主题班会做最好的自己

主题班会做最好的自己篇1

活动目标：

1、帮助学生认识每个人的独特性，学会正确地看待自己与他人，促进自己更好的成长。

2、通过活动指导学生正确看待自己与他人的优点与不足，更好地完善自己。

3、通过榜样的力量让学生感悟，提升情感，加深对自己不足的正确认识。活动背景：

学生由于受环境因素及家庭因素的影响，对如何正确的看待自己存在一定的误区，本次主题班会旨在让学生能正确的认识自己，发扬优点，正确面对自己的不足，在此基础上让学生进一步学会完善自己，做最好的自己。

活动形式：

问卷调查、讨论发言、个人展示活动准备：

问卷调查、音乐、名人事迹资料

开场：

A 青春时节的我们活力四射，朝气蓬勃。

B 青春时节的我们个性独特，彰显自我。

A 踏入初中校园，标志着我们已经不再是不懂事的小孩子。

B 我们有自己的主见、自己的想法。

A 有时候我们也会迷茫, 怎样做才能成为最好的自己 B 有时候我们也会期待，自己能够向着理想不断迈进

A今天就让我们一起相聚在这里，寻找最好的自己。

B我宣布七年级四班

“做最好的自己”主题班会现在开始！

活动过程：一：亮出你自已

A 经过一学期的相处，同学们之间有了初步的了解。之前，让每位同学总结一下自己的个性特点，并且采访自己的父母、老师和小组伙伴，看看他们是怎么评价自己的。

B 下面我们就请几位同学上台介绍一下自己吧。互动1 二：寻找最美瞬间

A 升入初中以后，很多同学在不同方面有了进步。

B 同学们是否有一双发现的眼睛，看到了同学们最美的瞬间呢！互动2 三：向理想迈进

A 宋佳，我发现同学们都能找到自己的优点同时也能看到自己的不足，比较全面地认识自己。咱们班的同学还都挺有个性的。

B 对呀。每个人都是独一无二的嘛。后面我们要做得就是发扬优点，改正不足。不断完善自己，坚持这样做一定能够让自己变得越来越优秀。

A 刚才很多同学都谈到了自己的理想或者说人生规划，怎样才能实现自己的理想呢？最近，微信圈里有一个故事给我启发很大。（127个愿望）

B 那给同学们分享一下吧。A 请同学们谈谈自己的感受。

互动3 A 行动很重要！方法也很重要。实现理想的方法就是远期目标和近期目标相结合。B 给我们具体介绍一下吧。我们请同学们规划了自己的近期和三年目标，我们来听听同学们是怎么说的。互动4 A 我给大家带来一段大学风光，请同学们欣赏一下。

B 上了初中我还有一个感受就是时间过的很快，军训的场景还在眼前，不知不觉初一已经过去一半多了。同学们，不能让时间白白流失，要在目标的实现过程中不断成长、不断向理想靠近。

A 说起来容易做起来难，真正要不断进步可真不那么容易。B 下面请同学们欣赏一个小品互动5 A 请同学们为他出出主意。

B 当局者迷，旁观者清。相信大家知道应该怎么做了。

A 最后我们一起来看一段视频，相信大家看了一定会很震撼。（尼克胡哲）

A 与他相比，我们还有什么困难不能克服！

B 还记得给我们做经验介绍的师哥吗？看看他的作息计划表，你就知道成功的秘诀了。

A 同学们，向着目标，向着理想去努力吧，你一定能成为最优秀的自己！送给大家一首小诗：《欣赏你自己》

也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一株小草；也许你想成为大河，可你却是一股小溪。

做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟人，就做实实在在的自已，平凡并不自卑，关键的是必须做最好的自己。

最后，请老师发言。

同学们，在生活中磨炼自己，在实践中超越自己，这样的你，才是一个最好的自己。老师希望通过这节课的学习，同学们都能正确的认识自己，完善自己，努力做最好的自己。

下面我宣布主题班会现在开始！

[设计意图：通过学生朗诵小诗，让学生欣赏自己存在的价值，渲染气氛，让学生在和谐温馨的氛围中揭开主题班队会的课题——做最好的自己]

二、认识最美丽的自己

（一）认识自己的美丽

师：人的生命是千姿百态的，没有两个生命是完全一样的。我们每一个人都有与众不同的地方，而这些不同正是我们觉得最美丽的地方，哪位同学愿意来说一说你认为自己在什么时候是最美丽的？

（二）同学眼中的你

师：要想真正地了解自己，最好问问身边的人，同学们，在你们心中谁最美丽？把你最敬佩的一个人，写下来，写出他的美丽瞬间„„

师：同学们写得真用心，看来咱们班令你感动的事情真不少，让我们一起来欣赏同学们的美丽瞬间„„

[设计意图：此部分的设计意在让学生找到自己的优点，学会发掘和欣赏自己的优点和长处，体验它们给自己带来的快乐和满足。只有做到欣赏自我，了解自己，才能以健康的心态，良好的状态去面对人生，走向成功]

（三）寻找不满意的地方，正确面对自己的不足

师：孩子们，每个人的身上都有优点，可是我们也要实事求是地看到在我们身上还存在的问题，而这些问题正是我们通往成功之路的绊脚石，你对自己的哪些地方不满意？请同学们独立思考2分钟，把它写在卡片上

师：哪位同学有勇气来正视这些绊脚石？把你不满意的地方告诉大家。师：同学们，听了她的发言，你有什么想对她说的？

师：勇于承认自己的不足，这正是成功的开始，你看运动赛场上，你是那么精彩，班级中你总是第一来给同学们收拾卫生，擦桌子，其实，同学们都喜欢们，因为你有一颗正直的心。

师：当一扇门关上的时候，另一扇窗打开了，我们不要总是为那扇关闭的门久久懊悔，而应该多多关注和寻找那扇打开的窗，我们不要因为自己的不足而感到自悲，我们要正确的看待自己，认识自己，尽量发扬自己的优点，正确面对自己的不足。

[设计意图：这部分的设计主要是让学生自己寻找不足从而真正地理解如何正确地看待自己，发扬优点，不断调整自己，增强自信；让学生明白金无足赤，人无完人。每个人的身上都存在着一些不足的地方。我们不应回避自己的缺点，认识到不足，才能朝着这个方向努力，争取完善自我。]

（四）榜样的力量

1)尼克胡哲《没有四肢也能震撼世人》

师：说到这里，老师给大家带来了一段视频：让我们一起去静静的感受，《没有四肢也能震撼世人》

师：刚刚看了尼克胡哲的视频以后，我想大家一定有很多话要说？师：是呀，老师最欣赏的就是尼克胡哲说过的的话：我没有手脚,那又怎样,我不在乎生活不可能总是美好,但只要你找到你的目标,生活就是美好的.2）榜样在我们身边（名人大搜索）

