优秀管理者的能力

优秀管理者的能力（精选9篇）

优秀管理者的能力 篇1

一、贯彻执行能力。优秀管理者首先应该明确自己的角色与职责定位；其次针对不同下属采用不同的管理风格与手段；最后通过高效的行为艺术来实践磨练，使自己成为职业选手，以提高组织效率。中层干部要善于贯彻执行上级的决议和决定。要把上级下达的工作或目标指标，根据本项目实际，制定行之有效方案和计划执行下去，并取得效果。

二、多向沟通能力。作为一名中层干部，良好的沟通能力至关重要。要把工作做好必须与甲方、监理公司职能部门、专业公司、地方政府等建立良好的合作关系。如何去建立关系？前提就是与相关方进行卓有成效的沟通。在工作中遇到困难，及时与其进行沟通，征求意见或请求帮助。同时，跟下属也要建立良好的沟通渠道，在工作中碰到的问题，很快就得到反馈。员工就会服从工作安排，认真去做好每一件事，不会带着情绪去做事，项目整体工作自然就会顺畅运转。

三、组织管理能力。管理的本质是：指挥他人完成任务的艺术。每个专业和部门的工作目标都要靠专业和部门负责人组织大家来实施。正确处理各种关系，合理协调各方力量，恰当使用各类人才，实现最终目标，取得良好效果。

四、综合协调能力。作为中层干部，良好的协调能力是不可或缺的。要善于团结各部门人员，把一件事情在协调中完成。另一方面要善于社交，使外界力量都能为本部门的工作开展服务。

五、培养人才能力。公司发展和工作好坏，最关键因素都在于人。合理用人、因人而用也是中层干部素质的重要方面。用人得当则事业兴，用人不当则事业衰。一方面要善于发现人才，把真正有能力的人放在重要岗位上去，并使其能发挥主观能动性，促进项目的发展。每位员工不可能都是人才，但每个人也都有各自的优势。而作为中层干部就要根据下属各自的特点，把合适的人放到合适的岗位。这样才能最大发挥出每个人的最大能力，保障工作顺利开展。

六、突发事情的应变能力。工作中，我们会面临到很多突发事件，中层干部不能抱定“以不变应万变”的心态去开展工作。工作中碰到的突发事件，要如何去应对？用什么方法去处理突发事件会更好？光凭老经验和老办法是无法应付的。必须认真了解新情况，加以分析，适时调整，才能把事情做得更好。

优秀管理者的能力 篇2

组织后卫又名核心后卫，在篮球比赛中起着核心的作用，是进攻的组织者和防守的协调者，掌握比赛的节奏，控制比赛的进程，一名优秀的组织后卫对于一个球队的发展是至关重要的。

1 组织后卫的能力分析

组织后卫的技巧包括运球能力、助攻能力、得分能力，其中运球能力是基础，助攻能力是手段，得分能力是保证，三者相辅相成，缺一不可。

1.1 运球能力

组织后卫是场上控球时间最长的球员，在场上承担着运球推进、控制比赛节奏、捕捉战机等责任，还要完成持球突破和突破分球等战术配合，而熟练的运球能力正是完成这些任务的桥梁和重要手段，现代篮球运球的最大特点是低重心、侧身护球、手臂大范围机动的攻击性运球。好的组织后卫要在积极防守下熟练掌握变向、背后、转身胯下等多项运球技术，并把多个单一技术组合起来，根据战术的需要灵活运用，同时能够做到不要轻易停球，否则，对手一定会立即展开贴身紧逼，同伴就必须通过移动摆脱防守去接应球，无形中就造成进攻的被动，延误进攻时机。

1.2 助攻能力

一名优秀的组织后卫应是一名妙传手，其主要任务是助攻，帮助队友获得进攻机会，争取比赛的主动。好的传球是进攻队员在场上相互联系和组织的纽带，根据场上情况及战术需要，组织后卫有目的的传球可以破坏对方防御部署，使防守出现漏洞，创造进攻机会。根据战术布置，如果本队的内线实力强大，组织后卫就应该频频向内线输送炮弹。一旦中锋队员抢占有利位置，组织后卫凭借敏锐的观察和准确的判断，要及时准确的把球传给中锋队员，使其可以在有利的情况下得心应手地进攻，充分发挥本队的特点。但如果供球不够及时、准确，而置中锋队员于不利位置，不利于得球，则无法使队员展开有效的进攻，就大大削弱了本队的攻击力。所以好的组织后卫要熟练掌握各种基本的传球方法，还应掌握如单手击地、体侧、背后甚至手指点拨球等各种隐蔽的传球技术动作，并准确控制传球的落点，做到传球准确、及时、隐蔽、多变，就能给同伴创造良好的进攻机会，给防守者带来极大的威胁性。同时好的组织后卫要具有“集体至上，传球第一”的竞赛意识，广阔的视野，敏锐的观察力和准确的判断能力，必须能同时看到二、三个传球点，并及时迅速发现机会和问题，有效地协助队友当机立断采取对策，协调全队行动。

1.3 得分能力

一个优秀的组织后卫应该积极地融入到进攻当中去，创造一切可能的进攻机会，主动出击，并使进攻带有隐蔽性，突然性和强烈的攻击性。攻其不备，使对方措手不及，防线不易收缩。出色的得分能力不但可以使组织后卫利用个人突破和准确的中远距离投篮直接得分，还能以此吸引对方防守为同伴创造得分机会，从而密切运动员在进攻中的联系，为获得良好的进攻机会创造有利条件。因此，优秀的组织后卫不仅要有犀利的突破，更要有精确的中投，因为，中投是场上运用最多，最普遍的得分方式，而组织后卫作为一个外线运动员，如果能够有准确三分技术，将更令对方的防守顾此失彼、漏洞百出。在激烈的比赛中利用掩护配合，获得好的投篮时机和位置，并可以用三分球猛烈进攻，一定会使任何强劲的对手方寸大乱。因此，后卫的得分能力在一支队伍的进攻中也往往起着举足轻重的作用。故优秀的组织后卫应具备犀利的突破、准确的中远投，从而很好地加入到进攻当中。

2 组织后卫的战术意识

2.1 进攻战术意识

场上作为进攻的发起者，组织后卫要对各种进攻战术具有深刻的认识，并根据教练员的指示和临场情况合理运用战术配合，充分发挥已方优势，打出自己的特点，寻找并利用对方的弱点，以己之长，攻彼之短，以达到获取比赛胜利的目的。在激烈的比赛中，球场上瞬息万变，要想取得比赛的胜利，全队必须协调一致，充分发挥场上每个队员的作用，组成一个坚强的战斗集体。这就需要组织后卫的组织和发挥。如果本队的内线实力强大，就应多为内线提供机会；如果本队的外线火力迅猛，就应为外线输送炮弹，如果本队善于快攻就应及时推动快攻，猛烈打击对手。组织后卫还应知道如何应付各种情况，落后时如何逆转，领先时如何保持，积极灵活地调整战术，运用正确的战术配合来达到目的，并根据场上局势的变化和同伴的思想情绪及技术发挥状况，发现问题，及时解决，保证全队水平正常发挥，斗志更加旺盛。所以，良好的进攻战术意识就组织后卫完成场上进攻任务的基础。

