中职生未来规划（共10篇）
（1）具有专业基本理论，基本技能及相关从业素质；
（2）掌握服饰设计的基本原理和正确方法，具有较高的绘画技能，专业服装设计能力和综合能力；
（3）具有服装，服饰的审美能力。具有独立进行服装艺术设计实践基本能力，具有依据社会需求和行业状况，把握消费市场快速灵活完成设计方案的能力；具有独立进行服装结构的研究和实践的能力；具有进行服装加工工艺的独立操作，进行服装工业生产的工艺流程设计与指导的能力；
（4）掌握相应的行业规范、标准和业务管理的基本知识和相应的组织管理能力；
（5）掌握计算机基础知识，能熟练操作并初步具有在本专业及相关领域中的计算机应用能力；
（6）基本掌握一门外语,能比较顺利的阅读本专业的外文资料，并具有听、说、读、写的初步能力；
（7）学习人文社会学科方面的课程，具有较高的艺术、美学修养和思想道德素质，文化素质以及心理素质；
（8）了解国内外服装设计的发展动态，并具有文献检索、资料查询的基本能力。
这便是我要学的。而现在作为中专生的我所学到的知识，满足这样的需求吗？社会在进步，人才济济，我又该何去何从呢？现实生活中，本科生输给中职生的例子不是没有，一位招聘经理曾说过：“很多时候，学历在实践中已不是重点。如何用最小的劲做最大的事才是用人单位关心的。”可见，中职生不断“武装”自己，增加实践经验才是正道，是金子总会发光的。从现在开始我要为自己的人生道路规划、设计一下，从而走向成功！
（1）确定目标 继续就读或是直接进入社会
（2）学会认识自我即将走向社会，首先要知道自己的价值何在？自己的能力何在？自己的特点何在？自己的兴趣爱好何在？自己的气质，修养何在？
（3）有一个合理的定位 通过定位，理性地去选择职业。定得太高，工作找不到；定得太低，又觉得无法展现自己的能力。
（4）基于一切之上，努力创造未来，制定更高的目标。单单一个大专文凭是不可以满足我们自身的，所以我们现在不单单学好现有知识，更应该掌握课外的知识，也积极学习社会上举办的多个学习活动，充实自己，给自己一个伸展的空间，和那些所谓的人才进行一次拼搏。
职业生涯规划是一门学科严谨的学科, 指个人和组织相结合, 在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上, 对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡, 结合时代特点, 根据自己的职业倾向, 确定其最佳的职业奋斗目标, 并为实现这一目标做出行之有效的安排。
中职生的就业形势非常严峻, 虽是高就业, 但也是高失业。中职生与本科生相比, 具有较强的动手能力, 但缺乏后劲与坚持;与普通工人相比, 具有一定技术优势, 但缺乏吃苦耐劳的精神。中职生欲在就业市场中寻找适合自己的工作岗位并坚持在工作中发挥自己的优势, 走得更远更高, 更需要职业生涯规划。
二、中职生职业生涯规划教学心得
根据教育部《关于中等职业学校德育课课程设置与教学安排的意见》, 职业生涯规划要在一个学期教完。如何在短短的一个学期内让中职生认识职业生涯规划, 并做出一个适合自己的职业生涯规划, 笔者根据几年的教学实践总结如下:
1. 中职生应充分认识自我
中职生在初中由于学习成绩不好, 心理普遍受挫, 因此刚入中职校时需要老师的帮助, 重新树立对自己的学习信心。德育老师与中职生充分交流, 发现中职生的特长, 指导中职生正确对待自己的缺点。例如结合学校组织的各种活动, 让中职生总结自己在活动中的优缺点, 尽量形成文字记录;在课堂上多让学生发言, 发表其内心的看法, 在不同的争执中尽量把握尺度, 不偏袒一方;也可利用一些职业能力测试题目作为参考, 帮助中职生认清自我。职业生涯规划具有个性化, 只有在充分认识自己的基础上才有下一步的规划。
在具体教学过程中, 笔者发现中职生对自我认识非常肤浅。认识自我的教学内容如果单纯地教授理论, 中职生难以接受。在具体操作中, 笔者较多采用测试量表进行心理测试, 提高学习参与率, 同时明确告诉中职生该心理测试量表不能说明任何问题, 只能作为参考, 需要专业人士进行系统分析;或者使用中职生本人评价与他人评价相结合的方法, 探讨性格特征;或者要求学生用具体的事例表述自己的做事方式, 总结兴趣爱好。
2. 在所选择的职业中挖掘适合自己的工作岗位
经过一个多月的信心树立期, 学生自我感觉慢慢地恢复, 老师应引导中职生对所选择的专业进行认真调研, 寻找适合自己的工作岗位。笔者所在的中职校在第一学期组织新生对相关的职业场所进行参观, 德育老师可从职业的角度阐述该职业的光鲜面, 增加中职生对该职业的向往, 增加中职生学习该职业的兴趣, 指导中职生找寻适合自己的工作岗位。
具体操作中, 根据霍兰的六种人格类型对岗位进行分类, 要求中职生尽量多地查询可能的相关工作岗位, 为下一步的职业生涯规划做好准备。具体教学过程中, 发现中职生的近期职业目标和远期职业目标很快就能确定, 对于阶段职业目标较难落笔, 即使有所选择, 每一个阶段职业目标之间也没有关联性, 主要的原因是中职生缺乏职业认知。笔者采取的具体措施是, 要求中职生查询自己今后想从事工作的公司组织结构, 从公司的组织结构入手, 尽量认清相关职业工种的层次性和关联性, 做好阶段职业目标的选择。
3. 根据所选择的工种做好职业规划
开学后两三个月, 中职生的学习状态有所下降, 一些中职生对所选择的专业从最初的新鲜到开始厌学, 甚至产生退学的念头。此时德育老师要做好中职生的心理疏导工作, 尽量帮助中职生坚持自己的职业理想, 每一个职业都有困惑期, 要学会用职业生涯规划来调整自己的心态。笔者多以二年级中职生 (已修完职业生涯规划) 为例子, 阐述职业生涯规划的作用。例如引导中职生对所学的课程进行分析, 经过一段时间的学习, 启发中职生对自身能力进行分析, 针对自身较强的学习能力是否有适合的职业岗位, 制订学习计划并进一步提升学习能力, 发现自身长处, 稳定学习情绪。
