心理健康教育工作计划七（共8篇）
杨敏
云梦县沙河中学
本学期我承担七年级心理健康课的教学工作，为努力完成好本职工作，围绕学校本学期工作计划，特制定如下工作计划：
一、教学工作方面
1.根据学校的工作要求，结合学生的实际，安排好本学期以下教学内容：
第一课 新环境
新挑战 第二课 我的班级我的家 第三课
新学段
新学习第四课 情绪万花筒
第五课
在变化中成长
第六课 开启学习发动机
第七课
花与草的对话
第八课
我的生活我设计
第九课
学习计划ABC
第十课
成就好人缘
第十一课
别让逆反走得太远
第十二课
心有千千结
第十三课
做自己的主人
第十四课
话说偶像
第十五课
同伴的影响力量
第十六课
玩出你的智慧
2.针对学生的实际情况，备好每一次课、上好每一节课。
在教学过程中，学生是主体，让学生学好知识是老师的职责。因此，在每节课充分了解学生的实际情况和心理需求，保证学生在学习时保持的学习兴趣。
在教学中要尊重学生的感受，有意识地以学生为主体，教师为主导，通过各种游戏、测试、问卷等教学形式，吸引学生的注意力，充分调动学生的学习兴趣和学习积极性，保证课堂教学的有序进行和和谐气氛，让学生在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理健康知识，促进自身心理的健康发展。3.开设心理健康专题讲座。
利用月末或考前时间，有针对性地进行心理健康专题讲座，让尽量多的学生接受心理健康教育的大课资源，对心理健康小课形成补充和充分发挥师生互动性，解决学生目前面临的心理困惑与问题。
4.进一步建立健全学生心理档案。
建立完整的学生心理档案，无论对于学校的管理还是对于学生自身的发展来说，意义都十分重大。档案主要包括学生基本情况，平时心理课的测试问卷以及学生心理素质发展综合报告单等内容。
5.进一步完善心理咨询和辅导工作。
做好日常的心理咨询工作，接待好来访的每一位学生，努力解决其心理问题，促进学生心理的健康。
以上只是对本学期工作的初步设想，还很不完善。在今后的工作中，我会努力完善，使自己的工作取得令领导满意、同事认可的成绩。
1 七年级学生的心理状态
1.1 陌生的师生同学关系引发剧烈的心理变化
七年级新生中常有这样的现象:下课了, 他们总爱找各自的小学同学一起玩, 形成自发的小团体;在双休日他们常常约小学的同学一起看望小学老师, 以此来重温过去的师爱, 表达对小学的眷恋。小学, 与每个学生接触的教师较少, 接触的次数多, 管得细, 学生对教师具有依赖感;中学, 教师相对增多, 学生在每天至多只有一两节课的班主任身上, 找不到依靠, 总觉得老师离自己很远。小学六年, 没有改变环境的经历。
1.2 学科增多, 学习负担突然加大
进入初中, 课程量猛增, 学科增至近10门, 如果学习方法不当, 时间分配不合理, 就会失去协调和自控能力, 从而渐失信心, 产生迷茫情绪。
1.3 盲目自信与自卑, 易造成心理失衡
有些学生在小学一直是倍受宠爱的“佼佼者”, 到了中学以后, 他们一经挫折, 如当不上班干部, 或学习成绩不尽如人意, 易心灰意冷, 找不到感觉, 不知道如何应付。有些学生小学底子较薄, 一直在班上充当“不起眼”的角色, 进入中学后, 仍背负着这种自卑的心理。
1.4 小学形成的思维模式易成为学生追求新知识的障碍
学生在小学六年形成的认知习惯使他们常用怀疑的目光看待中学老师, 或对老师说:“我们小学老师这样说的” ;或对老师评头论足, 他们有了心里话更愿意对同学讲。
1.4 特殊学生的特殊心理
当今社会离婚率的提高以及市场经济带来的一些负面影响 (如贫富差距日益明显等) , 使得离异、单亲、下岗等特殊家庭的比重增加, 这就给特殊家庭中的“特殊孩子”的心理带来了极大的影响, 甚至是创伤, 他们大多性格孤僻, 自卑感强, 学习较差, 行为上缺乏自控能力。
2 做好七年级学生的心理过渡工作
针对七年级新生的以上特点, 做好他们的心理过渡工作, 使他们及时适应初中生活, 对保证初中阶段良好的发展具有非常重要的意义。
2.1 培养集体意识
培养集体意识是班集体建设的首要工作。班风正、学风浓、具有战斗力的良好集体能使每个学生受益, 从而激发学生的责任感;培养学生团结友爱精神也是及其重要的。根据以上分析, 在开学初可设计系列班会活动。
1) 第一节课请你了解我。
先让学生站在教室外, 铃声响后, 学生排队安静地走进教室, 坐好后, 教师告诉大家, 我们的中学生活开始了, 现在所有的同学都站在同一起跑线上, 让我们放下过去, 开始精彩的一段人生。然后大家互相介绍自己。
2) 第二节课风雨同舟。
让学生介绍自己的新同学、新朋友, 增强了解和友谊, 让同学认识到如今我们是同在一条船上, 每个同学就是一名水手, 只有齐心协力, 才能经受住风雨的考验, 驶向成功的彼岸。
3) 懂得爱, 珍惜爱, 回报爱。
让学生参与家庭劳动, 做一周“家长”, 从中体会父母的辛劳, 从而学会如何孝敬父母, 如何尊敬师长, 如何对待同学的关爱。
4) 评价与自我评价。
开学两周后, 让学生在班上对自己做一个全面、客观的自我评价, 其他同学就他的发言作补充, 肯定优点, 指出缺点, 让学生在评价与自我评价中正确认识自我, 找出差距, 及时改正缺点。
2.2 引导学生迅速进入学习境界
根据七年级学生侧重形象思维的特点, 应搞活课堂教学形式, 丰富课堂内容, 寓教于乐, 切忌“满堂灌”。经常组织学习方法交流会, 引导学生制定学习目标、计划, 合理利用时间, 掌握适合自己的学习方法;同学之间可以就一些问题讨论, 如怎样预习和复习, 怎样记笔记, 怎样在学习中思考, 怎样准备考试, 怎样积累学习资料, 怎样选择和阅读参考书。对学习有困难的同学, 老师及时帮助, 课余时间给他们补习, 开展“一帮一”活动, 让一个班干部主动关心、帮助一名学习上暂时处于落后状态的同学, 为他们讲解问题, 帮他们听写单词, 背诵课文, 督促他们完成作业等。
2.3 协调好同学关系
七年级学生有较强的依赖性, 需要教师抚慰, 实现师生交流的主动权在老师, 可从三方面入手。
1) 帮助学生解决实际问题。挤出时间创造与学生接触的条件。到教室转, 与学生交流一两句, 利用课余时间与学生进行谈心, 了解学生的困难与心理, 让学生有困难找老师, 尽快让学生认可老师。
2) 短期内教师不可能与每一个学生面对面谈心, 但也要把师爱平均分给每个学生, 一个鼓励的眼神, 一个赞许的笑容, 一个手势都可以传达师爱, 都是师生情感交流的桥梁, 以此缩短师生距离。
3) 充分利用日记、周记定期与学生交流。同学之间的关系是人际关系中的难点, 对女同学之间的和睦相处, 男女同学交往的原则的引导更为重要。鼓励学生团结互助, 做有修养的人, 高雅的人, 刹住歪风邪气。如传闲话, 搞小帮派, 起绰号, 互相攻击等。
班主任在协调同学关系中起着微妙的作用。这里面需要爱心、耐心, 还需要智慧。可通过《宽容, 是一种美德》主题班会, 引导学生学会包容, 并指出这是一种健康的豁达的心态, 是一个有文化、有修养的人应该做的。
2.4 正向激励, 建立自信心
正向激励, 就是以表扬为主。心理学讲, 教师若能对学生进行正确的评价, 及时表扬, 则能激发学生的积极性。七年级新生总是想把自己最可爱的一面展现出来, 希望得到老师和同学的肯定, 这种愿望很强烈。如果教师想给学生来个下马威, 想抓住某个毛病多的学生做典型, 毫不顾忌地进行批评, 那么, 这个学生就会想:反正我已经是老师心中的坏学生了, 我就破罐子破摔, 这样的教育显然是失败的。
学会表扬, 首先要善于发现学生身上的“闪光点”。俗话说:“三百六十行, 行行出状元。”每个学生都有各自不同的特点。我们不能要求学生做一个各方面都优秀的“完人”, 但我们可以帮助他们“另起一行, 争做第一”, 找到自己的位置和优势, 从而树立信心。老师对学生的口头禅应是:“这才像我们班的学生”。
2.5 辅导家庭教育, 形成教育合力
全国优秀教师孙维刚在一生的教育生涯中, 之所以能够取得辉煌的成就, 很重要的一点就是特别重视家长的工作。1999年, 孙维刚在接下他的第四轮实验班后, 从6月20日到9月1日, 先后召开了10次家长会, 每次平均3个半小时。向家长灌输教育孩子的新理念:重视学生的思想教育, 评价学生要看综合素质, 尊重学生人格, 正确看待成绩, 为学生轻松愉快地完成初中学生生活打好基础。
参考文献
[1]章志光.心理学[M].人民教育出版社.
