世界无烟日主题内容（通用10篇）
那是一个简陋的小推车，小推车上架着一个铁板。上面白嫩的豆腐被煎的微泛金黄，孜然的灰与辣椒的红交织着，衬的上面的点点葱花更加翠绿。金色的汤汁在豆腐周围流淌着。做好的豆腐用小碟子装着。轻轻咬下一口，外酥里嫩。孜然的香味在口中回荡，豆腐的鲜嫩与佐料的鲜美相得益彰。鲜、香、麻、辣在舌尖舞蹈，香辣的味道在嘴里久久徘徊。一块豆腐下肚，全身上下所有细胞都活跃起来。
“师傅，来一块孜然多，辣椒少的。”我总是熟练地递过一块五，再垫起脚尖，听着铁板上“嗞嗞”作响的油声，望着又白又嫩的豆腐，贪婪的吮吸着香气。
那师傅眉毛如月牙儿般的微微上弯，眼睛眯了起来。一面笑呵呵地与我聊天，一面用铲子轻轻铲起豆腐，手腕一转，娴熟地为豆腐翻面，而豆腐却分毫不损。
我端起做好的豆腐，带着十二分的悠闲在广场上逛着，听着小贩的吆喝声和小孩儿的玩耍声…原来一份豆腐也可以消磨这样多的时间。
活动时间：2012年9月27日
活动地点：五年5班教室
活动目的：
1、5月31日是无烟日，让大家可以更好地了解吸烟对身体的危害
2、提高小学生的健康知识，增强“无烟日”这一天的意识
参加人员：五年5班全体同学
活动流程：
甲乙合：（背景音乐《我们的祖国是花园》）我们是祖国的花朵，家长、老师及社会都无微不至地关心、爱护我们的成长。
甲：但在我们的生活环境中，经常会遇到一些吸烟的人士，如果你缺乏自我保护的知识和自制力，身体健康就会受到严重的威胁，吸多了烟（包括二手烟）甚至危及生命。
乙：今天，我们围绕“世界无烟日”这一主题，召开一次“吸烟有害健康”的主题班会。
甲：大家知道世界无烟日是哪一天吗？（回答：知道，5月31日）
乙：对，5月31日，那谁能告诉大家：世界无烟日的由来呢？
回答：世界无烟日的由来
1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。
甲：在世界无烟日到来之际，我们来了解一下：吸烟有哪些危害呢？（观看图片）乙：据世界卫生组织统计，全球每６．５秒就有一人因吸烟死亡。研究表明，持续吸烟２０年以上的人比从不吸烟的人早死２０年到２５年。
甲：目前全球共有１１亿吸烟者，每年导致近５００万例可以预防的死亡发生。全球１１亿吸烟者中，有７５％的吸烟者分布在发展中国家。穷人、文化程度低的人更倾向于吸烟，浪费了本该用在营养、教育等必须开支上的有限家庭资源。我国约有３．５亿吸烟者，每年死于吸烟相关疾病的人数近１００万。据２００
０年的统计数字，我省的吸烟者约占３６％，５４％以上的男性是吸烟者，女性中大约有６％的烟民。
乙：吸烟不光是危害身体健康，据山东省健康教育所副所长、山东省控烟协会办公室副主任侯家祥介绍，吸烟的危害有很多方面，其中人们比较熟悉的是对身体的危害，吸烟可以引发多种疾病，香烟中含有１４００多种成分。吸烟时产生的烟雾里有４０多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其他金属化合物。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧气大２４０－３００倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。
甲：更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。被动吸烟的危害也一样大，每天平均１小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出６倍。此外，吸烟还能大大提高一些皮肤病、龋齿病以及其他各种癌症的发病率。
