论辩能力的培养要从小学抓起

论辩能力的培养要从小学抓起（推荐3篇）

论辩能力的培养要从小学抓起 篇1

论辩能力的培养要从小学抓起

[摘 要] 口语交际能力的培养是语文能力培养的重要内容之一，而培养学生的论辩能力则是口语交际能力培养的一个重要课题。而论辩能力的培养则是口语交际教学的一个基本方法。作为一名语文教师，如何培养学生具有良好的论辩能力，是一个不可忽视的话题。本文通过对《语文课程标准》、现行人教版小学语文教材的编排设计特点、儿童心理学的角度以及现代社会生活等方面进行较为深入的研究，论证了培养小学生，尤其是小学高年级学生论辩能力的重要性和必要性，并且结合他人已有的与本人的教学实践经验，探讨一条培养小学生论辩能力的切实可行的教学路子。

[关键词] 小学生 ;论辩能力 ;重要性;必要性;可行性

论辩，即辩论，是指对某一事物或问题，意见不同的双方各自陈述不同的论据以辩驳争论，以便最后得到正确的认识或共同的意见。分而言之，论指论述说服;辩指争辩反驳。论辩的方法可分为雄辩、诡辩，以及由二者之中派生出来的悖论。但是不管采用哪种方法，纵观历史发展过程中所发生的种种事实，我们不难看出凡是具备卓越论辩能力的人，在特定的语言环境中往往能凭着纵横捭阖的口才收到出奇制胜、意想不到的效果，更有甚者，凭着出众口才出世入仕，加官进爵。可见，“口才”是“人才”的重要构成因素。在社会竞争日益激烈的21世纪，培养能说会道、能言善辩、口才卓越的人才，无疑是教育的一大重任。因此，《全日制义务教育语文课程标准(实验)》设计了三个维度，贯穿了识字写字、阅读、写作、口语交际和综合性学习等五个领域的课程结构。但是，纵观我们的小学语文教学，对论辩能力的培养却不重视或重视得不够。所以我们有必要重申：论辩能力的培养必须从小学抓起。

培养小学生论辩能力的重要性和必要性

论辩是口语交际的四种基本类型之一，论辩能力的培养是口语交际能力培养的一个基本方法。能力的培养关键在教育，研究表明，培养学生良好论辩能力，具有重要的意义，是历史发展的必然要求。

(一)《语文课程标准》的要求

论辩能力的培养这个话题，并不是新兴的，追溯起来已有较长的历史。早在1929年颁布的《中小学课程暂行标准》中，语文科的作业就包括“说话”一项，其中五、六年级规定的训练项目就有“辩论”的练习。此后的各种大纲均有不同的要求。

颁布的《全日制义务教育语文课程标准(实验)》(以下称《课标》)中，课程的基本理念关于全面提高学生的语文素养这样阐述：“语文课程应该培养学生热爱祖国语文的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语文，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使他们具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力。” [1] (P2)课程基本理念关于正确把握语文教育的特点这样阐述：“语文课程还应考虑汉语言文字的特点，对识字写字、阅读、写作、口语交际和学生思维发展等方面的影响，在教学中尤其要重视良好的语感和整体的把握能力。”《课标》关于口语交际的教学建议指出：“口语交际能力是现代公民的必备能力。应培养学生倾听、表达和应对能力，使学生具有文明和谐地进行人际交流的素养。” [1] (P2)

从课程目标的设计思路来看，总目标这样要求：“具有日常口语交际的基本能力，在各种交际活动中，学会倾听，表达与交流，初步学会文明地进行人际沟通和社会交往，发展合作精神。”目标强调以贴近生活的话题或情境来展开口语交际活动，重视日常生活中口语交际能力的培养，重在参与，体现了口语交际的实践性。如第一学段目标：“积极参加讨论，对感兴趣的话题发表自己的意见”;第二学段目标：“能就不理解的地方向对方请教，就不同的意见与人商讨”;第三学段目标：“课堂内外讨论问题，能积极发表自己的看法。”无论是总目标还是阶段目标，都对“口语交际”的教学提出了相应的要求。

以上阐述，我们不难解读《课标》对口语交际能力培养的内涵和要求。语文素养是以语文能力为核心的，而语文能力则包含识字写字、阅读、写作、口语交际、综合性学习等能力，任何一方都不是孤立的。培养学生的口语交际能力是提高学生的语文素养的主要途径之一。语文课程的基本特点决定语文教育必须为培养学生良好口语交际能力服务。

而《课标》中所提到的“讨论”、“商讨”、“发表自己的意见”、“表达和应对能力”等关键词，其所体现的都是论辩的一种形式。可见，培养小学生的论辩能力，是《课标》的要求。