[中图分类号]G[文献标识码]A
[文章编号]0450-9889(2012)01A-0008-02
EEPO有效教育提出“看、听、想、讲、做、动、静”七个学习要素，这也是教师在教学过程中经常用到的七种学习要素。其中每种要素本质上都属于一种人的心理过程，它们遵循着各自的心理学规律；各要素之间也是相互联系、相互促进的。若教师能正确认识并掌握它们的规律,将使教学变得更为有效。笔者尝试结合具体的教学案例从心理学方面对此七要素进行分析。
一、对“看”、“听”的心理学分析
“看”、“听”在心理学上属知觉范畴，因为知觉可分为视知觉、听知觉、触知觉等。知觉具有选择性，所以人的“看”、“听”是具有选择性的。故在教学中教师也能使学生在“看”、“听”的学习过程中做出选择.而且是有效的选择。知觉的选择性是由各种客观原因(如事物的作用强度、活动性、对比以及知觉对象所处外界条件的特点等)和主观原因(人的态度、需要、兴趣、知识经验以及知觉对象对生活实践的意义等)决定的。具体来说，教学中学生对“看”、“听”的有效选择主要是由教师正确、有效的指点和引导，学生已有的经验和知识，学生的认知、学习方法和习惯所决定的。学生要对“看”、“听”的信息进行有效选择离不开教师有效、正确的指导，教师指导时要有目的、有选择性地教会学生怎样去有效地接收信息(目的要明确、选择要关键)。教师要做到这一点，就必须熟悉教学内容，更重要的是要了解学生已有的知识经验和他们的认知、学习习惯和学习方法。另一方面，学生对信息有效、有选择性地接收也取决于学生的已有知识、经验和学习的方法、习惯。学生的已有知识和经验主要来自于以往所学和亲身经历过、听说过的事件。对于小学生而言。他们认知的有效方法和习惯莫过于直观、简单、形象、生动、有趣的事物。所以，直观教学是小学阶段常用的教学方法之一，其中包括了语言直观、实物直观、图形直观等。例如：教学“平行与平移”时，教师可指导学生观察课本上的“双杠”插图并且举出一些生活中的例子(联想)来说明什么是“平行”(比如“铁路的两根铁轨”、“斑马线”等)。因为铁轨、斑马线等四年级的学生一般都已经认识。所以通过这样的图形和语言，利用学生的已有知识和经验就能让学生很好地理解和掌握知识，从而达到有效教学的目的。
二、“想”包括思维和想象等心理活动
思维具有间接性、概括性。简单来说，思维就是对信息的加工改造。因此思维也要以感性客观事物为基础。思维可分为：具体思维(动作思维和形象思维)、抽象思维(形式思维和辩证思维)。教学中。学生在有效地接收信息的基础上，通过教师的有效指导，运用不同的思维方式学习，达到了有效教学的目的。以“平移与平行”这节课中的“试一试”2来说明，在此处用到了形式思维。所谓形式思维就是凭借概念，并按形式逻辑的规律而进行的一种思维。其过程为：概念一判断一推理。首先，通过有效的“听”、“看”，学生已经理解了“平移与平行”的概念，并且认识了平移前后的线条是互相平行的。接下来要让学生找出：“小鱼向右平移5格，平移前后小鱼图形--中的哪些线段是互相平行的?”在学生的脑中就会形成这样的一个推理过程：平移或平行(概念)－平移前后的线条是互相平行的(判断)－小鱼平移前后其相对应的线段也是平行的(推理)。通过这样的形式思维过程，学生便能很快得出答案了。又如，小学低年级学生在学习加减法时，常常用数手指头的方法，这就是一种动作思维。在讲故事的时候，讲故事者借助的便是形象思维。
想象，就是在头脑中创造新事物的形象，或者根据口头语言或文字的描述形成相应事物的形象的过程。学生在学习中发挥想象的关键在于脑中旧有表象的数量与质量。例如：学习《桂林山水》时，若课本上没有插图，学生要凭借文字的描述在脑中展开想象来形成桂林山水的形象，才能顺利地学习课文。虽然有些学生没有亲眼见过桂林山水，但在他们的脑中或多或少都存在关于青山、河流、小溪等表象，所以当他们读到文中关于描述桂林山水的文字时。脑中的这些表象便会自然再现，同时自觉地经过选择组合在一起形成一个学生“自认为”的桂林山水的形象。表象的数量越丰富.质量越好，形成的形象就越接近真实的桂林山水，反之就差得越远。学生在读课文时产生了再造想象，甚至创造想象。再造想象就是根据文字的描述在脑中再造出符合该对象的形象的心理过程。学生不但能如此，他们还把“桂林山水”的表象通过思维中分析与综合的作用与其他事物的表象结合在一起，在自己的脑中形成新事物的形象.这就产生了创造想象。想象能增加学生对学习的主动性甚至创造性，对学生的学习起积极的促进作用。
三、“讲”、“做”要以“看”、“听”、、“想”为基础
其实，“讲”、“做”是学习效果向教师、其他学生甚至学习者本人的一种信息反馈，包括了知识运用能力、思维能力、语言表达能力等。“讲”的同时，一定要辅以有效的“听”。例如：教师让某学生归纳讲述某段文章的中心大意时，教师和其他学生要运用有效的“听”来接收信息，才能知道该学生刚才所学知识的情况，以及他对知识的掌握程度。如果他讲得好，其他对这些知识掌握不全面的学生可以借此来补充自己的不足；如果他讲得不够全面，其他的学生可以通过“想”来为他补充完整。这样，便收到了互相学习、共同提高的效果。同样，做练习、讲评、讨论批改也是同一个道理，在此就不详论了。另外，教师亦可通过学生的反馈来调节教学的进度和方式。
四、以“动”和“静”的转换调节注意力
“动”、“静”的转换在课堂中是必要的。在课堂上，很多时候学生的学习是有意注意。而有意注意是一种有自觉目的、需要做一定意志上的努力的注意。小学生在有意注意下进行学习时注意稳定的程度较低，比不上无意注意的稳定性。因为无意注意是一种自然而然发生的、不需要做任何意志上的努力的注意。因此，若要实现教学有效性的最大化，就要进行“动”、“静”转换，以使学生注意的稳定性一直保持。以“平行与平稳”一课为例，在“静”时学生实现了对“平行”、“平移”的理解，接着教师可让学生“动”起来，让他们分“小组”试画出“平行线”，先自己画，再分4人小组讨论。然后请几名学生在黑板上演示，这样，学生的注意便能最大限度地保持稳定，使学习效果实现最大化。
“动”、“静”的转换要合理，特别要注意“动”、“静”的转换次数不宜过多。次数过多会适得其反，会分散学生对知识学习的注意力，从而使学习效果下降。在“静”的时候要提高学生注意稳定性的程度。如果学习的内容是较复杂、有逻辑、生动、多变化的，学生的注意力就会比较稳定和持久。例如，学生在一幅风景画上所能保持注意的时间的长度，远不如在一部电影上所能保持的时间长。另一方面，也可以利用学生的无意注意来提高注意的稳定程度。但无意注意既有有利的一面，也有不利的一面。周围嘈杂的声音，一些与学习无关但能引起学生注意的声音或事物都会分散学生的注意力，因此，学习应该尽量在一个安静简朴的环境中进行。反之，利用有利的一面可以提高注意的稳定性。首先，可以利用刺激物的特点来吸引学生对教学内容的注意，例如：突然停止讲课，提高声调，加重语气，利用鲜明、直观生动的教具。其次，凡是与学生的爱好和知识经验有关的事物或给学生增加新知识的事物都能引起无意注意，这样能提高学生对学习内容的兴趣和注意，为利用有意注意深入学习做好基础，从而达到促进学生掌握知识的目的。
以上是笔者对“看、听、想、讲、做、动、静”这七个学习要素在心理学方面的简单分析，笔者相信，只要掌握了这七要素在学习中起作用的规律，并把它们有机结合起来运用，能提高教学的效果。
新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是初中健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。
一、指导思想
青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，健康教育是中学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。
二、学情分析：
度过半年快乐的校园生活，初中的学生们已经了解了最基础的健康卫生知识，并养成了一定的健康卫生习惯。“六大行为习惯”培养活动和健康教育课、讲座、手抄报比赛等一系列的活动让学生们活泼向上，特别渴望成为“卫生小卫士”及“体育小健将”。但学生良好的健康卫生习惯和身心素质还需不断培养。
三、教学目标：
1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。增进“健康意识”，促进“自我保健”习惯的养成，提高“自我保护”能力。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
3、帮助孩子巩固保护牙齿、预防龋齿的保健常识。进一步了解龋齿的发生因，对人体健康的严重危害，促进少年儿童口腔保健意识的提高和良好口腔卫生习惯的养成。
4、帮助孩子了解营养素的种类、名称、对人体健康和生长发育的重大意义；了解七大营养素的食物来源；学会合理搭配膳食，养成良好的餐饮习惯；主动拒绝垃圾食品
5、帮助孩子了解夏季保健常识，学会预防夏季常见传染病，促进少年儿童的健康成长。
四、教学重点、难点：
1、重点：使学生了解健康教育的重要性，了解毒品，加强预防传染病。强调和学生讨论和沟通的过程，更多的以心灵的感化来促进学生的自我反省和自我完善。
2、难点：增强学生自控能力，不受毒品的危害，使身体健康成长。
五、健康教育的任务：
1、提高学生卫生知识水平；
2、降低学校常见病的发病率；
3、提高生长发育水平；
4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；
5、改善学生对待个人公共卫生的态度；
6、培养学生的自我保健能力。
六、教学原则
我校在开展中学生心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的实践性与实效性，必须坚持以下基本原则：
1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育;
2、全面性原则。面对全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高;
3、差异性原则。关注个别差异，根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;
4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体与关注个别差异相结合，尊重、理解与真诚同感相结合，预防和发展相结合。
5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题，要进行保密。
