,并联系宣传部门贴海报做好宣传工作
五、活动流程:
1.由主持人开场,介绍主讲老师和主题
2.由主讲老师进行心理学讲座
3.讲座结束后老师提问,礼仪人员为回答的同学送出精美小礼品
六、活动负责:体育部(第一负责人:陶淼 第二负责人:温馨 刘浩)
七、活动总结:总结本次讲座活动的优缺点,写出一份书面的总结书。
八、活动预算:矿泉水2元,小礼物15元,气球3元,总计20元。
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