师：其实向尼克胡哲这样的例子还有很多，课前同学们搜集了一些，请同学们进行交流：

师: 啊！你的课外知识真丰富，都可以成我的老师了！邰丽华虽然是聋哑人，可是他去凭着自己一信心和毅力，坚持不懈，永不言败，一步一步迈向成功

师：你们小组知道的真多！知识真丰富！我们大家要向你学习！张海迪在残酷的命运面前挑战自我，她以顽强的毅力和恒心与纪病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满信心。

师:他身残志不残，而成为国际物理界的新星，这需要多大的勇气和力量呀！3)再次领悟，加深对名人的认识

师：同学们收集了这些多丰富的资料，老师也给大家带来了榜样的力量，让我们一起去看一看：

师：虽然他们自身有许多的缺陷和不足，可是他们凭借着自己的信心和勇气战胜了自已，取得了成功，回想刚才你写下的卡片，对自己不满意的地方，再看看他们，我们这些不足又算得了什么？现在的你如何面对自己的不足，做最好，成功的自己呢？

师：是呀，要想取得成功，我们就要接受自己的不足，发扬优点，这样才会让自己更完美。

[设计意图：通过尼克胡哲的事迹，让学生的心灵受到触动，感情得到升华。寻找生活中榜样的力量，让学生明白他们之所以能成功是因为他们都勇敢地接受了自己的缺点、不足或是缺陷，真正做到了喜欢自己，接受自己。]

（五）写感悟，感情再次升华

此时此刻同学们你们最想对自己说些什么，拿出你的卡片在它的背面，把你最想对自己说一句写下来。

[设计意图：此环节的设计是倾听学生发自内心的声音，让孩子们真正领悟如何做最好的自己，今后应该怎样通过努力，做到最好的自己。]

三、结束语

师：同学们，让我们做最好的自己，让自己成为自己的竞争对手，让自己的今天超越昨天，让自己的明天超越今天。如果把做最好的自己当作人生的坐标，那么你的每一天都会生活得很充实，很精彩。

最后老师想送给同学们三句话：

我能行－自信（相信自己，我们才有奋斗的勇气和力量）

太好了－乐观（保持一种积极乐观的心态，才能找到正确的人生方向）我帮你－合作（学会合作交流，你的朋友就会更多）让我们一起努力，不断超越自我，做最好的自己！[设计意图：让同学们通过行动，再次提升认识，树立良好的信心，努力做最好的自己。] 做最好的自己拓展资源

一、小诗欣赏：《欣赏你自己》

也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一株小草；也许你想成为大河，可你却是一股小溪。

做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不自卑，关键的是必须做最好的自己。——引自博客

二、榜样在身边

1）聋哑女孩邰丽华领着20位聋哑演员饰演《千手观音》

舞蹈《千手观音》是聋哑女孩邰丽华领着20位聋哑演员排练出来的，也是中国惟一登上两大世界顶级艺术殿堂舞蹈演员。邰丽华，两岁时因高烧失去了听力。在她15岁时才开始正规的舞蹈训练，由于听不到音乐，只能靠教练的手势和自己的感觉去跳。她听不见老师讲课，就坐在第一排用眼睛看，看老师的口型和板书，课后又借同学的笔记抄写领会。她不仅以优异的成绩拿到美术专业的学位，还获得了文学学士学位。

2）张海迪，勇敢挑战自我，实现人生最大的梦想

张海迪，5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。

3）斯蒂芬.霍金身残志不残，一举成为物理界的新星

斯蒂芬.霍金是本世纪享有国际盛誉的伟人之一，他因患卢伽雷氏症，禁锢在一张轮椅上达20年之久，他不能写，甚至口齿不清，但他却创造宇宙的“几何之舞”。尽管他那么无助地坐在轮椅上，他的思想却出色地遨游到光袤的时空，解开了宇宙之谜。

4）林肯虽相貌很丑陋，却是美国历史上最著名的总统之一

林肯，美国历史上最著名的总统之一。他的相貌很丑陋，常常被他的政敌所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，因为你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。” 林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发现自己的其他长处，他能成为美国著名的总统吗？

5）海伦．凯勒，美国十大英雄偶像

海伦．凯勒：19世纪美国盲聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家。她以自强不息的顽强毅力，在安妮.莎莉文老师的帮助下，掌握了英、法、德等五国语言。完成了她的一系列著作，并致力于为残疾人造福，建立慈善机构，被美国《时代周刊》评为美国十大英雄偶像，荣获“总统自由勋章”等奖项。

主题班会做最好的自己篇2

进入初三以来, 随着功课的不断加深, 学生们便感觉有点力不从心了。中考脚步的渐渐逼近, 让不少学生感到手脚无措, 各门学科如山般压在孩子们上, 前所未有压力让他们透不过气来。鉴于此种情况, 为缓解他们的压力, 设计了这堂《做最好的轮胎——学会面对压力》的主题班会。

二、活动目的

通过团体训练让学生认识压力、感受压力、释放压力, 接受适当压力, 学习和掌握正确处理压力的方法, 以最好的心态、最灿烂的笑容去迎接未来。

三、活动意义:让学生学会面对压力

四、活动准备

1.组织班会策划小组, 安排人员分工表, 进行2—3次讨论会, 明确和深化主题, 确定班会形式。2.准备班会所用的文字、音乐材料, 制作幻灯片。3.选定主持人。4.准备两个舞蹈节目。5.准备15只气球。6.准备一大把黄豆。7.准备答题卡。

五、班会形式:团体训练

六、活动过程

师:今天, 由我来给大家上一堂心理健康辅导课——《做最好的“轮胎”——学会面对压力》。不知不觉, 我们已经步入初三了, 所学的科目增加了, 难度也加深了, 同学们感到累吗?今天我们就玩一节课, 好吗?