七、教学措施
健康教育课教材具有自身特点，因此，在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为为指导和行为训练，教学各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从心理咨询、心理讲座入手，进而将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动中。采用如下方法进行：
1、利用心理咨询室，通过心理咨询，纠正心理上的不平衡，使学生对自己与环境有新的认识，以达到对生活有比较良好的适应；
2、利用现代教育手段，通过多媒体向学生展示现实生活中形形色色的问题事例，教育警示学生。
3、开展主题教育，确立主题后，学生分别准备材料，集体展示，进行总结；从主题设计始，经活动实践，最后交流体会；
4、利用故事，创设情境，讲解点拨。讲解中有信息、有知识、有思想、有新的语言；
5、讲述生动故事，使学生从中明白事理，要求故事真实、贴切、新颖、灵活；
6、把大的主题分成几个小专题，每组学生只讨论一个小专题，最后集中交流；
7、将心理健康教育的内容渗透于小品之中，确定主题后，由学生自编节目，自行分配角色，自己演出，然后大家讨论，升华主题。小品可以是情景剧，也可以有音乐、唱歌、舞蹈、相声、快板、比赛、游戏穿插其间。
八、教学安排 第一课：养成良好的卫生习惯
第二课：青春期的健康饮食
第三课：保证充足的睡眠
第四课：食物中毒的预防与急救常识
第五课：乙型脑炎的预防
第六课：肝炎的预防
第一课
教育目标：
教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
一、导入
教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点 呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认 识自我。
二、授新课
教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。
教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正 视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身 上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写了三个问题：
（1）兰兰怎样了解自己的长相？
(2)明明有什么优点和缺点？
(3)你打算怎样认识自己？
2、谈一谈
教师在黑板上写出四个问题：
（1）你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？
（2）你在同学面前炫耀过自己的能力吗？
（3）你是否不自己长得不漂亮而自卑？
（4）你喜欢自己的性格吗？
3、说一说
教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然 后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和 缺点。
4、采花游戏
教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个 “花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。
目的是了解学生想成为什么样的人。
四、实践指导
老师教你认识自己
五、教师总结
教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么 样的人，还学会了认识自己的几种方法。
六、课外活动
请学生给自己画一幅像。
我的个性
第二课 初中新生活
教育目标：
教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。
学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现 目标而努力。
一、导入
教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？ 今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。
二、讲授新课
教师以讲故事的形式讲解课文，然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰 的故事，最后作小结。
教师：同学们，从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重 要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上 也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利完成五年级的学习任务。
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题：
（1）美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？
（2）王涛和桑兰的目标是什么？
（3）你给自己制订新学期的学习目标了吗？
教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派代表在全班发言。
目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。
2、画一画
教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸 2号及白纸
3号。
教师：请同学们在白纸 1号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸 2号上画一只小企鹅。（一分钟后）请你在白纸
3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。
目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样。
3、写一写
教师：（让学生把书翻到指定页）请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。
目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。
教师：为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。
四、教师总结
教师：通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了
制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并 征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务。
六、课外活动
把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看，并征求他们的意见。
第三课 走近老师
教育目标：
教师：引导学生认识教师工作的积极性，了解学生对教师的希望，增进师生情谊。
学生：通过教师讲解和课堂活动，了解教师的辛苦，以实际行动去尊敬自己的老师，并 与老师建立深厚的情感。
一、导入
老师直接引入新课，板书： 《我和老师》
二、讲授新课
教师以讲故事的形式给学生讲解课文。
教师以讲故事的形式讲毛泽东和他的老师徐特立之间浓厚情谊的故事。
教师让学生默读课文一遍。
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题：
（1）课文中的“我”是如何进步的？
（2）为什么说毛泽东和他的老师除特立之间的情谊是我们学习的典范？
（3）你和老师的情谊如何？
教师：同学们，现在分小组讨论以上三个问题，然后各组选派代表发言。
目的是让学生进一步理解师生情谊对自己学习进步及健康成长的作用。
2、说一说
教师在黑板上写出三个问题：
（1）你心中的老师是什么样？
（2）你说说老师做得好的是什么？
（3）你认为老师不足的是什么？
教师：请一位同学念一遍，然后大家思考一分钟，最后自由发言。
目的是让学生说出对老师的想法和看法，便于老师改进工作，增进师生情感。
3、写一写
教师：
（让学生将书翻到指定页）默读一遍后，请同学们按要求填写老师的优点、缺点及 对老师的希望。
目的是让学生吐露真情，了解他们对老师的评价，增进师生感情。
4、做一做
教师在黑板上写出尊重教师的四种做法。
教师：同学们，以上做法，你们同意吗？若同意，你能做到吗？你还有些什么做法吗？想
一分钟后，自由发言。
目的是让学生懂得尊敬老师的劳动，要表现在实际行动中。
5、表演小品
剧目：《祝老师节日快乐》 目的是理解教师的爱，并以纯真的爱回报给老师。
四、实践指导
1、做一日小老师
老师：同学们，假如你是一名老师，你将如何做？你为什么会这样做呢？请同学们考 虑一下，然后自由发言。
目的地是让学生心理移位到教师的立场，亲身体验老师工作的辛苦。要尊重老师，就要尊 重老师的劳动。
2、小小座谈会
教师通过座谈会的形式，把如何增进师生友情
第四课
学会换位思考
教育目标：
教师：通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优 缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。
学生：认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。因此，要学会评价自己，找准 自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。
一、导入
教师：同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？今天我们学习新课------《我的优点和 缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师 讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。
