小学心理健康教育教案二年级（共8篇）
——我长大了 盘县柏果镇清水小学 敖桂梅
活动分析: 二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活,学生体验到成长和荣誉,也会经历一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的.本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到“我不行”和“我能行”两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心.活动目标: 1,了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法.2,帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点.3,通过活动引导学生树立自信心.活动重点: 帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处.活动难点: 提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心.活动准备: 1,了解学生自信的程度及学生的长处.2,了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度.适合年级:二年级 活动过程:
一、课件导入: 1,课前互动:瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞.(教师伸出大拇指)小朋友们,你真棒!看看同桌,他坐得怎么样 你要怎样夸夸他(向同学伸出大拇指)某某,你真棒!听到表扬,心里高兴吗 无论我们做什么,得到别人的表扬,我们心里肯定很高兴.但也有很多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢
2,教师过渡语:有两位小朋友,一个叫“我能行”,还有一个叫“我不行”,我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的.3,角色扮演:《我能行和我不行》
我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫“我能行”.我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫“我不行”.我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我.我不行:可我什么都干不好,做事总不成功.写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行!我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴.(蹦蹦跳跳地下场)我不行:有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂头丧气地下场)4,小组讨论交流:这两个小朋友的情况,你遇到过吗 你觉得自己有些像谁呢
二、找一找,说一说
1,教师过渡语:其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提.请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢!2,和同桌说说你会做这些事吗(1)我会洗红领巾,也会洗手帕,袜子.(2)我会补书,也会包书皮.(3)我会弹琴,画画,打电脑等等.(4)我会整理房间.(5)我会自己叠被子.3,教师引导:你还有哪些能干的本领,和大家说说,或者表演一下,好吗 4,请学生现场表演自己的特长.三、小品:小明真的是“我不行”吗
1,教师过渡语:在生活中,有些人像“我能行”一样能看到自己的优点,有些人就像“我不行”,他看不到自己的优点,认为自己一无是处,请看小品《小明真的是“我不行”吗 》
2,小品表演.小明真的是“我不行”吗
小明长得很高大.劳动课,重活,脏活都他干.可是上课时,小明总是爱搞小动作,看窗外的风景.每次作业,他总做错,考试成绩也不理想.你认为小明真的没用吗
3,讨论:(1)小明真没用吗(2)那小明做什么事情最棒
(3)给小明提提意见:他哪些地方需要改正
4,教师引导:在我们班中,有些人大胆地夸了自己,真棒!可有些同学像小明一样,看不到自己的优点,请同学们帮他们来找一找优点好吗
5,请这部分同学再来夸夸自己,同学之间相互夸一夸.四、活动:自信奖状
1,在我们的生活,学习中,有很多同学会遇到许多不尽人意的事情.因此,我们不开心,心情沉重.那么,我们该怎么样帮自己呢
2,讨论:遇到下面这些情况,你会怎么做(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤.手摔破了,衣服也脏了,你会试着去
(2)上课了,你打瞌睡了,没把老师的话记住,下课了,你会试着去(3)你写的字总得不到老师的小红花,你该
3,交流:你认为在日常的学习生活中,自己哪件事能做得最好,给自己发一张奖状.4,小组里分享各自的自信奖状带来的快乐.五、小结
一、小学高年级语文教学渗透心理健康教育的意义
(一)体现语文的心理关怀
语文是各学科之母,其学科性质决定了语文的教学方向,关系着学生甚至是整个国民的素质。语文是重要的交际工具其人文性、重要性不言而喻。心理健康教育能够促进学生获得持续发展的原动力,要求教师注重学生心理方面的健康发展,能够发现挖掘学生的潜在能力,使学生成为真正健康幸福的人。而高年级的小学生在心理健康方面的问题日益凸显,其普遍存在着焦虑、厌学等等心理问题。此时作为人文性较强的语文学科理应发挥其特有的作用,语文教学中体现心理关怀。心理健康教育在要求教师不仅仅找到学生出现心理问题的根源,同时还应尊重学生的心理需求以及人格发展的潜能。语文学科对学生心理关怀的具体表现形式和要求就是语文教学中渗透心理健康教育。
(二)促进教学效率提升
教学效率的好坏是师生之间共同作用的成果。教师在教学过程中开发学生学习潜力及情感的同时还要注重学生的学习兴趣以及学习动力,在实际的教学实践中,适度地进行心理健康教育的渗透是教学中行之有效的重要教学手段。这样不仅可以提升学生的学习兴趣,保持高效的学习状态同时能够培养学生养成一个健康良好的心理状态。教师在渗透心理健康教育的同时也要注重学习环境的及学习氛围的构建。应创设平等、温馨、和谐的学习环境,增加师生之间、生生之间相互沟通交流的机会从而提高教学有效性,提高学生的学习效率。
二、小学高年级语文教学中渗透心理健康教育的策略
(一)构建和谐的师生关系
教师与学生之间师生关系的构建在很大程度上决定了教育的成败。高年级的语文教师若想成功进行心理健康教育的渗透,首先就要在师生之构建起和谐的师生关系,架起沟通的桥梁。在当前的时代背景下,教师在学生面前应该以朋友的身份与学生展开互动。放下教师高高在上的身段,充分的了解学生,以平等互信的态度与学生进行交流。语文教师只有真正的与学生建立起朋友关系,与学生真诚的交流沟通,才能真正走进他们的内心世界,了解其心理需求,进而挖掘其存在的心理问题,然后在授课过程中逐渐的渗透对其进行教育开导。此外小学语文教师应严于律己,在学生面前树立起良好的形象,起到榜样作用,真正的作用于学生的心理以自身的行动感染学生净化学生的心灵。由于小学高年级的学生心理正处于成长期,存在着诸多的复杂性,因而高年级语文教师在实施心理健康教育渗透过程中面临的是更加复杂更具挑战性的难题。语文教师应以高度的热情、耐心;富有朝气及运动精神的进取型人格,进而感染学生的心灵,引领学生向着健康阳光的方向成长。
(二)充分挖掘教材中蕴含的心理健康内容
小学高年级语文教材中收纳了诸多优秀的文章,文章内容丰富,蕴含着诸多陶冶学生情操、培养学生意志品格的内容。高年级的语文教材是针对这一阶段学生的心理特点进行精心选择的,教材以正确的人生观及价值导向引导学生健康的成长。以极具教育内涵的内容提升学生的精神境界及思想境界。因此在实际的教学实践中教师应充分的挖掘教材中的心理健康教育内容,促进学生身心健康发展。例如:讲授小学四年级《鱼游到纸上》这篇课文时,教师可以将课程的重心置于引领学生感悟聋哑青年身残志坚、勤奋专注的品质方面。同时利用多媒体课件,将青年人专注看鱼、画鱼的画面展现在学生面前,使学生通过画面的呈现,捕捉文章的细节,深刻感受文章内容及饱含的感情,使学生对青年由心底深处萌发出对青年的崇敬赞美之情。青年这种勤奋专注的品质以及身残志坚的精神值得每一个人学习。这样的教学方式不仅能够加深学生对文本内容的理解,同时还可以在潜移默化中培养学生的健康心理,净化学生的心灵陶冶学生的情操。
(三)善于情境创设深刻感悟教材内涵
高年级语文教材内容较为丰富,但故事性不强,教师在课堂教学中可以根据教材内容进行情境创设,以角色扮演的形式进行教材内容的展示,使学生更加深入透彻的对教材聂荣进行理解,同时有助于学生感悟教材的内涵,以及人物的情感。更易于学生揣摩人物的内心世界,增强感受,使自身的心理素质精神境界得到提升。例如:五年级上册的联系中有篇文章《浪花与礁石》,为了让学生更加深刻的感悟浪花不畏艰险勇往直前的精神,低于骄傲自大盲目讽刺他人的坏习惯笔者组织学生进行角色扮演。将班级分为几个小组,以小组竞赛的形式展开,看哪一组能够将文章内容表现得更加生动具体。同时邀请几名同学做评委,评委要根据表演的生动程度,人物动作、神态等进行评分,评委必须秉持公正的态度,打分要给出合理的理由。这样语文教学活动大大提升了学生的学习兴趣,通过角色表演他们对浪花及礁石的形象有了更深刻的感悟,对文章的主旨有了更深层次的理解,同时也有利于将学到的知识迁移到生活中去学以致用。
三、结语
高年级语文教材中蕴含了许多德育教育的内容,教师在实际的教学实践中应深入挖掘这些因素,在恰当的时机进行心理健康教育的渗透,使学生在学习文化知识的同时接受心理健康教育的洗礼,从而更加健康的成长。
摘要：近年来随着社会的不断发展,小学生心理问题呈现上扬趋势,特别是高年级的小学生越来越多的心理问题不断涌现已经引起了广大教育研究者的高度关注。小学语文在小学各学科中占有至关重要的作用,将小学高年级语文教学中融入心理健康教育,既符合社会发展的需求同时也有利于小学生身心健康的发展。
关键词：小学语文,高年级语文教学,健康教育
参考文献
[1]王慧颖.小学高年级语文教学中渗透心理健康教育研究[J].基础教育研究,2014(27).
[2]付秀英.浅谈如何在小学语文教学中渗透心理健康教育[J].心理科学进展,2015(39).