(一) 认识压力。活动实施:游戏《蜗牛的家》。

1、学生报数, 任意选出7—8名学生做游戏。其余学生往两边撤离, 中间腾出较大的空地。

2、游戏规则:参加游戏的学生在场地中围成一圈, 然后把身体屈成九十度后用手从背后托起椅子, 背在背上。每个人与前面的人保持距离, 防止椅子互相磕碰。然后, 保持弯腰驼背的姿势, 所有学生转向顺时针方向, 跟着前面一个同学, “蹒跚”地向前走。 (音乐响起, 师表情朗诵:小小的蜗牛, 背上背着重重的壳, 那是它的房子呀。一步一步向前挪, 嗨呦嗨呦, 背上是我的家呀!) 学生走完两圈, 回到原地, 放下椅子, 坐好。

3、讨论与分享思考: (1) 刚才背上压着东西是什么感觉? (2) 这种感觉在生活中是否存在? (3) 蜗牛背着它的房子, 那么, 每天压在我们背上的是什么?这些压力具体来自哪里? (写在卡纸上) 交流。

4.医学死刑犯放血案例。心理学中有一个实验。以一死刑犯为样本, 对他说:“我们执行死刑的方式是使你放血而死, 这是你死前对人类做的一点有益的事情。”这位犯人表示愿意这样做。实验在手术室里进行, 犯人在一个小间里躺在床上, 一只手伸到隔壁的一个大间。他听到隔壁的护士与医生在忙碌着, 准备对他放血。护士问医生:“放血瓶准备5个够吗?”医生回答:“不够, 这个人块头大, 要准备7个。”护士在他的手臂上用刀尖点一下, 算是开始放血, 并在他手臂上方用一根细管子放热水, 水顺着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。犯人只觉得自己的血在一滴一滴地流出。滴了3瓶, 他已经休克, 滴了5瓶他已经死亡, 死亡的症状与因放血而死一样。但实际上他一滴血也没有流。心理压力是一个人主观的感受, 即个人面对困难时, 一时无法消除的一种压迫的感觉。对现在初、高中生来说, 学习压力是一个很普遍的现象。对于我们毕业班的学生来说, 要面临中考, 学习压力自然要大一些。

(二) 感受有压力与无压力带给人的不同感受。

活动实施一:游戏《硌脚石》。 (腾出中间场地) 辅导员给每位同学发“硌脚石” (两粒黄豆装入鞋子里) 。学生集体跳舞 (音乐《兔子舞》) 。活动实施二:游戏《倒出硌脚石》。

1、倒出硌脚石, 集体跳《小苹果》舞。

2、分享讨论: (1) 请同学们说说两次跳舞情境中, 感觉有什么不同? (2) 如果你卸下了背上的“蜗牛壳”, 如果你倒出了鞋里的“硌脚石”, 你的心情会有什么变化? (3) 生活、学习中如果有压力你会怎样释放? (写在卡纸上交流)

(三) 压力要适中

1、是不是一点压力都没有才叫好呢?下面我们来做一个简单的实验。给前排的学生发气球。把气球放在手心, 托高, 看它能立起来吗?为了让它立起来, 我们需要做什么?吹气!现在开始吹, 谁的胆子大, 可以吹得再大一些。

2、通过这个实验, 你有什么感悟?人没有压力不行, 压力太大也不行, 压力要适中, 我们学习也是如此。

3、心理学家发现:学习压力和学习效率的关系是“倒U形曲线”。 (1) 对学习压力与学习效率的关系表述正确的是 () 。A.学习压力越大, 学习效率越高。B.学习压力越小, 学习效率越低。C.学习压力适度, 有利于提高学习效率。D.学习压力越大, 学习效率越低。 (2) 由这个图你得到什么启发, 自由发言。 (a、没有压力, 可能会使人失去动力, 停滞不前;适度的学习压力, 可以激发人的干劲和潜能, 提高学习效率;过度的学习压力会使人陷入焦虑, 影响学习效率和已有水平的正常发挥。b、要理智面对学习压力。一方面, 要自觉适度加压, 在现有的基础上给自己提出更高的要求;另一方面, 如果学习压力过大, 则要主动减压, 如适当降低期望值、培养学习兴趣、改进学习方法等。)

学最好的别人，做最好的自己篇3

雨后，一只蜘蛛艱难地向墙上已经支离破碎的蜘蛛网爬去。由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来。它一次次地向上爬去，一次次地又掉下来……

第一个人看到了，他叹了口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”

第二个人看见了，受到启发说：“这只蜘蛛真笨，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样做事。”

第三个人看到了，他被蜘蛛屡败屡战的精神感动了，“一只蜘蛛都能这样永不放弃，我有什么理由不去奋斗呢？”

对蜘蛛而言，它做的不过是一件极其普通的工作。可同样的情景，不同的人的心态却千差万异，我们由此也可以猜想到他们人生的不同结果。

面对同样一件事，人们的心态可以简单地分成两类：一类是乐观积极型，一类是悲观消极型。积极乐观的人，总能发现生活的美好和有趣，而悲观消极的人总是看到生活的黑暗与无趣。装了一半水的杯子，乐观的人看到的是半杯水，悲观的人则看到的是半个空杯。人生其实是一个选择的过程，选择了什么样的心态，就决定了你有什么样的人生。

每个人身上都蕴含着巨大的正负能量，就像一枚硬币的正反面。有个数字说出来可能很多人会吓一跳：人的一生中有40%的时间处于负面情绪状态。也就是说，我们将近一半的时间都在与各种消极情绪做斗争。尤其是人到中年，婚姻、家庭、工作、子女教育等等压力交错在一起，容易产生失落、郁闷、悲伤、痛苦、焦躁、愤怒、恐惧等负面情绪，如果不及时调整疏通，不仅会严重危及自己的生活，还会影响到身边的人。

我们要学会及时疏导自己、调整心态，提升自身内在的乐观、自信、豁达、愉悦、进取等正能量，规避自私、猜疑、沮丧、消沉、抱怨等负能量。美国心灵导师威尔·鲍温曾发起的一项“不抱怨的世界”运动，号召人们通过21天的练习来做到转变负面的思维模式，向世界传递积极与友善的正能量。

科学家研究认为：“人是唯一能接受暗示的动物。”积极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好影响，激发人的内在潜能，使人努力进取，积极向上。如果想像雄鹰一样翱翔天空，那就要和群鹰一起飞翔，而不要与燕雀为伍;如果想像野狼一样驰骋大地，那就要和狼群一起奔跑，而不能与鹿羊同行。这就是人与人之间潜移默化的力量和耳濡目染的结果。

和积极乐观的人在一起，你会发现另一个自己，因为他们的身上有一种吸引力，会不断将正面的能量传递给你，让你愿意努力成为一个更加优秀的自己。而另一些人则相反，他们不断地向你传递悲观、绝望、无聊等消极的情绪，他们身上的负能量会在不知不觉中偷走你的梦想，使你渐渐颓废，变得平庸，成为像他们一样消极无聊的人。

学最好的别人，做最好的自己。每个人身上的能量都对他人有影响力，不要和消耗你能量的人在一起，也不要做消耗别人能量的人。

古希腊哲学家柏拉图有一天对弟子说自己有“移山之术”，弟子们纷纷向他请教。柏拉图回答：很简单，山若不过来，我就过去。

与其一味抱怨，不如学着去改变自己。虽然改变不了环境，但你可以改变态度;不能控制别人，但你可以掌握自己;不能预知明天，但你可以把握今天;不能选择自己的容貌，但你可以展现你灿烂的笑容。

做自己才最好主题演讲稿篇4

大家上午好!

