平淡的反义词（精选12篇）
平淡无奇
【读音】：
[píng dàn wú qí]
【释义】：
指事物或诗文平平常常,没有吸引人的地方。
【反义词】：
精彩绝伦
平淡无奇造句
1.他的讲话平淡无奇毫无意义。
2.他的风格平淡无奇。
3这对于她不过是一件平淡无奇的事。
4.敏感的人们都在写平淡无奇的传奇故事。
5.我所了解的马赛，简直变得平淡无奇，索然寡味了。
6.有一年我给《耶鲁新闻》写过一串一本正经而又平淡无奇的社论。
7.她就会象一件经机器磨过的高价钻石一样，平淡无奇，缺乏生气。
8.他就好象是她十分心爱的一件旧大衣，平淡无奇，但很亲切、舒服。
9.欧也妮对那些素来觉得平淡无奇的景色，忽而体会到一种新鲜的情趣。
10.平淡无奇的空间一致性，既是动量守恒的根本，又是角动量守恒的根本。
反义词造句
1.这场惊心动魄而又精彩绝伦的生死搏斗终于结束了。我想，这种场面，大概是绝少有人有幸看到的。
2.如此特别以至让人难以相信;精彩绝伦的`
3.究竟这是荒谬可笑的猜测，还是精彩绝伦的洞见?
4.她在昨天音乐会中的表演精彩绝伦。
5.今天我们将看到一场精彩绝伦的比赛
6.精彩绝伦的舞蹈
7.刚才正当我把车开出车库之时，一堂精彩绝伦的课展示在我眼前。
8.穿插小人物个个有趣，歌妮与权贵的对质精彩绝伦。夺康城某种观点大奖。
9.在一九九零年，他决定创作他最有趣和最奇怪的卡通，更把它们编辑成一整套精彩绝伦的短片。
天后和李亚鹏离婚后,那个老掉牙的议题“娱乐圈夫妻更易离婚”再一次被不少人拿出来讨论。什么外界诱惑太多,生活方式混乱,利益纠葛太多,聚少离多导致关系冷淡等原因所致。其实夫妻关系本就是世界上最微妙最难处的关系。夫妻是利益共同体,一荣俱荣,一损俱损,从肉体和利益关系看,他们是世界上距离最近的两个人;但若是不相爱的夫妻,内心却又是咫尺天涯,成为世界上距离最遥远的两个人,貌合神离,同床异梦,这就是所谓的“至亲至疏夫妻”。我个人看来,无论是娱乐圈里的明星夫妻,还是生活中的普通夫妻,婚姻出问题都难逃“平淡”二字。
我发现那些上了年纪,七八十岁,满头白发还能牵着手去散步的夫妻们的身上都有一种超越了平淡的从容与温柔的气质。两个人一起择菜,一起看电视,甚至一起吃一碗素面你都可以感受他们之间的爱。跟他们在一起聊天,他们会给你一种很温暖,很柔软的能量,不疾不徐,仿佛时光在他们那里停止,没有外面的纷纷扰扰,只有两个人的似水流年,岁月静好,也许那种东西可以称之为“永恒的温柔。”
有个做管理咨询的老师讲他和妻子之间的一件小事情。某一次他出差归来飞机晚点,深夜2点才到家。老婆在家给他煲好热汤等他,一见他到家就问了一句“你肚子饿吗?”他早已饥肠辘辘,就“嗯”了一声。他老婆马上给他盛了一碗汤,弄了一点中式点心。时值冬天,疲惫了一天的他喝着热汤,吃着点心,心里很感动,情绪推动下就拉着妻子的手动情地说:“老婆,谢谢你为我做的这一切。”他们两夫妻都已经40多岁了,一向很少这样直接表达对彼此的感情。妻子听了他的话,眼睛就湿润了,有点局促不安,就问:“你还要不要再吃点别的?”
这令我想起一部很喜欢的美国老电影,名字叫《温柔的怜悯》,电影中的男主角迈克是一个过气的乡村民谣歌手和作曲者,人到中年的他事业失败,离婚,酗酒,被剥夺女儿的监护权,可以说他这个人一无是处,他的人生破碎不堪。影片一开始他就在女主角罗莎的小汽车旅馆里喝个酩酊大醉,倒地不起。罗莎是个寡妇,丈夫在自己大肚子时死于越战,她独自带着10岁左右的儿子。面对穷困潦倒的迈克,罗莎建议他在旅馆里帮忙,她可以为他解决食宿问题。两个人就这样生活在一起,过了不久,两个人就结婚了。
电影中有这样一段故事。丈夫写了一首自己很喜欢的新歌,给昔日的合作伙伴,对方却觉得不怎么样,他因音乐才华被怀疑而深受打击,妻子安慰他,让他唱这首歌给自己听,他拿着吉他唱了几句,还是因为内心郁闷而开车离家出走。妻子没有去拉住他,甚至没有问他要去哪里,只是倚门而望,看着他离开。暮色降临了,丈夫还没有回家,她还在耐心等待着,时不时地到路口张望,尽管她的内心惆怅不安又心烦意乱。到了深夜,她在床上做着祷告,准备睡觉时,丈夫终于回来了。
丈夫:我没有喝醉。我买了一瓶酒,全被我倒了。我没有喝醉。
妻子:你吃东西了吗?
丈夫:没有。
妻子:你饿吗?
