《数学广角——合理安排时间》课时教学设计

《数学广角——合理安排时间》课时教学设计（精选11篇）

《数学广角——合理安排时间》课时教学设计 篇1

设计

【例名称】：

《数学广角——合理安排时间》（1时）

【执教教师】

【指导教师】

【型】

新授

【学段（年级）】

小学四年级

【教材版本】

人教版四年级上册

【教学内容】

人教版《义务教育程标准实验教科书•数学》四年级上册P113例2

【教材分析及教学建议】

例2以家里来客人要沏茶的实际素材为背景，提出“怎样安排才能尽快让客人喝上茶？”问题，继续讨论如何用优化的思想选择合理、快捷的解决问题的方法。让学生分小组来设计方案，要让学生首先思考并讨论清楚：这些工序中哪些事情要先做?哪些事情可以同时做?看看每一种方案中，沏茶的顺序对不对，所需的时间各是多少，从中选出最佳的方案。

【教学目标】：、使学生通过简单的事例，认识到解决问题策略的多样性，学会选择合理、快捷的方法解决问题。

2、让学生初步体会到优化思想在解决实际问题中的应用，形成寻找最优方案的意识。

3、使学生逐渐养成合理安排时间的良好习惯，提高解决实际问题的能力。

【教学重点】体会优化的思想。

【教学难点】学会选择合理、快捷的方法解决问题，形成寻找最优方案的意识。

【教学具准备】多媒体、沏茶工序卡片。

【教学过程】

一、前活动，引出话题。、师生谈话。你在家里帮父母做家务吗？你会做什么呢？你能用“一边（干什么）一边（干什么）”的句式来说一句话吗？。

2、刚才造句中说的几事都是可以同时做的，不仅在文字里有这样的表述，在数学领域也有关于这方面的知识。我们今天就来学习数学广角（出示题）——合理安排时间。

[设计意图：简单而平实的导入把堂和生活融合在一起，让学生体会到我们要学的，正是我们生活中要用到的，这样的学有所用，才会使学生更有积极性。与此同时，这样的设计又是语文和数学学科的整合，“一边„„一边„„”正说明可以同时做不同的事，这两事之间即有内部联系又有不同的方式，而这其间的合理安排，正是这节里要学习的统筹方法。]

二、创设情境，探究方法。（学习例2）

、提出问题

师：星期天的上午，小明家的门铃响了。原来是李阿姨到小明家做客。（出示例2画面）从图上你能得到哪些信息？

想一想：你平时沏茶的时候都需要做哪些事？

师：我们来看看小明沏茶都需要做哪些事？分别需要多长时间？（出示各项工序图片）谁能说给大家听？

师：小明要做这么多事，请你帮小明想一想，他应该先做什么，再做什么？

师：（在学生回答后提问）小明先烧水行吗？看来，合理安排时，要考虑好各项事情的先后顺序。（板书：先后顺序）

师：那什么事情可以同时做呢？

2、学生自主设计方案。

师：同学们都挺善于开动脑筋的。那小明要怎样安排这些事情才能让客人尽快喝上茶呢？请同学们以小组为单位，帮小明设计一种能尽快让客人喝上茶的方案。现在，请拿出你们准备好的工序图片摆一摆，然后算一算，你们设计的方案需要多长时间？（生分小组合作学习，师参与学生的小组活动）

3、展示学生不同的方案

师：谁来给大家说一说，你们是怎样安排的？（请学生上台摆工序图片，师引导学生叙述设计的过程：你们先干什么？一共需要多少分钟？）

师；还有谁有更快的方法？（请另一组学生上台摆工序图片）

①洗水壶→接水→烧水→沏茶（11分钟）

洗茶杯

找茶叶

②洗水壶→接水→烧水→洗茶杯→找茶叶→沏茶（14分钟）

③洗水壶→接水→烧水→找茶叶→沏茶（12分钟）

洗茶杯

4、学生比较，选择最合理的安排方法。

师：比较上面的方案，你认为哪一种能尽快让客人喝上茶？为什么？

生：第一种，因为用的时间少。

师：在哪节省了时间？

生：烧水的同时洗茶杯。找茶叶，同时做了3事，所以更节省时间。

师：说得真好！看来，合理安排时，不仅要考虑哪些事应该先做，而且还要考虑能同时做的事情要安排同时进行，这样就能节省时间。（板书：同时进行）那么，像这种能让客人最快喝上茶的方案，我们把它称为“最优方案”。我们来看看电脑老师为我们呈现的这种最优方案的流程图。（出示流程图）、小结：上面①③这两种方案都是通过同时做几事才节省时间的。③的方法是同时做了两事，而①的方法是同时做了三事，所以最节省时间。看来，我们在做一些事情的时候，能同时做的事情越多所用的时间就越短。在生活中，不仅仅是沏茶，还有很多事情都可以用同样的理念去解决。请和老师一起去看看一些生活小问题吧。

[设计意图：本着从学生的生活经验和知识基础出发的原则，我首先创设了生活中熟知的情境----为客人沏茶，这样浓郁的生活气息，很容易吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣。接着让学生先想一想，自己沏茶的时候需要做什么事，再看小明需要做哪些事，这样设计能巧妙地拉近学生和小明之间的距离，使问题层层递进，使教学过程衔接自然。通过观察知道，小明做的事很多，请同学们帮助小明想一想，该先做什么，再做什么。有了这样的基础之后，才让同学们小组合作交流，动手操作，摆一摆，算一算，这样就为设计出最优化的方案提供了素材，让学生自主设计方案，体现了学生才真正是学习的主人。最后通过学生的汇报，共同总结出最优化方案。让学生真正地在亲自动手实践的过程中，设计出了合理安排时间的最优化方案。]

三、实践应用（我是小小设计家）、师：小红也遇到了一个问题，你们愿不愿意帮帮她呀？好，让我们一起去看看。（出示吃药画面）

师：你能从图上得到什么信息？吃药的过程包括几事？分别需要多长的时间？小红又遇到了什么难题呢？请你和同桌讨论一下，应怎样安排事情，才能让小红吃完药后能尽快休息？（学生汇报，老师出示最佳流程图）

[设计意图：数学源于生活，还要服务于生活。基于这样的理念，我又设计了“我是设计小行家”的生活小问题。让学生能运用新掌握的设计理念来设计最优化的方案，解决生活中的实际问题。]

2、师：通过刚才的设计，我们对设计优化方案、合理安排事情有了更进一步的了解。下面，对于他们的安排，请你说说看法。（出示：（1）、为了提高学习质量，强强在乘车时认真看书。（2）、为了节省时间，红红边吃饭边看电视动画片《蜘蛛侠》。）

（生：乘车看书时，车子在行驶中会使车内的光线忽明忽暗，车子在行驶中摇晃，会使眼睛与书的距离时近时远，所以会影响视力，损害眼睛健康；看电视，是大脑在进行活动，大脑活动需要有大量的血液供应，而人在吃饭时，也需要有大量的血液和消化液帮助胃肠消化食物，两者相互争着血液的供应，结果两者都得不到充分的血液。因此，既妨碍了食物消化，影响了健康，也看不好电视。所以说这样的安排都是不科学的。）

师小结：通过分析上面的事情，我们明白了，合理安排事情，不但要考虑节省时间，还要考虑人身的健康和安全，更要讲究科学。

[设计意图：对合理安排事情有了初步认识后，再来对这部分内容进行提升。让学生更加深刻的认识科学并合理安排事情的真谛。]

3、师：同学们，在我们的身边还有许许多多需要合理安排的事情，聪明的人总是把事情进行最优的安排来提高效率。请想一想，生活中还有哪些事情可以通过合理安排来提高效率的？（生说）

[设计意图：请学生们说一说生活中例子，让同学们再一次的感悟生活与数学的密不可分的关系。]

四、堂总结。、师：今天我们不仅帮助小明和小红解决了问题，同时也有了自己的收获。谁能说说自己的收获和体会呢？

2、师：这节我们学习了合理安排事情，在生活中可以提高效率，节省时间。伟大的文学家鲁迅有这样的一句话：（出示）“时间，每天得到的都是24小时，可是，一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。”把这句话送给大家，希望大家能够运用今天所学的知识合理安排自己的学习和生活，做一个珍惜时间的人。

[设计意图：在设计“堂总结”这一环节中，首先让学生畅谈了自己的收获和体会，再一次体现学生是学习的主体。然后再用名人名言结束了本节，能给学生留下深刻的铬印，给学生以启迪。]

五、后作业：设计一张时间表，合理地安排星期天的学习和生活时间。

六、板书设计：

合理安排时间

①洗水壶→接水→烧水→沏茶

（11分钟）

洗茶杯

找茶叶

②洗水壶→接水→烧水→找茶叶→沏茶

（12分钟）

洗茶杯

《数学广角——合理安排时间》课时教学设计 篇2

九年义务教育人教版小学数学四年级下册112页例2。

教学目标：

(1)使学生通过简单的实例，初步体会运筹思想在解决实际问题中的应用。

(2)使学生认识到解决问题策略的多样性，形成寻找解决问题最优方案的意识。

(3)使学生理解优化的思想，形成从多种方案中寻找最优方案的意识，提高学生解决问题的能力。

(4)使学生感受到数学在日常生活中的广泛应用，尝试用数学的方法解决生活中的简单问题。

教学重点：

体会优化的思想。

教学难点：

寻找解决问题最优方案，提高学生解决问题的能力。

教学过程：

一、谈话导入

师：同学们，平时在家会帮爸爸妈妈做一些简单的家务吗?都会做什么?其实，做家务里边也有许多数学奥秘，你们想知道吗?这节课，我们就做家务时如何最省时间这一问题进行研究。(板书课题：合理安排时间)

