永不言弃造句（通用13篇）
1、有一种成功，叫永不言弃；有一种成功，叫继续努力。
2、生命不息，奋斗不止；自强不息，永不言弃。
3、青春无畏，逐梦扬威，自强不息，永不言弃。
4、感亲恩实高三年滴水穿石永不言弃；报师情火热六月蟾宫折桂志在必得。
5、争分夺秒，永不言弃，相信自己，将赢得一切胜利。
6、探险需要永不言弃的信念。我们生存的世界是五彩缤纷的，辽阔的天空、巍峨的高山、浩瀚的大海……但地球上还有许多我们人类不曾涉足的地方，那里还有许多不为人知的奥秘。作为探险家，必须敢于用自己对探险的热情和勇气去挑战自然、挑战困境，无论这条路上有多少荆棘。执着的信念会让我们的探险换来硕果！
7、忠诚满怀，永不言弃，奋勇拼搏，驰骋未来。
8、永不言弃固然好，但有时放弃却也很美。
9、一个年近六旬的老渔夫的永不言弃的精神在吸引着我，让我第一体会到了读书时如饥似渴的感觉，一页一页地读了起来，竟然有些爱不释卷呢。
10、执着的态度，永不言弃；客观的角度，反馈民生；敬业的精神，尽心尽力；无畏的胸怀，还原真相。记者节，愿记者朋友们工作顺风顺水，再立新功！
11、我一腔孤勇，一生只用于一处。天涯海角，永不言弃。烟罗
12、对生活，永不言败；对爱情，永不言弃；对学习，永不止步；对昨天，永不言悔；对明天，永不担忧；对今天，永不气馁；对信仰，永不言弃。
13、不将回首，是因永不言弃。君子以泽
14、我的左右铭是永不言弃。
15、文燕说，每场比赛中，年轻的中国球员都积极顽强永不言弃，虽然输掉了比赛，但却赢得了掌声和荣誉。
16、张扬是我们的个性，自信是我们的动力，拼搏是我们的精神，成功是我们的目标，永不言弃是我们的信念，让我们扬起理想的风帆，共创辉煌的明天！
17、天才在于创新，智者源于探索。面对困难，我们勇往直前；面对失败，我们永不言弃。团结奋斗，不断拼搏，是我们的不竭动力；不断进取，追求卓越，是我们的永恒目标。
18、高喊：一次不行两次，两次不行三次，再试一次，我就成功了！永不言弃！
19、现实中大凡取得显赫成就的人，对梦想的追逐更是坚持不懈，永不言弃。尽管在追梦的路上他们历尽千辛万苦，却依然无怨无悔，甘愿为梦想鞠躬尽瘁，死而后已。他们的生命也因此升华到让人仰望的高度。
20、如果追求是一首歌，那么放弃安逸就是那最激昂的旋律；如果追求是一幅画，那么笑傲苦难就是那最靓丽的色彩；如果追求是一杯酒，那么永不言弃就是那最香醇的味道。舞动追求的翅膀，收获人生的幸福。
21、青春是紫色的，那是成熟的颜色，就像紫藤萝一样，生生不息，永不言弃。青春的我们不再躲在父母的怀里撒娇，不再甘于爸妈的哄编，不再让眼泪成为自己的专利。我们开始走向独立、坚强。
22、紧握双手，什么都没有；打开双手，世界就在手中！从小到大，我们受到的教育都是如何努力、如何坚持、如何永不言弃。其实，很多时候，我们更需要学会如何放弃。
22、但是,特立独行的艾弗森,在高人如林的NBA用犀利的突破令全世界为之疯狂,他永不言弃的精神让更多小个子篮球爱好者也有了自己的“篮球梦”。
23、通往成功的路上充满艰辛，是梦想在我们摔倒时叫我们赶快爬起；是梦想在我们遇到风雨时告诉我们勇往直前；是梦想在我们失败时告诉我们永不言弃。梦想是黑暗中的火把，是黑夜中的星光，给我们光明，给我们希望。
24、往日的努力，会因为一刻的放松而前功尽弃，只有坚持下去，永不言弃，才能成就辉煌的未来。
25、青春的生命力，可不就是那春之郊野中茁壮生长的树苗么？从破开泥土的那一刹，便注定要勇往直前的命运，要永不言弃，昂首挺胸地走过生命中的每一个驿站，散播自己昂扬的生命力。
26、你愿意成为我的利剑，披荆斩棘，勇往直前吗；你愿意成为我的基石，指引前路，永不言弃吗。蝴蝶蓝
27、在青春的世界里，平凡的沙子要变成光彩夺目的珍珠，普通的石头要化作闪闪发光的金子。这是青春的魅力，青春永不言弃，青年节快乐！茁壮成长！
28、暖暖的关怀，倍感亲切；浓浓的爱意，萦绕心头；深深的眷恋，情浓爱厚；痴痴的相守，永不言弃；涓涓的真情，尽情流淌；真真的誓言，响彻云霄：520我爱你，爱你爱到心坎里！
29、开学日，请举起你的右手宣誓：我愿意与学习结为伴侣，无论贫穷还是富贵，无论电脑还是手机，无论多困或者多累，无论多想吃或多想睡，都要把学习放在第一位，同甘共苦同舟共济永不言弃，爱惜她尊重她理解她保护她。做到以上誓言，成功和幸福就会永远陪伴你。
30、俗话说：为了祖国下一代，再丑也要谈恋爱。俗话又说：你曾经跟一个人无数次的擦肩而过，衣服都擦破了，也没擦出火花。祝你在感情的路上永不言弃，勇往直前，幸福总会向你敲门。
31、国际青年日到了，我要送你青年人的朝气，愿你生命的旅程充满活力；送你青年人的勇气，愿你人生的岁月永不言弃；送你青年人的霸气，愿你奋斗的车轮所向披靡！
32、莫把悲伤延续，哭泣不能解决问题；莫把信心丢弃，坚持才能迎来奇迹；莫把希望放弃，失败并非就是绝望。五四青年节里，祝你永不言弃，勇往直前！
33、做人当有大志，要立志做大事，要有泰山崩于前而不动的心态，要有千难万险等闲视之的豪迈，不惧风险，勇敢面对，永不言弃，相信自己，才会成功。
34、精诚所至金石为开。有种心叫坚持到底,有种意叫滴水穿石,有种爱叫永不言弃,有种情叫至死不渝。
其实, 每个人来到世上, 都希望演绎出辉煌的成就, 创造出璀璨的自我, 都希望能得到别人的赞赏。但并不是每一个人都能站在辉煌的舞台上。
作为一个平凡人, 大多数人只能在背后呢喃或自我欣赏, 没有美丽的鲜花和雷鸣般的掌声。面对这些, 许多人感慨自己只是沧海一粟, 妒忌别人的成功。其实不用自卑, 鲜花掌声只是肯定一个人的成就, 却无法肯定他们的人生价值。即使所有人都把目光投给别人, 你还拥有观众的位置, 至少你拥有曾经。不要太相信许诺, 许诺是时间结出的松果, 松果尽管美妙, 但谁保证不会被季节打落。机会, 凭自己争取;命运, 靠自己把握。生命是自己的画板, 为什么要依赖别人着色呢?
