高三后期相关工作安排

高三后期相关工作安排（通用12篇）

高三后期相关工作安排 篇1

(2011-02-16 21:15:25)转载▼ 标签：

教育

高三学生后期心理浮躁的八大表现及相关处理措施

高三学生后期心理浮躁的八大表现及相关处理措施

1． 听不进父母、师长的劝告，怕听父母讲话，更怕父母的话题提及学习、高考，把父母的关注看成是自己心理压力的的来源。

2． 拿起书本似乎觉得什么都会，一目十行，半小时可以读一册书。合起书本，头脑一片空白，又觉得什么都不会，沉不住气，更静不下心。

3． 做定时练习没有整张试卷的感觉。难题不想做，不试着去从各方面去思考，不努力从课堂上、从已往练习中去寻求突破口。要么问同学，要么随手一丢。容易的题目只想一下子就得出结论，不完善过程，答题不彻底。

4． 总是感叹时间过得太快，在大脑中把高考日程提前，虚拟考试结果，过早地预支痛苦。一看时间就急躁，一看书就睡觉。

5． 自习时容易分散精力，不主动克服困难，坐不住。总有原因下位，出教室，找问题与同学讨论。

6． 脾气暴躁，容易冲动，对周围的世界特别敏感，特别在乎别人的言谈与评价。7． 有目标，有良心，但怕困难，无信心。

8． 精神委靡，听课精力不集中。回答老师的问题时声音或大或小，或尖或细。把听课的乐趣放在自己感兴趣的话题或问题上，否则我行我素。克服心浮躁的措施

1.绝不能五分钟的热血，而应切实做到：落到实处，持之以恒。不要成天憧憬未来，而应既定目标之后就忘掉，把全部的精力和意志投入到行动中去，“功到自然成”。

2．多与老师谈心交流，不与老师对立。爱我们的老师吧，因为只有这样，你才能爱他(她)所教的学科，才会从他(她)那里学到真正的东西。

3．与同学们一道并肩战斗，共同合作，形成良好的同学关系。

同学关系，比其他关系更重要，更现实。同学关系是不可选择的偶然组合。好的同学关系是人的幸运，坏的同学关系是一种慢性的折磨。同学关系是一种竞争的关系，但是在超过你的同学面前，你不必自卑，不必嫉妒；在不如你的同学面前，你也不必趾高气扬。好的同学关系是良师益友。在你消沉的时候，在你需要帮助的时候，他们会善解人意，更会伸出一双援助之后，给你雪中送炭。

将同学关系形容为如水的君子之交，亲密的兄弟关系，抛弃利害的友情，应该一点也不为过吧

不必同悲同喜，但需同舟共济。

4.热情、兴趣永远是学习的动力和源泉。学习也好、做事也好，没有热情、没有兴趣，是永远也不会有好的成果。有的同学为什么对任何事情都是漠不关心、麻木不仁呢？为什么总是精力不投入呢？为什么一个年轻人却是老态龙钟的模样呢？

让李敖的诗句为我们扬起自信的风帆：

高三后期心理突围 篇2

一、贪高求快， 各科失衡

案例：小李同学在进入高三后的全市摸底考试中，成绩比较理想，在年级排名前十，以后的两次月考成绩也大致如此。小李同学下定决心一定要考上名校的热门专业，为此还专门向老师了解这些热门专业往年的录取分数，结果发现自己的考试分数转换成可比性分数（和学校往年高考录取情况进行比较）后，刚好在这些热门专业录取分数的边缘。小李同学很是着急，认为要提高保险系数，就必须着力攻克自己相对薄弱的数学，力争从现在的120分左右提高到135分左右，因此用去了大量的时间来复习数学，结果数学成绩虽然提高了10分，但其它学科的成绩均下滑得很厉害。小李很无奈，自己辛辛苦苦地学习，成绩反而下降，于是开始怀疑自己，甚至认为是自己的智力、能力等制约了学习成绩的提高。

对策：一是在复习时一定要坚持总分至上的原则，因为高考看的是总分。二是要克服求快心理。为了赢得更多时间去攻克弱势学科，有的同学在复习其余学科时浮光掠影、走马观花；有的同学甚至因为其他同学复习的速度比自己快，就十分着急，匆匆完成复习任务，以求得心理平衡。其实，因为求快，导致对所复习的内容并没有真正地理解和掌握，还容易产生错觉，以为自己复习到位了，其结果往往是考试成绩不理想。正确的解决办法是采取“6+2”法，也就是说，每天用6个小时平均复习每门学科，其余2个小时用于复习弱势学科和容易涨分的学科，做到在平衡中提升分数，这样可以防止快速求达、顾此失彼。三是依据课表和老师的教学计划，有条不紊地复习，克服慌乱无章的弊端。

二、没有过程， 只重结果

案例：小张同学活泼可爱，天资聪颖，但学习不够踏实，在一次月考时，成绩很不理想，有一科甚至名列班级倒数第二名。对此小张十分伤心，老师刚问候她，她就失声痛哭起来：“辛辛苦苦地学习（她自己认为），没想到考试成绩却这样差，不如回家不读书了。”话虽如此，这次月考后，在学习上她还是一如既往，成绩自然难有进步。

对策：考试分数是一个比较分数，越是临近高考，大家的学习自觉性就越强，所以，即使你比原来更认真更努力，考试成绩和排名不见得就会提高。首先，同学们应该认识到，大家都在进步，自己只有加倍努力，才会有明显的进步。其次，有的同学在学习的过程中投入不够，又期望有好的结果，其实这种期望是不合理的，反会因为自己抱有期望，导致在考试中患得患失，考试结果自然难尽人意。所以，在学习中没有过程、休问结果，也就是说，学习要勤奋，不能时冷时热；学习要精益求精，不能似是而非；要把存在的问题铭记于心，不能好了伤疤忘了痛。只有这样，才有可能取得优异的成绩。比较有效的方法是，坚持记励志性日记（不要在乎内容长短，可以是一句话），寻求老师与知心同学的帮助。

