普通高校本科毕业生求职自荐

普通高校本科毕业生求职自荐（推荐8篇）

普通高校本科毕业生求职自荐 篇1

自信、乐观、乐于助人，善于感恩，敢于挑战，是我的本性。我虽然只是一名普通院校的`本科毕业生，但我并不气馁，因为我并不因“大狗”的存在而放弃“犬吠”。我喜欢拼搏、学习，这是我的天性，也是我的责任，我坚信，成功定会成为必然。

经过四年的锤炼，在面对未来事业的选择时，我对自己有了更清醒的认识，锻炼了自我较好的学习能力，加上“努力作到最好”，练就了自己坚硬的专业知识，但自己并不满足于所学的专业知识，为了更好适应日后的工作需要，我还不断充实自己。在校期间，我常去图书馆借书自学，还做了大量笔记，因此成绩优，一直名列前茅，因此，获得国家立志奖学金以及各类荣誉证书，也在xx学院网站首业发表文章。还积极参加各类相关考试：四六级英语、一二级计算机等。还参加各类活动：模拟面试、现场作文大赛、辩论赛等等，取得了一定成绩，也锻炼了我的能力。学无止境，因此，我相信，在不断努力刻苦的学习中，我定能胜任这份高尚的职业。

坚信“天道酬勤”，给热爱学习的我一次机会，我定会努力工作、尽职尽责。

一个人只有把聪明才智应用到实际工作中去，服务于社会，有利于社会，让效益来证明自己，才能真正体现自己的自身价值!我一直都很坚守：路，是靠自己一步一步走出来的。只有脚踏实地，努力工作才能做出更出色的成绩。

只要找到一个支点，就能撬起整个地球;只要给我一片土壤，我就会用我年轻的生命去耕耘，你不仅能看到我的成功，而且能够收获整个秋天。这是我自信和能力的承诺。

给我平台，舞出自我。我愿与贵单位同事携手共进，共创辉煌。

普通高校本科毕业生求职自荐 篇2

一、调查结果分析

1. 求职意向。

求职意向就是根据个人的爱好和能力, 明确自己所要从事的职业, 从而有针对性地去寻找合适的工作。明确求职意向, 是大学生找工作的第一步。笔者对求职意向的问卷共设置了五个题目, 包括:毕业去向、工作单位性质的选择、喜欢从事的工作岗位、工作地点和对第一份工作的月薪期望。在选择毕业去向时, 有45.8%的学生选择签约就业, 36.3%的学生选择升学, 11.8%的学生选择考公务员, 2.4%的学生选择个人创业, 3.8%的学生就业意向不明确。在工作单位的选择中, 27.6%选择“事业单位”, 18.1%选择“国有企业”, 14.8%选择“高校及科研院所”, 14.3%选择“民营企业”, 很少的学生选择去“基础教育机构”、“党政机关”、“外资合资企业”及其他单位。在喜欢从事的工作岗位的选择中, 35.4%选择各类专业技术岗位, 28.8%选择一般管理, 26.6%选择负责人、高级管理工作, 9.6%选择其他。在工作地点的选择中 (多选) , 77.3%选择回生源市、县地区, 56.8%选择沿海与发达地区, 42.8%选择内地省会城市, 14.8%选择中小城市, 仅8.3%选择西部、边远山区及农村地区。对第一份工作的月薪期望, 7.5%选择1500~2500元, 65.1%选择2501~3500元, 25%选择3501~4500元, 2.4%选择4501元以上。

从以上五组数据可看出, 大部分学生求职意向明确, 能够保持理性, 合理定位, 而部分学生的求职存在“心理藩篱”:有的学生喜欢体面的工作, 非事业单位、国有企业不去;有的要求高起点, 不愿意从基层做起;有的非常看重工作环境, 不愿去偏远地区和经济欠发达地区;有的追求高收入, 工资低于四五千不干。找工作追求体面稳定、高起点、高收入和好环境的心理可以理解, 但部分学生将这些追求绝对化, 并将其作为求职的“唯一”标准, 置于“至高无上”的地位, 任何具有风险的职业都排除在选择范围之外, 非常不利于就业。

2. 择业态度。

调查发现, 学生对所学专业的就业前景, 62%的同学认为“一般”, 19%的同学认为“不好”, 16%的同学认为“很好”, 2%的同学表示“不清楚”。对于是否愿意从事专业不对口的工作, 69%的同学“愿意”, 8%的同学“不愿意”, 23%的同学选择“先在本专业干, 再考虑转行”。目前我国实行的是专业性的大学教育, 其本质是素质教育, 调查表明部分毕业生片面理解专业的含义, 将专业教育等同于职业教育甚至工种教育, 找工作时过分看重专业对口。一方面导致对很多的工作岗位漠不关心, 甚至失之交臂, 另一方面有的专业被社会公认为“难就业专业”, 学生在未就业时就倍感压力, 甚至产生极度的焦虑心理。

对目前就业形势的态度, 10%的学生认为“非常乐观”, 67%的学生认为“还好, 可以通过努力面对”, 22%的学生认为“非常担忧”。表明部分大学生对就业前景悲观消极, 缺乏应有的自信, 究其原因是由于许多高校毕业生在初次踏入就业市场时表现出思想和心理上的准备不充分, 在即将面对社会, 面对竞争时表现出不同程度的恐惧、茫然, 甚至产生了心理障碍, 从而影响就业。针对这种现象, 学校应给予适当的就业指导, 一方面进行就业心理辅导, 使学生充分重视而不过分焦虑, 另一方面应加强学生求职技能的培训, 从而提高就业竞争力。

3. 就业影响因素。

就“找工作时考虑的主要因素有哪些” (多选) , 共设置了10个选项供学生选择。从调查结果可看出, 影响学生就业的主要因素是“经济收入”和“发展机会”, 部分学生选择“工作条件和环境”、“工作稳定”和“单位所在城市”, 而对于“声望、社会地位”、“专业对口”和“父母意见”考虑很少。由此可知, 经济收入和个人在事业中的发展机会是学生在求职中最看重的。

就“就业困难的最主要原因有哪些” (多选) , 共设置了8个选项, 分析后可看出, 就业困难的最主要原因大部分学生选择“对社会缺乏了解”和“信息量少”, 部分学生选择“对企业岗位专业知识缺乏了解”, “能力不足”, “优势难以发挥”, “求职方法技巧欠缺”和“对企业招聘流程和基本要求缺乏了解”, 较少学生选择“学校就业指导不足”。由此可知, 学生就业困难更多的原因来自自身准备不充分。因此, 学校应加强毕业生就业指导, 提高他们应对就业困难的能力。

二、结论

对黑龙江省某普通本科院校大学毕业生求职意向、择业态度和影响因素的问卷调查分析后表明, 大部分毕业生可结合自身的爱好和能力, 明确自己的求职意向, 积极准备, 并投身在就业浪潮中, 也有部分毕业生对自身认识片面, 不能合理定位, 从而产生严重的心理藩篱。另外, 还有极少数毕业生思想懈怠, 行动懒散, 面对就业压力而自暴自弃, 非常不利于就业。综合来看, 大学生的各种就业状态, 绝非一朝一夕所形成, 是四年大学生活学习的折射。因此, 要增强大学生的就业能力, 必须从平时教育中的点点滴滴做起, 同时开展针对性的就业指导也非常重要。

三、大学生就业的建议和对策

1. 强化专业认同, 奠定就业基础能力。

稳固专业思想, 增强专业认同, 是大学生教育的重要环节, 也是大学生就业的首要基础[1]。强化专业认同并不是强调大学生毕业后要从事专业对口的工作, 而是通过这种培养和强化促使大学生形成积极向上的生活学习态度, 这种积极的态度会折射在大学生自身发展的方方面面, 比如提高大学生的学习兴趣, 变被动学习为主动学习, 提高大学生参与各种体育、文艺、实践等活动的热情, 是影响大学生专业学习和成长的重要因素, 对大学生就业有着非常积极的促进作用。

2. 提高综合素质, 加强就业竞争力。

就业的本质就是社会对求职者综合素质的需要和认可, 所以要想在就业中立于“不败之地”, 就必须提高自身的综合素质。学校在引导大学生学好专业知识的同时, 应积极开展第二课堂活动, 为学生提供更多的锻炼实践能力的平台, 如青年志愿者活动、暑期社会实践、慈善公益项目等社会实践活动。另外, 还可以组织学生进行专业技能训练, 如师范生的讲课实战、三笔字训练等。同时, 学校还应为在校生提供更多的实习机会, 让学生尽早接触和体验工作, 在实际中体会不足, 从而有针对性地进行提高。

