中国舞舞蹈教学教案

中国舞舞蹈教学教案（推荐10篇）

中国舞舞蹈教学教案 篇1

一、训练目的 ： 训练古典舞的各个手位.二、主要动作及要求： a、掌型：四指并拢，大拇指张开。

b、兰花指：大拇指与中指相捏，指跟发力向外推出，其他手指自然上翘。

c、花形手：双手兰花指，手腕内侧相对，放于下颚下，小臂自然垂直，身体前赴。

d、斜下手：兰花指，身体斜下位。眼随手动。e、斜上手：兰花指，身体斜上位。眼随手动。

f、顺风旗位：右手托掌，左手山膀，身体转向八点方向。目视八点。g、托掌：双手兰花指，指尖相对，托于头顶。

h、按掌：双手兰花指，右手在里，左手自外，交叉按于胃前。i、转腰点肩：（以右为例）左手背手，右手兰花指，手心向上，指尖点于左肩前。向 六点方向转腰，目视六点

三、节奏 准备位置： 体对1点，双腿盘坐，双背手。

准备音乐：⑴—⑵ 保持准备位姿态

第一段：⑴1－2 右手斜下位，掌型手

3—4 右手斜下位，兰花指

5－8

⑴1－2 反面动作

⑵1－2 右手胃前按掌

3—4 左手胃前按掌，左手在右手前。

5－6 花形手

7－8 还原至准备位

第二段：⑶ 1－2 右手斜上位，掌型手

3—4 右手斜上位，兰花指

5－8 ⑴1－2 反面动作

⑷ 1－2 右手胃前按掌

3—4 左手胃前按掌，左手位于右手前。

5－6 花形手

7－8 还原至准备位置

第三段： ⑸1—4 右手单手托掌，左手仍然背手。

5—8 右手胃前按掌

⑹1—2 向左转腰点肩

3—4 身体转回一点，左手背手，右手胃前按掌。

5—6 向左转腰点肩。

7—8 还原至准备位置。

⑺—⑻ ⑸—⑹反面动作

第四段：⑼1—2 右起顺风旗手位身体转向八点，顺风旗手位，目视八点

保持顺风旗手位

5—6 双手顺顺风旗手位落下，目视八点 身体转向二点，胸前按掌手位，目视二点

胃前按掌手位不动

⑽1—2 身体转回一点，右手花形手

3—4 左手花形手

5—6 双手花形手

7—8 还原至准备位置

⑾—⑿ 重复 ⑼—⑽动作

⒀抢一拍做双手花形手，至托掌位，下胸腰，目视手

四、注意 a、古典舞手型俏丽，手位准确。

b、动作干脆，舞姿优美。

中国舞舞蹈教学教案 篇2

一、舞蹈教学的特点

舞蹈作为一门用身体表达语言、感情的艺术, 有极大地观赏性和美感, 因此舞蹈教学也随之发展起来。在舞蹈教学过程中, 学生是直接参与切身实践学习的, 具有强烈的可感性。在这个过程的学习中, 学生可以通过自己的动作去感受、理解和领会作品所表达的情感、蕴含的精神, 进而掌握教师所传授的技巧精髓。舞蹈教学和那些纯理论的知识教学是不一样的, 但它与雕塑、音乐等艺术类的教学相同, 具有相当强的实践性。

二、舞蹈教学的形式

1. 现场教学

舞蹈教学的过程绝大部分的都是在具体的场所中进行的, 例如舞蹈表演中练功房内, 学生舞蹈班的课堂上, 以至于在公园的空地、广场的僻静位置里都可以进行。在现场的舞蹈教学中, 舞蹈教师当场会向学生讲解舞蹈知识并且示范舞蹈动作, 这时候学员便可以近距离的获取知识、观摩舞蹈老师的示范动作。这样的教学方式便有利于教师和学员之间可以适时的进行互动交流, 教师也便于当场把握课堂气氛, 可以根据各个学员自身条件的不同及时进行个性化教学;而学员的疑问, 也可以很容易得到教师的解答。学生可以在课余时间走路时, 练习课堂上教授的一些手位、脚位, 也可以让同学纠正自己的动作, 互相学习。

2. 远程教学

由于科学技术的不断发展, 信息越来越发达, 信息时代的到来使得远程教学也已经变得普遍起来。与现场教学相比较, 远程教学给热爱舞蹈的人群提供了极大的方便。然而, 远程教学并不能满足所有学员的需要, 因为如果所有的人所获得的教程都是同一种影像片段, 每个学员的基础不同, 反应能力与学习能力也不尽相同, 这样就不能有效地进行全方面教学, 也达不到教学预期的效果;而且, 舞蹈教师与学生之间的互动交流也成了一个大问题, 学员在学习中所遇到问题也无法得到有效的辅助和矫正。所以, 在现实中, 还是以现场教学为主, 远程教学只是作为它的一个补充。

三、舞蹈教案传授方法

1. 口述讲解

一般舞蹈教师在教学时都会选用一种最常用最基本的教学方法, 即口传身教法。通常是教师先给学生讲解动作, 通过对动作名称, 动作要领, 动作规格和标准的讲解让学生可以了解和明白自己会在哪个方面犯错误, 然后学生会就会思考如何去克服那些犯错误的动作。其次, 教师在讲解的过程中, 对学生的动作会作出一些指令, 提示或者评论。这时, 学生就会自然而然地把教师的评论和音乐一同进行思考和领悟, 这不仅锻炼了学生思维应变能力, 更锻炼了学生的感观能力, 而且在讲解中, 各种舞蹈种类的知识之间的比较有助于学生对音乐的理解, 这样便会更好地去协调自己的动作。

2. 设计教案时选择有效的训练步骤

教授一个新的动作通常都要把它分解成多个小动作来完成, 要经过由简单到复杂, 循序渐进的过程。设计教案时, 若教师教的舞步动作过于复杂或者不分解动作直接就教授完整的舞步是不合适的。前者既费时也很难让学生抓住重点, 记不清具体的舞步;后者则让学生很难接受, 难以做到动作的连贯、准确。上课时应该避免这两种误区。教师设计教案中的舞蹈动作时应考虑其对象的年纪和理解接受能力。例如紫金冠跳, 在学会了中间的那个踢紫金冠动作后, 把后面的分两步完成:一是双起单落后腿跳;二是单起双落的紫金冠跳。

