中学生开展心理健康教育的方法（推荐12篇）
第一，开设心理健康教育课，普及心理科学知识、开展心理保健和良好行为训练等。
第二，设立心理咨询室、心理帮助信箱，组织教师学习心理咨询方面的知识，并对学生进行个别咨询指导。
第三，把心理健康教育和班会教育的内容结合起来，使班会内容更加充实，又有利于解决学生迫切需要解决的心理问题。
第四，在各科教学中加强心理健康教育指导，如在语文、政治、历史、体育、音乐、美术等课程中有显性或隐性的心理健康教育的内容，教师在教学中要有意识地发掘并恰当运用。
第五，对家庭教育进行心理保健知识的指导，如向家长介绍心理咨询热线电话，在学校设立心理咨询日，定期向家长开放，帮助家长有效地教育和指导子女。
高校辅导员是高等学校教师队伍的重要组成部分, 是大学生健康成长的引路人, 扮演着多重的角色, 他们是思想政治教育工作者, 是班级学生事务服务者, 是心理辅导咨询顾问, 是班级的领导者和管理者, 是国家和地方党政后背干部的重要来源。因此, 辅导员在大学生心理辅导中的作用相当重要。
(一) 辅导员的多重角色在开展思想政治教育和心理辅导工作占据优势
辅导员是因地制宜地开展学生日常管理, 因人而异地为学生提供相应的辅导和服务, 是对学生开展思想政治工作的领导者和组织者, 是学校领导与学生之间的桥梁和纽带, 是大学生健康成长的指导者和引路人。辅导员有计划有目的地利用集体活动最大程度地了解每一位学生的天赋、潜能, 增加大学生的阅历, 促进大学生的成长, 激励大学生的精神, 领导大学生的党团班级班级建设。所以辅导员的多重角色在开展思想政治教育和心理辅导工作占据相当的优势。
(二) 辅导员的职业素质可以提高心理辅导的效果
辅导员需要具备一定的职业素质, 它对心理辅导有很强的影响。具体说来, 辅导员的职业素质可以分为:政治素质、业务素质和道德素质。不同的信仰、认识、兴趣和利益决定了不同的政治立场, 所以辅导员应具备明确的政治立场, 具有明确的政治方向以及较高的政治觉悟;作为高等学校教师队伍的重要组成部分, 辅导员需要具备基本的科学和人文素养、较强的学习、工作、沟通以及管理能力;此外, 辅导员的多重角色决定了辅导员需要具备爱心、责任心、诚信意识等道德素质。所以, 辅导员具备了职业素质容易对学生产生无形的凝聚力和感召力, 甚至可以触发学生的创造性, 赢得大学生的信任和尊重。
(三) 辅导员良好的心理素质可以提高心理辅导的影响力
辅导员在面对当代大学生的自主意识、竞争意识、创新意识的明显增强, 面对学习、就业、生活等各方面的压力等一系列复杂、繁琐的工作, 这些都要求辅导员必须具备良好的心理素质。辅导员要针对这些特点, 准确把握学生的问题, 并且从生活上开导, 学习上指导, 人际关系上疏导, 为学生提供更多更有针对性的建议, 提供更广更大的舞台, 提高大学生的自主、自强的意识。所以, 辅导员的工作对大学生心理素质的发展具有深远的影响。
二、利用心理辅导开展大学生思想政治教育的方法
大学生的心理问题具有不同的层次, 从一般的适应问题或发展性问题到严重的心理障碍或精神疾病都有可能存在, 因此帮助大学生解决心理问题也应该采取多种方式进行疏导, 高校辅导员利用的主要方法有:团体心理辅导、班级心理辅导以及心理辅导技术引入大学生主题班会等方式。辅导员利用以上方式充分了解学生的学习、生活、思想、心理、行为等特点, 再结合他们丰富的思想教育工作经验, 对于学生面临的心理问题给予解决或帮助, 达到最佳效果
(一) 团体心理辅导
团体心理辅导是通过团体内人际交互作用, 促使个体在交往中观察、学习、体验, 认识自我、探讨自我、接纳自我, 调整、改善与他人的关系, 学习新的态度与行为方式, 以发展良好的适应或解决他们共同的心理问题的一种形式。
团体心理辅导通常由一位或两位咨询员指导者主持, 多个团体成员参加。团体心理辅导可以以聚会的形式, 营造一个轻松和谐的环境, 通过几次或十几次团体聚会、活动, 参加成员相互交往, 共同讨论大家关心的问题, 彼此启发, 相互支持鼓励, 使成员了解自己的心理, 了解他人的心理, 以便改善人际关系, 增加社会适应性, 促进人格成长。
团体心理辅导教育的重要意义在于让大学生具有健全的人格、良好的品质, 使其工作、生活的充实, 内心世界丰富, 激发学生的潜能以及学生人生观、价值观的体现。团体心理辅导能充分地利用现有具备的资源, 对学生的身心健康起到更积极的作用。
(二) 班级心理辅导
班级心理辅导是以团体动力的理论和团体心理辅导的技术为基础, 以班级为单位、以解决班级心理辅导过程中出现的各种问题为主题内容, 开展的一种心理辅导活动。它强调学生的主观能动性和互动性, 具有两个突出的特点:一是激发学生的主观能动性。通过组织相应有意义的活动才能有效地调动学生的参与活跃度, 使他们在班级心理辅导中更好地展现自己, 让自己的内心世界敞开。这种活动方式打破了政治教育长期以来存在的“以教师为中心”的固有模式, 增强了班级心理辅导的参与性。其中, 在活动中精心穿插的活动形式如班级内部辩论赛、课堂教学等是成功的关键。班级心理辅导需要促成一种气氛, 让每一个学生在此次活动中都有话说。班级心理辅导是师生互动的过程, 是在老师与学生的互动中, 为了提高学生的认知能力, 从而使学生能对老师的意见作出评价并能通过最后总结形成自己的观点。这个过程对团体成员及整个团体的力量产生影响, 对促进班级的凝聚力有重要作用, 并且让老师与学生的距离拉近, 更利于相互间交流。
(三) 心理辅导技术引入大学生主题班会
高校主题班会是辅导员或班团干在辅导员的指导下策划的围绕一定主题开展的一种班会活动, 主题班会是用来指导大学生在大学期间如何解决遇到的各种问题, 提高大学生的认识、开展教育, 最大限度地对大学生的潜能进行开发, 培养创新精神和实践能力。
运用心理辅导的理念来提高大学生主题班会, 是高校思想政治教育工作和学生管理工作的重要目标之一。由于各种原因, 有的班级变成了一个松散的组织, 班集体的观念逐渐淡化, 这不利于大学生的集体责任感、社会责任感和三观的培养。辅导员可以通过主题班会来培养同学间的集体观念以及一些品性的扭曲。心理辅导理念引入大学生主题班会, 强调通过相互交流、自我反省、师生互动等方式, 巧妙地将对大学生的诸多期望和要求变成他们的内在需要, 促进大学生的自我意识、健全人格、人际交往、恋爱心理等方面心理健康知识的提升, 提高学生认知水平, 以便更好地应对各种问题, 将思政教育的内容真正地融入他们的内心。例如, 主题班会的目的是将我们所希望的想法通过此次班会变成从学生的口讲出来他们内心所需要的, 大学生们通过听报告、辩论、自由发言等方式, 促进了班级内部的交流, 充分发挥主体的能动作用, 有利于大学生的人格完善、健康完善, 养成良好的行为习惯。
三、结论与讨论
综上所述, 高校辅导员作为高校教师队伍的重要组成部分, 担负起大学生心理辅导的重任。在竞争激烈的今天, 大学生健康的心理、良好地应付能力尤为重要。心理辅导工作者以积极的工作态度管理学生, 以进取的精神状态影响学生, 以高尚的人格魅力感化学生, 以真挚的内心情感关爱学生, 对大学生进行有效激励, 促进大学生的健康成长, 为学生的生活、学习服务, 圆满完成多种又多样的岗位而努力, 把他们真正培养成为德、智、体全面发展的社会主义现代化建设者和接班人。
参考文献
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为贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》和中央领导有关批示精神，加强中等职业学校学生安全教育，2010年8月20日，教育部印发了《关于在部分中等职业学校开展职业健康与安全教育试点工作的通知》(教职成司函[2010]130号)，决定在全国部分中等职业学校开展职业健康与安全教育试点工作。为了开展好试点工作，根据江苏省职业学校职业健康与安全教育试点方案和实施计划的统一安排，江苏省职业教育学生发展研究中心组近期在各试点学校开展职业健康与安全教育状况问卷调研。按照省职业教育教科研中心组印发的《关于开展职业学校职业健康与安全教育问卷调研的通知》，江苏省扬州商务高等职业学校认真组织了此次职业健康与安全情况调研工作。
调查方法
1调查对象
本研究是以扬州商务高等职业学校商务文教系一年级、二年级和实习生为调查对象。
2调查问卷
本研究采用江苏省职业教育教科研中心组设计的调查问卷《江苏省职业学校职业健康与安全教育调查问卷》，共20题，涉及四个方面的问题：对职业健康与安全的认识、对如何组织实施职业健康与安全教育的态度、对职业健康与安全常识的知晓度、对学校开展职业健康与安全教育的建议。本次调查共发放问卷150份，回收150份，回收率100％。所有统计数据采用人工统计方法汇总分析。
3调查结果分析
(1)对职业健康与安全的认识。
