大学生实习工作感想与体会（共13篇）
从前，父母经常会在耳边唠叨，钱是多么不好赚，社会是多么残酷。今天，当我再没有理由以学生的身份要求自己的时候，我才明白学校是一个充满善意的宽容社会，而真正的职场生涯，伴随我的是压力、薪水、待遇这些从前根本不会关心的事情。
我想，这也许就是成长，它不同于我们曾经心心念念的每一次青春历程，它再不会是跟青春有关的词汇，它走进了成人的世界，伴着极速化肥，让我极速转换成一个真正的社会人。
我很庆幸，自己的坚持和选择能够在大学的最后一个学期尘埃落定，也很幸运，能够有机会在这样一个公司里实习、工作。从学生到社会人这个角色的转换要多久的时间，我不知道，能否真正完成从试用到录用的过程，我也不知道。也许，工作的过程就是更漫长的像是在教室里等待老师提问的过程，偶尔提心吊胆，偶尔又心怀期待，不会答的问题就会害怕面对，而自己熟悉的问题，又总是期待着被别人问起。
一搭建适宜的实习平台
目前, 我院的生物技术专业实习是以集中实习为主要形式, 即由学院方面联系一些适宜的企事业单位作为实习基地, 然后让学生自主选择去其中的哪家单位实习, 每个实习单位均配备一位带队教师。因此, 实习基地的选择是保障专业实习的重中之重, 优秀的企事业单位能够促进学生的实习积极性, 使学生积累宝贵的科研经验、工作经验和社会阅历, 甚至可以为学生的就业提供机会[4]。但是由于我们学生实习期较短, 只有三个月, 且需要实习单位承担一定的安全管理责任, 因此许多单位不愿意接收学生来实习。近几年来, 学院充分调动各种资源, 从互利互惠、三方 (基地、学院、学生) 共赢的角度出发, 逐步建立了一批相对稳定的实习基地, 分别为吉林省农业科学院生物技术研究所、吉林省农业科学院植物保护研究所、黑龙江省农业科学院生物技术研究所、黑龙江省农业科学院经济作物研究所、中国农业科学院哈尔滨兽医研究所、哈尔滨派斯菲克生物制药有限公司, 等等。其中, 吉林省农业科学院生物技术研究所、吉林省农业科学院植物保护研究所已成为我校挂牌的专业实习基地 (哈师大生物技术人才联合培养基地和哈师大生物技术人才就业孵化基地) 。这些企事业单位均有着雄厚的科研和生产实力, 为我院生物技术专业本科生实习提供了良好的条件, 学生们根据自身的发展目标选择在这些科研院所或企业中实习。在基地里, 实习生可以接触生产实际, 获得丰富的生产经验, 能充分了解社会的需求, 更加深刻的认识到自身的不足之处, 今后会更有目的的提高自己的素质和技能。
二注重实习前的动员教育
毕业前的专业实习是学生从学校踏入社会的过渡时期, 是培养良好职业素养的关键阶段, 因此必须要加以重视。专业实习初期, 有些学生认为实习的三个月只是走过场, 没什么实质内容, 还耽误考研复习和找工作, 但是为了拿学分不得不参加实习, 因而在实习过程中就会不作为, 频繁装病请假。这样的情况都是由于对实习认识不充分造成的。我们意识到这样的问题后, 加大了实习前动员教育的力度。在学生进入实习基地前, 我们会组织学生召开多次的实习动员会, 内容包括让学生明确实习的目的及意义, 认识专业实习对个人成长所起的作用, 引导学生端正实习态度, 从思想上重视这个专业实习。除此以外, 还会介绍各实习基地的基本情况, 实验室的个人安全防护知识, 去企业实习的要多了解企业文化和企业要求, 等等。做好这些动员, 学生实习的效果才能更好, 收获也会更多。
三强化实习中的组织管理
科学的管理是决定专业实习质量好坏的关键。我们建立了比较完善的实习管理体系, 即由学院领导、实习单位负责人、实习单位指导教师、带队教师、学生辅导员组成的实习工作组, 统一组织、协调、指导、监督、管理实习工作。同时, 我们也制定了一系列的规章制度, 如学生实习守则、实习承诺书、实习基地管理规定、实习家长告知书、学生安全协议书、实习成绩评定法则等, 形成了一套完备的实习工作制度, 学生、指导教师及实习单位都有章可循, 管理上做到了统一协调、有条不紊[5]。在整个实习期间, 学生是实习的主体, 同时受到实习单位指导教师和学校带队教师的双重管理, 但以实习单位的管理为主, 学校教师的管理为辅。实习过程中, 指导教师会对学生实验室操作的规范化进行训练, 培养学生良好的实验室行为和习惯, 培养学生逐步建立科研思维, 培养学生以严肃认真的态度对待工作[6]。而带队教师会在其中起到积极的引导与敦促作用, 带队教师都是24小时手机开机, 随时解决学生在实习期间的各种突发问题和困难。中期检查时, 主要由学院领导、带队教师、辅导员组成检查组到各实习基地检查, 与学生、实习单位相关人员进行座谈, 以了解并解决学生实习过程中遇到的一些困难, 并给同学们予以慰问和鼓励。实习后期, 指导教师和带队教师还要共同督促学生总结实验成果, 完成实习手册填写, 撰写毕业论文, 制作个人实习总结汇报ppt等。实习结束后, 我们会根据学生个人的考勤、工作记录、实习汇报、实习单位对学生的评价等方面给出最终实习成绩, 并评选优秀实习生。
通过以上的一系列管理措施的实施, 实习生们普遍反映三个月的实习收获颇丰, 不仅增长了见识、锻炼了技能, 体会到了科研的氛围和企业的氛围, 同时也认识到自己的不足, 对自己进一步的发展有了比较明确的方向。
四随时掌握学生的思想动态
专业实习可以说是学生职业生涯的开端。踏出校门, 初入社会, 学生们面对陌生的环境、陌生的工作及严格的管理制度等, 会感到很不适应, 稍有不如意, 思想上就会有很大的波动。这就需要带队教师及时掌握学生们的思想动态, 适时的开导、鼓励他们, 帮助他们渡过心理难关。例如, 有些学生以为实习阶段的工作会像在学校上实验课那样, 有老师手把手的教, 但有些实习单位的老师认为学生们在大学期间已经学习过相关的技术技能, 只是口头布置好任务及安全注意事项后, 就转身走人了, 让学生们自己去操作或咨询实验室的其他人员, 有问题再找他。这对于平时学习认真、动手能力强的学生来说, 可能较短时间就会适应整个工作, 但那些程度稍差的学生会显出很不适应。还有些学生认为实习期间就是给实习单位创造价值, 自己没得到报酬或只有很少的报酬, 因此工作态度消极, 毫无积极性, 再加上工作技术含量不高, 每天抱怨重重。还有平时性格较内向不善与人交流的学生, 由于长期的校园生活, 社交面很窄, 到了实习单位, 接触的人员变得复杂了, 一下子不知道该怎样去与这些人相处, 有时候还会与别人产生矛盾。这一切都需要带队教师及辅导员采取合适的工作方法, 深入学生的实习生活, 加强与学生的沟通, 向学生传输正能量的人生观、价值观, 以巩固学生的工作热情, 提高学生的思想觉悟, 培养学生敢于直面困难, 敢于挑战困难的精神, 激励他们做好实习工作, 为自己的人生目标奋斗[7]。
五锻炼学生对实验成果进行总结
我们要求学生在实习结束后要将实验过程和实验结果归纳总结, 撰写出毕业论文, 并以ppt形式进行总结汇报, 以此来展现学生们在实习阶段所取得的成果。毕业论文的撰写过程就是用文字表达自己的科研成果的过程[8]。学校教务处虽然给出了本科生毕业论文格式规范, 但绝大多数学生从没写过科研论文, 对于论文格式中各部分的撰写要求不是很清楚, 这需要指导教师和带队教师给予细致的讲解。另外, 教师必须指导学生多看与自己课题相关的文献, 从文献中不仅可以了解其他作者的科研思路, 还可以学习如何用专业化的语言阐明自己的观点内容, 从而快速提高学生的论文写作水平。教师对学生论文的修改是必须的也是必要的, 不仅要纠正论文中的错字、不规范的标点及插图, 还要看文献引用得是否合理, 实验过程的阐述是否简洁清晰, 实验结果的分析是否正确全面, 讨论部分是否体现出本研究的价值, 等等。通过反复的修改, 让学生充分掌握科研论文的写作要求, 养成写作的好习惯。
