团队的力量拓展心得体会（精选12篇）
这次在明阳天下拓展基地参加的拓展训练，是我参加工作以来第一次有幸参加的模拟实战训练。它给了我许多启示与思考，同时也使我受益匪浅。“贡献的是个人，展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。
团队拥有各种能力与人格的成员，怎样将各具风格的成员加以整合，形成共识，步调一致，充分发挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队各方面的训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存，共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作，公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。
在项目拓展训练中，队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美统一。在此过程中，也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、统一执行的综合能力。
通过这次拓展训练，对照检查自己的工作，我想应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态，焕发激情。作为一名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。否则，将会使他人感到烦躁和压抑，失去工作信心。不论是领导还是员工，他的激情将是他的工作动力。因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。
总之，这次拓展训练使我认识到，人只有锐意进取，与时俱进，并把自己的一切与团队融入在一起，以贡献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。
随着外部环境的剧烈变化, 企业人力资源管理已经将人才的培养提到了战略的位置来考虑, 团队精神培训作为企业人力资源开发的一个亮点正被越来越多的企业所接受。然而, 就目前的企业团队管理而言, 普遍存在着五大障碍, 即团队协作中存在着五大方面的问题:缺乏信任、惧怕冲突、欠缺投入、逃避责任、无视结果。
1. 缺乏信任。
团队协作的第一大障碍是团队成员之间缺乏信任。大家不愿意相互敞开心扉, 无法建立相互信任的基础。团队成员间的信任缺失, 实质上源于他们不愿在团体中轻易受到攻击的心态。
在一个由各种“劳动分工”方式创立的传统团队中, 其成员间存在强大的攀比压力, 没有机会发展“基于弱点的信任”。团队成员在过往绩效表现可持续的基础上受到“信任”。但是, 在现代行业中, 不可能假设或期望任何人具备所有所需技能, 在任何状况下都能成功。
而互信团队中的成员们, 能够承认他们的弱点和失误, 请求他人的帮助, 接受对他们职责领域的质询和评价, 作出负面结论前先假定他人无辜, 承担提供反馈意见和帮助的风险, 欣赏和发掘他人的技能和经验, 集中时间和精力于重要问题而非勾心斗角, 提出和接受道歉时毫不犹豫, 对会议和其他集体工作的机会满怀期待。
2. 惧怕冲突。
缺乏信任的团队无法进行直接而激烈的思想交锋, 取而代之的是毫无针对性的讨论以及无关痛痒的意见。无法建立相互信息的危害极大, 因为它成为第二大障碍———惧怕冲突的基础。纵观我们现在的工作, 常常现出这些问题, 在其他部门颁布一些制度后, 我们虽然有不同的意见, 但在暂时无损我们利益的时候, 根本不愿去提出反对意见、不愿争辩。而这样导致的直接后果, 就是欠缺投入、执行力低。
缺乏信任的团队无法展开无需多虑而充满热烈激情的想法辩论, 他们退而求诸云遮雾罩的探讨和小心谨慎的说辞。进行富有成效的冲突, 这是一种能力, 而该能力会因缺乏互信而受损。大家唯恐提出不同意见被视为反团队行为。这最终变成了一个自我挫败的问题, 因为对冲突的惧怕不仅损害了团队的决策力和进展, 也加深了业已存在的信任缺失。
3. 欠缺投入。
团队协作的第三个问题就是欠缺投入。团队成员如果不能切实投入, 在热烈、公开的辩论中表达自己的意见, 即使他们似乎在会议上达成一致, 也很少能够真正统一意见, 作出决策。比如在会议时不表达自己的意见, 会议最后看似有了统一意见, 但却不是所有人都达成了共识, 所以在日后的执行中许多人就欠缺投入。这点相信很多人都感同身受。因为不能达成共识或投入不够, 发生问题时同事之间或部门之间就会逃避责任, 相互指责。比如当生产部门来不及交货时, 业务部门就会指责生产部门, 为什么那么迟交货;生产部门则去指责采购部门, 为什么材料那么迟才送回来;而采购部门再去指责业务部门, 为什么材料确认得那么慢, 等等。也就是说, 如果团队成员没有在热烈而开放的辩论过程中广而告之他们的观点, 就算他们在会议中掩饰争拗, 也罕能接受最后决策并承诺于中。不难想象, 互不信任的团队成员是不愿共同工作或分担责任的。而能作出承诺的团队, 则能够明晰方向, 围绕共同目标匹配整个团队, 发展从失误中学习的能力, 抢在竞争者前利用机会, 毫不犹豫地前进。
4. 逃避责任。
由于缺乏真正的承诺和认同, 团队成员发展出了第四重障碍:逃避责任。信任缺失时, 团队成员经常向个人目标努力, 而与团队目标南辕北辙。他们经常倾向于只对自己那部分工作承担责任。可以预料, 会有很多相互指责, 或是将错误归咎于外因的情形。
而互相问责的团队保证了绩效低下者感受到改善的压力, 团队成员毫不犹豫地质疑他人的工作方法以图迅速发现潜在问题, 在统一的高标准上建立互相尊重, 并避免围绕绩效管理和惩治行动而产生过度的官僚主义。
我们应该关注团队全员参与计划和追踪等项目的方方面面, 且应了解团队各个成员的绩效情况。虽说其理念不是要对个人施加负面压力, 但绩效较差者在此情形下还是会受到大量的攀比压力, 去提高其表现。
5. 无视结果。
在团队成员将其个人需求 (如自负心理, 职业发展, 或者表彰奖赏) 甚至于其小团体的需求置于团队总体目标之上时, 无视结果就此产生了。即如“欠缺投入”所述那样, 采购、生产、销售等环节中很多团队成员无视“顺利出货收款”这个结果, 因为他们把个人需要或是部门利益放在了整个队伍的共同利益之上, 最终就有可能真的导致无视“顺利出货收款”这个结果。
如果团队中没有互信, 或者大家只顾埋头自己的进展, 团队就经常会在业绩产生上出问题。而一个专注于整体结果的团队, 不但减少了个人主义的行为, 从个人利益服从于团体利益中获益, 并避免人心涣散, 而且可以以团队的整体协作来实现业绩。当团队的低层次机能障碍消除了, 就有了互信的坚实基础, 和对团队承诺的负责担当, 这让团队始终关注于整体结果, 而无个人追求其私心杂念。
团队协作的五大障碍环环相扣, 有一个障碍发生, 整个队伍就要深受其害。而真正团结一致的团队, 对应的则应该是成员之间的相互信任, 针对不同意见进行直接辩论, 积极投入到决策和行动计划中去, 对影响工作计划的行为负责, 把重点放在集体成绩上。这才是一个真正有协作精神并有战斗力的团队。
二、如何避免团队协作中的问题
1. 建立互信。
要建设一个具有凝聚力并且高效的团队, 第一个且最为重要的一个步骤, 就是建立信任。这不是任何种类的信任, 而是坚实的以人性脆弱为基础的信任。这意味着一个有凝聚力的、高效的团队成员必须学会自如地、迅速地、心平气和地承认自己的错误、弱点、失败、求助。他们还要乐于认可别人的长处, 即使这些长处超过了自己。
对于很多领导来说, 表现自己的脆弱是很难受的事情, 因为他们养成了在困难面前展现力量和信心的习惯。在很多情况下这当然是一种高尚的行为, 但当犹疑的团队成员需要他们的领导率先脱光衣服、跳进冷水中展示以人性脆弱为基础的信任时, 这些高尚行为就必须弱化。其实这反而需要领导具有足够的自信来承认自己的弱点, 以便让别人仿效。