3. 在教案中穿插情景教学

设计一个随意的情景, 让学生自己发挥想象利用一连串的舞蹈动作来完成情景。情景设计教学应该是带着目的, 事先计划好, 并付诸实际活动中的一种学习方式。在舞蹈教学的教案中, 进行这种方法教学时, 要预先设定一个生活情景, 再由学生利用所学的舞蹈基础, 自己编排设计来完成交代的任务。随着科学的发展, 也为情景设计带来了多样的变化。在舞蹈课上, 教师可以利用多媒体电教等现代教学手段来创设所需的情景, 尤其是在教授舞蹈欣赏课时, 多媒体等现代教学方式的应用是相当重要的, 甚至在讲解舞蹈基础知识时也离不开这些方式。例如:在教授傣族舞蹈《金孔雀轻轻跳》时, 制定的教案, 要根据情境, 可以播放很多傣族特色的舞蹈让学生先熟悉一下, 再把那段舞蹈创设在一个情境中, 特别是“三道弯”的动作最典型, 可以设计出很多不一样的情境。

总结

艺术形式多种多样, 而舞蹈作为艺术形式中的一种, 拥有其独特的魅力, 舞蹈教学时合理的设计教案教学, 既可以使学生的外在美得到提升, 又能改变和完善学生的内在的形式, 提高素养。在长期的舞蹈学习过程中, 学生可以借此来提高自身修养、净化自己的心境、并使自己内心世界的情感得到升华, 对于学生形成良好的审美情趣打下了基础, 更会用积极的心态去面对生活。最终使学生自我完善与自我提升。所以在以后的舞蹈教学过程中, 舞蹈教师应该更加灵活地设计教案, 运用比较好的教学方法, 以新生的教学方式来引导学生进行优秀的训练, 要注重培养学生自主性学习探究。这样, 舞蹈教学才会不断发展, 才能为社会培养出更科学、更合理的优秀人才。

参考文献

[1]隆荫培.徐尔充著.舞蹈艺术概论[J].上海音乐出版社.2008 (8) .

[2]于平选编.中国舞蹈教学[J].北京舞蹈学院出版社.2002 (3) .

探析中国民族民间舞蹈教学研究 篇3

[关键词]艺术特点；本质；教学

一、中国民族民间舞蹈的艺术特点

1. 大众性。 民族民间舞蹈来自人民，是人民生产，创造了丰富的业余生活，直接反映其生产、生活和情感，是人们非常喜欢艺术，是汇结语果很长一段时间，人们已经推广的普及和可访问的特点，具有明显的质量。

2. 多样性。由于不同民族地区的原因，全国人民审美习惯的特殊性是不一样的，根据审美需求，所以各族舞蹈的风格也是不一样的，每一种都有其特点，都有自己的风格。如，东北人的特点，大胆和无约束的舞蹈行为不乏热情幽默，受欢迎的包含诙谐；蒙古人个性强烈的平原，舞蹈热情奔放，强大的声音。

3. 开放性。 谦虚谨慎，谦虚好学的中华民族的优良传统，这也反映了高品质的舞蹈。因此所有民族民间舞蹈不断提高，不断吸收其他民族舞蹈的优势，借鉴和吸收外国舞蹈作品的一些思路和方法，其特殊的一个民族的舞蹈形式，同时，也积极推动全国舞蹈的世界里，力量走出中国，走向世界。

4. 娱乐性。 民族民间舞蹈本身是源自于人们的生产和生活，丰富人们的业余生活，自然和娱乐功能。

二、中国民族民间舞蹈的本质

1.民族民间舞是劳动群众直接创作、传承并仍在流传的舞蹈形式；

2.民族民间具有明显的地理和种族特征，显示一段时间内的文化背景。在这两个含义，更重要的是后者，即民族民间文化的特性。因为文化是民族民间舞蹈的个性，是一个国家民族的本质区别，每一种都有其优雅的外观，这是因为不同国家文化的积累，形成了不同风格的民间舞蹈。

三、民族舞蹈的教学

1.视听结合，充分激发对民族舞蹈的兴趣

兴趣是学生学习的先天条件，让学生对民族音乐和舞蹈感兴趣，你必须培养学生的感性的民族音乐和舞蹈。培养音乐舞蹈情感，必须通过音乐欣赏的作品，让学生直接体验音乐的美丽旋律舞蹈动作，为了吸引学生的注意力和兴趣的音乐和舞蹈。如：音乐活动和日常生活中，通过阅读，演奏旋律，歌词有孩子能理解这首歌的歌词，从学生的生活，引导学生欣赏，吸引他们的注意力，并激励他们对民族民间舞蹈的兴趣和欲望，让学生在不知不觉中觉得民间舞蹈的美，像民族民间舞蹈的基础上指导，让学生学习舞蹈。

2.创设环境，充分营造民族舞蹈的氛围

引导学生接触周围的环境和美好的事情，丰富他们的感性经验和审美情趣，刺激他们的美和创造美的情趣。一起创建一个良好的民间舞蹈的音乐环境和氛围，提高学生的听、感情、表达交流的机会，让学生主动和环境，引导学生在音乐和舞蹈的感染下，气质，促进学生对民间舞蹈的理解，激发孩子们喜欢生活中美丽的东西。

（1）在区域活动中渗透民族舞蹈文化。 在音乐区： 在各种民族服饰、道具、乐器、等，鼓励学生穿民族服装，大胆和自由选表演民族舞蹈的欢乐，给学生机会满足学生自我表达的需要。认知区： 各民族风俗，生活习惯的图像、VCD、海报、玩偶、等，如：西藏穿著长袍，裙子偏，腰带，袖边，女孩的腰围裙七彩，喜欢喝茶，尊重人们经常提供哈达，等等。手工区：教师和学生收集民族歌舞，建筑，乐器和其他照片，并提供许多老项目，让学生根据相应的国家音乐或背景，制作相应的民族服装道具，如：学习维吾尔族舞蹈“长尾”，为每一个学生必须组成完整的长辫子维吾尔族，限制垃圾塑料袋，使它美丽的面纱，面纱，会跳舞。

（2）在家园互动中分享民族舞蹈的乐趣。首先，你可以通过家庭每月一次的互动开放日活动，让家长与孩子和自己的=将自己的设计不同的民族服饰，来到了儿童亲子互动。其次，使用家庭度假旅游的机会，父母和孩子在游戏体验民俗风情，有目的的收集相关的项目，民族风俗文化与视频通信的方法在类活动。