实习结束后, 学院会组织学生进行总结汇报, 学生要制作ppt展现自己的实习内容。关于ppt的制作, 学生们基本上都可以胜任, 但是怎样通过ppt把科研内容阐述清楚, 这方面的能力还亟待提高。最主要的问题就是组织混乱, 条理不清, 课件的展示与语言的阐述不对应, 让听者不知所云。这时教师要指导学生按照合理的顺序展示自己的研究内容。由于经过了科研论文的撰写过程, ppt制作方面只要教师稍加点拨, 同学们即可心领神会。
摘要：专业实习是培养学生专业技术能力的重要环节, 也是使学生融入社会、促进学生把理论知识与生产科研相结合的重要途径。我院生物技术专业本科实习工作从建设实习基地、强化实习管理、转变学生思想、重视毕业论文等多方面采取一系列措施, 取得了良好的成效。本文总结了近些年实习工作的一些经验和体会, 为进一步提高实习质量进行了积极的探索。
关键词：生物技术,专业实习,带队经验
参考文献
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关键词：企业文化 渗透管理 订单教育 职业规划
2015年笔者所任班主任的班级学生有幸被学校派去工厂进行顶岗实习，学生各个方面得到了锻炼，学到了很多在学校没有涉及的社会知识。但是短短几个月也出现了很多状况值得我们思考：首先适合学生顶岗实习的工厂难找，其次部分学生由于种种原因自动、被动的离职，因此没有完成顶岗实习任务。为此笔者针对这次学生实习状况进行了总结，浅谈自己的一些想法。
一、顶岗实习对技工学校的教育教学发展有促进作用
顶岗实习是工学结合的人才培养模式中一种重要教学模式。顶岗实习即顶替企业正式员工的具体工作岗位，学生以企业“员工”的身份，在真实的工作环境下工作，使实践技能、专业素养得以提升。具体学生在什么时间去、去多长时间，是整班去还是以别的形式去，往往会与联系的工厂实践情况有一定的关系。实践证明，不同起点和条件的学生，经过顶岗实习都能得到较大的收获，能为他们毕业后选择工作岗位提供定位的参考，为他们真正走上工作岗位奠定基础。
二、顶岗实习的成功对学生素养有一定的要求
学生的顶岗实习能不能成功，能不能把“第一岗位”干好，是对学生平日素养的一个考验。这些素养会涉及学生家长的观念、学生的习惯养成、学生的责任心及大局意识、学生的沟通能力、抗挫折能力等。
学生和家长对待学生“第一岗位”的态度是不一样的，有的家长和学生眼光放得长远，无论遇到什么条件的工厂是抱着学习和锻炼各个方面的能力的态度，带着吃苦的心走入工厂，所以坚持到了最后，也从各个方面得到了收获。可以形成对比的是，有的家长和学生是抱着怕吃亏、怕受累，只看眼前利益的态度进入工厂的，缺乏正确的工作态度，不能上夜班、嫌活太累、挑选岗位，如不能满足要求就会出现不到岗、辞岗的现象，而不会意识到自己在工厂的行为直接影响学校的声誉。
从最近的学生实习情况发现，工厂对学生的第一要求是社会知识，社会知识甚至比专业知识更重要，比如工作和做人态度、抗挫折能力、与人的协调和沟通能力等。有的学生刚去实习时思想是端正的，但是由于沟通能力、抗挫折能力、学生身体素质等原因使实习没能完成。有的学生在工作中出现错误，被班组长批评就受不了，甚至赌气旷工回家。有的学生平日习惯不好，天气一变化就生病感冒，不得不经常请假，可是这样工厂是不允许的，学生请不了假就旷工，矿工多了就被工厂辞退。
所以平日学校和家长都应多对学生进行这些方面素养的养成教育和训练，使学生在实习之前把准备工作充分做好，这样实习过程之中的问题就会减少。
三、顶岗实习的成功需要争取企业的配合
能找到在企业环境、企业管理等方面能适合学生顶岗实习的工厂是不容易的。随着社会整体生活水平的提高，家庭条件也在变好，所以要求在工厂的吃、住、文化娱乐条件不能与家庭差别太大。新时代的员工对工厂也是有要求的，不是仅仅看工资多少，而会注重工厂的企业文化。而现实中有的企业存在的吃、住条件太差，工作时间太长等现象，也是导致实习过程中学生请假、旷工现象的原因之一。
企业受经济利益的驱使，几乎都单一地让学生依照对员工的要求工作，而不会配合学校共同进行实习教育、人才培养的义务。正常情况下，学生到企业实习，根据国家技工教育有关规定，学院与企业签订实习协议，协议也对企业怎样管理顶岗实习生进行了要求。但是企业要生存，利润才是第一位的，其不会为实习的学生多花心思、做出牺牲。有些学生刚到企业工作不适应，企业很少会调查原因并进行协调，从而造成学生脱离实习岗位。特别是企业与学校教师管理学生的方法差别太大，在家庭和学校都是以学生为中心，导致学生以自我为中心；而到了工厂是以产品质量和生产效率为中心，学生一时难以接受身份转变，再加上企业班组长本身素质较低，对顶岗实习学生的态度粗暴，因此直接影响了学生的去留。
还有一种情况，在效益好点的企业，由于学生对劳务用工的工人们造成了岗位威胁，因此有的老员工为了保留住自己的工作岗位会对实习学生进行一些负面的宣传，使学生的工作积极性减弱。所以学生顶岗实习的成功，必须有企业各个方面的支持、配合，包括思想政治教育、职业安全教育、职业技能教育和职业道德教育。
1、码放货物，不能倒置的货物要按要求摆放，避免货物受损，摆放货户要合理（如：避免农药和食品摆放相邻等情况）。
2、车次卸完后，拿清单进行点货，在点货中发现少货，多货，或货损等情况，应注明在清单上，交于理赔部。
3、由总公司为中心，各片区，各分公司，各站点为单位，加大巩固公司客服部整体水平力量，首先领导以身作责，发现问题及时批评教育，定期培训员工整体客服水平。并加大客服投入。
4、公司应加大网络宣传，所有员工应加强网络系统的培养和提升。因为现在是网络信息化时代，尤其作为物流公司，一个厂家，一个企业对一个物流公司的认可和评价往往是看其网络宣传规模和网络影响，随着电子商务的发展，通过网络订单购物越来越广泛，一个好的物流公司更应该发展其网络信息化，通过网络宣传公司。这就要求公司员工学习相应的网络知识。
5、司机对货物严禁野蛮装卸导致货损、货差率过高
6、公司人事部和客服部应每月对全体员工进行对公司意见和改善吸收和采纳，做到件件有回应，采纳可通过qq留言，信箱，和直接书面发表，让公司从基层到高层人人有话说，“三人行，必有我师”每个人的岗位都能接触到不同的事情，往往最基层的建议能更直接的影响到公司的发展，对发表
随着世界经济一体化步的加快,国际经济贸易发展日益活跃,我国的物流行业得到迅速发展.虽然这次实习时间很短,却给我上了人生历程中不可或缺的一课.对于物流，我只是知道它是集：运输、储存、搬运、包装、流通加工、配送、信息处理等基本功能实施的有机结合。但没有想到它的实际操作却没有这么的简单。通过十一点作为国人的物流人士有着切肤的体会。
货物运转速度慢，货差货损率高难以避免，高层货架利用率严天的简单了解，使我对于物流配送有了更加深刻的认识。中国的物流业虽然没有国外发达，但这并代表中国物流业的落后，一些原则性[譬如中国劳动力廉价的国情]严重的制约了中国物流业信息技术化的发展速度。野蛮的装卸态度更是制约中国物流业发展的瓶颈之一。这次实习让我从实践中了解到了物流,使实践与理论更好的结合.在这里我深刻的领悟到了一个观点:推动你的事业,不要让你的事业来推动你.实习过程中，对恒宇公司日常管理工作的开展有了比较全面而深入的了解。在系统了解了公司经营管理的特点、方式和运作规律后，对恒宇电脑公司的经营理念、企业精神有了深刻的认识。