(二)教材的设计意图

根据《课标》的理念及课程设计思路和编排的.特点，人教版小学语文教材有意识地渗透和安排了很多口语交际的训练内容，其中不乏阐述、说服、申辩、反驳等成分。如：20出版的人教版小学语文课本，在入选的课文中，编者也有意编排了关于论辩内容的课文，如：《两小儿辩日》、《矛与盾》、《将相和》、《晏子使楚》等。年出版的人教版小学语文课本第11册积累・运用四P81和第12册积累・运用五P117要求学生能够当众演讲(演讲的主要成分是论述说服)。第九册积累・运用五P108、第11册积累・运用六P118和第12册积累・运用三P74等均有要求学生进行辩论的练习。

可见，培养小学高年级学生的论辩能力是教材的要求。

(三)论辩能力的培养是学生发展的需要

“为了每一个学生的发展”是新课程的基本价值取向，是我国素质教育课程体系的根本要求。为了提高学生的思维品质和创造精神，课程标准有“在发展语言能力的同时，发展思维能力，激发想象和创造潜能。”的要求。

辩论是思想的竞赛，也是说理的竞赛，著名学者余秋雨也说过：“辩论其实就是一场智力游戏。”在辩论过程中需要迅速调集个人的知识储备，具有边听、边整理的能力，判断别人见解正误的能力，确立自己立论的能力，快速组织语言作出针对性讲析的能力等。通过辩论可以锻炼学生注意力的指向性，思维的灵活性、敏捷性，提高推理演绎能力和随机应变能力。

中小学阶段是学生的想象力和形象思维发展的重要时期。组织学生围绕看法不一致的主题进行讨论，可以提高学生思维的敏捷性和口语交际的辩论能力。辩论是难度较大的一种讨论形式，正反双方要通过激烈的争辩来捍卫自己的观点，驳斥对方的观点，明辨是非，提高认识。

因此，培养小学生的论辩能力，是学生自身发展的要求。

(四)社会和生活的要求

我国南北朝时期的大评论家刘勰在《文心雕龙》一书中，曾高度评价口才的的作用：“一言之辩，重于九鼎之宝;三寸之舌，强于百万之师。”春秋时，毛遂自荐使楚，口若悬河，迫使楚王歃血为盟;战国时，苏秦游说诸侯，身挂六国相印，促成合纵抗秦联盟;甘罗十二岁出使赵国，凭着如簧巧舌就说服赵王现出五座城，因而官拜上卿;东汉末，诸葛亮出使东吴，舌战群儒，说服吴主孙权联刘抗曹，终获赤壁大捷;建国初，周恩来奔走各国，谈笑风生，言谈间卷舒风云，树立了中国外交新形象;“二战”时，罗斯福、丘吉尔慷慨陈词，雄辩滔滔，唤起千百万人民与法西斯决一死战的信心，扭转了世界局势;20世纪80年代，撒切尔夫人妙语连珠，精心打造“铁娘子”时代……[3](P56)口才在他们那里，已然成为一种攻无不克的法宝。

纵观历史，从斡旋于国际事务的外交家活动家，到驰骋商海的企业家，到谈笑风生、从容不迫的谈判专家，到语惊四座、令人拍案叫绝的演说家，直到讨价还价、分文不让的市井小民，无一不需要能说会道、能言善辩的卓越口才。

当今是信息化时代，信息的多样性和信息传播的我渠道性是这一时代的显著特点。

随着传播手段的愈加现代化，社会竞争的日趋激烈以及人与人之间关系和交往的密切，在社会生活的各个领域，能说会道、能言善辩的人越来越显现出一种长期特有的优势，他们在各种场合充分发挥着自己的聪明才智。美国学者戴尔・卡耐基说：“一个人的成功，有15%取决于知识和技术，85%取决于沟通――发表自己意见的能力[4](P8)。”我国教育家张志公先生曾在《掌握语文教学的客观规律》一文中指出：“到了今天的信息社会，声传技术异常发达，国际间政治的、财贸的、科技的、文化的交流导演频繁，忽视口语的痼疾再不大力纠正，危害三大就不仅仅是对读写有不利的影响而以。”越来越多的人把口才和原子弹、电脑并称为当今社会制胜的三大武器，并提出“知识就是财富，口才就是资本”的新理念。

日常生活中的口语交际，很大部分是论辩：或论述自己的观点;或说服别人接受某种事理，采取某种行动;或与他人展开辩论以明是非;或反驳他人的错误观点。论述说服争辩反驳能力与学生的终身学习、生活和工作密切相关，是口语交际能力的主要组成部分。因此，培养小学生的论辩能力，在很大程度上可以说是培养小学生的口语交际能力。