3.精心选材，充分感知民族舞蹈的风格和魅力

民族舞蹈教育应该感到，让学生感觉表现的内容和情感，加深理解。如：舞蹈“拔河比赛”，在活泼的音乐刺激孩子对舞蹈的兴趣，专注于训练跳踢步，树立集体意识和集体荣誉感，只知道齐心协力赢得。蒙古舞蹈通过羔羊的形象“剪切”模仿和牛仔剪切场景的图像，蒙古舞，引起孩子们的兴趣，训练孩子的肩膀的运动强度的能力，韧性，弹性和灵活性，从舞蹈滑稽的情绪和感觉快乐。选择不同的流派，独特的民族音乐。民间舞蹈音乐。

4.有效组织，充分理解、创造、表现民族舞蹈美

（1）有意启发思维，感受表现作品音乐舞蹈美。在舞蹈教学中，教师应培养学生的强烈情感。例子：在舞蹈教学的开始，通过读儿歌，故事，舞蹈道具，让学生感受音乐、理解歌词，兴趣，和行动，激发学生表达自己。它改变了过去的学习舞蹈，简单的模型要求学生老师，一步一步与被动现象，学生主动性和创造性的发挥。

（2）有序组织引导，化难为易，理解表现作品音乐舞蹈美。有序，指的是循序渐进的指导，让学生从简单到困难，在玩中学，高中，从音乐和舞蹈的理解和表现。如教藏族舞蹈“踢毽子，充分发挥道具的作用，老师给每个孩子一个毽子，让孩子与音乐的任意球，并有意识地舞蹈基本动作游戏，使学生在玩，自然学习舞步，解决了困难，熟悉学习后很容易.

高中舞蹈教学课教案 篇4

课题：基本功训练

教学目标：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。

教学重点、难点：要注意教学方法，避免学生在学习过程中拉伤韧带，还要教会学生用正确的方法练习，错误的方法会让训练适得其反。

教具准备：录音机 教学内容：

一、介绍舞蹈基本功的作用：

1、通过练习可达到身体的直立感和稳定性,以及较准确地移动重心的能力。

2、开发智力，表现美。学生掌握把上、把下各种舞蹈动作技巧，这是必要的，但不是唯一的。她们掌握的不应是僵死的形体动作，而应该是渗透充满了情感和想象的舞蹈艺术语汇，也就是不能死学，学死。在基本功训练的基础上，要发展形象思维，自由地、创造性地组合表演动作，直至能较成功地创编舞蹈、舞蹈律动和游戏作品。

二、教学生练习一些舞蹈基本功的训练方法：

1、素质训练：素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。刚开始学习舞蹈的学生，对舞蹈的接触不同，在理解与接受能力方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要的距离。

2、形体训练：形体练习即塑造身体的体态姿势，使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感。形体练习是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。

3、技巧训练：学生在有一定的身体素质能力基础上，进行技巧训练。技巧有一定的难度，是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作，教学中，要根据学生的自身的能力、条件、特长来“因材施教”。训练中，以单一项目反复练习为主，力求达到稳、准、动作流畅的标准。

4、舞姿训练：舞姿即身体的基本姿势形态。舞姿讲究“手、眼、身、法”，是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。

三、把一套完整的训练方法教给学生。

教学方法：示范法，讲述法和手把手的教育法来完成教学。

教学过程：

1，向学生介绍舞蹈基本功的重要性，它是学好舞蹈的基石。2，向学生介绍舞蹈基本功在舞蹈中的作用。

3，示范练习基本功的方法。

4，让学生模仿，我在学生的学习过程中加以指点和纠正。5，让学生互相帮助来完成软开拉伸动作，同时配上抒情的音乐让学生放松紧张的身体。

中国舞舞蹈教学教案 篇5

小班幼儿春秋较小，注重力集中的时刻不长，动作成长也不十分协调。所以本学期教学的首要目的是激发幼儿进修舞蹈的乐趣，同时让幼儿能在世人面前斗胆的表演，提高幼儿的自抉择信念。在此基本上让幼儿进批改确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等根基姿势。熟悉自己身体的各个部位；进修几种根基的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并经由过程多个小律动的进修成长幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。

二、舞蹈教学要求

1、培育幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

2、能按音乐节奏做动作，培育节奏感。

3、熟悉自己身体的各个部位，进批改确的坐立根基姿势。

4、学会几种简单的根基舞步，及多个小律动、歌表演、能在世人面前自由地、兴奋地表演。

三、舞蹈教学进度放置（共16课时）

幼儿舞蹈教学教案 第一课时：

（一）、教学工作：

进批改确的站立、压脚背跪坐的姿势；能自由地、兴奋地随教员进修舞蹈；熟悉自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）

熟悉身体动作分化：1－8：用手边指各部位边高声说，头头－胸胸－肚子肚子－头胸肚子 2－8：一再一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（摆布各一次）4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚 5－8：双手向左旁平伸，一再一次。6－8：前伸手，垂头－后伸手，仰头 7－8：左前方－右后方（双手平伸）8－8：一再一次

（二）、家长工作

1、交待上课时刻7：00－8：30，请家长提前十分钟来园，可进教室不美观磕暌棺儿表演。不要在门口观望，以免影响幼儿情感，家长要坚持送幼儿来园上课。

2、每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。筹备一瓶水，工具放在固定的处所。

幼儿舞蹈教学教案 第二课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等

2、进修盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。手部动作组合分化：前奏：手放在腰后，站立 1－8：双手前伸五指张开，手（打开－合拢）

2－8：手腕摆布动弹，五指张开。手由前伸－双山膀（手动弹）3－8：左手握拳－打开，一再一次

4－8：手画圈－手放背后－双手向前伸出（最后一拍）一再一次

（二）、家长工作

1、交待每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。筹备一瓶水，工具放在固定的处所。

2、交待家长回家注重幼儿的坐姿和站姿。

幼儿舞蹈教学教案 第三课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等

2、进修伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体双方，头向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《两只山君》：前奏：双手随节奏拍手、颔首

1－8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步（一再一次）

2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步 3－8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步；