以人性脆弱为基础的信任在实际行为中到底是什么样的?像团队成员之间彼此说出“我办砸了”、“我错了”、“我需要帮助”、“我很抱歉”、“你在这方面比我强”这样的话, 就是明显的特征。以人性脆弱为基础的信任是不可或缺的。离开它, 一个团队不能、或许也不应该, 产生直率的建设性冲突。
2. 良性的冲突。
团队协作一个最大的阻碍, 就是对于冲突的畏惧。这来自于两种不同的担忧:一方面, 很多管理者采取各种措施避免团队中的冲突, 因为他们担心丧失对团队的控制, 以及有些人的自尊会在冲突过程中受到伤害;另外一些人则是把冲突当作浪费时间。他们更愿意缩短会议和讨论时间, 果断作出自己看来早晚会被采纳的决定, 留出更多时间来实施决策, 以及其它他们认为是“真正的”工作。
无论是上述哪一种情况, CEO们都相信:他们在通过避免破坏性的意见分歧来巩固自己的团队。这很可笑, 因为他们的做法其实是扼杀建设性的冲突, 将需要解决的重大问题掩盖起来。久而久之, 这些未解决的问题会变得更加棘手, 而管理者也会因为这些不断重复发生的问题而越来越恼火。
CEO和他的团队需要做的, 是学会识别虚假的和谐, 引导和鼓励适当的、建设性的冲突。这是一个杂乱的、费时的过程, 但这是不能避免的。否则, 一个团队建立真正的承诺就是不可能完成的任务。
3. 坚定不移地行动。
要成为一个具有凝聚力的团队, 领导必须学会在没有完善的信息、没有统一的意见时作出决策。而正因为完善的信息和绝对的一致非常罕见, 决策能力就成为一个团队最为关键的行为之一。但如果一个团队没有鼓励建设性的和没有戒备的冲突, 就不可能学会决策。这是因为只有当团队成员彼此之间热烈地、不设防地争论, 直率地说出自己的想法, 领导才可能有信心作出充分集中集体智慧的决策。不能就不同意见而争论、交换未经过滤的坦率意见的团队, 往往会发现自己总是在一遍遍地面对同样的问题。实际上, 在外人看来机制不良、总是争论不休的团队, 往往是能够作出和坚守艰难决策的团队。
需要再次强调的是, 如果没有信任, 行动和冲突都不可能存在。如果团队成员总是想要在同伴面前保护自己, 他们就不可能彼此争论。这又会造成其它问题, 如:不愿意对彼此负责。
4. 彼此负责才能出结果。
一个优秀的团队, 应该是不需要领导提醒团队成员竭尽全力工作, 因为他们很清楚需要做什么, 他们会彼此提醒注意那些无助于成功的行为和活动, 彼此负责, 最终以完胜的结果取得上佳的业绩。
而不够优秀的团队一般对于不可接受的行为采取向领导汇报的方式, 甚至更恶劣:在背后说闲话。这些行为不仅破坏团队的士气, 而且让那些本来容易解决的问题迟迟得不到办理。
承担责任看似简单, 但实施起来则很困难。教会领导如何就损害团队的行为批评自己的伙伴是一件不容易的事情。但是, 如果有清晰的团队目标, 有损这些目标的行为就能够轻易地纠正。
那么, 在团队协作中又该如何建立互信, 保持良好的冲突, 并坚定不移地行动, 彼此负责、勇于担当, 对结果负责呢?开展拓展训练就是一个有效的途径。
三、培养和加强团队协作
1. 拓展训练与团队精神。
(1) 培养和谐的团队精神。所谓团队精神简单地来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。核心是协同合作, 最高境界是全体成员的向心力、凝聚力。团队精神是一种文化氛围, 是一种积极向上、朝气蓬勃的精神面貌。它对于事业的成功具有至关重要的作用, 产生“1+1〉2”的效应。以团队为基础的工作方式可以提高成员的职业道德水平, 团队力量是组织赢得竞争的必要条件。团队精神必须有一个良好的形式载体, 要加强维护和巩固, 而拓展训练通常利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境, 通过精心设计的活动达到“磨炼意志, 陶冶情操, 完善人格, 熔炼团队”的训练目的。 (2) 不断提升团队凝聚力。团队凝聚力是团队生存的基础, 是维持团队存在的必要条件。团队项目以复杂性、艰巨性为特征, 对于改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神和凝聚力有很强的针对性。团队之间的凝聚力可以通过拓展训练来不断提升。 (3) 增强团队协作意识。团队协作是一种为达到既定目标所显示出来的自愿合作和协同努力的精神。“一根筷子容易断, 十根筷子抱成团”, 团结就是力量。在拓展训练中, 团队协作意识及精神总是运用得淋漓尽致。比如:过雷区、过电网、越障碍、过独木桥和珍珠岛任务, 这些项目都不再困难, 关键就是要运用集体的智慧, 充分发挥团队协作的优势, 将每个人的力量集中到集体中, 共同完成每一项任务。这些项目主要是培养我们的团队协作意识, 还有水上训练 (扎筏求生) , 它的训练项目是积极参与、合作的团队精神。其成功的基础是合理的安排活动, 注意发挥集体的智慧和力量, 一切行动听从指挥, 有全局观念、协作意识, 积极投入并有必胜的信念。
2. 拓展训练与团队组织能力。
(1) 不断发掘团队领导的综合能力。领袖精神———创业的无形资本。团队精神培养取决于团队的组织者和领导者。作为团队的组织者, 首先要健全一种有效监督和约束机制, 营造一种团结干事的工作界限。培养干部职工整体配合的协作精神, 形成“分工不分家”心有灵犀一点通;其次, 消除不必要的工作界限, 形成“分工不分家”“互相支持和努力”的工作习惯;再次, 相信每一位成员。让每位成员都能拥有自我发挥的空间, 但要破除个人主义, 唯我才行, 夜郎自大的傲慢心理。把团队成员的力量凝聚到同心齐力的行动上和甘苦荣辱的感受上, 树立团队集体主义观念。 (2) 合理整合人力资源。团队组织中人力资源的合理配置对充分发挥团队的潜能。组织有序, 知人善用和合理配置资源是完成使命的重要保障, 拓展训练中的“信任背摔”课目中, 大家感受到背摔者从臀部至躯干这一段位的落实点所承受的压力较大。也就是说, 背摔者主要有站在这一段位的6~8人来承接。表面上看, 队列中段以外的其他人只起了辅助作用。事实并非如此, 他们的安全保护作用有与队列中段队员的一体化中同样重要。有了这样的认识, 我们随之也就可以得出这样的结论:组织有序的集体给人以安全感和勇气。作为一个领导就要善于了解人员的情况, 合理分配人员与工作任务相匹配, 做到人尽其才, 合理分配资源, 实现工作目标。知人善用, 合理配置资源是一个领导者完成使命的重要保障。
3. 拓展训练与团队业绩。
(1) 挖掘团队潜能。如今人们都非常重视人力资源开发, 但是往往存在着组织中才未尽其用或人才堆积, 互相耗能的现象。要解决这个问题, 就必须注重开发团队资源, 把团队资源变为团队资本, 打造高效能团队。拓展训练是一种体验, 是一种由内至外的自我教育过程。拓展训练的目的是通过建立团队的向心力, 体现团队精神。旨在通过亲自参与, 体验团队建立过程中的人际关系、理解、信任、学习、互助、支持配合等进行自我发现、自我激励、自我超越;挑战自我、开发潜能, 最终达成整个团队的成长与突破。 (2) 提高团队战斗力。怎样提高团队战斗力?这已成为团队越来越受关注的问题。在拓展训练中的野外生存是一种融认知、行为、情绪训练与一体的综合性训练形式, 又是一项需要学员完全自愿才能完成的险性科目, 最宜于专项进行。学员将携带极少必需品登上孤岛荒滩或者原始山林。学习如何野外定建立营地、觅水、结伴生存一段时间并完成一些高难度的任务。而它的训练目标是促使参训者人与人, 人与自然有更为清晰的认识。使对个人身体、意志的挑战, 在团队精神中获益很多。在国外, 野外生存一直被认为提高情商, 增强团队战斗力的重要手段。 (3) 提高团队运作效率。在拓展训练中有一个游戏是:“信任坐”———每个人都要坐在1.5米的高台上, 绑好手脚, 然后背对人梯平坐下去。做这个项目时, 有些队员因为来自不同的地方, 平时交流比较少。活动中的挑战就不言而喻了, 培训开始前队员比较生疏, 培训中通过平坐任务这个桥梁, 队员间相互配合, 共同努力, 一同挖掘自身潜能, 一同完成任务, 一同建立最坚实的团队!培训过后, 队员之间畅所欲言, 已不再生疏, 增进了了解与信任。