评析：在谈话中激发学生学习新知的兴趣，使学生对“家务劳动中也有数学问题”产生疑问，为下一步学习作好铺垫。

二、小组合作，解决问题

1.教学实例

(1)(多媒体出示)观察情境图，获取数学信息。

(2)师：昨天，老师已经布置大家对数学书113页的内容进行预习，请你帮小明合理安排一下时间，怎样才能尽快让客人喝上茶，你们都预习了吗?下面就请大家把“预习导航本”拿出来，先和小组的同学说一说你是怎样安排的，交流时要注意：

(1)沏茶的顺序对不对。

(2)所需的最短时间是多少。

(3)指名板演，选出最佳方案。

洗水壶(1分钟)→接水(1分钟)→烧水(8分钟)→沏茶(1分钟)，一共需要：1+1+8+1=11(分钟)。

(3)小结：生活中，我们做任何事在考虑快的同时，一定要先考虑做事的先后顺序。当做一件事，像沏茶这样，步骤比较多时，可以像上面这样，用画箭头图示的方法来表示做事的顺序，知道了吗?

评析：教师先安排学生以小组为单位，交流预习收获，然后，选出最佳方案，旨在培养学生用数学的方法解决生活中的简单问题，形成从多种方案中寻找最优方案的意识。最后，总结出用画箭头图示的方法来表示做事的顺序使之更加清楚、简便。

2.拓展延伸

师：同学们，你们认为一天中什么时间最紧张?(早上)是啊，正是因为早上的时间最紧张，我们就更要合理安排一下时间。通过刚才的学习，同学们是不是已经掌握了一定的方法了呢?下面就请大家再帮小明合理安排一下早晨的时间。

(1)(多媒体出示)小明是一个非常独立的孩子，早上7:00起床，洗脸、刷牙(5分钟)后，自己开始做早餐。他先用锅煮鸡蛋，因为时间比较长，他就耐心地等呀等，15分钟后，鸡蛋熟了;接着他开始用微波炉热牛奶，又花了5分钟;然后，他开始吃早餐，用了15分钟;最后，他又听了5分钟的英语录音。这时，他发现快要迟到了，便急急忙忙向学校跑去。

(2)以小组为单位，动手摆一摆(顺序卡片)、写一写、算一算，怎样安排最省时。

(3)全班交流。

评析：从学生熟知的日常活动入手，通过动手摆顺序卡片的活动，使学生进一步掌握合理安排时间的方法，感受到生活中处处有数学。

三、巩固练习

1.对下面的“合理“安排，你有何看法

(1)为了节省时间，强强在乘车时认真看语文书。

(2)为了提高学习效率，小英边吃饭边看《少儿英语》电视节目。

2.书后做一做第2题

小红应如何合理安排以上事情?

评析：在练习中使学生明确：在节省时间的同时，还要考虑到自身的健康，也就是对合理又有了进一步的认识。

四、总结

这节课你有什么收获?学到了些什么?

《数学广角——合理安排时间》课时教学设计 篇3

一、创设情境

师(课件出示情景图)：星期天上午，小明家的门铃响了。原来是李阿姨到小明家做客。你从图上看到了什 么?谁来说给大家听一听。

生：小明的妈妈让小明烧水，给李阿姨沏茶。师：想一想，沏茶都需要做哪些事呢? 生l：洗茶壶、烧水。生2：烧水、洗茶杯、找茶叶。

师；(课件出示小明做每件事的时间情景图)我们来看看小明沏茶都需要做哪些事，分别需要多长时间，谁来说给大家听一听。

生：烧水8分钟，洗茶壶1分钟，洗茶杯2分钟，接水1分钟，找茶叶1分钟，沏茶1分钟。

师：小明需要做这么多事，请你帮小明想一想，他应该先做什么，再做什么，怎样才能让客人最快喝上茶?请同学们分小组用准备好的工具图片摆一摆，然后算一算，你们安排的方法需要多长时间?(生小组内摆图片)师：谁来给大家说一说，你们是怎么安排的? 生1：洗茶壶一接水一烧水，同时洗茶杯→找茶叶→最后沏茶。一共需要12分钟。生2：洗茶壶1接水→烧水，同时洗茶杯、找茶叶→最后沏茶。一共需要1 1分钟。师：那我们来看看这两种方法哪一种能更快让客人喝上茶呢? 生：用第二种方法。

师：刚才这两种方法都是在某一个环节里同时做了几件事，节省了时间。第一种方法是同时做了两件事，第二种方法是在烧水的同时洗茶杯、找茶叶，因此第二种方法最节省时间。

小结：可见，我们在做一些事情时，能同时做的事情越多越节省时间，请李阿姨喝完茶之后，小明的妈妈打算用最拿手的烙饼来招待李阿姨。

二、探究

探究一：寻找规律

师：(课件出示妈妈烙饼的情景)我们做事时同一时间内做的事情越多，所用的时间也就越短。小明的妈妈请李阿姨喝完茶，又准备用自己最拿手的烙饼招待她，你从图上得到哪些数学信息? 生：每次只能烙两张饼，每面都要烙，烙一面需要3分钟。（多指名说说）

师：请你想一想，如果烙一张饼，需要多长时间?

生：需要6分钟，因为烙一面需要3分钟，那么烙两面就需要6分钟。师：如果要烙两张饼，最快需要几分钟? 生：因为每次可以烙两张饼，烙两张饼和一张饼需要的时间是一样的。

师：对!既可同时烙两张饼的正面，也可同时烙两张饼的反面，所用的时间是6分钟。

师：如果小明的妈妈、李阿姨和小明各吃一张饼，请你帮小明的妈妈想一想，她怎样烙才能最快让大家吃上饼呢?然后请小组合作用准备好的圆片摆一摆，最后把你们设计的方案填到老师已交到小组长手里的表格中。

生l：先烙饼A和饼B的正面，需要3分钟；第二次烙饼A和饼B的反面，需要3分钟；第三次烙饼c的正面，需要3分钟；第四次烙饼C的反面，需要3分钟；一共需要12分钟。

生2：第一次烙饼A和饼B的正面，需要3分钟；第二次烙饼A的反面和饼c的正面，需要3分钟；第三次烙饼B和饼c的反面，需要3分钟。一共需要9分钟。师：你认为哪种方法能尽快让客人吃上饼? 生：第二种方法。

师：还有比他们更快的方法吗? 生：没有了。（如果有学生先说，如果没有老师演示）

师：(老师在黑板上示范烙3张饼的过程)不错，第二种方案所用的时间最短，这种方法最好，主要是因为每次锅中都有两张饼。咱们来看看是不是这样的，老师这儿有3个圆，分别代表3张饼。第一次先同时烙饼A和饼B的正面；3分钟之后，第二次同时烙饼A的反面和饼c的正面，3分钟后饼A烙好了；第三次同时烙饼B和饼c的反面，再过3分钟，饼B和饼c也烙好了。

师：使用这种方法时，你发现了什么？（使用这种方法锅里每次都有两张饼）

师：刚才有个小组通过研究发现锅中每次都有两张饼，这样不浪费时间，我们把这种烙饼的方法就叫做烙三张饼的最佳方法。今后我们烙三张饼的时候就可以用这种方法。探究二：探求规律

师：刚才大家一起找到了烙1张、2张饼的方法和烙3张饼的最佳方法，请你们想一想，如果要烙4张饼，怎样烙最快吃上饼?最快需要多长时间? 生：（两张两张的烙）用烙两张饼的方法，烙两组。一共要12分钟。

师：对!烙4张饼的时候，我们可以用烙两张饼的方法烙两组，要12分钟。

师：如果要烙5张饼，怎样最快吃伤饼?最快时间是多少?请你们小组商量商量，然后汇报你的方法。I 生1：烙5张饼时，把5张饼分成2张、2张和1张三组，用烙2张饼的方法烙两组，要12分钟，再用烙l张饼的方法烙一组，一共18分钟。

生2：把5张饼分成2张和3张来烙，烙2张需要6分钟，烙3张需要9分钟．，一共15分钟。

师：你的想法真好!我们烙5张饼的时候，就可以先烙2张，再烙3张，所用的时间是15分钟。

师：那请你们想一想，如果烙6张饼怎样安排最节省时间。

生1：用烙2张饼的方法烙三组。

生2：用烙3张饼的方法烙两组。

师：还有没有不同方法?请同学们算一算这两种方法分别需要多长时间，哪种方法用的时间短一些? 生：两种方法都是18分钟。

师：你们算的跟他一样吗?这两种方法所用的时间都是最短的，所以我们烙6张饼的时候可以用烙2张饼的方法或者用烙3张饼的方法，都只需要18分钟。

探究三：运用规律

师：刚才我们一起找到了烙1张、2张饼的方法和烙3张、4张、5张、6张饼的最佳方法以及所用的最短时间。有什么规律吗?大家仔细看看表格你能发现什么？你能快速说出烙7张、8张、9张、l0张饼的最短时间吗?（小组讨论，填表格）

