百米长卷（推荐9篇）
投影多通道融合，华堂多通道环幕投影系统采用(HTCK-GPE系列)多台投影机组合而成的多通道大屏幕展示系统，它比普通的标准投影系统具备更大的显示尺寸、更宽的视野、更多的显示内容、更高的显示分辨率，以及更具冲击力和沉浸感的视觉效果。
多通道环幕投影系统由于其技术含量高、价格昂贵，以前一般用于虚拟仿真、系统控制和科学研究，近来开始向科博馆、展览展示、工业设计、教育培训、会议中心等专业领域发展推广和应用。这种全新的视觉展示技术更能彰显展馆的先进性和创新性。
没有任何割裂感觉的整幅画面总是带给人们完美的视觉享受，靓丽的画面更是带来美妙的视觉冲击，更高的分辨率在提高清晰度的同时，使人们感受到细微显示的魅力，投影距离的减少，大大提高了空间利用率，减少了使用成本。系统融合实现示意图。
组成系统中的每台投影机都必须投射出融合带的区域图像部分，然后经过专业软边融合处理设备，再次进行融合区域的光亮度、色彩等参数的调试，确保整幅图像的一致性。
投影多通道融合系统的特点：
1、仅仅需要一台中控机集成边缘融合器，是第一个边缘融合处理器的最佳替代者。
2、系统硬件配置要求低，无需VGA采集卡作为通道。
3、可以实现平面、曲面融合，支持任意弧度弯曲，支持球幕，是边缘融合的最高端应用。
4、支持任意边缘数融合1*
2、1*
3、2*
2、2*
3、2*
4、3*
4、4*4等均可轻松实现。
5、任意格式的显示支持：桌面、视频、FLASH、PPT、WORD、图片、任意应用程序(即为真正的桌面融合)。
6、支持多路视频、RGB视频和网络图像信号。
7、支持高分辨率投影输出，单台投影可支持到(2560x1600)。
8、轻松通过网络远程管理。
9、支持正投、背投等投影方式。
10、支持对所有窗口进行任意缩放、任意游动和任意叠加。
11、支持双机热备份，一点电脑死机时，自动切换到另一台电脑中。
以上是北京华堂展业对投影融合的详细介绍，看完上面的讲解相信大家都对投影融合有了一全新的认识了吧;科技的进步带动着人们生活的不断提升。北京华堂展业专注于展厅、展馆、互动多媒体十余年有着丰富的经验、成熟的案例、优质的团队;是您的首选品牌。
本次展览展出的是画家张清智历时两年创作完成的《丝路之梦·一带一路》大型百米长卷作品。画作高2.2米，长165米。长卷画作所画内容：以天安门为中心，向右为“一带”，途经上海、海南、泰国、马来西亚、印度等国家和地区一直到地中海及周边国家;向左为“一路”，途经西安、嘉峪关、敦煌、天山、哈萨克斯坦、伊朗、俄罗斯等国家和地区。长卷通过对“一带一路”沿线各国、各地海、陆、空全面描绘，围绕丝绸之路沿线各国、各地的文化遗产、文化名人、文明古迹、历史人文、民俗风情、特色建筑、城市环境等，生动展现了各国、各地过去、现在和未来的风貌和愿景，和平鸽贯穿长卷始终，与现代化建设设施相呼应，运用具象、抽象、意向的手法，内容丰富、气势恢宏、博大沉雄，极具视觉冲击力。
中国国际文化传播中心党组书记、执行主席龙宇翔在讲话中说，希望通过此次展览，向世界人民展示中国画家眼中的丝绸之路，展现中国美术家笔下绚丽多彩的丝路文明，促进中外艺术家及各国人民之间的文化交流。丝绸之路的魅力不仅仅是一条经贸通道，更是一条文明互鉴之路。
中国华侨历史博物馆馆长黄纪凯、中央国家机关美协主席王阔海、阿塞拜疆驻华大使拉季夫?甘基洛夫分别致辞，他们对张清智以及《丝路之梦·一带一路》百米长卷作品给予高度肯定，认为这次展览不仅展示了张清智丰厚艺术功力和丰富的创作经验，也可以让观众体会到画家强烈的使命意识和不懈的艺术追求。
张清智在发言中与大家分享了创作中的心路历程和对当代中国画的思考以及艺术感言。
中国国际文化传播中心第一副主席唐天标宣布展览开幕。中国国际文化传播中心、中国美术家协会、中国侨联、中国华侨历史博物馆等有关单位的领导以及观众一百余人参加开幕式。
据了解，此次展览将持续到10月30日。(刘超)
相关资料：
他被誉为“当代画王”，因为他的作品从1993年到1997年在香港公开拍卖中，连续打破了中国油画拍卖成交价的最高记录。
这位油画巨匠就是刘宇一。
在奥运比赛举行的如火如荼时，这位油画巨匠偕女儿历时七年，向世界奉献出一幅独特的百年奥运宏图画卷——《奥林匹克颂》
太震撼了！这是无数观众第一眼见到《奥林匹克颂》时的感觉。
《奥林匹克颂》是一幅反映现代奥林匹克运动112年历史的百米油画长卷。它以圣火为贯穿始终的线索，从普罗米修斯偷运圣火到人间的传说、1896年的第一届奥运会，到2008年奥运圣火在北京上空点燃，最后以不同肤色的人们在五环旗下高举圣火奔向未来的壮丽场景作为收篇。从著名运动员，到各国火炬手；从欢乐的儿童、安详的老人，到云海中翩翩起舞的仙女，画面上有形形色色的人物近两千人。
宏大的场面、绚丽的背景、矫健的运动身姿、一脉相承的奥运故事……站在这幅112米的巨著前面，一股健美而热烈的青春气息扑面而来，让人真切地体会到人类的激情、追求和奋斗。
“以画记载历史第一人”
《奥林匹克颂》不仅是世界第一大油画，同时也是全世界惟一一幅连贯现代奥运百年历史的艺术长卷。它以一条光明的主线把现代奥运的29次夏季奥运会、20次冬季奥运会和28个赛项一气呵成地贯穿起来，所有的举办城市、盛会标志、吉祥物无一遗漏。历届奥委会主席、脱颖而出的金牌健儿，动人心弦的奥运故事……都被画家父女一一搬上画布。
这幅巨作分为三个板块。在长卷开篇的第一板块中，画家以普罗米修斯偷盗圣火到人间的神话作为落笔的起点，继而让孔子和苏格拉底这两位中西方文化的代表人物共赏古奥运赛事。这出神入化的一笔，十分巧妙地把世界交流与友好的理念回溯到久远的古代。
与此相呼应，长卷的收篇板块 “奔向未来”充满了人类畅想光辉前景的浪漫色彩。代表五大洲的五位女运动员以运动中的凌空姿态围绕着鲜艳的五环标志游走云天。一位手擎火炬中国古代老者和一个稚嫩可爱的幼童在一只飞翔的巨大和平鸽上方凌空起舞，既包含了古代和未来、继承和创新相融的寓意，又隐含着人类对古老的奥林匹克运动未来的期盼。在全篇的结尾部分，火焰般灿烂的大背景中露出一片深远的浩瀚星空，五个不同肤色的裸体男女青年以飞天的姿态共同点燃奥运火炬，揭示出奥运圣火传遍五大洲、奥运精神与宇宙同在的寓意。
