阳光晨跑策划书

阳光晨跑策划书（通用10篇）

阳光晨跑策划书 篇1

院

学

生

会

晨

跑

活动策划书

赣西科技职业学院院学生会2013年10月23日

一、活动目的：

赣西学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各

部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青

年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部

成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提

高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展

现我院大学生的良好学子风范。因此开展此活动。

二、活动主旨：

让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔

三、活动意义和目的：

1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一 个初

步平台。、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步

平台。、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。、加强各部门、学生会的凝聚力

三、活动对象：

2013级院学生会全体成员，以及大二部分成员

四、活动时间：

2013年10月15日—10月31日（每周周日早晨不进行晨跑，如遇

下雨天则不进行晨跑）

五、活动地点：

学院足球场

六、活动内容：

包括以下阶段：

集合，跑步，唱团歌，做游戏（各部门单独或者一起），解散

1、前期准备：

集合的前期准备：

各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个

部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤

人员的考核。

跑步的前期准备：

1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。

2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，注意跑步安全事宜。

3、准备好院学生会的旗帜。

4、跑步圈数为三圈，四列并跑，步伐不需拖延与超速现象，避免造

成混乱现象。

5、向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出院学生会的特色口号。

6、在跑完三圈的时候，会出现喊累停息的情况。解决方案如下：停

息位置限制在足球场的指定位置，队列整齐，组织部把此部分写入晨训期间的考

勤考核表。

7、停息时间为三分钟，之后进入唱歌环节。

唱歌的前期准备：

1、准备好积极向上的歌曲，熟记歌词。

2、文艺部门选出在唱歌有水平的人员，起头带动本部门成员并影响其他部门成员。

3、学生会的成员每次早上的歌唱演练须尽力。

4、各部门晨训负责人向成员说明唱歌的意义所在，以及怎样放声歌唱等一系统思想准备工作，以免造成晨跑时的冷场局面难以控制。

做游戏的前期准备：

1、准备的游戏必须能带动本部门（单独部门时）或者其他兄弟部门（各部门联合时）一起参与的效果，促进交流沟通，更重要的是让所有成员意识到：“和谐学生会，缘来一家人”的主题。

2、游戏所需的道具必须提前一天准备好，游戏规则需要明确公平无误。

3、游戏过程同样强调安全问题，强调各个成员按游戏规则，有效进行游戏，不得出现脏话等不文明不礼貌的问题。

4、游戏之后的胜利部门可以得到相应的表扬或者奖励，例如：得到一分温馨的早餐等等。奖励方式可以新鲜贴近生活。

5、游戏过程的人员安排需要到位，负责道具的，计时的，计分的等等，人员责任到位，人员公正公平。

解散的准备工作：

1、按实际情况，在解散之前是否需要强调给成员的一些话，或者需

要各个部门的晨跑负责人留下，商论一下解散事宜。

2、道具，工作人员等一些撤离工作的事要先在解散之前进行，以免一些道具问题，可能导致的安全问题。

3、强调各个成员进行有序有效的解散机制，不得出现轰散现象。各个部门的晨跑负责人需要进行成员的思想准备工作。

4、解散之前，只允许一个大二学长发出指令“解散”方可，进行有序有效的解散。但前提之下是，所有一切解散的准备工作已经到位了。晨训过程：

在成员有效的配合情况下，开展我们的6:30分的准时集合工作，组织部必须比其他部门提前至少十五分钟的集合考勤考核的准备工作。办公室、组织部在考勤考核（内容由办公室、组织部根据策划书，以及部门实际情况进行拟定）完成之后，向大二学长发出汇报，根据汇报情况，看是否有进行下一项程序的必要，当进入下一个程序时，各个成员在跑步过程中需要注意安全，不得超速或者超漫步进行跑步训练。在足球场各个不同位置安排人员站岗，各个部门需要在跑步时喊出自己的特色口号，用以渲染气氛，跑步全程，四列并跑（三圈），跑的过程需要整齐不混乱。停息三分钟之后，整顿队列，各个部门的晨跑负责人观察各自部门成员的情况，确保无误之后，向大二学长汇报，进行下一个指示，指示下达之后，进行唱团歌的内容，在时效之内，一起唱积极向上的歌，在规定的时间内达成指标后，大二学长根据实际达标情况看是否有必要进行下一项内容，当游戏可以进行时，游戏总策划人向各个部门晨训负责人详细说明游戏规则、注意事项、奖惩方式等，各个部门晨跑负责人向成员进行各项安排工作，当游戏各项准备到位，就进行游戏环节。在游戏环节之后，做出结果，奖惩进行。大二学长