2.2 防守战术意识

组织后卫在场上除了组织进攻外，协调全队进行积极有效的防守也是他的基本指责。在防守越来越被看重的今天，协调全队防守的能力应成为考察组织后卫的必备因素。防守是进攻成功后，阻止对方得分，保持优势取得胜利的保证，组织后卫不但要防住自己的对手，还要洞察全局，弥补本队中的薄弱环节和“漏洞”，破坏对方的进攻。当对手换上高大队员，就可能会强打内线，组织后卫应马上提醒同伴保护蓝下，注意协防；当换上三分投手，就应该提醒同伴加强对他的盯防；当对手发底线球时，这又无疑是采取包夹的讯号，可以立即发动同伴进行半场的紧逼防守。所以，一名优秀的组织后卫在具备良好的个人防守能力，丰富的比赛经验，同时，还必须拥有较强的防守战术意识，攻防兼备才能成为一流的组织后卫。

3 组织后卫应具备的素质

3.1 身体素质

组织后卫必须要有良好的身体素质，它是掌握技术、战术水平和发展高难度技巧的基础，是进行对抗拼搏的本钱。如果运动员的身体素质不好，纵然有较好的技术、战术水平，比赛中最多只能是先声夺人。随着比赛的进行，身体素质不好的组织后卫的精神便会逐渐涣散、恍惚，心理过程强度会明显下降，技术动作变形，组织能力下降，造成成绩不理想。因此，组织后卫必须具备全面的身体素质，尤其敏捷的反应能力和腰、胯部的灵活性要求更高，因为腰胯是上下肢的枢纽，要胯不灵活，上、下肢动作就会脱节。身体重心的迅速移动、假动作、各种转身，关键都是在于要胯的变、转、移加上腹、背、胸等部位的伸展、挺收等动作。这些动作对于组织后卫的控球，保持身体平衡、突破等都是十分重要的。因此，优秀的组织后卫应具备速度快、耐力好、力量强等基本素质，并要求在手、脚尤其是腰胯等部位具有较高的灵活性。

3.2 心理素质

组织后卫必须具备有良好的心理素质。队员在比赛中表现失常往往与情绪过渡紧张有密切联系，但组织后卫必须克服这一点，有能够控制局面的能力。要成为一名优秀的组织后卫要有永不言败、永不服输的顽强精神和稳定、坚毅、果敢的心理素质。因为在比赛越激烈、越紧张、越关键的时刻，对组织后卫的心里素质的要求就越突出、越重要。组织后卫担负组织协调全队进攻和防守的任务，一旦情绪出现波动，直接影响到全队队员的发挥，对比赛的影响就会很大。如果发生在最后关键时刻，后果更不堪设想。因此优秀的组织后卫要有积极稳定的心里素质和不屈不挠，勇猛顽强的作风，不到比赛结束，决不放弃的信念，并以积极的情绪全力投入到竞争中，去争取场上的主动。在场上不利的情况下，可以控制住自己不良情绪的发展，用坚强的意志抑制住行为冲动，保持自身最佳的竞技状态。

3.3 思想品质

组织后卫必必须具备优秀的思想品质：热心、勤奋、可靠、忠实、协作、甘当人梯。他的重要责任是统一全队的思想和行动。优秀的组织后卫不但要有高超的篮球技巧，还要有传球第一、全队第一、胜利第一的优秀品质。作为场上的组织核心，他要在场上指挥全队作战，这就要求与其他队员能够相互信任、相互理解、思想统一，用自己模范行为带动全队，使队员间感情融合：要宽宏大度，出现问题时不相互埋怨，不自私，不嫉妒，不任性；出现成绩时不谋求炫耀自己，不骄慢不涣散。处处起到表率作用，组织后卫才会在对中树立威信，才会具有强大的凝聚力和号召力，在比赛时组织调度才会更得心应手，全队也会更加团结。所以，优秀的思想道德，增强的集体观念的具备对于组织后卫也是十分重要的。

4 小结

一个组织后卫的好坏可以直接影响到一支队伍的命运。所以，作为一名优秀的组织后卫，应具有良好身体素质、心理素质和优良的思想品质，同时要有纯熟的运球能力、高超的助功能力和出色的得分能力。组织后卫还是全队进攻的发动者和组织者，并担负着全队防守的协调工作，这也就注定了组织后卫必须具备良好的进攻战术意识和防守战术意识。只有集以上各种能力和素质与一身，才可以成为一名优秀的组织后卫。

参考文献

[1]高斌,郑刚,刘月.2000～2001年我国男子篮球甲A联赛部分国内后卫与外援后卫比较分析[J].中国体育科技,2002.

[2]王守恒.关于篮球意识的理论探讨[J].北京体育师范学校报,1997.

[3]张秀杰.篮球核心后卫个人攻击能力的培养[J].山东体育科技,1999.

[4]袁风生.论篮球运动优秀组织后卫能力的培养[J].中国体育科技,2003.

优秀作者的四项能力 篇3

作者应有严谨的治学能力

1严谨的治学能力是图书著述的基础

所谓作者的严谨治学能力主要是指作者在图书著述过程中，对其相关的一些活动，包括对书稿的科学性、知识性、前瞻性地把握，作为主编对其他作者写作活动的组织等方方面面，应有的一种严肃认真态度。特别是一些大中专院校教材、教辅图书的著作，作者不仅应具有较强的学术水平及其影响力、文字表达能力，而且要有严谨的治学态度。前者决定了教材的内在质量、影响范围和生命力，后者则关系到前者的落实和实现。

2作者严谨的治学态度对编辑提出较高的要求

由于时下市场竞争激烈以及图书本身具备的商业性质，许多编辑为了快速赢取市场回报，往往疏于对书稿内容质量的细致落实，略显浮躁。特别是一些大中专教材，由于普及性、通俗性特点，成为一种很难有个性特点的大众产品，有些专业学者往往不愿意编写教材，甚至写了教材也不愿意放在某个出版社出版。这就要求编辑有一种对自身工作要求非常严格的态度，从而取得专业学者的信赖和尊重，愿意为其写作，愿意配合其出版。

作者应有把握住时代脉搏的能力

1把握时代脉搏的能力是图书冲击市扬的战斗力

时下出版圈常流行一句话，“用时尚之灯，点文明之火”。说的就是要把握住时代的脉搏。细分析80后的一帮小作家，如韩寒、可爱淘、郭敬明的青春小说，他们的作品之所以畅销，究其原因则在于：无论功力再深的作家，离开一定的生活情境是难以完成好的作品的。80后小说以独特的作品元素和较强的可读性吸引了大量的读者，以其独特的话语方式为青少年提供了另类阅读空间。

