全国小学生乒乓球比赛

全国小学生乒乓球比赛（通用11篇）

全国小学生乒乓球比赛 篇1

关注少儿体育事业

2012第38届“XXX·新星杯”

全国少儿乒乓球比赛

活 动 说 明

1975年，为发展中国乒乓球事业，原江苏徐州市业余体校张世桐在领导的支持下，策划搞起了“苏鲁皖三省九市少儿乒乓球邀请赛”。1981年，为了发掘和造就更多的乒乓球新星，这个比赛正式命名为“新星杯”。如今，作为民办比赛的“新星杯”已在全国很多地方举办，成为不少中国运动员走上世界冠军宝座的摇篮———现在的王楠、王励勤、闫森等近20位世界冠军都曾在这个比赛中受到过磨练。

2012年，经国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心批准，第38届新星杯全国少儿乒乓球比赛将于6月1日至6月4日在济宁市第二中学举行。4月26日本届大赛组委会在济宁香港大厦召开新闻发布会，来自市有关部门的领导、新闻媒体、企业家们100多人与会。

批准单位：国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心 主办单位：中国乒协少委会新星杯执委会

承办单位：山东省济宁市第二中学

协办单位：山东省济宁市市中区教体局

山东省济宁市市中区乒协 策划运营：济宁华旺文化传媒有限公司

比赛项目：男子团体、女子团体、男子单打、女子单打 赛程安排：小组赛、总决赛（循环制）

活动亮点

一、赛事规格高、政府高度重视

第38届新星杯全国少儿乒乓球比赛由国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理

第38届“新星杯” 关注国球

关注少儿体育事业

中心批准，作为民办性质的全民性运动，该项赛事作为国球推广赛事，曾经培养出诸多世界级选手，一直备受国家、省市专业体育机构的关注，发展成为一项全国性少儿体育项目，是国内同类体育项目规格最高赛事。

同时，本项赛事是第一次在济宁举办，各级政府高度重视。办好本次比赛，必将成为济宁市近年来经济发展、城市建设的一项里程碑式的见证，必将是济宁市展示良好城市形象和全民素质的良好契机和窗口，影响力强、意义深远。

二、参赛队伍多、比赛场次多，赛事组织严

赛事共79支参赛队伍、近千名选手，整体赛事采取循环制小组淘汰赛和决赛，每名选手至少参加15场比赛，参赛队伍多、比赛场次多、历时时间长，可以多支点、全方位为商家提供展示平台；受关注度高，是商家推广产品、提高知名度的最佳舞台。

作为全国性体育赛事，本次参赛选手一律以第二代身份证报名参赛，儿童甲组、儿童乙组运动员未经骨龄检查的运动员不得参赛，团体赛采用世锦赛赛制，执行国际乒联关于“11分制”、“无遮挡发球”的规定，组织严谨。

三、参与媒体多，推广方式多样

在赛事推广方面，济宁华旺文化传媒作为官方指定赛事推广单位，以体现完美赛事、展现济宁形象为宗旨，力邀中央电视台、山东电视台、济宁电视台、人民日报、新华社、中国青年报、经济日报、大众日报、齐鲁晚报、经济导报、新晨报、城市信报、山东青年报、济宁日报、济宁晚报、中国国际广播电台、新浪网、腾讯微博、济宁新闻网等近100家国内外新闻媒体参与报道。

同时，根据比赛现场环境，赛事组织方还将利用街道牌、引路牌、门票、宣传册、巨幅海报、空飘、条幅等现场布景为广大支持商家提供广告支持。

四、全方位、立体式报道，广告价值超值

第38届新星杯全国少儿乒乓球比赛总赛过程都会由中央、省、市等各级电视台和全国各大网络媒体进行全时段滚动式直播、转播和录播；全部比赛过程由国内主流纸媒、知名记者进行现场采访、新闻评述；各级广播电台、车载电台对赛事结果进行及时消息发布。同时承办方还将配以手机短信等多种方式对赛事进行全方位、立体式推广、宣传。

第38届“新星杯” 关注国球

关注少儿体育事业

总冠名、分赛冠名、指定用品支持等所有参与支持商家均可通过电视、网络、纸媒、广播、通信、平面等多种方式宣传自身商业形象、扩大商品推广渠道、提高品牌知名度，全方位、立体式商业广告价值超过任何单一广告形式。

招商内容

一、总冠名：2012第38届XXX新星杯全国少儿乒乓球比赛（1家）

二、分赛冠名（4家）

三、唯一指定用品（各行业1家）

四、赛事支持（若干）

五、路牌、空飘、条幅、LED滚屏、拱门、场地挡板、彩旗、门票、宣传册、纪念册等（若干）

六、观众席标语、场地展位、工作证、嘉宾证、邀请函、选手号牌（若干）注：本次赛事赞助企业及产品均需符合国家有关之规定，广告发布均需符合广告法之条例。赞助招商涉及行业：汽车、饮料、通信运营商、房地产、食品、金融、IT、医药、建材、酒店等。

为使每一位赞助伙伴的利益最大化，赞助权益可根据企业的实际需要与组委会进行沟通并作适当的调整，组委会将与合作伙伴共同制订传播方案。支持、赞助单位视情可在各大媒体、广告展位免费发布硬广、软文等广告信息！

2012第38届“XXX·新星杯”

全国少儿乒乓球比赛

招 商 办 法

第38届“新星杯” 关注国球

关注少儿体育事业

总冠名1家：人民币80万元

名称：2012第38届XXX新星杯全国少儿乒乓球比赛

XXX代表冠名公司

回报：1.签约后，在比赛新闻发布会中，各主流媒体刊发、刊登冠名新闻专稿。自签约之日起至6月4日，各媒体对此次活动的报道、印刷宣传品、电视形象宣传片等均以此标准称呼出现。

2.电视台现场直播4日赛事，透过现场广告牌、背景板宣传总冠名品牌。赛事电视预告以标准称呼宣传总冠名品牌。

3.比赛推广期间，比赛广告牌、宣传单、海报、门票、工作证、嘉宾证、停车证、邀请函等以标准称呼宣传冠名品牌。

4.网络宣传以标准称呼宣传冠名品牌。

5.体育馆外设大型汽拱门2个、空飘4个宣传总冠名品牌。新闻发布、开/闭幕式现场背景板以总冠名品牌为形象设计。6.在开、闭幕式过程中，主持人不定期口头提及并致谢。

7.邀请总冠名品牌代表作为嘉宾出席开、闭幕式并讲话。总冠名品牌代表作为颁奖嘉宾，安排赞助企业领导1名为其中一场比赛发球。8.安排参赛选手与总冠名品牌企业代表合影，与选手对垒、获赠参赛选手签名球拍、球衣、比赛用球等。