培养学生论辩能力的可行性

拥有卓越的口才――论述说服争辩反驳能力，是每个人心中的梦想和不懈追求的方向，更是建立良好人际关系和走向成功的通行证。但是，20世纪80年代，美国的心理学家曾进行过一次有趣的测验，题目是：“你最害怕的是什么?”测验的结果竟然是“死亡”名列第二，而“当众演讲”却名列榜首。有41%的人对在公众面前讲话比做其他事情恐惧[2](P8)。可见，在大多数人看来，当众论述争辩是一件令人害怕的事情。在我们的教学实际中通常也出现这种情况：低年级的学生还有较多的开口说话的积极性，但是随着年龄的增长和年级的增高，“金口难开”的现象就越来越严重了。

为什么会出现这种怕“说”或不愿“说”的状况呢?究其原因，我们不难看出，年龄越小年级越低的学生，好奇、大胆是他们的特点，因此常常口无遮拦，“童言无忌”嘛。年龄越大、年龄越高，他们的阅历也不断增多，就越知道判断是非对错，知道说话要负责任，因此说话也懂得倍加小心。他们有的是因为胆小、害羞而紧张，有的是因为曾经的挫折而自卑，因此约束了自己的情感表达和与他人的交往，但是更多的是因为“无话可说”.

可见，培养学生的论辩能力是个非常重要的工程，也是个非常复杂而艰巨的过程。那么，如何实施这一项工作呢?我们不妨从如下几个方面进行训练。

(一)尊重学生，营造宽松和谐的课堂环境，搭建学生大胆说话的平台

《课标》指出：“学生是学习和发展的主体。语文课程必须根据学生身心发展和语文学习的特点，关注学生的个体差异和不同需求，爱护学生的好奇心，求知欲，充分激发学生地主动意识和进取精神，倡导自主、合作、探究地学习方式。”从《课标》对口语交际提出的教学建议和口语交际课堂教学实施策略看，培养学生的口语交际能力，应该遵循这样的教学程序：敢说――乐说――说对――说好。从小学低中年级的“敢说”、“乐说”、“说对”过渡到高年级的“说好”,这符合学生年龄特征和认知规律。教师首先要做好角色的转换，改变过去那种“师道尊严”的观念，当好学生的引导者、组织者和促进者，尊重学生，关注每个学生发展。每节课都要有学生充分发言的时间和机会，通过提高认识，帮助学生克服讲话胆怯的心理障碍，充分挖掘、发现学生的闪光点，采用激励评价等方式，培养学生一种健康的表现欲，增强学生说话的勇气和自信心，让学生有话想说、敢说，自信大方地表达。

(二) 依托教材，因势利导，培养学生的论辩能力

教材是培养学生各种能力的载体。我们可以依托教材，因势利导，培养学生的论辩能力。

1、学习相关课文，培养学生的论辩能力

现行的人教版小学语文教材，有很多篇目涉及各种各样的论辩技巧，如前面所谈，我们可以通过这些课文篇目的教学，对学生进行论辩能力的培养。例如，《两小儿辩日》中刻画了两个小孩敢于质疑争辩的可爱形象，他们能把大教育家孔子问得“不能决也”.不禁使人拍案叫绝――真是后生可畏也!这个教材能给学生树立了“敢说”的典范。再如，《矛与盾》[5](P125)，课文本身就是一个论辩的经典案例。利用该文可培养学生“以子之矛攻子之盾”论辩技巧。通过学习，提醒学生不要使自己的语言前后矛盾，也不要使自己的语言和行动背道而驰，同时抓住对方自相矛盾的语言或自相矛盾的语言和行为，驳斥对方的荒谬和诡辩。而《晏子使楚》和《将相和》则让人体验雄辩语言魅力，从侧面暗示学生要从小培养良好的论辩能力。

小学语文课本中，与论辩有关的课文很多，与这些课文相关的论辩案例也很多，身为人师，应在教学过程中善加应用，培养学生的论辩能力。不同课文，可培养不同的论辩技巧。

2、通过引入课文作者令人拍案的论辩案例，潜移默化地培养学生的论辩能力

第十二册编入安徒生的《卖火柴的小女孩》[5](P91)。当我们教这篇文章的时候，不妨以安徒生的卓绝的论辩案例导入新课：

安徒生是丹麦著名的童话作家，他生活极为俭朴，经常戴着一顶破旧的帽子在街上走来走去。

有一天，一个阔佬望着安徒生那顶破旧帽子嘲笑他说：“你脑袋上面的那个玩意儿是什么呀?能算是帽子吗?”

