亲子咨询师培训总结（精选8篇）
参加完四天的亲子咨询师培训，殷先生总唠叨让我写点什么，好像只有写点什么才对得起他支付的学费。笑然幼儿园的一位妈妈学习了之后，别人给她一个评价就是“脱胎换骨”，殷先生没有看到我脱胎换骨的变化，似乎有点不甘心，为了给殷先生一个交待，我还是写点什么吧。
没有培训之前，我期待最大的就是，能有人告诉我到底怎样才能和孩子沟通顺畅，怎样才能让孩子成长为我所期待的样子，怎样才能避免在孩子的成长之路减少伤害。培训之后发现，我收获最大的反而不是这些，是对自我的认识更加清晰，对自己和父母的亲子关系的认识有所改变，对很久以来的一些心结敢于面对。好像自己的内心变得更加柔软、更加细腻、更加鲜活。对生活、对自我、对他人少了一些抱怨、多了一些宽容。这些变化企是一朝一夕所能表现出来，并且让别人感受到的呢！
这次培训的主要内容是，让自己去感受在自己的成长之路上，父母、家人、朋友所带给我们的温暖、支持、力量、或者是委屈、愤怒、无奈、、、、。去追溯自己的成长之路，去感受每一个细节自己的收获，有正面的也会有负面的，找到了今天的我性格中的优点及缺点的源头。
当我把自己内心的深处一层层剥开，寻找到当时自己的真切感受，并且知道了那份感受从何而来。回到现在，面对孩子的时候，没有人告诉我具体的方法，只是用自己的内心于孩子去相处，自然就知道自己的哪些话语会给孩子带来鼓励和温暖，哪些行为会给孩子带来失落和委屈。只有让自己回到小时候、变成孩子，去寻找了、感受了，现在才能让自己的孩子更加健康的成长。
说到健康，现在太多的父母更注重的孩子的身体健康，更在乎孩子多重了、多高了、多胖了，别缺少什么微量元素。很少的精力放在孩子的心理健康上。就是给孩子心理营养，包括爱、安全感、尊重、支持、鼓励、关注、接纳、宽容等等。甚至自己现在的家庭就是不和谐的，和公婆之间是面和心不合的，和老公是经常指责和抱怨的，然而却要求我们的孩子你要大方、你要学会分享、被人是不小心碰着你的，你要学会宽容，你要积极回答问题，你要让老师喜欢你，你要多读书，你要更优秀。转回头看看我们自己到底能做到多少呢，如果把自己的家庭比喻成一块土壤，这块土壤是不是肥沃的、阳光充足的、水分适宜的，如果不是，干嘛去要求孩子长的正直挺拔、枝繁叶茂呢。
海铺小学：贾永国
“培训是一种福利”，的确，学习是紧张而忙碌的，但又是充实而快乐的，我的确有幸到了享受“学习”这种福利。我于2012年23至26日，在中心校的安排下，我校林红萍老师对全体老师进行了二级培训。这次培训，让我受益匪浅，对心理咨询有了更深了理解。：
在这天的培训里，我系统学习的心理咨询相关知识，如基础心理学、发展心理学、社会心理学、变态心理学、健康心理学、咨询心理学、心理测量学等等，也系统学习了心理咨询技术，也了解了更多的心理治疗方法，如精神分析疗法、行为疗法、催眠疗法、认知疗法、意象疗法、NLP简快心理疗法等。回首这几个月来的学习，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有咨询技术的增长。这是收获丰厚的几天，也是促进我们教学上不断成长的几天。现在学习已结束，回顾此次学习，我有几点总结：
一.明确目标，系统学习心理学理论知识和心理咨询 这次培训，讲了许多心理学方面的专业知识，所举的案例也不同，而且讲课风格不同，这更拓展了我的知识面，也为我的教学打下了基础。另外，由于此培训班的目的，就是尽可能让我们通过心理咨询师等级考试，故而，其教学目标也相当明确，紧紧围绕考试大纲进行，这让我们在学习知识或者在重温知识的同时，也朝向考试迈进。
此次关于心理咨询技能技巧的培训也很为细致，学习之后，我知道如何接诊，如何诊断，运用何种技术与来访者沟通等，说它细致是因为，此次培训不仅把一些知名的心理治疗方法和心理咨询技术告诉我们，而且还告诉我们一些细节性的知识，如诊室如何补置，咨询师与来访来的空间距离多远合适等。
二.实际操作，提高运用水平
心理咨询是一门技术课，它要求我们掌握各种心理咨询技术，所以在行课过程中，培训教师也注意培养我们操作能力，在讲述心理咨询技巧时，会安排同学们一场表演，培训教师现场督导，然后，我们大家一起来讨论表演者的优缺点。这样在实际操作中，我们又会发现原先学到的东西真正用起来，还是不太容易，必须自己经过操作过才能真正变为自己的东西。
有幸能参加这次培训，感谢领导的大力支持。当天学的很多，也很有很多感触，趁着每次写总结的时候自己也做个梳理，把这两天学的内容再温故下，同时也要运用到工作和生活中，就像龙龙老师说的小能量靠输入，大能量靠输出。
一、成交率与成交欲望成正比。
A、南妮老师在讲台上分享的时候，整体的气质和精神面貌就是对于我的一个触动，与客户交谈时如果没有留给他3秒钟的印象，后期再努力也会有折扣，精神面貌很重要，会决定你的心态。然后，在与客户交谈时5秒之内，要找到客户身上的闪光点，要及时的赞美或者肯定，一定要时刻发现美，打消客户的戒备心很重要，建立信赖感是成交的第一关。
B、之前与家长交谈时，自己就已经给家长定位了，感觉他不会成交，也就不会细问很多为什么，对于他的需求也没有把握到位，所有的到访都是有需求的，不要自己否定家长。就向南妮老师分享的一样，每个顾客都是带着答案而来，要让客户多说，让客户的答案越来越清晰，交流的过程就是让客户不断说YES的过程！
C、每次谈单之前，不要去挑选客户，每个能到访的客户都是准客户，客户要是不需要，根本就不会走进门，所以要真心地对待每一个走进门的客户，你如果想要成交，你就抱着成交的欲望与客户交流，要不断地挖掘需求，要多听，少说，多问，要时刻记得成交率是和你的成交欲望成正比的。D、把握好成交的时机。家长认可之后或者有点犹豫之时，一定要把握好度，适当的逼单或者促单，要让客户觉得是他自愿掏钱，不是我们给家长的洗脑。二、一定要时刻保持一颗学习之心
南妮老师分享的一句话很受用：8小时之内求生存，8小时之外求发展。你和同事之间的差异不是在工作的时间内，而在8小时之外，你学习了多少。你为了什么学习，学习什么，怎么样去学，每个人估计都会有过这样的念头，可是坚持下来的有几个。
之前每周三、五晚上和线上的同学一起学习水彩画，坚持了有一段时间，现在连画笔在哪里都不知道了，每次看到群里的其他人上传画的时候，每次只是感悟人家画的多好，然后自己在一旁羡慕，根本不去动笔，永远都不会完成一幅作品。我愿意学习水彩画，就一定坚持，每天练习30分钟，坚持下来！
