中学生暑假计划安排推荐（精选11篇）
中学生暑假学习计划
一、计划实施的目标：
1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;
2.加强运动，提高身体素质;
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)
2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。
8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容)9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。
11.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
适合初中生的暑假学习计划合理安排暑期学习
暑假到了，如何合理地安排学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言，署假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。
因此，在适度放松的同时，希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行“集中轰炸”，重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：
规划时间，制定学习计划
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
每天学习时间在5-6个小时
财政部发布消息, 2012年中央财政已累计安排专项资金150.53亿元, 用于支持实施农村义务教育学生营养改善计划。为确保农村义务教育学生营养改善计划顺利实施, 中央财政下达2012年秋季学期第二批专项资金22.85亿元, 用于集中连片特殊困难地区农村义务教育学生营养膳食补助。同时下达2012年地方试点中央奖补资金15.41亿元, 对各地在国家试点地区以外的贫困地区、民族地区、边疆地区、革命老区等地开展地方试点, 中央财政根据地方财政投入情况, 按5∶5的比例予以奖补。至此, 2012年中央财政共安排专项资金150.53亿元。财政部表示, 营养改善计划国家试点的实施, 不仅直接惠及2600多万名农村义务教育阶段学生, 而且带动了地方试点工作的深入开展, 对全国学生营养状况改善和健康水平提高具有重要意义。
女儿二年级暑假生活已过两周，自己给自己的安排看上去很完美，从过去的这两周来看，没有完全按照付诸实施。但有一点坚持的很好，就是每天早晨起床还是很早，还是按照上学时的生物钟起床，有时是六点三十分，有时是六点十分，七点准时吃早饭，吃完早饭该干嘛就干嘛，下午固定时间去钢琴老师那里练琴，快考级了，今年准备考七级。
在过去的这两周里，每天都坚持做作业，每周末总结后上传给班主任老师。安排如下：
语文：
1、每天预习三年级上册语文课文一课，能流畅的有感情的朗读下来，找多音字并组词，课后生字做两个词写到预习本上。
2、每天临摹一页《把书法老师请回家》字帖。
3、两天背诵一篇《增广贤文》。
4、还要读课外书《笑猫日记》和《宝葫芦的秘密》，页数不限，并写读后感作文。
（有条件的同学需要写暑假旅行记）。
数学：
1、每天做《暑假生活》数学部分2页。
2、每天做《奥数精讲与测试》里的部分习题，一周一讲，一讲里面分ABC卷。
3、每天练习几道三年级上册数学除法部分习题，即三位数除以一位数。
英语：
1、每天临摹一页《邹慕白》英语字帖。
2、每天听读老师发的英文绘本，并自己积累单词。
有时候自己白天在家的时候做一些，有些是晚上再补一补当天的没完成的计划。
生活方面：
每天的作息时间是有规律的坚持下来，一日三餐不重样的搭配调剂。水果是必须有的，趁现在大量的水果上市之际，要补充好人体所需的维生素，以增强免疫力的提高。有时进行些户外活动，适当的跳绳或散步。
从上面看，一门课一门课罗列的貌似看上去很多，女儿感觉还是可以接受的，毕竟不像是上学时的作业，当天必须完成，有时玩的很嗨，就安排到第二天补上。都说三年级是小学阶段的一个转折点，但我还是给女儿讲，无论是几年级的知识，只要自己平时多勤奋点，认真点，不明白的多问点，自己多研究点都不会有问题的。她自己也很明白什么“勤奋使人进步，骄傲使人落后。”她现在所背的《增广贤文》里面也有：一年之计在于春，一日之在于晨，一家之计在于和，一生之计在于勤等等。我理解，孩子读一读或背一背这本书还是很不错的，里面的都是育人的道理。