根据实际情况，解散准备工作立即开展，大二学长向所有成员做出小总结，在解散准备工作完成后，大二学长发出解散指令，各个部门成员有效解散，完成圆满的一天晨跑。

晨跑结束：

在成员进行所有的周期性训练之后，进行一次所有成员的总结大会，发出倡议或者成员重要的要求指标。各个部门晨训负责人根据成员的表现情况筛选最后将留下的成员，而成员根据自己几天来的表现，写出一份实感的晨训感言。活动总策划人根据晨训感言，得到更多的建议和意见，来判读此次晨训的不足之处，以及失败原因的查明。

七、宣传工作：

由院学生会宣传部在行政楼两侧张贴大型海报或通知，全程负责宣传工作。

八、活动要求：

由院学生会成员商量出游戏内容后,做最终的预算.(暂不写)

九、活动总结

1、此次阳光晨跑活动在保证各方面安全的情况下进行，着重培养学生会的组织性、纪律性。

2、此次活动让同学们凸显当代大学生的青春活力，保持良好的精神体魄。

十、注意事项：

1、各个部门需要对此活动策划书提出合理性建议，以便修改。

2、各个部门晨训负责人需要紧密，保持通信畅通，以便意外的及时处

理。

3、成员有特殊情况的，需要提前一天请假。各个部门根据自己部门情况拟定请假程序。

十一、应急方案：

1、天气太差、下雨。推迟拉练时间或者取消当天的拉练活动。

2、如发生扭伤、擦伤等等，根据情况灵活处理。

3、因为早起低血糖而导致一些成员出现头晕等现象。让这些因为早起低血糖而头晕的成员就地休息，4-5分钟内暂不进行剧烈运动。

电气工程系晨跑活动策划书 篇2

策

划

书

电气工程系团总支学生会

体育部

一、活动目的：为了提倡我系同学们运动精神，加强同学们的运动意识，增强同学们的身体素质；培养同学们勇往直前、不怕苦、不怕累、积极进取的良好品质。特举办此次活动。

二、活动主题：

“我运动 我健康 我快乐”

三、活动组织机构：

主办单位：电气工程系团总支学生会体育部

协办单位：生活部 女生部 宣传部 秘书处

四、策划机构：

顾问：李科长

指导老师：刘科长 闫书记 王振老师

策划：段宗灿 王慎超 高连琪 于立志

五、活动对象：

电气工程系11级全体同学（以班为单位）

六、活动时间：

10月24日开始早上6：30（周一至周五）

七、活动地点：

教学区

八、活动流程：

活动准备

1、提前安排体育部成员落实相应的地点、各班人数、排面以及口号。

2、宣传部宣传海报。

3．秘书处加入班级量化。

活动安排

1、与生活部、女生部配合在六点十分吹起床哨。

2、通知各班体育委员及班长组织各班学生在宿舍楼下面集合清点人数。

3、早晨6点20分工作人员到达集合点，6点30分所有班级必须集合完毕，体育部负责清点人数

邀请领导讲话，鼓励同学们晨跑，为此次新生

健康晨跑之旅拉开序幕

注：

1、若遇大风、雨天，另行安排。

电气工程系团总支学生会

体育部

阳光篮球班级联赛策划书 篇3

阳光篮球班级联赛策划书

石河子大学商学院学生会体育部

2011年3月18日

“阳光篮球”班级联赛

在春风的引领下，我们迎来了新学期，在众人期待的目光中，石河子大学商学院院团委举办的“阳光篮球”班级联赛即将拉开序幕。秉着丰富学生课余活动，提高学生素质，培养学生团结互助的理念，增强同学们的集体荣誉感，营造团结向上的气氛，同时，也致力于加强各班级之间的交流，我院学生会体育部将举办以班级为单位的篮球联赛。