中间的板块，是画家最着重表现一部分，占据了全画80%以上的面积。画家在这一板块中采用基本写实的艺术手法，以现代奥运发展的不同时期把画面分成五大篇章。配合以虚实结合的远近背景，展现了现代奥运史上的历届盛会。
作者刘宇一、刘浩眉父女在《奥林匹克颂》的创作中一改以往在大历史题材油画中的写实笔法，大胆地将神话和现实、历史和当代、古中国和古希腊结合在一起，把“神游奥运”的意境表现得淋漓尽致。从虚拟到写实，从现实到希望，从运动活力的展现到天人合一的思想，《奥林匹克颂》的各个篇章新意层出，蕴涵深远，犹如一出高潮迭起、情节连贯、节奏分明、气势恢弘的精彩舞剧，落幕之时，仍令人回味无穷。
从“体育盲”到“体育迷”
2001年7月13日，北京申奥成功的激情之夜。当天晚上，心情激动难以平复的刘宇一连夜完成了一幅名为《龙飞凤舞荡神州》的油画草图，表现了天安门广场上人山人海的欢庆场面。
“北京奥运是世界体育的一场盛事，更是中华民族向世界展现自己的一次前所未有的机遇。作为一名画家、作为一个炎黄子孙，我该做些什么才对得起这个时代？”刘宇一这样问自己。最终，他决定和女儿刘浩眉合作一幅描绘百年奥运的史诗性油画长卷，借以体现奥运精神和中华振兴，也表达父女俩作为中国画家对北京奥运会这场世界盛事的衷心祝愿。
先用碳素笔完成素描草图，接着用水粉画做出效果，再完成9米长的大幅油画样稿，之后把样稿正式搬上百米画布，最后对画作进行精细描绘并反复推敲后定稿，这五个步骤，前后用去了他们7年的时间。
长112米、高5米、面积达560平方米、人物近两千……这对于一幅油画作品来说几乎是一个天文数字。世界上至今没有任何巨幅油画能够表现如此众多的人物。
用巨幅油画描绘百年奥运的历史，画家的体育知识是不可或缺的前提。令人难以想象的是：《奥林匹克颂》的主创者刘宇一直到北京申奥成功之时还是个 老“体育盲”。
“这幅画要囊括一个多世纪里最精彩的奥运故事、最著名的奥运人物、最感人的奥运细节，同时要交待大量的国家、城市的文化和风貌，历届的吉祥物、标志等，要做到这些，首先要学习，要了解体育。只有先掌握了浩瀚如海的基本材料，你才能谈得上浓缩和提炼。”
刘宇一和女儿刘浩眉一起收集了大量的体育书籍和资料，其中一半以上是英文的。刘宇一全家每次从香港飞北京时，随身的行李总是成箱的奥运书籍。在他画室的西端，有一条宽两米、长12米的巨大书案，上面堆满了刘宇一和刘浩眉在7年间收集到的有关奥运的书刊、图片、资料和文稿。
在《奥林匹克颂》的7年创作过程中，刘宇一也从一个体育知识极为贫乏的画家变成了一个“高段位”的奥运通，其奥运知识水平曾多次得到顶尖专家的检验。
国际奥委会的海伯格先生第一次观摩画室时，极为认真地观看了《奥林匹克颂》的所有细节，最后只指出了一点缺陷：挪威运动员服装上的标志颜色有少许误差。
何振梁先生来画室参观时，边看画边做记录，在长达三个小时的考察时间里他很少说话。最后他不动声色地问刘宇一：“近代奥运会一共有几届啊？”刘宇一说：“一共有49届，其中有29届夏季奥运会，20届冬季奥运会。”何振梁又问画家：“有一对捷克运动员夫妇是同一天生日，并且一同在奥运会上获得冠军，这个故事在你的画里有体现吗？”刘宇一答道：“那是1952年在赫尔辛基举行的第15届奥运会上，扎托佩克刚刚获得了5000米长跑金牌，他的妻子塔娜接着又获得了标枪金牌。他们应该是那一天世界上最幸福的夫妻了。”说话之间，刘宇一抬手就在画上指出了这对奥运金牌夫妻。
何振梁终于笑了：“现在你是专家了。”
“不管别人怎么说，我认为自己有这个责任”
“在这样艰巨的创作任务面前，我和女儿只要松一口气，《奥林匹克颂》就会变成幻想。”刘宇一淡淡的笑容中透出一股英气：“如果我热衷于赚钱，这样一个财力投入巨大而回报不明的创作计划，是不会纳入我的考虑的。我完全可以去搞一些商业性的画作。有人说我是给自己背上了一副社会责任的十字架，奉献了社会，压垮了自己；也有人说我好大喜功到了不可自控的地步。不管别人怎么说，我认为自己有这个责任。”
很多人在了解《奥林匹克颂》的创作计划后的第一反应是：“这样的工作量，很可能要穷尽一位画家毕生的精力！以你刘教授这样的年纪和单薄的身板，能行吗？”
刘宇一说，在创作《奥林匹克颂》的过程中，自己的基本态度就是四个字：“不顾一切”。在作品的最终用途和经济回报方式都不明了的情况下，刘宇一锲而不舍地开始了全家人的 “长征”。
2005年初，刘宇一在香山脚下租下了一片场地，并决定把场地上的一个室外网球场改建为画室。这个在全世界堪称独一无二的画室长30米，宽15米，高7米，规模之大如同一个车间。香山地区的城管人员发现了这个轻钢结构的庞然大物超过了市政部门为香山地区规定的最高限度。为此刘宇一亲自跑到香山镇的管理部门去解释画室的用途，对方的领导为之感动，为刘宇一开了绿灯。
画室建成后，接下来的问题是寻找大画布。能够生产宽度达五米的巨幅画布的厂家目前世界上还很少。为此，刘宇一听说在东北牡丹江的一个工厂可以定制巨幅画布，和这家工厂取得联系并发去了订单，终于完成了超大的、最好的雨露亚麻布的购置，然后又从香港运来了荷兰进口的涂料，完成了大画布的制作。
由于画室巨大，整体的供暖水平无法达到正常的室内温度，隆冬时节刘宇一常常身着皮衣登高作画，夏季酷暑时，空调冷气只在画室的中下部起作用，在高处作画的刘宇一只穿短裤还挥汗如雨。除了用餐和休息，他把全部精力投入到《奥林匹克颂》之中，半夜12点才走下画台是经常的事。有几次他在半夜上卫生间时突发灵感，又怕打扰家人休息，就坐在马桶上把刚刚出现的想法写在纸上。
超大型油画需要画家长时期的专注投入。为此，刘宇一决定把一切以创收为目的的艺术活动都放下，为《奥林匹克颂》让路。大作品需要大支出，在长时间没有收入的情况下，刘宇一必须为这幅大画继续投资支撑绘画材料和办公器材、升降机、助手的工资、模特费等繁杂的日常费用。当然，这里面还不包括他和女儿刘浩眉的劳动价值。