安徒生立即回敬说：“你帽子下面的那个玩意儿是什么东西呀?能算是脑袋吗?”[7](P108)

整个小学阶段，一共收入近四百名作家的作品(包括“运用・积累”中的文章)，其中很多作者都是巧舌如簧的雄辩家，我们可以通过叙述他们引人入胜的论辩案例来导入新课，这样，既可以培养学生的论辩能力，又可以引起学生阅读兴趣和学习兴趣。

3、通过课文中人物的大快人心的论辩案例，培养学生的论辩能力

第11册《狱中联欢》[5](P26)中的江姐，不但是一个令肃然起敬的革命者，更是一个敢于刚言震敌的雄辩家。

长篇纪实小说《红岩》有一则江姐怒斥敌人的故事：

江姐被捕以后，虽经受严刑拷打却宁死不屈。特务头子徐鹏飞为达到让江姐招供的目的，不惜采用他审讯女犯人惯用的最下流的手段――当众剥光衣服。江姐非但不被吓唬住，反而义正词严地指责徐鹏飞：“我要告诉你，你不要忘记，你是女人养的，你妈妈也是女人，你老婆、女儿、姐妹都是女人，你用这种手段侮辱我，遭受侮辱的不是我一个人，而是世界上所有的女人，连你妈妈在内，也被侮辱了!你不害怕对不起你妈妈、姐妹和所有的女人，那你就来脱吧!”[8](P369)

江姐的这一席话，大义凛然、气贯长虹，威震敌胆，她以浩然正气压倒了敌人的卑劣和嚣张，特务头子徐鹏飞最终不敢再下令剥江姐的衣服。

《一夜工作》中的周总理，他的口才是世界公认的。

有一次，周总理举行中外记者招待会。他首先介绍我国的经济建设成就及对外方针。不料一位西方记者突然问道：“请问，中国人民银行有多少资金?”总理立刻意识到，此问的目的一则讥笑我国穷，一则刁难一下，看总理是否对此心中有数。周总理风趣地回答：“中国人民银行嘛，有18元8角8分。”一时间，全场愕然，不解其意。然后他才细细解释：“中国人民银行发行了面额为10元、5元、2元、1元、5角、2角、1角、5分、2分、1分的十种主辅币，合计为18元8角8分。”

总理的应对能力，全场人员无不拍案叫绝。

小学语文涉及的人物很多，关于这些人物的论辩案例不胜枚举，在课堂上引用相关的论辩案例，不但可以培养学生纵横捭阖的论辩能力，而且还可以陶冶学生的思想情操。

(三) 言传身教，潜移默化地培养学生的论辩能力

“教师是教学过程的组织者，引导者和促进者。”[1](P6)

要培养学生的论辩能力，老师本身要首先具备这种能力。因此，教师的急中生智应付课堂突发性事件的能力，幽默风趣的课堂教学语言，无不给学生留下深刻印象，并起到示范的作用。老师在课堂中应用风趣诙谐的语言对学生进行说服，进行教育，其作用则更加不言而喻。

1.放大其害，不辩自明

几个学生写作文时，总是忘记放标点符号，多次提醒，不见成效。于是，老师在讲评作文时候引入一则故事：

从前，有一个土财主斗大的字认不了几个，但喜欢卖弄斯文，附庸风雅。为求得来年好财运，大年三十，他特地请来当地一位颇有文采的穷秀才替他写副对联，借以装点门面和祈求吉祥。穷秀才恨透了这位平时为富不仁、欺压乡邻的土财主，因而决定利用对联捉弄一下他。秀才深思良久，然后挥毫泼墨，写下这样一副对联：“养猪头头大老鼠只只死;酿酒缸缸好造醋坛坛酸。”横披为：人多病少财富。财主审视良久，连连夸奖这是一副绝好的对联，重赏了秀才，随即喝令家人赶紧把它贴在大门两侧。正月初一早晨，当财主一家围坐在一张大圆桌上吃新年的第一顿团圆饭时，忽听门外传来一阵阵哄笑声，财主以为过往行人在夸那副对联，便仔细地听：“养猪头头大老鼠，只只死;酿酒缸缸好造醋，坛坛酸。人多病，少财富。”听到如此诅咒，财主气得直跺脚，喝令家人立即把那副对联撕毁。[9](P85)

几个忘记放标点符号的学生和全班其他学生听了之后哈哈大笑，写作文不放标点符号的毛病也逐渐改掉了。

2.诱导迂回，比喻说服

当老师，难免要对学生进行政治思想教育。如果能选择适当的语言和方式，那么，在对学生进行政治思想教育的同时，我们还可以培养学生论辩能力。

有一位老师，他的几个学生有点懒，不想学习古诗文，还口口声声说，脑袋已装满现代文，再也装不下古诗文了。老师感到好气、好笑又有点无可奈何，他突然想到《禅之悟》中的一桩佛家公案。在班会课上，他叫那几个“脑袋已装满现代文”的学生用盆去装拳头大的石头，并且要尽量装满。不久，那几个学生抬着满满的一盆石子进来，老师问，装满了没有，学生都说满了。老师拿一把沙子撒在石子上面，问学生既然满了，为什么还能装沙子呢。学生沉默，过了一会儿，学生报告说装满了。老师不作声，继而叫学生往盆里注水，学生照办，老师又问他们满了没有，这时，学生脸有愧色。老师再从口袋里拿出一包盐，慢慢地往盆里撒，已经注满水的盆子，竟然还能再装几把盐。学生目瞪口呆。事实胜于雄辩，自此，学生们再也不敢说“脑袋已满”之类的话。