篮球比赛的具体计划如下：

一、主办部门：石河子大学商学院团委

二、承办部门：石河子大学商学院学生会体育部

人力资源管理系学生会

统计与金融系学生会

商务管理系学生会

审计系学生会

三、活动宗旨：培养团结意识，加强班级交流

四、活动时间：3月29日---4月22日

五、活动地点: 石河子大学商学院院篮球场

六、开 幕 式：3月29日将在院篮球场举行开幕式

七、报名工作：3月21日我部将集合各系负责人开会，说明篮球赛的具体事宜。前期报名工作由各系

自主展开。

八、比赛方式：3月29日至4月12日由各系组织系内篮球班

级联赛，冠、亚军晋级院级联赛。晋级班级将

分为两组进行小组循环赛，按积分制排名，取

各组前两名，进行决赛。

九、比赛规则：详细规则参照秩序册。

十、比赛器材：哨子10个秒表5块桌子8张 记分牌4个凳子16个篮球6个篮网8副记分表60张

彩 虹 桥嘉 宾 牌箭 头 牌桌 布

十一、奖励设置：

篮 球 赛：冠军300元+奖状

十二、预

阳光伙伴活动策划书 篇4

主题：阳光体育、

活动目的：为了丰富大学生的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我系同学相互交流，相互学习的平台，我系学生会将组织以“友谊从运动开始”的阳光体育活动。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动，培养学生健康体魄，发扬团结向上，努力拼搏。

活动宗旨：坚持以人为本，以“健康第一”为宗旨，将体育运动与体育知识，学生兴趣紧密联系在一起，以达到提高大学生综合素质的目的

主办方：工商系体育部

活动地点：教学楼前

比赛时间：5月7号通知各班班长，请各班班长于5月8号把各班名单交到406教室刘思鹏或者409教室齐文博手中。比赛将在5月9号下午四点半进行比赛。注：请宣传部在5月7日下午将宣传海报贴在教学楼中厅。

活动内容：各班10人分别为5男5女，进行拔河比赛。红线处过白线为胜利。8个班将进行抽签来举行比赛，第一轮为8进4，第二轮4进2，第三轮为总决赛决定冠军归属。

注意事项：

(一)如遇到活动时间与中心活动相冲突，我们将做出相应的调整。

(二)如遇到活动期间天气的变化，我们将另行通知。

(三)比赛时注意安全，由我系体育部出人保证现场安全和进行裁判工作。

活动效果：推进各班的相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐校园环境。

奖品设置：本次比赛设置一等奖一名，二等奖一名。一等奖为篮球，二等奖为羽毛球拍

活动预算：篮球：50元

羽毛球拍：30元(一幅)

水20元

共100元

谨以此作为本次活动主线，希望全体同学通力配合，最后祝愿本次活动取得圆满成功。

阳光趣味篮球赛策划书 篇5

一．名称：阳光趣味篮球赛

二．比赛时间：XX年4月27日14点

三．地点：南区操场

四．参赛单位：男女生各个报名宿舍

五．比赛项目：

男子组：三人对抗篮球赛

规则：1.三人篮球对抗赛，初赛每局20分钟，决赛分上下半场，每场15分钟，中场休息5分钟。每局结束后得分最高一方为胜者，晋级下一轮。

2.以掷硬币方式决定第一次球权，决赛时上半时获发球权的队伍交换球权，每局有一次一分钟暂停，比赛无罚球，6犯离场。

3.每次得分后攻守转换，得分发球必须在中场圆圈内，得分发球不必将球交与裁判。在不交换球权的情况下，界外球、犯规发球、违例罚球均在就近的三分线外发球，发球前将球先交与裁判。