当被问及是否清楚职业健康与职业安全的内涵时，只有10％的学生表示对职业健康与职业安全的内涵清楚，64％的学生表示大致了解，25％的学生表示不清楚。在回答职业健康与安全知识和自己的关系时，69％的学生认为职业健康与安全和自己的关系密切，25％的学生认为职业健康与安全教育在就业后将与自己有关系。
对于学校严禁学生在宿舍使用大功率电器的规定，49％的学生表示从来沒有违反过规定，45％的学生表示有时会违反规定，5％的同学表示经常违反规定。调查数据表明，电视是学生了解职业健康与安全知识最主要途径，其他途径依次为报纸、社会活动、网络、课堂、杂志、广播。
调查数据显示，学校学生对职业健康与安全的重要性和必要性认识不足。一方面在于学校对职业健康与安全的相关知识宣传不到位，另一方面也在于学生对职业健康与安全的重要性和必要性估计不足。
(2)对如何组织实施职业健康与安全教育的态度。
①职业健康与安全教育课程开设问题。
关于是否有必要开设职业健康与安全教育课程的问题，61％的学生认为可以作为选修课，28％的学生认为应该作为必修课19％的学生则认为无须开设专门课程。可见，大部分学生对《职业健康与安全教育》课程颇为期待。
②职业健康与安全教育的实施主体。
当问及应该由谁来组织实施职业健康与安全教育时，57％的学生选择应由德育课教师来承担，47％的学生选择应由专业实训教师和班主任、辅导员来承担，23％的学生认为企业师傅和公共课教师应参与职业健康与安全教育工作。调查结果表明，近半数学生认为德育课教师、专业实训教师、班主任、辅导员等应该是实施职业健康与安全教育的主体。
③职业健康与安全教育的实施形式。
校园职业健康与安全教育以什么样的方式才能更好地增强安全知识、提高安全意识，收到更好的效果呢?79％的学生认为应开设职业健康与安全教育课程、讲座、宣传栏，63％的学生认为主题班会、主题教育活动、演习、演练等也是很好的方式，36％的学生建议校电视台播放宣传片，并在校园网上设立安全宣传专栏。如果学校开展职业健康与安全教育实践活动，45％的学生愿意参加手抄报比赛、演讲比赛、摄影比赛，35％的学生愿意选择征文比赛、知识竞赛。调查数据显示，学生非常希望职业健康与安全教育的实施形式能够灵活多样，绝大部分学生认为应该开设职业健康与安全教育课程(这一点与前面关于职业健康与安全教育课程开设问题的调查结果一致)。
(3)对职业健康与安全常识的知晓度。
关于职业病的定义，54％的学生表示认识模糊，25％的学生表示只知道其中的一两种，仅有15％的学生明确表示熟悉职业病的含义。对将来的工作岗位，学生最担心的职业危害因素依次为：工作制度不合理、生产工艺过程中产生的有害因素、生产环境中的有害因素、心理状况不适应，其中61％的学生最担心工作制度不合理。在遇到有人触电时，79％的学生认为应该用木棍将触电者和电源分开，同时应立即关闭电源，但仍有2％的学生选择直接搀扶、拉扯触电者。发生火灾了，怎么办?学生认为可行的措施依次为：用湿毛巾捂住口鼻；要低下身子，尽量贴近地面逃离火场；立即拨打119。但仍有3％的学生认为应该乘坐电梯尽快逃离。如果急需紧急医疗救助，88％的学生会选择拨打120，但仍有9％的学生选择拨打119。还有6％的学生则选择拨打112，令人诧异。如果出现较大、较深的伤口，在去医院之前，39％的学生会采用加压包扎止血的办法进行急救，27％的学生会采用简单包扎止血，26％的学生会采用指压止血，仅有3％的学生表示表示不知道怎么办。当被问及掌握几种事故现场救护技术时，50％的学生表示会人工呼吸和伤口包扎，37％的学生表示会紧急止血，25％的学生表示会胸外心脏挤压，但仍有13％的学生表示一样也不会。如果手或脚被轻度烫伤，能不能立即用冷水冲洗或浸泡呢?选择对和错的学生均占48％，还有15％的学生不知道对不对。
调查数据表明，绝大部分学生对职业健康与安全常识的知晓度较高，但仍有少部分学生对相关常识知之甚少，乃至一无所知。
(4)对学校开展职业健康与安全教育的建议。
关于学校如何开展职业健康与安全教育，不少学生本羞对自己负责，为学校着想的原则，提出了一些合理化建议。如希望学校多开设职业健康与安全的讲座；不要侧重理论知识的传授，要经常性组织演习、演练；增加教育活动的趣味性，吸引更多学生参与；在专业课上渗透职业健康与安全教育；在校园网或校报上设置专栏，宣传职业健康与安全知识；邀请专业人员来校指导学生实践或接受学生咨询等等。
结论与建议
1存在问题
(1)部分学生的职业健康与职业安全意识不强。
对于职业健康与职业安全的内涵，绝大部分学生并不清楚：不少学生认为只有就业后，职业健康与安全才和自己有关系；不少学生对职业健康与安全教育的重要性认识不足，尽管学校三令五申，严禁在宿舍使用大功率电器，但仍有
不少学生并没有遵照执行。
(2)部分学生对职业健康与安全常识缺乏了解。
绝大部分学生不清楚职业病的含义；在遇到有人触电时，仍有学生不知道采用正确的办法处理：发生火灾后，仍有学生选择电梯尽快逃寓；在急需紧急医疗救助时，仍有学生不知道拨打120，却选择拨打119、112；如果出现较大、较深的伤，在去医院之前，仍有学生不知道怎么办；关于事故现场救护技术，仍有学生一样也不会；如果手或脚被轻度烫伤，不少学生不知道立即用冷水冲洗或浸泡。
(3)学校开展职业健康与安全教育的力度不够。
学校尚未开设《职业健康与安全教育》课程；平时组织相关演习、演练也较少；开设相关讲座不多：没有充分利用课堂、校园网、校报、广播台等载体来宣传职业健康与职业安全知识；开展职业健康与安全教育实践活动的形式还不够灵活多样。
2解决措施
(1)加强组织领导。
成立学校职业健康与安全教育试点工作领导小组。根据学校专业设置特点和教学工作实际，制定学校开展职业健康与安全教育工作方案，明确教学目标、教学内容、教学方式、方法，增强职业健康与安全教育的针对性、实效性。
(2)提高认识水平。
组织师生认真学习《国家中长期教育改革和发展规划纲要[2010-2020年)》《关于在部分中等职业学校开展职业健康与安全教育试点工作的通知》(教职成司函[2010]130号)，让师生充分认识在职业学校开展职业健康与安全教育工作的重要性和必要性。
(3)开设专门课程。
针对在一二年级在校学生开设《职业健康与安全教育》选修课程，一年级以公共安全知识和技能的培养为主，二年级以专业安全知识和技能的培养为主。结合学校实际，在课程教学目标、教学内容、教学方式方法、评价和考核办法等方面进行积极探索，总结经验。
(4)强化宣传力度。
经常性开展专题讲座；邀请专业人员来校指导学生实践；通过主题班会或主题教育活动宣传相关知识；利用好校园网、校报、广播台等载体来宣传职业健康与职业安全知识：在学校宣传栏增设职业健康与安全教育栏目。
(5)开展实践活动。
姚李职高 陈莉
中学生心理健康教育是素质教育的重要内容，因为健康的心理对于每个人事业的成功和生活的愉快具有极其重要的作用。然而对于中学生心理健康教育的实施，如果仅停留在心理健康知识的传授和心理咨询等方面，认为这就是心理健康教育的全部，那就是很大的偏颇。为此，对于如何开展中学生心理健康教育我浅谈一下自己的几点看法。
一、中学生心理健康教育必须营造一个良好的环境氛围
俗话说得好，和好人学语，和叫花学流言。一个中学生的家长整天对他唠叨，老师经常对他批评、惩罚，家长和老师对其常常提出过高的他所不能接受的要求，就会导致该学生的焦虑、自卑和甚至智力下降。一个中学生如果生活在宽容、谦让之中，他就会学会宽容、谦让；反之，如果他经常生活在冷漠、嫉妒之中，就会变得冷漠、嫉妒。这些现象说明，中学生的心理健康的程度与状态，在很大程度会受到他所生活的环境影响，所以有人说：“健康的心理存在于和谐的关系之中。”不同环境的熏陶，将会给中学生的心理健康造成积极或消极的影响。因此进行中学生心理健康教育，应该努力营造有利于心理健康的良好环境氛围。
为此，要做好以下两方面工作，首先了解中学生成长的经历、生活的环境，努力消除影响心理健康的负面影响，加强正面引导，促使中学生心理健康地发展。教育者可以通过谈话、启发、鼓励、激发等手段，诉诸于中学生的有益行为，让有益于心理健康的事情在中学生头脑中得到强化，通过移情、反向激励等方法，让中学生努力建立起美好的印象，以使自己的心理状态和心理状况趋向良好。比如父母离异的中学生缺少温暖和爱抚，可以用行动使他感受到温暖和关怀；过去因为成绩差而被人瞧不起的中学生，可以寻找该生一切优于他人的方面予以表扬，以增强他的自信心。某中学生获得荣誉后，让大家向他祝贺，既增强他的自信心，又增加他的情感体验。其次创设和谐的气氛、建立良好的关系。师生之间、学生之间、老师之间都融洽和谐，真诚相待，团结互助，充满亲情。置身于这样的环境之中，学生会在心灵深处受到无形的教育和潜移默化地影响，倘若缺乏这一点，一切心理健康教育的效果将大打折扣。