生：烙7张饼需要21分钟，烙8张饼需要24分钟，烙9张饼需要27分钟’烙10张饼需要30分钟。你们是怎样得到这些时间的？

生：7张饼（2,2,3）；8张饼（2,2,2,2）；9张饼（3,3,3，）；10张饼（2,2,2,2,2）。有不同的方法吗？

生1：从烙3张饼开始，每多烙一张饼，时间就多用3分钟。

生2：从烙2张饼开始，所用时间是张数的3倍。用饼的张数乘3就可以算出最短时间了。谁能很快的告诉大家烙12张饼最少需要多长时间？（12×3=36）

小结： 师：这就是我们今天学习的数学广角里面的内容(出示课题：数学广角—合理安排)。这个数学广角里的内容告诉我们做事时合理安排可以节省时间，提高效率，我们在生活中也会经常遇到这样的问题。

三、课堂练习

一天，小红感冒了，需要吃完药赶快休息。他现在需要做这些事情：（课件）小红应该怎样安排以上事情比较合理?想一想：同桌说一说。然后汇报。生汇报

你认为哪种方法最合理？为什么？

生：时间少的就合理。因为能让小明在最短的时间里吃完药马上休息。

四、总结：这节课我们学习了什么知识?你有什么收获?课下找一找生活中的例子。

中考数学如何合理安排答题时间 篇4

1、单项选择：12题，36分

前8题6分钟，后4题9分钟，共计15分钟，后一题若长时间思考没有思路可跳过

注意：考察基础，要求知识全面、牢固

2、填空： 6题：18分

15分钟，13-17题5分钟，18题10分钟

注意：概念、语言标准，不能写错别字

最后一题一般很难，可以先跳过

3、计算题：8题：66分

19题-有理数计算（6分）：1分钟 注意：至少要把每个数化简在写结果 20题-分式计算（6分）：3分钟 注意：1.一定要小心移项和去括号 2.分式方程一定要记得检验 21题-基本图形（8分）：7分钟

注意：要正确运用公式定理，特别切记全等三角形的证法 22题-统计和概率（8分）：4分钟 23题-函数（8分）：15分钟（5+10）注意：1.要准确表达函数图象关系 2.要注意挖掘题目中所给出的条件 24题-应用题（8分）：10分钟（3+7）注意：1.分式方程一定要记得检验

2.有关两种方案的选择问题，一般有三种情况 25-圆（10分）：20分钟（4+6+10）注意: 要注意挖掘题目中所给出的条件 基础不佳的同学可以放弃第三问

26-抛物线（12分）：25分钟（3+9+13）第一问一般要求解析式 第二问一般要求几何图形的面积

《数学广角——合理安排时间》课时教学设计 篇5

四年级下册《数学广角》第二课时教学设计

一、教学目标：

1．学会解决两端都不种的植树问题。

2．培养学生用画线段图分析解决实际问题的能力。3．培养学生运用数学解决实际问题的能力。

二、教学重点：理解植树问题（两端都不种）的特征，应用规律解决问题。

教学难点：植树问题（两端都不种）基本规律的提炼和方法的应用。

三、教学流程：

（一）对比引入，猜测规律

师：同学们，听说上午你们跟冯老师一起参加了某环卫局的招聘，成功解决了环卫局长出的难题。老师想考考大家，敢不敢接受挑战？请看：

1、沿着60米的小路的一边栽树，每隔5米栽一棵（两端都栽），应该栽多少棵？

师：说来说说你是怎样解决这个问题？怎样列式？（指名汇报）师：对于两端都栽的植树问题，棵树和间隔数之间有怎样的关系？（指名说）能用一个式子表示他们之间的关系吗？

师：同学们的记性真好，环卫局长很欣赏大家，不过他说你们要想成为环境设计师，还得通过资格考试，敢不敢去挑战一下。请看：

2．沿着60米的小路的一边栽树，每隔5米栽一棵（两端不栽），应该栽多少棵？

师：这道题与上一题比较，有什么变化吗？（指名说）假如这是一条小路，你是怎么理解的“两端不栽”的？可以上来边指边说。（指名说）

广东·中山市三乡镇小琅环路

TEL（FAX）0760-86692725

第八单元《 数学广角 》电子备课教案

师：猜猜看应该栽多少棵？你是怎样猜的？

（二）小组合作，探究规律

1．独立探究，合作交流。

师：到底同学们的猜测是不是正确的呢？下面我们就来研究一下“两端都不栽”的植树问题，看看棵数与间隔数之间有怎样的关系？

要求：请四人小组合作完成植树问题研究卡，填写完后小组交流一下，从这个表格中你发现了什么规律？

2．展示小组研究成果，发现规律，验证前面的猜测。

师：哪个小组愿意展示一下你们的研究成果？从这个表格中你们组发现了什么规律？还有哪个小组愿意展示？

3．小结两端不栽的规律。

师：同学们太了不起了，通过举简单的例子，发现了“两端不栽”的规律，怎样的？大家一起说。（板书：棵树=间隔数-1）

老师有问题要考你们了，在两端不栽的情况下，要求棵树，必须要先求什么？假如知道间隔数是10，棵树是多少？间隔数是20呢？间隔数是100呢？反过来，知道了棵树，怎样求出什么？怎样求？（板书：间隔数 = 棵树+1）假如棵树是10，间隔数是多少？棵树是50呢？

4．根据发现的规律，进行列式计算。

师：同学们这么聪明，现在我们再去看看环卫局长给大家出的这道资格考试题。

师：谁来说说这道题求什么？第一步要求什么？试一试。师：你是怎么做的？

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第八单元《 数学广角 》电子备课教案

师：第一步求到的是什么？（生：间隔）

师：这个间隔数又是根据什么算出来的？（生：全长）师：做对的同学跟老师挥挥手。

（三）回归生活，应用规律

师：恭喜大家，环卫局长决定马上聘任大家为环境设计师。开心吗？师：为了创建文明城市，环卫局长想要在大象馆和猩猩馆两馆间种树，请大家帮忙算算。

1．出示例2：大象馆和猩猩馆相距60米。绿化队要在两馆间的 小路两旁栽树，相邻两棵树之间的距离是3米。一共要栽几棵树？

（1）自己读题，从题中你们了解到了哪些信息？“两馆间的小路” 是什么意思？“两旁栽树 ”又是什么意思？

（2）同桌交流：这道题求什么？第一步要求什么？（3）独立完成。（4）汇报算法。

谁来说说你是怎么做的？（生说师板书）为什么要“×2”？（在做的时候，有没有什么要提醒大家的?）

（5）小结：我发现我们同学做题目不仅仔细而且特别会动脑筋。做题时，一定要注意分清是“两端都栽”还是“两端不栽”，还有是“一旁栽树”还是“两旁栽树”。

2．师：同学们的能力非常强啊。这么快就帮环卫局长解决了植树问题。可是要创建文明城市，只是种树是不够的，环卫局长又想到，在街道两旁安装路灯。同学们，你们有信心帮助环卫局长解决这个问题吗？

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第八单元《 数学广角 》电子备课教案

在一条长2千米的街道两旁安装路灯（两端都不安装），每隔50 米安一座。一共要安装多少座路灯？（学生独立完成）

3．师：谢谢大家，路灯都安装好了，为了安装路灯，砍下来的树木怎么办呢？环卫局长想请工人把木头锯下来，卖的钱拿去帮助一些有困难的学生。你们愿意献出自己的一份力量吗？请你算一算。

一根木头长10米，要把它平均分成5段。每锯下一段需要8分钟，锯完一共要花多少分钟？

4．师：同学们真的是太棒了，文明城市的创建，除了环境建设，还需要人文建设。就象中国体育界的英雄刘翔，大家认识他吗？让我们一起重温一下那精彩的瞬间，再一次为他助威、呐喊！（播放刘翔跨栏的视频）

起点到第一个栏架的距离为15米，跑道中间共有10个栏架，每两个栏架间的距离为9米, 最后一个栏架到终点的距离也为14米。刘翔从起点到终点跑了多少米吗？

（四）课堂总结，延伸规律

1．通过这节课的学习，你有什么收获吗？ 2．生活中的植树问题。

其实植树问题并不只是与植树有关，生活中还有许多现象和植树问题很相似，我们一起去看一看。（出示图片）

3．要在这个圆形花坛周围摆花盆，一圈周长50米，每隔2米摆 一盆，能摆几盆？

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《合理安排时间》教学反思 篇6

由于小学生比较常见熟悉的沏茶这一生活现象作为教材入手，调整了教材内容，精心设计了先为客人沏茶再为客人吃烙饼的生活情境。当画面上呈现妈妈让小明帮着给李阿姨沏茶这一数学信息时，没有急于想去解决如何让李阿姨尽快喝上茶，而是让学生想想平时是怎么做的?特意激活学生已有经验，学生处于主动思考积极动脑的最佳状态，有效地促使学生积极参与学习活动。

2、给学生提供从事数学活动的机会，让学生成为学习的主人。

相信学生，把学生推上学习的主体地位，课堂上以一个个具体事例让学生观察、操作、讨论和交流等活动，使学生在解决具体问题中体会数学的方法及应用价值，学会优化思想，从课堂教学中不难看出多次为学生提供从事数学活动的机会。从日常的沏茶的问题入手到探索烙饼的过程及最佳方法，再到解决现实生活中常见的问题，都是学生在思考、探索是学生在操作实验，使学生交流比较，始终处于主体地位，学生是学习的主人。