面对愈演愈烈的市场竞争，恒宇公司能够立足根本，坚持以经营为龙头，广开信息渠道，积极抢占市场份额，不断加大增值服务，不断构造新的盈利模式。大力发展循环经济，“以高度的社会责任感，促进企业可持续发展”的战略指导下，已建立产品装配系统，运输配送系统，仓储管理系统。同时，抢占外埠市场，增强企业知名度。人才联盟战略，以科研带动品牌优势
正努力更新着市场竞争观念，公司领导高度重视人才战略联盟的运用，真正实现人才蓄水池的建立，本着“有德有才者：重用；有德无才者：可用；有才无德者：不用”的用人宗旨，广泛吸引优秀人才、业界精英与恒宇共同发展，不断对进行人才血液的补充。重视员工文化素质的培养与提高。不断借鉴国外企业文化的成功经验鼓励他们发挥个性，通过多种形式的教育与集训，使每个员工技能更加专业化，坚定应对未来挑战的必胜信心。持续培养和开发优秀的员工是恒宇最大的财富。
完善公司制度建设，弥补制度管理漏洞，建立起科学的考核机制，实行严格的管理责任制，实现管理创新。通过强化公司制度管理，通过强有力的企业制度来支持公司的日常运营。对组织制度进行创新，明确规定组织机构的权利。在绩效才能适应市场的激烈竞争，获得更大的赢利空间，加快企业的发展。因此，企业上下必须以效益为中心。
六、实习心得和体会：
（一）实习心得
1、要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道同事怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等！踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。
2、沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟领导和同事有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到行政中心，领导并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟领导同事建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。
3、激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。在学校时，老师就跟我说，无论你想做什么，激情与耐心必不可少。在不断更新的世界里，需要你有激情去发现与创造，而你的耐心就要用到不断的学习新知识，提高自己的专业水平当中去。老师曾经对我们说过，无论在哪个实习岗位都要细心负责，具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好工作的前提。
4、讲究条理：如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。在仓库管理这一块，出入库的材料凭证很多，这就需要很有条理的去整理好，以免用的时候翻箱倒柜的去找，耽搁时间，浪费精力，误了事情。所以主管的桌子上总是收拾得井井有条。
（二）实习体会
这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
我所从事的工作是既熟悉又陌生的，熟悉的是我们已经学习了四年的理论知识，如今现实摆在眼前是那么的亲切；陌生的是这些工作我们没有实际接触过，一切都显得那么的生疏。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。而每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。
转眼之间，在综合部这个舞台上，我得到了成长。回首半年，我对综合部的工作已经有了更深的了解，少了些青涩，多了些成熟，没有了刚开始的迷惘，多的是面对生活和工作的自信和从容。当然，各种问题和缺点的出现，我有必要对过去的半年的工作进行总结，发扬优点，客服缺点，为更好的完成下半年的工作打下基础。
一、工作情况
自09年4月份来到公司以来，近9个月的时间，我始终把学习放在重要位置，努力在提高自身综合素质上下功夫。在平时的工作中，我严格遵守公司的各项规章制度，身体力行，能够较好的完成领导交办的各项任务。
1、刚到公司时，我接手信息技术方面工作，领导要求我尽快掌握相关知识，当时我没有进行任何培训和学习，我是一头雾水，不知从何下手。于是我买了许多关于信息技术、网络、防火墙等方面的书籍，下班回家认真学习，并且通过咨询同事朋友、自己摸索调试等办法，最后终于在短时间内学会了防火墙系统的安装调试，及时的对新开设的福山、车管所出单点进行了系统的新装，对各营销服务部的系统出现的各种问题进行维修维护，保证了公司系统的稳定和业务的正常开展，现在想起这些来，感觉很有成就感，这与当时的努力是分不开的。
2、同时，我还在业务时间不断的查阅书籍杂志，提高自己电脑方面的知识，对公司电脑、打印机等设备和公司的办公平台进行维护，对视频会议系统进行调试，为各部门提高了工作效率，也为公司节省了成本。
3、在日常工作中，身为行政岗，我还负责公司有关文件的收发和上传下达，与刚到公司不久时经常因文件转达不够及时而造成不利影响相比，现在我已经能够分清主次，分清文件的轻重缓急，能够及时的将相关文件交到有关部门手中。
4、在部门经理的培养下，我已经能够起草一些小的通知和文件，虽然有时用词不够准确，语意表达不够明确，但是由领导每修改一次，我就会进步一次，这使我在这个岗位上不断进步，不断提高。
5、固定资产和办公用品的管理，水电费、电话费、网费的交纳等工作也在不断完善，出台了相关办法，对物业费、电话费进行管控，对各种领用做好登记、入账，保证公司的资产责任到人，同时也为公司做此方面2010年预算提供了数据。
6、各种证件、印章的管理也越来越严格，按照流程逐级签字审批方能使用，保证不出任何问题。
二、需要改正的缺点和不足
在工作中，我通过自己的发觉和领导的指正，也发现了自身许多的不足。
1、我常常是自己做自己的工作，不闻不问，不支声不汇报，虽然有的工作也能够完成，但是却给领导不安分的感觉，不知道工作进行的如何，掌握不了我的去向和工作动态，经常给部门的整体工作带来不便。这个毛病是由于日常工作的习惯所决定的，我必须立刻改正，以后工作中我要多用心，多请示，及时汇报，这样便于领导进行充分的调度和安排，使部门工作效率最大化。
2、综合部的工作特点就是多、繁、杂，为其它各部门提供服务，有时其它部门来人让我干点啥顺手就干了，没想到却时常因为没有帮忙干彻底而影响公司正常工作，事后还解释不清。其实在工作中，我并没有参杂个人感情，对其他所有领导和员工都一视同仁，能帮忙就帮忙，可能这种工作作风也给其他员工带来了方便，一而再再而三的来找综合部帮忙，并且不好推辞，许多不属于我们部门分内的工作便接了过来，于是导致了多次办不彻底而影响工作，给综合部带来了不利的影响。俗话说得好，多一事不如少一事，我是真正尝到了这句话滋味。经领导批评和开会安排，今后我一定杜绝此类事情再次发生，不管是谁，安排我做不是分内的工作，我将直接推辞或让其找我们经理另行安排，以保证不影响我分内工作的顺利完成，并且不耽误其它部门的正常工作。