三、不加分析， 没有长进

案例：小王同学爱思考问题，思维也很活跃，现在是再次复读了，他的目标是考上重点大学，但考试成绩与应届时差不多，因此很迷茫，有时甚至害怕今年高考的结局了。

对策：心理学上有种“磨道效应”，意即老是停留在一个水平上，没有多少长进。所以，在高三后期的复习中，不要盲目无知，也不能苦闷无奈，正确的方法是：一是关注自己的进步。对每次考试、每个学习阶段进行反思：我进步了吗？有多大进步？为何没有什么进步？二是注重归因。对每次的测试情况进行归因分析，针对每个试题进行剖析，然后归纳总结出自己的优点与不足。三是寻求方法。在归因的基础上，针对问题找到解决问题的办法，并在下阶段的学习中进行强化训练，这样可以防止在考试中旧病复发。四是要认真纠错。出错的地方常常是自己的薄弱环节，因此要坚持有错必纠，亲自过手，有针对性地解决曾经出错的问题。准备一个纠错本，收集好自己的试卷，留在高考前温习，对于提高高考成绩是大有益处的。

四、不思高考， 临难就慌

案例：有的考生平时成绩很好，有的甚至是尖子生，但考试结果常常却让人大失所望。

对策：这种情况被称为“克拉克现象”。出现这种情况往往是由于动机过强，或针对性不强，或准备不足。有效的解决办法是：一是调适动机，降低高考的期望值，只有这样，将来一旦在高考中遇到难度很大的试题，才能做到镇静答题，避免自乱方寸。二是研究高考，注重分析平时试题与高考试题之间的差异，努力提高适应新情境试题的能力，对高考的知识考查角度、能力考查与立意、试题模型等要心知肚明，做到有的放矢。三是模拟适应高考氛围的心理。也就是说，平时可以设想高考时的紧张气氛：车水马龙、人山人海、家长亲友反复叮嘱、自己寝食难安、突然遭遇陌生的难题等等，然后思考解决的办法，否则难以面对突如其来的紧张氛围，引发过度兴奋、恐慌不安、突然失眠等，到高考时再来调节心理，就为时太晚了。

[作者单位：成都市树德中学 ]

高三后期请假规定 篇3

1、凡请假的，由请假人到班主任处填写请假条，班主任联系家长核实后，开具出门证方可出校门。

2、一律不得电话、短信请假。

3、找人代假的，不算请假。请假人外出有安全事故的，由代假人承担一切法律后果和责任。学校从严处理代假人。

4、有下列情形的，家长必须到校在假条上签字：

A、请假超过半天的。

B、请假外出，出新沂区域的。

C、请假影响高考有关事务的。

5、凡因病不能来校的，由家长到校写假条，电话不算请假。

6、请假审批权为班主任，班干部无权批准。

7、若班主任有事不在办公室，可找年级组长和年级主任联系。不得私自离校。

8、凡弄虚作假的，按校规从严处理。

9、补课期间，请假从严审批。

10、凡违反学校及上级有关规定的事假，一律不批。

高三化学后期复习策略 篇4

依纲扣本，夯实基础 今年是广东实行新课程以来的第一年高考，在当前“一标多本”的情况下，高考命题会更加注重考纲和基础。因此我们的对策是熟悉考纲，回归课本，夯实基础。一是温习所学课本，做到拿起课本能知道这本书有哪些内容或知识点，反之看到知识点能知道在哪一本课本的第几章第几节出现。二是对照广东化学科考试大纲的第Ⅲ部分“考试范围与内容”逐条整理，标明与课本对应的章节，然后回顾做过的练习，哪一类属于考纲内容这一条的具体表现形式，即该知识点的命题形式、其解题思路如何?解题的关键是什么?注重基础，回归课本，理清知识网络是提高高考得分的关键。

研究试题，总结规律 高考试题年年新，但所考知识点都不会离开考纲和课本。如：物质的量、物质的量浓度、溶质的质量分数、溶解度、离子方程式的正误判断、离子共存、微粒浓度大小比较、化学方程式的书写、热化学方程式、氧化还原反应原理、物质结构、元素周期律、电化学原理、盐的水解、化学反应速率、化学平衡、平衡移动、水的电离、溶液的pH、常见元素及其化合物的性质、同分异构、有机反应类型、绿色化学、环境保护等知识点几乎每年都考。因此，高三后期复习应研究近三年广东高考试题和今年广一模、广二模试题，最好是再做一次，然后反思、总结，列出知识点，总结出解题思路、破题方法、解题的关键步骤、应注意的问题等。

强化实验，掌握技能 化学实验基础所占分值约22%，题型灵活多变，因而是高考的重点又是难点，也是考分拉开距离的题目之一。后期复习的策略是：一是对中学常见仪器和基本操作逐一过关，如看到仪器名称能绘出图形或看到图形能正确地写出仪器的名称、用途、使用方法;药品的取用与保存、物质的分离与提纯、除杂及过滤、洗涤、分液和萃取、蒸发与结晶、物质的鉴别、试纸的使用等实验基本操作能正确写得出。因为实验题不管如何命题、形式怎样变化，其设问形式都是这些基本操作的组合。二是回归课本，对课本的实验进行回顾：如何进行的?步骤、现象如何?为什么要这样做?特别是探究性的实验，应学会分析问题、对问题进行假设、验证的实验方案设计、实验方案的评价的方法，总结出应对的方法、规律。三是再做一次近三年的广东高考的实验题和今年一、二模试题中的实验题，练后反思，总结出破题的方法。解答实验题的一般方法是：审题――找出实验目的(即做什么实验)――实验原理(即反应方程式)――选择仪器――实验步骤――回答问题。

纠错补缺，注重反思 老师在平时常常会说：在考试中不要犯自己犯过的错误，重点大学向你招手;在考试中不要犯自己犯过的错误，也不犯别人犯过的错误，则清华、北大定能考上;平时考试重在考后能否得满分。因此，在后期复习中，应将高三做错的题目，回顾一下当时为什么会错，做错的原因是知识点缺憾还是非智力因素?现在会不会做?进而反思，纠正错误。

强化训练，提升能力 “刀不磨不快，枪不擦会生锈”。在后期复习中，应根据自己的实际，老师的要求，依据高考的时间安排，调整自己的生物钟。建议考生每天练一套化学高考模拟试题，使之适应高考，提高能力。

高三后期相关工作安排 篇5

金堂县高板中学校高三数学备课组

一、指导思想

研究教材、课程标准、考试说明、了解新的信息，更新观念，倡导理性思维，重视多元联系，探求新的教学模式，加强教改力度，注重团结协作，面向全体学生，因材施教，激发学生的数学学习兴趣，培养学生的数学素质，全力促进教学效果的提高。