4－8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（一再一次）间奏：重点操练脚尖脚跟踢步

一再一次

（二）、家长工作

1、请家长回家鼓舞激励幼儿在世人面前表演《两只山君》，并给以最年夜的鼓舞激励。

2、复习盘腿坐、伸腿坐的正确姿势。

幼儿舞蹈教学教案 第四课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等

2、进修踵趾步：小八字步筹备。

1－8：左脚向右斜前方伸出，脚跟落地。右腿向2点屈膝，身体向左后倾斜，面向2点上方

2－8：右腿竖立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方

一再一次

（二）、家长工作

1、请家长回家鼓舞激励幼儿在世人面前表演《两只山君》，并给以最年夜的鼓舞激励。

2、复习踵趾步的正确姿势。

幼儿舞蹈教学教案 第五课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等

2、进修勾绷脚，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体双方，头向正前方看、背部挺直，脚尖随音乐节奏做勾脚－绷脚，提醒幼儿面带笑脸。

腰部动作组合分化：

前奏：手放在腰后，压脚背跪坐

1－8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏摆布摆 2－8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧 3－8：一再第一个八拍

4－8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐

5－8：左手放在肩旁摆布摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左回身面向2点 6－8：双手交叉画圈，压脚背跪坐

7－8：双手放在身体两旁，身体摆布摆动，身体面向1点 8－8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状

（二）、家长工作

1、请家长回家鼓舞激励幼儿在世人面前表演《两只山君》，并给以最年夜的鼓舞激励。

2、复习手部动作及腰部动作

幼儿舞蹈教学教案 第六课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，勾绷脚、手部动作、腰部动作、正确的站立姿势、上课常规等

2、复习小舞蹈《两只山君》，鼓舞激励幼儿在世人面前表演，进行分组表演，给以幼儿最年夜的鼓舞激励，培育幼儿的自抉择信念。

小舞蹈《两只山君》：前奏：双手随节奏拍手、颔首

1－8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步（一再一次）2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步 3－8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步；

4－8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（一再一次）

间奏：重点操练脚尖脚跟踢步 一再一次

（二）、家长工作

1、请家长回家鼓舞激励幼儿在世人面前表演《两只山君》，并给以最年夜的鼓舞激励。

2、复习手部动作及腰部动作

幼儿舞蹈教学教案 第七课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等

2、复习小舞蹈《两只山君》

小律动《萤火虫》：前奏：双手随节奏拍手、颔首 1－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由两队酿成一队

2－8：双手做小鸟飞－身体由1点侧向3点，一再一次 3－8：双手五指张开由下向左上方举，五指股栗，一再一次； 4－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由一队酿成两队

间奏：双手随节奏拍手、颔首

后四个八拍一再一次

（二）、家长工作

1、请幼儿在家长面前表演《两只山君》，请家长给以最年夜的鼓舞激励。

2、复习手部动作组合、腰部动作组合的正确姿势，及小律动《萤火虫》。

幼儿舞蹈教学教案 第八课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等

2、复习小律动《萤火虫》 前奏：双手随节奏拍手、颔首

1－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由两队酿成一队

2－8：双手做小鸟飞－身体由1点侧向3点，一再一次

3－8：双手五指张开由下向左上方举，五指股栗，一再一次； 4－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由一队酿成两队

间奏：双手随节奏拍手、颔首 > 后四个八拍一再一次

3、进修小碎步：正步筹备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、平均地小步行进或原地走动。强调膝关节必然要放松。

（二）、家长工作

1、请幼儿在家长面前表演《萤火虫》，磨炼幼儿的胆子。

2、操练小碎步的正确姿势，及小律动《萤火虫》。

幼儿舞蹈教学教案 第九课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、压脚背跪坐、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等

2、进修头部动作组合：

前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑 1－8：双手叉腰，垂头－向前－仰头－向前 2－8：双手叉腰，左旁－向前－右旁－向前 3－8：一再第一个八拍； 4－8：一再第二个八拍

5－8：双手叉腰，左侧－向前－右侧－向前

6－8：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立－跪坐，头摆布快速摆动 7－8：一再一次 8－8：一再一次（二）、家长工作

1、请幼儿在家长面前表演勾绷脚，激发幼儿对舞蹈的乐趣。

2、操练上、下课常规，及舞蹈《两只山君》。

幼儿舞蹈教学教案 第十课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、头部动作组合等

2、小舞蹈《小青蛙》：

前奏：双手随节奏拍手、颔首，动跨

1－8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面向2点上方。&nbs p* 2－8：后背一再一次 3－8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左－右