应该指出，营造良好的环境氛围首先要求老师和家长从自身做起，要用自身良好的心理状态、良好的教育行为、良好的师德风范教育感染学生，要尊重学生，平等对待学生，优化教育方法，注意以情感人。如果教师自身心理不健康，则将给中学生的心理健康带来负面影
例二：中学生甲被别人撞倒，头跌破了，于是破口骂人；中学生乙在踢足球时腿被别人踢破了，因为确实疼痛，就情不自禁地恼恕，但一会儿他又高兴起来了，还装出若无其事的样子说：“没关系，我不怕疼!”没有对踢他的同学泄愤，自己也不生气。
由此看来，不同性格的中学生，遇到相同的事，其心理会呈现不同的反应。换名话说，心理反应与中学生的性格是紧密相关的。例一中的三个中学生对待批评和失败采取的不同态度，也取决于其各自的性格。张三消极的自弃，李四任性地对抗，他们在这件事上性格都表现得不好，而王五则很好。性格好就有好的结果，性格不好就有不好的结果；性格好就会显得很可爱，性格不好就会引起人的反感。例二中的两个中学生，同样是受到了其他同学的误伤，可就出现了两种不同的态度。第一个中学生很脆弱，并且以骂泄愤；第二个中学生则很刚强，尽管在事实上吃了亏，但在心理上却是胜利者。现实生活中这样的事例很多，有的中学生喜欢记仇，有的中学生宽容大度；有的中学生好占便宜，有的中学生宁肯吃亏也不占别人的便宜；有的中学生刚强，有的中学生脆弱：有的中学生抑郁，有的中学生开朗；有的中学生孤僻，有的中学生合群；有的中学生遇到挫折就一蹶不振，有的中学生在挫折面前却愈挫愈坚；有的中学生做错事严于自责，有的中学生做错事若无其事；有的中学生容人之长，克己之短；有的中学生妒人之长，容己之短„„上述事例中，哪个中学生的心理健康，哪个中学生的心理不健康，泾渭分明。而这种种心理表现，主要缘于中学生的性格。所以进行中学生心理健康教育，必须考虑中学生主体的性格因素。
四、利用形式多样的体育、美育和德育教育来实施中学生心理健康教育
某中学生身体孱弱，精神萎靡不振，茶饭不思，忧郁成疾。有人说：“健全的心理寓于健全的体魄之中。”健康的身体是心理健康的物质基础和前提。心理健康学认为，身体健康与否会对心理健康造成直接或间接的影响。身体健康的中学生，其生活和学习因为有了健康体魄的保证，因而朝气蓬勃，充满青春的活力，容易保持乐观向上的心理；而体弱多病、凡事感到力不从心的中学生，精神上有很重的负担和忧虑，往往自暴自弃。有的中学生病态心理或心理疾病的根子，都是因为身体出了问题。
与身体健康密切相关的是，中学生的生活规律和生活习惯对心理健康也有着很大影响。杂乱无章、茫无头绪的生活会使中学生六神无主、心绪不灵，危害心理健康，而有规律的正常生活和学习会使中学生心情愉快，有益于其心理健康。同样，良好的习惯有助于生活、学习，不良习惯则会干扰破坏生活、学习，危害中学生的心理平衡。
一、引导学生树立正确理想。
经调查，刚入学的高中生由于生理成长和知识水平的制约，对为何读书认识不足，他们只以为自己读书是在老师督促、父母监护下进行的，是为他们完成学习任务，完成任务质量的优劣与自己无关。他们不懂得学好知识是为将来能适应社会和能为祖国多作页献的道理。每年新生报到后，班主任通过班会课对学生进行学习目的的教育，使学生明白自己为啥读书的道理，使学生知晓社会的发展需要大量高素质的有志人才，一个人有了渊博的知识才能立足于社会，并经过自己的工作造福他人。学生有了正确的认识，我们就引导他们建立正确理想。第一步：努力学习，多学文化知识；第二步：开发自己的兴趣爱好，在学习上达到精益求精；第三步：发现特长，变其为专长，从而长大后努力发挥专长报效祖国。从中学生本身来讲，进行正确的理想教育，能使他们产生一股激情，产生不断追求的积极性，这就是思想动力，有了这种动力，才能积极进取奋发向上，这是一股无形的巨大力量，是每个学生健康成长的基础。
学校经常开设居里夫人、爱迪生、华罗庚等伟人奋斗成才的知识讲座，在班级中组织“昨天、今天、明天”、“我的理想”等主题班会，请校外先进人物进课堂作报告，通过学生演讲及名人名言的学习，鼓励和鞭策学生持之以恒，为实现自己的理想努力拼搏，并有充分的思想准备迎难而上。
二、培养师生情感，激发学生的求知欲望。
情感是人们对客观事物的一种态度，反映着客观事物与人的需要之间的关系。积极的情感对学生的认识起着促进作用，并能强化学生的学习需要，同时又能激发学生的学习热情。这要求我们全体老师具有忠诚党的教育事业、无私奉献的献身精神；诲人不倦的爱生态度；为人师表的道德追求；团结协作、锐意进取、勇于创新的开拓精神，首先学校领导要求教师对上每一节课都有充分的准备和精心设计。事实证明，教师偶尔一次疏忽，都将较大地影响学生学习的热情，如教师上课迟到，作业不及时批改，对同学讽刺挖苦，都会挫伤学生学习积极性，所以教师要从各方面来感染学生。“亲其师、信其道”，通过耳濡目染形成一种勤奋好学、一丝不苟的良好的学习习惯。
师爱是激励和调动学生情感的“金钥匙”，老师要善于用爱心去拨动学生心灵的琴弦，用饱满的热情和真挚的关爱去影响和感化学生。
我校高中生大多是寄宿生，远离父母，由于他们长期对父母存在依赖心理，因而个人的自理能力很差。来校后，我们的老师，特别是班主任在生活上和心理上都及时给予关心和帮助。
培养师生情感，要求教师跨进教室站到讲台前，通过亲切的语言、目光、表情，流露出对每位同学的尊重。教师要消除权威心理，坚决杜绝不尊重学生人格的体罚和变相体罚现象。实践证明，老师要不失时机地抓住后进生身上迸发出的闪光点，并以真情投入，以爱动其心，与后进生心理产生感情的共鸣和谐振，并逐渐形成巨大的内驱力，成为他们前进的动力。
三、开展青春期生理健康教育，建立同学间正常的人际关系。
中学生正处于生长发育的关键时期，往往对自身发生的一些生理变化因缺乏系统的知识而感到困惑。有个别同学出于好奇，从书刊、影视等渠道获得了一些不健康的内容，上课注意力不集中，成绩直线下降，甚至出现早恋现象，针对这些情况，学校政教处十分重视学生青春期健康教育，请校医及保健医生开设“性生理、性心理、性道德”等方面知识的讲座，在高中一年级侧重于生殖系统结构和生理、青春期的性卫生保健教育，高
二、高三阶段着重讲授性道德、性美学方面的知识，使学生了解青春期性生理、性心理的变化规律，让学生自我调适，保持心理健康，正确引导同学在异性之间建立正常的人际关系，并在这种和谐的关系中获得品德的良好发展。本学期，我校聘请了苏州大学黄辛隐副教授来校作高中生青春期心理健康教育讲座，帮助学生树立正确的世界观和人生观，培养学生具有良好的心理品质，自觉抵制一切不利于身心发展的诱惑。
四、重视学生道德品质教育，促使学生道德心理素质的健康发展。
近年来，由于社会外界的影响，拜金主义、享乐主义在校园内有所蔓延，而“勤学、尊师、守纪、俭朴”的优良校风有所淡化。我校德育领导小组人员经过认真思考，反复讨论，找出问题的症结所在，用正确的政治思想和优良的道德品质武装学生，坚决清除不良风气对青少年身心健康的影响。首先组织班主任认真学习《教育学》、《心理学》等教育理论，每月召开１～２次班主任工作会议，会上请班主任汇报学生的思想状况和心理状况，发现问题及时处理解决，并请经验丰富的班主任作如何做好学生心理疏导工作的经验介绍。二是在校内建设良好的育人环境，学校近年来花了近五十万元的资金用于植树种草，美化校园，在良好的校园环境中陶冶学生的情操。同时办好学校文化走廊，每天更换近六十种报纸，供学生阅读，学校图书馆、阅览室天天开放，周六晚上播放１～２部有教育意义的录像片，中午播放《午间新闻》和《校园新闻》，各团支部成立学党章小组，使广大团员青年增强了对党的认识。针对有些同学随意拿别人东西，乱撕别人信件上的邮票，甚至打架斗殴等现象的发生，政教处发动全体同学进行专题讨论，让同学知道上述事情不是司空见惯的小事情，应该“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从点滴做起，学会尊重他人。努力培养诚实、礼貌、谦虚、俭朴等优良品质。我校通过开展主题班会、调查访问、社会实践活动、看有教育意义的电影、戏剧，利用各种纪念日（学雷锋活动日，“一二·九”纪念日）活动、远足活动，利用国内外有重要意义的政治活动，如“迎香港回归”、“迎澳门回归”、“为灾区同龄人献爱心”活动等，促使学生的道德心理素质的健康发展。
当代大学生是我国青年人中知识较丰富、思想较敏锐的群体，是祖国的未来、民族的希望，是推动历史发展和社会前进的重要力量。提高大学生的思想政治素质，把他们培养成中国特色社会主义事业的建设者和接班人，对于全面实施科教兴国和人才强国战略，确保中国特色社会主义事业兴旺发达、后继有人，具有重大而深远的战略意义。
辽宁中医药大学是省内唯一一所培养祖国传统医药学子的高等学府，肩负着为省内外医药事业输送优秀人才的重任。在培养大学生专业知识的同时，学校更重视学生人文素养的教育。2006年，辽宁中医药大学第一临床学院开展了“关爱教育”，使大学生认识到关爱意识的重要意义，并把这种意识与实践相结合，开辟了一条新颖的德育教育模式。