二、教学设想

㈠总的原则

1、认真研读数学考试大纲及全国卷考试说明的说明，做到宏观把握，微观掌握，注意高考热点，特别注意高考的信息。根据样卷把握二轮复习的整体难度。

2、不孤立记忆和认识各个知识点，而要将其放到相应的体系结构中，在比较、辨析的过程中寻求其内在联系，达到理解层次，注意知识块的复习，构建知识网路。

3、立足基础，不做数学考试大纲以外的东西。精心选做基础训练题目，做到不偏、不漏、不怪，即不偏离教材内容和考试大纲的范围和要求。不选做那些有孤僻怪诞特点、内容和思路的题目。利用历年的高考数学试题作为复习资源，要按照新教材以及考试大纲的要求，进行有针对性的训练。严格控制选题和做题难度，做到不凭个人喜好选题，不脱离学生学习状况选题，不超越教学基本内容选题，不大量选做难度较大的题目。

㈡．体现数学学科特点，注重知识能力的提高，提升综合解题能力

1、加强解题教学，使学生在解题探究中提高能力。

2、注重联系实际，要从解决数学实际问题的角度提升学生的综合能力。

不脱离基础知识来讲学生的能力，基础扎实的学生不一定能力强。教学中，不断地将基础知识运用于数学问题的解决中，努力提高学生的学科综合能力。

多从“贴近教材、贴近学生、贴近实际”角度，选择典型的数学联系生活、生产、环境和科技方面的问题，对学生进行有计划、针对性强的训练，多给学生锻炼各种能力的机会，从而达到提升学生数学综合能力之目的。

㈢合理安排复习中讲、练、评、辅的时间

1、精心设计教学，做到精讲精练，不加重学生的负担，避免“题海战”

2、协调好讲、练、评、辅之间的关系，追求数学复习的最佳效果

3、注重实效，努力提高复习教学的效率和效益

㈣改变传统复习模式，体现小组交流合作

1、淡化各自为战，加强备课小组交流合作，资源共享。

2、坚持学生主体，教师主导。

3．注重学法指导及心理辅导

（1）及时向学生介绍学习方法和学习策略，及时收集教学过程中反馈信息并弥补学生的不足。

（2）针对不同学生的实际水平，合理安排教学难度，有利于学生成功情感体验，促进其提高。

（3）加强边缘生的个别辅导。A类边缘生采用各个击破，B类边缘生抓基础，促能力，A类边缘生注意个别指导；B类边缘生手把手的教，主要课堂重点关注，课后重点辅导。

三、教学重点

1、数学思想方法

2、教材的重点、高考的热点

3、依据大纲、夯实基础，突出内容，课程内容中的三角与向量、统计与概率、导数与函数，解析几何，立体几何，数列仍是重点。新增内容应该考小题。

4、注意以单元块的纵向复习为主到综合性横向发展为主。

从数和形的角度观察事物，提出有数学特点的问题，注重知识间的内在联系与综合。注意知识的交叉点和结合点。

四、教学措施

1、以能力为中心，以基础为依托，调整学生的学习习惯，调动学生学习的积极性，让学生多动手、多动脑，培养学生的运算能力、逻辑思维能力、运用数学思想方法分析问题解决问题的能力。精讲多练，一般地，每一节课让学生练习20分钟左右，充分发挥学生的主体作用。

2、坚持先备课后上课，加强学习，多听课，探索第二轮复习的教学模式。

3、脚踏实地抓落实

（1）当日内容，当日消化，加强每天必要的练习检查督促。

（2）坚持每周一次小题训练，每周一次综合训练。

（3）周练与综合训练，切实把握试题的选取，切实把握高考的脉搏，注重基础知识的考查，注重能力的考查，注意思维的层次性（即解法的多样性），适时推出一些新题，加强应用题考察的力度。对每一次考试试题研究，努力提高考试的效率。

①注意研究高考考试说明，近三年高考试题，特别是全国各地新课程的高考试题。

②在综合练习中，不缩小考试难度，既注意重点知识的考查，注重对数学思想和方法的考查。

③在综合练习中注意实践能力的考查，要求学生能综合应用所学数学知识、思想和方法解决问题，包括解决在相关学科、生产、生活中的数学问题；能阅读、理解对问题进行陈述的材料；能够对所提供的信息资料进行归纳、整理和分类，将实际问题抽象为数学问题，建立数学模型；应用相关的数学方法解决问题并加以验证，并能用数学语言正确地表述、说明．

④在综合练习中注意创新意识的考查：要求学生能对新颖的信息、情境和设问，选择有效的方法和手段收集信息，综合与灵活地应用所学的数学知识、思想和方法，进行独立的思考、探索和研究，提出解决问题的思路，创造性地解决问题．

⑤在综合练习中注意个性品质要求的考查：要求学生能具有一定的数学视野，认识数学的科学价值和人文价值，崇尚数学的理性精神，形成审慎思维的习惯，体会数学的美学意义．要求考生克服紧张情绪，以平和的心态参加考试，合理支配考试时间，以实事求是的科学态度解答试题，树立战胜困难的信心，体现锲而不舍的精神．

4、加强应试心理的指导

为学生减压，开启他们心灵之窗，使他们保持最佳状态。

5、高考数学试卷上的题与我们平日练习的题目不一样,怎么办?复习时应注意什么?

（1）力求作到“三个避免”

避免需要死记硬背的内容； 避免呆板的试题；避免繁琐的计算．

（2）“用学过的知识解决没有见过的问题”．利用已有的知识内容、思想方法和基本能力，自己去研究试题所提供的新素材，分析试题所创设的新情况，找出已知和未知间的联系，重新组织若干已有的规则，形成新的高级规则，尝试解决试题所确立的新问题．

6、对重点知识与重点方法要真正理解，并且理解准、透．如概念复习要作到：灵活用好概念的内涵和外延，分清容易混淆的概念间的细微差别，提防误用或错用；全面准确把握好所用概念的前提条件；熟练掌握表示有关概念的字符、记号．

7、加强学法指导

在教学中要让学生明白：

第二轮复习，大约一个月的时间，也称为“策略篇”。老师教给同学们一些解题的特殊方法，特殊技巧，以提高同学们的解题速度和应对策略为目的。同学们应做到：

①解题时，会从多种方法中选择最省时、最省事的方法，力求多方位，多角度的思考问题，逐渐适应高考对“减缩思维”的要求。

②注意自己的解题速度，审题要慢，思维要全，下笔要准，答题要快。

③养成在解题过程中分析命题者的意图的习惯，思考命题者是怎样将考查的知识点有机的结合起来的，有那些思想方法被复合在其中，对命题者想要考我什么，我应该会什么，做到心知肚明。

