挫折与成功的名言（精选13篇）
2. 以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
3. 顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。--狄更斯
4. 所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。--安格尔
5. 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。--梁启超
6. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
7. 我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋
8. 斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德
9. 一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
1997年, 加拿大培训咨询专家保罗、斯托茨博士出版了《挫折商:将障碍变成机会》一书, 第一次正式提出AQ的概念, 用以测试人们将不利局面转化为有利条件的能力。2000年, 他又出版了《工作中的挫折商》。这两本书成为探讨挫折商对人们影响的重要著作。
高AQ意味着什么?
斯托茨通过多年来对个人和公司的测试证明, 高AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力, 可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。有研究显示, AQ高的人手术后康复快, 销售业绩也远远超过AQ低的人, 在公司中升迁的速度也快得多。SBC电信公司提供的销售数据表明, AQ高的员工比AQ低的员工销售额平均高出141%。另有研究指出, AQ跟创业者的收入也有显著关系, AQ高的人可以获取更多报酬。
斯托茨认为, 挫折商可分为“控制感”“起因和责任归属”“影响范围”和“持续时间”四个部分。
控制感 (Control) :指我们觉得自己对挫折有多大的控制力, 面对逆境或挫折时, 控制感强的人会试图去改变环境, 他们相信人定胜天, 而控制感弱的人则会选择逆来顺受, 听天由命。
起因和责任归属 (O r i g i n&Ownership) :Origin即造成挫折的起因, Ownership是对目前所遭受挫折的原因归属, 相对于Ownership, 对Origin的分析会相对客观一些, 而Ownership有可能会包含一些主观因素。
比如, 你去一家超市买东西, 发现你要的东西缺货了, 白跑一趟, 对起因的分析, 你可能会说这是超市的问题, 与你无关, 但对责任归属进行分析时, 你有可能会将部分责任归因于自己, 因为是自己选择了这家超市, 而不是别人强迫你选择的。
高AQ的人遇到挫折时, 能进行合理明确的归因, 对自我该承担的部分, 会勇于承担, 对不属于自我该负责的部分, 能加以澄清, 而不过分追究。
影响范围 (Reach) :挫折对我们生活或工作的影响范围有多大?AQ高的人, 会将挫折带来的影响仅限于某一范围, 工作上的挫折仅停留在工作中, 生活中的挫折仅停留在生活中;而AQ低的人, 只要在一个方面感受到挫折, 在各个方面都会有挫折感。
持续时间 (Endurance) :逆境将持续多久?造成逆境的起因将持续多久?逆境给我们带来的影响又会持续多久?AQ高的人, 会努力调整自己, 让自我尽快从挫折情境中跳出来, 精力饱满地面对未来的生活, 而AQ低的人, 则会在挫折情境中纠缠很长时间。
如何修炼我们的AQ?
对于漫长的人生而言, 逆境可谓无处不在, 在这个环境中会有挫折, 到那个环境中还会有其它的挫折。人们通常会这山望着那山高, 殊不知, 每一山都有自己的问题所在。那么, 我们如何来提高自己的AQ, 如何适应我们所在的这座山呢?
首先, 要善用自我暗示的力量, 努力提高自我效能感, 避免习得性无助。自我效能感是指个体对自己是否有能力完成某一任务的推测与判断。这种判断先于任务的完成, 但却对任务的完成有很大的影响。当个体的自我效能感高时, 个体会以更积极的心态投入到当前的活动中, 在遇到困难时也更倾向于去解决问题, 而不是逃避。
与此同时, 需要注意警惕的是“习得性无助”。切莫在经历反复的挫折情景后, 面对与旧情景相似的新情景, 不再主动去尝试寻找解决问题的办法, 而是选择被动地等待痛苦的降临。个人自身的成败经验、别人的替代经验、言语劝说和情绪唤醒都会影响到个体的自我效能感, 因此, 在面对任务和困难时, 要记得, 以前的失败并不代表现在的失败, 千万不要让自己受制于以前的经历, 不要还没尝试, 就觉得自己肯定不行, 这一次, 情景可能已经不一样了, 只需我们稍加努力就可以突破。要记得鼓励自己:既然别人可以做好, 我跟别人并无不同, 那么我也一定可以成功。同时, 要保持良好的心态, 良好的心态会让你更有自信, 会让你对外部世界有更多的控制感。
其次, 对于挫折情境, 要分清哪些是自己该承担的, 那些是不需要自己负责的, 不要逃避, 但也不要过度承担。不要因为整日沉缅在过度的自责中难以自拔, 耽误了你再度起飞的时机。
遇到挫折困难时, 你常用的归因方式是什么呢?你是否让一些并不合理的归因方式在决定着你的一生呢?