3. 树立正确的择业就业观, 合理调整就业定位。

大学生在就业过程中, 存在种种就业观念问题, 比如自我角色转换不够及时, 自我认识和自我了解不够准确, 过分看重职业稳定, 专业对口观和盲目择业观等, 都会影响大学生的顺利就业。转变择业观的意义在于帮助毕业生在遇到困难、挫折和冲突时, 能客观地分析自我和现实, 把远大理想和社会发展的需要结合起来, 有效解决思想矛盾, 从而使自己保持积极、稳定、健康的心态, 总结经验, 克服困难, 达到顺利择业的目的[2]。高校要在学生的日常管理中开展深入细致的教育工作, 帮助大学生从根本上改变就业观念。

4. 强化就业指导, 提高求职技巧。

针对毕业生对就业信息掌握不足和求职技巧缺乏的问题, 一方面, 高校要加强就业信息的搜集, 安排专人将相关就业信息即时通过QQ群、飞信群等进行发布, 多渠道地为毕业生搭建就业平台, 积极联系并密切接触用人单位, 充分挖掘校友资源和专业教师在科研等方面积累的社会资源, 全面了解和掌握就业市场的最新动向和用人单位的具体需求, 让毕业生和用人单位都能了解供需信息, 减少就业的盲目性[3]。另一方面, 高校可根据学生的专业、就业意向等具体问题尝试并逐步实现个性化的就业指导, 针对性地帮助学生提升求职技巧、了解就业政策、分析社会需求和自身优势、正确面对求职中的困惑和挫折, 从而找到满意的工作, 提高就业率。

参考文献

[1]樊立三.大学生求职行为特点及就业对策研究[J].煤炭高等教育, 2014 (3) .

[2]朱胜利.对当前大学生就业问题的分析和思考[J].文教资料, 2013 (7) .

普通高校本科毕业生求职自荐 篇3

【关键词】毕业生;求职意向;调查

去年以来,随着次贷危机向实体经济扩散,“大学生就业难”这一现象更加突出,大学生就业已经成为政府、学校、学生及家长十分关心的课题,并成为社会的焦点问题之一。造成“大学生就业难”的原因是多方面的,而大学生的求职意向、择业标准与社会需求之间存在的矛盾,是造成“大学生就业难”的一个重要原因。了解大学生的择业意向,引导大学生及时调整自己的就业观念和期望,帮助他们实现就业,是一项事关和谐社会建设的重要任务。为此,江苏省高校招生就业指导中心于2008年11月起就大学生求职意向的若干问题,针对2009届江苏省内高校大学生在江苏高校毕业生就业网络联盟(www.91job.gov.cn)进行问卷调查,共有106164人参与调查,其中研究生12403人,本科生70210人,专科生23551人,分别占全省普通高校三个学历层次毕业生的38.86%、36.32%,和10.08%。调查获得了大量重要信息,为我们做好毕业生就业工作提供了基础数据,以下就本次调查的主要结果进行分析。

1.调查结果分析

1.1 关于求职意向地区

本次调查的特点之一是“求职地区集中化”,南京成为多数毕业生首选就业城市。以本科生为例, 选择在南京工作和在江苏省内其他城市工作的分别为42.49%和47.81%,选择在省内工作的占总人数的90.30%,其中选择回生源地工作的毕业生只占35.14%,如图1所示。

由于高学历人才具有较强的竞争力,对应不同学历,就业首选地也明显不同。研究生就业首选上海的占9.22%,位居南京、苏州之后,处于第三位。本科、专科毕业生选择南京、苏州、无锡三地就业的排序相同,比例均位列前三位。

1.2 关于求职意向月薪

对于毕业生最为关心的薪酬问题, 本次问卷调查将毕业生月收入的期望值分为七个档次: 1000元以下、1000-1499元、1500-1999元、2000-2499元、2500-2999元、3000-3999元、4000元以上。调查结果显示,毕业研究生选择意向月薪标准在3000-3999元之间的占参加调查总人数的28.94%,4000元以上的占43.48%,两者合计达72.42%;本科生选择主要集中在1500-2499元之间,占参加调查总人数的63.15%,其中在1500-1999 元和2000-2499元之间分别为36.64%和26.51%。专科生的选择主要集中在1000-1999元之间,占80.17%,其中1000-1499元之间占48.7%,1500-1999占31.5%。求职意向月薪详见表1。

1.3 关于求职意向单位性质

毕业生求职时认为理想的单位类型随学历不同而明显不同。高学历的研究生首选单位集中于事业单位和国有企业,分别占43.04%和28.89%,两者之和达71.93%;本科生首选国有企业的占26.50%,民营企业占25.48%,事业单位占24.08%; 专科生首选民营企业的占38.63%,国有企业占25.92%,三资企业占16.69%,事业单位占15.57%。三种学历层次的学生在首选单位上呈现为高层次的偏重于事业、国有企业,三资企业和民营企业则为专科层次最青睐的单位。最受关注的国家机关在研究生、本科生层次首选单位中占比略大于2%,专科生的首选仅占1.79%。求职意向单位性质详见表2。

1.4 关于求职意向行业

按照网络联盟的25个行业分类统计口径,研究生求职集中于高新技术产业(生物类行业占13.94%,计算机/互联网行业占9.35%),教育、培训类占20.35%。本科生首选制造业(机械/设备/电子)占11.94%,其次教育/培训类占10.10%,第三为计算机/互联网行业,占9.51%。专科生首选制造业(机械/设备/电子)占21.09%,其次计算机行业,占11.67%,第三为建筑/设计/装潢占9.86%。以本科生为例,求职意向行业详见表3。

2.求职意向与就业现实对比分析

根据以上调查数据,结合近年来我中心开展的江苏省毕业生雇主调查[1]和全省毕业生就业统计数据[2][3],逐项进行分析。

2.1 求职意向地区与江苏省毕业生就业实际情况的对比

我们选择省内热点地区南京、苏州、无锡,省外选择就业热点地区上海、北京、广东、浙江作为求职意向地区比较样本。以本科生为例,发现求职意向比例较高的地区实际接收的毕业生比例也高,南京、苏州、无锡三地求职意向之和超过70%,实际接收的人数占江苏全省本科毕业生的近40%。江苏省内单位招聘大学毕业生,只要落实了具体单位就可以办理户档随迁等就业手续。开放的就业环境为南京、苏州、无锡接收大量毕业生提供了保障。因意向在南京求职的人数比例远高于其他地区,直接造成南京地区毕业生就业竞争异常激烈。以本科生为例,各地实际接收人数占比与09年求职意向占比数据见表4。

2.2 意向薪酬与毕业生实际收入的对比

把本次调查结果与近年我省毕业生的实际收入比较,发现目前三个学历层次的大多数学生的意向月薪和就业市场实际月薪非常接近,其主要原因是07年经济形势较好,而08年以来受到金融危机的影响,毕业生普遍下调期望薪酬所致。如表5所示。

2.3 意向单位性质与近年江苏省高校毕业生实际就业单位性质的对比

以本科生的求职意向单位性质与07、08两年实际接收本科毕业生的单位性质相比,求职意向在事业单位、国企、三资三类单位的比例远高于近年实际接收的人数比例,而对民营企业的意向选择明显低于近年实际接收的人数比例。这需要引起高校就业指导部门和教师的关注,并应对学生进行及时的指导,以使学生调整定位、顺利就业。以本科生为例,求职意向单位性质与实际接收单位的性质数据占比见表6所示。

3.对策与建议

3.1 建立针对地方政府接收高校毕业生的量化考核机制

就业是民生之本,做好本地区毕业生就业工作是一个负责任政府的重要工作,也是各级政府认真践行“三个代表”重要思想的具体行动。现在国家十分重视高校毕业生就业工作,需要的是把各种优惠政策落到实处,真正发挥政府在就业工作中的主导作用,对各级政府毕业生就业工作的量化考核是促进毕业生就业的重要方法之一。

3.2 高校要建立主动适应毕业生就业市场的办学机制

根据产业结构调整和就业市场对人才的需求,以及学校的办学定位和条件,及时调整学科专业结构、人才培养结构和培养模式,做到培养人才与社会需求同步衔接。确立“社会需求为导向、培养能力是关键”的思想,创造条件开设更多有助于提高学生就业能力的选修课程,增加经济社会发展急需专业的招生计划,鼓励在校生延长学习时间修读双专业、双学位,既加强理论知识的传授又重视实践技能的培养,从根本上提高大学生的实践能力、就业能力、创新能力和创业能力。

3.3 大学生要摒弃传统的择业标准和就业观念

大学生应冷静面对当前金融危机所造成的影响,努力适应市场经济发展对人才的需求;同时,大学生需要将个人理想与社会发展统一起来,只有社会发展了,个人理想才有可能实现。鼓励学生树立“行行可建功、处处能立业、劳动最光荣”的新型就业观和成才观,脚踏实地,不好高骛远,不眼高手低,从自身实际情况和用人单位需求状况出发,以积极乐观的心态“先就业后择业”,找到适合自己的用武之地。

3.4 加大高校毕业生就业网络联盟建设力度,着力建设全国统一、规范服务高校毕业生就业的专业化市场

社会的发展需要专业化的分工,优质的服务需要对市场的细化。建设以各地、各高校参加的高校就业信息网络联盟,实现全国就业信息的互联互通。由教育部门具体负责制定统一的信息指标体系、规范的大学生就业信息系统,统一发布用人单位的需求信息,剔除那些不规范、不准确和不真实的招聘信息。借助这个就业信息管理系统,就业指导服务部门可以分析各种职业对知识和技能的要求以及供需的变化状况,预测未来社会的就业需求,通过上网和发行出版物向全社会公布,作为政府决策和个人择业的参考依据。毕业生可以降低求职成本,对劳动保护、协议履行都具有重要作用。用人单位可以降低招聘成本以及提高招聘成功率。有了这个就业管理信息系统,我们可以客观地衡量各高校的专业就业率,在高校之间展开良性的竞争,有效避免高校在就业率问题上的困惑,营造公开、平等、诚信的毕业生就业市场环境。

参考文献

[1]蔡亮.2007年江苏省毕业生雇主调查报告[R].江苏省教育厅2007年度调研论文汇编,2008.