乙：人们往往不重视吸烟的其他危害：比如，吸烟对环境的危害也是很大的；如果是司机在开车时吸烟，还可能会转移注意力；吸烟对青少年的心理和思想成熟方面也容易产生问题；甚至可能会造成犯罪率的上升。
甲：吸烟对人体的伤害真的是太大了
乙：请欣赏诗歌“珍惜生命，珍惜现在”
白色的外衣掩住邪恶的内在丝丝的牵扯不知谁能逃的开
生命随烟雾一点点逝去随手丢一边的烟蒂诉说着悲哀
一点点的燃烧一点点的伤害一圈圈的逝去一圈圈的无奈
还不曾发现时间正匆匆流去生命已随着烟圈悄悄离开
珍惜生命,珍惜现在拒绝诱惑,拒绝伤害
不过是丢掉一时的痛快明天的阳光更值得期待 甲：是啊，我们要珍惜生命，珍惜现在。接下来我们请李双双同学上台给大家宣读一下，由我们班会策划小组发起的关于世界无烟日的倡议书。
世界无烟日倡议书
1987年世界卫生组织把5月31日定为“世界无烟日”，以提醒人们重视香烟对人类健康的危害。2011年5月31日是第24个世界无烟日，本次无烟日的主题是“无烟青少年”。口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。
1988年加拿大冬奥会、1992年巴赛罗那奥运会实现全面禁烟后，每届奥运会都要办成无烟的奥运会。2008年是我们中国的奥运年，我们是趁着2008北京奥运的东风，让“无烟奥运从我做起”及“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”的口号和思想走进我们的校园，走进我们的课堂。
目前全球有１３亿烟民，其中９亿人在发展中国家。吸烟者的人数，特别是青少年烟民的数量越来越多。我国中小学生吸烟的原因多种多样，主要是一些家长没给我们树立榜样，以及社会上的一些不良因素引起的。如果每个中小学生都能认识到吸烟的害处，知道吸烟没有好处，那么中小学生吸烟的现象就会减少；作为家长，应该以身作则，不吸烟，我们不要效仿家长；另外，社会上对吸烟害处的宣传还是不够。中小学生还有大量烟民，香烟还在大量出售，使一些耳濡的学生无法抵制香烟的诱惑而加入烟民的行列，很显然，要杜绝中小学生吸烟这一不良社会现象，学校教育和社会宣传必须加强。
我国是世界上烟民最多的国家，有数亿的吸烟者，并因此制造了更多的被动吸烟者，其中15岁以下儿童占有很大比例。被动吸烟的危害更大，也就是我们常说的吸“二手烟”，烟草烟雾中含有4000多种已知的化学物质，其中50多种是一致的人体致癌物。如在室内吸烟，烟雾烟尘还能长时间吸附在衣服、被褥、墙壁、地毯上，不论是吸烟者还是不吸烟者都会接触到烟雾烟尘。所以被动吸入二手烟持续时间长，对健康危害大。每天平均１小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出６倍。被动吸烟增加多种癌症的患病率，引发成人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾病。
看来，香烟的害处还是很大的，所以，我们倡议：不但同学们自己不要吸烟，也要奉劝你周围的亲人朋友不要吸烟，为了保护环境，为了自身和家人的身体健康，让我们与世界同步,从我做起，从现在做起，坚决不吸烟，做健康的新一代。如果你是一个不吸烟的同学和即将不吸烟的同学，那么请你主动帮助一名还在吸烟的同学，让他远离吸烟的危害。甲：吸烟有害健康
乙：吸烟危害人类
坐车时，我看见天空雾茫茫的，天空就像一只发脾气的大老虎。连树、房子、桥、地都看不见了，怎么办?我还发现最近，车也变多了，到处都可以闻到香烟的味道，我不想因为香烟污染环境，还有香烟吸多了会对身体有害，闻多了也是一样。
有一次，因为我的话，那一位人再也不敢抽烟了。我们坐车去公园玩，看见一位先生，脸前直冒烟，一看就知道抽了许多烟。
我说：“叔叔，别抽烟了，这样对身体不好。”
叔权说：“小屁孩，你懂什么，别再说了，再说我打你的!”