4－8：双手做泅水状，双脚做小碎步 间奏：双手随节奏拍手、颔首 后四个八拍一再一次

（二）、家长工作

1、请幼儿在家长面前表演头部动作组合，激发幼儿对舞蹈的乐趣。

2、操练蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。

幼儿舞蹈教学教案 第十一课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，踵趾步、蹦跳步等

2、复习舞蹈《小青蛙》：

前奏：双手随节奏拍手、颔首，动跨

1－8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面向2点上方。

2－8：后背一再一次 3－8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左－右

4－8：双手做泅水状，双脚做小碎步 间奏：双手随节奏拍手、颔首 后四个八拍一再一次

3、进修根基功三角架：讲解动作要求，并找幼儿做示范

（二）、家长工作

1、请幼儿在家长面前表演根基功三角架，激发幼儿对舞蹈的乐趣。

2、回家操练蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。

幼儿舞蹈教学教案 第十二课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，根基功三角架等

2、队形操练《小老婆星》：前奏：全体幼儿跪蹲，随音乐颔首

1－8：幼儿随节奏一横排一横排的起立，两脚与肩同宽，双手上举股栗 2－8：动作一再一次 3－8：双手上举股栗，自转一圈（左）

4－8：由四横排酿成两拍 间奏：双手随节奏拍手、颔首 后四个八拍一再一次

3、进修根基功压脚背：讲解动作要求，并找幼儿做示范

（二）、家长工作

1、请幼儿在家长面前表演压脚背，激发幼儿对舞蹈的乐趣。

2、回家操练踵趾步，及队形操练《小老婆星》。

幼儿舞蹈教学教案 第十三课时：

（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，压脚背等

2、操练蹦跳步，正步筹备。动作时双腿屈膝，经双脚蹬地跳起，在空中双腿直膝，然后双脚掌落地，同时双腿屈膝。蹦跳步可双脚起跳，双脚落地，也可单脚起跳落地。

3、复习根基功三角架：讲解动作要求，并找幼儿做示范

（二）、家长工作

1、请幼儿在家长面前表演蹦跳步，激发幼儿对舞蹈的乐趣。

2、回家操练小碎步步，及舞蹈《小青蛙》

幼儿舞蹈教学教案 第十四课时：（一）、教学工作：

1、复习上节课的内容，根基功三角架、头部动作组合等

2、小律动《早晨多美梦》：

前奏：全体幼儿随音乐拍手、颔首 1－8：幼儿随节奏一横排一横排的起立，两脚与肩同宽，双手上举股栗

2－8：动作一再一次 3－8：双手上举股栗，自转一圈（左）

4－8：由四横排酿成两拍 间奏：双手随节奏拍手、颔首 后四个八拍一再一次

3、复习根基功三角架、压脚背：强调动作要求。

（二）、家长工作

1、请幼儿在家长面前表演小律动《早晨多美梦》，激发幼儿对舞蹈的乐趣。

2、回家操练蹦跳步，及队形操练《萤火虫》。

幼儿舞蹈教学教案 第十五课时：

（一）、教学工作：

1、复习本学期进修的根基动作，及教学常规

2、复习本学期进修的舞蹈和小律动。

3、复习根基功三角架、压脚背、趴青蛙，强调动作要求

中国舞舞蹈教学教案 篇6

幼儿园小班舞蹈教学计划 备课 教案

一、舞蹈教学计划 小班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位；学习几种基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。   二、舞蹈教学要求 1、 培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。 2、 能按音乐节拍做动作，培养节奏感。 3、 认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。 4、 学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。   三、舞蹈教学进度安排（共16课时）   幼儿舞蹈教学教案 第一课时： （一）、教学工作：   学习正确的站立、压脚背跪坐的姿势；能自由地、愉快地随老师学习舞蹈；认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等） 认识身体动作分解：1－8：用手边指各部位边大声说，头头－胸胸－肚子肚子－头胸肚子            2－8：反复一次。                3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）                4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚                5－8：双手向左旁平伸，反复一次。                6－8：前伸手，低头－后伸手，仰头                7－8：左前方－右后方（双手平伸）                 8－8：反复一次 （二）、家长工作 1、交待上课时间7：00－8：30，请家长提前十分钟来园，可进教室观看幼儿表演。不要在门口张望，以免影响幼儿情绪，家长要坚持送幼儿来园上课。 2、每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。准备一瓶水，东西放在固定的地方。   幼儿舞蹈教学教案  第二课时： （一）、教学工作： 1、复习上节课的内容，压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等 2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。 手部动作组合分解：前奏：手放在腰后，站立 1－8：双手前伸五指伸开，手（打开－合拢）                2－8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸－双山膀（手转动）                3－8：左手握拳－打开，反复一次                4－8：手画圈－手放背后－双手向前伸出（最后一拍） 重复一次                                    （二）、家长工作 1、交待每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫，来园时换好。准备一瓶水，东西放在固定的地方。 2、交待家长回家注意幼儿的坐姿和站姿。   幼儿舞蹈教学教案  第三课时： （一）、教学工作： 1、复习上节课的内容，盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等 2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。 小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头 1－8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步（反复一次）                2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步                3－8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步；                4－8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（反复一次）                 间奏：重点练习脚尖脚跟踢步                反复一次 （二）、家长工作 1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。 2、复习盘腿坐、伸腿坐的正确姿势。   幼儿舞蹈教学教案  第四课时： （一）、教学工作： 1、复习上节课的内容，踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等 2、学习踵趾步：小八字步准备，。 1－8：左脚向右斜前方伸出，脚跟落地。右腿向2点屈膝，身体向左后倾斜，面向2点上方  2－8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方                反复一次 （二）、家长工作 1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。 2、复习踵趾步的正确姿势。   幼儿舞蹈教学教案  第五课时： （一）、教学工作： 1、复习上节课的内容，踵趾步、盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等 2、学习勾绷脚，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直，脚尖随音乐节拍做勾脚－绷脚，提醒幼儿面带笑容。 腰部动作组合分解： 前奏：手放在腰后，压脚背跪坐 1－8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆 2－8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧 3－8：重复第一个八拍 4－8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐  5－8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点 6－8：双手交叉画圈，压脚背跪坐 7－8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点 8－8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状   （二）、家长工作 1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。 2、复习手部动作及腰部动作   幼儿舞蹈教学教案  第六课时： （一）、教学工作： 1、复习上节课的内容，勾绷脚、手部动作、腰部动作、正确的.站立姿势、上课常规等 2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。 小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头 1－8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步（反复一次） 2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摆动（握拳），脚做小跑步 3－8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步； 4－8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（反复一次）  间奏：重点练习脚尖脚跟踢步   反复一次             （二）、家长工作 1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》，并给予最大的鼓励。 2、复习手部动作及腰部动作 幼儿舞蹈教学教案  第七课时： （一）、教学工作： 1、复习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等 2、复习小舞蹈《两只老虎》 小律动《萤火虫》：前奏：双手随节奏拍手、点头 1－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由两队变成一队                2－8：双手做小鸟飞－身体由1点侧向3点，反复一次                3－8：双手五指张开由下向左上方举，五指抖动，反复一次；                4－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由一队变成两队               间奏：双手随节奏拍手、点头                后四个八拍反复一次 （二）、家长工作 1、请幼儿在家长面前表演《两只老虎》，请家长给予最大的鼓励。 2、复习手部动作组合、腰部动作组合的正确姿势，及小律动《萤火虫》。   幼儿舞蹈教学教案  第八课时： （一）、教学工作： 1、复习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等 2、复习小律动《萤火虫》 前奏：双手随节奏拍手、点头 1－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由两队变成一队                2－8：双手做小鸟飞－身体由1点侧向3点，反复一次                3－8：双手五指张开由下向左上方举，五指抖动，反复一次；                4－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由一队变成两队               间奏：双手随节奏拍手、点头 >                 后四个八拍反复一次  3、学习小碎步：正步准备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。 （二）、家长工作 1、请幼儿在家长面前表演《萤火虫》，锻炼幼儿的胆量。 2、练习小碎步的正确姿势，及小律动《萤火虫》。   幼儿舞蹈教学教案  第九课时： （一）、教学工作： 1、复习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、压脚背跪坐、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等  2、学习头部动作组合： 前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑  1－8：双手叉腰，低头－向前－仰头－向前  2－8：双手叉腰，左旁－向前－右旁－向前  3－8：反复第一个八拍；  4－8：反复第二个八拍  5－8：双手叉腰，左侧－向前－右侧－向前  6－8：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立－跪坐，头左右快速摆动  7－8：反复一次 8－8：反复一次（ 二）、家长工作 1、请幼儿在家长面前表演勾绷