(四)开辟语文大课堂，培养学生实实在在的论辩能力

1.开办讲座，理论指导

马克思主义认为，“没有理论指导的实践是盲目的实践，是失败的实践”.因此，介绍传授演讲辩论理论、知识和技巧很有必要。

老师自身向学生传授介绍演讲辩论知识和技巧。名人名家大多是大忙人，不容易请到。特别是边远的地方，更没有条件观摩名家讲座的。如果光等名人名家来给学生传授演讲辩论理论、知识和技巧，是不现实的，也是荒唐可笑的。老师应利用适当时间，向学生传授演讲辩论知识，让学生从理论的高度把握演讲辩论。观看辩论或讲座的光碟，另外，也可以组织学生观看辩论或讲座的光盘，要求学生在观看时，要注意环境与人物的对话描写，品味语言内涵和机敏的思辩等特点。这对于培养学生论辩能力是很有帮助的，同时也可以拓宽学生的视野，扩大知识面。

2.举办演讲辩论比赛，提高学生实际论辩能力

“实践是检验真理的唯一标准”,光掌握理论和技巧是不够的，教师要经常组织进行辩论和演讲比赛。要选好切合学生生活实际、能够引起辩论热情的、有明显分歧能够形成对立面的辩题，并指导学生查找、阅读资料，做好辩论和演讲的各项准备工作，这是培养学生论辩能力最有效的途径。

战国时期，赵国名将赵奢的儿子赵括，自幼喜欢谈论兵法，家中所传的《六韬》、《三略》等书都读尽了。曾经与父亲谈论用兵，指天画地，目中无人，就是赵奢本人也不能驳倒他，他母亲以为将门出虎子，很高兴，但赵奢却认为他不是将才，怎么也高兴不起来，并再三告诫他不要当将领。赵奢死后，秦王要攻打赵国，利用范雎的“反间之计”,使赵王疏远廉颇，利用赵括为将。赵括以“我本来不想去，无奈朝中没有超过我的人”为由，不听母亲的劝告，欣然接收了任务，并且在赵王面前稳操胜券地夸下海口。于是照搬兵书布兵列阵，抵抗秦军，没想到很快就落入范雎布下的圈套，不久就一败涂地，自己也中箭身亡。

论辩能力的培养也是一样的道理。仅仅学习论辩理论，一味研究论辩技巧，如果不去亲身实践、体验，这与赵括纸上谈兵有何区别?又如何谈得上什么辩论能力呢?

开展演讲辩论比赛，老师可以当评委，可以当教练，但更重要的是，老师应该是忠实热情的观众。适时给予掌声鼓励，激起学生表达的信心和欲望，让他们敢于果断地实践。学生只有在辩论实践中，才能真正培养起论辩能力。

(五)拓展课程资源，开阔学生视野

课程资源是教学实施的重要条件。古语云：慧于心而秀于口。为了让学生言之有物、言之成理，就要充分拓展课程资源，既要焕发课堂的生命力，又要感受社会生活的广阔天地，让学生广开思路和言路。要引导学生多读中外名著，背诵优秀诗文，深记格言警句;阅读报刊杂志上富有时代信息的健康作品;利用图书馆(室)、电脑网络等信息渠道扩大知识量;参加社会实践活动，丰富生活积累。这样厚积薄发，在口语交际中就会视角敞亮、滔滔不绝了。

三、结语

当代社会，素质教育的呼声越来越高，应试教育最终必定要让出历史舞台，未来世界必定是素质教育的天下!培养学生论辩能力的过程，是培养学生学习兴趣的过程，是拓宽学生视野的过程，是培养学生应变能力的过程，也是培养学生思维能力的过程。论辩能力作为人的素质的重要一方面，应该引起教育者的重视。也许，我们可以套用伟人的一句话，“论辩能力要从娃娃抓起”.培养小学生的论辩能力刻不容缓，同时，事实证明，培养小学生的论辩能力是切实可行的。

参考文献：

[1]巢宗祺。《语文课程标准》[M].北京：人民教育出版社，.

[2]宿春礼。卓越口才完全修炼 [M].北京：中国国际广播出版社，.

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[4]卡耐基。 人性弱点全集[M]. 北京：工业出版社，

[5]崔峦 等。 九年义务教育六年制小学语文教科书 [M].北京：人民教育出版社，2002.

[6] 谢伦浩 等。 名师教你学辩论[M].大庆：石油工业出版社，2005.

