中石化军训教案

中石化军训教案（精选7篇）

中石化军训教案篇1

（单个军人徒手队列动作教案）

教学提要

课目：军训的基础动作要领

内容：

一、立正、稍息、跨立、停止间转法

二、坐下、蹲下、起立

三、行进与停止（齐步、正步、跑步）

四、“八步法”

目的：为提高新员工的素质和技能

方法：讲解示范、个人体会、分组练习、合练、评比验收时间：1周

地点：三八路加油站

要求：

1、严格要求，遵守队列纪律，做错动作打“报告”。

2、不怕苦、不怕累、克服外界环境的影响。

3、听从指挥，做到令行禁止。保障：扩音喇叭1个，哨子1个。教学进程

一、教学准备

（1）整理着装，清点人数。（2）宣布教学提要

二、教学实施

（一）立正、稍息

与两脚尖连线的中点形成一条直线。

体会练习：（学员自行体会动作要领，教员检查发现问题并纠正动作）小结讲评：（对训练效果评价，表扬优秀，提出不足）

讲评常规：听到“讲评”时，全体立正，教员下达“稍息”口令；听到“讲评完毕”时，全体立正。

1、做动作时要精神振作，姿态端正，表情自然，着装整齐。

2、立正时要做到三个协调：一是两膝盖向后压的力量与两腿内合的力量相协调；二是收小腹，收臀部与自然挺胸相协调；

三、收下颌，与挺颈协调。

3、稍息出脚时，要做到动、静分明，出、收脚迅速，上体保持立正姿势。

常犯的毛病及纠正的方法：

1、两脚跟未靠拢并齐，两脚尖向外分开大于或小于60°，方向站的不正。

纠正的方法：通常由教员站在受训者的前方从下至上以口令纠正，也可在地上划“上”形线，反复体会练习。

2、小腹不能自然微收，造成上体后仰，或收腹方法不正确，造成臀部后蹶。

纠正的方法：小腹收至肋骨下呼吸，同时臀部肌肉向前上方提起，身体重心稍向前移至两脚尖能感到用上力为止。

3、胸部不能自然挺出。

纠正的方法：首先应强调在整个动作中以腰“当家”，两肩自然后张，（2）军姿练习

讲解：所谓军姿练习，通俗地讲，就是站立训练。这一步的目的，主要是解决受训者养成良好的军人姿态，加强组织纪律观念；动作要求：保持立正姿势不变，做到半小时不动，一小时不倒，20秒内不眨眼，上体不晃动。

组织练习的方法：通常是统一组织，集中站立，由教员逐一检查纠正动作。小结：（略）

（二）跨立

讲解：所谓跨立，就是跨步站立，主要用于军人执勤和舰艇上站立等场合。跨立与立正可以互换。口令：“跨立”

动作示范：（由教员做示范动作）“为使大家有一个直观的印象，现在我给大家做示范”。

动作要领：（边讲边做）左脚向左跨出约一脚趾长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。

体会练习：（学员自行体会动作，教员检查发现问题并纠正动作）。小结：（略）动作标准与要求：

1、上体要保持立正姿势；

右（左）转动45度。

体会练习：（学员自行体会动作，教员检查发现问题并纠正动作）。小结：（略）

动作标准及要求：转体时要保持良好的军姿，动作迅速，节奏分明，做到“快、稳、准、狠”。快：转体要快，靠脚要快。稳：做动作时上体要稳，节奏要稳。准：转体位置准确，靠脚位置准确。狠：靠脚时要有力。

组织练习的方法：分解训练、个人体会、分组训练、合练、评比竞赛常犯毛病及纠正的方法：

1、弯腿上体晃动

纠正的方法：做动作时强调两腿挺直，掌握好用力部位（两腿内侧）。

2、跺脚外扫

纠正的方法：靠脚时两腿挺直，取捷径靠脚

3、靠脚无力小结讲评：（略）

（四）、坐下、蹲下、起立讲解：（略）

口令：“坐下”--“起立”，“蹲下”--“起立”

动作示范：（由教员做示范动作）“为使大家一个直观的印象，现在由我为大家做示范”。

口令：齐步——走，立——定。

动作示范：（由教员做示范动作）“为使大家有一个直观的印象，现在由我为大家做示范”。

动作要领：听到“齐步——走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116—122步。听到“立——定”的口令，左脚向前迈大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。体会练习：（学员自行体会动作，教员检查发现问题并纠正动作）。小结：（略）动作标准与要求：

组织练习的方法：为便于掌握动作要领，可先进行分解动作练习，而后进行连贯动作练习。首先进行摆臂练习。

口令：“齐步摆臂——

一、二”，尔后按“一”、“二”的口令反复练习，最后喊“停”。主要解决摆臂的路线、定型、定位等问题，教员在组织训练时，方法要灵活，摆臂练习时，也可一个口令做两次动作，行进时可分组练习（每组两人以上）。常犯的毛病及纠正的方法：

1、上体松，左右晃

拳收于腰际，停止摆动），右脚靠拢左脚的同时，将两手放下成立正姿势。

为了便于大家记忆，我将其动作要领归纳为“预令一出口，握拳快抱肘，动令发出后，倾体弯腿向前跃，脚掌着地重心移，两拳不要打敲锤，立定继续跑两步，左脚向前臂收回，靠脚放臂成立正”。体会练习：（同上）小结：（略）

动作标准与要求：跑步时，上体要保持正直，重心稍向前倾，利用两脚的弹力前进，两臂摆动自然，体现前推后拉，前不露肘后不露手。组织练习的方法：通常可分为三步进行

1、摆臂训练

2、分解第一步与最后一步

3、连贯动作

常犯的毛病及纠正的方法：

1、摆臂时上下打敲或肘部外张。

纠正的方法：摆臂时体现前推后拉，向后摆臂时，肘部里合。

2、预令弯腿，第一步跃不出来。

纠正的方法：听到预令身体重心前移至前脚掌（教员口令要稍长），听到动令两腿稍弯，左脚利用右脚掌的蹬力迅速向正前方跃出。小结讲评：（略）

（七）正步的行进与立定

讲解：正步主要用于分列式和其它礼节性场合

1常犯的毛病及纠正的方法：

1、摆臂时使骤劲、耸肩

纠正的方法：摆臂时肩关节要适当放松，使肩关节自然下沉，摆动自如。

2、踢腿时掏腿

纠正的方法：踢腿时，强调以小腿带动大腿，脚尖下压绷脚面。

3、臂腿动作不协调

纠正的方法：强调踢腿同时摆臂，脚踢到位手摆到位。

讲解：为了使同志们更好的掌握动作要领，正步可分为原地摆臂练习、原地踢腿练习、一步两动练习、一步一动练习、连贯动作练习五步进行训练。

（一）原地摆臂练习

口令：原地摆臂练习“一”、“二”、“停”。

动作要领：（边讲边做）听到原地摆臂练习“一”的口令，按要领右臂向前摆，左臂向后摆；听到“二”的口令，两臂交替摆动，尔后按“一”“二”的口令反复实施；听到“停”的口令，两手放下，恢复立正姿势。