最后，就是冲刺阶段，也称为“备考篇”。将复习的主动权交给学生。以前，学习的重点、难点、方法、思路都是以老师的意志为主线，但是，这阶段要求学生直接、主动的研读《考试说明》，研究近年来的高考试题，掌握高考信息、命题动向，并要求学生做到：

①检索自己的知识系统，紧抓薄弱点，并针对性地做专门的训练和突击措施（可请老师专门为你拎一拎）；锁定重中之重，掌握最重要的知识到炉火纯青的地步。

②抓思维易错点，注重典型题型。

③浏览自己以前做过的习题、试卷，回忆自己学习相关知识的历程，做好“再”纠错工作。

④博览群书，博闻强记，使自己见多识广，注意那些背景新、方法新，知识具有代表性的问题。

⑤不做难题、偏题、怪题，保持情绪稳定，充满信心，准备应考

五、教学安排

1，3月23日之前完成一轮复习。即完成解析几何部分，该部 分内容在高考中占30分左右，因此要引起足够的重视。重点是圆锥曲线的定义，性质。在本章复习时力争在知识上不留死角，使学生不要畏惧解析几何，增强解析几何部分的得分能力。

2，3．24-3．27，安排一套三基小训练，一套综合题训练，全力备战二诊考试，树立学生的自信心。

3，4．1-5．1，进行二轮专题复习，安排下列专题：选择题解法，填空题解法，解答题解法，三角函数，概率，立体几何，数列。各专题复习时应达到的目标。选择题：使学生能够快而准；填空题最后结果的最简化；解答题数学语言的表述；分类讨论，为何讨论，引起分类的原因，分界点如何确定；数形结合能够达到以形助数，以数辅形；三角函数力争不失分或少失分，为此必须把三角函数解答题的几种类型全部讲到，使学生过手；概率主要是数学语言的进一步规范，读题审题能力的培养；立体几何，就是如何建立空间直角坐标系；数列以等差数列，等比数列为主，适当补充一些简单的递推数列。

4，5．2——

5、20，考前适应性训练，每周一次综合训练题，试题要经过精心选择，进一步完善学生的解题格式，提高学生的解题技巧。

5、5．21——5。31，带领学生回归教材，记忆定义，定理，公式，和一些常见小结论。安排学生做一套高考试题，使学生感悟高考，从而使他们有成功感。

6.在整个学期中，每周一次三基小训练，每周一次的综合题训练要长期坚持。

7．做好踩线生的补差工作。每周利用晚自习辅导时间，对踩线生中的数学差生进行辅导，一是思想上与他们交流沟通，是他们树立信心。二是和他们一道分析出错的原因，哪块知识有问题，教师再根据这些把重要知识点讲一讲，或补充几个类似的题，让他们做，我想只要通过几次类似的工作，他们的成绩肯定会上升的。

8．对各次大型考试的试题教师要认真的评讲，评讲前要仔细分析学生的试卷，找出学生暴露的问题，找出他们知识的薄弱环节和分数的增长点。

高三后期语文备考教学思考 篇6

由此，围绕高考这个点，我们不妨就高三学生语文后期教学和学习进行思考和权衡。

首先，学生的现状是什么？技巧与分数结合的“完美期待”。

“百无一用是书生”，如果说这句话曾经是一个极其错误的认识的话，与此类似的看法“百无一用是语文”，这在学生的语文学习意识里是有相当普遍的认同。当然这里要稍加补充的是，大都认为语文可以较容易地为高考增加几十分的认识例外。捉摸不定，起伏跌宕，这是带着加分的功利眼镜看待语文复习的特点；天女散花、草色遥看近却无，这是对语文学习效果的急功近利；也有灵光乍现，却终究踪影难觅；等等，难于一一罗列。

其次，教学现状又如何？讲解训练与技巧答题结合的“高效模式”。

高考模式是指挥棒，分数是老师的心跳。模块训练，各个击破，这是老师常备的教学思路；文学是唯美或艺术的，在学生面前老师总能看到他们眼中那“此曲只应天上有，人间哪得几回闻”的迷蒙；大千世界，学生总会将之浓缩为一两个标签，屡试不止，却总问为什么自己的理解模式不灵。

再有，人与文，师与生的配合情形又是什么呢？嘈嘈切切错杂，无声不胜有声。

看到“草绿”，就是春天，而文学里也许是冬日的温度；看到“明月”，就是愁绪，而诗人那里却要展示玉洁……忽略的是文字背后对人的关怀。老师满怀深情地分析，也许学生只听到了其中高考的频率和分值，又或许完全不与你一样的“见识”。师生的心律不齐，自然难得有“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的意趣了。

反思以上种种现状，虽不全部都是问题，但无疑有很多令人迷惑或者说短视的行为。

细思现状背后的综合因素，或许不难看到高三语文教学的一些指导思想偏离；学生学习的目的点的模糊和凌乱；如情感温度低落，思想力度的疲乏，即师生对审美作品的技术化肢解等等。

例如语言运用这类实践性很强的学习，关注点除了答题步骤以外，鲜有关心人文情怀。小说阅读，了解要素与主题之余，难于触及作者创作的初衷与情怀、人性的观照。古文学习，能解决读得顺畅和理解内容就是万幸，所以背诵为首要事务，解读字词句的意义已属不易，至于如《论语》中“己所不欲，勿施于人”“躬自厚而薄责于人”等经典句子，我们可以让学生烂熟于心，却有意无意略过孔子等先贤博大的精神空间。芝麻与西瓜同时获取并不是不可能。而在高考压力与驱动之下，熊掌难得，得鱼为上。

我们的路，在脚下，语文的路，在心中。

再读庄子之“风之积也不厚，则其负大翼也无力……”语句，让人能很快拨开层层迷雾，找到可以“訇然中开”的语文的“洞天石扉”。那就是语文复习，无论哪个时期，回到圆心，靠近根本才应该是不二之选。因此，抓取高中语文的文字与情怀结合的脉搏，尤其是后期复习教学的这个路径和路牌，让语文之路走得更愉快与顺畅一些，我们也许可以提炼出以下几个关键词来：