一、开展“关爱教育”的宗旨
当代大学生出生在独生子女社会，他们大多数存在着较强的自私心理，缺乏关爱意识。这种责任感与关爱之情的缺失，人生观与价值观的扭曲，对于我国这个有着数千年文明的国度来说是一种悲哀与不幸!高校教育不应仅仅是培养专业过硬的大学生，更应该教会大学生该如何回馈社会，报效祖国。中华民族是一个具有优良传统的国家，孟子说：“谨庠序之教，申之以孝悌之义，颁白者不负戴于道路矣。”就是要教育人们要懂得孝顺父母、敬重兄长的道理。
生命的整体是相互依存的，每一样事物都依赖于其他事物而存在，无论是社会的帮助、学校的培养、父母的养育、老师的教导、朋友的关爱，所有这些都说明人们无时无刻不沉浸在恩惠的海洋中。而我们应该如何回馈社会，关爱他人呢？关爱意识，是一个人的内心独白，是一片肺腑之言，是一份铭心之谢。
在辽宁中医药大学第一临床学院的领导、老师的共同努力、不断摸索下，一个鲜活的德育载体——“关爱教育”应运而生。“关爱教育”的目的不是要获得一种利益，而是要大学生选择和坚持的一种人生态度。社会上有很多值得我们珍惜的事情，我们应该学会关爱社会、关爱学校、关爱父母、关爱老师、关爱同学。
二、开展“关爱教育”，提高大学生关爱意识，并使之付诸于行动
爱是无私地奉献、爱是默默地关怀、爱是真心地挂念、爱是勇敢地承担„„
2006年，辽宁中医药大学第一临床学院倡议并开展了“五关爱”行动，包括关爱社会、关爱学校、关爱父母、关爱老师、关爱同学五个部分。此项活动，得到了学校领导的一致认可和广大学生的积极响应。
1、关爱社会
社会，是人们生活的家园！作为当代大学生，尤其是医学生，应以拯救苍生为己任，关爱社会更是他们义不容辞的责任和使命。因此，学院号召大学生向社会献出一份爱心，展现辽宁中医药大学莘莘学子的风采，为构建和谐社会做出一份贡献！
2006年5月，第一临床学院在沈阳市养老院即沈阳市光荣院建立了德育教育基地，那里成为了大学生社会实践的服务点。同学们经常来到养老院为那里的老人们量血压、做心电图、进行保健按摩等义务服务，深得老人们喜爱。“七一”期间，在校党委初杰副书记、学工部陈焕亮部长、院党委罗智博副书记的带领下，第一临床学院的文艺骨干们与老人们又共同演出了一场精彩的文艺节目。学生通过与老人的接触，也在不断地了解社会。有些老军人的感人事迹更是鼓励着学生努力学习，报效祖国。
继2005年，第一临床学院与《华商晨报》合作资助贫困山区的学生后。2006年，两家又一次合作。第一临床学院在全院范围内发起了以“节约奉献，博爱永传”的主题募捐活动，目的就是通过“关爱教育”，使同学们学会感恩、关爱为那些贫困的孩子们，尽自己的一点微薄之力，用爱心回报社会。
2、关爱学校
学校，梦想起飞的地方！在这里大学生汲取知识的营养，在这里大学生积聚生命的力量。浓浓中医情，拳拳赤子心，为了让大学生以真诚的爱心和昂扬的热情，来关爱母校，为学校的发展贡献关爱和力量，第一临床学院开展了如下活动：
为了美化校园环境，丰富人文内涵，杜绝不良行为，唤起同学们对生活环境的关注，加强自我道德修养，告别不文明行为，使同学们更加热爱学校，关心学校。在第一临床学院书记、辅导员老师及部分学生代表的共同研讨下，第一临床学院制定了“校园文明公约二十五条”，从衣、食、住、言、行、听六个方面对学生在校行为进行了规定。使学生养成好习惯，争做文明大学生，并进行了千人签名活动。学生们表示会积极参与活动，并互相监督，共同关爱美丽的学校。
校园文明小贴示则是把幽默的警示语言做成小贴示，张贴在学校教室、寝室、图书馆、水房等公共场所。提醒学生爱护公物、美化校园。
以班级为单位展览的校园文明宣传板更是吸引了很多学生的目光，各种创意新颖的制作，蕴含着不同的寓意，使大学生在欣赏工艺、美术作品的同时，受到了教育意义。
3、关爱父母
父母，生命的守护神！他们给予孩子最坚实的臂膀，最无私的关爱。他们将自己的全部心血给予了孩子，不辞劳苦，辛勤一生„„百善孝为先！大学生应对父母回馈关爱，体恤父母的辛苦，关心父母的健康，分担父母的忧愁，让父母脸上绽放出欣慰的笑颜！
第一临床学院针对当代大学生中存在的盲目攀比高消费行为，开展了“算账课”。让学生计算大学生生活共计需多少费用，并计算这笔费用与家长收入的比例。结果当代大学生中半数以上同学的消费已经超出了其父母的收入，是靠助学贷款、勤工助学等方式维持生活。
此后，第一临床学院又进行了“父母两地书”活动，让大学生以最纯朴的书信方式与家长沟通一次，告诉父母学校的情况并寄去一份感恩的话语。这得到了广大家长的大力支持，并有很多家长给予了回复。
4、关爱老师
老师，人才的缔造者！老师是太阳底下最辉煌的职业，有着“人类灵魂工程师”的美誉。十年树木，百年树人，他们把握着祖国和民族命运，他们是任劳任怨的铺路石、它们是默默奉献的人梯，他们是大学生到达理想彼岸的渡船！
老师不仅传授我们知识，更教会我们如何做人。作为新一代的大学生不仅仅要努力学习科学文化知识，更要学会如何做人，学会关爱身边的人。2006年6月，第一临床学院举办了关爱老师为主题的演讲比赛。各年级同学积极参与，在热烈的氛围中，同学们感受到了关爱老师是每一名大学生应该且必须做的事情。
寒冬已至，可是老师们给同学上课时却没有一杯热水。在第一临床学院学生会的组织、带领下，第一临床学院每个班级都组成了“爱心小组”，负责课前、课间、课后为敬爱的老师倒上一杯热水，说声“老师，您辛苦了”。老师们为此给予了一致的好评。
5、关爱同学
同学，我们一生的伙伴！在校园里我们共同生活、共同成长，我们共历风雨，共沐阳光，我们今日同窗，我们一生共行！爱是和煦的春风，爱是快乐的力量！让我们彼此关爱，让我们快乐地成长，让我们的友谊地久天长！
2006年5月，第一临床学院筹建了“爱心助学基金会”，组织了 “爱心饺子”义捐筹资活动。活动所得的全部筹集款项将作为第一临床学院“爱心助学基金会”的启动基金，全部用于特困生的各项活动。
英语是当代大学生的一门工具知识，很多同学都参加了各种英语培训。可是特困生同学由于家庭经济条件的困难却不能进行费用较高的培训。在学生干部的组织下，第一临床学院英语学习较好的同学主动开设了英语辅导班、英语口语超市，免费锻炼学生的英语使用能力，受到了广大特困生同学的欢迎。
三、开展“关爱教育”在学生中起到了非常好的效果
1、抵制了浪费恶习，激发了学生学习的动力
“关爱教育”开展后，同学们知道了父母为了子女而付出的艰辛，懂得了师长、亲友为他们的成长付出的关爱。重新审视了自己的生活，有了新的生活坐标。纷纷表示要节俭生活，努力学习，以回报祖国，回报社会。
2、“关爱教育”是一系列生动的思想教育课堂
情感教育，需要晓之以理，动之以情。“关爱教育”帮助大学生树立了正确的人生观、消费观，激发了他们的进取心和求知欲。“关爱教育”是一个新颖而有效的形式，使学生认识到关爱意识是一种责任意识、自立意识、自尊意识和追求一种人生成就的精神境界。
3、“关爱教育”促进和谐校园、和谐社会的建设
“关爱教育”使大学生从内心深处感受到了爱的伟大，懂得了“爱己先爱人”的道理，并把这种意识不断地实现，为社会、学校、父母、老师、同学作出一分回报与关爱。每完成一件“关爱项目”，大学生们都露出一种收获的笑容。在国家构建和谐社会的大环境下，在学校构建和谐校园、加强内涵建设的阶段，第一临床学院“关爱教育”，犹如一缕春风，将爱洒大地。
“关爱教育”正是一阵及时雨，应遍及高校。为社会培养出高素质、富有关爱意识的优秀大学生。为祖国培养中国特色社会主义事业的建设者和接班人。
(一)高等学校大学生心理健康教育工作的意义
开展心理健康教育,培养大学生良好的心理素质,对保障学生饱满的热情、坚韧不拔的毅力、良好的心态具有十分重要的意义。
大学生正处于青年的中、晚期,对他们进行心理健康教育尤为重要。青年的生理、心理发展不平衡,极易受到外界环境因素的影响。他们的吸收能力大于他们的辨别能力,这就容易受社会消极因素影响而形成消极心理。如何针对大学生的这些特点,施以心理健康教育,使其朝着积极健康的方向发展,成为民族振兴所需要的人才是十分重要的。
(二)高等学校大学生心理健康教育工作的任务
依据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。帮助他们解答适应环境、自我管理、学习成材、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德、智、体、美等全面发展。
(三)高等学校大学生心理健康教育工作的内容
宣传普及心理健康知识,使大学生正确地认识自我,了解心理健康对成材的重要意义;介绍增强心理健康的途径,使大学生掌握科学有效的学习方法,养成良好的学习习惯;培养创新精神和实践能力;传授心理调适的方法,有效消除心理困惑,自觉培养坚韧不拔的意志和艰苦奋斗的精神,以及适应社会生活的能力;解析心理异常现象,使大学生了解常见心理问题,以科学的态度对待各种心理问题。