我是___，我要跟大家讲的是“做自己”，这个词看上去可能有一点广泛，什么叫做自己，我的看法就是做好自己，不要盲目的去跟风，不要不盲目的去跟进潮流，现在这种多样的学生社会环境，我们一定要稳住自己，这也是我们现在首要的一个东西，很多时候不是说一件事情我们去跟别人别，其实就是做好自己就行了，为什么一定要去跟别人比呢，这是有问题的，怎么说呢，我们现在处于在学校学习的阶段很多东西容易被带偏，可以是学习，也可以是自己的三观，做自己其实还是需要发觉自己的最想要什么。

这个很简单我们在做做一件事情的时候，做好了是不是自己也能够感觉到进步，这就是我所说的，自己能客观的去看自己，不要盲目的去跟进一些什么东西，就觉一个例子吧，比如说我们在平时的学习中就一直在学习，有时候我就会看到这么一个现象，反正我觉得这就是一个很好例子，我们班上__同学成绩和很好，在自习的时候往往就会复习的很快，这跟个人的接受能力还是有关的，可是很多同学每次看到__同学在复习什么，就都跟着一起，我看来这是没办法理解的，我们在学习的时候一定要根据自己的接受能力来，不能__同学在复习，或者在学习什么东西，我们就跟着一起，这并没有是没用。

为什么我说做自己这很重要，其实主要就是我们现在在这样的环境下已经看到了太多的东西了，不是每一件事情都适合我们，我们一直在强调一件事情不要跟风，跟风是很不好的，我一一直觉得这是现在大家普遍存在的一个缺点，做好自己其实没有那么难，我们做一件事情或许会有同学，或许会有朋友给予我们不同的意见我们要做的就是采纳跟不采纳，这对于我来说是很难的反正，不知道大家怎么去看待这么一件事情，我们做一件事情一定要主管一点，一定是先考虑自己最会开始想的，我们坐一些事情我们一直在根据自己的的思路在决定这件好事情，在计划这件事情，我所以一定是要坚定自己所想，再一个就是相信自己的判断，没必要的时候就不要做一些犹豫。

主题班会做最好的自己篇5

梁启超曾说：“故今日之职责，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。”青少年是国家的未来，青少年是国家的期望。只要我们做好自己，成功随时都有可能降临到我们的身边。做好一个国家接班人该尽的职责，强盛国家从来都不将是一个梦。

因此我想到我自己，作为一个学生在学校学习。就要把学习学好，就是要做最好的自己，就要把知识点的积累和作用完美的结合，并且应把这点作为学习的目标。每天的时刻要求自己做到最好。今天的事也不拖到明天，保证每天都能做到最好的自己。也正因做最好的自己意味着一种全方面的奋斗，一种无怨无悔的选取。

虽然我在今后的学习中可能做不到完美，但这段经历将记录我人生最重要的历程。我们学习的最终目的就是把学习学好，在相应的时刻里，展现最大的能力。我的努力、我的态度，我的超越、我的热情都建立在立即学习和学习行动上，只有行动才会让这一切变成现实。我们青少年就应拥有正确的价值观和良好的态度，用心主动、充满自信的做好自己的学习工作，有效的积累知识点，学会与同学之间、合作沟通，持续终身的发奋学习，为了精神粮食的发展，发奋做最好的自己，做最好的自己。

在生活中，有竞争也有合作。在学校生活中，有很多人会只顾竞争，一味的羡慕学习好的人，总想成为像别人一样优秀的人，但谁又何曾真正努力想过：人的一生应当怎样度过?

奥斯特洛夫斯基这样说：人最宝贵的是生命。生命属于每个人的只有一次。人的一生应当这样度过：当回首往事时，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给了世界上最壮丽的事业——为人类解放而斗争。”人应当赶紧得、充分得生活，因为意外的疾病或悲惨的事故随时都可以突然结束他的生命。所以请随时做最好的自己，做到不怕后悔，不留遗憾。

我不求有辉煌的人生，不求和科学家一样伟大，只求尽自己所能，做最真的自己，活出最精彩的人生!

做最好的自己篇6

根据自己的理解，结合你的生活经历和感悟，写一篇600字左右的记叙文，力求写出真切体验与独特感受。文中不得出现真实的校名和人名。

做了一回最好的我

蓦然回首，在和煦的阳光里，盛开着耀眼的花朵；在夺目的光芒里，散发着醉人的清香；在洋溢笑脸的青春里，我看到了最好的自己……

清凉的夜晚，月光下，窗台边，柔和的月光轻轻洒在桌子上，那上面放着我的演讲稿。而此时的我，正在床上翻来覆去睡不着，心理紧张啊，激动啊，我明天就要上台演讲了，桌上反复修改过的演讲稿早已烂熟于心，可毕竟明天的演讲对我很重要，我怎么不紧张呢？妈妈轻手轻脚走进我的房间，给我掖好被子，轻声道：“睡吧，好好睡一觉，明天才能打起精神。”我的心似乎踏实了，果然安心睡去。

第二天，阳光明媚。妈妈替我整理好衣服并送我去了学校，来到礼堂，已经坐满了人，我的心一下子又紧张了起来。该我上场了，我却紧张得双腿发软，身旁的老师抚着我的肩膀说：“稳住，你可以的！”我点了点头，向着台上走去。现在回想起来，那段不长的路我都不记得是如何走上去的，只记得当时脑子里一片空白。走过台阶，来到话筒前，我深吸一口气，“敬爱的老师，亲爱的同学们┅┅”话一出口，演讲稿便浮现在脑海之中，凡事开头难，开始的时候我的声音止不住地颤抖，脸也涨红了，越到后来，我的演讲越流畅了，我看见了老师和同学们的微笑。演讲顺利结束，我像一只蝴蝶一般步伐轻盈地飞回老师身边。我明白了原来台上短短的五分钟，是需要付出多少努力，里面有多少人的期待，我很庆幸自己做到了最好。

成功和失败只有一步之遥。哪怕不可能，也要竭尽所能，做一回最好的我。

结局，期待，一切未定。在这美丽温暖，繁花盛开的时节，我们都拼尽全力赴一场耀眼的花开。【阅卷老师点评】

李开复做最好的自己篇7

9月4日, 谷歌全球副总裁、大中华区总裁李开复宣布正式离职, 这使我们回想起四年前李开复从微软跳槽谷歌时同样的火爆。但与之不同的是, 他没有再选择一个和微软、谷歌同样的企业去跳槽, 而是选择了离开, 自主创业。9月7日, 李开复宣布创办青年创业平台“创新工场”, 并已开始招兵买马。