3、另外，我还有许多其它的毛病。工作不够积极，常常落实不到位，不够认真，粗心大意，自以为是等许多困扰我多年的缺点。它们时常伴随着我，每次都是犯错之后才后悔莫及。
庆幸的是我能够认识到自己的种种不足，同时我也感谢领导对我的缺点进行指正，在今后的工作中我将牢记领导的教诲，将公司的利益和工作放在第一位，不怕多吃苦，不怕累，多做事，以高标准严格要求自己，认真对待领导交办的每一件事，为综合部争光，为安华公司做出应有的贡献。
但毕竟每个人都有第一次接触的事情，虽然遇上了很多辛苦的事情，也遭遇了不少的挫折和打击，但在实习中，我充分体会到了一名社会人士的生活和经历，并从中吸取了经验，完善了自我。
参加实习之前，我一直以为实习会是十分辛苦的一件事，毕竟又是社会又是工作，这和我们过去的校园生活大不相同，不仅很多事情让人感到迷茫，甚至还让不少同学消极对待。但随着进入社会，我对社会的认识也逐渐加深，甚至自己的生活已经渐渐融入了社会。并成为了社会的一份子。
在社会实习期间，我学习了很多的事情，了解了公司、认识了部门和__专业的工作。这些对我而言虽然一开始都是“新鲜”的事物。但很快也成为了熟悉的事情。
在工作上，通过对岗位工作的学习和适应，我渐渐改变了自己思想和态度。一开始的时候我还终将自己当做一名学生看待。但后来，我在面对工作的时候也学会了责任和纪律，让自己渐渐地成为了公司的一份子。
在社会生活上，我遇到了很多麻烦，也交到了很多朋友。生活中的麻烦让我学会了“面对”，能积极主动的去了解这些麻烦，并努力解决。而朋友则教会了我那些搞不懂的事情，并适应了社会的生活。
就我这三个月的感受而言，其实在社会的生活并不困难，但我们需要掌握沟通、责任以及自律。虽然我们的专业知识还比较基础。但只要有沟通，我们就能认识自己的不足，并学习经验。有责任，能帮助我们负责的处理好大部分的问题，并能学到更多的收获。此外，自律能让我更好的去完成自己的计划，无论是学习还是工作，自律的管理是必不可少的。
关键词：医学实习生,党建,教育管理
医学实习生党员是学校党建工作中的一个特殊群体。这部分党员普遍党龄不长, 接受教育培养的时间短, 思想观念稳定性不够, 进入临床实习, 初涉社会, 极易受社会环境的影响。同时, 由于与学校的空间距离加大, 学校对学生信息的掌握不像在校那样及时、有效, 党员的教育管理很容易因失去抓手而陷入被动。就当前而言, 在医学实习期间, 学生党建工作还存在教育管理无序, 党员的考察、培养工作不到位, 支部活动的开展及效果很难保证等诸多问题。
1 加强医学实习生党员教育管理的必要性
1.1 有助于强化实习生党员的党性原则
党性原则是保持共产党员先进性重要的思想基石。共产党员的党性不是天赋的, 不可能自发形成, 只有经过长期的修养和锻炼才能形成。首先, 实习生党员初涉社会, 作为学生党员的一分子, 其思想认识还不甚成熟, 道德观和价值观正值发展时期, 极易受到社会不良风气的侵袭。其次, 实习生党员进入临床实习, 实际上已经与原来的基层组织脱离。在自身遇到困难和苦闷的时候, 无法正常地参与支部活动, 没有组织的支持和同志的安慰, 无法找到心灵的归宿, 容易引发内心的政治失落感。加强实习生党员的教育管理, 利用党组织为自己提供的各种平台, 实习生党员在自我修养及组织帮扶下能够更好、更快地成长。
1.2 有助于发挥党员作用, 保证实习质量
医学实习生党员是实习生中的优秀分子, 是临床实习的领头羊。其党员作用的发挥将直接影响实习的效果。实践证明, 发挥党员的作用既要靠思想教育, 又要靠制度保证。加强实习生党员的教育管理, 能够确保教育的正常化和经常化, 使实习生党员在“流动”中也能真切地感受到组织的教育、管理及监督, 敦促其有意识地发挥党员作用, 在思想上引领, 在行动上作表率。在组织长期的教育帮扶下, 实习生党员会逐渐将党员作用的发挥内化为自身内在的要求, 在实习工作中主动发挥作用, 自觉弘扬正气, 积极参与实习生的教育管理, 营造良好的实习氛围, 带动大家共同进步, 从而保证实习的整体质量。
1.3 有助于构建良好的党员形象, 提高学校声誉, 密切院校合作
近年来, 由于贪污腐败等一些负面影响, 党员的形象遭到破坏, 在群众中的威望也有所降低。加强医学实习生党员教育管理, 通过在医院这样一个开放性的窗口设立实习生党员服务岗、“我是一名党员”等活动, 鼓励实习生党员发挥作用, 服务人民群众。在服务群众中接受人民群众的监督, 有助于自觉维护党员形象。此外, 实习生党员为维护党员形象所作出的努力也会获得社会及实习医院的认可, 从某种程度上也会提高学校的社会声誉, 密切医院与学校的关系。
2 医学实习生党员教育管理的现实困难
2.1 实习生党员思想不稳定, 客观上不好管理
实习生党员综合素质较高, 是学生中的佼佼者。他们思想活跃, 乐于接受新知识、新事物。但同时, 他们的思想还不稳定, 易受社会环境的影响。从学校转入临床实习, 部分党员以自我为中心, 以为入了党就是进了保险箱, 只顾埋头忙于学习和技能锻炼, 一心一意做一名技艺高超的医生, 对信仰追求不够努力, 对支部活动缺乏参与的热情, 甚至认为是负担。同时, 面临升学就业的方向选择, 以及扩招带来的医学本科生就业压力, 部分实习生党员的心理压力加大, 思想观念动摇, 组织观念淡化, 从而放松了对自我的要求, 也会放慢对信仰追求的脚步。
2.2 实习生党员分布散, 实习轮转科室多, 学校不易管理
进入临床实习阶段后, 学校对实习生党员的教育管理难度明显加大。一方面, 实习医院数量多, 实习生分布散, 有的学校实习基地遍布20多个省、40多家医院, 由于空间距离的加大, 学生党建工作人手不足等原因, 对实习生党员情况的了解难度加大, 无形之中也加大了实习生党员管理的难度。另一方面, 即使是同一所医院, 以临床专业为例, 为完成实习任务所要轮转的包含内科、外科、妇科、儿科等科室多达20个, 实习的时间或长或短, 形如流水作业, 实习生党员成了真正的“流动党员”, 学校想要直接进行管理实属不易。
2.3 党员的组织关系没理顺, 医院管理有难度
党员的组织关系没理顺可以从两个方面加以理解。其一, 组织关系是在学校还是医院。有的医院认为实习生党员的组织关系在学校, 其教育管理的主要责任应在学校, 实习中只关注临床实践技能的培训, 忽略对实习生党员的教育管理。有的学校将实习生党员的组织关系临时转至实习医院, 但未能就实习生党员的基本情况及教育管理与实习医院进行及时有效的沟通和协商, 使得医院党组织无法有效地开展工作。其二, 医院的党支部主要以科室为单位建立, 由于学生要不停地轮转, 不可能将学生划归为某一党支部。另外, 由于医院支部考核缺少涉及实习生党员的相关项, 医院的党组织多有“事不关己”、“多一事不如少一事”的思想, 不愿接手实习生党员的教育管理。
3 加强医学实习期学生党建工作的实践与思考
3.1 注重实习下点前的集中教育
学生工作的实践表明, 越是临近毕业离校学生的思想波动越大, 组织纪律观念越淡薄。学生党员由于接受组织考察、培养的时间短, 组织纪律观念还不是很牢固, 也不能例外。进入实习点后惯性延续, 很容易放松对自我的要求, 组织观念开始淡化。尤其是面对升学、就业的压力, 实习生党员往往更多地以自我为中心, 忽视了对理想信念的追求, 在某些事情的处理上甚至不讲党性原则。因此, 在实习生下实习点前, 有必要进行专项教育。首先, 围绕“是什么、为什么、怎么做”重点开展党性教育, 鼓励实习生在实习点上积极发挥作用, 自觉维护党员形象。其次, 针对实习生党员容易出现的问题作反面宣教, 帮助分析成因, 提请注意, 防微杜渐。通过集中教育, 实习生党员心中装着党性原则, 带着责任感和使命感奔赴实习点, 有助于更好地融入新环境, 更快地发挥作用。