9.根据企业需要，安排参赛选手到总冠名企业协助并参与企业产品宣传。在比赛馆内提供50名人员位置作方阵。

分项冠名赞助4家：人民币50万元

名称：2012第38届XXX新星杯全国少儿乒乓球比赛***某小组

XXX代表冠名公司 ***代表分项冠名公司

回报：1.列为本次赛事支持单位，在各系列活动中同样享有该荣誉权益。电视台直播、录播，透过现场广告牌、背景板宣传分项冠名品牌。

2.签约后，在比赛新闻发布会中，各主流媒体刊发、刊登冠名新闻专稿。本次比赛推广期间，中央电视台网站以标准称呼宣传冠名品牌。

第38届“新星杯” 关注国球

关注少儿体育事业

3.本次比赛中的所有硬广发布中，均列为协办单位。比赛现场2块显著位置广告牌、体育馆外挂设空飘4个宣传分项冠名品牌形象广告。在体育馆外无偿提供场地开展促销活动。

4.比赛秩序手册封

二、内页广告各1页，活动指南手册封

二、内页广告各1页。

5.在开、闭幕式过程中，主持人不定期口头提及并致谢。

6.分项冠名代表作为颁奖嘉宾。安排参赛选手与企业代表合影、对垒，获赠参赛选手签名球拍、球衣、比赛用球等。

唯一指定产品单位赞助：人民币25万元

名称：2012第38届XXX新星杯全国少儿乒乓球比赛##唯一指定用品

XXX代表冠名公司 ##代表指定产品行业性质或名称

回报：1.列为本届比赛唯一指定产品单位，授权合作伙伴在产品包装及促销宣传中使用本次比赛名称，使用权一年。

2.所有广告发布，合作伙伴以唯一指定产品单位或鸣谢单位出现。分别在电视台、日报、晚报刊发特别鸣谢广告，刊出单位名称、品牌名称、宣传口号、电话、地址等。在合作纸媒上刊发形象宣传软文1次。

3.比赛秩序手册封

二、内页广告各1页，活动指南手册封

二、内页广告各1页。

4.在开、闭幕式过程中，主持人不定期口头提及并致谢。

5.作为邀请嘉宾出席开、闭幕式，支持单位代表作为颁奖嘉宾颁奖，安排参赛选手与支持单位代表比赛、合影。6.确保本次活动中，行业产品的唯一性。

支持单位赞助金额：人民币１５万元

名称：2012第38届XXX新星杯全国少儿乒乓球比赛&&支持单位

XXX代表冠名公司 &&代表指定产品名称或其他

回报：1.列为比赛支持单位，比赛的所有广告发布中，合作伙伴以支持单位或鸣谢单位出现。

第38届“新星杯” 关注国球

关注少儿体育事业

2.分别在电视台、日报、晚报刊发特别鸣谢广告，刊出单位名称、品牌名称、宣传口号、电话、地址等。在合作纸媒上刊发形象宣传软文1次。

3.安排电视台栏目专访1次。

4.比赛现场广告牌1块，比赛新闻发布、开、闭幕式背景以支持单位出现。比赛现场外挂设空飘广告2个，比赛秩序手册、指南手册内页广告1页，比赛宣传单、海报以协办单位宣传，以支持单位名称或标识印刷在门票上。

5.作为邀请嘉宾出席开、闭幕式，支持单位代表作为颁奖嘉宾颁奖，安排参赛选手与支持单位代表比赛、合影。

其他赞助若干：人民币5000元

现场广告宣传：

路牌300元/个、空飘400元/个、条幅400元/条、LED滚屏400元/条、拱门2000元/个、场地挡板3000-10000元/个、彩旗300元/个、门票4000元/条、宣传册4000元/条、纪念册4000元/条、观众席标语2000元/条、场地展位8000元/条、工作证2000元/条、嘉宾证2000元/条、邀请函3000元/条。

合作纸媒宣传广告：

Logo200-1000元/条、1/8版1000-5000元/条、1/4版3000-10000元/条、1/2版5000-20000元/条、整版8000-30000元/条

全国小学生乒乓球比赛 篇2

关键词：大学生,跆拳道,技术运用,现状

前言

中国亚运体育代表团团长、国家体育总局副局长段世杰认为,“我们竞技体育发展了,参加锻炼的人口和体育设施的递增速度也非常快。目前很多人都自觉锻炼,提高生活质量。国家体育总局是把这个群众的需求放在首位的,投入也是竞技体育所无法比拟的。段世杰还指出:“竞技体育一个很大的作用是给群众体育提供示范”。他还认为,群众体育发展了,对竞技体育的人才选拔和发现,也有促进作用。

全国大学生跆拳道比赛,代表了高校大众跆拳道的最高水平,在一定程度上反映了跆拳道项目在各高校的开展情况,分析他们的技术特点,找到和高水平运动员的差距,为跆拳道在高校的进一步普及发展具有现实的意义。本文通过2010年第六届全国大学生跆拳道比赛近比赛录像的观察,了解运动员的技术运用情况,记录有效数据并进行统计,分析研究大学生跆拳道技术的有效得分数据,为大学生日常学习、训练提供参考,以对跆拳道项目在高校的健康发展起到促进作用。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

参加第六届全国大学生比赛的普通组运动员,共340场、680局的比赛。

1.2 研究方法

主要运用录像观察法、文献资料法、数理统计法。观察第六届全全国大学生跆拳道比赛录像,记录运动员在比赛中运用技术和得分情况。打分标准:手动电子计分,大学生跆拳道竞赛规则规定,每场比赛2局,每局时间2分钟,得分是使用正确技术准确、有力踢击有效得分部位进行手动电子计分。

2 结果与分析

通过观察第六届全国大学生跆拳道锦标赛普通组的比赛录像,认真记录普通组运动员在比赛中运用技术和得分的有关数据(见表1)。正拳技术不作为本次分析重点,但得分值统计在总得分百分比内。

在调查340场比赛中运用拳法达38次,位居最后;在腿法运用上正面直接攻击技术(包括:横踢、下劈、双飞、侧踢)是普通组运动员使用次数最多13438次,排位第一;转身旋转攻击技术(包括:后踢、后旋踢、360旋风踢)3465次,运用居中。从成功次数来看,正面直接攻击技术最多,共13438次,得分3540分;旋转踢技术居中,3465次,得分143分;拳法最少,38次,成功1次。成功率分别是,正面直接攻击技术26.3%;转身旋转踢技术4.1%;拳攻击技术2.6%,拳法的运用和成功率最低。转身旋转攻击技术成功率居中,正面直接攻击技术成功率最高。

表l显示,大学生普通组技术的运用角度和成功次数方面,拳法使用次数最少,得分率最低。大学生普通组运动员对于正面直接攻击技术使用最多,得分率最高,容易被普通组的大学生运动员掌握和运用。转身旋转踢技术运用次数较少,成功次数居中。产生这种情况的原因:

首先,跆拳道拳和腿法在比赛中的使用特点和分工上的区别。拳法,具有速度快,灵活性强,运用过程轻松自如,但力量小、距离短、击打护具得分效果不明显,促使拳法在比赛中运用在很多情况下只是为了近距离能够使用拳的技术来拉开实战距离,便于运动员腿法的运用,为其它技术动作创造机会。因此,在跆拳道比赛中对于拳的运用次数上最少,成功次数也最低。同时,拳法的使用范围和得分标准上被制约。规则规定,使用拳法击中躯干锁骨以下有护具包裹的有效得分部位并且要有非常明显的得分效果方能得1分,拳的力量很难达到有效得分的击打效果。因此,在跆拳道竞技比赛中运用较少。

在大学生普通组技术的运用上来看,正面直接攻击腿法使用次数最多,得分最多,成功率最高,得分比例最高。成因分析,首先,作为普通组的运动员都是各高校普通专业学生,身体素质相对较差,大多数是业余时间进行训练,正面直接攻击技术是普通组大学生最容易掌握、练习最多的实战腿法,所以在比赛中对于正面直接攻击的技术使用占79.33%,成功率达到26.3%。普通组大学生对于转身旋转攻击技术掌握与实战运用能力较差,所以在比赛中对于旋转踢技术运用只占20.45%,成功率也仅有4.1%。

从表2中可以看出大学生跆拳道普通组运动员正面直接攻击腿法的运用取向,作为普通组的大学生运动员更喜欢和擅长使用跆拳道横踢技术,从腿法特点来看,横踢腿法具有速度快,爆发力强。得分效果明显,且攻击距离长,击打目标直接,范围广等特点,运用时容易掌握,在正面攻击腿法当中应用比例高达62.78%,得分比例也高达58.49%。下劈腿同样也是大学生普通组运动员亲赖的腿法之一,下劈腿法主要攻击对手面部,得分分值高,技术简单易掌握,是跆拳道腿法中的特色腿法,大学生普通组下劈腿在正面直接攻击技术应用当中占31.45%,得分比例达到了38.63%。对于正面攻击技术双飞的运用相对于横踢和下劈腿法的运用就少得多成功率也较低,技术应用比例只有5.25%,得分比例2.84%,这与普通组大学生对双飞技术掌握较困难,达不到得分效果,不容易掌握身体平衡有着直接的关系,因此在比赛当中使用率较低。对于侧踢的使用率则更少只达到了0.52%,得分比例只有0.52%,侧踢腿法一般不会产生声音效果,只有靠位移情况,但大多时候即使击中,由于对手后退防守,导致效果不明显,得分很难,因此在技术应用中很少。

从表3转身旋转踢腿法的运用情况来看,后踢占主导地位,运用次数1686次,后旋踢811次,360度旋风踢968次,但成功率均不高,分别是5.69%,1.97%,3.2%,旋转踢观赏性强,那么从转身旋转踢技术特点来看,旋转踢技术较难掌握,要求运动员有较好的柔韧、灵敏,协调和腰腹力量,同时还要具备非常好的方位感和还原能力,对于普同组的大学生运动员来讲,通过短时间强化训练是很难达到的,因此,在比赛当中运用较少,得分率也较低。

3 结论

从总体上讲,目前我国大学生跆拳道普通组运动员技术运用的成功率是很低的,虽然踢击次数较多,正面直接攻击腿法的成功率只有26.3%,转身旋转踢击腿法成功率是4.1%。大学生普通组运动员在比赛中运用技术是积极主动的,但总评成功率和得分率较差,从比赛情况来分析,目前跆拳道运动员主要得分手段在正面直接进攻腿法上,得分主要集中在横踢和下劈技术,转身旋转踢击技术的运用和得分能力较差,因此在平时训练当中应着重训练正面直接攻击技术与转身旋转踢技术结合运用,准确把握跆拳道比赛节奏的变换、战术的变换是得分获胜的关键。

参考文献

[1]刘卫军.跆拳道[M].北京:北京体育大学出版社,2000.

[2]辛静,梁建平.我国跆拳道运动发展现状及对策分析[J].搏击.武术科学,2007(8):86-88.

[3]孙茂君.我国跆拳道运动发展现状与对策分析[J].首都体育学院学报,2005(1):91-93.

[4]鲁凡,高志红,张雷.世界男子跆拳道技战术的发展趋势和中国跆拳道男队的差距分析[J].武汉体育学院学报,2006(12):96-98.

全国小学生乒乓球比赛 篇3

【关键词】高校；乒乓球；运动员；心理素质

1前言

运动心理学这个术语首先出现于现代奥林匹克运动会创始人顾拜旦的文章中。在他的倡议下，国际奥委会于1913年在洛桑召开运动心理学专门会议，它标志这个学科进入科学的行列。

心理素质调节是提高乒乓球运动员成绩的重要保证，良好的心理素质是乒乓球运动员必备的一项专业技能，比赛中技战术水平的发挥和良好的心理素质是相辅相成的，心理素质的好坏直接影响技术水平的发挥和成败。所以对乒乓球运动员进行心理素质调节是非常重要的。

2研究对象与方法

2.1研究对象

郑州大学体育学院07、08、09级乒乓球专选班学生

2.2研究方法

本文主要采用文献资料法、专家访谈法、比赛观察法、逻辑分析法、实验对比法进行研究。

3研究结果与分析

3.1乒乓球运动员心理素质调节的重要性

在比赛中，运动员技战术水平发挥的好坏与心理素质有着密切关系，在紧张激烈的比赛中运动员选择技战术的瞬时决断能力，全面观察场上情况并迅速做出正确的判断采取相应的对策，运用自身的技术和战术，以自己之长制约对手,这种能力是乒乓球运动员的心理素质和技战术动作的有效结合的结果。

3.1.1确保技战术水平的有效发挥

心理素质是运动员发挥技战术水平的核心，它在支配技战术运用的同时，影响着技战术的正确实施，因而它是乒乓球比赛中技战术运用的有效保证。

3.1.2稳定情绪激发斗志

具有良好心理素质的运动员能够很好地运用自己的素质，技术和战术，在比赛中寻找对方的弱点，抑制对方的长处，使自己的优点得以充分发挥，保持旺盛的斗志和必胜的信念，不会出现技战术水平不能正常发挥的现象。

3.1.3有助于训练水平的提高

教练员常常在训练中要求运动员动脑进行练习，以提高训练的质量，这就需要与培养心理素质相结合，因为在心理素质培养的过程中，要求运动员针对场上的各种情况积极思考，带着比赛中存在的问题去练，去探索，这样才能提高训练效果和质量。