[7] 罗广斌 等。 红岩[M]. 北京：作家出版社， 1984.

培养独处的能力要从小婴儿抓起 篇2

如果这是你的第一个宝宝，家里人手又比较充足，答案恐怕不会很乐观。多半是以分钟计的，对吧？

我家大宝毛头，到他6个月为止，自己玩耍的时间不超过两分钟。一旦没人关注他、陪他玩，他就会大声哭嚎抗议。我当时还以为所有的小宝宝都是那样的，都需要有人无时无刻不在互动和陪伴，虽然累得半死，还为此甘之如饴。

直到我的第二个孩子果果出生，我的这种观点才有所改变。果果6个月时，就已经可以自己玩耍半小时甚至一个小时了。

和果果相比，毛头几乎屁股不落地，完全不能自己玩。爷爷奶奶偶尔外出旅游，我一人带他，也根本没能力给他原来那种程度的关注。我做饭、打扫卫生或者上厕所时，没办法抱他，只好把他放在旁边，再给他一些玩具，然后不停地跟他说话。毛头一开始哭哭啼啼，后来就哼哼唧唧，再后来也就习惯了，半个月的时间，就能自己玩十几分钟了。随着我越来越放手，他自己玩的时间也越来越长。

你可能会觉得，果果是个难得的天使娃，可遇不可求。但如果你了解一些婴儿情绪适应能力发展的内容，就会发现，其实果果的状态，才是一个婴儿情绪适应能力发展比较正常的例子。

情绪适应能力包括对事件如何反应，平时的情绪状态、自我调节和忍受挫折的能力，平静下来的难易程度，社会交往能力，还有对新情况的反应等等。看起来内容很多，但是如果把这些高度总结起来变成一个词，你一定不会陌生，就叫做EQ——情商。

一岁以内的小婴儿不就屎尿屁那点儿事吗？至于这么快就要扯到培养情商吗？不错，这是大多数家长的反应。

宝宝从出生发出的第一声啼哭开始，就在昭告着他的情绪，他会逐渐开始微笑，开始发脾气，开始感受到挫败，并且对主要照看人产生亲密和依恋。在宝宝出生的第一年里，他的情感世界已经发展得相当丰富了。帮助婴儿发展情绪适应能力，和鼓励他们爬行、教他们说话一样重要。你在婴儿时期对宝宝情绪的反应，很大程度会决定他在幼儿时期的情感状态。如果你在宝宝婴儿期就开始救哭如救火，无原则满足的话，也不要指望宝宝到了一岁之后会突然变得善解人意通情达理。他只会一直要求他在婴儿期一样的待遇而已。

而情绪适应能力的基础，就是独自玩耍的能力。其实这个世界对于宝宝来说都是充满惊奇的，他们很少会天生无聊，除非他完全没得到适应自己玩耍的机会，完全依赖来自大人的刺激才可以娱乐。如果宝宝连娱乐自己摆脱无聊这样最基础的安慰自己的方式，都没有办法做到，又谈何处理其他更加激烈的情绪呢？

独立玩耍是一种情绪适应能力，不鼓励宝宝自己玩，他是不可能自己学会的。所以，一开始，当宝宝还是个小婴儿的时候，就别剥夺孩子自己玩的能力，让他有机会锻炼自我排遣的能力。

要如何陪宝宝玩，才能既不会损害亲密感，又能培养宝宝自己玩耍的能力呢？按月龄说一下吧！

0～6周：15分钟

这么小的宝宝，基本只能吃奶和睡觉。吃奶时，看着宝宝，温柔地和他说话，让他尽量醒着，吃完奶之后，让宝宝玩15分钟左右再睡，主要是为了把吃和睡分隔开。我家果果小婴儿那会，我就抱着她在屋子里走动，向她介绍屋里屋外的各种东西，就当她能听懂。新生宝宝需要你的拥抱和交流，千万不要把宝宝扔在床上，让他看空无一物的天花板哦！

6～12周：15分钟以上

这么大的宝宝，大概可以自己玩上15分钟甚至更久。在宝宝看起来精神很好时，你可以把他放在悬挂小物件的游戏毯上练习趴着或者仰躺着玩一会。

或者让宝宝斜靠在婴儿椅子上（系上安全带），让他静静观察周围环境的变化或者大人在做什么。这时，你可以一边做家务，一边把小摇椅放在自己身边，让宝宝可以看到你，记得不要忽略宝宝，隔几分钟就告诉他，你在做什么。切记，不要把宝宝逗弄得过于兴奋，在宝宝显现出疲倦的信号时，马上包裹哄睡。

3～6个月：20分钟

这个月龄的宝宝大概能醒1个小时左右，吃完奶后，可以让他先自己玩20分钟左右，然后他可能会有些无聊了，你可以和宝宝说说话，抚摸他，帮他做做操，或者给他换个玩具让他练习抓握啃咬。依然要观察疲倦信号，及时哄睡。