4.防守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。

5.每次得分哨声响，停表；待发球队员出球后，走表。犯规发球也停表。

6.每队唯一发言人是队长，要尊重裁判，服从纪律。

女子组：投篮比赛

规则：1.在圆圈内罚球线之后，用任意方式投篮，每人10次机会，投进一次记1分，没投进不扣分。

报名方式：4月24日完由各位宿舍长代表本宿舍报名，混合宿舍成员可参与任一全寝宿舍。

六．比赛顺序与时间：1.女子组以报名时间为顺序参赛，男子组初赛抽签决定，由胜出两队进行下一轮比赛。

2.比赛当日下午16时20分人员到齐，16时30分开始。详细顺序如下：

16时30分—17时 男子组第一组初赛

17时—17时30分男子组第二组初赛

17时30分---18时20分女子组投篮赛

18时20分 男子组第一、二名争夺赛

七．裁判安排：1.女子投篮赛由心理小组男生成员进行计分，结果交与体育委员并负责审核。

2.男子对抗赛邀请学生会体育部负责人进行吹罚。

3．计时人员待定。

奖项设置：男子组 第一名 现金30元

第二名 现金20元

第三名 现金10元

女子组 每积累一分，奖励现金一元，以宿舍为单位发奖。

八．颁奖时间：XX年4月27日晚七点 a304教室

九．后勤安排：1.参赛人员以宿舍为单位自负后勤。

2.裁判人员后勤由副班长、生活委员落实，使用班费。

十，未尽事宜，另行通知。

10企管班委

心灵阳光协会参观活动策划书 篇6

一、活动名称：心的旅行

二、主办方：新疆财经大学经济学院学生会

策划承办方：经济学院社团部

参加人员：经济学院全体学员

时间：

地点：

三、活动背景

作为在人生旅途中孜孜不倦追求上进的大学生，我们面对着学业，科研，感情，就业等各个方面的问题，难免产生困惑，如何更好的应对这些问题，如何及时排解心中的压力成为我们必须认真思考的问题。

四、活动目的大学生是社会中最活跃,最敏感的知识者,往往能敏锐地感受到各种变化的冲击.大学阶段是一个人人格发展、世界观形成的关键时期.大学生面临着一系列重大的人生课题,如大学生活的适应、专业知识的学习、交友恋爱、择业就职等等。但由于身心发展尚未完全成熟，自我调节和自我控制能力不强，复杂的自身和社会问题，往往容易

导致大学生强烈的心理冲突，从而产生较大的心理压力，甚至产生心理障碍或心理疾病。近年来，大学生自杀、杀人或伤人的事情时有发生。我校针对大学生的压力，成立一个校园减压协会“心灵阳光协会”。采用一系列方法解决大学生各种心理压力。帮助广大大学生消除压力，积极面对生活。我们组织这次参观活动就是为了让新生知道有这么一个减压场所，在面对困难和压力时可是得到适当的发泄与调整。

五、参观流程

一、情绪宣泄室

心理学家认为，宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。宣泄室中提供各种运动器材，供其运动宣泄。还提供各种宣泄的玩具。当遇到不开心的事情时便可充分利用其中的器材进行合理的宣泄。

二、团体资讯室，心灵治疗室。

当大家遇到困惑或是一些心理问题时，可进入咨询室进行咨询，并有专业人员进行解惑和心灵治疗。

三、心灵港湾

当你迷茫彷徨时，这里就是你的心灵归属地。

四、语过天晴

无论怎样难过，需要人倾听时，我们就是你最忠实的听众。我们相信终会语过天晴，你会看到灿烂千阳。

五、音乐减压室

第四届阳光支教策划书1 篇7

活动主题：播撒知识火种，打造书乡工程——上海财经大学浙江学院8名阳光助教与金华金东利民民工子弟学校8个班级的学生携手定期开展阅读教学互动活动。

活动背景：上海财经大学浙江学院已举办了三届“阳光基金”活动、三届“阳光支教”活动，在此基础上，我们发现，民工子女的学习、生活环境有待改善，需要社会各界更多的关心和关注，我们作为当代大学生，应尽一份对社会的责任。让我们携手，燃红烛之光彩，撒知识之火种，集阳光之灿烂，担园丁之辛勤，育桃李之芬芳。上海财经大学浙江学院院方领导和团委决定举办第四届“阳光支教”活动。