3.2 理顺组织关系, 以医院为党建工作的主体
理顺组织关系, 让党员顺利安“家”, 是实习生党员心灵归属的需要, 也是确保医院、学校双向管理, 不留空白, 促使尽快融入医院环境及文化, 发挥党员作用的必要之举。考虑到医院科教科与学校“娘家人”的关系, 为方便教育管理, 可以将党员的组织关系临时转至实习医院, 实习生党员满3人的可以设立临时党支部, 选好支部书记 (党小组长) , 委托医院党组织指定科教科专人负责管理;不足3人的直接将组织关系落户科教科所属党支部。为加强对实习生党员, 尤其是预备党员的教育培养, 可以以学校的名义聘任医院德高望重的老党员担任党建导师, 接管原培养人的工作, 在业务及思想上引领, 同时进行监督、指导, 确保党员作用的发挥及支部各项活动的有序开展。
3.3 实行目标管理, 注重思想汇报的重要性
实习生党员作用的发挥不能只靠自觉, 还要有意识地引导和培养。其一, 以当前开展的“创先争优”活动为契机, 要求实习生党员签订“创先争优承诺书”, 明确目标, 促使在实习医院的学习生活中坚持做到“五带头” (带头增强党性, 坚定信念;带头刻苦学习, 争创佳绩;带头拼搏进取, 自强自立;带头尊敬师长, 服务周围;带头遵纪守法, 弘扬正气) 。其二, 强化党员意识, 通过有意识地安排工作, 压担子, 让实习生党员在完成任务的同时强化党员意识, 主动地发挥党员作用。在目标管理的过程中, 由于空间不便, 必须强调思想汇报的重要性, 要求不管是正式党员还是预备党员都要定期以思想汇报的形式汇报工作的进展状态, 通过思想汇报强化组织观念, 同时发现实习生党员思想及工作中出现的问题, 及时采取措施。
3.4 加强多方沟通, 发挥学校的作用
党员的组织关系转至实习医院, 党建工作主要由科教科及党建导师接管, 但这并不意味着学校的工作可以放松。一方面, 要加强同实习医院的合作。定期同科教科或党建导师联系, 了解实习生党员的状况, 协助做好工作。另一方面, 要加强同实习生党员的沟通交流, 了解思想状况, 及时传达学校党务工作要求。同时, 针对实习期间党建工作出现的问题, 及时向实习生党员原来的党支部及党员、辅导员老师通报实习生党员的情况, 以实际案例教育在校党员, 为接下来的教育实习作铺垫。
3.5 见缝插针, 抓住一切教育的机会
虽然实习生党员的教育管理主要由医院承担, 但不可否认, 实习生党员对于学校有特殊的感觉及感情, 学校的老师, 尤其是辅导员老师是实习生党员最亲近, 也是最信赖的人。要充分利用这种情感加强对实习生党员的思想教育。抓住教学走访、期中教学检查、党员发展、转正的机会, 通过送 (党) 课、送粮 (理论学习材料) 、召开座谈会、过组织生活等适时地加强实习生党员的思想教育, 不断增强党性意识。
3.6 紧跟时代步伐, 多途径开展教育
除医院的正常教育管理外, 学校对于实习生党员的教育管理也要结合学生及时代的特点。一是建立“党员之家”。通过部门网站、人人网及学生乐于接受的QQ群, 建立“党员之家”, 发布党建信息, 与实习生党员进行思想交流、谈心活动, 缩短时空感。二是针对一些医院上网不便的实际, 开通“飞信”, 建立“手机党校”, 拓宽教育管理的途径。在支部活动的开展上, 通过评选最佳党日活动方案, 以立项的形式为医院、学生党支部提供活动经费开展党日活动。树立实习生的主人翁意识, 鼓励实习生党员融入实习医院, 通过活动多为医院的发展献计献策, 发挥党员作用。
4 结语
在对医学实习生党员教育管理的过程中, 既要注重党员作用的发挥, 又必须重视实习生党员的合理诉求, 关心、关注个体的发展。一是加强与医院沟通, 建议设立实习生党员服务岗、佩戴“青年先锋”标牌等举措, 重新激发内心的自豪感。二是定期与实习生党员沟通, 帮助消除实习生党员在就业、升学等方面的困惑, 解决实际困难, 在帮扶中建立个人与党组织的深厚感情, 培养信赖组织、依靠组织的观念, 自觉地听党的话, 跟党走。
参考文献
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模板工程
本工程全部采用木模板，从师傅和模板工程施工规范上面我了解到模板进入现场后，依据配板设计要求清点数量。在合模前相关负责人都安排了工人将模板内的杂物清理干净，这样可以确保在浇筑混凝土时能够使其密实以及表面平整。模板与混凝土接触面应清理干净，涂刷隔离剂，这样可以保证拆模时方便快捷。而在模板安装完毕后，还应该对缝隙及连接部位进行堵缝措施防止漏浆，错台现象。这些都是模板安装前的准备和注意事项，从这些我了解到做工程的过程是很严谨的，在施工前都应该做好准备工作，这样才能节约成本、提高效率。
(一)模板的安装
1、柱模板安装： 模板安装前，先根据已知的两个水准点以及每根柱子的控制点(每根柱柱子两个控制点并且都位于柱子截面的中线上，控制点到柱中心的距离相等，本工程中为1m，控制点可以从CAD图纸上获得)，然后利用全站仪在承台确定出两个控制点的位置，最后根据这两个控制点就可以弹出柱模板的边线和控制线，边线和控制线确定后就可以安排工人将模板就位。先将模板临时固定，按模板控制线调整模板下口，并做临时固定。模板加固后用支撑吊线调整模板的垂直度，然后对模板进行最后加固。加固后再对其位置、垂直度进行二次检查，确保尺寸准确无误。在确定控制点的时候，师傅细心的给我们介绍了全站仪，可惜的是我们以前没有学过全站仪，所以第一次听师傅给我们介绍全站仪时我们几个都是一头雾水，随着实习的深入以及晚上从网上查到的相关资料，我们对全站仪也有了一个初步的了解，这个也是我们实习中的收获。
2、车站梁、板模板安装 本工程车站采用框架结构，在支模板前先运用水准仪将已知点高程引到支撑的钢管上并用油漆做好标记作为板模板的下口标高控制点，然后利用水平管将控制点引到其他的钢管上，运用这些控制点就可以确保板的高度为设计高度。在安装板模板时要注意主、次梁的位置，将主、次梁侧模锯成图纸上梁的设计的高度就能保证梁的高度为设计高度，在梁、板模板安装安装完毕后涂上隔离剂。安装梁、板模板时要注意起拱，先在梁两端和板四周，根据设计标高调整好支撑高度，然后拉一条水平线;根据起拱的高度(梁、板跨度的1‰～3‰)和每个中间支撑的位置，计算出每根支撑的起拱高，最后调整每根支撑高度后，铺设梁底模或板主龙骨。这些都做完后，还要在已完成的梁、板模板上，根据图纸要求确定预埋件、预留洞的准确位置，并弹线标识清楚，然后将预埋件和预留洞的模板用钉子等固定在梁、板模板上。
3、梁、板后浇带模板 在对梁、板后浇带模板处理时，师傅告诉我支顶板后浇带处模板时，与整个梁板模板要断开，拆除模板时，保留后浇带处的模板不拆除，混凝土浇筑完成后，从上部加盖竹编板对钢筋进行保护。在听师傅教导时我显得特别的尴尬，因为上课时听讲不认真，我对后浇带这个概念很模糊，回到学校后，我翻书查到原来后浇带是在建筑施工中为防止现浇钢筋混凝土结构由于温度、收缩不均可能产生的有害裂缝，按照设计或施工规范要求，在基础底板、墙、梁相应位置留设临时施工缝，将结构暂时划分为若干部分，经过构件内部收缩，在若干时间后再浇捣该施工缝混凝土，将结构连成整体。