记住:不是每道洪流都能入海, 不流动的便成了死海;不是每一粒种子都能成树, 不生长的便成了空壳。
攻城不怕坚, 攻书莫畏难。
也许你无法拥有深邃的蓝天, 但是你可以做飘逸的白云;也许你无法拥有浩瀚的大海, 但是你可以做清幽的小溪;也许你无法拥有辽阔的草原, 但是你可以做执著的绿洲。
为自己鼓掌, 没有半点的矜持和矫饰, 自然大方, 潇洒而过。
为自己鼓掌, 不是自我陶醉, 不是自我满足, 而是一种超越。
为自己鼓掌, 不要在意别人的眼光, 要记住, 你是生活中的强者。
永不言弃, 短暂的人生路上发出光芒, 秀出自我本色, 成功的彼岸只是咫尺之遥, 相信你会做得很好。
1990年为了孩子活下去
躺在让人心惊胆战的手术台上，我的意识有些模糊，惟一的期待就是让这一切都尽快过去。就像一场梦，等我睁开眼时，一切就都结束了。明天儿子就要开学了，我还要送他，然而，医生们窃窃私语是在说我吗?乳腺癌，开刀，我还是没躲过去是吗?
为什么突然天黑了?我的手不能动，哦，我还在手术台上。他们在说什么，停电了?45分钟时间就这么溜走了，麻药的作用逐渐减退，我的意识渐渐清醒，医生在说：“快，来电了，动作快点”。痛，痛彻心扉的痛，难以逃避的痛，我呻吟，我喊叫，我无处可逃。
恍惚中，只记得接下来的日子自己在吐，不停地吐，常常来不及跑到垃圾桶旁边，就吐了出来，喷自己一身。化疗的日子慢慢地熬过去了，我吐得眼珠子都要出来了，眼泪流了不知道多少。
不知道多少次，我和病友王大姐抱在一起痛哭，孩子在一边吓得也哭起来，望着我们喊：“妈妈，别哭了，妈妈别哭了。”看着孩子受到惊吓后愣愣的眼神，我们不知道该如何向孩子解释这一切。妈妈是家里的太阳，太阳没了，哪里还有照耀你的温暖?孩子，谁来照顾你啊!可孩子不懂这些，只会愣愣地望着我，那眼神就像针深深地扎进我的心里。我并不完全属于自己，我还是个母亲。我要好好地活下去，为了可怜的孩子，为了这个家。
1991年与山为友心坦荡
早市刚刚散了，我提着袋子把地上的菜叶都装了进去。捉襟见肘的日子越来越难挨，尤其是家里还有两个正在上小学的孩子。我们那微薄的工资只能买来一点点肉，只好紧着孩子吃。挖来的野菜成了饭桌上的主力军。手术后的身体还在恢复中，我知道我必须多吃，所以，主食成了我的最爱，我可以靠咸菜吃一大碗米饭。然而，命运却总是和我作对，在一次医院的复查中，医生发现我的尿糖阳性，经检查确诊为2型糖尿病。
好心的老公为了让我开心，让我天天去各大公园转转。我听话地出门了，因为我不愿意让他再为我操心。我住院手术时，他读了多年的哲学研究生终于毕业了，而他却偷偷推掉了一所高校的聘请，仍然坚持去上晚班给人家看大门，只为了白天能照顾我。
我走到了香山的门口，甩掉身后长长的坡路，走不动了。坐在山脚下的小径上，秋风拂面。挥不去的现实，却让我无法置身于世外。我恨那个医生，因为他的误诊，让我晚发现了一年；我恨为什么是我得这个倒霉的病；我恨自己做这个手术花尽了家里所有的钱，两个上学的孩子，让我拿什么去交学费啊!我哭着走着，没走几步累了，就又坐下来哭，好心的“山友”过来问我：“你怎么了?”我无法回答。痛苦太沉重时，言语反而苍白无力。看我一声不吭，“山友”就劝我：“你应该放宽心，有时间多来爬爬山，香山是个大氧吧，会对你有帮助的。”
耳边仿佛又响起了护士长的话：“你病了，就要做好两个思想准备。一是要坚持活下去，二是哪怕在最危险时，心情、精神也不能垮，一定要想办法活下去。”活下去，就要活得精神，癌症我都不怕，再加个糖尿病又能怎样。我开始与山交上了朋友，每日必来。
1992年酮症酸中毒后
一天上午，我感觉特别饿，到11:00时有些坚持不住了，就喝了半袋豆浆。下午14:00才赶回家吃上饭。没想到，晚上我的病情急剧加重。第二天赶紧去医院，医生把我留了下来，我被确诊为酮症酸中毒，住院治疗后，才再一次从鬼门关回来，我真的很后悔，如果我的糖尿病知识多一些，如果我知道空腹喝豆浆对我的胃不好，还会加重肾脏负担，我一定不会喝。
从此，我开始有意识地搜集与糖尿病相关的知识，在药物控制病情的同时，学会依靠科学饮食和运动来武装自己。我相信每天爬山能够提高自己的免疫力，能够更好地战胜糖尿病，所以一直持了下来。
病程中活出自己的风采
站在全国中老年时装模特表演比赛的T型台上，我们二十多位身患癌症的姐妹高声对台下观众说：“我们没有华丽的衣裳，我们也没有高超的表演技能，但我们要走出自己的风采，走出我们癌症病人的精神来。”台下响起了雷鸣般的掌声，我们的精神感染了在场的每一个人，我看到很多人都哭了。
作为杏林苑癌症信息中心的主任助理和北京市糖尿病协会的理事，我负责很多联络工作，多年来经常带着癌症患者和糖尿病患者参加各种活动。春季我们去长跑，秋天我们参加国际马拉松比赛，冬天我们去爬长城。每年世界糖尿病日，我也会积极行动起来，带领着糖尿病患者进行各种娱乐和宣传活动。平时我们还在离肿瘤医院很近的龙潭湖公园进行义务咨询，用自己的亲身经历告诉其他癌症患者：癌症不可怕，可怕的是你没有战胜它的信心。
上个月，我参加了在长安街上的“马拉松”比赛，我跑在队伍的第一排，对着长安街旁路边的行人高呼：“癌症不等于死亡，我们就是见证!”路边响起热烈的掌声，警察的眼中也闪烁泪花，我们热血沸腾。从天安门到金融街，所有癌症患者或走或跑都坚持到了终点。既展示了自己又锻炼了身体，何乐而不为。
2004年至今祸不单行，苦中觅甜
孙子在我的怀里咿呀着，想用小手摸我的脸。可手里的诊断书上“朗格罕细胞性组织细胞增生症”这几个字，加上医生严峻的面容，使我的心开始打颤。这是个什么病，没有弄错吧?“朗格罕细胞性组织细胞增生症属于造血系统恶性肿瘤，该病发生率约为1/10万，孩子必须马上手术，然后接受放疗和化疗，要一直治疗到7岁。最好的结果是能找到相应的骨髓，这样才能救孩子一命。”我摸着他的头，眼泪一滴滴落下，才4个月大啊，我的孙子!