就学校而言，开展小学高年级心理健康教育的最直接也最有效的方式就是开设课程，向学生传授相关知识。增设心理健康教育课程时，教师要把这门课程的教学重点放在心理知识的学习上，提高学生的心理素质。在教育过程中，教师一定要端正态度，对学生和蔼可亲，以便对每个学生的情绪变化和心理状况进行了解。另外在教学活动中，教师要积极营造良好的教学氛围，使学生能够主动接受知识。对心理存在问题的学生，教师应该加以引导和鼓励，及时应对和解决学生的心理问题。总而言之，心理健康教育课程应该做到知识性和趣味性的统一，这样才能在具体的学习中不断提高学生的心理调节能力，提高学生的心理素质。
那么，对小学高年级学生进行心理健康教育的具体方法是什么呢？
1.角色扮演法
（1）角色互换法
学生可以互换位置，可以互换身份，通过角色扮演和换位思考互相交流，从而理解他人，体谅他人。
（2）小品表演
在教育活动中，这种方式主要是把幽默的语言与滑稽的动作结合起来进行教学，以提高学生学习的积极性。教师可将学生在学习、生活中遇到的一些具体的事情，以小品的形式展示出来，并告诉学生处理问题的方法。
2.集体讨论法
集体讨论法就是通过老师对学生的合理引导，让学生对某一问题提出自己的看法的一种教学方式。学生与学生、老师与学生之间的讨论能够让老师对学生的心理状况有一个大致的了解，获取全面的信息并解决学生的实际问题。
教师首先针对某一问题或情境，将全班同学分成若干个小组，让每个小组的成员充分发表自己的看法和意见，然后形成小组意见，接着进行小组与小组之间的讨论或辩论，或者让小组推选出代表进一步交流，其他学生代为补充，最后由老师对这一问题进行总结。教师分组时应该尽可能多样化，扩大学生之间的交流和接触面，并保持学生对问题的积极性。教师还应该注意异质小组之间的组合，将学习水平、性格、气质、兴趣等不同的学生组合在一个小组中，使学生之间互动和互补。
3.实践操作法
这种类型的教学方法主要通过学生的言语和动作来达到心理健康教育的目的。在心理健康教育中，这种操作方法可分为以下两种。
（1）自述法
它是学生自己讲述事情的经过和感受，以宣泄情绪和增进自我认识的一种方法。在心理健康教育课程中，教师应有意识地引导学生讲述自己对某一事情的感受，讲述自己的某一次经历，讲述自己的成长过程等。低年级学生还可以通过自画像，让同学认识自我。自述法容易使学生产生情感共鸣，不仅能提高学生的自我认识、自我反省能力，还能增强学生的自信，锻炼学生的思维和口头表达能力，而且在这个互动过程中，学生容易产生认同感，从而克服自卑，消除焦虑。
（2）游戏法
有益的游戏能给他们快乐并使他们从中受到教育。游戏具有欢乐性、创造性、契约性和互动性等特征。在游戏中，教师要尊重参与者的人格尊严，使参与者真情流露，满足参与者展示自我的需要。游戏法可用在心理健康教育的很多内容中，如增进交流的游戏、增强团队凝聚力的游戏、增强学习效果的游戏、增强耐挫力的游戏、增强自我意识的游戏等。游戏法一般可分为选择游戏、学习规则、观察行为、调节情绪、讨论和再来一次等环节。游戏对学生的发展有智力、交往、道德、治疗等方面的价值。
教学目标：
1、通过游戏活动及动画欣赏，使学生亲身体验、感悟集中注意力的重要性，并能初步了解自己的注意力发展状况。
2、在游戏中调节学生因学习带来的紧张情绪，达到调节心情的目的。
教学准备：数字、多媒体课件
教学过程：
一、欣赏动画并讨论
导入：让我们走进动画城，去看一个有趣的故事！
讨论1：小猫为什么没有钓到鱼？
讨论2：平时做哪些事情时注意力要特别集中？
引出主题——集中我的注意力
让我们一起来做几个小游戏，共同测测我们的注意力。
二、拍拍手
1、老师读一段文字，听到“
”这个词，就拍手
2、老师依次念下列事物名称，听到是学习用品的就拍手
茶杯
铅笔
电灯
橡皮
卷笔刀
尺子
脸盆
字典
3、让学生听到动物名称拍一下手，听到植物名称拍两下手。
小猫、白菜、黄瓜、苹果、公鸡、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓
三、数动物
1、数数图中有几只动物（蜜蜂或蝴蝶）
看两秒钟后，让学生说出数字
2、说事物：在图中看到哪些动物
四、圈数字
0——9这十个数字你最喜欢哪个？
在纸上圈出所有你喜欢的那个数字，听到“音乐”开始。音乐声停，游戏结束。比比在一定的时间里，谁的注意力最集中，谁圈出的数字最多。
资料：
我第一次去滑雪时才５岁，刚一来到雪山脚下，我就高兴得拍巴掌跺脚，用力挣脱开爸爸紧拉着我的手，三步并作两步就爬到了雪山顶上。嘿，这儿可真好玩呀，不用踮脚就能看到很远的地方，从这么高的地方往下滑，不和坐飞机一样？我高兴得在雪山顶上蹦着朝站在雪山脚下一脸紧张的爸爸挥挥手，然后一屁股坐下去，“刺留”一下就滑起来。边上的所有景物都飞快地往我身后跑，我高兴得心好像都要从嗓子眼里跳出来了。从来没玩过这么开心的游戏，我边滑边手舞足蹈笑的合不拢嘴。
2.我会做作业
教学目标：
1.知道什么是独立完成作业。
2.知道做作业是小学生自己应当完成的学习任务；自己动脑完成作业，才能学好知识。
情感：
有独立完成作业的责任感。感到自己的作业自己做，理所应当。愿意依靠自己的努力取得真实的好成绩。
行为：
1.自己的作业自己做，不依赖父母，不靠别人帮忙，不抄同学作业。
2.不会做的作业可向别人请教，然后自己完成。
教学重点：
使学生懂得什么是独立完成作业，即自己动手，自己写；不让别人替写；自己完成，不抄别人的作业。使学生懂得独立完成作业的重要性，即独立完成作业是为了巩固知识，学好知识。
教学难点：
帮助学生克服遇到困难就退缩的心理。使学生懂得独立完成作业不等于不许请教别人。
教学过程：
一、导入新课，初步明理
导语：
在丰盛小学二年级一班发生了这样一件事，我们一起来看看。
1．演示课件场景一
内容：栏目一“想一想”中的图二。
2． 教师边演示边讲解：
在二年级一班的数学课上，老师出了一道数学题，请许明同学回答，许明摇头回答不会做。老师奇怪地问：“昨天的作业中这道题你做对了，今天为什么又不会了？”
3．提问：
你们知道这是为什么吗？
4．演示课件场景二
内容：栏目一“想一想”中的图一。
5．学生观看课件后回答问题。
6． 教师小结：
做作业时不独立思考，抄别人的作业，不可能真正学会知识。
7．提问：
应该怎样完成作业？
8．学生回答后 教师 板书课题：二 独立完成作业
二、指导练习，深入明理
1．提问：
为什么要独立完成作业？
2．请学生根据自己的认识回答。
3．演示课件场景三
内容：栏目四“想一想”中的内容。
4． 教师组织学生进行小组讨论并做出选择。
5． 教师在课件场景三的内容上用“√”显示学生的选择。
6．学生各个小组的意见如果不一致，教师可以组织学生进行组与组之间的讨论。目的是使学生对独立完成作业的重要性认识的更为深刻。
7． 教师小结：
做作业是自己应该完成的学习任务，是为了巩固当天所学的知识，只有自己动脑筋独立完成当天的作业，才能把知识记得牢，学得好。
板书：巩固知识 学好知识
8．提问：怎样才能做到独立完成作业呢？
9． 教师先请学生根据自己的经验谈一谈。
10．过渡语：你们说的对不对呢？我们来看看王强同学的事例。
三、学习课文，指导行为
1．学生分组学习课文。
2．小组分角色表演王强和张军的事例。
3． 教师提问：
从王强三次的摆手中，你能明白独立完成作业是什么意思吗？请对同学讲一讲。（此问题同栏目二“讲一讲”中的问题）
4． 教师根据学生回答的内容随机 板书：
自己想 不让替 不照抄
5． 教师小结：
做作业时，不依赖别人，要自己独立思考，不让别人替自己做作业，不抄别人的作业，这样做就是独立完成作业。
6．过渡语：
独立完成作业是认真学习的具体表现，像王强这样认真学习，独立完成作业的实例很多下面请听卓娅独立完成作业的故事。