刘宇一全家定居香港，《奥林匹克颂》的创作工作在北京，要维持这两地的生活和工作的正常运行，每天的日常支出异常巨大。在一般人的想象中，刘宇一是一位名利双收、腰缠万贯的大画家，生活潇洒无忧，事业进退自如，搞点大手笔的动作应该不在话下，但真实的情况只有他们自己知道。
刘宇一说：“我已经进入了一个不可逆转的大创作、高支出的状态。作为一个艺术家，我从不把金钱的多少和生活是否安逸作为生活的准绳。我的钱是为艺术而进的，也为艺术而出。”
为了创作工作，刘宇一不可能挤出时间和精力去筹划运作家庭财政。但现实的问题又必须有人去考虑和解决。于是，打理家庭财政，避免入不敷出的任务就责无旁贷地落在了妻子瑞眉的肩上。刘宇一十分感激妻子为他艺术事业的付出：“妻子是我的精神支柱，我需要她的理解和支持胜过任何人。为此我深深地感谢瑞眉。我家本身就是一个‘无敌组合’，干活儿的是我们父女，而在这个世界上最支持我的人是妻子。”
女儿刘浩眉曾经问父亲：“为什么我们总没有机会安排休闲一下？”刘宇一回答道：“没办法，现在是非常时期。”女儿又问：“那我们为什么总是在非常时期呢？”父亲无言以对，因为他的目标看起来似乎是没有尽头的。作为一个年近七旬的人，他深知生命留给自己的创作时间并不宽裕，除了拼搏之外，他别无选择。
“女儿是我最好的合作者”
《奥林匹克颂》的创作，对刘宇一父女来说是一座从未遇到过的高峰。
刘宇一的油画重视吸收欧洲古典写实主义传统的养分，而刘浩眉的创作则更多地充满了新写实主义的现代感。《奥林匹克颂》的创作，是刘宇一和刘浩眉父女规模空前的一次合作，也是两种艺术风格前所未有的一次碰撞和交融。
但是，在创作《奥林匹克颂》的合作过程中，父女二人也经常出现分歧，甚至经常发生争执。在创作《奥林匹克颂》的几年时间里，父女二人的争论一直没有间断过。选材、构图、手法和修改都是分歧点，按照刘浩眉的说法是“三天一小改，五天一大改”。统一意见的过程就是争论的过程。
刘浩眉是一位追求完美的艺术家。在画“小巨人”姚明的时候，刘浩眉的那份执着表现得更为充分。她坚持要找到和当时姚明所穿背心配套的短裤，从头到脚，起码改了三次，直到8月3日，浩眉找到姚明更好的照片，又重新从头画一遍，果然效果是更好了。刘宇一感慨道：“认真到如此程度的人，谁还能和你合作？也只有我一个吧！”
看过《奥林匹克颂》创作过程的人就会发现，最终面世的作品和初期画布上的样子有着何等巨大的差别。毫不夸张地说，几乎在每一处差异的背后都有刘浩眉和父亲的一次争论。“难能可贵的是，刘浩眉从来没有因为这种争论而改变了她参与的态度。噘嘴、抱怨都有过，但她从未放慢过创作的节奏。”父亲难掩对女儿的骄傲之情。
刘宇一感叹道：“在某种意义上说，女儿是为了我的追求而牺牲了她自己的追求，她是在尽一份女儿的孝心。浩眉确实是真正理解我的人，也是我最好的合作者。其实，她在心理上对我钟情的大题材的历史背景是有距离的，在老父亲的艺术追求过程中，只有女儿能够给予最无私和最全力的专业支持，因此，她放下了自己的艺术事业来成就我的追求。”
《奥林匹克颂》不仅凝结着刘浩眉和父亲的汗水和心血，也使父女二人的合作达到了一个新的高峰。对此刘宇一感叹道：“没有女儿的参与，《奥林匹克颂》对我来说就是一个梦想。有一个最棒的女儿在和我并肩开拓拼搏，我很荣幸！”
国际奥委会的褒奖
和画作的定稿过程一样，画家在解决《奥林匹克颂》的归宿问题上也经历了一段曲折而漫长的道路。
在《奥林匹克颂》的草创时期，刘宇一父女来不及多想作品的用途和回报，完全凭借着一股自发的激情开始了这项浩大的油画工程。直到2004年初在《奥林匹克颂》草图基本成熟之际，刘宇一才开始考虑作品的出路问题。身为全国政协委员的他通过全国政协给北京奥组委写了一封信，报告了自己的创作计划并表达了捐赠意向。
北京奥组委对此非常重视，很快给全国政协回信表示：一般不接受捐赠，但此画可以例外。北京奥组委执委会副主席蒋效愚也很快来到《奥林匹克颂》的创作画室，在指导改进工作的同时，开始和画家父女讨论作品的使用和市场回报问题，并两次在北京奥组委主持会议进行讨论。只是《奥林匹克颂》的版权归属问题，最终还须由国际奥委会市场委员会做出权威解答。
消息传到瑞士洛桑，国际奥委会官员格尔哈德·海伯格很快亲临画室了解《奥林匹克颂》的创作。在海伯格视察《奥林匹克颂》画室后，国际奥委会充分肯定了《奥林匹克颂》画作的意义和作用，但在《奥林匹克颂》作品对画家投入的回报方式上，态度仍然很谨慎。
海伯格先生在国际奥委会效力时间长达14年。作为奥运市场管理的首席专家，海伯格深知《奥林匹克颂》版权归属问题对画家父女的投入回报及其今后事业的意义之重大，而作为和刘宇一几乎同龄的老人，他更能体会到这位中国老艺术家偕女儿投身《奥林匹克颂》巨制的境界和艰辛。在代表国际奥委会就《奥林匹克颂》的版权归属问题明确表态之前，他需要的是对作品质量的审视。
海伯格在第一次来到刘宇一的香山画室时，并未就版权问题发表任何见解，而只是细细地把创作中的长卷从头到尾看了一遍。他在告别时说：“我今天感受了一种美好的震撼。奥运会的百年历史上从来没有出现过这样的作品，现在中国人做出来，我非常高兴，也分外钦佩。”
在第二次会见刘宇一时，海伯格带来了国际奥委会的结论。他首先提了一个建议，在《奥林匹克颂》问世的时代，国际奥委会“当家人”罗格先生在画面的形象很重要，可以选一张更有神采的照片作参考。刘宇一和刘浩眉欣然接受了这一建议。接着，海伯格微笑着把一个亲自签署的授权文件交给了刘宇一。
这份文件的语言十分简练，内容却非常明确：刘宇一先生对于油画《奥林匹克颂》拥有的知识产权得到国际奥委会的认可，为了表彰作者的突出贡献，免予向奥委会交版权费。在临别握手的时候，这位挪威老人以一言九鼎的语气说：“如果有人说你个人不能使用这张画，你就告诉他海伯格已经点头了。”
柳暗花明。《奥林匹克颂》的魅力打动了国际奥委会，画家在向世界展现作品的方式上获得了充分的自主权。这是对作品的肯定，也是对画家人格的认可。2008年7月15日，国际奥委会主席罗格先生热情洋溢地给刘宇一来信，表示“这是一幅优秀的权威性的巨作”，并欣然给画题词。
艺术大师刘海粟先生将刘宇一的史诗性油画巨制的创作概括为两句话：“一杆擎天笔，千秋动地歌”。