现在孙子3岁了，能走能跳，可爱极了。可至今没有给他去申请骨髓移植,40万元我们怎么拿得出来!即使真的能配上型，我们也只能选择放弃。奶奶不是狠心啊，奶奶爱你，但奶奶实在是没有办法啊。
屋漏偏逢连阴雨。老伴患有冠心病，后来发展到心衰。今年3月看病时，医生说：“必须马上住院，赶紧治疗。”然而，钱呢?又是1个月过去了，老伴终于住进医院。医生说：“胸水到肩胛骨了，已经不能手术，剩下的时间不长了，家属要做好思想准备。”看着日渐憔悴的老伴，摸着曾经牵了30年的手，我放不下。给他熬好了粥，我看着他吃，哪怕只吃一口我都高兴。这相携相扶的岁月我还没有过够啊!以后谁再来听我唠叨，谁在我出门时，怕我低血糖嘱咐我带零食啊?
月光照射在钢琴上，幽静的黑色烤漆映射出飞舞的十指，极其灵巧的跃动一如芭蕾舞的回旋。每一个旋转、跳跃都要精准无误，每一段乐曲的转折都需流畅轻快，反反覆覆地练习着同一个段落，只为了营造出一种月光在波光中仰泳的轻盈唯美。学琴十几年了，从没有一首曲子使我耗费这么多的心力，即使技巧上已是炉火纯青，但意境的经营却十分粗糙：萧邦该是诗意的，但我却奏得如此笨拙;夜曲应是浪漫的，但我却奏得如此僵硬，左手的和弦显得笨重，右手的旋律听来突兀，纵使我反反复复练了不下数千遍，迷蒙的月光始终不曾从我的十指泄出。窗外，入夜的大地沐浴在沉静的黑幕里，那永无止境的漆黑，是我的无助，是我的绝望。
月光照射在钢琴上，反射出微微的柔光，像是在嘲笑我的意志不坚。我随手扭开收音机，没想的喇叭里传出的依然是这首萧邦的夜曲，我伸手想关上开关，手却停在空中，被萧邦的细腻所震慑，我忽然听见了唯美轻盈下的哀伤，淡淡的，像月光呢喃的低语──原来诗意并不是来自于仰泳的优雅，而是国破家亡的伤痛。国破家亡的伤痛，客居他乡的痛楚，萧邦在异国的月光下，背负着如此沉重的心情，写下这首美丽的夜曲，那是一种怎样的坚持?能使他把悲愤化为绮思，把时代的伤痛化为永垂不朽的缱绻?对波兰的热情，对音乐的执着，使萧邦带着故乡的泥土，坚定地追求至善至美的境界。而我，不过是一次小小的挫败，怎可轻言放弃?一步步走，再高的山也能翻越;一段段练，再长的曲子也有奏毕的时候。梦想似乎遥不可及，但是只要有坚持就有希望，踏踏实实地步步努力，或许下一个转弯，梦想就在眼前。当下，我似乎长了一对信心的翅膀，向最迷蒙的月色翱翔。
又经过了永无止尽的练习，我奏的夜曲，仿佛是在月光中浸过似的，每一个音符都是如此的精巧，精巧之下有一种毅然，那是萧邦的亡国之痛还是我的心血付出，我已经分不清了，只有月光照射在钢琴上，辉映着烤漆的沉黑，映照出一种永不放弃的坚持。
"加油!加油!……"周围的呐喊声此起彼伏，震耳欲聋。现在正在举行的是女子800米预决赛。运动健儿都全力以赴的跑着，死死咬紧对方，运动员之间距离也不是很大。快要冲刺时，朱健乐不知被谁绊倒了。在这个时候被绊倒，也就意味着胜利将离你而去。
眼看着对手一个个超越你，向终点奔去，可怜的人儿，你选择面对还是逃避?继续还是放弃?坚强还是懦弱?这是个很难的问题。
周围的加油声戛然而止，"刷刷刷"，所有的目光一下子都向跑道上那个身影看去。"她还能跑吗?这下我们班赢定了。""哈哈哈……"
面对这么多嘲笑，讥讽，落井下石的目光，可怜的人儿，你还有勇气选择吗?