授渔 这不难理解，基本的知识与技巧，是我们学习语文的工具，熟悉并掌握这些技能，是走进语文天地的前提。

挖潜 在每个学生那里总有或多或少自己的特点与特长，个性的发现与激发，会体验到每个问题带来的能量感：富含哲理的文字，《都江堰》可以有理性的雄辩气势，感受与贤达思想的碰击；语文每个文字、语气的变化带来的奇妙的意境，恰如那一低头的温柔，不胜风情无限等等。

律动 师生的节奏一致可，不一致亦可，旋律合奏和谐为佳。教与学的配合，老师的目的点指导明确，引导到门亦可，示例一二亦可；学科与学科的配合，语言文字的荣誉所有的学习之中，有意识地吸取、比较和融合需要之科学和思想。

升华 在回味脑海里走过的文词与作品中，思考会带来意想不到的自我感觉：和音乐一样，文词学习、运用和玩味，常常不自觉地印合自己心里的期待，抓住它，瞬间会感受到文字的天空可以那么辽远与开阔。阅读训练带来的岂止是答题的应手，更多的是心中的一吐为快和自我生长的快乐。

复习不意味着简单的重复，也绝不只是抓分的训练。去除实用主义或者技术主义，高三后期的语文教学更需要情感共鸣、思想穿透、个性激发。

高三后期理科普通班班级的管理 篇7

刘彦梅发布时间： 2009-7-22 14:58:00

我把“高三后期”界定为高考倒计时５０天，在这些日子里，班级出现了很多不良现象，针对这些情况，我上网、查资料、请教老教师，采取了一系列的措施。现在距高考没有几天了，在班里的大部分同学开始稳定下来的时候，我开始回顾走过的这段艰辛的日子，竟有太多的感触，太多的收获，现将真实的情况记录如下：

作为理科普通班的班主任，在高三后期我已明显地感觉到有很多同学都好像不太适应了，在精神状态、生活态度、行为表现等方面都有了很大的变化，范围是全班性的，如：成绩不好的同学表现为懒散、拖沓、课堂上无精打采、睡觉、说话、旷课，属于自我放弃型的；成绩中等的同学的卷子也开始不好好做，疲惫、无助，缺乏动力，属自认没有前景型的；成绩好的同学焦虑、浮躁，沉静不下来，一些同学还时不时地需要请假回家调整心态，属过度焦虑型的。班级从整体上，没有了生活与学习的动力，教室里也没有了曾有的良好的学习氛围，迟到现象成疯，同学们缺少斗志，情况糟糕透顶。

痛定思痛，我开始首先作自我反省，出现这些现象的原因也与我有关吧，对于初作高三班主任的我来说，首先是没有经验，只能走一步，探一步；其次是我的心态，原来我认为都到高三后期了，知道学的也都在学了，不知道学的也就不学了，管也是没有用的，于是虽然每天都到班里去五、六次，可是疏乎了对同学们心理的疏导；再次，是自己感到力不从心，心有余而力不足，原因是担任着三个班的语文课，十二班、十三班、三十三班，且三十三班和十二、十三班的课备的不一样。办公室在四楼，十二班在三楼最东头，十三班在二楼最西头，三十三班在五楼北头，家在五楼，家里还有一周半大小的孩子，又要回去做饭做家务，从早晨５：３０起床到上完晚自习回去，整个人都像散了架子，一进门就想躺下来休息。分析同学们的原因吧，因为他们都是理科普通班的学生，对知识点的掌握本就不牢固，做题的时候慢不说，会做的正确率也不高；又是第三轮学习阶段，只要一上课就是套题，面对每天发的不同学科的卷子，每份卷上都有那么多不会做的题，再好的心情也难免被打击；还有就是高考一天天临近了，令人不满意的现状加上考前的心理综合症，一下子被击垮了；还有的是他们之间的相互倾诉，像瘟疫一样迅速的感染力；另外就是最后近二十天的会考，迁移教室，高一高二的学生在考试期间较自由的状态，相对考试前稍稍乱些的校园环境等等因素都使他们产生了这样或那样的心理，于是表现了出来。

针对上述种种情况，我通过请教老教师，上网查资料等，采取以下的措施：

一 重视班会，通过班会给同学们鼓劲儿。

主要采取了以下措施：

１、从网上下载了一篇《校长给高三学生的一封信》，声情并茂地读给同学们。

里面有这样五个小标题的内容，“争分夺秒，四十天足以改变命运”“高考无

捷径，苦学是制胜的不二法门”“相信自己，永不言弃”“从容应试，正视高

原期”“锁定目标，为青春留下骄傲”这些内容为稳定同学们的心态，能够正

确地面对最后一段时期的学习，起了很重要的作用，尤其是读到最后阶段的“高原期”时，很多同学都很有同感地点头。

２、有目的地让同学们看《士兵突击》第１８、１９、２１集，用士兵们在进入

老A前最后的艰辛阶段，难以支持却始终坚持的精神激励大家“不抛弃不放

弃”“耐得住寂寞”“坚持到底，笑到最后”咬紧牙使劲往前冲。

３、每天或隔两天放十分钟音乐，或是放一个搞笑的小品、动画片儿等让同学们

放松一下，音乐：如《真心英雄》《青春纪念册》《同桌的你》《毕业歌》《童

年》《让我们荡起双桨》等；小品：如春晚赵本山小沈阳的《不差钱》，小

沈阳系列《大海》《超级大明星》等；短剧：如《猫和老鼠》《卓别林》《洛

桑学艺》等，让同学们在轻松诙谐的剧情中将不良的情绪得到释放。

4、每天上午上课前五分钟，组织学生在班级宣誓，“十年面壁，三年铸剑。面

壁十年图破壁，铸得良剑斩蛟龙。面对六月沙场，面对六月鏖战。我们向各位领导宣誓：悬梁刺股，争分抢秒，积极备考，困难面前不低头，挫折面前不弯腰，笑傲黑色六月。我们向各位老师宣誓：听从指挥，服从安排，实干拼搏，勤动脑，多动手，以优异成绩回报师恩！我们向各位父母宣誓：我们不怕山高水险，我们不怕题海书深，用坚强的翅膀飞越千山，用锋利的宝剑排除万难，我们用优异的成绩来回报父亲的操劳，母亲的期盼！” 或者组织