在具体的教学环节中, 笔者发现经过以上认识自我、树立近期和远期目标、完善阶段目标三个环节后, 中职生在阶段目标中不能很好地完善具体执行措施。考虑到中职生的社会认知不足, 笔者要求中职生在确定阶段目标后, 查询该阶段目标所要求的职业能力, 甚至要求中职生查询该阶段目标的招聘启事。中职生可通过招聘启事间接了解该目标所要求的职业能力, 按照相应职业能力制订具体行为措施, 这样比较容易操作。
4. 调整心态, 做好就业准备
中职生面对的工作岗位绝大多数是一线岗位, 没有较高的技术要求, 而且普通人经过短期培训也可以胜任。这时候要给中职生一定的挫折教育, 即多讲述该职业的辛苦, 让中职生充分意识任何职业都有辛苦期, 只有经过辛苦期才会有收获期。任何一个工作都是一场考验, 唯有坚持才是胜利。
此时中职生需要调整心态, 按照职业生涯规划的要求, 对职业规划进行微调, 必须让中职生清醒地意识到任何工作岗位都是从初级开始, 只有经过初级的锻炼甚至可能包括底层工作才会有后期的提升。对于课堂教学尽量多采用改进的案例教学法, 尽量多收集与中职生所学专业相关的案例, 引发中职生的切身体会;同时让中职生多收集已毕业相关专业中职生的就业信息, 做好充分的就业心理准备。
三、师生合作, 共同搞好职业生涯规划
笔者在教学环节较多要求使用互联网信息, 这是在传统课堂教学所无法完成的。在教学实践中, 除完成正常教学环节外, 充分利用下午第三节课后学校的多媒体教室和机房, 让中职生查阅相关资料;督促中职生在业余时间使用手机上网查阅资料, 鼓励中职生下载相关职业生涯规划资料到个人空间, 以便大家相互交流。
在每个阶段, 尽量要求中职生用书面语言记录自己查询资料的心得和感悟, 完成每一次的小作业。到期末的时候, 将每个阶段的学习心得累积起来, 就是职业生涯规划的初稿。在初稿的基础上进行修改, 结合自己一个学期的学习心得, 绝大多数中职生都可以较为完整地写出一篇职业生涯规划。笔者也将职业生涯规划文章作为中职生完成该课程的期末成绩。
积极鼓励中职生参加第二学期举办的校“职业生涯规划”征文比赛, 强调职业生涯规划的实践性。经过一个学期的学习, 部分中职生利用寒假时间参加实践锻炼, 扩展自己的社会知识面, 对自己的职业生涯规划进行调整, 以全新的姿态参加征文比赛。比赛不仅调动了中职生学习职业规划的热情, 也让他们学会在今后的职业活动中多以职业规划指导自己, 提升自己的职业能力。
职业生涯规划教学强调师生合作, 教师由传授者变为启发者, 将最终的决定权交给中职生自己, 让中职生规划自己的职业生涯
。
参考文献
[1]宁骏.职业教育课堂教学改革的原则和方法[J].广东教育·职教, 2010 (7) .
[2]杨善铭.职业生涯规划与中职教育吸引力的提升[J].中等职业教育.理论, 2009 (11) .
[3]李宝琴.中职《职业生涯规划》课堂教学探微[J].职教通讯, 2010 (12) .
[关键词]中职生职业生涯规划
中等职业教育是一种职业定向教育，一方面为社会培养经济发展所需的职业技能型人才，另一方面对受教育者而言是为其从事某一职业而实施的教育。而新时期，中等职业教育迎来了历史性的发展机遇，同时也存在巨大的挑战：严峻的就业形势，日新月异的职业环境变化，中等职业学校教育体制的缺陷，学生的综合素质相对偏低等制约了中职生的人才培养。因此，如何使学生从入学之初就逐步形成良好的职业价值取向，使他们对职业角色要求更具有自我价值现实性，即如何开展中职生的职业生涯规划教育，在当前中等职业教育改革和发展的大潮下，是一个不容忽视的问题。
为了有计划、有组织、有系统地实施职业生涯规划教育，建议从以下几方面去引导学生。
1，引导学生做好自我评价
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。教师要引导学生审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么，在众多的职业面前我会选择什么等问题，家长和教师的意见仅供参考，最后的决策者是学生自己。
2，帮助学生确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现。确立长远目标时要立足现实，慎重选择，全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标要具体、可行，它对人的影响更直接，是长远目标的组成部分。我们提倡大家在求职中“骑着驴找马”，就是将终极目标分解成阶段目标，在此过程中不断增长学识和才能，逐步提高就业质量，分段实现职业规划。
3，重视对环境评价
职业生涯规划还要充分认识和了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制；了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势，以使自己的长期目标符合时代的需要。现在我区正大力发展北部湾经济，对物流、电子商务专业需求旺盛，因此，物流、电子商务专业将有良好的发展机遇。
4，做好职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配等。
5，正确实施策略
要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6，学会评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