2编辑也应以把握时代脉搏的能力策划或发现优质稿件

编辑作为图书知识传播的执行者，作为站在时代前沿的精神粮食的提供者，其把握时代脉搏的能力同样是图书产品得以活跃于市场的重要因素。如果说作者的时代把握能力是书稿立命之本，那么编辑的时代把握能力则是推动书稿服务于读者的重要动力。这就要求编辑能够勇于发现和识别图书信息，能够通过对文字的阅读感受时代的律动，深知读者的阅读需求，从而进行发现书稿和策划选题。

作者应具有一定的社会活动能力

1具有较强社会活动能力的作者能够主动将图书推向市场

作者具有一定的社会活动能力主要是指作者著述的图书首先得有一定的社会基础，不应是无根基之作，比如教师具有教学经验和对学生需求的了解，行业工作者对其行业应用性知识的把握和具备一定的话语权。作者具有活动能力并不是要求作者进行图书销售，而是能够在加强社会活动的过程中为图书的宣传或营销带来一些效应，主动将图书推向市场。

2编辑应以较强的社会活动能力进行组织和策动作者

关于作者的社会活动能力对编辑来说，就需要编辑能够善于对作者的这种社会活动能力进行精心地组织和策划，力争用足作者的隐性资源，将其都纳入图书的宣传营销。编辑是一个社会活动家，不应仅是案头的文字匠，作为知识传播的执行者，应该在优化制作图书产品的基础上，为其在市场中的流通奔走呼吁。因此，有人说编辑应是一个能动能静的执业者。有一种说法，抓到了一个好作者，一部好书也就成功了一大半。

作者应具有一定的想象力

1作者的想象力是图书原创性的重要基因

编辑出版是一种创意产业，很注重原创性。这种创意产业可以界定为：源自个人创意、技巧及才华，通过知识产权的开发和运用，具有创造财富和就业潜力的行业。由于想象力是突破现实桎梏和陈腐羁绊的一种重要能力，想象力是创新的动力源，所以可以说，在编辑出版这种创意产业中，其原创性离不开想象力这一基因。具有一定想象力的作者，是能增强图书市场亮点的一个重要因素。

2编辑应以极强的想象力来接纳作品中的原创性和完成出版实践

优秀影视演员应具备的表演能力 篇4

摘 要：作为影视表演中的重要参与者, 演员一方面作为剧本中人物的扮演者, 另一方面也是影视艺术的最直接呈现者。在很多时候, 一部影视剧能否成功, 一方面取决于剧本的优劣, 另一方面便取决于演员自身专业修养的高低。作为演员, 为了能够在演绎的过程中更为生动传神地演绎扮演的角色形象, 加强其自身专业修养的培养与锻炼意义重大。当下, 演艺圈所盛行的颜值为王, 实际上是对影视艺术的一种亵渎。作为一名优秀的演员, 决不能仅仅拥有好看的外表, 很多时候更需要修炼自身“有趣的灵魂”。这里所指的有趣灵魂, 实际上也就是演员自身所需具备能力的培养。本文以此为基础, 就影视表演演员自身所需具备的素养与能力展开探析, 旨在以此为基础, 为今后相关工作的开展提供积极的参考。

关键词：影视演员; 专业素养; 能力简析;

引言

众所周知, 一名合格演员的培养过程烦琐且冗长。其中最为关键的内容便在于对演员所必备素养的锻炼, 这是一名演员的灵魂, 同时也是一名演员必须具备的创造素质。通过对生活中的点滴小事进行观察与体会是一名演员艺术创作的源泉。当一名演员具备了稳定的注意力, 那么在其创作上便会有效的体现。同样, 活跃的想象力也是演员的表演行为更加形象生动的根源。演员自身对于角色的感受与体验是决定其能更快地适应进入角色的重要保障。而判断力则决定着演员在表演过程中面对周边环境实时变化, 能否做出有效准确的反应。同时, 适应力也是演员能够快速适应角色本身心理变化及情感活动的前提。最后便是演员对于角色的形体表演以及语言表现力, 之前的素养属于一名演员的“内功”, 而形体表演以及语言表现力则是一名演员素养的直接体现。下文便结合实践, 就演员必须具备的以上能力予以逐一阐述。

一、敏锐、细致的观察与发现能力

演员自身对于生活的观察与沉淀是其能够快速地理解角色的根源所在, 通过对生活的细致观察与感受, 能够使演员更为直接有效地接触到角色的核心灵魂与情感。例如, 电影《重返20岁》中, 主人公在七十岁高龄的时候去照相馆照了一张照片, 然后梦幻般地回到了二十岁。让一名年轻的演员去饰演其未曾经历过的年龄段, 这是对演员最大的考验。这不仅要求演员具备丰富的想象力, 同时还需在日常生活中密切关注与揣摩老年人的行为举止, 就一名老年人的日常起居等诸多琐事, 例如其爱好、饮食习惯、思想及行为举止等内容进行模仿与学习。这便要求演员在日常生活中进行细致的观察与体会, 在观察的同时逐步洞察人物的思想与感觉。从日常的生活与感受中体会人物形象的内在, 这便是一名演员所必须具备的基本能力。

二、稳定的注意力

演员在影视剧的表演过程中, 实际上也是一个对任务角色进行创作的过程。在这个过程中, 演员自身的注意力在一定程度上受意识的支配与影响。所以, 在创作过程中, 要求演员将注意力关注于角色本身, 同时随着剧情的发展进行拓展与延伸。如果在这个过程中演员无法做到全身心的投入到角色中, 那么其对所扮演的角色便是一种强制性的关注, 而这种关注是没有灵魂的, 也就没有办法演绎出角色本身的神韵。现在很多演员在演绎的过程中看似十分投入, 实际上其对于角色的注意力却是停滞的, 其自身没有与行为相关联, 这在与其他演员的交流过程中也无法达到理想的效果。所以, 对于演员而言, 注意力的集中与稳定是其最基本的要求, 只有如此才能在表演与创作过程中真正做到有效地感受角色与内容。

三、活跃的想象力

想象力是一个演员是否能够达到传神表演的重要因素, 同时, 作为演员, 其自身的想象力也更具有灵活的行动性。例如着名美国电影《阿凡达》, 现在所呈现在我们面前精彩纷呈的画面, 实际上很多都是由后期制作来实现的。而作为演员, 其在表演的过程中, 面对的可能就是冰冷的道具与环境。所以, 在这个时候, 想象力的重要性便可想而知。只有具备了丰富的想象力, 才可能为行动的付诸提供条件, 继而呈现出生动、真实的镜头画面。亦或是在美国电影《灰姑娘》中, 剧情中灰姑娘的南瓜车是由南瓜变成的, 而在表演的过程中真实的拍摄场景可想而知。这就要求演员通过自身的想象以及对角色的理解, 表现出真实的在看到魔法后的反应与表现。这也再次强调了想象力对于演员的重要性。