[2]江苏省教育厅.2007年江苏省高校毕业生就业情况[Z].2008.

[3]江苏省教育厅.2008年江苏省高校毕业生就业情况[Z].2009.

普通的本科毕业生自荐书 篇4

您好!我是xiexiebang，上海工程技术大学的一名毕业生，虽然只是一名普通的本科毕业生，但是愿意将二十余年所积累的学识和锻炼的能力贡献给贵单位，并尽自己最大的所能为贵公司的进步与发展贡献自己的全部力量。诚挚希望贵单位给我一个机会!

我深知“机遇只垂青于有准备的头脑”。在校期间，我抓住一切机会学习各方面知识，锻炼自己各方面的能力，使自己朝着现代社会所需要的具有创新精神的复合型人才发展。我的英语达到六级，计算机水平优秀。在努力学习专业知识的同时，我还广泛涉猎了其他领域，修完了专业以外其它经济领域的多门课程，在商务函电，商务英语，外贸英语方面表现优良。

“在工作中学会工作，在学习中学会学习”。作为一名大本学生，我更注重自己能力的培养。乐观、执著、拼搏是我的航标，在险滩处扯起希望的风帆，在激流中凸现勇敢的性格，是我人生的信条。由我创意并组织的科研项目和小组活动得到了老师的好评，同学的赞许，使我以更饱满的热情投入到新的挑战之中，向着更高的目标冲击。我认为自已在社交能力以及组织能力上表现突出，在中学担任过中队长，团支部书记。在大学期间在各个小组活动以及科研项目中担任组长负责人。

我也有广泛的兴趣爱好，利用业余时间我学习了民乐二胡，并达到八级水平，在民乐学生艺术节上曾多次获得民乐一等奖。并且利用假期时间考下了驾驶证c1本。我同样是一个积极向上富有爱心的人，在大学期间做过地铁志愿者，去过敬老院照顾老人，还在中学时期组织班级同学去松堂关怀医院照顾孤寡老人。这不仅丰富了我的课余生活，更使我从中学会自觉地奉献精神和参与社会活动的责任感，使我的生活质量得到了升华。

为了更全面的锻炼自己的能力，我利用假期先后在各个公司进行实习与深造，我学习过财务管理以及前台服务，特别是会议服务，这些经验为我走入社会，参与商业经营运作奠定了良好的基础，而且从中学到了如何与人为善、袒露真诚。

在即将走上社会岗位的时候，我毛遂自荐，企盼着以满腔的真诚和热情加入贵公司。我相信，天道酬勤，也相信路是自己走出来的，只有脚踏实地努力工作，才能做出更好成绩，无愧于己!我相信自己能很快适应工作环境，并在实际工作中不断学习和完善自我，做好本职工作。

感谢您阅读我的求职信，盼望着早日得到您的佳音!希望贵单位给我一个发挥能力的机会。祝贵公司事业蒸蒸日上!

此致

敬礼!

本科生财会专业求职自荐信 篇5

本科生财会专业求职自荐信，在阅读本文同时大学生个人简历网()还为您推荐相关的财务管理专业本科生自荐信，请参考这份排版网页设计专业求职信范文为模板。

尊敬的XXX(写领导也行，人事经理也行)：

您好!感谢您在百忙之中浏览我的求职简历。

我叫大学生个人简历网，是一名财务管理专业的本科毕业生。我的`职业目标是做一名优秀的财务管理职业经理人。

在大学本科期间，取得奖学金一等一次，二等五次，三等一次;并担任经管学院女生部部长;，先后被评为“优秀团干部”，“优秀青年志愿者”，并且加入了中国共产党。

20xx年3月加入北京华联馥颂商业有限公司，从出纳做起，经过半年的考核，9月转岗做往来账会计并负责管理固定资产。华联馥颂是由北京华联集团与法国百年老字号FAUCHON合资成立的餐饮企业，企业定位为奢侈品牌，客户定位为高收入客户群。经过三年的工作，我成功的实现了由学生到职员身份的转变，不仅提高了业务能力，更重要的是学会了如何工作，如何在团队中发挥自己的作用，如何与客户，与供应商，与领导，与同事相处。我认为自己在各个方面都得到了提升。

非常期望能有幸到贵公司任职。在贵公司提供的平台上不断学习，不断成长，为贵公司创造价值。

此致

敬礼!

毕业生求职自荐信 篇6

在当今不断发展的世界，大家逐渐认识到自荐信的重要性，我们常常通过写自荐信来达到自我推销的目的。那么，怎么去写自荐信呢？以下是小编为大家收集的毕业生求职自荐信范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

毕业生求职自荐信范文1

尊敬的领导：

您好！首先，真诚地感谢您从百忙之中抽出时间来看我的自荐材料。

我是xx学院的一名学生，我所学的专业是工商管理。十几年的寒窗苦读，铸就了我的学识与自信。大学阶段的学习与成长更加磨练了我的意志，提高了我的修养！在临近毕业的时候，为了能使自己的社会实践经验更加丰富，我到张掖市瑞真种业实习。经过两个月的实习，我学会了怎样去工作、怎样在社会这个大家庭里与同事相处。现在我在方正事务所实习，理论和实践毕竟有着很大的差别。“一分耕耘、一分收获”!我会尽自己最大的努力，辛勤劳作，实现自己的人生价值。作为新世纪的大学生，我有着一种敢于自荐、敢于探索、善于创新的精神。诚实正直的品格使我懂得了如何用真心与付出去获取别人的回报，我会用努力与智慧去争取我的空间，让社会来容纳我。在知识经济爆炸的时代里，不仅需要知识，更需要能力――接受新事物和适应新环境的能力。热切期望我这拳拳寸草心、浓浓赤诚情能与您同呼吸、共命运、同发展、求进步。请各位领导给我一个机会，我会用行动来证明自己。我希望贵公司就是我成功的起点，我能有幸同贵公司一起共创明日的辉煌。最后，衷心祝愿贵公司事业发达、蒸蒸日上。

此致

敬礼

自荐人：

________年______月______日

毕业生求职自荐信范文2

尊敬的领导：

您好！

我是一名工程造价专业的一名02级应届专科毕业生，通过三年的学习，我认为自己已基本掌握了工程预算、造价以及工民建、房地产等建筑业相关知识。我很荣幸有机会向您呈上我的个人资料。在投身社会之际，为了更好地发挥自己的才能所学，在此呈上自己的求职信息，特毛遂自荐，愿意接受贵公司的考核与挑选。

在校期间，我勤奋学习专业知识，努力把理论知识运用到实践中去，曾两次参加建筑设计大赛并获奖。此外我很喜欢电脑，熟练掌握基本应用软件的使用，如OFFICE办公系统软件、PHOTOSHOP、AUTOCAD等应用软件。在英语方面，通过国家英语三、四级考试，此外，我积极投身学生社联和等学生组织为同学服务，表现出色。大学三年我不断进取、逐步完善、充实自己！培养了我科学严谨的思维方法，更造就了我积极乐观的生活态度和开拓进取的创新意识。课堂内外拓展的广博的社会实践、扎实的基础知识和开阔的视野，使我更了解社会。这一切都是为明天的发展而准备。

我通过各种渠道大致了解了贵公司的情况，知道贵公司是个很有发展前途的具有现代潮流的公司，具有很大的活力，而我也非常希望能加入这样的企业，尽自己最大努力为公司的发展奉献自己的微薄之力。同时能对自己的发展起到积极的作用，希望能在贵公司的帮助下、在贵公司大发展的环境下促进自己的发展。