动作要点：可归纳为四个字：“摆、平、直、松”。摆——即以小臂带动大臂，轻擦身体摆动。平——即前摆定位后，小臂略平。

直——即前摆定位后，小臂与大臂略成直角，后摆时臂要伸直。松——即两臂前后摆动时肩关节要放松。

3压——即脚踢出的同时压脚尖，踢到位压到位。绷——即踢压的同时，膝盖和脚面要绷紧。挺——即支撑腿和腰杆要挺直。主要解决的问题：

1、踢腿的速度和力量；

2、踢腿的高度；

3、上体的姿态。组织练习的方法：

1、个人体会动作要领；

2、分组练习；

3、合练。小结：（略）

（三）一步两动练习

口令：“一步两动练习正步——走”、“二”，“停”。

动作要领：（边讲边做）听到“一步两动练习正步——走”的口令，左脚迅速向前踢出，两臂随着摆动；听到“二”的口令，左脚着地（两臂不动），同时迅速跟体跟腿（右脚跟离地，右腿伸直，脚尖上翘，弯曲部位靠在左脚的踝关节上）；听到“一”的口令，右脚踢出，同时两臂摆动，听到“二”的口令，右脚着地，左脚跟上，尔后按“一”、“二”的口令反复交替练习。听到“停”的口令（通常是左脚在前时下达），左脚着地，右脚靠拢左脚同时将手放下，恢复立正姿势。动作要点可归纳为“三快一稳”：

5时下达），左脚着地，右脚靠拢左脚，同时两手放下，恢复立正姿势。动作要求：

1、臂腿动作要协调自然。

2、做动作时，胯骨不下坐，脚不擦地。

3、身体稳固，不使骤劲。主要解决的问题：

1、行进间臂腿动作的协调性。

2、行进间上体的姿势及身体的平稳。组织练习的方法：

1、个人体会动作要领。

2、分组练习。

3、合练。小结：（略）

（五）连贯动作练习

口令：“正步——走”，“立——定” 动作要领：（同示范动作）主要解决的问题：

1、步幅、步速的准确性。

2、臂腿动作的协调性。

3、全体动作的整齐性。组织练习的方法：

1、个人的体会动作要领。

《河中石兽》教案篇2

第一课时

(一)导入新课

同学们，你们听说过“刻舟求剑”的故事吗?(楚国有个渡江的人，他的剑从船中掉到水里。他急忙在船边上用刀在掉下剑的地方做了记号，说：“这是我的剑掉下去的地方。”船到达目的地后停了下来，这个楚国人从他刻记号的地方跳到水里寻找剑。)同学们，这个楚国人按照这种方法能找到自己的剑吗?(不能!)他要怎样才能找到自己的剑呢?(马上从剑掉下去的地方跳到水里寻找。)那如果是一尊很大的石兽掉到水里，过了十多年后，我们应该去哪里寻找这尊石兽呢?(石兽掉下去的地方?下游?上游?)如果想知道正确的答案，就一起来认真学习《河中石兽》这篇文章吧!

(二)交流作家作品资料

作者纪昀，字晓岚。乾隆十九年(1754)进士。学问渊博，曾任翰林院编修、侍读学士。因获罪遣戍乌鲁木齐。释放回京后，任《四库全书》总纂官，编定《四库全书总目提要》，在目录上学上贡献很大。著有《阅微草堂笔记》等。

本文选自《阅微草堂笔》，该书是纪晓岚晚年所作的一部文言笔记小说，题材以妖怪鬼狐为主，但于人事异闻、名物典故等也有记述，内容相当广泛。

(三)扫清文字障碍，顺畅朗读课文

1.听课文录音范读

2.明确重难点字的读音

干(gān) 圮(pǐ) 募(mù) 棹(zhào) 曳(yè) 杮(fèi)

湮(yān) 啮(niè) 溯(sù) 欤(yú)

3.学生集体朗读课文，落实字音。

(四)理解文句意思，整体感知课文

小组合作学习，借助注释和词典翻译课文。学生边读边译，划出疑难地方。教师巡视，帮助学生解决疑难问题。

(五)作业：

完成本课练习题(课前将以下内容印发好，上课发给学生。)

第二课时

一、解释下列加粗的字。

1. 古今异义

① 二石兽并沉焉 (古义：一起今义：并列)

② 阅十余岁 (古义：经历今义：阅读)

③ 是非木柿 (古义：代词，这今义：判断词，是 )

④ 盖石性坚重 (古义：发语词今义：有遮蔽作用的器物)

⑤ 但知其一 (古义：仅仅，只今义：表转折但是，却)

⑥ 尔辈不能究物理 (古义：客观事物的道理、规律今义：一门学科)

2. 一词多义

一老诃兵闻之 (讲学者的观点)

其反激之力 ( 助词，的)

如是再啮 (像)

如其言 (按照)

岂能为暴涨携之去 (被)

必于石下迎水外啮沙为坎穴 (成为)

众服为确论 (认为)

3.词性活用

① 棹数小舟 (名词用作动词，划船)

② 岂能为暴涨携之去 (动词用作名词，洪水)

4.通假字

曳铁钯 (“钯”通“耙”，平整土地用的农具)

二、特殊句式翻译

1.反问句——岂能为暴涨携之去?

(怎么能被洪水携带走呢?)

2.疑问句——可据理臆断欤?

(难道可以根据自己所知道的道理就主观判断吗?)

第2课时

(一)检查上节课练习题的完成情况

采用PPT或小黑板的形式公布答案，以节省时间。

(二)朗读导入

集体朗读课文，要求读准字音，准确断句。

(三)合作探究

PPT或小黑板出示本课须探究的题目，小组合作学习。

1.本文讲了一件什么事?

明确：说的是一个庙门口的石兽，倒塌到河里，十几年后，人们找石兽的事。

2.故事中主要说出了几位主要人物?他们各自寻找河中石兽的道理和方法是怎么样的?分析一些他们这样认识的原因。

明确：三位，他们分别是寺僧、讲学家与老河兵。

⑴寺僧以为石兽被水冲到下游去了，理由，水有冲击力，将随水流而下。

⑵讲学家认为石兽在下沉处深埋，因为石头坚硬沉重，沙子松散，石头埋没有在沙里一定会渐渐地沉下去，越来越深，只能就地挖下去找。

⑶老河兵认为石兽已逆流而上，因为石头坚硬沉重，沙子松散，水不能溃走石头，水的反冲力一定会在石头下面迎水的地方，冲沙成为洞穴，渐渐地越冲越深，石头就会倒在这个洞穴中。像这样再冲，石头再转，一直转不停止，石头就反而逆流而上。

3. 谁的方法是正确的?为什么?