四、补充事例，强化观点
1、演示课件场景四。
内容：栏目三的内容。
2．学生听录音故事（卓娅独立完成作业的故事）。
3． 教师提问：
（1）卓娅是怎样做到独立完成作业的？
（2）舒拉的作业本就放在旁边，卓娅为什么不去抄呢？
4．学生发言后 教师进行小结：
做作业是自己的事情，只有经过自己努力，独立完成，才会把知识学扎实。
五、辨别分析，具体导行
1．演示课件场景五。
内容：栏目五“议一议”中的内容。
2．请学生分组讨论后进行汇报。意见不统一时，教师组织学生小组间进行辩论。
3． 教师小结：
在做作业的过程中，遇到不会做的题目是很正常的。通过查字典或向别人请教，弄懂知识后再去做作业，也是独立完成作业的表现。如果，向别人请教后，不动脑筋直接把别人的想法抄在作业本上，这不是独立完成作业，更不可能真正学会知识。
六、联系实际，全课总结
1、教师提问：
通过今天的学习，你明白了什么道理？
2．请学生联系自己平时的做法谈体会。
3．夸夸本班平时在独立完成作业方面做得好的同学。
4． 教师请学生当小记者，现场采访独立完成作业的同学。
5． 教师总结：
独立完成作业是好好学习的具体表现，希望通过今天的学习每位同学都能做到这一点。只有通过自己思考，独立完成作业，才能真正掌握知识，学习成绩才会越来越好。
3.说话响亮不紧张
一、活动目标：
1.知道紧张是一件很正常的事，学习用各种方式排泄紧张情绪。
2.大胆表述自己产生紧张情绪的事情或过程。
二、活动准备：
课件、画笔、纸、视频展示台
三、活动过程：
（一）观看课件，回答问题
播放课件。
师：你看到画面上有谁？它怎么了？这群受伤的小玩偶要去干嘛？
生：有一些受伤的小玩偶，他们要去看病。
师：你去看病的时候，心情是怎样的？谁来说一说？玩偶们在等待看病的时候的心情又是怎样的呢？（幼儿讨论，并说一说）
（二）仔细观察，描述不同表情
师：请注意观察小玩偶们的表情变化。
操作课件，并用“门开了，进去一个，出来一个”的句式请学生观察、说说玩偶们表情的变化。
师生共同总结玩偶们表情的变化。（课件中将几个场景结合起来，一起观看、比较。）
着重观察最后的小木偶的表情变化，师引导：还剩3个玩偶时，小木偶的表情是笑的，为什么？还剩2个玩偶时，小木偶的头往右看一看，为什么？还剩1个玩偶时，它的动作、表情怎样？为什么要摸鼻子？
（三）操作、介绍
问：你有过这样的让你紧张、害怕的事情？你能用画的方式把这些事情画下来吗？
请学生介绍（利用展示台）介绍完后再请所有幼儿一起贴一贴。
师小结：每个人都有让自己紧张的事情，但一直这样紧张，你觉得好吗？为什么？紧张了对自己的身体有什么坏处呢？
生：1.紧张了会让疼痛更加重。2.紧张了会心情糟糕。3.紧张了会抑郁。4.紧张了会越来越害怕。
（四）结束活动
问：有什么好方法，能让自己变得不紧张？ 师生共同大声说：我不怕，我一定会勇敢的4.不做骄傲的大公鸡
活动目的:
教育学生不骄傲,能接受别人的批评,愿意改正缺点错误。
知道每个人都会有优缺点,正确对对待自己和他人的优缺点。活动准备:
小鸭子、小鸡、大灰狼的头饰。
活动过程:
一、讲述故事“小鸭嘎嘎”,激发兴趣。
二、请几个学生表演故事《小鸭嘎嘎》。
三、讨论:你喜欢故事中的谁?为什么?
四、联系日常生活进行“夸夸我的好朋友”活动,让幼儿围绕:自己的好朋友是谁?他有哪些优点?你想他学习哪些本领?
五、联系自己,让幼儿说说自己的优缺点,应该如何改正缺点?
六、延伸活动:及时抓住教育时机,进行随机教育。
5.讲文明懂礼貌
教学目标
1．掌握一些常用的文明礼貌用语，同时体会文明的重要性。
2．在生活当中能运用这些常用的礼貌用语进行交流，提高学生文明交往的能力。做一个“讲文明、懂礼貌”的好孩子。教学重点：文明礼貌用语的运用。
教学过程
一、情景导入
1.播放歌曲《咱们从小懂礼貌》。2.板书课题：讲文明，懂礼貌
二、教学新课 A 用好礼貌语
1、说一说常用的礼貌用语有哪些？
请、您好、谢谢、对不起、再见 2.用一用礼貌语。
1）求人帮忙说（）2）得人帮助说（3）与人相见说（）4）妨碍别人说（5)别人致谢说（）6）与人告别说（3、读一读
“您好”不离口，“请”字放前头，“对不起”时时有，“谢谢”跟后头，）））“再见”送客走。B 学会文明行
1.议一议，下列行为对吗？ 1）用脚踢墙。
2）洗完碗后不关水笼头。3）在草坪上追逐。4）碗里剩饭菜。5）上课说话，影响别人。
2、说一说，你还见到哪些不文明的行为。见到这些行为我们应该怎么办？
C 做文明礼貌的好孩子
情景创设一：借书。星期天，小红做作业时，发现自己忘记带语文书，他打算去向小刚借，他该怎么去借书呢？
情境创设二：道歉。有时自己说话做事不小心伤害到别人，这时你应该怎么做？
三、送儿歌，总结本节内容。
小学生，要做到。孝父母，遵教导。
会使用，文明语。遇外宾，要知礼。
帮残疾，乐助人。不打架，不骂人。
要诚实，不说谎。损公物，要赔偿。
捡东西，要上交。借东西，要归还。
不挑吃，不挑穿。惜粮食，节水电。爱整洁，常洗澡。勤刷牙，习惯好。
不旷课，不迟到。对老师，有礼貌。
好习惯，要养成。人人夸我顶呱呱。
6.我爱爸爸妈妈
教学目标：
1.让学生了解父母之爱，体验亲情的无私和伟大，让学生懂得为什么要感恩父母。
2.让学生学会如何去感恩父母，体谅父母关心父母，从现在做起，从点滴实际的行动来回报父母。重点和难点：
如何让孩子理解父母的爱，并付诸行动去感恩父母。教学过程：
一、故事导入：
讲述绘本故事《我爸爸》。
1.爸爸爱孩子吗？你从爸爸做的哪些事中看出他是爱孩子的呢？
2.生活中你的爸爸妈妈是怎样关心你爱你的呢？
二、感受爸爸妈妈的爱
爸爸妈妈为我们做的太多太多，无论春夏秋冬，酷暑严寒，爸爸妈妈总是早早的把我们送到学校，嘱咐我们到学校以后一定要好好学习，自己又急急忙忙上班去。（展示图片）
妈妈呢？总是怕你吃不饱，甚至把饭送到你嘴边……（展示图片）
这是一位多么平凡的妈妈，又是一位多么伟大的妈妈，爸爸妈妈对我们的爱，我们说也说不完，我们应该怎样报答他们呢？（展示如片）
学生回答（……）
三、感恩爸爸妈妈
我们班的亢冰怡同学，在家总是帮爸爸妈妈做家务，为妈妈烧洗脚水。（展示图片）
老师离家远，每周回到家，都会为父母做饭，并把做好的范端到父母面前。
尊敬父母是中华民族的传统美德，在古代就有很多孝敬父母的感人故事，让我们一起来看一个故事。
播放故事《恣蚊饱血》，从猛儿做的那些事中可以看出他是爱爸爸的呢？
老师知道你们也像猛儿一样懂事，生活中你是怎么做的呢？
请孩子们看一个小短剧，学习短剧中的孩子是怎样做的。
学生表演情景剧《爱心小柿子》《爸爸下班了》
四、感情升华
孩子们，你们的一句关心的话语，一个小小的动作，你们好好学习变的懂事，都会让父母感动，就会让父母放心，这些都是对爸爸妈妈的感恩。
请同学们朗诵这《妈妈的爱》首诗，再次感受妈妈的爱。
有一个很热很热的夜晚，我从梦中醒来，妈妈正给我扇着扇子，汗水却湿透了她的衣裳。
啊，妈妈的爱是清凉的风。
有一个很凉很凉的雨天，妈妈到学校接我，一把伞遮在我的头顶，雨水却打在妈妈身上。
啊，妈妈的爱是遮雨的伞。
有一回我病了，妈妈抱我去医院。
摸着我很烫很烫的额头，妈妈着急地哭了。
啊，妈妈的爱是滴落的泪。
最后让我们把这首《感恩的心》送给自己的爸爸妈妈，送给天下所有的爸爸妈妈及老师，祝他们身体健康，快快乐乐！
五、感恩行动
今天，我们学会了感恩，回到家里送给父母一句温馨的话语；为父母端饭，打洗脚水或洗脚。
7.你会赞美别人吗
教学目标：
1.使学生认识到“赞美”是增进友谊，改善人与人之间关系的最佳方法。
2.培养学生善于发现别人的优点和长处的能力。
3.鼓励学生勇于用自己发自内心的真诚话语去赞美你身边的人。教学重点：
使学生认识到“赞美”是增进友谊，改善人与人之间关系的最佳方法。教学难点：