二、讲授新课
教师念一遍课文，然后让学生默读一遍。
教师：同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、客观地评价自己。要像明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价 自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题：
（1）你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗？
（2）以前你是怎样评价自己的？
（3）你能愉快地接受自己的缺点吗？
教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派一位同学发言。
目的是从明明对自己的评价中，让学生运动学会自我评价。
2、说一说
教师在黑板上写出三个问题：
（1）你是怎样一个人？
（2）说说你的优点和长处？
（3）说说你的缺点和不足？
教师：请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言。
目的是让学生试着自我评价，并找出自己的优点和缺点、长处和不足。
3、写一写
教师：
（让学生将书翻到指定页）我先说说题目要求，然后大家默读一遍，最后请同 学们认真填写，填写后，同桌交换意见。
目的是训练学生的自我评价能力，让他们找准自己的优缺点。
4、画一画
教师：请同学们将自带的照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像。
目的是蹩课堂气氛，激发学生的学习兴趣，并对自己的长相作出实事求是的评价。
四、教师总结
教师：同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理，学 会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动，改正自己的 缺点，弥补自己的不足。我要看谁的行动快，谁的进步最大啊！
六、课外活动
请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的意见。
第五课
做学习的主人
教学目的：帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。教学过程
1．导入 教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）
2．学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？（学回答后教师小结）
教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）
教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）
3．活动明理
（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
（2）做个放松小游戏 出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
（3）谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。
4．总结全课
同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习
兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
第六课
释放学习压力
教育目标：
教师：通过具体案例分析，让学生意识到培养良好的学习习惯的积极性和必要性，形 成好习惯会带来好效果、好成绩的观念。
学生：知道学习习惯包括哪些内容，分析自身已具备的好习惯及存在的问题，充分发 挥自己主观能动性，改掉不良习惯。
一、导入
教师：同学们，有一个特别活泼、聪明的女孩子叫小彤，好的爸爸妈妈现在可为好苦 恼极了。为什么苦恼呢？[档案馆]里的故事会告诉你。
二、讲授新课
教师请一位同学讲小彤的故事，同时将故事内容制作成投影片打出来。
教师结合[咨询台]的内容给学生们分析。
教师：学习习惯的好坏直接影响你学习的效果、成绩，甚至会影响你学习自信心的建 立和保持。有了好习惯，才能使你充分发挥聪明才智！
说到这儿，我已经注意到很多同学都要在思考自己的学习习惯建立没建立、建立的好 不好。那就让我们一起完成一个 “学习习惯齐诊断的活动吧
第七课
释放青春的笑脸
教学目的：情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
教学过程
1．导入 三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。
2．学文明理
（1）读遍课文，让学生思考。A关成的学习成绩为什么退步了？ B小花是怎么对待跳绳失利的？分组讨论，然后派代表在全班发言。
（2）议一议如何调控自己的不良情绪呢？ A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理
（1）演一演 建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。师：王小燕爱生气好不好？为什么？生：不好，生气影响身体健康。生：生气容易使人得病。生：生气容易影响同学关系。„„
第八课 有你的世界才精彩
教学目的：帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。教学过程
（一）导入 同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢？我们今天学习新的一课《要尊重他人》。
（二）学文明理读一遍课文，读后思考
1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》？
2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了？同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。师：怎么尊重别人呢？ 生：A、要真诚。B、对同学要讲信用。C、同学交往要讲究道德。D、关心他人。E、尊重他人人格。„„„..当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。
（三）活动明理短剧一：表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友？ 短剧二：表演后教师启发学生思考：
1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了？
2、小明做得对吗？应该怎么做？ 教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。
（四）、总结全课 这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往
时，学习怎样去尊重他们。
第九课
把握当下不后悔
教学目的：帮助学生明确学习目的，懂得“天才出于勤奋”的道理。教学过程
（一）、导入 同学们，我们班在校内外举办的各种比赛中有哪些同学获过奖？介绍给大家，说说你们的感受，你们认为他们取得成绩的原因是什么？是天分吗？（讨论）出示课题：“天才出于勤奋”。
(二)、讲授新课
1、你的学习状况，谈谈你认为学习是苦还是乐？
2、你认为学习好坏与什么因素有关？
3、你知道爱因斯坦（达尔文、童第周等）的故事吗？你认为他们是天才吗？为什么？
4、小组活动
A、听“方仲永的故事”。
B、你认为小仲永是天才吗？你知道后来怎样吗？你认为他没有成才的原因是什么？
5、把你知道的名人成才的故事讲给大家听。（先组内讲，然后选出好的在班上讲）你觉得他们的天分怎么样？说说他们为什么
能成才？
（三）活动明理建议利用班活动时间召开“名人故事会”，介绍他们的成才之路。
（四）总结全课 通过今天这节课，我们认识了许多名人，知道了他们在成才路上付出的艰辛，使我们懂得了天才出于勤奋的道理。正像鲁迅先生说的那样：“我哪有什么天才，我是把别人喝咖啡的工夫，都用在了学习上。”祝愿同学们在成才的道路上不断努力，取得成功。
第十课
团结协作，互助前行
教学目的：引导学生认识什么是真正的友谊，树立正确的交友观。
教学过程
（一）导入 师：同学们，在学校或在家里，你有自己的好朋友吗？你们交往的标准是什么？人知道什么是真正的朋友吗？ 同学的回答可能比较简单，比如谁跟我玩或谁给过我什么东西，什么吃的，什么玩的。由此，教师导入正题：我们在交友时，有不同的考虑，但应该交真正的朋友。板书：交知心朋友。
（二）学文明理
1、默读一遍课文，请班上1---2名学生讲[档案馆]里的故事。
2、想一想[档案馆]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友？京京用物质好处拉拢好朋友对不对？从欣欣身上，我们学到了什么？
3、议一议：怎么才能叫真正朋友呢？
A、要有一定的原则性
B、朋友之间要互相信任
C、友谊需要互相真培养、交流
D、说一说： [活动区]里小强帮助小苏没有，为什么？那么小强是怎么帮助小苏解决问题的呢？小苏和小强是不是真正的朋友？为什么？教师小结：真正的朋友，要敢于批评朋友的不良做法，敢于阻止朋友的不良行为。
E、做一做 [实践园]里有两道题，让学生做一做。这里关键是要引导同学联系实际，增强针对性和实效性，帮助学生建立正确的择友标准。第一道题的正确答案是： 应该选择第二种做法。尽管这样，青青可能不高兴，甚至会误解，但是，这是考试，不能让朋友违反考试纪律，自己也不能破坏考试纪律。这样，才能避免共同犯错误。如果自己告诉了他，就共同违反了考试纪律。第二道题的正确答案是： 小月打坏了老师的水杯，即使无人知道，也不能帮助朋友隐瞒错误。小明做得对，一个人难免犯错误，但要勇于承认，这样才是一个诚实的孩子。如果犯了错误，不敢承认或隐瞒自己的错误，不敢于纠正错误，也是不诚实的表现。