3.2心理素质对比赛成绩的影响

通过对获胜运动员进行调查统计：有95%的运动员在比赛中是充满了信心而最终是获得了胜利的。只有5%的运动员是在没有信心之下而赢得了比赛的。作为乒乓球教练员就应该从小就培养运动员良好的心理素质，让其在训练与比赛中都能充满信心地去面对一切。张怡宁、王楠的技术都很全面，基本功好，打法各有特色，谁胜都不会让人觉得很奇怪。但往往在关键时刻张怡宁总是与冠军失之交臂。在巴黎世乒赛中状态很好的张怡宁最终还是没有拿到冠军，最主要的原因是张怡宁在心理素质上不如王楠。王楠在多次国际大赛上极端困难的情况下，能以顽强的毅力转危为安，体现出了她出色的心理承受能力。而这一点恰恰是张怡宁最缺少的。她应该加强心理素质调节能力，只要她能迈过心理上这道坎，就能获得各种国际大赛的桂冠。在2008年北京奥运会上，中国乒乓球队王皓在决赛中没有很好地把握自己的心态，致使痛失金牌。这些实例，都说明心理状态在比赛中的重要性，且赛中心理状态比赛前更为重要。作为教练员应该在平常就培养运动员顽强的意志和必胜的信念，提高其心理承受能力，从而为比赛作好准备。一名优秀的乒乓球运动员，无论走到哪里，挥起拍子就要和自己在家练球的感觉一样。

3.3 比赛过程中心理过度紧张的原因

①运动员对比赛的要求和期望值过高；

②场地陌生、观众偏激，环境又乱又嘈杂；

③对手过强而造成心理压力；

④过分计较比赛的胜负，获胜的欲望过强、思想负担过重；

⑤对手打乱了自己技战术预案；

⑥过去的失败形成的条件反射，产生此类心理暗示；

⑦赛前准备不充分，或因有伤病在身而失去信心；

⑧心理过度紧张而产生系列生理反应；如出汗、头晕而导致焦虑不安进一步加深；

⑨对过度紧张认识不足；

⑩人体运动机能障碍的产生会使比赛难以顺利进行导致发挥失常等。

由此可见，乒乓球运动员在比赛过程中心理素质调节的重要性和必要性。

3.4 乒乓球运动员如何调节心理素质

对于乒乓球运动员来说，良好的心理素质是成功的关键。对运动员来说，良好心理素质的建立必须经过长期训练和比赛的磨砺；而对教练员来说，如何运用心理学知识帮助运动员调节心理素质，则是比赛、训练中非常重要的一环。

3.4.1赛前心理状态及心理素质调节方法

由于每个人的比赛动机、自身能力、性格属性、胆识、气质的不同，赛前的心理状态也不尽相同。一种是对比赛对手、任务、自身实力有较清楚的了解和认识，有充分的心理准备，斗志旺盛，有全力以赴参加比赛和争取胜利的信心；二是与之相反，赛前准备不充分，对对手不了解有畏战情绪，或受外界影响，情绪低落，思想不集中，精神不振，缺乏拼搏精神；第三种是赛前过度紧张，过早兴奋或过度兴奋，心跳加快，情绪不定，缺乏自信；第四种是赛前盲目自信，有侥幸心理。后三种类型属于不良心理状态，对运动员能力的发挥和精神情绪的调动起阻碍作用。

3.4.1.1搜集对手资料

通过比赛记录、实地观察，认真搜集对手的情报资料，并很好地分析对手的技、战术打法，分析对方是强于自己还是弱于自己，找到对手弱点，作好有针对性的准备，以利于调整好自己的心态，找到自己的平衡点和努力方向。

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3.4.1.2关键球练习法

在练习中把每次接球发球都当做关键球来处理，或是每局练习比赛都从9：9或10：10开始，把自己置身危险之中来不断提高自身动机水平，树立战胜对方的必胜信念，不管比赛到了什么时候，都要认真对待，不断提高关键球意识，提高关键球处理能力，树立危机感，提高心理素质。

3.4.1.3模拟比赛法

将训练比赛当做正常比赛来进行，模仿比赛现场的情形，营造比赛氛围，也可适时干扰运动员比赛。例如观众起哄、裁判误判等方式。以提高运动员的心理承受能力和比赛能力，为正式比赛提前预热。

3.4.1.4激励赞扬法

俗话说“孩子是夸大的”。教练员可对运动员的训练和表现多些肯定和赞许，“今天你的正手技术发挥得不错，拼劲很足”等等，以此来鼓励、促使运动员增强自信心、振奋精神，稳定情绪。

3.4.1.5注意力转移法

在赛前安排一些将注意力暂时转移到与竞赛无关的活动，使运动员的思想力求“超脱”，减少有关信息输人，避开紧张气氛，可搞些轻松愉悦的活动。

3.4.1.6音乐调节法

音乐可以调节、调动人的精神状态，使之有所改变。信心不足的运动员赛前听些节奏感强烈、鼓舞士气的音乐，有助于增强信心，提高情绪状态，提高参赛欲望。而求胜心切的运动员听抒情、和缓、柔情的轻音乐，会缓和赛前激动的情绪，有镇静情绪的作用。

3.4.2比赛中的心理表现及调节

紧张激烈的比赛中，运动员常会出现以下几种状态：一、领先时——容易放松或急燥；二、落后时——容易放弃或慌乱；三、相持时——容易崩溃；四、关键时——容易手软；五、最后时——容易等待。这些现象的出现会直接影响比赛结果，那么，如何克服不利的心理因素影响呢？

3.4.2.1保持情绪稳定

乒乓球运动员出现以上情况的原因各有不同，有内在的原因（如紧张、害怕、担心、求胜心切），也有外在因素的影响（如比分变化，观众呐喊，有的运动员会故意用些挑逗性的动作或语言刺激对方，喝倒彩，裁判员误判等等），这些无不影响着运动员的情绪。如果条件允许，教练应及时提醒运动员加以注意。但乒乓球比赛中不允许教练员指导，这就要求运动员自己能及时调整心态。因此，无论在任何复杂的情况下，运动员都要保持情绪稳定，这是比赛成功的基本保证。

3.4.2.2顽强的意志品质

乒乓球比赛是一项比技术、比体能、比意志的对抗性运动，回合多、速度快、时间长，常使运动员达到运动极限。特别是双方势均力敌时，体力消耗大，相持不下，谁能坚持到最后胜利，就要看谁的信念更坚定、意志更顽强。不打完最后一分，不管你领先或落后多少，谁都不能轻言胜利或失败。比赛中任何情况都可能出现，运动员要时刻督促、提醒自己，不能有一点点懈怠。特别是比分落后、发挥不佳时，更要坚定意志、放慢节奏、寻找战机，胜利往往就存在于“再坚持”之中。

3.4.2.3保持清醒认识

赛前对自己和对方的技术特点、实力要有客观的认识，赛中无论遇到什么情况，遭遇多大压力，比分多么接近，局势多么紧张，都不要乱了阵脚、乱了方寸、模糊了认识。除非是超水平发挥毫无破绽，否则总会找出对方薄弱的环节，只要你清醒，并能认识到，就会有克敌之方。

3.4.2.4调整呼吸的节奏

当人的情绪变化时，呼吸的节奏也会有所改变。①比赛顺利时，不要多想或担忧呼吸；②兴奋抑制时，要加快呼吸，直到力量和兴奋性达到一个更高水平；③兴奋过度时，放慢呼吸，做深长有规律的呼吸。