每个人都有不同的归因倾向, 有人喜欢把原因归属于内在的、稳定的因素 (能力) , 有人则倾向于把原因归为内在的、不稳定的因素 (努力) , 同样, 也有人倾向于归为工作任务的难度或运气。与那些把挫折原因归为任务难度太大和运气不够好的人比起来, 那些把原因归为努力不足的人通常会以更积极的态度来面对下一次的挑战。而那些把挫折原因归为能力不足的人则有可能会自暴自弃, 放弃努力。
通常, 把挫折原因归为内部因素的人, 会比把原因归为外部因素的人体验到更多的挫折感, 不同的归因倾向会使人对成功和失败产生不同的情感体验和情绪反应, 并由此影响个体对未来结果的预期和努力。
再次, 千万不要让“踢猫效应”在你的身上上演。一个父亲在公司受到了老板的批评, 回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火, 狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上, 正好一辆卡车开过来, 司机赶紧避让, 却把路边的孩子撞伤了。这就是心理学上著名的“踢猫效应”。
当你在某一个情景体验到挫折感时, 千万不要放大你的挫折, 不要在工作上遇到挫折就觉得自己做什么都不行, 也不要在家中遇到烦恼就觉得自己的人生糟糕透了。身在社会中的我们, 每个人都有很多不同的角色需要去投入, 没有人在每一方面都是一帆风顺的, 人生不如意事常八九, 我们一定会碰到各种各样的困难和挫折。我们一定要记住:某方面的失败并不代表整个人的失败, 一时的失败也不代表一世的失败。虽然在工作上可能暂时遇到了困难, 但回到家, 仍然可以是一个好丈夫、好妻子, 是孩子的好父母, 有了家人和朋友的支持, 工作上的困难也一定会解决的。
最后, 要经常提醒自己, 有些事情其实本来不是逆境, 而是我们自己把它想象成了逆境。需知塞翁失马, 焉知非福?因此, 面对挫折时, 记得问问自己, 有什么证据证明它对我来说是挫折呢?即便是个挫折, 这个挫折又让我得到了什么?千万不要经常把“倒霉”“郁闷”之类的词挂在嘴上, 你可知在你这样做的时候, 你已经在潜意识里强化你的挫折感了?
对于改变逆境, 最根本、最重要的还是行动, 行动可以让你树立坚强的自信力, 让你把“我能行”的观念扎根于自己的潜意识中, 让你拥有出色的抗压能力。尼采说过:“任何不能将我毁灭的东西都会使我变得更强”, 身在职场的我们需要以健全的心智、良好的心态、灵活的社交、出色的抗压能力来迎接职场的挑战。
对于高三生而言，在学习和生活中会遇到许多意想不到的挫折，能够正确认识和对待是心理健康的一种体现，也是保证学习和生活正常运行的关键。那么，该怎样正确认识和对待挫折呢？
挫折的礼物你收到了吗？
有一个博学的人遇见上帝，他生气地问上帝：“我是个博学的人，为什么你不给我成名的机会呢？”上帝无奈地回答：“你虽然博学，但样样都只尝试了一点儿，不够深入，用什么去成名呢？”
他听后便开始苦练钢琴，后来虽然弹得一手好琴却还是没有出名。他又去问上帝：“上帝啊！我已经精通了钢琴，为什么您还不给我机会让我出名呢？”上帝摇摇头说：“并不是我不给你机会，而是你抓不住机会。我暗中帮助你去参加钢琴比赛，你缺乏信心，缺乏勇气，又怎么能怪我呢？”
那人听完上帝的话，又苦练数年，建立了自信心，并且鼓足勇气去参加比赛。他弹得非常出色，却又由于裁判的不公正而被别人占去了成名的机会。他心灰意冷地对上帝说：“上帝，这一次我已经尽力了，看来上天注定，我不会出名了。”上帝微笑着对他说：“其实你已经快成功了，只需最后一跃。”“最后一跃？”他瞪大了双眼。上帝点点头说：“你已经得到了成功的入场券——挫折。现在你得到了它，成功便是挫折带给你的礼物了。”
这一次他牢牢记住上帝的话，不久后，果然成功了。
什么是挫折？
从心理学的角度讲，挫折是指个体从事有目的的活动时。由于主客观条件的阻碍或干扰，致使动机难以实现，需要难以满足时所感受到的挫败、阻挠、失意、紧张的状态和情绪反应。
而对于“挫折”的认知又是形成挫折本身最重要的因素，如同样是考试失利，同学甲认为是自己学习不努力所致，下次努力点结果可能就不同了：而同学乙则认为，这么容易的考试还失利，说明自己能力有问题，或许怎么考都通不过。两位同学对考试失利不同的认识，决定了他们今后将如何应对考试及可能的结果。
其实，只要稍稍从挫折中抬起头，就会发现它的一些特性：
1.挫折的普遍性 大到生了重病影响学业，小到走路滑了一跤，挫折时时处处存在着，天才或凡人，谁都不能幸免。
2.挫折的多样性 生活中，常会受到自然环境、社会环境因素的约束和限制，加上个人自身条件的局限，往往都会阻碍我们达到既定的目标，从而导致形式多样的挫折状况。
3.挫折的两面性 它既可能带来消极反应，也可能会有积极结果，这取决于我们对挫折的认知。对挫折的认知不同。忍耐挫折的能力就不同，挫折的感受和反应以及最后可能的结果也就不同。
改变对挫折的错误认知
高中阶段即是青年初期了，高中生经过发展，在生理发育上已达成熟，在智力发展上也已接近成人水平，在个性及其他心理品质上也表现出丰富和稳定的特征。可是，高中生毕竟生活环境单一，社会经验不足，还没有完全成熟。所以，在学习和生活中遭遇挫折时。难免考虑得不够周全，在认识和态度上有偏差。要战胜挫折当然首先就要在认知上克服主观、片面和夸大，建立起客观的、全面的、正确的认知态度。
在某件事情上失败了，就认为自己没用，是个失败者、弱者？某一次考试不理想，就认为自己头脑笨，不是读书的料，将来考不上好的大学，没有前途？有同学对自己不友好，就觉得自己人缘差，缺乏交际的能力？
上面这些认知，都带有一定的片面性，会给我们带来消极的后果。这种以偏概全的认识和评价，不论是对别人还是对自己，都是很不成熟的表现。想想自己曾经取得的成绩得到的表扬，它们其实就在不远处等着你，从未离开。
不管遇到什么挫折，在主观上要有意识注意避免和克服它的发生，发挥创造性思维，想到多种可能性的出现，考虑多种应急方案，“往最坏处着想，向最好处努力”，并留有余地：注意信息反馈，做好突发事件的应急决策，以便随机应变；对于出现的错误，要以积极的态度从中吸取教训，这样会增加免疫力，可以抑制挫折的负面影响。
调动起你积极的心理防御机制
挫折常常冲击着我们的生活，破坏我们的心理平衡，让我们产生困惑、不适应的感觉，甚至体验到痛苦的折磨。
出于人的自我保护本能，我们会产生一种自觉或不自觉地要消除或减轻这种状态的倾向，会有意无意地采取某种方式来恢复心理平衡，这种让我们摆脱痛苦、减轻不安、恢复情绪、平衡心理的自我保护机制，就被称之为心理防御机制。