活动目的：

一.使我院与利民民工子弟学校有更密切而广泛的合作关系，增进两 校学生之间的感情；

二.了解民工子女这个特殊群体，走进孩子们的内心世界，不仅在物质方面帮助他们，更要在精神层面帮助他们，让他们感受到大学生对他们的关爱；

三.针对民工子弟学校民工子女的教育需要，让民工子女得到教育发展的权利，丰富他们学习内容，开拓视野，让他们的潜能得以发挥；

四.增强大学生的社会责任感，培养合作创新精神，为社会贡献力

量。

活动对象：金华金东民工子弟利民学校3—6年级各班学生 活动地点：金华金东民工子弟利民学校 主办单位：上海财经大学浙江学院

承办单位：上海财经大学浙江学院团委秘书处 活动流程： 一．前期宣传

贵校 望能开展相关宣传活动，让各班同学都能积极配合

我院 1.由团委秘书处设计打印应聘报名表，制定阳光助教选拔条件，助教守则及优秀助教评定标准 ；

2.由团委宣传部开展关于阳光支教的相关系列宣传：（1）制作阳光基金、阳光支教的宣传板；（2）设计阳光助教招聘启事并张贴于通告栏；（3）开展“阳光支教”宣讲会。

二．招募

贵校 望能够制作8份阳光助教的聘书并盖章，届时颁发以鼓励

我院

1.由团委召开团支书会议，下发报名表格样本，由各班团支书负责进行宣传；

2.由团委秘书处相关负责人于固定时间介绍“阳光支教”情况，同学自愿领取报名表格；

3.报名结束后，由团委秘书处根据实际情况，通过面试等环节最后确定8名阳光助教。

三．具体活动安排 1.教学活动

贵校 与我院相关负责人员协商确定具体活动时间

我院（1）助教以“阅读”为主题制定合适的教学方案，上交备课内容；助教可凭自愿原则带上小礼物；由团委秘书处相关负责人修改审核教学方案；

（2）活动前集中助教，确定人数，交代任务，注意细节；（3）由团委秘书处相关负责人于商定时间带领助教到贵校授课；

（4）活动结束后询问贵校意见，反思活动缺失，提高助教素质，助教上交工作总结。

2.“读书心得”征文比赛

贵校 与我院相关负责人员协商确定具体活动时间

我院（1）各班的阳光助教辅导学生在本学期完成一篇“读书心得”；

（2）每班在班级内部进行评比，每班选交两篇“读书心得”；

（3）由贵校校长、阳光支教团队、团委秘书处一起负责征文的评比；

（3）获奖的“读书心得”同时在贵校和我院进行展示。

3.元旦文艺汇演（另附详细活动策划）

贵校 与我院相关负责人员协商确定具体活动时间、地点

我院（1）8名阳光助教带领各小学班级学生排练一个表演节目，布置具体分工内容；

（2）活动当天8名助教到场帮忙组织开展活动，和小同学们一起度过愉快的新年。

4.阳光基金颁奖活动（另附详细活动策划）

贵校 与我院相关负责人员协商确定具体活动时间、地点 我院（1）由团委实践部开展义卖等活动筹集捐款资金；

（2）由团委秘书处、青志部开展团委学生会、社团联合会及各团支部捐款活动；（3）阳光支教团队与团委秘书处相关负责人一起策划颁奖活动内容并制作由我院盖章的奖状；

（4）活动当天，阳光助教为受助学生颁阳光发阳光助学金。

活动经费：

支教路费 800元 小礼品费用 300元 其他费用支出 300元 活动经费本学期共计1400元

上海财经大学浙江学院团委秘书处

阳光晨跑晨练活动总结 篇8

近几年，全国范围内陆续掀起亿万学生阳光体育运动的热潮，我系也以此项活动为契机，于2011年由系部牵头，在各班级、系团总支、学生会的大力协助下精心组织了具有鲜明特色的阳光晨跑晨练活动，吸引了广大青年学生走向操场、走向大自然、走到阳光下。上半年活动主题为“我与阳光同呼吸”，时间为3月—6月；下半年活动主题为“拥抱冬天，拒绝寒冷”，时间为11月—12月。通过组织晨跑晨练活动，希望能进一步提升我校学生的体育文化素养和身体健康水平，进而不断磨练学生的意志品质，培养其良好的锻炼习惯，逐步养成“健康锻炼一小时，开心工作五十年，快乐生活一辈子”的健康理念，并以此促进校风、学风向着更加健康、和谐的方向发展。

全年特别是下学期基于扎实有效的工作，活动取得了一定成效。现简要总结如下：

一、活动回顾

1．部署周密，组织得当

为使学校的冬季健康阳光晨跑晨练活动更具实效，更具影响力。系部成立了以沈一忠副主任为组长的“阳光晨跑晨练”活动领导小组。

为更好地实施晨跑晨练活动，系团总支办公室制定了本次阳光晨跑晨练活动实施方案，将组织工作各项责任具体落实到人，并出台了详尽的考勤、纪律、安全预案、及学生跑步时的注意事项、跑步线路的安排要求等事项，并确定陈桂江为本次活动的指导老师，每天早上七点至七点半对参加阳光晨跑活动学生进行指导。系学工办则组织辅