1.培养学生善于发现别人的优点和长处的能力。
2.鼓励学生勇于用自己发自内心的真诚话语去赞美你身边的人。
教学过程：
一、导入新课。
同学们，我们每天坐在宽敞明亮的教室里，在老师的耐心教导下，学会了课本上的新知，在丰富多彩的校园生活里学会了人与人之间的相处，学会了自我表达，学会了倾听别人的心声，那么，今天我们再来学会一种本领——真心赞美别人。
二、学习新知。
（一）走进 “心灵点击”、“心灵抚慰”。1.自主阅读“心灵点击”、“心灵抚慰”的内容。2.同桌谈一谈读后的感受。3.抽生交流：
（1）学会赞美他人的好处。
（2）当别人取得成功时，你不会赞美他人，带来的弊端。
（二）走进“心灵在线”。1.投影出示：
由于情感的原因，小学生经常会出现以下情形：
“她今天的裙子穿得那么漂亮，肯定想出风头！”
“今天王文英语考了满分，老师夸奖了她。其实没有什么大不了的，他只不过提前复习过了。”
“昨天他因为表现好，受到了老师的表扬。我心里真不舒服。” 2.小组内讨论：上面的做法对吗？我们应该如何去赞美？
（三）自主阅读“心灵鸡汤”。
1.自读《卡耐基的故事》，思考：在这个故事里，卡耐基是如何改变自己并走向成功的？其中起决定性力量的是什么呢？ 2.学生交流。
（四）走进“心灵测试”。
1.判断下列四种情形，在符合自己的选项上打上对号。2.根据选项，判断你是否有嫉妒情绪，如有，一定要努力改变自己。
（五）走进“心灵游戏”。
1.做“传绣球”游戏，自读8页的游戏规则，主持人喊停时，绣球在谁手中，其他人要依次赞美他。
2.在赞美别人时，应注意什么？
A．看着对方，面带微笑；B。态度真诚，发自内心；C。实事求是，用词准确。
3.大家体验得到别人的赞美心里有什么感受？
4.你在用心发现别人的优点时，有什么体会？（有一种乐于欣赏别人优点的心态，还要敢于当面赞美对方。）
（六）欣赏“心灵美文”。1.自读书中的三段美文。2.谈一谈读后的感受。
（七）走进“心灵驿站”。1.读一读书中的故事，思考：
（1）赞美能改变一个坏学生。你有这方面的经历吗？
（2）你认为怎样赞美别人，别人容易接受呢？
2.你是不是常常赞美别人呢？说一说当时的经过。并完成表格。
三、教师总结。
赞美的语言胜似美妙的音乐，永远在他人的记忆深处歌唱。所以在你每天的生活之旅中，别忘了为别人留下一点赞美的温馨，这一点火花会燃起友谊的火炬。
8.我受欢迎吗
教学目的：
1、让学生通过情景朗读和案例分享，来了解受欢迎的人具备哪些特点。
2、让学生学习交友三宝，学会做一个受欢迎的人。教学重点：
让学生了解什么样的行为会让自己成为受欢迎的人，学习做一个受欢迎的人。
教学难点：
引导学生学以致用。反思自己的不足，并在以后的学习生活中规范、改进自己的行为。
教学过程：
一、图片导入（7分钟）
1、出示喜羊羊的图片
师：今天老师给大家带来了我们的老朋友，认识它吗？它留给你怎样的印象呢？ 预设：聪明，机智。
预设：为他人着想。
预设：友好。
评价：你观察得很细致，想法很独特，的确。
师：它如此聪明，又总是能为他人着想，是不是一个受欢迎的人呢？那是不是做到了这些就能成为一个受欢迎的人呢？今天就让我们来学习如何做一个受欢迎的人。板书：做个受欢迎的人。
2、视频展示：喜羊羊的受欢迎特质
师：我们通过视频来看看喜羊羊有哪些受人欢迎的特质呢？
1、勇敢 师：喜羊羊怎么样？勇敢。
2、友好 师：他不仅勇敢，而且对人友好。
3、尊敬老人 师：同时他还是一个尊敬老人的孩子。
二、探讨：如何做一个受欢迎的人（3分钟）
师：喜羊羊之所以能那么受欢迎，与他的很多品质都有关系，我们这里就不一一列举了。那么你觉得怎样的人才是受欢迎的呢？
预设：为他人着想、有礼貌、成绩优异、听老师的话、善解人意。板书学生的反馈。评价：恩，这个很重要。
评价：恩，不仅要成绩好，还需要善解人意。
三、角色扮演：用心体会小琦的感受（10分钟）
师：我们要努力做一个受欢迎的人，看看小琦班里的同学是怎么表现的。
师：接下来我们要进行一个情境扮演，看看情境里面的分别是一些什么样的人？哪些同学更受欢迎呢？我们请几个同学来参与这个情境朗读，小琦是个女生，我们请陈珮玘吧，谁来当小挑？
情境：下课时，班上的小琦突然吐了，弄脏了同学的桌椅，此时班上的同学?? 小挑：（大叫）你看你看，这么恶心，都沾到我桌上了，快帮我擦干净！
小关：你没事吧，是不是肚子不舒服，我扶你去办公室吧。小冷：（冷漠地说）她吐了关我什么事。
小帮：这里我待会儿帮你弄干净，别担心。
小容：是啊是啊，我的桌子擦擦就行，没关系的，你先顾好身子。
评价：这几个同学表现得都很好，我觉得应该有掌声。我们请陈珮玘自己来说说看，遇到这样的同学，你最喜欢的是谁？
师：这些人物当中，大家最喜欢的是谁？
师：他们都是一些什么样的人啊？可以从名字着手，挑剔，关心，帮助，宽容。你想跟谁成为好朋友呢？
师：试想下，如果是我自己吐了，如果出现像小关小帮小容这样的人你心里有什么感受啊，那相反，如果出现小挑小冷这样的人呢？所以我们也要做像小关小帮小容这样的人。
四、如何受欢迎：学习交友三宝（20分钟）
师：有同学会说，我已经拥有了这些品质，为什么还没有成为那么受欢迎的人呢？那是因为要成为受欢迎的人还需要有一些法宝。今天，老师就送大家交友三宝，让我们更受欢迎。板书：交友三宝
师：在送第一宝之前，老师请大家看一组照片，请问，你更愿意与谁交朋友？为什么？ 预设：左边两个同学，他们是微笑的，给人感觉很友好。
预设：因为看到他们就很开心。
评价：老师也更愿意跟能给人带来快乐的人交朋友。
第一宝：微笑
师：老师要送给你们第一宝就是微笑。心理学家卡耐基说过，微笑，它不花费什么，但却创造了许多成果。它在一刹那间产生，却给人留下了永恒的记忆。你们知道微笑的国际标准是什么吗？露八颗牙齿的微笑是最迷人的，请大家同桌之间练一练国际标准的微笑。板书： 微笑微笑的国际标准：露八齿（练习）
请学生上来表现国际标准微笑（两位）
评价：你平常考试考差的时候是什么表情啊？大家更愿意与什么时候的他交朋友啊？ 评价：当你微笑的时候，心情如何啊？那同学们看到他的微笑时，心情怎么样啊？
师：这是老师送给你们的第一宝，所以啊，希望每个同学每天脸上都能带有这种露八齿的微笑，把好心情带给自己，也带给其他同学，好吗？
第二宝：倾听
师：接下来老师要送出第二宝，送第二宝之前，老师有个问题问大家，西方有句名言，上帝分配我们两只耳朵，一张嘴巴。为什么？
预设：上帝让人类多倾听，少说话。
预设：上帝让人类都成为爱倾听的人。
师：一个合格的听众要掌握“三心”
1、诚心：抱着谦虚的态度听
2、专心：仔细地听，不要三心二意
3、耐心：不要轻易插嘴
师：我们倾听别人讲话时候，可以看着哪里啊？眼睛。板书：倾听 第三宝：赞美
师：接下来老师要送出第三宝，赞美。赞美并不是一件那么简单的事，赞美需要一定的技巧：赞美要准确、也要真诚，要发自内心的。举个例子，我们班有个同学比较胖，能不能赞美他
既漂亮又苗条啊，这不是发自内心的。相信每个同学都有值得赞美的地方，下面就让我们花一分钟时间赞美下你的同桌，记得要准确，也要真诚，开始吧。
练习：用一分钟时间赞美自己前后的同学。板书：赞美
五、总结
师：今天老师给大家的交友三宝，记住了么，接下来我们通过一首诗来总结下这三宝，一起读。
做个受欢迎的人：结交朋友有三宝，生活经常会用到。
见面时候展微笑，八颗牙齿刚刚好。
赞美对方讲技巧，真诚准确最重要。
倾听当然不能少，认真反省与思考。
每天敲一敲大脑，一定要记住三宝。
结束语：希望我们每个人都能将这些受欢迎的特质放在心里，并且用好交友三宝，成为一个受欢迎的人。
板书： 做个受欢迎的人
二年级心理健康教育教案
第一课 我也愿当班干部 第二课 上学前的准备 第三课 爸妈，我能行！第四课 我能帮助他 第五课 我的座位 第六课 学习的乐趣 第七课 说说烦心事儿 第八课 如果我是他 第九课 班里的开心事 第十课 学会问为什么 第十一课 我的课余生活 第十二课 学会解释 第十三课 受批评的不该是我