再联系到实际工作, 当公司和客户为了一个共同的生意目标, 你就应该把合作双方看作是一个团队, 团队中的队员对于目标要反应积极并对任务目标理解准确, 合理规划、合理运用资源、注重队员间的信任和尊重, 不放弃目标, 也不动摇成功的决心, 在合作中都应该贡献出自己的知识、力量和努力, 互相理解、信任、合作、打造优秀的团队, 创造优异的成绩。
四、结论
1. 拓展训练是培养团队协作精神的有效手段。
团队精神是和谐团队精神、团队凝聚力和团队协作意识的灵魂。只有具备了团队精神才谈得上团队协作、团队凝聚力和团队意识。问卷调查表明, 拓展训练对培养和谐的团队精神、团队凝聚力和团队协作意识是非常有帮助的, 也只有培养了团队精神、团队凝聚力和团队协作意识才真正体现出团队思想。
2. 拓展训练是提升团队组织能力的阶梯。
团队组织能力在当今社会中有着不可忽视的作用, 组织有序, 知人善用和合理整合人力资源, 再加上领导综合能力的不断提高, 是完成使命的重要保障, 也是通往胜利的阶梯。
3. 拓展训练是打造高效绩团队的“工程师”。
“收获最大化, 代价最小化”是拓展训练的精髓, 而高效绩的团队又是靠精明能干的“工程师”来铸造, 否则, 就成了“收获最小化, 代价最大化”, 更谈不上挖掘团队潜能、提高战斗力和运作效率。
参考文献
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这是个老生常谈的故事,道出的却是亘古不变的真理。几根筷子捆在一起时形成的力量远远大于每一根筷子单独的力量,这就叫合力;几个人或一批人为了一个共同的目标紧密团结在一起,往往能做出单个人不可能做到的事情,这就叫团队的力量。一个优秀的团队会产生很强大的合力。一个人搬不动的石头,一群人却能够轻而易举地将其挪移,所以我们有句话叫做:“人心齐,泰山移。”
在动物群体中,狼是最具备团队精神的动物。狼群在活动时常常体现出团队精神的诸多明显特征。一是团结合作:狼群善于团队合作,会联合起来对付比自己更强大的动物,靠着团队的力量,它们甚至能够放倒一头狮子。二是分工明确:每一头狼在进攻的时候都有自己的位置,彼此间有着精确的分工和默契的配合。三是领导示范:在追捕猎物时,头狼往往冲在最前面,所以狼群就具备了勇往直前的精神;四是利益共享:在捕获猎物之后,每一头狼都能够分享到胜利的果实。拥有了这四种团队合作的要素,狼群常常无往而不胜。如果没有人类的干预,狼应该会成为迄今为止世界上最强大的动物群体之一。
团队的意义不在于人数的多少,而在于有无共同奋斗的目标和相互协作的精神。如果一个群体既没有共同目标,也不愿互相帮助,那就不能叫一个团队,只能叫乌合之众。试想,如果一大群野牛能联合起来抵御狮子的进攻,那么无论多么凶猛的狮子都会败下阵来。可惜一旦狮子进攻,野牛就会作鸟兽散,因此我们就看到了“几头狮子围攻一头野牛,其他野牛无动于衷观看”的无奈景象。野牛如此,人类也不例外。如果一个团队缺乏凝聚力,各人自扫门前雪,那么无论团队成员的个人才华多么出众,也只能是一盘散沙,不能成就大事。
当一个团队的成员互相团结、精诚合作的时候,会产生一种强大的力量,这种力量能把团队自身的某种劣势转而变成优势。在美国加州有一种红杉树,树干高约100米,相当于30层楼高。一般来说,越高大的植物,根扎得越深。但红杉的根却只是浅浅地扎于地表以下。理论上,根扎得不深的高大植物是非常脆弱的,一阵大风就能将它连根拔起。然而,奇怪的是,红杉长得如此高大,却能在风中屹立不倒。后来经研究发现,红杉总是成片地生长,一大片红杉的根在地下彼此紧密相连,一株接着一株,连成一大片,形成了一个强大的根部网络。这样一来,自然界中有再大的飓风,也无法撼动几千株根部紧密连结、占地上千公顷的红杉林。我就曾亲眼看到过一望无际的红杉林,并被它的高度和气势深深震撼。
10月26号下午我踏上了一段征程——拓展训练，这是我第一次参加团体活动。我们的住所是一间大的厂房，大家睡在一起，我突然有一种当兵的感觉。
训练从我们落脚的那一刻开始了，集合，五毛一元，站岗是我们开始的前奏。第二天早上我们开始了挑战极限，搭井字，背靠背组合起等活动，活动中
我们七嘴八舌，一个个都是小领导，结果我们屡屡失败。当我们最终成功的时候，我意识到一个人的力量是微不足道的，它需要团队的共同合作。同时我们
需要一个领导去指挥我们，这样我们才会有一个共同的方向。午后的海水是那么的不平静，它仿佛在告诉我们希望和力量。我感到了一阵放空，一种自由，没有烦恼，充满了激情。我期待已久的毛毛虫开始了，大家表现出各种害怕，开心，无奈的表情，我的心却是像着大海，无比激动！！哨声响起，我们在队长的指挥下蠕动，我开始还觉到累，想放弃！但我是一个团队，不能脱离团队!努力，坚持在脑海回荡。尽管我们队拿的是倒一，但大家努力了，在一起奋
斗了。我们骄傲，我们开心。揪心的事情来了——报数任务，你的失误让别人替你承担责任。我去，有点不忍，有点冲动，我只想说声谢谢队长。有揪心就
一定有欢乐。晚会在一片泪水中开始了，各种搞笑，各种另类！！我不得不佩服同志们的演技，我要崩溃了！！
“是你撞我的！！”，这句话成了新的一天的开始语。一场矛盾纠纷开始了，各种调解，各种争论。我们整个团队都在忙碌的为两个人平复心情，就在两人握手言和的时候，我们得知这一切都是假的！！各种迷茫，各种无奈，但这件事却给了我们一个思考。我们生活中不就是这样的吗！！当我们遇到这样的事时，我们也是据理力争，不让步。我突然在想，如果我能宽容一点，不去计较，是不是这一切就不会发生。我们真的有太多的不成熟，不懂事。我们需要知道自己的错误，去改正！！
快走了，快结束了......我们进行了最后的“天龙八部”，可以说是挑战极限，但我去认为是在增进我们的友谊，让我们团结在一起，心与心的颤动！！
每一个活动的结束，都有一段落幕。大家谈了谈自己的感受，各种体会！！我们也选出来我们心中的标杆，为他们鼓掌为他们喝彩.“收拾背囊，准备返程”，我们喜悦，但不知为什么有了一种不舍之情，我矛盾了......当我坐在车上的那一刻，我开始了人生中最漫长的回忆，回忆我们共同的那段时光。我感叹时间的飞快，友情乃至亲情的可贵！！
现代社会是一个讲求合作共赢的社会，不论在哪一方面、哪一行业，单枪匹马都是不可行性的。“单丝不成线、独木不成林”这个道理相信大家都是深有感触的。在21世纪的今天，一家企业的核心战斗力是什么？是精英团队。企业业绩从哪而来？同样还是精英团队。相信团队的力量不论是对于企业的发展，还是对于其他任何方面的进步，其影响力都是不容小觑的，甚至可以说是一家企业成败的关键。
凝聚团队力量，开创美好明天。明阳天下拓展公司在户外拓展行业走在了时代的前列。2002年，第一家明阳天下拓展公司在北京正式成立，到如今，发展十二余载，分公司遍及国内多个省市，全国共有二十九家明阳天下拓展培训公司。在拓展培训行业有着相当大的影响力，并且为国内众多的企业成功的完成了拓展培训活动，帮助增强了企业的活力、注入新的力量，打造更多的精英团队，创造出更好的业绩。
明阳天下拓展公司跟随时代潮流，根据大家需求的不断变化，陆续的推出更多的新型培训项目，让学员在充满兴致的活动中感受到拓展培训的意义，多方面的提升自身的素质，取得更大的进步。
在拓展培训行业当中，最为重要的是拓展活动的策划和带队教练。明阳天下拓展培训在多年的发展中，积累了非常丰富的经验，在活动策划的各个方面都做了非常详细的规划和安排，从多个方面保障学员的安排、顾及每个学员的感受和需求，更好的为大家提供拓展培训服务。而且，明阳天下拓展的教练更是经验丰富，并且得过很多奖项的金牌教练。在带队过程中，可以充分了解、照顾到学院的感受，给予积极的鼓励和引导，帮助学员突破自我，激发潜能，增强信心，更快的进步。