导员、班主任会议落实活动的各项要求，各班级班长、学生干部、辅导员积极发动。在各级部门的通力协作下2011年下学期的阳光晨跑晨练活动于11月15日得以顺利启动。

2.宣传积极、气氛较好

为更好地开展冬季健康阳光晨跑晨练活动，传播健康理念，在活动开始之前由系领导亲自确定了“拥抱冬天，拒绝寒冷”的活动主题，并认真指导和修订了活动方案；为更进一步做好本次活动的宣传发动工作，活动领导小组在校园内悬挂了宣传标语，并充分利用校园网、宣传海报、广播等渠道，广泛宣传阳光晨跑晨练活动；同时，安排陈桂江指导老师多次组织学生干部会议，积极传播“健康第一”和科学锻炼的理念。随着活动的不断开展，学生积极参与阳光晨跑晨练活动的积极性空前高涨。

3.成绩突出，效果明显

本次阳光晨跑晨练活动开展时间段主要在冬季，早晚温差大，但因为组织到位，部署周密，所以，取得了明显的成效。主要表现在：第一，每天参与人数不断创高。每天参加晨跑人数在不断增加，从团学干部开始的30多人，到现在达到上百人的规模，比较突出的学生有杨嘉栋、胡梦颖等同学，他们能每天坚持锻炼，在同学中起到了积极带头作用。第二，参与运动项目多样化。除传统的晨跑为主的锻炼外，许多同学还参加篮球、羽毛球等球类以及在单双杠上的锻炼。第三，参与的时间长。本次活动规定锻炼的时间是早晨七点至七点半时间段锻炼半个小时，但几乎所有参加活动的学生都自发增加了锻炼时

间。

二、几点体会

我们通过阳光晨跑晨练活动的成功开展，积累了许多活动组织的经验，同时使我们更深切地认识到：提高青少年体质是一项“长久之计”，绝非一日之功。对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，帮助他们在运动中学会相互帮助、支持、鼓励与合作，学会克服困难、学会尊重与理解。

同时也对如何更好地加强学院体育文化建设形成如下认识： 第一，要注重学院体育活动的统筹发展，通过体育教师加大对学生运动技能的培养，提高学生对运动技能的认知能力，提高学生对不同体育项目的兴趣，使学生可以通过不同的运动项目达到锻炼身体的目的。

第二，要更多的开放室内运动场地和加大对体育设施的维修、增设。以更好地满足学生不同运动项目的需要。

第三，广泛组织学生参加体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动，通过竞赛吸引学生积极参加体育运动。

阳光晨跑策划书 篇9

项目策划书

项目概要：

百集儿童情景系列剧《一路阳光》是深圳亚洲风影视集团本着社会责任感，响应国家对青少年素质教育号召，为青少年量身定做的系列情景剧。

青少年是祖国的未来，少年兴，则国家兴。对青少年的素质教育是提高民族素质，举国兴邦的重要手段之一。而我们以往的素质教育由于观念的原因，缺少针对性和全面性。深圳亚洲风集团本着对素质教育内容及理念的独特认识与国内著名青少年教育研究机构合作，用影视剧和教育案例视频等两种方式有机结合，以情景系列剧形式，以素质教育内容为题材，寓教于乐地达到对家长和青少年引领和教育。

项目的社会背景分析：

目前我国对儿童和青少年的素质教育基本停留在智商训练【如“奥数”等】和简单的行为规范教育。

我们认为素质教育应是儿童和青少年在社会生存中应具备基本的社会化和行为准则以及个性发挥。素质教育应包括情商教育，智商训练和符合社会生活的基本准则并且能够张扬儿童和青少年个性等内容。