二、目前大学生心理健康存在的主要问题
(一)学习兴趣问题
众所周知,大学生是“天之骄子”,但是“山外有山,楼外有楼”,自己从原来的“鹤立鸡群”而变成了“鸡立鹤群”,原有的优越感随之消失了,巨大的心理落差使一部分学生产生了压力。同时部分学生不喜欢自己所要学的专业,缺乏学习兴趣。
(二)人际交往问题
进入大学后,所面对的新环境,同学关系和师生关系等都与中学有显著的不同,交往更加复杂,更加广泛。有些学生很希望能与别人交往,但由于个性内向或缺乏一些交往的方法和技巧,他们不敢主动与别人交往,或者在交往中感到很紧张或担心别人看出自己的紧张,因此在交往的过程中不是很自然、很协调。
(三)恋爱情感问题
大学生均处于青春期,因此“爱情”是大学校园中一个敏感的话题。很多大学生在享受爱情甜蜜的同时,却也会带来一系列复杂、独特而微妙的情感体验,不能正确处理好恋爱与学习的关系,不能正确处理好恋人与朋友的关系,不能正确对待分手问题,不能从失恋的痛苦中挣脱出来,这也是最容易产生心理困扰的原因之一。
(四)就业前途问题
进入大学后,学生们由对前途的美好憧憬转向慨叹现实社会的残酷。他们需要完成职业选择,形成理想、目标,确立人生观和价值观。有些大学生面临多元化的价值观时,不能找到自己的坐标,无所适从,茫然失措,失去了自我甚至失去了生命的存在感,使自己陷入苦闷、绝望的境地。就业形势、所学专业在社会上的需求、实际的工作情况,以及自己的主观愿望等,都会引起他们各方面的思考和权衡。
(五)家庭贫困问题
伴随经济的发展和教育成本的提高,学费标准逐年趋升,特别是非公立院校,昂贵的学习费用对农村学生来讲无疑是一个天文数字,对城镇的部分学生来说,有的学生家长已经下岗或正处于濒临下岗时期,加之有的家庭还不止一个学生上学,这样的家庭经济也同样十分困难。家庭的不堪重负,不少大学生在校也常为生活而发愁,学费欠着,老师要经常催缴;家中寄钱少,生活费低,这对于自尊心强的学生来说,非常容易产生自卑心理。由于自卑,在人际交往中也表现出沉默寡言、孤僻和不合群的特点,从而影响心理健康。
综上所述,大学生心理健康方面的问题,主要是认知和适应的问题。形成这些问题的原因是多方面的,有校园之外或校园内部的原因,这些因素都是通过大学生内部的心理因素而起作用的。大学阶段,是心理障碍与心理疾病的高发期。学生随着年级的增长,其心理方面存在的问题也在增加。针对产生大学生心理问题的原因进行心理咨询以及其他方面的心理教育,消除他们的心理障碍,防治心理疾病,是非常必要的,也是学校的根本任务之一。
三、针对不同年级学生心理健康的实际问题采取的具体做法
第一、鉴于一年级学生思想较单纯,对大学的学习、生活缺乏了解,对专业学习、人际关系、学习方法等方面不太适应,我们着重进行了如下教育和管理:1.召开新生座谈会,邀请专业教师、高年级学生介绍专业发展及大学生的学习方法。组织学生开展主题班会和主题团会,参加学校组织的活动,使新生尽快适应大学生活和学习环境。2.组织学生学习教学管理规程和校规、校纪,培养新生遵纪守法的良好习惯,引导新生树立起清晰的人生目标,激发学生的学习动力。3.通过参加学院召开的心理学报告会和对心理咨询员的培训,来渗透心理辅导的内容。
第二、针对二年级学生自信心和独立性的不断增强,知识面和社会交往的不断扩大,理想与现实容易发生矛盾冲突的特点,着重进行了如下的教育和管理:1.抓班风、学风建设,充分发挥学生党员的模范带头作用,加强对学生自我教育、自我管理和自我服务的意识。利用主题班会对大学生进行集体主义和人生观方面的教育,引导学生正确评价社会和自我。2.组织学生参加社会实践及第二课堂活动,拓展学生的知识视野,培养学生的组织管理能力和实际动手能力。3.开展个别谈心和心理咨询活动,及时发现和解决学生在思想上、学业上、生活上出现的各种问题和矛盾。
第三、针对三年级学生开始学习专业课程,专业兴趣明显加强,注意力主要集中在专业学习和对未来事业的考虑上,思想发展比较稳定并趋于成熟,思想问题多从专业和事业的角度反映出来的情况,我们着重进行如下教育和管理:1.组织学生参观专业成果,参加有关的科研学术报告会,使学生了解学科的发展动态,深化对专业知识的认识,树立牢固的专业思想。2.重视学生的教学实习等实践性教学环节,指导部分学生进行科研活动,使学生了解和掌握从事专业工作的基本方法和技能,提高科研和解决实际问题的能力。3.邀请校友或先进人物作“成材之路”的报告,深化人生观和专业思想的教育。
第四、针对四年级学生即将全面完成学业,面临就业而产生的恐惧感、自卑感、盲目感、缺乏择业的考虑感等一系列心理问题,我们着重进行了如下工作.:1.认真做好毕业班最后阶段的教学和毕业设计工作。2.组织毕业班学生听取国家的政治、经济形势和就业形势的报告。3.教育毕业生要客观评价自己,树立正确的职业观,同时树立职业的社会意识和长远意识,在求职和择业的过程中,要对自己做出正确的评价,将理想和现实结合起来,形成开放的大职业观。4.要求学生客观认识竞争,保持良好的心态,切不可因在择业中遇到挫折而自卑。
一、从网络对学生的负面影响看网络心理健康教育的必要性
据中国互联网信息中心２００１年１月关于中国互联网发展的第七次统计，我国网民总数达２２５０万，到２００２年１月，这个数字已经攀升到３３７０万人，其中５６％的网民年龄在２４岁以下。在网络信息中，据专家估计：非学术信息中有４７％与色情有关；充斥暴力内容的国外影片和文字资料也可以在网络中下载和观看。学生由于年龄小，抵制诱惑的能力较弱，他们很容易被网络中的负面信息影响。这些负面影响主要表现在：（１）网络色情“陷阱”的影响，即由于互联网隐藏着色情的陷阱，青少年常常因缺乏分析辨别的能力而误陷其中，这样就会给学习和生活带来不良影响，甚至影响到终生幸福；（２）网络聊天的的影响，即因沉迷于网络聊天交友而不能自拔，进而产生很多包括“网恋”在内的问题行为；（３）网络游戏的影响，即网络游戏常常会给青少年带来行为失衡等问题。
通过以上分析，我们不难看出，网络对青少年的负面影响主要表现在对青少年心理的影响上，有些影响即使是以其他形式出现的，也是在不健康的心理驱使下产生的。因此，只有加强网络心理健康教育，才能从根本上解决网络对学生的负面影响这个问题。
二、如何开展对学生的网络心理健康教育
学生上网产生的问题行为，目前已引起社会、家长和学校的关注，而大多数家长及学校处理这一问题的普遍的方法是绝对禁止中学生上网。这一方法并不能从根本上解决问题。计算机及其网络将成为未来社会的巨大载体，学习和掌握计算机知识，将有利于青少年的发展，因而学校及家长不应片面地禁止，而应采取从心理健康教育的角度入手的对策，消除网络对学生的负面影响。
１．针对问题，巧妙引导
绝对禁止不能从根本上解决问题，只有家长与学校携起手来，精心研究，巧妙引导，才能有效地解决问题。为此，应从如下几方面入手：
（１）教师、家长应提高自身的网络能力素质
对学生进行网络心理辅导首先应了解网络，掌握有关网络的基本知识。只有这样，教师与家长才能在通晓计算机及网络知识的基础上，成为学生网络生活的导航者、心灵的守护者和时尚的引导者。但目前教师与家长往往由于工作较为紧张，而忽视了自身网络能力素质的提高。据调查，教师和家长中具有网络管理知识和信息处理能力的不到１０％，经常接触网络的不到３０％。大多数教师、家长上网只为了看看新闻，他们很少上网聊天，也不知网上的互动游戏是怎么一回事，更谈不上给电脑升级加密了。有的家长甚至对电脑一窍不通，是“网盲”，孩子上网玩游戏还以为是在用功读书。由于对网络了解不全面，教师和家长基本上不知道学生在网络上的行为，当然就无法对症下药地对学生进行教育了，因而教师、家长只有不断提高自身的网络能力，了解信息技术发展的前沿动态，才能进一步对学生的网络行为进行指导。
（２）要善于对学生进行引导，提高学生的自制力
针对沉溺于网络的青少年群体和由此引发的种种网络心理问题（如人格障碍、认知怠惰等），学校的心理辅导工作势在必行。学校应认真研究青少年群体的网络行为，通过强化教师的人格魅力以及与学生的情感交流，让学生感受到更真实的情感，感受到现实生活的美好，从网络虚拟的世界中走出来。同时学校要加强对学生的青春期性教育和道德品质教育，让学生通过科学的渠道了解青春期心理与生理的变化过程，进而提高对网络负面信息的抵制能力。
（３）加强对学生自我保护意识的培养，提高其抗干扰能力
学校应加强网络的两面性宣传，让学生通过了解社会上一个个的中学生被网友伤害的案例，使学生在复杂的网络环境中学会如何自我保护。如：不向网友报真实姓名、电话、家庭住址；不单独与网友见面；不在网上发送自己的照片；控制自己使用网络的时间等。从而帮助学生提高识别能力和自我保护意识。
２．构建良好的学生活动空间