国学大师文怀沙在审视了刘宇一的系列油画作品后冷静地说：“一个大国，一个大族，要有和它历史相称的宏图巨制，忠于历史的人将来要借鉴刘宇一的画。”
一、长卷毛天竺鼠的家：
笼子不高没有关系，但一定要宽喔。笼子高度只要20厘米以上就不用天花板了。材料最好是不会被啃食的合成材料。笼底最好改上报纸或宠物用地毯。软木屑对长卷毛天竺鼠的呼吸器官不好，最好不要用。还有，长卷毛天竺鼠怕冷不怕热，所以保暖很重要。每天都放长卷毛天竺鼠出笼子玩玩哦，不然它会闷的。
二、和长卷毛天竺鼠一起玩：
（校长卷）
尊敬的校长：
您好！我区于2013年教学工作会上提出要逐步推进学业质量评价改革，并于
本学期期末首先启动了一年级语文、数学和三年级英语评价改革的试点研究。现就您对本项改革工作的看法与意见进行调查。本次调查采取不记名方式，相关数据只作为研究之用，我们会严格对有关信息进行保密，请您根据自己的真实情况填写（不要代答），谢谢合作！
1.对今年我区一年级语文、数学、三年级英语学科的评价改革，您的看法是：（单选题）________
A.是教育改革的形势所趋，很有必要。
B.不符合现今小升初、中招、高招等考试制度背景，应等国家出台相关政策之
后再进行。
C.不太了解具体情况。
D.其他：(请填写)_____________________________
2.对我区学业质量评价改革工作的推进，您的意见是：（单选题）________
A.还是区统一命题的考试方式比较好。
B.保持这三门学科即可，不可做大范围改革。
C.力度可再大一些，推行到其它年级其他学科。
D.其他：(请填写)_________________________
3.您认为学业质量评价改革对教学的实际影响是：（可多选）________
A.改变教师只注重知识与技能的现状，使其也关注过程与方法、情感态度价值 观的教育。
B.会促使教师更加关注平时每一节课目标的完成，注重学习过程。
C.只会对参与年级教师有一定触动，对其他年级教师的教学不会有太大影响。
D.不会有什么影响，评价与教学实施的关系不大。
4.您所在的学校开展本次学业评价改革的情况是：（可多选）________
A.效果很好，教师和家长都很支持，学生参与情况良好。
B.效果一般，遇到了比较大的阻力。
C.完全以行政要求布置下去，教师没有参与评价方案制定，但执行还不错。
D.教师都参与了评价方案的制定，执行积极主动。
E.教师工作任务加重。
F.对业务领导的指导能力提出了很大挑战。
G.和以往评价没有什么大的不同，教师、家长没有什么反映。
H.其他：(请填写)
5.针对本学期一年级语文、数学、三年级英语学科的评价结果，作为校长，您准备怎么运用？（对班级、教研组、教师、学生的评价）
6.在推进学校的学业质量评价改革过程中，您的困惑是什么？
7.“支持二七区进行学业质量评价改革”成为郑州市2014年教育工作的重点项目。那么，对我区学业质量评价改革工作，您有何建议？
二七区教学研究室
四百米加油稿1
多少次的汗水，痛苦填满了记忆，只是因为始终相信，为了争取胜利。永远激励自己，你必须努力工作才能成功。血在沸腾，巨人在上升。相信自己，你就会胜利，创造奇迹。相信自己，梦想在你的手中，这是你的世界。当一切都结束了，你将是第一个。相信自己，你会超越极限，超越自我!相信自己，加油，运动员，相信自己。
四百米加油稿2
夏日的操场
竟是如此美丽
美丽地几乎令人绝望
你蹲在起跑线上
每一块肌肉都固执得顶起
像一尊雕像
慢慢地
慢慢地
你抬起了头
坚毅的目光中透出了贪婪
汗湿的发丝终于飞了起来
冲吧 冲吧
化作勇敢的苍鹰
去寻找我心中的太阳
四百米加油稿3
在你的努力中，你滴下了汗水，它浸渍着你的全身，映射着太阳光辉，可是你知道吗？
那是每个毛孔，为之动容，而流下的泪水，这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力
时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声？
近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。
接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手。在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。让我们共同为集体，我们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯。
4x100迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱！
四百米加油稿4
跑道上，无数次站在雪白的起跑线上，
无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦涩，
无数次品尝胜利的甘甜。这就是你四百米运动员。
辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛，
为了这短短的一四百米，
你曾无数次的起跑与冲刺。
这一片天地属于你，四百米运动员。
四百米加油稿5
1、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
2、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们
3、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
4、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
5、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
6、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过田空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的`人，才能获得胜利的桂冠！