还有工作之外的时间，可以多读些书籍，不要把自己的头颅埋在手机里，我现在是一名咨询小白，想要突破，就得不断学习，可以在家庭教育和心理学上多多下功夫。老师也推荐了基本好书《陪孩子走过小学六年》、《时间管理》、《幸福的七种颜色》、《搞定》等等，把时间安排好，利用合理的时间给自己充电，要在书籍中解决自己的问题，要认真去学，去记笔记，做记录，同时也要反复练习，把学到的知识进行输出，要实际实践。
三、分享一些老师帮我们解决的一些实际问题 3.1、老带新都有哪些方法
1、针对老师
①、全员销售意识要增强，不是只有前台和学管，老师也要定任务。培训机构只有市场做不强，只有教学做不大，只有多方面配合，才能做得更好！
②、老师可以开讲公开课的形式，让老师的忠实粉丝家长带动其他家长。
2、针对家长
①、不断地开讲讲座，可以针对家庭教育、教育政策，或者我们学堂的理念等某些方面，培养家长与学校的友好关系，鼓励家长带动其他家长。
②、召开家长会，告知孩子的情况。③、渲染孩子的教学成果
④、成立本校区的VIP家长，让家长给我们带动学生，针对教育理念强，与学校关系融洽，同时社会能力强的家长可以成为VIP家长。
3、针对学校机制
①、如何是老师，学生，只要A带B，成交后都有100元现金奖励。
②、推出老带新卡，直接把卡发给家长，让家长帮我们推荐，成交之后奖励100元。
③、举办活动的时候，让配合的学生或者家长也参与，也能起到宣传作用，带动家长报名的，也有奖励。3.2、招生宣传方法
1、线下：
a、地推活动（提前分析信息，一个月针对一个学校突击，可以免费发放一些学习资料）
b、社区活动（在社区里可以举办抽奖，猜字谜，玩游戏的活动，让家长或者学生登记信息）
c、举办读书会或者免费的读书活动，每周二发文章或者听书，要养家长群。
d、转介绍 e、购买信息
f、外宣活动，统一形象，在街上来回走动，先把品牌名称宣传出去；公交车车体广告；街口广告；结合当地的门户网站宣传。
g、和医院、房地产、美容院等机构合作，报名可优惠。h、来10个家长签单10个家长，确保签单率，比打100个陌生电话效果好。
2、线上：
微信朋友圈；砍价活动；家长转发集赞送礼品；与微商合作 3.3、低价引流客户如何转化
1、要求家长陪读听课，让家长认可老师，对老师信任。（可以筛选优质教师，或者统一时间）
2、如果没办法参加陪读的家长，在低价课快结束之前一定要邀约一次家长，召开家长会，把学生的情况反馈给家长，为转化提前做铺垫。
3、短课结束后可以为学生设置奖项，全勤奖，进步奖，突出奖等等，激励学生转化率，让学生自己为自己做主，让学生跟家长沟通。
其实真正让我打算学习这门知识的源头，还是自己的家庭生活，我现在的孩子上小学一年级，因为是小女孩，以前总是特别乖，但是去年开始有了很大的变化，有些叛逆，还敢顶嘴，我有时气不过就开始上演家庭暴力，可过后又非常后悔，总觉得特别内疚，亏欠孩子，每次都是这样，不打忍不住，打了就后悔，自己内心十分煎熬痛苦，直到有一天，和我的一位朋友聊起来，她强烈推荐我去学习一下心理咨询师，她说她自己已经学习了7年，现在是国家二级心理咨询师，她说学习这门知识可以更好地与人相处，可以使自己变得轻松快乐等等，如果学习好的话，还可以参加全国举办的心理咨询师考试，可以拿到相关证件，在当今社会，多一项技能总是好的。于是我就心动了，在2014年3月19日到5月11日这段时间，我有幸参加了甘肃太昊职业培训学校举办的第十八期三级心理咨询师的培训学习。
培训开班仪式的当天，我见到了慕名已久的甘肃太昊职业培训学校校长莫兴邦，他有很多头衔。首先是开场白，莫校长知识面很广，见解独到，让我受益匪浅，尤其听到莫校长说“救人须自救”，我觉得从心理上达到了共鸣，我更加坚信我要努力学习，可以自我“救赎”，使自己内心有个升华，可以更好地在家庭、单位做好自己分内工作，扮演好自己的角色。
学校很贴心地为学员提前发书，以便学员们先开展自学，学校整体学习时间安排在每周的周一到周四晚上，周六周日白天，由于个人工作原因，未能去现场听课，感觉有些遗憾，但是学校把每个老师的讲课录音上传到QQ群中，方便学员们下载收听，培训老师首先从基础心理学讲起，依次是发展心理学、社会心理学、变态心理学、心理测验和心理咨询，最后是心理技能，每个老师都有自己独特的风格，每节课听完都有收获，在5月2号、3号，学校为大家请来了南京大学的高学德博士，为大家串讲了一下所学的内容，之后再5月11号莫校长页亲自上阵，为学员们答疑解惑，莫校长为人和善，客气有加，很受学员们的喜欢。
到了5月17号，考试的日子到了，我们来到了西北师范大学，这里是国家职业资格全国统一鉴定兰州考点，早上八点半到十点是职业道德考试，十点半到十二点半是职业技能考试，考试是检验自己学习效果的最好办法，我有信心。随后在田家炳教育书院我们第十八期的学员们合影留念。
回想前两个月的点点滴滴，竟有些感动，工作9年了，从来没有这样充实过，感觉又回到了上学那会儿，心里满满的······在今后的工作学习中，我还将继续努力，学以致用。
参考心理咨询师培训学习心得 (二)
在教育局、活动中心乌兰图雅老师的组织下，我旗几十位心理咨询师及各中小学、幼儿园分管心理健康教育的领导来到乌一中进行为期两天的培训，这次培训真是令人受益匪浅。培训期间，老师在讲解知识的同时，还结合了自身的经验案例，让我对苦涩难懂的心理学理论有了形象的理解。 培训的吕老师从四个模块开始介绍，然后慢慢过渡到心理技能、评价等心理学知识。经过此次培训，我才分清，心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理则是指有心理疾病，这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询对象是心理正常人群中不健康的。 在这期的培训中，我受益颇多，感慨万千。
一、领导重视，关心倍至
近几年来，心理咨询工作引起了基层中小学、幼儿园的高度重视，工作自然成了新时期教育工作的排头兵与特种兵。要做好心理咨询工作就需要有一定的专业性，为了更好地开展好此项工作，在教育局领导高度重视下，我有幸参加了这次心理咨询师学习培训。开班仪式上，我旗教育局局长肖海福同志作了重要讲话，苏雅拉图老师专门部署了相关工作，学习期间对我们的学习情况还经常过问，充分展现了上级领导对基层的关爱之情，这一切无不让大家深深为之动容，温暖着、激励着我们。
二、学员勤奋努力，受益匪浅
这次培训，大家一致认为，收获太多。培训前，我们进行预习;培训中，我们认真听课，记录笔记;培训后，继续大量的习题练习，发现不懂的地方或有疑问的地方，及时向老师或学员请教。觉得学习心理咨询，还能学习到很多与我们日常学习、生活、工作有很大帮助的知识。