第一课 我也愿当班干部
（一）[档案馆]（3~5分钟）
教师讲故事《我选我》，激起学生的回忆，启发思考：为什么王宁会选自己
（二）[咨询台]（10~`12分钟）
1．我们生活在一个温暖的集体中，同学之间团结友爱，互帮互助，共同进步。那么，你有没有想过，你能为这个集体做点什么呢？
2．班上的小干部是热心为班集体服务的人，你想想，他们平时都做了哪些工作呢？
通过回答，引导学生认识到，小干部是为大家、为班级服务的，是需要奉献精神的。
3．如果你当班干部，你还会做到哪些呢？
激发学生的主人翁精神，培养责任感，教师可让个别同学在黑板上填。4．教师总结：你真是一个有责任心的人啊！
（三）[活动区]（18~20分钟）
1．先想一想书上的问题，作好发言的准备。
2．将学生分成4-5人小组，让每个学生在组内发表竞选演说2。3．推选4名同学参加班上的竞选。
4．班级竞选（每人上台发表竞选演说，每人时间控制在两分钟以内）。
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（四）[实践园]（3-4分钟）
1．班主任在班上开展轮流担任班干部的活动，让每个学生都有机会担任一天的班干部。
2．请你先想一想，你觉得你愿做些什么工作？请大家认真填写课内表格。
第二课 上学前的准备
（一）[档案馆]（4-6分钟）出示课件：《快开学了„„》
快开学了，苗苗同学静静地坐在书桌旁，检查自己的暑假作业，回顾自己的暑假生活，正打算写一份暑假报告。开学前一天，他去学校报到，向老师询问了开学要做哪些准备，并用笔记在笔记本上，回家后，苗苗开始了开学前的准备工作。
（二）[咨询台]（8-10分钟）
1．教师：暑假快结束了，苗苗同学在做什么？侈赞同他的做法吗？上学前，你是怎么准备的？出示投影。
2．即将开学了，你准备好了吗？如果临近开学你的生活中政治家下列事项，请在括号内打上“！”。
A快开学了，还和父母在外地旅游。（）
B晚上看电视看到深夜，第二天早上起不了床。（）C暑假作业还有一大半没做完。（）
D不清楚开学时间，也懒得打电话问同学。（）E希望暑假继续延长，继续玩下去。（）F妈妈要你写新学期的打算，你觉得没必要。（）J时间过得太快了，暑假里好像什么也没做。（）H明天就要形式学了，书包、学具都没准备。（）学生对应自己的实际情况做出自我判断。
3．教师总结：如果你有上面的情况，请赶快改正。如果没有，那么我们就一起高高兴兴地迎接新学期吧！
（三）[活动区]（16-18分钟）
1．学生分小组交流暑假里的收获，教师用微笑给予鼓励与肯定。2．教师出示“拾贝园”的纸板。
3．学生把自己在暑假获得的成果用各种形式展现在纸板上。
曲阜市防山镇小学
4．学生畅谈新学期的计划（教师应让不同学习层次的学生都有发言的机会）。5．教师摄像，同学播放。
6．对每个发言的学生给予鼓励，同时要求其他学生督查他们今后的言任是否一致。
7．教师总结：为了明天更好地学习，请做好上学前的准备。
（四）[实践园]（6-8分钟）1．学生自行设计课堂剧的角色。2．学生自秆设计课堂剧的情节。3．出示课堂剧简介投影。4．学生自荐表演。
5．教师扮演新学期姐姐与学生招手、握手，热情欢迎学生投入新学年的怀抱。
第三课 爸妈，我能行！
（一）[档案馆]（6-8分钟）1．读一读《小丽的故事》。2．看图引导归纳： A． 小丽为什么会自卑？ B． 小丽为什么会高兴？
（二）[咨询台]（8-10分钟）
1．了解小丽的故事后，你想对小丽说些什么？
教师引导学生认识到每个人既有长处，也有不足，要正确地认识和评价自己。2．从小丽的故事中，结合自身实际，你又想到了什么？/ A． 同桌讨论。B． 全班共同交流。
（三）[活动区]（8-10分钟）
1．指导学生完成[活动区]的调查内容，要求每个学生在空白处填写自己在家里最行一方面。
2．学生在小组内进行交流，交推选一名同学参加全班的交流。3．教师引导学生着重谈一谈自己在家里做得最好的一方面。
（四）[实践园]（10-12分钟）1．记者采访
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面对全班同学进行采访。根据记者的提问，你会说些什么？同时又想对爸爸妈妈说些什么呢？
2．读儿歌
教师总结：同学们，每个人都有自己的长处和不足，要正确地认识和评价自己，现在侈认识到自己还是个不错的人吧，大胆地说声：“爸妈，我能行！”
第四课 我能帮助他
（一）[档案馆]（4-6分钟）
1．放录音故事《雪山遇险》，学生看插图。2．介绍故事中的大概内容。
两名登山运动员正在攀登陡峭的雪山，突然发生了意外，其中一名运动员快要掉下山去了，另一名运动员为了救这名运动员，冒着生命危险，将受伤运动员拴在自己身上，奋力向上攀登。在这句运动员的帮助下，他俩终于成功地登上了雪山项。
（二）[咨询台]（5-7分钟）
1．设问
A在一名运动员遇到危险时，是谁帮助了他？结果怎样？ B如果这名运动员没有得到他人的帮助，结果又会怎样？ 2．移情训练
让学生想像以前自己需要别人帮助时的情景，体会运动员当时的心情。3．学“老师寄语”
当别人遇到困难时，我们应伸出援助之手帮助他，使他走出困境，助人为乐，这是一种美德。
（三）[活动区]（15-17分钟）1．学生分组，高矮个搭配为一组。2．讲比赛规则。
小猴子肚子饿了一定要吃桃子才行。但是，他们俩是不是都能摘到桃子呢？大家可帮他想办法（高帮矮），其他同学喝彩。
3．学生做游戏。
（四）[实践园]（8-10分钟）
曲阜市防山镇小学
1．看图回答。
2．如有时间可选其中个别情境表演。
第五课 我的座位
（一）[档案馆]（6-8分钟）
1．教师可将学生分成4-6人的小组。教师引导学生看图，学生分组讲座以理解图画的内容。
故事大意：小雨碰到了困难，不知该怎么办，由于小雨平时和大家相处得很好，大家都来帮她想办法，安慰她。小雨看到这么多人帮助她，高兴地笑了。
2．分组讨论：小雨为什么笑了？
3．教师总结：是邻座的友好让小雨感到了身处集体的快乐。
（二）[咨询台]（6-8分钟）
1．让学生在教室平面图上找到自己的邻座（前后左右）的位子。
2．请学生讲述自己和邻座的友谊及相关的快乐故事，重新体会集体生活的快乐。
（三）[活动区]（8-10分钟）
1． 教师引导学生看图，小组讨论故事的内容。
2． 全班讨论想像第1-3幅图中主人公的行为可能会导致哪些不良后果？ 3． 全班讨论：为什么主人翁坐在这么多同学中间却没有人愿意理他？为什么他不受大家欢迎？
4． 教师总结：集体生活中，与邻座的交往要遵守一定的纪律规范。不能因为自己的自由而影响别人的学习和生活，否则会成不受欢迎的人。
（四）[实践园]（12-14分钟）
1．全班共同讨论，订立邻座之间的交往规则，如谦让友爱、不妨碍别的同学的学习、不招他人、不欺侮弱小的同学等。
2．全班表决，所有的学生表决通过后，将有关的规则记录在课本上。3．教师提醒每位学生都应自觉遵守共同制订的规则。
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第六课 学习的乐趣
（一）[档案馆]（8-10分钟）
1．先请出班上各科学习都很好的一名同学，其他同学可以自由地问一些关于学习方面的问题。如：你为什么学习那么好？你有什么方法呢？你在学习的过程中感到过苦恼吗？等等。被请出的同学回答学生提出的问题。
2．看看书中的小林同学学习成功的主要秘决：把学习当作一件快乐的事，并且始终相信自己一定可以学得很好。
（二）[咨询台]（8-10分钟）
回忆一下，我们现在学习了哪些方面秘决：把学习当人选我们带来了什么好处呢？是否体会到了学习后的乐趣呢？将自己的真实感受填写在咨询台中。