7、你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平
8、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
9、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！
10、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
11、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人
12、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
13、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
14、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
15、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
四百米加油稿6
致四百米运动员那激烈的场面， 令每一个人心动。你们拼尽每一份力，把手中的胜利传给下一个人我们用力加油，把心中的希望传给你们。 你撞线了，我们欢呼了。不仅仅为了胜利，更重要的是，我们懂得了一种珍贵的精神，那就是——团结。
四百米加油稿7
惊天枪后疾如飞
勇往直前不后退
风驰电掣似闪电
勇士出发何言诲
致400米运动员
枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，
冲去，奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，
震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
四百米加油稿8
1、依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你。不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
2、你像一只雄鹰，翱翔在晴空之中。你像一颗金星，闪烁在宇宙之中。你像一匹骏马，驰骋在战场之中。你像是头猎豹，疾驰在草原之中。你像一艘快艇，飞奔在海洋之中。胜利的果实等你摘取，希望的高峰等待你去攀登。
3、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们的拼搏身影。面对漫漫的征途，你没有畏惧和退缩。任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶。只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉！拼搏吧，为你们呐喊：加油！加油！
4、激动的血液因今天而沸腾，紊乱的情绪因今天而激动。在明媚的蓝天下，在宽广的绿茵上，一颗颗炽热的心为你们而跳动，一双双期待的眼神因你们而牵动。努力吧！运动健儿们，相信自己，胜利的光环将永远环绕你们！
5、青春写下我们的召唤，青春编织我们的诺言。我们有无穷的活力，我们有无边的幻想，我们时刻准备着去创造无限的可能。绿荫场上，我们勇往直前，因为我们坚信勇者无惧！终点线上，我们放声高呼，因为我们知道来之不易！领奖台上，我们心潮澎湃，因为我们懂得人定胜天！
四百米加油稿9
我知道，该来一定会来的。
你只要，全身心准备好。
梦想在前方我们向前奔跑，
生命中谁都要有个目标。
谁在风中，风中燃烧。
谁在雨中，雨中舞蹈。
梦想前方，就在今朝。
让世界把我们知道！
致运动会
秋季气爽彩旗飘，
运动健儿逞英豪。
千呼万喊齐加油，
场上场下都骄傲。
今日练出好身体，
志为四化立功劳。
德智体美齐发展，
祖国明日更美好。
掌声响起来
这里需要激情，
这里需要呐喊，
这里同样需要掌声。
当你乘胜而归，
我们为你鼓掌，为你祝贺，
当你失败而来，
我们同样为你鼓掌，为你骄傲。
当掌声再一次想起的时候，
你已经站在了起跑线上，
朋友，向前冲！
我们在为你鼓掌。
四百米加油稿10
1） 致400米运动员
400米的跑道上， 你正在飞驰， 面对如此遥远的路途， 你也许腿脚发麻， 你也许有些茫然。 但你可知道， 在你身后，有同学们一双双期待的眼睛； 在你身后，是你日日苦练的汗水。 鼓起勇气， 奋勇向前吧！ 为了集体的荣誉，为了祖国的明天！
2） 致400米运动员
面对的 依然是蓝色的天空， 依然是金色的阳光， 依然是绿色的草地， 依然是红色的跑道， 依然是你， 勇敢的你， 坚强的你。 不同的是， 天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂， 草地更如翡翠一般， 跑道更加的鲜艳， 而你，定会更加的自信， 你的成绩，必然更加辉煌。
四百米加油稿11
阳光下的运动场，竟是如此漂亮。致四百米运动员：因为看到你坚毅的目光 风雨挡不住年轻而炙热的心 和被汗水浸湿的头发。 雪白的起跑线上 冲吧！冲吧！ 掸掸身上的尘土 冲向你的目标，冲向你的辉煌，上紧发条化作勇敢的苍鹰，所有的期待都化为力量 去寻找心中的太阳。运动健儿们加油！
四百米加油稿12
起跑线上
你们一字排开
健美的肌肉蕴含着爆发力量
坚定的目光中充满了自信
枪响了
你们开始了并不长的征程
笔直的跑道上
有你们稳健的足迹
不远的终点
将留下你们冲刺时矫捷的背影
加油吧
掌声将为你响起
加油吧
四百米加油稿13
400米的跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛;在你身后，是你日日苦练的汗水。鼓起勇气，奋勇向前吧!为了集体的荣誉，为了祖国的明天!