以健康、积极的网络环境教育青少年，使之在比较鉴别中学会选择，以灵活的教育形式吸引学生，使之有抵制诱惑的动力源泉。学校的网络应向学生开放，并加强对网络的有效管理，建立先进的检测机制，通过对信息网络的监控与有效管理，规范网络运作，以防不良信息污染学生。同时学校还要充分占领网络这个领地，在网络上开设更多有利于学生发展的网站。同时，学校还应开展丰富多彩的课外活动，多开展协作学习和集体活动，培养学生多方面的兴趣，尽可能多地采取措施弥补网络高科技的缺憾。此外，在每个学期，有目的有针对性地开展一两次网络心理健康专题辅导，请有这方面经验的专家学者为学生进行集体辅导，更可以起到净化学生网络心理的作用。
３．讲究策略，合理利用网络手段
教师和家庭教育的责任人应努力让处于网络沉迷的学生对网络沉迷的危害有所认识，通过具体的事例来说明网络沉迷对青少年心理健康的负面影响；消除沉迷网络的不良习惯，并使其懂得学会控制和有节制；学会寻求社会帮助，转移自己的注意力，做自己感兴趣的事情，学会与人交流自己的成功体验与感受。尤其重要的是，教师、学生“网民”以及心理教育工作者可以在实际工作中确定以下工作策略。
（１）建构人本化心理健康教育理念
网络在分解青少年的个性和阻碍主体性成长的同时，也在瓦解他们的价值观，削平他们的情商。教师和社会心理工作者必须转变传统的心理教育观念模式，应当给学生“网民”提供“影响”、“选择”、“服务”和“引导”，而不是提供“说服”、“说教”或“灌输”，要以学生发展为本，以心理生活为中心，促进“网络人”的人格现代化。
（２）实施系统化网络心理教育
要切实重视和充分运用信息网络技术，提高心理健康教育的时效性、有效性，扩大覆盖面，增大影响力。当前应尽快组建高度集约的、水平高的心理健康教育工作网站，实现全国心理健康教育网的互联和资源共享，促进网上与网下的心理健康教育的衔接、沟通与并举，建构起立体式、全方位的现代化心理教育模式。同时，还要加强网络心理健康教育的理论研究与方法研究，全面推进网络心理健康教育的进一步发展。
（３）完善现代化“网络社会人格”
网络心理健康教育的落脚点应当立足于培养学生“网民”的心理自主性、行为自律性与主体发展性，塑造与完善学生“网民”现代化的、真善美和谐统一的“网络社会人格”。学生沉迷于网络游戏，甚至上瘾，不能自控、自拔，究其原因，大多属于性格因素。心理学家认为：这类青少年之所以上网成瘾，是由于青少年自我发育不成熟、人格不健全。利用网络进行游戏、聊天、交友就是他们在现实生活中被压抑的攻击和禁忌的幻想可以用“象征方式”得到释放和满足的有效手段，在这种“虚拟的象征现实”中实现他们对权力、财富、性幻想的满足，并逐步代替现实中的有效行为，进而在生活中逐步积累，形成人格缺陷。因此，具备现代化“网络人格”的学生能够正确认识网络世界和现实世界的差距，正确处理网上和网下的人际关系，正确对待虚拟空间和现实空间的区别；能在发生心理冲突时做出合理的判断与选择，并采取理智的应对策略；能在网上进行有效的自我管理，学会自我心理调适，并塑造健康、健全的网络心理人格。
总之，在网络社会已客观存在的背景下，消极回避绝不是最佳的选择。我们只有认真研究网络对学生的负面影响，采取网络心理健康教育所需的一切必要手段，积极引导和鼓励青少年正确运用网络，提高青少年道德自律水平，使他们在网络世界和现实生活中能够明辨是非，分清善恶，遵守网络规则，善于用理性去思维。只有这样，网络才能成为一种对学生进行素质教育的一个有利场所。
参考文献
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枫岭头中学开展“课外访万家”活动
教师走进学生家庭开展家访活动是一种重要的教育形式和教育方法，是学校教育教学工作的重要补充和延伸；是教师全面贯彻党的教育方针，热爱学生、关心学生的具体体现；是全面实施素质教育、促进家校和谐、办人民满意教育的需要。当前学生家庭情况及家长的观念发生了新的变化，留守儿童家庭、单亲家庭、贫困家庭、富裕家庭不同程度存在各种各样的问题。开展好家访活动，有利于密切教师与家长、教师与学生的联系，建立良好的师生关系。有利于促进家长理解、关心、支持教育，构建学校、社会、家庭三位一体的育人网络，有利于教师更全面地了解关心学生，促进学生身心健康成长。我校高度重视，正确认识开展教师“课外访万家”活动的必要性和重要性。
我校根据县教体局下发方案，结合本校实际，精心组织实施。经过两个周的周密安排，我校全体班主任与部分教师于12月1日—2日两天分成五个小组下到各个行政村及村民小组进行家访，并且取得圆满成功。
一个健康的人，不仅身体健康，心理也要健康。小学生心理健康的标志是什么?对于小学生的心理健康，近年来国内外有不少教育工作者同心理卫生专家共同研究，他们对此提出了初步看法，认为一般心理健康的小学生有如下特点：智力发育正常，喜学爱问，情感丰富，情绪开朗;行为活泼而有一定的自我控制能力；合群、乐群，能适应集体生活，能与同伴友好相处。小学生心理健康教育主要通过学校、家庭和学生自我教育三条途径进行：
一、学校心理健康教育的途径和方法
1、团体辅导。团体辅导采用专题讲座、专题活动等方式，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。团体辅导通常以班级为单位开展，班主任要根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育，这也是时代发展对班主任工作提出的新要求。
2、心理辅导室。心理辅导室以学生个体或小组为对象，也接受学生的主动咨询。心理辅导室的工作更加专业化，教师应培训上岗。心理辅导室要有专任教师负责和专门的工作计划，固定的开放时间，固定的场所。小学生心理辅导室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要增加儿童的特点，让小学生一进门便喜欢它，仿佛进俱乐部活动一样开心。心理辅导室的名称可以童趣化。
3、个案教育。小学生个案教育是对上述两种心理辅导的补充和深入。个案的对象应有典型的意义，可以是智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生，学生作为个案对象，可以让本人知道或不知道，主要根据研究的需要而定。个案教育一般要做较长期的跟踪研究，一个学生在校接触许多的教师，因此学生个案教育最好采用合作的方式进行，以负责人为主，几位教师共同观察和研究同一对象。个案教育一定要作好记录，尽量详尽，如观察笔记、谈话记录等。记录一定要真实，还可以写记录者的感受。要妥善保管学生的个案资料，原则上学生在校期间个案研究不公开。
4、测试与矫治。采用问卷调查、测试纸等手段充分了解学生群体现状，而后找出存在的普遍意义的问题。测试量表宜采用心理专家提供的专门设计的量表，一般不提倡自己设计心理调查表。小学生在回答调查表时会有意无意地接受某种暗示，量表的设计一定要符合科学性，否则会诱导歧义。测试的数据资料仅供参考而已，所有的数据都不可全信，因为学生是活生生的人，是不可能用数据表现的。通过测试调查发现的问题，分别进行团体辅导、心理辅导俱乐部活动、个案教育等，进行必要的预防和矫治，促进小学生整体发展。
5、心理健康教育课。我们在心理健康教育试点班尝试开展班级心理健康教育，开设心理健康教育课。在试点班取得经验以后，心理健康教育课在全校开设。老师根据各班的不同特点开展心理健康教育活动，如《架起沟通心灵的桥梁》主要解决伙伴交往问题，鼓励孩子们多为别人着想；《做一个值得信任的人》则从完善自身人格着手，讨论怎样才能让别人信任等。小学生喜欢上心理健康教育课，因为老师以一个朋友的身份参与学生的讨论和游戏活动，学生可以说出心里话，并倾听别人的心声，自助——助人，这在其它课上是无法感受到的。
二、指导家庭对小学生进行心理健康教育
小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、“亲子游”等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。主要建议如下：
1、幼稚的心灵更需要关心。首先家长要知晓孩子的心灵更加需要关心，从小关心孩子的心理健康是每一个家长应尽的义务。例如经常发生在学校里的事情——被老师批评，成人也有被批评的时候，当成人受批评时其他人会安慰他、劝解他，可是小学生如果被老师批评，回家必定被家长变本加厉地再批评一顿，因此老师和家长要默契合作，由一方担任严厉批评的角色时，另一方担任劝解，万不可两面夹攻小学生，要给孩子“温暖的家”的感觉。培养孩子美好的心灵比读书考试更重要。现实中家庭教育与学校教育错位的现象较多，家中的事学校做，学校的事家里做，如读书考试本是学校教育任务家长们忙得不亦乐乎，做饭洗衣是家务劳动却进教室上课。家庭教育要重视培养孩子美好的心灵。