（三）[活动区]（8-10分钟）
1．请学生自已读题，并简单说说题目的意思。
2．让学生明确教师要大家读题的目的：通过学习语文，掌握了很多的生字，并且还能自己理解题目的意思了，这是我们在解决问题时的首要条件。
3．让学生将眼睛观察到结果写下来，然后请学生讨论：你们对自己的答案能确定吗？
4．运用数学学到的知识，用直尺量一下，这样可以得出准确的答案。让学生比较：和你原来的答案一样吗？这说明了什么？
5．通过解答这样一个题目，有没有什么新的收获？解答问题后的心情又是如何？
6．只要自己用心去学，就会体会到学习成功后的乐趣。
（四）[实践园]（8-10分钟）
1．请学生做3件玩具的摆法，共有6种。
2．再请学生做4件玩具的摆法，教师给予一些提示：按兔、虎各摆第一个位置有次序地排放，这样就不容易漏掉其中的法，共有24种。
3．请学生说一说摆完后的感想（摆的很有趣，但时间花的特别长，还容易摆漏出错。）
4．激发学生求知欲：不要小看这摆玩具，其实它是一道趣味数学题。如果用数学方法来计算，几秒种就能又快又准地算出答案，让学生明白：学习可以更好地解决难题。
5．让学生为自己定下学习的目标，最重要的是自己心里一定要把学习当作快乐的事来做，这样，自己也会乐在其中，取得进步了。
曲阜市防山镇小学
6．教师总结：学习是我们每个人一生中必不可少的内容，随着时间的推移，我们学习的范围越来越广，学习的内容也越来越多了，学习将伴随着我们健康地成长。从现在开始，如果你不再把学习看做烦恼，而是用心去体会学习的乐趣，把难题一个一个勇敢地消灭掉，你就会发现你真的越学越轻松、越学越快乐了。好，祝每一个同学学习都获得成功！
第七课 说说烦心事儿
（一）[档案馆]（4-6分钟）
1．请同学们仔细看图，听教师讲故事《丁丁的烦恼》。
故事大意：丁丁这一天遇到的烦心事儿可够多的。早上高高兴兴地上学，谁料到，一脚踩上的香蕉皮，摔了个四脚朝天，课堂上，丁丁的同桌讲话，可老师却以为是丁丁，狠狠地批评了他，丁丁委屈极了；中午，丁丁发现自己的铅笔盒不知被谁碰到了地上，笔芯全摔断了；下午放学后，丁丁做完作业想看会儿电视，可妈妈偏要他弹钢琴，丁丁心里可真不愿意。
想一想：丁丁为什么悉眉苦脸，他有些什么烦心事儿？ 2．讨论以上问题，感受主人公的烦恼，引发学生谈感受。
（二）[咨询台]（8-10分钟）
1．教师：在学习或生活中，你遇到过类似的烦心事儿吗？愿意在小组里和同学们说一说吗？让大家一起分担你的烦恼，说出来后，你的心情可能会好一些。当然，如果你没有烦心事猁或实在不愿意跟别人说，也可以不说，希望在小组内交流的时候，每个同学都要耐心地倾听别人的发言，不要随意地批评，更不能嘲笑。
2．分小组交流各自的烦心事儿。
此过程，教师要巡视，留心观察小组内没有发言的同学，看看是属于哪种原因。3．说了自己的烦心事儿，又听了同学们的烦恼，大家有想法和感受？ 4．教师总结：生活中难免会遇到各种不顺心的事儿，向别人倾诉可以减轻我们的烦恼。
（三）[活动区]（16-18分钟）
1．除了向别人倾诉可以缓解或消除我们的烦恼外，还有什么好办法让我们忘掉烦恼呢？
先请几名学生说说自己曾经有过的体验。
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2．“摘苹果”活动
教师：找到一种方法，就用简单的话写在苹果边的横线上，看看谁的好办法多，谁摘的苹果多。
3．交流各自的方法，学生都认为是好方法的，可以得到教师准备的一个“苹果”。
（四）[实践园]（6-8分钟）
1．如果你在生活中碰到这些烦心事儿，你会怎样做？选择你认为自己有效的方法，写下来。
学生看图自主选择后，同座交流。
2．将你成功地运用适宜的方法缓解或消除烦恼的一件事用一两句话写在课后的横线上。
3．教师总结。今后，我们在学习、生活中可能还会遇到许多让你烦恼的事儿，只要我们能以快乐积极的心态对待它，就能让我们不再烦恼。希望每一个同学记住：生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭；你对它笑，它也对你笑。
第八课 如果我是他
（一）[档案馆]（8-10分钟）
1．教师：在生活中，我们常常会遇到许多人。在与他人交往时，你试着想过他人的心情吗？
2教师叙述故事，学生看图。
故事一：一天上课时，刘老师向同学们提出一个问题。丁丁想了想，举起了手。当刘老师请他回答时，丁丁却一时紧张起来。丁丁低下了头，脸涨红了，结结巴巴说了半天，可还没讲清楚。有几个同学见他答不上来，就在一旁嘲笑他。丁丁难过极了，又不知怎么回答，忍不住哭了起来。
故事二：豆豆的妈妈胃病犯了，住进了医院，豆豆看见妈妈痛苦的表情，坐在妈妈的病床前哭了。
故事三：数学单元测验卷限下来了，点点一蹦三尺高，因为她考了99分。她一边拿着试卷，一边欢快地跳起舞来。
（二）[咨询台]（8-10分钟）1．学生根据对故事的理解填空。
曲阜市防山镇小学
如果你是丁丁，你会想： 如果你是豆豆，你会想： 如果你是点点，你会想：
2．教师：每个人都有自己的喜怒哀乐。如果你通站在他人的角度多想一想，你会得到更多的快乐和朋友。
3．学生讨论：当你明白了丁丁、豆豆、点点的想法后，你准备对他们说些什么？
（三）[活动区]（13-15分钟）
1．教师指导学生看图后进行表演，表演《爸爸和我》的故事。
提示：学生上台前，先问问学生：“如果你是爸爸，在批评儿子时，你会怎么想？当儿子改正了自己的缺点时，你又会怎么想？”
2．学生讨论：你在生活中，站在他人一方想过吗？
（四）[实践园]（3-5分钟）1．学生填写[实践园]中答题。2．全班交流。
第九课 班里的开心事
（一）[档案馆]（2-4分钟）看图想像画面背后的故事。
（二）[咨询台]（7-9分钟）
1．大家猜猜，发生了什么事使老师和同学这么开心呀？ 2．学生交流、讨论。3．指名说。
4．教师加以归纳，并要学生写在圆圈中。
班干级里发生的、能让大寮感到高兴的事，主要有两方面：要么是集体获得荣誉，要么是集体开展了有意义的活动。
（三）[活动区]（18-20分钟）
1．先让学生回忆班里发生了哪些开心事。
曲阜市防山镇小学
2．讲清楚游戏的规则：老师击鼓，学生传花；鼓声停止，谁手里拿着花，就站起来，讲讲班里发生过的一件开心事。讲完之后，可以随意将花放在哪位同学面前，从那位同学开始传。
3．开始游戏。
（四）[实践园]（6-8分钟）1．导语引入。
2．教师读句子，适当理解。3．学生选择。4．教师总结。
第十课 学会问为什么
一、档案馆
出示图片，生动讲述牛顿小时候的故事。
伟大的科学家牛顿从小就对周围的事物充满了好奇。夜晚，看着天空，他会想到：月亮、星星为什么能持在天上呢？它们是运动着的，可为什么不要撞呢？看到苹果熟了，掉到地上，他又会思考：为什么苹果一定会掉向地面呢？就是这样一个爱问为什么的牛顿，经过不断的研究探索，最后成为了一名伟大的科学家，为人类发展作出了巨大的贡献。
二、咨询台
1、“为什么牛顿会成为一位伟大的科学家呢？”学生自由发言。-----他从小善于观察，喜欢提问，而且勤于思考，不断探索。
2、“你想学习得更好，变得更聪明吗？那么就要学会观察，学会提问。”
2、要想进步就要先了解自己。
4、做一做“心理小测试”然后告诉学生：如果你选择的是“会”，那么你是一个好学善问的孩子，希望你能继续这样坚持下去，在活动和实践中争取做得更好。如果你选择的是“不会”，也没关系，跟着老师和同学在活动和实践中即去学会思考、学会提问、学会自己寻找答案，你一定会发现自己进步不小哦！
三、活动区
1、用气球现场做一次这个小实验（可教师做，也可点名让同学来做），要求学生仔细观察每一个环节，然后让学生自由提问，并将问题写下来。---对能提出 曲阜市防山镇小学
明确问题的同学进行鼓励。