学生唱班歌《真心英雄》，“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”……当鼓舞人心的话语被

全班同学读出来或唱出来的时候，它的意义已不仅仅止于表层。

5、利用班会指导学习方法，同学们现在每天都在做套题，每次做题他们都会遇到不

会的，甚至每天会碰到很多道，就难免觉得沉重，很多同学都出现了不同程度的焦虑，困惑迷茫，甚至还有抵触情绪，面对这种情况，我请教课任老师，面对各个学科此阶段应当怎么学，根据各学科特点进行学法指导，教会学生正确处理习题和知识点的关系，不要盲目做题，要懂得适当地放弃；注意不会的题要回归课本，做书上有关知识点的例题，例题后面的习题，及章节后面的较综合性的习题，把自身不会的知识点弄懂弄透；同时也要提高做题速度，会的要每分必得，不会的要尽量的争取步骤分；还要注意整理易错题，最后十天左右，要回归课本，让知识点再现，知识点保温；同时我还要求同学们每科都要建立一个错题集等。当然我作为语文老师也要求他们时不时地动动笔写写日记。

二 改变教室文化氛围，激发同学们的斗志。

改变教室文化氛围，主要采取以下措施：

１、将教室后面原来的一些字画换成了五米长七十公分高，字是长四十公分宽

四十公分长的红底儿黄字的大条幅“我能我行我拼我赢”，在教室中间的横

梁上贴上了白底儿红字的“让优秀成为习惯”标语。教室的氛围一下子变

了：醒目、鼓舞、震撼。一进教室就有无穷的力量就被激发出来！

２、在黑板最上方，每天或隔两天就更换标语，如：“让每天都拥有旺盛的精力，清醒的头脑，良好的精神状态！”“调节生物钟，让兴奋点体质在8：

30------11：3014：30-----17：30”“你想是怎样的人，你就是怎样的人；

你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远！”“不思，故有惑；不求，故无得；不问，故不知。”等等。

３、绿化教室。又用班费给教室买了一盆大的鲜绿的仿真植物，还有原来的那

盆植物也放到了前面，体积小的放在窗台上，大的放在挨着窗台的桌子上，既有层次，又给人生机勃勃的绿色视觉冲击力。让新的感觉激发新的活力，增添新的动力！

三 利用课间和学生谈心，进行心理疏导。

有的同学情感出现了问题，有的同学违犯了学校纪律，有的同学学不下去了，有的同学开始不在学校里学习，还有的同学开始长期不在教室里出现等等，针对种种情况，采取谈心或让那些长期不在学校的同学记着请假或写请假条之类的措施。注意观察他们的变化，一有异常及时沟通交流。

四 请年级部副主任梁振到班里为同学们讲座。

梁振主任丰富的经验，专业的术语，洪亮的嗓音，幽默的风格，很受同学们的欢迎，大家都从中收获了很多，当然也包括我。从网上下载的那篇《校长给高三学生的一封信》就是受梁振主任的启发。

五 多去班里看看转转，让同学们感觉踏实。

１、上大课之后就星期一上午前三节，星期四上午后两面节，星期

五上午第一节第四节有课，其它时间如果学校没事的话都可以在上课

或课间到班外或班里转转看看，这样容易发现异常的情况，也让那些

想乱的乱不起来。

２、晚自习第四节坚持在班里面，和同学们一起坚持到熄灯再回去，风雨无阻。虽然有时候特别累，尤其是没晚自习时，那么晚了还要去

学校，可是真正的付出之后会特别的快乐，因为坚持，因为韧性，更

重要的是做到了身先士卒，以身作则。

六 注重不断地调节班级的气氛。

有一段时间学校没活动，班里也没活动，同学们一直处于学习的状态时，就会有意地抓一下班级宿舍的卫生，转移一下他们的注意力。目的是为了让他们松弛有度，得到休息的同时能够更好地学习，正如“蹲下来是为了更好地跃起”这句话的道理。

上述几点是我在十三班高三学年最后五十天采取的措施。用心之处还有许多的不足，但想想将来一定会比这次做得更好，因为有了经验可以借鉴，有了不足可以弥补。

后记：

这五十天转眼过去了，并且距高考结束也有几天了，当我重新审视走过的这段路程时，忽然觉得自己又成长了许多。作为理科普通班的班主任，虽然和别的班主任一样努力地工作，可是不见得最后的成绩会好，但作为一个普通的老师，一个平凡的教书匠，以求不误人子弟，以求问心无愧吧！

春天相关作文开头高三 篇8

“咔嚓”一声，爸爸按下了快门，将厦门环岛路这美丽的景色定格下来。

“唉，变化真大啊!”80多岁的爷爷感叹着：“70年前的环岛路，仅是小渔村边的一条小土路，不平整，到处坑坑洼洼，却承载着老厦门人一辈子的回忆啊!”

边听着爷爷讲述，我们边漫步在这，被称为世界最美的环岛路上。一路上各种不同姿态、不同风格的雕塑，仿佛都在向我们诉说着大海边这座城市的动感与活力。 “一九七九年那是一个春天，有一位老人在中国的南海边画了一个圈，神话般地崛起座座城……” 一旁的妈妈哼着小曲。

“妈妈，唱什么呢?”

妈妈深情地说：“一九七九年，一位老人，打开了国门，圈上了厦门这座城市，从此小渔村发生了翻天覆地的变化!”“是邓小平爷爷!”我大声地说道。妈妈笑了，说：“是!从那以后，改革的春风吹遍了厦门的角角落落，咱们现在走着的环岛路，也发生了巨大的变化。从厦门大学到前埔的一段海岸，从国外引进新工艺，铺设了长3000多米的红色路面，这段国内首次建成的红色路面，与碧海蓝天、绿树白云构成一道绚丽多彩的风景线，被称为黄金海岸线呢!”

“难怪每年的马拉松都在厦门举行呢!”我叫道。

“快看，来到书法广场了。哇，……”在爸爸的啧啧称赞声中，我看到了整个广场“以天为纸、以海为墨”的壮丽景观，一座近400米长的笔架廊，甲骨文、隶书、楷书、行书、草书以及文房四宝的石雕，王羲之的名作《兰亭序》都座落在此。徜徉其中，仿佛穿越到了唐、宋、明、清，与古人一同挥笔疾书呢!