四、真挚细腻的感受与体验能力

所谓感受与体验能力, 是指演员在虚拟环境中对于角色经历的感受与再现。这一方面要求演员能够真实地予以体会与感受, 同时还应就客观事物所带来的刺激进行接受与反馈。同时, 在影视剧的表演过程中, 这种感受的表达并不是片刻的, 更多时候是一系列的接连不断的。例如之前上映的国产电影《亲爱的》, 这部电影本身便是由真实事件改编。演员黄渤作为剧中的演员, 为了能够感受到角色内心的真实感受, 就真实事件的录像进行了反复的观感, 以此深切地体会当事人的感受与情绪。同时对整个事件的每一个细节进行回味与感受, 最终演员彻底地融入到了角色之中。就实际的表演效果而言也精彩异常。这便是一个演员核心素养的体现, 黄渤也无愧于金马影帝的荣誉与称号。由此我们不难发现, 作为一个演员, 其能够演好角色的基础便是具备细腻的感受与体验能力, 只有如此才能在表演的过程中感受到人物本身的鲜活, 继而保证每一个演绎的角色都具有其独有的特质与灵魂。

五、真实准确的思考判断力

由于演员在表演的过程中, 其所处的环境大多是虚拟的, 作为演员其在知晓了剧情与角色本身的所有经历之后, 仍需在特定的.步骤内演绎角色实时的状态, 这便需要演员自身具有思考与判断能力。这对于角色节奏的把控, 对于情节氛围的营造都至关重要。在不同的剧情下, 演员需就此时此刻的心理活动予以明晰, 同时就相对应的情境变化进行感受与判断。我们也可以理解, 作为演员, 在对人物形象进行创造的过程中, 需要以角色为核心, 想角色之所想, 忧角色之所忧。

六、良好的适应力

作为演员, 其在不同的剧本中必定饰演不同的角色。而在对不同人物的刻画过程中, 良好的适应能力可以使得演员在表演过程中如虎添翼。通过对不同剧情设定以及人物内心的体会, 在适应力的保障下真实再现角色本身的思想感情与心境。同时, 在角色内在情感交流的过程中, 也需要具备较强的适应力。通过适应力可以在紧随情景的变化以及周边人物的行为作为实时的反映, 以此展现人物的形象与性格。作为一个演员而言, 如果其不具备充分的适应力, 意味着其饰演的角色注定了无生机以及具有鲜明的脸谱化。就像当下很多的当红小生, 在所有的影视剧中所饰演的角色都给观众一样的感觉, 这便是其自身缺乏对于角色适应的最佳体现。所以, 作为一名演员, 良好的适应能力必不可少。

七、生动的形体与语言表现力

亦如上文所述, 作为一名演员, 其需要就角色的内心与经历予以体会, 需要就自身的适应力与感知力予以培养。而这些实际上都是为了最终的表演环节所准备的, 在具备了以上的优良素质之后, 才有可能演出生动形象的角色。而作为演员的最后一项基本能力, 生动的形体与语言表现能力同样至关重要。这是因为, 在角色的演绎过程中, 既需要细腻丰富的内在感受, 同时还需要生动精准的外部体现。只有如此才能将角色形神兼备地呈现在观众面前。当下的影视院校将学生的形体与语言表现力予以了高度的重视, 在专业的学习过程中, 就这一环节也予以了充分的教授与引导, 由此不难发现, 形体与语言表现力对于一名演员而言的重要性。

八、结语

影视剧作为一种特殊的艺术形式, 其对于演员本身的专业素养有着较高的要求。当下正处于影视剧行业高度繁荣发展的时期, 加强演员专业素养的研究与分析显得尤为重要。当下, 受制于多种因素的影响, 参与影视创作的演员的专业素养参差不齐, 这显然不利于行业的发展。本文以此为基础, 就一名影视剧演员所需具备的基本能力予以探析, 旨在为今后相关工作的开展提供积极的参考。

参考文献：

[1] 杨建.浅析戏剧影视表演人才培养的现状及其发展[J].教育:文摘版:00332-00332.

[2]庄虔华.论戏剧演员外部形体动作表现力的建构[J].齐鲁艺苑, 2016 (6) :84-90.

[3]王博.初探电影表演教学中的片段教学阶段——演员从“自我”到“角色”的蜕变过程[J].青年文学家, (30) :82-82.

[4]席琰妍.论影视表演中演员应具备的能力[J].艺术教育, 2016 (3) :125.

优秀培训师应该具备的五个能力 篇5

1、台上有演讲的能力。

一个优秀的讲师，必须要有台上能讲的能力，口才是很重要的一部分，如果你连表达都不行，就不具备作为一个讲师的潜质，更别谈做优秀讲师。我们听陆丰老师的讲课，他是具备很强的台上演讲能力的，思维紧密，逻辑性强，意思表达得非常清楚，让人听起来比较舒服。这是一个优秀讲师的特征，简单的话从他口中讲出来却不简单，复杂的话显得通俗易懂，他能把很多大道理简单提炼地讲出来。所以学员更喜欢听。

2、台下有实战的能力。

一个讲师，如果单单只是台上能讲，而没有实战的经验或者台下能战的能力，最多只能算一个普通的讲师，甚至跟一个演讲者没多大区别，如果讲得好就跟听成功学差不多一样。但是优秀的讲师不但台上能讲，台下还 有很强的实战力，有多年一线的实战经验，到终端即能战，只有具备有经验又能实战能力的讲师，才更能让人信服，你讲出来的东西才更有说服力。有实战经验的讲 师，更容易形成与学员之间的互动，也更了解学员在一线的情况和亲身感受；有实战经验的讲师，更能从正确的角度教会学员更多技能和知识，让学员少走弯路。陆 丰老师这方面似乎缺乏了一些，但是他会讲别人的案例，也有一些自己的亲身体会，但不乏阻碍他是一个优秀的讲师。

3、要有会讲故事的能力。

如果没有多少一线实战经验，也许会影响一个讲师的水平，但是如果会将故事就能把这部分缺点弥补。故事讲好了，也能把精彩案例变为自己的，讲别人的故事、自己的故事都行，关键是要有能把故事讲好的能力。陆丰老师讲故事的能力应该是超强的，我们听他的课发现，他常常讲别人成功的案例，比如别的店长/导购是如何做到的，别人接待顾客的案例，他讲得似乎是自己在接待一样，学员听起来很有情景化。其实他讲自己的不多，虽 然不是自己的，但是他能把别人的转化成为自己的，这也是一种高超的能力，就是学习能力，把别人的东西转化为自己的，也不失为一种好方法！哪怕是自己亲历过 的一件小事情，陆丰老师都能把它讲好、最大化、经典化。所以为什么很多我们都懂的道理被优秀讲师讲出来会感到心里愕然、很熟悉，其实这些都是发生在我们身 边的案例，而我们没有把它提炼出来，让别人讲出来了而已。