作为一个中职生，我们更早一步地规划未来，制定目标，为自我即将踏出社会作铺垫。在这个时候，如果对自我的目标不清晰，就好像上司说随时裁员，微软离破产永远仅有半年，医院告诉家属病人可能随时醒来，又可能永远不醒。未来一片迷雾，让人心里永远定不下心神，又怎样能好好学习好好工作呢由此看来，制定职业规划对于我们中职生来说有多么重要与不平常啊。
此刻这个社会，职业规划必不可少，此刻的学习是为了将来的生活，为了未来能在社会中安稳地生存，仅有试着为自我拟定一份职业规划，才能将来在社会上立足时不慌不忙，冷静地照着自我设计好的路线走，不必愚蠢地浪费时间。中国是个人口拥挤的大国，就业难是个普遍的难题，若此时不为自我先布置好前程，又怎样能到时再社会上占据一席之地所以，我在此为自我写一份职业规划书，设定目标，才有动力。
自我认知
经过对自身良好的剖析，理性的思量，我透析自我的性格，更全面地思考了未来，于是，我写下了如下的职业规划书：
职业兴趣
人的一生中，梦想总会随着思想的成熟而变化。从很小的时候开始，我就拥有了许多梦想，但小时候的离奇梦想，又怎能搬到现实当中来，所以，经过深思熟虑后，我下了决心，选定了一个明确的目标——平面设计师。
我喜欢绘画与计算机，从小就喜欢设计各种各样稀奇古怪的东西，我相信，我的兴趣爱好能够成就我的职业，因为这便是我的职业梦想，我热爱它。
我此刻是一个平面设计专业一年级的在校读书的中职生，正在初步学习素描和计算机，下个学期，将开始学习我期待已久的平面广告设计课程，我将一丝不苟，专心致志地学习，不荒废时间，定要为将来打好基础，做一个优秀且出色的平面设计师。毕业后在深圳找一份设计师的工作，实现自我的终极目标，开始新生活。
在这一学期的学习中，对这个专业的专业课，我学习到了很多，素描我正在一点一点提高，photoshop和专业考证我也正在进取地利用星期六日练习与熟悉。这几门专业，对我们以后的学习与工作有着巨大的帮忙，我们必须能够完全地熟练地操作它们，以到时候扩大我们的工作范围，保证我们工作的稳定。三年时间，我相信自我能够学习好美术与计算机，本事得到必须的提升，然后充满自信地踏出学校，去拼搏，去奋斗……
个人特质
在下，是一个典型的双子座女孩，好奇心异常强，理解新事物快，喜欢打破常规，这对于设计新事物，有着很大的帮忙，我认为自我十分适合平面设计这门专业，并且必须能胜任。我的性格是比较温和，低调，有职责心，有公德心，与周围的人相处十分融洽。在学校，我是个幽默，调节人际关系强的人，教师交给我做的事情，必须全力以赴，做到最好，经常得到教师的赞赏。班里时常要求我们设计手抄报，开动我们的思维，为此，我愈来愈喜欢这个专业，我对自我设计出来的`东西，有成就感。
职业价值观
我认为，先就业，在择业，是最好的就业方式。先就业，再仔细地寻找与自我最匹配的，最适合自我的工作。这份工作，不必须要高薪，不必须要高职位，最重要的是自我喜欢，并且适宜自我，自我能掌握得当。同时，仍旧要不断提高自身素质，学习更多的能帮忙提升自我专业的技能，锻炼自我，丰富生活，为自我创造一个完美的未来。
所以，一开始，我只期望进入一家广告公司当一个小的设计师，待自我本事得到必须的提升后，再一步一步往高处走，继而创业。
胜任本事
优势
1性格外向却温和，人缘好，待人处世成熟，职责心强，有耐心。
2兴趣广泛，理解新事物极快，写作本事甚强。(曾得过全国作文大赛奖项)
3专业基础扎实，知识了解范围广。
劣势
1缺乏实际工作经验和社会经验。
职业认知
家庭环境分析：我出生在深圳，父母是普通市民，做做小生意，家里经济本事不太好。我自知这一点，所以从小独立意识就十分强的我，从初中开始就学会利用暑假寒假的时间，找临时工作。虽然家里条件不太好，但从小到大，我受的却是最好的教育，爸爸妈妈期望我勤奋努力，自立自强，他们自我亦为了生计而奔波劳累，为了我和弟弟的学业。父母总是无条件为我们付出，把期望寄托在我们身上，愿我们以后走的道路能够通畅。一个平凡的家庭，一个平凡的我，都很幸福，很无忧无虑地生活着。家人给我的不离不弃，是我拼搏的最大动力。
我的家人们，都十分支持我学习习近平面设计这项专业，他们认为只要是我的梦想，我就必须能学习得很好。
学校环境分析：我所就读的是光明第二职业技术学校，学校设备齐全，并且能够为我们供给社会实践机会，能使我们尽快适应社会。
社会环境分析：社会上此刻经济不景气，许多大学生毕业后找不到工作。我生活在深圳这个人口众多的城市，找工作更是难上加难。所以，作为一个中职生，应当意识到竞争的激烈，不要好高骛远，应当时刻提高自身综合本事，加强技术本事，具备良好的社会适应本事。唯有不断增强自身本事，才能在这残酷的社会中占据一席之地，实现自我的梦想。
职业环境分析：
1行业分析：对于广告设计这个行业，我认为社会对它的需求量愈来愈大。
(1)从市场上看，广告是众商家推销产品的主要途径。
(2)从企业上看，广告是各个大小企业竞争的重要武器。
(3)从消费层上看，广告引导消费，刺激消费。
公益广告同时还存在教育与指责的作用。
由此看来，广告起了促进国家经济发展的作用。在我看来，广告设计这个行业永远是无量前途的，人们需要他并依靠它，生活中不可能缺少它，所以，我选择广告这个行业，是我经过深思熟虑的，我相信它能使我在社会上立足。
2职业分析：平面设计师这个职业，环境干净，氛围不会紧张，使人较为舒适，待遇好和地位较高，有必须的发展空间。可是，当前社会上的设计师已经足够多了，若要找寻设计师工作，可能会比较难。这就需要我们更全面地发展自我，增强技能，并拥有更加突出的特点，令聘请方眼前一亮。
3地域分析：深圳是经济特区，是个经济发达的城市，毗邻港澳，交通便利，工业区众多，改革开放仍在进行中。并且趋势一片大好。
职业定位
机会因素
人才市场招聘
威胁因素
各大中高职校竞争者的竞争
优势
专业知识功底深
拥有让人认可的专业资格证书
劣势
缺乏社会经验和实践经验
结论：
职业目标
从事平面设计职业
职业发展策略
进入大小企业就职