"把握生命的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹?没有人能随随便便变成功……"跑道上，那弱小的身躯发出了不服输的呐喊，发出了倔强的嘶吼，突然，你站起来了!你顽强地站起来了!你选择了面对!你选择了继续1你选择了坚强!虽然那步子迈得十分勉强，但你是那么从容。那坚毅的目光依旧注视着前方。为了班级的荣誉，为了不辜负同学们的希望，为了不让自己后悔，那踉跄的身影不顾一切地向终点奔去。
——读《理想点亮人生》有感
当我打开这本书，我就进入了一个充满理想的瑰丽世界，一直被书中那感人的故事激励着：张海迪从小病魔缠身；史铁生从青年时期与轮椅做伴；邰丽华听不到音乐的美妙„„但他们的人生却并不缺少精彩。相反，他们甚至活得比健康人更快乐。他们的经历使我领悟了一个新的道理；有理想的人是快乐的，是幸福的。但在追求理想的过程中，还要有克服困难的勇气。愚公移山，困难重重，受人讥笑，但他从未放弃；林则徐为实现报国志向，不畏艰辛，竭尽全力，做了许多利国利民的好事，深受人们的爱戴；夏明翰面对白色恐怖，大义凛然，胆大心细地在敌人眼底下进行革命工作，但终因叛徒出卖而被捕。但他视死如归，在敌人杀害前，写下了慷慨激昂的 《就义诗》，为后人传诵„„我们要以他们为榜样，用坚忍不拔的精神去挑战困难，用坚定的信念去克服困难，用顽强的毅力去战胜困难。只有这样，我们才能到达理想的彼岸。
我的理想是什么？我思考了鲁迅先生深辟的文笔，一些让我许久也无法理解的词汇常常跳跃在我的眼前，然后在欣喜中被我接受，我喜欢老舍先生平凡而平淡的文字，让我不忍放下。文学、作家，就像树木和黄土。作家为文学而生；
文学因作家变得美丽璀璨。我不期望，也不指望能像叶圣陶，李汉荣这些优秀作家那样蜚声文坛，我只是希望有朝一日，我的文字能得到读者的认可与赞同。我时常天真的幻想：走在街上，透过书店的玻璃，如果看到一个孩子或者一个大人，拿着我写的书痴痴的看着，笑着，不论是凝神，是皱眉，是摇头，是欢笑，我一定感到万般高兴和满足。
理想不是遥不可及的梦，只要我努力地汲取养分，或许在某一个春天，它就一定会绽放，露出最美的样子。寻找水源，汲取养分，像桃花心木中的树苗努力生长，开创出自己的一片蓝天。我喜欢看书，历史的，文艺的，玄幻的„„“要写出好的文章在于平时的积累”我的老师经常这样说，我也时常这么想，除了多看书，平时也要多练自己的文笔，我这样想着，用心做着。也许这会离作家梦更近一步吧！
理想像一只永远飞在我面前的蝴蝶，我相信有一天，我会将它握在手心。破茧成蝶，成就我的理想。
超越理想，永不言弃！！
新西小学六<1>班
范天赐
2012年11月17日
阅读下面的材料,按要求作文。
温家宝总理在视察北京航天大学时鼓励学生说:我们要像航天人那样,发扬勤奋拼搏的优良传统,坚持努力,永不言弃,一定能够飞得更高更远,跃上新起点,实现新跨越。
著名影星刘德华这样勉励他的“粉丝”:只要不放弃自己,继续为前途努力,日后一定会有好成果,我们要“永不言弃”!
读了上述材料之后,引发了你怎样的联想与想象?请以“永不言弃”为题写一篇作文,文体不限。
【写作指导】
这是一个给材料的命题作文。在生活中每个学生都会直接面对困难和挑战,我们应如何来面对困难,迎接挑战,是全力进取还是轻易放弃。这是每个学生不得不思考的问题。这个文题鲜明地表达了自己的态度:我们要永不言弃。因此这个文题对学生人生观与世界观的形成有极好的导向作用,对培养学生积极的进取精神和坚韧不拔的性格也有积极的作用,极具人文关怀。
同学们在写命题作文时往往不易把握命题的要义,容易跑题、走题。因此我们在写作时就应注意如下几点:
一、仔细审题,弄清要求
写命题作文重要的一点就是要仔细审题,审清题目中每一个字的含义,理清它们之间的关系,把握命题者的用意所在。这样才能写出符合要求的作文来。如本题“永不言弃”是一个大的偏正短语。 “永不”修饰“言弃”,从这个命题中我们可以鲜明地看出态度之坚决,信心之坚定。我们作文中也得相应地表现出这种态度和信心,只有这样才能写出符合要求的作文来。
我们写作时仔细审题干,可以把握命题的要义。审查所给的材料,一般可以拓展我们的思路。如本题所给的材料有两段话,一是温家宝总理在视察北京航天大学时鼓励学生的话,我们认真审这则材料,可以得出“永不言弃,一定能够飞得更高更远,从而跃上新起点,实现新跨越”的观点,这个材料给我们道出了永不言弃的结果,我们写作时完全可以顺着这个思路来构思。二是著名影星刘德华勉励他的“粉丝”的话,我们仔细审这则材料,会发现它是一个条件关系的句子,要想日后有好成果,就要“永不言弃”,这里突出了“永不言弃”的重要性,我们写作时也可顺着这个思路来构思立意。
二、添加语素,巧妙拓展
在仔细审题、弄清要求的基础上,有些考生还可能感到写作时有些约束,思维打不开。这时我们可在原命题的前后添加一些语素,用以拓展我们的思路。如本题“永不言弃”,它是一个无主语的短语,我们在具体立意时就可以添加上主语“我们、你们、他们、你、我、他”等表示具体对象的代词;既然是永不言弃,那么就要设置必要的背景,即是在什么情况下“永不言弃”的,如此一来,这样一个标题作文,就给了我们极大的写作空间。
三、选材贴近生活,关注内心
我们都知道,近两年来的作文评分标准的基本理念就是尊重考生的个人爱好、特长,积极调动学生的写作兴趣,鼓励学生写真话、抒真情。考生所写的文章越能指向现实生活,越能指向内心,文章就越成功。这一点我们必须注意。“永不言弃”这个文题显然是针对具体事物时人的言论和态度,这就要求我们选材上贴近现实生活,关注我们内心的真实想法。写作时,我们可以根据自身最熟悉的材料,从最有体会的具体事件、感受入手,合理选择最适合自己的、能够彰显自身写作特长、文学潜能的“点”来立意,最好不要面面俱到,将文章写深透,写得中心突出、鲜明为最大要旨。
【佳作示例】
永不言弃
张丽文
每当我面对困难,想要退缩时,那句“努力,并不一定成功;但放弃,则一定会失败”就会回荡在我的耳边。是啊!坚持就是胜利,在最后一秒还未到来之前,结果永远是未知的……
人的一生其实也像行路一样,常有山水阻挡我们。生活中,我们无法回避挫折,只有勇敢面对,重要的是在挫折中能坚持到底,永不言弃,直至战胜困难。还记得杜丽永不言弃的执著,中国女排永不言弃的顽强,爱迪生永不言弃的勇气。他们之中有一个共同的特点,那就是坚信挫折是人生的考验,是否有毅力是决定成败的关键。这一切都告诉我们,永不言弃是一种品格,更是一种顽强,永不言弃的人总会胜利。
当雏鹰出生后不久,便会接受一次生与死的考验。雏鹰的父母会把雏鹰从悬崖的巢穴中扔下去,让它去学习成为天空之王的关键——飞翔。在雏鹰坠落的过程中,雏鹰必须学会飞翔。雏鹰在做最后的努力,它挣扎着,使劲地拍打着自己的翅膀,如果雏鹰这时候放弃的话,它便会摔下悬崖而死。但它拼尽全力,用生命与天空搏击,终于,它感觉到自己已经浮在了空中,它学会了飞翔,最终能在空中自由自在地翱翔,成为蓝天独一无二的王者。看,这一切源自老鹰永不言弃的精神!