面对的依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你。不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
在赤色的长廊上，有两圈弧长，在绿色场地上，有你的明亮，画出两圈生命的轨迹，夺得无数由衷的惊喜。迈出不一样的生活旋律，奏出不同凡响的歌曲!你的表演场，让你自由徜徉!你的起飞场，舒展你的翅膀!
人类的力量在那一刹那展现，拼搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
四百米加油稿14
一、磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，听！呼啸的风在为你喝彩，看！猎猎的彩旗在为你加油，加油吧！为了到达终点时那一刻的辉煌！
二、前进的道路上，布满了从生的荆棘，如铁的雄关，如铺霜涌雪，令人想叫苦连天，而我们的运动员们精神可佳、立争第一。健儿们，爆发出自己的潜力，燃烧起心中那炽热的火焰，向第一发起猛攻。“人贵有志”，相信自己，定会成功。
三、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
四、光，是温暖的；月，是温馨的；星，是浪漫的；风，是清爽的；鱼，是滋润的；雪，是完美的；冰，是晶莹的；而我们的加油，是连绵不断的；希望你们能够加油，奋力拼搏！
五、青春在飞扬，个性在张扬，运动场上的运动健儿们，拿出你们的热情，拿出你们的自信，让运动展现你们的风采吧！伴随着激动人心的音乐，你的心一定在跳跃着。让行动证明你们的魅力吧！我们永远支持你们，无论成败，无论结果如何，你们始终是我们心中的英雄。
六、400只是一道过场，几秒钟转瞬即逝，但是这背后承载的是多少成败，加油吧，少年。
七、百米战场，枪声炸响，你抬头是勇气是自信，低头是深沉是内敛，只需几秒，那就是永恒。
八、400米的跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；在你身后，是你日日苦练的汗水。鼓起勇气，奋勇向前吧！为了集体的荣誉，为了祖国的明天！
九、胜负只在转瞬之间，不管结果怎么样，你们都走到了最后，你们都是最后的胜利者。
十、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
四百米加油稿15
首先，这个展览不同于以往任何一个中国建筑展，其次，它也不同于我以往做过的同类展。一般的建筑展，都会聚焦于明星建筑师和事务所。或者，确定某一个概念之后，围绕这个概念选择建筑师和作品，这种展览具有很强的主观性或者概念先行。
中国的事情从来就具有特殊性，所谓特殊，就是她的历史悠久，建筑也一样，中国建筑的传统是中国文明的组成部分，即使是现在的中国建筑也是这一传统的延续。面对越来越多的中国好设计，我觉得只是挑选有限的项目，无论从哪个角度来看，都无法反映和涵盖中国当代建筑的全貌，我们可以把中国当今出现的优秀建筑，看作是建筑历史长河的现在时，于是她就如同一幅长卷式的绘画，展现在世人的面前，这就是此展最初的动机。
当然，这个展览的产生还基于两个因素：一是从2008年开始至今，我每年都要在欧洲和其它国家和地区策划中国当代建筑展，这使得我对中国当下的建筑现状有一个系统的概览和追踪式的考察，由于长年策展的结果，我积累了许多数据和组织展览的经验，但是，和这次的规模相比，在选择建筑项目，最多只有这次的十分之一，也就是100个左右。而这次是从海量的建筑项目中跳出1000个项目，工作量至少是以往的十倍。从而发现了许多早就存在的鲜为人知的好设计和新设计。二是，这次是以年代的顺序来编排项目，通过这种编年的方式，让所有项目出现在时间的维度上。建筑设计就如同刻度一样呈现出纯粹的客观性，这就是年表所起到的作用，于是就有许多意外的发现。这种对过去十五年的中国建筑设计进行梳理的方式，很容易发现二十一世纪千禧年的初期，中国值得一提的建筑和设计还非常的少，但十六年之后，出现了比以前多达十几倍的好设计，真可谓雨后春笋。而这些设计体现了中国建筑师和建筑事务所成长的状态，当然也有来自海外汇的设计力量，正所谓，由中国这个外国建筑师的试验场而演变成世界建筑的聚落。
然而这种策展方法的转变，或许与在此之前我策展的“马列维奇的年表”展和“柯布西耶的年表”展有关，这是这个对某位建筑师或艺术家的全部生涯做一次梳理，会发现他们的作品和时间这一刻度的关系。时间，是一种尺度，它是客观的。时间是“经”，空间是“纬”，从而构成了一个立体的形象。而在中国传统中长卷式绘画中所展现的形态是时间和空间的融合，这一点，对从事艺术的我来说，记忆深刻！这也是我从这个角度策展和编辑这本大书的原因所在。