F、小组讨论遇到这样的事，你应该怎么做？此题属于联系实际，让同学根据不同情况发散思维，以增强教育的实效性，建立正确的择友标准。
G、课后作业请举一例，某某同学对你的真诚帮助，而你却误会了他的实例，写一写，同学之间应该建立什么样的友谊？
(七年级)
韦天智
第一课:运动系统
教学目标:通过教学，使学生了解到内脏器官的构造功能积极健康的标准，常见疾病以及保健。
重点: 疾病及保健 难点:内脏结构
新课导入: NBA篮球比赛片段欣赏图片展示——体育与健康，力与美
一、构造与功能
1、骨骼和肌肉群让学生边听讲解边在自己的身体上触摸相关肌肉标志骨骼标本
2、功能：支持作用；保护作用；运动作用。
3、运动系统发育男女生的差异
二、运动系统健康的标志
1、主观标志(自我感觉标志)
2、客观指标
三、常见疾病与健康的维护
1、骨折教授学生三角巾、绷带使用基本方法，手臂骨折的固定方法、脊柱侧弯
2、注意合理饮食
3、坚持运动适度
4、注意良好的体态站
四、健康维护原则 行、坐、卧
第二课:内脏器官
教学目标:通过教学，使学生了解到内脏器官的构造功能积极健康的标准，常见疾病以及保健。
重点:疾病及保健 难点:内脏结构
新课导入:
一、构造和功能挂图演示:
1、呼吸系统
2、消化系统
3、泌尿系统
4、生殖系统
二、内脏器官健康的标志
1、呼吸系统:
2、消化系统
3、泌尿系统
4、生殖系统
三、常见病与健康维护
1、急慢性扁桃体炎
2、哮喘
3、龋齿
4、蛔虫症
5、遗精和痛经
四、内脏器官的健康维护
1、呼吸系统:
2、消化系统
保证一日三餐有规律?吃饭时避免大量饮水和过度喝饮料?专心吃饭?坚持饭前洗手，饭后散步?不要带不良情绪吃饭
3、泌尿系统
4、生殖系统
第三课:循环系统
教学目标:通过教学，使学生了解到人体循环系统是由心血管系统和淋巴系统组成。以及循环系统健康的标准，常见疾病以及保健。
重点:疾病及保健 难点:循环系统
新课导入:广告《六十岁的年龄，三十岁的心脏》
新华网济南７月１５日电（吕军、张晓晶）“６０岁的人３０岁的心脏”不再是一句简单的广告词，６０岁的山东老人刘为荣最近成功移植了一颗３３岁的心脏，成为目前国内年龄最大的“换心人”。
刘为荣患心脏病有十几年了，每天胸闷、胸痛，生活无法自理，一般药物已经不起作用。今年３月，刘为荣入住山东大学齐鲁医院心脏外科，被确诊为缺血性心肌病，严重心功能衰竭，预期寿命不超过３个月。常规心脏手术已经无能为力，只能“换心”才能挽救他的生命。但是，刘为荣的年龄已经达到施行心脏移植手术的上限，手术难度极大，风险极高。医院为此准备了强大的技术力量，制订了完备的手术方案。经过各方联系，终于联系到了一个心脏供体，死者只有３３岁。经过４０分钟的精心手术，随着升主动脉的开放，一颗年轻健康的心脏恢复了有力的跳动。手术后一个月刘为荣就可以自由活动，生活自理。现在，刘为荣每天都可以外出散步，像正常人一样安排生活起居。
据专家介绍，我国开始于２０世纪８０年代末的心脏移植手术已经挽救了近百例严重心脏病患者的生命，但是像刘为荣一样的高龄患者尚属首例。
引入新课
一、构造和功能(演示)
1、心脏、血液、心血管系统心血管系统由心脏、动脉、毛细血管、静脉组成心脏是循环系统的中心，主要功能是泵血。心的基本结构
2、淋巴系统的结构和功能
二、循环系统健康的标志:
1、脉搏:70~80次/分;60-90次/分(安静时)
2、血压:80-120毫米汞柱
3、体温:37
4、心电图:
5、血常规:
6、血液生化:
7、淋巴系统检查
三、常见病与健康维护
1、青春期高血压
2、青春期贫血
四、循环系统的健康维护
1、生命在于运动
2、防治感染性疾病
3、有规律地生活
4、保证合理的营养
5、注意环境卫生
6、及时寻求医疗帮助
7、保持心理平衡
第四课:人体感觉器官
教学目标:通过教学，使学生了解人体感觉器官的基础知识。重点:人体感觉器官 难点:近视
新课导入:
一、感觉器官的结构与功能
1、眼眼的构造和功能
2、耳耳的基本构造和功能
3、鼻鼻的构造和功能
4、舌舌的构造和功能
5、皮肤皮肤的构造和功能
二、人体感觉器官的健康标志
1、视力;(1)视力正常
(2)视野检查和眼球运动正常(3)光觉和色觉正常
2、听力(1)听力正常(2)无耳鸣和眩晕现象
3、嗅觉、味觉(三个瓶子闻:醋、水、酒精、)
三、感觉器官常见疾病与保健
1、近视(投影演示、物理实验)预防:(1)充足营养不偏食，少食糖;(2)课间休息
(3)注意读书写字距离和姿势;(4)定期检查视力
2、沙眼
第五课:人体的调节系统
教学目标:通过教学，使学生了解调节系统的基础知识，通过师生的互动让学生感受人体是个有机的整体，具有很强的生理调节功能。
重点:调节系统的基础知识 难点:神经系统
新课导入: 动画《终极细胞战》片段引入: http:///v/ac3742925 人体是个有机的整体，具有很强的生理调节功能。包括:神经调节、内分泌调节、免疫调节 一、三大系统的构造和功能
二、调节系统健康的标志:
1、一般的健康状态
2、膝跳反射(演示)
3、角膜反射(演示)
4、各项检查(投影医院的检查单)
三、常见病与健康维护图片展示:
1、癫痫
2、呆小症
3、地方性甲状腺肿
4、艾滋病
四、人体调节系统的健康维护
1、学会科学用脑
2、注意饮食结构，不要随意进补
3、积极锻炼身体，提高抗病能力 第六课:中学生急救基础知识
教学目标:通过教学，使学生了解急救基础知识 重点:急救基础知识 难点:心肺复苏术
导入新课:导入语:人人与“急救”有关，因为谁都难免分发生一些危急情况，甚至意外伤害。即使自己未受到病痛伤害，在工作和生活的环境中，在旅游出差的路上，有时也会遇到紧张突愕的场面，需要你伸出援助的手。所以，学点急救知识实在是件重要而有意义的事情。
一、急救从家庭开始
美国每次年约有70万人死于心脏病急症，其中1/2是死于“医院外”，即在病人家中和送往医院的途中。根据北京急救中心1990年1月至1994年6月共四年半的时间内大量日常统计资料，88%的猝死发生在家庭。对猝死的年龄分析表明，50,59岁这个年龄组占的比例最高。
一些其他的意外，诸如吃错了药，食物中毒，煤气中毒，小儿气管异物，老人噎食等，家庭也是最常见的发病环境。因此，急救的“第一现场”是家庭。做好家庭急救，对于挽救危重病人的生命具有举足轻重的作用。
二、让生命重现辉煌
例如急性心肌梗塞的死亡病例中，约有1/2以上是死于发病一小时内。究其原因是发生了严重的合并症。所谓“第一目击者”就是病人身旁、周围的人，就是广大的民众。平时积极提高民众的急救意识和急救技能，一旦发生意外，如能在现场及时采取正确的急救措施病人就能及时得到周围人们的有效的救治。
三、急救电话——救护第一步。
急救电话是急救通讯系统中重要的一环，急救通讯系统是急救反应的中枢，应急工作的前哨。它负责急救信息的接收、传送、应召、指挥与协调等联络工作，使医院外和医院内急救工作各环节协调紧密结合，迅速反应，运行无阻。当发生重大灾害事故和成批伤病员时，急救通讯系统成为国家、城市、地区和医疗急救指挥联络系统。
“120”——中国的急救电话号码
呼救电话讲什么:语言必须精练、准确，重要的一定要讲清楚，无关的话不讲，以免耽误时间。
电话中一般要讲清以下几点:(1)病人的姓名、性别、年龄;(2)目前最危急的状况，如神志不清、昏倒在地、心前区剧痛、大出血、呼吸困难等发病的时间、过程、用药情况，以及过去的病史与本次发病有关的部分;(3)病人家庭或发病现场报道场的详细地址和电话号码，以及等候救护车的确切地点，最好是在有明显醒目标志处;(4)意外灾害事故还需说明伤害性质、受伤人数等情况。急救医生根据上述呼救内容，携带急救药品装备，准确及时赶到现场，迅速救援。
四、急救前如何对病人进行最简单的检查, 对受伤或发病的人进行急救之前，首先必须观察病人的变化。通常在现场应检查的最简单、最重要的项目就是心跳、呼吸。
(1)心跳:婴儿每分钟心跳130,150次/分钟，儿童110,120次/分钟，正常成年人心跳次数为每分钟60,100次，心脏跳动的节律一般与全身大动脉搏动的节律相同。检查脉搏通常选用较表浅的动脉，最常采用手腕部靠拇指一侧的桡动脉，还可选用耳前的颞浅动脉，颈部气管旁的颈动脉等。检查者将食指、中指、无名指并齐按放在患者近手腕段拇指一侧桡动脉上，压力大小以能清楚感到搏动为宜。注意不要用拇指摸脉，也不可用按压双侧颈动脉。
(2)呼吸:正常人呼吸均匀而规则，成年人每分钟16,20次，小儿每分钟可达20,30次，新生儿的呼吸频率可达每分钟44次。呼吸的观察主要是看患者胸廓的起伏，除注意一分钟呼吸次数外，还要注意节律是否均匀，呼吸深度是否一致，呼吸时有无异常气味呼出。重患者呼吸运动极为微弱，甚至不易见到胸廓明显起伏，这时可见薄纸片或小草、树叶、棉花丝等放在患者鼻孔旁，看这些小物体是否来回飘动，即可判定呼吸是否存在。
五、家庭急救“八戒”
一戒惊慌失措:遇事慌张，于事无补。如慌慌张张用手拉拽触电者，只能连自己也触电。此时应首先切断电源，用木棍等绝缘体使病人脱离电源再行救护。
二戒因小失大:遇到危重病人，先看病人是否还有心跳呼吸，瞳孔和神志情况如何。如果心跳呼吸已停止，则应马上做口对口人工呼吸和胸外心脏按压，而不能急于包扎止血(病人已死，止血何用)。三戒随意搬动:万一发生意外，家人往往心情紧张，乱叫病人，猛推猛摇病人，搬来拖去。其实，最好原地救治，切忌随意搬动，特别是脑出血，脑外伤，急性心肌梗塞，骨折病人更忌搬动。
四戒舍近求远:急救之时，时间就是生命，应该就近送医院，特别是病人呼吸心跳濒临停止时，更不宜送较远处的大医院，要相信小医院完全有能力进行初期急救，急救后病情相对稳定再转送上级医院。
五戒乱用药:不少家庭备有药品，但使用药物的知识有限，切勿乱用。如急性腹痛，过量服用止痛药会掩盖病情，妨碍正确诊断。
六戒滥进饮料:不少人误以为给病人喝点热茶热水会缓解病情，实际上毫无必要。烧伤病人不宜喝开水，急性坏死性胰腺炎应禁食禁水，尤其是神志不清病人，更不能硬灌饮料，那样容易灌进气管引起呛咳、窒息。
七戒一律平卧:并非所有急重病人都要平卧，如失去意识的病人应让其平卧，头偏向一侧;心性哮喘病人让其取坐位，腿下垂，略伏在椅子背上更好;急性腹痛者让其屈膝以减轻疼痛;胸腔积水病人取半坐位。
八戒自做主张乱处理:平时留意学习一些基本的抢救知识，紧急关头切忌想当然处理。
六、常用急救方法
1、外伤止血法
2、心肺复苏术(录象)第七课:中学生急救基础知识
教学目标:通过教学，使学生了解急救基础知识 重点:急救基础知识 难点:中暑急救
导入新课:
一、触电
1、症状