后浇带的浇筑时间宜选择气温较低时，可用浇筑水泥或水泥中掺微量铝粉的混凝土，其强度等级应比构件强度高一级，防止新老混凝土之间出现裂缝，造成薄弱部位。同时我还了解到设置后浇带的部位还应该考虑模板等措施不同的消耗因素。而从师傅那里我了解到后浇带的作用：解决沉降差，减小温度收缩影响以及其种类：为解决高层建筑主楼与裙房的沉降差而设置的后浇施工带称为沉降后浇带;为防止混凝土凝结收缩开裂而设置的后浇施工带称为收缩后浇带;为防止混凝土因温度变化拉裂而设置的后浇施工带称为温度后浇带。这天的实习让我获益匪浅，以前我觉得课本上的全是理论知识，没有什么用处，这天实习端正了我的学习态度，其实书上讲了的东西，只要我们认真听讲，将它们理解透，就肯定对我们以后的工作有帮助。
4、模板外观检查 在模板安装完毕后，我们在质检负责人郭工的带领下对模板进行了检查。检查的主要内容是：模板是否准确，接缝是否严密，加固支撑是否牢固;模板隔离剂涂刷是否均匀，无漏刷，是否有无污染钢筋;预埋件、预留孔洞安装是否牢固;梁起拱高度是否符合设计要求;垂直、平整等偏差，是否控制在允许范围内。在检查柱模是否垂直前，我一直在想这个是怎么检查的，又没有带仪器过去。
当看到工人沿柱边吊线锤，然后测出线到柱模的距离，通过两次测出的距离就可以确定出柱模是否垂直。看完工人们的操作，我的疑惑全部解开了，原来这么简单易懂。虽然，检查模板相对期安装是个小事，但我认为这恰好反映了我们对事的态度，做任何事都要认真、严谨的对待，这样才能不出差错。
钢筋工程
钢筋工程是一个项目的重要组成部分，也是我参与的一个主要项目，它主要包括钢筋的检验、存放，钢筋的下料、加工以及钢筋的连接。
(一)关于钢筋的存放
在实习的过程中， 我发现现场钢筋全部为露天堆放，这本是条件不具备时允许的，但这其中还存在不少问题。首先，堆放的位置地势较低，其次堆放钢筋时下面没有加垫木。而刚好夏季雨水多，暑假我就看见下雨时大部分钢筋因浸泡在水里而生锈。我认为工地现场应加强这方面的管理，做好对材料的保护，从细节抓起，让工程的每一环节不出任何的纰漏，确保工程合格完成。
(二)钢筋的连接
实习中我接触到的另一项内容是钢筋的连接。本工程中钢筋的连接方式有绑扎连接和焊接连接。
1、绑扎连接
我参与的部分是基础底板及基础梁钢筋的绑扎，该部分的钢筋主要是采用绑扎连接。首先根据图纸弹出的钢筋位置线，其次按弹出的钢筋位置线，先铺底板下层钢筋。然后根据底板受力情况，决定下层钢筋哪个方向钢筋在下面，根据经验本工程中是先铺短向钢筋，再铺长向钢筋。钢筋绑扎完后就要摆放底板混凝土保护层垫块，垫块厚度等于保护层厚度，按每1m左右距离可缩小，甚至砂浆垫块可改用铁块代替。本工程中底板有基础梁，在施工时是根据梁位置线就地绑扎成型。施工过程中难免有 绑扎接头，这时我们强调工人要特别注意钢筋搭接长度及搭接位置应符合施工规范要求，钢筋搭接处应用铁丝在中心及两端扎牢。
2、电渣压力焊连接
在柱钢筋连接时主要采用的是焊接连接中的电渣压力焊，从现场看到电渣压力焊的设备为钢筋电渣压力焊机，主要包括焊接电源，焊接机头，焊接夹具，控制盒和焊剂盒等。从师父那里了解到钢筋电渣压力焊适用于现浇钢筋混凝土结构中竖向或斜向钢筋的连接。焊接工艺过程主要包括端部除锈，固定钢筋，通电引弧，快速施压，焊后清理等工序，而焊接合格的标准是四周焊包应均匀，凸出钢筋表面高度应大于或等于4mm而我在现场看到的焊包也基本上符合要求。
混凝土工程
本工程绝大部分采用商品混凝土，混凝土质量的好坏，既对结构物的安全，也对结构物的造价有很大影响，因此在施工中我们必须对混凝土的施工质量有足够的重视。
(一)浇筑前准备工作 浇筑前应对模板内的垃圾、泥土等杂物及钢筋上的油污清除干净，并经检查钢筋的水泥垫块是否垫好。如果使用木模板时应浇水使模板湿润，柱子模板的清扫口高水平在清除杂物后再封闭。
(二)对商品砼的质量检查要求 混凝土搅拌车出站前，每部车都必须经质量检查员检查和易性合格才能签证放行。坍落度抽检每车一次;混凝土整车容重检查每一配合比每天不小于一次。 现场取样时，应以搅拌车卸料1/4后至3/4前的混凝土为代表。搅拌车卸料前不得出现离析和初凝现象。
(三)商用混凝土施工
1、泵送混凝土前，先把储料斗内清水从管道泵出，达到湿润和清洁管道的目的，然后向料斗内加入与混凝土配合比相同的水泥砂浆(或1：2水泥砂浆)，润滑管道后即可开始泵送混凝土。
2、混凝土泵送宜连续作业，当混凝土供应不及时，需降低泵送速度，泵送暂时中断时，搅拌不应停止。当叶片被卡死时，需反转排队，再正转、反转一定时间，待正转顺利后方可继续泵送。
3、泵送中途若停歇时间超过20分钟，管道又较长时，应每隔5分钟开泵一次，泵送小量混凝土，管道较短时，可采用每隔5分钟正反转2—3个行程，使管内混凝土蠕动，防止泌水离析，长时间停泵(超过45分钟)气温高、混凝土坍落度小时可能造成塞管，宜将混凝土从泵和输送管中清除。
★ 实习感想范文
★ 课程实习总结
★ 军训课程心得体会
★ 关于管理学课程心得体会
★ 课程改革心得体会
★ 网络营销课程心得体会
★ 个人实习感想
★ 培训感想心得体会
★ 国际劳动节心得体会感想
原本，我以为在军训中站军姿是很“痛苦”的一件事了，后来才发现真正让人“痛苦”的是——踢正步。我们的教官对动作的要求十分严格，对我们也抱有极高的期望。今天我们踢了一整天的正步，踢得我整条腿都很酸痛，但很开心的是，我的正步算是勉强达到标准了。在这之前，我看阅兵仪式，我以为踢正步会十分轻松，但当我真正学起来才知道，这些动作看起来非常简单，却没那么容易学好，很难做到极致。但教官也让我们乏味的训练里有一些欢乐，就好比今天我们体院同外国语学院一起拉歌，我们院的一位小哥哥跳了一小段鬼步舞，引得全场躁动，所以在我看来，军训是一段痛并快乐着的时光。
晚上，我们体院一起观看了有关核防教育的视频。除此之外，教官和助班们还带着我们在田径场训练了一圈，这也让我们体验了汇操的场地。今天收获良多，这也让我意识到了，军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨砺，不但培养我们吃苦耐劳的精神，而且能磨炼我们的坚强意志。
1 通过标准化、细节化的外宾接待服务，加强外宾对本院的了解与认同，逐步树立国际化医院的品牌形象
本院每年都会接待几十批、上百人次的国际和港澳台来访的个人或学术团体。本着“外事无小事”的原则，本办公室从2008年开始采用标准化的接待流程，将其分为接待前准备、接待具体任务分工以及接待后随访等三个环节、21项内容来逐一部署和落实。在采用标准化接待流程之前，本办公室的接待中曾出现过没有确定车位、未通知照相室等疏漏，而采用标准化流程之后至今，接待工作基本杜绝了疏漏。2009年，笔者办公室又先后借鉴了卫生部、北京大学国合部、北大医学部国合处等的外事接待的经验与程序，进一步规范了标准化的外事接待议程(英文版)和外事参观路线。2010年，本办公室还将礼品赠送单独登记，对礼品进行定期展示，以宣传本院的对外交流工作。2011年，本办公室将医院的英文介绍和院史馆的英文讲解稿进行了全新的增删和修改，并请外教审稿。外事接待人员均可以用流利的英语为外宾介绍人民医院近百年的悠久历史和发展现状。2012年笔者办公室更新了馈赠外宾的礼品。礼品从前几年单一的丝巾、领带发展成为现在种类丰富并充分体现中华文化和本院悠久历史的真丝绢画、书法、青花瓷鼠标垫、水晶镇纸、京剧脸谱优盘等，深受来访外宾的喜爱和欣赏。因此，笔者认为标准化、细节化的外宾接待服务会大大提高工作效率，减少出错的几率，减轻接待压力，提高外宾接待水平，加强来访外宾对本院的了解与认同，逐步树立国际化医院的品牌形象。