但是心理防御机制有积极和消极之分。一般来说，积极的心理防御机制在缓冲心理挫折的同时，常常表现出一种自信、愉快、进取的倾向，有助于个人体积极战胜挫折：而消极的心理防御机制则大多表现为退缩、逃避、自欺欺人，虽然也能起到暂时缓解心理矛盾和冲突的作用，但常常会阻止个体面对现实、积极进取，过分使用还有可能引起心理疾患。因此，心理防御机制的准确把握、适时适度运用成为应对挫折的另一大利器。那应当充分调动的积极的防御机制都有哪些呢？
认同 指我们在遇挫痛苦的时候效仿别人获得成功的经验和办法，使自己的思想、目标和行为更适应环境的需要，从而增强我们获得成功的信念。如把一些历史名人作为自己的认同对象，从他们的经验中吸取营养和动力，奋发进取。
升华 在遇到挫折后。我们将自己不为别人所认可的动机转变为符合别人要求的动机，这就是升华。如把对成绩优异的同学的嫉妒升华为以他为目标，奋发努力、积极进取的行为。
补偿 由于主客观条件的限制和阻碍，使我们的目标无法实现时，设法以新的目标代替原有目标就是补偿。如被喜欢的同学拒绝了，就用功学习，用好成绩来证明自己的优秀补偿被拒的失落。
此外，像找借口、将不愉快的经历强压到心底、将自己的过失转嫁到他人身上等等，这些都是我们应当尽量避免的消极心理防御机制。
努力提高耐挫能力
正确看待挫折，努力培养耐挫能力具有十分重要的意义。现在条件优越，环境舒适，使很多同学从小养成依赖心理和养尊处优的不良品格，交往能力和适应能力较差，所以一遇挫折往往惊恐万状，茫然无措，甚至很容易因绝望而轻生。
因此，作为高中生要努力培养自己的耐挫能力，不断完善人格，在挫折中锻炼，在挫折中成长，在挫折中不断取得成就。
我们成长的过程是幸福的。只是其中也总伴随着烦恼。挫折好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹？”经历了挫折的成长更有意义，挫折其实是一笔财富。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路做了铺垫。
成长的过程好比在沙滩上行走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。
2 、困难增强心力，犹劳动增强身体。——塞涅卡
3 、就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思
4 、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔
5 、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德
6 、以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
7 、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生
8 、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅
9 、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生
10 、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔
11 、通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦
12 、岁不寒，无以知松柏;事不难，无以知君子。——荀子
13 、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。——雨果
14 、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。——爱因斯坦
15 、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。——罗布莱斯
16 、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛;它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维
17 、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔
18 、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金
19 、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
20 、人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡
21 、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎
22 、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山
23 、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦
24 、痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈
2. 成功——功与过的试金石。——拜伦
3. 成功是陡峭的阶梯，两手插在裤袋里爬不上去。——佚名
4. 许多次失败总会造就一次成功。——佚名
5. 成功的艺术处理的最高成就就是美。——歌德
6. 成功的唯一秘诀——坚持最后一分钟。——柏拉图
7. 荣誉妒忌成功，而成功却以为自己就是荣誉。——让·罗斯唐
8. 拼命去争取成功，但不要期望一定成功。——迈克尔·法拉第
9. 胜利者往往是从坚持最后五分钟的时间中得来成功。——牛顿
2 、幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运也决非没有安慰和希望。——培根《论厄运》
3 、你的意志已准备好了，你的脚步也就轻快了。——赫尔巴特
4 、生活就是战斗。——柯罗连科
5 、不幸可能成为通向幸福的桥梁。