3.4.2.5进行自我暗示

运用内部语言不断对自己的心理施加影响，暗示体会以前比赛时的最佳竞技状况时心理表象，以调整情绪状态。如：在比赛中大吼一声“好球、杀”等不断进行自我暗示，也可通过暂停、擦汗、捡球等多种方式进行自我暗示。

3.4.3比赛后的心理状态及调节

赛后心理状态的调整：赛后针对乒乓球运动员的不同心理状态，应及时客观地进行分析、判断，找到症结所在，再辅以不同的心理训练手段帮助他提高认识，端正态度，居安思危。科学有效地安排训练，增强队员在遇到不同情况时的心理承受能力，学会自我调节。如打不好领先球的运动员，训练中可安排让他领先两局开始打。让他体会领先后如何坚持战术打法，巩固胜利成果。一到局点就拿不下来的，让他专门打局点的比赛，让他体会局点时的心理压力，从而克服怕输、手软、不敢进攻等毛病。

比赛后要适当安排积极性休息，采取转移注意力等措施，调节精神状态，有意识地进行一些有利心情舒畅的活动，例如，听音乐、做游戏、户外旅游，到大自然中去，以消除疲劳和紧张情绪，促进机能恢复，缓解比赛带来的压抑和心理负担，消除心理障碍。

4结论与建议

4.1结论

（1）“三分靠运气，七分靠打拼，爱拼才会赢”。关键时刻手不软，才是比赛心理的最高境界，谁敢拼敢打，谁赢的希望就大，“两强相遇勇者胜”，就应该学学李云龙的“亮剑”精神。

（2）高水平乒乓球选手的技术水平想要再有质的飞跃不太现实，能够有所提高的只有心理素质。心理素质训练是提高乒乓球运动员成绩的重要保证，良好的心理素质是乒乓球运动员必备的一项专业技能，比赛中技战术水平和良好的心理素质是相辅相成的，心理素质的好坏直接影响技术水平的发挥和成败。所以对乒乓球运动员进行心理素质调节是非常重要的。

4.2建议

（1）与水平高的对手比赛，是一种学习的机会。但是人很容易把自己定位为弱者，把对手想得过于强大，失去战胜对手的勇气和信心。这点不可取。面对强手，要有这样一种心理：反正输也是很正常的，要想办法给对方制造点麻烦，输球可以，但是不能输人。另外球场上什么事情都有可能发生，一旦对手发挥不佳或者自己超水平发挥，出现机会的时候，千万不要急于求成，不要有太想赢的想法，沉着应战，把比赛当成0比0去打。

（2）与水平相当的人打，心理因素是至关重要的。

俗话说：“狭路相逢勇者胜。”大家水平都差不多，胜负就在一两分之间，说实话，最后就是看谁的心理承受力强，在关键时候能顶得住。当然，赛前可以根据对手的球路制定一系列的技战术，利用对手对自己短时间内的不适应，取得领先，占据心理上的优势，从而争取一举奠定胜局。比赛中，还可以用自己自信又有霸气的眼神让对手从心理上惧怕你，未战先输。

（3）与水平低的人打，很容易轻敌。赛前可能会想：打他还不是小意思嘛！把自己定位过高，对对手估计不足，而到比赛中时，一旦遇到一点困难，心理上战术上都没准备，那么就会越打越懵，从而思想崩溃。其实就是遇到再弱的对手，也还是要抱着“拼”的思想，“骄兵必败”“哀兵必胜”，说的就是这个道理。还有，应坚决杜绝“想赢怕输”的思想，因为，一旦背上这个包袱，比赛中肯定会患得患失，贻误战机。

参考文献

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界.2004年第4期.

〔5〕曾栋梁.浅析乒乓球运动员比赛心理状态〔A〕;江苏省教育学会2006年年会论文集（理科专辑）〔C〕.2006年.

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〔9〕王成钢,蔡森.高水平乒乓球运动员的心理训练方法〔J〕.南京体育学院学报(自然科学版)，2005年02期.

〔10〕陈黎,张明.论乒乓球运动中的进攻与防守〔J〕.河北体育学院学报，2008年02期.

〔11〕孙玉霞.浅谈如何开展对乒乓球运动员的系统心理训练〔J〕.辽宁师专学报,2002(2):67-68.

〔12〕陈静,郑海燕,温红博,莫雷.优秀乒乓球运动员心理素质的研究〔J〕.体育学刊，2006年03期.17-20.

小学生乒乓球比赛作文写作 篇4

比赛开始了，我方与对手间进行了连环反手球，得了4分，看着这个比分，我兴奋不已，在电视机前边拍手，边不由自主地叫：“好球，好球!”可惜好景不长，对手用扣杀得了好多分，反败为胜，战胜了我方。

第二局，我方选手采用了绝招，将对手杀得落花流水，羸了这场比赛。第三局，我方又在反手球上失了好多分，我真为他捏了一把冷汗，心想：这次肯定输了。果然不出我所料，对手用多面反击又一次获得了胜利。

第四局，我们中国选手发了威，对手的球刚刚打过来，只听“啪”的一声，连摄像机都没拍清，我方已用飞打的形式打了回去，得了2分。接连打回去了好几个球，眼看着分数越来越接近了，就差一分了。我像一只热锅上的蚂蚁，急得团团转，最后终于在我方选手拼了命似的打法下，终于获胜了。

终于到了最后一局，我方更有了信心，轻轻松松就打败了韩国队。这时，台下的观众发出了雷鸣般的掌声，中国教练激动地跳了起来，紧紧抱住选手，这次的胜利来得太不容易了。

乒乓球比赛小学作文 篇5

比赛还没开始前，只见张红心自信地做着热身运动，比如：拉拉筋、压腿而陆煊在深呼吸，让自己平静下来不那么紧张。

第一场比赛开始了。只见她们左脚在前，右脚在后，弯腰收腹、膝盖弯曲、收小臂。陆煊全神贯注地盯着对方手里的球，红心左手拿球，右手拿拍，左手微微张开，球从手中落了下来，红心把球拍一拍，球就跑到了陆煊这边，开始连打了很多球，可红心趁陆煊放松下来，一下子来了一个扣球。

还没等陆煊反应过来，就已经输了一分，陆煊决定要认真起来。穿蓝色校服的同学已经站满了，不停地叫着：加油!同学们有的把手举的高高的为运动员加油助威。

第二场开始了，红心先下手为强，发了个回旋球，陆煊又把球给打了回去，没想到红心也打回去了，打的比之前重又高，陆煊跳了起来，打了个扣球，啊!红心叫起来，裁判吹起了口哨，红心输了，小东叫着：陆煊厉害呀!小红也叫着：加油，再胜一场!