2、要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话，让孩子听话。在学校里一个教师面对几十个学生，主要也就是教师说，小学生说话的机会相对少，说心里话的机会更少了。家庭应该是孩子说心里话的地方，家长要注意把说话的机会留给孩子，特别是内向的孩子，家长更要予以重视，鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙忽略与孩子的思想交流。特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流，有研究说父亲对孩子的影响在孩子的健康成长中地位重要，学校建议工作忙的父亲们每周至少要与孩子共同用餐3—4次，在餐桌上的话题往往比较轻松，当孩子说话家长倾听时是最美好温馨的时光。
3、宽容与约束都重要。对孩子宽容好还是严格好，并没有一致的意见，现实中家庭教育失败的教训往往过分宽或过分严。家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容则陷于溺爱，过分严格则寡爱。学校提倡多鼓励、表扬学生。家长要明白这样的道理，孩子的快乐的性格不会是在训斥声中养成，家长的适时表扬比其他物质奖励更能帮助孩子养成好品性，表扬孩子与约束孩子的不良行为不构成矛盾，奠定孩子愉悦的幸福人生基础从鼓励与表扬开始。
4、亲近大自然，接触社会生活。学校组织的学生社会实践和郊游是集体活动，不能替代学生个体的社会活动，家庭教育要鼓励孩子接触大自然，接触社会。放学后让孩子在开放的空间尽情地舒展身心，休息日让孩子在蓝天下草地上，晒太阳，弄一身泥，亲近大自然。鼓励孩子参加社会公益活动，培养孩子为他人服务的行为与爱心，体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色，体验生活的多姿多彩，有助于培养孩子的完善人格。
三、指导小学生进行自我心理健康教育
小学生自我心理健康教育主要是，培养小学生自我心理健康教育的意识和知道一些自我心理健康教育的简单方法。
1、培养小学生自我心理健康教育的意识。要通过多种途径使小学生知道自我心理健康教育的重要性，知道心理健康的基本常识，知道心理若有疑问怎样获得帮助。对于小学生来说，“知道”就不是要求掌握，不需要详尽的理论和大篇的道理，只要知道该如何做，行而后知。比如心理辅导室，带小学生参观比讲解它的作用更合适。
2、指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法。小学生自我心理健康教育的方法简单就是有效，从实用出发，教会小学生掌握几种常用方法，如：（1）学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。（2）与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。（3）学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。
一、小学生心理健康的现状
调查显示，极少部分学生在日常生活中有明显的不适应行为，需要进一步做心理诊断。部分学生表现出焦虑、恐怖、抑郁等。其主要原因是我们的心理教育速度，远远跟不上学生的身心发展的速度。
二、小学生心理健康问题的主要表现
1.学习方面。厌学是目前小学生学习活动中比较突出的问题，部分小学生对学习缺乏热情，不主动。还有部分学生由于不喜欢某老师而致使本学科越学越差。也有部分学生是由于父母的希望、教师的期望和同学间的竞争强烈使自己的心理压力越来越大，从而导致神经紧张、记忆力下降、思维迟缓。
2.交际方面。由于学习成绩不好，教师对自己的不理解、不信任，与同学关系不融洽，都导致了其在交往中的自卑、怯弱、排斥。更严重的是小学生心理承受能力差，往往不能正确对待批评、委屈、挫折，常出现与教师、家长、同学相对立的现象，甚至出现攻击性的敌对行为。
3.应对挫折方面。由于学习方面受挫，人际关系方面受挫，内心感到老师、同学、朋友、家人都对自己不重视甚至鄙视了，自然而然心理承受挫折的能力越来越差。一旦到极限时，学生就感到周围的人个个可恶，这个世界不值得留恋等心理问题或做出其他偏激行为。
三、班主任应该如何开展心理健康教育
1.班主任要重视自身的心理健康。班主任自身的心理健康问题不仅影响个人的发展，而且影响到学生的心理健康。有调查表明，学生不良情绪的80%来自于身边的长者，当然包括班主任老师。而目前教师的心理健康问题也同样令人担忧，也应该引起社会各界的关注和认识。因此，应把教师的心理行为问题减到最低程度，避免学生受到消极影响，从而优化学生成长的环境。
2.班主任可根据本班实际情况开展心理健康教育。针对学生存在的各种问题，让学生通过讨论、游戏、观看影片等形式了解自己的心理，提高自己的心理素质。当一些学生在学习上遇有困难，或者家庭生活受挫折时，心情苦闷，情绪失衡时，要及时帮助他们，安慰他们，开展谈心活动，以诚恳的态度耐心倾听他们的诉说，让他们把心里的积郁情绪宣泄出来，摆脱不良情绪的困扰。积极开展班级活动，使学生的过激情绪在活动中得到释放，帮助一些学生克服自卑、焦虑情绪。
3.班主任可以给本班学生建立心理健康档案。档案包括家长对孩子的期望值，学生的家庭情况、社会关系、适应能力、学习成绩、心理压力、自我评价、情绪状态等都可以在心理档案中体现。经过一段时间的学习、生活、教育，衡量学生心理健康的各项指标有何变化，影响学生的外部因素有何变化，学生的表现如何等，再在心理档案中一一反映出来。这不但有助于班主任发现和诊断学生个人或班集体存在的心理障碍与行为困扰，而且能够为班主任科学地管理和教育学生提供直接的方法，减少盲目性，提高针对性。
4.创造良好的育人环境。班主任要做的，就是创造一个优秀的班集体，从而为学生营造一个良好的学习、生活环境。班级定期开展丰富多彩的集体活动，就会充满活力。在这样的班级中生活和学习，每个学生都会有成就感和归属感，这对于学生健康心理的形成，至关重要。
5.加强学校、家庭、社会的沟通联系，建立立体的育人网络。学生心理问题的形成，绝大多数是始于家庭。所以班主任要加强宣传、改善家长的教育观念，掌握科学的教育方法，增强他们辅导子女的心理健康能力，从而形成教育的合力。
6.教师应教会小学生一些简单有效的自我心理健康教育的方法。如：一是学会放松。参加体育、艺术活动，可以分散注意，调节心情。我们学校不正在搞团体操，这就是个很好的机会。二是与人谈心。知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心等。无论何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子收益。三是学习写日记或周记。要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。
当然，班主任老师一个人的力量毕竟是有限的，这项工作需要得到学校、家庭和社会的大力配合，在全社会形成一个系统工程。只有全社会都行动起来，才会最终取得理想的效果。班主任应首先行动起来，关注孩子的心理健康，唤起全社会的关注，为我们的教育对象，为祖国未来的建设者，做出我们应有的努力。
高校大学生虽然已具备成年人的体格及生理功能, 但由于缺乏社会实践, 加之受到家长“温室教育”和学校应试教育的负面影响, 致使心理不够成熟, 主要表现在以下方面:
1. 高校环境的不适应性
步入大学校园后, 一些学生表现出对学习方式的不适应。大学前的教育主要以追求升学率的应试教育为主, 学生习惯于教师的灌输式教育, 以教为主、以学为辅;而大学的教育是以追求综合素质的开放式教育为主, 是学生要善于自学的主动式教育, 以学为主、以教为辅。这种教育模式的转变, 致使很多大学生对高校教育方式不适应, 以致学习效果不好、学习成绩落后, 内心备受打击, 思想滋生焦虑, 慢慢对学习失去信心。
2. 情感生活的不成熟性
在当今大学校园生活里, 如何妥善处理好两性问题也经常困扰着大学生。一方面大学生往往处于情感丰富迸发期, 开始恋爱的尝试。一些学生不能理性对待和处理恋爱问题, 恋爱受挫后的颓废、情感破裂后的怨恨等心理问题屡见不鲜, 给大学生的发展造成了不良的影响。另一方面大学生往往处于性冲动期, 随着个体生理和性心理的逐渐成熟, 大学生会更多地关注性、渴望性、追求性, 但是由于学校和家长很少开展性教育, 很多大学生没有形成健康的性观念, 不知如何正确应对性问题。
3. 未来发展的不确定性
步入大学校园后, 大学生逐渐开始思考人生, 谋划未来发展。但理想与现实始终是存在差异的, 面对社会上的各种负面思想和利益诱惑冲击, 大学生容易产生迷茫心理, 并不能确定自己学习是为了什么, 将来想要干什么, 什么样的发展道路才适合自己, 要么过于漂浮, 要么过于悲观, 一旦没有及时得到正确的引导, 很容易诱发心理障碍。最突出的表现就是面对就业时的高不成、低不就, 很多大学生在就业时并没有结合实际需求正确定位自己, 各种心理问题也就随之凸显出来。