4、要有善于总结案例的能力

单单会讲故事不行，还要把故事和案例总结出来才行，光有口才而没有素材是行不通的。所以，作为一个优秀的讲师，一定要有总结案例的能力。听陆丰老师的课，他把销售过程中遇到的很多问题都细化，而且总接为很多论点，其实这些都是他善于总结案例的结果，不停地总结，得出自己需要的素材。总结别人成功的、好的案例，作为自己需要的教材，然后集中再分享给学员。其实这不需要多大的能力，关键是需要勤奋，多总结、注意总结、善于总结就行了。

5、要有煽情调动气氛的能力。

优秀管理者的能力 篇6

学习提 纲

主讲：邹大勇

青年是推动历史进步的一支重要力量。在中国革命、建设、改革的伟大进程中，一代又一代青年在中国共产党的领导下，始终站在时代的前列，自觉奔赴党和人民最需要的地方，为实现民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福顽强拼搏、不懈奋斗，创造了不可磨灭的辉煌业绩。特别是改革开放30多年来，广大青年听从党的号召、响应时代的召唤，积极投身中国特色社会注意伟大事业的建设中，在改革开放和社会主义现代化建设各个领域争优创先、开拓奋进，奏响了新时代的青春之歌。面对历史罕见的雨雪冰冻灾害，广大青年特别是青年官兵和青年志愿者积极响应党的号召，怀着对国家的无限忠诚，对人民的无限热爱，不怕牺牲，不畏艰险，冲锋在前，无私奉献，以实际行动谱写了新的壮丽的青春篇章！

加强共青团干部能力培养的意义：

1、建设一支高素质的团干部队伍是推动共青团工作再上新台阶的关键；

2、新形势下共青团事业发展面临新的挑战，需要团干部不断提高工作能力；

3、团干部自身的特点，决定了加强团干部队伍建设的必要性。

一、科学判断形势的能力

科学判断的能力是指依据一定的客观条件从宏观上对国际国内形势做出切合实际的判断，把握形势发展与演变趋势的能力。

理论思维是科学判断形势的前提，战略思维是认识和把握机遇的必要思维工具，提高理论思维和战略思维能力可以通过以下几种的途径：

1、要加强马克思主义哲学的学习，用辨证唯物主义和历史唯物主义武装头脑；

2、要学习现代思维科学的理论；

3、要向马克思主义经典作家学习。

二、总揽全局的能力

总揽全局的能力，是指洞察全局、思考全局、谋划全局、指导全局、配合全局的思想方法和工作能力。

首先团干部要正视当前团干部总揽全局中存在的问题，找出造成团干部总揽全局出现问题的原因并通过以下几种方法提高共青团干部总揽全局能力：

1、当“内行”不当“外行”以过硬本领驾驭全局；

2、做“班长”不做“家长”一民主作风驾驭全局；

3、管“大事”不拘“小事”，以决策谋略驾驭全局；

4、树“权威”不树“权势”，以领导权威驾驭全局；

5、搞“合唱”不搞“独唱”，以整体合力驾驭全局。

三、调查研究的能力

调查研究能力是团干部应该具备的基本素质，提高团干部调查研究能力的方法：

1、提升思想理论水平；

2、提高政治素质；

3、加强道德修养；

4、夯实科学文化知识；

5、解放思想；

6、实事求是；

7、与时俱进；

8、求真务实。

四、管理能力

管理能力即为利用计划、组织、控制、协调等管理机能，组织利用人力、物力、财力等资源，高效完成管理目标的方法与技巧。

提高共青团干部管理能力的途径：

1、共青团干部管理能力的提高，关键在于加强学习；

2、共青团干部管理能力的提高，要注意树立创新观念；

3、共青团干部管理能力的提高，要注意执行力的培养；

4、共青团干部管理能力的提高，要学会养成勤思考的习惯；

5、共青团干部管理能力的提高，良好的协调和沟通能力必不可少。

五、沟通协调能力 工作中与他人沟通的技巧：

1、与上级沟通：尊重上级、服从上级、委婉表达个人意见；

2、与同级相处：同事是事业发展的伙伴，而不是潜在的对手，同级之间应当以诚相待、互相关心；

3、与下级相处的技巧：加强信息沟通、尊重下级的不同意见、不要过多干预下级职权范围内的事物。

六、创新能力

创新能力是在创新意识和观念基础上提上的一种综合能力，是个体运用已有基础知识和可以利用的材料，并掌握相关科学的前沿知识，产生某种新颖、独特的有社会价值和个人价值的思想、观点、方法和产品的能力，是人们在顺利完成以原有知识、经验为基础的创建新事物的活动过程中表现出来的潜在的心里品质，具有综合独特性、结构优化性的特征，能教人学会创新思维、教人如何进行创新实践以及解决遇到的各种现实问题。

提高团干部的创新能力主要有以下几个方法： 从自身来讲，需要做到以下几点：

1、学习是提高创新能力根本途径；

2、持续积累夯实基础知识，是培养创新才能的根基；

3、主动尝试接触引导各类青年组织，扩大团干部的服务范围； 从外部条件来讲，需要做到以下几点：

1、营造团干部创新能力的氛围；

2、转变教育思想；

3、建设一套科学的考核测试和成绩评定办法；

4、建立创新实践基地。

七、学习领悟能力：

团干部要树立全新的学习观念，善于运用科学的学习方法，可以通过以下几种方法和提高团干部的学习能力：

1、学习要有刻苦的精神；

2、学习要会利用时间；

3、学习要有科学的方法。

优秀管理者的能力 篇7

关键词：团体心理辅导,应对能力,影响

团体辅导是目前十分常用的一种心理咨询和治疗方式, 主要是指在团体情景中对成员进行心理辅导, 其效果是较好的。某部基层优秀骨干士兵在服役期间, 由于各种训练以及安全的需要, 使其长期处于相对较封闭的环境中, 缺少对外界的接触和适应, 许多人的心理面对巨大的考验, 针对这种情况, 如何做到良好的健康的适应环境, 是衡量他们心理健康程度的重要内容。这些优秀士兵在身体上有一定的训练伤、有些失眠严重、较大的精神压力。有学者通过研究发现, 给予这些军人一定的心理干预和疏导, 可以有效地改善其面对事件时的应对能力, 提高其心理健康水平[1]。Edwdards等认为对于应对在分级中所处的位置, 一般认为其位于应激和健康之间。心理应对能力的评价维度主要限于生活事件, 心理健康水平、应对方式及作为应对资源之一的自尊水平。

资料与方法

部队选派的基层优秀士兵骨干、训练标兵 (士官、战士) , 他们均对自己的人生有清晰的目标和打算, 并愿意为这个目标而付出努力, 愿意同身边的人相互交流, 也能够坚持集体活动和遵守身边的规章制度, 对自己有较大的约束力。共计50人, 均为男性;年龄18~28岁;受教育程度初中15人, 高中23人, 大专7人, 本科5人;政治面貌团员32人, 党员27人。所有入组的成员均为自愿参加疗养活动, 在入组之前, 需要通过专业人员的面谈, 以排除有精神病史等可能对研究结果产生影响的人群。