中国舞舞蹈教学教案 篇7

关键词：体育舞蹈教学,身体素质,体育舞蹈水平

1、导言

体育舞蹈从狭义角度上讲, 就是指五支摩登舞和五支拉丁舞。 除去娱乐性、健身性、表演性, 体育舞蹈还有一种其他舞种并不具备的性质, 即火药味十足的竞技性。 所以通常在体育舞蹈分类时将十支国际标准交谊舞称为 “竞技性体育舞蹈”。 在气势恢宏的体育馆中, 舞者们各展所长、同场竞技往往是体育舞蹈比赛的一般形式。相较于艺术, 将体育舞蹈归于一门竞技运动项目更为贴切。 在竞赛过程中, 特别是等级较高的组别, 选手通常是连续进行五支舞蹈、甚至是十支舞蹈的演绎。耐力素质的优劣将在很大程度上影响到比赛成绩。 而参赛者举手投足的每一个瞬间, 都是其身体重心的位移或肢体肌肉的延展挤压所缔造而成的。 这反映了力量素质, 特别是爆发力和肌肉耐力对于体育舞蹈亦是尤为重要的。提高中国体育舞蹈事业的水平, 理应加强其教学过程中身体素质的训练。

2、我国体育舞蹈教学中加强身体素质训练的意义

2.1、加强力量素质训练的意义

舞蹈是一种展现美的方式, 体育舞蹈更是集体育美与舞蹈美于一身的竞技运动项目。 一对舞伴在进行体育舞蹈演绎时, 通常给人最直观的第一印象就是男刚女柔的鲜明反差。这种反差会使人们视觉上产生出对比的映像, 也就是性别对称美。 当前中国有很多男子拉丁舞选手却无法给观众以“男刚”的印象。 羸弱纤细的身体, 裸露在拉丁表演服外的胸腹部比较单薄, 无明显的肌肉线条纹路, 通俗的说法就是没有把衣服撑起来。 再来看国外的一些优秀舞者, 每天都给自己安排适量的健身练习, 配合科学的膳食, 规律的作息时间, 比赛中看到的外国选手多数都拥有一定围度的上肢肌肉, 线条细长而协调, 健美而有力, 举手投足间尽显男子的阳刚之气。拉丁舞套路中有许多需要托举舞伴的高难度造型动作, 亦依赖于男选手强有力的上肢来出色完成。可以说, 适度的力量素质训练, 特别是肌肉素质训练, 对于提高体育舞蹈艺术家肢体美感和更加得心应手的使用托举类难度动作是绝对不可少的一种练习项目。

2.2、加强柔韧素质训练的意义

良好的柔韧性能够增加动作的幅度, 是动作更加舒展、优美, 是高质量完成动作的基本保证。 在数对选手同场竞技时, 如何在短时间内吸引评委和观众的眼球? 新颖花哨的套路固然是必不可少的, 而一些依赖柔韧素质完成的类似于跳跃劈叉的高难度造型绝对可以脱颖而出, 吸引到更多的眼球。 而肢体的延伸, 动作幅度的大小, 也在很大一定程度上靠良好的柔韧素质来实现。 在众多身体素质中, 柔韧素质也是当前中国体育舞蹈教育中身体素质练习的最多的一项。众多设有体育舞蹈专项的院校以及各种体育舞培训机构都会将芭蕾形体训练作为必修课。

2.3、加强速度素质的训练的意义

体育舞蹈比赛, 特别是拉丁舞比赛中吸引评委的方式, 还有一个不得不提的方面, 即动作的速度 (也可以说动作的爆发力) 。 在体育舞蹈项目中, 速度素质体现在动作节奏和肌肉松紧程度的迅速变化上, 并善于使用身体各个部位随着音乐节奏和节拍的变化而做出相应的快速变化。 例如伦巴舞曲的节奏是“two、three、four-one”。 其中“two”和“four”通常是出步, “one”延伸“four”那一拍所做的动作, 而“two”这一拍的动作就无时间延伸。 英国UK国际职业舞蹈联合会中级院士 (教授) ;世界华人体育舞蹈协会青少年委员会主席, 国际级评审姜守洲老师在授课时曾经提到将伦巴舞中“two”这一拍分为两个半拍, 前半拍迅速完成动作, 后半拍进行动作延伸。做到前半拍完成动作, 对于拉丁舞者肌肉的爆发力要求极其严格。 加强体育舞蹈运动员的爆发力训练亦是一项刻不容缓的大事。

2.4、加强耐力素质训练的意义

前文曾提及关于耐力素质的重要性, 耐力素质就是指机体克服工作过程中所产生疲劳的能力。 一种体育舞蹈的比赛时间一般为1分50秒到2分10秒, 而一类体育舞蹈 (五个舞种) 比赛时间一般就需要9分10秒到10分50秒左右, 而十项全能选手所需要的比赛时间就更长。 在比赛期间选手要不断地完成各种难度动作, 这就需要很强的耐力。 同时在平时的训练中选手还要承受更大的训练强度, 因此, 没有一定的耐力素质很难达到体育舞蹈项目的要求。耐力素质又可分为一般耐力素质和专项耐力素质。无论是哪一种耐力素质的训练, 对于体育舞蹈选手在赛场上呈现最佳状态都有极大的帮助, 都值得在教学中大力提倡并实施。

3、结论

如今我国体育舞蹈已基本达到登堂入室的水平, 同时也面临着迅猛进步后的瓶颈期。如何迎来一个崭新的发展轨道是一个值得所有中国舞者和体育舞蹈科研人员思考的问题。在体育舞蹈教学创新中加强身体素质的训练虽然只是众多途径之一, 却也不失为一个切实可行又能收益颇丰的方法。

加强身体素质训练为我国体育舞蹈教学的创新改革提供参考依据, 其具体的教学方法以及科学的课程安排方法还有待于今后从理论和实践中进一步的研究。

参考文献

[1]王克芬.中国舞蹈发展史[M], 上海人民出版社, 2004.

[2]洪伟.体育舞蹈[M].武汉体育学院教材委员会, 2005.