明确：老河兵的方法是正确的。寺僧按照水冲物的常理，只考虑了流水，没有考虑石兽、泥沙的关系;讲学家考虑了石兽和泥沙的`关系，忽略了流水的作用;而老河兵有实践经验，综合考虑了石兽、泥沙与流水的关系，符合物理学上的作用力与反作用力。

4. 这个故事说明了一个什么道理?

许多自然现象的发生往往有着复杂的原因，我们不能只知其一，不知其二，不能仅仅根据自己的一知半解作出推想，而要根据实践情况作出判断。

(四)课堂小结

本文通过叙述找寺庙石兽一事，告诉我们做事不能主观臆断，而应从实际出发，遵循客观规律，实践出真知的道理。

(五)拓展阅读

《冬夜读书示子聿》——(南宋)陆游

古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

诗意：古人做学问总是不遗余力的，即使这样，也是从年轻开始就下苦功夫且不断努力，直至老年方才有所成就。从书本上得到的知识终归是浅显的，最终要想认识事物或事理的本质，还必须自己亲身的实践。

(六)作业

1. 完成课后理解与探究一、二题。

24 河中石兽教案篇3

教学目标：知识与能力：

1．积累文言词汇，掌握古汉语的意义和用法。2．训练阅读浅近文言文的能力。过程与方法：

1、学会运用课文注释和工具书，初步读通浅显文言文。

2、依据语境解释文言词语。情感态度与价值观：

1、理解实践出真知的道理。

2、逐步养成注重实际调查得出结论的习惯，防止主观臆断的不良倾向出现。教学重点：

1、积累文言词汇，掌握古汉语的意义和用法。

2、训练阅读浅近文言文的能力。教学难点：

理解实践出真知道的道理。

教法学法：诵读法，串讲法，合作交流，难点探究法。教学课时：2课时教学过程：第1课时

一、激发兴趣，导入新课

电视剧（图片）:：铁齿铜牙纪晓岚

二、走近作者，了解背景

纪昀，字晓岚，清代著名学者,生性诙谐风趣，任《四库全书》（分古今图书为经、史、子、集四档，总名为“四库全书”）总纂官，著有《阅微草堂笔记》等。《阅微草堂笔记》是纪昀晚年所作的一部文言笔记小说，题材以妖怪鬼狐为主，但于人事异闻、名物典故等也有记述，内容相当广泛。

三、大声朗读，整体感知

这篇课文讲了一个故事：有一个庙靠近河，庙门倒塌之后，门旁的两只石狮也掉到了河里。后来要修庙，决定要把石狮打捞上来。有人说，到下游去找，因为石狮被水冲走了，结果在下游没找到。一个读书人说，石狮肯定沉到沙泥里去了，因为石头重，沙泥轻，结果在庙前的沙泥里也没找到。一个老水手最后说，这两个石狮在上游，结果果然在上游打捞到了。怎么会到上游去呢？阅读完课文后我们便知道了。

反复朗读，读准字音河干（gān）圮（pǐ）棹(zhào)曳(yâ)铁钯（pá）木杮（fâi）湮(yān)啮(niâ)溯(sù)臆(yì)欤（yú）沧州南一寺临河干gān，山门圮pĭ棹zhào曳yâ 圮（pǐ），棹（zhào）数小舟，曳（yâ）铁钯，寻十余里无迹。课文理解

（一）沧州南，一寺临河千，山门圮于河，二石兽并沉焉。阅十余岁，僧募金重修，求二石兽于水中，竟不可得。以为顺流下矣。棹数小舟，曳铁钯，寻十余里，无迹。从前，沧州城南有一座临河寺庙，庙前有两尊面对流水的石兽，据说是“镇水”用的。一年暴雨成灾，大庙山门倒塌，将那两尊石兽撞入河中。庙僧一时无计可施，待到十年后募金重修山门，才感到那对石兽之不可或缺，于是派人下河寻找。按照他的想法，河水东流，石兽理应顺流东下，谁知一直向下游找了十里地，也不见其踪影。

（写寺僧按一般人的想法顺流找石兽）一讲学家设帐寺中，闻之笑曰：“ 尔辈不讲学，教书听说这件事你们

能究物理，是非木杮fâi，岂能为暴涨推究事物的道理这削下的木片怎么被携之去？乃石性坚重，沙性松浮，带是坚硬沉重松散轻浮湮yān于沙上，渐沉渐深耳。沿河求之，埋没罢了不亦颠乎？”众服为确论。通“癫”，疯狂大家信服地认为（这话）是精当确切的言论。一讲学家设帐寺中，闻之笑曰：

有个学究在庙里开馆执教，听到这件事便嘲笑说： “尔辈不能究物理。是非木杮（fâi），“你们这些人不能推究事物的道理。这不是木片，岂能为暴涨携之去? 怎么能被洪水带了走呢?组卷网乃石性坚重，沙性松浮，石头的特性是坚硬而沉重，泥沙的特性松散而轻浮，湮（yān）于沙上，渐沉渐深耳。

石兽埋没在泥沙上，就会越沉越深。耳，助词，表示肯定。沿河求之，不亦颠乎?”

顺着河流往下游去寻找它，不是荒唐吗?” 沿，顺流而下。众服为确论。

众人信服他的话，认为是正确的论断。课文理解

（二）一讲学家设帐寺中，闻之笑曰：“尔辈不能究物理。是非木柿，岂能为暴涨携之去?乃石性坚重，沙性松浮，湮于沙上，渐沉渐深耳。沿河求之，不亦颠乎?”众服为确论。zxxkw 这时，一位在庙中讲学的先生提出他的见解：石兽不是木头做的，而是由大石头制成，它们不会被流水冲走，石重沙轻，石兽必然于掉落之处朝下沉，你们往下游找，怎么找得到呢？旁人听来，此言有理。（此段叙述讲学家的观点及众人盲从的心理）一老河兵闻之，又笑曰：“凡河中失石，讲学家的话凡是丢失，失落当求之于上游。盖石性坚重，沙性松浮，应当上下句之间表原因

水不能冲石，其反激之力，必于石下迎水的

水处啮沙为坎穴，渐激渐深，至侵蚀、冲刷形成坑洞等到石之半，石必倒掷坎穴中。摔倒

一老河兵闻之，又笑曰：一个老水手听了学究的话后，又嘲笑说： “凡河中失石，当求之于上流。

“凡是河中失落的石头，都应该到河的上游去寻找。” 盖石性坚重，沙性松浮，正因为石头的特性坚硬而沉重，泥沙的特性松散而轻浮，盖，表原因的发语词。水不能冲石，其反激之力，（所以）水流不能冲走石头，它的反冲的力量，必于石下迎水处啮沙为坎穴。

一定会在石头迎水的地方冲击石前的沙子形成坑穴。渐激渐深，至石之半，石必倒掷坎穴中。

越冲越深，冲到石头半身空着时，石头一定会倒在陷坑中。倒掷，摔倒。如是再啮，石又再转，转转不已，像这样一再翻转停止遂反溯sù流逆上矣。求之下流，固颠；于是逆流而上固然

求之地中，不更颠乎？”如其言，果按照他的，指老河兵的

得于数里外。然则天下之事，但知其找到既然这样，那么只

一，不知其二者多矣，可据理臆断欤yú？主观地判断吗

如是再啮，石又再转。

像这样再冲击，石头又向前再转动。

转转不已，遂反溯（sù）流逆上矣。

这样一再翻转不停，于是石头会反方向逆流而上了。求之下流，固颠；求之地中，不更颠乎?”