据资料显示, 李开复在今年8月5日即已提交离职申请, 并拒绝了谷歌向其续约的邀请。

尽管此前数年间一直不断传出李开复离职传言, 但这一消息确实仍然令不少员工感到震惊。包括谷歌CEO施密特在内的高管曾访华力挺李开复。

对于李开复的离职原因, 可谓是众说纷纭, 版本众多, 不少传闻认为李开复的离开与前一阵的“谷歌低俗内容”有关, 对此, 李开复9月6日在其博文中公开回应, 称该事件早已平息, 并对众多猜想加以解释。北京腾驹达管理顾问有限公司、国际人力资本网董事长景素奇分析, 李开复的创业其实是水到渠成, 之前他所做的一切都是在为日后的创业铺路。早在微软之时, 他在技术方面已经是元老人物, 微软这个体系给他养老也绰绰有余。他为什么要选择离开?他肯定是要创业, 并且想回中国创业, 因为机会多。但怎么回来呢?他生在台湾, 长在美国, 已经在美国工作那么多年, 对中国大陆没有概念, 到中国大陆创业怎么办?就得选这样一个机会完成自己从美国市场进入中国市场这样一个铺垫, 而谷歌当时的发展战略恰好提供了这个契机。他在谷歌完成了中国市场人脉积累机会的铺垫。

据资料显示, 创新工场是一个创业平台, 旨在培育创新人才和新一代高科技企业, 将吸引一批优秀的创业者和工程师, 对最有市场价值和商业潜力的项目进行研发和市场运营, 当项目成熟到一定程度后, 自然剥离母体成为独立子公司, 直至最后上市或被收购。创新工场将主要关注互联网、移动互联网和云计算, 并选择相关技术作为创业的起点。创新工场在未来5年将投入8亿人民币, 投资牵头者为中经合集团董事长刘宇环、富士康集团的郭台铭以及联想控股的柳传志、新东方集团的俞敏洪、YouTube创始人陈士骏等。

谈到创办创新工场的初衷, 李开复坦言:“过去10年来, 我的职业梦想一直与中国、中国青年牢牢结合在一起。这些年来, 我因工作吸引了一大批在美国工作多年的优秀华人回到中国。他们和中国青年的热情、才智、创造力和创业中遇到的困难和困惑极大地触动了我, 成为我今天转型的一个诱因。创新工场能够发挥我过去20年科研和职业经理人生涯积累的经验, 发挥我对中国和中国青年人的了解, 以一个可持续、规模化的模式, 更直接地帮助他们。”

李开复创业, 对大学生来说意味着什么

李开复创业成功的可能性有多大?从个人角度上讲, 李开复是美国名牌大学的博士, 二十年的从业经验, 每到一个企业任职都取得过傲人的业绩, 在谷歌四年已经成为国内知名的新闻人物, 他的人脉关系极广, 深受巨头的赏识, 知识、经验、能力、资本积累均已达到创业的程度, 他可以自己开张了;从创业的角度讲, 李开复经过多年的摸索, 找到了中国风投市场的切入点, 以财加才的模式, 弥补中国风投市场的空缺, 首次将风投带入高度规模化和产业化的境界, 并有效提高了创业项目的成活率, 大大降低了风投的风险。如果运作得当, 成功的可能性比较大。从社会角度讲, 他依赖于有实力的集团参股和支持, 各方面都比较看好工场, 相信他能干出成绩。

创新工场不仅汇集了创业的资金, 更主要是集中了优秀的创新型人才, 使单个人才的创新走向人才队伍的集体创新。工场为投资者提供了良好的平台, 工场内部的运营机制使资金使用和管理更加趋于科学合理化, 为投资人创造了更大的投资回报。因此, 可以预见, 工场会在运作中发展壮大。工场以科技资金和人才资源为优势, 批量生产创新型企业和创新型人才, 创造了高端就业, 必将得到政府的支持和取得巨大的社会效益。

李开复创业, 对大学生来说意味着什么?是否有机会?

答案是肯定的。李开复一直关注青年学生, 并致力于帮助其成长, 创新工场的创办, 其主旨是扶植青年人创业, 扶上马, 送一程, 对于创业大学生来说, 资金将不再是头号难题, 科技成果转化也将更为便捷。李开复在青年人和其创业梦想之间架起了一座桥梁, 让青年学生的梦想不再那么遥不可及, 追逐梦想的道路也不再那么凶险丛生。此外, 相比传统行业, 互联网和商务是年轻人的优势, 在这一领域创业, 成功率也会高一些。不过, 北京汇瀛环保科技公司总经理赵琦先生认为, 不可过于乐观, 李开复的目光关注得更多的是社会上的青年社会精英, 经受过创业历练的人, 他们的创业项目具有较高的商业价值和社会价值。在校大学生不可操之过急, 修练好内功是当前重要的事。

品读李开复, 做最好的自己

李开复曾经在他的著作《做最好的自己》一书中提出成功多元化的观点。在他看来, 世俗名利的一元成功标准, 使大多数人沦为失败者, 对于社会来说, 不利于杰出人才的涌现, 从而不仅给个人也给整个社会造成巨大的损失。那么, 怎样才能做最好的自己呢?从李开复创业本身来看, 他身上体现出来的一些宝贵品质, 也许正是你成为最好的自己所需的营养, 也可以成为我们准备创业或者正在创业的大学生的启示。有这样的人生明灯, 我们还发愁路漫漫吗?

理想

李开复能够放弃高薪、优厚的待遇、耀眼的身份等所拥有的一切, 主动选择别人害怕面对的挑战, 在名利双收之后, 不像有些人一样去追求享乐, 或者无为静待功成身退, 而是去做自己内心一直渴望去做的事情——创业, 实现自己做老板的梦想, 无论结果怎样, 他追求理想的行为本身, 就值得世人敬佩和仰视。尤其在创业风险极高、创业精神稀缺的今天, 他的所作所为对青年人有很大的激励作用。

选择

职场当中很多人一辈子跳槽都是别人选择他, 是被动跳槽, 还有一类人是主动选择别人。李开复就是一辈子主动选择, 从战略发展、社会发展、产业的发展到自己职业的发展, 做全盘考虑。在成功地做了几任职业经理人之后, 他希望在他的职业生涯里再做最后的一次选择, 脱离他原来的环境, 投身到他认为和他理想更加接近, 又能够实现他理想的这样一个环境。职业生涯发展的每个阶段都有每个阶段的困惑, 人到中年的时候能登到金字塔塔尖的人很有限, 而从头开始又需太多的代价, 这个时候有些人选择追求自己内心真正想要的东西, 李开复就是这样的人。

自我

李开复经常换一个新的环境来激励自己, 挑战一个新的领域, 进入一个新的组织, 不在一棵树上痛苦地吊死, 也不在一个地方幸福死。之所以这样, 就是因为他要做最好的自己, 而不是扮演好别人界定的自己。

创新

李开复性格当中最主要的特点是创新, 创新是他的一个兴奋点, 从他开始进入职场就不断有所发明。不仅如此, 创新工场的商业模式弥补了中国商业的空白, 从人员上、结构上和整个投资者和创业者结合的模式上, 李开复进行了一系列的创新, 提出了很多目前在风投市场上解决不了的问题, 能够圆很多创业者的梦。可以说创新工场本身就是一个成功的创意。