这个月龄的宝宝身体协调能力越来越强，可以控制头部和手臂，在练习肢体协调的过程中，宝宝会各种不靠谱：他可能会吃手吃到作呕，或者扯自己的耳朵，抓伤自己更是常事。注意：当宝宝被自己弄痛弄哭，不要惊慌，也不要冲过去马上抱起宝宝，这反而会让他受到惊吓。你需要做的只是过去拍拍安抚一下，并且平静地承认他的感受——哎呦哎呦，妈妈知道，你很痛哦。

6-9个月：1小时

这个月龄的宝宝大概能够保持两个小时不睡觉了，他们应该能够自己玩1个小时或者更长时间，但是要变换环境，可以让宝宝在小床、大床、沙发、游戏垫等游戏区域之间转移。宝宝的玩耍方式大都是啃啃啃，给他安全的物品让他尽情地啃就好了。

宝宝开始越来越聪明了，他们会开始分离焦虑，也会开始明白自己的行为和后果之间的关系，所以要格外注意，不要强化宝宝的坏习惯。当宝宝刚玩几分钟就开始哭哭啼啼要你抱时，不要抱他起来，只是坐在他身边，用语言安抚他“妈妈就在这里陪着你啊！你要玩些什么”，然后拿一件比较新奇的玩具和他一起玩一会儿，分散他的注意力。

9～12个月：1小时以上

这时，宝宝应该已经很独立了，可以自己玩耍至少45分钟，还能够处理复杂的任务，譬如套圈圈、搭积木等，他还喜欢玩水玩沙，喜欢大纸箱和大枕头，或者摆弄各种形状大小的容器。他自己玩得越多，就会越喜欢自己玩，也会越信任你在他身边，如果你不见了，他会相信你很快会回来。这个年龄阶段，孩子没有时间概念，一旦他们觉得安全，并且沉迷在玩耍中，5分钟还是50分钟对他们来讲是一样的。

1岁以上的幼儿：不满足在家玩了

这么大的宝宝有些奇葩，如果是他不太感兴趣的活动，可能上蹿下跳一分钟都坐不住，这很正常，但是一旦他遇到自己喜欢的事物或者游戏，他会完全沉迷进去，这个活动可能是推小车、搭轨道、摞积木、摆拼图、各种各样的假扮游戏，或者只是纯粹喜欢翻书看画。这么大的宝宝每天固定的室外活动也非常重要，发泄掉他多余的体力，他才坐得住。

心理健康要从小抓起 篇3

孩子“多动”成绩差：耐心点，加点药

一位年轻的母亲带着儿子专程从浙江宁波赶来看杜教授的门诊。她告诉记者，这是她第二次来看杜教授的门诊。她儿子上小学二年级，学习成绩不理想。老师反映说，孩子上课不认真听课，总是自己在下面玩，学习上总是注意力不集中。这位母亲带着孩子求助于杜教授。在做了一系列检查后，杜教授诊断孩子患有多动症，并开了盐酸托莫西汀治疗。治疗一个月后，这位母亲觉得“效果还不明显”，今天特地再次来就诊。

杜教授看她心情焦急，特意叫她要放松下来，并告诉她，多动症患儿需要综合治疗，药物治疗是基础；如果效果不明显，可以考虑在安全的范围内加大剂量。杜教授让小孩子称体重后，确定药物剂量在安全范围内，就重新给孩子开了药方。他同时嘱咐这位母亲：对待多动症的孩子要多点耐心，治疗也要有耐心，相信服药后肯定会起效的。

杜亚松教授特别告诉记者，多动症全称是注意缺陷多动障碍，在儿童中发病率很高，是儿童心理咨询门诊中最常见的疾病。患有此病的孩子主要表现为与年龄不相称的注意力涣散、活动过度、冲动任性等。除此之外，孩子还常会有自卑感、情感和社交障碍等。多动症除了会影响学习外，还可能增加患者青少年时期及成 年后的犯罪率，所以需要引起家长的注意。很多家长担心药物治疗多动症会有副作用。杜教授认为这方面的药物是安全的，不会导致药物依赖。