相信在企业的发展过程中，员工的热情和努力与企业的发展状况是紧密相连的。企业内部一个个的精英团队更是企业发展壮大的重要影响因素。明阳天下拓展培训公司多年专注于户外拓展培训，为企业创造更多的精英、优质团队，为企业的发展带来更多的热情和活力。相信明阳天下拓展将本着“专业为拓展，贡献为社会”的发展目标，为社会拓展行业的发展贡献出更多的力量。
周六我们单位一起参加户外拓展训练活动，在赣州亮剑我们感受到大自然的魅力，呼吸着清新的空气，体验着拓展训练给我们带来的深刻感想。
为期一天的亮剑拓展训练已经过去了，但是我内心的激动依然久久不能平息。团队一起挑战4.2米“求生墙”，脚踩肩，一步一步往上爬；“盲人方阵”，团队手拉着手，上下一条心共同努力完成任务；“珠行万里”，团队协调合作一起完成。虽然这仅仅是一个简单的拓展训练，但也是一种文化、一种精神、一种理念。每一次拓展带来的感悟都会让我们受益匪浅，拓展是一个非常有意义的活动，到达赣州亮剑拓展基地可以看到很多团队在参加拓展训练，每一个团队都像雄狮一样，充满了激情。在亮剑教练指引下我们有了自己团队的名字“雄鹰队”，代表着年轻一代人激情和拼搏的精神，代表着我们团队勇敢无畏的精神。拓展训练过程中，有的队员受伤，为了不拖累团队依然向前冲，我们就像一头雄鹰，藐视眼前的一切障碍，拓展训练磨练了我们意志，让我们在面对挫折的时候更加坚强。
在赣州亮剑拓展训练中我们相互帮助，队员受伤走不动的时候，我们一起扶着他走到终点，虽然我们没有按时完成任务，但是我们获得比更加重要的东西“友情”。训练中我们团队没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃，在这里我们找到了一个家的感觉。我觉得这次拓展训练可以促进队员之间的感情，增强队员的归属感。
北京时间5月20日,在慕尼黑安联球场上演的第57届欧冠决赛犹如一部跌宕起伏的绿茵大片。90分钟比赛高潮发生在最后10分钟内,落后顽强扳平的切尔西在加时赛中又迎来了拜仁慕尼黑点球不进的幸运,最终依靠点球大战这种轮盘赌的方式5:4笑到了最后。这也是蓝军和伦敦这个城市的首个欧冠冠军奖杯,他们也成为第5支夺得欧冠的英格兰球队。
有人说这是一个属于奇迹的夜晚,因为莱因克尔曾经说过,足球就是双方踢120分钟,然后德国人获得胜利的运动。但这次欧冠决赛过后,这句名言作古了,因为切尔西团队的力量让德国人倒在了点球点前,这股力量不仅仅是场上的11名球员和其他运动员;切尔西老板和管理层、教练组以及球迷都为切尔西获得胜利起到了不可估量的作用。
1、切尔西球队老板与管理层的大力投入
1.1、切尔西老板资金上的大力投入,是球队夺冠的保障。
中国有句话“台上一分钟,台下十年功”,切尔西的胜利再次诠释了这句话。切尔西老板在资金上给予了切尔西强大的支撑,据英国《太阳报》报道,切尔西老板阿布拉莫维奇投入切尔西的资金超过20亿英镑。平均一年花费超过2亿英镑,也只有财大气粗的阿布有如此的实力。十年来,俄罗斯人换了9位教练,买了66名球员,投资28.6亿英镑。两度刷新英超引援身价记录舍甫琴科和托雷斯。阿布入主切尔西以来,他从来都没有抛弃过还未能实现自负盈亏的切尔西,即使自己经历了2008年金融危机,个人财富缩水2/3、离婚和失去俄罗斯远东楚科奇州长职位等困境。阿布除了在资金上给予切尔西大力的支持外,他在精神上也给予了球队很大的支持,切尔西的大部分比赛阿布都会到现场观看,为自己的球队加油助威。当老板在看台上看自己踢球,球员无形中会得到鼓励,为球队奉献自己最大的力量,帮助球队赢得比赛。切尔西老板阿布拉莫维奇自己有着一颗对于足球的热爱与执着的心,正是由于内心的驱动,阿布为切尔西提供了一个经济很雄厚的平台,为切尔西这次夺冠奠定了经济基础。
1.2、切尔西管理层的正确商业运作,为球队的胜利作出了贡献。
阿布接手切尔西后,他并没有像前一位老板莫拉蒂那样直接自己参与管理俱乐部的大小事情。作为切尔西足球俱乐部的所有者,阿布抱着一种“用人不疑、疑人不用”的管理思路,将管理权交给比自己更专业的俱乐部管理者手上,切尔西的管理层在转会市场上完成了一系列匪夷所思的转会。在商业开发方面,切尔西与三星,阿迪达斯等公司签订了高额赞助合同,使球队的商业收入与球队战绩出现同步增长,正是由于管理层的用心运作,切尔西本赛季的总收入也肯定会突破3亿欧元。这意味着,切尔西将成为曼联之后,英超第二个、世界第5个总收入突破3亿欧元的球会。这与管理层的付出密不可分。
综上所述,切尔西老板阿布拉莫维奇与俱乐部管理层为球队提供了一个经济稳定的平台,所有球员及教练员可以在这个稳定的平台上有充分发挥的空间。正是老板阿布拉莫维奇与俱乐部管理层在精神和资金上做好球队的强大后盾,为球队打好坚实的比赛基础,所以切尔西获得欧冠冠军。
2、切尔西教练组的正确指挥
国际大型比赛都配有超强的教练组团队,切尔西的获胜也离不开教练组的正确指挥,尤其是代理主教练迪马特奥。在迪马特奥接任前,切尔西赛季中遭遇空前混乱,并不被许多人看好,就连老板阿布也对自己的球队这个赛季不报很大的希望。但在迪马特奥团队的带领下切尔西取得了一系列的奇迹,一路高歌猛进杀入决赛并神奇登顶。切尔西在决赛时,缺兵少将,伤病与停赛困扰着迪马特奥,迪马特奥根据具体情况制定了正确的战略思想,用铁桶阵来抵御拜仁慕尼黑。铁桶阵是一种防守的足球比赛布阵注重防守不屑于进攻,因为他们认为防守是最好的进攻,一般足球比赛的前,中,后三条线,在铁桶阵变来就成了一条严酷而坚挺的后防线,常称作钢筋混凝土的防线从开场的阵容就体现了迪马特奥的战术思想,比赛的首发阵容让人有些出乎意料,卡卢和贝尔特兰获得了首发的机会,马卢达和斯图里奇坐在了板凳席上。如此的排兵布阵清晰地反映了迪马特奥的战术意图:这场球不仅是要“守”字为先,而且回收的幅度会相当大,最后又换上托雷斯,正是这一换人,为切尔西赢得了进球机会。赛后队长特里说:“迪马特奥自从上任以来就很出色。看看欧冠奖杯,那就是切尔西一直在等待的,是老板一直在等待的,老板望眼欲穿的。阿布一直都渴望欧冠冠军,他为俱乐部投入了一大笔钱试着要拿到欧冠。今晚我们成功了,这里头罗比迪马特奥的功劳很大。我们都希望他能成为正式主帅。他很出色,赢得了足总杯和欧冠,他没法做的比这更好了。”点球大战的功臣切赫也说:“无论发生什么,迪马特奥已经获得了两座有梦幻的奖杯,而这都是他应得的。我认为他做的已经足够赢得这份工作但现在这需要董事会来决定。”甚至拜仁主帅海因克斯也声援迪马特奥:“如果我是切尔西老板,我会给迪马特奥一份3年的合同。”合理的战术和教练员临场正确的指挥是切尔西获得胜利不可缺少的武器。
3、切尔西全队队员的努力拼搏
切尔西获得最后的胜利,最重要的是全队队员都在努力拼搏。他们在为自己的事业和理想而拼搏,大部分队员从未获得过这项荣誉,所以从第一场比赛开始全队上下就共同努力,决赛的比赛尤为突出。决赛一开始所有队员就全身心投入比赛,执行教练的战术意图,处理好每一个比赛细节;替补队员也和场上队员一样团结一致,做好场上队员的后备保障。在这其中有两个人值得注意,德罗巴出彩的贡献是我们不会忘记,他强而有力的头球帮助切尔西扳平比分,而在点球大战中短距离助跑后的射门,则让切尔西最终成为欧冠霸主。据《天空体育》报道,切尔西球员切赫在接受采访时表示,他猜中了全部6个点球,并扑掉了其中3个,切赫认为他的准备工作做的很好。切赫神奇的表现为切尔西牢牢的守住了大门,也为切尔西夺冠打开了胜利之门。德罗巴在接受采访时说:“这就是切尔西年复一年在做的,这就是我们所蕴含的精神。我和弟兄们在这里待了8年,他们开创了这条道路。你是个切尔西球员你不到最后绝不放弃。我们试着把这些传达给新来的球员和年轻球员,今天的一切我认为太惊人了。”正是全队队员的团结拼搏,各尽其责,通过坚持不懈的努力最后获得了冠军。
4、切尔西球迷的精神支持
切尔西虽然是客场作战,但是1.75万张的客队门票全部售完,切尔西的球迷对于自己支持的球队非常热情。在安联球场为切尔西呐喊助威,鼓励切尔西的战士们永往直前。球迷在比赛中激发运动员的斗志、渲染现场的竞技气氛,确实为足球产业的发展做出了自己的贡献。西方文化中,球员只要努力去拼搏,不遗余力的战斗都会赢得球迷的呐喊助威,正是球迷的鼓舞,激发了切尔西队员为自己球队的荣耀而去拼搏的动力,所以切尔西球迷为切尔西获得比赛冠军奉献了自己的精神力量,这是值得我们肯定和学习的。