高三一轮后期及二轮总复习攻略 篇9

当你拿到这一期《求学》时，各个学校的高三期中考试多半已经结束，这也意味着第一轮复习已经过半。随着高考的脚步越来越近，也许你会有点急躁，也许还会有点慌张，但此时的你应该给自己一点时间，停下来，享受美丽……额，打住！是反思前一阶段的学习还存在什么问题，在下一阶段该如何改进。只有把这些困难解决好，才能提高学习效率，提高自己的综合能力。

时间不等人，谁抓住了今冬的12月和明年元月的这一个半月的时间，谁就抓住了关键，谁就抓住了高考的主动权。本期“特别策划”有幸邀请到了来自河北衡水中学、杭州十一中、北京大学附属中学、杭州学军中学、深圳市红岭中学等长期战斗在高考一线的高考名师们，对各学科的备考策略、高考命题趋势等作详细讲解。

噢耶，撒花！

高三学生抑郁相关因素的研究 篇10

高三学生抑郁相关因素的研究

为了探讨高三学生抑郁的影响因素,本研究随机整群抽取了北京市某中学240名高三学生,进行了问卷调查,并对父母教养方式评价量表(EMBU)、艾森克个性问卷(EPQ-少年式)、流调中心用抑郁量表(CES-D)以及应付方式问卷得分和抑郁的关系进行了路径分析.分析结果显示,在影响抑郁的`因素中,既有个体因素,如有神经质倾向的个体抑郁程度较高,而采取求助的应付方式的个体抑郁程度较低,也有环境因素,如母亲拒绝否认的教养方式容易导致其子女产生抑郁情绪.

作 者：作者单位：刊 名：首都师范大学学报(社会科学版) PKU CSSCI英文刊名：JOURNAL OF CAPITAL NORMAL UNIVERSITY(SOCIAL SCIENCES EDITION)年，卷(期)：“”(5)分类号：B842.6关键词：抑郁 父母教养方式 个性 应付方式

《我的高三生活》相关优秀作文 篇11

由于作业多，耗时长，每天还要复习今天和昨天的知识，预习明天老师要讲的知识，所以我认为合理安排时间是很重要的，譬如在课间，自习，吃完午饭后的十几分钟这样零零碎碎的时间内尽可能又快又好地完成当天的作业就是一个很好的缩短放学后写作业的时间的方法。同时，找到适合自己的学习方法也是极为必要的，好的学习方法可以缩短我们课后消化老师传授的知识的时间，使我们理解的更透彻。

高中生活多姿多彩，实在不是寥寥几笔能描绘出来的，就不再一一赘述了。新学期，新气象，期待我能在七中校园学习更上一层楼，成为一个优秀的，对国家有贡献的人!

作文网专稿未经允许不得

当9月1日，我踏入七中校园，来到班上看到一个个或陌生或熟悉的面孔，我就明白，我的高中生活已经开始，初中三年一千多个日日夜夜陪伴着我，一起欢笑一起学习的初中同学，他们的身影，已经化为泡影，成为过去，成为历史，现在等待着我的，是另一个多姿多彩的三年，一个全新的环境，想到这里，不禁有些感慨。

进入了这高中校园，一切都变得不同了。老师的进度变快了，作业变得多了，管理也变得严格了。高中学习要求我们有强的自主学习性，有好的专注力，上课不能“身在曹营心在汉”，否则就会漏掉很多老师口述的知识，对于以后的学习也有很大的影响。由于老师讲课的节奏较快，所以我们必须主动预习，复习，记笔记，不然就会跟不上老师讲课的进度，以前在初中的那种复习，写作业全都靠老师提醒督促你的日子已经“黄鹤一去不复返了“。

高三后期相关工作安排 篇12

1 回归教材，建构知识网络

高三后期，回归教材，建构知识网络非常重要.课本是高考命题的重要资源依据，从近几年高考我们可以发现很多图很熟悉，仔细查阅一下可发现很多都来自于课本.首先，通过回归课本、查漏补缺、整合知识，才能使学生在老师的引导下将知识点串成线、拉成面、形成网，形成系统的知识结构，准确把握物理基础知识才能提高学生分析和解决学科内综合问题的能力，才能使学生在高考中取得更好的成绩.第二，通过回归教材，阅读教材中与生活实际和现代科技联系紧密的应用性、探索性的例子，才能使学生感受新科技，学会复习处理新问题.对教材中设置的板块：“思考与讨论”、“阅读材料”、“演示实验”、“探究实验”、“研究性学习”等都要给予全面的重视和理解.例如：飞船问题，加速器、汽车的加速显示仪，静电除尘，电磁流量计，等离子发电机，磁单极，超导体，磁悬浮列车等问题，这些在教材中都有比较清晰具体的叙述，充分体现了物理学在现代科技中的支柱性作用.学生通过阅读以上内容，既可以熟悉内容，又可以培养自己的阅读能力，提高其获取自然知识的能力. 因此，回归教材是为了让学生在掌握知识的同时加深对知识的理解，并紧扣高考的主题，培养考生的能力，所以在复习中要重视课本的作用.

2 关注实验，提高实验技能

物理学是一门以实验为基础的科学，重在“以物明理”，高考实验考查占有一定比重，探究性实验、设计性实验已经成为高考命题的重要取向.有的学生到了高三后期画实物图时，还把导线联接到滑动变阻器的滑片上，这都是平时纸上谈兵的恶果；再如游标卡尺10分度、20分度、50分度的读数问题以及对看原理简化图读数，考生很容易将卡尺的边缘作为读数的点，这是长期纸上练实验造成的.在高三物理后期复习中，实验教学不能光靠黑板上讲实验、画实验，我们要给学生提供充分的实验资源，要引领学生走进实验室、具体操作，自主地将高中阶段所有实验都重新温故一遍，重做实验会使学生的观察能力、思维能力、自学能力以及发现问题、分析问题和解决问题的能力都能得到提高，学生良好的实验方法以及基本的实验能力和动手能力也得以很好的培养，在此基础上他们的实验操作技能和创新能力也能得以提升，解决探究性实验、设计性实验能力得到加强，物理实验在提高学生的科学素养、高考复习效率方面起着不可估量的作用.