3、发挥引导作用、促进学生的发展。

体现了面向全体学生的基本教学理念，在教学中用不同的方式引导学生考虑不同的方法，帮助学生理清思路，提升认识。利用学生已有的探索交流的成果，集中再现烙3张饼的过程，让学生清楚地看到锅里烙3张饼的过程，印证了学生的发现，提升了学生对烙3张饼的理解。最后让学生烙多张饼的方法，在组织交流中师生相互又调整了教学的节奏，这些活动让学生了解小伙伴的发现。学生在活动中经历了发现过程，领悟了数学思想方法，体现了数学活动充满探索与创新，还带给学生严谨求实的科学精神的启迪。上述活动即是探索数学知识，又是运用数学知识的过程，也是学生对科学精神积极探索数学知识，又是运用数学知识的过程，也是学生对科学精神积极探索的前提，有利于促进了学生的全面发展。

《数学广角——合理安排时间》课时教学设计 篇7

成果类型：班会活动设计方案 题目：怎样合理作息

怎样合理作息

——班会课设计

一、活动理念：

合理的作息，不但对学生的身体健康成长起着非常重要的作用，而且对学生的学习也有很重要的作用。特别是初一学生刚开始进入初中生活，学习的任务比小学重了很多，生活节奏也快了很多。如何合理安排作息时间，尽快适应初中生活，是必须解决的一个很重要的问题。

二、活动目标：

(一)、知识目标：通过引导学生制作作息时间表，使学生学会有计划地、合理地安排好作息时间，完成学习任务。

(二)、能力目标：提高学生保持合理的学习和生活节奏，科学规划自己的学习、娱乐等日常生活时间的能力。

(三)、情感态度价值观：使学生知道珍惜时间的意义，懂得养成按时作息的习惯的重要性。

活动重点: 合理安排时间，懂得养成合理作息习惯的重要性。活动难点：懂得珍惜时间，制定好学习计划。活动形式：小品、视频、小组讨论 活动准备：搜集珍惜时间名言；视频；歌曲《童年》

三、活动过程：

（一）、汇报收集的名言，懂得珍惜时间的重要（播放歌曲《童年》，创设轻松的学习氛围）

男主持：同学们，你们知道歌词中“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句诗说明什么的吗？（学生回答）

女主持：大家汇报一下自己收集到的有关描写时间的名言。男主持：时间——是无价之宝（如：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴）

女主持：时间——是一道流星（如：光阴似箭，日月如梭）男主持：时间——是无比的遗憾（如：少壮不努力，老大徒伤悲）女主持：时间——不能倒退（如：一去不复返）

合：时间是如此之重要，所以我们要学会珍惜时间，合理安排作息。

（二）、了解如何合理安排作息时间

女主持：成功人士是如何合理作息的。下面有请两位名牌大学生来说说 她们是如何合理作息的。播放视频《把作息安排变成生活习惯》 附视频内容：

[熊伟，北京大学环环境学院，毕业于北京101中学] 6：00起床

6：20-7：00背英语或语文

早餐

8：00—11：40上课

11：40-12：00梳理上午4节课学到的知识

午餐

12：30-14：00 看30分钟的课外书，午休片刻 14：00--17：00 上课

晚餐

18：00-22：00 自习

这张作息时间表是我高三一年学习休息安排的基本准则，周一到周五执行；周六晚上、周日上午休息，其余时间学习。

很多同学其实和我一样，有着非常适合自己妁时间表、计划书，但无法做到每天坚持。如果始终把按计划做当成是一件痛苦的事，为了遵循而遵循，这样很难持之以恒。计划可以很简单，但不可以老改变，应努力把计划日程变成一种生活习惯，就和一天三顿饭一样自然。高三一年我就只有这份作息时间表，当时我有些同学每模考一次就制定一份新的，而且总是很复杂，常常需要看计划书才知道自己现在该干什么，当新鲜劲过去后就很难再坚持了。

始终如一的作息时间表保证了我高三阶段稳定的学习，也保证了我的学习成绩。我在班级一直都是名列前茅，3月和5月质检 都是全班第一。

学习是一个持之以恒的过程。给自己度身定制一个作息表，然后一直坚持下去，成功肯定就在前面不远处。

男主持：看完熊伟姐姐的作息时间后，我们再看看范丽丽姐姐的作息情况，播放视频《我的学习时间安排得很周密》 附视频内容：

【范丽丽，清华大学法学系，毕业于湖北省恩施高中】

从高一开始，由于课程负担加重，我开始学会周密地安排自己的学习时间。这个时间当然主要是课余时间。从大的方面，我把时间以星期为单位，每星期有一个基本的学习任务；从小的方面，我把每天的课余时间分成几大块，每一块安排一门功课的复习或预习。而不同的时期课程安排又不一样——高中前两年重点放在英语、数学，高三则有了相对比较均匀的时间分配。具体方法为：早自习时间，背诵英语单词，句子，或者语文的指定课文、诗词、古文； 中午(除去午休)时间，看看数学解题思路方面的书，或是看看英语的语法书；下午时间，做数学习题，一直持续到晚自习，其中不会的重点地地方找老师请教。剩余的时间可以归纳总结全天的学习所得和弥补残缺。

这种时间安排一直延续到我现在的大学法律专业的学习中，让我能很有条理地安排我的学习和生活，井然有序、效率很高。

归结其原因在于：(1)目标明确，重点突出，避免眉毛胡子一把抓。(2)时间安排紧凑，有益于提高效率。(3)集中精力攻克 一点，可避免三心二意，无所适从。(4)便于清晰掌握自己的学习进度，尤其是高考前自己复习的进度，很有针对性。

男主持：请思考：两位名牌大学生姐姐的事例告诉我们什么道理？

要想成功，必须学会合理安排时间，并持之以恒。男主持：看完这两位名牌大学生是如何安排自己的作息时间后，你们有什么样的感想？下面请大家以四人小组进行交流讨论，一会儿汇报。

（学生分组交流讨论）女主持：下面有请几位同学汇报。

三、看小品，知道合理安排时间要分清轻重缓急

女主持：你想成功吗？你想考上自己理想的学校？其中一个重要的条件就是必须学会科学计划时间，合理作息。

男主持：俗话说:“凡事预则立，不预则废。”做任何事情都应该有计划，面对学习时间的安排也是如此，所以合理、有效地安排时间是非常重要的。

男主持：否则会出现什么样的状况？请欣赏小品《忙？盲！》

《忙？盲！》

自习课上，小惠翻开地理课本看了起来。看着看着，突然想到下节课就要上数学了，老师要求提前预习，熟悉一下数学公式，于是她翻开了数学课本。这时她听到同桌正在读外语，马上想到外语作业，于是有急急忙忙地翻开了外语课本。她头脑里乱糟糟的，想法很多。下课铃响时，小惠还在冥思苦想。女主持：小惠是“忙”或是“盲”呢？从小品中我们应该得到什么启发？ 哪位同学来说说。

（学生说说自己从小品中得到的启发）

男主持：要学会合理安排时间，制定计划时，要分清轻重缓急。

四、指导制作作息时间表

女主持：你平时的作息时间是怎样的？请写出你的作息时间表。男主持：同桌之间比一比，评一评，看谁的作息时间表更合理？（学生制作作息时间表）

男主持：有哪一位同学勇敢上台向同学展示自己的作息时间表？（同学上台展示，台下同学评价）

女主持总结（PPT出示认识安排时间的三要素）： 提到安排时间，学生往往会想到“安排每日作息时间”:六点半起床，七点吃早饭，七点半上学，八点上课„„晚上十点睡觉。这是不是安排时间呢?这只是安排时间的一部分，是一种初步的时间安排，因为它只规定了“什么时间干什么”，而没有规定“做到什么程度”，所以不能很好地指导我们的活动。一般地，一个完整的时间安排应包括: ①时间:什么时间和多长时间;②内容:做什么、学什么;③要求:做多少、学到什么程度。

以上三点可简单称为安排时间的三要素。在安排时间时，必须给予综合考虑。女主持：请结合自己的实际情况，运用安排时间三要素的知识修改自己刚才制定的时间安排表，制定出最适合自己的合理作息时间表。

五、教师总结 PPT出示：

合理饮食 合理安排作息时间 篇8

1点你已进入梦乡的时刻，处于轻睡眠，这时还是容易醒来，且多梦而敏感，尤其人对痛觉特别敏感。往往患有某类疾病时，此时就容易有察觉！

2点除了肝脏外，大部分器官工作停止。作为人体排毒的器官，人体要进行大扫除，把代谢的毒素排出体外。因此每天2点的时候应该进入深睡眠。如果未睡也不要饮用咖啡、茶、酒类刺激饮料,而应该选择水和牛奶。

3点全身休息状态，骨骼、肌肉和关节完全放松，此时血压、脉搏、呼吸都处于最弱的状态。

4点呼吸仍然很弱，血压处于更低的状态。供血量极少，有不少患者和体质差的人容易导致死亡。但此时听力很敏锐，稍有响动就会惊醒。此时急急忙忙起身就会导致头晕。

5点肾脏停止分泌工作。经历浅睡和深睡以后，此时起床很快就精神饱满。6点血压开始上升、心跳加快，所以不必睡懒觉。即使想睡，身体机能已经苏醒。由于大肠排毒活跃，5～7点期间应该喝一杯温凉水，俗称“排毒养生水”。便秘人群还可以添加蜂蜜一勺。