职业发展途径
实打实干
具体路径
在深圳周边公司应聘
我的职业规划：
时间
计划名称
总目标
分目标
计划资料
~
短期计划
(职业中学计划)
中职毕业时要拿到所有证书。
一二年级要完成学校规定的所有学习计划，三年级开始实习。
高一：学习基本的美术与计算机
高二：参加计算机考证与英语考证
高三：进入社会实践，参加平面设计比赛，为毕业后的实习做准备。
2013~
中期计划
(工作五年计划)
顺利毕业，找到工作。
以积累社会经验为主，同时储蓄资金。
前两年主要是学习强化，打定基础，后三年在外经历，磨练自我的意志，本事，增加社会经验。储蓄资金为创业做准备。
2018~2028
长期计划
(创业)
工作表现优秀，收集人脉，继而创业。
创业——创办自我的广告公司(或工作室)。
首先在广告公司打好人脉，必须担任管理级别的职位，再寻找投资者或合作人共同开办公司创业，一步一步将公司扩大。
评估调整
同学们都在说：“计划赶不上变化。”事实亦是如此。职业规划仅仅是一时的计划，随时会因为外部因素，环境因素甚至个人因素而不得实现，所以，一份职业规划书不可能伴随终身，随时都有可能要作出调整，或者是一点一点完善，最终迈向成功。
作为一个新时代的女性，应当自立自强，自给自足，为自我的精彩人生做出最璀璨地计划，一切靠自我，脚踏实地，安安分分，学会生存，努力发展，在业内做出口碑来。从小的目标到大的目标，需要循序渐进，不可操之过急，，先从小公司做起，积累社会经验，丰富自我的知识范畴，再向大公司求职。
但无论生活变化有多大都好，依然阻止不了我的步伐，依旧会选择设计师这个职业，凭着对设计的热爱，我相信我能不留余地地展现我自我，走上的，是阳光大道。
我会按照职业规划书上的做，并且半年检验一次，自我是否做到了当初的计划。半年，人会有一点的改变，在这个时候去发现自我的缺陷，容易端正态度，改正错误。还要将规划书作出必须的调整，与时代并进，增加自我的新想法，使自我发展得更为得心应手，如虎添翼。
结束语
专业：酒店管理 前言
选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来。所以说，选择职业就是选择将来的自己。“你今天站在哪里并不重要，但是下一步迈向哪里却很重要。”凡事预则立，不预则废。人生成功的秘诀在于机会来临时，你已经准备好了！2014年全国高校毕业生达到727万，就业形势更加严峻。迈入社会，走向职场的第一步前应充分认识自我，做好人生的第一份职业生涯设计非常重要。领先百步先领先半步，好的职业设计让你赢在起跑线上，避免“就业错位”。通过系列的自我测评和自我评估、职业探索、求职能力的分析，最终我确立了自己的职业目标，制定了自己的职业生涯规划书。自我认知
1.兴趣爱好和性格特征
我的性格有些内向，不过有时又极其活泼。业余爱好：读书、跳舞、跑步、听音乐、看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍。2.自我评价
优点：a.学习方面 自觉能力强、观察能力强、积极主动
b.生活方面 待人真诚友善、热情、易于相处、帮助他人
缺点：a.学习方面 学习不够努力、学习范围不够深入、缺乏毅力、不愿尝试新的事物
b.生活方面 不能理解与他们不同的看法、做事有顾虑、习惯凭感觉或一时的冲动做决定、凡事过于追求完美、过于计较一些琐事、愤怒总容易在积攒后爆发。针对我的缺点与不足，我做了以下的措施来弥补我的缺陷： 1.对那些与我观点不同的人保持足够的耐心 2.敢于尝试新的事物
3.考虑问题要全面周到，不能只考虑自己的利益和感受 4.努力学习科学文化知识 职业生涯发展条件分析
1.家庭环境分析
来自农村，没有良好的家庭背景，从小在农村生活养成了吃苦耐劳，诚信坚毅的品格。家人对自己的期望很大。但是，父母对自己的未来职业生涯干涉不多，让我在选择职业时没有后顾之忧。2.学校坏境分析
本人学的是酒店管理专业。由于资金的短缺，学习没有一些好的设施设备。因此，学校只开设饭店管理课程，餐饮服务管理课程，形体训练课程。3.社会环境分析
随着社会经济的发展，中国对旅游、酒店管理的人才需求也日益增大，这使得我们在就业时有更多的选择机会。4.职业环境分析
a.近年来，酒店业迅猛发展，酒店市场对高管人才的需求看涨。目前，国内高星级酒店和国际联合管理酒店。国内酒店投资主体逐渐由国有企业转为民营企业，酒店业发展较快。
b.面对国内酒店业的迅猛发展，尤其是星级酒店的发展，国内酒店业人才呈现严重缺乏。也正因如此，许多大酒店都苦于聘不到高级管理人才。职业发展目标设计
根据自己的兴趣和所学专业，再加上现在所面临的职业环境。在未来会向酒店管理和旅行社管理两方面发展。围绕这两个方面，我对自己未来十年做了如下规划：
目标：做一位优秀的客房部经理
近期目标：保证文化基础课每门达到80分以上，专业课达到90分以上，考上一所理想的学院。
阶段目标：毕业后，先到一家小型酒店工作，当一名服务员；工作三年后，做一名客房部领班。
长远目标：工作五年后，做一名客房部经理。职业目标的计划与措施
近期目标的实现：a.每天早上7点前到校读英语，背单词（早上和中午各半小时，晚上练听力半小时）b.课前预习，课堂认真听讲，当天完成作业，周末阅读相关书籍（每科2~3本）。C.多去学校图书馆，广泛阅读专业书籍，报纸杂志，扩展知识领域，弥补人文素质的不足。
阶段目标的实现：a.先就业再择业。先进入一家小型酒店工作，从客房部服务员或洗碗工做起，积累工作经验，勤奋工作，脚踏实地，不怕吃苦，一切为明天着想。b.从一个小职员做起，努力做好自己的分内工作，培养自己的实践能力，把所学到的知识能够合理运用到实践中去。c.工作外的时间多看书学习充实自己，一边打工一边读大专——酒店管理专业，不断进修，考取酒店管理师中级职业资格证书。d.了解专业管理的基本模式，积累管理经验，熟悉两年之后，努力在各方面表现出优异的成绩，提升到更高职位如客房服务部的主管。e.在努力工作的同时还要争取扩大发展人际关系，为自己积累丰富的人脉资源。f.锻炼身体，保持身心健康。因为现在社会工作压力大，身体是革命的本钱。