学生乒乓球比赛简报 篇6

乒乓球作为中国的国球，普及率极高，虽然大家平时没有经过专门的训练，但是都能信手拈来，所以比赛也异常激烈。本次比赛分为：男子单打、女子单打和男女混合双打三个部分，采用单淘汰制。各路强手在比赛开始时中就不断的涌现出来。

比赛在众多势均力敌的参赛运动员之间进行，这样也使比赛变得更加精彩：直拍、横拍、扣球、旋转球、弧线球等都得到了一一体现，比赛中不时传出热烈的喝彩声，兴奋的“好球”声不断。最终，历经两周的激战，xxx获得男子单打冠军，xxx获得女子单打冠军，xxx、xxx获得混双冠军。

全国小学生乒乓球比赛 篇7

一、比赛成绩分析

(一) 获奖情况

此次比赛共30支代表队参赛, 其中, 重庆市、浙江省、上海市、江苏省、湖北省、山东省、北京市、辽宁省8支代表队获得了团体一等奖;福建省、河南省、安徽省、湖南省、江西省、新疆维吾尔自治区、青海省、四川省、天津市、山西省共10支代表队获得了团体二等奖;黑龙江省、广东省、吉林省、广西壮族自治区、内蒙古自治区、甘肃省、云南省、贵州省、河北省、宁夏回族自治区、新疆生产建设兵团、西藏自治区共12支代表队获得了团体三等奖。个人奖分中学组和小学组, 分别有15名教师获得一等奖, 30名教师获得二等奖和45名教师获得三等奖。浙江师范大学被授予“特别贡献奖”。

(二) 各项成绩分析

1. 参赛教师总得分情况 (见图1、图2)

从图中可以看出, 参赛教师的总得分主要集中在85~93分之间, 个别教师分数较低的原因是因身体不适对规定项目弃权所致。

2. 理论部分得分情况

理论部分得分应是20分, 在此, 将教师得分按比例折合成百分数以便观察和分析 (见图3、图4) 。

从理论部分的得分分布图中可以看出, 中学组和小学组的得分大致相同。得分高的和得分低的差距较大, 大致有20分左右的差距, 说明部分参赛教师的教学设计和评课能力有待提高。

3. 实践部分得分情况

(1) 广播体操、武术操

广播体操、武术操以团队展示形式进行比赛, 因而团体得分就是参赛教师个人得分。具体分析见图5。

各代表队所得分数差距不大, 主要扣分点在动作错误率和整齐程度上。

(2) 队列队形

队列队形也是以团体展示形式进行, 按规定内容自主编排。团体得分为参赛教师个人得分, 具体分析见图6。

队列队形各队有较大分差, 主要扣分点:一是部分参赛队对动作的理解与标准动作有差距, 导致动作错误;二是指挥员出现错误口令;三是有漏做和超时;四是精神面貌和动作不整齐。9分以下的参赛队或多或少存在上述错误。

(3) 自选项目

(1) 得分情况

自选项目共有10项, 不分中小学组, 参赛教师参加的项目由各代表队自定, 但队中不能重复。该内容主要考察参赛教师的运动技能。总体得分情况见图7, 图中已将30分分值折算为100分以方便观察和分析。

(2) 分析

自选项目主要是参赛教师的运动技能的展示, 因此, 教师选择自己的专长项目进行比赛。评分方法主要是对参赛教师进行技评。从图7中可以看出, 90分和91分人数最多, 分别达24人和28人;85分以下人数较少。得分情况总体反映为参赛教师的运动技能水平较高, 达到了胜任一名合格体育教师的基本运动技能。

部分教师的运动技能得分偏低的主要原因有:地区经济发展和教师教育投入不均衡;有的代表队考虑队内参赛项目要符合规程, 因而部分教师未能选择自己长项参赛;有的参赛教师因心理紧张或身体不适导致发挥失常。

(4) 规定项目

(1) 得分情况

规定项目分为中学组和小学组进行比赛。中学组和小学组的项目相同, 但具体教材不同。中学组和小学组参赛教师的得分情况见图8、图9。分数以实际得分30分折合成百分数, 以方便观察与分析。

(2) 分析

规定项目考察的是教师的教学能力, 与理论部分、团队比赛部分和自选项目共同构成了体育教师所应具备的基本素养。规定项目的得分中学组与小学组情况大体相同, 得分在88~92分之间的人数最多。说明大部分参赛教师的教学技能比较扎实, 能理解教材, 示范讲解准确, 教法运用恰当。出现0分现象是因为参赛教师的身体不适弃权导致。

二、问题与思考

比赛顺利完成, 达到了预期的效果, 受到有关领导、专家及参赛教师的肯定。但比赛中也发现有些问题有待于进一步完善。

(一) 自选项目的项目间难度均衡问题

由于参赛教师只选择1项运动项目进行比赛, 因此, 所设置比赛项目内容的难易程度需要进一步的讨论和认证。各项目设置的比赛内容的难易程度应大致相同, 否则可能会出现项目间的评分偏高或偏低的现象。解决这一问题的方法有:请相关专家对各项目比赛内容进行审定, 制订一个相对难度的标准;各项目评分标准通过评分区间的分布来确定, 用以区分参赛教师的好、中、差。

(二) 规定项目选择教材的统一性和适用性问题

在规定项目中, 分中学组和小学组规定了参赛教材, 但在实际教学中各地区所使用教科书的版本是不同的, 而且有些教材的名称混乱不能统一;此外, 比赛中中学组是有初中和高中之分的, 有的地区高中是实行分期教学, 如此在比赛中规定项目比赛有的教师对教学对象把握不清。因此, 亟需对现有教材进行梳理, 请有相关专家把关, 使教材名称科学化。

(三) 规定项目的抽签问题

对规定项目的教材抽签时间或是否取消大项目抽签存在争议。解决方法:一是取消大项目的抽签, 直接抽小项, 但竞赛规程公布须提前, 让教师有充分的准备时间;二是直接规定教材, 像自选项目一样让参赛队自主安排, 但队员间不能相重, 目的是展示最好的教学。

(四) 评审专家的组成问题

此次比赛大多裁判是由各省市选派, 因此, 有些评审专家担负多重角色, 给比赛的评判带来一些影响。建议建立以高校专业教师为主的专家库, 今后技能比赛的评审专家主要将在专家库中抽取, 以提高专业性和公正性。

三、结语

第一次乒乓球比赛 篇8

早上，天气格外晴朗，太阳高高地挂在天空，小鸟在枝头快乐地歌唱，仿佛它们知道我第一次参加乒乓球比赛似的，都在为我打气呢！我不禁攥紧了拳头，暗暗为自己加油！

我们准时来到比赛现场，开始了第一轮比赛。没想到，第一次参加比赛的我，对手居然是一个实战经验非常丰富的女生。她虽然个子比我矮，但不论发球还是接球，都无比轻松。而我呢，好不容易鼓起的勇气，却在对手的步步紧逼下，开始瓦解。不一会儿，我头上开始冒冷汗，两腿开始发抖，那乒乓球像是在故意和我作对，上下翻飞，让我不知所措。就这样，我以1：11的成绩吃了“败仗”。紧接着，不容我调整自己的状态，第二局再次以失败告终。