5、结论
切尔西获得第57届欧冠决赛的胜利,高高捧起冠军奖杯,不仅仅是场上的球员的努力,更重要的是切尔西俱乐部足球团队力量的体现,这其中也不能忽视球迷的精神支持。足球是团体项目,要获得好的比赛成绩,任何一个环节都很关键,需要足球团队的协调配合和共同努力,正所谓团结就是力量,我们足球人应该从中得到很多借鉴。
参考文献
[1]切尔西中国官方网站.http://china.chelseafc.com.
Yuan Lijun hopes to establish the staff committee in Sheng Shi Influence Education Training Group, enable everybody to become the company master, grows together successfully, and share enterprise wealth. The company practices the joint stock system, sets up the shareholder and the talented person prize. All the staff draw bonus, moreover they draw bonus in every month.
越来越多的企业意识到,人才是竞争与管理的核心。
企业越来越重视对人才的培养,从企业内部优化整合,增强团队精神,更新企业理念,提升员工专业技能,激发其潜力的发挥,能够为企业创造出更多的绩效。
与我国经济发展的利好趋势相比,更具细节的企业治理结构、经营模式、管理理念、人才队伍等方面还存在明显不足,阻碍了中小企业做大做强。
如何快速有效地提升人才素质?捷径就是培训。
据统计,截止2005年,中国培训业的市场份额已达到300多个亿,培训机构达到7万多家。在全国上下刮起学习型组织旋风的近几年,发展教育培训业似乎正当时。
最近,袁丽军在为期三天的“中国企业超速赢利总裁班”中,培训成交额已突破3000万。成功的秘笈正是来自他的“打造冠军团队”的独特理念。
立志打造冠军团队
袁丽军是盛世影响力教育训练集团总裁。
自2005年,从脱掉军装、零底薪加入聚成集团开始,袁丽军从基层员工到职业经理人,再到企业家,只用了五年时间就成功实现了三连跳。
这一切缘于他对培训行业的敏锐嗅觉。
2001年,身为西安通信学院学员队主官的袁丽军开始攻读西安交通大学MBA。学习期间,他自学了市面上所有的管理学书籍,熟读了200多本西方管理流派经典著作,阅读了1963年以来历届诺贝尔经济学获奖者的论文。
为掌握中国企业的第一手资料,他走遍了长三角、珠三角、京津塘、成渝经济圈、老东北工业基地、东北边贸城市以及各沿海发达城市,调研了多个企业的发展情况,掌握了丰富的案例,逐渐形成了独有的分析问题的方法和思路。
他为自己定下每天拜访十八个企业家的计划,一步步踏实地实施着自己的目标。
……
从此,他的身份如同光明的培训业前景一路飙升。
2005年11月,袁丽军加入聚成集团西安分公司,身份是最基层的员工,成为全集团的个人总冠军,一个月后变身为经理,他带领的部门成为全集团冠军部门;仅仅两个月就升为总监,他所带的区域成为全集团区域总冠军;第六个月开始作分公司副总;第九个月做总经理,他所带的分公司成为全集团冠军分公司;一年零八个月后兼任华中大区总经理,他所带的大区成为全集团冠军大区;2009年1月,仅两年零三个月,袁丽军就晋升为集团副总裁。集团授权他全面操盘后,业绩一路飙升,创造了行业业绩奇迹,成为全集团有史以来晋升速度最快的员工。
业界称他为“打造冠军团队第一人”。他提倡企业要唤醒员工责任意识,并以薪酬和股权提升其工作态度,从而打造出一支高效率的冠军团队。
早在国内知名教育培训集团聚成公司担任副总裁时,他就大胆提出了劳动股份制的股权改革理念,即公司股东与员工共同分享利润。这正是打造冠军团队的核心精神。
但这一提议遭到了董事会部分人的否决。于是,袁丽军决定另起炉灶,通过创业来践行自己的教育理念。
2010年1月4日,上海影响力教育训练集团与北京盛世合兴管理顾问有限公司签署合并协议,成立盛世影响力教育训练集团。
盛世影响力的成立,是强强联合优势互补的结果。袁丽军任副董事长和公司总裁。其他发起人有中国知名培训导师易发久,中国家族企业管理培训导师、慧聪国际董事局主席郭凡生等中国培训界、企业界近三十余位专家和企业领袖。
公司成立后,将市场迅速覆盖北京、上海、天津、重庆等几十个省市。截至目前,盛世影响力为全球150多家世界500强在华企业提供过培训咨询服务,会员企业超过4万余家,累计受训企业达到20万余家,受训学员超过500万人次。
培训世博志愿者
盛世影响力成立之初就引入了袁丽军的劳动股份制思路。“有效的激励和管理制度,能够激发员工的动力,并吸引更多的优秀人才进入公司,使企业竞争力保持高位的姿态。”袁丽军强调。
他理想中的冠军团队需要打造五大系统:体制系统、人才系统、竞争系统、培训系统和会议系统,“惟有把握五大系统才能缔造伟大的商业帝国”。
体制系统、人才系统分别解决为谁干活和谁来干活的问题。其中,薪酬激励体系起非常关键的作用。他希望在盛世影响力内部成立员工自治委员会,让人人成为公司主人,共同成长成功,共享企业财富。公司实行股份制,设立注册股东和人才培育奖。所有人都分红,而且是月月分红。当然,“谁讲负面话,谁不干活,谁来晚了,员工自治委员会自己解决。”公司成立后的几个月,员工发现每月都有分红打进自己的账户。
他的崭新的团队理念在世博会上得到了很好注解。
盛世影响力教育训练集团拥有的培训产品品牌包括《成长型企业股权激励方案班》、《领袖的风采》、《冠军团队打造总裁班》、EAP企业网络大学等。
其中,EAP企业网络大学是2010年上海世博会15万志愿者唯一培训供应商。
凭借在华南地区的影响力和口碑,盛世影响力教育训练集团与世博会组委会合作,成为“世博志愿者培训的专业支持机构”。
公司承接了大规模志愿者培训项目:十余万世博志愿者的线上“网络培训”、千余名的志愿者骨干及管理者“领导力”的面授培训,以及协助志愿者工作组制定“世博会志愿者培训的统一标准”。
志愿者是办好世博会的一支重要的工作力量,是展示国家和城市良好形象的窗口。组建一支热情、规范、高效的志愿者队伍,是体现进步、创新与交流的世博会理念,保障上海世博会各项工作的顺利开展的重要工作。
盛世影响力教育训练集团建议将先进的互联网学习管理平台—EAP能力资源管理平台与面授培训优势相结合,并配合系统的志愿者公共事业培训教材,对志愿者进行分层级、分阶段的,按照通用知识、专业知识、专项知识三类课程,计划与跟踪并行地展开培训工作,为世博会志愿者培训构建了一套标准的整体解决方案,提升了志愿者的能力和使命感。
纵观中国培训业现状,有人用“市场广阔、鱼龙混杂、发展迅猛”来形容。
而盛世影响力代表了中国培训业未来发展的趋势。
据业内人士预测,未来3-5年,在激烈竞争态势推动下,整个培训业将逐渐趋于成熟,国内培训企业也将面临重新洗牌的态势。大型培训企业通过兼并重组、资本投入、研发创新,将会更有效地促进行业的整合和集中。此时正是培训企业确立有利市场地位的好时机。
在6月29日下午，公司举行的关于“团队的力量”讨论会，通过听取公司总经理、副总经理以及公司其他领导对团队的力量的不同认识和讨论，使我感受颇深。
在这个到处充满竞争和挑战的社会，团队的力量尤其重要，即使你个人能力再强，本事再大，脱离了团队，一些事，你还是无法完成，无法做到成功，无法做到完美。一个企业，老板的能力再强，他能把整个企业的工作全部做完吗？他需要营销团队、他需要生产团队，他需要不同岗位的人组成一个团队来共同完成。
但是“团队”也并不是单单的是一些人在一起共同完成工作就叫团队，他的更多意义是要有力量，在遇到困难和挫折时能够紧紧的抱作一团、团结一心凝聚更大的力量来克服困难和挫折。把自己的团队视为自己的家庭，把队员视为自己的兄弟姐妹，把团队的工作视为家务。只有这样才能真正发挥“团队的力量”。