请给我一个机会运用我的所学为贵单位服务，我将倍感荣幸。恭候佳音。再次致以我最诚挚的谢意！

谨祝

贵单位事业蒸蒸日上！

自荐人：xx

20xx年xx月xx日

毕业生求职自荐信范文3

尊敬的领导 :

您好!当您在百忙中审阅我的自荐信时 , 我已为我自己在成功的道路上踏出第一步而雀跃万分.我是xx职业技术学院管理系06国贸班的一名学生 , 即将面临毕业.在这几年的学习生涯中我深深地感受到 , 与优秀学生共事 , 使我在竞争中获益 : 向实际困难挑战 , 让我在挫折中成长.追求永无止境 , 奋斗永无穷期.过去的成绩并不代表未来 , 勤奋是真实的内涵 , 是玫瑰总会开花 , 是雄鹰定会翱翔高空 , 在这样一个信息产业快发展的时代 , 唯有不断学习和认真踏实才能做好本职工作.为了实现自我的价值 , 我选择应聘.寻找一个有广阔发展 , 并施展才华的空间.我要在新的起点 新的层次 以新的姿态 展现新的风貌

书写新的记录 创造新的成绩 , 我的自信 , 来自我的能力 , 您的鼓励;我的希望寄托于您的慧眼.如果您把信任和希望给我 , 那么我的自信 , 我的能力 我的激情 我的执着将是您最满意的答案.您一刻的斟酌 , 我一生的选择！祝贵公司事业蒸蒸日上 , 屡创佳绩 再次感谢您阅读我的自荐信

自荐人：

________年______月______日

毕业生求职自荐信范文4

尊敬的XX公司领导：

您好！衷心的感谢您在百忙之中翻阅我的这份材料，并祝愿贵单位事业欣欣向荣，蒸蒸日上！

我是xx人文大学法学院法律专业xx届毕业生xxx。自从进入大学之后，高考后的轻松、获知被录取的喜悦随风而逝，因为一切要从新开始，重新努力拼搏，为下一个挑战的胜利积蓄力量。大学四年让我在思想、知识、心理、生长都迅速的成熟起来。人文大学浓厚的学习氛围，在这厚重的学习氛围中，我成为了一名综合型人才。时光流逝，我怀着我的梦想离开母校，踏上即将走上工作岗位的征程。

我会以“严”字当头，在学习上勤奋严谨，对课堂知识不懂就问。力求深刻理解。在掌握了本专业知识的基础上，不忘拓展自己的知识面，对课外知识也有比较广泛的涉猎。我还很重视英语的学习，不断努力扩大词汇量，英语交际能力也有了长足的进步。同时，为了全面提升个人素质，我积极参加各种活动，这些经历使我认识到团结合作的重要性，也学到了很多社交方面的知识，增加了阅历，相信这对我今后投身社会将起重要作用。

我是一名应届生现在，我以满腔的热情，准备投身到现实社会这个大熔炉中，虽然存在很多艰难困苦，但我坚信，大学生活给我的精神财富能够使我战胜它们。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，希望贵公司能给我一个发展的平台，我会好好珍惜它，并全力以赴，为实现自己的人生价值而奋斗，为贵公司的发展贡献力量。

此致

敬礼

日期

毕业生求职自荐信范文5

尊敬的贵公司领导：

您好!

我是河北大学xx届的毕业生，专业是市场营销管理。很高兴能通过这份 自荐 信向您介绍我自己。

和每个人一样，当您接过个人 简历 时，我的心情自信、兴奋而又忐忑不安，谁都希望能拥有一片自我实现的天地，努力工作，成绩卓著——一份好的工作何等难能可贵。然而与之相应的单位则只能把这个良机留给恰当的人材，平庸之辈自不用损，高分低能亦不足论。但愿我们彼此的目标在磋搓中实现!

二零零三年我考入河北大学(就读市场营销系)，这里成了我锻炼成长的沃土，为了早日从一个呆头少年变成一名全面发展、素质优良的大学生，我积极的投入到学习和生活中，在老师的鼓励和帮助下，我曾担负班长的工作，并以优异的成绩取得了党校毕业证书。二零零四年曾参与宝洁公司市场调研活动，二零零五年夏又积极参加并圆满完成了学院安排的暑期社会调查及实践任务，在校园内外，我学到了很多课堂上学不到的东西，开阔了眼界，丰富了知识，也使自我日趋成熟。

当然，作为一名合格的大学生，时刻不能放弃在学习上的要求。得益于良好的校风、老师的教诲和同学的鼓励，我也取得了一定的成绩，二零零五年初我先后通过了吉林省计算机二级 考试 和国家二级 考试，并诘蹦炅月ü了全国高蠸⒂锼募犊际浴4送猓一些主要课程成绩在附页中，敬请浏览?BR> 作为一名即将毕业的学生，我懂得的东西还太少，但我将继续努力学习并尽快适应新的环境，尽我最大的能力，用我的智慧、意志和勇气，为您的事业增砖添瓦。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”我相信，在老一辈销售精英的鼓励和帮助下，在自己的勤奋和努力下，我一定会成为一名优秀的销售人员!

虽然我们未曾谋面，但请您相信，您的选择不会错!

希望贵公司能给我一次展现自我的机会，能成为贵公司一员，我三生有幸!

祝贵 公司事业蒸蒸日上!

自荐 人：XXX

200*年**月**日

毕业生求职自荐信范文6

卑崇的领导：

您好！

首先衷心感激您在百忙之中浏览我的自荐信，为一位满腔热情的大学生开启一扇希望之门。以下是我的个人自我介绍：

我叫xxx，是一名即将于xx年07月毕业于东三省第一所视光学院，沈阳医学院视光学专业的学生。借此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地推荐本人。

我热爱视光学与应用专业，在校期间，系统进修了验光、配镜等视光专业的理论与实践学问，还进修了有关眼镜店管理和市场营销方面的学问，并且以社会对人才的需求为向导，勤奋使本人向复合型人才方向发展，在课余时间，进修计算机学问，熟悉windows 98操做系统，熟练使用网络，能够快速的在网上查找所需要的资料。在xx年12月通过了英语三级考试，并取得了优异成绩。

就个人来讲，在校参加舞蹈大赛获得三等奖，参加掌管人大赛并取得好成绩，而且成功掌管了联谊晚会。在校期间不断担任学生干部，在班内不断任班长一职，具有一定的工做能力及组织协调能力，具有较强的责任心，能够吃苦耐劳、诚实、自傲、敬业。我有很强的动手能力，并且脚踏实地的勤奋的办好每一件事。

积极参加操做性较强的实习和设想，在代表视光学院接受中央电视台采访时，我就特殊地强调了我们的实际动手能力，因为我深知，在现今社会中，空有理论是远远不够的，需要将所学理论应用到实际中去，例如到中街进行眼镜及隐形眼镜科普宣传，还有到敬老院进行义诊等多项活动。

过去并不代表未来，勤奋才是真实的内涵，对于实际工做我相信，我能够很快顺应工做环境，熟悉业务，并且在实际工做中不断进修，不断完善本人，做好本职工做。

“惧怀逸兴思斗志，欲上青天揽日月。”后附求职简历表，诚挚期待您的反馈！

毕业生求职自荐信范文7

尊敬的领导：

首先感谢您在百忙中浏览这份自荐信。我是南京农业大学工业工程专业的一名学生，主修物流工程和管理，希望可以在贵公司谋得实习机会（可不要工资，只希望能有一个机会），特致自荐信。

我叫xxx，很喜欢自己的专业，投入了大量的精力，并打算把物流作为自己的职业发展方向，我对物流这个职业的发展前景很有信心。在校期间，我系统的学习了物流的.相关知识，专业成绩优秀，为进一步掌握物流知识和技能，我参加了全国物流师培训，更深入具体的学习了物流知识，并在课余期间阅读大量物流书籍，通过杂志、网络了解物流发展动态，对物流兴趣更浓厚，并有信心在物流方面作出成绩来。

对于专业的热爱，我很注重专业知识的应用，在生活中培养工业工程意识，并在老师的引导推荐下自学相关专业技术，如系统论，数据挖掘技术等。我性格外向，喜欢思考，洞察力较强，不怕吃苦。由于专业需要，我有团队做项目的经验，喜欢团队作业，课余曾担任院英语协会，和会员一起克服困难把协会做成一个优秀的协会，并主编创办院首期英语杂志，获得老师同学好评。

我在不断完善自己理论知识的同时，迫切希望有时见得机会，使所学有所用，我希望贵公司能向我们这些渴望施展才华的新人提供一个机会，我也衷心的希望能为贵公司效力。我相信秉承着对物流这个职业的热爱和对公司对自己负责的态度，我可以胜任这份工作，我会尽心尽力珍惜这个机会，把每一件事情做好。