选对行业

互联网产业是适合创业的。目前是新经济时代, 高科技、互联网能够实现很多年轻人的梦想, 年轻人最有创新精神, 而且他的投入又不是很大, 这种产业模式决定他成功的概率比较高。产业准入门槛低, 国家鼓励发展, 同时, 国家战略是要实现产业升级, 要追赶发达国家, 需要借助这一次技术浪潮的推动, 因此, 他投身这个产业来创业, 有很大成功可能性。

时代精神

当进入21世纪, 传统的贱商文化早已被颠覆, 企业家成为时代英雄, 企业家精神成为时代精神, 创业成为时代行为, 既成就社会, 也成就自己, 最终达到政府满意、人民满意、自己满意的结果。李开复的创业, 是对时代精神的一种呼应, 是对时代脉搏的一种把握。

兼济天下

有人说, 李开复有教师情结, 他总是心系教育, 关注学生的成长与发展, 通过著书立说、高校演讲、乃至创办我学网来帮助广大的青年学生。如今, 他又创办创新工场, 扶持青年人创业, 通过带领年轻大学生和年轻一代从科技和市场, 从互联网新技术之间找到一种最好的模式, 以给青年人做出一个案例的方式, 来帮助有创业激情的青年实现自我价值最大化的目标, 即使失败也是非常可敬的, 他对我们国家高新技术发展来讲, 也起到一个示范标杆的作用。

专业

李开复几次跳槽, 身份也有所变换, 但始终没有离开互联网这个行业, 而创办创新工场, 他更专注于企业运营模式和管理思想的灌输, 这是他最擅长的, 李开复会把自己锻炼得更加专业。

结论:

做最好的自己篇8

父亲把锄刀柄猛地往地上一戳：“无所谓长得好与坏!豆子就是豆子，花生就是花生，比不出好坏来!”见女儿不解，父亲又说：“咱家的豆子能长出花生来吗?”“不能。”“邻家的花生能结出豆子来吗?”“不能。”“这就对了嘛!种地不能胡乱地和别人攀比。甭管别人的花生长得咋样，你只要种好你的豆子就行!”

“种好你的豆子，甭管别人的花生!”话语朴素，却蕴含着深刻的道理，台湾漫画家朱德庸对此有一人生小思：“我相信，人和动物是一样的，每个人都有自己的天赋，比如老虎有锋利的牙齿，兔子有高超的奔跑，所以它们能在大自然中生存下来。可人们都习惯性地希望成为老虎，但其中有很多人只能是兔子。我们为什么放着很优秀的兔子不当，而一定要当一只很烂的老虎呢?”

其实，在一个绚丽多彩的人生舞台上，每个人都是独立的个体，都有属于自己的位置和扮演的角色，但我们不可能在每一个位置和角色上都做得出类拔萃、声名显赫，也不可能在每个岗位上都做得光芒四射、无人可及。因此，无论是在舞台上，还是在舞台下，我们都要努力地选择好自己的位置，认真地演绎好自己的角色，用心地做好自己的工作，只有在自己的位置上做得最好，才能诠释出生命独特的价值。不是吗?无名的野草虽然没有松柏的雄伟苍劲，但却为世界增添了一抹绿意，显示出生命的坚韧与尊严；小小的溪水虽然没有大海的浩瀚磅礴，但却用清脆的嗓音演奏出最美妙动人的歌曲，给人无穷的享受；普通人虽然没有伟人的光辉成就，但也可以在平凡的岗位上力创不平凡的佳绩，绽放出独特的光芒。倘若自己盲目地同别人攀比，则会使自己失去自我和本真，到头来只能是徒增烦恼罢了。

一段时间，我总是被梦想左右，这山望着那山高，埋怨老天的不公，敷衍自己的工作。李开复先生所著的《做最好的自己》一书，让我对我的工作、学习、生活有了很大的感悟：因为人的精力是有限的，与其心存幻想，不如脚踏实地，努力在自己的位置上和角色中做得最好，这就是实现了自己的人生价值，这样的人生就是一种成功、一种超越、一种自豪、一种快乐。可不是吗?尽管我是一名普通教师，自然没法跟特级教师和名家相比，但我喜欢跟自己比，可以拿今天的自己与昨天的自己比，经常反省自己：我今天备课是不是比昨天更认真?我今天上课是不是比昨天更精彩?我今天找学生谈心是不是比昨天更诚恳?我今天处理突发事件是不是比以前更机智?今天我组织班集体活动是不是比上周更有趣?我今天帮助“后进生”是不是比昨天更细心?我今天所积累的教育机智是不是比昨天更丰富?我今天所进行的教育反思是不是比昨天更深刻?我今天面对领导和同事的教育教学建议或意见是不是比昨天更虚心?我今天听到的各种“不理解”后是不是比昨天更冷静了而有了新的思考……

做最好的自己篇9

老师们，同学们: 早上好！今天我国旗下讲话的主题是：做最好的自己。

首先我想给大家讲三个小故事。第一个故事的主人翁是：美国少年天使肯尼。一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。一个残疾人的生命因此变得美丽、动人。

第二个故事的主人翁：是爱因斯坦。爱因斯坦三岁的时候才刚刚开始学着说话。直到10岁时，父母才把他送去上学。在学校里，爱因斯坦受到了同学们的嘲笑，大家都称他为“笨家伙”。但是他没有放弃自我，靠着勇于挑战自我，永不服输的精神，爱因斯坦一步一步完成了中学、大学的学业，并发表了著名的狭义相对论，广义相对论，当年被人们称为“笨蛋”，“笨东西”，认为无法成才的爱因斯坦，终于成了全世界公认的、当代最杰出的物理学家。

第三个故事的主人翁是：台湾作家琼瑶。琼瑶小时候学习成绩非常差。有一次，数学考试她只考了20分。极度自卑的她决定服毒自杀，幸亏抢救及时。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。最终取得了令人羡慕的成就。

三个故事讲完了，肯尼从重度残疾人变成了能自己照顾自己的人；爱因斯坦从被周围耻笑的人，变成了被全世界尊敬的人；琼瑶从极度自卑的人变成了家喻户晓的小说家，他们都坚持一个信念，做最好的自己。

做最好的自己美文篇10

周末我去参加同学聚会，那天的聊天主题几乎变成了各自的抱怨。

有人说，工作压力大，工资又很低，感觉人生毫无奔头;有人说，生活一潭死水，没有什么特别大的惊喜，但是糟心事一大堆;还有人说，夫妻感情越来越淡，孩子的成绩也是直线下滑，真不知道为什么所有倒霉事都发生在了自己身上?