二开展大学生心理健康教育工作的重要性
教育部、卫生部、共青团中央《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》中指出:“加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措, 是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径, 是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。”因此, 经常性地开展大学生心理健康教育是各高校必须重视和解决的问题。
1. 有利于解决大学生的心理健康问题
高校教育的最终目的是促进大学生的全面健康发展, 不仅包括身体、智力和能力的健康发展, 还包括心理的健康发展。在高校全面、经常性地开展心理健康教育工作, 可以通过灵活多变的教育形式让大学生切实感受到心理健康的重要性, 从而消除应试教育体制下对心理健康教育的麻木思想和忽视心理, 有力地引导大学生自觉主动地参与其中, 及时剖析心理, 及时纠正、解决问题, 提升自身心理素质, 促进自身全面发展。
2. 有利于开展大学生的思想政治教育
高校教育的重要任务是开展大学生的思想政治教育, 而开展大学生心理健康教育是完成这个任务的基础保障。要抓好大学生的思想政治教育, 就要以开展大学生的心理健康教育为助力, 引导教育大学生形成良好健康的心理, 及时正确地进行自我评价, 全面掌握自己的优势与不足, 明确自我发展方向, 坚定所追求的奋斗目标, 构建健康和谐的人际交往圈, 促进思想政治觉悟的不断提升, 将知识转化为综合素质。
3. 有利于增强大学生的独立生存能力
中学时代的应试教育, 实行的是填鸭式灌输, 追求的是数字化的升学率;传统家庭的“温室教育”, 实行的是溺爱式圈养, 追求的是最大化的大包大揽, 完全忽视了学生的独立自主空间, 忽略了学生的独立生存能力, 习惯于“衣来伸手饭来张口”的学生们一旦走入大学校园, 面对需要独自思考和生存的新环境时, 往往会出现各种各样的不适应。开展大学生心理健康教育就是为了解决应试教育和“温室教育”所带来的弊端, 通过心理教育方法, 将知识转化为学生的素质, 更好地服务于学生, 增强他们独立生存的能力。
三开展大学生心理健康教育工作的对策
高校开展大学生心理健康教育时, 应及时汇总分析常见的心理问题类型, 充分把握大学生的心理特点, 通过适当的方式有针对性地开展教育疏导, 引导他们走出心理阴影, 摆脱心理困扰, 不断提高自身心理素质, 促进他们全面健康地发展。
1. 注重入学教育, 促进大学生的角色转变
新生入学初期, 大学生处于人生转折的路口, 各种思想冲击和心理变化随之而来, 把握不好, 很容易出现各种不适应的心理问题。因此, 高校开展大学生心理健康教育工作, 应该注意把握新生入学这个重要的时期, 通过正反面教育、参观学习、生活实践、人际交流等形式, 有针对性地开展心理健康教育, 特别是强化一对一的心理交流和辅导, 传授他们心理调适方法, 引导他们正确面对未来将面临的挑战, 正确看待自己在适应转型期可能会出现的心理变化, 充分地做好准备, 有效地调适心理, 及时地规范行为, 不断提高自身的调节适应能力。具体而言, 正确发挥高校辅导员的职能作用, 充分利用网络媒体、通信设备、教学设施等科技手段, 放下身段走入大学生中间开展多样性的心理辅导教育, 拉近师生关系, 增强他们的存在感和归属感。同时要善于发挥学生之间的相互协助作用, 培养两名班级心理委员 (男、女各一人) , 让他们学习心理健康理论知识, 开展集体拓展活动, 增强学生之间的影响力和感染力。
2. 注重心理调查, 掌握大学生的适应情况
心理调查能够及时直接地掌握大学生的适应情况和心理健康情况, 它是做好高校心理健康教育工作的必要条件。在校园里面, 可以充分利用心理咨询、问卷调查、模拟测试等方式, 深入大学生开展广泛的心理调查活动, 把握普遍性问题和特殊性问题, 有针对性地开展心理疏导教育。对于严重适应不良、家庭贫困、心理健康有问题、学业困难、身体残疾或有特殊疾病的特殊学生群体要给予特别的关注, 建立相关学生的特殊档案信息, 从物质、精神、心理多渠道、全方位地加以关心。高校辅导员可以根据实际情况, 团结学生合力做好思想引导、精神鼓励和心理疏导工作, 最大限度地给予特殊学生群体合理的资助。
3. 注重课堂教育, 增强大学生的心理素质
第一, 强化品格素质教育, 增强大学生承受挫折的能力。品格素质教育主要是以提高大学生的德行修养水平为目的, 不断增强大学生意志力、耐挫力、自控力、责任感、荣誉感的教育。高校应该通过理论学习与实践教育、集中学习和自我学习等不同的教学形式, 积极广泛地开展大学生的品格素质教育, 促使大学生提高承受挫折的心理能力, 培养其果断、坚毅、自信的意志品质, 促使大学生提高分析解决问题的综合能力, 培养其冷静、客观、全面的思维素质, 教育引导大学生正确、全面地认识自我和现实。
第二, 强化情绪管理教育, 增强大学生调节控制的能力。情绪管理教育包括情绪控制、情绪调节和行为控制三个方面。大学生处于心理素质发展阶段, 由于缺乏社会实践的锻炼, 情绪易敏感、情感易偏执、行为易冲动。因此, 在高校开展心理健康教育工作, 应把情绪管理教育放在重要位置。通过多样化的教育实践, 促使大学生形成良好的情绪自控能力, 正确认识自身的情绪及情感波动, 充分利用积极的情绪状态, 克制消除负面的情绪状态, 规范自身的言行举止。
第三, 强化心理动力教育, 增强大学生求知拼搏的能力。心理动力素质教育包括理想抱负、成就动机、求知欲、进取心和荣誉感。很多学生在努力奋斗成功步入大学校园后, 阶段性成功的自我满足与陌生环境的自我茫然相冲突, 反而产生困惑, 不知道想要做什么、应该做什么、怎样去做, 内心缺乏前行的动力。针对这种现实情况, 高校在开展大学生心理健康教育工作时, 要特别注重发挥心理动力教育的作用, 引导大学生坚定确立为社会主义现代化建设事业奋斗的人生动机, 养成强烈的荣誉感与抱负心, 不断求知、不断进取, 全面提高自身的综合能力水平。
四关注高校辅导员在大学生心理健康教育工作中的作用
高校辅导员是高校思想政治教育的重要实施者, 与专业理论教师不同, 辅导员在学习生活中与学生相处的机会多、时间长, 师生之间的感情深厚, 容易赢得学生的理解和信任, 在学生的自我认识、品格养成、情绪调整、人际管理等方面有重要的影响力。因此, 高校辅导员面对大学生心理问题的态度、解决心理问题的能力以及心理健康教育方式方法的得当与否都直接影响着大学生心理健康教育的效果。
1. 强化理论知识学习, 不断提高自身素质
大学生心理健康教育工作是思想政治教育的重要组成部分, 事关大学生的全面健康发展和社会主义建设事业的人才培养。因此, 高校辅导员必须充分认识开展大学生心理健康教育工作的必要性和重要性, 铭记自身的使命和职责, 注重自身综合素质的提升, 深入学习相关的理论知识, 全面掌握工作的发展规律及变化特点, 不断积累科学的教育实践经验和方法, 不断提升工作的专业化水平。
2. 积极搭建沟通平台, 健全完善预防体系
高校辅导员在开展大学生心理健康教育工作时, 切勿选择“单打独斗”的模式, 应形成一种系统化思维。大学生的心理健康教育工作应该与思想政治教育、日常生活管理、实践能力培养等具体实践相互结合起来, 辅导员可以充分发挥班干部、学生、家长的影响作用, 构建“四位一体”的预防应急体系。通过飞信、QQ群、校内网等交流平台与大学生进行交流, 深入细致地掌握大学生的心理特点和动态, 通过建立特殊大学生心理档案、开展心理健康宣传活动、心理咨询等形式, 有针对性地对大学生进行心理健康辅导, 使大学生心理健康教育工作从被动变为主动, 进一步增强工作的实际效果。
3. 紧盯关键时间节点, 注重关怀特殊群体
实践证明, 新生入学初期、学期初始期和末尾期、毕业离校前期都是大学生心理问题发生的高发期。高校辅导员在开展大学生心理健康教育工作时, 要重点关注上述关键时期, 有针对性地增强心理健康教育。同时, 高校辅导员在开展大学生心理健康教育工作时, 要特别关注不能正常获得毕业证的、家庭经济困难的、家庭遭受突发性重大变故的、身体有重大疾病史的、遭遇重大感情危机且情绪反应较激烈的, 情绪极端不稳定有严重神经衰弱的、患抑郁症的等特殊大学生, 及时给予温暖关怀, 及时疏导负面心理, 避免造成严重的问题和后果。
参考文献
[1]霍发.试论大学生心理健康教育与思想政治教育的有机结合[J].赤峰学院学报 (自然科学版) , 2009 (1)
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