情商教育：

社会化教育包括对儿童和青少年衣食住行等美学教育，音乐对人类灵魂的哺育和益智，人类情感的认知等„„。

行为准则包括行为规范和是非观，道德观及基本的法律认知„„。

性别教育。

社交语言的基本格式。

智商训练：

人类思维方法训练【上个世纪60年代，日本和南美的巴西，阿根廷等国已经在小学4年纪开设这种课程了】，如《7顶帽子》等。

„„。

我国对儿童和青少年素质教育事在必行，其中产业的商业价值大有可为。

项目简介：

百集情景系列剧《一路阳光》预计分三期制作播出。

每期33集。

每集45分钟。

每集一个故事。

项目风格定位：

轻喜剧。

项目预计投资：

每集120万。

第一期预计投资4000万。

播出渠道：

全国省级电视台儿童频道。

全国卫视电视台。

海外播出。

光盘。

国内知名视频网站，如：搜狐、新浪、优酷，乐视网等。

演员阵容：

青少年演员以海选方式在深圳市选拔在表演方面有特殊才能的青少年人才。

成年演员以国内知名演员担纲。

创作团队：

编剧团队：以国内知名儿童编剧担纲组成编剧团队进行创作。

导演：拟邀请国内擅长儿童剧拍摄的知名导演担纲。

投资百集系列剧《一路阳光》的社会意义：

青少年素质教育是一个国家和民族的百年大计，是利国利民利己的无量功德。投资素质教育是提升投资者热爱公益和社会责任感形象的重要手段。

项目市场分析：

目前国内影视剧，尤其是儿童影视剧少之又少，而需求甚大。

2012年统计，中国0至6岁学龄前儿童为1亿8000万。青少年人口数量为1亿8000万。儿童电视剧的适龄儿童及青少年人口约为2亿。如果再加上儿童及青少年父母，受众预计3亿人口。市场庞大。

中国的儿童电视剧尤其是情景剧，除《家有儿女》外再无其他。《家有儿女》的播出让中国观众妇孺皆知。其社会影响和利益勿庸讳言。

项目盈利分析：

 企业冠名。【日播，33集，周期为33天】冠名费为800万。

 与儿童和青少年相关的产品企业赞助。30家企业，每家5万。累计1500万。 其它企业赞助。累计500万。

 各省市电视台购片费。40家省市电视台，购片费预计100万。

 各卫视电视台购片费。20家卫视电视台，购片费预计300万。

 国内各大视频网站购片费。搜狐、新浪，优酷，乐视网购片费预计100万。 海外销售。购片费预计500万。

 各种音像制品转让费。转让费预计100万。

 《一路阳光》片名的品牌销售。品牌售价1500万。

 儿童情景剧中主要演员的广告费、形象代言费、参与各种社会活动费。预计1000万。 累计售价6400万。

 盈利2400万。

 投资回报比60%。

项目投资形式：

 独家投资。

 联合投资。

项目风险分析：

 试拍5集后进行渠道营销。收回50%投资成本后再进行全额投资。

 本着风险与利益共享原则，前5集的拍摄费用可以为联合投资，风险与利益共享共担。

项目展望：

阳光晨跑策划书 篇10

一、活动目的及意义

体育活动是增强学生身心素质的重要组成形式，以举行长跑的形式，在健体、炼志的基础上，培养学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性，在我校学生中掀起体育热潮；由学生自行组队竞赛，训练学生的竞争意识、合作精神，培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、进取心和奋发向上的精神品质。

二、活动主题

“筑梦西中·阳光长跑”