我在一旁默默地听他们说着，心中不免有一些疑惑：对现在的工作不满意，为什么不尝试提高自己的业务水平，或者干脆换一份工作?对生活不满意，为什么不尝试着利用空闲时间，去发掘更多的兴趣爱好，让自己多去接触更大更广更有趣的世界?对家庭不满意，为什么不尝试着跟爱人多一些沟通和理解，对孩子多一份耐心和用心，让自己成长为一个合格的成年人呢?

也许当我这么说以后，他们会找到无数个理由反驳我，比如时机不成熟、机会不平等、时间不够用等等，可你反过来想想，如果只是单纯地抱怨，其实并不会有任何好处，甚至还会让你陷入越来越悲观的心态中。而如果你尝试着去改变，尽最大的能力去改善自己的生活、工作状态、与家人的关系，那或许就会有所改观。

有些人但凡遇到点问题，就只会发泄不良情绪，而没有把焦点放在解决问题上。其实如果你懂得突破自我，寻找出口，会远比停在原地跺脚更有用。

每个人在生活里，都会遇到各种挫折与困难、委屈和痛苦。有的人只会怨天尤人，把一切不顺心的事都归于外因。而聪明的人则懂得从自己出发，把失败当做经历，不断往积极的方向努力，改变现状。

我的生活中就有一个很好的例子：

前段时间，朋友小鱼曾经向我诉苦。她说很想要辞职，因为工作量太大，同事又难处，领导还特别严厉。

我劝她，你有没有想过，凭你现在有限的资历、经验和业务能力，即便换家公司，还是会遇到同样的问题，而且频繁换工作，对你的职业生涯也没有啥好处。工作不会因为你的抱怨就变得越来越少，同事也不会因为你的抱怨突然待你如友，而你的领导更不会因为你的抱怨就改变了行事作风。

后来，小鱼收起了抱怨情绪。工作多，她就想办法提高工作效率;同事脾气差，她尽量调整自己的情绪;领导要求高，她就尽量把工作踏踏实实地干好。

如今的小鱼，工作能力越来越强，人际关系越处越好，她也开始慢慢得到领导的赏识，在公司渐渐成了后起之秀。

其实，无论是职场新人还是老员工，无论是管理者还是普通职员，谁都会有不如意的时候，偶尔抱怨再所难免。可如果遇到问题就只会抱怨，那么不仅不能解决问题，还会因抱怨太多而过得越来越不顺。去改变你可以改变的，人生就会跟着变好一点点。

有这样一个故事：

梅雨季节，儿子烦躁地看着窗外淅淅沥沥的雨，不耐烦地说：“老天爷真是不长眼啊!雨下了这么多天，也该停一停了吧?房子漏水，粮食也开始发霉了……还有，这身上的衣服也全都湿了，洗了也干不了、没得换!老天爷啊，你到底要干什么……”

正在这时，父亲从外面工作回来。他浑身被雨湿透，一进门正好听到儿子的抱怨。父亲一边换衣服，一边说：“喂，你那么大力气骂老天爷，要是老天爷被你气坏了，以后再也不下雨了，怎么办?

儿子头也不回地说道：“哼，老天爷才不会生气呢!他根本就听不见我在骂他!”

父亲忍不住笑了：“呵!你这个榆木脑袋，都知道骂也没用了，为什么还做蠢事呢?”

父亲接着劝儿子：“傻小子，与其在这里骂天，还不如赶紧打伞去把屋顶修好，再去生火把衣服和粮食烘干，好好地饱餐一顿，晚上就能安安稳稳地睡个好觉了!”

儿子还想还嘴，却被噎得说不出话。

如果你对自己的身材不满意，先不要急着抱怨自己是易胖体质，试试少吃多动勤锻炼;如果你的工作不如意，先不要抱怨公司欠了你多少，自己先不断积累经验，好学上进求发展;如果你感觉婚姻不美满，不要总抱怨爱人脾气差，先检讨自己是不是也有做得不好的地方。

当你越来越懂得去努力改变而不是抱怨时，你的人生之路才会越走越顺遂。

做最好的自己篇11

专业用来吃饭，爱好用来生活

Q：你的一部分粉丝是从2008年你参加央视《我们》节目之后开始关注你的。因为你的学业之路特别顺利，当时有很多人预言离开校园后找工作的你不会再那么顺利。5年过去了，我们看到麻宁的职业路走得很好。

麻宁：其实那个节目有一个隐情，节目是四月份录得，而当节目真正播出的时候其实我已经定下来了。录节目时我已经找好了工作，手里有无数的offer供我选择，比如像人民日报，新华社、北京广播电台，海关总署、中国青年出版总社，云南电视台、江苏卫视特别多，还有一些公司，只是当时我还没有定下来是哪一份。后来跟朱行长（中国银行行长朱民）一番谈话，让我确定了职业选择方向。朱行长说要脚踏实地，选一份相对来说比较接地气的工作，后来我就在这些offer里面反复对比，最后确定的是北京人民广播电台。直到现在我都觉得这个决定是非常英明非常正确的。

Q：阿忆老师（央视主持人，北大教授）说，央视没有签到麻宁是央视的损失，你怎么看？想去央视吗？

麻宁：那期《我们》节目的主持人是王利芬（优米网创始人），录完节目后，当时王老师就跟同事说这个毕业生特别优秀，央视一定要留她。他们以为我还没有拿到offer，就向我发出了邀请。我找工作的要求必须有户口，当时在节目中也明确的说了，所以王老师特别为我申请了一个可以解决户口的岗位。岗位申请下来的时候，我已经与北京人民广播签约了，我特别感谢他们的好意，但因为我这个人是非常讲究诚信原则，当时就拒绝了他们的邀请。

Q：你很瘦弱，但精力充沛，能量无限，平时很辛苦，做主持、当记者，当电视嘉宾，还要写作，这么多事情怎么应付过来的？

麻宁：我是一个精力很旺盛的一个人。我觉得要看一个人精力旺不旺盛，就看他旅行的状态。我是一个适合旅行的人，既可以开车，又不晕车，又没有高原反应，又可以吃辣，饭量又小。我经常说我自己是靠光合作用活着的。我一天可以睡得很少，吃的很少，但精力特别旺盛。有一次去东京旅行，我每天大概6点出门，那也就意味着我5点钟起床，然后马不停蹄地去看各种歌舞表演、景点、美术馆，晚上11点睡觉，一天只吃一顿饭。不吃饭的原因不是因为国外的东西贵，而是因为忙得没有时间吃饭，我是想把大部分精力投入到我感兴趣的事上去。我认为人在精力比较有限的情况下能干更多的事，其实是说明这个人规划能力特别强。再比如说工作，以前我坐地铁不开车的时候去采访，采访完回来的时候，我在地铁已经把录音听完了。其实很多时候我们可以同时做几件事，做好规划，效率会很高的。