2、急救原则: A、发现有人触电后，立即切断电源，拉下电闸，或用不导电的竹、木棍将导电体与触电者分开。在未切断电源或触电者未脱离电源时，切不可触摸触电者;B、对呼吸和心跳停止者，应立即进行拳击复苏或口对口的人工呼吸和心脏胸外挤压，直至呼吸和心跳恢复为止。如呼吸不恢复，人工呼吸至少应坚持4小时或出现尸僵和尸斑时方可放弃抢救。有条件时直接给予氧气吸入更佳;C、在就地抢救的同时，尽快呼叫医务人员或向有关医疗单位求援。用呼吸中枢兴奋药，针刺人中和十宣穴。在心跳停止前禁用强心剂。
3、预防: 加强安全用电知识教育，定期检查维修电器设备，遵守用电规定，不能乱拉接电线，不能在通电的电线上晒衣物，不能接触断落的电线;雷雨天不要站在高墙上、树木下、电杆旁或天线附近。
二、中暑
周璇，为30-40年代我国著名的电影演员，素有“金嗓子”之称，1957年,月，周璇因中暑高热，导致中暑性脑病，引起周围循环衰竭而死亡，年仅38岁。
1、病因
2、中暑的预防
A、避免在夏季午后太阳光最强的时间内(中午12点到15点左右)在室外长时间停留或着通风不好的室内埋头学习;B、室内保持良好通风;C、适当午睡，体育课和锻炼宜安排在上午或傍晚;D、根据需要大量饮水，以补充体内失去的水分;E、服饰的颜色要浅淡，穿宽松肥大、透气性好的浅色纯棉衣物。F、带解署药如人丹，十滴水等，高温作业人员应供给含盐、含钾清凉饮料，也可远用中药藿香，佩兰，香薷，荷叶等煎汤代茶饮，以驱署解热。
3、处理和急救:(1)轻度:先兆中署，应急时转移至阴凉通风处，吞服一些解署药，并给予清凉饮料，经过短时间休息后，即可恢复正常。若还有发热，体温高于38?，面色潮红，皮肤灼热，或面色苍白，恶心呕吐，血压下降，皮肤湿冷，脉搏细弱者，为轻度中署，这时应迅速将病人移至阴凉通风处，给予清凉含盐、含钾饮料及解署药，同时查刮痧或针刺合谷、人中、太冲、大椎、风池等穴位;伴有高热者可给予物理降温。
(2)重度:若症状不见好转，反出现昏迷，痉挛，或皮肤干燥无汗，持续高热者，为重度中署，应及时去医院治疗，以免危及生命。
三、煤气中毒后如何急救
如果发生煤气中毒时，首先要冷静沉着，采取相应的急救措施。
1、首先打开门窗，关闭阀门，切忌打手机或打开电源
2、立即把病员搬到室外空气流通的地方，吸入新鲜空气，排出一氧化碳，但要注意保暖。
3、如果中毒症状较轻，可给他喝些热浓茶，这样不但可抑制恶心，而且有助于减轻头痛。头痛时可给服去痛片或APC。一般1—2小时即可恢复。
4、如果中毒的症状严重，有恶心、呕吐不止、神志不清或昏迷现象时，应立即送医院抢救，最好请救护站送到有高压氧仓设备的医院。如果拖延时间较长，昏迷可能会受到不可逆的大脑损伤。护送途中要尽可能清除他口中的呕吐物或痰液，将头偏向一侧，以免呕吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。
5、如果呼吸不匀或微弱时，可进行口对口人工呼吸进行抢救;如果呼吸和心跳都已停止，可在现场做人工呼吸和胸外心脏按压，即使在送医院途中，也要坚持抢救。
四、被电击伤后如何救治
一旦发生电击伤，其紧急救治步骤是:
1、立即切断电源。切断电源的方法一是关闭电源开关、拉闸、拔去插销;二是用干燥的木棒、竹竿、扁担、塑料棒、皮带、扫帚把、椅背或绳子等不导电的东西拨开电线。
2、迅速将人移至通风处。对呼吸、心跳均已停止者，立即在现场进行人工呼吸和胸外心脏按压。人工呼吸至少要做4小时，或者至恢复呼吸为止，有条件者应行气管插管，加压氧气人工呼吸。
3、出现神志昏迷不清者可针刺人中、中冲等穴位。
4、呼吸、心跳恢复后立即送往医院救治，路上还要密切注意病清变化。
5、对症治疗。缺氧所致脑水肿者，可使用甘露醇、50,葡萄糖等脱水;对由于肌肉强烈收缩造成的骨折及脱位，要复位、固定;对烧伤者，以暴露疗法为好。
六、毒虫咬伤急救法
1、蜈蚣咬伤。其伤口是一对小孔，毒液流入伤口，局部红肿。蜈蚣的毒液呈酸性，用碱性液体就能中和。可立即用5-10%的小苏打水或肥皂水、石灰水冲洗，不用碘酒。然后涂上较浓的碱水或3%的氨水。
2、蝎子蜇伤。蝎子尾巴上有一个尖锐的钩，与一对毒腺相通。蝎子蜇人，毒液即由此流入伤口。蜇伤如在四肢，可在伤部上方缠止血带，拔出毒钩，将明矾研碎用米醋调成糊状，涂在伤口上。必要时请医生切开伤口，抽取毒汁。
3、蚂蟥叮咬。被蚂蟥咬住后不要惊慌失措地使劲拉，可用手掌或鞋底用力拍击，经过剧烈的震打以后，蚂蟥的吸盘和颚片会自然放开，蚂蟥很怕盐，在它身上撒一些食盐或者滴几滴盐水，它就会立刻全身收缩而跌下来。
4、毛虫蜇伤。被毛虫蜇伤后可用橡皮膏粘出毒毛。注意事项
1.如被毒虫叮咬后，出现头痛、眩晕、呕吐、发热、昏迷等症状时，应立即去医院。
2.被蜈蚣、毛虫叮咬后，常在被叮咬过的皮肤上形成风疹或水泡。对于风疹，可先用酒精将皮肤擦干，然后涂上1%的氨水;有水泡的，不可因痒而用手去抓，可用烧过的针将水泡刺破，将血挤出，然后涂上1%的氨水。第八课:青少年主要传染病及其预防
教学目标:
1、通过教学，使学生理解传染病及其预防。
2、通过师生的双边教学，从而促进学生的学习积极性和趣味性，为预防传染病打下基础。
重点:传染病及其预防 难点:三个环节
引入新课:在上海有过一次人们食用被甲型肝炎病毒污染的毛蚶而引起的“甲肝”流行。请问毛蚶在传染病流行的三个基本环节中应属哪个环节,为什么, 由复习引入新课
传染病流行时采取什么措施进行控制,怎样控制呢,预防传染病的一般措施
在传染病流行时，只要切断三个基本环节中的任何一个，其流行便可终止。、控制传染源:许多传染病在发病以前就有传染性，而到了发病初期传染性最强，一般我们对传染病人如何护理,在学生讨论的基础上得出结论。对病人要尽量做到早发现、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。对于传染病人要倍加关怀，不可嫌弃，病人有好的心情有利于早日恢复健康。对患传染病的动物，定要及时处理，如患狂犬病的狗，即使它是个可爱的宠物但也不能留。
2、切断传播途径:有个肝炎病人，在饭店吃过饭后在他的碗下压了一个字条:“我是肝炎病人，请把用过的餐具消毒后再用”。很显然这是一个有社会责任感的人。他的目的就是要切断传播途径。其实饭前便后要洗手，消灭蚊蝇等，也是切断传播途径。讲究个人卫生，消灭媒介生物等，使病原体没有机会感染健康人。
3、保护易感者:进行预防接种，提高易感人群的抗病能力。此外，积极参加体育运动，增强体质在防病中也是很重要的。不同的传染病预防的方法也各不相同，主要是要找出它的薄弱环节，要因病制宜。
人类的传染病:传染病的种类很多，根据传播途径的不同，主要有以下几类:
1、呼吸道传染病: 提供思考提纲，让学生分组讨论，最后教师结合教材进行小结。(1)你认为哪些疾病属于呼吸道传染病,(2)呼吸道传染病常发生在什么季节,(3)主要传染源是什么,(注意带菌者虽然本人不发病，没有症状，但也是传染源。)(4)病原体的主要寄生部位在哪里(5)呼吸道传染病的主要传播途径是什么
(6)禁止随地吐痰和保持教室空气流通在防止呼吸道传染病上有何意义。
2、消化道传染病: 消化道传染病是由病原体侵入消化道粘膜后引起的传染病。课前做好工作，请得过痢疾、肝炎或蛔虫病的学生，或者家里有过这种病人，对病情比较了解的学生，向同学介绍主要病症和如何感染上此病。在治疗中采取了哪些主要措施，病好后取得了什么教训，今后如何预防等。
以下两种传染病学生的感性认识较少，主要由教师讲解。
3、血液传染病: 主要是指蚊、虱、蚤、蜱等媒介所引起的传染病，因而又叫虫媒传染病。因学生对虱、蚤、蜱等很少能见到，最好有挂图、照片或录像等媒体辅助教学，以加强直观效果。对疟疾、流行性乙型脑炎、黑热病、丝虫病和出血热等做简单的介绍，或者用录像等媒体进行介绍。
传染源是病人和带病原体的动物;病原体的原始寄生部位是血液和淋巴;传播途径是生物媒介。预防办法主要是切断传播途径，消灭蚊虫、虱子等。
4、体表传染病: 主要是指由于直接或间接与患病的人、动物接触，或者与含有病原体的土壤、水接触，病原体经皮肤进入人体引起传染病，所以又叫接触传染病。利用照片或录像等媒体简单介绍破伤风、狂犬病、血吸虫病、沙眼、疥疮和癣等传染病。可结合本地区情况重点介绍一两种，特别是破伤风、血吸虫病和沙眼。病原体寄生在皮肤和体表粘膜。主要通过接触传播，注意隔离病人，做好个人卫生，不使用公用毛巾和脸盆等，不与带病原体的动物接触，最好不养猫、狗等宠物。
总结:最好联系本地区较突出的传染病实例，结合学生熟悉的实际，进行较系统的理论指导。从长远的目光分析，有利于学生今后生活质量的提高。
板书设计: 预防传染病的一般措施:
1、控制传染源。
2、切断传播途径。
3、保护易感者。(四)人类的传染病:
1、呼吸道传染病:流感、白喉、百日咳、猩红热、肺结核、流行性腮腺炎、麻疹、流行性脑脊髓膜炎等。
2、消化道传染病:痢疾、肝炎、伤寒、脊髓灰质炎、蛔虫病、蛲虫病等。
3、血液传染病:疟疾、流行性乙型脑炎、黑热病、丝虫病、出血热等。
4、体表传染病:狂犬病、炭疽、破伤风、血吸虫病、沙眼、疥疮、癣等。第九课:青少年主要传染病及其预防
——如何预防与治疗流行性感冒
教学目标:
1、通过教学，使学生理解流行性感冒的病因与易感人群。
2、通过教学，使学生初步掌握如何预防流行性感冒与一些治疗的方法，明确一个人必须具有健康的体质，这样才有充沛的精神来学习和工作。
3、通过师生的双边教学，从而促进学生的学习积极性和趣味性，为预防冬春季传染病打下基础。
4、加强体育锻炼，提高机体的抵抗能力，是积极有效的锻炼手段。
重点:如何预防流行性感冒 难点:对症治疗
引入新课: 同学们，今天的健康教育课向大家介绍一下“如何预防与治疗流行性感冒”，一提到“流感”，大家会马上联想起“流行”一词，比如歌曲、攀比、贪污等现象，现在提两个问题
1、什么是流感，2、如何预防流感,同学们都从不同角度回答了这两个问题，但还不够全面，如何全面正确的理解呢, 今天就这个问题说一说，向大家讲如下几个问题:
1、病因与流行病学
2、临床表现
3、预防
4、治疗
5、怎样进行体育锻炼 讲授新课内容: 如何预防与治疗流行性感冒
一、病因与流行病学
1、流感分为三种类型:(1)甲(2)乙(3)丙
2、流行病学:(1)传染源(2)传播途径(3)易感人群
二、临床表现
1、典型流感
2、轻型流感
3、流感病毒肺炎
4、流感病毒气管炎
三、预防
1、加强体育锻炼
2、病人应隔离和治疗
3、消毒
4、疫苗预防
5、药物预防
四、治疗
1、中草药
2、对症治疗
五、怎样进行体育锻炼
1、目的明确加强体育锻炼，提高机体的抵抗能力，是积极有效的锻炼手段。
2、进行体育锻炼应注意的几个问题
(1)锻炼身体要全面、多样的运用各种手段与方法。(2)要坚持经常、持之以恒的锻炼。