6 、如果在这个世界上必须有苦难存在，那就让它存在吧。但总应该留下一线光明。至少留下一点希望的闪光，以促使人类中较高尚的部分，怀着希望，不停地奋斗，以减轻这种苦难。——爱默生
7 、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——三浦绫子
8 、没有哪一个聪明人会否认痛苦与忧愁的锻炼的价值。——赫胥黎
9 、世上本没有路，走的人多了便成了路。——鲁迅
10 、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。——雨果
11 、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。——泰戈尔
12 、每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。——贝费里奇
13 、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果
14 、有所作为是生活中的最高境界。——恩格斯
15 、生活是有钱人的一场喜剧，穷人的一场悲剧;是智者的一场美梦，是愚人的一场游戏。
16 、希望是本无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路，其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。——鲁迅
17 、顺境中的好运，为人们所希冀;逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根
18 、只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。——洪战辉
19 、我们的激情实际上像火中的凤凰一样，当老的被焚化时，新的立刻又在它的灰烬中出生。
20 、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——毛泽东
21 、人间何处不巉岩。——苏轼
22 、幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。——培根
贝克汉姆加入车队后不久，就迎来了一次机遇，著名的Essex越野跑大赛将在四个月后拉开序幕。但是遗憾的是，知道这个消息时，已经错过了报名的时间。尽管如此，车队的老板还是下定决心，无论如何也要借这个机会把车队的名气打出去。接下来，老板买了很多礼物，去拜访大赛的组织者亨特里先生。
结果，老板提着礼物垂头丧气地回来了。只是他仍然不死心，又派几个得力的助手去拜访，依然是无功而返。
在车队的内部会议上，不少选手沮丧地说：“难道我们眼睁睁地看着与Essex越野跑大赛失之交臂？”
这时，年少的贝克汉姆自告奋勇地说：“让我去试试吧，我相信我能拿到这个名额。”老板望着这个乳臭未干的孩子，嗤之以鼻地说：“凭你？连我去都被无情地拒绝了，你确信你能说服他？”
贝克汉姆拍拍胸脯说：“我敢立下军令状，不过我要是能顺利拿到的话，我希望我能代表车队出战。”见贝克汉姆如此自信，老板爽快地答应了他。
拿着老板给的地址，贝克汉姆顺利找到了亨特里的别墅，却被保姆拦在了门外。“你好，”贝克汉姆客气地拿出车队的名片说，“请转告亨特里先生，我想和他聊聊赛车。”几分钟后，保姆走出来说：“对不起，先生说，你们已经来过几次了，没有必要再联系了。”贝克汉姆依然微笑着说：“没关系的，请转告亨特里先生，我明天还会来的。”
第二天晚上，贝克汉姆早早来到了亨特里的别墅前，他选择在8点的时候准时敲门，依然是保姆接待的。贝克汉姆微笑着说：“请转告亨特里先生，我想和他聊聊赛车。”保姆不忍心拂他好意，进去汇报了，片刻后，保姆出来说：“孩子，你还是走吧。先生不愿意见你。”贝克汉姆信心百倍地说：“我明天还会来的。”
此后的三个月内，贝克汉姆天天都去，周末的时候，贝克汉姆坚持一天去拜见两次，尽管他一次都没见到亨特里先生。
但贝克汉姆仍然没有放弃，那个下雨的晚上，他再一次去了。依然是保姆开的门，保姆说：“孩子，我跟你算过了，加上这次，你已经来过整整一百次了。我们先生正在看球，他应该不会见你。”当知道亨特里还是名铁杆球迷时，见克汉姆的眼睛顿时一亮，他走到大厅里说：“亨特里先生，我今天不跟你谈车赛，我们谈谈足球吧。”当听到亨特里房间里的电视声音弱了很多时，贝克汉姆开始大谈英格兰足球现今的局势和自己的雄心壮志。
过了一会儿，门开了，亨特里走了出来：“你是个对足球有深刻见解的人，对于这么执著的人，我相信你的未来是一片璀璨。所以，我愿意与你谈谈这次比赛的细节。”接下来，两个人在书房里谈了两个小时，谈妥了贝克汉姆车队参加Essex越野跑大赛的所有细节。
一个月后，Essex越野跑大赛如期进行，凭着出色的表现，贝克汉姆摘得了Essex越野跑大赛的冠军。多年后，贝克汉姆转战足球，因为坚持不懈，他的足球事业同样风生水起，不仅夺得了1999年及2001年世界足球先生亚军，还曾任英格兰代表队队长，他苦练出来的任意球和長传技术，也成了赛场上屡战屡胜的法宝。
每一次去和球迷见面，都有不少球迷问他成功的秘诀，贝克汉姆总是语重心长地说：“我想告诉你们的是，这个世界上没有什么比坚持更厉害的武器了，我要送给你们一句话，同时也是我人生的总结：一次挫折是失败，一百次挫折便是成功。”
2 、说苦难能使人格得到升华，这是不确切的;幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。
3 、让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反而要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。
4 、小困难，大声叫嚷;大困难，闷声不响。
5 、每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。
6 、只要一息尚存，我们就要为保卫自己而战。
7 、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。
8 、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。
9 、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