方法:由我院成立的健康疗养组指派负责人协调部队选派基层优秀士兵骨干、训练标兵 (士官、战士) 等, 到我院干部科参加为期一周的骨干疗养活动。项目包括:健康体检、心理测查、疾病诊疗、健康教育、文化娱乐等。在此重点探讨团体心理辅导的项目内容。由2名固定的心理咨询师对每批次参加疗养的优秀士兵进行团体心理辅导, 辅导前后和出院3个月后分别对学员进行测量评估。进行心理测量时, 主要使用的测量工具是: (1) 青少年生活事件量表 (ASLEC) :五级评分。 (2) 症状自评量表 (SCL-90) :五级评分。 (3) 特质应对方式问卷 (TCSQ) :各条目设1~5分, 分值两端分别为“肯定是”和“肯定不是”。其条目按积极应对和消极应对分为两类, 分别累计得分。 (4) 自尊量表 (SES) :4级评分, 分值越低, 自尊程度越高。 (5) 自编主管问卷 (SSQ) :自行编制。多为开放性问题:到部队后你最深刻的体会是什么?你认为自己是怎样的一个人?你认为自己是否有改变?你觉得最大的压力是哪方面等。

测量步骤: (1) 前期测量:在接到团体优秀士兵入院修养第1天下午对全体成员进行ASLEC、SCL-90、CSQ以及SES测量。 (2) 团体辅导:在本研究中, 对所有的入组者提供团体辅导, 具体的辅导方案是由专业人员根据辅导的具体情况而定, 并应遵循团体辅导的基本理念[2]。将每批10名战士编成一个组。1次/d, 1~2 h/次。在正式开始活动前, 先进行活动的保密工作承诺和相互信任等内容的培训和团体协议, 然后开始进行具体的活动内容:第1天:有缘千里来相会。在第一天的活动中, 主要是通过游戏活动来增加学员之间的了解, 使他们相互认识, 以利于后续活动的进行。第2天:懂你懂我。在这一天的活动中, 要求每个学员都对自己进行剖析, 包括自己的性格特点等, 以及自己在面对生活问题时的应对方式, 以使自己更加了解自己的内心特点。第3天:我的情绪我做主。在这一天, 主要是让每个学员都进行心理剧的表演, 让他们在活动中充分投入其中, 在表演的同时, 分析自己特有的情绪表达和思维模式, 并针对自己的这种行为模式特点与学员之间进行深刻的探讨, 找到更好的调节和控制这种行为模式的方式, 不断提升自己。第4天:自我探索。在这个活动中, 每个学员都对自己的生命线进行回顾和展望, 与学员共同分享在以往的人生中, 有哪些人物和事件对自己产生了较大的影响, 并仔细分析自己目前的生活状态, 进行客观的评价。第5天:人际距离。通过与学员之间的人际圈活动, 互相分享自己在不同性别、不同地位的人际交流时的人际距离, 并分享在不同场合、不同目的等情况下与他人交流时的人际距离。第6天:过去与未来。让每个学员充分思考, 然后认真的绘制出自己的生命长度 (如80岁) , 将自己今天所处在生命线中的位置标记出来, 然后由辅导员对所有学员进行指导, 充分引导想象:最大的困惑、最害怕的事情等, 将自己的这些想法和团队里的所有成员共享, 重塑自我, 消除过去事件对自己所造成的困惑和不良影响, 并对未来进行充分的规划。第7天:回顾总结。利用成长雕像、大团圆、我的收获等活动回顾7天的活动使各成员能更好地将所学应用于现实生活中, 并处理好分离焦虑, 提高战士的心理健康水平和应对能力, 使他们能够积极地投入到接下来的军营生活中去。 (3) 后期测量:在所有的活动圆满结束后, 每个学员都再次接受ASLEC、SCL-90、CSQ以及SES测量, 并完成自编主管问卷 (SSQ) 。 (4) 随访:在活动结束3个月后进行随访和量表测试。

统计学方法:所有数据采用SPSS18.0进行统计分析, 计量资料用 (±s) 表示, 采用t检验;计数资料采用χ2检验;P<0.05为差异具有统计学意义。

结果

生活事件量表自身对照结果:在辅导前后, 被测试者所面对的各类生活事件的频度并没有发生显著的变化, 但是辅导后, 被测试者面对各类事件时的应激量是有显著改善的, 差异有统计学意义 (P<0.05) , 见表1。

团体辅导各类活动介绍, 见表2。

症状自评量表 (SCL-90) 自身对照结果:SCL-90总分较辅导前有下降, 躯体化、强迫症状、人际关系、抑郁、焦虑、精神病性6项因子分有显著性下降。辅导后3个月测量显示, 总分较辅导前仍有下降, 躯体化、强迫症状、人际关系、抑郁、焦虑、偏执、精神病性7项因子分较辅导前有显著下降。

研究表明, 当面对相同的事件时, 采取消极的处置方法会降低事件的处置效果, 并且会对健康产生不利的影响, 而采用积极的处置方式会提高事件的处置效果, 同时, 也有助于提高心理健康水平。在本研究中, 通过积极的团体心理辅导, 与辅导前相比, 成员的积极应对方式是有显著提高, 差异有统计学意义 (P<0.05) 。

试验后自尊状况有显著提高, 差异有统计学意义 (试验前20.30, 5.42, 实验后18.20, 4.05, t=3.18, P<0.01) ;试验后3个月 (17.50, 2.93) 随访测量显示, 自尊状况较实验前仍有显著提高, 差异有统计学意义 (t=3.07, P<0.01) 。

自编主管问卷结果:在本研究中, 通过自编主管问卷对入组者进行分析, 结果显示小组成员均有2条以上的积极体验, 主要包括躯体、情绪、观念等方面, 在躯体方面主要有感受躯体放松等;在情绪方面的积极体验有感受情绪放松等;在态度观念方面主要表现为增强自我接纳等。

讨论

团体心理辅导目前有着十分广泛的应用, 它的辅导对象是整个团体中的成员, 然后开展丰富多样的活动, 让每个成员在活动中互相体验和感受, 并对自己进行总结和提升[3]。在本研究中, 团体心理辅导分别以“了解与互动、团结与信任、我的情绪我做主、压力释放、自信心训练、过去与未来”等活动主题展开, 引领战士提高自我感受力, 然后修正自己, 改变自己, 提高自己, 一步步的改变日常生活中的人际关系, 不断培养自己面对问题解决问题的能力, 当在生活中面对困难和挫折时, 学会如何正确的处理和寻求帮助, 特别是在这个处理问题的过程中, 要正确地处理自己的情绪。在团体心理辅导中, 能够营造一个适当的环境, 使成员之间相互信任和支持, 并不断通过学员之间的互相帮助和探讨, 来对自己进行反省, 加深对自己内心的认识, 使自己和他人不断提高, 通过这种团体心理辅导中的活动, 可以加强成员之间的相互协作能力和合作思维, 增强信心, 开发潜能, 加强团体的归属感、凝聚力和团结精神。