中国舞蹈发展简史 篇8

关键词:六代舞 燕乐

舞蹈起源于劳动,是最古老的艺术形式之一。古老的舞蹈是以模仿狩猎或欢庆丰收为主的。随着社会的发展,日益走向以表达人的思想感情为主。舞蹈总是鲜明而形象地反映出人们不同的思想、信仰、理想和审美要求。既是供人欣赏和娱乐的艺术形式,也具有宣传教育的社会作用。

早在远古时代,我们的祖先就用“手之舞之、足之蹈之”来表达他们之间最激动的思想感情。舞蹈进入了奴隶制社会,此时舞蹈的典型代表是西周时代的祭司仪式的乐舞和一种庄严的宗教仪式的舞蹈,以后逐渐改为供奴隶主娱乐的巫舞,并把乐舞作为一种思想文化为其政治服务(周公旦《四裔乐》),并出现了专职乐舞奴隶——“倡优”。

当社会发展到封建社会,汉代对礼制乐舞的变革,设立乐府,广泛收集民间歌舞,出现了“百戏”(指民间各种各样的技艺表演,也包括脚力武术的竞技和歌舞表演)。当时汉代的乐舞,不仅宫廷的乐舞和民间的乐舞都发展到了一个很高的阶段,而且表演技术随着汉族男女服饰上的变革也发展到了相当的高度,如“翘袖折腰”、“掌上舞”等。

在歌舞艺术鼎盛的隋唐时期,社会政局稳定,生产恢复,对外贸易发达,国家强盛,使文艺也得到了很大的发展,乐舞艺术也出现了繁盛局面,尤其是最为繁荣的盛唐时期更是如此。如唐朝祭祀上歌颂皇帝百战百胜的“武舞”《破阵乐》;表示皇帝功成回乡与民同乐的《庆善乐》;把皇帝比作上天之子、能管天地制鬼神,应居于万民之上的《上旦乐》。唐代宫廷乐舞又称“燕乐”,它不仅建立了完整的乐舞机构组织,成立了“教坊”、“梨园”等,还极大地丰富了乐舞表演的内容形式(坐部伎和立部伎),在舞蹈风格上也形成了两大类健舞(刚健敏捷多为来自外族的舞蹈)和软舞(舞蹈温婉轻柔多为汉族自己创作的舞蹈)。

在元朝,又出现了“元曲”,这是一种有歌有舞的戏剧形式,就是戏曲舞蹈的前身。

进入清朝以后,戏曲艺术得到进一步发展,出现了昆曲和京剧,清明时代宫廷乐舞已逐渐僵化、刻板,成为没有任何艺术生机和感染力的礼仪和程式。尽管清代宫廷增添一些满族风格的舞蹈节目和形式,也未能挽救宫廷乐舞的衰败。

历史到了近代之后,欧美社会所流行的剧场艺术体系逐渐流入我国,甚至外国的“土风舞”、“社交舞”等开始传入我国。1922年,俄国芭蕾舞艺术家安娜·巴普洛娃来上海公演芭蕾舞“天鹅之死”等,将芭蕾舞演出带进中国;1926年11月至1927年1月现代舞之母“伊莎多拉·邓肯”的第一代亲传弟子“俄玛·邓肯”曾率邓肯舞蹈团来我国的哈尔滨、天津、北京等地演出,使现代舞第一次与中国人见面。

“五四”新文化运动使中国的舞蹈也起了根本的变化,从封建的舞蹈文化里开始挣脱出来,其中具有进步意义的主要表现在中国儿童歌舞的成就方面。

在20世纪20年代,以黎锦晖为代表的舞蹈工作者,创作大量适合儿童表演的舞蹈节目,如《麻雀与小孩》、《葡萄仙子》等。而20世纪30年代,在鲁迅为代表的左翼文化影响下,吴晓邦举起“新舞蹈艺术”的旗帜,积极以新舞蹈为抗日战争与民主解放斗争服务,相继创作了一批舞蹈,如《义勇军进行曲》、《大刀进行曲》、《游击队员之歌》。

这个时期涌现了一批舞蹈的先驱者,如戴爱莲。戴爱莲是一位新中国舞蹈界的老前辈,三代人侨居国外,14岁到伦敦学习芭蕾,1941年回国后在抗日战争的大后方重庆等地编创舞蹈《空袭》、《思乡曲》等,宣传抗日,引起社会强烈反响,并深入少数民主学习舞蹈,创作了《瑶人之鼓》、《拉萨踢踏舞》、《青春舞曲》、《边疆舞》等。新中国成立后,我国的舞蹈事业得到了很大的发展。1949年在北京成立了“中华全国舞蹈工作者协会”,戴爱莲、吴晓邦分别担任了正、副主席,为我国舞蹈事业提出了积极建议。在50年代还建立了培养我国专门舞蹈人才的“中国舞蹈学校”,各地及全国性的舞蹈文艺单位相继成立。它们在新中国文化生活的建设中创作了大量的歌舞节目,反映了人民精神面貌和社会主义建设的成就,促进了国际间的文化艺术交流,对舞蹈艺术的发展起到了巨大的推动作用。这时我国的舞蹈无论在题材、体裁,还是在形式、风格的多样化方面都取得了突出的成就。

参考文献:

中国舞蹈班4级教学计划 篇9

中国舞蹈班4级教学计划

情况分析:经过一段时间的学习，四级班的孩子对舞蹈已有一定的基础，动作也比较规范了，但在基本功方面还不扎实，所以这学期大多数课程都会有基本功的训练和简单的民族民间成品舞教学，为孩子考级做好充分的准备。