还有就是我做的都是自己喜欢的事，外人可能觉得累，而我自己并不会这么觉得。比如写专栏，我在家里十几分钟就可以搞定；再比如说我每天都会去看戏，看完之后，我会写剧评，我会觉得这是一个美妙的事情附加的一个衍生品，会很享受，从来不会觉得烦。不觉得烦自然也不会觉得累。

Q：你现在的工作是你的兴趣吗？

麻宁：这份工作是跟我的专业对口的，也是可以把我的特长和爱好结合的特别好的，所以从能力上看，不会有不胜任。但这并不是我最爱的那个工作。我一直主张：专业用来吃饭，爱好用来生活。你最最爱的那个事儿，一定不要把它当成挣钱的那件事儿，否则你就会在大剂量的工作中消磨掉你对它的那份爱。比如说我很喜欢看戏，如果有报纸杂志网站每天要我写很多专栏，我就会觉得烦。我就喜欢在我比较轻松、随心所欲的时候干我最最喜欢的那件事，而我第二喜欢的事情就会用来工作和赚钱。

一个人造成自己的顺利也不是凭空顺利。有一个很基本的先决条件就是你要与人为善。

Q：很多人觉得现在的你挺成功的，那么年轻就靠自己买了房子和车，但通过看你的微博和博客在你身上却找不到励志的感觉。很多别人需要花费时间、精力，付出很多代价才能得到的东西，你轻而易举就能得到。为什么会是这样？

麻宁：其实并不是非得要讲苦情戏的戏码才叫励志。我不是富二代，我之所以这么早就买了房子主要是因为我在大学积攒了自己的第一桶金。在大学，我的每一个兴趣都可以换来相应的物质回报，比如说我喜欢看书，就写书评，看戏就写剧评，这有一笔稿费；我读书很好，在全班第一名，成绩好创造的直接经济效应就是特等奖学金；我出的书都会有版税。机会和金钱就像滚雪球都是越滚越大的。后来就有节目找我做嘉宾，前期的费用不是很多，都是800～1000块，但对于来说这是笔不小的报酬。每一笔钱我都会做一个非常好的理财规划。再就是找工作的时候我不能让我的月薪低，低于1.5w的月薪我是不会考虑的。我现在的这份工作也很快满足了我这个要求，所以刚毕业就买了房子。

Q：感觉你一直都很顺利，你人生中有没有特别难走过的一道坎儿？

麻宁：其实最大的不顺是情感上的不顺，但这个不顺不是说靠自己单方面努力就可以克服的。一段失败的感情也会让你收获很多，它会让你成长的很快，心智越发成熟。

一个人造成自己的顺利也不是凭空顺利。有一个很基本的先决条件就是你要与人为善。我之所以很顺利，是因为在我的生活中我是先对别人好。这种好是没有带任何目的的，不是为了要结识你，巴结你。这种好在三年或五年以后会突然以一种潜在的形式释放出来。你会发现这是因为你前面种下了善因后面结了善果。

对于现代人来说，阅读、旅行以及与真正有价值的人交谈交流，你的文章会写的很好。

Q：你的文笔非常好，文章很温暖，没有忧郁和悲伤，带有仙气，怎样练就的一手好文采？

麻宁：文采这个东西我觉得有两点。一是积累，这与从你的阅读量有关，阅读量上去了，写东西自然就不会差。当然阅读不一定是指读书，可以是看一场电影、一部话剧、一组画展、一组摄影，所有的艺术形式都是相通的。第二点文采好来源于广泛的旅行和广泛的与人交流。你会从你所旅行到的目的地中和你交流的人中得到很多可以丰盈你内心和头脑的东西。如果一个人文字很华丽，但如果每天都在家里闭门造车，文字就会很空泛而没有灵魂；而一个人，即使他从来没有读过那么多书，没有读万卷书而是行万里路，他的眼界是不一样的，内心受到的触动和感悟也是不一样的。当你将这两者能结合在一起的时候，旅行给了你丰富的感悟，而你又有足够的阅读量支撑你用合适的文字把这个感悟写出来。这时候，一个很好的作家就诞生了。

还有一点就是人要学会关照别人的内心。我很愿意去和别人聊天去倾听，这样可以从对方表述的语言风格以及他对于所谓的苦难和幸福的理解中得到很多对自己有启示的东西，在这个过程中是一个对自己不断学习和提升的过程。所以对于现代人来说，阅读、旅行以及与真正有价值的人交谈交流，你的文章会写的很好。

Q：感觉你很自信，你的自信来自哪里？

麻宁：自信这个东西也是像滚雪球一样。自信有一部分是天生的。比如有部分人是人来疯，当然大部分不是这样。自信跟你幼年时的经历有关，如果幼年时期，在你自信心形成的阶段突然遭受一次巨大的打击，从此你就会一蹶不振，你的信心很难树立；而你因为一件事忽然受到一次莫名的鼓舞的时候，你的信心就会越来越强。你在这种巨大的心理暗示之下，你会越来越好。比如学英语这件事，我是初一学英语，我有很多同学小学就接触了英语，当时他们都会说在我看来比较高难度的词汇，而我张口并不能说那么流利。我当时觉得周围的人都好厉害。但我们有一次做听写的测试，听写单词，竟然得了满分。我在心里暗自得意，原来我也可以拿第一，就给了我莫名的强大的心理暗示。第二年开始我就变得是我们班英语最好的那个人了。很多事情都是这样，要有一个人给你鼓励，或者你自己要自我鼓励，慢慢就会变得越来越好。

Q：作为一个作家，你眼中的好作品是什么样的？最喜欢的作家是哪位？

麻宁：我以前比较喜欢苏童的书，文字透漏出阴郁的美，画面感极强，内容极其吸引人；但随着年岁的成长，我比较喜欢刘震云。刘震云的书有一种隐忍的美，善于在举重若轻的感觉中把巨大的苦难叙述出来。我这些年读了很多刘震云的书，愿意一看再看。不是因为拍成了电影，而是他的确看透了很多人生智慧，又把这些人生智慧放在轻描淡写若无其事中。这就非常像中国国民的性质，背负着巨大的苦难，但是你很隐忍，不像外国人动不动游行，其实你比他们过得更苦，但是耐受力比他们强很多。

其实我的生活也很辛苦，但是我从来不把这种苦看成特别大的事儿。痛苦是一天，快乐也是一天，你何不把这个痛苦消解掉。所以我喜欢那种厚重但是举重若轻的作家。我不喜欢渲染很大的那种。

Q：有没有特别想要成为的人？

【主题班会做最好的自己】推荐阅读：

做诚信的人主题班会07-07

做一个心灵成熟的人主题班会09-14

“做一个会学习的人”主题班会教案11-27