2、分小组说一说，自己是否知道一些关于这方面的知识。
3、通过教师和学生共同的讨论，小结：当气球在毛衣上磨擦后，就会获得静电。而两只气球都经过了磨擦，所以带有同一性质的电荷，此时互相之间就会产生排斥力，因此两只气球分开。过一会儿，静电就会消失，两只气球就又会恢复原状了。
四、实践园
第十一课 我的课余生活
一、档案馆
1、教师：我们都会有自己的课余生活，生活中有我们喜欢的玩具、故事书、电视节目。想想在你的课余生活中经常和哪些事物相关，就请介绍3种吧！
2、学生发言、交流
3、过渡语：可是我们的课余生活中不一定全是快乐，让我们来看看小华所遇到的事吧。
二、咨询台
1、弄清小华生活中遇到的事，小华该怎么办？
2、小组讲座帮助小华找到解决办法。
3、师生交流，制定时间安排表。
三、活动区
1、明确要求，指定或选派小组代表。
2、播放音乐，小组活动。
3、小组表演，教师充分鼓励小朋友参与。
4、教师总结：接待伙伴时要运用礼貌用语，不仅要让伙伴感到快乐，同时也要使伙伴们在一起玩时有收获。
四、实践园
1、教师：欢迎小朋友把在课余生活中学到的知识、本领给大家表演一下。
2、小朋友表演。
曲阜市防山镇小学
3、播放音乐：在愉悦、轻松的环境中读记儿歌。
第十二课 学会解释
一、档案馆
教师：小军和小强是同桌，他们的彩色笔是一样的。小军画完了画，把彩色笔放进抽屉里就出去了。小强画完了，彩色笔放在桌子中间，他没收拾就走了。小军回来了，看见桌上的彩色笔，以为是自己忘记放进去，随手放进了抽屉里。小强回来见桌上没有了彩色笔，于是就低头打彩色笔，当他看见小军抽屉中有两盒笔时，就说小军偷了他的笔。
二、咨询台
1、教师引导学生讨论交流：小军应该怎样作才能消除误会呢？
2、教师在学生归纳的基础上展示儿歌： 被人误会别心急，想想毛病在哪里。如果原因在自己，赶紧说声对不起。毛病出在他身上，心平气和讲道理。如果遇上大难题，老师家长能帮你。
三、活动区
1、小锦盒
A、课件展示一段动画片，片中甲乙两方有了误会，乙想解释时，却活如何开口说。教师用鼠标击出小锦盒，打开锦盒。盒中飘出字条，写有：
“对不起，我想你误会了。事情是这样的、、、、、、” “让你这么生气，我很抱歉。事情是这样的、、、、、、”
“等你心情好些了，我们再谈，好吗？”“我们去找老师和家长，好吗？” B、教师点出字条，片中乙就随之说，甲随之应和。
2、演一演
A、学生两两一组，相互扮演甲和乙。B、学生和以前自己的经历对比，谈谈感受。
四、实践园
1、出示几个个案
曲阜市防山镇小学
2、学生观察、思考，帮助片中人物找出误会的原因。
3、学生把误会原因讲给误会一方听，并教被误会一方怎样解释。
4、给做得好的调解员以红花表示奖励。
第十三课 受批评的不该是我
一、档案馆
小玉早上上学进校门时，走在她前面的男生手上的纸下好落在小玉的脚边。门口值勤的老师以为是小玉扔的纸，就批评小玉说：“你怎么把纸随便乱扔呢？”小玉非常委屈。
二、咨询台
1、教师引导学生讨论交流：小玉该怎么办呢？
2、师生共同小结：有了委屈要赶紧说出来，千万不要憋在心里头。自己解释、找人证明这些方法都不错，能够帮你赶走坏情绪。
三、活动区
1、说一说
A、学生分6人为一组，说出自己曾经有过的受到委屈、不公平的事情。B、当时是如何解决的？
C、各组选派解决方法较好的同学在全班进行交流。
2、演一演：把各组推荐的解决方法不够好的同学请上台来，让他们在全班同学面前把当时的情景和自己解决的出来。表演的学生转换角色扮演让自己遭受委屈的人，让别的同学扮演自己。表演完后，请这些学生说说自己的想法。
四、实践园
一、教学目标：
1、通过活动，培养学生在日常的学习和生活中发挥自己的主动性。
2、通过活动，教会学生培养自己主动性的方法。
二、教学重点难点
提高培养学生主动性的方法。
三、教学过程
(一)启发谈话，引入新课。
（二）导入情境，辨是非。
1、教师讲述情境一和情境二，说说谁做得对，谁做得不对。
2、平时的学习中，你有没有看到类似的现象，或做过类似的事。
（三）心理调适。
培养自己主动性的方法有哪些？
发挥自己的主动性，在日常的学习和生活中你是怎么做的？ 学生交流，完成书上的题目。
（四）心理驿站。讲述文彦博的故事。
看了这个故事你有什么启发？读一读名人名言。
（五）教师小结
第二单元 勤锻炼，身体好
一、教学目标。
通过教学，使学生明白体育锻炼对自己的好处，要求他们养成良好的锻炼身体的习惯，培养学生正确健身的态度。
二、教材重点难点
指导学生养成良好的锻炼身体的习惯
三、教具和学具 挂图、小黑板
四、教学过程
(一)启发谈话，引入新课。
（二）导入情境，明辨是非。
1、教师讲述情境一和情境二，说说谁做得对，谁做得不对。
2、平时的学习中，你是怎样做的？
（三）心理调适。
1、体育锻炼的好处有哪些？
2、如何判断运动量是否过量？
（四）心理体操。
1、滚球击瓶
2、丢沙包
（五）知识链接 了解运动中的注意事项
（六）读一读“名人名言”，教师小结。
第三单元 不做小马虎
教学目标;通过教学，使学生意识到马虎、粗心的毛病的害处，培养学生养成细心认真做事的好习惯。
教学重难点：培养学生养成细心认真做事的好习惯。教学过程：
一、启发谈话，引入新课。
二、导入情境，辨别是非。
1、教师讲述情境一和情境二，说说遇到这种情况你该怎么做？给他们提提小建议。
2、平时的学习、生活中，你有没有遇到过类似的事。
三、心理调适。
我们怎样才能克服马虎健忘的毛病呢？
四、心理体操。
1、说一说自己的计划表。
2、动手填一填每日计划表。
五、知识链接。记忆与遗忘。
六、小结。
第四单元 做个诚实的好学生
教学目标：
通过教学，使学生明白有错就改，就能克服撒谎的坏习惯，教育学生做个诚实的人。
教学重难点：教育学生做个诚实的人。教学过程：
一、启发谈话，引入新课。
二、导入情境，辨别是非。
1、教师讲述情境一和情境二，你喜欢谁？为什么？
2、平时的学习、生活中，你有没有遇到过类似的事。
三、心理调适。撒谎的原因有哪些？ 怎样才能克服撒谎的坏习惯？
四、心灵驿站
1、你是怎样看待撒谎的呢？
2、说说心里话。
五、知识链接。撒谎的坏处。
六、名人名言。读读背背。
七、小结。
第五单元 勇于承认错误
教学目标：
通过教学，使学生能正确认识错误并能勇敢地面对自己所犯的错误，做到知错就改。
教学重难点：教育学生能正确认识错误并能勇敢地面对，做到知错就改。
教学用具：黑板 教学过程：
一、启发谈话，引入新课。
二、导入情境，辨别是非。
1、教师讲述情境一和情境二，说说他们做得对不对？
2、平时的学习、生活中，你有没有遇到过类似的事。
三、心理调适。
应当如何面对自己的错误？（1）正确认识错误。（2）勇于面对错误。（3）知错就改
四、心理透视。想一想，他们做得对吗？
五、名人名言。读读背背。
六、小结。第六单元 快乐分给你一半
教学目标：通过教育，让学生当别人需要帮助的时候，我们应该去帮助他，感受分享的快乐。
教学重难点：教育学生学会分享。教学过程：
一、启发谈话，引入新课。
二、导入情境，辨别是非。
1、教师讲述情境
一、情境二和情境二，你觉得谁做的对？
2、平时的学习、生活中，你有没有遇到过类似的事。
三、心理调适。
1、学会分享。
2、乐于分享。
3、讲述《孔融让梨的故事》，谈谈自己的感受。
四、心理透视。
读读故事，想一想：亮亮的行为对吗？如果在我们的身边发生这样的事，我们应该怎样做?
五、知识链接。
六、读一读名人名言，教师小结。
第七单元 我的好同桌
教学目标：通过教育，让学生知道怎样才能与同桌和睦相处，使他们学会互相谦让。
教学重难点：教育学生与同桌和睦相处，学会互相谦让。教学过程：
一、启发谈话，引入新课。
二、导入情境，辨别是非。
1、教师讲述情境
一、情境二和情境二，你觉得谁做得对？你想给谁提提意见?