3 加强新情景教学，提高解决实际问题能力

纵观近几年高考试卷，高考题目重视能力立意，引人注目的新情境问题正以旺盛的生命力成为高考物理试题中的一个亮点.这类题多以当今社会热点和最新科技动态为立意背景，在题干中给出解题所需的新知识、新情境、新方法等新信息.它要求学生将信息进行有效提炼、加工、联想、类比等处理，并与原有物理知识衔接，进而迁移、创造，解决新问题.我们教师在最后这一阶段要做这方面的有心人，多观察生活，处处留心，注意收集和整理与物理知识相关的素材.在转化过程中，要把握以下几个原则：一是尽可能选择身边的事例，为绝大多数学生所熟悉，以期引起学生的共鸣；二是不能过难或过易，过难会使学生望而却步，过易则缺乏探索性，激发不起学生的兴趣；三是所需的知识与能力应与目前的中学物理的知识结构与能力要求相适应.例如2008年江苏高考计算题第一题，本题的素材是学生熟悉的乒乓球运动，通过这样一个熟悉的情景主要考查了平抛运动以及运动对称性知识，将枯燥的物理模型与生活实际联系起来了；2012年江苏高考试卷第14题“弹簧缓冲装置”、2014年江苏高考15题“传送带”都是推陈出新的联系实际的好题目；像“航模遥控飞行器”、 “电路保护器”蹦极跳、观日出、估算心脏功率、百货商场中的电动扶梯等，这些活生生的事例，已经出现在高考题中，并且对中学物理的教学改革产生了积极的影响.我们教师还应该具有一定的职业敏感性和洞察力，从报刊、杂志、网络等媒体上，及时捕捉反映科学前沿与动态的最新信息.譬如2007年诺贝尔奖授予了法国物理学家艾尔伯·费尔和德国科学家皮特.克鲁伯格，以表彰他们在巨磁电阻方面的突出贡献，以此为背景的题目也出现在2008江苏高考中；2009高考题中还对回旋加速器进行了考查，所以教学过程中一定要关注前沿科技.例如，超导磁悬浮列车这一高科技成果，与电学知识密切相关，可以结合磁场和电磁感应等电学知识进行命题；神州飞船航天员成功出舱、空中授课等等.这些可以结合万有引力，圆周运动以及能量有关知识进行命题，通过研究这些问题，使高科技与学生所学物理知识拉近了距离，从高不可攀变为伸手可及.这既能极大地激发学生的学习兴趣，增强学习物理的信心，又可以破除学生对科学的神秘感，坚定探索科学奥秘、献身科学的信念.

4 总结科学方法，提高物理建模能力

物理的精髓在于其特有的思维方法.这些科学方法，是无数科学家的智慧结晶，是物理学的精髓所在；思维方法，也是打开新情境问题之门的金钥匙.俗话说 “授人以鱼，不如授人以渔”，美国心理学家布鲁纳认为，学会学习的实质就是掌握有效的学习策略方法.学会科学方法，学生会终生受益.渗透科学方法，可以结合教材和物理学的发展史，着重介绍与中学物理密切相关，符合学生认知水平，有利于理解物理知识和提高思维能力的典型方法.如观察方法，实验方法，理想化方法，整体法、隔离法、假设法、极限法、类比法、归纳法、图象法、逆向法、实验法、等量替换法及等效法等，在教学中务必有意识地将物理思想和物理方法贯穿始终，思想指导方法，方法体现思想.因此，我们在高三最后的教学中就要把这些方法进行归纳，让学生加深体会和理解，并内化为自己的东西，这样在考试中才能学以致用.

高三后期，培养学生构建物理模型的能力非常重要.从书本的理论知识到实际应用，关键在于从问题中抽象出物理模型.模型是连接理论和应用的桥梁；经验材料、实验事实和背景知识是构建物理模型的基础；而抽象、等效、假设、类比等则是构建物理模型的基本方法.要组织学生梳理基本模型，如追击模型、绳杆模型、质点模型、弹簧模型、类平抛模型、天体模型等等；模型还要相互渗透融合，例如以黑洞现象研究为背景，黑洞现象研究问题特点是：以研究天体对光的引力作用为背景；渗透了高中物理万有引力、圆周运动、牛顿运动定律等知识，提供万有引力势能、黑洞模型信息，要求运用第二宇宙速度模型解答问题.

5 强化审题指导，掌握有效的审题方法

高考物理审题不过关是制约很多学生取得好成绩的一个重要因素，也是一个普遍存在的实际问题.我们高三教师在高三后期要指导学生进一步过好物理审题这一关，掌握有效的审题方法，必须努力做到以下8个字：眼看、嘴读、手画、脑思.

5.1 眼看是前提，是从题目中获取信息的最直接的方法

眼看一定要全面、细心.指导学生看题时对题中关键性词语要多加思考，搞清含义，对特殊字、句、条件可以用着重符号批注；全面分析出已知、未知的物理条件，特别是一些隐含的物理条件，这是解决问题的关键.在看题的过程中，要边看边思索、边联想，弄清题目中所涉及到的现象和过程，正确还原各种模型，找准变量之间的关系.

5.2 嘴读是内化，是强化知识、接受题目信息的一个手段

嘴读是一个物理信息内化的过程，它能解决你漏看、错看等问题.指导学生在平时学习中，拿到一道题目，不管是难是易，都要怀着轻松的心情去小声读或默读，这是强化知识、接受题目信息的有效手段.特别是遇到一道陌生的题目，就会更加兴奋，逐字逐句地研究，认真、仔细地完成它，把做出一道难题看成一种快乐；如果看到难题有畏惧感，脑中“我做不出”的意念缠住了自己的思维，这时就可通过用嘴读的方法寻找一些灵感去解决问题.

5.3 手画是方法，是结合信息直观解题的突破口

草画图形就是对题目中出现的物理情景、物理模型画一些必要的草图和变化的过程，是搞清物理过程、还原物理模型、找出题目的关键之处.这是解题中很重要的一环，也是解题的突破口.搞清物理过程必须认真审题，根据题中告诉的各已知量的数量关系进行想像、分析、判断，运用手画的方法画出草图以展示完整的过程图景，使物理过程更为直观.

5.4 脑思是关键，是成功解题的保证

做到眼看、嘴读、手画以上几点后，脑思就是成功解题的保证.要充分挖掘大脑中所有储存的知识信息，准确思考、全面思考、快速思考，分析出解题的思路和方法.对于考查基本知识和基本技能不太难的题目，切忌掉以轻心，洋洋自得；遇到从来没有碰到过的题型或一时无从下手的难题，可从简单的方面考虑，将可以想到的步骤一步步清楚地写下来、分段研究，或许会柳暗花明又一村，会找到灵感.