丈夫:嗯。
妻子:让我给你弄点吃的。
于是妻子起床,到厨房给丈夫做吃的,两个人在小小的厨房里交谈。丈夫告诉她,他开着车在门前经过了六七次,可以看到妻子和孩子坐在沙发上看电视,他这一整天跑了哪些哪些地方,最后回来了。她听完后,告诉他,白天有个乐队里的男孩来过,给他们留下了演出的海报,她让男孩教她唱他写的歌,她想在他回家时给他一个惊喜。她觉得这是一首非常美妙的歌。那个人教会了她,还希望能让他们的乐队来唱这首歌。但是她说不知道,要问问丈夫的想法。她一边淡淡地说着这些,一边做着饭,在桌上摆好餐具。然后丈夫又重新拿起吉他给她唱了这首歌,最后两个人拥抱在一起。
他们两个人说的话,做的事都是平平淡淡,甚至看起来两个人的交谈都不在一个点上。我说我没有酗酒,你却问我吃过没。我说我今天瞎晃了一天,你却给我做着饭,告诉我你今天想给我惊喜。但是,就是这样平平淡淡的话语与动作却令我感动不已。
我有个高中同学是周星星的超级粉丝,周星星全部的电影他都看过,《大话西游》看了N多遍,许多部电影的台词他都能倒背如流,但是他最喜欢的台词不是“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前,但是我没有珍惜,等到了失去的时候才后悔莫及,尘世间最痛苦的事莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会,我会对那个女孩子说三个字:我爱你。如果非要在这份爱上加上一个期限,我希望是……一万年!”而是《大内密探零零发》中,饰演妻子的刘嘉玲那句台词:“老公,你饿不饿?我去煮碗面给你吃。”据说这台词最早来自TVB,被周星星拿来用之后,发扬了光大,跟“做人呢,最紧要就是开心”这句话一样成为最经典的TVB体,被广大网友使用,成为居家旅行上网聊天吵架和好的疗伤神器。
《大内密探零零发》讲的是平凡小夫妻的生活。饰演妻子的刘嘉玲和饰演丈夫的周星驰经常拌嘴吵架,但每次争吵过后妻子都会用很温柔的眼神和语气对丈夫说:老公,你饿不饿?我给你下碗面。这句话一出,不管丈夫之前有多少怒气,瞬间就能烟消云散,所有的不满、不甘、争吵、面红耳赤最后都化在一碗热气腾腾的面里了,两人很快就能和好如初。食物在这里代表的是爱,是百转千回的温柔。
人活着就要吃饭,两夫妻过日子总离不开一日三餐,柴米油盐,吃饭问题最能体现出两个人关系。两个人是不是经常一起吃饭?是在家做饭吃还是在外面吃?吃饭的时候两个人聊天吗?都聊些什么?这些问题一问出来就知道两个人的关系好不好。我相信那些经常在家一边吃饭一边聊天的夫妻离婚率很低,而那些夫妻关系冷淡而离婚的夫妻中估计有不少人一年中两个人坐在一起吃饭的次数都能数得出来。
怎么超越婚姻生活的平淡?在做这些平平淡淡的事情时带一点温柔,带一点爱。所谓的真爱,不过是问一句爱的人“你饿不饿?”,在对方肚子饿的时候给他/她煮一碗面条。很简单,一点也不浪漫,但却也很难,很浪漫。
我们的内心要保持怎样的柔软才能一如既然地爱惜对方?
我们要心甘情愿地为对方煮多少碗面条,才能换来一个地老天荒?
我们要努力坚持这最平淡的温柔多久,才能超越琐碎生活,岁月磨难?
【关键词】 陶诗；实字；虚词
陶渊明诗之风格向以平淡著称，但读者往往又能从这平淡的字眼中见出诗人不平淡的情思。这是缘于从方法论上讲是诗人善于使用警策之字、散文化的虚词，从人格上讲是诗人的人生境遇与人生理想发生矛盾而形成的人格内蕴所造成的。
陶诗中看似平淡却又很精彩的字往往能达到一语惊人的程度。如《杂诗八首》中屡次表时光流逝之句。其一曰“及时当勉励，岁月不待人”、其二曰“日月掷人去，有志不获骋”、其五曰“荏苒岁月颓，此心稍已去”、其七曰“日月不肯迟，四时相催迫”。同一个意思用不同的语句表达，都锤炼得十分精粹。“待”字、“掷”字、“颓”字、“催”字下得有力，把岁月赋予了生命，写出诗人在时光的流驶中，有志难伸、悲慨万千的心情。又如“中夏贮清阴”（《和郭主薄》其一）诗句中的“贮”字描写出林阴的浓厚，把无形的林阴写成了似乎可以贮存起来的有形的东西；“有风自南，翼彼新苗”（《时运》）句中的“翼”字在这里名词作动词用，形容出新苗在南风的吹拂下像羽翼似的微微摆动，形象生动、亲切至极；“众蛰各潜骇，草木纵横舒”（《拟古》其三）句中的“骇”字写百虫在春雷中惊觉，“舒”字写草木在春雨中恣意滋生，显示出大自然不可遏阻的勃发生机，造语警秒。明人钟惺说:“其语言之妙，往往累言说不出处，数字回翔略尽。有一种清和婉约之气，在笔墨之外，使人心平累消。”(《古诗归》卷九)
在陶诗中有些字频频出现，如“孤”、“拙”、“奇”、“之”等。这些字眼都从不同的角度在某种程度表现了诗人性格的一面。以下就通过这些诗中之妙字来把握陶渊明的情思与意趣。
“孤”。“孤”字在陶诗中多次出现。“中宵尚孤征”（《辛丑岁七月赴假还江陵夜行涂口》）的“孤”字写出诗人对行役之旅的孤苦与劳累；“总发抱孤介”（《戊申岁六月中遇火》）的“孤”表现诗人耿直而不随和的品性；“挥杯劝孤影”（《杂志》其二）展现出诗人内心的寂寞苦闷无人了解；“孤云独无依”（《咏贫士》其一）中的“孤”字象征着诗人孤高的品格。再加之“独”字的诗句。“春醪独抚”（《时运》）与“一觞虽独进”（《饮酒》其七）两句中的“独”字说明诗人的孤单寂寞之情；“自我抱孤介”（《连雨独饮》）的“独”字指诗人独自抱着“任真无所先”的思想，不与俗同流；“日暮犹独飞”（《饮酒》其四）的“独”字是以写鸟的孤独被遗落来寄予自己的形单影只。在陶诗中，“孤”字加之“独”字诗人有意识无意识地共用了40多次，从中可看出陶渊明是孤独的。为官行役之际、归田躬耕之时都总是那么孤独。孤云、孤鸟也是其品格的象征。可以说陶渊明生前是孤独的。他的诗歌是一个孤独者的自白。