总之，通过参加此次心理咨询培训，使我受益颇多，在提高自己专业知识水平，完善知识结构，促进自我成长，提升工作理念等方面有了很大的提高，并在服务意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。
经典的 心理咨询师培训学习心得 (三)
培训老师从基础心理学开始介绍，然后慢慢过渡到心理技能。经过此次培训，我才分清，心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理则是指有心理疾病，这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不健康的。
作为一名辅导员，所面对的是高校学生，对于自己带的学生要有一个总体把握。例如对于大一的新生，因为是刚来到一个新的环境，对于周边的人和事都不太了解。离开了家庭，离开了自己生长的地方。纵然是在高中时期表现十分优秀的学生，可是来到大学后，突然间这种优越感消失了，那一种失落与落差会造成新生自卑感的产生。因为军训期间的高强度训练，也会使新生感到身心的疲惫，从而让部分新生有躯体疼痛感的现象产生，还会有如莫名的紧张感，恐慌，甚至会抑郁等。这就需要辅导员对这些学生进行重点关注，通过与这些学生的交流，通过其他同学的侧面观察，来使他们尽快的适应校园的环境，如果在进入校园后两个月还是无法转变那种孤独、无助的心境时，那么对于此类学生就要请学校专门的心理辅导老师进行辅导了。
当然，作为一名辅导员，首先自己的心理就要是健康阳光的，不然如何去进行心理辅导。要通过自己的言行去感染学生，去带动学生。
记得培训的时候有个老师在讲心理诊断的时候，就说了，心理咨询师对于来访者，即使对方的穿着打扮、言行举止，你再怎么不喜欢都好，都不能抱有厌恶的态度，也不能说来访者有言语刺激到咨询师某根神经了，就与来访者进行争执。咨询师面对来访者是没有对与错之分的，如果是实在是无法接受来访者的咨询，那么就只能是转介了，不然这样只会加重来访者的心理问题。既然如此，我们面对自己的学生也是一样的。对于学生，我是辅导员，是老师，可是在年龄上，我只是他们的大姐姐，应该要向对待弟弟妹妹似地去关心、爱护他们。当然，如果学生能够像对待大姐姐一样的看待我，能够说出自己的真实想法，这对辅导员的思想心理辅导工作也是极有便利的。
做了一年的辅导员工作，对学生的了解也越来越深入了，也越来越多的学生愿意与我谈心，对于班级上的情况，除了心理委员会关注班上有心理问题倾向的学生，他们周边的同学们都会关心他们，让他们感受到温暖。
在我带的学生当中，有心理问题倾向的大都是贫困生，他们有的自卑，有的偏激，有的过于自信。不过是自卑心理的占大多数，因为家里的贫困，所以他们交不起学费，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同学嘲笑，为了能拿奖学金而拼命读书。即使是成绩再优秀也好，也打消不了他们中一些人的自卑感，于是与班上同学的关系就不好，总是独来独往，就像是个独行侠。培训时，老师们也有说过，他们并不想成为独行侠的，给人感觉好像很独立，很潇洒，其实他们内心的孤独感是那些家庭优越的学生们无法体会的。
并不是说家庭贫困的学生才有心理问题，家庭富裕的学生也会有。有些家庭富裕的学生家长并不关心自己的孩子，只是将钱给孩子花，自己忙自己的事业，这样就会造成孩子的心理扭曲。记得有个老师就讲过这种情况，说是一个单亲家庭成长起来的孩子，那个孩子的妈妈很会做生意，也做得很好，可是她总是不在家。到后来孩子上了大学了，再一次心理普查中，查出这个孩子有心理问题，于是心理辅导老师就找了那个孩子谈话，结果却发现，那个孩子很痛恨自己的母亲，甚至是想杀了她。为什么呢?就是因为那个母亲除了赚钱，根本就不关心自己，使得自己像是被抛弃了一般。这是一种很可怕的现象。
当然，对于心理有问题的学生我们辅导员要重点关心，可是对于一些表现一般的学生我们也要关注。那些学生成绩一般，表现一般，甚至有时候会被人忽略了。他们中大都是对于周边环境有着比较好的适应感及满足感，可是总会有一小部分因为家庭的一些变故或是身体的疾病而突发的心理问题，这就需要辅导员的细心关注了。
通过这一次培训，使我的身心都得到了极大的鼓舞，也为我日后工作的顺利开展增强了信心。
模板心理咨询师培训学习心得(四)
一、我不仅学到了一些心理咨询师实操技能，也学到了正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整自己心态，与他人如何沟通、如何相处的方式，建立积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极，想办法解决。
二、在参加培训的时间里，使我感受到这个团体也是一个家，这个团体是温馨的家，是联系团体成员情感的纽带，是避风的港湾，是温柔的港湾。让我们感受到了每个人都可以与众不同，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功。
三、如果说当初来报心理咨询师班的意图还有点朦胧，目标也不明确，可随着学习的深入我越来越有一种冲动想把掌握的科学观念宣传给周围的人，去帮助别人增进心理健康，提高生活质量。尤其当得知当今中国有那么多的人存在心理问题，有那么多孩子心灵扭曲地成长着甚至夭折了，我的使命感油然而生，我的人生理想由此确立，我要帮助周围的人顺利地渡过人生低谷。当然我也非常清楚我们管教工作责任重大，并不是那么容易的事情，所以我必须努力地学习，认真地实践，不断地成长。我的路还很长，我会活到老学到老，做一个合格的心理学工作者。心理学的路也还很长，许多心理现象还不能得到合理的解释，许多心理疾病还不能得到有效的治疗，但是只要同道们携手并进，勇于探索，总能实现学科的发展。
心理咨询是一个特殊的心灵修炼过程，是我一生一世的功课，我会一如既往地去学，去做，为了我的自助，为了助人。
感谢心理咨询师班帮我重新塑造了生命的意义，特别要感谢培训班日夜奔忙的老师们，你们永远是我的领路人
优秀的心理咨询师培训学习心得 (五)
得知心理咨询师培训学习的这个消息时，我没有多想就去校长办公室报了名，学校有三位老师报了名，但是最后我被批准;所以，这个培训学习对我来说是个难得的机会。有位比我年轻几岁的老师一天很突兀地问我：‚你多大了?‛‚怎么啦，我很老吗?‛‚不是，心理咨询师培训要考试，我都不愿意参加这样的培训?‛原来是这样。