建筑师在某一个年代设计和建造的作品，就是一条漂流在建筑长河中的小舟，无数小舟的汇合，形成那个时代的生态。当你阅读了过去十六年里的一千个项目，再注意一下他所形成的曲线，就会认识到中国好设计是从何时崛起？谁是中国建筑新浪潮的启蒙者？现代建筑思潮何时进入中国？中国好设计的数量到了何时开始飙升？ 谁是中国成千上万的持有建筑梦想的年轻人的偶像？谁是让世界知道中国新建筑的推手？以及中国最年轻的设计力量，“显性”和“隐性”的力量显而易见。这是一部在创造历史的同时记录历史的大书，也是对中国二十一世纪初叶有代表性建筑的全面回顾。
重要还是不重要？
坦率的说，当我把这个策展理念告诉诸位中国建筑师时，反响并不强烈，甚至出现质疑的声音，我意识到这是由于我们观察的视点不同。可是随着编辑工作的推进开始出现前所未有的规模，也就是，虽然我们是挑选一千个项目，但是它是从浏览了好几千个项目中确定的。由于它呈现了“量”和“质”的互补关系，从而这个概念得到更多人的肯定，因此有了从最初的质疑到参加的转变。
虽然，我已经尽我个人的全部力量来汇总数据，但它毕竟不是行政的力量，我只能说这是大家协助我的倡议得到的结果，也有由于联络不上和对此不屑的原因而有遗漏，那是我虽尽万力而未能所及的遗憾！尽管如此，这本书的含金量也大大超过那些所谓的中国建筑年鉴，所以，这是一本真正的二十一世纪当代中国建筑的视觉年鉴，随着时间的推移，它的价值才会显得越发珍贵。我确信，无论是中国还是世界上凡是要研究中国这段建筑历史的人，都会从这本书中获得稀有的资料，这就是它的文献性。
为什么始于2000年？
从某种程度上讲，这也是一本非官方的，从自由评论家和独立策展人的视点考察中国当代建筑的简史。有两个因素导致我从2000年开始编年：一是，我是从2000年开始关注中国当代建筑，因此，这本书所选择的项目都来自我在十六年里的经历和所目睹的建筑现状，它具有很强的现场感和真实性。二是，中国独立建筑师事务所是从二十世纪九十年代末开始出现的，起初，他们的私人身份和拥有上千名建筑师和工程师的国有设计院相比，显得微不足道，然而，正是这些怀有理想，踌躇满志的青年建筑师们，开拓了中国建筑的新时代。而他们的勇气和实践在二十一世纪初叶的中国建筑史上，留下了重要的作品，只有那些具有洞察力的年轻人，才在中国建筑的黄金时代，让自己的梦想成为现实，而这本书就是我追踪这一现象的结果。
这本书可以看出自2000年后中国建筑的一个脉络，可以看到哪些人启头，哪些作品是建筑师的处女作，哪些人持续的在做一如既往，哪些人后来跨界，哪些人中途而废，哪些人是后起之秀，因此，它是中国当代建筑的实录。
选择这些项目大都不是来自统计资料，因为我和大多数建筑师和事务所有往来，即使有没有某过面的人，也是因为得到他们的信赖，才得以把数据汇总到我手里，也有建筑师向我极力推荐他所认识的优秀建筑师和项目，才使得我在短时间内迅速了解到他们那么多鲜为人知的好设计。
如何选择？
无论如何，总会有人问我选择这些作品的标准。首先，如果说中国建筑的崛起，不能没有那些反映城市形象和国家进步的标识性建筑，它是时代建筑的象征。然而更为重要的是建筑是否具有人文性、艺术性、社会性和普世价值。在全球化的时代，具有个性和地域性的建筑很难产生，由于中国有着悠久的建筑历史，所以在设计中继承和融合传统元素，对中国建筑师来说就有不小的压力。
选择具有艺术性的设计好像是由直觉决定的，因为建筑不能只是满足功能的需要，它需要有美学价值，然而建筑师对社会是否怀有善的动机和道德感，也是挑选时的标准。我们排除雷同的设计，特别是在类型学上缺少创新的建筑没有竞争力。建筑和设计的尺度和面积大小不是决定选择的要素，即使是一座有创意的桥也会得到青睐，我们注重建筑和人的尺度，因此有些超大尺度的建造物难以入选，是因为它已经演变为设施了，如果它的体量不小，但却具有想像力那就值得推介。
此外，在这本书里， 也包括与建筑有关但却不能被称作建筑的设计，如城市景观，某些有创意的家具，临时空间设计，公共艺术和建筑展，也有少量的书，但这些书需具有事件性和启示性，它影响或是某一个阶段的历史拐点，我们把这些都放在一个平台上展示，凸显“建筑中国”是一个综合文化的概念。
这本简洁的建筑视觉史，简洁到每个项目只有必要的数据，而没有设计者对项目的介绍。总体上，它是一本建筑索引，一般必要的对建筑设计的评价也省略了，保留的是它的客观性，唯一的评价就是主编的选择。
中国建筑的长卷还在延续，作为创造者的建筑师的睿智，是一条永远持续的长河。
2015.9.7于卡普里岛
展览信息：
建筑中国1000（2000-2015）展选择了一千个代表中国过去十五年间的建筑设计、装置以及重要的建筑展， 它是对二十一世纪以来中国当代建筑的梳理。进入二十一世纪之后，中国的建筑设计和建造规模都以惊人的速度呈现给世界，中国当代建筑设计的状态是以中国崛起为背景的，换句话说，它是中国崛起的一部分。纵观二十世纪现代建筑的历史，我们发现建筑的繁荣和时代有着密切的关系。这个展览的特别之处，是以时间为序，以编年史的方法，将一千个项目呈现给观众和读者。从而我们可以客观的看到一步中国二十一世纪的建筑简史。展览同期发行一本囊括所有参展项目的画册，可称21 世纪以来中国当代建筑的全记录。展览由建筑评论家、第13 届威尼斯建筑双年展中国馆策展人方振宁策划。