本研究显示, 在实施辅导前后, 入组者所面对的生活事件频度并没有较大的变化, 但是通过积极的团体心理辅导后, 这些生活事件对入组者所造成的影响与辅导前相比是明显减轻的, 这个结果表明通过团体心理辅导, 入组者的心理承受能力是大大提高的, 其更善于应对生活中发生的各种事件。SCL-90测量结果显示, 通过辅导后, 量表中的多个测量因子得分是有所改善的, 说明被测量者在面对各类事件时的处置和反应有所改善;积极应对方式和自尊状况的测量结果均有显著的改善, 表明被测试者的应对方式等情况与辅导前相比有了显著的提高。对被测试者使用自编主管问卷进行调查, 其结果显示被测试者在不同方面都有一定程度的改善。在本研究中, 通过团体心理辅导, 使用多种丰富多样的形式, 来使入组者更加深刻认识自己和剖析自己, 并根据自己的行为模式特点来采用针对性的训练和提高, 能够大大减轻战士们的心理压力和倦怠, 提高其应对各类生活事件的能力。

与单独的心理辅导相比, 团体心理辅导能够更好地调动各参加者的积极性和活动力, 通过共同的学习和辅导, 成员之间能够互相帮助、学习和鼓励, 其辅导效果是显著的[4], 能够大大提高成员的心理健康水平和应对生活事件的能力, 使他们无论面对什么样的环境, 都能够以积极的心态去面对。因此, 团体心理辅导及我院的优秀士兵全身心疗养模式值得推广应用。

参考文献

[1]甘景梨, 杨代德, 高存友, 等.心理干预对新兵心理健康状况和适应能力影响的研究[J].中国行为医学科学, 2003, 12 (91) :76.

[2]樊富珉.团体心理咨询[M].北京:高等教育出版社, 2007:294.

[3]王稳建, 陈理, 陈愉炯.团体心理辅导对新生班级凝聚力和环境适应作用的实验研究[J].广西教育, 2009, 4 (12) :64.

优秀管理者的能力 篇8

关键词:理论知识;操作技能;教学能力体系;系统工程

一、完善实训基地建设创新管理体制和运行机制

实习课教学是保证技工教学质量的关键所在,而实习条件又是保证实习课教学质量的基本前提,完善实习条件,改革实训管理体制,充分发挥实训设备服务教学的作用,创新实训基地的运行机制,逐步建立起自我运作、自我建设、自我发展的良性运行机制。一方面,学校应该拥有自己的实训基地,对学生进行较为系统、严格的基本功训练;另一方面,还要通过走出去、请进来的办法与企业共建实训基地,其中厂房部分由学校提供,企业负责设备、原材料、技术人员供给,基地是一个独立实体,对外具有法人资质,接受学生实习实训,所实现的效益由企业与学校共同分享。

二、完善规章制度建设建立培养监控体系

规章制度的建设是保证各项工作顺利进行前提。完善实践教学制度,规范实践教学工作程序,保障实践教学质量,制定实践教学标准,应按实践教学目标要求制订各专业实践教学标准、实践教学大纲和教学计划,从事生产加工计划规定,专业技能操作训练、考核等规范实践教学行为;健全实践教学体系,包括教学质量管理体系、教学质量监控体系、教学质量评估体系、教学质量信息反馈与处理体系等。

三、加快“双师型”教师队伍建设步伐

教师队伍的建设是保证教学质量的首要前提,而双师型教师又是教师队伍建设的重点。聘请企业及科研单位的一线技师、工程师担任实训指导教师,有计划地安排青年教师跟外聘教师学习,掌握实践操作技能,加快向“双师型”教师转化的进程。同时,鼓励教师进入企业接受实践培训,挂职参与生产实践,提高动手操作能力;有计划地安排青年专业教师到国家师资培训基地、兄弟院校进行技能培训。

四、大力加强重点、骨干专业培养与建设

结合自己的实际情况、师资队伍、办学条件,有重点、有针对性的发展培育骨干专业。新增专业必须坚持社会需求量大、就业前景看好的原则,同时要重视精品专业和重点专业建设,注重培养特色专业和品牌专业,形成自己的办学特色。应成立由本校专业课骨干教师、外聘专家以及企业技术人员组成的专家委员会,负责专业建设论证、教学计划审批等,引入职业岗位职责和标准来确定课程内容,把骨干专业真正做大做强。

五、大力发展企业,增加学校收入,为教学与生产的衔接创造条件

建立生产工厂、产训基地,开展生产加工。实现教学结合生产、生产服务教学,做到以厂兴教、以教促厂、产教结合、互惠互利、逐步实现以厂养厂—以厂兴厂—以厂兴教—最终做到以厂兴校之目的。是发展技工教育的活化剂。职业教育是一项任重而道远的任务,其教学方法的改革与创新也是无止境的,教师在传授知识的同时,要注重培养实践与创新能力,在发挥教的主导作用的同时,又要调动学的主体作用,既重视理论学习又要倡导动手实践能力的提高,只要我们不断地更新思想,推动教学方法的革新,就一定能培养出一大批适应社会发展的高素质劳动者,为发展职业教育事业,实现中华民族的伟大复兴和全面建设和谐社会贡献我们的力量。

六、探索新型教学模式、实现教学与生产双丰收

探索新型教学模式,实行厂校挂钩、校企结合、强强联合是开发招生就业市场发展及发展技工教育的必由之路。而发展扩大生产的最终目的是要促进教学发展,同时再用教学推动生产的发展。在生产中学生既提高了技能、生产又得到了发展,从而实现以厂兴教、以教促厂、产教结合、互惠互利的良性循环。实践中可以通过政府引导、企业出资,在学校建设厂房,由企业提供设备,派出技师,开展校企合作。同时,大胆进行办学体制创新,也可以引进股份制模式,将实训中心建成既能创收又能承担学生实训任务的教学实体,实现教学生产的双丰收。

优秀管理者的能力 篇9

一、大学生应具备的能力 11 良好的表达能力

表达能力是指运用语言阐明自己观点、意见的能力。表达能力主要包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力、图示表达能力等几种形式。表达能力是生活和工作中最直接的工具,对生活和工作有着最为直接、广泛的影响。较强的表达能力,会提高工作效率。它不单纯是某几个职业的需要,几乎所有的专业都需要表达能力。比如交流思想、讨论问题、阐述观点,制定计划,起草文件,总结工作,都需要较强的表达能力。