世界上无数经验和教训启示我们,永不言弃的人,看到的永远是希望;而轻易就放弃的人,留给他的总是苦痛和绝望。永不言弃的人,总有乐观的心态;而轻易放弃的人,心中烦恼万分,终日自怨自艾。永不言弃的人,往往会享受到胜利与成功给他带来的喜悦;而轻易放弃的人,失败永远是他心中无法抹去的一道阴影。
如果你质疑“永不言弃”,那么我们来假设:如果没有爱迪生的永不言弃,我们现在生活能有这么方便吗?如果没有革命志士的永不言弃,我们能有今天的幸福吗?如果没有中国航天人的永不言弃,我们的脚步能迈向太空吗?永不言弃是我们胜利的法宝,让我们在永不言弃的信念之下走向走功吧!
【亮点评析】
这是一篇很有特色的议论佳作,作者紧扣“永不言弃”来行文立意,笔力集中,理直气壮。说“笔力集中”,是文章紧紧围绕“永不言弃”写,没有多余的议论,没有一句题外话;说“理直气壮”,是文章中心明确,语句铿锵,掷地有声,对自己的观点毫不动摇,有一股不把道理讲出来不言弃的精神。在议论时,运用了类比法、假设推导法、正反对比法,观点鲜明。我们应仔细阅读,潜心领悟,争取学以致用。
永不言弃
张舒婷
一条小溪从源头出发,一心要流进浩瀚的大海。这条毫不起眼的涓涓细流,没有惊涛骇浪,水声轻微,与气势磅礴的江河大海相比,犹如寸木岑楼。
尽管这样,他未曾心灰意冷,从不急于求成,因为小溪清楚地知道,千里之行,拥有坚定的信念是迈向成功的第一步。
从一开始,溪流每踏出一步都极其谨慎。路上荆棘成丛,艰险万分。水里凶狠的石头肆意伸出尖锐的棱角,向他张牙舞爪;水边的枯枝毒刺布下重重陷阱,对他虎视眈眈。但沿途也有不少乐趣,他有时会被婉转悦耳的虫鸣鸟叫声吸引;偶尔也会陶醉于岸边的菁菁草木和繁茂鲜花;时而惊叹于苍苍山岳的雄伟傲岸;时而又对云谲波诡的天空感慨万千。
时光在防守与快乐中如白驹过隙,小溪已成长为锋芒初露的河流。他仍旧保持着一贯的泰然自若。第一次的成功没有让他洋洋得意,忘乎所以,只是增强了他的信心,坚定了他的信念。
考验终于来了。前方,耀武扬威的顽石堵住了去路,横在河流中央嚣张地挑衅。眼看大难临头,河流却能临危不乱,他明白,与这块磐石正面交锋必然凶多吉少,只有智取才是上策。现在唯一的办法就是从大石上方跨过去。虽然这是一着险棋,但危急时刻只有孤注一掷。
河流看准机会,当机立断,用尽力气向上跃起!腾起的浪虽然不高,但恰好翻过了岩石的顶部,有惊无险地通过了。河流心有余悸,刚才如果把握不好时机,或是跳低了一点点,恐怕自己就得粉身碎骨了。
经历磨难后的河流日臻成熟,已蜕变成汹涌澎湃的大江。现在的他更加睿智而富有经验,没什么事情可以让他方寸大乱了。
大江不知疲倦地赶路,夜以继日,争分夺秒。风雨的洗礼赋予他白浪滔天的飒飒英姿;时间的考验赐予他万马奔腾的慑人气势;困难的阻挠给予他对万事泰然处之的平常心。这些都为他日后的成功奠定了坚实的基础。
近了,慢慢地近了,江流魂牵梦绕的海洋!他能感觉到大海拔山扛鼎的豪迈气概,眼前涌现的千丈巨浪,万丈狂澜,正是自己朝思暮想的归宿!
前方一轮艳红如火的朝阳正冉冉升起,橘红的光芒喷薄而出,映照在风平浪静的海平面,折射出无数闪烁的金辉,那是对大江永不言弃精神的歌颂。
【亮点评析】
《永不言弃》是由丹尼尔巴尔兹执导的一部励志亲情剧，讲述了两位妈妈为了孩子学习携手发起勇敢的行动，奋力对抗整个僵化的官僚体制;有人冷眼旁观，有人支持;有人大泼冷水，有人行动力挺的故事。
剧情介绍
电影取材自真实事件，曾震撼全球!社会高度关注的议题，最坚定的信念，最温柔的力量，希望，永不放弃。挑战，绝不退缩!
人生如果还没放晴，我们就诚心期待天明;取材自真实事件的热血电影《永不放弃》剧情描述洁美(玛姬贾伦荷 饰)是一个弱势的单亲妈妈，平时辛勤工作，靠著一己之力希望给女儿最好的教育，但是女儿在学校并未受到应有的对待，只因为她有些微的语言障碍，老师不仅嘲笑，甚至漠视她的存在。
同校的女教师诺娜(薇拉戴维斯 饰)对於教育事业拥有十足的热情，但随著教学经验的累积，讲课越趋成熟，热情却递减;诺娜心中有一个痛：她钟爱的儿子也有学习上的障碍，而整个政府的教育系统并没有办法妥善照顾她的儿子。一个是毫无背景的单亲妈妈，一个是教育系统下最基层的教师;两人都很爱自己的小孩，都认为在教育上，他们不该被牺牲。于是两位妈妈携手发起勇敢的行动，奋力对抗整个僵化的官僚体制;有人冷眼旁观，有人支持;有人大泼冷水，有人行动力挺。
你以为大家习惯的事情，就是正确的事情?你以为身为弱势，就该委曲求全?