7月5日至7月9日五天的学习，我完全是是一个很‚听话‛的学生：每天6点不到起床，6点20分出门。因为我家住田心研究所，没有直达车到北师大，坐106路车然后坐30路，有时候没赶上106路，我得坐34路然后转35路，再转30路。有两次我都打的，怕迟到对不住上课的老师。上课的5天时间里，认真听课，作笔记，感觉时间很紧张，自己有很大的压力。
这几天的学习，又使我的心灵得到一次净化，使我的精神得到一次成长。曲老师的课‚高深‛，但是，其中的奥秘我似乎有所领悟：‚人的成长就是一次次‘顿悟’的过程，经过一次次‘ 成蝶’蜕变的苦痛，最终成为他自己!一个具有完整人格的人!‛其中的5种疗法都是我们在成长路上或多或少需要的‚清新剂‛。想想，原来我自己已经在不自觉地运用着这些方法‚修炼‛自己。几十年的成长道路上，我哪些诸如：读名著，读名人传记和励志书籍，写日记(11本厚厚的日记)以及睡前放松和冥想都是我健康成长的历程，因为有这些东西陪伴，我才走过了很多不平坦的人生路。
第二天，邱霞老师的课很‚赶‛，但是，有谁不给这位老师‚竖起大拇指‛呢：站着上课，严格的时间概念，对学员认真负责的态度。虽然一本厚厚的理论书在一天的时间里串完，收获还是很多。最难忘的是那天晚上，我和邱霞老师的‚信任之旅‛，我们彼此在不熟悉的情况下，把自己交给对方。我明白了一个道理：和人相处需要‚信任‛如果信任一个人，即使没有‚光明‛，心灵仍然不会害怕。接下来的‚自我介绍‛，我第一次在不熟悉的人群中完全打开了自己的心，获得了前所未有的‚快乐和放松‛。我很感动也很感谢有这样一次体验。
第三天和第四天，我享受了徐老师带给我‚好好爱自己‛的心理咨询师这个角色的课程。虽然离这个‚角色‛还很遥远，但是，徐老师课程的要领‚好好爱自己‛对我触动很大，以后我要好好爱自己，不能早饭不吃就上班，只有好好爱自己的人才能更好地爱身边的人。
第四天晚上蒋老师短短几十分钟的课程让我又一次感受到了‚成长‛的动力，一个要退休的老师尚且如此好学，我怎能不努力‚完善自我‛。
最后一天，谢老师的课清晰明确，心理测量技能教学很娴熟。可惜时间有限，我还有很多问题需要解决。
人们并不害怕黑暗，而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛，让我一个人重走游戏走过的路程，或许我根本就没有胆量。我着实应该感谢我的“拐”。
游戏中，我深切地体会到，盲人是需要依靠的。行走中，我不自觉地向我的“拐”倾斜，上下楼梯时更是如此。
心理咨询师培训心得体会3篇 我想到了“盲”和“拐”这两个字的造字：“盲”，上下结构，上面是“亡”，下面是“目”，就是失去目力，就是失明。“拐”，左右结构，左边是“提手”旁，右边是“另”，就是另一只手。盲人与拐，盲人需要手，需要另一只手。
在我们的现实生活中，不仅仅是盲人需要手，需要另一只手，就是我们明眼人也需要一只帮助、援助的手。我们明眼人也会有“盲目”的时候，也会有“失明”的时候，也会有“盲从”的时候，也会有“盲断”的时候，当我们“视而不见”的时候，当我们被假象蒙蔽的时候，当我们出现错觉的时候，我们也需要拨开云雾迷团的帮手。不管这只手是有形的还是无形的，不管是男人的还是女人的，不管是年长的是还是年少的，这对于一个“盲者”来说，都是有助的。
在人生的旅途，道路坎坷不平，雨雪风霜、严寒酷暑又时常相伴，如果没有另一只相伴相助的手，要想走完人生的旅途是难以想象的。我们每个人都应该心甘情愿地为别人作“拐”， 因为，帮助别人就是帮助自己;而当别人为我们作“拐”的时候，我们都应当心存感激，因为，我们的心灵深处被植入了一颗爱人的心。
我们教育工作者面对着的是需要发展、正在发展、能够发展、渴望茁壮健康成长的学生，当他们的心迹偏离常态的时候，当他们的心智陷入困顿的时候，我们就应该及时地伸出信任的手，伸出关怀的手，伸出援助的手，伸出温暖的手，架起心灵的桥梁，抚平心灵的创伤。
每个人的人生旅途中都需要这样的一只手!
乌兰陶勒盖镇幼儿园----肖燕
周末（5月23.24日），在教育局、活动中心乌兰图雅老师的组织下，我旗几十位心理咨询师及各中小学、幼儿园分管心理健康教育的领导来到乌一中进行为期两天的培训，这次培训真是令人受益匪浅。培训期间，老师在讲解知识的同时，还结合了自身的经验案例，让我对苦涩难懂的心理学理论有了形象的理解。
培训的吕老师从四个模块开始介绍，然后慢慢过渡到心理技能、评价等心理学知识。经过此次培训，我才分清，心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理则是指有心理疾病，这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询对象是心理正常人群中不健康的。
在这期的培训中，我受益颇多，感慨万千。
一、领导重视，关心倍至
近几年来，心理咨询工作引起了基层中小学、幼儿园的高度重视，工作自然成了新时期教育工作的排头兵与特种兵。要做好心理咨询工作就需要有一定的专业性，为了更好地开展好此项工作，在教育局领导高度重视下，我有幸参加了这次心理咨询师学习培训。开班仪式上，我旗教育局局长肖海福同志作了重要讲话，苏雅拉图老师专门部署了相关工作，学习期间对我们的学习情况还经常过问，充分展现了上级领导对基层的关爱之情，这一切无不让大家深深为之动容，温暖着、激励着我们。
二、学员勤奋努力，受益匪浅
这次培训，大家一致认为，收获太多。培训前，我们进行预习；培训中，我们认真听课，记录笔记；培训后，继续大量的习题练习，发现不懂的地方或有疑问的地方，及时向老师或学员请教。觉得学习心理咨询，还能学习到很多与我们日常学习、生活、工作有很大帮助的知识。
国家权威心理咨询师培训机构-北京师范大学教育培训中心（原北京师大辅仁应用心理发展中心）
一、北京师范大学心理咨询师培训特色
1、资质保障：首批劳动部认定的大学心理咨询师培训机构，02年开始进行心理咨询师培训，在培训师资和培训经验上，树立了行业一流的口碑；
2、专业保障：北京师范大学心理咨询师培训，不只是让你通过心理咨询师认证，而且让你具备咨询师应该具备的应用能力；
3、成长保障：北京师范大学心理咨询师培训会为每位学员提供一个月的免费实习机会，北京师范大学心理咨询师培训会不定期组织培训活动让大家了解目前世界上先进的理念，让学员在培训期间和培训之后，都能接触到很多活动；
4、就业保障：北京师范大学心理咨询师培训机构会给学员推荐就业单位，北京师范大学心理咨询师培训机构在全国有最先进的最有代表性的一线教学环境，可以去北京师范大学的合作校实习，也可以去跟北京师范大学有业务往来的心理咨询机构和医院实习。另外本中心也需要工作人员，优秀的学员可留在北京师范大学工作，北京师范大学的一些项目长期需要心理专业人员。