真挚的感谢贵公司，并祝公司事业蒸蒸日上！

此致

敬礼！

xxx

日期x.x.x

毕业生求职自荐信范文8

尊敬的领导：

您好！

我叫李假明，是广州卫生高等职业技术学校20xx届毕业生，主修护理学专业。借此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向贵院推荐自己。

首先衷心感谢您在百忙之中浏览我的，为我开启一扇希望之门。

敬业是我的态度，诚信是我的人格基点，真诚是我的做人原则，爱心是我拥有的最大财富，严谨求实是我的性格。在校期间，我孜孜不倦，勤奋刻苦，诚实守信，成绩优良，较全面、扎实的掌握了基础医学理论知识及专业基本。实习期间，我理论联系实践，实践巩固理论，使自己在护理技术方面有了丰硕的收获，使自己变得更加成熟稳健，专业功底更加扎实。实习中，始终以“爱心、细心、耐心”为基本，努力做到“眼勤、手勤、脚勤、嘴勤、脑勤”，想病人之所想，急病人之所急，树立了良好的医德医风。能正确回答带教老师的提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作理论知识和基本技能。

在生活中我把自己锻炼成为一名吃苦耐劳的人，工作热心主动，脚踏实地，勤奋诚实，能独立工作是我对工作的本分，独立思维，身体健康，精力充沛是我能充分发挥潜能的跳台。

过去并不代表未来，勤奋才是真实的内涵。对于实际工作，我相信我能够很快适应工作环境，并且在实际工作中不断学习，不断完善自己，做好本职工作。如果有幸能够加盟贵单位，我坚信在我的不懈努力下，一定会为贵单位的发展做出应有的贡献。

最后衷心的祝工作顺利，事业蒸蒸日上!

我真诚的期待着您的回音！

此致

敬礼

自荐人：龚xx

毕业生求职自荐信范文9

尊敬的领导：

您好!

非常感谢您能在百忙之中来翻看我的自荐书。

我是xxx，是xxxx学院电子商务专业20xx届毕业生。回首过去三年的大学生活，求学之路坎坷不平，严峻的就业形势使我不得不怀着对知识的无比尊重，踏实认真地学习电子商务专业的系统知识，以及计算机和网络专业知识。为了能够找到一份适合本专业的工作，我还参加了一些认证考试，如计算机等级考试、助理电子商务师。以便不断砺炼自己成为现代社会所需要的实用性人才，更好地为贵公司创造效益。在学好书本的同时，积极地利用各种机会参加社会实践活动。另外自己有着极强的自学能力及奋发向上的品质，对网页制作和所学的专业有浓厚的兴趣，相信在以后的工作中会发挥出我的全部潜力，实现自己的价值。

本人通过三年的大学生活，以自信取代迷茫，从幼稚走向成熟的我引以为豪，三年来我一直严于律已，扎扎实实地学好专业基础知识，取得了好成绩，锻炼了自己的社交能力，更在自信心上获得充分的提高。同时我也获得了荣誉，如：院级优秀共青团员、文体活动积极分子。由于这三年的刻苦学习，我各门课程都取得了良好的成绩(后附成绩表)。

在当今社会，世人瞩目的中国入世，切身相关的体制变革，沸沸扬扬的网络共同纺织了我们这个时代的生活背景，这个世界也因此充斥着残酷的竞争，“物竞天择，适者生存”成为时代的主旋律。面对竞争战，物色一名好助手是您的希望，而谋求一片理想的发展空间，则是我多年的梦想，所以，我们都面临着双向选择。贵公司的业绩与良好的形象给我深深的吸引，而年轻自信的我，有着一份激情，也有个机会，一个舞台，你的信任与我的实力将为我们创造共同的成功。

如果能与您携手同行，我将深感荣幸，纵使无缘合作，您让我认识到自己的不足，我也不胜感激，毕竟这是个终身学习的时代。

相信您的眼光，相信我的选择。

此致

敬礼!

自荐人：

20xx年xx月xx日

毕业生求职自荐信范文10

尊敬的贵单位领导：

您好!

感谢您在百忙之中翻阅我的自荐信，对一个即将迈出校门的学子而言，这将是一份莫大的鼓励。相信您在给予我一个机会的同时，也多了一份选择！即将走向社会的我怀着一颗热忱的心，诚挚地向您推荐自己！我叫###，是#######的毕业生。真诚希望能成为贵单位的一员。

大学期间，我在老师的指导和自己的努力下，学习掌握了扎实的理论基础知识，熟悉了化工场所常用仪器与设备，同时，我在课外时间广泛地学习了应用软件以及很多有关专业书籍，不仅充实了自己，也培养了自己多方面的技能。我有较强的管理能力，活动组织策划能力和人际交往能力，曾担#####、##＃＃＃＃＃，作为学生干部，我工作认真，学习刻苦，成绩优异，得到学校领导、老师、同学的一致认可和好评，多次获得校三等奖学金、三好学生和校优秀共青团员荣誉称号，还获得过校学生会优秀部员称号，并在＃＃＃＃＃＃＃获得一等奖的好成绩。

作为工科生，我对基本功尤为重视，平时认真做实验，注意锻炼动手能力，大二期间参加了大学生实验创新项目，圆满完成了任务并和其他成员发表了一片论文。通过努力，我还考到了英语四级和国家计算机水平二级证书。

实践上，我积极地参加各种实践活动，比如校里的书法大赛等。抓住每一个机会，不断锻炼自己。假期时间去做了寒、暑假工，在这其中，我深深地感受到，看似简单的事情，其实也没那么容易做好，使我获益菲浅。

思想上，我思想积极进步，品质优秀，坚持诚实守信的做人原则，待人热情和谐，20xx年我光荣的被党组织吸收成为了预备党员，去年转正，现在已经成为了一名正式党员。

大学里，丰富多彩的社会生活和井然有序而又紧张的学习气氛，使我得到多方面不同程度的锻炼和考验；正直和努力是我做人的原则；沉着和冷静是我遇事的态度；爱好广泛使我非常充实；众多的朋友使我倍感富有！更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格。我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

通过对贵公司的认真了解后，我热爱贵公司所从事的事业。很希望能够在您的领导下，为这一切光荣事业添砖加瓦，并且在实践中不断学习进步。我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信，我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩！愿您的慧眼，开启我人生的旅程。尊敬的领导，希望您能够接受我真诚的谢意，感谢您能在百忙之中所给我关注!

祝愿贵单位事业蒸蒸日上，再创佳绩!希望领导能够对我予以考虑，再次感谢您为我留出时间，阅读我的自荐书，祝您工作顺心！我热切期盼您的回音。谢谢!

邮 箱：#######

联系方式：####### 盼复 ##### 敬呈

二〇XX年四月二十日

相信自己，为梦想而奋斗！

普通高校本科毕业生求职自荐 篇7

一、毕业生择业求职心理状况及分析

通过各种媒介我们了解到:我国从1999年高校扩招后, 毕业生人数逐年递增, 就业形势日趋严竣, 毕业生承受着极大的心理压力, 他们中心理失调现象严重, 因此而引起的自杀、暴力等严重事件也时有发生。为了掌握毕业生在求职择业过程中心理状况, 我们以无记名问卷调查的形式, 于2012年10月对广东省南华工商学院准备开始求职择业的2013届毕业生, 进行了就业心理调查。本次问卷调查抽取了该院2013届毕业生中具有代表性的工科类、经济类和文科类共12个专业, 18个班的毕业生718人。被调查人数占全院2013年毕业生人数的21.3%。共收到有效答卷691份, 有效率达96%。故本次调查结果基本能反映出被调查群体的真实心理。经过对答卷的整理、归类与统计, 以及与部分相关老师、学生的深度访谈, 我们了解到了毕业生群体的心理状况

(一) 迷茫、焦虑等心理失衡现象较普遍

经过调查, 我们发现在严峻的就业形势下, 毕业生对即将毕业, 要接受社会的挑选和面临新的人生选择, 产生迷茫、焦虑等心理失衡现象较普遍。在“求职择业前的心理感受”调查中, 感到“迷茫”的比例最高, 占40.7%;其次是“平静”占20.2%;再次是“紧张”占19.3%;以下依次是“焦虑”占17.5%;“兴奋”占7.8%;“自卑”占1.4%。

(二) 部份毕业生就业自信心不足

调查显示, 虽然大多数毕业生对就业有十足的信心或比较有信心, 但也有三成多的毕业生对就业的自信心不足或没有信心。在“毕业生对就业的把握度调查”中, 答有“十足把握”的占7.2%;“八成把握”的占22.6%;“六成把握”的占37.2%;“五成以下把握”的占19.1%;“没有把握”的占14%。

(三) 部分毕业生就业期望值过高

调查中发现, 毕业生在选择就业地区上基本集中在广州、珠三角经济发达地区和沿海开放城市, 比例分别占36%、33%和10.3%。而愿意去其他大城市、中小城市、或其他生源地和国家急需人才的边远地区工作的的极少, 分别只占6.8%、9.4%、6.1%和1.3%。