到下游去寻找它，固然荒唐；在石兽掉下去的当地寻找，不是更荒唐吗？” 如其言，果得于数里外。

按照老水手的说法去找，果然在几里外的上游地方寻到了石兽。然则天下之事，但知其一，不知其二者多矣，可据理臆断欤? 既然这样，那么天下的事情，只知其

一、不知其二的还多着哩，难道可以根据自己所知道的道理就主观判断吗? 然则天下之事，但知其一，不知其二者多矣。可据理臆断欤!既然这样，那么天下的事，只知道表面道理，不知道深层道理的人和事太多了，怎可根据主观来臆断呢？（这句话，既是对讲学之类一知半解而又自以为是的人的辛辣嘲讽，又以反问的方式指明了认识事物的方法和途径：不能片面地理解，而要全面深入地调查探究事物的特性；更不能主观臆断，而应当遵循客观事物的规律。以议论的方式，点明主题）

一老河兵闻之，又笑曰：“凡河中失石，当求之于上流。盖石性坚重，沙性松浮，水不能冲石，其反激之力，必于石下迎水处啮沙为坎穴。渐激渐深，至石之半，石必倒掷坎穴中。如是再啮，石又再转。转转不已，遂反溯流逆上矣。求之下流固颠，求之地中，不更颠乎?”如其言，果得于数里外。不料，一位守河堤的老兵听了学者的说法，又讥笑说：” 凡大石落入河中，应求之于上游。因为石头质性坚硬沉重，泥沙松软轻浮，西来的河水冲不动石兽，水的反冲力必定作用在石头的迎水面的下端，反而把石兽下面的沙子冲走了，还冲成一个坑，越冲越深，冲到石头底部的一半时，石兽势必向西倒去，掉进坑中。如此年复一年地倒，就好像石兽往河水上游翻跟头一样。于是反而逆流而上了。到下游寻找固然糊涂；到泥沙中寻找，不是更加糊涂吗？“寻找者依照他的指点，果真在河的上游发现并挖出了那两头石兽。

（具体叙述老河兵关于河中寻石兽的道理和方法）第2课时

四、归纳知识点古今异义

古今

干河边不潮湿阅经过看

物理事物的道理一门学科

是这表判断的动词已停止已经一词多义之

闻之笑曰代词,代顺流而下寻找石兽这件事沿河求之代词,代石兽.一老河兵闻之代词,代讲学家的话.当求之于上流代词,代石头其反激之力助词，的至石之半助词，的

求之下流、求之地中代词,代石兽然则天下之事助词，的

五、课堂探讨

总结四种寻找石兽的方法

寻找经过人物寻找的地点结果第一种

寺僧

原地水中

不可得第二种寺僧

顺流而下

无迹第三种讲学家

原地沙下

失败

第四种老河兵

求之于上流

果得于数里外比较

寻找的位置理由结果

求之下流以为顺流下矣寻十余里，无迹

求之地中石性坚重，沙性松浮，湮于沙上，渐沉渐深耳众服为确论（实则找不到）

当求之于上流石性坚重，沙性松浮，水不能冲石，其反激之力，必于石下迎水处啮沙为坎穴。渐激渐深，至石之半，石必倒掷坎穴中。如是再啮，石又再转。转转不已，遂反溯流逆上矣果得于数里外

探究寻石兽失败和成功的原因

第一种没考虑流水、石兽、泥沙的关系第二种只考虑了流水，没考虑石兽、泥沙

第三种考虑了石兽和泥沙的关系，忽略了流水

第四种既有理论又有实践，准确把握了三者的性质及相互关系冲石原理图

认识不同的原因

寺僧：按一般的思维模式和惯例，认为水的流动会把石兽带到下游。讲学家：自认为“究物理”，以“石性坚重，沙性松浮” 的理论知识推断石兽在原地“渐沉渐深 ”了。老河兵：常年在河边劳动，了解水、沙、石等自然事物特性，根据多年经验认为：那石兽很重，而河沙又松，西来的河水冲不动石兽，反而把石兽下面的沙子冲走了，还冲成一个坑，时间一久，石兽势必向西倒去，掉进坑中。如此年复一年地倒，就好像石兽往河水上游翻跟头一样，当求之于上流人物性格

寺僧 “阅十余岁，僧募金重修 ”可见其毅力坚定但不深思熟虑而盲目行动

讲学家 “笑曰”“尔辈不能究物理”足显其空谈事理，不切合实际，“据理臆断”

老河兵能综合考虑各种现实因素，提出符合实际的结论，实事求是。探讨文章的结构

本文围绕寻找河中石兽这一线索，展开戏剧性的情节，在前三段通过寺僧、讲学家、老河兵对寻找石兽的不同见解的叙述，寓理于事，作者在文末以议论的方式点明自己的观点：

然则天下之事，但知其一，不知其二者多矣。可据理臆断欤!概括文章主旨

许多自然现象的发生往往有着复杂的原因，我们不能只知其一，不知其二，仅仅根据自己的一知半解就根据常情主观作出判断。

课文阐述的事理对我们平时的生活、学习有什么启示？

不能片面地理解，而要全面深入地调查探究事物的特性；更不能主观臆断，而应当遵循客观事物的规律。同时也诠释了生活学习中要注意理论联系实际，不可做空头理论家的哲理。写法探究

1、层层铺垫

2、具有较强的思辨色彩

3、细节描写增加了文采和可读性。如讲学家的“笑”

（包含了讲学家对寺僧的嘲讽和一种自信，刻画出讲学家自恃博才的心态）老河兵的“笑”

（流露出了老河兵对讲学家自恃博才的一种否定，也表现出老河兵的自信和沾沾自喜）问题探讨

对同一个现象，产生不同的认识，这在生活中是很常见的。请你举一个例子，并简单说说为什么会有这种不同。

七、作业

1、把课文改写成白话文。

2、阅读《阅微草堂笔记》。板书设计河中石兽

寺僧：没考虑流水、石兽、泥沙的关系。寺僧：只考虑了流水，没考虑石兽、泥沙。

讲学家：考虑了石兽和泥沙的关系，忽略了流水。

初中语文河中石兽教案篇4

教学设计

【知识与能力】

1.积累文言词汇，掌握古汉语的意义和用法。

2.训练阅读浅近文言文的能力。

3.理解实践出真知道的道理。

【过程与方法】

反复诵读，使学生整体感知文章，品味文中蕴含的哲理。

【情感、态度与价值观】

学习从实际出发，观察事物对待生活，得出结论。

导语设计

设计1：(文学导入)