我扑到爸爸怀里，伤心欲绝地说：“我不比了，也不学了。学了这么久，一参加比赛就失败，有什么用？”爸爸摸着我的头，语重心长地说：“李雨霏，不是说好就当成一次练习吗？就算输了，你也收获了实战的经验，同时也能看到自己的不足，学习别人的长处。有时候输是为了更好地赢啊！更重要的是，参加比赛可以让你摆正心态，鼓起勇气，锻炼自己的应变能力。这是练多少次都学不到的啊！”

听了爸爸的一番话，我的心情逐渐平静下来。反思刚才的比赛，我也发现了自己致命的弱点：自信心不足！于是，我开始调整自己的状态，准备参加下一轮比赛。

一个小时以后，第二轮比赛开始了。我脱下外套，拿起球拍，连做了三个深呼吸，迈着坚定的步子走到球台前。面对对手，我努力稳定自己的情绪，用微微颤抖的左手抛起球，再用紧握球拍的右手稳稳地打了出去，结果一举成功，1：0初战告捷。这一个球大大鼓舞了我。我乘胜追击，继续发起攻击。就这样，一来一回，我以2：0的成绩战胜了对手。我欣喜若狂地向爸爸打了一个胜利的手势，爸爸也冲我竖起了大拇指！

很快，最后一轮比赛开始了。本来兴奋的我竟然再次紧张起来。这时，爸爸的话在我耳边响起。我抖擞精神，鼓起勇气，稳接稳打，沉着应战，本来7：8的成绩立刻变成了10：8。最终我以2：1的成绩赢得了比赛。

就像爸爸说的那样，这次比赛，我不仅收获了成功的喜悦，更懂得了很多做人的道理……

【指导老师：吴玲玲 高斌】

点评

生活是我们最好的老师，哪怕是一场乒乓球比赛，都能让我们学会成长。为了参加这次乒乓球比赛，习作第一自然段“我”的被迫参赛与第二自然段欢快的画面形成对比，像是小作者在为自己加油打气。比赛过程三局两胜，小作者重点描写了第一局的失利，有对对手高水平的交代，有“我”紧张的心理和神态描写，还有“我”失败后的语言描写。似乎失败已是意料之中的事，却又被爸爸的一席话扭转了乾坤。接下来的两轮比赛，小作者均只作简单介绍，将来之不易的成功轻描淡写地一笔带过，从而突出了“我”在这次比赛中的收获。

小学生乒乓球比赛招商策计划大全 篇9

招商方案

乒乓球运动是中国的国球，深受广大人民的喜爱，乒乓球运动在XX也有深厚的群众基础，参与人员多、影响力大，有着较好的市场潜力。此次比赛对提高XX的乒乓球运动水平，拉动XX体育竞赛市场，积极传播全民健身理念,展示XX人良好形象有着重要的意义。同时，本次比赛也为商家创造了一个极佳的宣传平台，充分的展示商家形象和商家文化扩大影响力，取得更好的经济效益和社会效益。

一、冠名赞助：XXXX

二、主办单位：XXX、XXX、XXX

三、承办单位：XX市乒乓球协会

四、协办单位：XX市体育局、XX乒乓球俱乐部

五、推广媒体：XXXX网、XXX网、XXX网

六、比赛时间：XXXX 年X 月 X 日（星期X）

七、比赛地点：XX市乒乓球协会乒乓球球室。

八、赞助商赞助方案及回报。

（1）赞助费用：600元（免费为商家拍摄宣传照片）；（2）比赛当日，在现场的背景幕展示赞助商名字。

（3）在XXXX网首页、分类信息首页、论坛首页广告位展示本次活动，客户点击进去，就可见到赞助商名字。赠送XXXX网黄页及网络电话展示，免费试用XXXX网商家宝一个月，免费赠送5条招聘信息。（4）在XXXX、XXXX、XXXX公众号展示。（5）在XXXX新浪微博、QQ空间、QQ群推广宣传。

中学生乒乓球比赛方案 篇10

一、活动目的：丰富同学业余生活，增强同学体质，培养其团队精神。

二、活动方式：

1.以班级为单位分男女生进行

2.每班决出男女各前两名学生参加全校比赛

三、活动地点：学校乒乓球案子

四、活动时间：第3—4周，班内海选每班一个案子，七八九年级各用一周时间海选结束。案子编号为1—8号，七

（一）班1号案子，七

（二）班2号，以此类推。决赛时间另行安排。

五、活动步骤

（一）活动前准备 1.兵乓球案编号 2.球拍，兵乓球

（二）活动方案

一、采取抽签方式确定比赛小组

比赛方式：此次比赛分为男单、女单，实行三局两胜淘汰制，单打每一局采用11个球，记11分，2分轮次发球

班内：

1.男/女生将签编为1、2、3、4、5......N，共N签，以抽中的前连续N/2个数字的队员为A组，后N/2的学生为B组，1和2对阵，3和4对阵.......，实行3局2胜制，最后决出A组2强，B组2强。

2.AB组的4强决出两名队员参加本校的比赛。全校：………………………..1.各班出线队员确定以后，第一轮：将签编为1、2、3、4、5......44，共44签，1和2对阵，3和4对阵.......，第二轮将签编为1、2、3、4、5......22，共22签，1和2对阵，3和4对阵.......，第三轮将签编为1、2、3、4、5......11，共11签，1和2对阵，3和4对阵.......，11号轮空，直接晋级。实行3局2胜制，最后决出6强。2.6强实行单循环赛，胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。实行3局2胜制。如出现分数相同，就由分数相同者再次比赛进行排名。