毕业生对工资期望值的选择上最多的是集中在1800-2000元和2000-2500元两个数段, 均占28.3%的比例。其次是3000元以上和1500-1800元两个数段, 分别为14.7%和14.3%。据南华工商学院2011年对应届毕业生的有关就业调查, 毕业生初次就业薪酬基本集中在1200-1800元之间, 2500元以上的极少。本次调查中未就业毕业生的工资期望值显然与现实有一定差距。。

(四) 大多数毕业生对就业有紧迫感

关于准备开时找工作的时间, 在被调查者中有40.1%的人准备在毕业前6个月就开始求职, 有35.3%的人准备在毕业前3个月开始找工作, 有16.2%的人准备毕业后就找工作, 只有5.4%和2.7%的人准备要毕业后3个月或毕业后6个月才开始找工作。

综上所述, 从各种新闻媒介到实际调查, 均可见毕业生就业心理失调已成为各类高校毕业生中较普遍的心理现象。为此, 对毕业生进行系统的就业心理辅导和有效心理干预已势在必行。

二、毕业生就业心理干预三环节模式构建

毕业生群体中就业心理失调现象既有普遍性, 又有成因及程度的差异性。因此, 对毕业生就业心理, 通过进行“集体辅导”、“个别辅导”和“主动干预”三个环节的心理干预, 是较大限度解决毕业生群体及个体的就业心理失调问题的有效方法。

(一) 集体辅导

心理辅导是指在一种新型的建设性人际关系中, 辅导人员运用专业知识和技能, 给学生以合乎其需要的协助与服务, 帮助学生正确地了解自己、认识环境, 根据自身条件确立有益于个人发展和社会进步的生活目标, 使其能克服成长中的障碍, 在学习、工作及人际关系等各方面, 调整自己行为, 增强社会适应, 作出明智的抉择, 充分发挥自己的潜能。【1】毕业生就业心理集体辅导是指针对毕业生群体内所有成员进行的心理辅导。一般以班级为单位, 面向正常学生在内的全体学生。

集体心理辅导是一种预防性干预, 高校应纳入专业教学计划或相关课程的授课计划之中。其目的是帮助毕业生认识就业及就业心理现象, 以及着力培养其可持续发展的就业心理能力。辅导的形式可采取班级授课和团队心理活动相结合, 以活动为主, 以讲授为辅。内容选取上应根据高校毕业生就业心理发展的特点, 充分考虑毕业生就业心理的实际需要,

(二) 个别辅导

个别辅导是辅导教师通过与学生一对一的沟通互动来实现的专业助人活动, 【2】主要针对心理失衡或轻度心理障碍, 自己无法调适, 且愿意主动寻求心理帮助的学生。由于集体心理辅导一般只对毕业生群体在求职择业过程中存在的较普遍的心理问题进行干预, 无法满足个体的特殊需要, 而个别辅导的精髓就在于个性化对待。因此, 个别辅导在高校毕业生就业心理辅导中处于不可替代的位置。高校相关老师应帮助学生消除对心理现象及心理咨询的误解, 鼓励、引导学生大胆向辅导老师寻求帮助。当然, 在接受学生咨询前, 辅导老师除应掌握丰富的专业知识外, 还应对毕业生就业心理现象有充分的了解, 以便有针对性地拟定辅导方案, 及时协助学生解决问题。

个别辅导的方式除采取面对面交谈的形式外, 可利用现代的人际交流工具, 如QQ、微信、微博、飞信等。不管用何种方式, 应尽量让学生在自然而轻松的心理感觉下进行辅导。

(三) 主动干预

在现实中, 我们知道有些心理问题较严重的学生却不屑与同学或老师交流, 更不会主动寻求帮助, 有的甚至排斥老师和同学的对其心理上的关心与帮助。要解决这一问题, 高校应采取主动干预的办法。对于排斥主动干预的学生要避免强行介入, 可采取隐性的主动干预措施, 即在当事人没有意识到的情况下, 对其进行干预。【3】这样既维护了当事人选择是否寻求帮助的权力, 又达到了帮助当事人解决心理问题的目的。主动干预对象的选择, 可通过带班辅导员、班级学生干部 (尤其是班级心理委员) , 同班同学、宿友等多种途径获取信息。干预的方法上应以情感交流为切入点, 辅导老师是否取得干预对象的信任, 对干预成效起决定作用。干预措施可以多元化, 除辅导老师的专业心理辅导外, 可寻求带班辅导员、关系亲密的同学、家长等协助;引导班集体中正确的心理舆论导向;为受辅学生解决实际问题, 如推荐就业等, 这些都将为干预对象的心理矫正起到积极的促进作用。

以上三环节应形成有机结合的毕业生就业心理干预的完整体系, 以集体辅导为主, 以个别辅导相配合, 以主动干预为补充。从时间顺序上, 除特殊情况外, 应在毕业年份开始时, 先尽早进行集体辅导, 让全体学生对毕业时就业心理现象具有基本的认识, 这样既能消除或减少大部分毕业生对就业的不良心理情绪, 又有利于部分学生做出是否进一步寻求帮助的选择。从第一环节至第三环节, 在服务范围的广度上是递减的关系, 即集体辅导是针对集体内全体学生的, 个别辅导是针对部分主动寻求帮助学生的, 主动干预是针对个别出现特殊心理情况又不愿寻求帮助的学生;在干预的强度上, 是递增的关系, 即除辅导老师所运用的专业知识外, 所需的时间和采取的措施肯定在个别辅导尤其是主动干预环节中是更多的。由此可见, 三个环节在服务范围的广度和干预的强度上是成反比的。当然, 在以上三外环节外, 对患精神疾病的学生要建议进行系统治疗。

三、心理干预三环节模式的实践探索

在“史上最难就业年”的形势下, 为培养学生良好的心理素质, 帮助毕业生对就业做好正确的心理准备, 以迎接社会的挑战, 我们选取广东南华工商学院2013届毕业生中具有代表性的四个班级, 共176名学生, 进行三环节心理干预模式的实践与研究,

(一) 第一环节集体心理辅导

1. 方案设计

我们对毕业生就业心理的集体辅导, 主要采取班级授课的形式, 在《大学生就业指导》课程中, 用一个独立单元来进行。教学内容的选择上针对性强, 主要包括:“毕业生求职择业过程中常见的心理偏差及分析”、“毕业生就业心理偏差的自我调适”、“毕业生在求职择业过程中应有的正常心理”三大块。其中教学的重点是“毕业生就业心理偏差的自我调适”。

2. 方法与过程

教学过程中大量采用现代化教学手段与方法, 课堂气氛力求生动、活跃, 以提高学生的参与兴趣。在辅导老师运用心理学相关理论, 并结合有关数据、案例等进行讲授的过程中, 穿插以学生为主体的多个团体活动。如活动项目之一——“我认识的你”, 其活动规则是组织全班同学进行头脑风暴, 对某同学的知识、能力、个性、待人处事等各方面给予客观而真诚的评价。活动目的是帮助该同学正确认知自我, 克服自卑或盲目心理。活动项目之二——“我遇到的挫折”, 其活动规则是引导鼓励全班同学大胆发言, 讲出自己曾遇到的挫折、挫折时的感受及消除不良感受所采取的方法与措施。活动目的是让学生们通过集体的交流产生自省, 培养正确的认知, 提高抵抗挫折的能力等。尽量使学生对毕业生就业心理现象有个理性的认识, 学会对不良心理感受、情绪的自我调适方法。

3. 辅导效果

据课后调查:大多数学生表示受益匪浅, 在学院教学情况调查中学生们给予了辅导老师较高的评价。为学生能拥有正确的就业观和良好的心态来面对即将到来的挑战起到了较好的作用。

(二) 第二环节个别辅导

在就业形势非常严竣的形势下, 随着毕业的临近, 以及用人单位校招时间的前移, 毕业生心理压力逐渐加大, 虽然参加了就业心理集体辅导的学习与活动, 但部分学生仍无法调适自己失衡的心理。为此, 我们在进行整班抽样做无记名就业心理问卷调查时, 告知学生们:“如就心理问题想与老师交流的可将姓名写在答卷上”。同时, 通过带班辅导员、相关老师和学生干部大力宣传, 鼓励学生如有自己无法调适的不良感觉和情绪, 应尽早主动与辅导老师联系, 以获得老师的帮助。在有效宣传与鼓励下, 于2012年11月至2013年6月期间, 四个班级中共有16名学生向辅导老师咨询了有关求职择业的心理问题,

1. 辅导方式

在对16位受辅者的心理失调成因进行研究后, 根据每个人的具体情况, 我们对他们进行了一对一的心理辅导, 辅导的形式以会谈为主, 会谈有面谈与QQ聊天两种形式。对面谈环境采取随意性选址的方法, 如校园内的操场边、树荫下及无人打扰的普通办公室等, 尽量让学生在自然而轻松的心理感觉下进行辅导。