《冬夜读书示子聿》(南宋)陆游

古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

学生齐读，理解这首诗的意思：在这首诗里，诗人一方面强调了做学问要坚持不懈，早下功夫，免得“少壮不努力，老大徒伤悲”，将来一事无成，后悔莫及。另一方面，特别强调了做学问的功夫要下在“哪里”，这也是做学问的诀窍，那就是不能满足于字面上的明白，而要躬行实践，在实践中加深理解。只有这样才能把书本上的知识变成自己的实际本领。诗人在书本与实践的关系上，强调了实践的重要。

设计2：(激发兴趣)

有一则故事记载，某土地庙前石兽因河岸崩塌掉入河中。十多年后重修山门，寻找石兽，它却不在原落水处，也不在下游。一位老兵说，应该在上游寻找，依他的话，果然捞出了石兽。石兽为什么会向上游“跑”呢?今天我们来学习《河中石兽》一文，从中找出答案。

第1课时

学习目标

1. 积累文言词汇，掌握古汉语的意义和用法。(重点)

2. 训练阅读浅近文言文的能力。(重难点)

学习过程

目标导学一：朗读课文，初步感知

学生展示：

1.课前三分钟演讲。

2.文学常识及背景介绍

作者纪昀，字晓岚。乾隆十九年（1754）进士。学部渊博，曾任翰林院编修、侍读学士。因获罪遗戍乌鲁木齐。释放回京后，任《四库全书》总纂官，编定《四库全书总目提要》在目录上学上贡献很大。著有《阅微草堂笔记》等。

本文选自《阅微草堂笔》，是纪昀晚年所作的一部文言笔记小说，题材料妖怪鬼狐为主，但于人事异闻、名物典故等也有记述，内容相当广泛。

3.朗读，教师示范朗读，学生跟读，学生自由朗读，注意字音。

4.检查预习：

①读准下列加点字的读音并抄写词语。

圮（pǐ）募（mù）棹（zhào）柿（fèi）湮（yān）没啮（niè）齿

溯（sù）流欤（yù）曳(yè) 铁钯(pá) 臆（yì）断

②词语解释

曳铁钯（“钯”通“耙”，平整土地用的农具）二石兽并沉焉（并：一起）

阅十余岁（阅：经历）盖石性坚重（盖：句首发语词）

但知其一（但：只）是非木杮（是：代词，这）

求之下流，固傎（固：副词，本来）尔辈不能究物理（物理：事物的道理）岂能为暴涨携之去（为：介词，被）

必于石下迎水外啮沙为坎穴（为：动词，成为）

众服为确论（为：动词，是）

一老河兵闻之（之：代词，指”“求之地中” 这种观点）其反激之力（之：结构助词，的）

③重点句子翻译。

阅十余岁，僧募金重修，求二石兽于水中，竟不可得，以为顺流下矣。

尔辈不能究物理。

必于石下迎水处啮沙为坎穴。

5.通过预习，你知道故事说了一件什么事吗？

说的是一个庙门口的石兽，倒塌到河里，十几年后，人们找石兽的事。

目标导学二：再读课文，合作研讨

1.朗读课文。个别学生读或者集体读。

2.看课文注释，试译课文。疏通重点句子的含义。

文言现象总结：

●通假字

曳铁钯

（“钯”通“耙”，平整土地用的农具）

不亦颠乎

（“颠”同“癫”，疯狂）

●古今异义

二石兽并沉焉

（并，古义：一起；今义：并列）

阅十余岁

（阅，古义：经历；今义：阅读）

盖石性坚重

（盖，古义：句首发语词；今义：有遮蔽作用的器物）

但知其一

（但，古义：只；今义：表转折但是，却）

是非木杮

（是，古义：代词，这；今义：判断动词，是）

求之下流，固傎

（固，古义：副词，本来；今义：坚固）

尔辈不能究物理

（物理，古义：事物的道理；今义：物理学）

●一词多义

为——

岂能为暴涨携之去（介词，被）

必于石下迎水外啮沙为坎穴（动词，成为）

众服为确论（动词，是）

之——

一老河兵闻之（代词，指”“求之地中” 这种观点）

其反激之力（结构助词，的）

●词类活用

棹数小舟

（名词用为动词，划船）

暴涨

（动词用作名词，洪水）

●句式

被动句

岂能为暴涨携之去

（……为……，表被动，可译为“被”）

倒装句

当求之于上流

（状语后置，状语“于上流”放在动词“求”的后面）

省略句

如其言，果得于数里外

（“得”的后面省略了宾语“之”）

目标导学三：疏通文意，归纳总结

故事是如何发展变化的，课文可以分几个层次？概括各层次大意。

明确：

第一层：交代石兽沉落河中的地点和寺僧到下游找没有找着；

第二层：讲学家认为石头埋在沙里只能越埋越深；

第三层：老河兵讲解应当支上游找的理由，按照他的话果然找到石兽。

第四层：由事到理，遇事不能主观推论的道理。

【教学提示】

要求学生在读书的过程中结合课下注释或查字典，识记掌握。

【教学提示】

学生上黑板完成，老师加以提示和指导。

【学法指导】

概括事件的基本方法：先迅速浏览，获得整体印象，同时，可边读边用笔画出文段中的过渡句、提纲挈领的句子、文章或文段的中心句、总结性的句子；然后阅读题干，有针对性地锁定答题范围，并迅速提炼出相关信息。

【教学提示】

就课文不理解的句子质疑，小组内讨论解决。师生共同讨论。老师归纳总结

【教学提示】

中石化军训教案篇5

1.借助注释和工具书理解基本内容。

2.积累文言词汇，并能背诵课文。

3.理解“实践出真知”的生活道理。

【课时计划】2课时

教法指导：

1.自主学习让学生围绕“自学互研”中的知识点进行自主学习。

(1)学生带着导学目标，认真阅读课文及相关参考资料，捕捉课文中的关键段落、句子、词语，尽量独立完成步骤二中的思考题，准备展示交流。

(2)记录疑难问题，将自主学习没有解决的问题记录下来，用于合作探究时解决。

2.合作学习

(1)每个小组派1～2名代表展示步骤二中的答案，同小组内其他成员在小组长的统一安排下合作完成步骤三中的思考题。

(2)同桌之间互相讨论，有分歧不能达成一致的，小组讨论;小组内不能达成一致的，组长记录下来，以备全班讨论时交流。

(3)全班讨论时，教师不能一下子给出答案，在学生思维的火花充分碰撞后，再点拨引导，达到启发思维的目的。

情景导入生成问题

“事不目见耳闻，而臆断其有无，可乎?”这是苏轼游石钟山后的感慨。他在前人李渤经过实地考察却得出错误结论时，给我们敲响了警钟：事情不亲眼看亲耳听，却凭主观想象去判断它的有无，可以吗?今天将要学习的《河中石兽》一文，同样给我们带来深深的思考。