长远目标的实现：a.到更高级的星级酒店应聘客房服务部的主管，应聘成功后努力工作，在工作岗位上积极进取，遵守所在酒店的经营管理制度。b.多参加社会活动提高组织领导和管理能力，协调好上下级人际关系。c.自学心理学，掌握与顾客打交道等社交的心理技巧，不以貌取人，能处理突发事件，培养自己良好的心态和准确的判断能力，具有组织领导的能力，在酒店管理方面具有一定的影响。d.客观公正对待下属，对我的员工进行升级的培训;e.密切留意社会发展动态。根据社会情况和人的心理特点不断制造出酒店的“特色”，留住顾客；寻找合作伙伴，不断发展。f.考取高级酒店管理师，成功晋升为客房部经理，把自己的才能展现出来。职业目标的差距：
知识的差距：知识覆盖面广但深度不够，对于一些理论只限于表面理解，而没有深层次的研究和掌握。
工作职位的差距：现在我只是一名学生，与企事业单位的部门主管还有一段很大的距离。自己现阶段制定了自己的职业生涯规划书但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制。以后在自己的职业选择时可能存在一定的改动。自己在以后的工作学习中要不断总结经验教训，使自己变得更加成熟，为自己以后的规划设计打下基础。自己能在这里做自己的第一份职业生涯规划书，使我自己对自己有了进一步的了解，树立了自己的人生目标和职业目标，对自己以后充满了信心。敢于面对自己人生路上的挫折和困难，相信我的未来不是梦。制定这份规划书，让我更加明确了自己的局限和弱点。为自己以后更好的适应社会，融入社会打下基础。酒店管理的就业前景：
酒店管理专业是全球十大热门行业之一，高级酒店管理人才在全球一直都是很短缺的。近年来，在国际人才市场上，酒店管理人才出现了供不应求的局面。酒店管理将成为职场上炙手可热的高薪阶层。国内酒店从业人员以高新阶级为多。酒店管理人员在中国十大百万年薪职业中排名第六。随着全球经济的不断复苏与快速发展，酒店行业在全球地区的发展速度与就业率将远远超出传统型行业。全球很多著名大学均开设酒店管理专业，在这些著名的大学旅游与酒店管理课程设置之中均提供为期半年至一年不等的带薪实习和理论课程与实践操作相结合的活动内容。其毕业生就业率远远高于其他专业的学生，酒店行业其薪金与社会福利远远高于其他传统型行业，同时随着工作经验的增加其工作地位会稳定上升。中国各地大中小城市均把旅游业作为其经济增涨的源动力，其政府与社会投资将不断增加，将会是中国最具活力的行业。我对我未来的职业前景充满着希望。职业生涯规划之评估调整
评估调查：社会不断在变化，而职业生涯规划书是一个动态的过程，必须根据实际的情况和因素进行调整和修正。
实施策略评估：紧张的学习会使我的计划打乱或者无法进行实现，但是我不会气馁，我会努力朝着目标去奋斗。
评估时间：根据社会情况而定，定期为一年一次。
规划调整原则：根据社会的动态发展及时作出反应调整。根据个人的特长，寻找适合自己的工作。结束语：
既然选择了远方，便只顾风雨兼程。纵然不会走到尽头，我也不会停止追寻的脚步，使不能取得最终成功。我相信生命在追求与奉献中演绎，此生不会虚度，崇高的事业来自坚持不懈的奋斗。不管前方的路多么难走，我也会勇往直前。
有志者，事竟成。
破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人，天不负。
第三阶段创新阶段
通过几年的实际工作，不断增强工作能力，应变能力和为人处世的能力。在工作中不断积累丰富的经验，培养自己吃苦耐劳的工作精神，成熟稳重的工作作风，认真严谨的工作态度，创新的工作理念。在工作中充分发挥自己的优势和才能。定期参加技能培训，避免知识的老化和落后。
2．讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3．实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
2、这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、我会听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
中长期目标：
进入任意公司从事财会工作积累工作经验并且要一边工作一边学习、在努力工作的同时还要争取扩大发展人际关系，和同事老板搞好关系。并且要养成良好的生活习惯抓紧时间参加体育锻炼。在此之间不断的加强自身的经验。以成熟的职业姿态去处理遇到的事件。
五、结束语
职业生涯规划是一个长期的工作。我们应该从高一起就使学生逐渐形成对自己职业生涯规划的意识，根据自我认识拟定初步职业的方向；高二阶段可以围绕职业选择提高基本素质，打好知识基础；高三为提高全面素质和能力，考取相关的资格证书；同时加强自身职业技能训练，使其成为可就业的人才。同时，职业生涯规划可以帮助学生发掘自我潜能，增强个人实力和竞争力，提升成功的概率。
要使学生自信地迎接未来的挑战，职业生涯规划不可或缺。对学生进行职业生涯指导，应重视以下几方面的工作：
一、把职业生涯教育融入教学活动中
人的发展不是独立的，因此在从一个阶段转到另一个阶段的过程中，需要确立有效的职业生涯发展任务，将职业生涯发展的意识融入教学活动之中，将学业的世界延伸到工作的世界，以帮助学生学习专业、理解职业与掌握基本技能。比如，动漫专业的学生，在培养目标上，强调职业精神培养，突出专业特长，岗位适应面广；在教学模式上，实行学分制；引入动态行业标准，结合资格认证实施教学；专业结构顺应行业实际运作特点，注重艺术和技术的教学；提升学校实训能力，强化实训教学，采取灵活的教学体制；建立以学生为基础的评价体系。课程设置基本原则是：宽基础、活模块、案例化、勤修改、依标准。课程分为美术基础、专业基础和专业设计三个模块。每个课程都是小模块，课程侧重于能力培养，理论知识和技能实训课程比例为1∶5。
