我第一次喝金银花茶作文

我第一次喝金银花茶作文（共2篇）

秋天适合喝什么花茶 篇1

昆仑雪菊，昆仑雪菊含有对人体有益的18种氨基酸及15种微量元素，具有高效降血脂、软化血管、抗氧化，去除体内自由基，达到人体的体液平衡。且其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能，起到营养心肌的作用。能消除秋天燥热，抚平燥郁的情绪，还能改善睡眠质量。

一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1-2克(或12-15朵)，可用杯子直接冲饮，第一泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘，每杯可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。预防及调节三高：每天3克，可分为3杯，每杯1克(12-15朵)，每杯可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止(方法同上)，也可以将3克雪菊一起用小茶壶冲饮。

一般冬天能喝玫瑰花茶吗 篇2

1.玫瑰花性温，归肝脾经，有活血，美容，滋润肌肤，和驱寒的功效，它适合各种体质的女人在冬季饮用.尤其对那些冬天出现血液循环不畅，手脚易冰凉的女性来说，时常来杯玫瑰花茶，将能让全身暖融融.下面告诉配制方法：配方：玫瑰花3克，茶叶2克.将玫瑰花漂洗干净，与茶叶一同放入茶杯中，用沸水冲泡即成.但是需要注意的是，由于玫瑰花有活血作用，经期时少喝.注意经期不宜喝玫瑰花茶

2.看你需要什么功用了，绿茶、乌龙茶比较提神，营养陈分也比较高，抗辐射能力也很好，清热去火，易上火体质的人比较适合，普洱茶和红茶发酵重，性质温和，比较适合肠胃不好的人用来养胃，我说得是普洱熟茶哦，生茶不养胃的。你可以普洱加菊花，养胃又去火，乌龙加玫瑰，也就是玫瑰乌龙茶，美容养颜;还可喝些花茶也是暖性的，不过花茶营养价值没有绿茶高。