自学互研生成新知

步骤一知识梳理夯实基础

1.生难字词

(1)字音

圮(pǐ) 募(mù) 棹(zhào) 杮(fèi)

湮(yān)啮(niè)溯(sù)欤(yú)

(2)词义

一寺临河干(靠近) 山门圮于河(倒塌) 阅十余岁(经过，过了)

尔辈不能究物理(事物的规律、道理) 众服为确论(精当确切的言论)

可据理臆断欤(主观地判断) 求石兽于水中(寻找) 如是再啮(这样)

竟不可得(终于，到底) 但知其一(只)

盖石性坚重(表议论的发语词，无实义) 尔辈不能究物理(你们)

以为顺流下矣(认为) 然则天下之事(既然这样，那么)

(3)通假字

曳铁钯(“钯”同“耙”，平整土地用的家具)

不亦颠乎(“颠”同“癫”，疯狂)

(4)古今异义

一寺临河干(古义：水边，河岸;今义：一为与“湿”相对，二为做)

尔辈不能究物理(古义：指客观事物的道理，规律;今义：一门学科)

盖石性坚重(古义：发语词;今义：遮住或有遮蔽作用的器物)

(5)一词多义

之闻之笑曰(代词，代指到下游寻石兽十余里这件事)

岂能为暴涨携之去(代词，代石兽)

一老河兵闻之(代词，代讲学家的议论)

其反激之力(助词，相当于“的”)

为岂能为暴涨携之去(介词，被)

众服为确论(动词，认为)

必于石下迎水处啮沙为坎穴(动词，成为)

如如是再啮(副词，像)

如其言(介词，按照)

学法指导：

词语的作用分析法

词语的作用一般有：

1.精确性作用。指词语在词类选取、概念表达上的准确、恰当(主要指动词、形容词)，在表意上的精确、严密(主要指修饰、限制、补充性词语)。

2.形象性作用。指词语在写人、叙事、绘景中具有鲜明、具体、生动传神等作用，一般都会采用修辞或者一些动词来体现。

3.情感性作用。指词语表达喜好、热爱、赞美、颂扬或厌恶、贬损、批判、扬弃等思想倾向、感情色彩的作用。注意把握词语的比喻义、引申义和双关义。

4.结构性作用。指词语在全篇(或某段)中的地位以及照应、过渡、伏笔、设置悬念、激发读者兴趣、推动情节发展、总领下文等方面的作用。

(6)重点句子翻译

①棹数小舟，曳铁钯，寻十余里，无迹。

【交流点拨】摇着几只小船，拉着铁耙，寻找了十多里没找到(它的)踪迹。

②是非木杮，岂能为暴涨携之去?

【交流点拨】这不是木片，怎么能被洪水冲走呢?

③如其言，果得于数里外。

【交流点拨】像老河兵所说的那样，果然在几里外的上游处找到了石兽。

④然则天下之事，但知其一，不知其二者多矣，可据理臆断欤?

【交流点拨】那么天下的事，只知一方面，不知另一方面的例子很多，可以根据(一个方面的)道理就主观臆断吗?

2.作者名片

纪昀(1724～1805)，字晓岚，晚年自号白云，清代学者、文学家，乾隆年间进士，直隶献县(今河北省献县)人。学识渊博，曾任翰林院编修、侍读学士。著有《阅微草堂笔记》等。他主编的《四库全书》被称为文化史上的“万里长城”，对保存中国文化有很大贡献。

本文选自《阅微草堂笔》，是纪昀晚年所作的一部文言笔记小说，以妖怪鬼狐为主，但于人事异闻、名物典故等也有记述，内容相当广泛。

步骤二整体感知走进文本

1.朗读课文

(1)自由朗读课文，注意读音和朗读节奏。

(2)听范读录音，并提示朗读节奏。

2.疏通文意

(1)译文

沧州南面有一座寺庙靠近河岸，庙门倒塌在了河中，两只石兽一起沉没于此。经过十多年，僧人们募集金钱重修(寺庙)，在河中寻找石兽，最后没找到。(僧人们)认为石兽顺着水流流到下游了，于是划着几只小船，拖着铁钯，(向下游)寻找了十多里，没有找到(石兽)踪迹。

一位讲学家在寺庙里教书，听说了这件事笑着说：“你们这些人不能推究事物的道理，这(石兽)不是木片，怎么能被暴涨的洪水带走呢?石头的性质坚硬沉重，泥沙的性质松软浮动，石兽埋没在沙上，越沉越深罢了。顺着河流寻找石兽，不是疯狂(的做法)吗?”大家信服地认为(这话)是精当确切的言论。

一位老河兵听了讲学家的观点，又笑着说：“凡是落入河中的石头，都应当在河的上游寻找它。正因为石头的性质坚硬沉重，沙的性质松软轻浮，水流不能冲走石头，水流反冲的力量，一定在石头下面迎水的地方侵蚀沙子形成坑洞。越激越深，(当坑洞延伸)到石头的一半时，石头必定倾倒在坑洞中。如果像这样再冲刷，石头又会再次转动。像这样不停地转动，于是反而逆流朝相反方向到上游去了。到河的下游寻找石兽，固然疯狂;在石兽沉没的地方寻找它们，不是更疯狂吗?”依照他的话(去寻找)，果然在(上游)几里外寻找到了石兽。既然这样那么天下的事，只知道表面现象，不知道根本道理的情况有很多，难道可以根据某个道理就主观判断吗?

(2)文章讲了一个什么故事?

【交流点拨】讲的是一个庙门口的石兽，倒塌到河里，十几年后，人们找石兽的事。

(3)故事是如何发展变化的，课文可以分几个层次?请概括各层大意。

【交流点拨】可分三层：

第一层(1段)：交代石兽沉落河中的地点和寺僧到下游寻找未果。

第二层(2段)：讲学家认为石头埋在沙里只能越埋越深。

第三层(3段)：老河兵讲解应当去上游找的理由，按照他的话果然找到石兽。

步骤三精读课文深层探究

1.故事中几位人物各自提出的寻找河中石兽的道理和方法是什么?为什么只有老河兵的方法是对的?