10 、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。
11 、灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃则会割破手。
12 、除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。
13 、没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。
14 、乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。
15 、苦难显才华，好运隐天资。
16 、差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。
17 、虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的
18 、水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。
19 、或许你不能支配自己的工作，但你能够使生活发生转变。
2 、你不怕困难，困难就怕你。
3 、累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。——罗曼·罗兰
4 、能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔
5 、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底
6 、苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好的利用了这苦难，就是聪明。——三毛
7 、人的生命似洪水在奔流。不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夹斯基
8 、幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运也决非没有安慰和希望。——培根《论厄运》
9 、你的意志已准备好了，你的脚步也就轻快了。——赫尔巴特
10 、生活就是战斗。——柯罗连科
11 、不幸可能成为通向幸福的桥梁。
12 、如果在这个世界上必须有苦难存在，那就让它存在吧。但总应该留下一线光明。至少留下一点希望的闪光，以促使人类中较高尚的部分，怀着希望，不停地奋斗，以减轻这种苦难。——爱默生
13 、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——三浦绫子
14 、没有哪一个聪明人会否认痛苦与忧愁的锻炼的价值。——赫胥黎
2 、艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。——爱默生
3 、决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要耐心。——荷马
4 、得到一个最后的微笑胜于得到最初的一场欢乐。——佚名
5 、不要慨叹生活底痛苦!慨叹是弱者。——高尔基
6 、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥
7 、尚未实现的崇高目标，要比已经达到的渺小目标尤为珍贵。——歌德
8 、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚
9 、让你的目标大于你的才能吧作者：那麽，你今天的作为将胜过今天。——阿明·雷哈尼
10 、想象你自己对困难作出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。——马克斯威尔·马尔兹
11 、患难可以试验一个人的品格;非常的境遇方可显出非常的气节;命运的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人，才能够处之泰然。——莎士比亚
12 、不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观，需要有决心——这是最要紧的，有了决心一切困难的事都会变得容易。——果戈理
13 、困难是严正无比的教师。——伯克
14 、一切事物的开头总是困难这句话，在任何一种科学上都是适用的。——马克思
15 、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看作目标，使它作为步骤而起作用。——歌德
16 、正确的道路是这样：吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。——列夫·托尔斯泰
17 、一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。——安徒生
18 、野心勃勃会使你树立高不可攀的目标。对目标的追求要量力而行，着眼于自己的努力，而不要一心只想结果。——阿里·基夫
19 、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——毛泽东
20 、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
21 、什么叫工作?工作就是斗争。哪些地方有困难有问题，需要我们去解决。我们是为着解决困难去工作去斗争的。越是困难的地方越是要去，这才是好同志。——毛泽东
22 、同一职业的人成为真正的朋友要比不同职业者之间困难得多——三木清
23 、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼
24 、谁没有耐心，谁就没有智慧。——萨迪
2 、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
3 、为山者基于一篑之土，以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。——刘昼
4 、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底;至死都不能离手。