“拙”。陶渊明总是把与官场生活相对立的田园生活自视为拙，实即不拙，所谓大智者大愚。陶渊明自称是“性刚才拙，与物多忤”（《与子俨等疏》）说明自己在社会人事关系上笨拙，不会逢迎取巧。同样的诗句有“人事固以拙”（《 咏贫士》其六）、“守拙归园田”（《归园田居》其一）、“拙生失其方”（《杂诗》其八）。其余如“卫生每苦拙”（《影答形》）的“拙”字表现对死生之事随和的态度；“栖迟岂为拙？”（《癸卯岁十二月中作与从弟敬远》）正话反说，坚定自己的隐居躬耕之生活；“叩门拙言辞”（《乞食》）句中的“拙”字、“扣”字涵蕴丰富，耐人寻味，不只是动作，还伴有丰富的心理活动。“叩”写出了诗人一边轻轻地敲门、一边思忖着屋里是否有人?如果有人，出来会是什么态度?我又该如何应对?“拙”写出了诗人面对主人时的难为情。
“奇”。“奇”字在陶诗中也多次出现，用于对事与物的描写上，突出一种不寻常。如“云鹤有奇翼”（《连雨独饮》）、“青丘有奇鸟”（《读山海经》其十二）、“章山有奇歌”（《蜡日》）、“奇功遂不成”（《咏荆轲》）、“奇文共欣赏”（《移居》其一）、“良辰入奇怀”（《和刘柴桑》）、“遥瞻皆奇绝”（《和郭主薄》其二）、“毛色奇可怜”（《读山海经》其五）、“独树众乃奇”（《饮酒》其八）。从中可探视出陶渊明是个尚奇之人。
陶诗不仅善于使用实字，虚字的使用也自如精到、随心而出、随手拈来，起到了刘勰所称许的虚字之效能:“之、而、于、以、者，乃扎句之旧体;乎、哉、矣、也，亦送末之常科。据事似闲，在用实切。巧者回运，弥缝文体，将令数句之外，得一字之助。”(《文心雕龙·章句》)虚字虚词的妙用，扩大了陶诗的感情内蕴，冲淡了诗句固有的稠密、凝重，为其诗带来了一种清新、疏雅之美。如:“理也可奈何，且为陶一觞”(《杂诗》其八)、“馁也已矣夫，在昔余多师”(《有会而作》)，“也可奈何”、“已矣夫”，三个甚至是四个虚字的连用增强了诗人的感情色彩，充满着一种无可奈何或果敢决绝的感情。清人方东树评《有会而作》说:“读此乃见公用笔之变，用意之深曲，文法妙不测。后人学陶，意腐语直，势平语钝，安能梦见!”(《昭昧詹言》卷四)
再如“之”字。钱钟书先生认为，陶诗中的“以‘之’作代名词用者亦极妙”。这里的“之”有的代具体的事物，如“好风与之俱”(《读山海经》其一) 的“之”代微雨、“有酒斟酌之”(《移居》其二)的“之”代酒、“觞来为之尽”（《饮酒》其十八）的“之”代酒杯、“日日欲止之”（《止酒》）的“之”代酒、“霜露荣悴之”（《形赠影》）的“之”代草木。这样避免了同一字的重復出现，给人一种疏淡之感。有的代指整个诗句，再现了一种思想、情绪，以小总大，加强了感情的深度。如“念之动中怀”（《游斜川》）的“之”代“吾生行归休”、“终古谓之然”（《连雨独饮》）的“之”代“运生会归尽”、“念之五情热”（《影答形》）的“之”代“身没名亦尽”、“念之中心焦”（《已酉岁九月九日》）的“之”代“从古皆有没”、“我今始知之”（《庚子岁五月中从都还阻风于规林》其二）的“之”代“自古叹行役”。
总之，陶诗用字讲究、精妙奇绝，即钟嵘说的“文体省净，殆无长语” （《诗品》中）。其诗融注了诗人深刻的人生体验，让人“每观其文，想其人德”（《诗品》中）。
参考文献：
［1］唐满先.陶渊明集浅注[M]. 江西：江西人民出版社，1985.2
［2］袁行霈.陶渊明研究[M].北京：北京大学出版社，1997.2
每当我轻松自如地骑着自行车，从熙熙攘攘的街道拐进一条红灯笼高悬的小巷，我就感觉到一对天使给我的翅膀在我的背上发芽，悠闲舒适地飞到一个华丽而简单的冒险中。从那以后，我打开了我的思维和我所有的智能感官，抓住每一个充满生命的快乐分子。
这是一条通往图书馆的小巷。她也能进入我心中最美丽的小世界。像陶谦的心一样穿梭在这个天堂里，你不必注意突然飞驰的汽车。你不必忍受油烟和瘴气的蹂躏。你能看到的是一家很短的木简面食店，白烟滚滚，热气腾腾。在雾中，两位老太太谈笑风生，在勺子里煮面条，经常看到两只懒猫躺在面馆外的地上。如果我不注意的话，他们凝缩的`眼睛似乎在看着我，用她独特的视角看着小巷、城市和世界。
如果你骑在几条水平的街道上，你会看到一座小而平的寺庙。庙宇里经常混杂着树下或庙外人们的声音和庙宇音乐的声音，这些声音带着一种尊重与和平的感觉传到我的耳朵里。再过几分钟，我奇妙的旅程就要结束了，因为当我心不在焉的时候，我已经到达了旅程的终点——图书馆。我喜欢这个夹在人们房间之间的简陋图书馆。虽然只有简单的读报和自学教室，但那里的环境相当安静。如果你坐在窗边，你肯定能听到鸟儿的啁啾声和古筝的啁啾声。在图书馆外面，有一家米店，里面有一座木屋。窗户上满是稻谷店老板种植的藤蔓、花卉和植物。那架长钢琴的声音从此泄露出去了。
2、大千世界，形形式式的人生，都是在平淡中填满自己的行囊，让行囊饱含着深情与真情。不论生活的坎坷，生活的苦难，我们何不从容地生活，如溪水静静地流淌;淡定地生活，如花开花落的悠闲。?