可以借助多媒体手段，形象直观的演示石兽落入河中的三种情景，借助动态模拟场景帮助学生理解文章中三类人物寻找石兽的方法的相关语句的意思。

【交流点拨】(1)寺僧以为石兽被水冲到下游去了，划小船，拖着铁钯，寻找了十多里，没有找着。他只考虑了流水，没有考虑石兽、泥沙的关系。

(2)讲学家认为石头坚硬沉重，沙子松散，石头埋没在沙里一定会渐渐地沉下去，越来越深，只能就地挖下去找。他考虑了石兽和泥沙的关系，忽略了流水。

(3)老河兵认为石头坚硬沉重，沙子松散，水不能冲走石头，水的反冲力一定会在石头下面迎水的地方，侵蚀沙成为洞穴，渐渐地越冲越深，深到石头一半的时候，石头就会倒在这个洞穴中。像这样再冲，石头再转，一直转不停止，石头就反而逆流而上。所以应该到上游去找。既有理论又有实践，把握了三者的性质及相互关系。所以他的方法是对的。

2.通过寻石兽的故事，比较三类人物各自的性格特征。

【交流点拨】寺僧：毅力坚定而经验不足。

讲学家：一知半解而好为人师，自视清高而骄傲自满，轻视他人。

老河兵：有实际经验，并能够通过理论与实践结合对事物做出准确判断。

3.这个故事说明了一个什么道理?

【交流点拨】许多自然现象的发生往往有着复杂的原因，我们不能仅仅根据自己的一知半解作出推想，而要根据实践情况作出判断。

步骤四总结课文拓展延伸

1.课外阅读纪昀《阅微草堂笔记》，进一步了解纪昀其人其文。

2.阅读以下小故事，领略纪晓岚的过人智慧。

纪晓岚年仅30多岁的时候，只是个编修。主人家请他为高寿老母亲写贺词，已是特别看得起他。当纪晓岚写完第一句时，四座皆惊。至四句书毕，众人皆呼“高人”!诗云：这个婆娘不是人，九天仙女下凡尘。生个儿子去做贼，偷得蟠桃寿母亲。

3.搜集有关勇于实践的名人名言。

【交流点拨】百闻不如一见。--班固

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。--陆游

一切真知都是从直接经验发源的。--毛泽东

力行而后知之真。--王夫之

有知识的人不实践，等于一只蜜蜂不酿蜜。--萨迪

经验是永久的老师。--歌德

实践是思想的真理。--车尔尼雪夫斯基

板书设计

寺僧--求之下流--无迹

讲学家--求之地中--失败

老河兵--求之上游--成功

侯晓旭

高中语文军训教案总汇篇6

2、训练目的：通过扬三声、正三相，使学员在短短几天中，达到讲文明、懂礼貌以及规范行为习惯、展示良好的道德形象，带动社会风气好转等要求。这也是学员学军美德的重要内容之一。

3、科目难点：考察组训教官有过硬的队列素养、清晰的授课思维以及源源不断的创新能力。

4、科目特点：具有高度的表演性，队列动作按舞台效果训练，如：(1)军姿要微抬下颚;(2)看齐时的小碎步有节奏，跺4下，“左右、左右”;(3)敬礼动作，礼毕时，要制造出整齐清脆的拍腿声;(4)立定要跺脚而不是靠脚等。

5、训练内容：

(1)三声

a.歌声。军营歌曲有很多。我们经常用的主要是《强军战歌》《当那一天来临》《军中姐妹》,学员在踏步的基础上唱歌，期间可以变换多种图形，如八一、校标、组词圆形、八角形等。歌声完毕后要恢复原来队形。

b.掌声。可分为普通式鼓掌、拉歌式鼓掌、威风掌。

普通式鼓掌。指挥员下达“普通掌，开始”的口令后，两小臂迅速上抬，大臂约直夹紧，左手在上右手在下，双手以最快的速度击掌，节奏是1234567。三遍后，迅速恢复立正姿势。

拉歌式鼓掌。指挥员下达“拉歌掌，开始”的口令后，手势同普通式鼓掌。不同之处，是按123、321、1234567、“快、快、快”的节奏顺序击掌，同时要喊出123、321.1234567、“快、快、快”的节奏。一遍后，迅速恢复立正姿势。

威风掌。指挥员下达“威风掌，开始”的口令后，手势同上。击掌两次，右手右臂伸直向上方45度两次，右手向上同时喊口号“嘿、嘿”，此动作连续两遍;而后击掌一次，右手右臂伸直向上方45度，喊口号“嘿”，此动作连续做两遍;最后击掌两次，右手右臂伸直喊一声口号“嘿”，迅速恢复立正姿势。

c.番号声。操作时，全体学员听指挥员“番号声，原地踏步走”口令，开始原地踏步，喊以下四种番号：1-2-3-4、12-34、1-2-34、123-4.

(2)三相

a.站相。即是立正，军姿。当听到指挥员下达“向右看齐”口令，学员摆头，有节奏跺小碎步看齐并停止，听到指挥员“向前看”口令，全部整齐摆头向前看，展示精神面貌。

b.走相。即是队列中的齐步行进与立定，正步行进与立定。此“走相”是结合步伐变换和队列队形变换所设置的一种训练科目。

(队形变换举例：在主席台前变换队形、集合整队可训练为，下达“齐步走”的口令后，面向主席台方向的双数学员向后转，单数学员不动，而后同时向前走13步，到位后立定，同时向后转转化为正步13步立定，再从左或右的方向的双数学员向左向右转，单数学员也向左向右转，达到双数学员向右、单数学员向左，转法完毕后，同时向前齐步走13步立定后向后转，再同时向前转化正步，到位后转，统一面向主席台，集合整队。)

c.蹲相。蹲姿具体训练中为：听到“蹲下”的口令后，或按照一定顺序分别操作，或全体学员集体操作，也可自行编制花样;听到“起立”的口令，再按照相反的顺序起立;起立后可以喊一些礼节性的用语，如：“校长好”、“老师好”、“教官好”、“同学们好”、“你们辛苦了”等。

(3)礼节及文明用语

中石化军训教案篇7

作业提要10分钟

课目:队列

目的:通过训练,使大家学会军人的徒手队列动作,养成良好的军人姿态和严格的纪律观念,为以后的学习和生活打好基础。把所学的用于生活实践中。

内容:

（一）立正（军姿）

（二）跨立、（三）稍息、（四）停止间转法。

（五）齐步行进与立定、方法:讲解示范,组织练习,观摩评比,小结讲评.时间:2小时地点:本训练场.要求:1,严守队列纪律,一切行动听指挥,精神振作,姿态端正.2,认真听讲解,注意看示范动作,认真练习.3,相互学习,相互帮助,把所学知识运用到生活实践中去.4,克服天气带来的不良影响.作业进程---20分钟

（一）整理服装、清点人数、向在场首长报告

（二）准备教学设施及教案

（三）按照训练计划实施训练

作业实施-30分钟

第一个训练内容：立正

立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗和军旗、奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前顷；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