忽然，有个人吸了太多烟昏倒了，那个人吓得满脸通红，再也不敢抽烟了。
这时候，他赶快扔了烟，不抽了。
在平平淡淡的日常中，大家都接触过比较经典的标语吧，标语在生活中是比较重要的一种宣传形式。那什么样的标语才算得上是经典呢？以下是小编为大家收集的世界无烟日宣传主题标语，欢迎大家分享。
世界无烟日宣传主题标语11、珍爱生命，拒绝烟草！
2、不的人有呼吸清新空气的权利！
3、创造无烟环境，享受健康生活！
4、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
5、不抽一支烟，快乐似神仙！
6、一手烟，伤害自身；二手烟，伤害他人；三手烟，伤害至亲。远离烟草免受伤害！
7、吸烟有害健康！
8、烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命
9、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？
10、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生
11、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境！
12、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
13、小小一支烟，危害万万千
14、只有室内全面无烟才能保护不吸烟者的健康！
15、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚
16、无烟世界，清新一片。
17、远离烟草，崇尚健康，爱护环境
18、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
19、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟
世界无烟日宣传主题标语21、吸烟有害，健康无价。
2、小小一支烟，危害万万千。
3、拒绝烟雾弥漫，禁烟健康。
4、禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。
5、青烟长在，恶梦长随。
6、控烟你我一起来，健康城市更精彩。
7、与烟为舞，害人害己；无烟生活，健康幸福。
8、不吸烟、减少疾病、提高全民健康水平。
9、勿以烟驱友，勿以烟回友。
10、无烟的青春年华，无烟的美好人生。
11、公共场所是我家，全面控烟靠大家。
12、雨也绵绵，雾也朦朦，烟也袅袅，泪也涟涟。
13、抽烟抽烟，一缕青烟，你的一辈子就过去了。
14、远离烟草，让我们停止互相伤害。
15、拒绝烟草，让肺自由呼吸。
16、吸烟危害健康，戒烟不要彷徨。
17、远离烟草，享受健康生活。
18、生命是短暂的，吸烟会使生命更加短暂。
19、宁可食无烟，不可读无书。
20、远离烟草，关爱生命。
世界无烟日宣传主题标语31.燃烧的是香烟，消耗的是生命。
2.现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
3.你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱——吸烟者禁入。
4.让你的肺清亮一点。
5.珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。
6.珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。
7.吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的.最大威胁。
8.蜡烛——燃烧自己，照亮别人；香烟——燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟。
9.有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
10.吸烟几时止？美景几时还？青春何能驻？生命何与共？只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”。
11.远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
12.它（吸烟）是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。
13.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。
14.吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
15.千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
16.点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里！
17.健康随烟而逝，病痛伴烟而生。
18.吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。
19.珍惜生命，崇尚文明生活，热爱生命，养成良好习惯。
20.营造健康生活，创建无烟校园。
21.烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
22.不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
23.烟，盼回“无烟好世界”！
24.请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸因。（商场禁烟）
25.想说爱你（吸烟）并不是很容易的事，那需要太大的勇气。
26.烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复返。
27.烟火的火光，怎及你生命的绚烂。
28.礼貌每一步，精彩每一景。
29.燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。
30.抽烟伤肺，还伤他人心。
31.想说爱你并不是很容易的事，那需要太大的勇气。
32.香烟是魔鬼的契约。
33.明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。
34.它是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。
35.小小一支烟，危害万万千，少抽一只烟，健康每一天。
36.您吞云吐雾飘香三秒而过，我翻肠倒肚留臭五时未完。
37.生命只有一次，怎能断送在香烟上。
38.无烟世界，一片清新。
39.只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”。
40.愿生命之树常青，勿使青春之火止于烟蒂。
41.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