二、北京师范大学心理咨询师培训教学
1、专业师资：北京师范大学心理咨询师培训已从事心理培训十多年，有丰富的授课专家队伍；
2、精品课程：北京师范大学心理咨询师培训除讲授书本考试方面的知识外，还特设素质培养方面的课程，如家庭教育、职业规划、个人成长、婚恋情感、沟通技能、危机干预等大家比较关注的专题课程，北京师范大学心理咨询师培训课程一方面有助于个人综合能力的提升另一方面有助于你从事相关的心理咨询工作；
3、专业服务：北京师范大学心理咨询师培训的工作人员都接受过心理学的专业训练，从授课专家到工作人员都有心理学和教育学背景，保证随时为学员提供及时答疑。
4、取证保障：每周有课堂作业，距离考前两个月有模考。北京师范大学心理咨询师培训实力承诺考试不过免费重修！
三、北京师范大学心理咨询师课程设置
1、超值取证班（函授）：随时报名，自学+课程实录光盘+每周专家学习指导+专业教师答疑+学员学习经验交流
2、全面提升班（面授）：每周六日或集中面授+课程实录光盘+每周专家学习指导+专业教师答疑+学员学习经验交流
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联 系 人：刘老师
联系电话：010-62206321、***QQ：1220070562
1、你知道国家免费供应的避孕药具到哪领取吗？ 凡需要避孕药具进行避孕的已婚育龄夫妇可到当地计划生育服务站（所、室）、村委会、社区、各单位（厂、矿、企事业单位计生专干处）领取。
2、国家免费提供的避孕药具有哪些？
㈠口服避孕药种类很多，在我国主要有短效口服务药，长效口服避孕药，探亲避孕药和紧急避孕药四大类。⑴短效避孕药 ①口服避孕药0号
②复方炔诺酮片（口服避孕药1号）③复方醋酸甲地孕酮片（口服避孕药2号）④复方左炔诺孕酮滴丸（短效18甲滴丸）⑤复方左炔诺孕片（短效18甲片）⑥三相避孕片 ⑵口服长效避孕药
左炔诺孕酮炔雌醚片（长效18甲）⑶速效口服避孕药（即探亲药）①探亲避孕片1号（甲地孕酮片）②炔诺酮滴丸（天津探亲丸）③53号探亲抗孕片（双炔诺炭酯片）④左炔诺孕酮片（速效十八甲）⑷紧急避孕药 ㈡避孕针注射液 ⑴复方甲地孕酮注射液 ⑵复方已酸孕羟酮注射液 ⑶复方庚酸炔诺酮注射液 ⑷狄波普维拉注射液 ㈢外用避孕药 ⑴壬苯醇醚外用膜
⑵壬苯醇醚栓（爱侣栓、妻之爱、外用避孕栓）⑶壬苯醇醚胶冻 ㈣避孕套
3、口服避孕药为什么能避孕？ ⑴抑制排卵
⑵干扰子宫内膜的正常发育，不利于受精卵着床 ⑶改变子宫颈粘液的理化性质，不利于精子的穿透
4、如何服用短效口服避孕药？
⑴常见的短效口服避孕药有口服避孕药片0号、复方炔诺酮片（口服避孕药1号）、复方醋酸甲地孕酮片（口服避孕药2号）、复方左炔诺孕酮片、滴丸（即18甲短效片或滴丸）。服用方法：于月经来潮第5天开始，每天服1片，连服22天，不能间断、漏服。最好在晚饭后或睡前服，以减轻恶心、头晕的反应。停药后2-4天即来月经，服药1个月，可以避孕1个月，因此需要每个月服药，短效口服避孕药每天定时服用，养成习惯，以免漏服。一旦漏服，次日早晨补服1片，当晚照常服用，以免造成突破性出血或导致避孕失败。漏服2片的，在本周期内，应同时使用外用避孕方法（如避孕套、避孕栓等）。
⑵三相口服短效避孕片：于月经来潮的第一天开始服用，按标明的顺序每天服1片，先服黄色片，再服白色片5片，最后服棕色片10片，连服21天，第二周期是在月经第3天开始服药，连服21天，以后每周期均于停药的第8天（无论是否月经来潮），或月经来潮的前5天按顺序重复服药，不得漏服。
5、探亲口服避孕药有哪几种？如何服用？
⑴复方双炔失碳脂（53号抗孕片）：每次房事后服一片，第一次房事后的次晨加服1片，每月服药总量不得少于12片，探亲结束后尚未服完12片，需继续每服1片，直到服完为止；如探亲尚未结束已服完12片，以后房事后仍需服1片。⑵甲地孕酮（探亲避孕片1号）：探亲当天中午服1片，当晚加服1片，以后每晚服1片，探亲结束的第2天上午加服1片，探亲不足14天，也要连服14天方有避孕效果。⑶左炔诺孕酮速效避孕片：于探亲前1天或探亲当天上午服1片，以后每天服1片，连服15天，探亲超过从第16天开始口服短效避孕片，连服7天。探亲时间不足10天者，也应服足10天，停药后一般1周左右月经来潮。
⑷炔诺酮滴丸（探亲避孕丸）：探亲前1天或当天至第10-15天，每天1片，探亲超过15天，则沿服短效避孕药。
6、长效避孕药有哪几种？如何服用？
⑴左炔诺孕酮炔雌醚片：首次在月经第5天服1片，间隔20天后左右，即在月经第25天再服1片。以后每月（即按第2次服药的同一日期）服1片，服1片能避孕1个月。⑵复方已酸羟孕酮注射液（1号避孕针）、复方庚酸炔诺酮注射液：第一次应在月经来潮当天算起的第5天，肌肉注射2支，或分别于月经来潮当天算起的第5天和第15天各注射1支，以后均于月经来潮当天算起的第10-12天注射1支（月以周期短，宜在月经来潮当天算起的第10天注射1支）。⑶复方甲地孕酮注射液（7300针）：第一次应在月经来潮当天算起的第5天和第12天各注射1支，以后按第1次注射日期算起，每隔30-31天注射1支，或从每月行经的第10-12天注射1支。
⑷醋酸甲地孕酮避孕针（狄波普维拉）：月经来潮第5天内或产后6周肌肉注射1支，以后每3个月注射1支，如超过14周必须排除妊娠后再注射长效避孕针。
7、口服避孕药的辅助药有哪几种？如何服用？ ⑴炔雌醇片 用法：在服用口服避孕药期间，如出现阴道流血不止，可加服炔雌醇片1-2片，随同新服避孕药服完本周期。⑵复方颠茄维B6片（限反应抑制片，也称搞副反应片）用法：如服用长、短效口服避孕药出现类早孕反应等不适，可在服避孕药同时伴服抗副反应片1片，每天1-2片，服1-2天。
8、使用口服避孕药可能出现哪些副作用？如何处理？ 使用避孕药或避孕针时，进入体内的激素和大多数妇女自身的激素相近似，因此不会出现明显的副反应。但有少数妇女，避孕药中的激素会显得过多或过少，由此产生相应的症状。⑴类早孕反应：恶心、呕吐、食欲不振、头晕、乏力、嗜睡。一般在口服短效避孕药5-6小时，长效避孕药12小时后出现。处理方法：①改变服务时间，短效避孕药在睡前服用，长效避孕药在午餐后服用，使副反应出现在晚间睡眠中；②服用长效避孕药出现较重的类早孕反应时，可服反应抑片（复方颠茄维B6片），每次1片，1日3次，连服3天后可减轻或抑制症状，也可服用维生素B6、维生素C、酵母片等，以减轻症状。