团队拓展训练心得体会总结1
我们参与了为期1天的团队拓展训练。虽然仅有短短的一天，可是在参与各个项目期间所收获的却是无法用言语表达的。我们参与了一系列的项目，有的成功了，有的失败了。可是成功与否并不是最重要的，重要的是在这过程中获什么，体会到什么，这就是拓展训练的目的所在。首先要感激王教师，为我们供给了这么一个机会，让我学到了很多;其次最想感激教练，每个项目看似简单，可是却赋予了很多道理，或许其实我们都懂，可是却从来没发觉。教练对我们完成结果的分析很中肯，也因为如此，让我觉得这一趟拓展训练很充实，很值得。
团队精神。从我们组成一个“欢乐团队”那一刻起，团队精神就贯穿在每个项目之中。不仅仅是要团结，更要有凝聚力、专注力。每个环节都需要我们高度集中精神，朝着同一个目标，去努力完成任务。在完成“我们是最棒的团队”和“拆炸弹”两个项目中，我们看到了我们的优点所在。在“鼓舞飞扬”中我们缺乏了尝试，时间不等人，想到了就得着手去做，就算失败也好，在实践中获取经验是最有有效的方法。“走木板”我们没能顺利的完成，我们目标很明确，可是步调还需一致。“孤岛求生”，让我无助了一回，对于一个公司管理，我是完全没有概念的;经过这个项目，教练的分析，让我看到了一个企业高层、中层、底层之间的分工与合作，很贴切;在其位谋其职，可是要很好完成自我所在岗位的任务是充满挑战的。这些，都一点一滴的刻在我脑子里，不管在未来哪个岗位上，哪个团队中生活工作，都要秉着“我们是最棒的团队”这个信念，朝着共同的目标，步调一致，互相信任合作，出色的完成一个又一个项目。
相信自我，完美的计划，放手去做，创造奇迹。在最终一个项目“掘金探险”中，我们模拟掘金之旅，分成了两组在规定时间内到大山去挖金。在随机分完组的那一刻，我觉得我们组胜算的几率很低。另外一组集合了公司的中高层领导，在气势上，我失去了底气，也失去了自信。作为这一队的队长，士气还是不能输，所以我们报着“必死”的心态，开始了掘金之路。可是结果并不是这样的，我们两组都没有取得很满意的结果，可是我们组还是拿回了50磅黄金安全抵达大本营。此刻回想起来，其实我们能够完成得更好，只是我们都忽略了周围可利用的因素，急于求成。在社会上，在商场上，在工作上，有时候会把自我套在圈里面，为自我定格，可是要相信自我，有时候现实与自我的想象并不一致，人最大的敌人就是自我，所以战胜自我就是取得成功的第一步!还要深思熟虑，收集多方材料，深思熟虑，制定完美计划;奇迹是创造出来的，不是想出来的，仅有大胆往前冲，放手去做，有信念，有干劲，不怕失败，总会看到彩虹的一天!
团队拓展训练心得体会总结2
为期两天的野外拓展训练，就这样悄悄的在我们欢声笑语和感动中结束了。让我体会到做这几项活动中首先是要遵守规则，其次是要找到最适宜的方法来解决眼前的问题。高空断桥中让我体会到不仅仅是选择相信别人，更加是要相信自我，勇敢的跨出自我不敢跨越的一步。坎坷人生路活动中，班长让我们静静的闭着眼睛听着他述说，让我回忆到爸爸给我第二次生命的感动。我们手挽手坐下再站起来更是体现了团队的精神，没有相互的支撑力，我们是无法自我独立完成此项任务的。让我们继续发扬这种团队互助协作精神，打造一个完美新郎酒团队。
团队拓展训练心得体会总结3
拓展培训心得之培养团队意识、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点：
一、明确职责，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确职责，发挥个体的主观能动性，使其既明白自我应当做什么，又思考怎样做好。在做团体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。所以，在具体工作中，我们要明确分工、落实职责，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象。
二、做事要先做计划，再开展行动。在做“穿越电网”活动项目时，大家并没有先急于过网，而是每个人先找好自我的位置，充分论证，最终一举经过。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，仅有明确了前进的方向和最终需要到达的结果，才能确定过程中所要采取的方法与步骤。所以，仅有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。
三、应学会遇到问题换位思考。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，经过分析、确定，充分了解它的本质，经过组织、协调到达目标，经过沟通交流，才能建立多赢的局面。
四、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。所以有人形象地称它是“小游戏、大道理”。更确切地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自我、认识生命的活动。在拓展训练中，使我懂得应当怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的本事有限，意志和精神的力量是无限的。在训练中，要求每一位队员在规定的时间内，翻越由不一样面积空挡组成的“电网”，起初我们感觉这是不可能完成的，可是我们激发了潜质，发挥了本事最终完成了各项挑战。
五、团队需要核心和灵魂。没有灵魂的团队，就像盘散沙，不可想象。几个团体项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成工作中又何尝不是如此呢团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一齐就能称为团队，并且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们应对最终一个项目是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论怎样也翻可是去，我们相互帮忙，最终成功将其翻越，真的是“团结就是力量，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。
六、相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在“信任倒”项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任;还有在“穿越电网”训练中，需要所有的队员在不接触“电网”的情景下穿过所有的网洞，并且，这些网洞在没有别人的帮忙下是很难色一个人独自经过的，这就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持
七、学会沟通和理解。语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，仅有构成力量的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们应对各种问题与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，就会避免诸多不必要的麻烦。
八、懂得摆正自我的位置。在团队中既要发挥自我的长处与智慧，同时也要懂得自我优缺点。其身不正，无以自立。所以，在日常工作与学习中，我们要摆正自我的位置，不要提早给自我设限，也不要给自我戴高帽，我们要善于正视自我，摆正位置，善于挖掘自身潜力，善于脚踏实地、实实在在地做好本职工作。拓展训练虽然结束了，但在训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自我。这次拓展训练让我时刻提醒自我，要相信自我，时时坚持进取进取的人生态度和团队合作精神!