2、平时的学习、生活中，你有没有遇到过类似的事。
三、心理调适。
如何才能与同桌和睦相处？
1、对不起
2、谢谢你
3、请让我来帮助你
四、心理透视。
1、遇到这些情况你该和同桌怎么做呢？
2、好同桌的标准是什么，你有什么想法？
五、知识链接。
六、名人名言。读一读。
七、小结。第八单元 我是学校小主人
教学目标：通过教育，让学生学会与他人交往，做个受欢迎的人。教学重难点：教育学生学会与他人交往。教学过程：
一、启发谈话，引入新课。
二、导入情境，辨别是非。
1、教师讲述情境
一、情境二和情境三，说说遇到这种情况你该怎么做？给他们提提小建议。
2、平时的学习、生活中，你有没有遇到过类似的事。
三、心理调适。
怎样才能成为班级的小主人？
1、以班为家
2、热爱学校
四、知识链接。什么是责任感？
五、名人名言。读一读，记一记。
1 对象与方法
1.1 对象
从长治市市区32所小学中选取28所小学作为参与学校(排除1所特殊学校,2所离市区较远的学校和1所不愿意参加的学校),从每个参与学校5年级班级中随机抽取1个班。将28所学校随机分为干预组与对照组,每组各14个班。从每个班随机选取最多10名学生及其2名家长作为研究对象,如符合家庭数不足10个,可选取符合条件的学生和1名家长参与。学生入选标准:与至少2名家长共同进餐(单亲家庭除外);与家长平均每周午饭、晚饭在家吃饭的频率均不少于5次;长治市常住人口。排除标准:痴呆、有严重精神疾病;有语言障碍、表达不清楚;家人单独为其做饭者。家长入选标准:每个家庭分别选择男、女性家长各1名(单亲家庭除外);若家中符合条件的只有男性或女性,则选择2名同性。与学生共同进餐的次数平均每周午饭、晚饭不少于5次。排除标准:有严重疾病或行动不便;正处于怀孕或者哺乳期的女性;从外面买饭在家吃的次数平均每周午饭、晚饭超过3次。如符合条件家庭数不足10个,则选取符合条件的学生和1名家长参加。
共选取小学生279名(其中1所学校符合条件学生有9名),平均年龄(10.11±0.49)岁。家长553名(其中有5组家庭只有1名家长参与调查),其中对照组275名,平均年龄(43.61±11.81)岁;实验组278名,平均年龄(43.50±12.52)岁,两组间差异无统计学意义(t=0.331,P=0.288)。健康教育后两组共有22人失访,干预组9人,其中儿童2人,成人7人;对照组13人,其中儿童3人,成人10人。两组间儿童和家长的失访率差异均无统计学意义,两组调查对象在性别、学历分布上差异也均无统计学意义(P值均>0.05)。
1.2方法
问卷为自行设计,内容包括一般情况、就餐情况、盐与健康相关知识、生活习惯和疾病史等。基线调查采取入户的方式,对干预组和对照组入选的研究对象进行面对面问卷调查。
健康教育在干预组的14个班中由经过培训的健康教育老师进行,每2周1次,共8次,为期4个月。教育内容包括:吃盐多的危害、减盐方法、减盐妙招等,并通过主题班会、文艺活动、家庭知识竞赛等形式帮助学生理解。健康教育期间发放减盐宣传册、画报和习题等让学生带给家长,督促家长的减盐行为。对照组不进行健康教育。
健康教育结束后两组研究对象同时进行终末调查,学生如有失访,则其家长退出调查,调查方法和内容同基线调查。
1.3 质量控制
在正式调查前首先选取2所学校进行预调查,发现问卷中的问题及时纠正。健康教育老师为长治医学院专职教师,调查开始前健康教育老师和调查员均进行统一培训并考核合格。
1.4 统计学处理
数据经整理核对后,建立EpiData3.0数据库,数据经双录入后使用SPSS 18.0统计软件进行χ2检验,P<0.05为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 健康教育前学生和家长食盐相关知识和饮食习惯
健康教育前2组学生和家长的食盐相关知识知晓率均较低,只有1.79%的学生和12.30%的家长知道我国居民食盐推荐摄入量,使用低钠盐的家长比例为2.44%。见表1。
注:()内数字为知晓率或报告率/%;*P<0.05,**P<0.01;与干预前比较,△P<0.05,△△P<0.01。
2.2 健康教育后干预组和对照组食盐相关知识和饮食习惯
健康教育后干预组学生和家长的食盐相关知识知晓率均较对照组提高(P值均<0.05),使用过低钠盐的家庭也比对照组提高(χ2=39.298,P<0.01),但在外就餐情况两组间差异无统计学意义(χ2=2.328,P>0.05)。见表1。
2.3 干预组在健康教育前后食盐相关知识和饮食习惯改变情况
健康教育前后干预组的学生和家长均在食盐推荐摄入量的认知上有提高(χ2值分别为176.16,108.57,P值均<0.01),学生对吃盐多对身体有害的认识也提高(χ2=33.375,P<0.01),食用低钠盐的家长从1.80%上升到26.60%(χ2=6.822,P<0.01),但在外就餐情况并没改变(χ2=2.786,P=0.248)。
3 讨论
我国是高血压和心脑血管疾病高发的国家,也是食盐摄入量最高的国家之一。中国人群盐摄入量过高是导致高血压发生的重要原因。通过减盐行动来控制高血压和心脑血管疾病的发生有利于提高人群健康水平和降低疾病负担[3,4]。
儿童期食盐摄入量高是儿童期高血压的危险因素,同时也易导致成年期高血压[5,6]。李子一等[7]调查显示,我国3~12岁儿童盐的摄入量为6.5~13.0 g,与中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔中(食盐推荐摄入量6 g,儿童应酌情降低)相比较高。本次研究结果显示小学生和家长健康教育前的食盐相关知识掌握程度偏低,与成都市[8]、北京市[9]调查结果相似。仍然有家长认为吃盐多无害,90%以上的家长不知道中国营养学会食盐推荐摄入量,95%以上的家庭没用过低钠盐。这种食盐知识的缺乏势必会影响家庭的减盐行动。
本研究以“小手拉大手”为主题,借助学校平台,通过对小学生的减盐教育来实现对其家庭的减盐干预。结合我国小学生的特点,学生在学校的时间较长,对教师的依从性很好,并且选取高年级小学生,能够很好地理解并向家长正确的传达知识同时起到监督作用。通过学校“小手拉大手”的减盐健康教育活动,一方面提高了学生减盐知识和意识,干预组比对照组有了显著改善,干预组健康教育前后也有显著改变。另一方面学生的食盐摄入量与家庭的饮食习惯密切相关[10]。
有研究显示,低钠盐的使用是通过减少钠的摄入控制高血压的有效途径之一[11]。本研究通过健康教育,干预组有26.60%的家长使用低钠盐,远超过对照组和干预组健康教育前。在外就餐是食盐摄入不可忽视的途径,占食盐摄入量的14%[12]。由于干预时间短和家长的工作性质等使得在外就餐情况在健康教育前后无显著差异。
总的来看,“小手拉大手”的健康教育模式可以有效的起到通过小学生来影响家长的减盐知识、意识和行为,是一种经济有效的健康教育方式。
摘要：目的 探讨基于小学生的健康教育模式对改变家庭食盐与健康知识和行为的作用,为有效预防心血管疾病提供参考。方法 2013年9—12月,对长治市市区28所小学五年级学生进行减盐健康教育,从每所学校五年级各随机选取1个班,随机分为干预组和对照组。干预组小学生进行4个月的学校减盐健康教育,并要求其将盐对健康影响的知识传递给家长,并督促家长的减盐行为。同时在干预组和对照组随机抽取10个家庭包括1名小学生和2名家长进行健康教育前后自行设计的问卷调查。结果 在健康教育前只有1.79%的学生和12.30%的家长知道我国居民食盐推荐摄入量,干预组和对照组差异均无统计学意义(χ2值分别为0.204,0.094,P值均>0.05);使用低钠盐的家长比例为2.44%,两组之间差异无统计学意义(χ2=1.218,P>0.05)。经过学校的健康教育后,干预组学生和家长食盐相关知识知晓率和对照组比较均有明显提高(P值均<0.01),低钠盐的使用率也比对照组有明显提高(χ2=39.298,P<0.01),但在外就餐情况健康教育前后两组差异无统计学意义(χ2=2.328,P>0.05)。结论 以学校为基础的减盐健康教育可以有效提高小学生及其家长的食盐知识知晓率,但饮食行为的改变仍需要持续健康教育的引导和巩固。
关键词：盐类,健康教育,知识,行为,学生
参考文献
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[11]游凯,张月,王静雷.北京市顺义区居民低钠盐和限盐工具使用调查[J].中国公共卫生,2013,29(10):1448-1449.
一、以教师自身的为榜样来对学生进行感染
想要撒播出阳光自己首先心中要有阳光。所以我们要使小学生拥有健康的心理状态，提高学生的整体素质，班主任自身就要有良好的态度和心理。学生的心理健康状况在很大程度上要受到老师的影响，所以，班主任在开展工作时要善于对自己的心理状态进行调控，把向上的情绪带到整个课堂活动当中。从踏入校园的那一刻起，我们要用真切的话语和友善的微笑来面对学生，这样可以调动学生的主动性。班主任有健康平和的心态，积极地面对工作和生活，这样自然而然就能够感染学生，使学生能够积极地面对人生。
二、通过案例来进行心理健康疏导
我们可以通过案例来进行心理健康疏导，因为过多的道理讲解让学生感觉很厌烦。所以，我们可以给学生讲一些实际的案例，通过强烈的故事表现性来激发学生的兴趣。比如我们在对学生进行心理健康教育渗透的时候，不要跟学生过多地讲解积极向上的大道理，要给学生讲解一些有趣的小故事，也可以让学生学习弟子规，可以用提问的方式来向学生发问，学生在进行思考的过程中就会有所感悟，学生自己进行的感悟会更加深刻。我们在不知不觉中就对学生进行了心理健康疏导。
三、和谐师生关系的建立
素质教育要求以生为本，充分发挥学生的主体意识，所以班主任在开展工作的过程中要尊重和信任教学对象，一定要尊重学生的人格，这样才能进行和谐师生关系的构建。学生在这种和谐、温馨的师生关系中，才能更好地进行学习和生活，并且能尊重和信任别人。所以，在教学过程中我们要用一种平和的状态来进行教学，鼓励学生善于表达不同意见，这样学生的个性才能够得到最全面发展。
班主任是我们开展心理健康教育的灵魂性人物，他们以自身的心理健康来对学生进行感染，在案例讲解的过程中对学生进行疏导，引导学生进行正面思维，了解学生内心真实的情况，建立一个和谐的师生关系。班主任要在进行教学的时候加强心理健康教育渗透，培养学生的情商，使学生得到更好的发展。
参考文献：
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小学六年级上学期心理健康教案10-09
小学五年级下册心理健康教育教学计划10-04
小学心理健康教育大纲05-25
小学心理健康班会教案07-09
小学心理健康挫折教案07-11
小学心理健康教育知识讲座09-24
小学心理班会教案10-23
小学心理健康教育教学随笔09-23