在「永不放弃」的信念下，最后太阳再次升起时，世界改变了吗?
制作背景
——读《西游记》有感
我想大家都看过被称为四大名著之一的《西游记》吧。这部神话小说充分体现出作者吴承恩对限制别人自由的不满，塑造了孙悟空这种不畏权势的人物形象。《西游记》这部神话小说主要叙述了唐僧师徒四人西天取经的路途中，经历的九九八十一难。每一个困难都是促使他们师徒四人进一步的团结与关爱。
这本书中有许多耐人寻味的片段，这些片段告诉人们，在现实生活中要坚持自己的信念，要勇于表现自己的潜力，还要不灰心，勇往直前，对自己的梦想有着执着的追求与向往的完美信念。书中刻画了孙悟空的聪明机灵、沙僧的老实憨厚、猪八戒的爱贪小便宜爱美色的特点。正因为猪八戒的这种爱好而给了妖精可乘之机，唐僧虽有一颗慈悲心肠，但处理事情总是优柔寡断，导致老是和孙悟空起冲突。但是在反抗外来的困难中，他们师徒也产生了深厚的感情。
而书中猪八戒和沙僧主要的形象是把沉闷的气氛变得活跃起来，给人以幽默感。从而使得这部书多了一份乐趣，让人在阅读的过程中不时发出会心的一笑。
【减肥“利器”】
Ⅰ药物减肥
最有名的药物减肥无外乎两种：减肥茶、左旋肉碱。
减肥茶不用多去解释，在多种注明的成分中都发现了大量泻药的存在，这种损身不利己的事情，应该没多少人再去选择。
左旋肉碱，被炒作得几乎感觉是减肥的“圣品”。其实它在自身可以合成，外界食物中也会含有一定的量，我们必须搞清楚它是如何工作的，才能真正意义上起到作用。左旋肉碱以前主要用于运动员，弥补身体中的消耗。后来慢慢在民间使用，它相当于一个运载的工作，重点是它仅仅是个工作，可以起到搬运脂肪的作用，但是不代表说，自己可以主动搬运。意思就是说：今天你食用了左旋肉碱，通过大量的运动，那么这个工具可以很好地运作，确实能起到一定的作用。但是如果你今天服用后不进行运动，那么这个工具永远只是个工具，无法工作。
因此，如果你正在减肥，每天通过较多的运动，控制了饮食，同时食用左旋肉碱，那么对于减肥还是有一定帮助。反之，如果你控制了饮食，运动量却很少，那么天天吃也是收效甚微。
Ⅱ运动减肥
严格意义上来说，这其实是很健康的一种减肥方式，但是有以下几点需要大家注意：
1.起初的效果较为明显，原因是大量的水分从身体中流失，所以你感觉减重很顺利，等过了这段时间后你就会觉得减重很困难，原因是这时候才是真正消耗脂肪的时期，所以千万不能放弃。
2.高运动量，高能摄入。有的人在运动的时候觉得很累，甚至很多肥胖人士会觉得饥饿，于是在运动后即使不吃大量的食物，也会选择很多的饮品或者能量饮品补充能量。既然是减肥，控制能量就是首要的，你消耗却因为高能的饮品让你付诸东流。
3.科学、坚持。三天打鱼两天晒网的情形大量存在于减肥人士中，自我的放纵、外界的因素都会导致减肥的失败。因此除了要选择适合自己的减肥方式以外，更重要的是坚定减肥的信心和信念。这里的科学适宜运动可以用运动强度来进行衡量：最大心率=220-年龄，如果您是30岁，那么在运动时心率应当在190次/分钟。最大心率应当控制在65%～85%之间。以跑步为例心率应当维持在123（190×65%）～161（190×85%）之间，如果30岁的你跑步心率在110次/分钟，那么建议你提高跑步的速度，如果高达170次/分钟，就应当降低速度。当然这仅仅是一种作为运动量的参考，具体情况还要根据自己身体在运动后的感觉，比如是否感觉到疲倦，四肢是否有酸痛等感觉来判断。
4.运动的量。很多人反映天天漫步，还有人说骑自行车，可是减重始终达不到自己的目标，原因有很多，但是最集中的还是量不够。量变产生质变。漫步30分钟、骑车20分钟很难从根本达到你的目标。有的人漫步时间在1～2个小时，其效果也不是特别理想。我们应当去选择运动量较大的方式，比如：以体重为70kg的人1小时的运动为例，健身操（消耗300～500千卡的能量）、爬楼梯（消耗1050千卡的能量）、跑步（消耗700千卡的能量）、游泳（蛙泳消耗700千卡的能量）、球类运动（羽毛球约消耗310千卡以上的能量）等方式。
Ⅲ饮食控制
近代营养学的发展，让越来越多人开始注重健康，合理科学的方式层出不穷，其中以控制饮食减肥在各大媒体中出现得最为频繁，其原因很简单，既能满足自己的口腹之欲，又可以起到“减肥”的效果。
1.神奇的减肥“食材”：咖啡中的咖啡因、茶叶中的茶碱、柠檬中的柠檬酸、黄瓜、丝瓜、冬瓜、白萝卜、紫菜、海带、苹果、卷心菜、胡萝卜、山楂等好像都对减肥有利，但这里要告诉大家的是，单一的食物绝对不可能起到所谓消瘦减肥的作用。它们中有利于减肥的因素，比如低能量、高膳食纤维，确实可以起到增加饱腹感的作用，但是不代表单一或者较多地选择其中的一种就可以起到事半功倍的效果。如果你还在迷信某一种食材，不如赶紧解放自己的胃，让其少受痛苦。
2.节食减肥
①不吃荤菜，吃素菜
肉类食品中含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，比如人体中所需要的蛋白质、铁、锌、B族维生素、维生素D等。长期不食用荤菜带来的负面影响更多的还是铁、锌、B族维生素（B12为代表）不足，导致身体虚弱、内分泌紊乱、疲倦、烦躁、乏力、免疫力低下等。这还是建立在食用鸡蛋、牛奶或者酸奶的基础上进行考虑。如果进行纯素食，那么除了上述的问题以外，蛋白质和钙的摄入不足也要考虑进去。
因此选用这种减肥方式的人，建议要额外补充上述营养素，避免因减肥而导致疾病的发生。
②不吃主食
这是现今较为流行的一种减肥方式，原因很简单，主食中含有丰富的碳水化合物，而低碳水化合物的饮食，可以减少能量的摄入。在营养学中1g的碳水化合物释放4千卡的能量，而同样1g脂肪释放的能量是9千卡。如果100g的油条能量有423千卡，同样重量的薯条有304千卡，而100g的蒸土豆仅有70千卡的能量。
第一，大家要记住油的“魅力”远远大于主食的威胁。