2 通过外事联络员制度为科室培养对外交流人才，加强科室对外交流的能力，协助国合办更好地开展外宾接待工作
本院采取了独特的外事联络员制度来增强各临床科室的对外交流能力，并使之更好地配合医院的各项国际交流活动。具体做法是：由各科室选派1名英语口语好、对外事工作积极热心的青年医生，作为该科国际交流活动的主要联系人，协助科主任和国际合作办公室的工作。国合办在接待外宾之前，根据外宾的医学背景和专业，联系对口科室的外事联络员参与接待，更好地让外宾了解本院的专业水平，并且更直接、迅速地建立科室与国外的联系。从2009-2012年，本院已选出两代外事联络员，发掘了一批能力强、业务精、工作勤的青年科室骨干，为医院的国际交流合作工作做出了积极而有效的贡献，很多外事联络员在参与接待的同时，与来访教授建立了联系，并在其邀请下赴国外参观进修，学习国外的先进技术。
3 加强与科室、处室的沟通与协作，建立服务型的外事接待作风
国际合作办公室是医院的管理部门，同时也具有为其他科室(处室)服务的职能。为此，国合办与各临床科室和职能处室保持及时的沟通与协作，科室或处室自己组织的国际交流活动都会得到国合办及时、大力的支持与协助。各科室邀请的来访外宾首先都要在国合办登记，国合办会根据来访外宾的特点，提供具体的服务。国合办工作人员以服务医院、服务科室的责任感，对科室和处室的国际交流与外宾接待工作提供充分、有条不紊的筹备、组织及后续服务。
4 建立访问教授制度，使来访的知名教授更好地为本院发展做贡献
本院每年都有来自世界各地的知名教授来访，本办公室对其中学术成就卓著，且对本院有很大贡献的教授授予本院访问教授荣誉称号。仅2011年度本院就聘请了4位著名外籍教授为本院访问教授。他们的讲学深受医生和学生们的欢迎，反响热烈。本院领导与他们在科研、教学等多方面的合作前景进行了实质性的洽谈，并取得了积极的成果。这些访问教授都表示会继续致力于与本院进行互惠互利的合作。此项制度加强了本院与国际上知名大学、医院的联系，可以更及时地了解和掌握各项先进技术及最新进展，对今后医院的国际化发展有着重要意义。
5 构建医院的国际化文化，更好地进行外宾接待工作，也为更广泛的国际交流奠定基础
医院的文化作为员工恪守的价值观念与行为规范，对塑造医院的形象和公众对医院的认知起到重要作用[3]。医院内先进的国际化文化建设，有利于本办公室更好地进行外宾接待工作，并对医院的发展和进步起到积极的促进作用。⑴修改、完善医院英文标识、英文网站、英文简介。为了更好地为国际友人服务，本院2008年在北京市卫生局外语标识的基础上，重新修订了全院的中英文标识、医院简介，并设立了医院的英文网站，以方便外国患者的查询和就诊。这些双语标识，充分满足了医院标识文化以人为本的基本要素[4]，又具有鲜明的医院特色，也展示了本院的国际化水平。2010-2012年，本办公室又对医院内所有的温馨提示进行了双语翻译，并做到与时俱进、随时检查、月月更新，最大限度地做到与国际接轨，方便国际患者与外宾就医、参观。医院的英文介绍和英文网站的修改和完善是本办公室目前工作的另一重点，将会增强来访外宾对本院的认知与欣赏，扩大本院的国际影响力。⑵通过各种英语培训活动，提高本院窗口服务人员对外接待与服务的能力。自2008年奥运年至今，本院多次对窗口服务人员进行英语培训和外事知识、外事礼仪的普及，并开设了高级、初级两个培训班，方便不同程度的员工学习，普遍提高了窗口服务人员的英语水平和接待能力。
通过近年来的工作改进，笔者认识到外事管理的工作要依靠细致周到的外宾接待服务来奠定对外交流与合作的基础；通过帮助科室建立广泛的对外联系，辅助以外事联络员制度、访问教授称号制度等来进一步扩展对外交流的渠道。然而，如何进一步有计划、有组织地开展更深层次的国际交流与合作，还需要进行继续探索和努力。
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通过学习《大学生心理健康》这门学科，我从中了解到大学生心理健康状况在当今社会发展过程中成为日益显著的问题。随着我国经济水平得整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天之骄子的大学生也不例外。先进的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。
这门课程给我的感觉是一门很实际、很基础的有关大学生心理健康教育的课程，这对于我们这些想了解最根本的心理知识，能够正确认识自己的大学生而言，是一个非常不错的选择。它能让一个对心理学毫无所知的人，有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。这个学期开始了一个月，鉴于对心理健康课程的学习，让我发现原来生活真的到处都有心理学。
每个人都渴望更清楚地看清自己，也渴望了解别人。心理学是一面镜子，能让我们把自己清晰地呈现出来。心理学是一座桥梁，跨越这座桥梁，让你通往别人的心灵。有人说心理学是神秘的，我想神秘的知识隐藏在其背后的人们。其实很高兴在大学里初识了心理课，我觉得最大的收获就是看到了镜子里的自己，大学生活才刚刚开始，回头却看不到神秘沿途的风景，只留下时间的脚印。
大学生心理健康教育课，让我学到最多的东西就是有关人际交往的问题，以前总以为IQ高就是一种财富，令人羡慕，“大心”课后，才发现EQ是多么重要，心里对美的看法有了不同的角度，发现自己成熟了许多。如果一个人IQ过人，然而对周围的人无一丝情感，那将是多么可怕的一件事，人和人往是不断交流思想，不断交流感情的过程。上了“大心”课，悟出了许多人与人交际方面的好方法，待他人要有同理心，这样互相才会理解；要知道自己怎样对待别人，别人就怎样对待我；只能修正自己，不能修正别人。记住，别人不会因为你的改变而改变；要真诚坦白地待人，这样才值得别人信任。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。同时，还可以使大学生克服依赖心理增强独立性。尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。并且，心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础，培养大学生的个性心理，使大学生拥有善于独立思考，朝气蓬勃的精神状态。
虽然我没系统的学习过心理学，但一直以来都很喜欢心理学，在高中时还梦想着自己在大学时可以学习到一定的心理学知识。我从图书馆借阅的一些图书中略知心理学很深奥，所以要学好学通心理学并非易事，如果把心理学的东西以授课的方式讲出来，更是难上加难。因为要找到一种灵活，生动，通俗易懂的授课方法把模糊，抽象，深奥的心理学知识向学生解释清楚分析透彻确实很难。如果课堂形式繁多，做游戏，看电影，搞辩论，抢答题等等会使课堂气氛非常活跃。那么此课堂就帮忙解决了这些难题。通过这一个月以来的学习，明显的感觉到了自己在世界观，人生观，价值观，甚至是在爱情观上的改变，更准确的来说是一种进步，让我更加深刻的去思考人生的意义，选择怎样的人生路活下去。或许真的生活本来没有任何意义，重要的是要看自己要赋予它怎样的意义。