韦氏智力测验是儿童心理咨询门诊中常用的工具，可以测试孩子的智商、语言水平等，帮助医生做出诊断。

孩子爱发脾气：别理睬，冷却疗法最有效

接下来进诊室的是一位小女孩，带她来的是她的母亲和外祖母。这位母亲见到杜教授就不停地抱怨说，孩子太爱发脾气了，总是在家里无缘无故地歇斯底里地大喊大叫，她们觉得孩子“精神不正常”。这位母亲还特地把用手机拍的孩子哭闹喊叫的视频给杜教授看。杜亚松教授问：“孩子是不是由她外祖母带呢？”这位母亲和孩子的外祖母一齐点头说是。杜教授说，我猜一定是这样的情况，这就是祖辈带孩子的缺点——过分溺爱，导致孩子成了家里的“小皇帝”，可以“无法无天”。孩子家长对此半信半疑，问道：“那孩子哭闹、发脾气那么厉害，我们应该怎么处理呢？”杜教授告诉她俩：孩子大发脾气、爱发脾气，最好的办法是不要去理睬，你越是关注和理睬她，她发脾气越是来劲，要采取“冷却疗法”。他嘱咐家长：“除此之外，在教育孩子方面，父母一定不能把这件事全交给孩子的祖辈，否则孩子过分被宠爱不可避免。”

记者观察

与孩子交流不简单

做儿童咨询门诊不是一件简单的事，因为门诊中医生不能只和家长交流，还要亲自与孩子交流。杜亚松教授在这一点上显得非常“专业”。他与孩子的交流既有长辈的风范，又不失风趣幽默，让孩子觉得他可亲可近，自然而然地就与他“聊了起来”。而通过这些看似“拉家常”的对话，杜教授能掌握很多信息，包括孩子的语言能力、智力水平、交际能力等。再结合其他诊疗的结果，医生才能开出最佳的“处方”。

先天智商一般，要靠后天来补

一位家长特地带着孩子从北方赶到上海看杜教授的门诊。这个男孩子学习成绩较差，家长为此非常焦急。杜教授问孩子年龄多大，孩子回答说“10岁”。杜教授又问他“过两年他是几岁”，孩子没有回答上来。杜教授又问孩子好几个问题，比如问他“国庆节是哪一天”“中秋节是哪一天”等。孩子有的能回答，有的则回答不好。结合孩子此前做过的各种测验，如智商测验的结果（智商偏低）等，杜教授告诉家长：孩子天分不是很好，学习成绩差与此有关。家长说：现在多动症不是很多吗，这孩子也调皮，是不是也是多动症呢？杜教授耐心解释说：这个孩子学习成绩差不是因为多动症，更多是因为先天的智商没有那么高，但和孩子交流后发现，他还是很开朗活泼的，建议你们在平时学习上多辅导辅导他，用后天的努力来弥补先天的不足，这样最终孩子的学习成绩肯定会上去的。

记者观察

爱心第一位

一位患精神分裂症的青少年，因为疾病发作而打了老师，于是老师和家长一起来门诊咨询。面对满腹委屈的老师，杜教授耐心解释说：“你的心情我完全可以理解，我们精神科医生，因为患者精神病发作身体上受到攻击，也是有过的。但对待精神病患者，首先我们一定要有爱心，要用爱心来对待他们。当然，这并不是说不要严肃对待这个问题。对于孩子的疾病，一定要积极治疗和控制。家长必须承担起监管人的责任，配合医生给孩子服药治疗，这必不可少，不能有丝毫放松。而在具体对待孩子的时候，不管是医生、老师还是家长，都要有爱心，让孩子体会到爱的存在，这样对他的康复有好处。”

父亲需要管孩子，母亲的 “焦虑”会传染

一对年轻的夫妇带着儿子来看杜教授的门诊。孩子看上去很文静，也很懂礼貌。但他的母亲抱怨说，孩子学习成绩不好，没耐心，总是静不心来学习，另外孩子不活泼，不喜欢到外边玩，也不喜欢和人打交道。这位母亲显得很着急，她把自己记录下来的关于孩子问题的满满的一大张纸递给杜教授看，并说：“孩子这么多问题，应该怎么办啊！”杜教授问孩子的爸爸：“这个男孩子平时谁带？”孩子爸爸说：“孩子母亲是老师，孩子就在她学校里读书，基本上是她带的，我工作很忙，没时间管孩子。”

孩子的母亲一再要求杜教授想点办法治疗好孩子的问题。杜教授让她平静一下，然后对她说：“你看你这么着急，说实话，你的心理问题比孩子的更大，因为你的这种焦虑情绪会影响和感染孩子的。作为母亲，应该适当与孩子分开点，不要时时刻刻罩着他。”然后，杜教授嘱咐孩子爸爸说：“作为父亲，一定要承担管教孩子的责任，即使平时工作再忙，也要抽出时间来陪孩子，比如，多带孩子到外边玩一玩，让孩子体会到爸爸作为男性干练、豁达和坚毅的一面。”

结束语

由于来就诊的患者人数众多，杜教授的门诊一直持续到中午12点半才结束。而杜教授顾不上吃饭，还要急匆匆赶去外地参加学术会议。杜教授特别告诉记者：心理健康一定要从小就抓起，这样孩子才能更好地成长，成年后才能拥有更健康的心理状态，才能更好地适应社会。