六、工作人员 班内：

1.班内的海选赛，学校安排比赛时间，班主任组织报名学生参加。

2.男生比赛时，女生为裁判。反之亦然。每一个案子两个裁判。全校：

总负责及裁判：兰峰 裁判安排： 第一轮

1号球案裁判：

17、18号<—> 1、2号 2号球案裁判：

19、20号<—>3、4号 3号球案裁判：

21、22号<—> 5、6号 4号球案裁判：

23、24号<—> 7、8号 5号球案裁判：

25、26号<—>9、10号 6号球案裁判：

27、28号<—>11、12号 7号球案裁判：

29、30号<—>13、14号 8号球案裁判：

31、32号<—>15、16号 A号球案裁判：

33、34号<—>39、40号 B号球案裁判：

35、36号<—>41、42号 C号球案裁判：

37、38号<—>43、44号

注：33～44号的比赛在先结束比赛的A、B、C、号球案进行比赛。

第二轮

1号球案裁判：

11、12号<—> 1、2号 2号球案裁判：

13、14号<—>3、4号 3号球案裁判：

15、16号<—> 5、6号 4号球案裁判：

17、18号<—> 7、8号 5号球案裁判：

19、20号<—>9、10号 6号球案裁判：（21—22）兰峰 第三轮

1号球案裁判：

7、8号<—> 1、2号 2号球案裁判：

9、10号<—>3、4号 3号球案裁判：（5—6号）11号、兰峰 6强单循环赛 1号球案裁判：

（1—2）

3、4号（1—4）

2、6号（1—6）

4、5号（3—4）

5、6号（2—6）

3、5号（4—5）

2、3号（5—6）

1、2号（3—5）

1、4号（2—3）

1、6号（1—5）

6、3号（1—3）

5、2号（6—3）

4、2号（5—2）

6、4号（4—2）

1、5号（6—4）

1、3号

七、注意事项：

1.全体学生积极参加本班的海选比赛。2.各班班主任亲自组织班内海选赛。

3.观赛师生站在比赛区域线之外，文明有秩序观看比赛。4.决赛各裁判人员在比赛场地集合。

5.比赛时间将在校园广播中通知，请全体师生注意。

八、奖励设置

全国小学生乒乓球比赛 篇11

关键词：乒乓球；影响因素；水平；发挥

乒乓球比赛是以个人为主的，竞争性很强的运动项目，它要求运动员在短时间内能够发挥最佳体力和最大意志力，竭尽全力为创造最好成绩而竞争。笔者选取湖北省重点中学运动会，湖北高水平测试，湖北省大学生运动会，作为研究对象，对其乒乓球比赛的运动员进行随机调查，以及对部分教练员和运动员家长作为访问对象；调查发现：影响考生发挥的因素是多方面的，包括自然环境、个人环境、社会环境等诸多因素，现就这几方面進行研究分析。

一、影响乒乓球项目比赛水平的因素

（一）自然环境的影响

自然环境对径赛运动员成绩发挥有着直接或间接影响。近几年来的大型乒乓球比赛当中，运动员经常在全国乃至世界各个地区参加比赛，对当地的气候和场地不适应等涉及自然环境的客观因素常被提及，而导致这些现象存在的原因均是由于运动员离开自己所熟悉的环境，到一个陌生的不习惯的环境中参加比赛。自然环境的突然转变，可能会给运动员的生理机能和心理机能同时造成很大的新异刺激。这种环境的刺激将负面影响运动员的竞技状态，导致运动员无法进入竞技状态，甚至导致失误；对于一些缺乏比赛经验的运动员或者很少离开自己所熟悉的地域参赛的运动员来说，这种负面影响是无法避免的。

（二）心理环境的影响

心理环境：指人脑中对人的一切活动发生影响的环境事实，也即对人的心理事件发生实际影响的环境。勒温以“实在是有影响的”这一原则为标准，认为不管是人意识到的事件，还是没有意识到的事件，如果它们成为心理的实在，都可影响人的行为。在比赛的时候经常发现常有一些技术和素质被人们看好的乒乓球运动员在比赛中却表现不佳， 其场上表现与赛前的训练情况大相径庭， 大失水准；而有些平日并不引人注意的选手， 却能在赛场上出色地发挥较高的技术水平和素质能力， 取得令人惊叹的成绩；还有许多技术、实力水平相近的运动员， 比赛成绩却有天壤之别。这些现象的出现都与运动员的心理素质密切相关. 高水平的身体素质是创造好成绩的基础， 合理有效的技术是发挥水平的保证， 而良好的心理素质则是正常发挥的关键. 有人将心理素质称为“催化剂”， 由此可见，心理素质的确是优秀运动员必须具备的关键素质， 应作为一项重要的训练内容给予足够的重视。

此外，在比赛中影响运动员比赛心理的因素还有很多：裁判员的判罚、观众的呐喊、比赛的环境、对手的情况以及教练员的言语和表情都会直接影响运动员的心理情绪。生理因素疲劳、伤病、女子月经等易引起运动员的情绪波动。

（三）社会环境的影响

社会环境：指人类生活的直接环境，如家庭、劳动组织、学习条件和其它集体性社团等。社会环境对乒乓球运动员成绩发挥的影响不可小觑，社会的经济发展状况、社会秩序、伦理道德、宗教、风俗、教育等因素构成的社会环境在一定程度上影响运动成绩的发挥，为运动技能的发展提供了必要的物质与精神保证。在我们现实比赛中，我们经常会发现这样或那样的违反体育道德和体育精神的现象。例如：学校请人比赛，年龄与比赛级别不符，裁判判罚不公等一系列现象，此类事件极大影响比赛真实性和竞争性，使比赛失去了它原先的意义；对那些靠自己实力比赛的运动员来说是不公平的；他们通过辛苦的训练，站到赛场上是来证明自己来的，但却因为比赛“不公平，不公正，不公开”待遇而直接失去比赛的资格。如果有关单位不加以制止，形成恶性循环，那将极大的影响我国体育事业的发展。

二、影响径赛项目成绩发挥的解决途径与方法

（一）从实际出发，注重准备活动

比赛期间由于竞赛项目的安排密度大、时间紧，运动员必须能够针对乒乓球项目的特点和规则，从实际出发，根据自己的年龄、训练水平、个人习惯、场地和气候温度等条件确保合理饮食，作息时间以及合理的准备活动。适宜的准备活动可以给运动员带来良好的生理和心理效应。准备活动的好坏不仅关系到训练比赛的质量，也影响着训练比赛后的机体恢复。准备活动还需要根据天气的变化加以适当的调整。例如，当气候比较干燥的时候，准备活动不宜过长；天冷的时候，就需要进行积极热身运动，准备活动时间必须加长。另外，必须加强训练运动员在适应各种自然环境下比赛能力。

（二）注重赛前心理训练，提高心理素质

加强乒乓球赛前的心理训练是至关重要的，心理训练一般安排在赛前2- 3周开始，主要是让运动员出场比赛前进入准备状态，以及在整个过程中保持最佳竞技状态，其主要特征表现在有自信心，有强烈的一拼到底去夺取胜利的愿望；情绪稳定，有控制自己动作、心境和情感的能力。对于运动员要对比赛过程中可能出现的问题和情况都充分考虑到， 做到有备无患。比赛中教练员通过言语、身体和面部表情， 向运动员传达其思想和意图。运动员要对比赛的具体条件，如时间、地点、场地、条件、裁判规则等情况有清楚的了解，并做好在上述条件下去发挥技术水平的准备；设法了解对手的情况，做到知己知彼，并对自己的力量和达到胜利的可能性有坚定的信念；克服比赛的各种消极情绪，形成并保持朝气蓬勃的情绪状态，对应付紧张激烈的比赛有较好的思想准备。

（三）强化自身综合能力，应对各层面变化

在现代乒乓球运动中，竞争日趋激烈，运动员往往会出现多种复杂的情绪体验。强化自信心、因人而宜地采用有效的心理训练方法和培养顽强的意志品质显得尤为重要。在乒乓球竞赛中，自觉性决定着运动员在比赛中敢打敢拼的坚定性，坚毅性决定着处理赛场情况变化的能力，果断性决定着处理赛场情况变化的能力，自制力决定着调控情绪的能力。运动员如果具有良好的比赛状态，即使遇到比赛成绩落后、伤病等困难，也能克服消极情绪，并充分调动自身的力量战胜困难。