3、闭上眼我似乎看到晴朗的日子里孩子们喜欢的卖糖葫芦的小贩哼着小曲儿优哉游哉地走来，似乎听见“青菜萝卜卷心菜”的叫卖声，大人训小孩的声音……只有这里才会有这么多实实在在的生活气息，只要安静地听着，一个人也不会觉得寂寞。?
4、平淡使我们的生活真实而且美好。既不刻意追求，也不刻意虚饰。当我们的愿望实现，我们欣慰;当它不能梦想成真，我有也勿需忧伤，始终以一个凡人的姿态和心境去解读生活、感悟生活。笑看落花，静观流水，仰视苍穹，以一种直面人生的态度，让每一个日子都在充实和愉悦中度过。?
5、平淡就是美，平淡就是真。朋友们，偶尔停下你们那匆忙的步伐，享受平淡，享受关爱，享受生活，为你们的下一次崛起而积淀力量!?
6、平淡的生活纵使着我，陪伴着我，鼓励着我，它让我知道总有一天我会由平淡的生活而变得不平凡。因为我知道，一帆风顺的人，往往经受不起挫折与失败。而我追求的生活是不平凡的，是不一般的平淡，那平淡的生活又会是怎么样的呢?告诉你，是简单而艰难的，是困难重重的，这样的生活才是平淡的。至于那种整天吃喝玩乐，悠闲自在，不努力奋斗的人，根本就不知道什么叫真正的平淡，自以为这种生活就是平平淡淡的，不，错了，这简直是在浪费时间，浪费生命，平凡的人虽不受万人仰慕，但在自己的心目中却拥有伟大的信念，远大的抱负。?
7、年轻的我们，刚刚踏上人生的旅程，前方还会有无数个日子需要别无选择地面对。风雨也好，艳阳也罢，只要在曲曲折折的行程中，静守一份平淡，挥洒着一腔执着，不妄自尊大，不自欺欺人，不飞短流长，不急功近利，“得失俱忘望天下云卷云舒，宠辱不惊看庭前花开花落”，那么，属于我的人生将是一道亮丽的彩虹。
8、那并不是颓废，而是一种心灵的超脱——对平淡的认识;也并不是消极，而只是一种超然的心态——平平淡淡面对生活的一切。或者可以说，平淡是一种乐观，可以使人积极的面对生活;又可以说，平淡是一种理性，可以用理智清醒的目光看待这个世界。平淡可使一个人的心灵变得自然，超凡而又淡然，能够坦诚地面对一切人情冷暖、悲欢离合。?
9、没有再多去幻想，一切自有生活安排。平平淡淡，不需要再添加任何东西。池塘也还是旧景;水很浑浊，长满了深绿色的藻类。旁边的梅树没有开花，因为现在是夏天。我触摸着那历经沧桑的树干，感受到了岁月的力量。“一切都变了——无论是人，还是这东西。”?
10、漫步于林荫小道，细细品读着“剪不断，理还乱”的伤愁，蓦地察觉，生活中不仅有阳光，也有悲伤;不仅有春风，也有泪水。真的，人生需要一份淡淡的从容。李白的飘逸，杜甫的沉郁，陆游的忧患，岳飞的壮怀，东坡的豪迈，清照的戚愁，都需要从容地品味。?
11、静夜，独坐。泡一杯淡淡的清茶，听一曲柔柔的音乐。一任思绪从喧嚣和繁杂中走出。常常这样，留点时间给反思，留点平淡给自己。?
12、今天我拿着一支儿时的铅笔写字，把字写得很淡，因为怕它们过早得褪去，然而很深刻，因为这是一支“2H”的笔，有着坚硬的铅芯。就应当如此。我们真实地走过每一天，平淡然而深刻，没有奢华的装饰，我们也一样幸福美丽。?
13、轰轰烈烈的生活我不喜欢，惊天动地的举措我没有去做过。朋友们，在这个激越的年月里，我却钟爱一种平淡，因为那是一种享受。?
14、高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间。古人有古人的平淡，我也有我的平淡。平淡即生活，平淡即快乐，快乐即享受。虽然现在的我尚年小，没有明白那陶渊明的“真意”，但我想让喧哗的齿轮在内心停止，让平淡带来宁静的喜悦，这是一种生活，也是一种享受。?
这样平淡却幸福的度过一生20DD30岁和你一齐浪漫
冬天的夜晚骑车去湖边听萨克斯，天很冷，我的手套让你带，我站在车后座，用双手帮你捂耳朵。
夏天的傍晚一齐坐路牙石上吃西瓜，你一半，我一半，但我还抢你的吃，我不留意把西瓜汁溅到身上，你边骂我笨，边给我擦
春天的下午，我们一齐去公园照相，只有我们两人，没法合照，于是，我们趴在地上，看着地上的相机傻笑，横着合影，比竖着牛x
秋天的早春，我们一齐户外，我耍赖不跑，你拿我没辙，无奈的蹲下，我哈哈狂笑，刚爬上你的背，就被你撂倒。
我幸福的等待，直到那一天的到来，我打开你送我的大盒巧克力，我看到你排列出的marryme。然后我哭着和母亲拥抱，带着我最爱的戒指投入你的怀抱
我们幸福的等待，直到那一天的到来，你要陪我看着他来到人间，再深吻我沾满汗水的额头，老婆，辛苦了!