在今后工作中，我们要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、活力和意志重新应对崭新的每一天，应对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人......团队拓展训练心得体会总结4
公司为了更好的培养我们的团队精神和不断挑战自我的本事，特地在万仙山拓展训练基地组织了为期两天的拓展训练。参加完这次拓展训练，对我来说，从心里上有一个新的洗礼，让我懂得了不仅仅是团队的精神，协作的重要性，更让我在繁忙生活中去停下脚步，去思考自我、挑战自我。
在去万仙山的路上，教练让我们每一个人起了一个代号。让我们忽略我们的名字、性别、职务，以便让我们更好地投入到拓展训练中去。就这样，在欢快的笑语中我们来到了万仙山。由于时间紧迫，到了万仙山之后，我们卸下装备，就开始准备进行小组随机分配，在规定的时间内，我们完成了队名、队呼、队歌的建立。我们的队名是“第一队”，队呼是“团结合作，永争第一”，队歌是“团结就是力量”的“改革版”，融入了我们自我队呼资料。在这两天的时间里，我们的项目主要有以下几项：信任背摔、电网逃生、达芬奇密码、共建家园、活力鼓掌。
1、信任背摔
信任背摔，无疑讲的就是团队的信任。站在1米7高的台阶上，信任了队友，大胆的躺下去，你才不会受到伤害，相反，你不信任队友，躺下的一瞬间，你动摇了，身体发生了倾斜，伤害的不只是队友，还有你自我。这个项目我总结了三点：一是相信自我;二是信任他人;三是让他人信任自我。仅有人与人之间增加了信任感，团队的凝聚力才会增强，才会给工作带来无穷的正能量。
2、共建家园
当教练把任务分给我们的时候，我当时就迷茫了，一个很抽象的问题，无从下手，更不用说怎样去解决了。过了一会和其他小组的简单沟通后，才明白这是一项团体参与的项目。就像我们在公司，每个部门都是一个独立的单位，但要完成一项公司下达的任务，是需要公司里的各个部门共同协作完成的。刚开始之所以想不出答案，就是因为缺少与其他小组的沟通，对其他小组有抵触情绪，把其他小组误以为是竞争对手，到最终的结果就是没法完成任务。
工作中不正如此吗?每个公司都有几个基本的部门组成，说不上孰重孰轻，只能说再配合上密切与否。配合密切的，我相信，这肯定是一个充满活力团队，企业也会是一个快速发展的企业。
另外还有电网逃生和达芬奇密码，我的感受就是当一个团队接到一个新的任务是，首先要站出来一个强有力的决策者，也就是领导者。在领导者的带领下，集合大家制定一个切实可行的方案，方案制定后，下头就是团队的各个成员要毫无条件的执行，千万不要再执行过程中找出各种各样的理由和麻烦，因为这样给整个团队带不来什么好处，只能影响整个团队的工作。所以，从这两个项目说明，在一个团队里，决策者(领导者)和执行者(基层人员)同样重要。
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。经过训练，过去的我只明白能够去做能够做到的，此刻的我才明白有了团队就有了坚强，我还能够去做很多想都想不到的事情;过去的我只明白团队需要自我去奉献，此刻的我明白自我是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任，此刻的我才明白信任团队更重要。
经过训练，我的体会如下：
1、要加强企业文化建设，增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移，团结就是力量。
2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅仅会浪费时间，更会一事无成。
3、关键时刻，要沉着冷静，要用进取的态度去应对工作，应对人生，不断征服它。
4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的确定和决策，否则就会贻误战机。
5、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自我，我们最难战胜的敌人就是我们自我。
团队拓展训练心得体会总结5
在为期两天的素质拓展训练之中，每个项目都让我有感悟，第一天从上午到午时，不一样的项目让我明白自我的短板，加深认识自我的不足。作为团队中的一员，首先我是属于团队的，其次才是独立的。在团队里面不仅仅要执行力，还要用正确的方法，明确的目标去执行每一件事物，也许能够预见性的预料会出现什么，可是随时调整思路也至关重要。做每一件事之前，研究充分能为我们提高效率。记住每一个为团队付出的人，相互学习，才能为团队创造更高的价值。
不过，刘力却不愿意享用这个“第一人”的头衔。他对我说：“我只是比别人更早一点进入这个行业，规模也大一些。其实，体验式培训进入中国市场是顺理成章的事情，如果我不引进的话，自然也会有其他人引进国内。
第一人，偶然中的必然
用“机会往往会垂青于有准备的人”这句话来概括刘力，应该是最贴切的。
刘力参加工作30多年，能较早地进入中国体验式培训行业，偶然中也有必然。在首钢工作9年后， 1979年考入北京师范大学历史系，本想进入教育行业的刘力，阴差阳错，毕业后却进了机关，在北京市委组织部做了5年多的干部管理工作，而这也恰恰是他进入人力资源管理领域的开始。
1988年，刘力有机会参加了联合国的一个管理培训项目，在为期一年半的学习中，有来自10多个国家的专家、学者授课，使他第一次系统地学习了现代管理、组织、领导艺术、人力资源管理、培训等理论和技术。这使他开始对管理培训产生了浓厚的兴趣。这次学习，基本奠定了刘力未来的职业发展方向，他注定还是要回归教育的。
1990年，刘力调入中央组织部培训中心工作，并有多次机会参加管理培训界的国际学术会议，先后到欧洲的几个国家做学术考察和学习。在一次国际培训学术研讨会上，他第一次了解到国外体验式培训的情况，他迫不及待地寻找体验的机会，直到1992年，刘力在国外亲身体验了这种培训后，才真正了解到体验式培训的魅力。十几天被封闭在训练基地里，山上、海上、高高的训练架上，你会想到兵营、修道院，甚至，会想到傅立叶的"北美共产主义实验"。这种培训带给刘力的联想和人生感悟是极具震撼力的，它几乎让这位曾经接受过中国传统教育的师范生改变了对教育的看法。
1994年，刘力"下海"了，在中国创办了第一所户外体验式培训学校——北京拓展训练学校和北京人众人拓展训练有限公司。
从此，刘力就一直痴迷于在中国推进户外体验式培训的发展。看着“拓展” 这株小树在中国肥沃的土地上孕育、发芽、成长，只有亲身经历过的人，才会体验到其中的滋味。创业近10年，拓展已发展到全国10个培训机构，18个培训基地，180多名员工，向社会提供了10万多人次的培训。在采访过程中，刘力一再地跟我说，他很庆幸地遇到了一批优秀的同事、伙伴和客户，在拓展的成长历程中，形成了一支优秀的管理团队，培养了一批批优秀的拓展人，拓展也是在客户的帮助下成长起来的。可以说，没有这些关心、爱护、支持拓展的朋友们，就没有拓展的今天，也没有拓展的未来！
十年前，在素质教育还只停留在口号阶段的时候，刘力已经先人一步，将这样的体验式培训带入了国内成人教育中，使素质教育名副其实地成为了一种有形的产品，而不再是空谈。我认为，他也必将在中国的素质教育史上留下浓重的一笔。
也许正如刘力跟我所说的一样，他是在和拓展一起成长。他不像很多我见过的培训师一样夸夸其谈，他很务实，很实在，后来我琢磨着这不就是和他所从事的拓展工作一样吗，看得到，摸得着，脚踏实地。
“拓展训练”是品牌、还是行业？