暑假到了，如何安排孩子的暑期生活成为每一位家长关心的话题，不少家长甚至为此头疼。应该怎样帮助孩子安排暑假生活呢？家长可以从以下几个方面考虑。
暑假安排是孩子的事情
不少家长望子成龙心切，武断地将孩子的暑假“据为己有”，安排各种补习班、强化班、特长班，孩子们不得不从“单调”的校园走进一个家长精心打造的“鸟笼”。暑假安排是孩子的事情。要充分尊重孩子的意愿，并给孩子留出一定的自由活动时间和空间。
与此相反，也有一些家长走向了另一个极端：或因工作繁忙根本无暇顾及孩子的暑期生活，或认为假期里孩子就应该尽情玩乐，导致孩子处于一种完全放任的“无监护”状态。家长应该引导和协助孩子做好规划。
1、生活习惯的培养
假期是与上学期间不同，但并不是就可以随意安排，尤其在生活习惯上。具体的作息时间和生活内容可以做些调整，但也要有一定的规律，不是今天想10点睡就10点睡，明天玩开心了就可以12点睡了；不是今天高兴做家务，明天不开心了就不用做了„„时间和内容设置可以宽松，但生活的习惯和统一的标准要坚持，这样孩子才是在统一的规律上生活，也可避免“玩疯了”，上学后要收心。
2、学习是不是重点
假期，学习也应该是考虑的重点，但不是唯一的重点。在做假期生活规划的时候，要单独对学习进行规划，比如：假期作业要有进度表，严格按照进度表进行，其实平均到每天，对孩子的时间占用比重并不大。
很多家长会走入一个误区，孩子成绩不理想或者下一年正面临中考、高考，家长就把孩子的假期无情的剥夺了，让孩子被动的去完成一些学习上的补习、复习、预习，其实效果到底有多大，只有孩子自己清楚。
3、减压、放松也是重点
孩子在紧张的一个学期的学习后，应该得到一个缓冲、放松，让自己的情绪、思想得到调整和休息，这是任何人都知道的道理，减压、放松并不是就一点不学了，也不是彻底的疯玩和无计划的想做什么就做什么。
要知道有计划的玩、参与活动其实是学习的有力补充，毕竟这个社会不是需要一个只会从书本上学习的人，参与社会、团体的活动会锻炼孩子更广泛的能力，让孩子弥补在学校以外的能力提升。
4、家长是孩子假期的最好朋友
上学期间，家长与孩子的沟通比较少，一般沟通的内容又都跟学习有关，所以，假期是家长和孩子进行情感交流的最佳时机，也是亲子关系完善的重要阶段，家长一定要抽出一定时间与孩子一起娱乐。暑假是一个多彩的季节，是孩子们娱乐身心、展示天性的大好时光，而家长应当是孩子暑期活动的向导和亲密伙伴。在工作之余，家长应尽量多抽出一些时间，与孩子一起进行游泳、郊游、野营、爬山、欣赏音乐、看电影、制作小工艺品等有益的活动，这样既可丰富孩子的阅历，增长见识，愉悦身心，又可以同孩子心与心的沟通，使家庭生活更加融洽和睦。
5、接触社会、陶冶情操
暑假里应当鼓励适龄青少年参加一些适度的社会活动或公益劳动，如社区活动、帮助残疾人活动、非简单旅游性质的夏令营等。使其在与人交往的过程中锻炼孩子的社会适应能力和应急处理能力，同时培养其助人为乐、与人为善的良好品格。对于网络交友，家长应一分为二地看待，既不要彻底“封杀”，更不可“放任自流”。应当鼓励孩子结交一批有共同爱好和志向的朋友，在互相交往中共同进步。当然，现在利用网络进行不法活动的人也不在少数，家长和孩子都应有防范意识。孩子与陌生网友见面，一定要有家长陪同。
另外，特别要注意注意暑期安全。请家长注意孩子的暑期安全，积极配合学校搞好对孩子的安全常识教育，使他们自觉做到不私自下河游泳，不到危险的地方去玩，不跟陌生人外出，不玩火玩电，尤其不要让年幼的孩子单独外出和上街，以免发生不测。如果孩子习惯游泳，建议家长带孩子到一些安全卫生的游泳馆，或者干脆给孩子报一个游泳班。
6、怎样帮孩子挑选兴趣班和团体活动
现在各种各样的培训班、兴趣班、团体活动名目繁多，花样百出，其实无非几类，一种是针对孩子学习的，抓住了很多“操心”家长的急功近利心理，让孩子在假期补习功课，可以报，但要孩子接受，不要太强迫，还有就是不能把孩子的整个假期都安排成补习；
第二种是兴趣班，音、体、美一应俱全，让家长们也着实的头疼，因为他们是在以自己的意愿选，而不是以孩子的意愿选，应该把这个权利还给孩子，否则既浪费金钱，又没有让孩子得到锻炼；