提高表达能力需要注意提高表达的准确性、鲜明性、生动性。准确是人们对表达能力的最基本的要求,没有准确的表达,信息就不能如实的传递出来,也就失去了表达应有的作用,同时表达又需要有人来接受,只有鲜明生动的表达,才能更好地排除人们接受信息的障碍,有利于表达目的的实现。

目前,我们很多学生缺乏这方面的锻炼,有的在公共场合不敢说话,在座谈会上不敢发表自己的看法,有的即使说了,也是说不清,表不明,有的同学写出来的东西,文字不顺,逻辑不通。有的连简单的通知、申请都写不清楚,更不用说做工作计划,写工作总结了。21 实际操作能力

实际操作能力就是我们通常说的动手能力,它是人的智力转化为物质力量的凭借,是专业工作者必须具备的一种能力。这种能力对于大学生来说也是非常重要的。在教学、科研、生产第一线,不仅要求理论上要懂,而且要求在实践中会干,也就是说,既要讲出科学道理来,又要动手干出样子来,动手能力的强弱直接影响一个人能量的发挥。作为一名教师,光有丰富的知识是不行的,还要有把自己的知识传授给学生的能力,如文字书写能力,教具(传统和现代)的制作能力,实验演示的操作能力,这些能力将直接影响教学效果。过去,高校培养的大学生普遍存在着重理论轻实践的倾向,毕业学生的实际操作能力比较差,与用人单位的要求存在着较大的差距。31 主动适应社会的能力

人和社会的正确关系是既要适应又要改造,是适应与改造的辨证统一。社会生活的纷繁复杂和生活环境的不断变化,要求每一个人必须培养自己适应环境的能力,只有主动地去适

应周围的环境,才能在社会上站稳脚跟,才能找到改造世界、创造业绩的切入点。刚要走向社会的大学生,对未来的工作、生活充满了幻想,但是当他们踏入社会时却发现理想与现实有着较大的差距,现实生活中的消极现象常常使这些刚刚毕业的学生产生不安或不满情绪,五彩缤纷的现实生活也使他们眼花缭乱,很不适应。作为一名大学生,应该注意培养自己适应社会的能力,只有这样走向社会后才能尽可能地缩短自己的适应期。适应社会,并不是消极的等待和向困难屈服,更不是一味苟同消极落后的现象,而应是积极主动地去适应环境。适应要同发展结合起来,同改造联系起来,要有消除社会上的消极现象的信心,要有弘扬主旋 律的意识,担当起当代大学生应负的责任和义务。

一个人适应社会的能力不单是某一方面能力的体现,而是其素质、能力的综合反映,它与一个人的思想品德、知识技能、创造能力、协作意识、人际关系、健康状况等密切相关。一般来说,一个素质比较高、各方面能力比较强、身心健康的大学毕业生适应能力比较强,即使环境变化、岗位变动、通过自己的努力和调整,也能很快地适应社会,适应工作。41 开拓创新的能力

开拓创新能力是一种综合性的、高层次的思维能力和行动能力。它是在多种能力发展的基础上,利用已经积累的知识和信息,通过不断的探索研究,创造出新颖独特具有社会价值的新理论、新思维、新产品的能力。它是人才素质的核心,包括发现问题、提出问题、解决问题的能力和发明新技术、创造新产品的能力等等。民族的进步、经济的发展、科技的腾飞都离不开创新。21 世纪是崇尚创新的时代,创新的时代呼唤创新的人才。用人单位更需要具有开拓创新能力的大学生,所以大学生在校期间,要不断加强自己开拓创新能力的锻炼,培养开拓创新意识,为在今后的工作中有所发明、有所创造奠定良好的基础。51 正确有效的人际交往能力

人际交往能力实际上就是与他人相处的能力。一直在学校的学生更多接触的是老师、同学,这种关系比较简单,一旦步入社会,由于工作、生活关系,会与各种各样的人员进行交往,能否正确有效地处理、协调好工作、生活中的人际关系,不仅影响一个人对环境的适应状况,而且影响工作效能、心理健康和事业成败。刚刚毕业的大学生要自觉地培养良好的人际交往能力。

在人际交往中,应坚持诚实守信、以诚相待、守法守诺、灵活对待的原则。这是建立良好的人际关系的基础。还要学会尊重他人,理解他人,宽容他人。61 组织管理能力

它是把人们组织起来、有效地完成各项任务的能力。包括计划能力、组织实践能力、决

策能力、指导能力和协调平衡能力。尽管不是每个大学生毕业后,都会从事管理工作,但是却可以说每个人在将来的工作中都程度不同的需要管理才能。无论做领导干部,还是专业技术人员,无论是承当大型科研项目还是负责一个课题组,要把工作开展起来,要把计划付诸实施,没有一定的组织管理能力是不行的。71 一定的外语水平和熟练的计算机应用能力

今天,计算机的应用已渗透到社会生活和工作的各个环节,不论是科研、教学还是生产,都离不开计算机。随着我国社会的发展与对外开放,许多部门和行业也逐步走向了国际市场,没有较高的外语水平,很多工作就难以胜任。用人单位非常重视大学毕业生的外语和计算机的能力。近两年北京等城市对留用的毕业生的外语和计算机都有特别的要求,一些用人单位也把这方面的能力作为接受大学生的先决条件。

二、培养实践能力的方法和途径

一个人实践能力的高低、强弱,不是先天就有的,而是后天形成的,它是在遗传素质的基础上,通过环境与教育的作用,在学习与实践中逐步形成和发展起来的。由于遗传作用,尤其是环境、教育、实践活动和自身努力程度的不同,使实践能力呈现出个体差异。1.勤奋学习,积累知识

知识是能力的基础,勤奋是成功的钥匙。离开了知识的积累,能力就成了“无源之水”,而知识的积累要靠勤奋的学习来实现。大学生在校期间,一方面要掌握书本上已有的知识和技术,更重要的是要掌握学习的方法,养成自学的习惯,树立终身学习的意识,只有这样才能不断的扩大知识面,为提高能力奠定基础。这里需要说明的是一个人的实践能力并不是简单知识的堆积,而是知识的“结晶”,包含着对知识的提炼、改造,要达到这一步,除了勤奋学习、积累知识外,还需要科学的思维方法和熟练的技能技巧。即在某方面有丰富的知识,并用科学的思维方法对这些知识进行科学的加工,做创造性的运用。掌握的知识越丰富、精深,加工和运用知识的思维方法越正确,实现创造的技能技巧也就越熟练、精湛,体现的能力就越高、越强。

2.积极参与,勇于实践

能力是在实践过程中形成和发展、并在实践过程中表现出来的,因此实践是培养能力的重要途径。在大学期间,首先每一个同学都应主动争取担任学生干部,抓住这一机会,在担任学生干部的过程中,自觉的培养和锻炼自己的表达能力、组织管理能力、工作创新能力以及处理人际关系的能力等等。其次大学生要积极参加各项社会活动,大学生在校期间可参加的社会活动很多,象社会调查活动、各种公益活动、科技服务活动等等,还有在校期间的专业实