42.珍爱生命，拒绝烟草！
43.不的人有呼吸清新空气的权利！
44.创造无烟环境，享受健康生活！
45.远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。
46.人人参与控烟活动，共创健康无烟环境！
47.小小一支烟，危害万万千
48.只有室内全面无烟才能保护不吸烟者的健康！
49.不抽一支烟，快乐似神仙！
50.一手烟，伤害自身；二手烟，伤害他人；三手烟，伤害至亲。远离烟草免受伤害！
51.吸烟有害健康！
52.烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命。
53.健康随烟而灭！有多少生命可以重来？
54.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。
55.无烟世界，清新一片。
56.远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
57.为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
58.一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。
59.我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。
班会时间：20__年5月31日
班会地点：学院致用楼
班级：应用化工技术专业11级1班
主持人：团支部书记__ 、班主任__
班会目的：
1、通过主题班会使学生充分认识到吸烟及吸二手烟对健康的危害。
2、通过主题班会使学生拒绝吸第一支烟，不成为新烟民 。
3、通过主题班会上的学习使学生更有说服力地去劝解周围的人不要吸烟。
4、响应我院控烟工作领导小组号召，提倡社会公德，为我院建设文明校园、全市文明单位标兵创造有力条件。
活动准备：
提前一周班主任和学生共同利用图书馆或网络，查找有关吸烟有害的图文及视频资料，将所得资料进行分类、归纳并总结成文，便于班会中进行交流。
活动过程：
本次主题班会组织程序为：
班主任主题导入——班主任交流发言——学生交流发言——师生讨论——决心不吸烟签名——会后作业布置——班主任发表结束语——团支书对本次班会组织进行总结
一、班主任主题导入——为何禁止青少年吸烟
1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日，这一天被确定为了第一个世界无烟日，主题是：要烟草还是要健康。在这一天要求世界各国的商店不售烟，所有人此日也不吸烟。此决议受到广大会员国的支持。1989年世界卫生组织决定将每年的5月31日定为世界无烟日，我国也将该日作为我国的无烟日。
根据世界卫生组织的统计，在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病，每年有近500万人因吸烟致死。这一数字在未来20__年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国，目前吸烟人数约为3.2亿。在控制未成年人吸烟这个问题上，政府做了大量的工作。但一个不容回避的事实是：在我国，未成年人吸烟率呈上升趋势，未成年人开始吸烟的年龄在下降。我国现有13-18岁青少年1.3亿，据专家估算，青少年现在吸烟者约1500万，尝试吸烟者不下4000万，遭受二手烟雾危害的人数高达6500万。
最近几年，我院对控烟工作十分重视，成立了青岛职业技术学院控烟工作办公室，出台了《青岛职业技术学院校园控烟工作管理规定(暂行)》，公布了学院吸烟点设置位置示意图，在校园网站上给师生提供了关于吸烟危害、戒烟方法、吸烟者饮食等方面的资料，20__年六月又下发了《关于进一步加强校园控烟工作的通知》。但当前我院师生中的吸烟问题还是令人担忧，戒烟状况不容乐观。虽然学校三令五申地要求学生不要吸烟，但校园里、教室里、办公场所时时都有烟雾缭绕的现象，尤其是下课后的厕所里、放学后的学生宿舍里每天都有学生在吞云吐雾。
这种状况不但影响了青少年的健康成长，而且严重影响了我国整体国民身体素质的提高，所以青少年吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。
二、班主任交流发言
(以下楷体字为班主任的交流发言)
一、影响青少年吸烟的重要因素
(一)、导致未成年人吸烟心理因素
有关专家认为导致未成年人吸烟主要有6种心理因素：
1、追求派头和成人感的心理。青少年时期是自我意识迅猛增长的时期，几乎从少年时代开始，许多学生就感觉自己是个“大人”了。这种强烈的成人感和独立感，使他们把吸烟当作成熟的标志，迫不及待地叼起了烟，以此方式证明自己已长大成人。虽然家庭和学校禁止他们吸烟，但逆反心理的驱动却使在校生吸烟比率不降反升。
2、对科学宣传的怀疑心理。“吸烟有百害而无一利”这一点几乎人人都知道，但是有些青少年却认为：那么多人吸烟，不是都活得挺好的吗?也没见谁吸烟吸死了。在这种心理支配下，一些未成年人不加防范地成了“小烟民”。
3、从众心理。周围人抽烟，自己逐渐受到影响，接受并认可了这种行为方式，正所谓“近朱者赤，近墨者黑”。未成年人交什么样的朋友，在某种程度上决定了他有什么样的行为习惯。
4、消遣心理和消愁心理。 “饭后一支烟，赛过活神仙”成为一些青少年吸烟的主要目的。觉得“好玩、像个神仙”的种.种心理，使青少年对香烟倍加青睐。
【“世界无烟日”主题演讲稿一】
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
你们好!
你可知道“点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火线”?
你可知道“现在吞云吐雾，以后病痛缠身”?
你可知道“抽烟等于燃烧生命也等于燃烧时间”?
你可知道“抽烟等于燃烧金钱也等于燃烧了一部分衣食住行”?
你可懂“健康随烟而灭!有多少生命可以重来?”
健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!
吸烟的危害，人人皆知。全世界每年因吸烟死亡达 250 万人，吸烟是人类的第一人为杀手。研究表明，吸烟是导致呼吸道疾病的主要原因之一，吸烟者的平均寿命比不吸烟者少 20 年。
吸烟对青少年的影响更大。青少年时期，身体器官还没有发育成熟，抵抗力较弱，人体细胞对致癌物质更加敏感，青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退，严重影响青少年的身心健康。况且，吸烟要耗费一定的钱财，用的都是父母的血汗钱，我们的父母绝不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴精神萎靡的香烟受害者!
吸烟不仅有害于健康，还容易导致青少年的堕落，因为吸烟还
会导致个别学生犯罪。为过烟瘾铤而走险，走向犯罪的例子并不罕见。
我们是祖国的花朵，东方的曙光，肩负着振兴中华的使命，我们的未来任重而道远。为了我们的使命和重任，我们杜绝吸烟!