(3)注意营养、卫生与合理的生活制度和习惯。巩固和课后小结
1、预防流行性感冒的必要性
2、采取提问法
3、教师最后简要总结
4、每位同学制订一个课外体育锻炼的计划 第十课:运动损伤的预防及处理
教学内容:运动损伤的预防及处理 教学任务:
1、了解运动损伤的概念及发生原因;
2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
一、运动损伤的概念和分类:
1、定义:体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。
2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
二、运动损伤发生的原因:
1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。
2、准备运动不足: A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤;B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平;C、准备活动的内容不得当;D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
3、不良的心理状态:如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。
5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
三、运动损伤的预防
1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。
2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如:检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。
5、掌握运动要领，加强保护和帮助。
6、加强医务监督，提高自我保健意识。
四、常见的运动损伤与处理
1、擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤)处理:A、轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。
B、重度擦伤:(首先需要止血)冷敷法(讲解)、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。
冷敷法:可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于急性闭合性软组织损伤。
2、鼻出血(鼻部受外力撞击而出血)处理:应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。
3、扭伤(当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成)重度扭伤处理:应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉私心动，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。
4、挫伤(在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤，而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。)处理同(3)。
5、脑震荡(头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维受到过度震动。)可分为轻度、中度和重度脑震荡。
处理:对轻度脑震荡的病人，安静卧床休息一、二天后，可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡，要保持伤员绝对安静，仰卧在平坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。
6、脱臼(由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。)处理:动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。
关键词：高校,心理健康教育,工作体系
大学生的心理健康关系大学生的成长成才, 关系人的全面发展, 关系校园安定和社会安定, 高校应当为大学生的心理健康提供保障服务。根据教育部的部署, 高校以种种方式, 普遍开展了大学生心理健康教育。许多学校以“普及心理知识、加强心理调节、优化心理品质”为主旨, 逐渐构建起多层次、全方位的心理健康教育工作体系, 并取得了一定成效。
1 高校心理健康教育工作的指导思想
高校心理健康教育工作可确立三级功能指导思想。初级功能为防治心理疾病, 中级功能为加强心理调节, 高级功能为完善心理品质。坚持以发展性心理咨询为主, 障碍性心理咨询为辅, 面向全体学生, 立足于完善大学生的心理调节机制, 提高挫折承受力和社会适应能力, 培养开拓创新、勇敢坚毅、乐观自信的心理品质, 健全人格, 促进心理健康和全面发展。
2 高校心理健康教育工作队伍建设
高校应重视心理健康教育队伍建设的科学性、规范性, 建设一支金字塔形的工作队伍, 形成三级心理保健网络, 以保证心理健康教育和心理危机防御工作的覆盖率和到达率。
“学校心理健康教育领导小组”是领导机构, 主要负责审议学校心理健康教育工作方案、计划和工作报告, 审议学校心理健康教育重大决策, 监督学校心理健康的实施。
“学校心理健康教育中心”是专责机构, 主要负责制定学校心理健康教育工作方案、计划和实施策略, 进行个案咨询和团体辅导, 组织全校心理健康教育相关人员培训, 对全校心理健康教育实施机构和协作机构提供专业指导, 进行心理健康教育科学研究。
实施机构由学工部、院系学生工作人员、专业教师、心理社团会员、各级学生心理委员、寝室心理护航员等组成, 主要负责实施学校心理健康教育方案、计划和策略, 向心理健康领导机构和专责机构反馈大学生心理信息, 进行朋辈心理教育等。
3 高校心理健康教育工作立体模式
大学生心理健康问题的产生有多方面的原因, 因此对大学生进行心理健康教育应从多方面着手, 积极构建一个比较完善的系统工程。
3.1 高校心理健康教育课程体系
课堂教育是当前高校心理健康教育实施的重要载体, 甚至是主渠道。面对学生心理健康教育的需求大, 高校心理健康教育专业教师较少的现状, 科学建立高校心理健康教育的课程体系显得尤为重要, 课程体系有利于系统地普及心理健康知识, 也有利于保证心理健康教育在学校教育体系中的地位。目前主要有三种不同的课程体系:第一种是心理学课程, 其目的是使大学生增加心理学知识, 对自己、对他人、对各种心理现象加深理解;第二种是健康人格课程, 其目的在于促进大学生对健康人格的认识, 促进其增强自我意识、自我理解和自我接纳程度, 满足个体成长的需要;第三种是心理健康教育课程, 又叫心理调适课程, 其目的是解决与大学生活息息相关的问题, 帮助大学生增强心理保健意识, 适应大学生活。
学校应根据大学生心理特点以及实际需要安排教学内容, 在课堂上以互动式、训练式教学方式为主, 不仅注重大学生心理健康理论知识的提高, 更注重心理健康教育的实效性, 使大学生的心理素质在训练过程中得到加强。应根据不同年级、不同学科、不同层次学生的心理特点有针对性地开展心理健康专题教育。在新生进校、毕业生择业和离校等重要环节上, 适时地开展“适应大学新生活”、“大学生择业指导”、“大学生活规划”等专题教育活动, 及时回答和解决好大学生在心理上的困惑, 帮助大学生尽快完成角色转变, 适应新的生活。
3.2 心理健康知识宣传体系
建设心理健康教育网站, 利用互联网进行心理健康知识宣传教育、网上咨询等工作。创办校园内部发行的心理健康知识报纸, 发放到学生宿舍、教室。在校报上开设“咨询信箱”等专栏, 由专、兼职心理咨询师定期撰写文章, 答疑解惑和宣传心理健康知识。组织大型心理健康教育宣传活动, 如:校园心理剧剧本大赛及演出, 潜能开发训练, 心理专家咨询答疑, 现场心理测试, 心理影片播映, 发放心理健康知识宣传手册, 制作展示宣传板报、横幅、海报等。围绕每年“大学生心理健康日”和“世界精神卫生日”主题开展大型宣传活动。启动“大学生心理沙龙工程”, 充分发挥朋辈辅导的作用。
3.3 心理咨询体系
通过面谈、互联网、电话、书信等形式接待来访学生, 建立咨询档案;对心理障碍严重者, 要及时转介, 建议或陪同其去专科医疗部门做进一步的诊断和治疗, 并与有关学院加强联系, 做好回访和追踪辅导, 共同做好辅导帮助工作。开展团体辅导, 组织“心理剧”演出和团体训练、团体活动, 如:“自信心培养与潜能开发训练”、“明日看我———领导才能训练”、“你我相伴行———青少年成长小组”、“双手起一片蓝天———贫困生辅导”、“学海一家亲, 天涯任我行———大学新生的人际互动”等, 帮助学生解决学习、人际交往、环境适应、自我成长等方面的困惑。
3.4 心理疾病预防和危机干预体系
高校大学生心理疾病预防和危机干预体系可由五大环节组成。一是发现环节。主体工作是每年新生入学时使用专业软件在互联网上进行新生心理状况测查, 建立心理健康档案, 并对检测出有可能存在心理问题的学生进行邀请咨询, 予以进一步分类、辅导、干预、跟踪和控制。二是监控环节。辅导员、学生骨干是监控的主力, 可设立班级心理委员和寝室心理护航员, 以健全大学生心理问题基层发现处理网络。他们要积极向本班同学宣传心理健康知识, 配合学校定期参加培训、专题学习、交流活动, 一旦发现有同学心理异常, 要及时向班主任和辅导员报告并协助开展工作。三是干预环节。心理健康教育中心要尽力通过专业途径、方法对当事人进行咨询治疗、心理干预, 努力控制心理疾病的发生率。四是转介环节。要加强与校外精神卫生医疗机构的联系, 对学校现有力量无力解决的心理异常学生, 及时送到有关机构进行诊治。五是回归保健环节。对已恢复心理健康返校学习的学生, 仍然要关注其心理保健, 力求避免复发。
参考文献
[1]戴晴晴, 高校心理健康教育“三梯队”网络工作机制的建立与完善[J].江西财经大学学报, 2006, 41 (5) :112-113.