30DD40，我们一齐生活
每一天上班下班，你亲我一下，亲宝宝一下，然后喝我煲给你的汤，每晚我们一齐给宝宝讲故事，知道他进入梦乡，
我陪你看球赛，从被迫变成粉丝;你陪我看韩剧，从无奈看到自愿，我们在夜里相拥而眠，我一个转身，你会立刻醒来拉拉我的被，帮我盖好，再去看看宝宝。我们在早晨拼命飙车赶时刻，临下车我还能有时刻塞你一袋牛奶。
下雨了，你会主动接我下班，除了一把雨伞，还有温暖的外套。你工作不顺利，我不去烦你，给你泡你最爱的咖啡，悄悄走开，我会在你的旁边帮你熨烫明天要穿的白衬衫，你无意抬头看我，给你最窝心的微笑
节假日我们去看望双方的父母：在你妈面前，我温顺的像任你宰割的羔羊;在我妈面前，你是世界上最好脾气的大力士，我爸自从有了你，再也不用干家里的重活……我们偶尔争吵是为了宝宝：你吼他，我吼你;我打他，你让我打你
40DD50，我们一齐平淡
孩子一天天长大，我们一天天年长，不再那么心高气傲，我们开始习惯平静，周末的早晨我们一齐买菜，买到一把新鲜的蔬菜足够开心一天，有假的时候我们出去旅游，不去拥挤不堪的景点，专去幽静美丽的小镇，我晕车，你习惯得从口袋拿出一片药。
我开始唠叨，不让你吸烟喝酒，你越来越知道给我买化妆品，嘴上还说我依然宝刀未老。我绣十字绣开始让你替我穿线，而你也发现眼有点花，我们经常帮对方拔去冒出的白发，回忆年轻时的点滴，你老说起我原来给别人写过情书，我更是逼问你有没有和初恋情人那个老太婆联系。
我们的孩子已经上了大学，我们老是担心他有了女朋友而偷听他的电话。
50DD60我们一齐变老
腰有一点弯，我们都快退休了，我们都要吃常规的保健药了，你突然学会了和我抢电视，我拿你没办法，有了儿媳妇，儿子似乎成她的了，我们好期盼周末，能看他一眼。你老是看你的花，你的鱼，不再喜爱看我;我也看腻了你，总是翻我们的相册，年轻时的你多好看啊……
我生病了，你陪我看医生，医生说没什么问题的瞬间，我们都松了一口气。我们偶尔还去年轻人爱去的餐厅，虽然觉得贵，也会浪漫一下，我总问你多久没说爱我了，你笑着说我更年轻，我不明白，原来是更年期!
我收拾床发现了你的私房钱，又悄悄放回去，不久后，我们的结婚纪念日上，我送我了一个无比美丽的玉镯：我哭了，你说我真侨情;我笑了，你说老太太真是可爱
60DD70，我们一齐糊涂
越来越爱忘事，电话号码都记不清了，你每一天去接孙子放学，我天天做饭等你们。看电视的时候你帮我按摩，按着按着你睡着了，我每一天和你早起舞剑，人家都说我们有夫妻之象。我们都去配了假牙，一摘下来，就互相笑话，你还有点耳背，我让你盛饭，你给了我一只鸡蛋。
我抱怨身体不再那么硬朗，你却说我们能活120岁，此刻刚到中年，我发现你没事老买彩票，难道一把老骨头还想发财，你却说想给我多留点钱，万一你先走，我上去就是一脚，不许胡说，你要伺候我一辈子，咱们一齐死，谁先死了，另一个就自杀，谁不自杀谁孬种
70，80，90……我们脑子不好，就应不知道干什么了
总之，天天守在一齐，儿孙把我们照顾地很好。如果有可能，我期望还能照一次婚纱照，等我们走了，在合葬的墓碑挂上它，多神气!虽然我的手满是皱纹，你还是要紧握，正因我们一齐几十年，都是携手走过。
这就是我要的生活，很幸福，我坚信上帝会让这个梦成真。还有着淡淡的歌声……
在长期的实践和探索过程中, 笔者认为无论体育教学怎样改革, 要想实现理想中的体育课堂教学, 体育姓“体”的事实是永远不能改变的!而要想实现这一科学有效的体育教学目标, 笔者认为在体育教学中回归本真, 有效实现“真实、扎实、朴实、务实”的课堂基调就显得尤为重要了。下面笔者就结合自己教学实践进行简单的阐述, 以飨读者。
真实:我们都在努力追求“完美”, 追求理想的体育课堂教学。但事实上, 教育永远没有“完美”, 教育是一项遗憾的事业!课堂中也允许有“遗憾”和“缺陷”。学生的真实发展状况才是衡量质量效益的根本尺度。教育要从关注“教”到关注“人”, 要体现以学生为主体, 要把学生当作一个完整的“人”来看待, 让学生学有用的体育, 为学生的今天负责, 更要为学生的明天负责, 为每一个学生一生的幸福打下坚实的基础。
真实的课堂教学摒弃演练和作假。正像华东师范大学课程研究中心吴刚平教授所言:“真实的教学情景是具体的、动态生成的和不确定的, 需要在教学过程中才能呈现出来, 不是为了观赏。”真实的体育课堂教学应该围绕强身健体这个本质的目标展开;真实的课堂教学应该面对学生真实的认知起点, 展现学生真实的学习过程, 让每个学生都有所发展;真实的体育课堂教学不能无视学生的学习基础, 把学生当作白纸和容器, 随意刻画和灌输;真实的体育课堂教学不能死抱着教案, 一问一答, 牵着学生鼻子走, 不敢越雷池半步;真实的体育课堂教学更不能课前操练, 课中表演, 少数参与, 多数旁观。
扎实:扎实的体育课堂教学应该是有效的体育课堂教学。体育姓“体”, 就是要体现体育学科的特征。随着新课标的实施, 在体育教学中, 有些体育课偏离了轨道, 进入了教育误区。片面追求快乐教学, 轻松教学, 将体育课上成了“休闲课”“游玩课”甚至“活动课”, 这是对新课标认知上的严重误区。
扎实有效的体育课堂教学, 需要必要的运动技能, 需要必要的密度、强度和运动量;扎实有效的体育课堂教学, 仍然需要学生的队列练习、规定穿着及纪律教育等;扎实有效的体育课堂教学, 仍然需要教师的讲解、示范和口令指挥, 仍然需要体育教师具有扎实的基本功。新课改对广大体育教师的要求更高了, 需要体育教师具有驾驭能力, 成为新课程的设计者、参与者、执行者、开发者;需要体育教师具有一定的亲和力, 能尊重学生的选择, 走进学生的心灵, 成为学生的“良师益友”, 而不再是一个只懂得教人如何运动的教练员;需要体育教师具有广博的学科素养和深度探究的能力以及较好的研究素养。
朴实:虽然随着时代的发展, 现代教育设备, 特别是多媒体引进体育课堂, 使得体育教学呈现出前所未有的生命活力。但我们也不能片面追求教学用具的新颖便利, 从而造成课堂过程的不和谐, 步入教学误区。笔者曾经观摩过一些优质课和公开课, 发现有些参赛选手不远千里, 将沉重的教学辅助用具从外地运到上课地点;一些教师为了创设教学情境, 将各种复杂的器材、道具搬到了体育课堂中来, 而真正的效果有多少, 笔者不敢苟同。体育教学还是要提倡追求实效, 追求简单化、平民化, 力求“一物多用”!能用小卡片达到教学效果的, 就不必运用多媒体。
务实:这是要求体育教师认真学好、学透新课标, 不能对新课程改革一知半解、断章取义, 更不能想当然地肤浅理解而导致把握不了精髓。在新课程实验中, 我们发现课堂大多以批判传统体育教育教学为前提, 无节制地开发课程, 追新求异, 似乎认为传统的都应该抛弃。这种全盘否定的思想其实是对新课标的一种误读, 是对体育课堂教学本质的一种背弃, 是教师本身的短视!它严重忽视了传统教学中的优秀之处, 使改革走向了另一个极端, 影响了新课程正常有序地健康发展。我们应深入解读课程标准, 深刻领会新课标的内涵, 对传统教学做到“取其精华, 弃其糟粕”, 不能一味抛弃传统教学中的一切, 要把传统教学与新理念有机结合, 和谐相融。我们的体育教师需要立足实际, 传承创新, 踏踏实实, 扎根教育的第一线, 学会在新课改中摔打, 在新课改中进步。
Hugh: Do you ever feel like we aren’t doing enough?