二、强调自知的能力
只有个人形成清晰的自我观念，并对职业与职业生涯发展方面的内容有广泛的了解，才能做出相应的规划。职业生涯规划不能千篇一律，一定要结合个人的特点。不同的职业对人的要求不一样，适合别人的职业不一定适合自己，不能盲从。中职学生职业生涯规划要与自己的个性倾向、个性心理特征及个人能力特长等方面相结合起来。个性倾向包括需求、兴趣、动机、理想、信念和世界观等，个性心理特征包括气质与性格。学校应进行职业生涯规划的有关测评，让学生认清自己，明确自身特点，准确定位，充分发挥自己的优势，结合自身特点选择职业。只有这样，才能体现人尽其才、才尽其用的要求。
三、技能的培养
职业生涯规划是一系列决策的过程。因此在面对各种情况时，教师必须指导学生界定问题、收集并运用资料，以提高职业生涯决策的能力。同时，还要培养寻找和获得工作所需要的一系列的技能。综合职业能力是中职生的职业素质在能力上的集中和综合表现，是多种能力的组合而形成的职业能力。综合职业能力包括专业能力、方法能力、实践能力和社会能力，是多种能力融会贯通而形成的能力。人才市场信息显示：用人单位越来越趋于选择应用型和复合型人才。实践也证明，综合职业能力和劳动者的竞争能力是一种正相关关系。综合职业能力强的中职学生，无论是求职还是立业，其成功率都非常高。学生进行职业生涯规划，除了要构建自己合理的知识结构外，还要具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力。
四、加强学校与社会的联系
职业生涯规划的初衷就是打开封闭的校门，展现一个丰富多彩的外部世界，将学习和工作联系起来。学校要鼓励学生积极参加社会调查、生产实习、公益劳动、社区服务等活动。学生在参加社会实践和职业活动中了解了社会，了解了职业。教师要帮助学生有意识地认识自己在职业活动中还存在的问题和差距，采取有效措施，提高他们的社会适应能力。社会实践和职业活动是提高职业生涯设计能力的源泉和动力。因此，可以多为学生提供一些参观工厂和实践的机会，要求工商业等各界人士参与学生的活动，以帮助学生在教育与职业方面进行探究并职业生涯规划。
关键词：中职生；职业生涯规划教育；就业
前言：
中等职业教育是一种职业定向教育，在为社会培养经济发展所需的职业技能型人才的同时，对受教育而言是为其从事相关专业而给予的理论和实践培训，在新时期，中等职业教育面临新的发展机会，与此同时也有很大的挑战：严峻的就业形势，就业环境的迅速变化，中职生整体的理论框架相对偏低等影响了中等职业学校的人才培养。
如何帮助学生做好科学合理、合身的职业生涯规划呢？笔者从以下几方面谈一谈我个人的一些不成熟看法。
一、引导学生认识自我
人有本体的自我意识，能够清晰地感觉到自己的存在。并且每个人还都希望自己的存在被周围大部分人所重视，让所有的人都围着你转。对于学生来说，正确的自我评价，有利于自我的提高，更有利于自己的学习与生活，对将来的工作和职业发展都有很大的帮助。因此，中职生应该正确的认识自己，完善自我，对自己，对未来有合理地期望。如果你能充实的快乐的度过在校的每一天，你将会有一个灿烂美好的明天。相反如果学生没有做好自我评价，就会充满不适应感，他会搞不清自己是谁，不能很好的融入社会、不能很好的与人相处。
1. 引导学生分析自我加以定位，明确职业生涯规划是规划自己的将来。让学生分析自己的优劣势，依据自己的优劣势来制定自己的人生规划。
中职生在制定职业生涯规划时，首先要知道自己想干什么，只有知道自己要干什么，才能更好的确定自我的职业目标方向，对将来的职业进行规划。远大的理想和远大的志向有助于你的成才。进入职业学校后，我们就要觉得自己是半个职业人了，而且很快就要进入社会、走进企业，这时，应该对自己的将来有所考虑、有所预期。
其次，制定职业生涯规划还要知道每个人的个性、气质、能力、爱好以及自己的长处短处，只有了解自己能干什么以及爱干什么，才能给自己准确的定位。不过高估自己，但也不看低自己，应该把自己放在一个只要想办法踮脚伸手就能够着的地方，从客观实际出发规划自我的人生。
2. 根据个人的特长和现实条件，确立自己的职业生涯目标。在帮助学生确立职业目标时，老师要让学生从自身的实际出发，充分考虑自身的优劣势，结合社会环境，对自己的将来进行科学、合理地职业生涯规划。
首先，职业生涯发展目标的选择要从认识自己的优劣势开始。只有对自己的能力、爱好、性格、价值观等有了比较明了的认识，才能够确定自我的生涯目标，只有明白自己的长处和短处，才能使自己很客观的面对复杂多变的社会，在规划职业生涯时才能少走甚至不走歪路。
其次，制定职业生涯发展目标时还要综合考虑社会因素，要知道哪样的人才在市场上需要、社会上需要哪些资源、有哪些人际关系网。也就是要天时、地利、人和，三者有机结合。天时就是要知道国家经济发展的大形势，多了解时事政治。
二、引导学生树立职业理想、规划职业人生
哈佛大学有一个著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，调查结果表明，一个人能不能树立理想、目标并一直朝着同一个方向不懈地努力，是事业成功的重要因素。职业理想是个人对未来职业的向往和追求，学生的职业理想直接关系到他们的择业行为，并影响其未来的人生道路。所以同学们要慎重考虑，做出明确的定位。
1、帮同学们制订目标，并详细分解目标，任何目标都不可能一下子实现，长远目标要分解成很多小的阶段性的目标才能具体实现。