7点人体免疫力增强，体温调节处在较低状态，可以进食早餐，而且小肠吸收营养好。

8点肝脏的毒素排除，肝脏处于休整状态，禁饮酒。

9点精神活动能力高，对痛觉反应降低，心脏全力工作。

10点精力充沛，人体处于最佳状态，也是一天中工作最好的时间。安排谈判或会议思维更活跃，将持续到午饭时间。如果进行健身锻炼也是效果明显。11点心脏有节奏活动，几乎感觉不到紧张的工作压力。人体不会轻易疲劳，不过谁在这时仅喝茶聊天，可谓是虚度一天中最清醒时刻。

12点全身总动员，减肥的大好时机，当然最好不要马上吃饭，而把它推迟半小时或者一小时。

13点人体的第二个低潮阶段。肝脏进入休息，血糖略微升高，上半天最佳时间已过，稍感疲倦，需要调整休息。

14点精力减退，反应迟缓，血压与荷尔蒙分泌降低。

15点人体器官较为敏感。比如嗅觉和味觉，人体重新走向正轨。16点血糖升高医生称为“饭后糖尿病”。不过很短暂，不会造成疾病。17点工作效率高，积极主动，健身者的训练量可增加。

18点人体痛感下降，兴奋度降低。

19点血压上升，心理稳定性降低，人容易激动，往往情绪波动。这时进餐应该避免过于油腻，以青菜为主，避免油炸、烹炒。

20点体重一天的最大值，反应敏捷。

21点人的记忆全天最好的状态，利用这段时间学习读书，兴趣较高，有效率，善于记忆课文背诵。

22点血液的血球增加，体温下降，此时应安静或欣赏音乐，放松全身。23点如果没有必要，应上床准备休息。进行调整与恢复。同时准备进入肝脏调整期。对于睡眠质量偏差的人，此时必须应该休息。

怎样合理安排时间 篇9

俗话说:“凡事预则立，不预则废。”做任何事情都应该有计划，面对学习也是如此。如果一位学生对学习时间缺少预先计划，不加思索地开始学习，对学习的内容缺乏安排，那么他的学习就是暂时性的，受情绪影响很大，学习时断时续，这必然影响他取得理想的学习成效。所以合理、有效地安排时间是非常重要的。

一、引导学生明确安排时间的意义

安排时间有必要吗?提到安排时间，就要说到制订计划，不少学生常常对制订计划是否有效提出怀疑，原因主要有三类:

一是觉得自己并没有多少空闲时间可支配，一张课程表和课后的作业，就占据了几乎所有的时间，自己做计划也无非是课程表的翻版。

二是认为制订的计划虽好，但多半不能实施，常常是一纸空文，反而浪费了用来做计划的时间。

三是认为制订计划会使自己成为时间的奴隶，生活变得呆板，缺乏生机，还是根据当时的心情和兴致来活动的好。

以上观点在学生中有一定的普遍性和典型性，致使学生们对做计划越来越采取回避的

态度，很少进行制订计划的实践。

针对学生的这些疑虑，教师可以组织专题讨论，让学生们自己分析这些问题。教师应给予适当的引导，使学生明确什么是真正的计划，以及有计划地安排时间的意义: 1.课程表和老师布置的作业，并不能代替做计划。课程表只是对学生整体活动的笼统安排，至于具体学什么和如何去学，还需要更细致地计划，如面对课后的三、四科作业，怎样去完成，有的同学没有较系统地考虑，往往造成遗漏或拖延。

而且，如果真正明确了课本学习的内容，并把它限定在一定的时间里，而不用所有的时间来对付它，会发现还有不少空余时间等着同学们来支配、安排。

2.制订的计划不能实施，是导致学生们对计划失去信心和兴趣的主要原因。但这不能归罪于计划本身，而应调整自己制订计划的方式，尤其要注意提高计划的可行性。要保证计划的可行性，计划的活动既要适量，又要有一定的灵活度。不少学生不做计划则矣，一做计划就每分每秒都安排，就想包罗万象、一举成功，这样的计划犹如一个完全伸展出去的拳头，已经没有了力度。所以真正有效的计划需要有调整的余地，如同撤回的拳头酝酿着力量，在实际学习中才会发挥它的作用。3.计划是一种预见性的安排，它会帮助学生对即将进行的活动有充分的准备，包括时间、物质和心理的准备，这些准备会给学生带来更多的自由和主动。相反，如果学生完全依兴致所至，想起一样做一样，碰到一件干一件，应付一时还勉强，但如果活动较多、时间较长，往往会丢三落

四、手忙脚乱，十分被动。所以真正地自由、主动并不是来自盲目、随意，而是来自条理有序。

二、合理、有效地安排时间

合理、有效地安排时间有一定的方法可循: 1.检查己有的作息习惯

在日常生活中学生们都已养成了一定的生活习惯和学习习惯，这些习惯势必支配着他们每天的活动，影响着他们对时间的安排，因此他们要学会安排时间，首先要了解自己已有的习惯。

请学生自己想想，他的一夭是如何度过的?这需要他们自我观察，自我记录，尽量将一天的活动记录下来。

①坚持记录一周七天。

②每天尽量不要到晚上总地记，而是要随身带着记录表，课间、休息时就记一下，晚上睡觉前再检查一下有没有忘记。

③在活动内容一栏尽量记得详细、全面。

经过这样一周的观察和记录，他将会发现自己安排时间的规律，请回答以下问题:

(1)在每天学习之前，是否已安排好一天的学习次序?

(2)是否在效率高的时间内学习重要内容?(他学习效率较高的时间是星期几?是一天的什么时候?)

(3)是否利用好了每夭的整体时间(如上课等)进行学习?

(4)是否能很容易地说出一天每个小时是如何过去的?(否则，指出你经常忽视的时间是哪些时候?)

(5)是否积极地设法避免干扰，能连续地思想集中地进行学习?(常受到哪些干扰?一次学习一般多长时间?)(6)是否经常检查自己的时间安排方式?

（7）是否不把一些无关的书刊、杂物摆放在书桌上，以免牵扯精力、占用时间?

对以上问题作正面答复是应该提倡的;否则，是应力图改变的。

通过一周的记录，学生们对自己安排时间的方式已有所了解。这种方式是他们自然形成的习惯，其中有些习惯是促进学习的，有些则不利于提高学习效率，需要改进。2.认识安排时间的三要素

提到安排时问，学生往往会想到“安排每日作息时间”:六点半起床，七点吃早饭，七点半上学，八点上课„„晚上十点睡觉。这是不是安排时间呢?这只是安排时间的一部分，是一种初步的时间安排，因为它只规定了“什么时间干什么”，而没有规定“做到什么程度”，所以不能很好地指导我们的活动。一般地，一个完整的时间安排应包括:

①时间:什么时间和多长时间;

②内容:做什么、学什么;

③要求:做多少、学到什么程度。

以上三点可简单称为安排时间的三要素。在安排时间时，必须给予综合考虑。

3.掌握有效安排时间的要点和步骤

第一，必须把要做的事情和可做可不做的事情清楚分开，然后从重要的、难度大的事情开始着手去做。在这一步中，学生要学会在许多活动中做出取舍，选择最重要的事情，以保证计划的可行。

第二，了解自己可以支配的时间有哪些，特别是空闲时间，并正确地使用它们。第三，安排时间长度不宜过长，作为初中学生一次学习时间可以在一小时到一个半小时之间。

第四，合理安排休息时间。凡是学习记忆性的功课，如学英语单词时，休息的时间要短，但次数要多，因为这类学习是单纯的，很容易产生疲劳，而这类学习又是需要反复的，所以只要短暂的休息，疲劳一消除就接着学，可以很好地巩固学习内容.而学习需要理解的功课，如学习数学、语文时，休息次数要少，休息时间要长。因为这些知识本身前后有联系，只有进行较长时间的学习，才能保证思路连贯，促进理解.三、从安排一天的时间开始

在学生们对以上安排时间的要点有所认识之后，即需指导他们结合自己的特点及习惯来安排时间、制订计划，首先进行一天的时间的安排，最好在前一天晚上临休息前进行。请按以下步骤来做一天的时间安排。1.列出“一天活动内容”。

包括课本学习、课外活动等内容。内容列得越具体越好，越详细越好，例如看哪本书，读多少页，做哪些练习等，即把完成要求都写清楚，可以采取列表形式，更是一目了然。

2.按重要性将一天内的活动排序。

学生们列出了一天内的活动内容，还要将活动按重要性排序。因为不可能将所有事情齐头并进，总要有前后顺序、一个一个地进行。而且各种活动本身就有主次之分，有轻重缓急之分，只要我们加以划分，优先安排重要的、紧急的和比较难的而又必须做的事情，就能感到胸有成竹，有条不紊地完成各种活动。请学生们将自己列出的一天活动内容的重要性标出来，请使用以下符号标注:

☆表示最重要和必须做的事情

△表示比较重要和迟早要做的事情 O表示一般的和可做可不做的事情 3.明确自己拥有的时间

对自己所拥有的时间有清楚的了解，知道哪些时间已经有了常规的安排、哪些时间自己可以灵活支配，知道校内有哪些时间和校外有哪些时间可利用，这是非常重要的，否则计划要完成的活动就像空中楼阁一样，找不到落脚点，无法落实。

请填写你可利用的时间 4.建立时间活动表

当对活动内容和可利用的时间都有所了解时，就可以将活动内容和时间恰当地联系起来，将，定的活动内容安排在最适于它的时间里.这里既要考虑你的习惯，又要考虑人们介绍的原则.经过一番对应匹配，将获得一份令人满意的“一夭时间活动表”。

四、制订阶段学习计划

通过制订并执行“一天时间活动表”，学生们肯定会有许多感受，比如发现每天的活动中有相当一部分是重复的，已经成为常规的习惯。而且，因为学校学习安排是以周为单位的，所以同学们每周的学习活动也有一定的相似性。因此，制订周学习计划有利于比较稳定地执行计划安排，形成自己的时间表。而且，升入初中后，学习的科目逐步增加，学习的内容也增多了，这时需要学生们进行更全面的考虑，怎样合理地安排时间发展自己的特长和补救薄弱的科目呢?这需要更长远的计划，即制订学期计划.学期计划里学习目标往往比较宏观，内容比较笼统，要想完成学期计划，必须制订相应的周计划，才能保证学期计划或更长期的计划得以实现。比如，有一学生的学期计划为“在上好课的前提下，复习小学语文、数学，提前自学初一的数学和外语„„”这里面的学习目标必须在周计划里有具体体现，因此，制订周学习计划是同学们进行阶段学习计划的基本单位。

“一周学习计划”是“常规安排”和“每日安排”的合成。它的制订思路和步骤与“一日时间活动表”的制订基本一致。当学生对活动内容和可利用的时间都有所了解时，就可以将活动内容和时间适当地联系起来，将一定的活动内容安排在完成它的最佳时间里，这里既要考虑你的习惯，又要考虑我们介绍的原则.经过一番对应匹配，你将获得一份“一周学习计划表”

一天，一个少年正埋头在阁楼上学习，母亲几次喊他下来吃饭都不见动静，只好把饭菜端上去。少年一面看书，一面下意识地将盘子里的东西夹起来往嘴里送，很快就将它们一扫而光。母亲走上来收拾盘子时问：“鱼子酱的味道如何？”“鱼子酱？”少年感到莫名其妙。“你刚才吃的呀！”母亲也莫名其妙。“它是鱼子酱？”少年深感遗憾。要知道，这是他最爱吃的食物，母亲今天特意为他做了一盘。谁知光顾看书，竟不知道吃的是一盘向往已久的鱼子酱。

故事中的少年就是1970年诺贝尔生理学及医学奖获奖者朱利叶斯。从这则故事中我们了解到朱利叶斯之所以能够取得成功，跟他抓紧时间有关。对此，贝多芬和莫泊桑也深有同感，贝多芬说：“我的一切成就取决于我对时间的珍惜”。莫泊桑感慨：“世上真不知有多少能成就功业的人，都因为把难得的时间轻轻放过以致默默无闻了。”

实现高考目标，最重要的资源莫过于时间。你可能会说，高三了谁不知道“惜时”呀！我和班上的同学开夜车、加班加点学习那是常事，睡眠和休息时间都被减少了，体育锻炼甚至被取消了呢。

其实，同学们如此“惜时”，短时间内学习成绩能上去，可时间一长，大脑和身体就吃不消了，就会出现神经衰弱的症状：头昏脑胀、精力无法集中等。学习效率反而严重下降，真是得不偿失。高考复习就像长跑一样是有氧运动，因此，我们不能采取短跑的冲刺战略。复习时间安排应该遵循“持久和高效学习”的原则。也就是说在时间安排方面要立足长远，保证高考复习过程中大脑机能和身体活动能力处于良好水平，至少不能有明显下降。在此基础上，再来考虑提高效率，做到高效率的学习和生活。真正的“惜时”是有效率地完成每一件事，真正的“惜时”是节约时间而不是延长时间。鲁迅先生说：“节省时间，也就是使一个人的有限生命，更加有效，而也即等于延长了人的生命。”

高效复习的两条原则。遵循两条基本原则就可以保证自己的学习生活高效，这两条原则是：

第一、劳逸结合，科学用脑

它要求我们一张一驰地安排生活，换言之，我们要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排。这样既保证了各项活动的顺利完成，也保证了大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。

第二、交叉安排，高效学习

这要求我们不要长时间复习同一门课程，也不要长时间采取同一种学习活动方式。因为长时间从事某种单一活动会使大脑某些活动区域的细胞活动过度，导致学习效率下降。交换学习内容和学习方式可以使得部分疲劳大脑区域得到休息，休息的大脑区域则进行工作，这样既没有妨碍大脑的休息，也保证了学习活动高效率地进行。

具体说，交叉安排表现在：

a不同学科复习时间的交叉安排，比如语文、数学、外语、生物、物理、化学等课程按照文理交叉的形式安排，不要长时间进行一门课程的复习；

b不同学习形式之间交叉安排，比如记忆、解题、阅读和知识整理等活动交替安排，不要长时间采取同一种学习形式。

7-1>7 还是7+1<7

7+1会小于7.因为人休息不好，就工作不好。有的同学以为在学习上花的时间越多成绩就越好，哪怕当时自己并没有进入学习状态。他们会认为坐在座位上就算学习，就对得起父母，自己也就问心无愧。其实这个时候思想跑马，根本没有学进去，也没有得到休息，造成了7+1<7的困境。

7-1会大于7.如果你善于安排休息时间，会有利于大脑和身体机能得到恢复，从而提高效率。另外，许多同学休息以后发现其他同学还在那里坚持刻苦学习，对于自己的休息会感到有些内疚，产生学习上的紧迫感，可以造成激发学习动力的客观效果。他们在学习时会更专心，学习效率会更高。因此，7-1反而可以大于7.作息时间规划的五个步骤

我们把上面的思想落实到自己高三阶段时间安排上，需要经过五个步骤：

第一步，列出每日必须进行的各项活动。比如上课、写作业、睡眠、吃饭、上下学、体育锻炼、看新闻联播„„

第二步，根据自己现在的生活习惯，安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上学、上课„„

第三步，测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。

第四步，根据劳逸结合、科学用脑，以及交叉安排、高效学习的原则调整各项活动的顺序和学习时间安排。最基本的思路是：a两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动；b学习时间比较长（90分钟以上）时应该安排两门课程（最好是文理科）间插复习或者两种方式（阅读和解题）间插学习。

第五步，根据效果调整作息时间表。每个适合自身情况的作息时间表都不是一次形成的，我们需要根据每日作息时间表的执行情况调整各个项目的顺序或者是时间长度的安排，直到找到一个符合自身情况的作息时间表为止。建议大量上网，但不要沉迷游戏和聊天，可以查找一些自己感兴趣的资料，专业方面的信息，或者那些能够教你如何在学校里更能混的开吃的香的有效信息。如果你想考研，就赶快关注一下当前的动态，如果你想工作，就查一下就业形势。再就是去一些对自己某方面有帮助的论坛结交一些有识之士，对你未来的道路会有很大帮助。如果有条件的话，可以做一次旅游，旅游会开阔你的眼界，让你领略一些在原来的地方领略不到的东西。一个人的经历就是一个人的能力。不少管理者都有这样的感慨：“忙了一天，也不知道忙了什么，时间还不够用。”其实，只要有效地运用时间，就可以提高工作效率，在相同的时间里做更多的事，而且做得更好，成为一名出色的管理者。如何才能有效地运用时间呢？

一、按照事务的类型来安排时间。大致来说，事务可以分为四种类型，管理者花多少时间，应视其类型而定。

①紧急而且重要。包括与客户洽谈业务、未按时交货、设备出故障、产品质量出现问题等。管理者对这类燃眉之急的事一般都不会马虎，必须花上整天的时间来处理，直到解决为止。

②重要但不紧急。包括远景规划、产品创新、人才培养、组织协调等。这类事务看起来一点都不急迫，可以从容地去做，但却是管理者要下苦功夫、花大精力去做的事，是管理者的第一要务。如果不在这类事务上花最多的时间，管理者就是“不务正业”。

③紧急但不重要。包括批阅日常文件、工作例会、接打电话等。这类事务也需要管理者赶快处理，但不宜花去过多的时间。

④不紧急也不重要。包括可不去的应酬、冗长而无主题的会议等。对于这类事务，管理者可先想一想：“这件事如果根本不去理会它，会出现什么情况呢？”如果答案是“什么事都没发生。”那就应该立即停止做这些事。

二、每天首先着手最重要的工作。一般而言，管理者每天都必须处理许多事务。不少管理者错误地认为，他们可先处理好最次要的事激励自己，最后才面对最重要的工作。这其实是一种不经济的利用时间的方法。把它拖到最后来干，管理者经过一天的工作，大都已疲惫不堪，很难有足够的精力来考虑它，时间也不会很多，想把它做好很难。管理者这样做的根本原因，是因为内心深处有畏难情绪，回避最重要的工作。作为一名出色的管理者，一定要克服这样的心理倾向，首先着手最重要工作，用足够的时间精力来处理它，并把它办好。