Bridget: Excuse me? I’ve already cleaned the house and prepared dinner! What more do you want from me?
Hugh: No, no…I mean not doing enough with our lives. We do the same thing, day in, day out: take the kids to school, go to work. ①The same daily grind every day. We are in a really fortunate position. We have enough money for everything we could possibly want. Our children are happy and healthy. Don’t you ever think about how we can help others ②who are worse off than us?
Bridget: At the moment, all I’m thinking about is how I can get the kids to eat their vegetables. Where did this come from? ③Are you having a mid-life crisis?
Hugh: I was driving home today and the traffic was all backed up. I decided to take a backstreet to bypass the jam, and I came across this homeless shelter. I pulled up at the red light and a guy from the shelter handed me this 1)pamphlet about them needing volunteers. There are all sorts of services they provide: offering meals, building shelters and homes, and even helping family members reconnect with each other.
Bridget: That all sounds amazing. But what can you do to help? You are only one person. Can you really make a difference?
Hugh: Well I’ll never know unless I try. I’m going to go down there first thing tomorrow ④and see if I can lend a hand.
Bridget: Well, I think that’s really inspiring. Maybe after you see how it goes, you can encourage some of your friends to join in, too. It’s great to see you doing your part.
Hugh: Well, they say charity begins at home…
Bridget: Perhaps you could start by washingthese dishes.
休:你觉不觉得我们有些事没做?
布里吉特:什么?我已经打扫屋子而且准备好晚餐了!你还想要我怎么样?
休:不,不……我是说我们的生活中缺少些什么。我们每天做一样的事情:送孩子去上学,上班。每天过着单调的生活。我们实在是很幸运。我们有足够的钱买我们想要的东西。我们的孩子快乐又健康。你从来没想过我们可以帮助一些过得不如我们的人吗?
布里吉特:目前我所想的都是怎样才能让孩子们吃蔬菜。你怎么会有这样的想法?这是中年危机吗?
休:今天我开车回家时,交通堵塞。我决定走小路绕过堵车,然后就经过了这家流浪汉收容所。我在停车等红灯的时候,一个从收容所里出来的人递给我这本小册子,上面说他们需要一些志愿者。他们提供各种各样的志愿者服务:做饭,建收容所和房子,甚至是帮助一些无家可归的人与家人重建联系。
布里吉特:听起来不错。但是你能做些什么呢?你只有一个人。你真能改变什么吗?
休:没试过怎么知道不行?我打算明天先去一趟,看看我能否帮上忙。
布里吉特:我想这确实挺鼓舞人心的。也许你了解他们如何运作之后,也能鼓励你的一些朋友也加入其中。你能尽自己的一份力真是件好事。
休:嗯,他们说,一切慈善源于家庭……
布里吉特:或许你可以先从洗碟子开始做起。
Smart Sentences
① The same daily grind every day. 每天过着单调的生活。
the daily grind: the daily monotonous parts of everyday life(单调的日常生活)。例如:
I’m now back to the daily grind after my two-week vacation.
度完两个星期的假后,我又回到了我枯燥而单调的生活。
② …who are worse off than us? ……过得不如我们的人?
worse off: not as good as sb.; worse than sb.(不如他人)。例如:
I’m quite satisfied that my job and pay are not worse off than most of my schoolmates.
对于我的工作和收入不比大多数同学差这一点,我相当满意。
③ Are you having a mid-life crisis? 这是中年危机吗?
mid-life crisis: refers to a period of dramatic self-doubt by some in middle age as a result of sensing the passing of youth and the imminence of old age(中年危机)。例如:
Come on, you are only in your early thirties. It’s too early for you to have a mid-life crisis.
算了吧,你才三十出头,中年危机离你还远呢。
④ …and see if I can lend a hand.
……看看我能否帮上忙。
lend a hand: help sb. (帮助他人)。例如:
I’d be glad to lend a hand whenever you need me.