第三种是团体活动，尤以各种夏令营为众。其实，团体活动就是对孩子们德、智、能的锻炼，所以家长在帮孩子挑选团体活动的时候要考虑活动组织的内容、活动项目、活动形式，现在有很多夏令营要么是纯粹的旅游、要么变相的变成学习、要么变成大杂烩没有重点，家长和孩子们在选择的时候，还是要多问问细节，包括安全、吃住行。
7、假期孩子怎么上网、看电视
放假了，孩子就免不了的要玩电脑、看电视，家长要允许和理解孩子的需求，因为如今的社会现实能给到孩子们玩的东西太少了，不上网、看电视，你让孩子们干什么去？
8 ：00 早读(早上读英语是最佳时间哦)
9 ：00 锻炼(没办法，中考中要考体育的)
10：00 休息(总得休息下，养足精神来继续奋斗)
10：30 学习(先复习，再预习初三的课程，可事半功倍哦)
12：00 休息(包括吃午饭的时间)
1 ：30 看书(拓展自己的知识面)
3 ：00 休息(保护视力么)
3 ：30 学习(把上午学习的复习一下，效果更佳)
5 ：00 休息(最好是睡一觉，补充精力)
6 ：00 晚餐(记得看新闻)
7 ：00 散步(帮助消化，不至于长出赘肉)
7 ：30 写作(写一小段话即可，中英文随意，可帮助积累)
一、会作息
1、养成良好的休息习惯，早睡早起，保证休息8个小时。
2、每天早上六点起床，晚上十点半睡觉。
二、会自学
1、每天用三个小时的时间做暑假作业；写两题奥数题；做一页口算题。
2、每天读一章的书，并写好笔记。
3、每天读一篇作文，最好把它背下来。
4、每天写古诗一篇书法。（必背古诗70首）
三、会健体
1、每周至少2次到学校进行锻炼，争取身体健康。
2、在室内打乒乓球，养成良好的运动能力。
四、会娱乐活动
1、外出旅游两次，最好是海边，因为可以看看海景，品尝美味的海鲜。
2、每周至少一次约上我的两个小伙伴一起到学校快快乐乐地玩耍。
3、每天保证一个小时的户外活动或运动。
4、每天至少喝一壶水。
5、每周至少一次邀请同学或是小朋友来我家看书。
6、每天玩电脑1小时左右。
洗刷：7：00——7：10
体操：7：10——7：30
早餐：7：30——8：00
听力：8：00——8：30
抄单词：8：40——9：00
读语文书：9：10——9：30
自由活动：9：30——10：00(不许玩，不许玩电脑)
做数学奥数：10：00——10：15
读英语：10：20——10：30
做暑假作业：10：40——11：30
做家务：11：30——12：00
吃午饭：12：00——12：30
自由活动：12：40——1：00(不能打电脑)
做语文阅读题：1：00——1：30
做英语阅读题：1：35——2：00(包括写英语作文的时间)
眼保健操：2：10——2：15
休息(午睡)：2：30——4：00
画画：4：10——5：00
写作文：5：00——6：00
练行书：6：10——7：00
晚饭：7：00——8：00
自由活动：8：00——9：00
英语练习题：9：10——9：30
暑假作业：9：30——10：00
看书：10：00——11：00
你的成绩够二本院校了，何苦折磨自己再读一年呢?有同学劝她不要复读。佳希考虑了很久，觉得这只是一次失利，因为任何一次模拟考试的成绩都要比这次好，于是她选择了复读。王荔对女儿复读表示支持，但作为过来人，她还是建议：选择复读，一定要从考试的阴影中走出来，不要总是埋怨。孩子选择复读一定要自己愿意，如果孩子主观上没有学习的愿望，一定不要强求。尽快确定目标有些复读的学生甚至到填报志愿时还不知道自己应该报考什么学校，而佳希的目标却非常明确，她在书桌旁醒目的地方写着：加油!中国传媒大学在等着你!。为了这个目标，她定下了几项计划，每天晚上准备演讲，从一开始的角度平常到很快切入主题，立意新颖，佳希一连练了三个月。艺术类考生需要同时复习文化课和专业课，孩子在北京考专业课用了一个月，这段时间里耽误的文化课都要加倍努力地补回来，真的很辛苦，但因为有目标，还是坚持下来了。
找了很久，看了很久，觉得上面的学习经验和方法算是最好的了。我想别人的亲身经验是很重要的而且我整理这些花费了很多时间很不容易了：我今年也刚高考完以下是我的个人意见我想没改教材是个很好的优势因为毕竟你要想：我已经学过一年的首先直接跟你说白了魔兽你别玩了如果你想上大学的话
毕竟学习是自己的事，学不学自己看着办3现在努力一年将来就是幸福的未来了，难道就不可以为了以后而奋斗一年吗?