对于中职生来说，除了科学合理规划还不够，还必须将目标分解成一个个小的很容易实现的目标，才能一步一个脚印地前进。在制定近期目标是应注意一下几点：
（1）目标要尽可能的明确。要表明完成任务的状态，还要有措施，并且要具有可操作性，不能太高，也不能太低。
（2）目标要具有可到达性。。制定目标不必定得太高，虽然一伸手不能够着，但是稍加努力便能到达目标即可。使自己在攀登的同时能时时看到希望，体验到成功的喜悦。
（3）目标要具有可评估性。要有明确的时间限制及标准，以便进行检查和评估，为将来职业生涯规划提供可靠的依据。
2、根据个人需要和现实变化，调整目标。对设计的目标的具体内容和实施情况进行定期检查，及时变化和调整。以适应环境的变化。同时使目标更接近更具有现实可操作性。
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际情况进行及时的修正。检查应从以下几个方面入手：
一要检查职业理想是否可行合理。事业成功的前提是有一个理想的职业念想。如果没有理想，没有进取的心态，事业就不可能成功。理想的职业和进取的心态将影响着一个人职业生涯的目标和方向。
二要检查自己的思想是否有变化。先要知道自己是一个什么样的人，再比对自己的人生目标，看看自己究竟应该选择什么样的职业。然后再有针对性的变动职业规划。
三要时时关注身边的外部环境的变化。职业目标的制定，理想能否实现都与环境密切相关。城市的经济发展变化和企业就业所需，直接影响我们的职业选择与发展。因此，要学会根据环境的变化随时改变职业生涯规划。
三、引导学生认识职业和社会
职业生涯规划教学就是要求学生在设计自己的职业人生时，对自己想要从事的专业做比较全面的评析，其中包括社会，行业环境。在其中找到与自己象对应的优劣势。在老师的引导下，学生要完成对自己职业生涯的设计，必须深入社会，明白自己所在城市的发展现状，以及将来的发展，了解自己所想从事职业的过去和未来，这样根据自己的优劣势去选择自己的专业，再依据自己所选择的专业确定自己的发展方向。
四、引导学生提高综合素质、养成良好的习惯
社会在进步，经济在发展，企业和社会对就业者的能力和知识储备的要求也越来越高了，理论知识强，能动手操作，组织策划能力强的技能型人才在企业中很受欢迎。每个人都希望实现自己的价值，也希望自己能找到理想的工作。因此，只有加强专业能力的教育和提高学生的整体素质，才能让学生的专业技能、学习能力等所有能力满足社会和职业的要求。
总之，一个人的职业生涯发展受到职业指导这个因素的影响。职业生涯规划教学是职业学校的一门必修课。只有充分利用他，才能帮助学生提高职业素质、职业能力，使其就业更为顺利，为学生个人的职业生涯发展奠定坚实的基础，是中职学校和老师的义务。所以我们要开好这门课，让学生在校期间感觉到有干劲有信心。
由于中职生阅历和社会经验的局限，对自我和社会往往缺乏全面的认识，在走上社会之前内心很容易产生各种各样的矛盾和冲突，这些都会制约他们的生涯发展。“职业教育就是就业教育”，在当下严峻的就业形势面前，要让学生学会审时度势，实现顺利就业，走好职业生涯第一步，开设生涯规划这一课就显得尤为重要。
另一方面，传统教育关注的重点是人在社会化早期所应掌握的基本知识和基本技能，对学校教育与社会的连接较为忽视。而生涯规划教育恰恰跨越学校教育与社会之间的“鸿沟”，在注重了社会化过程中的一般知识和技能的传授与培养的同时，职业规划更加关注每个社会化个体间的差异性，注重个性特征的发展，依据每个人的兴趣爱好、心理特质、身体条件而进行特殊知识与特殊能力的传授。因此，生涯规划教育本身充分体现了在以就业为导向过程中的“以人为本”，强调人的自我成长，强调人与环境的协调与互动，这与时代和社会发展的要求十分吻合。
基于这样的认识，上海经教育部批准率先试行职业生涯规划课程，将该课程的开发与试验纳入《上海市中等职业教育深化课程教材改革行动计划(XX～XX)》之中，并于XX年9月起，在上海市商业学校等5所中职学校展开教学试验和跟踪调查。与此同时，上海在借鉴国内外职业教育课程开发成功经验的基础上，编制了具有地方特色的《中等职业教育专业教学标准开发指导手册》，其中以职业生涯发展为目标来明确职业定位成为中职课改的先进理念。我们认为，学生的职业生涯发展是实现其自身发展和社会发展需要的结合点。专业定位要立足于学生职业生涯发展，尊重其基本学习权益，提供多种选择方向，使他们获得个性发展与工作岗位需要相一致的职业能力，为学生的职业生涯发展奠定基础。
上海的职业生涯规划教育从新生入学开始到毕业，根据不同年级确立不同的教育内容、目标和方法，选择恰当的培养方式和途径，构建起全程指导的职业生涯教育体系，让学生在认识自我、认识专业的基础上完成职业生涯规划设计。这样的实施过程，突破了“季节性促销”的短视行为，转变了以实现学生就业安置为目标的思路，坚持“以人为本”，从学生的终身发展出发规划人生;这样的教育理念，从发展性视角关注了学生的前程与未来，帮助他们获得面向社会和未来的可持续发展能力，并把教育与人的成长和价值实现联系起来。
正是由于较早地将职业生涯教育纳入课程改革体系，才使上海中职在突如其来的全球金融危机面前，有了沉着应对的底气。不少学校在创造性地实施生涯规划课程的过程中，还展开全程化、全员化、专业化、信息化、个性化的职业指导工作，使上海中职毕业生就业率和就业质量保持稳定。有些学校还将开展职业生涯规划教育同科学研究相结合，作为学生树立正确的职业意识、创业意识及职业理想的主渠道，职业指导和生涯发展规划课程也因此成为学校教学中最受学生欢迎的课程之一。
职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。相对于专家咨询的双向高成本和实时性要求，客户自服务是更具可行性的道路。
事实证明，被动接受极少带来明显的行动效果。“鱼、渔”规律必须引入到职业规划中来。