人生有进有退，才能成就人生，懂得如何取舍，便能淡定从容。做一个简单的人，不沉迷于幻想，不茫然于未来，走这天的路，过当下的生活。日子，是在忙忙碌碌中平淡，生活，是在粗茶淡饭中生香，人生，是在坎坷挫折中历练，情绪，是在百味杂陈中安暖。心若不悲，人就不寒;心若不离，爱就不远;心若不恨，世间有暖;心若无澜，碧海晴天。眼，不见为净，心，不冷为美。把该放下的放下，让心简单。不喊痛，不必须没感觉，不要求，不必须没期盼，不落泪，不必须没伤痕，不说话，不必须没心声。沉默，不代表自己没话说，离开不代表自己很潇洒，快乐，不代表自己没悲哀。幸福，不代表自己没痛过。想的越多，顾虑就越多，都不想的时候，反而能一往直前。害怕的越多，困难就越多，什么都不怕的时候，一切反而没那么难。人生的日子，越过越少，留下的日子，越来越重要，学会坚强，学会微笑。
生旅途上，横竖都是路，苦辣酸甜都要尝。人生有很多无奈，当自己改变不了环境时，能够学着悄悄改变自己;当自己改变不了事实时，能够试着改变态度;当自己改变不了过去时，能够用改变此刻来证明自己。成天只看别人的错误，记住别人的过失，就好比在自己的心里不断堆放垃圾。殊不知，那绵绵不断的烦恼，不是总有人跟自己过不去，不是别人惹自己生气，根源是自己火眼金睛，光盯着别人不对，一向在用别人的错误惩罚自己。当心里不断地堆积垃圾时，快乐就放不进来了。所谓的人生，就是，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。有些事想不开别想，得不到别要。看不开，放不下，舍不得，等有一天，背不动了，就看开了，记不清了，就放下了，留不住了，就舍得了。所以说有些事情不要太计较，睁一只眼，闭一只眼，就会过去的。放开自己的情绪，简简单单过日子。
人生，因淡定而从容，因从容而优雅。所以，要做自己的主人，这得有一颗阳光般的心态。学会进退，懂得取舍，便能淡定从容，方能成就人生;懂得知足，懂得删减，便能怡养心性，更能简单释然;懂得变通，懂得反思，就不会走很多的弯路，这样才会提高自己;心态好的人，则会与幸福常存。树，因静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮忙，而是有一个自我良好的心态。人生在世，很多人想争个高低上下，也想论个成败得失，殊不知高与低，上与下，成与败，得与失，都是人生中的况味。功名利禄，都是来来往往;炎凉荣辱，都是浮浮沉沉。人生，需要的是一份平和与宁静，在完美的日子里，浅舞一季秀丽，因为人生是一个百味瓶，只有情最浓，淡为真。给人生一份平淡，给生命一份平和，给生活一份宁静，然后，不困于情，不憾于心，无悔于生命，在忙碌中充实生活，守一份心静，淡然的安洽于这份心静与知足。
人生在世，心简单，世界就简单，幸福才会生长，心自由，生活就自由，到哪都有快乐，都有笑声。很多人想争个高低上下，也想论个成败得失，殊不知高与低，上与下，成与败，得与失，都是人生中的况味。功名利禄，都是来来往往;炎凉荣辱，都是浮浮沉沉。人生，需要的是一份平和与宁静，在完美的日子里，浅舞一季秀丽，因为人生是一个百味瓶，只有情最浓，淡为真。给人生一份平淡，给生命一份平和，给生活一份宁静，然后，不困于情，不憾于心，无悔于生命，在忙碌中充实生活，守一份心静，淡然的安洽于这份心静与知足。有些事，轻轻放下，未必不是简单。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散，心态好的人，则会与幸福常存。
一个人的人品，看平时的作为，一个人的修养，看平时的行动。有些事情不要太计较，睁一只眼，闭一只眼，就会过去的。珍惜眼前的人，做好眼前的事、说好话、做好事、留好心、一切都是完美的!记住，阴天，不必须会下雨。昨日的太阳晒不干这天的衣服。人和人，事和事，别说配不配，一万元的一桌席也离不开一元一袋的盐，人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。不和小人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真，因为没价值。不和现实较真，因为要继续。因为善良，所以宽容，因为职责，所以承担。因为某种理由，所以愿意妥协。因为看轻，所以快乐，因为看淡，所以幸福。傻人傻福，好人好梦，心善必心安、知足必常乐。走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。与其让人对你嘴服，不如用行动去证明;与其把时间浪费在口舌上，不如提高自身的修养。
不知是何缘故，最近总是追忆，无由地回想着小时候的各种片段，断断续续，有时想得入神，发呆似的，留下一片空白。茫然地看着世界，仿佛成了世外之人，静静地望着形形色色的路人喧闹，最后又慢慢融入这个不属于我的世界，只能麻木地看着，也只能麻木，生活于你，于我，于他都是一样的，惟一的区別是心态，这样一想也就释然了。生活继续，而你我终会在喧闹中死去，再由后继者重复着你我自以为独特的生活。
勉力挣开打架的眼皮，努力地想看清现实与虚幻，朦胧的感觉总是那样的无力，或许就这样睡下，然后再被别人吵醒也是不错的选择。那时年少总经不住睡意地诱惑，不自觉倒头睡去，然后被人捏着鼻子弄醒，偶而顽皮地装睡赖在床上，最后终还是抵不过挠痒痒，在讨饶中快乐。可现在不能，还沒到点呢，被发现了可不是批评那么简单。只好强打起精神，装作很认真的样子，然后开始神游。
那时的秋天，田里是不错游乐场，一帮人在田埂边的水道里捉鱼，或是提着水桶，拿上锄头，用一个下午寻找那些准备过冬的泥鳅和黄鳝，或许还会在外面野上一天，然后被骂，第二天又照旧。而现在，生活平淡而单调，甚至有些枯燥，日复一日地重复再重复，不敢再深思了，其实这样也不错，该知足了。生活么，总是要平淡些才好，多少人还羨慕不来呢，至少我很享受这份忙碌后的安逸，生活嘛就该如此，枯燥本是工作的调味瓶，而单调何尝不是因为生活筒单，如是想，心也便安了。人生下来就是为了活着，若条仵允许自然能随心所欲地选择，而往往我们只能被选择，只好退而求其次，用心去接受生活，好的坏的，该来的自然会来，再坏又能怎样，我们还活着不是么?其实你不放弃生活，生活又如何能放弃你呢?