想想自己的亲人朋友他们都在默默支持你一直都是，所以现在的你什么都不用想，心无杂念一心学习。
很抱歉的是我是文科生，不知道该怎么回答你理科的学习，但我可以告诉你我学习语文英语和综合的经验6学英语我想从头开始，如音标，词汇，词性等。这是学习语言的基础。很重要。可以选择一些好的英语培训机构，先把基础学好，对以后学难一些的英语是很有必要的。多读，多背，多听，多写。另外就是要常常保持心静的状态。另外我觉得每天读几遍英语作文范文很有用，最好把它背下来，至于课文英语看过就好，背了感觉用处不大，真的，还是范文好的多。
单词每天都得背量嘛可以慢慢提高最重要的是坚持。学习语文嘛，我觉得你听老师讲太多一点用也没有，最重要的是抓基础知识，然后做试卷，语文是靠平常读书(看文章，作文等等)慢慢积累的。所以语文课嘛，如果老师有时候讲的不太会考，或者自己觉得不太重要，就没必要听，复习自己不太懂或者是有漏洞的。
列出一个每天清单，做好学习计划，所以你要准备好个本子。每天完成后打个勾勾会很有成就感的，学习是慢慢积累的。切记不要心浮气躁。9至于综合，我文科综合考的很好，我个人觉得错题本不管用，我班上同学做再多错题感觉成绩还是没提上来，毕竟高考是不考重复内容的。但知识点很重要，所以一定要把书上知识看明白，把老师讲的重点记在笔记本或者学习资料上(我就是记在上面的，很方便)至于理科我想道理是一样的，但你们重要的是逻辑思维所以一点不懂就立刻去问，别怕老师。
一、文化类
1.续班以及内部转化
原则：突出优惠政策，保证每位家长都了解。
续班率：课业90%以上
时间：6月15日起，发放优惠政策，每位家长一份。
2.外部拓展
招生人员：全体教师
目标市场：实验总校、新市场、风帆小学、乐凯小学、乐凯分校、实验分校
招生目标：每次争取登记20个电话，登记电话赠送礼品
销售培训：《销售话术》
物资准备：相关教材、展架、招生简章、桌子、椅子、喇叭、小礼品（笔、扇子、本等）人员分工：
时间安排：
7月20日（周一）上午：实验总校下午：分校、乐凯
7月21日（周二）上午：新市场小学下午：
7月22日（周三）上午：风帆小学下午：
7月23日（周四）上午：新市场小学下午：
7月24日（周五）上午：实验总校下午：
作息时间表如下：
1.每天7：30——7：50起床、洗漱。
【范文网】
2.每天7:50——8:20吃饭。
3.每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块)
4.每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页)
5.每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。
6.每天12:30——1500吃饭、午休。
7.每天15:00——15:40练字帖。
8.每天15:40——16:40预习五年级新知识或复习四年级旧知识。
9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。
10.每天18:10——19:30吃饭。
11.每天19:30——20:30看课外书或博文。
12.每天20:30——21:40看电视。
13.每天21:40——21:50写暑假记录。
14.每天21:50开始入睡。
15.每天抽时间做一件我力所能及的家务。
8月4日，今天爸爸要带我去医院检查听力，发现我的听力很不好，医生说要吃中药，于是医生就开了一副药，里面有很多中药，有一味药叫穿山甲，这东西可贵了，10200元一千克。我每天早晚一顿中药。
8月11日，我们又去医院，这一次做了一个理疗，里面有两项最痛苦，两项都是用药水清洗鼻腔，只是洗法不同。不过都一样痛苦。
暑假虽然痛苦，但也过得不错，因为我们逛了美丽的西湖。
水光潋滟晴放好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓墨总相宜。”这是北宋文学家苏东坡在观赏西湖之后，对西湖精彩的描述，他把西湖比作一位春秋战国时期越国的美女，一位具有东方魅力的美女――西施。
西湖又名西子湖，位于“人间天堂”的杭州。一年四季风景各异，魅力独具,具有典型的东方女性之美。特别是早春时节，西湖如梦初醒，妩媚迷人。
西湖湖中有岛，岛中有湖，加之白堤、苏堤的分割，很有东方美学风格。西湖由于地质方面的原因，西湖水不象其它湖泊那样清澈透明，而是半透明，水光潋滟，山色空蒙，非常含蓄朦胧，具有东方的闲适含蓄之美，符合东方人的审美情趣。
西湖的主要景点有：苏堤春晓、柳浪闻莺、双峰插云、花港观鱼、曲院风荷、平湖秋月、三潭印月、南屏晚钟、雷锋夕照、断桥残雪等，号称“西湖十景”。
在公园码头可乘船前往湖中三岛。湖心亭居西湖中央，在亭中极目四眺，湖上风光一览无遗。
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