三、每天留些“机动时间”。管理者容易犯这样的错误：用各种活动把一天的时间表排得满满的，以致没有一点“机动时间”处理可能出现的各种突发事件。如果出现意外情况，管理者就不得不放弃计划中的工作，来处理突发事件，而今日未完成的工作，就必须加进明日的工作表中。工作是一场马拉松，而非短跑，如此给自己加压，管理者坚持不了多久。因此，管理者应每天留些“机动时间”，即使没有发生突发事件，管理者也可利用“机动时间”处理一些较次要的问题；或与员工联络一下感情；也可休息一会，考虑一天工作中的得失等。这样，管理者就可紧张而又不失轻松地完成一天的工作，从容地面对明天的挑战。

一个是著名的记忆曲线，就是说记一样东西，记第一遍可能一天甚至一个小时就忘了，再记一遍可能管一周，第三遍可以管一个月，第四遍可以保持半年，所以学的东西不能看一遍就算了，但时间又不允许你天天看，你可以按照学习的规律，当天学的东西当天再看一遍，周末把一周学的知识复习一遍，一个月后把这个月的东西再复习一遍，半期再看一遍，这样既有效率又记得牢。

合理安排时间 篇10

教学内容：

义务教育课程标准实验教科书数学四年级上册P113-114 教学目标：

1、通过简单的生活事例，让学生学会选择合理、快捷的方法解决问题。

2、使学生认识到解决问题策略的多样性，形成寻找解决问题最优方案的意识。

3、感受生活与数学的联系，使学生逐渐养成合理安排时间的良好习惯。培养学生的合作意识、思维能力。教学重点：

尝试合理安排时间的过程，体会合理安排时间的重要性。教学难点：

1、探究解决问题的最优方案。

2、增强合理解决生活中的问题的意识。教具准备：多媒体课件、例题卡片、练习纸 教学过程：

一、课前准备，谈话引入。

同学们，咱们猜个谜语吧？今天看谁最快猜出老师的谜语（出示谜语）“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵的是什么呢？

师：对就是时间，对于时间来说还有一句名言：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”说的就是时间，时间是无价的是非常宝贵的，所以我们在生活里要合理的安排时间。

今天这节课，老师和同学们一起到数学广角看一看我们的主人公小明是怎样合理的安排时间。

二、创设情景，生成问题。

活动一：客人来之前

1、出示：拖地、擦桌子、烧水

师：星期天小明家要来客人，小明在家打扫卫生，看一看他做了哪几件事，至少要用多长时间完成这些事？考考我们班同学的口算看谁的口算最强？

2、小结，同样的事情，开动脑筋想一想做出合理的安排，可以节省很多的时间。

时间对人们来说那么的宝贵，金钱买不到时间，但我们可以合理安排时间，如果把这十分钟给你，你想做点什么？

3、今天我们就一起来探讨怎样合理安排时间。（板书课题）活动

二、客人来了、沏茶

1、卫生打扫完了，不一会，小明家的门铃响了? 原来是李阿姨来做客，从图上你看到了什么？谁来说给大家听听？ 出示图片

谁还想说一说？

2、导入：为了使李阿姨能尽快喝到水，我们来帮帮小明好吗？

3、讨论分析，设计方案。（1）、讨论：

师：根据你平时沏茶的做法和小明家当时的情况，你想一想，小明需要做哪些事？（2）、看图分析：（多媒体出示各项工序图。）（3）、设计方案：

A:老师提出设计要求：小明需要做这么多事啊！请你帮小明想一想，他应该先做什么？再做什么？怎样才能让客人尽快喝上茶？用你们准备好的工序图片摆一摆。并算一算你们合理安排的方法需要多长时间？

B: 独立设计后，小组合作、交流整理出一份合理又省时的沏茶方案，比比哪个小组设计得好。

⑵学生分小组讨论，教师巡回了解情况。⑶展示各小组的设计方案。

师：说说你们是怎样安排工序的？（请学生用工序卡片在黑板上摆一摆，教师板书每种方案和时间。）学生可能有以下方案：

①：洗水壶 →接水→烧水→洗茶杯→找茶叶→沏茶 共14分

1分钟 1分钟 8分钟 2分钟 1分钟 1分钟 ②：洗水壶→接水→烧水8分→找茶叶→沏茶 共12分

1分钟 1分钟 ↓

1分钟 1分钟

（同时洗茶杯 2分钟）

③：洗水壶→接水→烧水8分钟→沏茶1分钟 共11分

1分钟 1分钟

↓洗水杯 找茶叶

（同 时）2分钟 1分钟

师：我们来比较一下，你认为哪一种能尽快让客人喝上茶？

师：想一想，为什么做同样的事情，工序不同，所用的时间就不一样呢？

（学生充分发表意见。）

生：合理安排时间，就能节省时间。考虑做哪件事情的时候是空闲的，在空闲的时间里哪些可以同时做就同时做。这样就能节省时间。

（4）引导学生完成方案时可以用图式的方法，也可以用画箭头的方法把沏茶的过程表示出来。介绍这种图示称为流程图。(5)小结：

如果要缩短时间，提高工作效率，主要抓的是烧水这一环节，而不是拿茶叶或洗茶杯，同时洗茶杯，、拿茶叶总共不过三分钟大可利用“等水开”的时间做，所以我们再做一些事情时，能同时作的事情越多，所用时间就越（少）

4、找规律

师：刚才我们一起解决了两个问题，好孩子并不是做的题越多越好，而是从不同的题中找到相同的规律。

1）我们并没有把几个数相加我们在想想什么呢？想哪几件事情可以（同时做）。

2)这么多事情不能想做什么就做什么，还要排一排（先后顺序）3)做完后检查是否（全面）？

三、巩固应用，内化提高

1、出示练习，小红感冒了，吃完药后要赶快休息。根据这些信息你能否做出合理地安排？ 小红应如何合理安排以上事情？ 1)、独立尝试完成。2)、集体汇报交流。

2、结合生活，实际应用。

在我们的身边还有许许多多像安排沏茶的事例：比如早上起床后，先盛粥，一边等粥凉，一边可以洗刷等等，聪明的人类总是想把有关的事物进行最优的安排，以获得最佳的结果，同学们谈谈，生活中有哪些事情可以通过合理安排来提高效率的？

3、拓展练习。

出示：快中午，小明准备露一手，怎样才能尽快吃上饭？（1）独立解决。（2）集体交流。

4、讨论

师：是不是所有的事情都一块去做一定都好了呢？下面的事可以同时做吗？

1、为了提高学习质量,强强在回家的路上看书。

2、为了提高学习质量，红红边吃饭边看《少儿英语电视》节目。

3、边唱歌边跳舞。

师：并不是所有的事情都可以同时做的，合理安排了就可以事半功倍，反之，安排不合理就事倍功半。我们在安排的同时一定要讲究科学。

四、回顾整理，反思提升

1、请大家谈谈今天的学习，你有哪些收获？

2、同学们，今天我们学的知识是我国著名的数学家华罗庚爷爷提出的“统筹方法”，在国防、在工业生产管理和关系复杂的科研项目组织管理中，都得到广泛的应用。我们要向华爷爷学习！希望同学们运用今天所学的知识在以后的学习、生活中懂得合理安排，把事情做得更好。

3、今天这节课就上到这，盼望大家今后经常运用统筹方法，提高学习效率，做时间的小主人。

《数学广角------沏茶问题》说课稿

教材分析：

这节课主要是通过一些简单的优化问题向学生渗透优化思想，使学生认识到解决问题策略的多样性，形成解决问题最优方案的意识。学习优化问题就是为了让数学与生活密切联系，并且让学生在活动中发现数学的价值，体会运筹思想在解决实际问题中的应用。优化问题这个内容是日常生活中应用比较广泛的数学知识，同时也是发展学生抽象能力和逻辑思维能力的好素材。因此设计本节课时，我把教学内容变为源于学生切身生活体验的，适合学生思考、探究，有利于培养学生创新意识、探究精神，促进学生发展的信息资源。《数学课程标准》中指出：当学生“面对实际问题时，能主动尝试着从数学的角度运用所学知识和方法寻找解决问题的策略。” 教学目标：

1、知识目标：让学生通过简单的事例，初步体会运筹思想在解决实际问题中的应用。使学生认识到解决问题策略的多样性，形成寻找解决问题最优方案的意识。

2、能力目标：初步培养学生的应用意识和解决实际问题的能力。

3、情感目标：让学生体验获取成功的乐趣，逐渐养成合理安排时间的良好习惯。

教学重点：使学生认识到解决问题策略的多样性，形成寻找解决问题最优方案的意识。

教学难点：引导学生从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优化方案。教法与学法：

在教学方法上，为了使学生能轻松、愉快地理解优化思想，根据学生的认知特点和规律，在本节课的设计中，我遵照《课标》的要求和学生学习数学的实际，着眼于学生的可持续发展，发挥双向互动教学的作用，通过课件的情境演示为学生创设情境，让学生先独立思考，然后动手操作，互相交流，最后找出最优方案的方式组织教学。

在学法方面，《课标》指出，学生应是学习的主体，在教学设计过程中，为了进一步体现学生的主体地位，让学生在参与过程中感受数学知识的产生和应用，感受生活数学和数学生活，因而我设计了一系列贴近学生生活实际和年龄特点的教学活动，在这些教学活动中，着重以引导学生运用自主探究、合作探究两种学习方式交替学习，让他们真正以课堂主体的身份参与全程。教学过程：