“拓展训练”所代表的培训方式应该属于体验式培训行业，这种训练模式起源于第二次世界大战中的英国。当时，许多英国舰艇在遭到德国潜艇袭击后沉没，大批水兵因此丧生，但总有少数人能在灾难中幸存下来。后来人们发现，这些幸存者并不是体能最好的年轻人，而是年纪较大的、经验丰富的、求生意志最强的老水手。一些心理学家和军事专家经过研究得出结论：当灾难来临时，决定你生存与否的关键因素不是体能，而是心理素质。1942年，德国人Kurt Hahn和英国人Lawrence Holt在英国创办了阿伯德威海上训练学校，以海上训练模式，全力帮助战争中身处险境的船员培养坚毅的性格和建立无惧的勇气来面对逆境。这就是体验式培训的雏形。战后，这种训练形式的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人士等各群体，训练目标也从单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。逐渐发展成为一个规范的、有完善理论和安全保障的体验式培训行业。
那么，这个行业进入中国，为什么被冠以“拓展训练”的名字呢，与众多的外来名词不同，“拓展训练”这个词组有明确的发明人，这个人就是刘力。1995年，正是刘力成立了中国第一家体验式培训学校——北京拓展训练学校，也第一次把“体验式培训”引进了中国。当时，国内还没有这类培训模式，刘力所接触的介绍文章全部都是英文。而他接触的第一所户外体验学校的名字就叫做OutwardBound，它在英文中的意思是一艘小船，离开了平静的港湾，去迎接波涛汹涌的挑战，翻译成中文就是拓展训练。于是，刘力给学校起了个“拓展”的名字，一来意味着去拓展自己的事业，二来又突出了户外体验式教育的特点。而“拓展训练”也就是当时刘力为自己的企业所注册的商标。由于当时对外媒体宣传等，都统一口径说“拓展”、“拓展训练”，这样的一来二去，拓展训练就成了行业的代名词。如果现在不说“拓展训练”，大家就不知道是什么。
当我问及刘力，这样的情况出现后，他感到的是欣慰还是无奈时，刘力给我的回答是豁达的。刘力告诉我，这要纠正大家对这个行业的错误理解，不是因为他害怕竞争。一家做并不能成就这个行业，只有更多人的加入，有竞争了才有发展的动力，才有提高。随着这个行业的日渐成熟，行业需要按其正常的轨道发展，需要与国际对话，而这就需要为这个行业正名——体验式培训，这些都是为了行业的健康、有序发展。刘力不光要求自己去这么做，也要求员工要这么做。他告诉员工，眼睛要向内，要先想自己做好没有，不要老觉得这家也叫“拓展”，那家也叫“拓展”心里就不舒服。任何一家倒闭的企业都不是因为价格竞争，而是内部管理、战略定位等等。
当然，刘力也不是没有过想法，他也曾经有过疑虑，并把自己的这种忧虑告诉了国外的同行，但是国外同行的反应与回答，让刘力很震撼。他们听完刘力的问题后，眼睛一亮，觉得很奇怪，在他们那，一个企业生产了一种产品，而这种产品最后成了一种行业的代名词，这是每个企业都梦寐以求的，从法律上讲，你又是这个产品的天然拥有者，这就是在为你做宣传，这是好事，为什么要烦恼呢。
出现这样的看法，刘力豁然了，但他不会放弃区别“拓展训练”与“体验式培训”两个概念。“作为第一个将这种培训引入中国的人，有责任去做规范行业的引领者。”
体验式培训，朝阳产业中的朝阳
体验式培训在国外已经有六、七十年的历史，行业的发展已经较完备，分类也比较细，每一个细分市场都有专业的机构，而在国内，所有的事情都由一家公司全权打理。并且国内体验式培训的涉及面也没有国外广，在国外从七、八岁的儿童到七、八十的老人，包括残疾人等特殊群体都有相应的培训。
就国内而言，整个行业内缺乏沟通。这些年各机构都埋头忙各自的事情，很少有机会聚在一起，来相互沟通、交流信息。但是，一个行业想要规范发展，行业内早晚要沟通。第二、缺乏客观评估机构和行业标准。不光国内缺乏，国际上也一样。比如拓展行业有关安全的标准，也是最近十几年在美国实行的，但这个标准仅仅是个指导性标准。而国内，缺乏行业标准是不争的客观事实。第三，缺乏创新。刘力说，现在人众人每年投400万左右在研发上，这也表明了他们在创新上下的决心。并要把培训带进特殊人群，例如马上要尝试的给少管所里的青少年做体验式培训，把体验培训看作心理学的一个载体这就是一个创新。
而高校大学生是接受高等教育的高层次人才,也是国家未来发展的中坚力量,高校学生个人能力、心理素质、团队合作能力能否适应国际竞争优胜劣汰的法则,并在竞争中站稳自己的一方土地,直接与国家命运息息相关。因此应加大在高校普及户外拓展训练的力度,从而实现磨练学生意志,陶冶情操,完善人格,锻炼团队的目标。
1 户外拓展运动对高校学生个人能力提高的意义
当今中国的教育制度迫使家长让孩子从小就“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,甚至有些家长做到除了学习以外的事情一切包办,为的是学生能够心无旁骛的考大学。但这种教育模式下培养的大学生心理发育容易不健全,虽然是大学生了,但心智依然不够成熟。当远离亲友,背井离乡来到自己梦寐的学府学习时,却发现自己不能很好的适应校园生活,不能很好的安排,没有父母班主任严格督促的时间,更不能应对各种措手不及的矛盾的冲突。而高校学生的问题主要包括:自立性差,依赖性强;人际交往能力差,易自闭;情绪稳定性差,易焦虑;缺乏自信易自卑。而户外拓展运动正是解决这些顽疾的良方,可以帮助高校学生走出困境,更加勇敢自信的面对生活的挑战。
1. 1 户外拓展运动可以提高学生独立意识, 摆脱依赖性强的困扰
户外拓展项目是根据人的心理设计的,通过触动参与者的心理,起到培训的作用。对于独立意识较弱,容易在困难面前选择逃避的同学,可以选择丛林绳桥的训练,这项训练能够有效地使受训人员体验恐惧,有效管理恐惧和压力,感受自身的心理成长,培养勇往直前的良好心理素质。通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信心,挖掘自我的潜能,利用心理学原理,提高对恐惧的适应能力,形成良好的应对模式。
1.2 户外拓展运动可以提高学生的人际交往能力
现代社会是一个高度人际互动的社会,只有做到有效的沟通才能使工作学习进行得更加顺利。但当代大学生由于在进入大学之前接受的都是填鸭式的教育,巨大的高考压力面前常常使学生没有与他人聊天玩耍的机会,而这种习惯在进入大学后开始变成一种缺陷。其中一部分同学根据自己的兴趣爱好,可以很好的融入集体,并是自己的性格变得更加阳光开朗。但也有一部分同学内向甚至自闭,这对未来这类学生走向社会迎接挑战是很不利的。而拓展训练恰恰可以帮助同学打开心扉。户外拓展训练的重要作用就是向自己的极限挑战,对学生心理进行很大的考验,强调集体合作,是每名学生都竭力为集体争取荣誉,同时从集体吸收极大的力量。
1.3 户外拓展运动可以使学生自信勇敢内心强大
自信勇敢是实现一切人生目标的前提条件,参与拓展训练的收获时常是心得远大于身体上的考验。每个学生在拓展训练的过程中会逐渐的形成责任感,努力完成自己的任务以保证集体目标的实现。就个人方面,拓展训练中学生会根据自身的特点,积极定位自身在团队中的位置,为实现团队目标努力,因为在训练中容易让人意识到只有团队的成功才能实现自我价值,团队是自己展示才华的一个舞台,是自己发展的基础,但每个人也会明白自己的重要性,并从完成任务的成就感中,感受到自我价值的实现,从而变得更加勇敢自信。
2 户外拓展运动对团队能力的提高
众所周知,户外拓展训练对于提高团队意识的作用是显著的,越来越多的高校开始支持、鼓励在校园开展户外拓展运动,比较常见的活动有背摔、穿越电网等等培养团结协作精神的训练。无论是背摔还是穿越电网都是需要高度的团队意识,同时也讲究经验和技巧。以河南教育学院体育系户外拓展课为例,在教师的指导下顺利开展了这两项运动。教学的过程如下:第一步,教师先通过视频同时讲解活动的形式和要点。第二步,布置场地。第三步,背摔时教师帮助学生编排好保护背摔同学的队伍,并做示范。第四步,穿越电网时同学先自己尝试如何顺利通过电网。第五步,教师指导同学使用规范技巧成功穿越电网。这些运动使同学感深感团队合作的重要性。每位同学不仅克服自身的紧张和羞涩,同时也认识到团队中自身责任的重大。
3 结论和建议
户外拓展训练使学员在活动中认真思考,主动分析问题,找出原因,进而对身体进行反思,从而提高自身能力的目的。因此提高高校学生的个人能力,培养学生的个人自信,责任心,集体荣誉感,培养学生的团队意识团队精神等方面,具有良好的促进作用。
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