她是一个要强的人，看别人换房子买车子，她的心里如有虫子在咬着，所以她常在他面前唠叨。他呢，只是一个上班族，虽然他的工资全部上缴给老婆，连香烟都舍不得买，可她总爱拿他和别的男人比。
每次她埋怨他时，他总是一言不发。在他面前，她已经养成了一种坏脾气，而他向来忍气吞声，依旧把她当作天使来爱，这更助长了她的任性。渐渐地，她认为他身上没有一点男人的气概，她开始后悔嫁给了这样一个男人。至此，她开始想逃离这种窒闷的婚姻生活。于是，家里无端的争吵越来越多，终于有一天，她打开了天窗说亮话，叫道：“你真是一个猪头，怎么没有一点反应？咱们不过了，我要和你离婚！”
看她认真的样子，男人深感震惊。想了半天，男人眼里泛着泪：“不离不行吗？你再考虑一下，好吗？”
她是认真的。一连几天，她追着他问什么时候去办离婚手续。没有办法，他只得答应了她，那是一个中午，他们一起去吃分手饭。不用说，他点了女人最爱吃的菜，女人也不客气，因为她已经习惯了他无微不至的照顾。
该上主食了，她突然想吃馒头。可是，饭店里没有馒头。她突然耍起了脾气，索性把筷子一扔，责问他为什么选择了这个饭店。
他央求说：“可不可以不吃馒头啊？”
“不行，今天我一定要吃馒头！”
见她那样执着，他逆来顺受，小声赔礼说：“你坐着，我去去就来。”过了一会，他满头大汗，手里提着两只热乎乎的馒头，急匆匆地赶了回来。见他一瘸一拐，脸上还留着痛苦的表情，她纳闷不已。他云淡风轻地笑笑说：“刚才绕过一条街，再到对面马路去买馒头时，我的腿不小心被车撞了一下，不碍事！”
不知为何，她突然有了一丝感动。可她仍然装着平静，责怪道：“我叫你去你就去啊？为了两个馒头，跑那么远，还把腿撞成这样，真是的！”
他认真地说：“就要分手了，为了能再照顾你一次，给你买两只馒头，就是撞断我的腿，我也愿意。”
眼泪一下子湿了她的眼眶，埋怨说：“你傻呀，就为两只馒头，万一你真撞断了腿，那以后谁照顾儿子啊？”
她从他手中接过馒头，看他腿部因为疼痛还在微微颤抖，她心疼了，禁不住泪水流了下来。她咬了一口馒头，有一种涩涩的味道。
饭后，他们离开饭店，他在前面一瘸一拐走着，朝着民政局的方向。女人的步子很慢，他不明白，她为什么这么慢腾腾的。就在男人快到红绿灯路口时，突然，他被她狠狠拉了一把，差点摔倒，只听见她嗔怪说：“猪头，你走错路了。”
他傻乎乎的说：“没错呀？”
女人说：“你不想回家呀？”
他霎时明白过来。抱着她，连声说：“想，想，怎么不想呢。”
因为两个馒头，他宁愿为她满头大汗去奔跑，哪怕被撞断了腿也不后悔。她忽然觉得，原来他的爱，看上去虽然平淡而朴实，却是如此的厚重而浓烈。就像那两只馒头，平淡却值得珍惜。
作为有着现实主义绘画情节的年轻画家,我的绘画创作多关注自我感受到的平凡生活。这种关注也与我自身的成长经历有关。在20世纪70年代末,我出生于中国北方的一座小城,那时正值“文革”结束,改革开放刚刚开始,人民的生活开始趋于稳定,正迎接蒸蒸日上的发展。在我的童年记忆中,更多的是稳定的生活,以及随着政治经济改革的深入,人们的物质生活与精神生活得到改善与提高。可以这样说,我的记忆与经历,我体验与感受更多的是市民们的稳定无忧的生活,这种淡如止水的生活虽然看似平淡,但是平淡中的真实却能给我以艺术创作的动力。我们的生活没有大起大落的波折,没有剑拔弩张的矛盾事件,没有太多的历史伤痕,有的只是普通人生活中的小乐趣、小烦恼。我把注意力放在日常的生活中,在我熟悉的环境与人群中去发现生命的意义与价值。在平凡生活中,我们这一代人真实感受到的种种问题有:升学的烦恼、考研的艰辛、毕业后的彷徨、找工作的曲折,工作生活稳定后微微安逸却又面临婚姻和住房问题……这些经历都掺杂着我的苦与乐。在绘画创作的过程中,我向内挖掘自我心灵的情感,探寻自我与社会的联系,抒发自我内心的生活感受。
作为一位画家,我对现实世界没有玩弄、没有嘲讽,有的是发自内心的一种情感,有时是同情,有时是怜悯,有时是感动……正是这些情感支配着我在创作中运用自己真实的感受,并把这些感受转化到画布上,把关注点放在日常生活中,用自己的感觉去把握,用较单纯的方式去表现,在其中发现人生的意义与生活的价值。我觉得生活中的瞬间不一定只是一个点,它有时是我们社会生活或者人生经历的某个侧面,它也是有代表性的,因此细心敏感地感受生活中的每一刻,成为我绘画与创作的源泉。
最近的一段时间,我的作品看起来完全是写生,其实我是把写生与创作紧密结合,不是纯粹被动地照搬写生对象,灌注了自己的意图与想法,让自己与被画的对象在情感上进行相互交流,表现自我内心的某种感悟。这些作品多为女性人体,这些人虽然都是学校的职业模特,但同时她们也是现实社会中的一员,她们的身上有我们当今社会的缩影。在与她们相处的过程中,我由只有最初的印象变为对每个人都有一定的认识与了解,也有了对她们人生经历的强烈感受。通过与她们交谈,时刻观察她们的神情与肢体语言,我发现对她们的印象会随着时间不断地加深,有时也会改变我的最初印象,但是我总是想抓住她们给我的最深感受。我与她们有着相同的性别,在她们身上我也看到了同为女性的某些共通点。虽然我们有着不同的境遇,但是我们却有着相同的情感。我觉得我们同是在人生的旅途中,我们同为时间的过客,苦也罢,乐也罢,向往也罢,万般无奈也罢……心灵深处总是折射出社会生活的奥秘。