⑵服药期间阴道出血：个别妇女在服用避孕药期间会出现少量阴道出血，如果不是因为药品质量或者漏服现象，若出血发生在月经周期的前半期，可能是由于雌激素不足引起，可以从出血之日起每日加服炔雌醇片1片或短效口服避孕药1/2片和原服的避孕药同时服用到第22天停药；如出血发生在月经周期的后半期，说明孕激素不足，加服1/4-1/2片短效口服避孕片，服至第22天止；如出血发生在服药最后几片药时，则可以停药，作为一次月经来潮，于第5天又开始服用下个周期的避孕药；如在服用长效口服避孕药期间发生突破性出血，可以加服断炔雌醇片1片，如仍出血，可改用其它避孕方法。
⑶闭经：如果服完短效口服避孕药22片后，停药7天仍不来月经，经医生检查排除早孕后，则应从第7天开始服下一个月的避孕药片，闭经超过3个月，应停药改用其它避孕措施。
⑷白带增多（如不是异常，一般不需要处理）。
⑸乳房胀痛及乳房小叶增生，可停药改用其它避孕措施，并继续随访观察。
⑹体重明显增加者，应停药改用其它避孕措施。
9、哪些妇女适合服用口服避孕药？
避孕药效果可靠，服用方便，副作用小，又不影响性生活与生育机能，因此，凡身体健康愿意采用避孕药避孕的妇女，包括新婚妇女，不宜结扎与放臵宫内节育器或使用其他避孕方法失败者，均可采用此法避孕。
10、哪些妇女不宜服用口服避孕药？
⑴患有急、慢性肝炎、肾炎、血栓形成性脉管炎的妇女不宜服用。
⑵心脏功能不会的妇女不宜服用。
⑶高血压病人不宜服用口服避孕药，原发性高血压患者可在医生指导下服用。
⑷凡患有糖尿病、甲状腺功能亢进的妇女，暂不宜服用。⑸乳房上长有肿块，或患有子宫肌瘤、恶性肿瘤或疑有癌前期变化者的妇女不宜服用。⑹肺结核患者慎用。
⑺患有慢性头痛，特别是偏头痛和血管性头痛的妇女不宜服用。
⑻哺乳期妇女不宜服用。
⑼精神病患者或呆傻妇女不宜服用。⑽吸烟的妇女，在戒烟前不能服用避孕药。⑾年龄在40岁以上的妇女不宜服用。
⑿妇女在手术前、后1个月内不宜服用避孕药。
11、服用口服避孕药要注意些什么？
⑴注意选择避孕药。并不是每一个人都适合服用避孕药，因此，在选择服用避孕药之前，应去医院作健康检查，以了解自己是否患不宜服用避孕药有疾病，同时避孕药的品种较多，各有其优点，最好在医生指导下知情选择服用。
⑵注意科学用药。无论使用哪一种避孕药，都要注意按药品说明书上规定的方法服用，不可随意改变服药方法和剂量，否则就会影响避孕效果。首次拿到避孕药时，一定要看清是哪一种避孕药，千万不能把长效避孕药当作短效避孕药天天服，以免因药物剂量过大而影响身体健康。长效避孕药不可突然停止使用，要在停用后按服短效避孕药2-3个月经周期作为过渡，以免发生不规则阴道出血。
服用一种短效避孕药时，必须服完一个月周期才能调换其它口服避孕药或改用其他避孕方法，否则可能造成避孕失败或月经紊乱。服用短效避孕药停药1-3天后，如月经不来，应在停药的第7天开始服下一周期的药；如果连续3个月以上闭经，应予停药，改用其他避孕方法。
长期服用避孕药的妇女，应定期到医院做健康检查。⑶注意副作用。少数人服药初期，会出现恶心、呕吐、头昏、嗜睡，乏力及轻度体液潴留等类似于早孕反应的副作用，一般不需处理，也不要停药，1-2月后类早孕反应会自然消失，若后应较重的可以服适量的维生素B6、维生素C，也可以试着调整一下服药时间，例如把短效口服避孕药放在晚饭后或临睡前服用，均有减轻反应的作用。服用以雌激素为主的长效口服避孕药，有些人服药2-3个周期后出现白带增多，为此，可给予小剂量的孕激素，也可改服短效避孕药。⑷注意怀孕前用药。如果使用口服避孕药的妇女想生育，应在停药6个月以后再怀孕，在这半年中最好采取避孕工具避孕（如避孕套）。⑸储存药品要注意。避孕药要放在避光、阴凉、干燥的地方保存备用，防止受潮、熔化或破碎。避孕药也不要和其他药品放在一起，以免拿错误服。家里有小孩的，避孕药应放在小孩拿不到的地方，以免孩子误服。如果避孕药片发生潮解、破碎及脱落等情况，均不能服用，否则因药物剂量不足而影响避孕效果。
12、服用避孕药期间为什么有的妇女会出现阴道出血？ 个别妇女在服用避孕药期间会出现阴道出血，医学上叫“突破性出血”。常见原因为漏服避孕药所致。为了避免这一种情况，必须按时服药，不能漏服，如果出血量不多，每晚加服炔雌醇1-2片，同避孕药一起服用至第22天，或把原来服的避孕药1号改服2号，原来服2号改服1号。如果服药最后的3-4天出血，可把这次出血当作一次月经，从出血第5天起，又重新开始服药。
13、服用避孕药后为什么月经出血量会减少？
月经出血量多少与子宫内膜增生的厚薄有直接关系，服避孕药后，药物抑制卵巢排卵，同时使雌、孕激素分泌减少，使子宫内膜增长效薄，分泌腺体较少，脱落出血也就较少，这些现象是服避孕药的副作用而不是疾病，不必顾虑。
14、长期服用避孕药安全吗？
只要掌握服药的适应症和禁忌症，按时服药，口服避孕药是一项高效安全的避孕方法。长期口服激素类避孕药的妇女，血糖、血脂基本上在正常范围内，也没有发现服药妇女高血压的发病率增高。长期服药的妇女停药后，约有70%的妇女在第1个月经周期就恢复排卵，3个月经期内排卵恢复率达90%以上，因此，服用避孕药的妇女不会因服避孕药而影响生育。长期服用避孕药 15、45岁以上妇女为什么要停服避孕药？
长期口服避孕药的妇女，到了45岁，最好停服避孕药，改用其他方法避孕，以防止引起卵巢功能早衰。但必须记住，过性生活时，一定要每次都采用避孕套或避孕膏等方法避孕，因为一般妇女到绝经后才能丧失生育功能，在更年期仍有怀孕的可能。
16、同时使用哪些药物可影响口服避孕药的效果？ 我国生产的口服避孕药均采用小剂量的合成雌、孕激素，不但副作用小、效果好，且对其它药作用的干扰也较少。但是，由于避孕药用量小，易受其它一些药物的干扰，可致避孕失败而怀孕。影响避孕药效果的药物有：⑴抗菌药物（氨苄青霉素、四环素、红霉素等广谱抗生素）；⑵抗结核药；⑶解热镇痛药；⑷三环类抗抑郁药；⑸催眠抗惊厥、治癫痫药；⑹抗真菌药如：灰黄霉素等。
17、目前我国常用的皮下埋植剂有几种？适合哪些人使用？ 目前我国推广应用的皮下埋植剂有：左炔诺孕酮（左旋18-甲基炔诺酮），分为Ⅰ型简称CLA（6根型）；Ⅱ型或称sion-implant（2根型）。凡已婚健康妇女，年龄在40岁以下，自愿使用皮下埋植避孕法且无禁忌症者，尤其适用于：宫内节育器脱落史≥2次或多次带器受孕妇女、生殖道畸型或各种原因不适宜放臵宫内节育器者。