2016 年 5 月 31 是世界第 29 个世界无烟日。作为青少年的我们，要远离烟草，拒吸第一支烟----净化空气，保护环境。
禁止青少年吸烟不仅是一个健康问题，也是一个社会问题;不但家长应该重视，学校和社会均不能掉以轻心。为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来，我们应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代!
任何一棵大树都是由小苗逐渐长成，任何大错都是由一个个小错组成，此所谓习惯养成。如果你今天抽一支烟，认为无所谓，明天再抽一支烟，也无谓，那么，后天，抽烟就会成为你的习惯。因此，我们坚决反对不抽烟的同学接受第一支香烟。在此，我向全体同学发出倡议，摒弃吸烟这一不良的行为习惯，拒绝吸烟，从我做起，从今天做起，从拒绝第一支香烟做起，追求健康、文明的生活方式，让烟蒂在校园销声匿迹!
为此，我们应该努力做到以下几点：
一、牢固树立消除烟害人人有责的观念。
二、提高自控能力，抵制诱惑，拒绝第一支烟。
三、以远离烟草为荣，以接近香烟为耻。
四、已经吸烟者要有坚强的意志和信心戒烟。
五、积极主动地向家人、亲友宣传吸烟有害健康的知识，规劝
他们戒烟、控烟。
明智的人，学会用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。
香烟本来就‘虚无缥缈’，不如让它从未发生!
燃烧的是香烟，消耗的是生命。
吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣!
小小一支烟，危害万万千。
境由心生，戒烟之勇自在娇子
鹤舞白沙，戒烟之心永远飞翔
吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
【“世界无烟日”主题演讲稿二】
尊敬的老师、同学们：
大家好!月 31 日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀!亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有 20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有 22%的男生和 4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满
是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。
如今全球平均每年有 40o 万例、每天有 11000 例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。
当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的 5 月 31 日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?我坚信少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们高都学子!
谢谢大家!
【“世界无烟日”主题演讲稿三】
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好!
“吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着，大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。近50 多年来，世界各国特别是
工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织建议将每年的 5 月 31 日定为世界无烟日。
香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大，对青少年的影响更甚。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。据调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。15 岁以下开始吸烟者死亡率为 19.68%;20～24 岁为10.08%;25 岁以上为 4.08%。这说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。同时，吸烟还会损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者低了 10.6%。
我们也常听人说“饭后一支烟，快乐像神仙”，可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不完。烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。20XX 年世界无烟日演讲稿优秀 3 篇 20XX年世界无烟日演讲稿优秀 3 篇。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒品，只是没有那么剧烈，国家没有禁止而已。
吸烟不仅会对自己的身体造成威胁，还会对你身边那些被动吸
烟的人也造成极大的危害。这一根根烟头，就像一只只毒药，徐徐的向我们逼近，给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中，你的身体会越来越虚弱，病魔会时时侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一个每天吸 15 到 20 支香烟的人，极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大 14 倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大 4 倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
现在，我郑重的呼吁大家，积极宣传吸烟有害健康的科学知识，让你的亲人、朋友放下手中的烟，形成禁烟的良好氛围，把禁烟纳入精神文明建设的轨道。
我们都要做“无烟青少年”做文明的主人!