要点：方向要正，两腿挺直，上体正直，两肩后张，两臂下垂，中指贴于裤线，挺胸收腹，肩平头正收颌闭口，目视前方。

常犯毛病及纠正方法：

1、两腿挺不直、有缝隙。纠正时，应强调膝盖里合、后压、裆部夹紧。

2、两肩不平、头歪。纠正时，应强调两肩放松、两臂下垂、自然伸直，两肩微向后张、头正直向上顶，脖颈贴紧后衣领。

3、上体前倾过大或过小。纠正时，应强调身体重心落在两脚掌上，第三衣扣垂直在两脚尖的正中央。

4、手型不正确。纠正时，应强调手指并拢，自然微曲，拇指贴于食指第二节，中指贴于裤缝。训练步骤：

根据参训人员的基础状况，可灵活侧重，一般是：

1、手型定位练习。解决手型和中指贴于裤缝的问题。

2、站立持久练习。按立正姿势站好后，进行耐力和“定型”训练，时间由短到长、养成正确的姿势。

第二个训练内容：跨立

跨立主要用于军体操、值勤和舰艇上分区列队等场合。可以与立正互换。

要领：听到口令，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高：右手手指并拢自然弯曲、手心向后。

要点：

两脚打开与肩同宽，两手位于背后左手握右手腕，上体保持立正姿势，注意两脚均匀支撑身体，上体保持正直。

常犯毛病及纠正方法：

1、跨立的手型不定位，握拳或手掌张开过大。纠正时应强调手指并拢自然弯

2、跨立的后背手放的位臵不准。纠正时，应强调拇指根据部与外腰带下沿(内要带上沿)同高反复定位练习。

训练步骤：

1、先解决后背手的手型以及放的位臵。

2、再跨步的距离适当问题。

3、尔后练习跨步、背手协调一致的问题。

第三个训练内容：稍息:

稍息是队列休息调整的一种间歇动作

要领：听到口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿式，身体重心大部分落于右脚，稍息过久，可以自行换脚。

要点：左脚沿脚尖方向向前伸出大半脚（约三分之二），两脚在立正基础上稍放松，两腿自然伸直，均匀支撑上体，上体保持立正姿势。

常犯毛病及纠正方法：

1、稍息出脚方向不正，距离过大或过小。纠正时，强调利用脚腕爆发力，顺脚尖方向迅速伸出约全脚的三分之二，防止脚跟外展，保持脚的方向不变。

2、换脚时改变上体姿势。纠正时，强调换脚上体保持上变，培养自觉制约自己的能力。

3、主正、稍息互换练习

训练步骤：

稍息出脚定位练习。立正站好后，沿左脚内侧的延伸方向划一直线，在左脚尖前的全脚三分之二距离上划一横线，尔后反复练习出脚收脚。立正、稍息互换练习。

第四个训练内容：停止间转法

向右(左)转

要领：听到口令，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转90度。体重落在右(左)脚，成立正姿势。转动和靠脚跟时，两腿挺直，上体保持立正姿势。半面向右(左)转，按照向右(左)转的要领转45度。

向后转

要领：按照向右转时的要领向后转180度。

要点：听到预令，上体稍放松。听到动令，两脚配合使身体向规定的方向突然用力转动，脚、腿、腰肩、头以爆发力转至规定的方向位臵。同时，头部向上顶拨，先于身体快速转至新的方向并停稳。两腿挺直（向后转时加紧）。脚掌扒紧地面，稳住上体。靠脚有力。特别注意转动快，用力猛，转动与靠腿之间有短暂停顿，动要快，停要稳，节奏一定要分明。

常犯毛病与纠正方法：

1、转体时不迅速、身体不协调。纠正时，强调转体、扭腰和拧腰要协调一致。转体时，腰杆要当家。转体时上体不稳，改变姿势。纠正时，腰部保持绷力，全身形成整体，同时转动，转向新方向后，负重脚迅速扒地、上体前倾，体重移于负重脚。

2、靠脚时弯腿、撂脚、跺脚。纠正时，强调不提垮，蹬脚跟跷脚尖，取捷径迅速靠脚，两腿挺直。

3、转体后方向不正、角度不佳。纠正时，强调在保持正的基础上，以脚跟为轴，脚跟和脚掌前部都同时用力向新的方向，负重脚扒地要准，反复练习。

4、转体时两臂外张。纠正时，两臂紧贴身体，中指贴于裤缝，协调上体用力。

要领：听到动令转向新的方向不靠脚；听到“二”的口令后，后脚取捷径向下用力靠拢前脚，成立正姿势。

训练步骤：

1、分解动作练习：

口令：“分解动作，向右（左）——转”“一”

动作要领：听到动令转向新的方向不靠脚；听到“二”的口令后，后脚取捷径向下用力靠拢前脚，成立正姿势。

第五个训练内容：齐步行进与立定

齐步是军人行进的常用步法。

要领：听到口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于时值第二节；小臂自然向里合。手心向内稍向下，拇指根部队正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣同高）。离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116—122步。

听到立定的口令后，左脚向前大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径靠拢左脚，成立正姿势。

要点：上体保持正直。第一步要迈出去，步履稳健，摆臂自然到位，行进时尽力保持身体高度不变。步幅、步速都要达到规定标准。

常犯毛病与纠正方法：

1、摆臂不定位。纠正时应在前后摆臂的正确位臵拉好控制线，尔后反复练习，以达到定位的目的。同时应强调肩关节和大臂要放松，臂到位后手腕要挺住。

2、行进中身体上下起伏不稳，上体晃。纠正时，腰部适当绷紧，收腹挺胸，脚跟先着地，脚腕稍用力，体重向前移，感觉行进轻松平稳，两腿用力。

3、先进时“八字脚”行进方向不正。纠正时应强调在行进的正直方划一直线，选定与眼同高的参照物，两脚尖内合（外八字）或向外稍用力（内八字），使两脚内侧行进在同一直线上，行进时按照脚跟脚掌顺序着地，挺胸抬头向前看选定参照物。

4、臂腿不协调，摆臂不自然（木偶动作）。纠正时，强调迈脚摆臂同时动作，脚跟着地同时，臂正好到位，摆臂时，肘部弯曲，肩关节放松并反复练习。

5、步幅、步速控制不准，时大时小，时快时慢。纠正时，强调按75厘米打好格子，用秒表计算，按齐步行进与立定的要领反复练习步幅、步速的准确性。

6、立定时靠脚无力，靠脚放臂不一致。纠正时，取捷径按向前、和内、向下的力量迅速靠脚的同时，迅速放臂，恢复立正姿势。

原地摆臂练习

要领：听到口令，按摆臂要领将臂摆出（不迈步）。右臂在前，左臂在后；听到“二”的口令，两臂交换尔后按口令反复交替进行，听到“停”的口令，两臂放下成立正姿势。立定练习

要领：听到“立定”的口令，左脚在前，不靠脚，听到“二”的口令，靠脚放臂成立正姿势。