皮下埋植剂的避孕有效率达99.5%以上，极为高效，埋植1次，可避孕4～5年，如需继续使用，可更换新的皮下埋植剂。埋24小时后即产生避孕效果。取出后立即恢复生育能力，皮下埋植剂避孕有助于防卵巢癌和子宫内膜癌。
18、皮下埋植剂的副作用如何处理？
⑴月经紊乱、经期点滴出血、经量增加、经期延长：出现上述任何一种情况，可口服炔雌醇片，每次0.005～0.01㎎每日三次，血止后立即停药；服用短效避孕片1号或2号，每日1片，连服22天；2～3个月后，月经仍未正常者，采用肌注复方甲地孕酮注射液1支，7天后再肌注1支。⑵闭经，无其他症状者，可不必处理。
⑶少数女性出现头痛、体重增加，不严重的，无须处理，症状较重时，要对症治疗，严重头痛的，可取出皮埋剂。
19、常用的外用避孕药如何使用？
⑴壬苯醇醚膜：每次同房使用1张，男女均可使用，男用时，阴茎先插入阴道，使之湿润，然后退出，将预先准备好的药膜1张包贴在阴茎头上，轻轻一次送入阴道深处，停留5～10分钟，待药膜溶解后再房事。女用时，将药膜对折两次，取蹲坐或半卧姿势，用中指或食指夹住药膜，送入阴道深部，手指退出，待5～10分钟左右再行房事。
⑵壬笨醇醚外用片、壬笨醇醚避孕栓；两者用法相同，均于同房前取壬笨醇醚避孕栓1枚剥去外包装或壬笨醇醚外用片1片，仰卧用手将避孕栓或外用避孕片臵入阴道深部，5～10分钟待药溶解后才可行房事。
⑶壬笨醇醚胶冻：房事前取1支拧下塑料盖，再取1支注入器，旋于药管螺丝口上，将注入器缓缓插入阴道深部，挤压药管，挤入全部胶冻后，抽出注入器，即可行房事。20、使用外用避孕药应注意些什么？
⑴务必按正确方法使用，膜剂、栓剂、片剂使用时应送入阴道深部，5～10分钟后方可行房事。⑵使用膜剂时，男方有早泄现象，应女用。⑶必须正确鉴别药膜和吸潮纸，以免误用。
⑷药膜臵入半小时后，避孕栓臵入超过1小时行房事时应再重新补用。
⑸药膜为水溶性，保管时必须防止与水接触，栓剂应放在阴凉处保存。
⑹药膜不能与油脂类物质同用，栓剂不宜与阴道隔膜、避孕套等同时使用。
⑺胶冻应在每次行房事前注入，不宜过早。
⑻栓剂、阴道片、胶冻放臵阴道后不宜起立或走动，以免药物流出。
⑼膜剂变色或变脆、胶冻液化或干化，栓剂软化、变形，应避免使用。
21、使用外用避孕药可能出现哪些副作用？如何处理？ ⑴个别使用者发生过敏反应，如女性外阴和阴道、男性阴茎发生严重的刺激症状、局部充血、水肿。应用抗过敏治疗或更换避孕措施。
⑵局部有轻度刺激症状，阴道烧灼感，阴道分泌物增多，可对症治疗，症状缓解后可继续使用，治疗无效者采取其他避孕措施。
22、怎样使用避孕套？
避孕套是男用避孕工具，同房时让精液排在避孕套内，使精子无法进入女性生殖道，无法与卵子结合，避免怀孕。避孕套用优质乳胶制成，分大（标称宽度55毫米）、中（标称宽度52毫米）、（标称宽度49毫米）3种型号、使用者可根椐各自的情况进行选择。
使用避孕套时，先将前端的小袋捏扁，排除里面的空气，将避孕套套于勃起的阴茎头上，逐渐向上展开，把整个阴茎都套住，使前端捏扁的小袋悬挂在阴茎头前，以便射精时贮存被排出的精液。射精后，在阴茎尚未软缩前，用手指捏紧避孕套口，与阴茎一起抽出，以免阴茎软缩后避孕套滑落，致使避孕失败。使用避孕套，必须坚持每次同房都使用，型号要适当，型号偏大易滑落，偏小易破裂，同时与胶冻使用则效果更好。
23、使用避孕套会影响性生活吗？
戴避孕套可能会使男方感觉稍的迟钝，达到性高潮的时间也可能延长，但对射精的快感毫无影响，特别是有轻度早泄的人，妻子从未达到过性高潮，戴避孕套延长了做爱时间，反而可使女方达到高潮。
24、使用避孕套有哪些好处？
⑴使用方法简便，容易掌握，只要坚持使用，避孕效果可靠。⑵有助于预防和减少艾滋病及各种性传播疾病。⑶可防止包皮垢与宫颈的接触，减少宫颈炎发生。⑷可预防阴道炎、宫颈炎及盆腔炎。⑸预防精液过敏症。
25、同房后发现避孕套破裂或脱落在阴道里怎么办？ 房事后，发现避孕套破裂或滑入阴道内，最好的方法是采取紧急避孕，72小时内服用紧急避孕药。
26、什么是宫内节育器？宫内节育器有哪几种？
宫内节育器（俗称避孕环）是一种放臵在宫腔内的避孕器具，是应用最广泛的一种长效避孕方法。
经专家论证，国家人口计生委推荐首选的活性宫内节育器有Tcu380A、母体乐铜375、Tcu220c、含铜宫型环、含铜圆宫环；准许使用的宫内节育器有：含铜含药“V”宫内节育器、含铜含药“165”圆环、含铜高支撑圆环、含铜“V”型宫内节育器，固定式宫内节育器等。
27、放臵宫内节育器为什么能避孕？
宫内节育器主要是阻止受精卵着床，改变子宫腔内的内环境，使受精卵不能着床，从而达到避孕。
28、为什么说放臵宫内节育器是比较理想的避孕措施？ 放臵宫内节育器，具有以下优点：
⑴安全、高效、经济、放臵技术简单、无痛等，是一种长效的避孕方法。⑵不影响性生活。⑶如需生育，取出即可。⑷如出现副作用，症状即消失。
29、哪些人适合放臵宫内节育器？
凡已婚育龄妇女，尤其是生过一个孩子的妇女，只要月经规则，生殖系统正常，无全身性严重疾病，自愿使用宫内节育器避孕者均可放臵。
30、什么时间放臵宫内节育器？ ⑴月经干净3天至7天内；
⑵月经延期或哺乳期闭经者，排除早孕后可以放臵； ⑶人工引产术后即可放臵，中期引产清宫术后即可放臵； ⑷自然流产转经后；
⑸产后满3个月恶露已净，会阴伤口愈合，子宫恢复正常者；剖宫产半年后可放臵；
⑹用于紧急避孕，在无保护性交后5天内放臵。
31、宫内节育器会长在子宫吗？
有些使用宫内节育器的妇女担心：宫内节育器放在子宫里，时间长了会长在子宫里取不出来，母体乐有圈齿，放到子宫里会嵌到肉里，再也取不出来，这种担心是不必要的，如果放臵节育器前，做好常规检查，选择适合的节育器，一般不会发生严重的嵌顿，绝经的妇女在半年左右都能顺利的取出。
32、使用宫内节育器后经期延长或出血过多怎么办？ ⑴如果放臵宫内节育器在臵入后的第1个月，月经血量增多是常见的，但在几个月内会减少至正常，不必担心。⑵如果出现出血过多，出现严重贫血症状，可取出宫内节育器，选用其他避孕方法。
33、放臵宫内节育器后要注意什么？
⑴放臵宫内节育器后，根椐工作性质不同，休息1～2天，1周内不做过重的体力劳动及剧烈运动，如挑担、爬山、跑跳、下蹲、搬重物等。
⑵放臵后可能有少量阴道出血及下腹部不适感，一般2～3天就会恢复，如出血较多，腹痛、发热，应及时找医生诊治。⑶3～6个月内在经期或排便时应注意宫内节育器是否脱落，发现脱落后应及时采取避孕措施，或再次放臵宫内节育器。⑷两周内禁止性生活和盆浴，保持外阴清洁。⑸定期到计生服务站或医院检查，一般臵器后1、3、6个月各复查1次，以后每年检查1～2次。