展览形式：
展览选择在798一座有着包豪斯风格的工业建筑厂房内，空间内还留有工业机床等工业生产遗迹，面积为900平方米。独创的布展方式是策展人一直坚持的极简手法，也就是水平的延续。一组长桌子长达三十米，共11列平行排列，桌上绵延摆放着1000张所选建筑项目的图片，由三张镜面长桌构成的展台，是整个布展的轴线，万万里山的LED装置在整个展览中产生了有节奏的起伏。绵延的条状展台和展览概念吻合，因为策展人把中国建筑的演变视为绘画一般的长卷，而整个展场充满强烈的气场，产生震撼的效果。
展览主要通过大量的图片，传达21世纪以来1000个有代表性的中国建筑设计，展览上有三组长桌，分放模型和装置。
随展览同时出版的《建筑中国1000》（中国建筑工业出版社）一书由策展人方振宁主编，它和以往有关中国当代建筑的书大不相同的地方是， 它不是一本建筑设计的合集，也不是著名建筑师和事务所的作品集，而是一本按照年代编选的当代建筑的视觉年表。时间轴是从2000年至2015年， 这是著者亲自目睹和追踪中国建筑现场的成果，可谓是一部前所未有的信息量巨大的视觉当代中国建筑史，而这本书对进入21世纪的中国建筑最初年代的作品进行了梳理。
清晨刚到学校，就听到大家在议论第五节体育课要测的八百米和一千米。我心中一惊，完了!忘了这档事了，出门时竟穿了双帆布鞋，而且昨天跳了那么多的立定跳远，一早起来腿特别疼，一定跑不好了。
很快就到了体育课，为了保存体力，热身就只跑了一圈，跑完一圈后，在大家的叹息声中，男生走上了跑道。老师在他们面前为他们讲解注意事项，我们女生则在操场边讨论一会怎么跑。随着一声哨响，男生们开始了，他们一开始并没有跑得很快，但即便这样，速度相较于平时的晨跑也快了许多。渐渐地，大家分成了几个梯队，最前面的是张健翔与赵启越，再往后是宋嘉昱和赵晨旭等人。跑到这种程度，名次已经基本定型了，但张健翔和赵启越谁是第一，仍是未知，快了!快到了!最后关头赵启越超过张健翔，拿到了第一。
男生陆陆续续到达了终点，女生就要上场了，我们在操场另一侧排开，等男生陆陆续续到达了终点，女生就要上场了，我们在操场另一侧排开，等着老师吹哨，老师嘱咐完注意事项后，就吹响了口哨。一听哨声，大家都窜了出去，本来我的起跑位置很接近最内侧跑道，但由于哨响的那一瞬间，外侧的人全部涌了过来，我又不敢使劲往前跑，生怕碰倒谁，于是我等大家都分散后才开始加速，这样的话我就在外道跑了一段时间，虽然路程多不了多少，但由于心理作用，我感觉体力下降得很快，跑到第二圈时，便感到有些困难了，但我也只能咬牙坚持，终于只剩小半圈就到终点了，这时我感觉全身上下没有一丝多余的力气，连手臂都十分酸痛，只能一再鼓励自己，要到终点了!这时体育老师拿着表对我大吼：“坚持，满分了!”给了我冲刺的动力，我努力加快步伐冲向终点，喘着粗气品味这满分的喜悦。
下午，举行了二百米赛跑。班上运动员早已跃跃欲试，一听安排，顿时兴奋极了。到了赛场，同学们一个个摩拳擦掌，激动万分。
开始了，随着一声枪响，蔡子琳飞快地冲了出去，像只离弦的箭，不一会就遥遥领先，把第二名远远丢下一大段距离。
同学们大声呐喊：“蔡老虎(她的绰号)，加油!蔡老虎，加油!”不知是听见了我们的喊声还是其他缘故，她猛地一个冲刺，随着一声喝彩，她漂亮的一个转身，成功地第一个冲过了终点线——第一名!我们欢呼起来，开心极了。
就是他，正在跑道上伸胳膊伸腿。他看到我投来的担心目光，安抚似的笑了一下，眼里流露出一丝淡然。而他的额头上则不断渗出豆粒大的汗珠，从他的脸上纵横而下。可他却全然不顾，只是随意地抬起右手，在脸上左右摩挲了两下。他的双眼死死盯着前方的跑道，目光中流露出了几分坚定。运动裤紧紧绷在他的大腿肌肉上，随着他的动作微微颤动，宛若张弓至极限时弓弦的微抖。
发令枪一响起，章洛嘉就彷佛饿狼扑向小羊，子弹射向目标一般冲了出去。“嗖”地领先了五十米左右，全场掌声雷动。有的同学张大嘴巴，似乎有些难以置信。还有的同学不由自主地原地蹦了起来，激动的心情溢于言表。而章洛嘉对这一切充耳不闻，也许对于他来说，在这一刻，世界上只有两样东西——速度和跑道。他义无反顾地跑着，瞳孔中缓缓映出终点那面红旗。
他似乎不适合持久战，速度渐渐放缓了，很快有对手超越了他。他便更加卖力地加速，却徒劳无功。突然，他的脚筋像是猛地抽了一下，他便像一只泄了气的球一般，倏然倒在了跑道上。左膝一下子血流如注，连皮带肉被蹭下来一大块。场外惊呼一片，有的同学准备上前去扶他起来。
然而，谁也想不到，章洛嘉的身体左右摇晃了几下，右腿直立，撑着整个身体慢慢抬起，他半蹲着，汗水顺着脸颊砸到了膝盖上，与血水相融，在阳光的照耀下闪闪发亮。他身体又一晃，终于踉跄着站了起来。他用左腿试探性地迈出了第一步，接着用左手拽紧裤腿，竭力拖着伤腿跑了起来。他的右手奋力摆着，嘴角向上翘起，眼里又映出终点的红旗，彷佛红旗一直在那里，从未消失，反而越来越近……