一、专门印刷了本次世界无烟日的宣传材料，介绍了此次世界无烟日的有关情况、烟草对健康和身体的危害、戒烟的方法等等。
二、开展义诊宣传：
5月28-30日，我院在新荣镇大同村，育山村，五常村及集市场悬挂了醒目的大型横幅宣传标语。并组织公共卫生科与健康教育科有关专业技术人员共6人，在上述村卫生室及集市场举行了较大声势的社会宣传、技术咨询、义务测量血压、散发宣传材料等宣传活动。据不完全统计：此次宣传咨询活动共咨询人数超过233人，散发吸烟有害健康，控烟宣传画等5种宣传资料1165余份，测量血压近50人次，得到了广大群众的赞誉，尤其是接受咨询者。
为加大控烟宣传和健康教育工作力度，推进我院控烟履约进程，维护人民群众健康，根据《卫生计生委办公室关于开展31个世界无烟日主题宣传活动的通知》的有关要求，我院决定在5月31日前后，在本镇集中开展第31个世界无烟日宣传活动。现将有关事项通知如下：
一、活动目的
大力宣传烟草危害，传播控烟知识，提高公众对烟草危害的认识，营造公共场所无烟环境。
二、活动主题
本次世界无烟日的主题是“烟草和心脏病”
三、活动内容及要求
（一）加强无烟环境创建活动，推进院内外公共场所和工作场所控烟工作。建立无烟医院建设长效机制，同时以世界无烟日为契机，积极参与控烟履约相关工作，推动公共场所无烟环境建设，保护公众免受二手烟危害。
（二）强化我院控烟监督，常抓不懈推动我院控烟工作，将我院控烟工作作为常规工作常抓不懈，将控烟工作情况纳入绩效考核和评优指标，组织开展多种形式的督导、检查和暗访评估，及时通报结果。
（三）组织开展海报巡展，利用图形警示烟草之危害，提高公众对烟草危害的认识。
（四）开展烟草危害宣传，扩大宣传覆盖面。在世界无烟日前后，充分利用本院简报、网络、手机短信等传统媒体，广泛宣传“烟草和心脏病”、吸烟及二手烟危害；组织开展控烟宣传健康教育，在全社会营造不在公共场所吸烟的社会新风尚和支持控烟履约的社会舆论氛围；组织在中小学校开展“拒吸第一支烟”签名活动，传播控烟知识；要创新宣传手段，利用微博、微信等新媒体媒介传播烟草危害知识，吸引群众广泛参与，促进健康生活方式的养成；
（五）推进戒烟服务能力建设，提高戒烟服务水平。积极推进我院戒烟服务，以“健康促进医院”创建为抓手，积极开展简短戒烟干预服务，提高医务人员的服务意识和戒烟能力。
（六）做好世界无烟日宣传活动情况（总结、资料、图片和统计数据等）的收集汇总.健康教育核心信息主题：烟草与心脏病
一：心脑血管疾病是全球首位的致死和致残原因。在我国，心脑血管疾病引起的死亡占总死亡人数的40%以上。吸烟和二手烟暴露是心脑血管疾病最主要的可预防因素。
二：吸烟可以导致心脏损伤，增加冠心病的风险；每天只抽一支烟也会使男性冠心病风险增加74%，女性增加119%。
三：吸烟可以导致脑血管和颈部动脉损害，增加中风的风险；吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。
四：吸烟量越大，吸烟年限越长，冠心病和中风的发病及死亡风险越高。
五：二手烟可迅速损伤心脑血管，导致心脏病和中风；可导致冠心病的风险增加25%-30%，导致中风的风险增加20%-30%。
六：短暂暴露于二手烟也能导致心脏病急性发作。七：无烟环境可以有效保护非吸烟者免受二手烟危害。
八：戒烟可迅速降低发生心脏病的风险；戒烟5-15年，中风发病风险降低至非吸烟者。
九：与持续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾。十：任何年龄戒烟都会获益，戒烟越早越好。
2、一人吸烟，全家遭殃。
3、吸烟有害，健康无价。
4、吸烟有害，勿受。
5、拒绝烟草，珍爱生命。
6、控烟工作，人人有责。
7、无烟世界，清新一片。
8、校园禁烟，人人有责。
9、熄灭香烟，点亮健康。
10、熄灭香烟，点燃文明。
11、珍爱生命，远离烟草。
12、远离烟草，减少污染。
13、远离香烟，健康常伴。
14、青烟长在，恶梦长随。
15、一天零支烟，健康好生活。
16、一烟在手，健康转身就走。
17、不抽一支烟，快乐似神仙。
18、创无烟单位，做控烟表率。
19、吸烟如吸毒，戒烟好处多。
20、小小一支烟，危害万万千。
21、少抽一支烟，健康每一天。
22、少抽一根烟，多活好几天。
23、拒吸一支烟，健康你我他。
24、烟里云雾绕，命中艰苦行。
25、远离二手烟，健康你我他。
26、远离烟草，享受健康生活。
27、公共场所，让我们拒绝烟草。
28、别吸烟，让你的肺清亮一点。
29、拒绝二手烟，让肺自由呼吸。
30、无烟的爱，让我们自由呼吸。
31、不抽烟身体健，为环保作贡献。
32、今日吞云吐雾，他日病魔缠身。
33、共创文明城区，营造无烟环境。
34、创建无烟环境，构建和谐社会。
35、吸烟害己害人，戒烟利己利人。
36、团结起来，创造一个无烟世界。
37、戒掉手中香烟，建设健康木中。
38、拒吸第一支烟，做个阳光少年。
39、摒弃手中香烟，共度幸福人生。
烟，对人类的危害很大，对我们少年儿童的危害更大，不过我很庆幸，因为我有一个无烟家庭!