5 、对你有帮助的东西，并不都是唾手可得的。——弗格森
6 、天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧
7 、短时期的挫折比短时间的成功好。——毕达哥拉斯
8 、用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——毛泽东
9 、我们的同志在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气。——毛泽东
10 、天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。——罗泽南
11 、我愿意在我最困难的地方锤炼我的信仰;因为相信那些寻常和可见的对象并非信仰，只是劝告。——布朗
12 、物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。——李贽
13 、一个人要先经过困难，然后踏入顺境，才觉得受用舒服。——爱迪生
14 、一个人有了很大的理想，就是在最艰苦困难的时候，也会感到幸福。——徐特立
15 、人生最大的光荣，不在于从不失败，而在于能屡仆屡起。——哥尔德斯密斯
16 、耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦
17 、懦夫把困难当成沉重的包袱，勇士。——蒙古
18 、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔锲而不舍。——拉蒂默
19 、从不为艰难岁月哀叹，从不为自己命运悲伤的人，的确是伟人。——塞内加
2 、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
3 、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。
4 、灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃则会割破手。
5 、除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。
6 、没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。
7 、乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。
8 、苦难显才华，好运隐天资。
9 、差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。
10 、虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的
11 、水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。
12 、或许你不能支配自己的工作，但你能够使生活发生转变。
13 、顺境时显现恶习，逆境时凸现美德
14 、从希望中得到欢乐，在苦难中保持坚韧。
15 、苦尽甘来。
16 、中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。
17 、最难忍受的不幸是那些从未来临的不幸。
18 、你越是为了解决问题而拼斗，你就越变得急躁——在错误的思路中陷得越深，也越难摆脱痛苦。
19 、生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。
20 、对于过去不幸的记忆，构成了新不幸。
21 、意志坚强的乐观主义者用“世上无难事”人生观来思考问题，越是遭受悲剧打击，越是表现得坚强。
22、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
23、成功最终属于耐心等待得人。
24、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
2 、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍
3 、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德
4 、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克
5 、许多人都是因为坚持到最后五分钟，而获得胜利和成功。——佚名
6 、从跌跤中学会走路。——哈萨克族
7 、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生
8 、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!——徐悲鸿
9 、无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦
10 、坚定不移的智慧是最宝贵的东西，胜过其余的一切。——德谟克里特
11 、顺境中的好运，为人们所希冀;逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根
12 、你居在困难中也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉……不要因为时运不济而郁郁寡欢，忍耐虽然痛苦，果实却是最香甜。——波斯·萨迪
13 、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
14 、把困难留给自己，把方便让给他人。——佚名
15 、人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基
16 、我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。——邹韬奋
17 、一个人有了很大的理想，就是在最艰苦困难的时候，也会感到幸福。——徐特立
18 、一个人的价值和评价在于心灵与意志。——蒙田
19 、不认识痛苦，就不是一条好汉。——雨果
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