学期总目标：

1）增加对孩子基本功的训练。

2）能掌握舞蹈动作（双黄手/提压腕/双盖手/双托手/前后抬腿/碎步/小跳/藏族舞中的抬踏步/退踏步/塌腰/屈膝/并腿/吸腿跳等，并知道其名称。

3）初步认识了解藏族舞和东北秧歌，培养孩子的民族意识。

课程内容：

第一月目标：

1）相互认识和基本功的练习。

2）学会自己用正确的方式练习基本功。

3）学会单盖手/单山手/单晃手/单岸手/单雕手/单托手/增强提压腕团手动作的练习并知道其名称。

第一周：自我介绍，相互认识，新授〈单手位〉和点位的复习。

第二周：复习〈双手位〉把双手位重难点提出来给予纠正加强对亮相节奏的把握。

第三周：复习〈双手位〉，新授〈波浪〉。

第四周：复习〈波浪〉〈双手位〉。

第二月目标；

1）掌握勾蹦脚/脚尖外开/勾脚前压腿/和压胯的动作。

2）增强基本功的难度，加强训练。

3）能熟练的完成舞蹈动作。

第一周：新授《勾绷脚》

第二周：复习《勾绷脚》，新授〈压胯〉

第三周：复习〈压胯〉，新授〈压腿〉。

第四周：复习〈勾绷脚〉，〈压胯〉〈压腿〉新授成品舞〈猪八戒吃西瓜〉。

第三月目标：

1）学会前抬腿/后抬腿/抱前腿的组合并知道其名称。

2）能根据节奏的快慢做动作。

第一周：新授《前抬腿》〈后抬腿〉。

第二周：复习〈前抬腿〉〈后抬腿〉

第三周：新授〈后吸腿〉，新授〈手位〉。

第四周：复习〈手位〉，新授《松肩》。

第四月目标：

1）学会踮脚走/蹦跳步/绷脚跳/双手画立圆/旁锺步半蹲的舞蹈动作。

培养孩子的想象力和成果意识。

第二周：复习〈踮脚走〉新授〈蹦跳步〉。

第三周：复习〈蹦跳步〉，新授成品舞《猪八戒吃西瓜》

第四周：复习〈猪八戒吃西瓜〉，《蹦跳步》〈踮脚走〉

第五月目标；

1）复习，为考级工作做准备。

中国舞舞蹈教学教案 篇10

北京舞蹈学院中国舞（新）5级教师考级试题及教学法

北京舞蹈学院舞蹈考级院是文化部批准的社会艺术水平跨省考级机构。考级院以“普及舞蹈教育，提高国民素质”为宗旨，立足于高水平的普及教育。

经过30年的发展，在国内已有合作单位300多家，遍布全国29个省、市、自治区；同时在香港、澳门、台湾、新加坡、马来西亚、印度尼西亚、美国、加拿大等国家和地区也有多家合作单位。每年在海内外培训舞蹈考级教师3万余人次，有近30万学生参加舞蹈等级考试，经测评合格获得“全国社会艺术水平考级证书”。

五级教师试题

A

B 1.手眼动作

1.双手位 2.小弹腿

2.旁抬腿 3.后踢腿

3.前、旁大踢腿 4.脚位

4.脚位 5.小跳

（一）5.半蹲 6.推指

6.波浪 7.点步转

7.小跳

（二）8.藏族舞

8.东北秧歌 背诵年级教学任务。讲解下列动作的训练目的。

讲解下列动作的规格、要领、节奏及术语。手、眼配合的基本规律是什么？ 为什么要设定教学步骤？

教材类别的全面性包括哪些内容？ 山东润笙歌舞艺术中心

“恢复课”应注意什么？

“巩固提高”阶段的任务是什么？ “音乐反应”为什么每堂课必须要练习？ 背诵年级教学任务 讲解下列动作的训练目的

（由任课老师随技术课堂讲解）

（1）波浪：学会“小波浪”和“大波浪”的动作，并通过“小波浪”和“大波浪”的训练增强手部和手臂的灵活性、柔韧性，为进一步提高手臂的表现力打基础。(2)后弯腰：学会“后弯腰”动作，训练腰部的柔软度及控制力。

（3）东北秧歌：学会“单臂花”“双臂花”“交替花”，训练腕部灵活，动作路线清晰，手脚配合协调。

（4）旁抬腿：学会“旁吸腿”“旁抬腿”的正确方法，训练髋部的松柔及控制力。

讲解下列动作的规格、要领、节奏及术语。

（由任课教师随技术课堂讲解）（1）半蹲： “小八字位半蹲”：

规格：在“小八字位”上，膝对脚尖方向下蹲，全脚压在地上，下蹲到最大限度，臀部在脚跟上方，上身垂直。

要领：大腿外传，重心平均放在两脚上，下蹲和立起时均有对抗力。“大八字位半蹲”：

规格：在“大八字位”上，膝对脚尖方向下蹲，全脚压在地上，下蹲到全蹲的一半，臀部与脚跟成一条垂直线，上身垂直。

要领：大腿外传，重心平均放在两脚上，下蹲和立起时均有对抗力。“正步位半蹲”

规格：在“正步位”上，膝对脚尖方向下蹲，全脚压在地上，臀部在脚跟上方，下蹲到最大限度，上身垂直。

要领：重心平均放在两脚上，下蹲和立起时均有对抗力。节奏：2/4拍。山东润笙歌舞艺术中心

术语：小八字位半蹲、大八字位半蹲、正步位半蹲。（2）手眼动作 “提压指”：

规格：拇指与中指指尖相捏，无名指自然弯曲，食指伸直翘起，提压指时，先提腕再压腕指出。

要领：手动眼随，提腕时力弱，压腕时力强并迅速，到位后有停顿。“点指”：

规格：同提压指手型，食指上扬再下点。

要领：动作过程快，力在指，动在腕，到位后有停顿。节奏：2/4拍。

术语：提压指、点指、小晃手、上弧线、下弧线。（3）“点步转”

规格：站旁虚步位，以主力腿前脚掌为轴心，先点地，后转体，旁点地脚每点地一次，身体转体四分之一，点地四次转体一周；或点地一次转体二分之一，点地两次转体一周。要领：转体时骨盘、肩、头同时转到位。节奏：3/4拍。术语：点步转、垫步（4）藏族舞： “藏族跑跳步”：

规格：以右为例，“自然位”站立，第一拍的前半拍右腿吸至小腿肚处，左脚经搓地并“小跳”一下，后半拍右脚落地，左脚略抬起；第二拍的前半拍左脚跑步，后半拍右脚跑步。要领：膝部松弛，“跑跳步”过程中始终带有小颤。节奏：2/4拍。

术语：跑跳步、小颤、扶胯。.手、眼配合的基本规律是什么？ 答：手动眼随。

.为什么要设定教学步骤？

答：教学步骤是达到训练目的的阶梯，教学步骤是依据由浅入深的教学规律提出的，合理的教学步骤是教学质量的保证。.教材类别的全面性包括哪些内容？ 山东润笙歌舞艺术中心

答：包括舞步、基训、身韵、民族民间舞、音乐反应、游戏、模仿与想象及滚翻等类别。.“恢复课”应注意什么？

答：（1）恢复课是为本学期推新课做准备，并使学生进入学习状态。

（2）恢复课的时间长短要根据课程的难易而定。

（3）恢复课应注意由浅入深的科学的训练。.“巩固提高”阶段的任务是什么？

答：是对规格、风格、韵律、乐感及表现力等方面的进一步提高、为考试做准备。.“音乐反应”为什么每堂课必须要练习？