[2]徐黎玲.高校心理健康教育工作体系的构建及运行机制[J].洛阳大学学报, 2006, 21 (3) :109-111.
[3]贾献忠, 赵丹凤.浅谈新形势下高校心理健康教育工作体系建设[J].中北大学学报 (社会科学版) , 2006, 22 (3) :64-66.
[4]饶才敏.高校心理健康教育组织与管理初探.高校心理健康教育新进展——第十届高校心理健康教育与心理咨询学术交流会论文集[C].2007:311-313.
【关键词】高校；思政教育；学生；心理健康教育
１．因大学生心理问题引发的典型案例
1．1校园暴力
不久前北京某医科大学发生学生被砍死事件，事件的起因是因为两名男同学同时爱上一名女同学，为追求这名女同学两名男同学大打出手，最后导致一名男生被利器砍死。
1.2自杀倾向
北京某高校一个月内连续发生两起学生跳楼事件，两次跳楼事件仅相隔15天，事后经了解，两名学生跳楼的原因只是因为不能很好的处理学习和生活中遇到的困难。
1.3情绪抑郁
大学生王某以优异成绩考入某重点高校，因家庭困难，他一直渴望获取奖学金，但第一学期期末，因考试发挥不好他未能如愿获取奖学金，从此以后他一直情绪不好，郁郁寡欢，无心学习，也不能和班里同学处理好关系，整天失眠，最后发展为抑郁症。
1.4减压无术
梁某很幸运的考上一所电影学院导演专业，经过几年的学习，他一直没取得什么成绩，因此渐渐产生了很悲观的想法：他觉得做导演必须要出名，但是要想出名的话必须有资金支持和人际关系，自己两方面都不行，根本不可能取得成功，但内心深处他又十分渴望成为一名知名的导演，因此感觉压力越来越大，压的都喘不过气来，最终，办理了退学手续。
1.5焦虑症
大学生李某从一个贫穷的小山村考进某知名大学，其父母整天叮嘱他要好好学习从而改变全家人长期贫困的现状，李某从入学开始就给自己订下目标学习要进入班级前五名，但因为大学以前从来没有接触计算机，大一学年她的计算机成绩是班上的倒数几名，从此以后她总觉得计算机基础没有别人好，一定赶不上其他同学，觉得对不起父母，整天难过，焦虑不安，从而影响了其他课程的成绩。
以上就是因大学生心理健康问题引发的社会现实，我们在为校园暴力事件的的发生为之震惊的同时，不禁会想起平息很长时间了的“马加爵事件”，这一系列伤害自己和伤害他人的事件，不由得让我们深思当前大学生心理健康的危机。据全国心理卫生协会和中国科学院心理研究所的专家调查统计，当前，有心理疾病和心理障碍的大学生占全国总大学生总数的四分之一以上，最高时期竟达到34%以上。尤其是最近几年，心理疾病或心理障碍已成为大学生休学、退学和走上犯罪道路的重要原因。
2.在思政教育中重视学生心理健康教育的重要意义
２．１重视学生心理健康教育是加强和改进大学生思想政治教育的迫切任务
大学阶段是世界观、人生观、价值观形成的关键时期，在整个大学生活阶段，学生在学习、生活、人际交往、就业过程中遇到的困难和矛盾，产生的困惑，会形成各种各样的心理问题，如果对这些形成的心理问题不进行及时的疏导，那势必会造成一系列悲剧事件的发生。当前大学生因心理疾病、心理障碍等原因自杀或致伤、致死他人的案例时有发生，并且有上升的趋势，这不得不让我们深刻的反思。因此，高校重视大学生心理健康教育工作是加强和改进大学生思想政治教育的迫切任務。
2.２重视学生心理健康教育是全面推进素质教育，培养高素质人才的基本要求
大学生是祖国未来的栋梁之才，是祖国培养的高素质人才，他们不仅要具备良好的思想道德素质和科学文化素质，也要有良好的心理素质。我们可以从身边许多的成功人士身上看到，他们之所以能够取得成功，不仅是因为拥有扎实的知识素养，较强的专业技能，关键其实还在于拥有良好的心理素质。而那些事业失败、人生遭受挫折的人，也往往是因为情感意志比较脆弱，经不起困难、挫折和打击。所以，大学生心理问题以及心理健康教育问题，越来越为社会所重视。加强大学生心理健康教育，促进他们的心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展，是新时期培养高素质人才的基本要求。
２．３重视学生心理健康教育是以学生为本，满足学生成长成才的必由之路
当前在校大学生基本都是上世纪80年代末和90年代初出生和成长的，他们大多数为独生子女，他们承载了整个社会和家庭的期望，因此他们都有着非常强烈的成才欲望，但是因为社会经济等客观环境的影响，他们普遍面临着学习、就业、情感、成才等方面的压力，各种矛盾、压力综合在一起，不可避免地会形成各种各样的心理问题，急需采取措施进行疏导和调节。因此重视学生心理健康教育是以学生为本，满足学生成长成才的必由之路。
３．在思政教育中加强学生心理健康教育的有效途径
3.1建立大学生心理健康教育体系
３．１．１建立组织领导工作机制
高校要把学生心理健康教育摆在思政教育工作的突出位置，设立学生心理健康教育和心理咨询的常设机构，并制定大学生心理健康教育的评估考核体系，从形式上和制度上保证大学生心理健康教育工作落到实处。
３．１．２建立全程心理教育工作机制
高校应从学生入学起就重视心理健康教育，根据学生的不同阶段的心理特点和心理问题开设心理健康课程。心理健康教育课程要根据年级，有的放矢、系统地对大学生的心理问题进行指导。
３．１．３建立普遍联系，重点跟踪的工作机制
在开展思政教育工作中，要尽力了解每位学生的思想动态，对于思想上波动比较大，或者学习、生活中有困难、有各种困惑的学生要重点跟踪，时刻保持密切联系，及时进行疏导。
３．１．４及时建立学生心理健康档案
及时建立学生心理健康档案，一月或者一季度进行对比分析，及时发现问题，及时采取有效干预措施。
３．１．５定期进行心理健康知识的宣传和教育
高校可以通过广播、电视、计算机网络、校报、板报等宣传媒体，组织开展心理健康教育宣传周、宣传月、专题讲座、心理健康座谈等活动，定期在校园内营造关心学生心理健康，提高学生心理素质的良好氛围。
３．１．６建设丰富多彩的校园文化
高校要积极开展丰富多彩的校园文化活动，通过举行健康的、文明的、丰富多彩的校园文化活动，营造积极、健康、高雅的育人氛围。通过活动陶冶学生高尚的情操，培养学生的团队意识，增强集体荣誉感，使其自觉融入集体之中，促进学生身心全面发展和健康成长。
３．２加强大学生心理健康教育保障体系建设
３．２．１人员保障
高校应该加强大学生心理健康教育教师队伍建设，按照规定的比例配备专职从事大学生心理健康教育和咨询的教师，并定期选送教师前往专门的心理教育机构培训，提高其专业技能。
３．２．２经费保障
高校应保证大学生心理健康教育的经费，要设立专门的心理健康教育专款，确保工作的顺利开展。
３．２．３硬件保障
高校要设立个体心理咨询室、心理宣泄室、团体心理辅导室、心理测评室等基本的心理健康工作开展的活动场所，以便于心理健康教育工作的开展，为全体学生提供主动、便捷、及时、有效的心理健康服务。■
【参考文献】
［１］赵景会.大学生思想政治教育与心理健康教育的有机结合[D].东北师范大学,2007 .
［２］李雪飞.高校思想政治教育与心理健康教育结合途径的研究[D].河北师范大学,2010.
［３］赵丽静.浅谈新形势下大学生心理健康教育的必要性[J].长春大学学报,2005,(04).
［４］何会宁.大学生心理健康问题与高校思想政治工作[J].重庆工学院学报,2006,(05).
【心理健康教育工作计划七】推荐阅读：
七年级心理健康教育计05-24
七年级心理健康教学计划09-21
心理健康教育工作计划10-14
教师心理健康教育计划09-26
心理健康教育计划大班10-09
心理健康教育工作职责10-13
社区学校心理健康教育工作计划05-27
心理健康教育教学工作计划09-07
寻乌二中心理健康教育工作计划10-12
职中心理健康教育工作总结10-08