34、放臵宫内节育器后为什么有些妇女还会怀孕？ 放臵宫内节育器后还可能受孕其主要原因有：⑴由于节育器刺激子宫收缩，使节育器位臵下降，尤其是青年妇女，子宫敏感性强，发生脱落和带器怀孕的可能性会更大。⑵节育器变形，使节育器与子宫内壁的接触面积缩小。⑶放臵节育器时没有放到子宫底或放入的节育器偏小，使宫腔出现较大的空隙。
⑷哺乳期子宫较小，停止哺乳后子宫恢复正常大小，放臵的宫内节育器相对偏小。
⑸个别人节育器脱落，自己没有发觉，以致怀孕，因此，应定期进行检查。
35、带器怀孕怎么办？
放了节育器的妇女，如果发现停经或有怀孕等情况，要及时到医院及计生服务站检查，确诊怀孕后，应尽早做人工流产，同时取出节育器，人工流产后还要采取避孕措施，医生根椐宫腔大小，调整节育器的大小、型号或品种，可重新放臵或采取其他避孕措施。
36、私取宫内节育器有什么害处？
有的妇女没有正当的取器理由，私自求助于“游医”取器。因不懂妇女的解剖部位，没有消毒知识与取器设备，不懂操作技术，胡取蛮拉，造成子宫穿孔，大出血或严重感染，甚至危及生命。
37、绝经期妇女何时取出宫内节育器为好？
绝经期妇女，已无避孕必要，随着绝经年限增长，子宫萎缩，不仅增加取器困难，还可能使节育器嵌顿或外移，腹腔内发生其他并发症，因此，应于绝经后半年至1年内取出为宜。
38、什么叫紧急避孕？
在未采取避孕措施下的同房或避孕措施失败（避孕套破裂、滑落、体外排精失去控制、安全期误算等）后72小时内服用药物，或5天内放臵带铜宫内节育器，以避免妊娠的补救措施称为紧急避孕。
39、如何采取紧急避孕？
⑴左炔诺孕酮片剂（毓婷、安婷、惠婷冰惠惠惠）同房后72小时之内服用1片，12小时后再服1片。
⑵口服米非司酮片（弗乃尔）72小时内服1片即可（属非处方“OTC”产品的，可在药店购买）。⑶同房后，5天内放臵含铜的宫内节育器。40、何处可提供紧急避孕服务？
各级计划生育服务站（所）或医院，均可提供紧急避孕药或放臵节育器。
如无条件可到所在单位的计划生育管理部门、医院咨询后到药店购买紧急避孕药，并详细阅读说明书，注意服用方法。
41、服用紧急避孕药时需注意什么问题？
⑴紧急避孕药是用在同房时无防护措施后而用，故用药后到下次月经前应避免同房，或在同房时使用避孕套或其他外用避孕药。紧急避孕不能作为常规方法，应尽早落实避孕措施。⑵如服药后3小时内发生呕吐，应立即补服同样剂量的药物并同时服用止吐药。
⑶预期的下次月经1周后如仍未来潮，应去医院检查，排除妊娠。
⑷如紧急避孕失败，应及时采用补救措施。
42、哺乳期妇女为什么要避孕？
产后不来月经并不能保证不会怀孕，因为产后到经前，卵巢先开始恢复排卵，据统计，产后六周有5%的产妇恢复排卵，随着哺乳时间的延长，受孕的可能性就越来越大，因未采取避孕措施而怀孕，这对同经历了怀孕、分娩和哺乳的妇女来说，又去做人工流产是十分不利的，这样容易发生子宫穿孔和出血等并发症。因此哺乳期间也必须及早采取避孕措施。
43、哺乳期妇女可采取哪些避孕方法？
哺乳期妇女可以根据自身情况选择下列避孕方法： ⑴输卵管结扎术。
⑵产后满42天即可放臵宫内节育器，也可以放臵皮埋。⑶3个月注射1次的狄波普维拉，迪波盖斯通避孕针。⑷避孕套。⑸外用避孕膜。
⑹口服含孕激素的避孕药（含雌激素的不行）。
44、更年期妇女为什么还要避孕？
妇女由育龄期逐渐过渡到绝经期的阶段称为更年期。一般指40～52岁这段时间，卵巢功能逐渐衰退，月经由规则变得不太规则，经量减少直至绝经，但在更年期，卵巢还会不规则地排卵，如果麻痹大意不采取避孕措施也会怀孕，做人工流产易产生并发症，因此，更年期妇女不要存有侥幸心理，一定要坚持避孕到完全绝经为止。
45、更年期妇女如何避孕？
更年期妇女原来已放臵宫内节育器的，应继续使用，绝经后半年到1年再取出。未放宫内节育器的可选择外用避孕片、药膜和避孕套、壬苯醇醚胶冻等，不宜采用口服避孕药和注射避孕针。
46、为什么说安全期避孕不安全？
正常情况下，妇女每月排卵1次，一般是在月经来潮前14天左右排卵，但也不是固定的，精神受到刺激，情绪和生活环境条件发生变化以身体患病等情况，都可以影响排卵时间，提前或滞后，甚至发生额外排卵。因此，按正常情况下推算的安全期并不安全，这就是安全期避孕不安全的道理。
47、多次人工药物流产对身体有什么影响？
⑴人工及药物流产是避孕失败的一项补救措施，绝不是一种节育手段，多次人流损伤子宫内膜，会发生宫腔与子宫颈管粘连，导致闭经或痛经，有的还会造成子宫内膜异位症。⑵多次人流使手术难度增加，可导致穿孔或大出血等症状。⑶手术次数多，增加感染机会，易得宫内膜炎或盆腔炎，影响今后生活，未婚女子若多次人流或服用药流，婚后可能出现习惯性流产。
⑷多次人流妇女如果生育，也会增加产科并发症，如胎盘粘连、产后大出血。
48、避孕方法的使用能否改善性生活质量？
⑴采用高效和长效避孕方法，如宫内节育器、皮下埋植剂、长效避孕针等可以解除夫妻双方非计划妊娠的后顾之忧，从而同房的时候不必受到任何限制，同房过程中届没有任何干扰，可使性生活更加和谐。
⑵使用避孕套及杀精剂，不仅具有避孕作用，而且可以有效防止传播性疾病等，特别是使用避孕套，可阻止细菌、霉菌、原虫的穿透、防止淋病霉菌性或滴虫病的传染，也可阻止病毒的穿透，以预防疱疹、艾滋病等也十分有效，采用这些避孕方法，性生活可以更安全。
⑶使用狄波—普维拉等（三个月1支的针）及皮下埋植剂等，可因激素对子宫内膜的抵制作用而发生闭经，这种闭经对妇女的身体无任何害处，由于妇女闭经，夫妻的性生活可以更随意。⑷目前生产的避孕套大多外加硅油，一些剂型的杀精剂如药膜、与避孕套同时使用可以延缓射精时间，对轻度早泄有治疗作用。各种异型避孕套更具有帮助勃起、延缓射精等功效，对提高性生活的质量多有益处。
⑸避孕套是流动人口不规律生活首选的避孕方法。⑹已有一孩的夫妇选择宫内节育器或皮下埋植剂等安全长效的避孕方法最为合适；已有二孩以上的夫妇可实行男（女）绝育手术。
流动人口中的育龄夫妇，可主动与当地计划生育部门联系领取避孕药具，或去药店的避孕药具专柜购买。
49、特殊育龄人群应选择何种避孕方法？
⑴有性传播疾病危险的育龄夫妇，应使用避孕套，同时也可与其他（杀精剂）联合使用，既可预防感染又可提高避孕效果。宫内节育器对有性传播疾病的妇女不宜使用。⑵对于从事强体力劳动的妇女，特别是挑担、扛包等重作业、弯腰、下蹲等腰腹活动幅度较大承重承压作业的，由宫内节育器引起出血、疼痛的副作用发生率较高。生有一孩的妇女可选用口服避孕片、避孕针、皮下埋植剂，生有二孩或二孩以上妇女可实行男、女性绝育术。