方法包括“镜子和尺子”、“方法与视角”、“信息支持”和“确定性”。
1、职业规划的首要环节是“职业方向定位”，请记住它是“最重要的”，它是你职业生涯的“镜子和尺子”，用于看清你的职业特质，指导你5-10年的职业积累和发展。
有人会说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，一点都不过分。事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。
2、另一把尺子就是“职业核心能力测评”。对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标。
如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过“职业核心能力测评”进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。它的数据是企业管理者的能力常模。
3、组织环境对人职业发展过程的巨大影响，使得“职业成熟度测评”变成了“第二重要”的服务环节。
如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握。
组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的“职业成熟度”水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，“职业成熟度测评”是你经验丰富、老谋深算的良师益友。
4、缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓“心中无数点子多，头脑糊涂决心大”。
职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是“形而上”的“道”，是必须的前提。但如果不与“形而下”的“器”相结合，“道”亦成为在半空中漂浮的空谈。
因此职业规划最终必须体现为“职业决策”，而“职业信息库”恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续。
5、无法回避的是，在你历经思考和学习之后，仍然需要获得“确定性”支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划都需要专家的深度参与。
职业生涯是指一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一过程，为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程，所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划。人的一生中，职业生活占据了一大部分，而职业规划能够好好帮助一个学习护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效的自我评估。因此，做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长，将对自己的一生产生重要的影响。
在前进的路上，只要我们敢走，路就在脚下。
鲁迅先生曾经说过：世上本没有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告诉我们，只要我们敢走，路就在我们脚下。
1、我的梦想
在我选择护理专业的时候，我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业因我而变得辉煌，变得灿烂;让自己的护理生涯变得更加多姿多彩。
2、我这一生要完成的几件大事
第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识。让自己能很快适应科室的工作。
第二、在工作中不断探索自己的职业深度，研究自己的职业前景和重点重点。努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文。
第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断向主管护师、副主任护师、主任护师的方向努力。
最后，努力在自己的职业生涯结束的时候捧回南丁格尔奖医|学教育|网搜集整理。
3、理想依据
第一、我所学的专业符合我理想的前提。
第二、我有信心也有能力为我的理想而努力。
第三、现在的护理事业正逐渐被人们重视，这也是我相信自己理想能够成功的依据。
4、我将在我有生之年，为我的理想不断努力。
1、规划
随着以人为本的医院管理模式的广泛实施，我将通过以下4 个阶段的发展来讲述我的职业规划。①找到一个相对合适的科室，能够符合自己所学的专业，能让自己在工作中好好应用自己所学的专业。现在加强护士职业生涯规划已成为医院人力资源管理的重要考察项目。②熟悉所属医疗机构的运行组成部分，将职业生涯规划应用到护士职业发展中，引导护士认识自我不断修正自己的职业态度盒职业精神。③能独立或协作完成护理任务。多与老护士沟通请教，建立起新的社会关系网。④认识自我、正视专业、计划未来，让自己能够看到美好的职业未来。
2、我的志向
成为南丁格尔式的专业护理人才。
3、自我评价
将有利于护士的专业生涯发展与专业到护师的职业要求变成自己的追求。相信通过我的努力我一定能成功。
4、环境评估
目前就业环境比较适合护理事业的发展。
5、职业目标
在自己退出护理事业的时候能赢得南丁格尔奖。
6、职业生涯路线
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