三、组织班底

项目指导：

项目负责：

四、活动时间

报名截止至3月23日；3月31日前由参与者自行进行长跑训练；比赛于4月1日（星期天）举行。

五、活动地点

起跑仪式于西胪中学升旗台前举行，长跑路线以西一码头北侧往内海的公路，到中途2.5公里处折返，全程6公里。

六、参与对象

校内全体学生

七、活动形式与内容

1、长跑比赛由学生自行组队参赛，每队五男五女，每场最多不超过七队，最终十名队友全数抵达校内篮球场方算成功。

2、队伍们同时起跑，为安全起见，参与者须沿道路右侧跑步。

3、长跑路程为6公里。

八、活动流程

1、领导致辞（长跑活动的动员讲话）

2、老师宣讲长跑活动方案和注意事项

3、各队进行风采展示（队呼及队形展示）

4、领导宣布活动正式启动

5、长跑竞赛进行

6、宣布比赛结果及进行颁奖

九、活动筹备

宣传阶段：由项目负责人员进行安排，3月16日前完成。

报名阶段：由项目负责人员进行安排，3月23日前完成。

统筹阶段：物资购置搜集，活动细节流程完善，活动工作人员安排，3月28日前完成。

布置阶段：场地检查，确保后勤保障工作妥善完成，4月1日前完成。

人员安排（组织机构）

为了确保长跑比赛顺利开展，预防偶发性事件的发生，特成立竞赛组、保障组、监督组。

（1）

竞赛组：

职 责：

1.确定参加长跑比赛人员名单、比赛路线和规则；

2.负责活动的组织协调，确保比赛顺利开展；

3.负责比赛现场的布置、参赛号码制作、比赛的摄影、摄像；

4.负责活动全程的安全工作；

5.负责比赛的裁判、记录。

（2）

保障组：

职 责：

1.负责比赛过程中医疗、药物的提供；

2.负责参赛人员饮水供给；

3.负责比赛奖品的购买与发放。

（3）

监督组：

职 责：

1.负责参赛人员队伍的组织、秩序维护、纪律检查；

2.负责长跑比赛中的沿线督导工作，防止违反比赛规则现象的发生；

3.负责参赛人员资格审核。

十、活动组织

8:00工作人员到岗，检查准备工作，清点物资，安排场地；

8:30参赛人员到指定位置等候，裁判组做好检录工作，参赛人员做好赛前准备；

8:45活动启动仪式开始；

9:00长跑活动第一场开始；

9:30第二场开始；

11:00举行颁奖仪式，对取得名次的集体和个人发放证书和奖品。

11:20组织退场和相关物品、器材的回收，送还工作，并打扫场地卫生。

参赛规则

（1）参赛人员赛前半小时到达校内，做好检录工作（不得代替别人签名）及做好赛前热身准备；并由各队队长到工作人员处领取号码布固定在胸前；

（2）参赛人员出发前自检号码布是否佩戴好（必须在醒目的位置），在整个比赛过程中必须保证号码布佩戴整齐、稳固。

（3）当听到发令信号后，按照规定的路线跑步前进（出发时注意安全，防止踩踏等），在到达3公里处时，向返回点裁判领取一个号码牌（以此证明参赛人员已达到3公里处），再返回向起点处跑步前进。

（4）参赛人员跑完往返全程6公里在到达起点时，请向起点裁判员自报姓名或接替队员姓名，出示返回点领取的号码牌，以便裁判登记。

（5）团体赛以10名队员全数到达终点时为比赛成绩；

（6）对在未发出比赛信号前起跑、乘坐各种交通工具等违规现象，裁判员当场取消比赛资格。

（7）参赛人员不得无故中途返回（确因身体原因无法继续比赛的须向就近的工作人员申请退出比赛）。比赛过程中不可弄虚作假、投机取巧，否则将取消个人成绩及奖励资格。

（8）比赛过程考虑到女生队员体力原因，可适当拉人协助跑步。

十一、活动跟进

1、整理长跑活动相关视频、照片，撰写简讯、新闻。

2、通过与各队队长对接，了解参赛者对本次长跑活动的赛后感想。

3、工作人员撰写活动总结书。

4、工作人员调查跟进学生是否制定体育锻炼计划，并按照计划坚持体育锻炼。

十二、要求与注意事项

要求：

1、坚持安全第一为原则，对工作人员、参赛选手加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。

2、坚持教育性、科学性、趣味性的比赛原则，坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。

3、坚持全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

4、大力宣传阳光体育锻炼，得到学生、家长的广泛认可和支持，形成学校、家庭、社会共同锻炼，形成活力。

注意事项：

1、赛前一周组织各队队长进行培训，教育参赛学生在跑步过程中注意运用正确的呼吸方法。要求各队队长赛前十天跟进好本队长跑训练，保证学生有正确的跑步技巧和具备一定的体能素质。

2、要及时了解参赛选手的身体健康情况，对有特异体质和特殊疾病的学生，劝退参赛。

3、要求参赛学生穿好适合体育锻炼的服装和鞋进行锻炼。

4、要求学生在跑动中不随意讲话，不拥挤，匀速行进，不宜忽快忽慢，跑动速度为中速偏慢。如发生有学生意外摔倒，其它同学应该及时避让，避免发生踩踏现象。

5、在长跑活动中如发生意外情况，能自行解决的要妥善解决，处理完后及时向安全小组汇报，不能自行解决的要及时找安全小组进行解决。

6、长跑结束后，各队要进行慢走数分钟，进行放松整理活动。

7、如遇下雨等恶劣天气听通知进行安排。

8、提高安全意识，工作人员要各伺其职，认真履行自己的职责。

十三、应急预案

为了使长跑免于发生交通事故和万一发生事故时迅速恰当地处理，特制定长跑安全保护应急方案。

安全应急小组组长：（待安排人员）

组员：（待安排人员）

发生事故时的应急处理

1、立刻向安全小组报告情况，安全小组第一时间组织行动。

2、严重者负责送学生到最近医院抢救，小组人员安排人员负责纪律。

3、由校方向家长报告事故过程和伤病状况，处理善后事宜。

十四、奖项及奖品设置

奖项

1、团体类：第一名1个，第二名2个，第三名3个，优秀奖若干。

2、个人类：第一名到第十名各一个。（最快到达的十名参赛选手入选长跑十佳选手。）

奖品

团体类