在大学校园里，休学、退学、自杀、犯罪等现象屡见不鲜，有心理障碍的人数也在逐年增多。做为我们当代大学生。健康的心理是不能少的。我们必须做到：首先，不能随便压抑自己的情绪，一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有：找父母倾诉，找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于一些大学生不愿意将心中的苦闷发泄出来所导致的，当苦闷遇到孤僻的时候，也就是严重心理问题滋生的时候。
其次，活得有自我，有信心，不随便胡乱比较。这是保持一种健康心态的生活方式。只有相信自己，才能笑对人生。许多同学其实就是在自己和自己过不去，强迫自己去向一个不可能的高度看齐，向某一个偶像看齐。同时在这种异化的找寻中迷失了真正的自我。这是不可取的。
时光荏苒，如白驹过隙般匆匆而去，两周的交行实习生活马上就要随着春节的到来而成为美好的回忆。在这短短十多天的时间里我感觉自己成长了许多，从象牙塔迈出的第一步走的特别的稳重，感谢交行给我提供了一个努力拼搏的舞台，让我学会了如何面对这个真实的社会，实现了从在校学子向职场人士的转变。
对每个人来说，第一次都是最难忘的，现在想想实习期间我经历了太多太多的“第一次”：第一次来到“湖南南大门”――郴州这片热土;第一次与伍想华同租一室，天南海北聊到忘记了时间;第一次在办公室有了自己的小小隔间;第一次的工作内容是发报纸，在迷宫似的办公区穿梭竟然完全转晕了头;第一次写的通讯稿在章主任的严格把关下终于在我们网站上的“分行简报 15期”刊发;第一次在走廊上遇到刘行长，声音小得和蚊子似的叫了一声“刘行长好”，刘行长慈爱地回答“你好”，让我的拘谨一扫而光……这些个第一次仿佛“初恋般的味道”，回想起来有一种甜甜的滋味在唇边。
我们七名实习生经过了简历筛选、考官面试、集中笔试的大浪淘沙般层层考验终于收到实习考察的通知，我和想华在笔试考场相识，于是相约一起出发。当我们拖着重重的行李来到交行到楼下，看到十几层的宏伟高楼和那巨大无比的蔚蓝霓虹灯标志，激动得又蹦又跳，围着大楼来回转了四五圈，心想如果真的每天都能出入这么气派的大楼真的是爽歪歪了。
第二天一大早，我们就到了办公室报到，龙灵玲姐热情的向我们介绍起来，刚开业不多久的郴州分行正处于创业期间，我们充满了创业的激情和斗志，刘行长以身作则身体力行，行里各方面事业都蓬勃发展起来，灵玲姐提醒我们：接下来的实习生活可能会非常辛苦非常忙，要做好心理准备。
果然，第一天的工作就让我来了个措手不及，由于很多事情刚接触并不懂，所以我只能主动找一些力所能及的事情做做，比如打印复印、整理资料、核查账单、传送文件、管理食堂、搬运器材、登记装订等等，我就像一只上蹿下跳的猴子一样来回奔波，因为我明白彭哥、灵玲姐和章主任的事情很多，如果我能为他们多分担一点，那么他们就能把精力投入到更重要的事情上面去。当然，就算是这么简单的工作同样还是会犯一些低级错误，这时他们总是会宽容的笑笑，说声没事的，然后再告诉我以后怎样做的更好。
实习的日子里我发现了领导非常重视员工素质的培养，我小小的总结为“一个法宝，三项技能”。“一个法宝”就是“沟通与交流”，高高的蓝色隔板挡不住我们心与心的联络，每个部门在工作时紧密合作，下班后一起就餐，分享零食，聚在一起侃大山;“三项技能”就是我们银行工作必备的基础能力，点钞、打传票、五笔打字，这些技能与我们的工作都息息相关。这不，刘行长专门为我们配置了一名“训导员”――杨建，开始了天天被“训”的生活。
以前认为人生最惬意的生活就是“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”，现如今每天闻鸡而起、披星戴月而归，睡觉就不能保证了，但是我们银行最不缺的就是钱，数到手抽筋还是做得到的，不过那是我们交行的“练功券”。在我们来的第三天早上，杨哥就把我们召集到营业大厅，督导我们练习点钞，那是我生平第一次见到这么多的钞票，紧张的抓都抓不稳，可想而知当天就属我最差。
后来的日子里我也没怎么练，应该是没有端正态度吧，在第一次的测验中也惨遭败北，急的我眼泪都差点掉下来，后来痛定思痛加紧练习，可是接下来的测验还是差强人意。我终于明白，作为中文系学生，与金融专业科班生相比，在某些方面还是存在着天然的差距，这时我更要笨鸟先飞，主动学习，而不是等着别人来教或者是糊弄过关，正如杨哥说的，只要高中一毕业，就没有谁有义务教会你什么，我们交行提倡的是主动学习，自己去觅食，这才不会饿死。
盼着，盼着，新春联谊会的日子终于到了，周六下午突然收到电话，说我们作为实习生也可以过去，但由于女生们都回家休息去了，于是我和想华就参加了家属答谢晚会。我们银行正如一艘乘风破浪的巨轮，员工就如广阔的海洋，“水能载舟，亦能覆舟”，对每一位员工的关怀是我们前进的动力，是我行兴旺发达的基本保障。这次晚会是如此的温馨感人，大家自编自排自演的一个个节目虽然不及专业水准，但是无一不是出自内心深处那份对我们郴州分行的热爱，“诚于心”才能“秀于外”。
涂行长宣布 “开业筹建积极分子”以及“优秀家属”的名单，刘行长请他们走上舞台，并一一为他们颁发了荣誉证书和奖金，台下响起热烈的掌声，久久不能停息。或许这就是我们能在开业一个多月的时间揽储九个亿，处于行业绝对领先地位的原因吧。我们在这里感受到了家的温暖，时刻被来自领导、同事、朋友的爱包围着，父母们最期盼的不就是我们能过得幸福吗?当他们看到我们灿烂的笑颜，那么也就放心了。我旁边坐着两位父母亲，在聊天中他们说：“知道他很忙，只有过年时才能回家看看，但看到他在这里过得好，我们也就知足了，有空时给家里打个电话，感觉就像他在身边一样贴心。”听到这里，泪水直在眼眶里打转，有一天我也会成为台上表演的一员，这一天我父母也会成为台下酒席上的一员，那时他们或许也会对身边的人这样说起吧。
夜已阑珊，我坐在办公室任心潮澎湃，思绪奔腾。正是在这个座位上，我和大家一起熬过夜，也正是在这个座位上，我累倒趴在电脑桌上，它见证了我的成长，步履蹒跚、踉踉跄跄，但是却从未因跌倒而停下脚步。
短短的两周时间，我收获了诚挚的友情，结识了六位和我一同来的实习生;我收获了宝贵的经验，办公室里章主任、彭哥、灵玲姐给了我无私的帮助和鼓励;我收获了真正的成熟，在与各个部门打交道的过程中，各位领导和师哥师姐们耐心开导启迪让我从教训中吸取经验。记得在面试时，我在自我介绍中最后说道：“如果有幸我能荣幸的加入这个温馨的大家庭，我一定竭尽全力、奉献自己;倘若不能如愿，我也不后悔，因为，交通银行，为你，我奋斗过。”
人们都说，挚爱就能产生奇迹，我希望能与交通银行郴州分行一起成长，用爱去开创事业，见证奇迹
今天差点睡过头了，匆忙洗漱然后挤公交车，一路颠簸到办公室，好累!时 间到了 8 点，下去前台找她们交接，没有想到她还在睡觉，也许是因为实在上夜 班太累了吧，于是我只好跟她说一会把单子拿上来，于是就去办公室了。大约 8 点半，电话打来了，说让我把卡拿下去，我感到莫名其妙的，拿什么卡下去啊， 于是便去总台问个究竟，结果收银员居然把我当作房客了，以为我要退房，哎， 我真是无语了，后来跟她们说清楚了，才把问题解决了。
真是无语的活啊，上来酒店人员早就吃过饭了，哎，又没有我的份儿了，忍 忍吧，只能等到中午了。 在办公室真是没有什么事情好做的，等到账务和现金都清理清楚了，就是闲 暇时间了，还是娱乐一下的好，反正也没有和我说话，我就去上网找电视看吧。 说实话，也挺好的，没有人打扰我，想干什么就干什么。 《吸血鬼日记》是我的最爱，去年在学校时只看到了第二季的第 10 集，索 性今天就看个够，把出来的 11 到 15 集全部
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