一、创设情境，引趣导入。

(大家都知道“兴趣是最好的老师”，培养学生的学习兴趣，让学生在愉快的气氛中学习，是调动学生学习积极性，提高教学质量的至关重要条件。他们感兴趣的就会很积极地参与到学习中来，反之他们则会不予理睬。本节课中，我以学生喜欢的卡通人物小精灵为主线，让同学们用“一边…一边…”说话，学生可能会说一边吃饭一边看电视，一边唱歌一边跳舞，一边走路一边看书等等。我结合学生的回答引导学生分析理解，有些事情是可以同时完成的，合理安排可以节省时间。这样的引入激发了学生的兴趣，又为新课的学习作了很好的铺垫。)

二、自主合作，探究新知

(教师不是学生学习的指挥者，而是学生学习活动的伙伴，为了充分发挥学生是学习的主体，教师与学生共同探索，共同研究，与学生一起构建问题。让学生在情境体验中“学”，在解决问题中“悟”。调动学生学习的主动性，激发学生的竞争意识和表现意识，使学生发现问题、探索问题，解决问题的能力得到提高，思维也更加活跃。因此，我设计了“生病问题” “沏茶问题” “做饭问题”等一系列的生活问题的活动，在一项项的活动中把合理安排时间的思想方法渗透给学生，让学生在不知不觉中感知从多种方案中形成最优化方案的意识。)

1、生病问题，感知解决问题策略的多样性。(1)设计解决问题的策略

出示：找杯子倒水1分钟 等水变温6分钟 找感冒药1分钟 量体温5分钟

让生安排时间，发现有不同的解决方法。(2)感知寻找最优化方案的方法

先让生自由说说是怎样安排的，再评价这些方法中有没有不太合理的。

3引导学生用画箭头的方法把吃药的过程用流程图画出来。展示最合理的方案。

(我把教材的安排稍做改动，设计了学生熟悉的卡通人物小精灵的好朋友小红生病了，想吃完药赶快休息这一情境，让学生帮忙设计吃药要多少时间。因为学生对生活中生病的情景是非常熟悉的，并且他们很愿意给小精灵提供帮助，也会很快找到很多解决问题的方法。所以我充分利用学生的这种心理向学生出示了吃药的有关程序让学生设计方案，再通过想一想，说一说，评一评，画一画四个活动来得出最优策略，完成学习任务的。最后让学生在所有的设计方案指出其中不合理的方案，并说明理由，让学生在寻找最优化方案过程中，既掌握了解决问题最合理的时间安排，也对他们进行了珍惜时间，合理运用时间的教育，使得情感教育与知识技能教育有机地结合起来。)2沏茶问题，进一步感知寻找最优化方案(出示例2图)(1)让学生仔细看图，理解情境图意，引出小精灵的问题

(2)组织学生讨论：沏茶都需要做哪些事情?每件事大概需要多长时间?这些工序中哪些事情要先做?哪些事情可以同时做?学生讨论交流后，再出示教材中给出的图例。

(3)组内交流，设计方案，并用流程图表示出来。(4)小组汇报结果

(5)让学生比较同学们设计的方案，看看每一种方案中，沏茶的顺序对不对，所需的时间各是多少。从中选出最佳的方案。

(《沏茶问题》也就是例2，我设计用小精灵讲故事《我当优秀的小主人》的形式引入情景图，让学生明白要当优秀的小主人，要懂礼貌，客人来了应该让客人尽快的喝上茶。于是我因势利导，先让学生讨论：沏茶需要做哪些事情?哪些事情是可以同时做的?让学生充分讨论后再分组设计方案，最后通过展示，比较，评价找出最优化的方案。这样的组织让学生的思维有序了，同时又培养了学生语言表达能力。这比教师直接给予答案，更能使学生记忆深刻，充分体现了学生为主体教师为主导的原则。)

三、层层深入，巩固新知，突破难点。

1、做饭问题 出示做饭工序：杀鱼洗鱼5分钟烧鱼10分钟淘米2分钟做米饭15分钟

(1)看图，学生独立思考

(2)算一算要多少时间才能开饭(3)引发争议，交流思维过程(4)出示方案，总结评价。

2、数学竞赛

《我是设计小行家》(1)出示炒鸡蛋的工序(2)学生独立思考

(3)用流程图表示出设计思路。

(为了让学生感知生活中处处有数学，学数学是生活的需要。我设计了“做饭问题”“数学竞赛”等巩固练习。做饭问题看似简单，但学生可能会出现两种答案：17分钟或27分钟，为此引起学生争议。这时我给学生充分的思维空间，让学生说出思维过程，在交流的活动中使学生明白如果是用一个炉火做饭，就要 27分钟如果有两个炉火做饭就只要17分钟。通过这个练习，进一步巩固了所学的知识突破了难点，又培养了学生思维的灵活性和全面思考问题的习惯。

最后我设计数学竞赛《我是设计小行家》看谁能用最少的时间做好一盘味道鲜美的炒鸡蛋，将活动推向高潮。我利用学生学习热情高涨，把握时机，向学生提出要求)：(1)独立完成

(2)必须画出流程图(3)和同学们分享你的经验。这样极大的满足了学生的表现欲，体现了学生的主体地位，学生也体验到了学习数学的乐趣。

四、总结，进行自我评价(1)让学生畅谈学习感受

(2)说说生活中还有哪些事情可以通过合理安排提高效率?同学之间交流一下。

(为达到让学生带着问题走出课堂这一原则，进而深化知识，在课外作业环节中，我设计了让学生小组合作交流完成的作业让学生带着问题走出课堂)

教 案 设 计

彭 英

2012年12月

说 课 材 料

彭 英

2012年12月

论

文

彭

英

2012年12月

评 课 材 料

彭

英

合理安排时间教案 篇11

教学目标：

1、让学生通过事例，掌握合理安排时间的步骤，形成寻找解决问题最优方案的意识。

2、初步培养学生的应用意识和解决实际问题的能力。

3、让学生体验获取成功的乐趣，逐步养成合理安排时间的良好习惯。

教学重点：使学生掌握合理安排时间的步骤，形成寻找解决问题最优方案的意识。教学难点：引导学生从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优方案。教学过程：

一、创设情境，引趣导入。

1、课件出示：煮熟一个鸡蛋需要5分钟，那么煮熟4个鸡蛋需要多少时间？呵呵，大家确实很聪明，那为什么我们不一个一个的煮鸡蛋哪，难道这样煮不熟吗？（太浪费时间）同学们可真了不起，小小的年纪就知道知珍惜时间。

2、再以“1分钟能做什么事？”引入，让学生说一下，引导只要合理安排也能做很多事情，我们珍惜时间的同时要合理安排时间。（引出课题：合理安排时间）

3、以门铃声响，家里来客人了，引出主题图，师描述情景，引出问题：“怎样安排，才能让李阿姨尽快喝上茶呢？”

二、新课探究。

1、我们来看看小明沏茶都需要做哪些事？分别需要多长时间？

师出示各项工序的所需的时间

洗水壶（1分钟）、接水（1分钟）、洗茶杯（2分钟）、找茶叶（1分钟）、烧水（8分钟）、沏茶（1分钟）

2、这么多的事情小明必须先做什么呢？怎样安排这些事情，才能让李阿姨尽快喝上茶呢？

3、小组交流一起设计一种能让客人尽快喝上茶的方案？算一算你们安排的方法需要多长时间？。

4．设计解决问题的策略

接着让学生带着问题小组讨论，设计方案。（在这过程中，教师不断地巡堂并给小组的活动适当的指导。）

5、讨论结束后，让学生自由说说是怎样安排的，选择2组同学代表，电脑上操作出来组内结果，展示给学生看，教师引导学生用画箭头的方法把沏茶的过程用流程图画出来，并让他们通过对比自己挑选出最佳方案。①洗水壶→接水→烧水→ 沏茶（11分钟）

洗茶杯

找茶叶

②洗水壶→接水→烧水→洗茶杯→找茶叶→ 沏茶（14分钟）

6、学生选最合理方法。（师及时点评）

7、师根据生回答引导总结合理安排时间的步骤。

（1）先观察做事情的顺序。

（2）再考虑哪些事情可以同时做。（3）写出做事情的顺序。

（4）最后计算出所需时间。

师总结：可以看到同时做的事情越多，所用的时间就越少。时间是宝贵的，学会合理安排时间，才能提高做事的效率。

8、课外小知识。

9、律动。（珍惜时间）

三、练习巩固。

1、这样安排时间你认为合理吗？

让学生知道：我们在合理安排时间的同时还！还要考虑到安全和身心健康。

2、书本105页 做一做（游戏板演）

四、总结。

通过今天的学习活动，你有什么收获？

五、送给学生名言名句。

这节课我们学习了合理安排事情，在生活中可以提高效率，节省时间。希望大家能够运用今天所学的知识合理地安排自已的学习和生活，做一个珍惜时间的人。

六、作业点睛52页。七．板书

洗水壶→接水→烧水→ 沏茶

找杯子倒开水→等开水变温

洗茶杯

找感冒药

找茶叶

量体温

1＋1＋8＋1＝11（分）

1＋6＝7（分）