第二，主食的存在形式。碳水化合物主要来源于主食，但是不代表其他食物中就不含，比如土豆，还有藕、山药、牛蒡、薯类等，而特定形式的主食如膨化食品、饼干、蛋糕甚至牛奶中都含有乳糖，都有其特定形式的碳水化合物。
第三，身体中缺少了绝对碳水化合物的存在，消耗的不仅仅是脂肪，还有蛋白质。脂肪的分解在没有碳水化合物的作用下身体就会酮中毒（脂肪分解产生），导致头发脱落较多，干枯油腻，甚至光滑的皮肤也一去不复返。所以不吃主食虽获得了身材上的苗条，牺牲的却是自己的容颜。
第四，反弹是不吃主食带来的另一个“副作用”，看似减肥效果很好，只要稍微不控制，体重就会再次回来，成为每位减肥人士的梦魇。实验表明，低碳水化合物饮食能在短期内导致体重快速下降，然而，这种优势只能在短时间内得到体现。从一年时间来看，它没有任何优势。也就是说，它只能让人们一时开心，却不是让人长期保持苗条的理想方法。
③每天都会有一餐或者两餐不吃
无论是三餐中任何一餐不吃，损伤的都是自己的健康。比如胃部，饥一顿、饱一顿增加的是胃部的负担，即使不是饥饱参半，到吃饭的时候不吃饭，胃酸正常分泌，也会损伤胃黏膜，导致慢性胃病的发生。并且一顿或者两顿不吃，会导致身体能量不足，引起头昏、心慌等，甚至有人会出现低血糖。而我们的大脑唯一的能量来源就是葡萄糖，缺少了它，大脑的工作效率就会大大降低，出现记忆力减退。
【科学瘦身】
减肥就在于控制能量，少吃多动，这是大家都知道的，实行起来却并不容易，这里给大家综合性地提几点瘦身的建议：
1.每餐只吃八分饱，用小碗吃饭，同时细嚼慢咽。研究证明，咀嚼充分不仅有利于消化，而且让人容易有吃饱的感觉。更重要的是避免了不吃的情况。
2.吃饭前可以吃点水果或者喝点儿汤，可以产生饱腹感。
3.减少油类的食用，尽量采用蒸、炖、焖的方式做菜。
4.白开水是唯一的饮品，不要选用超市中的能量饮料、果汁、茶类饮品。
5.食物的选择
①应该避免精细化，粗糙的感觉对于减肥还是很有帮助的;
②肉类选用时尽可能地去除肥肉，多选择瘦肉;
③零食还是别吃了吧，即使是坚果也含有丰富的油脂。水果才是你最佳的选择。
“Never give up” is often said by people when they are frustrated or in depression. This phrase means determination and encouragement. In my opinion, the determination to succeed is of great importance. Therefore, I believe that we should never give up.
If we give up too easily, we will rarely achieve anything. It is not unusual for us to fail in our first attempt at something new, so we should not feel discouraged by our failures;instead we should try again. Besides, if we always give up when we fail, we will not be able to develop new skills and grow as we should.
Another reason that we should never give up is because we can learn from our mistakes only if we make a new effort. If we do not try again, the lesson we have learned is of no use.
Finally, as we work to reach our goals, we develop confidence, and this confidence can help us succeed in other areas of life. If we never challenge ourselves, we will begin to doubt our abilities.
生活是艰难的，现实的。我们不是上帝，不是万物的主宰，无法预知未来。生活的道路是不平坦的，它处处充满荆棘。要想实现自己的理想，在生活中不被淘汰，做一个有用的人才，就必须战胜一切困难。而这其中，最重要的是战胜脆弱，战胜自我，永远不说放弃！
每一个人都渴望成功，如果你是生活的强者，就应该懂得，没有岩石的阻挡，怎能激起美丽的浪花；不经历风雨，又怎见彩虹？我是一个软弱的男孩，平日的成功使我不懂得失败的苦涩，一次考试的.失利，生活的丝许挫折，竟使我一撅不振、自暴自弃。终于，爱迪生的一句话给了我启示：我喜欢失败，因为只有失败才能告诉我们什么是错的。是的，我为什么要被困难吓倒呢？失败给了我经验，给了我启迪，失败将为下一次成功储蓄力量。
正是从一次次的失败中，我又有了战斗的力量。司马迁遭受了宫刑而写下了《史记》，孙膑被挖掉了脚筋而写下了《孙子兵法》，越王勾践不也正因为经历了卧薪尝胆，最后才统一天下的吗？失败并不可怕，可怕的是失去勇气、信心。
从门缝里爱上乔丹
1988年8月23日，林书豪出生于美国加州一个华人家庭。他5岁时，正赶上乔丹率领的芝加哥公牛队横扫联盟，夺得第三个总冠军。当时在全世界任何一个地方，都能找到乔丹的球迷。林书豪做半导体工程师的父亲林继明，就是乔丹的忠实球迷，每天晚上只要有芝加哥公牛队的比赛，他都不会落下。那时他已经有了3个孩子，老三当时只有2岁，怕影响妻子和孩子休息，林继明看球赛时会把门窗都关起来，尽量忍住不大声喝彩。全神贯注看比赛的林继明根本没想到，他只有5岁的二儿子林书豪，竟然会把门打开一条缝，从门缝里享受老爸也在享受的篮球世界，迈克尔·乔丹的每一个动作，都会让小家伙兴奋不已。这条窄窄的门缝，竟然打开了林书豪的爱好之门。