爸爸经常对我说：“烟不是好东西，因为他进入人体以后，可直接作用于心脏，对人体的呼吸系统，心血管、消化等系统的脏器，都有不同程度的损害，长期吸烟可以引起多种疾病。”每次我听到这里的时候，都会不由得叹气!
抽烟是引起一切病症的主要原因。我的姥爷以前就是一个烟民，一天好几包烟，每天家里都烟雾弥漫，好的我们也跟着吸二手烟，我劝了好几次都不改，我就像我爸爸教育我似的教育我姥爷，说：“根据我的了解，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均年龄里死亡的人为依据，假定吸烟者一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。这可是个惊人的数字啊!”姥爷听我说完，停了停就往外面跑了出去，我还以为出去吸烟了呢，原来，姥爷不但听了我的劝告，还在我们小区里进行宣传呢!我们也不吸二手烟了。我们的身体也变好了。
我生活在一个无烟家庭，家长们，我呼吁大家不要吸烟了，要努力戒烟，就算不为了自己，也要为了家人。
戒烟
前段时间，爸爸半夜喘不过气，才清醒过来——他开始戒烟喽!我上网给他查询了戒烟方法：喝果汁。我天天回家就给他“搜身”，看看有没有烟盒、烟草絮之类的东西。
爸爸自觉买了果汁浓缩浆冲着喝。我高兴极了。那几天，几乎没有看见爸爸吸烟，客人递烟给他，他就婉言谢绝，摆摆手拒绝了那根烟。
我也在竭力配合爸爸戒烟。可是，令人扫兴的是，戒烟没戒五天(五天是烟瘾期)，又忍不住把火点在了烟头上。
唉，真是应了周立波那句话：“戒烟永远是开始。”刚开始的时候我还欣喜若狂，想着就要摆脱那个烟雾缭绕的世界了，可这个空气清新的世界没几天，可怕的烟雾缭绕世界又卷卷袭来。
各位，吸烟有害健康，请你吸烟的时候注意一下烟盒上的这几个字，好好戒烟，别像我爸那样，戒烟永远是开始。
关于世界无烟日的作文
吸烟有害健康，多么熟悉的一句话啊，几乎全世界的人都知道。但为什么全球还有1300000000人吸烟呢?
烟绝对不是好东西。吸食过烟的人，均会上瘾，吸过还想吸。烟草燃烧会产生大量有毒物质，如尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物质。也许你对这些词很陌生，那么我问你，砒霜你们应该知道吧，香烟里就有这东西!它们会导致你恶心、眩晕、头痛。尼古丁只需10秒钟就可进入你的大脑，使你心跳加快，增加你患上心脏病的危险，同时使你在不吸烟时引发脱瘾症状。一氧化碳可取代人体内15%由血红球负责输送的氧气，造成气喘、体力不足，还会增加心脏病爆发的可能性。焦油中含有很多致癌物质和其他化学物质。包括DDT、砒霜、甲西醛以及加外4000种有害物质与致癌物质。香烟中这些物质不但可引起咽喉炎、支气管炎，而且有致癌的作用。
也许你会说：“我又不抽烟，何必告诉我这些东西呢?”那么你就大错特错了。其实，由于我们周边有许多吸烟者“吞云吐雾”。他们在“吐雾”的时候，会将香烟里的有害物质释放出来，于是我们就会陷入一种叫“被动吸烟”(或“二手烟”)的状态。被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的带有毒性物质的空气，可能遭到与吸烟者同样的病症。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟者。因此我们要提醒周围的人不要吸烟，并帮助吸烟者戒烟。
在这里，我要呼吁大家创造一个无烟环境。吸烟的危害和上瘾度不亚于毒品，而且吸烟的影响力很大(二手烟)。最严重的是，吸烟的人数实在是太多了。光是中国就有350000000人吸烟，每年会有13400人死于吸烟!就是因为这点，我们就一定要创造一个无烟环境。戒烟不是难事，只要有坚强的意志力，适当时用戒烟药品来帮助，我相信一定能戒烟成功。
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