2. 辅导过程

辅导的过程中辅导老师合理运用折中的危机干预方法及有效的会谈策略【4】, 结合每个受辅者的不同情况, 采取了相应的辅导方法与措施, 如对因自卑而感到焦虑与迷茫的受访者, 主要帮助其进行认知的矫正, 指导其对自身的优缺点、能力及兴趣等进行全面而客观的评估, 适当降低期望值, 提高心理资本, 明确求职目标, 鼓励大胆实践, 做好迎接挑战的准备;对因心理冲突而感到迷茫的受访者主要指导他们对目标进行认知重组或优劣项排序来减轻冲突强度, 用选择心理学相关理论知识来引导他们明确目标, 以提高行为效能, 正确认知失败, 学会目标修正技巧等。受辅学生中, 辅导次数最少的1次, 最多的5次。在此期间, 不定期对他们进行跟踪心理调查与辅导, 了解他们的心理变化状况, 检验辅导的成效, 并对没有成效或成效不显著者, 及时调整辅导方案, 努力争取使受辅学生心理回归常态。

3. 辅导成效

通过我们的有效辅导, 有的心理偏差较轻微的受辅者, 在第一次心理辅导后即表示“心理轻松、舒畅多了”;有的受辅者跟踪辅导了几次, 心理焦虑、迷茫情绪或心理冲突强度逐渐缓解。我们通过跟踪访谈了解到, 至2013年8月底, 这16位受辅的学生中有1人在备考公务员, 他向老师表示已做好了心理应对准备;1人暂不想就业, 想继续升学, 但对怎么继续深造, 目标还不是很清晰, 辅导老师判断该学生仍需进一步进行心理干预;1人已顺利出国留学, 表示曾经的迷茫已完全消除;另13人均已成功就业, 他们均表示对目前工作满意或基本满意, 也做好了迎接未来挑战的准备。由此可见, 我们的个别辅导工作基本达到了预期目标。

(三) 第三环节主动干预

于2013年4月, 我们通过带班辅导员、班级心理委员以及各宿舍选出的代表, 了解到这四个班级中共有4位需要进行主动干预的学生。这四位学生中有一人疑患“网络游戏成瘾症”, 其入学以来经常沉迷游戏, 学习成绩较差, 临近毕业, 对求职择业不作为, 仍每天大部分时间耗在网络游戏上;另一位学生可能属特质型焦虑, 其性格内向, 不善于表达, 经常为小事感到焦虑, 两次面试失败后更加重了其焦虑的强度, 在同学中悲观情绪表现明显;另两位学生均因面试失败后, 采取逃避或冷漠的办法, 把时间和精力转向了网络游戏。这四位学生虽心理失调情况各异, 但均表现为不愿主动寻求心理帮助或排斥老师的主动心理干预。也可看出电脑游戏是他们逃避现实的主要方法与途径。

1. 干预方法

主要通过QQ、微博、微信等途径, 以情感交流方式入手, 从关心的角度使其在无意间进入主题。

2. 干预过程

辅导老师以真诚倾听者身份引导受辅者尽情倾诉, 在了解他们心理的真实情况后, 辅导老师再运用心理学的相关知识和经验与其一起探讨心理和实际问题的解决方法。在此基础上, 在整个干预的研究过程中我们运用了行动研究的方法, 边干预, 边研究, 力争用最佳举措达到干预的目的。【5】如引导班集体中正确心理的舆论导向;指导学生干部或与他们关系密切的同学给与他们关心与帮助。为受辅学生解决实际问题, 对心理失调较严重的学生采取学校、家庭协助配合的二维干预方法等。这些措施和方法成效显著, 为他们的心理矫正起到了积极的促进作用。

3. 效果检验

据我们2013年11月底对班级相关同学和他们本人的调查, 了解到以上四位学生中除一人正准备参加某行政单位的入职考试而暂未就业外, 其他三位学生均已成功就业, 他们四人都表示:现在的生活、工作或学习充实, 已基本没有了以前的不良心理感受。

四、两点结论

(一) 本研究旨在通过三个环节, 最大限度地探寻高校毕业生群体中就业心理失调个体及其心理失调成因, 并在此基础上进行有针对性干预的方法论研究。这对高校毕业生就业心理干预实践有一定的借鉴意义。

(二) 本研究通过实践发现, 在对毕业生进行心理干预的过程中, 除心理辅导老师的专业水平外, 与受辅者的亲密及受信任程度与干预成效成正比。因此, 我们认为《大学生就业指导》等课程的任课教师或带班辅导员, 如有较高的心理辅导水平的话, 是执行本方法对心理失调毕业生进行干预的最佳人选。

摘要：在调查分析高校毕业生就业心理现况的基础上, 提出通过对毕业生求职择业心理进行“集体辅导”、“个别辅导”和“主动干预”三个环节有机结合的心理干预完整体系, 来构建高校毕业生就业心理干预的新模式。并对此进行理论与实践的探索。

关键词：择业心理,求职择业,心理干预

参考文献

[1]刘华山.学校心理辅导[M].安徽:安徽人民出版社, 2001:1.

[2]刘华山.学校心理辅导[M].安徽:安徽人民出版社, 2001:52.

[3]田玉兰.如何应对不愿接受主动干预的心理障碍大学生[J].江苏高教, 2009 (2) .153.

[4]王群.大学心理健康教育[M].上海:复旦大学出版社, 2005:262.

高校本科生毕业论文质量控制研究 篇8

[摘 要] 全面质量管理理论与高校本科生毕业论文质量控制之间具有较高的契合度。基于全面质量管理理论的核心思想，高校本科生毕业论文的质量控制要做到全过程管理、全人员管理与全学院管理三者之间的有机统一。过程再造是论文质量控制的基础，全员重视是核心，全院参与是保障。

[关键词] 全面质量管理；本科生毕业论文；质量控制

[中图分类号] G647 [文献标志码] A [文章编号] 1008-2549（2016） 05-0036-03

一 全面质量管理理论与高校本科生毕业论文质量控制概述

1 全面质量管理理论的基本含义

全面质量管理（Total Quality Management，TQM）一词最早于20世纪60年代初由美国著名专家菲根堡姆提出。它是在传统质量管理理论的基础上，随着科学技术的发展和经营管理上的需要发展起来的现代化质量管理。此后众多专家学者对该领域不断完善和丰富，现已成为一门系统性很强的科学。全面质量管理是指在全面社会的推动下，企业中所有部门，所有组织，所有人员都以产品质量为核心，把专业技术、管理技术、数理统计技术集合在一起，建立起一套科学严密高效的质量保证体系，控制生产过程中影响质量的因素，以优质的工作最经济的办法提供满足用户需要的产品的全部活动。为用户服务、全面管理、以预防为主、用数据说话是该理论的主要观点。PDCA管理循环即计划—执行—检查—处理（plan、do、check、action），也是全面质量管理最基本的工作程序。近年来，该理论正日益成为被普遍重视的一套科学管理体系。

2 高校本科生毕业论文质量控制的意义

近些年来，由于高校扩大招生，在校生数量急剧上升，就业压力增大，学校教学资源相对不足，毕业生往往无暇顾及论文，“东拼西凑”现象严重，这就导致某些高校或专业本科生毕业论文质量下滑现象比较突出。但就毕业论文对本科生四年学业的意义而言，是非常重要的。毕业论文是本科生四年学业的最后环节，是对大学所学知识进行综合应用与提升的有效手段，是培养学生在本领域具有初步研究能力，缩短学生毕业后从事科学研究、科技开发和教学等工作所需要时间的关键。因此，做好本科生毕业论文质量控制工作是培养合格毕业生与提升大学教育质量的必要保障。

3 全面质量管理理论与高校本科生毕业论文质量控制的契合度分析

就质量管理与控制的本质而言，全面质量管理理论适用于包括对一切产品、服务与项目的质量管理与控制，是质量管理与控制领域的成熟理论与有力武器。而就本文而言，如何做到本科生毕业论文的科学质量控制，是问题研究的核心。毕业论文质量控制问题实际上是一种项目质量控制问题，所涉及的方面较多、较复杂。而全面质量管理理论的适用对象也包括对毕业论文的质量控制。对全面质量管理理论在毕业论文质量控制方面进行辩证应用，是一种解决问题的全新思路和恰当方法。因此，全面质量管理论与高校本科生毕业论文质量控制之间具有较高的契合度。

二 高校本科生毕业论文全面质量控制的基本思路

全面质量管理理论的核心思想是全过程管理、全人员管理和全企业管理。把这种核心思想应用到高校本科生毕业论文质量控制方面，就是全过程管理、全人员管理与全学院管理三者之间的有机统一，如图1所示。毕业论文质量控制中的全过程管理就是要精细过程控制，再造毕业论文流程控制，加强过程管理；全人员管理就是加强对形成毕业论文所涉及到的所有人员的管理，使其兢兢业业，各负其责；全学院管理就是要把毕业论文质量控问题上升到学院的大事，学院各个机构、部门都要对此负责，贡献力量。