发现自己的孩子爱打篮球，林继明非常高兴。他经常带着大儿子林书雅和二儿子林书豪在自家后院打球，父子三人每天讨论的话题也多和篮球有关。林书豪做软件工程师的妈妈，看到丈夫和孩子们在篮球场上那么开心，也很支持。有时候林妈妈做好了饭，到后院一看，一个大男人带着两个大男孩还在练习乔丹的假动作后仰跳投。
林书豪父母的身高都是1.68米，林书豪在高一时也仅有1.60米。即便如此，小家伙仍非常自信。他性格果敢，在学校里即使是体育老师也难以在对抗中压倒他。直到林书豪在一次加州全湾区的华人运动会上，率队夺取了男篮冠军，才震惊了整个华人区。在身高长到1.80米时，林书豪更是展现出了很好的篮球素质：在内线拼抢时无畏，在外线控球时无私，并练就了一手精准的投篮技术。
高中毕业后，林书豪将自己的成绩和一张刻有自己打球视频集锦的DVD，寄给了常青藤联盟的全部8所大学，还有斯坦福大学、加州大学以及他梦想中的学府——UCLA（加州大学洛杉矶分校），但只有个别学校给予了回复。
虽然林书豪在北加州是年度最佳球员，也带领高中球队打出32胜1负的成绩，但大多数美国大学教练仍不相信东方人会打球。林书豪申请的学校，几乎都不愿意给他提供运动奖学金。最后，林书豪完全依靠自己优秀的文化课成绩，考入了哈佛。
林书豪刚进入哈佛篮球队时，经常被别人用异样的目光打量。2007年夏天，林书豪参加旧金山的Pro-Am夏季联赛。他刚走进球馆开始热身，就有工作人员跑过来提醒他说：“这里举行的是篮球比赛，不是排球。”当他在客场打比赛时，甚至有人在看台上大声对他喊：“滚回中国去吧！”总之，凡是身为亚洲人在球场上可能受到的歧视，林书豪都遭遇过。
一开始林书豪很气愤，不过随着他以球技不断征服对手，再加上父亲告诫他保持冷静，不要被激怒，林书豪对这些歧视与嘲讽，渐渐能够淡然处之。林书豪也明白，在NBA取得成功的亚洲球员很少，但他相信，总有一天会有人创造出奇迹。
“背运哥”出露锋芒震惊美国
从哈佛大学毕业后，林书豪在2010年选秀大会上，未能被任何一支球队选中。他不甘心，就自费加入俱乐部参加训练。作为一名落选新秀，林书豪在试训时也遭到了忽视，球队根本没有让他进行正式的全场试训，而是选择了让他1打1、2打2、3打3或者是4打4，林书豪感慨他从未打过这样的篮球。终于，他得到了小牛队训练营的邀请。在拉斯维加斯的训练营，林书豪代表小牛队出战了夏季联赛，对此，林书豪对于小牛队总经理尼尔森非常感激。
结束在小牛队的训练之后，勇士队将林书豪签下。出乎意料的是，新秀赛季在勇士队1年的时间里，林书豪遭球队3次下放3次召回。但他并不抱怨被下放到NBDL，在林书豪看来，能够在那里磨练胜过在NBA球队的板凳上度过。在NBDL的林书豪足够努力，数据足够亮眼，但在黑人称霸的NBA联盟，他想凭借实力重新杀回，甚至在NBA争得一席之地实在太难。
2011年12月10日，新赛季伊始，林书豪收到最不愿听到的坏消息——勇士队宣布彻底裁掉他这名华裔控卫。告别勇士队，林书豪来到曾经拥有另一名亚洲球员的火箭队，姚明的离开让火箭队缺少了中国元素，而作为美籍华裔的林书豪至少也是一个黄皮肤黑头发的黄种人。无论签约林书豪是不是想要引起市场效应，莫雷确实在勇士将林书豪裁掉之后迅速下手引进，只是控卫线拥挤的火箭队从未让林书豪有太多的上场时间去表现自己。
更出人意料的是，仅仅几天后，火箭队突然宣布裁掉林书豪，理由是，拥有洛里、德拉季奇以及弗林的火箭队让林书豪难以获得发挥的空间。球队为了签下姚明替身达勒姆波特，提前将林书豪裁掉以腾出名单空间和薪金空间。
天无绝人之路，半个月之后，纽约尼克斯队由于两名队员受伤，球队决定引进林书豪作为毕比和道格拉斯的替补。而这名怀才不遇的华裔小伙，也仅仅希望自己能够通过竞争获得一个替补的机会，成为球队第12人或者第15人。
2012年1月17日，林书豪被尼克斯下放至发展联盟伊利湖海鹰队。尽管被下放，但他并未停止努力，在对阵“缅因红爪”的比赛中林书豪砍下28分11个篮板12次助攻，抢眼三双数据，并率领球队以122比113战胜对手。三天之后，林书豪被尼克斯召回，重新回到阵中。
而从2012年2月4日这一天开始，林书豪开启了自己不可终止的爆发模式。当时林书豪像往常一样替补出场，却拿下全场最高25分外加5次助攻，数据和表现不仅盖过了对手阵中全明星级别后卫威廉姆斯，连自己的两位巨星队友斯塔德迈尔和安东尼也都自叹不如。更重要的是，尼克斯战胜了篮网队，在这之前，尼克斯在前15场比赛中已经输掉了13场，若非赢下这场比赛，主帅丹东尼下课也将是板上钉钉的事情。
然而谁能想到，林书豪在这场比赛的前一夜还是在队友兰德里·菲尔兹家中借宿。当天晚上他在沙发上度过，由于不确定自己是否会再次遭到裁员，他甚至不敢在当地寻找一个稳定的住所。事实上在走出哈佛后的两年间，他一直辗转于NBA名次较后的球队，而且一直是板凳球员中“跑龙套”的角色，随时处于被裁边缘。但性格倔犟的林书豪，为了心中的“乔丹梦”，从没放弃过。
起初人们以为林书豪的爆发只是昙花一现，谁知两天之后，NBA生涯首次先发出场的林书豪在斯塔德迈尔缺阵、安东尼因伤只打了5分多钟的情况下，再次砍下28分，率队击败爵士队。又过了两天，林书豪再显神威贡献23分10次助攻，带领缺少两位巨星的尼克斯队战胜奇才队，取得三连胜。这时人们才真正意识到，眼前发生的一切其实是一个不折不扣的奇迹。尼克斯和NBA官网、全纽约媒体，甚至全美国和全中国媒体都在赞美林书豪，NBA官网写道：“有了林书豪，谁还需要斯塔德迈尔和安东尼？”ESPN则说：“这是林的王朝，没有人能够阻止他。”
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