1 全过程管理

全过程即对毕业论文的形成过程进行全面控制。好的结果源于科学合理的过程。PDCA管理循环是全面质量管理最基本的过程控制程序，即计划—执行—检查—处理（plan、do、check、action）。这是美国统计学家戴明（W.E.Deming）发明的，因此也称之为戴明循环。本文根据其核心思想并结合本科生毕业论文质量控制的特点进行改进，构建了本科生毕业论文质量控制的PDCA循环管理模型，如图2所示。

PDCA循环管理的特点为：（1）PDCA循环工作程序的四个阶段，顺序进行，组成一个大圈；（2）学院每个人员、每个过程、每个机构都有自己的PDCA循环，并都成为大循环中的小循环；（3）质量管理与控制阶梯式上升，循环前进。本科生毕业论文质量控制分为四个阶段，分别为计划阶段、执行阶段、检查阶段和处理阶段。

首先是计划阶段，又称P阶段（Plan）。这个阶段的主要内容是通过论文质量调查、人员访问等搞清楚教育管理部门、高校对本科生毕业论文的要求，以确定质量控制的策略、目标和计划等。在这里，依据以上方法，制定《本科生毕业论文大纲》，对毕业论文所涉及到的方方面面进行清晰确定，是计划阶段的一项重要工作。对本学院以前所存在的论文质量问题进行分析，找出原因，尤其是找出主要原因，并相应改进措施，是计划阶段的主要工作。

其次是执行阶段，又称D阶段（Do）。这个阶段是实施P阶段所制定的计划，如根据论文质量要求进行论文的选题、指导与撰写、答辩等，其中包括对指导教师统一思想和认识，对毕业生的论文撰写要进行指导，对其他相关的执行人员进行培训等。这是保证论文质量的关键阶段。

再次是检查阶段，又称C阶段（Check）。这个阶段主要是在计划执行过程中或执行之后，检查执行情况，是否符合计划的预期结果。在此，非常重要的两个子阶段是本科生毕业论文的中期检查与论文答辩。检查要本着从严要求的原则，尤其是在中期检查过程中。论文答辩是对论文质量的最后检查与核准，对于质量不合格的论文一律不准通过答辩。当然，在论文撰写过程中指导教师等人还要进行随机检查或抽查，以保证论文质量。

最后是处理阶段，又称A阶段（Action）。这个阶段主要是根据检查结果，采取相应的措施。尤其是对第一次答辩未通过的论文一定要严格进行二次答辩，二次答辩不通过则不准毕业，采取延缓一年跟随下一届毕业生一起答辩的方式。

以上四个阶段是有机联系的统一体。要坚持事前预防、事中控制与事后改进相结合的原则全面提升论文质量。从动态视角分析，每进行一轮PDCA循环，毕业论文质量就会上一台阶。可以说坚持执行这种方法，在n年之后毕业论文质量将会达到一个较高的层次，如图3所示。

2 全人员管理

全人员管理是把毕业论文质量控制工作落实到每个人，让每个人都关心论文质量。全人员是指学院的每一个人员，毕业生、指导教师、主管院长是论文质量控制的核心人员。当然，其他相关人员在毕业论文质量控制中也具有相应的责任。

（1）调动毕业生论文撰写的主动性与积极性。毕业生是毕业论文形成的主体，是决定论文质量的第一责任人。近些年来出现的主要问题在于对论文的重视程度不够，花费在论文上的时间不足，文献阅读太少，抄袭现象严重，创新性思维缺乏等。因此，在毕业生层面，要加强毕业生对论文重要性的认识，增加论文写作时间。毕业论文不是可有可无的环节，而是毕业前人才培养的最后一环，也是关键一环。主动性与积极性源于对意义的认识和兴趣点的把握。除了让毕业生认识到论文的意义外，引导毕业生把自己感兴趣的知识点与论文选题相结合。“兴趣是最好的老师”，毕业生选择了自己感兴趣的论文题目就等于有了良好的开端。此外，要督促毕业生增加文献阅读的数量和质量，努力挖掘论文的创新点，提升论文价值。要规范论文撰写过程，倡导诚信写作，拒绝抄袭。要引导毕业生认识到诚信写作与诚信考试一样重要，抄袭论文与考试作弊一样可耻。

（2）加强指导教师的指导与敬业精神提升。指导教师要以严格的程序要求学生，绝不姑息迁就学生。有些教师可能认为学生找工作就已经很忙，没时间写论文也在情理之中，因此放松对毕业生的要求。根据这种情况，教师要主动、定期与毕业生联系，及时了解和解决毕业生在论文撰写过程中遇到的各种问题。精细的指导源于有效地沟通，指导教师必须畅通联系渠道，可通过面谈、电话、飞信、博客、微博、Email、QQ等各种有效方式与毕业生保持沟通。指导教师要精于指导，以丰富的知识点化毕业生，以热情、严谨、求实、勤奋的敬业精神感化毕业生，以引导毕业生在毕业前交上最后一份满意的答卷。

（3）强化主管院长的统筹管理与监督指导作用。关于本科生毕业论文质量控制问题，主管院长承担着对全过程、全人员、全学院统筹管理与监督指导的总责。主管院长要坚持总体质量控制与个别质量控制相结合的原则。对于质量控制过程中的难点问题，对以往成绩落后的毕业生，对学院中承担毕业论文重要工作的部门，要实行重点管理与监督。在毕业论文形成的过程中，促使不同人员、不同部门的经验交流与协作也是必不可少的。为保证本科生毕业论文的质量，由主管院长牵头，明确学院主管院长、指导教师等各人员的岗位职责，实行精细化管理是工作的必须。

3 全学院管理

全学院管理的一个重要特点，是强调论文质量管理工作不仅局限于负责教学的管理部门——教研室，而要求学院所属各单位，教研室、研究室、资料室、实验室、分团委等都要参与质量管理工作，共同对毕业论文质量负责，如图4所示。

全学院各机构与单位都对本科生毕业论文质量控制承担一定的责任，共同促进论文质量的提升。如分团委承担着学生辅助管理的职责，督促学生按进程完成论文；研究室承担着观点创新引导的职责，引领毕业生提升论文的质量与价值；教研室承担着论文日常管理的职责，对毕业论文质量控制负主要责任；资料室承担着便利毕业生文献资料查询的职责，保证毕业生的文献阅读数量与质量；实验室承担着实验论证支持的职责，为毕业生提供实验条件与上机保证。分团委、研究室、教研室、资料室、实验室在学院的领导下，协调一致，共同为本科生毕业论文质量问题尽心尽力。全学院各机构的力量就像太阳的光辉，聚焦于一点——论文质量，必定会把论文质量提升到一个新的高度。

三 高校本科生毕业论文质量控制的思考与启示

全面质量管理是高校本科生毕业论文质量控制的有效方法，全过程、全人员、全学院的管理思想是提升论文质量的精髓。总结而言，对该问题的思考与启示如下。

1 过程再造是本科生毕业论文质量控制的基础

科学合理的过程决定良好的结果。本科生毕业论文的质量控制离不开对过程的精细化管理。而过程是否科学、合理，是进行质量控制工作的关键与首要问题。由于教育管理部门、学校对论文质量要求的变化以及学院实际情况的变化，既定的过程并非适合目前的论文质量管理与控制。因此需要对形成毕业论文的过程进行再设计、再组合，即过程再造。科学、合理的过程再造是本科生毕业论文质量管理的依据，是进行毕业论文质量控制的基础。

2 全员重视是本科生毕业论文质量控制的核心

工作都是由人来完成的。毕业生是形成毕业论文的主体，是毕业论文质量控制的第一责任人。指导教师在毕业论文形成过程中发挥着指导教育的作用，是毕业论文质量控制的直接责任人。主管院长承担着毕业论文形成的统筹管理与监督指导的总责，是毕业论文全面质量控制的总负责人。其他相关人员在毕业论文质量控制中也具有相应的责任。全员重视是本科生毕业论文质量控制的核心，要把毕业论文质量控制工作落实到每个人，让每个人都关心论文质量。

3 全学院参与是本科生毕业论文质量控制的保障

论文质量控制工作不仅仅是教研室的工作与责任。学院所属各单位，各教研室、研究室、资料室、实验室、分团委等都要参与质量管理与控制工作，共同对毕业论文质量负责。教研室是毕业论文质量控制的主要部门，研究室、资料室、实验室、分团委等是毕业论文质量控制的辅助部门。全学院参与、各部门协调一致是本科生毕业论文质量控制的根本保障。

参考文献

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